野外拓展训练心得精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的野外拓展训练心得主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：野外拓展训练心得范文

为了培养企业新员工的团队协作精神，提高员工素质，促进人员交流精神，拓展训练成了各大企业的培养新员工新宠。中秋节刚过玩，笑翻天基地周边群山环抱，古木参天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天乐园正如它的名字一样，被笑声、口号声、欢呼声打破，我们所有精英们分成4个小队，在此展开各种项目的大对抗，展开一场声势浩大的野外拓展训练。

如果说，拓展训练也是一本书，那么翻过"穿越电网"，隔过"信任背摔"，放下"城市定位"，我最想看、最愿意去回味的还是"信任行走"项目!

通过野外拓展训练，员工们不仅欣赏到了美景，放松身心，洗去辛劳，更增进了同事之间的沟通和相互信任，增强了团队凝聚力，进一步保持了系部团结协作、活跃奋进的良好氛围。同时也让领导层从工作岗位走向大自然，感受大自然的钟灵毓秀，体味人与自然的和谐统一;磨砺他们的意志和忍耐力，强化他们的团队合作意识，增强集体荣誉感。

短短的一天训练，我们仿佛走过了人生漫长的一段。感动与感悟的太多，最重要的是，我们看到了在厚厚包裹下脆弱与敏感的内心，感受到了最真实的自我!正是这份真实，才使得我们的心与心贴的更近，我们沟通、配合、交流才更加顺畅，我们才享受到了每一份力量、每一分快乐!

第2篇：野外拓展训练心得范文

关键词：素质拓展活动；课外生活；中小学生

素质拓展，原意是小船驶离港湾，进入未知的旅程，迎接挑战，战胜困难。素质拓展起源于国外的户外体验式训练，通过设计独特、富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队精神。

一、中小学生课外生活相关的几个问题

现阶段的我国教育制度，决定了中小学生的学习内容，学校的教学理念决定了学生的学习方式。学生在升重点学校的大环境压力下，努力学习，利用了所有的课外时间，参加各种补习班，特别是大城市表现更加突出。为了孩子将来有一份好点的工作，家长们虽然怨声载道，也只能屈服于压力，承受着这种极不符合少年儿童身心健康的竞争。中小学生课外生活中的问题有以下几点。

（1）可以自由支配的课余时间很少。当前中小学生可以自由支配的课余时间非常少，部分学生就连寒暑假都被课程学习填得满满的。调查发现，学校和家长安排的学习任务过多，学习活动占据了中小学生的大量课余时间。小学高年级作业做到9点30分以后，初中作业一般到11点才能完成，做得慢点就要到12点，做得快的就是几个学生互相协作分工完成的，周末当然是进两三个补习班。

（2）可以自主发展爱好的精力很少。“为中小学生减负”已经提出多年，形式上看，中小学生课余生活丰富多样，实际上其内容仍然是文化学习。绝大部分精力要做作业、看规定的课外书。看电视、自由玩耍基本没有精力，因为要尽量多睡一会儿觉，恢复第二天学习的精力。所以，减负效果并不明显。

（3）课外活动场所和设施不足。中小学生的课余生活需要足够的场所和设施，然而中小学生课余活动场所不足，就近活动场所更是缺乏。一般学校的活动设施与场所是有规定的，要求学校设置200米～400米的环形跑道、100米～350平方米的活动场地以及相应数量的篮球场和排球场。但许多规模较大的城市学校也是严重缺乏的，课间操只在教室的过道上做，跑步安排更是无奈：只能安排星期一星期三由一、三年级跑步，星期二星期四由二、四年级跑步。大城市的中小学生的校外活动场所有限，在家附近的活动场所很少。青少年活动中心是理想的去处，但因为场地有限，所需费用不低，参加兴趣活动的学生不到10%。

（4）青少年不良课外活动有害健康。随着互联网的普及，青少年得到了优越的知识学习环境，但像黑网吧等大量出现，成为学生课余生活的严重不良环境之一。 影响表现在：一是网络游戏极易让玩家成瘾；二是网络中还有很多不健康的网站，监管难度大。

二、素质拓展活动是中小学生的必修课

（1）素质拓展活动的意义。人们有个共识，在农村成长起来的孩子，吃苦耐劳，不怕困难挫折。因为农村孩子的成长过程已经经受了很多困难挫折，所以从生理和心理上已经能很熟练地应对了。但城市成长的孩子，因为没有机会经过这些教育和磨炼，所以缺少这方面的经验和能力，而这些能力是人生中必不可少的。素质拓展活动可以给学生补上人生的这一必修课。素质拓展训练课程通过设计好的专业户外活动，培养学生耐力和忍性，激发学生的创造力和团队合作精神，素质拓展活动可以丰富校园文化。

（2）素质拓展活动的内容和特点。素质拓展活动形式，主要有水上活动、野外活动和场地活动。水上活动有游泳、跳水、扎筏、划艇、潜水等；野外活动有远足露营、登山攀岩、野外定向、溶洞探险、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地活动有高台跳水、高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。素质拓展活动，有自己的特点。一是娱乐性，因为一般是通过游戏形式和团队合作方式安排任务的，参加者在娱乐中接受挑战，体会道理。如“背摔”“断桥”“天梯”等项目能够提升个人心理素质和团队质量。二是主动性。学生是活动的主角，在活动过程中，学生通过全身心投入、努力完成任务。在体能活动过程中，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动。三是挑战性。项目有一定的难度，要求学生向能力极限挑战，重点是跨越心理屏障。克服困难后，学员能体会到发自内心的自豪感，增强团队成员的责任心与参与意识。四是深刻性。素质拓展活动使参加者印象深刻，终生难忘。

（3）素质拓展活动的实施。素质拓展活动的一般步骤是这样的：体验是开始，参加者以观察、表达和试行的形式投入活动。有了体验以后，再与其他人分享自己的感受。在交流当中，分享心得，发现不足。再从经历中总结出经验，提取出精华，以帮助学生进一步认清体验中得出的结果。最后进入应用阶段，策划如何将体验运用到工作生活中。素质拓展活动在学校心理健康教育中得到了很好应用。学校心理健康教育中，通过体验、感受、分享、交流、总结应用等环节，激发学生的潜能，促进其团队意识的形成，并借助训练后的触动，感悟和思考。

设计素质拓展活动必须注意：训练项目必须有安全保障，所有户外活动应经过精心的设计与实验，周密安排，及时消除安全隐患。素质拓展活动的设计必须把知识性和趣味性有机结合，才能激发学生参与的热情，积极主动地完成任务，更好地融入群体中。

总之，素质拓展活动对中小学生成长有重要作用，不仅锻炼学生的体魄、增强他们的团队合作精神，同时也让他们在优越的生活环境中学会了感恩，学会了珍惜。所以，应该将素质拓展活动作为中小学生的必修课，让学生的身心更加健康完美。

参考文献：

[1]张冰,余豪.对初中生耐力素质练习的拓展研究[J].科教文汇,

2010(6).

