莲的心事精选(九篇)

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第1篇：莲的心事范文

花儿在摇曳，我感受馨香。

携一缕清风，吸一口芳菲，

若能相知又相逢，盈盈满怀都是你。

月儿在朦胧，我醉眼迷离；

心儿在缠绕，我美梦氤氲。

邀一轮淡月，入一帘幽梦，

如果沧海变桑田，脉脉含情只为你。

芬芳缱绻一池水，清雅汇成一场雨，

幸福如轻舟，在心海乏起波澜片片，

快乐如繁星，在心空洒下星光点点，

瞬间的空灵，缥缈虚空里恍若隔世。

含苞轻卷，梳妆待放，

水墨丹青，浓描轻染，

最是那一低头的温柔，

最是那一回眸的浅笑。

怕清风吹散我的美梦，

忙把这一切融入画卷。

原来幸福如此贴近，原来快乐如此浓烈，

原来温柔早有安排，原来芳菲早已珍藏。

我愿沉醉，我愿沉睡，

醉也好，睡也罢，如此朦胧缠绵，

其中滋味，世间又有几人领略？

晨光微露，良宵即逝，

舍不得眼波脉脉，放不下风情万种，

离别的时刻，梦醒的瞬间，

难道繁华只是美梦一缕？

难道欢聚只是昙花一现？

别为花落而惆怅，别为失去而忧伤，

别为结束而哭泣，

微笑吧，为曾经的拥有。

左手是瞬间，右手是永恒，

瞬间既是是永恒，永恒既是瞬间，

开过的花，走过的路，

只不过是岁月的风华。

第2篇：莲的心事范文

第一步：站立不语练习(练心)。

练习者可请家人、同学、朋友做自己的观众，本人站在高于听众之处，目视听众而不开口。此时练习者要进入讲话的心理感受之中，进行心理体验。

这一步是练心不练口。每次站立5～10分钟，直到练习者不觉得十分紧张为止。

第二步：随便说话练习(练口)。

练习者在人前站立心理上已适应之后，即可进入说话训练。这时的讲话从内容和形式上，不要给予任何规定和限制。练习者要随心所欲，讲自己最熟悉的话。这时的练习者虽然心理上初步适应，但开口讲话还缺乏适应性锻炼，此时大脑或紧张或混沌一片，所以这一步练习只要求练者能开口讲话就可以了，至于内容则可非常随意。

这一步是在练“心”的基础上练“口”，讲话时间以3～5分钟为宜。练习者和听众可现场交流对话，轮流演练，直到练习者能在人前自如流利地讲话为止。

第三步：命题演讲练习(表达练习)。

在前两步训练的基础上，练习者即可进入命题演讲练习。练习者和听众之间要反复交流，推敲练习者的有声语言、态势语言的力度、速度、表情等。此步练习以练习者在“台”上让听众听不出练习者是在背讲稿，也不是在“演”为目的，要求练习者达到能够真实自如、从容不迫地讲自己的心里话的地步。

第四步：即兴演讲练习(全面练习)。

练习者的临场心理和讲话能力都有了一定的提高后，便可进行较高层次的即兴演讲练习。练习者以抽签来确定演讲的题目和内容，抽签决定后给予10分钟时间打腹稿。

此时练习者的思维处于调整运转状态，这对于提高练习者的谋篇布局、遣词造句能力都是很必要的。

以上四步练习法侧重于实践，初学者如果再辅以一定的理论指导，效果将会更好。

口语表达与思维智能是紧密相连的。在生活中，有许多人在很多时候与场合只能“知”其然而不能“表”其然。这是一种“口拙于外”的语言表达障碍。可通过语智训练求得言语的机智与表达的巧妙。

下面介绍几种语智训练方式：

1、词语速接

词语速接方式有很多，最常见的是成语速接。首字接，由一人先说一句成语，这个成语的第一个字必须是下一个人说出的成语的首起字。如，当第一个人说：“一马当先”时，接下来便是“一步登天”、“一败涂地”、“一本正经”、“一唱一和”、“一刀两断”、“一分为二”等。

尾字接，后面的接后者必须从前一人话语的末尾字连下去，可以用同音字。如“胸怀天下”、“下不为例”、“力不从心”、“心想事成”、“成竹在胸”等。

2、句子连接

两三个人即可进行，主持人先说一句话，然后每人接上与之意思相承的话，要求简洁生动，表义准确。比如，主持人说：“今天天气很好”接下去“是春游的好时光”，“我们将打点行装，八点出发”，“我们坐上汽车，一路欢歌一路笑”，“我们来到向往已久的中山公园”……

