高中物理学习计划精选(九篇)

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第1篇：高中物理学习计划范文

关键词：高中物理；承前启后；教学方法

一、做到“承前启后”，帮助学生进行知识的自然衔接

进入高中之后，学生对于物理的学习就不再只是停留在表面的直观状态.高中物理不像初中物理那样直观性、生活化，其深度和广度在一定程度上大大增加，研究对象与范围都较初中物理复杂繁琐.学生在刚刚开始接触高中物理时可能无法适应这一现象，这就需要教师在进行教学的时候掌握正确的方法，帮助学生进行初中与高中物理知识的自然衔接，让学生在自己的课堂上能够“承前启后”的进行物理学习.

例如，在初中的物理学习阶段，学生已经学过有关于“力”的知识，像“重力、弹力、二力平衡”等，对于力有了一些简单的了解.进入高中之后，学生需要学习“力的合成、力的分解、力的独立性”等，这些知识点对于学生来说是“似曾相似”但又完全不懂.初中阶段对于“弹力”的要求只是“知道弹力是因弹性形变引起的”就可以了，但在高中阶段学生要“学会判断弹力方向，知道胡克定律及其公式，根据二力平衡求弹力”.面对这样的转变，教师在进行教学的时候就应该设计合理的教学方法，帮助学生尽快适应这一现象.教师可以在进行力的教学的时候首先让学生对初中所学过的知识进行复习，找出初中知识与高中知识的衔接处，然后引导学生进行速度、速率、位移、路程等的辨析，将初中知识与高中知识进行一次系统的比较，让学生在学习的过程中能够对高中物理知识结构进行系统的了解.这样教师在教学的时候和学生一起进行初高中知识的衔接，为学生铺好台阶以帮助他们尽快的适应新知识的学习.

二、丰富教学方法，提高学生学习兴趣

高中物理的学习是枯燥的，很多学生对于物理都不感兴趣，觉得里面的知识太过于抽象化，知识概念繁琐难懂.因此，对于物理的学是力不从心、得过且过.而许多物理教师在教学的时候也是有心无力，面对几十个学生恨不得都能够手把手的进行毕生所学的传授.因此，这就需要教师在进行教学的时候丰富自己的课堂，采用不同的教学方法来进行学生兴趣的激发.

例如，在学习“运动快慢的描述——速度”这个知识点的时候，教师就可以采用不同的教学方法来进行教学.首先教师可以采用讨论法来进行教学，将班里的学生分成几个小组，然后教师让学生围绕运动会上百米赛跑时笔直的跑道为例，让学生进行“坐标”与“坐标的变化量”的联系的讨论.这样教师组织全班学生进行讨论交流，让学生在讨论的过程中发表自己的意见，进行大胆的设想与发言，让学生在与学生的讨论过程中进行思考.教师还可以利用多媒体进行这个知识的教学，播放奥运会跨栏比赛的片段，让学生根据自己所看到的的片段来进行位移、时间的思考，教师加以引导帮助学生得出“运动的快慢跟运动的时间及通过的位移都有关系”，让学生知道物理学中是用速度来描述物体运动的快慢程度.

三、进行课后“反思”，帮助学生巩固学习

对于高中物理学习，学生在进行课堂学习的时候注重的是知识点的理解，重难点知识的掌握，教师在进行教学的时候也是如此.而学生对于课后的练习，教师对于教后的反思工作却微乎其微.因此，这里的课后“反思”，不仅仅只是指教师要进行教学后的反思，教师还应帮助学生进行学习后的反思，让学生能够在课堂之外对所学物理知识进行加深巩固.首先是教师.教师在进行教学之后应该有一次自我认识的机会，很多物理教师在课堂教学之后很少再进行教学的回顾，备课的时候也只是象征性的写下课后反思内容.因此，教师进行课后反思就更应该受到重视.教师应该在课后进行学生学习状态、知识掌握程度的一个估算，教师可以与物理课代表进行情况的了解，然后根据所了解的情况进行相应的教学措施的改变.教师在课后还要注意进行自身教学素养的提升，以能够在课堂上进行知识的顺利传授，真正做到为学生“传道授业解惑”.

其次是学生.教师在进行教学之后也应该帮助学生在课后进行学习后的反思，这样的反思可以是布置课后作业，也可以是进行单元测评.教师还可以与学生进行课后交流，帮助学生分析在课堂上所遇到的问题，分享自己在课堂上所获得的收获.这样通过交流让他们更清晰的认清自己在物理学习过程中所掌握的知识程度，进而进行相应的学习方法的改变.因此，不论是教师还是学生进行课后的“反思”都有其必要性，在反思过程中进行自我能力的提升，以便在以后的物理学习道路上走得更宽更远.

总之，高中物理的学习不仅仅只是学生的工作，教师在进行教学的时候也要有相关的进步学习.通过自身努力，让自己的物理课堂能够变得生动有趣，让自己的学生在自己的课堂上找到学习物理的乐趣.这样在物理的教学道路上，通过教师与学生的相互合作，相互交流，共同努力才能一帆风顺.

参考文献：

[1]陶家强.高中物理教学方法初探[J].中学物理，2013（1）.

[2]李伟伦.浅谈新课改下的中学物理教学[J].教育战线，2013（3）.

第2篇：高中物理学习计划范文

【关键词】新课程；初高中物理衔接；教学策略

高中物理新课程改革根据现代教育理论，以“提高全体高中学生的科学素养”为教学理念，倡导“知识与技能，过程与方法，情感、态度与价值观”的三维教学目标，体现了“面向全体学生”的思想，重视以人为本，自主学习。新课程改革要求我们高中物理教师从学生的实际情况出发，降低高一学生初、高中物理学习台阶的梯度，探讨初、高中物理衔接教学的策略。

一、高一学生物理学习的几个阶梯

阶梯之一：初、高中物理教材的梯度

初中物理教材内容多大多是定性描述，对物理概念和规律的定义与解释简单粗略，研究的问题大多是单一对象、单一过程、静态的简单问题，易于学生接受；高中物理定量内容较多，对物理概念和规律的表述严谨简捷，对物理问题的分析推理论述科学、严密，研究解决的往往是涉及研究对象多个状态、多个过程、动态的复杂问题，学生接受难度大。

阶梯之二：初、高中物理思维能力的梯度

初中物理教学以直观教学为主，物理规律大部分是由实验直接得出，知识的获得是建立在形象思维的基础之上；而高中物理教学要求从形象思维过渡到抽象思维，注重理论探究物理规律，物理知识的获得是建立在抽象思维的基础之上。因此，对学生推理和判断能力的要求大大提高，高一学生难以适应。

阶梯之三：数学知识不匹配的梯度

数学作为物理学习的工具，对学生物理认知结构的形成过程起到十分关键的作用。但是，在高一物理学习中需要的很多数学知识在以前的数学课程中根本未学到或学习不到位，这对学生的物理学习造成一定的障碍。