[2]李富民.加强社会实践活动培养应用拓展型人才[J].北京城市

学院学报,2009(2).

[3]李淑菊.开展阳光体育运动的新举措拓展训练[J].科技信息,

第3篇：野外拓展训练心得范文

只要敢于去磨练，团队就能发挥出无限的潜能!在这次的扩展活动中，你的团队有了怎样的成长呢?面是由小编为大家整理的“2020团队拓展训练心得体会范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

2020团队拓展训练心得体会范文(一)

端午之际，公司组织“野外拓展培训”活动，快乐的时光是短暂的，蕴涵的意义却是深远的。

在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。

27号早上早早起床，公司的每一次活动，都会让我迫不及待地参加。上到车上，同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服，看上去个个精神抖擞，斗志昂扬，展现了我公司团结一致的精神风貌。

整个推展训练我的总体收获：

一、用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标

在第一项：“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中慢慢减去;对自己的不相信，在同事们的关怀下，渐渐平息;在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我出发了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了!”现实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。

二、相信同伴，会取得意想不到的效果

第二个项目：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。

三、在以后的项目中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃生”，我的是感受

团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标。”团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，怎样才能建设一支好的团队呢?通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力。

训练已经结束，我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了，在我以后的工作，生活会发挥极其重要的作用。

希望以后的我，像我们的口号一样“飞翔，飞翔，一路翱翔”，越飞越远，越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己，一起飞!”不断挑战自己，超越自我，激发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样，腾飞不停，勇往直前!!

2020团队拓展训练心得体会范文(二)

参加完公司组织的团队拓展训练后感受颇多，我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。所有的一切历历在目，令我难以忘怀。这是我第一次参加这样的活动，虽然很累，但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在一起，不仅仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪……拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励，这次短短的两天时光，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!对自我、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的，以下是我参加拓展的几点感悟。

1、朝着一个目标前进

团队建设所谓团队，就是由为了到达预定的目标而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不一样的部门，每个岗位都有，各方面的潜力也参差不齐。很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，队徽、口号、唱出了我们的队歌，一个团队建设由此开始，歌还是一样的歌，而歌声从到开始之初的参差不齐到之后的豪情万丈，特别是第一次我们没能把队旗拿回来我想大家心情跟我是一样的沉重。后来在团队所有成员共同努力之下我们以三队分赢得了属于全队人员共同的荣誉，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。

2、强大的凝聚力

没有人明白接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时光或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚力，能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在用心讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出胜利的喝彩。所以在“摸彩活动”中我们队已三局全胜完胜了另外两个小队。

3、强大的团队精神

团队的默契、沟通，执行力、严谨的态度。其实这两天，我觉得所有的游戏和活动无一不是在诠释着团队的精神，团队的团结、沟通，执行力和严谨的态度。做什么都好，每个人只要一条心，目标清晰，按着一个目标的去走，去做，每个人只要把领导安排给我们的任务，细心完成好。其实我们的工作就会做得很好，就会很有效率，做得很有成绩。当然，这前提也离不开队伍以及上下属之间良好的沟通能力。如果上下属的细节没沟通好，没安排好。同事之间的配合没有沟通好，没有融洽。领导就算有再好的方针也是不可能把事情做得好，做得优秀的。所以沟通能力非常重要，合作才能达到共赢。因为缺乏沟通在“掘金风暴”中我们都只顾自己的小团体利益，在开局之初就有三个小队因破产被兼并重组，直到结束所有队伍的都是成绩平平，远远没有达到预期目标。

4、团队的核心---领头羊

在团队建设中领导相当于领头羊。他是整个任务的核心，所有成员都应由他指挥服从他的命令，让团队在配置下高校合理化运行。在团队中是一个特殊的角色，他并不超越团队，存在于团队之外，但又必须从一个高远的，先知先觉的，全面的视点带领整个团队。在“毕业墙”这个活动中大家都能按照队长的指挥做好自己应该做的，整个拓展活动中难度系数第二的完活动反而在25分钟42位队员都成功翻越4米的高墙。

参加完这次拓展训练，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期盼着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结能够让你点评过去，正视此刻，看清未来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。

2020团队拓展训练心得体会范文(三)

早在一个星期前就听x主任说下个周末要去团结校区开展拓展训练，一直很期待，终于等到这天，可天公好像不太眷顾我们的老师们，昨晚还在下雨，今天火辣辣的太阳就出来了，但是大家的兴致并未减退，兴致勃勃赶往校区。

到学校后x老师给我们讲了学校整体的发展方向以及我们将如何开展这次拓展，在我们未投入拓展之前，拓展总教练给我们讲了拓展训练的起源以及我们即将参加的项目，接下来教练让我们做一个游戏，预估自己在1分钟能够击掌多少下，大家有说100下的、有说120下的，又说80的，还有说200的，我觉得自己一分钟能击120下。最后教练让我们自己来做，他给我们计时，我集中全身的精力，教练说停的时候我击了150下，当时很兴奋，没想到自己超出了预估。接下来教练说了一句话，全场惊讶，他说我给你们的计时是30秒。真的是没想到，人在集中精神去做一件事情的时候，潜力是非常大的，大家都还是缺乏自信，不相信自己。所以人最大的敌人就是自己!

