青少年心理健康讲座精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的青少年心理健康讲座主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：青少年心理健康讲座范文

结合当前工作需要，的会员“月龙”为你整理了这篇开展2021年世界精神卫生日宣教活动总结范文，希望能给你的学习、工作带来参考借鉴作用。

【正文】

2021年10月10日是第30个世界精神卫生日,根据文件《国家卫生健康委疾控局关于开展2021年世界精神卫生日宣教活动的通知》(国卫疾控精卫便函[2021]112号)要求，为促进儿童青少年心理健康和全面素质发展，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作，我镇紧紧围绕“青春之心灵，青春之少年”的宣传主题，开展了系列宣传活动，现将活动情况总结如下:

一、高度重视，精心组织

我镇领导高度重视，制定世界精神卫生日宣教活动方案，要求卫健、教管等部门牵头，动员学校、医疗机构、村(社区)等多方力量加强合作，利用主流媒体和新媒体开展形式多样的宣教活动，重视青少年心理健康发展，共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。

二、线上线下相结合，创新科普宣教形式

(一)举办义诊宣传活动

在9月29日，联合我镇文明实践中心，在东泊社区党建长廊举办主题为“青春之心灵，青春之少年”大型义诊活动。活动中，共派发了宣传礼品120多份，宣传折页(含青春期、健康类等折页)共200多张，悬挂横幅1条，出动医务人员10人，参加人员达200余人。

(二)主流媒体和新媒体宣传手段相结合，加大宣传力度

一是在9月28日结合我镇开展的健康教育巡讲讲座，选取第三小学、星辰学校，贴合主题，开展了两场心理健康教育宣教讲座，二是通过我镇“中堂镇社区卫生服务中心”官方微信公众号，在10月10日转发来自基本公共卫生服务项目宣传平合的【世界精神卫生日】“青春之心灵青春之少年”为题的宣传推文，并要求村(社区)进行转发，推文阅读量达100余次。

通过活动的开展，以世界精神卫生日为契机，推动了儿童青少年心理健康关爱活动，大力宣传和普及了心理健康知识，进一步提高公众对于精神疾病的关注，本次宣传活动达到了较好的宣传效果。

第2篇：青少年心理健康讲座范文

（一）家庭教育缺失当前社会发展形势下，大多数家长都有沉重的生活压力，在家时间短，对孩子的关爱也随之不足。许多家长片面地认为尽量满足孩子的物质需求就是爱的表现。但在这种家庭教育缺失环境下成长的青少年，缺少与父母的沟通交流，导致性格孤僻，长期下来容易出现心理问题。其次，在一些经济条件较差的家庭，父母亲迫于生计外出打工，留守儿童长期缺少父母的约束与管教，自制力不强，为所欲为。当前社会新闻中经常出现留守儿童犯罪等行为，这些都是家庭教育缺失所导致的。

（二）家庭教育方式不当家庭教育方式不当首先表现在对青少年的溺爱上。过去，我国大多数家庭都响应独生子女政策，无论男孩还是女孩，都只生一个，并视为家庭中最重要的成员。许多家长以一种溺爱的心理，对孩子百依百顺，对错误一再纵容，给青少年心理认知与心理情感造成负面的影响，致使其形成自私、霸道等性格。其次，与溺爱截然相反的是一部分家长长期对孩子采取高压政策，成绩不好、表现不好，动辄打骂，棍棒相加。处于这种家庭环境之下的青少年因家庭温暖的缺失，心理长期处于压抑状态，极易对父母与社会产生恐惧与对抗情绪，心理问题亟须得到排解。最后，一些家长因自身知识水平、道德素质不高，对孩子的心理引导不正确。例如：教育自己的孩子“在学校中如果有同学欺负了你，要以牙还牙报复回去”等，这种错误的家庭引导方式也不利于青少年心理健康发展。

（三）家庭结构不完整家庭作为青少年生活成长的场所，应当是温暖的、和谐的。在当前社会形势下，单亲家庭的增多也为青少年心理健康带来了恶劣的影响。成长于破裂家庭或长期不和谐家庭环境下的青少年，容易出现寂寞、惶恐、焦虑、冲动等性格，家庭教育功能的缺失，可能导致青少年心理畸形发展。

二、家庭教育中加强心理健康教育的措施

（一）转换观念，关注青少年心理健康教育在当前素质教育环境下，青少年的成长与发展除了智力、实践能力的提升外还要强调心理健康的发展水平。作为家长，要摒弃旧的以学生学习能力为重点的教育方式，要更加关注心理状态、理想、进取心等个性品质对于青少年成长成才的重要作用。例如，通过网络搜索相关心理健康知识，参加有关青少年心理健康的讲座等，有针对性地学习如何培养青少年良好的心理品质，对青少年进行正确的心理健康教育。

（二）加强与青少年的沟通，及时解决问题青少年具有强烈的个性，心理状况变化较大，心理特征尚不稳定。与此同时，受交友、社会环境、媒体环境等因素影响，当代青少年极易受到各种负面因素的影响，从而产生各种心理问题。作为家长，要根据自己孩子所处年龄阶段独有的心理特点，对他们的不良行为与心理变化进行及时处理。如，对孩子的日常生活习惯、语言特点、行为方式等进行细致观察，在发现问题时第一时间与孩子进行沟通与交流，不能动辄就进行责备或打骂，要根据青少年敏感的心理特点，委婉地指出问题点，然后进行耐心细致的分析、疏通，帮助青少年解决各种问题，引导青少年快速走出心理误区，正确面对自己。

（三）家长要起带头作用，营造和谐的家庭氛围父母是孩子的第一任导师，父母在家庭生活以及社会生活中的一言一行，都将对孩子起到模范与表率的作用。温和有礼的父母，其培养出的孩子也将有得体的言行与举止；相反，父母成天在家吵架，与邻居不能友好相处，其培养的孩子也极易性格暴躁，遇事冲动。因此，在家庭教育中，家长要以身作则，加强自身修养，为孩子树立良好的榜样。另外，父母要尽量为孩子创造和谐的家庭环境，营造安定、和睦、平等、充满欢声笑语的家庭氛围，促进青少年心理正常发展。

