景观实习自我总结精选(九篇)

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第1篇：景观实习自我总结范文

锻炼自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会，而是要深入的探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中不断去应用和深化知识。亲爱的读者，小编为您准备了一些寒假学生社会实践活动总结，请笑纳!

寒假学生社会实践活动总结1转眼间，寒假已过。假期里，在班级辅导员的部署下，我班同学的寒假社会实践活动顺利开展。

我班同学利用假期参加了各种有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，在社会实践中检验自身能力，锻炼自我。这次的社会实践让每个同学都颇有收获，并撰写了社会实践报告书，以下是我班级的寒假社会实践总结：

本次活动有52人投身社会实践，共上交社会实践报告52篇，其中大致描述了以下实践情况：

(1)绝大多数同学将实践地点选在餐饮场所、超市或者专卖店。如任佳乐、李倩等同学在餐厅从事传菜工、前台服务员等工作。工作并没有想象中的简单，让他们尝尽了苦头。颜佳则在专卖店担任导购。工作十分辛苦。虽然报酬不高，但是收获了很多，积累了工作经验。李剑南、刘颖等同学在当地超市当促销员，促销员并不好做，不仅要熟悉自己的产品以便介绍推销，还负责卸货的体力劳动。在与不同顾客的接触中，逐渐提高了在社会上处理人际关系的能力。

(2)有的同学本着接触社会，服务社会的态度，投身其他社会行业，用自己的实际行动来回报社会，并提高自己的社会觉悟。身为师范类院校的学生，部分同学如赵静、周怡等应用自己的知识，投入到了家教工作中，对不同年级的学生进行辅导。从中了解了每一堂课背后的精心准备，体验着老师这一职业的艰辛。同学王春鑫同学在春运期间入选临时乘务员，需要对车厢进行清洁，提醒旅客们下车。这次实践令他更加贴近了春运。而马晓俊和张焕雷同学则分别对各自的家乡进行了调查。展示了家乡新农村建设成果和精神风貌。姜蕾和李标同学则就植物育苗方面进行了相关的调查，深入了社会，同时丰富了自己的知识。张记云同学则回到了自己的母校，对自己的高中进行了为期3天的采访调查。

(3)有部分同学为了挑战自我，充实自我，也在寒假期间做了一些大胆的尝试，不但提高了自身的工作能力，而且赚取了一定的费用，大大满足了自己的成就感。一方面充实生活、赚取一定的金钱，另一方面可以完成自己的寒假社会实践作业，可谓一箭双雕。张延玲同学在情人节期间，看准了商机，从花店低价购进鲜花，经过自己的包装，在情人节时出售，从中获得利益。官爱艳同学也在春节期间通过销售烟花爆竹得到了一笔可观的收入。

(4)还有部分同学深入基层，深入实际，进入了工厂。周福菊、朱帅同学在当地食品公司负责加工与包装工作，食品出厂前的最后一道工序。王翠玲、巩文静同学分别在服装厂和棉纺厂打工。薛娣媛、陈磊同学也分别进入制衣厂、当地一所民营企业参观学习。虽然打工的日子是艰苦的，但却学到了许多书本上从来就看不到的知识，切身参与到了工厂的生产过程中，体验了作为一名工人的生活。还有邵长兰同学在当地开发区废品回收处进行废品分类工作。褚文娟、陈菲、刘晗同学则在不同企业中担任话务员的工作。

同学们的实践活动很丰富，在这里不再一一列举。

这是大学以来第一次社会实践，虽然同学们投身不同的社会实践，有着不一样的工作经历，却有着十分相似的工作感悟。社会实践确实教给了我们很多很多，相信今后还有更多的同学参加社会实践。锻炼自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会，而是要深入的探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中不断去应用和深化知识。

寒假学生社会实践活动总结2一、实践目的

今年假期我参与了____房地产有限公司有关“__”工程商品住宅商铺景观绿化工程实施图方案方面的工作。目的是为了锻炼自己，提升自己对景观设计的理解，同时能更明确自己以后的学习目的和奋斗目标。