做完小游戏，大家去操场20人一组进行拓展，我们这一组做的是沼泽地逃生和毕业墙。看到那些摇摇晃晃的木桩，而且越来越高，心里就觉得有点害怕，但听到教官训话时说：“没有不行的，只有不敢的!不能说不!不行!不可以!”于是在心里就对自己说你一定行!拓展开始了，我前面的老师都顺利的走过，轮到我了，心里好紧张，我慢慢的往前走，想到前面的老师都走过了，自己觉得挺有压力，心里又有些紧张，步伐也乱了，教官在一边提醒我说不要慌，按照自己的步调来，慢慢的往前走，快走到尽头的时候脚下一滑，掉了下来，被鳄鱼吃了，第一个项目我就失败了，真的觉得很遗憾，当时真想找个地洞钻进去。

在“毕业墙”项目训练时，一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。教官给我们的情景设置是大火烧起，我们只有十五分钟逃亡时间，而且不能丢下任何一个队员，这样才算成功，大家选了付校为指挥官。全队20个人团结一心、互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。男老师在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生，直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，大家想到让一位体重较轻的队友从墙头上垂下来，拉同伴上来，大家不断的尝试，不知道是方法不对，还是别的原因，最后剩下一位队友没有逃出来，但是我知道大家都已经尽了自己最大的努力，好几位男老师的肩膀已经流出血来，那一刻，我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。

这次拓展训练的体会，总结起来有以下几点：

1、人最大的敌人是自己;

2、人的潜能是无限的;

3、整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划;

4、遇到问题要学会换位思考，学会发散思维;

5、要学会相互配合。

第4篇：野外拓展训练心得范文

团队训练是提高团队凝聚力，增强竞争力的重要因素，下面是小编进行整理的团队拓展训练心得体会范文，供大家学习和参阅。

团队拓展训练心得体会

挑战自我、熔铸团队是这次培训的基本主题，引进心理学、组织行为学等，通过情景模拟、户外训练等方式，侧重于先体验，然后分享总结，最后整合应用到实际的工作和生活中。

到达训练基地后，教练把我们分成了2队，每队在45分钟内建立起了自己的团队文化，按“三个转变”基本要求，在拓展训练中，队员们都用新起的绰号彼此相称，并给自己的团队选了队长、起了队名、确立队训、编制队歌、绘制队旗。每组的队员紧紧围绕在一起，发挥每个人的智慧、特长与勤劳。“黑虎队”与“雄鹰队”的竞争也在此刻悄然开始。

本次拓展训练的项目主要有：“穿越电网” 、“高空抓杠”、“荒岛历险”、“七巧板”等训练项目。每个项目都使我印象深刻。拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟：

一、破除个人自我中心概念，树立团队精神，增强团队意识。“穿越电网”是个集体项目，在固定的规则下，完成此项目凭一个人的力量是无法实现的，必须形成一个有凝集力、有战斗力的整体，让我们体会到团结协作的重要。在我们的工作和生活中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的帮助，同时我们更应该主动地去帮助别人，这样，我们就会形成一个团结的整体，一个可以克服各种困难的整体。

二、认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。“高空抓杠”是一种自我挑战，当独自一人站在8米高空上的小小平台，除了接受队友的“充电”鼓励，其它的一切都需要自己来解决。现实中经常会出现这种情况，而且有时甚至得不到外界的任何鼓励。怎么战胜自己的心理障碍才是关键，其实离自己1.35米的距离在平地抓到它没有任何问题，就看你那准确有效的用力一跳。当你战胜了它，你会发现一直潜伏在每个人身上、而人们又未必真正了解的能力和情趣。

三、认识到了沟通的重要，计划的目的性，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。在所有的任务中，要求整个团队在任务下达后，用最短的时间制定计划，确准目标，要发挥所有个的力量。沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或统一的认识和意志，那么那个环节肯定出问题。改变对于他人和社会的冷漠心态、认知模式，实现与他人的良好沟通，认识群体的作用，认识有效沟通的重要性，提高对资源有效利用的认识，增进对集体的参与意识与责任心。当“七巧板”任务在失败中结束后，做为唯一可以移动的第七组队员，在紧张中协助其它六组完成任务，体力与智力都经受严峻的挑战。总结任务过失时，让我们大家想到工作中所处的状态，使人深醒。

四、提高学员的思想素质、锤炼学员的意志品德、打破思维定式，学会在什么样的情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量。在拓展训练中，善于发现问题，分析问题，解决问题，打破传统思维定式。我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力。

五、增进了友谊，学会欣赏、关注、关心，学会懂得珍惜、感恩。 拓展训练只有短短的两天时间，虽然大家一起学习生活了近一个月，但这两天我们的交流方式与平时是不同的，增进了彼此的的友谊，他将成为我们每个人生命中最珍贵得回忆。

拓展训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决各种问题，但我相信每一个人体验完了、震撼完了，都会从中得到了启示，是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把启示运用到生活的困难当中，还需要更长的磨练时间。在今后的工作和生活中我还将不断的提高自我,完善自我。愿我们的集体更团结、更坚强。

野外拓展心得体会

上个周末，我们公司组织了一次为期两天一夜的户外拓展活动。最初，我是抱着游玩的心态去的，不过随着时间的推移、项目的不断进行，我慢慢收起了这种心态。因为我在一个个游戏中学到了很多东西—团结、互助、沟通、勇敢…….

记得第一天早上，我们早早地在公司楼下集合完毕，然后上了车，开始了这一次拓展之旅，到了拓展基地后，我们先认识了两位负责培训我们的教练，然后领取了统一服装后，教练要求我们所有人在8分钟内换好衣服并集队完毕。最后，我们有队员超时了，所以教练毫不犹豫地给了我们一个下马威—男的10个俯卧撑，女的10个蹲下起立。从这一刻起，我收起了散漫的心态，也是从这一刻开始深刻地意识到我们是一个团队而不是个人，因此当个别队员犯错时，就需要整个团队受罚。

接着，在教练的带领下来到训练场地，并且开始了一项简单而又不简单的任务—摆水瓶。一个人摆一个水瓶只是一个很简单的动作，可是一队人要在最短的时间内把所有瓶子码摆整齐这就不简单了。我们从最初地一窝蜂涌过去摆结果用了30多秒到通过几次的讨论，最后就花了十多秒就完成了。这让我明白了有些事情看似简单，但真正能做好这件事则需要耐心去做，用心去想更好的办法。就像我们做编辑，每天就是发文章，一天不停地重复复制黏贴，可是怎样才能更快、更好地复制黏贴出用户喜欢的文章，这需要我们耐心地去分析总结，用心地琢磨更多、更好的办法。

然后，溶洞壁画这个项目印象比较深刻，我们小队从一开始不得其门到略有小成接着遇到瓶颈，经过奋力思考最后顺利通关，一路走来收获良多，不过感受最深的是整个团队队员间的沟通，在我看来沟通包含了两部分，一个是倾听，另一个是表述。一个团队共同完成一个项目，那就是说这个团队的队员有着一个共同的目标，为了更好更快地完成目标，我们就需要静下心来倾听其他人的经历和总结，从而为团队确立一个正确的前进方向，而不是不断重复其他队友所犯的错误，另外，表述也是很重要的一部分。我们需要用准确的语言尽量客观地表述自己的经历，这样能让其他队员更好地分析整个事情，最后，勇敢的表述出自己所想到的看法能更好地帮助整个团队完成任务。