（四）建立有效的沟通方式，实现平等对话交流古往今来，我国传统家庭一直延续“唯父母之命是从”的习惯，孩子必须服从父母的要求或命令。在这种家庭环境下，孩子处于被动接受说教的地位，久而久之，他们的个性受到压抑，不利于心理的健康发展。因此，家长要关注与孩子的互动交流，将孩子视为家庭中具有独立自主性的一名成员，视为自己的朋友，相互学习，共同进步，建立一种平等的家庭教育新观念。这样一种平等、融洽的沟通方式，既有利于青少年心理健康的发展，也为青少年提供了一个道德教育的良好环境。

三、结语

第3篇：青少年心理健康讲座范文

【关键词】中小学图书馆 心理健康教育

【中图分类号】G40-052.4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089(2012)02-0015-01

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯”，也有人说：书籍是人类的精神食粮。窃以为，书籍还应当是防治人们心理疾病的妙药良方。唯其如此，中小学图书馆应当成为对青少年进行心理健康教育的重要阵地。

联合国卫生组织早在28年前就指出：健康不仅是指身体健康，还包括心理健康和良好的社会适应能力。身体健康和心理健康相互独立又互相依赖，只有两者都具备才算是健康。谁不希望健康？健康是人人向往的。失去了健康，一切都将失去意义。然而，我们的教师、学生的家长，往往是对孩子们生理上的疾病重视有加，心理上的问题熟视无睹，以致延误了最佳矫治时间。这不能不说是一个严重问题。

有鉴于此，关心青少年心理健康、普及心理知识已经成为迫在眉睫的大事。对此，中小学图书馆理应责无旁贷。那么，中小学图书馆怎样才能更好地发挥自己的优势、尽其所能呢？笔者以为，应当：

一、加强图书馆建设，不断丰富和改善馆藏，优化读书环境

图书馆是知识的殿堂、获取知识的源泉，也是助成青少年心理健康成长的摇篮。它应该有丰富的馆藏，除了不断收集、整理大量报刊资料外，还应该有针对性地不断补充大量趣味性、知识性、艺术性都较强的图书及电子读物，特别是心理健康方面的，诸如《面对挫折》、《积极的心态决定一切》、《心理医生》、《心理问题自己解决》之类的图书。因为这些无声的老师，更能激起青少年的兴趣，对他们产生潜移默化、净化心灵的作用。

阅览室是青少年集中阅读的地方，环境布置务必轻松、优雅、舒适、温馨，使读者进室阅读时能心情愉悦，心理压力得到缓解。有条件的似乎还应根据不同年龄段分设阅览室，以营造自然环境、人文环境都更有利于读者心理健康的良好氛围。

二、积极、负责地向师生推介有利于对青少年进行心理健康教育的书籍

图书馆应当经常地、主动地向教师推介心理学方面的书籍，使其能根据青少年的心理特点，尊重学生人格、循循善诱、授人以渔；关注个体差异、因材施教，满足不同层次学生的需要。使学生养成乐学、善学的积极心态，真正体会到古人所谓“真乐事，读书写字”。

青少年受知识面的局限，往往对读什么书缺乏选择能力，而图书馆员正好发挥自己的强项，帮助他们选择。不妨向他们推介一些伟人（名人）传记、英雄传奇、改革开放以来创业精英们的奋斗纪实等等书籍。借此帮助青少年树立正确的人生观、世界观，使其志存高远，爱国爱党，不怕挫折，顽强奋斗，独立自强，合作宽容，成为能适应社会需要的、有文化的、身心健康的人。

三、通过多种形式，开展多样活动，多渠道、多角度地为青少年心理健康服务

1.开展“快乐读书，有奖征文”活动。

2.利用宣传橱窗展示心理问题案例、解答心理问题咨询、剪贴心理问题文摘、介绍心理疾病防治办法。

3.举办心理健康辅导讲座，普及心理健康知识。

4.完善电子阅览室硬件建设，屏蔽不良网吧诱惑。

四、延伸图书馆的功能，和学生家长一起共同关心青少年的心理健康

中国的父母正确教育孩子的知识太少了！为此，图书馆要发挥资料丰富的优势，配合学校，利用家长会、家长学校，为家长开设讲座、宣讲心理知识，推介图书目录，建议他们去读一读《都是爸爸妈妈的错》、《做全国最好的母亲》、《藏起一半的爱》等等以及心理疾病防治方面的书籍。务使他们明白：孩子终究是要自立的，你不可能一辈子守着自己的孩子。随着年龄的增长，儿时的爱要逐步淡化，儿时的亲近要逐步拉开距离，要给孩子机会在大量的生活磨练、人际交往中强化意志、优化人格，学会合作，学会打拼，练就生活的本领。否则，把孩子送进再好的学校也是徒然。

还应该告诉家长，要注意培养孩子的情商。心理学家丹尼尔·古尔曼说：“情商是决定人生成功与否的关键。”情商高，表现在更善于控制和调节自己的情绪，更具进取心、信心和毅力，眼光远大，善于维护和处理人际关系，具备很好的应变能力。

第4篇：青少年心理健康讲座范文

青岛出版集团少儿期刊中心精品读物品牌“智雅家族”是为“小淑女・小绅士素质养成多维文化项目”量身创意设计的项目推广品牌名称，择取小绅士的“睿智”和小淑女的“优雅”，合并为富有时代特色和较强亲和力的“智雅家族”。“智雅家族”秉承“打造国内一流少儿经典读物”的理念，拥有包括《少年交际与口才》《小淑女Younglady》《小淑女漫画派》《小淑女创意手工》《小设计师》等多本读物。

心与心的交流 在关爱中成长

童年是儿童性格塑造关键期，亦是多变期。校园心理环境建设意义重大。3月19日，“智雅家族”邀请国内著名心理专家柏燕谊女士，联合北京第一师范附属小学和海淀区温泉中心小学举办了“智雅家族童梦之旅公益讲座进校园”活动。此次活动关注童心，关注成长，为童年赋予更多爱的滋养。

亲切的老师 专业的团队

柏燕谊女士是国内知名心理专家、畅销书作家、百诚释心（北京）管理咨询有限公司创办人。担任教育频道《成长不烦恼》节目特邀嘉宾，以及《父母必读》《妈咪宝贝》《小淑女》等杂志心理栏目专家。

