生活技能精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的生活技能主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：生活技能范文

星期四我们举办了一场迎接六一节的生活技能大赛，场面布置的十分隆重，这就要归功于那些同学了，他们把垫子都铺好了，桌子、椅子、比赛工具都摆的井井有条，一个项目比赛完之后，就会改变桌椅的位置。好了，我就不说那么多废话了，赶紧观看比赛吧！

首先由范老师、王芊芊、王忆庐宣布比赛开始，然后每人发一张牌，抽到哪张牌就上场。第一个项目叠衣服，要求是必须叠的整齐、美观，速度还要快，3分钟倒计时开始！你看，选手们都忙的不亦乐乎，只见他们先把衣服放在垫子上，摊开、抹平接着先把袖子叠进去，然后再把后面一点折起来，把全部叠进去，把领子整理整齐就叠好了！突然那边传来了兴奋的叫声“叠完了！”一只手快速的举起来，好，第一名、第二名、第三名！现在评委要发贴纸了，谁得到的贴纸多就获胜。这两位同学获得了胜利。比赛进行的如火如荼，终于轮到我上场了，我怀着紧张的心情，幸好啊！军训不是白军训的，我按照军训的步骤，叠的方方正正、整整齐齐，而且我的被子还是最大的！如我所愿，我进了前两名，而且还得到了9个贴纸，不过有人得了10个贴纸。经过我们的一番努力，比赛终于进行到了最后，现在是按摩比赛，选手们有时锤锤有时揉揉，使出了全身的技能。比赛结束了，王芊芊妈妈说；“做妈妈真幸福！”

是啊！平时我们过着衣来伸手饭来张口的生活，从现在开始我们要做家里的“小主人”主动承担起家务，让爸爸妈妈尝尝真正的幸福。

六年级:戴乐馨

第2篇：生活技能范文

[关键词]大学生，生活技能，提高能力

中图分类号：D263.4 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2014）44-0221-01

所谓的大学生生活技能即是大学生应该掌握的最基本的、能够独立处理生活中的问题的一种技能，大学生――一个由未成年人向成年人过度的特殊时间，而大学――是一个由学校向社会过度的场所，要想在竞争激烈的社会中立于不败之地，首先要拥有娴熟的生活技能，这种生活技能涵盖了基本生活方面、医疗急救方面、社交场所等方面。

本次调查活动针对大学生应该掌握的最基本生活技能，其中包括了寝室生活、急救知识、求职技巧等几个模块，面向全校学生发放调查问卷200份，回收有效问卷192份，回收的192份问卷中，有80份为男生、112份为男生。

通过调查分析发现以下问题：

一、寝室生活

掌握寝室生活的小技能是大学生独立生活的第一步，也是大学生独立生活的基础内容，包括缝扣子、打领带、整理衣柜、收拾床铺等基本的生活常识，通过这些方面的问卷调查，希望能通过生活中的细节之处去引起学生的重视，使学生产生共鸣，以便更认真的对待。调查结果如下：

1.近三成的同学衣服扣子掉了，自己不会缝补，近两成同学要找其他同学帮忙，还有少数同学会花钱去找裁缝。曾经网络上有这样一个帖子，某高校的大学生在网上花钱雇人给他缝扣子，竟然有很少的人能够回复他。参与调查问卷的学生有不同专业、不同年级，结果差别不大。（如图1所示）

2.近六成多的学生不会自己打领带，有些同学在出席一些正式场合，例如学生干部的评选、团代会的开展等注重形象和仪容仪表的情况下，领带歪歪扭扭的、皱皱巴巴显得很邋遢，这样自己给别人的第一印象一定会大打折扣。

3.问卷中，提到了同学们起床之后的被子，有近五成的同学表示会整齐的叠好，顺手会整理好床铺，每天都保持寝室的卫生、干净。不过还有近四成的同学表示起床之后会随手叠一下，对军训时候教官训练的叠被子方法早就抛到九霄云外去了。最不容忽视的是有近两成的同学不会叠被子，表示自己的被子没有叠过，床上总是衣服、袜子乱放一堆，更不要说寝室的卫生情况了。（见图2）

4.通过对寝室硬件故障的问卷中，可以看出，当代大学生的动手能力比较薄弱，在结果分析中，有近65.3%的同学表示如果寝室的灯泡坏掉，会选择需要维修师傅上门服务，而不是去查找出现此类故障的原因，即使电子专业的学生也才有很少一部分去使用手中的工具，对于计算机专业的学生，有近乎75.2%的学生能够掌握计算机故障的处理，而其他专业的学生就显得比较薄弱。

数据反应的是大学生生活的现状，是大学生对待生活的态度，简单易学的生活常识不是很难做到，而是我们的大学生很难克服自己、战胜自己。起码的起居、卫生、简单整理并未引起大学生的重视，学生也并没有把高中时代的好习惯带到大学中来。

二、急救知识

为切实了解大学生对急救知识的掌握程度，提高大学生现场急救的意识，保障大学生的自身利益，问卷中设计了有关急救知识方面的问题，调查结果分析如下：

1.在参与调查问卷中的80位男生中，有近6成的同学掌握人工呼吸的方法，在参与调查的112位女生中， 只有近四成的同学了解人工呼吸的方法，

2.在参与调查问卷的192位学生中，有近九成的同学希望了解更多的急救知识和急救技巧，不只是在学校、家庭中甚至上班途中都会遇到需要适用的时刻。学生如果有相关的专业培训，其周围的人也会受益的，还有近5成多的同学表示，如果学校开展急救课程的选修课，也会去选课，了解更多的急救常识，不仅救人还救己。

3.在对待有人需要急救的时候，有相当一部分学生表示能够拨打急救电话叫急救车，但是在急救车来之前，自身不会施救，只有坐等急救车的到来。还有近3成的女生表示在突发事件的时候，会慌张，不知如何是好，这种抗击突发事件的心里意识比较薄弱。

4.在对待烫伤、骨折等事件中，很多同学的急救措施都不正确，例如夏天容易被热水烫伤并起泡，不能把起泡的表皮撕掉，以免感染等。不规范的急救不仅不能起到及时救治的效果，反而会加重病人的病情。