如在学习和掌握力的合成和分解时用到矢量的运算甚至正弦、余弦定理，直线运动教学中用到“极限”和“微元求和”的思想，图象分析用到“斜率”知识等等，都体现了数学知识的超前要求。

阶梯之四：学生学习习惯、学习方法变更的梯度

初中学生的学习时间几乎全由老师支配，初中学生学习物理，学生更多地习惯于被动地接受知识，复现知识；进入高中后学生自主分配时间相对充足，学生既要重视学习结果的记忆，更要重视对知识的理解、问题的分析、解决问题方法的总结。而一题多解、思考最佳解题方法、物理模型的构建等又是高中物理学习很难逾越的台阶。

二、初、高中物理教学衔接的策略

1.加强直观性教学、提高物理学习兴趣

高一学生的物理抽象思维能力比较稚嫩，教师应尽量采用直观形象的教学方法，多做一些实验，通过实物演示的直观教学使抽象的物理概念与生活实例联系起来，变抽象为形象，变枯燥为生动，提高学生学习物理的兴趣，使学生更好更快的适应高中物理的教学特点。

2.注重新旧知识的同化和顺应

同化是把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，认知结构得到丰富和扩展；顺应是认知结构的更新或重建。高一教师应了解、分析学生在初中掌握的知识程度，研究高中教材与初中教材在文字表述、研究方法、思维特点等方面的异同，明确新旧知识之间的联系与差异，选择恰当的教学方法，利用旧知识来同化新知识，使学生顺利地实行新、旧知识的迁移，并在高中达到深化。

3.实施“自主、合作、探究”教学模式，培养学生思维能力

高一物理教学可通过自主预习、实验探究、小组讨论、合作交流等活动，将以“教”为主的传统教学模式变为以“学”为主的“自主、合作、探究”教学模式，让学生自主学习，自己总结，提高课堂效率。力争使每一节课都设法创造思维情境，引导学生运用分析、比较、抽象、概括、类比等思维方法，对感性材料进行思维加工，培养学生的物理抽象能力、概括能力、判断能力和综合分析能力。

4.强化物理思想、物理方法的训练指导

物理思想的建立与物理方法训练对高中学生十分重要。刚从初中升上高中的学生，常常一听就懂、一做就错，这主要是因为学生对物理知识理解不深，综合运用知识解决问题的能力较弱。为此，教师应强化物理思想、物理方法的训练指导，并逐步介绍高中物理中常用的类比法、等效法、对称法、估算法、假设法，图象法、隔离法、整体法等解题方法。

5.指导学生学习方法，培养良好的学习习惯和思维方法

高中物理教师首先要培养学生良好的自主学习的学习习惯，指导学生会制定学习计划，做到课前预习、标注疑难，课堂听讲专注、积极思考、合理笔记，课后先复习后作业，解题规范、计算准确，及时进行单元总结反思、建立知识网络等等。其次让学生理清物理概念、物理规律，挖掘概念内涵和外延，弄清概念、规律间的关系以及规律的适用条件、注意事项。如运动学中速度和速率的区别，变化量和变化率区别等。第三要加强解题思路和解题方法的教学和引导。教师在讲解习题时，要首先教会学生如何读题、审题、形成清晰的物理过程、建立正确的物理模型，从而使学生养成良好的解题习惯。

总之，新课程改革要求高中物理教师必须认真研究教材和学生，掌握好初、高中物理教学的梯度，把握住初、高中物理教学的衔接，才能顺利的完成高一物理的教学任务。

参考文献

[1]田世昆，胡卫平著.物理思维论[M].广西教育出版社，1996.

第3篇：高中物理学习计划范文

【关键词】高中物理 高效课堂 学习态度 学习计划

中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.11.086

物理学科是我国素质教育的重要内容之一，它是一门自然学科，注重于研究物质、能量、空间、时间以及它们各自的性质与彼此之间的相互关系。初中阶段的物理知识相对来说比较浅显，所采用的教学方式也较为直观。而进入高中以后，随着物理学习的逐渐深入，物理知识的抽象性加强，对很多学生来说理解起来就有了一定的难度。面对这个问题，很多学生采取了不恰当的学习方法，或者是抱有错误的学习态度，导致物理知识难以掌握的现象频发，甚至有些学生会彻底丧失对物理学习的信心。因此，作为高中物理教师，我们需要采取积极的应对措施，帮助学生更加顺利地学习物理知识。

一、帮助学生形成良好的学习态度

“好的开始是成功的一半”，在教学开始之前应该帮助学生形成良好的学习态度。我们都知道很多时候态度决定着你对任务会采取什么样的行动，在专业领域中取得巨大成就的人都对自己所从事的专业有着严谨认真的学习态度。高中阶段学生需要学习的知识种类多样而且难度渐增，而高中阶段的学习时间也有限。这就要求学生更加严谨、认真的对待物理学习。

在教学实践中我们不难发现，很多高中学生对于自己为什么要学习物理、应该如何学好物理没有清醒的认识。甚至有学生想学习的时候就学习，不想学习的时候就偷懒。殊不知物理学知识也是层层深入、环环相扣的，很多基础知识一旦掌握不牢，就会影响整个物理知识体系的建立。而有些学生在学习的过程中一开始充满热忱但是后来却中途松懈，或者遇见难的知识点就心生烦躁，不愿意去钻研探究，逐渐丧失对物理学科的学习兴趣，这在教学中也是十分常见的现象。

对于学生学习态度的变化，教师要认真关注并及时予以引导。首先应该认真分析物理学在高考中的重要性以及其在实际生活中的重要意义。以前有话曾说“学好数理化，走遍天下都不怕。”这种说法虽然有些片面，但是也体现了物理学知识的重要性。对此，教师应该多拿一些科学家的实际例子来激励学生，引导学生建立踏实、认真的学习态度，遇到困难时要勇于钻研和探索。这种学习态度不仅要应用在物理知识的学习中还可以应用在其他学科知识的学习中。

二、为学生制定不同的学习计划

素质教育要求明确指出学生是课堂的主体，学生是发展中的人，学生有着和成人不同的身心发展特征，学生也有着巨大的发展潜能。很多学生对于知识的掌握能力其实是很强的，只是很多时候并没有发挥出来。学生有发展的需要，所以需要教师及时正确的引导。在教学之前教师需要了解学生，从各个方面来分析学生的性格特点、学习特点以及其他方面的优缺点。只有在全面了解学生的基础上才能有针对性地展开教学。我国古代著名的教育学家孔子早在春秋时代就提出了因材施教的教学观点。主张根据不同学生的不同特点提出学习的要求和任务。因为学生之间存在的个体差异性，要求我们不能对学生们一概而论，这种差异性要在教学中有所体现。

