高三下学期个人总结精选(九篇)

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第1篇：高三下学期个人总结范文

1、本学期开学之后，没多久就迎来了模拟考试。由于学生的状态不是很稳定，自己没有注意到，3班的考试成绩不尽理想。个人认为在一些方面自己做的不够好:

(1)在调动学生的积极性方面。自己总是对学生不放心，觉得学生的思路未必正确，而且讨论只能解决部分学生或者说好学生的问题，而对于中等或偏下的学生是解决不了他们的问题的，在课上讲的多些，学生讨论或自我发挥的少些。自己没有意识到这样做学生的学习效率会有多高。

（2）边缘生的照顾没有那么周到。由于课多，自习也多，又要提前做题，批改试卷等等，自己对边缘生的照顾不尽意。谈话或者是面批面改做的不够好。

在二模以后自己较注意各个方面，学生的学习状态逐渐稳定，但是3班一直没有达到较好的状态。我们单元的6位老师不灰心，不放弃，齐心努力解决他们存在的问题，可以说我们倾尽了全力。我自己在教学中的做法总结如下：

(1)每套试卷的讲解，注意归类讲解，在每套试卷中出现的同种题放在一块讲，并注意找到他们之间的联系，这样学生能理解到位，在一套题中注意攻克几个点，这几个点重点讲解，重点练习，对于高三的学生来讲经过上学期的一轮复习，已经具备了解决基本题型的能力，脑海中存在基本轮廓，所以到了高三下学期不能泛泛的讲题，注意学生的模糊点，把一套题中学生的模糊点找出来或者学生没有掌握的题型找出来攻克，这样学生的学习积极性、学习效率都会提高，而其他的小题带着解决就好。

(2)在试卷的批改上，尽量全收全改，有些学生不交试卷，做了工作他们也不想交，整体上这两个班交的试卷较多，大部分学生都交了，每个班都有50几份。通过批改准确的找出大部分学生的问题，这样处理试卷时更有针对性。对于重点的学生，抽出他们的试卷单独批改，并且在讲题时也要向他们适当的倾斜。

（3）高三的题并不好做，而我们平时做的题中全国各地的题都会涉及到，这给我们备课也增加了难度，所以我常上网去搜寻资料，去查找，这样更充分的去解决问题。也给自己的能力提升了。

在接下来的复习中我们进行了一些专题复习，感受到学生专题的薄弱，进行专题复习，每个专题又通过好几套题跟着巩固，又紧跟高考题，做到了学生的解题思路清晰，心理没负担，见到题不害怕。

(1)针对3班和4班的不同情况，4班有整体优势，这个班的学生学习比较自觉，学习氛围浓厚，班级凝聚力强，3班学生的学习状态、学习方式有点散漫，针对这样的情况，在两个班上课我采用了不同的方式方法。3班多讲点补充他们知识上的漏洞，多提问提高他们的专注度，吸引学生的眼球。勤讨论，调动学生积极性等等，采用不同的方式尽量提高学生的学习效率。

(2)在自己的教学方式、方法上也要注意改变，逐步提高自己的教学能力，逐步适应学生的学习习惯。

第2篇：高三下学期个人总结范文

学习任务增加，课下时间紧张，所以课堂的40分钟就显得尤为重要，教师应在课堂上引导学生积极探索记忆规律，力求事半功倍，现就此谈点个人实践经验。

一、研究策略：

高三学习如同渔人捕鱼，可分撒网、收网、紧口三个阶段。

第一阶段（高三上学期）撒网。教师首先应吃透考试说明，对考试范围、知识难点、重点做到心中有数，网罗所有需要记忆的知识点，做到“面面俱到”，不遗漏，不轻重、难易倒置，并辅以适量练习，既可扩大知识面，又可比较鉴别、巩固记忆。

第二阶段（高三下学期）收网。由于知识量大，学生难以全部熟记，所以教师应在必要的时候及时收网，漏掉水份，提练精华，总结知识特点，分门别类，触类旁通，并对此进行重点练习反复记忆。

第三阶段（高三临考）紧口。高三临考，学生虽对知识有了较全面深刻的了解，但面临考试，学生对以往所记忆的知识需要有纲有目在心中，所以教师应及时收紧网口，编列纲目，以点带面，以便纲举目张，但绝非主观押题。

二、传授方法：

在具体实践过程中，应体现以教师为主导以学生为主体的原则，既不能包办，也不能撒手不管，所谓的方法，无非是为了走一条捷径，缩短时间，搞高效率。

1、寻找特点，总结规律。如“六书”造字法，病句的种类，词的分类、用法等等，都是有规律可找的。

2、比较记忆。如古代地名、官职，可按朝代进行比较，记忆效果明显。

3、创造语境。即记住例句，适用关联词、近义词、古文的多义词等易混淆的知识。

4、推根溯源。如成语的解释、出处，可通过成语本身的故事来记忆。又如文言实词、虚词的一词多义现象，可根据造字的方法，追究本义，推及引申义等。

5、对知识整理、归类，分条列项或口诀形式。如三年以来所学的文学常识、书下注解、通假字的识记、古文的实词、虚词的一词多义，词类的活用、文言句式及文言语法等等。

6、课文的背诵。①图像法，适合游记和写景散文等，如朱自清的《荷塘月色》，可放录像给学生身临其境的感觉，感受比喻的妙处。《绿》可用绘图法标出游踪各处景物特点。②“断句取义”法适合于抽象的课文。如鲁迅的《记念刘和珍君》开头两段，在理解作者思想感情的基础上，提取关键词语，然后连缀成段。③默写法，对古文采用熟读一理解一背诵一默写的方法。

7、诗词的背诵。可先了解写作的时代背景，理解作者的思想感情，身临其境，并利用诗、词格律的基本知识背诵，声情并茂效果最佳。

三、适时检测：

根据高中生的心理特点，想方设法调动学生积极性，利用各种检测形式及时复习，巩固记忆。

1.抽签答题。在学完一定知识后，可把需记忆的知识点写成试题形式，让学生抽签答题，以激发自觉记忆的兴趣，提高上课的注意力。

2.分组竞赛。最好是考查背诵诗文的情况，方法为或男、女各一组，或男、女混合分二～四组，激发好胜心。

3.教师规定范围，学生自己筹集信息，主动涉猎，扩大知识面，然后比较哪一个或哪一组完成得较好，促使学生主动学习。

4.口答竞赛，在班级举行××知识竞赛，评选优秀，激发好胜心，培养荣誉感。

5.笔答竞赛。题可分门别类也可综合，阶段测试为宜，及时总结平时记忆得失。

另外随堂提问也不乏是一种省时、及时、简便、易行的方法。以上各种均能调动所有学生的积极性，无论何种方法，对答不上的同学，切忌挖苦、嘲讽，应积极启发、鼓励，对较聪明的学生应正确引导，避免其骄傲情绪或草率习惯。对学生人格上一视同仁，在措施上可因人而异。培养良好的心理素质，努力营造一个良好的学习环境。

需强调的是所有的知识力求在理解基础上记忆，切忌死记硬背，张冠李戴，虎头蛇尾，做教师的也不要机械引导。

曾听有这样一例：一语文老师提示学生背诵诗《七律・送瘟神》。

师：“春风杨柳多少条？”

生：“万千条。”

第3篇：高三下学期个人总结范文

高考后我曾不止一次地对别人说：我人生中，截至目前，经历的最大转变即发生在我以学习竞赛为核心内容的高中三年生活中。这个转变发生在学习态度上。我从以往的“学着玩着”，变为现在的确立以学习为终生事业的人生价值。这个转变发生在个人层次上。高一时，我是个典型的“山大王”，每次考年级第一就兴奋得不得了，每在大学课本上看到一句话，就要四处炫耀(河南话，诡谲)，而对实验中学以外的世界几乎没有了解，因而对外界就充满了困惑，恐惧乃至排斥;如今，我已经在全国的尖子生中发现了自己的位置，看出了自己的优势与差距，并比较清楚在大学里的努力方向，逐步认识到自己的价值。这个转变发生在个性上。初中三年、整个高一和高二刚开学时，我都张扬得找不到自己，做事不冷静，总认为自己了不起，知道的东西很多，而往往是掉板话说了一堆;我到现在，终于知道什么叫做有张有弛，什么叫做理智。我能有这个转变，根本在于我的心理发生了转变。我以前的心理，我称之为“山大王心理”，是很多在同龄人中表现出色的尖子生都会不经意流露出的一种心理。现在想来，我以前没少在这种心理的驱使下干沽名钓誉而得不偿失的事。但现在，我想我再也不会干了，因为经历过竞赛中各种压力下的挣扎，在冯老师、杜老师等很多老师以及周国平先生著作的引导下，我的心灵已经从平凡、狭隘，走向了高贵和博大。我的心态，兼有孩童的阳光，青年的蓬勃朝气和成人的细致审慎(当然，我习惯于自我感觉良好)。尽管，在真正迈进化学竞赛这个领域之前，我也表现出许多不同于其他学生的特点，比如看大学教材，不按部就班地学习、不是特别扎实地做题、却在许昌市直考了第一，个性十分张扬……但引发、促使我完成这个转变的，我想，只有化学竞赛。

我上初二就开始学化学、做实验了，从初三下学期起，我就接触了竞赛，把《无机化学》当小说看，竞赛拿了全市第一，考上了郑州一中化学班。我没有去上，因为当时的认识是，竞赛仅仅是一张充满难题的卷子，和高考根本不搭边，是比高考更窄的独木桥。如果竞赛一失利，那就悲催完了。这种把高考与竞赛看成是完全对立两方面的观点，是局外人把竞赛妖魔化的认识，这却又是普遍存在的。于是我选择了留在许昌，安心地走高考的道路。但是我这么一个闲不住的人怎又忍心放弃这个挑战自己、激发兴趣、满足求知欲的机会。我从高一上学期期末开始看大学化学教材，看了半年，磕磕绊绊，化学没学到多少，实验却做得疯狂，求知欲也爆炸式地膨胀。这是竞赛给我的第一份馈赠。我的疯狂“事迹”很快传到了一高，传到了冯老师那里。父亲给我说，一高的冯老师想要无偿地给我辅导!