三、求职技巧

由于高校的扩招，越来越多的毕业生涌入社会的潮流，每年的就业压力、形式都很严峻，如何在众人之中脱颖而出，不仅需要有扎实的专业基础知识，还需要在求职中如何更好的表现自己，能够让面试官在很短的时间对你有深刻的印象，产生浓厚的兴趣，这也是求职中的关键。

1.通过调查问卷，有近4成的大学生面临毕业的时候，会主动通过社交网络、电视等媒体去查询招聘信息、投简历、面试、应聘等等，这是一种积极的就业态度，是自己根据自己的能力选择自己想要就业的职位，尽管应聘的过程中比较艰辛，但通过自己的努力总会有所收获。

第3篇：生活技能范文

【关键词】技能训练；精神障碍；康复

生活技能训练（SST）是精神科康复治疗中重要的组成部分，以提高应对各种社会压力能力，营造良好生活环境，防止疾病复发，不断提高患者生活质量为目标[1]。本研究采用日本SST的训练模式，结合放松训练，以团队训练形式，探讨对精神障碍住院患者康复作用的疗效。

1资料与方法

1.1研究对象训练对象为2012年11月――2013年6月在本院精神科住院治疗的患者，经精神药物治疗病情稳定者。由临床医生根据中国精神障碍分类与诊断。标准第3版作出诊断。排除智力障碍及严重器质性疾病者。无语言沟通障碍，经知情同意愿意参加本研究。共50例，男性13例（26%），女性37例（74%）；23-35岁者3例（6%），36-50岁者37例（74%），51-60岁者10例（20%）。疾病分类：精神分裂症30例（60%），双相障碍17例（34%），器质性精神障碍3例（6%）。病程：4-10年7例（14%），11-20年17例（34%），20年以上者26例（52%）。同时继续原有药物治疗。

1.2研究方法

1.2.1评定工具采用日本SST协会编制的SST评估表[1]，评定患者训练后生活技能改善情况。SST评价表内容有3个方面共50个条目，分为日常基本技能，人际交往能力以及日常生活能力。每个条目采用0-2级评分法，0分表示一般，1分表示较好，2分表示很好，分值范围0-100分，得分越高表示日常生活技能越好。

1.2.2资料收集由研究者本人收集患者资料，包括年龄、性别、疾病类型、病程等。

1.2.3生活技能训练团队组成及分工训练团队由精神科主任医师、主治医生、副主任护师、主管护师，心理治疗师等人员组成。精神科医生评定疗效并完成社会功能适应量表评定。主管护师负责生活技能训练及日常临床护理，在训练后1-2天内评估完成SST评价表。心理治疗师培训相关评定量表的测评。

1.2.4训练方法及内容以团队形式开展训练。训练前选用太极十二拍打的部分节拍，调节氛围。具体训练步骤：组长主持致欢迎词参加者自我介绍组长介绍SST训练目的、方法及训练要求的说明每次家庭作业情况的报告需解决的问题及角色的设定设定具体的场景，进行应对问题方式角色的训练（录像回放）正确行为角色的表现（角色行为矫正训练）纠正不正确行为角色，通过反复练习，达到有所进步（录像回放）给以积极的肯定本次训练录像播放及训练总结布置家庭作业告知下次训练的时间组长的结束语。SST训练每周1次，每次1h，基础训练4-8周，每次6-10例患者参加训练。本课题训练组成员针对参加训练患者的实际情况，制定6周的训练计划，5个培训内容：第1课自我介绍，第2课主动问候，第3课主动请求他人帮助，第4课主动帮助他人，第5课生活技能训练自我评价，第6课训练总结评选优秀队员。每次训练根据讨论的话题，先由患者自由发挥，然后是工作人员按要求示范一遍，再由患者逐个模仿，根据录像进行点评。

2结果

SST评估表中，无论是日常基本技能、人际交往能力、日常生活能力得分还是总分都随着训练而增加，差异有统计学意义，见表1、表2。

3讨论

精神障碍患者在精神药物和心理治疗下，精神症状稳定后，仍可能出现应对人际关系及日常生活能力低下的状况，影响与亲属、朋友、同事良好关系的维系、缺乏应对各种社会压力的有效技能。目前SST已成为认知行为疗法的治疗手段之一，是根据患者的认知障碍的程度进行有针对性地开展训练，补偿患者已有的生理、心理和社会适应的功能残损，恢复患者的学业、职业、人际交往以及生活自我料理等病前社会角色[2]。本研究中，患者的日常基本技能、人际交往、日常生活能力都有不同程度的提高，达到了康复的目的。在整个训练过程中，通过日常基本技能、应对人际关系能力的重点训练，带动了患者日常生活能力提高，使患者接受信息、处理能力以及选择反馈三项基本技能得到了进一步锻炼，达到了提高生活技能的目的[1]。SST的有效性可以归纳如下：精神症状的应对、疾病复发的预防、行为方面不足之处的矫正、社会角色的改善及特定技能的学习，提高患者的自信心是SST的有效性体现[3]促进了患者的整体康复的要求。SST符合精神卫生发展的需要，精神障碍流行病学调查显示，我国精神障碍患病率不低，这是对精神卫生工作的巨大挑战[4]。研究实践提示，SST无疑在提高患者社会适应方面提供了一种有益的康复训练模式，规范科学的训练将对精神障碍患者的康复具有积极作用。

参考文献

[1]宫内.わかりやすい生活技能[M].京：金出版社，2002：1-6，17-30，90-112.

[2]姜杨.日本精神科护理体系简介[J].上海精神医学，2008，20（6）：377-378.

[3]éóS，1é.合失症の社会生活技能とSSTにする今日の向[J].SST Newsletter，2005，17（1）：2-10.

[4]黄啸，季建林.综合医院医学心理咨询门诊1879例分析[J].上海精神医学，2005，17（4）：213-215.