二、实践内容

1、实践实践：自__年1月18日——__年1月28日

2、地点：__市节省房地产有限公司

3、内容：在实习期间，正是____泛地产有限公司“__”工程49万平方米商品房住宅商铺进入景观绿化工程施工的阶段。

(设计为中国美院，施工为浙江绿城)，我在实习期间主动参加其施工图方案的修改，发表个人意见，深入地了解施工情况，还在工作人员的带领下参与到监督工程质量的工作中去。

三、实践结果

__在园林景观打造上从人体工学，行为及人的需要出发研究人们的日常生活活动，创造出具备风骨内涵的适于居住的生活环境的社会景观，在实习期间，我主动积极地参与了__工程商品房住宅商铺景观绿化工程实施图方案的修改及其实施过程的观摩，在深入了解施工情况之后，发表了个人意见，并监督工程质量，帮助他们解决了一些小问题，也给其他的工作人员留下了良好的印象。

四、实践总结和体会

在这近一个月次社会实践中，我虚心向公司的工作人员学习，努力协助他们，并参与了多项工作，也帮助他们解决了一些小问题。这段实践生活让我受益匪浅，增加了我的感性认识，也使我学习到一些平日书本上学不到的知识，对景观设计的前景充满了自信，激发了我学习本专业的激情的和主动性，更明确了学习目的和奋斗目标，督促自己在今后的学习道路上钻研业务，追求上进。

寒假学生社会实践活动总结3__市__实验学校一直注重培养同学们的综合素养和能力。__年下学期期末，学校布置全体同学做好实践社会实践活动。同学们以“小手拉大手”、“文明 生态和谐”为主题，积极投身于家乡丽都益阳建设，增强卫生意识、文明意识、生态意识和公德意识，带动家庭影响社会，共建“文明 生态和谐”益阳，为实现中国梦努力，同学们在活动中培养了良好的公民素养。

德育处共收到小学部寒假社会实践活动记录表2124份，小34、小36、小37、小40、小48、小51、小52、小53、小54、小55、小58等班级被评为优秀，共165位同学荣获五彩小义工。

杨平辉老师和小51班的同学、家长一行一百多人，为敬老院的老人们表演节目，送礼物，老人们的脸上露出了开心的笑容。小42班杨宇轩、小57班的伙伴们一起来到火车站进行创卫活动和爱心服务。公安局的在校中小学生开展了福利院爱心活动。小58班雷家骏和小56班林之涵、初61班陈思思、小62班周梓祥在草莓园、养鸡场、菜园里、池塘边进行生态体验。小37班罗君与和张乐、小46班李颖哲为我们带来不一样的民俗采风。王泽锴和小34班陈思嘉在超市、学校、会所认真进行了社会调查研究活动。同学们做起寿司、饺子来，有模有样。参加创卫活动，进行红色旅游，与爸爸妈妈在雪中嬉戏，与好朋友在阳光下游玩，同学们在实践中积累，收获着健康与快乐、体验与成长!

初中部寒假社会实践活动在班主任的精心组织下，有1793位同学积极参加社会实践活动，活动内容丰富，有调研压岁钱收获及使用情况的、中学生理想中的寒假作业的、关于农村清洁工程对村民卫生习惯养成的、如何帮助贫困老人解决生活问题、老百姓过年方式调研、课外阅读习惯调研、家庭娱乐方式调研、通过自治委员会同学和德育处老师的认真评选，共有135名同学获奖。