柏燕谊老师十分关注青少年的心理健康，曾多次携团队走进校园，现场向学校师生传授心理学知识。她希望通过交流为孩子们搭建可依赖的“避风港”，做孩子成长中的“知心人”，解答孩子不愿说出的“小困惑”。

丰富、专业的主题活动

“智雅家族”与柏燕谊老师根据同学们感兴趣的话题设置了内容丰富的主题活动。

亲爱的，我们之间零距离。（关注儿童与父母、家长的互动关系。）

你可以很完美。（关注儿童行为规范和人际交往方面的问题。）

我们都是优等生。（关注儿童学习障碍，如何有效学习和时间管理方面的问题。）

我的性格多米诺。（关注儿童情绪和性格方面的问题。）

青少年心理健康亟待关注

世界卫生组织对健康的定义为：“无躯体疾病；无心理疾病；具有适应社会的能力。”随着社会的发展，青少年心理健康逐渐成为人们关注的焦点。近期一项调查显示，我国青少年的心理问题日益突出，主要类型有：

内驱力不足（占13.3%）

多动症（占11.65%）

学习困难（占11.65%）

适应性差（占2.8%）

而导致这些问题的原因主要有以下几个方面：

家庭环境的不良影响。

社会上消极价值观的传播对学生心理造成的不良影响。

学生正处于心理发展由不随意性向随意性过渡的时期。

心理健康与日常交际息息相关，拥有健康的心理，你会更好地与同学们相处，收获更多的友谊，在学习中拥有更多动力尽情享受美好的校园时光吧！

第5篇：青少年心理健康讲座范文

【关键词】学校 心理健康教育 工作策略

一、学校心理健康教育国内外发展的现状

中学心理健康教育起源于西方，而美国是世界上最早开展心理健康教育的国家，经过一个世纪的发展，美国学校心理健康教育不仅有完善的机构，而且还有雄厚的理论支持。在美国要想成为学校的心理健康教师必须拥有博士学位，美国的心理健康教育波及学校、家庭、社区等，包括老师、家长多方面的参与，并且形式多种多样。上个世纪70年代，国内香港、台湾等地区，受国外先进思想的影响，相对内地发展较快，20世纪80年代，大陆地区心理健康教育开始起步，相当一部分学校，把心理健康教育等同于心理知识的讲授，重视少数有心理问题学生的防治，忽略了绝大多数学生的心理健康教育。随着素质教育的全面推进，心理健康教育在学校、家庭、社区各方面都得到了广泛的关注，学校已将预防性和发展性作为工作目标，面向全体师生展开了心理健康教育工作。

二、青少年初中阶段身心发展的特点

初中阶段学生正处于“身心剧变”时期，是由少年向青年发展的过渡期，生理发展走向成熟的同时，心理也产生了巨大变化。身高体重的增加、内脏机能的强大、性的成熟，使他们具有了成人感，而心理发育的成熟度显著落后于身体发育，成人感与现实世界的矛盾落差，诱发了更多的心理困惑。因此对初中阶段的学生进行心理健康教育，是教育的关键。

三、我国青少年心理健康的现状及影响因素的分析

辛自强等（2009）对1992年至2005年间107篇采用90项症状自评量表（scl-90）的研究报告进行分析，结果发现现实中学生心理问题在缓慢增加 ；张海霞等（2010）的研究指出，当前青少年的心理健康状况不容乐观 。张亮等对大连市某区初一、初二、初三学生采用症状自评量表（scl-90）的研究分析结果显示：15.40%的学生存在中度或中度以上心理问题，最常见的是：敌对7.70%、强迫6.90%、偏执5.70%，其后依次是焦虑、抑郁、人际关系敏感、精神病、恐惧、躯体化。研究表明：我国青少年心理健康影响因素来自社会、学校、家庭、个体四个方面。李辉等对城市初中学生与学校心理健康教育的关系分析结果显示：学生心理健康状况与学校心理健康教育的总体情况及各因子均显著相关。进一步分析发现：学校教育影响最大的是适应不良因子，其次是抑郁、焦虑、学习压力、心理不平衡。

四、学校开展心理健康教育工作的各种策略

中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）明确指出：中学心理健康教育，是提高中学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。初中学校心理健康教育工作应以发展性、预防性为主，学校全员参与，面向全体学生，以学生为主体，依托心理工作室，开发课程资源，发挥学校的教育职能，开展形式多样的心理健康教育工作，促进学生身心和谐和可持续发展。

1.开设心理健康教育课程。充分重视和发挥课堂教学对学生心理素质教育主渠道的间接渗透作用。通过各学科教学渗透心理健康教育，在课堂情境与教学氛围创设中，注重课堂教学方式的变革，符合初中生的认知规律和心理特征，促进学生在情感、态度与价值观等方面的发展。

2.加强心理健康教师队伍建设。动员学校每一位领导、班主任和学科教师参与组成心理工作团队，明确每个人在心理健康教育工作中的重要性以及工作的具体内容。通过一系列的讲座、培训、观摩和经验交流，提高全员参与开展心理健康教育的热情，切实提供给班主任、学科教师在班级的管理、在自己的教学中渗透心理健康教育的方法的指导。选拔和培养心理健康教育专兼职教师，使其掌握必备的心理健康教育知识和技能，提升专业素养。鼓励学校教师参加心理健康教育相关的课题研究，理论指导实践，实践深化理论。充分发挥学生的主体性，培养学生自主互助维护自身和同伴的心理健康的意识和能力。

3.依托心理工作室发挥各项功能。在专业指导和科学管理下，应完善和启用心理健康教育工作室，充分发挥其教育辅导、研究指导的功能。建立多功能活动场所，咨询辅导室、团体活动室……发挥校园广播、网络、心理小报的工作职能，使学生认识到：心理工作室并非是针对“有病”学生“治疗”的场所，而是面向全体学生无条件被接纳，消除心理困扰，缓解压力，提供心理援助的安全“港湾”。