第4篇：生活技能范文

论文关键词：生活技能；英国；成人基础教育

一、“生活技能”计划的背景、目标及对象

1999年，克劳斯·莫西撰写的一份名为《新的开端》的报告中披露了一个令人震惊的事实：在英格兰。目前尚有多达70o万的成年人严重缺乏读、写、算技能，这些最基本技能尚未达到11岁儿童应该具备的水平。其中有多达50万的成年人存在严重的语言问题。在一个社会中，缺乏读、写、算基本技能的成年人最容易遭遇因失业而引起的经济困难及健康问题并遭到社会排斥。这些群体的存在严重削弱了英国在全球中的经济竞争力，引起了政府的极大关注。

2001年，英国政府启动了一项范围广、规模大、影响广泛的“生活技能”(Skillsforlife)计划，计划明确表示将在未来3年投资1．5亿英镑来解决前述问题，并制定了具体目标。政府的短期目标是，至2004年末帮助75万成年人提高读、写、算技能；中期目标是使英国存在读写算困难的成年人的人数从目前的20％降低到10％或更低，使英国成人的读、写、算技能水平能与其他主要竞争国家持平，成为世界上成人读、写、算技能水平最高的国家之一；长期目标是通过政府和全国人民的努力，最终能消除文盲，永久性地解决基本文化技能短缺问题，使英国成为一个真正的现代文明之邦。

“生活技能”计划开展的前提是对20％具有读、写、算困难的成人的个人情况进行确定。在缺乏读、写、算等基本技能的700万成年人中，其中100万在25岁以下，400多万在26至55岁之间；将近一半是在职员工(包括临时工)。目前的调查来看，读、写、算水平较低的人员往往集中在以下群体：领取保障金的失业人员、囚犯和缓刑犯、公共部门雇员、低技能水平的在职人员和易遭社会排斥的其他人员。因此，政府将通过本次活动，联合相关单位，对这些群体进行系统的分类检查，一一评估每个群体的基本技能水平并确定每人所需达到的要求，然后提供充分的适合个别需求的学习与培训机会，并给予一定的经济资助，保障其顺利改善技能水平。

二、“生活技能”计划实施的具体措施

(一)进行具体达标规划与加大经费投入

政府意识到，吸引成年人参与学习，重要的是在增加参与率的基础上提高其学习成就。

首先，政府2001—2004年为成年人提供了200多万个学习机会，成年人可以随时随地根据需要，灵活选择不同的学习方式和学习内容。

其次，政府加大了对成人基础教育的经费投入。2000—2001年，英国教育与就业部(现已改名为教育与技能部)投入了2亿4千1o0万英镑的经费来提高成人基础与计算能力；2001—2002年，政府增加了27％的经费，并在接下来的两年中连年增加投入。

在短短3年内，英国政府在成人基础教育上的经费投入连年增加，到2004年总额达到了4亿300万英镑，增长总幅达~150％左右，在这方面表明英国政府在解决本国成人基本技能问题上的决心之大。除了加大经费资助力度，政府还制定了《从享受福利到工作(welfareto work)计划》，以预算帮助失业人员学习基本技能，200l一2004年的预算金额达6亿5000万英镑。其他经费资助还包括成人与社区学习基金、欧洲成人资助以及其他一些政府和社区项目中投资到成人基本技能学习方面的资金。

第二。改革经费拨款程序，将申请基本技能培训经费的繁冗手续减少到最低程度。从2002年起，所有的培训机构包括社区和一些志愿机构、私人培训结构以及雇主都可直接获得拨款。

(二)激发学习需求

政府意识到在给予外部经济保障的同时，激发学习者内部学习需求也是成功的关键。政府2001年末发动了一次大型公共宣传活动，大力宣扬提高读、写、算等基本技能的益处。还通过广播、电视等主要大众媒体和“学习指导”网站，提供各种学习信息。

(三)改进培训质量

政府清楚地意识到，要让成人学习者保持学习兴趣、提高学习成绩，关键是提供优质的适合成人需要的培训内容。英国政府于2001年在9个地区分别设立了读、写、算技能培训试验区，与各地培训单位、地方教育当局等共同合作确保优质培训的提供。主要包括以下几方面：用全国标准对技能培训机构的核心课程进行审查，并组织国家测试，对该机构的学习者进行考核。让技能培训机构的教师与辅导员参与教师培训与发展项目，提高教师的教学水平。每个试验区结合自己地区的特点开展学习活动，由社区、志愿部门、成人教育机构、继续教育学院、家庭识字计划、工作场所的学习项目以及“学习指导”中心等参与其中，形成一个具有地方特色的多方参与的技能学习体系。在不同试验区开展特别的研究项目，大胆试验能够有效改善成人基本技能的新做法。检查和评估工作完毕后，收集和总结各试验区中优秀的做法，作为其他培训单位的学习榜样。

(四)通过新技术消除学习障碍

现代技术为成人的学习提供了更为方便的学习方式以及更加丰富的学习资源。政府利用新技术为成人提供了许多丰富多变的学习类型，包括全日制课程、集中强化课程、为不同学习者设计的学费不等的课程以及网七课程等。学习场所的选择余地也十分广泛，如购物中心，、社区中心、图书馆甚至酒吧等公共场所，日的是创造人人学习的环境，方便成人在生活中随时、随地参与各种学习。

(五)提高教学标准

1、评估技能需求

为了对成人的技能需求进行有效评估与认定，政府将负责评估的机构从原来的继续教育学院、成人教育机构、工作中心扩大到别的机构，如联结服务处、信息建议指导中心、缓刑管理所、社区等。各大机构对评估的手段进行交流，试行不同的评估方法，推好的评估方法，为成人已有的技能水平的认定制定一套有效的评估机制。

2．设定全国教学标准

为避免成人学习流于形式，由资格与课程署负责建立一整套的成人读、写、算资格与学习项目的全国标准，明晰了成人学习者参与学习和培训后在识字和计算技能上可能达到的不同水平和级别。

3．制定统一课程大纲

在全国基本技能标准的基础上，政府出版了一套全国核心读、写、算课程，使教师在技能培训时有章可循，避免以往凭教师自编教材、自定课程标准导致无法确定统一合格标准的局面出现。

4．编订新教材

政府严格规范教材的编订并材的质量，由成人基础技能战略局与全国培训组织合作委托专家编订了供教师使用的专门教材库。教材内容覆盖面广、适应性强，不仅覆盖了统一大纲中的基本要点，还与工作场所的学习项目以及国家职业资格等资格学习相关。