教务教研处布置同学们进行了民俗采风，并要求制作民俗采风卡，不少同学能积极参与，能从自己的身边发掘资源、寻找民俗、采集风光，制作的卡片设计新颖、内容丰富、色彩艳丽、图文并茂。特别提出表扬的是c69班的段绍雄、c77班的龚瑜涵，他们十分用心地记录、收集了自己家里面的春节民俗，真实、直观，体现了益阳本地的春节民俗风情;x37班的胡心悦、罗君宇、王泽锴、x39班的陈佳丽在年级统一安排民俗卡的基础上进行自我创作的个性民俗卡，体现了特色;x48班的彭晨、万里、游城沣自己制作、装订了民俗采风集子;还有x55班的蔡慧娟、林霖、x56班的彭晨、彭俊豪、x57班的熊俊熹所做的民俗卡很有创意。这次的民俗采风参与面很广、积极性很高，不少班级把同学们的民俗卡都装订成集了，如：x36、x37、x38、x39、x44、x45、x47、x48、x52、x60、c48、c59、c60、c69、c71、c73、c75、c76、c78、c79等班级。但还有个别班级没有上交民俗采风成果，还有的民俗采风卡多是网上下载的资料，有些粗糙，希望同学们多参与社会实践，在实践中获得文化知识，在实践中提升人文素养，在实践中提高能力水平!

寒假学生社会实践活动总结4打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。

小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧!

不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。

总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。

……

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。暑期虽然只有短短的两个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

寒假学生社会实践活动总结5社会实践”这个词我早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，从群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只身到实践中去，到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。

我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!在这短短的寒假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。

第2篇：景观实习自我总结范文

实现理想价值，乃人生最美的风景。

日常一瓢一饮一方面滋养生活，一方面也使心灵在庸常中沦于更深的沉寂。

但是，多数人并不甘于在寂静中让人生像一道还没划亮的火柴就归于黯然，于是，左冲右突，即使积累了再多的物质，仍然感觉幸福离自己遥远。

所谓人生价值，存在于不断的体验和发现中。在路上，可以多层次激发我们的美态，你会看到，传奇并不属于少数英雄，每一个奋发向上的种子，都会爆发自己人生的惊喜。

鲜花盛开的5月，开始上路。这条路，不是旅途，不仅是走在别人的风景里，而是徜徉在自己的心灵中。以脚行走，丈量的是路程；以心灵行走，满眼都是成长的感怀。

无须多言，走在路上，获得的永远比想象的多。

上路，仅仅是为了发现另一个理想中更美的自己。这个出发的理由，令我们振奋，这是所有春天的恩赐。

骑迹：再不疯狂，我就老了

“现实的生活就像是一家医院，每个人都疲于更换自己的病床。有人喜欢靠近暖气片的病床，有人喜欢靠窗。对我而言，我总是希望自己在一个我目前所居住的地方，因而到另一个地方去永远是我满心喜欢的事情。”（阿兰・德波顿《旅行的艺术》）

骑摩托车远行可能是很多男人的梦想，但真能做到的恐怕没几个。梁友生这么做了。

数九寒冬，梁友生居然骑着摩托车去北京了！

这是2013年春节期间南京某IT公司最大的新闻。“太劲爆了！难以想象，这么冷的天，在家呆着都冷得不行，别说是骑着摩托出去了。他不是疯了吧？”梁友生的同事们起初都觉得不可思议，细想之下，又不免羡慕。

“去远方”是梁友生一直以来的梦想，上学的时候没钱，有钱的时候没时间。毕业5年，他有了越野车，买了房子，也有感情很稳定的女友，但他始终没忘记最初的梦想。他决定出去走走，不过又觉得开越野车旅游的话，除非走很远、去很多地方，不然算不上挑战。

可惜春节放假就那么几天，时间有限，再说，好像不符合自己心境。于是，一个比“去远方”更古老的梦想在梁友生的脑子里死灰复燃：骑摩托车去北京。

2012年，梁友生先是跳槽去另一家公司，后又辗转回到原公司当上项目经理，再因变故重当程序员；中学时代的好友过劳死；一直疼爱他的奶奶也在这一年离开了人世……这些都让梁友生更加感叹世事无常。再说，以后成家了，家事缠身，等老了，身体条件也跟不上了，还怎么实现骑摩托车去远方的梦想？他还想起那句话，我们走得太快，灵魂跟不上了。他真的感觉自己的灵魂远得连轮廓都看不清了。也许，这便是最后的机会，趁着年轻，疯狂一把。“我们无法左右生命的长度，那么，该拓展生命的宽度了。”