第6篇：青少年心理健康讲座范文

在社会飞速发展的今天，应当说每个人都承受着很大的压力，如果不能很好地应对这种压力，那么学生的心理健康将必然受到影响。因为当下的社会是纷繁复杂的，当种种的迷茫始终盘踞在内心时，自然就会导致心理失去平衡。失衡心理影响下的行动自然是潜藏着种种危机。因此，必须着力加强青少年心理健康教育。目前，对于这项工作，应当说各级各类学校重视程度是不够的，经验是欠缺的，基本理念是不成熟的。甚至我们能意识到整个教师群体的心理健康水平是不够高的，期待他们在自身心理健康水平得不到提高的情况下去对学生开展高水准的心理健康教育活动，显然是一件非常勉为其难的事情。因此，要想抓好对青少年的心理健康教育，就必须先抓好对教师的心理健康教育。当然，教师的心理健康水平的提高实际上更多依靠的是教师加强自身修养，教师要不断反思自身存在的各种问题，认真分析，不断理顺，不断纠正，从而不断提高自己的心理健康水平，从而使自己具备对青少年进行心理健康教育的能力。

二、教育青少年更加珍爱生命

处于青春期的青少年实际在很多事情上的表现都有些冲动、不理性，甚至在关乎生命的问题上表现得也是不够谨慎。实际上在他们心中，往往缺乏对生命的敬畏意识，缺乏一种珍爱生命的态度，这就导致他们可能会因为一些琐事就走上犯罪的不归路。这种对生命的淡漠态度不仅是表现在对自己的生命上，对别人生命所抱的态度也是如此。当事情发展到无法挽回的程度时，他们才会感到追悔莫及，这实际上也反映出他们一定程度上的侥幸心理。有鉴于此，我们必须加强针对青少年的珍爱生命的教育，使他们懂得不管在任何情况下都不能直接或间接地损害自己和他人的生命健康。要让他们明白违法犯罪必然给自己和他人带来身心伤害，要让他们明白在任何情况下都要选择正确的方式去解决问题。

三、引导青少年多渠道学习法律知识

较之以往任何时期，现在的青少年学习法律知识的途径要更为宽泛一些。目前好多媒体都有办得很好的法制栏目，这都为青少年在轻松的状态下学习法律知识创造了可能。我们应当通过教育让广大青少年明白，作为一个现代社会的公民是必须要具备一定的法律素养的。具有一定的法律素养就可以帮助我们正确地应付一些生活中复杂的问题，就可以很好地保护自己，同时也免于形成对他人的伤害。我们还应当推荐给青少年一些好的法律知识读本，让他们尽可能学一些相对系统和完整的法律知识，并尽可能使他们产生学习的兴趣，以利引导他们最终走上自主、自愿、自觉的学习之路。另外，老师还可以专门利用一些时间和学生一起就一些典型的法律案例作一些评析，以期不断强化青少年明辨是非和深层次剖析问题的能力，使他们能够知法用法，更好地保护自己、保护他人，相信也一定会因此从整体上降低青少年违法犯罪发案率。

四、创设学法用法的氛围

第7篇：青少年心理健康讲座范文

一、高中生心理健康现状

研究者对高中生的心理健康状况做了大量的调查研究，大多数的调查表明，高中生在心理健康方面有很大的问题。如张秋菊利用心理健康诊断测验Mental Health Test,（MHT）对河南省5个地区874名高中生进行调查，发现只有19.68%的学生心理健康状况是好的，77.80%的学生处于中等焦虑水平，有2.52%的学生需要接受重点咨询 [1]；汪颖利用SCL-90症状自评量表对湖北黄石地区500名高中生做了调查，发现有49.6%的高中生存在各种轻度的不良心理反应，有10.8%的高中生存在各种明显的心理健康问题 [2]；顾建华等（2006年）同样使用SCL-90症状自评量表，对张家港市5091名中学生进行了测查，发现14.28%的学生存在明显的心理问题 [3]；张枫等（2006年）使用中学生心理健康量表调查了无锡市1215名中学生，结果心理健康异常检出率达22.14% [4]；刘红（2006年）用自编的中学生心理健康状况问卷对贵州省818名中学生进行调查，结果表明有问题的占9.29%~29.47% [5]；侯振成等（2006年）对北京市1379名中学生进行SCL-90测试，结果发现有24.98%的中学生存在轻度不良反应，有6.73%的中学生存在明显的心理健康问题。[6]

但也有研究者认为高中生的心理健康水平没有什么问题。如吕若然等利用PHI对北京市不同类型中学生的调查显示，北京市中学生心理健康状况总体正常，呈正态性分布，PHI量表各项得分的平均分均低于60分，只有少数学生存在心理偏差或心理障碍 [7]；岳颂华等（2006年）利用心理健康诊断测验（MHT）对广州地区1431名中学生做了调查，结果发现青少年心理健康状况总体上处于中等水平 [8]；叶苑等（2006年）采用SCL-90对西安市的928名中学生进行调查，结果显示青少年在SCL-90量表的9个因子上平均分均低于3分，认为表明其心理健康的整体状况基本良好 [9]；张岗英（2006年）运用SCL-90量表对西北地区农村545名中学生进行了调查，结果发现中学生存在一些轻微的心理健康问题，其心理健康水平总的来说是好的。[10] 还有研究者利用元分析的方法考察了这一问题，范会勇等认为，得出中学生心理问题不健康或严重的结论是来自比较的常模的不同，如果是以中学生常模为标准，则以往的研究结果显示中学生心理并非不健康。[11]

不少研究表明，青少年心理健康状况存在男女生性别差异，女生的心理问题更为突出。在侯振成等人（2006年）的研究中，女生组的SCL-90量表总分及总均分显著高于男生，在各因子上也是如此；张晓玲等（2004年）采用心理健康诊断测验，调查了494名初二和高二学生，发现在恐怖倾向分量表上女生检出率比男生的高。[12]

但也有一些研究没有发现心理健康方面存在性别差异，甚至有研究指出了相反的结论，即女生的心理健康状况好于男生。刘万里（2005年）发现潍坊市青少年学生在10项心理症状及其总分上不存在显著的性别差异 [13]；张静（2001年）采用中学生心理健康诊断测验对安庆地区420名高中生进行心理健康调查，发现男女均无显著性差异。[14] 不过，李彩娜（2005年）的研究发现，在强迫、敌对、偏执和精神病性四个因子上，男生得分显著高于女生 [15]；吕若然等（2004年）发现女生在躯体化、抑郁、焦虑、病态人格、疑心、脱离现实6个分量表中得分低于男生，心理健康状况优于男生。