3、属对训练

属对，即对对联，这是我国传统语言教育中的基础训练方法。口头形式的交际联，由甲出句，乙对句，合作完成。甲、乙可以是个人，也可以是集体。

一字对：如“虎”对“龙”、“山”对“海”；

二字对：如“如烟”对“似火”；

易字对：由甲出示一副现成的对联，有意改去上联中一字或数字，要求乙改动下联中相对应的一字或数字。

增字对：由甲出上联，由一字增为二字、三字、四字、多字，乙对下联时也一一增字。如：

甲：黄鹤楼

乙：黑龙江

甲：朝游黄鹤楼

乙：夜渡黑龙江

甲：三朋四友朝游黄鹤楼

第3篇：莲的心事范文

2008

本是让人快乐的春节被漫天飞舞的大雪掩盖

那一刻

再也没有欢声笑语

那无情的大雪啊

你为什么要让一切的快乐瞬间变成灾难

大雪无情人有情

有13亿同胞为你们呐喊

在这危难的时刻

一个个感人肺腑的场面

13亿颗心建起了一座坚固的桥梁

最终

无情的大雪也被神州大地温暖的爱感化了

接近奥运会时

不幸的事情又发生了

汶川！汶川！

这个陌生的名字

霎时令人刻骨铭心

5 1 2

华夏震动了

汶川

变得一片废墟

活泼可爱的孩子

他们是那么脆弱

但在灾难面前

是那么的坚强

身上压着巨大的石块

那里面暗无天日

但当武警来时

他们依然坚持着

啊！

这就是伟大的爱的力量

13亿同胞的爱

就算是手无寸铁的他们

也变得力大无穷

经过接连不断的创伤

中国也并为被打倒

奥运会终于来到了

奥运健儿在赛场上大展拳脚

尽管有些伤痛

他们也始终那么坚强

赛场上一次次响起了嘹亮的国歌声

他们激动的热泪盈眶

不只他们哭了

我们也哭了

啊！啊！我们的中华是坚强的

任何灾难也打不倒我们

第4篇：莲的心事范文

回顾2015年，变革成为通信业发展的主旋律，4G、物联网等技术的创新、“互联网+”概念的深化应

>> 传统电信业向移动互联网转型中商业模式的研究与探讨 从卖楼向服务的互联网转型 互联网新趋势新技术及其对电信业的影响 论互联网信息时代与电信业服务能力的提升 电信业深度转型互联网 从美国电信业看电信产业自然垄断属性的演化 电信业向何处去？ 做移动互联网的连接器 多机连接互联网的利器WinRoute 电信运营商向互联网开放 从电信业看中国企业与政府的关系 我国电信业从垄断到竞争的绩效分析及思考 从全要素生产率测度值来浅谈电信业的混合制 从阻击到拥抱，传统电信运营商的互联网转型 从微交互的发展谈互联网业交互设计的核心 电信业互联互通的囚徒困境与接入定价问题研究 电信业互联互通价值与困境的理论分析 网络效应、互联互通与来自中国电信业的经验 从“互联网+”到“电视+”，看传统电视业的升级迭代 酒店业从互联网的商业模式学点啥 常见问题解答 当前所在位置：.

[6] 胡虎. 发挥“互联网+”的强大带动力[EB/OL]. （2015-11-19）. .

[8] 彭瑜. 智慧工厂使能技术和中国制造业的发展路径[EB/OL]. （2015-07-24）. .

[9] 王喜文. “智能制造+网络协同”成大趋势[EB/OL]. （2015-09-28）. http：//.cn/gyhxxh/2015-09/28/content_1634592.htm.

[10] 何廷润. 大数据商业模式的现状与挑战[J]. 移动通信， 2015（13）： 25-28.

第5篇：莲的心事范文

很高兴也很开心这次能作为棋院的一员去参加这个拓展。 虽然身体上是疲惫的， 但收获更多的是精神上的快乐，同时自己也重新了解到什么是团队！

到了拓展基地，很快我们在教官的指引下选择了队长、 选了队名、唱出了我们的队歌 ,一个团队的建设就从这开始了。

我们没有上级与下级之分，也没有人会提前知道接下来会发生什么， 直到教官宣布。

教官每次下达的任务是有要求的，而且 每次做任务前教官都会把大家凝聚在一起。任务布置后，大家就会一起积极讨论 ,尽管有时也会有争议，但是我们的目标是一致， 都是为了自己的团队能够成功！而我们也是真正的成功了，我们发出胜利者的呼喊！

表面看起来很简单的事， 永远都没有想象中的简单。在生活中、工作中遇到的困难并不可怕，怕的是你失去的信心和你去解决困难的勇气。 你要成功的话你就得先克服自己的心里障碍，学会走出第一步才能有第二步的收获和第三步的成功！