说到最让人感动的项目要数最后的一个项目—毕业墙了，我们这个30人的团队要在20分钟的时间内不借助其他外力翻越一堵4米多高的墙壁，我们能成功吗?当第一位翻越这面高墙的队员踏上由另外几名队员组成的人梯时，我们与时间的赛跑就已经开始了;当中间的队员不断向上爬的时候，我们这些保护的队员们恨不得把力都注入到下面托着，上面拉着这些队员的人身上;当最后一位队员在大家的帮助下顺利翻过这堵墙，我们所有的队员一个不少的站在高墙的另一头时，我们的队员都哭了，激动得哭了，感动得哭了，喜悦得哭了，因为我们成功了!而且我们用时只花了15分钟多一点，可是这背后意味着什么?意味着当人梯的几位队员几乎被所有人踩了个遍，他们的肩膀、大腿被我们踩到淤青了;也意味着最先上去的几位队员拉人拉到手部肌肉都僵硬了，最后连握点东西都握不稳，完全脱力了。是他们，是他们如此的奉献牺牲才有我们整个团队的成功，所以，我们流下了泪水，这泪水中包含了对他们感恩，对他们的敬佩，在这堵墙上，我学到了感恩，学到了互助，学会了相信同伴，也学会了不言放弃。

班主任团队管理能力培训心得体会

7月1----9日，我很荣幸参加了省教育厅组织的xx年中等职业学校班主任团队管理能力提升的培训，这是我担任班主任工作十多年来第一次参加的培训，很激动，也很惭愧。通过这次培训我收获很多。各位教育专家结合自身的教学实践从班主任工作理念到具体的工作方法和策略，从一个团队的建立到如何管理好这个团队，从学生的道德素养、知识的积累、身心健康指导到教育法律和校园安全，从不同的角度诠释了该如何做一个优秀的班主任，管理好一个班级。我从理论上感受到了在当今新型教育形势下如何做一名不仅仅是合格而是优秀的班主任!就像专家讲座报告里告诉我们的那样：用自己的人格魅力去激励学生，用爱心去关爱学生，用合理的教育方法去造就学生，做一个智慧的班主任。心理学家布鲁纳说：“人的灵魂深处都有一个根深蒂固的需要，那就是希望感到自己是一个发现者、研究者和探索者。听了他们的报告，我看到了自身的不足，今后在工作中要多学习，教育学生讲究方法，注重策略，下面谈谈我参加这次培训的感受。

我深感教师这个职业是无比的光荣神圣与任重而道远。这次的学习，深深触动我的是在班级中看似不起眼的小事，也能折射出深奥的教育思想，班主任工作要认真执着，对每件事情都要认真进行反思、总结，才能不断进步;班主任工作中没有小事，任何一件事情，都要认真对待。

作为一个班主任，如何管理好自己的团队?要教会学生什么?我深深思考这个问题。我认为并且打算围绕德育教育，采用主题班会、带领学生读好书写感想、营造班级文化氛围、参加社会实践和志愿活动、心理健康教育等方式从这几个方面去做，把学生培养成学习上目标明确，态度诚恳，干劲十足;做事上积极主动，争先恐后，任劳任怨;做人上勇于承担责任，有坚韧不拔的毅力;遵纪守法、具有良好的学习习惯和生活习惯。我的人生是我自己的，我要创造出我的人生。 班主任老师也是一样，我要创造出我的人生。

第5篇：野外拓展训练心得范文

关键词： 独立学院 素质拓展训练 必要性 主要内容 操作模式

独立学院在上世纪九十年代末兴起之后，在短时间迅速发展起来，为我国高等教育的大众化和多元化起到一定作用。但是独立学院发展时间相对较短，校园文化历史积淀不深，尤其在心理健康教育方面存在一定的滞后性。随着时代的推进，我国的独立学院正由外延式发展为主转向以内涵式发展为主［1］，许多独立学院重点关注学生的整体素质，尤其是心理素质的提高。在这样的背景下，素质拓展训练以实践性强、覆盖面广的特点，作为一种发展性心理教育方式，被许多高校纳入到学校的心理健康教育体系中。素质拓展训练就是以自然环境为依托，采取专门设计的具有挑战性的训练项目，通过先行后知的体验式学习方式，让学生通过这些训练项目经历心理挑战的锻炼，磨炼战胜困难的毅力，树立团队观念，提升人际沟通能力。因此，在独立学院开展素质拓展训练是十分必要的。

一、独立学院学生心理状况

1.自我意识的矛盾性。

独立学院的在校大学生与其他高校在读大学生一样，具有当代青少年的一些普遍特点。尤其是“90后”，他们从小就在长辈们的溺爱和过度的关注中长大，以自我为中心的特点较为突出，自我认识不清晰，他们对自己能力的估计和未来人生定位较高，但遇到困难和阻力时又很容易自我怀疑，动摇目标；自我评价充满矛盾性，对大学的学习工作有美好期望，当自己取得一定成绩时便充满自信，甚至自视甚高、高傲自负，但遇到挫折和失败时，往往不擅处理，由此引发沮丧、挫败感，对自己产生强烈的否定，脆弱的心灵所难以承受。如为没有考入理想的大学而只能进入独立学院就读，而长期颓废下去；自我控制力缺乏，思想和行动相左，对大学生活的美好计划总是在遇到一些困难时就难以执行，尤其在学习上，面对丰富的课余生活和网络的诱惑，薄弱的自控力使他们难以坚持制定的目标。

2.人际交往的淡漠性。

独立学院大多数学生家庭环境比较优越，上大学是第一次离家住校，如何与宿舍同学相处是他们环境适应的第一课。但由于每个学生原本都是家里关注的焦点，来到大学宿舍的集体生活环境中，找不到合适的定位。而且突出的个性、强烈的自我中心性，使他们与宿舍同学磨合时容易产生较多的矛盾，因此，宿舍矛盾是大学生比较普遍的问题。另外，大学生在与人交往时存在较强的防御性和不安全感。许多学生家长对子女的保护性较强，经常告诫子女不要轻易相信其他同学，甚至用社会上复杂的人际现象加以警示，使大学生在与人交往时处处防备，甚至存在自我封闭心理。这使学生的人际交往更加困难，内心的孤独感加剧。