那时向来对一高持敌对态度的我，受宠若惊地迈进了一高的大门。当时我太不懂事，没有独立地生活过，没有直面过世间人情，没能体察到冯老师的良苦用心，只是感觉到冯老师给予了我比他给予所有同学都多的关注、比所有老师给予我的都多的关注。同样是因为不懂事，没经历过大风大浪，在头次竞赛失利后我便一蹶不振，不思进取，险些走向堕落。我把化学竞赛遗忘了，也就迷失了自己。而这段时间，也是我高中三年退步最快、生活最空虚的一段时间。(补：所说的迷茫，就是满怀信心地参加竞赛后心里突然落空，不知道自己要干什么，于是聪明就不再用到正地方。)XX年11月1日，我去了趟郑州，见到了杜老师，我的人生轨迹从此走向了另一条充满了挑挑战、也更伟大的道路。我在郑州学化学的学习生活可以清晰地分为四个时期。从XX年11月8日到11月29日，我称之为迷途知返、幡然悔悟期。郑州之行刚刚开始，我身上还有不少山大王习气，甚至，那时去郑州的目的就是为了每周坐两次动车组。这种性格特征使得我在火车上，乃至杜老师家中没少说掉板话。11月29号，杜老师无意问到的几句话，我在回答中把我来郑州上课是为了坐动车的出发点暴露无遗。当时我就发现了自己流露出的这种情绪，我为这几句话后悔了整整一星期。至此，我突然意识到，我的性格中有诸多的缺点有待我去克服，我一直天真地以为我比同龄人更成熟，我已经在迷途上走了两个月。除此之外，还有一事值得一提。11月13日，在杜老师看完我上一周做过的试卷后，说我做的“还可以”。此前，我几乎没有接受过任何有组织的学习、训练，几乎完全靠自学，为何我还没入门就得到了杜老师的肯定?我直到今年的寒假才明白，我通过看书自学、做实验，尽管没有经历过系统的训练，但获得了无形而且十分宝贵的化学方法、思想和化学素养，它让我在一个陌生的问题前，比较清楚地知道应该用什么理论去解答这个问题。比如有机反应中，我会自觉地用碳原子电性判断反应如何进行，用空间、能量、成键、机理判断产物类型;无机化学中，我会用能量最低、结构最稳原理判断生成物的结构;分析化学中有的题很怪，这种滴定实验以往从未听说过，我就会想题上每一个步骤在滴定操作中都起到了什么作用。这种化学的方法、思想、素养，是通过长期的学习积淀形成的化学能力，而做题只是能带来零碎的经验。

经过那一周痛苦的反思，接下来的一次课，即12月6日，我不仅带去了自己总结的酸碱滴定笔记，更是问了一个难倒了杜老师的问题。(我相当兴奋，回家就给爸爸说，我的问题杜老师没办法解答!)12月6日到XX年的3月初，是我的励志阶段。这一阶段，我养成了记日记的习惯。我的日记中主要写我对学习状况、效率的反思，提高学习效率的创新思维、时间安排，对高二竞赛后迷失经历的反思，在郑州一中的竞赛班中对自己进行定位，在许昌高中对自己进行中学课程学习的定位，思考当时的处境及下一阶段学习的战略规划;其中也有站在人生角度上的思考，比如人生价值、生活理念。这一阶段，在逐渐进入最佳状态后，我感受到了学习任务太多带来的压力，开始合理地安排学习时间。这一阶段，我也做出了人生中的许多第一次：XX年元旦，我头次列出了我的新年目标;牛年腊月二十八晚，离除夕两天，我第一次一个人在外地，也就是郑州过夜，因为前后两天杜老师安排的都有课;虎年正月初八，我第一次一个人出省，来到北京，在学长的伴随下参观了北师大、清华、人大、北大……那时学习过程中体会到的兴奋、激情、紧张、辛酸，至今还被我回味。

高二下学期开学到期末，是第三阶段。我对它的评价就是：在压力中挣扎。这半年里，我吃的苦要比以前任何一段时间都要多。(补：具体有多少，我也说不清楚，因为纠结得不堪回首，而且每天都过得浑浑噩噩。)我想从容地控制发生在我身上的每一件事，想深刻地改变自己，想无时无刻地挂念着学习，想让我所做的每一件事都为学习服务。但是，从现在看，我的这些想法是信奉工作至上的工作狂们的疯狂信条，违背了规律与常理。我这么做的结果出乎我当时的预料，却在理智、眼光放得远的人的预料之中。我没有哪一刻不念叨着学习，却也没有哪一刻真正地快乐过，就连我向来推崇的学习的乐趣也离我而去。我陷入了我给自己设下的僵局中。在我给朋友的一封信中写着“我每次满怀信心地做完培训题后，看着一成不变甚至下降的成绩，我很自责，怪罪自己为什么没有做对，甚至感觉那张试卷上滴着我的血……”我到最后，陷入了唯分是从的泥淖，而不断下滑的各科成绩，也在增加着我的压力。我遇到了前所未有的困境。但我在那封信中也写道“当我们遇到挫折时，我们别无选择，必须强忍着伤痛，理智而冷静地审视这个伤口，想想怎么疗伤，否则，它将成为永久的伤痕……如果我们做到了，我们得到的，就是生活最珍贵的礼物。”遇到困境时，往往就是我们需要突破的瓶颈，突破了它，海阔天空。区分强者和弱者的，不是命运，而是困境和苦难，当每个人都奋力反抗而没有成效之时，弱者选择屈从，强者决定在困境中换个方法继续努力，超越困难，站到更高的高度。于是，困境面前，弱者仍为弱者，强者更强!去年七月期末考试，我比你们学校年级第一胥森哲成绩低了60分，向来很阳光、忍住了高二下学期那么多折磨的我，第一次知道了什么叫——崩溃。此时XX年高考已经结束，我已经是高三学生，而两个月后，化学竞赛就要举行。我开始悲观地考虑我高中三年上完后，能得到一个什么样的结果。就在这个关头，我看到了周国平先生著的《灵魂只能独行》。我很想知道为什么偏偏是我深陷困惑与困境、不知所措之时，我看到了一位超然尘世之外、俯察人世百态、探究人生真谛的哲人在宁静而深刻地思考着人生、社会、苦难，使得我能借他的文字，跳出了困境的桎梏，站在一个超越了当下的视角，来审视我所遇到的这一切，让我几乎在瞬间就走出了困境，占到了一个新的高度。我到现在也不敢想，如果我没有买那本书，我现在会怎样。我不解为什么那本书会出现的那么及时、那么巧。为此，从不信神的我曾暗自感谢上苍，因为我偶然看到的这本书塑造了我高贵的心灵，助我完成了一个人生境界上最伟大的超越。

这之后到高三参加化学竞赛，是我竞赛生活的第四个阶段。这一段时间，我开始从人生的角度去审视竞赛生活，把平常生活中的每一件小事都当做精神食粮，再内化为自己的气质。改变一个人的，可以是一本好书，也可以是一位好老师。我很幸运，因为在参加竞赛这个事之前，我有了一本好书，和两个好老师。杜老师把我领进了化学的殿堂，而冯老师一直在默默地支持着我。8月8号晚上，冯老师来到我家，我们一开始讨论冯老师在北京听吴国庆讲课时的录音，随后冯老师就和我们全家讨论如何学习有机化学，因为在竞赛开始前一个月，我还没有系统地学习过有机。等到讨论结束时，已经是十一点了，我和父亲下楼送冯老师。冯老师走后，父亲说：“如果我还会回到讲台上，那么冯老师就是我的榜样。他之所以那么关心你，就是因为他爱惜才子，也总想着如何才能为教育事业奉献更多。这样的老师太少了，他就是一个学者。”冯老师，谢谢您，请接受学生最为诚挚的感谢!