研究者们还研究了其他方面的差异，如牛晓丽（2007年）发现城市学生心理问题检出率明显高于农村学生 [16]；吕若然等（2004年）发现北京私立中学学生的心理健康水平要差于普通和重点中学学生的心理健康水平，重点中学的学生又要差于普通中学的学生。

总的看起来，不同研究结果是有较大差异的。在高中生中，无论男女，无论年级，无论哪类学校，都有一部分学生存在不同程度的心理问题乃至心理障碍，但发生的比例有所不同，这应当引起家庭、学校、社会的高度重视。

二、高中生心理健康教育的现状

目前，心理健康教育在全国范围内已经展开，各省（市）自治区都颁布了相应的心理健康教育指导文件，制订了开展工作的规划，发达地区的高中大多建立了专门的心理咨询室，配备了兼职或专职的心理辅导教师。

通过十多年的摸索，心理健康教育的途径丰富了很多，开展最多的形式有心理健康教育课、个别辅导、团体活动、专家讲座等。不少学校甚至把心理健康教育作为自己办学的特色，如浙江武义一中、浙江省诸暨市第二高级中学、辽宁实验中学，都摸索出了一些值得学习借鉴的做法。华南师范大学教科院的吴发科等人从管理的角度，将中小学的心理健康教育理论与教育实践、教育内容与管理方式有机结合，探索出中小学心理健康教育的“广东模式”，取得良好的教育效果。[17]

不少从事教育、心理方面研究的工作者也提出了诸多建议，如呼吁心理健康教育与学科教育相结合，通过政治课、体育课、语文课来提高学生心理健康水平；建议广泛建立科学完善的心理档案制度。也有研究者提出要针对高中生的心理特点和现实需要来开展教育活动。

针对高中阶段心理健康教育的现状，研究者也提出了存在的诸多问题，首先，很多学校开展心理健康教育的动机不是要提高学生心理素质，而是应付社会舆论要求，装点门面，或是为了考出好成绩。其次，受制于这些目的，心理健康教育在高中学校各项工作中的地位不高，处于边缘化的境地，表现为专职人员少，安排时间少，并且得不到保障，这些时间随时有被借用的情况。再次，学校教师员工的心理健康教育意识不强，一般只要学生的问题不影响到班级的教学，教师很少会主动联系心理教师。最后，心理健康教育的形式有了，但内容不一定好。对具体教育过程关注不多，评估工作开展不够，从各学校的宣传来看，都取得了很好的效果，但实际情况并不令人乐观。

三、高中生心理健康教育研究的方法

已有研究表明，对高中生心理健康水平的研究多是采用问卷调查法，其中运用最多的包括以下几种:SCL-90症状自评量表、中学生心理健康量表（王极盛编制）、心理健康诊断测验（MHT，周步成修订）、心理健康测查表（Psychological Health Inventory，PHI）以及自编问卷等。其中，有60%的研究选用了SCL-90症状自评量表作为调查工具。

研究类型上，基本上所有的研究都采用了横断研究的类型，即在一个较短的时间内，对某一个或几个不同年龄组的高中生进行了心理健康调查研究，探讨高中生心理健康方面的问题及规律。在测查高中生心理健康现状的同时，不少研究也对相关原因进行了讨论和分析。

四、高中生心理健康教育研究的不足

1．研究工具方面，对高中生心理健康水平的研究绝大多数是以问卷调查为主，鲜有访谈、观察和个案研究的报告

在研究报告中，很少有详细报告取样和施测等详细过程，问卷得到数据的真实性值得考虑。另外，研究者对高中生的单独调查还比较少，多是和初中生的调查结果混在一起，而我们知道，初中生和高中生在心理发展阶段上有很大的不同。

2．在量表的使用上，研究者普遍存在很大的误区

首先，量表只能测量它所能测量的东西，每个量表都有它特定的目的和适用条件，如SCL-90主要的功能在于发现心理不健康的人具体是在哪些方面存在问题，而不是区别健康与否 [18]；MHT主要以焦虑为核心，那么一些不以焦虑为症状的问题就很难被发现，如人格障碍。单纯的以一个量表的分数来区分心理健康与否本身就是不恰当的。其次，不同的研究者由于认识不同，在划分健康水平的时候所持的标准不全相同，比如同样是用SCL-90做调查，有的研究者用总分大于160分作为筛选条件，有的按超过2个标准差来区分，有的研究者把因子得分＞2作为有心理问题的一个标准，而有的研究者把因子得分＞3作为筛选条件。相同的量表姑且如此，使用不同量表得出结果的差异可想而知。

3．大范围的比较研究和纵向研究很少

目前最常见的研究报告都是学校教师对自己学校学生的调查，大范围的比较研究还没有。范会勇利用元分析认为中学生的心理健康水平不存在地域的差异。

越来越多的人都在说“现在的孩子心理素质不好”，调查的结果也表明他们的心理素质确实越来越差。以SCL-90为例，均分越来越高，那么高中生的心理健康水平是不是在下降？这一问题需要科学的纵向的比较研究来解决。

4．教育效果的评估研究欠缺

现有心理健康状况有大量的数据资料，但健康教育的效果只有各学校工作总结式的汇报，唯一可见的公开发表的资料是武汉市第十四中学的课题组做的评估，但评估过程也很不严谨。开展和没开展心理健康教育的学校的学生在心理健康水平上有没有差异，在高中阶段何种形式的教育能取得比较好的效果，是心理健康教育课的形式比较好，还是团体辅导（活动）的形式好，等等，都还没有具体的研究。

5．心理健康教育的模式还没形成

尽管诸多学者、很多学校都提出了很多开展心理健康教育的思路和做法，但这些方案不是太笼统，覆盖面太大，如吴发科等人设计的广东模式，针对的是整个中小学的心理健康教育，就是带有很大的个别性，如辽宁实验中学、山西太行中学的做法。对于高中阶段心理健康教育的一般模式没有研究，对于一般普通高中的心理健康教育工作缺乏具体指导。