3.应对挫折的薄弱性。

由于在传统“家长式”教育模式下长大，接受应试教育的培养，一直成长在家长、老师设计好的既定道路上，在上大学之前学生们较少有独立解决问题的机会。同时，缺乏基本的心理健康知识，心理自我调控能力不足，并且受不良的社会文化、网络媒体的影响，许多大学生入学后在遇到学习、生活、工作方面的挫折时不会适当处理，抗挫折能力较差。遇到困难时，多采用逃避、退缩等消极应对方式，或采取自伤、自残、伤人等极端的行为。

二、独立学院开展素质拓展训练的必要性

1.素质拓展训练的形式更适应独立学院学生的特点。

独立学院学生理论学习能力欠缺，但是对实操性的活动比较感兴趣，而且更重视学习的实效性。素质拓展训练不同于传统的以“教”为主的教学模式，而是引入多种具有趣味性的心理拓展训练项目，强调学生在活动中的主观体验，在体验中“学”，并将学习到实操性强的技能和方法，以及学习中的感受和心得迁移到日常学习生活中，引导学生培养健康的信念，树立完善的人格。因此，素质拓展更容易为学生所接受。

2.素质拓展训练能培养大学生的团队精神。

团队精神同集体主义一样，主要表现在团队成员之间的相互配合，有勇于牺牲个人利益的全局意识。但独立学院的学生自我中心性表现突出，尤其一些“90后”学生独立意识彰显，强调个人价值的重要性。加上高校学分制的推行淡化了行政班的作用，使班级凝聚力减弱，大学生的集体观念和团队意识越来越薄弱。社会心理学研究表明，当团队所有成员一起成功完成一个难度适当的任务时，会增加团队的凝聚力。心理拓展训练正是利用这一原理，尤其有些需要队员配合才能完成的任务，使参与者在活动项目中体验到合作的重要性，强化团队意识。

3.素质拓展训练有利于大学生心理素质的提高。

社会竞争激烈的社会，对现代人的心理素质有较高的要求，接受挑战的勇气、坚持不懈的毅力、经受挫折的能力等都会影响大学生的社会竞争力。拓展训练中的许多项目在日常生活、学习中很难遇到，这些在特定环境下的心理素质训练，可以磨炼参与者的意志品质，增强学生的自信和勇气，并影响其行为，使学生的心理素质得到较大提高，是对学校心理健康教育的一个重要而有益的补充。

三、独立学院开展素质拓展的主要内容和操作模式

由于场地、设备的限制及活动对象的不同，学校的素质拓展训练的形式同专门的素拓训练的机构还是有差别的。高校开展的素质拓展训练是将企业团队培训中流行的拓展训练项目与大学生心理健康教育的实际需求相结合，将素质拓展训练活动引入的重心放在解决大学生心理发展面临的实际问题上，如学习主动性和积极性不高，意志品质不坚定，人际交往不成熟，等等，这些都是大学生在成长过程中所遇到的发展性心理问题。

广州大学华软软件学院的心理健康教育与素质拓展中心自2009年开始，大力将素质拓展训练应用于学校心理健康教育之中，活动推广得较迅速，且获得较好的效果。具体模式如下。

第一，培训师。培训师由两部分组成，一是受过心理学专业训练的专兼职教师担任主培训师，二是一些接受过素拓培训的朋辈心理咨询员担任培训助理，协助主培训师共同完成素质拓展训练活动。

第二，预约申请。学生团体可以向中心提出预约申请，由中心安排培训师，确定培训方案。

第三，活动结束后，培训师要对活动进行总结，发现不足，针对存在的问题提出改进方案，以提高培训的质量。

我院开展的素质拓展活动主要在每一学年的第一个学期开展，包括以下几个内容。

1.新生心理适应素质拓展训练。

大学新生的环境适应期是心理问题高发的时期，有研究者发现，素质拓展训练对大学生适应能力有促进作用［2］［3］。我院在2010级新生入学之初就对他们进行了素质拓展训练，训练项目主要包括形成团队、破冰项目（松鼠大叔、五毛一块、桃花朵朵开）、沟通项目（生日链、信息传递、孤岛求生）、团队协作项目（连环手、人椅、快速传球）等，让学生更快地相互认识和了解，在活动中学习沟通和配合，从而更好地融入大学的生活，并树立起集体的观念。

2.素质拓展训练营系列活动。

每年的10月末启动素质拓展训练营系列活动，历时一个月，开展多场专题培训。另外也接受一些班级、社团、协会等学生组织的团队培训申请，培训的主题一般都是人际沟通、分工协作、团体凝聚力等。在系列活动闭幕时，举行一场规模较大的素拓活动，由各系组队参加，并引入竞争机制，让学生在竞争中感受到团队配合的重要。

3.针对专业核心心理素质的拓展训练。

每个专业有与之相适应的心理素质条件，如销售行业需要沟通能力、软件开发需要创造力等。大学的课堂只是传授了专业知识和技能，却没有培养有利于专业能力发展的心理素质，素质拓展可以在一定程度上弥补课堂教育在这方面的不足。管理专业的学生可以开展团体项目为主的素拓，在活动中学习领导团队、管理沟通、人员分工；软件、电子和游戏类专业的学生需要具备丰富的想象力和创新精神，方案设计以“电网”、“扎筏”等可以激发学生主观能动性的活动为主，挖掘学生的潜力，提升他们解决问题的自信。

四、高校素质拓展训练实践的思考

高校引入素质拓展训练是作为学校发展性心理健康教育的重要实践，目的是提升学生的心理素质，同一般的学生活动还是有很大区别的，这就要求在素拓训练操作中要体现其作用。

1.培训师的专业性。

素质拓展训练能够取得成功的一个关键因素就培训师现场的组织、监控、引导能力。拓展训练要求培训教师具备一定的教育学、心理学等相关学科知识背景，并有较强的组织管理、协调应变、引导和预见能力，有强烈的责任心和丰富的实践经验。因此，高校心理健康教育中有效地开展素质拓展训练，还需要对从事心理健康教育的教师进行相关的、系统的专业培训。

2.引导学生注重体验和知识的迁移。

素质拓展训练与普通的户外体育活动最大的区别就是注重活动过程的体验，并将所获得的感受迁移到现实学习、工作可能遇到的相似情境中。这种体验式的活动具有一定趣味性的同时，具有较好的教育意义和引导性。因此在活动中，要注意引导学生多思考活动的过程，及时分享感受，并与现实生活相联系，而不是只停留在娱乐的层面上。因此素质拓展训练切忌只重形式，不求效果，而要充分发挥这种体验式教学的作用，使学生的思想受到触动，素质才得以提升。

3.高校素质拓展训练可结合条件，因地制宜。

素质拓展训练中如高空项目等一些难度较高的项目需要相应的设备支持，一般学校是不具备这样的条件的。因此，高校素拓训练可以结合自身场地条件，充分利用运动场、校园环境、游泳馆等，以开展野外项目和水上项目为主。至于需要专业器材的项目，可以同一些素拓机构建立合作关系来完成。总之，素拓训练倡导的是回归自然，在自然中感悟体会，促进身心和谐发展，把握这一核心理念，通过有针对性的活动设计，就可以达到较好的活动效果。

素质拓展训练的宗旨是锻造个体的心理素质，提高其心理健康水平，从而实现挖掘潜能、发挥创造力、培养个体的团队精神和造就高素质的人才的目的。其形式丰富，活动多样，易于为学生所接受，并较好地弥补传统心理健康教育实践性的不足的缺点，是高校心理健康教育实践的一个较有益的尝试。

参考文献：

［1］季亚萍.浅谈独立学院大学生的心理健康教育.现代企业教育，2011（1）.