那个暑假，尽管压力很大，时间也很紧张，但就是在老师们的关心下，在精神食粮的滋养下，我度过了一个充实、快乐的假期。我的目光也超越了竞赛本身，超越了结果，从而能在竞赛前夕比较从容地应对遇到的各种问题。

到了高三后，我就比较轻松了，但经历了多次大起大落：竞赛得了一等奖，一模全市16名，保送考试狼狈落榜，自主招生考上北大，二模全市138名(全市第一670多，贵校第一严曾豪660多，我630多)，三模25名。如果没有竞赛中那么多经历作支撑，我很难在这一次又一次的冲击中幸存下来。我的高三上学期都在准备保送生考试，没想到到头扑了个空，直到高三下学期我才着手复习，而此时，按部就班地学已经是不可能了，但是我也及时的找到了自己的问题，制定了学习计划与策略，在80天里顶住压力，按计划去高效地学习，取得了比较明显的进步，在高考之前一点儿也没有浮躁，在考前七天决定：用9天的时间把高考题从XX年做到XX年。这种解决问题的能力，也是不参加竞赛的人难以拥有的。

第4篇：高三下学期个人总结范文

例一：小明的成绩十分优秀，他有充足的信心，所以他不怕高考。

例二：小红的成绩中等，她害怕高考，但正是因为害怕，她马不停蹄地督促自己学习，有十足的紧迫感。

例三：小刚也是个中等生，他和小红一样也害怕高考，压力山大，甚至食无味、寝难安，精神日渐萎靡，濒临崩溃。

例四：小花成绩倒数，想来势必是名落孙山，所以反倒无所畏惧，还学哪门子的习啊，高考，也就是走个形式，怕它干什么？

例子举到这里，不知大家看出端倪了没有。例一和例四的主人公都不怕高考，但显然，一对一错，而例二和例三的主人公都害怕高考，相信谁是谁非大家心里也有谱。所以，大家想回答正确，不妨先对号入座，想想这答案所带来的连锁效应，再作答不迟。

其实，理论上说，大家不应该惧怕高考，但真正能做到的多数是心理素质超好或者彻底自暴自弃的。所以，客观来看，大多数人还是怕的；这也无可非议。高考失利可能会带来一些后果，比如无缘自己理想的大学，为自己的前程担忧，也可能受父母的斥责，甚至亲朋好友的同情都可能成为利刃，刀刀见血，总之就是不能提“高考”两个字。可这些都是还没有发生的，为什么提前就开始丧气，而不是像打了鸡血一样去拼命避免这些呢？

“怕”并不可怕，可怕的是因“怕”失志。斗志在，“怕”就是你骑在马背上手握的蛇皮鞭；斗志丧，“怕”就是你爱车轮胎前碎了一地的玻璃屑。

如果我还没有说动你，那就赠你一句话，千万记住：“如果你期望幸福和成功，潜意识里就会把事情向着幸福和成功的方向推动。如果你总是想着不幸和失败，潜意识就会把事情向不幸和失败的方向推动。”这其实也是心理学里著名的“期望定律”，即“当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。”所以，请最好不要害怕高考。

高考于我，已经是多年前的过去时了，但有些事还很清晰。

我是理科生，到现在还记得老师的那句话，“成也理综、败也理综”，可见理综（物理、化学、生物）的杀伤力。当时我是物理课代表，物理成绩经常是班级第一，生物一般，化学略差，所以总成绩是中等水平。

直到高二，我始终畏惧化学，每次拿着自己的化学考卷，看一片红火河山，怒其不争。高三下学期第一次模拟的时候，化学居然只得了45分，我彻底被激怒了。这次我还非要打一场颠覆之战不可，连生物也一起啃了，我就不信我搞不定你们。

战役打响后，过程是惨烈的，每天晚上睡眠时间从6小时缩短到4小时，买练习册、写错题本、自己编口诀、总结图表……结果，第二次模拟时化学提高了20分，只提高了20分。看来仗还没有打胜，继续！谁知第三次模拟时，化学还是65分。

距离高考还有一个月，但我能感觉到我离胜利不远了，因为第三次模拟时的化学题较难，所以我还是进步了。后来呢？你一定好奇高考时我的理综考得怎么样。我可以负责任地告诉你，我的化学接近满分，生物也是，但物理却错了两道大题，白白牺牲了20多分，不过即便如此，高考的理综总分也是我个人历史上最好成绩，在班级也排第二名。

我的经历说明了什么？上联：付出总有回报；下联：考试无常难料。后来我分析，物理失误大概也是因为我最后三个月过度关注化学和生物，疏忽了物理练习。故此总结，横批：熟能生巧。

现在回头想想，当年我也真够拼的。

第5篇：高三下学期个人总结范文

一、重视常规管理，建立班级良好秩序

建立良好的班级秩序，营造积极向上的氛围，是保证高三学生高效学习的前提，所以我十分重视常规工作，首先，要做好各项工作的检查督促，在管理上要严字当头，依靠规章制度，力求科学化、规范化，程序化，不因为学生学习紧张而放松对遵守纪律、做好卫生等工作的要求。实践证明，高三下学期抓好纪律、卫生、两操工作，不仅不会影响高考复习，而且这种一如既往的要求，会使学生感到严肃紧张、积极向上的气氛，防止产生懈怠情绪。其次，深入班级，及时发现问题，让班规校规落到实处，本学期各项工作繁重，锁碎，但我仍然坚持做好每日下班，力争做到知道每个学生的状态，了解每一天的情况，发现问题及时处理。经常表扬，做好激励工作，坚持每周由班主任做班级情况小评，以表扬为主，对学习上刻苦、成绩进步、遵守纪律好，劳动好，关心班集体，关心帮助同学等好人好事充分表扬，树立正气，激励学生积极进取。抓好班干部，班级个人值日制，使常规管理有人抓，充分发挥他们的主观能动性，既减轻了班主任的负担，又锻炼了学生干部。

二、利用各种形式的活动鼓舞士气，树立信心

信念是支撑我们前进的动力。那些自我肯定的内心倾向较稳定者，其成功率远远超过自我否定倾向较明显的人。在高三班级管理中，要把激发和培养学生的自信心列为工作的首要问题。在这一学期里，我始终坚持对学生自信心的培养。其一，利用班会活动帮助学生认识自己，树立决心和信心，在刚进入高三的暑期，我班开展了《高三，你准备好了吗?》班会活动，让学生对高三的生活有了一定的认识，让其开始做好心理准备。这学期中我班的班会活动，有全班学生参与的月考分析会，有全体任课教师与全体学生的交流会、有学习方法交流会等等，在班会活动中总结了前段时间的学习情况，计划了下阶段的奋斗目标。其二，利用教室布置，激发学生的士气，在教室里粘贴了班训：态度决定一切，一切皆有可能!班级口号：千锤百炼，高三无悔，金榜提名，舍我其谁!还有全班同学签名的班级誓词等等，同时利用黑板报的空间对每次段考和月考的情况进行表扬和鼓励。学生学习上的每一点进步或其他方面的一点成绩，我都从有利于增强其信心的角度，或从横的方面，或从纵的方面来给以表扬。其三，建立了班级五小组的竞争体制，建立了一对一的互助小组，在月考分析中进行表扬和奖励。其四、积极参加了年级部开展的班级间竞争活动和跑操活动。

三、建立学生成绩流动档案

为准确为高三学生把脉，从高三第一次月考开始建立学生考试成绩流动档案。流动档案分两部分：一是横向流动档案：即把班级中优秀学生的每次考试成绩放在一起，然后把全年级前三十名学生的成绩放在本班学生成绩前面，横向找差距，并及时告知任课老师和学生本人;一是纵向流动档案：即每个学生建立一份档案，纵向纪录学生每一次的成绩，每次考试结束后，比较学生的前后几次考试成绩，分析他们的总体成绩进退、单科成绩进退、偏科成绩进退、优势科目成绩进退，并及时告知任课老师和学生本人。出现大的波动时及时采取进行单独谈话、召开座谈会、和任课可老师交流等措施。

四、培养学生良好的考试习惯，用好考试

细节决定成败，规范成就未来。指导学生考试做题规范化。注重细节，规范答卷，提高应试能力。从做题的正确率、速度、灵活性上提出要求，指导学生善于反思总结归纳。做题分会做、作对、做好三个境界，我结合自身学科的教学，特别是利用批阅试卷时发现的问题，强调细节的重要以及如何避免在细节处出错。如理综答题顺序、考试心态准备、以及如何尽量多得分，答卷书写不够规范，理科尤其是数学做题步骤跨步太大等等。要培养学生好的考试习惯，学生在平时的学习中就应与高考接轨，如不使用修正液等，考试使用统一的稿纸等。

高三的模拟考试较多。组织一场考试也需要花费大量的人力物力。考试原本是为了帮助学生查缺补漏，发现问题，强化心理承受能力，引领进步，但在高三的特殊时期，一旦在班主任的工作中对考试处理不妥，容易使学生出现考试疲劳，甚至越考越丧失信心，产生考试麻痹和考试焦虑。因此我们需要用好考试，指导学生如何支配考试时间，积累考试经验，减缓考试压力等等。比如要求学生以正确的态度对待考试，做到考试练习化，练习考试化。考试后指导学生做四方面的总结：知识、方法、态度、经验。同时，根据学生的学习表现和考试成绩，局部调整座位，给学生创设新的周边环境，掀起新一轮的学习热情，也不断发挥同学之间的相互作用。千方百计使学生放松心态，通过班会课和考试之后与学生的交流谈心，和学生一起分析考试情况，对其成功之处给予充分的肯定，不足之处提出改进的措施，使学生越考心中越亮堂，一考一个阶梯，由细小的点点滴滴的进步汇成最后的成功。正是通过这样的努力，学生越考越有信心，才能在高考中达到甚至是超越自己的既定目标。