5．举行全国识字和计算考试

2001年，资格与课程署根据全国课程大纲拟定了一个内含4000套试卷的试题库，并从2001年9月起组织全国统一考试。考试对象是所有参加基本技能学习的成人学习者，考试以网上测试与笔试相结合的形式进行。政府规定，从2001年9月起，所有报名参加一级和二级基本技能资格证书培训的新学员必须参加国家考试。从2002年9月起，不参加国家统一考试的学员一律不颁发一级和二级基本技能资格证书。

6．促进教师培训和专业发展

从2001年开始，政府规定所有继续教育学院的教师必须持有教师资格证书，证书中必须包含可以从事识字、计算、语言教学的资格。专门从事成人基本技能教学的教师，也要求从2001年9月起获得新的读、写、算教学资格证书。

为确保教师获得良好的培训和专业发展，政府启动了一项支持教师专业发展的项日，加倍投入继续教育标准基金(Standard Fund)。2001年继续教育标准基金的投入金额达到了l亿6000万英镑，将其中的一块资金专门划拨给“基本技能质量行动”，用来支持从事读：写、算等基本技能教学的教师专业发展。

7．进行质量监督与检查

从2001年4月起，所有由学习与技能委员会拨款资助的成人基本技能培训单位都要接受教育标准办公室和成人学习督察团的质量检查。

首先，培训机构根据基本技能处规定的最低质量标准，对自己提供的教育和培训进行常规的自我评价。培训机构还要制定自己的未来行动计划，包括生源的录取、技能需求的评估与诊断工作以及对学员的学习进程的监控、评价工作等。

其次，由成人基本技能战略局负责对最低质量标准进行审核，审核过程需征求基本技能处(BasicSkillsAgency)、成人学习督导团、教育标准办公室和学习与技能委员会的意见，共同制定一套新的质量标准框架，确保新的质量标准能够更好地反映出新教学标准、课程大纲和国家考试的要求。

第三，对照新的质量标准框架对培训机构进行检查。运用奖惩机制，通过审查培训机构的行动计划，根据项目的优劣进行选择性的投资和扶持。对不达标的培训机构停止拨款，责令整改。同时，秉着公开、公正的原则，对所有的检查情况给予公开，使公众了解各培训单位的培训内容和培训质量。

三、“生活技能”计划的实施成效

首先，参与基本技能学习的成人数量有了大增长。“生活技能”计划超额完成了短期目标，在2004年前帮助75万名成人获得首个国家承认的基本技能资格。从2001年4月到2004年7月共有240万名成人接受了480万个基本技能培训项目。2003—2004年共有65．3万名由学习技能委员会资助的学习者首次在继续教育学院参加了生活技能计划的培训，其中有20万名学习者获得了资格。产业大学的直接学习中心作为基本技能培训的一个重要提供者，在2004—2005年共有10万名成人参与了其提供的读、写、算培训项目，其中1．5万名成人获得了国家承认的生活技能资格。

第5篇：生活技能范文

关键词：幼儿；生活技能；培养中图分类号：G612文献标识码：B文章编号：1672-1578（2014）08-0267-01从心理学的角度分析，壮壮属动力气质，总是以自我为中心，做事情喜欢坚持自己的见解，如果引导得当的话，这对孩子将来的发展是非常有帮助的。他知道占有有限资源，如采用缠着大人、出怪声、发脾气、哭闹等方式来争取达到他的目的，使自己取得胜利。这样的孩子好奇心强，表现力很强，将来非常适合做勇于承担重任、独当一面的管理者。如何培养幼儿的生活技能是我们老师和家长共同关注的问题。下面是我在工作中总结的一些经验与大家共勉。慈善不是富人的事，也不是闲人的事，慈善是每个人的事，这是加拿大社会形成的一个共识。加拿大的父母们普遍认为，孩子从小有当义工的经历，会为他们的成长带来许多的好处。

我国，由于多数是独生子女，父母对孩子过分溺爱，对孩子的所有事情都是家长替孩子做好，导致孩子饭来张口，衣来伸手，动手能力差，生活技能差，久而久之，形成懒惰的习惯，什么都不愿意做。让孩子克服这些不良习惯，及早引导、教会幼儿的生活技能，老师责无旁贷。

1.耐心指导，从细节开始

幼儿的模仿能力是非常强的，我们要善于发掘孩子的这个特点，耐心为孩子做示范，甚至是手把手教孩子学习生活中的一些简单的活儿。例如：教孩子自己穿鞋、系扣子，父母要先教给孩子正确的方法，耐心观察，还要及时地鼓励，耐心地帮助。这比父母亲自替孩子穿鞋、系扣子自然要麻烦些，又费时间，但是要知道孩子的独立生活能力就是一件件生活小事中培养起来的。

2.循序渐进，切勿急于求成

有的家长在孩子面前缺乏足够的耐心，认为这么简单的事也不会做，甚至呵斥孩子，这种粗暴的方式是不可取的，容易导致幼儿的自卑感。不敢动手去做。例如，在培养孩子独立吃喝的方面，1岁时教孩子用小勺吃饭，到1岁半左右，就要教孩子左手扶碗，右手拿勺自己独立吃饭，还要教他用双手拿着茶杯喝水，饭后用餐巾擦嘴。到两岁半，孩子就能顺利地、干净利落的吃完一顿饭。

3.开展游戏，在游戏中获得动手能力

实践证明，在游戏活动中培养幼儿生活自理能力是一个非常有效的途径。儿童的特点就是善于模仿，老师应该多开展一些寓教于玩、寓教于乐的游戏活动，鼓励幼儿积极参与游戏活动，在游戏中培养幼儿的自理能力。幼儿游戏既是幼儿认知、个性、情绪、社会交往能力等发展的途径、手段，也是幼儿发展的真实写照。幼儿对任何游戏都充满好奇和参与欲望，针对这个特点，学校要多组织游戏活动，让孩子在轻松愉快的游戏过程中就学到日常生活的一些技能。例如，教三四岁的孩子自己洗脸，可以有采用游戏的口吻：今天妈妈和小明比赛，看看谁脸洗得又快又干净。然后，给孩子一块毛巾，边示范，边讲解洗脸、洗手的顺序，孩子会很有兴趣的学习洗脸的动作。在游戏中，老师要耐心帮助孩子操作各种材料，与同伴互动，使其动作、言语、思维、想像、情感等身心各方面都能得到充分的发展。在贯彻幼儿园"以游戏为基本活动"这一原则的同时，游戏的价值也得到了充分的体现。