素质教育要求我们尽可能的关爱每一个学生，所以我们要给每一学生表现的机会。但是很多物理知识掌握的比较薄弱或者是思维不够敏捷的学生可能就不喜欢回答问题，尤其不喜欢被突然提问。那么在提问之前就需要教师事先做好设计，对一些简单的基础性的知识问题，就可以选取一些物理学习能力较弱的或者是内向敏感不爱发言的学生来回答。在他们回答问题以后及时给予评价，多鼓励和表扬他们积极主动思考，使他们体验到成功的喜悦，并强化他们的这种行为，激发他们学习物理的热情。对于一些新颖开放，发散范围较大的问题就可以让一些思维比较灵活且乐于展示自己的学生来回答。对于这一类的学生不能一味地表扬或鼓励以防止他们骄傲自满，而是应该及时的给予鞭策，激励他们踏实向前。针对一些刻苦学习而抽象思维能力不强，对物理不敏感的学生，我们一定要多给予鼓励和安慰。尤其是对一些比较敏感，自尊心强的女生更要循循善诱，从心理上给她们适当的减压，避免因为学习动机太强而导致事与愿违，给她们带来强烈的挫败感。此外，在布置作业的时候也可以根据学生不同的学习层次制定不同的任务。

三、帮助学生认识自己

对于因材施教，布置教学任务也要按照层级来进行，是一个较为高效的教学策略，但是有时候却会取得相反的效果。这是因为高中学生虽然心智已经基本成熟，有了很强的自主性，但他们仍然具有依赖性和向师性。其依赖性和向师性都表现出学生对教师的评价会十分在意。而分层次的教学可能会挫伤一部分敏感学生的自尊心。他们会认为教师在心里把他们划分了层次，教师觉得他们能力差不能接受更高程度的任务，对学习的热情逐渐丧失，更有甚至自暴自弃更加不配合教师完成学习任务。

第4篇：高中物理学习计划范文

【关键词】物理教学；自主学习；兴趣

根据教育部颁发实施的《普通高中物理课程标准》的精神，当前的高中物理教学在课程目标上要更加注重全体学生的科学文化素养，在课程的教学实施上要更加注重学生的自主学习。从而更为突出地要求学生能够深入地探究问题和寻找原因，需要学生通过观察、阅读或实验操作获得答案，并且对相应的物理现象进行解释和说明。所以，这也对高中物理教师的教学能力及方法提出了新的要求。下面我将结合高中物理教学的实际情况，来探讨一下如何培养与提高学生的综合学习能力。

1. 培养学生的学习兴趣 兴趣是个体积极探究某种事物或进行某种活动，并在其中产生积极情绪的心理倾向，这也是人才成长的起点。学习兴趣是指学生对学习活动产生的心理上的爱好和追求的倾向。在实践中，兴趣对人的活动将产生巨大的推动作用。一旦对学习发生兴趣，就会充分发挥自己的积极性和主动性。浓厚的兴趣将是人们刻苦钻研、勇于攻关的强大动力。孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。爱因斯坦说：“兴趣是最好的教师”。杨振宁博士也说过：“成功的真正秘诀是兴趣”。学生只有对物理感兴趣，才想学、爱学，才能学好物理。所以，我们可以从以下几个方面来培养学生的学习兴趣。

（1）物理教师可以尝试改变传统的作业类型，布置一些要学生亲自动手的小任务。如通过制作水火箭等小制作来让学生亲力亲为地体验制作的快乐，从而调动学生学习的主动性，激发学生探索的兴趣。同时也可以开展物理科普知识竞赛，这样可促使学生形成观察生活细节的好习惯，促使学生主动地探究生活中物理现象的奥秘。再者还可以开展物理小发明活动，这就可以促使学生根据自己的特长和兴趣来发明一些简单实用的东西。这样就可以通过这一系列的活动来培养学生的兴趣，从而可以让学生更热情地投入到学习物理的过程中来。

（2）用生动风趣的教学来激发和提高学生的学习兴趣。教学是一门语言艺术，语言应体现出机智和俏皮。课前，教师要进行自我心理调整，这样在课堂上才能有声有色，才能带着愉悦的心情传授知识，从而使学生受到感染。事实表明，教师风趣的语言艺术，能赢得学生的喜爱、信赖和敬佩，从而对学习产生浓厚的兴趣。下面来举几个例子。在讲解理想气体等温变化的微观解释时，可这样比喻：我们班有五十人，每个人可以看作是一个气体分子。如果这五十个人都在一个教室里，就显得很挤，彼此之间很容易产生碰撞；而当把班里的同学放到一个大礼堂时，彼此碰撞的机会就大大减小了。在讲物体的势能时，可向学生说：“当在你的头顶较高处，有一张纸片向你落下时，会发生什么情况？”大多数学生应该会说：“这没什么好担心的”。如我们再问：“如果从你头顶高处落下的是一个铁球呢？”学生应该会下意识地低下头：“这会出人命的”。从而可以很形象地说明物体的势能和质量有关。在讲势能和相对高度有关时，可以用两个质量一样番茄来进行试验，即让其中一个从课桌上落下和另一个从两层楼高处落下，对比它们的损坏程度就可以说明势能和相对高度有关。通过这样生动风趣的教学就可以让学生很容易地就听懂与理解所讲的物理知识，并让学生产生较深的印象。

（3）在物理教学中讲一些物理学家比如牛顿，伽利略等的事迹，可以激发学生对物理学产生更加浓厚的兴趣。同时，教学中结合教学内容，讲述一些我国在物理学方面对世界的杰出贡献。例如，在理论著作方面，《墨经》中有对力学、光学的论述；《天工开物》中有关于简单机械的记述；《梦溪笔谈》中有对磁角的论述；《论衡》中有关于简单电现象的记述；《考工记》中有关于工程技术、声音传播的记载等等。在当时，这些都是遥遥领先于世界。就是在今天，这些知识仍有可贵的参考价值。在实用技术方法上就更举不胜举。指南针、地球仪、浑天仪、船闸、石拱桥、火箭等都是我国最早发明的。通过对这些的讲述可以使学生了解祖国古代的灿烂文化，激发民族自尊心和自豪感。

2. 引导学生改进自主学习的方法（策略） 当前高中生在物理学习上的问题主要是学习策略的问题。大多数学生都没有很好的制定自己的学习计划，没有自己的学习思想。通常情况下是，在上课时都是忙于记笔记，不管懂不懂，重要不重要，先记下来再说。而在课后，由于高中生的学习任务较重，就不会再花时间进行复习笔记，很多同学都是急于做练习题，做完后就马上对答案。这样就缺乏了对解题思路和规律的总结。而培养这种对解题思路和规律总结的能力，对于学习高中物理来说是非常重要的。所以，教师在教学过程中就应该有意识地帮助学生改进自主学习的方法与策略，并以学生可以理解的方式详细地讲述自主学习的方法与策略，让学生对掌握良好的自主学习的方法与策略的重要性有更深地认识。同时，对学生的不足之处，作为老师要提出适当可行的建议，从而引导学生逐步地进行自主学习。