五、注重对学生的心态调整，关注学生心理健康

事实证明，很多时候，阻碍学生成功的主要障碍，不是学生能力的大小，而是学生的心态问题。一次次的月考、模考，对学生形成强烈的心理冲击，往往是一波未平一波又起。随着高考的日益临近，学生的学习越来越紧张，难度越来越大，综合程度越来越强，联想到自己的远大目标，老师的谆谆教诲，父母的殷切期望……有形和无形的巨大压力，极易使学生心态失衡。因此班主任要做一名明察秋毫的气象专家并用心与学生沟通：面对学生表情的变化，心情的低落，行为的异常，一句问候的话，一个关切的眼神，一次温馨的谈话，对于这一时期的学生来说，就是是心灵的阳光，生命的雨露。当学生经历失败时，我们可以在宽松的气氛中回忆以前成功的经历和美好的感受，使他们尽快从失利的阴影中解脱出来，并且强化其正向积极的体验，激发他们的成功的潜意识。

六、加强与任课教师、家长的沟通合作

第6篇：高三下学期个人总结范文

关键词：政治教学；时政；效率；主体

中图分类号：G632文献标识码：B文章编号：1672-1578（2017）02-0021-01

时政作为政治课堂的一大主题，在高考中占有一定的比例，把时政引入课堂很有必要，而时政内容的引入可以从基础年级进行。有人说，基础年级学习时政没用，高考时新闻都成旧闻了，殊不知，时政虽然过时但用时政分析实际问题的能力却留下来了。在这一过程中，逐渐形成了分析、综合、归纳、评价等高层次的能力 。从高考的效果来看，基本满意。那么如何从基础年级通过时政引入培养学生的分析、归纳问题的能力呢？

1.发挥教师主导作用，合理、适时引入

一直以来，政治课给人的印象始终是讲大道理、背死教条、死记硬背、枯燥无味。这里有历史原因、社会原因、也有我们政治课自己的原因，如果教学与学生实际相脱节，与学生认识水平相脱节，结果学生听起来必然索然无味。要使学生学有所获，知行统一，就必须合理安排课堂教学，从学生关心的问题出发，有目标的入时政。这要求教师必须掌握教材，从学生的认知水平出发处理教材，突出重点、抓住关键，用精练的语言准确的传授基础知识，揭示知识内在联系，教会学生在体系中把握知识。在此基础上，合理利用课本事例，恰当引入时政。从而使政治课教学深入浅出，生动有趣、引人入胜。为了使引入的时政事例具有针对性，教师要注意博采，广泛选材，电视、广播、报纸、网络都是选材的常用信息渠道，要注意精挑细选、归类存档。时政材料最好是学生熟知的，一来可以引起学生共鸣，二来可以无形中活跃课堂氛围，有利培养学生的思考及分析能力。长久下来，学生自然会注意身边时政新闻的寓意，这种教学使学生体会到政治课对生活的指导性，由此激发学生探索精神和求知欲，并培养了良好兴趣下的自主学习精神。这比传授知识本身具有更大的意义。

2.激发主体意识，在预习中引入

激发学生兴趣是提高课堂效率的关键，是充分发挥学生主体作用的表现。所以，预习在这一过程中起着不可忽视的作用。引导学生搞好预习要讲究方法，否则预习变成了家庭作业，会使学生感到厌烦。可以根据教材合理设置问题，巧妙引入时政内容。注重从基础知识出发，小到生活中的柴米油盐酱醋茶，大到对国家经济发展状况的分析，恰到好处的激发了学生的求知欲。

3.保障学生主体地位，采用多种形式引入

传统政治课以教师讲授为主，往往造成"一言堂"的结果，为提高参与意识，可以积极进行教学形式的改革。变政治课的"引人入睡"为"引人入胜"，使学生活中求获。具体可以用以下几种方式在日常教学中加强时政训练。

3.1注重点评。指在预习的基础上，先让学生结合自己实际发表观点，并且进行记录。然后，通过传授分析掌握新知识提高学生认识能力，课堂小结之后，请学生点评先列的观点，教师予以总结。这样无形中增加了学生学习基本理论的目的性和趣味性，培养了学生运用基本理论解决实际问题的能力。课后还可以进行拓展：还能用这些知识分析那些现象等。

3.2时政栏目设置。政治课不仅要重视课内所学，还要不断开阔学生视野。如果学生"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书"其结果是非但圣贤书没读明白，窗外事也一无所知，学生视野狭窄，能力低下可想而知。因此，可以在课堂内外设置一些时政栏目。更新的时间以时政新闻意义而定，组织者可以是学生也可以是教师。内容可以是国内外大事也可以是班内或学校的新闻。期末评选出反映知识点、热点的最佳新闻和典型材料的报道，对报道事件及时准确、报道效果反映很好的学生予以奖励。这一做法既活跃了课堂气氛，开阔了学生视野，也培养学生关心时政的习惯。

3.3自由研讨。我们常说使学生成为学习的主人，但在具体的操作中，由于课时所限、教学内容多的原因，真正让学生发表意见的机会并不多。因此，可以利用课余时间组织学生自由研讨。在这个自由的时间里，学生就某个问题畅所欲言，每个人都有发言的机会。论题的确立、会场的组织都是学生，教师是配角。回顾一下，曾有许多热点问题我们讨论过，以政治为主，也有别的方面的，讨论过程中，教师应鼓励学生发表自己的见解，合理评价他人的观点，帮助他们提高认识水平和能力，教师可以发表意见，但话不宜多，重引不重论，否则，限制学生的思维，不利于创造力的培养。在自由研讨中，学生感到自己是主人，主动发现问题，明是非、辨美丑，不经意中形成了归纳、演绎、分析、综合等高层次的能力。

3.4课本剧。课本剧是指为强化教学内容，根据课本题材组织学生编演的舞台剧的一种活动形式。一般来说，语文课的小说单元、外语课的口语训练常采用这种形式。为提高政治课的参与意识，可以在立足政治教材的基础上，改进了这种形式以适合本学科教学的要求。具体作法是以教材知识点或某一社会热点为内容，借鉴成功电视栏目的形式，由学生担任记者、主持人等对知识记性讲解、采访，这一形式充分调动了学生的积极性，以学生喜闻乐见的形式，强化了基础知识，提高了理论联系实际的能力，培养了全方面的素质。实践证明，把以上多种教学形式灵活运用于课内、课外，彻底地改变了传统政治课给学生的印象，使学生变厌学为乐学，变被动吸收为主动探索，拓宽了视野，发展了能力，带来了学生综合素质的提高。

4.提前开设热点专题课，提高效率

第7篇：高三下学期个人总结范文

马上就要进入高中学习了，初中的学习生活就彻底结束了，既然初中的学习生活彻底结束了那么在初中的学习生活方式就也要随之的彻底改变，包括学习、生活习惯等。这里给大家分享一些关于高中学生学习计划表，供大家参考。

高中学习计划表1从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

(一)高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。

这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。

这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。

此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。

有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。

经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。

可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

(二)我要掌握科学的学习方法。

1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;

预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

C)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

E)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

F)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的?a href='//xuexila.com/fanwen/shiji/' target='_blank'>事迹梢钥朔?a href='//xuexila.com/naoli/' target='_blank'>大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

G) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。

通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。

根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

D)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

E)单元复习的要求：

a) 本单元(章)的知识网络;

b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);

c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

(三)总结

高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。

高中学习计划表21、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。

这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。

这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。

此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。

有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。

经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。

可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

高中学习计划表3高中了，我想应该更加认真地投入学习中。于是就执笔写这个的计划，以提醒自己要好好学习。

首先，要真正地抛开电脑。电脑，不会是不用，但限制在学习之内。除非是必要，例如学习电脑课，否则不去主动玩电脑，也不去落入游戏的陷阱。

其次，限制读课外书。这个有点难度，不过我想可以通过修改时间规划来调整。在学校的时候，所有的时间安排都要以学习为先。只有晚饭后的时间和临睡前的时间可以不考虑学习的问题，此外，就要好好地在学习方面下功夫了。

睡觉时间定为晚上11点。早上起来要念英语。在学习上，复习、预习、做作业都要认真，竭尽全力。不偷懒。还有最重要地一点，扩展知识的范围，使自己可以成为有用之才要买多一点关于学习的书，尤其减少在非学习书籍上的投入。