我印象最深刻的一个项目就是一个四米多的围墙要求每个人都要翻越过去。 看起来简单做起来难的事我们又再一次的遇上了。当然这次我们也没有退缩和放弃，勇敢去面对是我们的选择！

这个逃生墙首先我们要感谢那些甘当底座的老师们。他们的肩膀上满满都是那些攀爬者的泥土和汗水，有的老师甚至不顾及腰痛，依然坚持。肩膀踩红了，衣服踩脏了，可他们依然默默的坚守在那里。 就是因为那些底座老师的付出，才换来我们整个团队的合作成功！

每个游戏都有困难，每个游戏都不简单，可就是因为我们的团结，有团队的力量，而得到最终的成功！

盲人方阵，这是个必须要信任对方的游戏。 把绳子拉成正方形，乍一听，感觉这个游戏也太轻松了吧 ,那么多的人就拉个正方形？！可就是当所有人带上眼罩的时候，队伍确实有些慌乱。大家你一句我一句的说着自己的想法，各自有各自的观点。这个耽误了我们很多时间 .虽说最终的正方形做了出来，但我感受到了许多的不足之处。 我们是团队去完成任务，不是个体去完成。 我们应该信任团队！

第6篇：莲的心事范文

1、前腿接近花肉部分的肉，一般都是肥瘦相见。

2、猪肉的等级：17世纪之后，猪肉陆续成为全世界主要肉品以来，选择猪肉的标准都大约相同。都是浅红，肉质结实，纹路清晰为主。而最高级的肉，是瘦肉与脂肪比例恰好，吃起来不涩不油的肉品，其部位约在里肌，大腿，和排骨。之后，如果白色脂肪越多，猪肉肉品等级就越低。不过，若为全脂肪的猪肉，亦可制成猪油。

3、猪肉的不同部位肉质不同，一般可分为四级。特级:里脊肉;一级:通脊肉，后腿肉;二级:前腿肉，五花肉;三级:血脖肉，奶脯肉，前肘、后肘。

（来源：文章屋网 ）

第7篇：莲的心事范文

编者按：本文主要从加强学习，坚定信念；以案为鉴，廉洁自律；多做实事，乐于奉献进行讲述。其中，主要包括：纵观任何领导干部的腐败案件，无不是放松了学习、理想信念动摇，导致世界观、人生观、价值观发生了扭曲所致、作为一名领导干部，应该时刻牢记一个领导干部的标准，强化政治意识、大局意识、奉献意识、服务意识，忠实践行“三个代表”重要思想，廉洁自律、洁身自好、在工作中做到正确的认识自己，真诚的对待他人，认真的对待工作，公平的对待管理、激发教职工自觉的工作热情，让教职工在自己的岗位上不断的释放出自己的创新能力等，具体材料请详见：

反腐倡廉是加强先进性建设的重要方面。通过地区纪委开展的廉政教育日活动的学习，本人深刻认识到，作为一名领导干部，只有认真执行领导干部廉洁自律的有关规定，时刻牢筑反腐倡廉的思想防线，克己奉公，廉洁自律，才能葆住纯洁本色，认认真真做事，踏踏实实清清白白做人，身体力行“三个代表”和“八荣八耻”，才能保证教育事业从胜利不断走向胜利。

一是加强学习，坚定信念。纵观任何领导干部的腐败案件，无不是放松了学习、理想信念动摇，导致世界观、人生观、价值观发生了扭曲所致。腐败分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市场经济大潮中，在金钱、名利的诱惑下，放弃了对世界观、价值观的改造，放松了对自身的要求，出现了“只讲实惠，不讲理想；只讲索取，不讲奉献；只讲钱财，不讲原则”的不良信念。因此，在繁忙的工作之余，自己坚持经常性的深入学习，大力提高自身的政策水平和理论水平。在学习中，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，结合分管工作，大力提高自我约束能力和自我警省能力，不断增强新时期自身拒腐防变的能力。

二是以案为鉴，廉洁自律。在加强自身政治理论学习的同时，本人结合先进性教育活动的开展，观看了林福玖、湖南高级法院院长等一些反面案例警示教育片，思想受到极大震撼。我深刻认识到，领导干部一旦贪欲膨胀、利欲熏心，就会丧失理想信念，在金钱面前打败仗；一旦追逐名利、捞取功名，就会导致急功近利，贻误事业的发展；一旦恃权轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终变成人民的罪人。这些反面的案例也使自己清醒地认识到，作为一名领导干部，应该时刻牢记一个领导干部的标准，强化政治意识、大局意识、奉献意识、服务意识，忠实践行“三个代表”重要思想，廉洁自律、洁身自好。