此外，在课前，大多数学生都没有预习课文的习惯，对于每一节的具体学习重点和目标都不清楚，所以知识结构松散，没有良好的解题能力。对于这个问题，老师要针对不同学生的不同问题，进行逐个的指导，鼓励和要求学生要抓住课本，要能够根据自己的情况合理地制定学习计划。同时，老师可以引导学生对某几个知识模块进行思考并让他们自己总结重点与难点，从而制定出相应的学习目标，并按照目标进行自主学习。

再者，传统的物理课堂遵循着“教师问，学生答；教师写，学生记；教师考，学生背”的模式，教师往往是不考虑学生的实际需求而机械地讲授知识，使学生沦落为接受知识的容器。久而久之，学生学习物理的兴趣逐渐消失，最终导致学生厌恶或憎恨物理。同时，传统的课堂上，老师给予学生自由思考和讨论的时间也非常的少，学生只是单纯地依赖老师的传授，被动地接受物理知识。而自主学习则要求学习的主动权在学生的自己手中，学生应有足够的时间进行自我学习，自我调节，根据自身的实际需要控制自身的学习活动。因此，老师要给予学生充分的自主学习时间，让他们能够对物理规律、思想进行深入的思考和分析，完善自己的知识结构体系。同时，可以建立多个学习小组，加强学生之间的合作性学习，提供更多的机会让学生自主探究和相互学习。还可以通过小组之间的讨论、评价、互助来创建良好和谐的学习氛围。这样一来，学生也有机会在相互观点的交流与碰撞中开拓思维，积极发挥创造性，以逐步实现自身自主学习能力的提高。

3. 鼓励学生去自主搜索物理学习资料 对于高中生而言，仅仅学好教学课本中的知识是远远不够的。那么，我们就应该鼓励学生去自主搜索课外学习资料。就学校来说，图书馆是个不错的资源。教师要引导学生充分地利用好这一资源，通过阅读课外书籍来开拓学生的物理视野。

同时，当今世界的科技信息技术发展迅猛，计算机网络的高速发展也就给我们带来了很多的便利，尤其在获取知识信息方面。所以，学生可以借助于网络来搜索相关的学习资料，以满足自身的学习需求。此外，还可以通过浏览相关的网页，来了解当前物理科学领域内重要的信息和资讯，从而提高自身的物理科学素养。再者，学生还可以参与优秀的物理学习论坛，即时提出自己遇到问题并分享自己的学习方法，还可以就相关问题和论坛中的朋友开展深入的讨论，从而更进一步地提高自身分析问题与解决问题的能力。

综上，当前的高中物理教学中，教师应以学生为主体，激发和培养学生的学习热情，引导和帮助学生在自主学习能力上有更大的提高，让学生真正成为学习的主人。同时，教师自身也应该不断地汲取新的知识和教学思路，不断地改进自己的教学方法，为学生的学习成长做更多的服务和贡献。

参考文献

[1]普通高中物理课程标准研制组.普通高中物理课程标准[M].北京：人民教育出版社

第5篇：高中物理学习计划范文

关键词：高中；物理；衔接；教学

中图分类号：G633.7 文献标识码：A 文章编号：1671―0568（2013）27―0116-02

物理不是一门全新的、陌生的课程，而是一门以实验为基础的学科。成功的物理课堂教学基础在于好的课堂导入，伴随着物理教学课改的不断深入，刚入学的高中生不能完全适应高一物理，他们从初二开始接触物理知识，直至高中已经学习了两年的物理，但高中物理教学呈现出了不同的面貌，致使多数学生都产生了畏难情绪。因此，搞好高、初中物理教学的衔接，有助于高中物理教学，因为学生已具有一定的物理基础知识，在初中阶段，教师大多将中考成绩作为学生初中生涯的完美句号，而忽略了课程的后续进展，因而不利于高中物理教学。

高中物理和初中物理在教学、学习方法等各方面都存在差异，如果在初中阶段就培养学生较高的物理素养以及好的学习习惯，避免思维定势的形成，就会对高中物理的学习带来很大便利。笔者认为，教师应尽量做好高中物理和初中物理的衔接教学，让高中教学以初中知识为“生长点”逐步拓展和延深，仔细揣摸高中教材所研究的问题与初中教材间的相关性，使学生尽快从初中物理过渡到高中物理的学习，由此帮助学生用旧知识同化新知识，从而顺利地达到知识的迁移。如果教师能够以一个有趣的导入吸引学生的注意力，培养学生的学习兴趣，调动其积极性，必将有利于学生渡过物理学习的难关，提高课堂教学的实效性，因此，这是高一物理教师的首要任务，也是高中物理教学迫切需要解决的一个问题。

一、激发兴趣，挖掘智慧

初、高中物理教材具有显著的差异，若授课教师能将源于生活的物理现象以故事的形式讲给大家听，将吸引学生的事例引入教学，用生动活泼或诙谐幽默的语言形式给学生多解释现象，学生就不会感觉物理课枯燥、抽象，也能够积极、主动地培养学习兴趣，热爱物理课，并主动地探求各种课上、课下的物理现象，“感受生活之美”，充分发挥实验的趣味性、奇异性、多变性，最终提高课堂效率。初、高中物理在教材编排编写形成、物理概念、物理规律、物理方法等均有从易至难的梯度性，在实际教学过程中，要尽量增加演示实验，如在讲解电路的连接方式时，教师可利用三节干电池直接与一段细铅笔芯相连，学生就会发现：笔芯冒烟了。这个现象令学生哗然，也激发了学生强烈的好奇心，使之能够从演示实验的观察中学会研究，且认识到了短路所造成的危害，还能给出归纳结论，形成研究习惯，培养研究能力。物理是实验学科，高中物理课程的演示实验应注重优化实验素养。物理知识来源于对生活的疑问，教师应尽量采用直观形象的教学方法，培养学生的研究能力，多做一些实验、多举一些实例。由此可见，教师可通过具体的物理现象来帮助学生建立物理概念。

从教材上看，初中物理从观察、实验入手，内容形象直观，教材涉及的内容更多地依靠形象思维的特点，以观察、思考、实验为主，加之具体而有趣的插图，进行想一想、练一练等，课本上的阅读材料也以生动活泼的形式出现，激发了学生学习的主动性、积极性。而高中教材则显得相对单调、枯燥，大多以叙述为主，兼以议论、实验，虽配有阅读、思考、练习等，但也很乏味。由此，导致教师教学衔接难度大，学生很难适应高中物理学习，遇到困难就出现抵触心理。