提前学习。对于一些积累性的知识，例如单词的积累和阅读，每天都要抽点时间去背，去看。睡前的一个小时，最好用于课外文言的阅读上。

注意劳逸结合。在学习的时间中抽时间参加体育活动，不能在书桌前坐太久，避免打瞌睡。必要时饮用咖啡。

目标：

向级前一百进发。

如果在高一上期末(学段2)的考试中考到级前一百，希望父母奖励新的电脑。并放置在书房中。

保持每个月180元的零花钱有结余并存起来。

1.熟悉高中的学习环境，结识同学和老师们。

2.在每一个科目课堂上认真听讲，争取每一科都达到较好的水平。

3.超前学习数学、物理、化学等知识。

5.竞选班长或团支部书记，在高一多为班级做一些工作，多锻炼自己的能力。

6.参加学生会和团委的竞选，努力工作，争取为全校同学服务。

高二年级

1.选科目时选择物理班，争取进入“尖尖班”。

2.经过一年多的准备，数学竞赛能在高二出成绩。

兼顾一下物理竞赛。

3.在学习中多进行自主探究。

4.更热心于学生会的工作。

高三年级

1.学习更加紧迫，可能会退出学生会和班里的工作，全力以赴学习。

2.数学竞赛争取更大的进步，争取进入奥林匹克冬令营。

3.如果能争取到保送名额，会自学一些大学知识，热心帮助同学。

4.如果争取不到，会全力以赴准备高考，为一中争光。

我相信我自己的实力。

数学：上课前一定要预习，上课专心听讲，课后认真做作业。老师讲的例题一定要过关，不能漏一题，此外最重要的是

认真，细心，错题更正本一定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。

语文：上课前预习，上课专心认真，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读，做作业一定要认真。多记些名人名言，拼音，诗词。

英语：课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要老师讲出口的我没听过的就记。课后一定要复习，此外，数学，语文也要复习。练习册一定要跟上去，时间紧，抽一抽就出来了。

历史：背一定要细心，耐心，系统化。借高二下学期的书，早上6：30以前读。

政治：上课认真听，课本要重中有重地读。早上还有10分钟读。

地理：上课前一定要预习，上课要细心，多记，在早读读完后读10分钟或少点。

傍晚历史，政治，地理，自己调整。每一科都要预习和复习。理科也要多看，多做，上面的都只是一些学科方面。生活

上早上跑一圈步，傍晚隔两天去洗澡，中午做作业，课间背英语单词，和名人名言诗歌。成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。吃完饭后看读5分钟生物。

高中学习计划表4高一是个关键阶段，每一场考试都十分重要。高一上学期的期中考试临近了，我们一定要制定期中考试复习计划，根据复习计划有条理的进行复习，小编祝每一位同学们都考得好成绩。

一、多看课本，课后及时复习。

期中考试考核的内容都是围绕课本的，把课本吃透，把该熟记的知识点、该掌握的公式都必须拿下。每天在课后用半小时来复习，效果要比做两个小时的课后作业好得多，因为复习是为了检查自己是否已经牢固地掌握了所学知识，如果缺少了复习，不但会影响新知识的消化吸收，还会在写作业时感到很盲目。不仅如此，课后复习还能够有效地帮助提高学习效率。

新课讲授后，花费2-5分钟采用“过电影”式回忆法，趁热打铁，及时消化新学知识点。因为在这个时候，同学们刚刚获取到新的知识，还未能够真正做到全面掌握，所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。

二、查漏补缺，互相提问

每天课间、晚上复习时，通过与书本对照、与同学互相提问，将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比，找出偏差和失误，将知识点深深地记在脑子里。

三、“回炉”复习

给自己把学习计划制定好，规定每一步的复习进程。大约在两周左右的时间将所有内容复习完，然后再“回炉”复习，便可保持已学知识点固若金汤，活学活用。

四、考试时，多审题，多检查。

要养成好习惯，在做题时一定要把题看清楚，不要贸然下笔;不提前交卷，多检查几遍，组织答案需细心，关键字眼、中心思想要抓准，运算过程、书写过程要谨慎，尽量避免因非智力因素而带来的不必要的失分。

虽然复习方法和需要注意的事项都是大同小异，但是考试前后良好习惯的养成对中考的影响很大，不可小觑，初三生应该有意识地去培养好习惯，家长和老师也应该主动帮助初三生们改掉不好的习惯，在中考时，往往是一些坏习惯导致丢分，让考生和家长都痛心不已。

此外，中考复习时非常重要的一项工具就是纠错本，我们可以从这里就开始做起，每一场考试，甚至是平时的测验题，都认真记录错题，备注好知识点，以便冲刺时翻阅温习。

高中学习计划表5时间匆匆如白驹过隙，自中考结束后，两个多月的假期在我不知不觉间过去了，我也迎来了新的学期。回想过去的假期，似乎都是在虚度光阴中过去的，我不由得感到惭愧，只是过去的已经过去了，我现在唯一要做的，就是在新的一年里，好好把握时间，努力学习。

说起来还真丢脸，作为一班的学生，却在这次中考中得到一个不能令人满意的成绩。反省起来，这都怪我中考前不够用功，并且平时也不下工夫，很多内容都是临考前才随便看看的。这种“临时抱佛脚”的行为必须该店了，因此，我对接下来的新学期，作了一个学习计划。

首先，自然是上课认真听，作业认真做了。想起以前，由于自视过高，以为光看课本就能理解，因此没怎么认真听课。哪知有很多知识都是课本没有的，而我错过了，导致成绩越来越差，全级排名由刚开始的几十名到后来的几百名，成绩一直不稳定，后来想追上都已经鞭长莫及了。至于作业更别提了，一向是老师收去检查就做，不检查的就懒得理了。老师常说我学习不够主动又懒惰是没错的了，因此在新学期里我要吸取教训，一改懒惰的毛病才行。老师也说了，高中不同于初中，平时不认真学，考试前再学是没用的。所以以后上课一定要认认真真，不放过老师的每一个字眼，多做课外书。即使放学回到家了，也不能肆意地看电视玩电脑，要学会控制自己。

接着，我想我还要注意劳逸结合，积极锻炼身体。死读书，读死书，只懂得一味地学习是没有效率很愚蠢的做法。除了学习外，还要有适当的放松，如听听音乐，看看课外书等，适当地放松心情，在专心投入学习，效果不是更好吗?。我比较喜欢看课外书，不是有一句话叫“读书破万卷，下笔如有神”吗?我的作文水平不是很好，大概是因为没有“破万卷”吧。当然，最重要的还是学习了。除此之外，锻炼好身体也是很重要的。上一周体育老师也就说过了，好的身体素质也是高考取得好成绩的关键。这一点就说到我的痛处上了，我的体质一向不是很好，又不喜欢运动，导致中考体育差点拿个鸭蛋，这可是我的一大耻辱。所以，在新学期里我一定要认真上好每一节体育课。

最后，我还要增强自立能力和管理能力。我从小就娇生惯养，什么都要别人做，并且有胆小，从来不敢表现自己。这在将来必定是个致命伤的。

第8篇：高三下学期个人总结范文

关键词： 大学生思想政治工作 贫困学生 改变 助引案例分析

贫困学生作为高校校园内的一个弱势群体，不仅承受经济贫困带来的生活压力，更承受由此带来的心理压力对自身正常学习、生活所造成的影响。因而，作为一名辅导员，不仅要在物质方面为贫困学生提供必要的经济帮助，更要针对贫困学生的特点，关注其心理方面的需求，为其提供有效的心理帮扶，用“真心、诚心、爱心”助引他们从“自卑”中走出来，做到自强不息，坚韧自立。

一、案例介绍

郑某来自江苏苏中地区农村，2011年考入扬州大学，服从调剂进入本学院。父亲在其读初中期间不幸意外去世，母亲患有严重精神疾病，家中还有一年迈且行动极其不方便的爷爷与他们相依为命，家庭条件极为艰苦。

开学报到第一天，并没有发现郑某与其他新生有什么区别：全额缴纳学费、住宿费等所有相关费用，除了办理手续整个过程一言不发之外，只发现他身边没有家人陪同，当时以为这个学生独立性强。我们在场回忆了一下他的相关信息（报到前班主任、辅导员老师需了解班级新生所有可供信息），印象中是班级内唯一的单亲家庭，心里产生了“这孩子早当家，独自一人来报到，蛮好”的感慨。可是等郑某离开后，不远处两位老人悄悄地走上来，说想单独跟我聊聊。他们拉着我的手，满眼泪水，“老师，这孩子命太苦了，请你一定要好好帮助他，教育他好好学习”。后来才知道，这两位老人是郑某的邻居，他们不放心孩子一个人过来，便不辞辛苦大老远赶过来，“孩子家里只剩下一个患有精神疾病的母亲和不能自理的爷爷，家庭没有任何经济来源，这次上学的费用，卡里存的两万块钱全部是村里人无偿捐给孩子的。孩子很懂事，就是性格太孤僻，太要强，不愿意别人戳他的伤……”我听到这些话后，感动得泪流满面，并感到莫名的揪心。