第6篇：野外拓展训练心得范文

一、 打造团建工作品牌

1、认真学习理论知识。结合项目部青年知识分子偏重理工学科，在技术上具有强劲优势，在政治理论学习上存在短板，今年项目部的团支部将加大学习力度，通过开展讲座、交流学习经验、书写学习心得等多种方式，提高青年知识分子的政治觉悟，密切同党支部的联系，增加递交入党申请书的人数。

2、组织学习专业技能。项目部党支部今年对青年知识分子工作重视程度加大，为配合党支部的培训锻炼工作，团支部组织青年知识分子充分发挥图书馆的作用，购买专业书籍，鼓励职工捐献图书，坚持学习，并将继续开发夜校功能，聘请优秀职工授业解惑，组织青年认真学习，鼓励青年报名参加各种资格认证考试，积极参与对外调研，学习兄弟单位的优秀做法。

3、加大宣传沟通力度。项目部现已建立“五四家族”qq群，用于项目部青年职工的日常交流沟通，反馈良好。今年团支部将加大力度，组织青年知识分子，在工作之余积极投稿，参与项目部精神文明建设的工作，在公司信息平台、《筑港报》、青年简报上曝光项目部建设成果。从而拓宽项目部宣传渠道。

二、创新活动形式内容

1、发挥青年突击队模范作用。今年项目部生产工期紧张，面临形势严峻，团支部将与负责重点工程的青年团员签订目标责任书，负责抢夺工期、保证质量、工程创优，发挥青年突击队在生产经营和管理中的积极作用。

2、开展安全生产无事故活动。在安全工作效果突出的岗位建立“青年安全示范岗”，结合项目部安全管理实际，开展“人人身边无违章”、“安全无小事”等活动，开展安全知识竞赛，对成绩优秀的，进行表彰。刺激青年团员对安全的重视和关注。

3、树立先进典型，开展评优活动。项目部工会开展的评选月度品牌员工活动，受到了广泛地好评。今年团支部将借鉴该活动，开展“评选优秀团员”活动，对日常工作中表现优异的，团建活动中表现积极地，进行表彰公示，并树立岗位典型，号召广大团员进行学习，保证团员学有所比，学有所得。

第7篇：野外拓展训练心得范文

关键词：新员工培训 培训目的 培训内容 培训评估

一、引言

作为企业的一项基础工作，新员工入职培训越来越受到企业的重视。成功的新员工入职培训可以较好地传递企业价值观和核心理念，对塑造员工行为，使新员工迅速适应企业环境，并与团队成员展开互动打下良好的基础。

实践证明，新员工入职后，及时为新员工进行必要的、内容丰富的入职培训，能使新员工较快地融入团队之中，并在具体的工作实践中不断提升新员工技能，更大程度地发挥其工作积极性和主动性，实现员工与企业共同发展。

二、入职培训诸方面

1．明确入职培训的必要性和目的

作为企业新鲜血液的新员工进入企业后，人力资源要做的第一件事就是要进行新员工的入职教育培训。新员工通过入职培训可以进一步了解企业，对企业的建制沿革、发展现状、企业文化、组织架构、工作流程、规章制度等等以进行全面的了解，以使新员工更快更好地融入企业团队，发挥其工作主动性、积极性。

新入职的员工，可能会对自己是否能够适应新的工作环境和岗位要求，个人发展空间如何、能否融入新的企业文化等问题都会产生疑虑。针对这种情况，就要对新入职员工进行必要的岗前培训，让新员工全面了解单位情况，了解岗位工作的要求与流程，以及工作制度与行为规范，帮助员工明确自己工作的职责，了解企业文化体系，使新员工能尽快融入团队；同时也可以帮助他们减少心理上的不适应感觉，尽快进入工作角色。因此，新员工的入职培训对企业来说显得特别的重要。

在设计新员工培训时，要明确通过入职培训要达到的目的。一般来说，进行新员工入职培训应达到以下目的：

（1）要能让员工尽快了解工作内容、知晓工作要求，以便使员工尽快适应工作岗位，缩短新环境、新岗位的过程，提高工作效率；（2）要帮助新员工更快地胜任本职工作；（3）要向新员工展现清晰的岗位职责以及组织对个人的期望。应清楚地要告诉新员式他岗位及职责，并期望他做到什么；（4）能让新员工尽快融入团队，融入企业文化。向新员工灌输企业的核心价值观和文化理念，使其认同企业的组织文化，用企业共同的价值观看等问题、处理问题大。这是新员工入职培训最核心最重要的目的。

2．做好入职培训内容的系统化设计及实施

企业要达到上述培训目的，就要对新员工培训内容进行科学合理的系统化设计。新员工培训的具体内容企业可以结合本单位的实际情况和要达到的最主要目的进行设计。一般地，新员工培训可包含以下几项内容：

（1）企业发展历史及现状等企业文化精神。向员工展示企业发展历史、现状及战略规划，可以让员工了解企业的发展脉络，在介绍组织架构时，可向新员工展示企业的组织架构图，向员工说明他在组织中所处的位置，以便让员工对自己在组织的位置了然于心。

（2）企业职能部门的职能介绍。由职能部门分别向新员工介绍本部门的工作职责、业务范围、以及办事规章和流程等都清楚地告诉新员工，便于新员工知道遇到事情该找哪个部门、如何走流程、如何办理等。