总之，在游戏中，老师要寓教于乐，不失时机的教幼儿一些简单的动作，充分体现游戏的目的，善于抓住生活和游戏中的教学机会，引导幼儿在活动中积极主动地去感知、操作、模仿。游戏过程中，教师应通过有目的、有意识的操作，让儿童自然轻松地掌握了生活中的一些技能，使孩子克服懒惰心理，健康快乐的成长。

4.及时鼓励，增强孩子的信心

当幼儿有了一些进步的时候，老师一定要及时鼓励和表扬，让孩子知道自己的进步，给孩子的成长增加动力和信心。这样，孩子就会感到"我能行"。这个对幼儿非常重要，人生的起点往往始于强大的信心，没有信心就没有梦想，没有梦想就没有动力，鼓励孩子，赞赏孩子是每一位老师应该做到的。

5.切勿包办，要对孩子晓之以理

父母应该让孩子知道，为了使家庭生活得更美好，使孩子生活得舒适，爸爸、妈妈除了每天上班以外，回到家里还要做很多事情买菜、做饭、洗衣服、收拾屋子等，父母是很辛苦的，孩子也应参加力所能及的家务事劳动，如扫地、擦桌子、洗碗以及自我服务劳动，让孩子感到自己是家庭集体中的一个成员，他应该为家庭做一些事情。这样就能逐步形成劳动的习惯。

6. 家园携手，共同发挥幼儿自理能力的优势

在学校，老师有责任教孩子一些基本生活技能，但是仍然需要家长的配合，有的孩子在学校非常听老师的话，但一旦回到家俨然就是一个小皇帝或者小公主，一些吃饭，洗脸，穿衣等简单的事情都需要家长来帮助。这种跟在学校截然不同的的表现，值得家长深思，不是孩子天生懒惰，而是我们做家长总是认为孩子不行，太小，这些生活技能还做不了。从而娇惯孩子，大包大揽自己来替孩子做。其实，大多数孩子需要具备独立思考、判断、选择解决问题的能力，家长要配合老师，共同培养孩子共同努力为幼儿独立性的发展创造环境与条件。幼儿的独立能力并不是只在幼儿园中靠教师教育锻炼就行的，还需要家长的支持，家长不再代替孩子去做一切，让孩子有点生活能力，这才是对孩子真正的爱。因此，还要幼儿园与家庭共同合作培养幼儿独立性，使儿童练就一些生活的本领，为以后的健康成长打下坚实的基础。

第6篇：生活技能范文

 

运动时尚的设计

 

看到新福克斯的第一眼，它简洁却充满张力的线条让整个车身看起来十分抢眼。无论是简约精悍富有运动气息的两厢车型，还是时尚大气的三厢车型，都更加吸引人。车身鱼鹰式前大灯尽显凌厉、刚毅，鲨鱼鳍组合式尾灯亦将运动感和时尚感完美结合。

 

新福克斯拥有一套现代飞机驾驶舱风格的内饰，时尚的中控台围绕驾驶员布局，车辆的主要控制开关和显示面板均近在咫尺、触手可及。加上车厢大胆而现代的图形设计，触感柔软的仪表板的雕塑形状，以及上好装饰材料的选用，更是为驾乘者营造出高级车的感受。

 

除了人体工学优化的布局，新福克斯还融汇了诸多特性，令驾驶更加令人愉快。这些特性包括全新的前座设计，提供更好的支撑;充足的储物空间，包括加大的杯架和前后车门储物槽;以及灵活的60/40比例放倒的后座，用于进一步扩大原本就十分可观的行李厢空间。

 

精准转向 轻松驾驭

 

新福克斯采用全新一代的电动助力转向(EPAS)，它是实现动态驾驶体验十分重要的一环。EPAS系统是最新的机架安装设计，可以实现精准的转向，令人感觉轻松自如。该系统根据复杂的速度映射进行了仔细调校，以在高速时给予精确的回应，同时又在泊车操作时保持轻巧和可控。EPAS系统仅在需要的时候提供动力辅助，同常规的液压助力转向系统相比，它还降低了油耗。

 

为使新福克斯的操控性能更加出色，福特汽车将弯道扭力智能分配系统，这个多数应用于极为注重运动操控性能的高性能车型的技术，应用在新福克斯身上。它利用车辆的制动系统来模拟防滑差速器的功能，在过弯过程中不断对发动机扭力在前轮之间的分配进行调整，以适应驾驶条件和路面情况，提升抓地力并优化转向操控，从而避免车辆过弯时出现转向不足。

 

SYNC智能体验

 

在新福克斯现有的12款车型上，除1.6MT两厢(三厢)舒适型，1.6AT两厢(三厢)舒适型没有搭载SYNC车载多媒体通讯娱乐系统之外，其余车型均有配备该系统。

 

但是对于不熟悉新福克斯的用户可能要问什么是SYNC?它能做什么?

 

福特SYNC，是专为手机和数字媒体播放器配备的福特车载多媒体通讯娱乐系统，它可以让用户通过蓝牙、USB等方式将用户的手机、播放器等设备集成到车载信息终端上来，让人们在使用Bluetooth蓝牙技术或USB将手机系统连接后，即可通过语音指令拨打/接听电话。车主手机通讯录中所储存的联系人地址及电子邮件等信息也可以通过系统进行下载。

 

这套功能强大的智能互联系统采用了简化语音识别结构。SYNC系统能够有效识别语音命令，车主只需说出简短的指令，系统即可完成多个功能的操作。

 

该智能操作系统在同级别的车型中十分领先，笔者在实际使用中，也颇感这款操作系统的便利。首先，当手机通过蓝牙或者USB连接至SYNC车载多媒体通讯娱乐系统时，系统会自动下载联系人信息，并且下载速度很快，下载完成之后，按下方向盘上相应的按钮，清楚的说出联系人或者电话号码就可以轻松拨打电话。比如“呼叫张三”，SYNC系统就会识别语音指令并进行拨打。