五、高中生心理健康教育研究的努力方向

1．利用更丰富的研究手段

除了利用量表测查，可采用观察、访谈、个案和跨文化比较研究，以丰富对高中生的心理状态的特点和发展变化规律的认识，以及相关影响因素的作用机制。同时，对常用量表要及时更新修订其常模，并且在量表的使用和解释时再谨慎一些。

2．加强具体心理健康教育措施效果的比较研究

在比较研究的基础上，提炼总结出有效的并且易行的一般性的教育模式。目前这方面的研究还很不够，需要研究者进行长时间的教育研究，同时还应注意其研究的规范性和科学性。

综上所述，我们对高中生的心理健康教育的研究的基础必须是高中心理健康教育的真实存在，形同虚设的心理健康教育没办法研究，也不需要研究。随着高考制度的逐步改革，高校入学率的不断提高，高中阶段的升学压力在逐渐减小，希望在这样有利的环境中，学校和家长能真正意识到心理素质的好坏对于人生的成功与幸福的巨大作用，真正地在教育中有意识地把培养学生的心理素质作为一项重要的教学目标，而不是把心理健康教育看做可有可无的、应急的举措。

【注：本研究得到山西省教育科学“十一五”规划普通高中新课程实验专项课题的资助，项目编号：GH-08017。】

（作者单位：运城学院，山西 运城，044000）

参考文献：

［1］张秋菊．河南省部分地区高中生心理健康现状与对策研究［J］．中国健康教育，2005（3）．

［2］汪颖．黄石市高中生心理健康状况及其影响因素的研究［J］．职业时空，2007（21）．

［3］顾建华，陆惠琴．张家港市中学生心理健康状况调查［J］．职业与健康，2005（1）．

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［5］刘红．贵州省中学生心理健康状况研究［J］．贵州教育学院学报，2006（3）．

［6］侯振成，贾海涛，郭汲源．1397名中学生心理健康水平的现况调查［J］．中国民康医学，2006（17）．

［7］吕若然，段佳丽．北京不同类型中学生心理及行为问题现状调查［J］．中国公共卫生，2004（9）．

［8］岳颂华，张卫，黄红清，等．青少年主观幸福感、心理健康及其与应对方式的关系［J］．心理发展与教育，2006（3）．

［9］叶苑，邹泓，李彩娜，等．青少年家庭功能的发展特点及其与心理健康的关系［J］．中国心理卫生杂志，2006（6）．

［10］张岗英．农村中学生心理健康状况的调查研究［J］．心理与行为研究，2006（3）．

［11］范会勇，张进辅．过去十年中学生SCL-90调查结果的元分析［J］．心理科学，2005（6）．

［12］张晓玲，沈丽琴，董勇，等．中学生心理健康问题的调查研究［J］．中国行为医学科学，2004（4）．

［13］刘万里．潍坊市青少年学生心理健康状况的调查分析［J］．当代教育科学，2005（11）．

［14］张静．安庆地区高中生心理健康调查报告［J］．安庆师范学院学报：自然科学版，2001（4）．

［15］李彩娜，邹泓，杨晓莉．青少年的人格、师生关系与心理健康的关系研究［J］．中国临床心理学杂志，2005（4）．

［16］牛晓丽．银川市中学生心理健康状况分析［J］．中国学校卫生，2007（10）．

第8篇：青少年心理健康讲座范文

关键词：心理健康教育；初中生；认知；需求；西宁市

世界卫生组织把“健康”界定为“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”，“完整的心理状态和社会适应能力”就是心理健康［1］。初中生正处于青少年时期，该时期是一个人成长的美好时期，是获得知识技能、塑造和培养健全人格的重要时期，是为社会主义建设事业和向高一级学校输送有用人才的关键阶段。这一阶段在很大程度上决定着学生心理的发展与成熟。目前，全国各地都高度重视心理健康教育的研究。但是笔者通过查阅文献发现，现有的研究大部分关注的是大学生的心理健康，而对中学生心理健康的调查研究相对较少。本研究旨在通过问卷调查的方式，了解西宁市初中生心理健康教育的认知程度和需求状况，为进一步开展心理健康教育提供有效依据。

1对象与方法

1．1对象

本研究采用方便抽样的方法，于2014年7月对青海省西宁市5所中学的初一、初二、初三年级学生进行问卷调查。

1．2方法

1．2．1调查工具

在文献查阅和专家咨询的基础上，自行设计调查问卷。问卷由3部分组成，第1部分为基本信息，包括性别、年级、家庭居住地区（城市或是农村）、民族；第2部分为心理健康教育的认知调查，包括研究对象是否听说过心理健康教育，对心理健康教育的了解程度，对心理健康教育定义、目标、功能、内容、途径的认知等；第3部分为心理健康教育的需求调查，设置了一个问题“您觉得作为青少年是否需要心理健康教育？”

1．2．2调查方法

采用统一的指导语，以不记名和自愿参加方式进行问卷调查。调查前向调查对象说明填表方式，由研究者集中发放问卷，调查对象自行填写并当场回收。共发放问卷500份，回收有效问卷469份，有效回收率达93．8％。

1．2．3统计学方法

对于获取的定量资料，经双人核对录入，建立EXCEL电子表格数据库，逻辑检查后采用SPSS17．0统计软件进行统计分析，计数资料用频数和构成比进行描述性分析，等级资料组间比较采用χ2检验，以P＜0．05为差异有统计学意义。

2结果

2．1调查对象的一般情况

469名学生中，初一、初二、初三的学生分别为160人、152人、157人；A学校学生为78人，B学校学生为86人，C学校学生为100人，D学校学生为110人，E学校学生为95人；其中女生为245人（52．24％）；以汉族学生（91．04％）和农村学生（98．51％）为主。

2．2中学生对心理健康教育的认知情况

2．2．1中学生对心理健康教育的获悉程度

问及“您是否听说过心理健康教育”的回答者中，89．77％听说过心理健康教育。除C校听说过心理健康教育学生比例为78％，其余院校比例均在85％以上，差异有统计学意义。初一、初三年级听说过健康教育的学生所占比例均达到90％以上，而初二的学生所占比例略低为80．26％，差异有统计学意义。见表1。