2013年伊始，梁友生开始了骑摩托车去北京的准备。每天无论回家多晚，他都要上网做一会儿功课。除了找线路，更多的是学习自我保护，包括急救、摩托车维修常识等。除夕那天，他回到老家扬州，陪父母吃年夜饭，看春晚。

年初二，梁友生踏上了征程。他将自己包裹成移动的粽子，沿着国道，一路北上。这一路，他目睹了喜怒哀乐、婚丧嫁娶。他说：“原来的我，一直忙着上班，脑筋似乎每分每秒都在不停转动，但想来想去，都仅仅停留在解决某个具体的问题这个‘器’的层面上，孔子说，‘君子不器’。在这一路上我才真正当了回君子，思考的全是关于人类灵魂、生命的意义之类的事情。脑子一下将凡尘俗事全部清空，那些生命最深处最细微的感受纷至沓来，在茫茫的路途上，显得尤为美妙，时而英雄豪情，壮志满怀，似豪放派；时而愁肠百结、哀婉辗转，如婉约派。灵魂的自然状态归来，神经敏感至极，几乎一触即发。看到迎亲，幸福得流泪；看到失去亲人，痛苦得流泪；看到田地，感受自然和劳作的伟大……”

这些感受，在梁友生出发前就曾预想过，但没想到竟会如此动人。在凄冷的寒风中，生命的壮美感动了他。另有一些收获是他从未想到的，那就是，不同地区、不同身份、不同年龄的人都给了他这个风雪旅人同样的温暖。

在安徽，当他疲惫至极、拖着身体走进一家小旅馆时，一个十来岁的小姑娘，从收银台里飞奔出来，扶着他，问长问短，并给他准备热毛巾擦脸，端来热水，看着他喝下。当他赶路错过城市和集镇，又冷又饿时，一对农民夫妇收留了他，招待他吃喝，还将家里最热乎的炕让给他睡。临上路，夫妇二人又蒸了馒头、红薯让他带着。梁友生感动不已，想付钱。夫妇俩死活都不同意，说都是家里本来就有的，没有花钱。临走时，梁友生悄悄地在炕边藏了300元。他说，那种淳朴和真诚，再多的钱都买不来。

梁友生一路走，一路在网络上记录自己的行程。网友们纷纷提出，等这个骑摩托车去北京的小伙子经过自家门前时，请他吃顿饭，聊一聊。甚至有女孩希望梁友生能载着她一起骑行北京。不过，都被他婉拒了。他说，这次旅行听起来潇洒，做起来不易，能坚持下来，不知道一路给自己鼓了多少气。当然，灵魂在旅途中所受的洗涤之美也诱惑着他一路向前。旅行确实能够全方位地满足这种幸福感，而反过来，也只有包含着理性导引和积极的生活态度，旅行本身才能达到完美。

很多网友羡慕这种旅行，表示真想放下一切出去走一遭。对此，梁友生说，这次骑摩托车旅行的收获确实很多，感觉自己对于生命的理解更进了一层，但也经历了很多意想不到的困难。他奉劝大家，骑摩托车出行一定要谨慎理性，充分计划，且要掌握一些机械和自救常识，切不可盲从。

旅行：听他人的故事，疗自己的伤

“旅行能催人思索。比在行进中的飞机、轮船和火车上更容易让人倾听到内心的声音。我们眼前的景观同我们脑子里可能产生的想法之间存在着某种奇妙的关联：宏阔的思考常常需要有壮阔的景观，而新的观点往往也产生于陌生的所在。在流动景观的刺激下，那些原来容易停顿的内心求索可以不断深进。”（阿兰・德波顿《旅行的艺术》）

旅行，对于孟苏南来说，并不陌生。大学期间，她就常常和舍友去周边的城市走走，大多时间短距离近。毕业后，忙着工作结婚生子，再也没想过旅行的事儿。况且，有家万事足，看着疼爱自己的丈夫、咿呀学语的女儿，真是梦里也能笑醒。