 

这样，我们在行车中，就不需要手离开方向盘，从而增加了行车的安全性。如果上车或者下车时我们都在通话中，此时并不需要挂断电话，因为当我们发动引擎时系统会自动将电话切换到系统中，当关闭引擎时，电话会被切换到手机上。如果手机收到新的短信，通过语音操控指令你还可以收听到短信内容，如果需要回复的话，你还可以通过预设值的短信内容进行快速回复。

 

另外，如果想播放歌曲，我们也可以下达语音指令：“播放歌曲月亮代表我的心。”歌曲就会自动播放了。SYNC系统除了直接播放歌曲，还能通过艺术家名字进行搜索，实际使用中，我们下达：“播放艺术家汪峰”的指令，SYNC系统就会检索汪峰的所有歌曲进行播放。

 

在中级轿车上，福特配备了这样的智能娱乐系统，可以说在同级别车型中，非常少见，因此也是它的一大亮点。

 

盲点信息系统

 

相信很多车友对行车中的视线盲区都有体会，也对因此带来的安全隐患深感不安。我们在行车的时候，往往对车辆侧面情况掌握的不够全面，在准备并线或超车的时候，却被后面或前面突然冒出的车辆吓一身冷汗。

 

新福克斯盲点信息系统只有在三厢顶配车型上才有搭载，它是通过安置在后保险杠边缘的雷达传感器来确认是否有车辆躲藏在驾驶者的视线盲区内，当有车辆靠近时，它会通过后视镜上亮起的光点来引起驾驶者注意。从而减少了盲区对行车造成的影像，有效增加行车的安全性。

 

低速行车安全系统

 

当路面拥堵，车行缓慢时，人们总会不自觉放松警戒，在这时候发生的撞车情况也不在少数。新福克斯ACS低速行车安全系统有效帮助我们避免了这种情况的发生。这套低速行车安全系统的主要设备是一个激光传感器，装置于后视镜高度的前挡玻璃上。当车速低于每小时30km/h，如果遇到前方车辆紧急刹车，该系统会在确认有碰撞可能性后，制动系统进入预备状态，从而在驾驶者还来不及反应的情况下，车辆已经自动进行制动。在实际体验中，我们也感受了一下新福克斯的低速行车安全系统，当车辆以低于15km/h的速度接近障碍门时，低速行车系统在接近障碍物时紧急制动，然后我们也会本能的将脚立刻放在制动板上，这样当紧急制动停止后，我们也已经人工进行制动，并控制好车辆。

 

DP总结

 

上路行车，安全第一。此次试驾了新福克斯两厢2.0自动豪华运动型和新福克斯三厢2.0自动旗舰型，无论是SYNC智能娱乐交互系统，还是只有在新福克斯三厢2.0自动旗舰型搭载的盲点信息系统、低速行车安全系等，都在很大程度上或者一定程度上从驾驶者的安全考虑出发，将安全放在第一位，这样的设计和考量相信是新福克斯备受关注的重要因素。

 

当然，新福克斯的SYNC娱乐系统全系不提供GPS导航让人略感遗憾，不过凭借良好的人机交互体验，识别度较高的语音控制，还是给我们留下了深刻的印象。在智能安全配置方面新福克斯也比较到位，低速安全系统对于城市路况很有帮助，BLIS盲点信息系统又能在复杂的车况下更好的保障安全。但目前这两项配置成本比较高，只配备于三厢顶配车型上，所以喜欢的朋友们不妨去试驾体验一下，也许它就是你正在寻找的那款车。

第7篇：生活技能范文

关键词: 高中地理教学 生活实际 地理思维能力

1.引言

对许多刚进入高三的文科学生来说,地理很难。地理之难,许多学生认为当推人教版高一地理的必修上册和区域地理分析这部分。为什么许多学生学不好这部分的内容呢?经过连续几年的高三地理教学,我以为出现这种现象的症结在于学生缺乏良好的地理思维能力。

2.学生地理思维能力欠缺的一般表现

在地理学习中,许多学生往往都表现出一些共同的思维方式,这种思维方式造成了这些学生在地理学习中的一个共同点,那就是地理学不好。这主要表现在以下几个方面:

2.1对地理学科的认识不够。

高中地理新课程标准这样表述地理学科的特点:第一,综合性,地理学科兼有自然科学和社会科学的性质;第二,地域性[1]。这两种特性决定了对高中地理思维需要转化,对地理问题的认识需要全方位考虑,但长期以来,许多学生特别是文科学生仅仅把地理局限于文科,再加上初中时地理知识不全面,造成长期以来学生对地理知识的获取依赖于死记硬背,依赖于对地理结论的掌握,忽视对地理原理的探究,从而在遇到一些新的问题时束手无策。比如对地方时的分析,教材中仅仅提到偏东的地方比偏西的地方早,但没有涉及偏东的地方到底早几点钟,所以许多学生仅仅局限于会计算时间,而许多教师开展教学的时候也没有特意分析时间是怎么定出来的,从而导致学生在思维能力上产生障碍,做一些普通一点的题目不难,但对较难的题目就开始迷糊。

2.2思维的广度和深度不够,综合分析鉴别能力差。

地理知识体系的综合性特点要求学生的思维要有一定的广度和深度,这样才能在地理学习中用全面的、综合的观点看问题,认识地理问题的本质特征。但是不少学生却往往表现出很大的局限性,常常用片面的、孤立的观点看问题,导致学生容易在地理学习中混淆一些基本概念和基本原理,无法形成全面的认识。比如学生对光和热的理解,认为一个地方的太阳辐射能强烈,这个地方的热量一定充足,但热量又主要体现在什么地方呢,学生又不太清楚。这就造成学生在分析一些特殊现象如青藏地区光照充足,但热量不足的现象的时候,往往无法进行正常的思维。又如在分析阿巴拉契亚山脉为什么比较平缓,许多学生就只能干瞪眼了。其原因就在于学生思维的广度和深度不够。