三是多做实事，乐于奉献。学校的向心力表现在每个教职工的奉献精神上，每一名教职工也希望学校发展，自己有不断的长进，并视之为自己的理想和信念。因此要激发教职工自觉的工作热情，让教职工在自己的岗位上不断的释放出自己的创新能力。我们每个人要积极提高自身履行职责的能力，敬业爱岗，勤勤恳恳地做好本职工作。在工作中做到正确的认识自己，真诚的对待他人，认真的对待工作，公平的对待管理。表现出做人的人格魅力，以此来激励自己，影响他人，共同进取。做好本职工作依法执教、教好书、育好人，完成教育教学各项工作各项任务是自已实践“三个代表”的具体表现。认真执行干部廉洁自律的有关规定，克己奉公，廉洁自律，认认真真做事，踏踏实实做人，实践“三个代表”，为国为民多做事、做好事。

第8篇：莲的心事范文

指的是猪前腿接近花肉部分的肉，一般都是肥瘦相见。猪肉的等级：17世纪之后，猪肉陆续成为全世界主要肉品以来，选择猪肉的标准都大约相同。都是浅红，肉质结实，纹路清晰为主。

猪肉，又名豚肉，是猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄肌瘦者，皆可用之作营养滋补之品。

（来源：文章屋网 ）

第9篇：莲的心事范文

党的先进性是具体的，是由多种要素构成的，有着多方面的具体体现。 它反映在党内有很强的创造力、凝聚力和战斗力，反映在社会上有很强的社会感召力和社会影响力。它具体地体现于立党为公，执政为民的实践。这种先进性，既要由党的整体来体现，也要由党员个人的表现来体现。因此，坚持党的先进性，要求每个党员干部都要发挥先锋模范作用，切实做到“为民、务实、清廉”。为民、务实、清廉，首要是为民。

为民，就是要把实现好、维护好、发展好为人民群众的根本利益作为自己思考问题和开展工作的根本出发点和落脚点，做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋。当干部就要多做造福人民的事。要把为民造福作为从政的基本准则和不懈追求，作为检验工作的标准。无论是开展调研，制定措施，还是部署工作，解决问题，都要切实把人民群众是否高兴，是否满意，是否答应，作为根本检验标准来衡量。作为党员领导干部，尤其要增强对人民群众的感情。有了爱民之心，群众就会支持党的工作，缺乏对人民群众的深厚感情，执政为民就是一句空话。应当努力做到清正爱民，感情上贴近群众，心里装着群众，凡事想着群众，一切为了群众。要把为人民服务作为最大追求，把为人民谋利益作为最高目的，认认真真察民情，诚诚恳恳解民忧，实实在在帮民富。

为民、务实、清廉，根本在务实。务实，就要勤奋工作，埋头苦干，坚持不懈地带领群众艰苦创业，扎扎实实地做好各项工作。党和人民把我们放在一定的岗位上，我们就要尽心尽力干出成绩来，不辜负党和人民的期望。党和人民对干部的要求是：真干而不是假干，实干而不是虚干，为党和人民干而不是为自己干。这是衡量干部是否做到求真务实的试金石，履行好领导职责，一个重要方面是要树立正确的政绩观。真正的政绩应是：“为官一任，造福一方”的实绩，是为党和人民踏实工作的实绩，应经得起群众、实践和历史的检验，而不是做给上级看的，更不能出于自己的私利。

为民、务实、清廉，清廉是关键。清廉，就是要坚持严于律己，廉洁奉公，严格遵守党纪国法，坚持高尚的精神追求，永葆共*产*党人的浩然正气。当干部不徇私情，不谋私利，才能经得起各种考验。作为党员领导干部，就应该坚持以廉为重，正派做人，坦荡为官，从工作圈、生活圈、社交圈等方面时刻注意自身形象，保持清正廉洁。

事实证明，一些领导干部走上腐败犯罪的道路，大都是从生活作风不检点开始的。由此也造成一些群众对党员干部的不满情绪。这就要求领导干部加强党性修养，坚持正确的生活态度，追求高尚的生活情趣，带头弘扬社会主义道德风尚，模范遵守法律法规和廉洁自律规定，从生活上防微杜渐。在改革开放新形势下，党员干部的工作、生活、社交空间日益拓宽，如果不以“先进性”的要求规范约束自己，很容易使权力成为腐败的条件。对此，要时刻保持清醒头脑和高度警觉，做到谨慎交友，冷静交友，从善交友，择廉交友，丰富自己的涵养，提高自己的境界，保持自身良好形象。为民、务实、清廉，这三条都与“先进性”相联系，都是“先进性”的具体体现。我们要增强作为先进分子的责任感，检查自身存在的差距，牢记职责，不辱使命，使自己真正成为社会的表率，群众的表率。