2．2．2健康教育的获悉途径

选择网络、电视这一途径的学生人数最多为47．74％，其次依次为他人、书籍、其他。男、女生间选择差异无统计学意义。初三学生中，选择网络、电视途径的学生所占比例最多为58．74％，其次依次为初二、初一年级学生，各年级之间有统计学差异。A、C、D、E学校的学生选择网络、电视途径的人数比例均在45％以上，而B校学生选择这一途径的人数仅占26．19％，该学校学生选择他人的比例最多为51．19％，各学校之间差异有统计学意义。见表2。

2．2．3心理健康教育的认知程度及需求情况

绝大多数的被调查对象都对心理健康教育有所了解，仅3．33％选择“完全不了解”。对心理健康教育定义的了解程度较高，74．35％能正确回答。而关于心理健康教育的目标、开展途径、功能、内容的问题，回答正确的学生极少，仅占9．03％、8．79％、1．43％和6．18％。而对心理健康教育的需求很高，有97．01％的初中生选择需要心理健康教育。

3讨论

3．1西宁市初中生心理健康教育认知与需求的总体状况

本调查结果显示，绝大部分学生都听说过心理健康教育，健康教育的获悉途径主要为电视、网络；关于心理健康教育的定义、目标、开展途径、功能、内容等问题，回答正确率较低。而97．01％的学生都有心理健康教育的需求。这一现象提示西宁市中学生对心理健康教育的认知程度不高，需要引起当地教育部门的高度重视，进一步加强相关方面的宣传和教育。

3．2影响西宁市初中生心理健康教育认知与需求状况的因素

3．2．1外在因素

3．2．1．1学校因素

心理健康教育在中国起步较晚，各学校也是近几年才开始开展心理健康教育活动，相关方面心理健康教育的专业人才培养工作也不够深入［2］，部分专业人才学历低、资格水平低、实践度低，不能满足学生对心理健康教育的需求。同时由于历史的原因，处于西部地区的青海省在教育方面与内地有一定差距［3］。学校教育观念陈旧，片面强调学生升学率，缺少专业的心理健康教育教师和专门的心理健康教育辅导机构；心理健康教育管理体制不健全，缺少有效的管理和督导等因素均可能导致学生对心理健康的认知程度偏低。另外，学校之间也存在着教学力量的差异。A、B两所学校听说过心理健康的学生比例最高，B校较重视学生的心理健康发展，开展了心理课程，并经常进行心理方面的知识讲座。A校的教育水平在5所学校之中相对较高，学校在心理健康方面的教育也相对全面和优质，师资力量较为雄厚；且学生自主学习能力也相对较强，能够自主通过网络、电视了解相关知识。

3．2．1．2社会因素

有研究显示，来自农村的中学生心理健康水平极其低下［4］。环境因素越好，越有利于青少年心理健康素质的发展。本次调查对象绝大多数来自农村，学生对心理健康教育认知水平低与我国农村对心理健康教育不够重视也有很大的关系［5］。其次，应试教育也可能是影响因素之一。通常对来自农村的学生而言，知识可能是其改变命运的唯一途径。因此，偏远地区的学校会更加注重专业文化知识的教导，而忽视对学生开展心理健康教育。

3．2．1．3家庭因素

处于农村地区的家庭经济水平不高［6］，家长的文化水平相对较低，很多家长对心理健康教育缺乏认识，不了解也不重视孩子的心理健康，以至于不能及时意识到孩子的心理需求，更不能在孩子出现心理疾患时给予正确引导。

3．2．2个体因素

3．2．2．1性别

从性别来看，男女生对心理健康教育的认知程度相当，此结果与李美华［7］的研究结果一致。可能与这一阶段男女生所处环境基本相同，获取信息的途径，面临的问题也大致相同有关。

3．2．2．2年级

可能是由于初一年级学生刚结束升学考试，而初三年级学生又要面临升学考试，因此，初一、初三年级学生比初二年级学生更重视心理健康教育；初三年级通过电视、网络途径（学生获取健康教育知识的主要途径）的学生比初一、初二年级的多，可能是由于初三年级学生接触网络、电视的时间更长。可以开展健康教育的途径，大部分学生只能答对两个或三个，正确率不高，此与各年级学生缺乏正规的健康教育有关。

3．3建议

3．3．1学校方面

肖汉仕［8］认为学校是心理健康教育的主要阵地，学校教育是主要渠道，学校老师是心理健康教育的主力军。因此学校所采取的措施能够很大程度上可以改善学生对心理健康教育的认知现状。首先，学校要改变教育观念，重视学生心理健康的发展，加强心理健康教育。教育内容应广泛多样，如开设心理健康课程、举办有关心理健康知识的讲座、开展多种形式的心理咨询等。教育学者吴澄波［9］提出语文教育是心理教育的最优化载体。其次，指导具有阅读能力的学生课外自学有关实用的心理指导读物。注意将心理健康教育与德育、智育、体育、劳育、美育有机地结合起来，全面渗透。

3．3．2家庭方面

父母是孩子的第一位启蒙老师，家庭教育在子女的成长过程中起着十分重要的作用，对心理健康的发展更是影响巨大，因此父母理应肩负起心理健康教育的任务。对处于青春期的孩子，父母应重视并加强与子女的有效沟通，对孩子的反常行为予以关注并提供真诚的帮助。为了促进家庭心理健康教育的科学实施，学校可根据学生家长素质的现状，通过开办家长学校，推荐、发放科学而实用的心理指导读本，宣讲有关心理健康教育的知识和方法，提高家长的心理健康教育水平，从而确保能够顺利构建益于心理健康教育的家庭环境，为心理健康教育的实施架桥铺路。

3．3．3社会环境

社会大环境也应营造出重视青少年心理健康教育的氛围，通过播出公益广告、出版相关书籍等方式宣传心理健康教育的必要性和重要性。由调查结果可知，电视、网络是学生获得相关知识的主要途径，应充分利用这一重要渠道加强关于心理健康教育定义、目标、功能、内容、开展途径等知识的宣传与普及。