通过调查发现，初中一般是要求对物理现象做定性说明，进行简单的计算，而高中则经常对物理现象做模型抽象、定量说明，之间存在显著差异，要使学生在升入高中后形成良好的实验素养，在初中阶段就应重视实验，奠定良好的基础。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可想象。因此，要根据不同的教学内容和要求，选择适宜的实验，进行合理解释，体现实验生动、直观、新奇的特点，使学生从 怕学”变“愿学”再到“乐学”，培养物理学习兴趣。

此外，教师还应按照物理学中的概念和规律，建立一定的思维标准，引导学生思考，运用分析、比较、抽象、类比等思维方法，使学生产生深刻的印象，从而引发其探究欲望。如物理教学中不可缺少的探究实验，涉及观察、比较、分析、综合、归纳等方法，为此，教师可让学生通过物理实验的现象，揭示其本质，从而引入新概念，引导学生学会分析。通过演示，学生易于进入教学情境，并对实验现象留下深刻的印象。高一学生的阅读理解、逻辑思维、推理判断、分析综合、抽象概括、归纳演绎、空间想象能力并不能很好地形成，所以在初中物理教学中，教师就应从物理学的知识体系出发，注意在教学的不同环节渗透各种研究方法，从而避免给学生今后的学习带来困难，造成障碍。高中学生面对物理分数的急剧落差时，只有不气馁，反而激发出更强的学习斗志的精神，才能逐步提高物理分数，通过创造出生动的情境，使学生思维活跃，从而在潜移默化中接受物理学的科学研究方法，挖掘出智慧的潜力。

实践表明，只要学生愿意学、乐于学、敢于学，“物理难学”的问题也就自然而然的解决了，这也是解决初高中衔接问题的基础。高中物理课应改进课堂教学，设法创造思维情境，变抽象为形象、变枯燥为生动，培养学生的思维活动，让高中生能更好、更快地适应高中物理，从其成因切入课题，激发其对问题的探索欲望。同时，还要建立科学的物理概念和物理规律，采用一题多解或一题多变的方法，用简单的方法解决复杂问题，将生活与物理联系起来，从而逐步满足学生的好奇心、求知欲，开阔学生的视野。

二、如何做好教学衔接

良好的开端是成功的一半，在高中物理的第一堂课上，教师就应让学生知道高中物理和初中物理有许多不同，从而做好心理准备，拉近新旧知识的距离，最终逐步适应高中物理的学习。物理知识具有系统性和连贯性，只要教师能吃透教材，熟知初中生的认知结构，逐渐过渡教学进度，在教学中，各种教学方法都会信手拈来，使学生顺利完成知识的迁移。如“太阳与行星的引力”、“圆周运动”等，这些内容之间都存在着“交接区”，教师应了解事物内在的真实的和谐性，找准了，为知识的生长“埋下伏笔”，让学生在复习向心力公式和线速度公式的基础上自主推导太阳与行星的引力表达式，从而比较自然地引入课题。在教学过程中切忌照本宣科死教书，对某些知识和方法过分强化，这样不利于学生兴趣的激发。而精心选择例题和习题，巩固所学的新知识和新方法，并指出初中物理知识的局限性或特殊性，让学生思维放松，避免对新知识产生消极抵触。同时，在教学过程中，教师还可增加一些探究性的作业，锻炼学生的合作能力、探究能力，使之在日常生活中注重通过查阅书籍进行有关内容的学习。在衔接过程中做到师生共同配合，发挥每个人的潜力及能动性，做到师生互动，师生共学，从而顺利过渡到高中物理教学中，并完成高中阶段的学习计划。

三、采用多媒体教学手段

多媒体教学在高中物理教学中的应用正慢慢起步，为了有效激发学生的学习兴趣，教师应多利用多媒体教学，指导学生对试验过程和原理的实验结果进行预计，通过特有的声光效果吸引学生的注意力，以满足其发展的需要。教师可根据情况对原有章节的顺序进行调整，对一些实用性强、科学合理的教学方法，在平日的教学中进一步探讨和研究，提高高中物理教学的质量，对不合理的地方加以纠正，以利于高中后继课程的教学及学生综合素质的提高。需要注意的是，教师在教学过程中不宜盲目地加深课程，也不宜过分地加大难度。在模拟实验完成后，再进入实际操作，不要超出教学的大纲要求，要帮助学生养成科学、严谨的习惯。

第6篇：高中物理学习计划范文

1.树立学生学好物理的信心

初中物理与高中物理的学习要求有所不同。初中物理是以观察、实验为基础，对物理现象过程的阐述基本上是属于定性的，使学生掌握初步的物理知识和技能，而高中物理不仅内容多、难度大，而且使用定量的方法去研究探索比较复杂而抽象的物理现象及过程。高一新生的思维能力、思维方法、学习习惯基本上还停留在初中的水平上，一下子不能有大的改变。

"攻城不怕坚，攻书莫畏难"，教师应该帮助学生树立信心。在高中初始阶段，特别是在学初伊始，必须指导学生区别高中物理与初中物理内容的要求、方法的不同，使学生有足够的心理准备。我们应该正视物理学习有一定的难度，使学生认识到，只要掌握一定的科学的学习方法，通过努力，一定能学好物理。

2.要培养学生学习物理的兴趣

对于这个环节，教师应该在情感上给予感染，让学生在接受物理知识的同时，接受相应的情感因素，达到以情足知，知情共育的效果。那么老师在备课时不仅要深刻挖掘教材中的重点、难点，还要琢磨学生可能存在的疑点。正确把握教学内容的情感因素。现行教学中的物理知识，大都是以定理、公式、法则、原理的形式出现，给人以庄严"神圣"、完美无缺的感觉，被供奉于教学的殿堂里，看似"威严"的知识给学生一种枯燥感。那么在教学中让学生明白这些物理知识是人类在长期征服自然的道路上，经过无数次的挫折失败，反复探索后取得的，凝聚着前人的智慧和对科学的执著追求的精神，将物理知识与人有血有肉的联系起来，使学生对物理知识产生亲切感，激发其兴趣。在教学语言方面，要做到准确、清晰、形象，富有情趣和感染力，能达到传神又传情，获得科学性与艺术性的完美统一，教学语速能做到抑扬顿挫，缓急有致。变化的语言能刺激和强化学生的注意力的集中性和稳定性，从而引起其兴趣。