（3）企业规章制度介绍。新员工入职时，应向其提供《员工手册》、企业规章制度等，这些都是企业方面要求员工应知应晓并要求遵守的内容。

（4）工作职责。新员工具体的工作职责应由员工所在部门来向新员工具体明确，包括工作的地点、工作任务、安全要求、注意事项、与其它部门的配合等等。

（5）职业心态与职业礼仪培训。职业心态与职业礼仪对于很多员工来说都是一个入门的职业技能培训，特别是对刚毕业的学生，尤显必要。该课程也是最受员工欢迎的培训课程之一，主要体现在课程的实用性和激励性两个方面。

（6）野外拓展训练。野外拓展训练以最直接的方式让参加拓展的新员工体会到团队精神及团队协作的重要性。通过这种训练，可以让熔炼团队，增进员工之间的相互了解程度，尽快融入集体学习中。

（7）读书会。可以向新员工发放一些利于他们成长和成功的励志书籍，举行读书学习会，由新员工座谈读书心得、撰写读书笔记，营造学习型组织的氛围。

在新员工入职培训过程中还可以结合企业实际进行质量、安全、环境等体系基础知识，以及安全知识的培训等。同时，还应注意的一些细节方面的问题，比如举行新员工欢迎仪式、把新员工介绍给其他同事，并带领新员工参观企业、及时安排集体宿舍和办公工位、配备电脑、文具等办公用品等等。做好这些细节方面的工作，可以让新员工体会到企业对新员工的重视和热情，使新员工感受集体和组织关爱，而有利于新员工队伍的稳定，使新员工尽快融入企业集体中去。

3．建立完善的培训效果评估体系

培训效果评估管理是指收集企业和受训者从培训当中获得的收益情况，以衡量培训是否有效的过程。为了对新员工培训计划实施的全过程做出科学、准确的分析和判断，了解培训是否达到培训目的，是否起到了引导新员工的作用，就要进行培训效果评估。通过对培训项目的评估，可总结培训组织实施中的比较好的经验，并发现存在的问题和不足，提出持续改进意见，使培训更具有针对性，提高培训的效果。而且通过培训评估，可不断完善培训工作，提高新员工培训工作的实际效果，逐渐形成一套比较完整科学的新员工培训体系，为企业今后的新员工培训打下良好的基础。

培训效果评估的方法比较多，现在比较风行的培训评估方法主要是四层面评估法：反应层、学习层、行为层、结果层。针对新员工培训特点，开展反应评估、学习评估和行为评估三个层次的评估。

（1）反应评估：反应评估是对整个培训工作的一个认可度的评价，主要内容是由学员对培训内容是否合适、授课老师的水平是否恰当、组织和后勤安排是否合理等方面的综合评价，通过评估，使培训组织者能够熟悉参培学员的需求，为真正使培训达到预期效果做好基础工作。

（2）学习评估：学习评估是培训结果的重要组成部分，主要是对学员在学习过程方面开展的评价，特别是学习态度、学习成绩、学习效果等，通过评估，发现学员的特点，掌握学员的积极性，以便对培训的方式和方法进一步完善，提高学员的主动性、参与性和积极性。

（3）行为评估：主要是通过对学员在现场培训中对所学知识技能的实际应用情况的评价，通过评估，可以详细了解学员所学技能是否符合培训要求，是否能真正起到培训的目的，以及学员的学习态度是否端正和培训的难度与实用性是否恰当，由此发现当前培训的问题和不足，为进一步做好培训工作收集素材。

通过分层次、分阶段、分步骤的培训和评估，形成一套完整科学的培训体系，也就是前期培训——分类评估——不断改进的良性循环，不断完善培训工作，提高新员工培训工作的实际效果，真正为新员工进入工作岗位做好铺垫。

第8篇：野外拓展训练心得范文

一、歌谣在哪里

英语歌谣在哪里？解决这个基础性问题，是将歌谣有效地渗透于英语教学的第一步。笔者以为，要解决好这个前瞻性问题，可以从两个方面入手：首先，深入挖掘英语教材中的教本资源，将教材中的英语歌谣灵活地展示于教学活动中；其次，要不断向外延伸，根据教学内容的实际需要，适当地补充一些课外的英语小歌谣或者自行改编的英文小节奏。

1.深挖教材资源

牛津版小学英语贴近小学生的身心发展需求，设计灵活，在拓展训练环节常常有与本单元所学内容相关的英语歌谣或者简单的rhyme，并配有相关的动画视频与音频。因此，笔者以为，科学有效地利用好这些教本资源，对于小学英语教学能起到至关重要的作用。

教学牛津版小学英语Unit 4 I like中的Part G：Fun house时，笔者首先引导学生走进Say a rhyme：Fly ，fly my kite这个环节。由于这首小歌谣节奏感强，朗朗上口，因此，笔者引导学生先采用诵读的形式，读准每一个音，抓好每一个调，激发学生诵读的积极性；随后，笔者又引导学生伸出双手，结合节拍，启发学生在手脑并动的过程中，感受英语歌谣的节奏美。

2.外拓学用渠道

《英语课程标准》中明确指出：教师应该积极开发英语课程资源，有效拓展学生的学用渠道。因此，笔者以为，教师在英语歌谣辅助教学过程中，不能仅仅依赖于教本资源，而应该根据教学内容的实际需要，在教学过程中适当地补充课外信息，丰富学生们的英语视野。

例如笔者在教授一、二年级的英语课程时，利用Old Macdonald had a farm这首孩子们十分熟悉的英文歌曲作为整顿课堂纪律的利器。当学生们十分吵闹的时候，笔者就唱“Old Macdonald had a farm”，孩子们就会条件反射地唱“E-I-E-I-O”，同时，双手交叉地坐直。笔者唱这首歌谣的速度，根据班级纪律的吵闹程度而定，如果很吵，就唱得很快，孩子们就会感受到紧张气氛，迅速集中注意力。

二、曲调百变唱

小学生新鲜感强，他们容易对新鲜事物产生兴趣，但是这种兴趣往往只有“三分钟热度”。因此，在英语歌谣教学过程中，教师要注意歌谣演唱方式、展现形式的变换与创新，激发学生各种智力因素的联动，引导学生运用多种感官，如动觉、触觉、知觉等，参与到英语歌谣实践活动中。曲调跌宕起伏，婉转动听，让孩子们在歌唱、动作、舞蹈、欢跳中感受到英语学习的乐趣。

1.灵活演唱方式

歌唱本身就是一种灵活多变的艺术形式，演唱方式并无绝对定论，随着演唱者的情感、想象、创造而改变。小学生的想象力丰富，语言模仿与创造能力较强，因此，在教学过程中，教师要给予学生想象与创造的空间，丰富演唱的方式。如笔者在组织英语歌谣教学的过程中，常常带领学生从班级合唱、男女分唱等传统形式转变到小组接力、歌谣改编、你唱我接等新型唱法。