2.3思维的逻辑性不强,易受思维定势束缚。

在地理学习中,常有这种情况:有的学生虽然具备了解决某一问题的知识,但由于思维过程条理不清,违反了某些逻辑规则,结果得出的却是错误的结论。如对热力环流,有的学生没有充分认识由冷热不均引起的各个环节的先后顺序,而导致对高低气压的产生原因分辨不清,从而产生大气垂直运动是由低压流向高压的错误结论。又比如在经纬网的地图上,由于受思维定势的影响,学生无法正确理解地球自转方向和判断某地点准确的经纬度。

3.运用生活实际,提升地理思维能力

针对学生出现的地理思维缺陷,特别对高三学生而言,由于直接面临高考,而许多高考题目都是全新的,没有良好的地理思维有时候是很难正确解决这些题目。我经过长期的尝试,认为可以从以下几个角度进行地理教学,特别是运用生活实际,对学生形成正确的地理思维的帮助更大。

3.1加强启发诱导,调动学生的地理思维。

要让学生形成正确的地理思维,教师具有决定性的作用。在地理教学中,教师必须加强启发诱导,调动学生一切可以利用的知识,从学生的认知能力角度出发,一步一步深入挖掘,有利于学生的思考。如在分析地貌的时候,学生往往会有对全球地貌形成的一些零碎的认识,如知道有大陆漂移说这种理论,但具体这种学说支持的依据如何就不太清楚,此时教师就应该深入挖掘,提出问题:大陆为什么会飘移,要解决几个问题呢?学生就会逐步去分析,出现两个问题:一是大陆水平漂移的动力,来源于什么地方,为什么长期朝一个方向?二是大陆这么重,为什么还会飘移然后学生会提出一系列的假设,最后归结到目前比较成熟的板块构造学说理论,也能充分理解生长边界和消亡边界的区别。

3.2完善学生的知识结构,为形成正确的地理思维打基础。

进入高三复习,没有一定的知识积累,学生很难进行正确的地理思维。因此在高三地理教学中,要足够重视一些具有发散性思维和逆向性思维的内容,对这么内容教师要有充分的思考,甚至要动用全教研组的力量来思考,然后实施教学。如分析阿巴拉契亚山脉为什么比较平缓,就结合高一地理的内力和外力作用而已。如果遇到一些相关的学科,则更要请教一些相关学科的教师,这样学生的地理思维才能建立得比较全面。如对全球定位系统的卫星数目的分析,即要定位一个物体,需要几颗卫星,就需要和物理中的相关知识配套。这样学生就可以充分理解。同时为完善地理知识结构,地理教师可以采取在高三的最后阶段尝试让学生去记忆教材的大标题和黑体字的方法,因为教材的编排往往是按照一定的地理思维来进行的。

3.3运用生活实际,提升地理思维能力。

生活即地理,许多地理知识和生活结合得相当紧密。实际上对地理知识的获取过程是先认识地理中的一种现象,然后逐步分析其成因,最后进行验证推广到一般的过程。因此,在地理教学中教师千万不能忽视生活中一些地理现象和地理知识的运用,不能忽视学生已有的地理知识。如对时间问题的分析,在高三地理教学中,由于学生已经有了一个对时间计算的完整思路和概念,因此没有必要在这个地方花太多的精力,也没有必要让学生去做很多的难题,关键在于让学生思考时间的定义,如地方时,可以让学生尝试着分析其来源、缺陷及补救措施,最后形成一个完整的地方时―区时―国际日期变更线的思维脉络。又比如在分析黄淮海平原农业为什么低产的时候,可以让学生结合生活实际,先分析粮食低产的原因有哪些,属于地理地原因又有哪些,符合该地区的会有哪些原因,这些原因又是怎么形成的,如何解决,等等。由此及彼,学生就可以分析一系列的地理原因了。

4.结语

地理学习的成败在于地理思维能力的强弱。在地理教学中,结合学生原有的地理水平和生活实际,不仅有利于降低许多地理问题的难度,使学生充分理解,而且可以避免许多学生在地理学习中的误区,使学生形成正确的地理思维。对高三学生来说,可以降低他们对地理恐惧的心理,增强学好地理的自信心,从而更有利于高三整个阶段地理复习的开展。

参考文献:

第8篇：生活技能范文

《论可能生活》读书笔记

看了《论可能生活》这本书，觉得有点困惑，有些地方不太读的懂。也许是我这个年龄还不能对此产生共鸣，获得更深刻的理解。总体感觉这是一本有关幸福生活的书，可以给想要幸福的人找到出口，提供一些帮助得到启发。

生活是幸福的赞赏，通过大的哲学视野来探索细处的关乎每个人生命的细小话题伦理学的根本目标是为了询问生活意义。赵汀阳在《论可能生活》里，从对生活的意义叩问入手，以生活本身的目的为主题。

在今天，关于生活意义的疑问似乎已经变得奢侈与可笑。随着社会的飞速发展，经济的高度发达，人们在利益的昏迷中失去了幸福，做什么事都想着利益，认为只要对自己有益满足了自己的利益就是幸福。在社会规范中遗忘了生活，就好像行为仅仅是为实现体制的规范目标的行为，而不是为了达到某种生活意义。社会成功了而人失败了。生活本意在于创造幸福生活，幸福是生活的根本目的。幸福是什么？幸福，从心理上的一种满足感。所以我同意——幸福是一种幸福感。幸福应该是一种感觉，所以幸福不幸福不是别人能够说了算的。

作者的观点，抨击了传统文化中“吃得苦中苦，方为人上人”的说法。这种观点的可悲之处在于，很多时候，我们完全忽略了内心的感受，而只在意跟别人比较是否在人之“上”。人心都是不满足的，在人之“上”并不能满足这些人，他们只能拥有一时的满足感，而不会拥有长久的幸福感。也许他们在取得成功的时候会说自己是幸福的，但是这种感觉不能长久，在一段时间之后，他又会不满足于目前所拥有的。

第9篇：生活技能范文

权威证明，表面的胜利！

有个笑话，讲的是一位士兵中箭后去医院看内科，内科大夫瞅了一眼，就打发士兵去了外科，外科大夫拿起锯来，把外面的箭杆锯掉，包扎了一下，就把士兵打发走了。难道，锯掉箭杆，士兵就不疼了？是否疼，只有士兵自己心里最清楚。