3.引导学生改进自主学习的方法

当前高中生在物理学习上的问题主要是学习策略的问题。大多数学生都没有很好的制定自己的学习计划，没有自己的学习思想。通常情况下是，在上课时都是忙于记笔记，不管懂不懂，重要不重要，先记下来再说。而在课后，由于高中生的学习任务较重，就不会再花时间进行复习笔记，很多同学都是急于做练习题，做完后就马上对答案。这样就缺乏了对解题思路和规律的总结。而培养这种对解题思路和规律总结的能力，对于学习高中物理来说是非常重要的。所以，教师在教学过程中就应该有意识地帮助学生改进自主学习的方法与策略，并以学生可以理解的方式详细地讲述自主学习的方法与策略，让学生对掌握良好的自主学习的方法与策略的重要性有更深地认识。同时，对学生的不足之处，作为老师要提出适当可行的建议，从而引导学生逐步地进行自主学习。

此外，在课前，大多数学生都没有预习课文的习惯，对于每一节的具体学习重点和目标都不清楚，所以知识结构松散，没有良好的解题能力。对于这个问题，老师要针对不同学生的不同问题，进行逐个的指导，鼓励和要求学生要抓住课本，要能够根据自己的情况合理地制定学习计划。同时，老师可以引导学生对某几个知识模块进行思考并让他们自己总结重点与难点，从而制定出相应的学习目标，并按照目标进行自主学习。

4.科学阅读，努力自学

阅读是主动探索知识的过程，是培养自学能力的重要途径，阅读要得法，才能收到满意的效果，对物理教材的阅读可分为两个层次。

4.1 课前预习阅读。牢牢掌握学习的主动权，对于学好物理是至关重要的，要做到这一点，就必须课前预习阅读课本，超前学习，走在教师的前面，只要你认真阅读，听课时就能做到心中有数，有利于把主要精力放在教材的重点、难点和关键上，放在教师对解题思路的分析和解题方法的探索上，使听课更具有针对性和选择性，从而提高课堂上的效率，课前阅读可以这样进行。

4.2 课堂阅读。在教师指导下进行阅读，对重要段落要反复阅读，必要的加上理解说明，促进理解和记忆，从而掌握重点、关键、解决预习中的疑难问题。因为概念、规律的文字叙述所用的关键字、词反映了物理现象的本质属性，或者揭示了某种物理现象的本质特征及内在联系，只有对这些关键的字、词进行反复推敲，抠懂这些字眼的物理意义，才能正确理解和掌握物理概念和规律。

5.培养学生的科学态度

第7篇：高中物理学习计划范文

关键词：分层模式；高中物理；教学

分层教学是一种独特的区别于传统教学的一种高效教学方法，它在集体教学的模式下进行个人的分开教学。以学生自身的能力分层为基础，例如知识基础水平，智力高低和记忆能力等方面。这些因素很大的区别了学生对物理课程学习的能力，然而分层教学的方法就是根据不同学生对物理学习的能力不同，有针对性的将他们分成不同的层次，然后确定一个不同的的学习目标，让每个同学能在自身的能力条件下最大程度的实现物理课程的学习，到达自己期望的最大目标。

一、分层教学模式在高中物理教学中应用的意义

笔者在这里根据自己多年的物理课程教学经验和与其他方法对比之后，对分层教育模式的好处和意义进行了以下几条的总结：

（一）提高学生对于物理课程学习的积极性

由于高中物理课程涉及面较广，难度深，学习对于该课程的学习效果往往存在很大的差异，为了避免俩极分化的极端现象出现――能力强的同学学不够，慢的同学消化不了失去兴趣。采用分层教学可以使不同层次的同学有着自己不同的学习目标，从而都能体会到成功的喜悦，大大的提高了学习的积极性。

（二）提高课堂效率

老师首先要对不同基础的同学设置其对应的学习目标，让处在不同层次的同学都能够接受，提高他们的学习参与程度和积极性，耐心的鼓励和引导他们进行学习，让他们获得阶段性的成功，在享受成功喜悦的同时更加热爱物理学科的学习，进入一个非常好的良性循环。其次，老师也应该提前做好对应各种问题的解决方案，对于学生提出的困惑和问题耐心解答提高课堂教学的效率。

（三）提高教学能力

积极有效的组织各个层次的学生进行分层教学，相对应的灵活安排他们的学习目标，努力提升老师的个人组织管理和随机应变的能力。在分层教学的过程中，无论是在学习过程中出现的问题还是学生自己主动提出的 问题，对于老师来讲都是一种挑战，解决这些问题在很大程度上提高老师的综合能力。又由于分层教学的工作量要远远大于传统教学的工作量，因此作为老师应该着重提高自己的个人教学能力和职业素养，探索好的教学方法，提高工作效率。

二、高中物理分层教学的应用

（一）分层教学在高中物理教学中的应用前提

对于高中生来讲，学习好物理课程的基础知识是他们的基本任务。在学习的过程中体会科学的奥妙，享受探索求证的过程，开发自己的思维模式，将所学应用到实际生活当中。总结属于自己的学习方法，学会概括归纳，学会掌握事物的内在规率，敢于提出问题，学会思考和解决问题。因此，物理课程的学习对于学生的知识基础和接受知识的你能力都有一定的要求。然而有些学生在学习的过程中往往会感到很吃力，感受到自己与别人的差距，然而又无能为力，这在很大程度上打击了他们的积极性。导致他们对物理学习失去兴趣，最终影响成绩。这样，我们要针对物理课程的特点，应用分层学习的方法来学习物理课程，但是应用的前提有以下几点：

1.学生之间的个体差异比较大，他们在物理知识方面的认知和对事物的接受能力上也存在着较大的差异，另外每个人的兴趣点不一样，看待事物的角度也就存在了较大的差异。而最重要的是逻辑思维方面的差异导致学生在学习物理知识上有着不同的的影响。因而有着不同程度的学习障碍。

2.每个学生对于物理课程的学习都能有不同程度的进步。因此要针对不同的学生制定相应的学习计划，为他们提供独特的良好的学习环境，让他们有不同的学习感受，养成良好的学习习惯，从而达到学有所成的效果。

3为学生创造属于自己的独特学习环境。从新时代的教学理念来看，作为一个合格的高中物理老师要为不同层次的学生创造独具特色的学习环境，展现出以人为本的教学理念。而不是一味的生搬硬套老的教学方法。

（二）分层教学在高中物理教学中的实施

1.了解不同学生之间的差异，科学的分层次

通过分析学生的物理学业基础、智能水平、学习态度等方面的情况，将班级的学生分成由高到低的几个层次。这种分层是师生磋商的、动态的，并不是一成不变的，避免对学生“贴标签”、“定成份”。

对学生的物理学习成绩和学习态度等方面进行剖析，将他们进行层次的划分，并且这种层次划分应该有其特别的灵活性，不能一直不变，防止出现对学生进行标签化，高低化的分层现象出现。