之后的新生入学班会、年级大会、军训、学生机构招聘，我都会不时地留意，发现他总是一个人一个角落，独来独去，一言不发，包括在班会上的自我介绍，他只说了一句话：“大家好，我是郑某，很高兴来到这个集体，谢谢！”按当今“90后”大学生的性格特点，很多人会以为这样的学生有个性，不走寻常路，而我却隐隐担心：这个学生内心在挣扎着什么。军训他主动要求加入阅兵方阵，学生机构招聘，他只选了校学生会XX部门，并强调不服从调剂，结果是他的惜字如金被拒门外。了解到这些，我都只当是他对自己的一种磨炼。军训结束后没几周，他开始买电脑，买新衣服，买新手机。竞选班委时他公开反对，坚持认为这样的竞选不公平、不合理。由于他的反对，没办法选出大家公认的学生干部。大家一定也在疑惑，平时少言的他怎么了。

二、助引过程

郑某来自贫困家庭，上初中时父亲意外去世，母亲的精神疾病病情加重，如今已无法自理，年迈的爷爷也是靠邻居一日隔一日的照顾。高中生活完全是靠亲戚与邻居接济及学校的一些政策补助勉强度过，进入大学后，他似乎要改变很多东西。

班会结束那天，我把郑某叫到办公室，问他：“今天的竞选是临时联系人征得班级同学意见之后实施的，竞选的结果也是得到除你之外的所有同学的认可的，你的意见也很重要，但为什么要在结果已经完全定格时弄这一出？在之前的准备过程中，为什么你有想法却不表达？”或许我的严厉震到他了，他一时有点不知所措，“我只是在表达我的看法……之前的时候我还没想到。我其实是有这样的想法……我突然就来情绪了！”零零碎碎，他表达着自己已经意识到的失态。“你的情况我都了解了，开学时送你过来的赵爷爷是你邻居吧，他都告诉我了。”趁着这个机会，讲明了，我一直在关注他。他突然站了起来，一脸怒气，“我的事不要你管”。说完扭头就走了，拦都拦不住。

发现问题超出事前的料想了，于是连续拨打他的手机，被拒，被拒，直到关机。后来怕他出事，我一直在宿舍门口等，晚上快十点，才看见他幽幽的影子从远处走来。“看你没事，我就放心了，先回去好好休息。”说完，我离开了宿舍区，回办公室收拾东西下班，并发了信息给班长，让他关注全班男生最近所有的动态，尤其是个别与班级气氛不太融合的。

事情出现转机是第二天下班，发现他站在走廊里，似乎是在等我，我想冷静了一天一夜，他应该是有话要说的。通过近两小时的交谈，我了解了，原来他的高中生活一直在老师、同学的特殊关心下度过，给他带来了极重的心理负担，总是担心自己学不好，犯错，让别人另眼相看，别人无心的一句话甚至一个词，都会成为刺痛他内心的针。高三下学期，他甚至消失近三天，差点放弃高考。进入大学，他再也不想过以前那种他认为超级压力的“特殊照顾”日子，一个劲地掩饰自己，包括外在与内心，很累。他认为，只要不与人相处，则永远也不会有人知道他的背后是那样的“凄惨”（用他的话说），他会过得更自在些。用那些钱买那些东西，也是在他内心折磨、挣扎之后做的决定。他的犀利语言风格，是他内心强烈的自我保护意识的体现，让他不愿输给别人点滴，要么沉默，要么爆发。“周老师，我觉得你是个好老师，我希望我今天说的，能不要再有下文。”我不信这个理，坚持把他按在椅子上，要求他听我把话讲完。首先表示认同他内心曾经受的那些压力，但否定他现在的做法与自以为是的保护措施，鼓励他正确认识贫困，人穷志不短，他已经做到，但正确面对与积极面对却需要很好的调整，大家没有有色眼光，老师也不会有，永远也不会有。个人的前途，靠自己的努力，拼成绩、拼战果，与贫困与否没有关系。如果刻意地掩饰，内心的矛盾会影响到自己努力的程度，导致事倍功半。我让他回去好好考虑，利用周末时间回家，看看家人，并打了个电话给邻居赵爷爷，在说明情况的同时，希望从关心的角度走进郑某的内心，开导他。

开学后，他似乎又变成了以前沉默的样子，没几天学校发文通知各学院，梳理贫困学生到各家庭所在地办理贫困认定申请，各班级根据家庭情况交上的初步梳理名单，没有他的名字。我让他来到办公室，手指一长串名单，告诉他，如果大家都因为这因为那而不敢正视自己的客观情况，那么国家、学校、学院想关心你都无从入手，何苦苦了家庭，苦了自己，拿未来做赌注。交谈很顺畅，他默默地离开，依旧一言不发。第二天交上了申请材料，他已悄悄迈出了一小步，开始慢慢地正视自我。

之后的国家助学金、勤工助学岗位顺理成章，有他的主动，也有我的刻意引导。慢慢地，他变了，总是与大学室友同进同出。我知道，其中一员——班长同学发挥了很大作用。令人喜悦的是，第一学期考试成绩名列班级第十，勤工助学岗受到聘用老师的电话好评。一年级下学期的班级改选，他成功竞选副班长一职，并积极为班级策划、组织各项有意义的活动，代表班级参加各项比赛，获得好成绩。

三、具体做法

1.充分了解贫困生的贫困特点，在解决物质贫困的同时，更注重心理症结的解决。对于本案例中的贫困特点，帮助学生树立正确的自我认知观，或引导学生走出认知误区。

2.加强家庭与学校的合作。打开学生心扉，仅靠老师一臂之力，或许不能立即见效，通过与家长的沟通并获得家长的帮助，可能更容易找到学生自身情感的突破点。虽然本案例中的“家长”是邻居，但这样的邻居爷爷在该同学的内心里胜似亲人。

3.提供平台让贫困生展现自我，正确对待成绩，勇敢面对失败。重视人际交往的重要性，提升自信与对他人的信任。

四、成效显著

1.经济贫困得到了缓解。通过国家助学金的资助、勤工助学的酬劳保证了生活费用。村民捐赠的钱款可另作他用，养成了勤俭节约的习惯。

2.培养了正确的自我认知、自我保护、自我要求意识。能正确面对自身的贫困身份，积极利用各种平台锻炼自己、磨炼意志、自强不息，在平时的学习生活中，更严格地要求自己，力求做得更好。

3.与人相处愉快，身心健康发展，综合素质提高。改变与同学相处的模式，提高对同学的信任度，自己的生活也变得轻松愉悦，有心情、有自信地接触更多机会，展现自己，提高自己的综合素质，健康向上地成长。

五、几点体会

1.关注了解。贫困生，主要源于经济物质方面的贫困，但是由此产生的各种压力，会使其在心理与行为方面出现与正常学生的偏差，甚至走向极端，是不容忽视的。作为教育一线的工作者，必须从多方面、多角度关注了解这些学生的思维方式。从细微入手，解决好贫困生的各项困难。

第9篇：高三下学期个人总结范文

我们在每一年的工作结束之后应该要进行一个总结和归纳，找出自己的问题和不足。2020年已经过去，作为高三班主任的你对自己的工作有什么总结和收获呢?小编在这里给大家带来高三班主任2020年终个人总结五篇，但愿对你有借鉴作用!

高三班主任年终个人总结12020即将过去，反思高三一年的班主任工作，虽然品尝着付出以后的喜悦，但这里有收获也有遗憾，我想把我在工作中体会颇深的几点与大家交流。

一、强化动机，树立目标

刚上高三，学生自觉了许多，但周记中出现的“高三，高山”、“高三，不下地狱就上天堂”这类的字眼也多了许多。面对现在大学扩招，学生上线人数越来越多的形势，如何引导学生树立自信，强化学习动机，学会学习，成为我的工作的重中之重，我首先让学生清晰和强化自己的升大学动机，因为凡事动机越强烈，成功的欲望越强，就越能调动学生的积极性，从而在日常的学习中较充分的自主地发挥他们的潜力，人的潜力是无穷尽的，我们当老师的首先就要相信学生是能够创造奇迹的。学生很容易在开学时充满信心，一段时间后，在学习遇到困难或某些诱惑时，他就会想，我这么辛苦图的是什么?值不值得?从而较易放弃。经常有学生问我：“老师，我还有希望吗?”我教给学生一句话：“我说我行我就行，不行也行;我说我不行就不行，行也不行。”并要求学生每天起床梳头是对着镜子大声说：“我能行!没有，只有更好。”不断的给自己以积极的心理暗示。

在与学生作好较充分的沟通后，我要求每个学生写出升大学的至少十大理由，理由越具体生动越好，同时，我还把到__参观学习的清华、人大附中等学校的情况介绍给学生，让学生能够去具体地憧憬自己未来的大学生活。

总之，多为成功找理由，不为失败找借口。理由写好之后，重要的就是老师引导他们为升大学树立具体的目标。我要求学生根据自己的具体学习状况，为自己高考设置一个目标，其次，要求他要善于把一个大目标分解为若干小目标，最后就是要求他们把目标放在桌上，天天督促自己。