王老吉夏枯草事件发生后，王老吉很快就找来了权威人士和权威部门来证明王老吉添加“夏枯草”是合法的、安全的。难道，权威人士和权威部门都证明了，消费者就当真了？是否当真，只有消费者自己心里最清楚。

为了证明消费者可能真的当真的了，王老吉找来了很多网络调查资料，说消费者在对待夏枯草事件上是理智的。我想，这些资料是真实、可信的，声援王老吉的消费者，数不胜数，问题是，那是口声，还是心声呢？验证消费者是否用心在支援王老吉，不是看他们的言辞有多美妙、声音有多洪亮，而是看他们的实际行动。声援不过是动动口而已，事不关己、高高挂起；而一旦触及到个人利益，考虑到自己的身体健康，就可能宁信其有，而不信其无了。其实，要验证，也很简单，如果事件发生后，王老吉的销量在快速下降到一个临界点后，即止跌回稳，并开始小幅攀升，那么，说明很多消费者是真的用心在支持王老吉，危机真的不严重、不可怕；如果销量一直跌跌不休的话，那只能说明很多声援的人多是“口是心非”，危机可能真的来了。

安全问题，本不存在！

如果有家店在大喊：“一百年来，我从来就没有卖过假货”，另一家店在对面喊得嗓门更大：“未来一百年，我一件假货也不卖”，你会选择哪一家店呢？不言自明，你肯定首选前面那家从来没有卖过假货的了。

如果有一种药，已经卖了一百年了，从来就没有给人体造成过伤害；突然，某一天，一个人站出来对人们大喊，这种药给我造成了极大的伤害，你会信以为真吗？你自然不会信了，一百年了，无数人都用自己的身体验证过了，那种药的主人，还用得着慌里慌张找权威专家和权威部门来证明吗？

如今，王老吉面临的就是这样一个不是危机的危机，因为夏枯草是否安全，凉茶是否安全，本来就无需去证明，一百八十多年的历史已经足以证明了，几代人已经用自己的身体验证过了。王老吉需要做的，仅仅是去证明添加夏枯草是合法的，就可以了。可是，王老吉找来了权威专家和权威部门来反复证明，添加夏枯草是安全的、王老吉是安全的，就有了“此地无银三百两”的异味，就让消费者的信仰和信念产生了动摇，陷入了左右为难的境地，到底是完全安全的，还是可能有害呢？应该继续喝，还是先暂停呢？不怕一万，就怕万一，既然搞不明白，为了确保万无一失，只好先暂停了，如果万一有害的话，岂不是自寻短见？可见，王老吉的安全问题本不存在，是王老吉的反复“证明”，给消费者制造了极大的不安全感；王老吉夏枯草危机，是王老吉自己给自己制造的危机！因为王老吉低估了消费者的智慧和辨识力，更低估了自己的品牌厚度。

软图加公益，浴火能重升！

早在几年前我就提出了软图传播的营销理念，如今，一个通过软图传播和公益营销，重树王老吉企业责任形象的机会正摆在眼前：2009年6月5日8时，成都市北三环川陕立交桥处发生一公交车燃烧事故，事故中已有25人死亡、76人受伤。这辆公交车上，恰好有王老吉的车体广告，已经随着这个新闻事件，传遍全国。为何公交车失火，会有那么多人死伤呢？因为公交车内的安全锤被人拿走了，以至于火灾发生时，车内乘客无法打开车门、击碎车窗逃生；另外，我们要追问的是，公交车内的灭火器都跑哪里去了呢？王老吉是否应该在这个万众瞩目的时刻出手，为所有的成都客运公交车配送安全锤和灭火器呢？（王老吉本来就是去火的，赠送这些灭火物件，与品牌的核心价值相匹配）并借势在全国发起一场“道德、安全、责任和生命”的主题讨论会呢？

为何要做这件事？目的何在？主要目的是转移焦点，把人们的注意力从夏枯草事件转移到责任上来，重塑王老吉负责任的大男人形象。因为王老吉根本就无法证明夏枯草是完全无毒、无害的，是药三分毒，是常理了，除非夏枯草不是药，这可能吗？人们看重王老吉捐的那一亿元，主要是认为王老吉像一个有责任感的大男人；正如一个富有责任感的男人是一个家庭安全的港湾一样，人们自然感觉喝王老吉是安全的。牛根生一直都把责任扛在肩上，现在，我一家人天天都喝蒙牛，就是因为觉得老牛敢负责任！同样是面临三聚氰胺危机，三鹿采取的是想方设法推卸责任，而蒙牛选择的是不管三七二十一，先负起一切责任来。失去责任，一切努力都如水中捞月！

或许王老吉担心会被某些别有用心的人，冠以“火烧王老吉”的红帽子；想想看，果如此，岂不是与“封杀王老吉”有异曲同工之妙？当然，前提是王老吉必须先把责任承担起来！

或许王老吉还担心别人说自己此举是乘人之危，被人讥讽“发灾难财”之类的；想想看，在英国王妃戴安娜因车祸身亡的时候，定位安全的沃尔沃就没有沉默，抓住这个眼球聚焦的时刻，大声喊出来：“如果戴妃乘坐的是沃尔沃的车，我们可能就不会失去我们爱戴的人了”，深深打动了人们的心，一时传为佳话，与人们的惋惜之情契合，在人们的内心深处肯定会发出同样的共鸣的。心正，还用担心身子歪、影子斜？

什么是软图传播？

人有人言，兽有兽语，同样，大脑也有自己的语言。大脑既不是用英语思考，也不是用中文思考。例如，当一个人听到“西瓜”这个词的时候，他的大脑首先联想到的一定是一个“西瓜”圆滚滚的图像。图像和联想正是大脑自己的语言。人脑对图像的加工记忆能力大约是文字的1000倍，一幅图画抵得上1000个词汇。 看看卫生间标识就知道了，上面的文字已经被图片代替，人们可能不认识男女，却连小孩子都能从厕所上的人形标志上认知，应该去哪一个厕所。我们可能想不起一面之交的朋友的姓名，但是事隔多年，我们再次与这个人不期而遇，有可能马上就能认出来。