谁能想到，幸福的小家因一个女人蒙上了阴影。和丈夫几番对峙几番争吵，孟苏南心力交瘁，甘愿退出。在争夺女儿的大战中，孟苏南输了。每个夜晚，她仍习惯性地手往身边一探，然而摸到的只有空气。种种委屈、痛苦、不甘劈头盖脸而来。她失眠了，日渐憔悴。她想远离这一切，到陌生的地方，放逐心情，无奈工作很忙，不好意思请假。最后，她心一横，干脆提交了辞职申请。等申请批下来时，她整个人离崩溃似乎只有一步之遥。

上路，没有目的地。她在火车站售票大厅随意瞥了一眼告示牌，买了最近就要发车的有座的长途车。到了火车上，她还恍惚着，不知自己究竟要到哪里去。到站后，她才知道自己是到了河南。她买了一张旅游图，朝地图上最绿的地方去。沿途，不坐出租车，只坐公交车，那一路的颠沛似乎将悲伤颠去了不少。再置身天蓝水碧之处，广阔的天地间，只有自己一个小小的存在，蓦然发现，那些黯然神伤的往事，所谓的不如意真算不得什么。很多时候，她坐在那里想着想着，就发现手上有水滴，原来早已泪雨滂沱。她的经历和书中提及的一样，“他们孤单地坐着或站着，在旅店床边读着一封信，或在酒吧独饮；他们在行驶的列车上凝视窗外，或在旅店大堂捧书默读。看上去他们多愁善感，若有所思。他们也许刚刚离开了某个人，或是刚被某人所离散弃。往往是在夜晚，人们可以感受到他们面对一个新环境的恐惧。”（阿兰・德波顿《旅行的艺术》）

吃也是一种疗伤良剂，孟苏南自然不能错过。洛阳水席，一个席下来，总有十几二十道菜，一个人绝对吃不了。她便站在饭店门口招揽单身客人，大家一起“抬石头”吃。要在以前，她根本做不出这样的事情，内敛着、高傲着呢。现在，她似乎豁出去了，就剩这么副皮囊，何必那么在意呢。招揽来的单身客人各有各的故事，因为彼此陌生，不过是有缘聚在一起，往后谁也不会和谁的生活再有交集，因此说起自己的故事来，毫不纠结，毫不隐藏。她也讲了自己的事，讲到兴奋处，哭哭笑笑，酣畅淋漓，看一桌人听得仔细看得认真，倒也觉得快哉。说得多了，便不哭不笑了，只淡淡的，像说别人的故事一样。

单身的旅客伤心人多。听听别人的故事，孟苏南发现自己的实在不算什么，好歹前夫除了要女儿，几乎什么都留给了她。其实前夫也不想分手，是她自己心里过不了那个坎，硬要离婚的。她路上遇到的那个中年女人，丈夫骗她把房子卖了，带着所有的钱和小三一起远走他乡。她原先是想出来找他们同归于尽的。但走着走着，忽然不想死了，再走着走着，忽然也不怎么恨他们了。现在，她觉得他们就是一段生命中的往事，不太美妙的往事而已。有时候，她还感谢他们，让她在40岁时获得了对于生命、对于生活新的认识。她说，等她游山玩水玩够了后，就找一个最美的地方落脚，然后好好生活下去，不做钱财的奴隶、岁月的奴隶，自己的生活自己做主。她说的时候，一脸憧憬。那副陶醉的模样，让孟苏南深受感染，她称自己还没有到这个境界。中年女人说：“妹子，你也会的，只要你一路走下去，你就会明白，你是你自己的，你为自己而活，只要身体还在，就什么都没有失去。”

在威海偶遇的一个年轻癌症患者给孟苏南留下深刻的印象。这个23岁的小伙子，五个月前，医生宣判他最多只能活三个月。他拒绝化疗，在女朋友的陪同下，游历山水，写下了数万字的抗病旅游日记。他说如果后期不能写了，就让女友。这对恋人的眼中，没有悲伤，只有淡定和从容。生命受到威胁，尚且如此乐观通达，自己这种健康之人哪该有什么烦恼呢？

对着浩瀚的大海，孟苏南发现，自己的事实在算不了什么，想想之前自己睡不着觉，吃不下饭，简直太傻了。人在旅途漂泊着，心反倒越来越安定了。原来旅行，可以转嫁这种安定感。而人终其一生，不就在寻求内心的从容与安定吗？