2.教学目标分层

要依照课程的要求为不同层次的学生制定一个合理的目标，让物理学习的难易程度达到既不是很容易也不是特别难的效果，要具有一定的挑战性。这方面目标的指定要分为没个课时的目标，每个章节的目标和最终的 目标等等。

3.课堂教学过程分层

教学的过程汇总一定要注重知识在课堂讲授中的分合结合。因为知识虽然具有十分明显的层次性，但是如果老师没有对学生进行及时的引导，那么学生在经过课堂的学习之后很可能获得的是松散的知识，不具备整体和系统的特征。正是因为如此，教师一定要对自己陈旧的教学观念进行更新，在课堂中更加注重知识的分合结合。从而使教学变得高效和科学。

4.课堂教学过程分层

对于课堂教学知识的加强而言，课堂练习与课后作业是再好不过的一种组合。而对于练习任务的分配老师也一定要做到心中有数。尽量在课堂中留出相应的时间为学生的练习服务。在这个过程中不仅学生可以发现自己学习存在的漏洞，并且老师也可以更好的分析自己的教学效果，从而制定相应的对策，进一步提高教学的高效性。

三、结束语

通过对大量的案例进行分析和研究发现，分层教学法相比于传统的教学方法能够更好的将知识传授给学生，能十分有效的提高学生的物理成绩。而分层教学的特点也十分的明显，能够使物理教学工作变得更加独特，能够最大限度的照顾到学生的发展，有利于学生的综合发展。此外，老师也应该顺应教学发展和改革的潮流，不断完善自身，更新教学教育理念，为学生的发展打下坚实的基础，从而促进相应学科的发展。

参考文献：

第8篇：高中物理学习计划范文

一、高中物理新旧教材对比分析

两类教材的学习内容几乎一样，都是力学、机械能、运动学方面的知识。无论是对学生的个人发展还是应对高考来说，这些知识中学生都应该掌握，两类教材的最终目的是一样的，都是为了高中升大学的选拔考试和高中教学的发展。

旧的教材并没有明确地提出物理学习的三维目标，仅仅提出学习的态度要转变，要联系社会经济的发展。新版的教材根据新课程提出的三维目标有了相应的契合。在知识技能方面，除了要求学生掌握最为基本的概念，还需要掌握相应的规律，在学习物理的同时与其他学科联系起来，同时还要关注与社会发展和经济发展的联系。在学习物理的过程和方法方面强调学生联系实际生活，科学地安排学习计划，培养学生质疑的能力。在价值观、情感、态度方面则要求学生树立正确的世界观、人生观和价值观，提倡科学与人文相结合。

新旧教材的排版结构也有所差异，旧版教材共有两类，用于理科生和文科生。学生实验附于教材的最后，是单独分开的，仅仅有必修教材，后面的实验也要求学生全部会做。而新版教材是模块化的，给学生提供了更多的选择，教材分为必修和选修。这样一来给学生提供了选择的机会，也与高中生这样一个群体的心理活动相吻合。学生的学习能力不同，性格不同，选择学习的内容也因而有所差异，新版教材体现了人性化的特点，尊重差异，尊重个性，让学生能够在自己的认知能力范围之内学到更多的知识。

二、把握教材意图，改变教学方法

新的物理教材从运动学开始引入了矢量的概念，在矢量上花费了不少心思，但实际取得的成果不是很好。因为标量与矢量的区别不是多一个方向而已，最大的问题是运算法则不一样。由于还未曾建立矢量的运算法则，教师也无法将矢量的具体讲解给学生听，所以只能通过硬塞给学生的方式让学生有所了解，因而矢量的学习最好放在了解的层次，没必要做过多的深入。对于新增加的内容，教师要能够把握住教材的意图，改变教学方法。新增的内容包括：抛体运动的规律，伽利略对自由落体运动的研究，经典力学的局限性。虽然增加了不少学习内容，但最终目的不是为了增加学生的学习负担，而是希望以学习为载体，让学生领悟学习的方法，体验学习过程。

教材意图：领悟科学观念、科学精神、科学方法，让科学发展的历程能够再次显现出来。最终目的不是为了学习物理知识，而是把物理学放在社会大背景下研究，体验物理学的发展与继承，体验社会经济文化与物理学的关系，让学生领悟先前学者们的科学的学习方法和科学的精神，能够学到其中的精髓，古为今用，洋为中用，因此改变过去仅以传授知识、教会学生计算为主的传统教学方法，设计以学生为中心的教学流程。

三、高中物理新课程实验教学实践

1.教学资料的选择。教师在选择教学资料的时候要能充分考虑资料的实用性，辅导资料的选择，能够帮助教师确定教学重点，能够为教师的教学提供便利，教师要能够在纷繁的资料中选出最适合教材的，这样才能更好地与教材主旨契合。把各种资料的练习题相互整合，这样也能从基本上把握课标的要求。

2.教学方式的选择。新课程提倡多样的教学方式，以学生为主体，教师充当指导者的探究式教学、合作教学最受欢迎，这些教学方式让更多的学生参与其中，让学生自主交流、体验，能够在自主学习的过程中构建自己的知识架构。对于习题和复习要让学生在课余时间完成，在学生完成的基础上，教师再对作业进行讲解，这样不仅仅能够扩充课堂容量，还能将一些问题集中讲解，让更多学生能够克服学习中的困难。同一节课用哪一种教学方式没有定式，主要考虑教师的风格、学生的水平、课程的内容等等。

3.对于教学评价的思考。第一，应摒弃传统的教学评价方式只注重学生的最终成绩（即重结果轻过程）的做法，提倡教学评价手段的多样性、评价功能的全面性；第二，注重过程评价和动态评价，不但要评价学生的外部行为表现，而且要评价学生心理活动的变化情况，要全面地评价学生，要用发展的眼光去看待学生。既要评价学生学习的最终成绩，也要评价学生在学习过程中的自主性、学习能力、创新能力和学习潜力。第三，坚持课堂评价主体的多元化，实现评价方式的多样性。倡导学生参与到教学评价活动中去，通过学生自评、学生互评与教师评价相结合的形式实现教学评价形式的多样化和评价主体的多元化，学生成为课堂教学评价的主体，与教师共同参与对教学活动的评价，使得学生学习的积极性更强，对教学活动的评价也更加准确、全面、有效。

四、高中物理新课程实验教学中有待解决的问题

第一，新课程中需要学习的内容相对较多，但高中安排的课时远远不够，教学的难度与进度很难与高考合拍。

第二，新课标的目标高，课时少的现状很难让学生有充足的时间和空间去进行自主探究。

第三，学生在交流探讨问题的同时很难掌握住度，很容易出现讨论范围过广，不能及时刹车的状态，这样很难控制，也未必能收获很好的效果，这些问题极大地考验了教师的教学能力和教学机智。