二、准确定位、分层推进

其实一个班级，若只盯着那些有希望上大学的学生，而放弃了一小部分升学无望的学生，不仅是教育的失策，针对不同层次的学生更多的工作是思想工作，如果都由班主任来做，肯定忙不过来，更不用提效果了。特殊时期的特殊任务将任课教师和班主任紧紧的捆到了一起，每位任课教师在做学生的思想工作方面都有他的独到之处，并且往往我感觉棘手的问题学生到了任课教师那里或许很容易沟通，所以我们共同协调，将不同层次的学生承包给任课教师，在这里任课教师不仅仅是辅导答疑，更要做通孩子的思想工作，思想工作做通了，学习就不愁了。每个学生惊喜地发现，每个人都有至少一到两个老师经常辅导和帮助，对老师的信任和亲切感一下子就建立了起来。亲其师才能信其道。我们班的各科成绩都有了较大的进步。

三、注重效率，防止反复

经过高三这一年的工作，我深深体会到，成绩的取得的的确确要经过大量艰辛的努力，我想每一位高三的班主任和任课教师都特别舍得付出，但我们更关注的恐怕是付出后能否得到预想的效果。

高三的学习任务非常繁重，学生的情绪也很不稳定，成绩也有反复，这需要我们付出无比的耐心，及时发现问题解决问题，不打时间上的消耗战。耐心、细致的工作需要我们长期的坚持。成年人对自己的行为都还缺少毅力和清醒的认识，更何况是面对枯燥学习和简单生活的学生呢?作为班主任，我认为要做到“言必行，行必果。”要抓迟到现象就一抓到底，不赶风;要检查纠错本就一定要落实到位，不能给学生吹吹风就过了。学习本身就要求有严谨务实的作风，要求学生做到，老师自己就不能含糊。

四、观察细节，调整心理

有人说，高考不仅仅是考智力，同时也是身体素质、心理素质等多方面的考验。其实，在学生的学习生活中，跟同学的一次口角，一次小感冒，或者考试的2b铅笔没带都有可能影响学生的学习情绪，所以我都把注重细节摆在了重要的位置。我们利用平常的班队课反复向同学们宣传“成也细节，败也细节”的观念，学习中严格要求，同时经常给学生以心理指导。我教学生有心理上的不愉快一定要自己调整，或者找同学、朋友倾诉，相信老师、父母的找老师和父母，要么写写日记，体育锻炼，总之，不要憋在心里，而且要做一个乐观、豁达的人，不为小事斤斤计较。让同学们更多的是把高考当成一次机遇，一次挑战，自己成长过程中的一笔财富，思想日益成熟的一种骄傲。“年轻就是资本，年轻，一切皆有可能，每一个人都勇于挑战自我，不做逃兵，不做懦夫。”这样的思想在同学们的心里逐渐的树立起来。临近高考时，让我最感到欣慰的是，大家都没有散失斗志，对生活充满了热情，这是我最希望看到的。

反思了自己一年的工作，我还有很多地方做得不够，同行们很多宝贵的经验值得我学习。一年中，我深切地感受到，管理学生，更多的是要学生自我管理，要在学生中既有威信，又要让学生有亲近感，愿意主动找老师谈心。除了有爱心、耐心，严格科学的管理外，教学上一定要有过硬的本领，如果教学上没有自己的一套，得不到学生的认可尊重，学生就会对班主任工作产生抵触情绪，实施德育的效果也就会大打折扣。当老师的路还很长，尤其是班主任，不仅承担繁重的教学工作，还肩负着如何培养教育学生做一个对社会有用的人，可谓任重道远。

高三班主任年终个人总结2这一年来的工作我还是做好了很多方面的工作，作为一名班主任我还是需要认真的去思考这些细节，这一年来我时刻提醒自己应该怎么去做好班主任工作，这一年来确实还是做好了足够的准备，做高三班主任我确实还是感觉自己有许多需要进一步提高的地方，在这方面我还是徐亚督促好的，作为一名高三班主任我还是需要去提高自己的工作能力，这一年来我的工作也是非常紧张的，对于过去一年来的学习我也一定会认真去提高自己工作能力，也就这一学年来的工作我总结一下。

高三阶段是非常让我感觉激动的，在这方面我也一定会进一步提高自己能力，这一年来还是需要提高自己工作能力，作为一名班主任我是保持着一个好的态度，有些工作需要端正好态度，我对学生们的学习是很重视的，也能够督促学生们搞好学习，一年来我认真管理好班级，我现在也是可以一点点在做好，这些事情是需要非常端正的，一年来的学习当中我一直可以搞好学习，我也相信在这一点上面我是可以保持好态度，我需要认真的搞好班级的成绩，这一学年时间是非常紧迫的，在未来的学习当中我是非常看好这些的，保证和学生们能够相处的更好，现在我也是非常有成就感，随着高考的结束，这一年来紧张的工作也过去了，在工作方面这让我感觉非常的不错。

虽然这一年学生们的学习非常紧张，我作为班主任我的工作也是非常多，我也在一直请教周围的同事们的帮助，在这方面我也一定会认真的去搞好学习，我坚定的相信这些我是可以督促到位的，不管是在什么样的环境下面我都会去坚持搞好学习的，未来还会有更多的事情是应该去做好的，一年来确实让我感觉有许多进步，未来还是可以做好更多的成绩，和学生们相处的也是不错的，一年来尽职尽责，也是和学生们相处的不错，我一年来在工作当中很是充实，这方面是毋庸置疑的，认真完成教学工作，解决学生们的问题，配合各任课老师的工作，积累工作经验，请教有经验的班主任老师，在这方面我是也是在这方面做好这其中的事情，一年来我也是认真的在管理好班级，遵守学校相关制度，严格落实的教育部门的要求，所以我一定会进一步较强自己能力。

高三班主任年终个人总结3终于结束了这学年的工作，心中的石头也是算落地了，看到学生们高考出来的成绩，我也是为他们感到骄傲，而自己一年的努力也是得到了收获，压力得到释放，自己也是在此要来回顾下这学年的高三班主任工作。

一、培养班风，鼓励学习

进入高三，整个的氛围其实也是有了一定的改变，不但是我们老师的压力大了，学生们更是大了，特别是高考也是决定了学生们今后的未来是怎么样的，虽然说以后还有机会，但是高考也是人生非常重要的一次机会，也是要去把握住，作为班主任，我清楚，班级的风气是非常的重要，整个的氛围也是需要去在积极的学习状态之中，所以一年来，我也是对于班风很是关注，鼓励他们学习，关心他们的状况，了解他们学习之中遇到的问题，去解决，去让他们能有更多的收获，同时也是只有班级的氛围好了，那么其实也是可以让学生们更加的投入到复习之中去，不去想其他的事情，更专注，才能更好的去把复习给搞好，从而在之后的高考里面去取得好的成绩。

二、做好管理，配合老师

作为班主任，我知道一个班级不仅仅是依靠我一个老师就够了，要做好管理也是需要有其他老师的配合才行，而学生们也是学习压力重，虽然有班干部，但是其实很多的时候也是不需要像之前高一高二那么多的事情给到他们去做，更多的也是对于班级的管理有一些就够了，而我也是积极的和任课老师交流，去了解学生们学习的情况是如何，有偏科的，有学习糟糕的，我也是找他们谈心，去了解他们的困难，尽可能的帮助他们，从而去提升成绩。一年下来，很多学生的成绩都是有了进一步的提升，之前的分数糟糕的，也是有了一个巨大的进步，这个也是他们努力的结果。

三、考前思想工作

距离高考不久的时间里，学生们的压力也是更大了，而我们老师同样如此，但是我也是清楚他们承受压力的能力没有那么的强，所以也是需要多去给他们做思想的工作，给予信心让他们能更好的舒缓压力，以更好的心态去面对高考，考前的日子，耐心的去做好工作，去了解学生们的情况，清楚他们的压力，从而让他们有更好面对的勇气，而工作的效果也是让我感到高兴，学生们也是在高考之中没有什么失误和做得不好的地方，虽然最后考试的分数有些的确不是那么的理想，但是也是从反馈之中知道，也是他们正常发挥的范围内，而不是受到情绪之类的影响，作为班主任，我也是感受到他们考后的心情，特别是拿到成绩那一刻也是为他们而感到高兴的。

一学年的工作下来，我也是承受了很大的压力，最后的结果也是值得欣喜的，同时我也是看到自己作为班主任的工作里头其实还有可以去提升的地方，一些方法也是要继续的改进才行，在今后的班主任工作里头也是要继续做好。

高三班主任年终个人总结4又一年高考结束了。作为一个专门带高三年级的班主任老师，本人现在又该来做一下这一学年的工作总结了，这样的工作总结能够让我捋清过去、引领未来，对于帮助高三的孩子越过独木桥也是非常有用的。现将这一学年的高三工作总结记录如下：

一、加强班级管理，培养良好班集体

如往常年的高三学年一样，本人首先做的还是加强班级管理，培养良好班集体，让整个高三的班级氛围都能够有利于高三学生的复习和努力。在高三这一学年里，情况又与高一高二有些不同，高一高二时，本人还能安排班级干部来帮本人一起管理班级，这到了高三学年就不一样了，班级干部都得全神贯注准备高考，唯有本人这个班主任一个人管理整个班级，这并没有让本人退缩，反而更加用心对待了。