离家一个半月，孟苏南再度审视自己时，发现面色红润，脸颊也有些丰盈，眼神清澈，眼中的焦虑荡然无存。最重要的是，最近几夜，都是一夜好眠。再想起前夫来，也不觉得恨了，反而想起他种种的好，心中油然而起一种淡淡的美来。

她买了明信片寄给女儿和前夫，写道：“感谢生命中有你们，愿你们平安健康幸福。宝贝女儿，妈妈很快回去看你，想你，爱你。”

然后，她决定回家，用另一种心态。“云朵带来的是一种宁静。在我们的下面，是我们恐惧和悲伤之所，那里有我们的敌人和同仁，而现在，他们都在地面上，微不足道，也无足轻重。”

走起：一颗勇敢的心，一双善于发现的眼睛

“旅行会让你到一个和现实的生活有很大反差的地方，这样你的五官和所有的神经末梢就开动起来，古老的生存法则就开始运作。你看到新的景物，听到新的声音，闻到不同的气味，连空气的冷暖都是不同的，机体就紧急动员起来，不再像破抹布萎靡不振。”（毕淑敏《蓝色天堂》）

最近有这么一段话在微博上流传着：“不旅行的借口可以找一百个，比如护照不好用、签证太难、语言不通、学业为重、水土不服、没有旅伴、工作太忙、家人不放心、恋人反对、安全没保障、体力不支……但是旅行的借口只有一个：走！”

任何的限制，都是从自己的内心开始的。当你有各种借口的时候那是因为你还不足够想，当你已经足够想的时候，你就只有一个字：走！

武汉长江工商学院的大二女生张佳佳（化名，浙江人）用自己挣的2000元在寒假期间游玩了16天，其中包括香港、澳门。

出发前小佳就在豆瓣网和微博上联系好了可以提供住宿的“沙发主”。 一路上，接待她的“沙发主”既有在校大学生，也有都市白领，小佳说与这些本地人相处，能让她看到每个城市最本真的一面。

“每个城市的建筑其实都大同小异，一个城市的精髓还是在于人。”小佳说她这一路收获最多的就是人情味。广州的“沙发主”邀请小佳吃饭，还在实习的“深飘”为了接待小佳，特意推迟了回家的日期。在香港，当地人会手舞足蹈地用不太流利的普通话为小佳指路。

当然，小佳也会为每位“沙发主”亲手泡上一杯家乡特产――西湖龙井。“离开香港的那一天，我和来自重庆的‘沙发客蛋蛋’偷偷去买了菜，我们用浙菜和川菜来感谢热情招待我们的‘沙发主’。”

这次旅行，小佳没向父母要一分钱，路上花费的2000元是她平时攒下的钱和挣得的稿费。“每次旅行所看到的风景，遇到的人和经历的事都会是我人生中宝贵的财富，所以一旦有时间，我还会继续走下去。”

说走就走，并非毫无计划。江苏南通的教师夫妇黄海涛、黄芙蓉，为了环世界的旅行梦想，准备了两年的时间。2012年7月1日，他们从南京出发，自驾越野车环游世界。他们计划先用150天的时间，游玩国内31个城市，由上海返程后稍作休整，然后继续转战国外，再用150天的时间，走访30个国家，完成环欧亚大陆、北极的探险之旅，行程12万公里。与他们一路同行的还有女儿黄歆轶、外甥女彭馨瑶。

他们不走高速，尽量走国道和公路，一是节省费用，二是可以更亲近当地的风土人情。大多时候他们自搭帐篷休息，或者到村民家借宿，天气太冷才去住宾馆。一家四口沿途经过了羊卓雍错、阿里无人区、鬼湖拉昂措、新藏线风光、古格王朝等。每所大学是一家人必须去的地方，同时还体验大学的伙食。一路上，小姐妹俩给希望小学的孩子上课，并对他们进行了资助。父母希望这次旅游能给孩子们增长见识，要求孩子们并不只是单纯地看风景，还要发微博，写调查报告。