第四，新课程对于教师如何处理教材中的问题，如何选取合适的辅导资料提出了更高的要求。

第五，新课程几乎每一章节都会涉及实验，这对于学校的实验设备也提出了一定的要求。

第9篇：高中物理学习计划范文

关键词：高一学生 适应 高中物理 思考

对于刚刚踏入高中校园的新生来说，由于所处的环境，心理，学习方式的变化，导致一部分学生在进入高中的头几个月学习成绩产生了比较大的分化。一些学生反映物理太难学了，上课的时候听不懂，很多概念理解不了。也有学生说：“上课的时候听得懂，下来自己做题时，就做不来了。 ”还有学生说：“书本上的知识都记得住，就是自己做题时，不知道该如何去分析，不知道用哪些知识去解决问题。”这使得好多学生的厌学情绪开始不断增长，学习的动力在一点一点的消退。怎样才能使学生更快适应高中物理教学，让学生喜欢物理，并学好物理，这确实是一个值得思考的问题。

对比初中和高中教材，我发现高中物理有其新的特点。

一、同主题的内容加深，比如“速度”的概念

初中是在单方向直线运动的特定条件下，用路程与所用时间之比得出来的，而高中物理的速度概念则是位移与所用时间之比得出来的，更具普遍性。初中计算速度只需掌握路程的加减计算，而高中就引入了矢量概念，从一条线的问题加深到了一个面的问题，需要画图利用数学知识来求解。理解不了位移就算不来速度。再比如概念“力”，高中在力的三要素，和力的示意图的基础上增加了力的图示法求力的矢量运算方法和力按性质和效果来分类的知识。初中对变速运动只要求会计算变速直线运动的平均速度，而高中对变速运动的所有情况都要求理解和掌握。

二、高中物理的逻辑性和抽象性更强

初中知识多以识记为主，应用也只是要求学生能用所学的物理规律来解决一些最简单的，特殊情形的物理问题，学生记住了物理公式，就可以套用公式一步就能算出结果；而高中物理题比较抽象，学生读完题后不知道说的是什么意思，无法建立物理模型，不能将物理量间的关系用物理公式表示出来。已知量和求解量中间没有直接关系，需要经过好几步的推理才能得出结果。在推理过程中要涉及到很多的知识点，学生在应用时很难将这些知识点串联起来。这推理的过程对学生的逻辑推理能力要求很高。

三、高中物理问题的综合性，系统性强

要理解或解决一个问题往往要综合运用多个知识点。很多题物理过程多，物理量多，不容易直接看出解决问题的方法，较多的用到建立物理模型，理想化，假设法，过程分析法，受力分析法等，学生没有大量的知识储备，缺乏对知识的归纳，整理，推理，演绎的能力，就无法去解决问题。

四、能力要求比初中更高

初中知识以知道为主，能够进行简单的应用，而高中对学生的观察能力，理解能力，语言表达能力，对问题的分析能力，以及抽象思维能力的要求都更高了。学生必须培养自学能力，才能消化吸收所学的知识。课后要对所学的知识进行反复的复习，理解，巩固，将所学的知识进行归纳整理，梳理出知识的重点，并将知识点连成线，织成网，建立起知识网络。对物理规律的应用要清楚其适用的条件，适用的范围；对不同的问题要知道分析处理的方法和步骤；对于很容易出问题的地方要引起高度的重视；且要有面对复杂的问题，不心慌，沉着应对的思想准备。

面对高中物理学习，作为学生首先要在心里上有所准备，学习态度上有所转变，学习方式方法上有所突破。由此高一学生要尽快适应高中物理学习应该处理好以下几个问题：

尽快适应新的学习环境。面对新的校园，新的同学，新的老师，以及更长的学习时间要去学会适应。只有将更多的时间和精力用在学习之中，才能跟上高中的学习进度，否则一段时间之后就会被淘汰。有的学生适应新的环境的能力较差，迟迟进入不了角色，学习的效果就很不理想了。

学习态度上要有大的转变。进入高中之后，人人都在刻苦努力的学习，稍有松懈就会被别人追上，一段时间的松懈就会造成知识上的脱节，以后想补上就难上加难了。因此，从高一起就要一直绷紧一根弦，全身心地投入到学习当中去。对知识要有好奇心，求知欲，不要有畏惧感，泄气感，松懈感；对待自身要严格要求，该记住的知识一定要记住，该完成的作业一定要完成。

要学会给自己制定学习目标，学习计划。一些学生经过了紧张的初三学习，顺利地进入了高中的校园，在思想上一下子就放松了，突然就失去了目标，失去了方向，不知道该干什么了。学习没有计划性，老师讲什么就听什么，老师让做什么作业就做什么作业，只是机械地吸收，从不主动地思考到底学了什么，以为学习就只是做作业，完成了作业就不知道该干什么了。学生要肯定自己取得的成就，剖析自身存在的问题，有追赶的目标，学习才有动力，学习才有效果。

学习方式方法上要有大的突破。物理本身是很有规律性，方法性的，了解了知识之间的联系，掌握了一定的解题方法，学好物理还是很轻松的。学习没有捷径，学习不能投机取巧，学习主要还是要靠自己，对待知识来不得半点虚假。一句话，学习要务实一个钉子一个眼，将所学的知识转化为自身内在的能力，只有真正掌握了，才能终生受益。

由此我想到高一学生应该做好以下几点：

1.上课认真听讲，认真做好笔记。有的知识是自学不能够完全理解的，需要认真听老师的讲解。上课不认真，下来花大量的时间也可能于事无补，因此认真听讲是非常重要的。只听不做笔记也不行，好记性不如烂笔头，该补充的内容，一定要记下来，便于下来之后反复的复习。书本永远是我们学习的根本，“书读百遍，其义自现”。“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。这句名言，现在的学生可能都忘记了。

2.要养成独立思考，独立完成作业的好习惯。

光看不想，只看不写，单纯靠记忆是学不好物理的，养成独立思考的好习惯，凡事多动脑筋，遇事多想办法。站在物理规律，物理本质的角度来思考物理问题，才能更好理解应用物理知识。独立完成作业，是检测自己学习的必要途径，也是发现问题所必须的。发现问题，及时反思，再复习，再探究，找到解决问题的方法，学习才会进步。一遇到难题就放弃，一做不起就照抄别人的作业，对学习一点益处都没有。

3.加强思维能力和答题技巧，方法的培养。

许多同学在做题时，没有抓住题干的主要信息，没有重视题目给出的问题。在高中阶段，一眼就能看出这道题该怎么做，用一个公式就能算出来的题几乎很少，大多数的题都要先分析，建立物理模型，对物理过程，物理状态，物理规律进行分析，寻找合适的物理公式进行求解。对于同类型的题要归纳总结出解题的思路和方法，并且掌握一些解题技巧，提高自身解题的能力。同时还要注意一些细节的处理。