作者:闫雪梅 马圆圆 郑玉花 吴丝丝 杜春燕 苏春香 刘天贶 杨晓玮 单位:北京中医药大学护理学院

参考文献：

［1］王秋梅，孙文永．学生心理健康教育［M］．北京：中国商业出版社，2007：8－12．

［2］马眸眸．新形势下中国大学生心理健康教育研究［D］．洛阳：河南科技大学，2012：21．

［3］席美云．青海省中学生心理健康现状调查分析［J］．商丘职业技术学院学报，2007，6（6）：98．

［4］沈德立．中国青少年心理健康素质调查研究［J］．天津师范大学学报（社会科学报），2008（5）：71－75．

［5］欧友湘．农村中学心理健康教育研究［D］．长沙：湖南师范大学，2010：23．

［6］罗鸣春．中国青少年心理健康服务需求现状研究［D］．重庆：西南大学，2010：88－95．

［7］李美华．青海省学生心理健康状况调查与分析［J］．青海师范大学学报（哲学社会科学版），2013（1）：128－134．

第9篇：青少年心理健康讲座范文

关键词 素质教育 小学生 心理健康教育

一、心理健康教育是实施素质教育的必然要求

著名心理学家艾宾浩斯的名言，言简意骇，发人深思。心理学教育对小学教育的重要性不一言而明。因此随着中国经济的迅速发展，心理健康教育在我国越来越受到重视。随着素质教育的全面推进和逐步深入，人的心理素质发展也受到人们越来越多的重视。而作为完善和提高学生的心理素质的重要形式和手段—心理健康教育，受到了人们前所未有的关注。《中国教育改革和发展纲要》（1993年2月）提出：“中小学要由‘应试教育’转向提高国民素质的轨道。要面向全体学生，全面提高学生的思想道德、科学文化、劳动技能和身体心理素质，促进学生生动活泼的发展。”在这一素质结构中，心理素质是最核心最基本的素质，是一个人整体素质的基础。没有心理素质这一生命的精神载体，一切思想、文化素质都不可能有效提升。

二、完善小学心理健康教育策略

（一）完善管理制度：提倡“以人为本”的管理思想

1.学校应该建立“以人为本”的管理思想

关爱每一位教师在学校管理中，应“以人为本”，关爱每一位教师的工作、生活状态。让能教师感受到教师职业的幸福感，杜绝公式化、平均的机构化管理，体现出社会主义国家，重庆直辖市的人文关怀。调查问卷中教师心声表明，小学学校教育管理者应减少教师不必要的工作负担，重视教学环节的原则问题，杜绝无意义、过于形式化的评比考核，如形式主义、表面文章的会议、考核等等。

2.建设教师自我修定系统

一个人的心理健康最重要的还是自身的调节，教师心理健康也自需要我维护。不断的自我修定。学校应该通过心理教育平善教师心理健康的自助修定系统探究学校内教师基本状态和需要，建立教师心灵的家园，提高教师自我反思和修定的能力。

3.社会关爱平台

教师担负着一个民族的希望和责任，所以应该迎得更多的关爱和理解。虽然重庆市政府已经落实了小学教师的绩效工资待遇，但教师心理健康需要取得社会的协同支持。教师的心理健康关系着社会的进步，人民大众的下一代。我们应该努力营造良好的社会公共信任氛围。建设一个良好的社会关爱平台，让教师感受到职业幸福感，将更有利维护教师身心平衡，促进教师身心健康发展，提高素质教育质量。

（二）调动老师学习兴趣，促心理健康教育素质

1.讨论式的讲座

有针对性地设计和收集大家共同感兴趣的话题，聘请专家开展专题式讲座培训。根据讲座内容预先设计交流表，拟订一些问题引发教师讨论、思考。引导教师从被动的接受者转变为主动参与者，在沟通与共鸣中提升心理健康教育理念，提高参与培训的兴趣与实效。

2.情境模拟

提供模拟的教育情境，让教师扮演相应角色，在处理所提供的模拟情境中学习和提升自己的心理健康教育素质。可以利用重庆名教师、名校长等优质教育资源，建立教育的专家库，充分发挥其示范、指导、引路和辐射作用，引领青年教师掌握解读、领悟教育规律的金钥匙，指导青年教师尽快成长。

3.案例分析

案例分析是目前教师培训中一种引人注目的培训方式，日常教育实践是案例产生和形成的源泉。通过鲜活教育案例的讲述、聆听与体验、分析，有助于教师更好地理解作为独特个体的学生，有助于教师在相互的交流中分享经验、深入思考，有助于加强教师的生命意识，开启教师的生命情感，培养教师的生命情怀。

4.教育反思

经验加反思是教师专业成长的有效途径。通过培训，引导教师撰写教育反思日记，及时反思教育情境中的得失感悟，在不断的反思与重建中升华思考，提高工作的智慧含量与专业品质，有利于丰富教师的生命体验，促进教师的专业成长，是提升小学教师心理健康教育素质的有效方式。

（三）整合家庭、学校、社会有效资源

促进小学生心理健康和谐的发展，应抓住当前社会提倡和谐教育的契机，努力整合学校、家庭、社会的有效资源，通过学校、家庭、社区的共建活动，使三者发挥最大的功效。对于心智处于成长期的小学生而言，心理健康犹为重要。在小学教育阶段家庭教育是基础，学校教育是关键，社会环境是保障。能否有效的使家庭、学校、社会形成合力，至关重要。

学校教育管理人员应该更新教育管理理念，制定相应的政策文件保障心理健康教育与学校管理、教育教学的融合与贯通。小学心理健康教育的主渠道是学校日常的教育教学活动。每天大量而具体的教育组教学过程随时可以渗透心理健康教育的理念、内容，对学生产生潜移默化的影响。

应抓住机遇，在大力提倡和谐教育的今天，在市政府的大力支持下充分发挥齐抓共管、关爱教育的社会优势，整体联动，全方位、多渠道实施心理健康教育，逐步形成覆盖全市的青少年心理健康教育工作网络。深入实施“学校育人”、“团队育人”、“家庭育人”、“活动育人”、“基地育人”、“环境育人”六大工程；进一步拓展家庭教育阵地，组建家教讲师团和家教督导组，提升家长教育素质，优化家庭成长环境；充分利用有关传媒，营造心理健康教育的社会舆论氛围；建立青少年心理健康保障与监督机制，设计、组织各种内容鲜活、形式新颖、吸引力强的活动促进学生健康茁壮成长。