2.丰富表现形式

小学生活泼好动，具有很强的表演天赋，大部分小学生都是活跃的小歌唱家、小表演家。在英语教学中，教师要以音乐为契机，让歌声开启学生想象的大门，让节奏激发学生表演的潜能。如教学牛津版小学英语Unit 7 At Christmas 时，笔者教授学生学唱Jingle bell 这首耳熟能详的儿歌，笔者引导学生以小组为单位，在歌唱的时候加入适当的动作，可以是舞蹈动作、手势动作或者表情动作，引导学生更加投入地参与到英语教学中。通过这样的方式，能够丰富英语歌曲的表现形式，培养学生的创造性思维品质。

三、歌声入实践

英语作为一门实践性与交际性兼具的语言学科，其课程教学的出发点与落脚点就是培养学生的综合语言运用能力，因此，应让英语歌谣与语言实践活动巧妙地融为一体，使得英语课堂妙趣横生，充满探究与创造的气息，让孩子们乐在歌声里，学在实践中。

1.歌声融交际

音乐是没有国籍的语言，是畅通无阻的沟通方式。笔者以为，在教学中，教师应该灵活地把口语实践与英语歌谣结合在一起，让学生们以歌声为载体，表达情感，实现课堂交际的有效性。如教学牛津版小学英语Unit 1 A new student时，笔者创设了一个小组活动环节，让学生以歌曲Who’s that girl？的音乐节奏，改编歌词内容，以互问互答的演唱方式，进行说唱对话。

2.英语渗生活

第9篇：野外拓展训练心得范文

想象是创新的基础，写作时，用上想象方能“笼天地于形内，挫万物于笔端”，才能创造出优美的意境和感人的艺术形象。 那么，怎样在作文教学中培养学生的想象力呢？

一、创设情境，引发想象力

创设情境是引发联想和想象的重要手段，让学生在具体的情境中写作，不仅可以解决学生面对作文题目不知道写什么的问题，间接地为学生提供写作信息资料，更重要的一点是能让学生在特定的情境中从不同的角度和方向去思考问题，使思维飞快地发散，又迅速地变通。这实际上就为培养学生的想象力设置了一个启迪心智的温床。教师要努力给学生创设情境，让学生大胆想象，以拓展其思路，发挥其创造性。我在指导习作《记一次活动》时，把游戏引进课堂，便是一次成功的实践。课堂上我开展了“大眼瞪小眼”的游戏，让学生注意观察双方的细节，思考比赛双方用什么样的动作、神态、表情来，他们的心里会想些什么，是怎样观看比赛的。学生在写作时，我不作任何内容上的限制，放手让他们去写自己喜欢的东西，结果这次活动非常精彩！请看：

“游戏开始了，首先上场的是小伟和小林。这两人平时都不爱笑，就是碰到特别高兴的事儿，也只是微微一笑，今天凑在一起，可真是棋逢对手。我敢打赌，他们的比赛准是一场好戏。想到这儿，我屏住呼吸，瞪大了眼睛，看她们谁先笑出声来。”

“这两人可真了不起啊！你瞪着我，我瞪着你，谁也不露一点儿笑容。他俩在激烈地比赛，观众也很不安分。第一组和第二组拼命呐喊，说小伟必胜；第三、四组也毫不示弱，为小林加油助威：小林必胜！小林必胜！”

可见，创设了教学情境，学生就会在具体的情境中去观察比较事物的特征，想象力更加丰富。

二、利用实物图片、漫画等作文材料激活学生的想象力

一个实物、一幅漫画，都可以激发学生的发散思维，活跃学生的思路，让学生充分发挥想象力，展现创作才能。如面对一幅《蜘蛛网》的图画，全班六十名学生，可想象出不少于60种的东西，有的想到了这是一张复杂得连我们自己也搞不清的人际关系网，有的想到了电脑网络等等。在一节作文课中，我出示了一幅漫画《文明——只差一步》，勾画的是两个孩子看到垃圾桶旁有很多垃圾，便主动地弯下腰将垃圾捡到垃圾桶里，并在垃圾桶旁写上了“文明——只差一步”。对此我引导学生从不同的角度去谈，如可以批评那些乱扔垃圾的人的不道德行为，还可以说这两位学生保护环境的美德，也可以说他们采取积极有效的措施让后来人自觉地讲文明等。

在另一节作文课中，我给学生提供了以下作文材料：一位伟大的雕塑家完成了一座非常完美的雕塑，有人问他，你是怎样雕出如此完美的雕塑的？雕塑家回答说，其实，这座雕像原来就在那里，我只是将它多余的边边角角去掉而已。其实，在人生中，你就是那座雕像，只要去掉“多余的边边角角”就能获得完美的自我，而那位出色的雕塑家，就是你自己！然后我要求学生根据材料作文。学生抓住了关键词“雕塑自我”，以此展开想象，写出了《我勤奋努力塑造自我》、《我通过多读书塑造自我》、《我选择好的朋友塑造了自我》、《我培养自己高尚的情操来塑造自我》等好作文。这种作文训练，让学生们在欣赏中便不知不觉地培养了想象力。

三、利用观察，发展学生的想象力

观察是人们认识事物的第一步。对学生来说，认识世界的主要途径是观察，只有亲身去接触事物，仔细地观察事物，才能获得真实、深刻、详细的第一手资料，写作时才有话可写，写出的文章才会比较真实生动。因此，作文教学应注重培养学生的观察能力，引导学生做生活的有心人。比如写水果，可以让学生把各种水果带到班级，让学生看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝，这样的观察所得一定是真切的、深刻的；可以走出课堂，看一看校园景色，观一观小城风光，赏一赏田园画意，让学生走近自然、拥抱自然，从大自然中获取无尽的题材。如在要求学生写《校园的一角》的作文时，我让学生先观察校园景色，感受校园的美，并要求他们在观察时，要确定观察的角度，按照一定的观察顺序，如从远到近、从整体到局部。观察要有重点，抓住能够反映景物特征的地方进行细致观察。结果学生观察校园景色后都说这篇作文就写眼前熟悉的事物，一点也不难写。学生有的写校园中的花园，有的写喷水池，有的写图书室，有的写教室等，都写出了自己对校园的独特感受，抒发了自己的真情实感。可见，通过观察，写作时就会有丰富的材料，写起来就得心应手。

四、开展丰富多彩的活动，培养学生的想象力