二、积极联系教师，发挥好纽带作用

作为一个班主任老师，在高三时期是需要时常与各科目教师保持联系的，因为本人正是联系学生与各科教师的纽带，本人的多沟通多联系，都能够让各科目教师对学生们更加了解，也更能够让所有学生对各科目的成绩提升增加足够的把握。在今年的高三班级管理中，本人依旧如过去那般这样做了，积极与每一位科目教师通气，让班级里所有学生的成绩都能够有一份最起码的保障。

三、主动沟通家长，了解学生的状态

作为一个高三年级的班主任，除了与各科目教师保持足够多的联系外，也需要与学生的家长保持足够多的的联系。高考，考验的不只是每一位学生的学习和每一位高三老师的教学能力，也考验着每一位学生家长教育子女的能力。本人在今年的高三带班过程中，依旧抽空去了每一位学生家里做家访，家长常年不在家的，本人也与其通了电话，为得也就是将学生的考前状态与家长共享，时刻确保着每一位学生学习状态良好健康。

四、开设心理课程，教会学生平常心

在今年的高三年级的带班工作中，本人吸取了去年有学生在高考当天紧张到晕倒以及高考成绩出来后因为过于兴奋而脑出血的经验教训，今年给高三学生们增设了心理课程，主要用来教会学生保持平常心。虽然这门课程占去了学生一点学习时间，但本人认为非常值得。高考考得不仅仅是成绩，也考着每一位学生的心理素质，成绩再好，心理素质不好，一切也是枉然。

高三班主任年终个人总结5本年度我担任高三班主任，高三班主任工作是高中阶段最累最重的，需要做好深入细致的思想工作，关心每一个学生的思想状态、学习状况。过去的一学期里，我班在校园领导的统一组织、年级部的带领、任课老师的大力支持和配合下，各项工作顺利得以开展，紧张的一个学期过去了，回首过去的工作，充满了机遇与挑战。一学期的辛苦，有的喜悦，也有不足与遗憾，为总结经验教训，利于今后工作，现总结如下：

一、重视常规管理，建立班级良好秩序

建立良好的班级秩序，营造用心向上的氛围，是保证高三学生高效学习的前提，所以我十分重视常规工作，首先，要做好各项工作的检查督促，在管理上要严字当头，依靠规章制度，力求科学化、规范化，程序化，不因为学生学习紧张而放松对遵守纪律、做好卫生等工作的要求。实践证明，高三下学期抓好纪律、卫生、两操工作，不仅仅不会影响高考复习，而且这种一如既往的要求，会使学生感到严肃紧张、用心向上的气氛，防止产生懈怠情绪。其次，深入班级，及时发现问题，让班规校规落到实处，本学期各项工作繁重，锁碎，但我仍然坚持做好每日下班，力争做到明白每个学生的状态，了解每一天的状况，发现问题及时处理。经常表扬，做好激励工作，坚持每周由班主任做班级状况小评，以表扬为主，对学习上刻苦、成绩进步、遵守纪律好，劳动好，关心班群众，关心帮忙同学等好人好事充分表扬，树立正气，激励学生用心进取。抓好班干部，班级个人值日制，使常规管理有人抓，充分发挥他们的主观能动性，既减轻了班主任的负担，又锻炼了学生干部。

二、利用各种形式的活动鼓舞士气，树立信心

信念是支撑我们前进的动力。那些自我肯定的内心倾向较稳定者，其成功率远远超过自我否定倾向较明显的人。在高三班级管理中，要把激发和培养学生的自信心列为工作的首要问题。在这一学期里，我始终坚持对学生自信心的培养。其一，利用班会活动帮忙学生认识自己，树立决心和信心，在刚进入高三的暑期，我班开展了《高三，你准备好了吗》班会活动，让学生对高三的生活有了必须的认识，让其开始做好心理准备。这学期中我班的班会活动，有全班学生参与的月考分析会，有全体任课教师与全体学生的交流会、有学习方法交流会等等，在班会活动中总结了前段时间的学习状况，计划了下阶段的奋斗目标。其二，利用教室布置，激发学生的士气，在教室里粘贴了班训：态度决定一切，一切皆有可能!班级口号：千锤百炼，高三无悔，金榜提名，舍我其谁!还有全班同学签名的班级誓词等等，同时利用黑板报的空间对每次段考和月考的状况进行表扬和鼓励。学生学习上的每一点进步或其他方面的一点成绩，我都从有利于增强其信心的角度，或从横的方面，或从纵的方面来给以表扬。其三，建立了班级五小组的竞争体制，建立了一对一的互助小组，在月考分析中进行表扬和奖励。其四、用心参加了年级部开展的班级间竞争活动和跑操活动。

三、建立学生成绩流动档案

为准确为高三学生把脉，从高三第月考开始建立学生考试成绩流动档案。流动档案分两部分：一是横向流动档案：即把班级中优秀学生的每次考试成绩放在一齐，然后把全年级前三十名学生的成绩放在本班学生成绩前面，横向找差距，并及时告知任课老师和学生本人;一是纵向流动档案：即每个学生建立一份档案，纵向纪录学生每的成绩，每次考试结束后，比较学生的前后几次考试成绩，分析他们的总体成绩进退、单科成绩进退、偏科成绩进退、优势科目成绩进退，并及时告知任课老师和学生本人。出现大的波动时及时采取进行单独谈话、召开座谈会、和任课可老师交流等措施。

四、培养学生良好的考试习惯，用好考试

细节决定成败，规范成就未来。指导学生考试做题规范化。注重细节，规范答卷，提高应试潜力。从做题的正确率、速度、灵活性上提出要求，指导学生善于反思总结归纳。做题分会做、作对、做好三个境界，我结合自身学科的教学，个性是利用批阅试卷时发现的问题，强调细节的重要以及如何避免在细节处出错。如理综答题顺序、考试心态准备、以及如何尽量多得分，答卷书写不够规范，理科尤其是数学做题步骤跨步太大等等。要培养学生好的考试习惯，学生在平时的学习中就应与高考接轨，如不使用修正液等，考试使用统一的稿纸等。

高三的模拟考试较多。组织一场考试也需要花费超多的人力物力。考试原本是为了帮忙学生查缺补漏，发现问题，强化心理承受潜力，引领进步，但在高三的特殊时期，一旦在班主任的工作中对考试处理不妥，容易使学生出现考试疲劳，甚至越考越丧失信心，产生考试麻痹和考试焦虑。因此我们需要用好考试，指导学生如何支配考试时间，积累考试经验，减缓考试压力等等。比如要求学生以正确的态度对待考试，做到考试练习化，练习考试化。考试后指导学生做四方面的总结：知识、方法、态度、经验。同时，根据学

学生的学习表现和考试成绩，局部调整座位，给学生创设新的周边环境，掀起新一轮的学习热情，也不断发挥同学之间的相互作用。千方百计使学生放松心态，透过班会课和考试之后与学生的交流谈心，和学生一齐分析考试状况，对其成功之处给予充分的肯定，不足之处提出改善的措施，使学生越考心中越亮堂，一考一个阶梯，由细小的点点滴滴的进步汇成最后的成功。正是透过这样的努力，学生越考越有信心，才能在高考中到达甚至是超越自己的既定目标。

五、注重对学生的心态调整，关注学生心理健康

事实证明，很多时候，阻碍学生成功的主要障碍，不是学生潜力的大小，而是学生的心态问题。次的月考、模考，对学生构成强烈的心理冲击，往往是一波未平一波又起。随着高考的日益临近，学生的学习越来越紧张，难度越来越大，综合程度越来越强，联想到自己的远大目标，老师的谆谆教诲，父母的殷切期望……有形和无形的巨大压力，极易使学生心态失衡。因此班主任要做一名明察秋毫的气象专家并用心与学生沟通：应对学生表情的变化，情绪的低落，行为的异常，一句问候的话，一个关切的眼神，温馨的谈话，对于这一时期的学生来说，就是是心灵的阳光，生命的雨露。当学生经历失败时，我们能够在宽松的气氛中回忆以前成功的经历和完美的感受，使他们尽快从失利的阴影中解脱出来，并且强化其正向用心的体验，激发他们的成功的潜意识。

六、加强与任课教师、家长的沟通合作

对于班级的管理，只靠班主任是不行的，务必依靠任课教师的齐抓共管才能有效。我经常与任课教师交流学生的思想、学习状况，尤其是经常召开班级月考研讨分析会，分析学生的成绩波动原因和弱科进步状况以及特殊学生的问题等，制定出下一阶段的跟进措施。透过与任课教师的相互反馈，增强了工作的针对性，也增强了各科教学的目的性，提高了教学效率。教学效益化的法则是学科平衡发展。科学安排、用心协调就应是班主任的重要职责。高三的家长对待高考，很多时候比学生和老师还要紧张。而很多家长又不能很好的对子女的学习和心理带给科学合理的支持，成天在家絮絮叨叨。本意是关心子女，其实是在帮倒忙。即使是在学生考试成绩不理想的时候去安慰学生也要讲究其中的艺术性，频繁的安慰反而让学生无所适从，更加紧张。所以，在本期中我召开了227班家长会，与家长共同分析学生的状况，并为家长带给了近几年的高考信息和如何做好高三家长的学习渠道。