医生一周工作计划精选(九篇)

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第1篇：医生一周工作计划范文

一、全面推进安全生产“三项行动”。一要强化安全生产监管执法，督促各级各相关部门严厉打击非法违法生产、经营和建设。对煤矿、非煤矿山和危险化学品领域的非法违法生产、经营和建设，要充分利用联合执法机制，主动会同有关部门坚决打击。二要强化隐患排查治理，督促各级各相关部门深化隐患排查治理，对重大事故隐患，要提请政府落实挂牌督办。三要强化安全生产宣传教育，大力宣传安全生产方针政策、法律法规和标准，宣传安全生产工作的经验做法，加强安全生产培训教育。

二、全面加强安全生产“三项建设”。在法制体制机制建设上，要深入贯彻落实安全生产法律法规，特别是《福建省安全生产条例》和安全生产“一岗双责”规定，切实加强各类标准、各项制度的建设：要进一步理顺机构设置、理顺与相关部门的关系，落实部门职责，强化综合监管，建立规范有序、高效运作的安全监管监察工作运行机制。在保障能力建设上，要按照“企业为主、政府为辅”的原则，加快建立覆盖各个重点行业领域和全省各地的安全生产应急救援体系，进一步提升应对处置重特大事故的能力：要大力推动安全生产科技进步，整合优化安全生产科技资源，加强基础研究和科研成果的转化应用，进一步提升科学技术对安全生产的支撑保障能力：要持续改善高危行业和企业安全生产条件，落实安全费用提取等相关政策，提高本质安全水平，进一步提升防范抵御各类事故灾害的能力。在机构队伍建设上，要着力打造一支自觉践行科学发展观，坚持安全发展理念，坚决贯彻党和国家安全生产方针政策和法律法规，坚定执行党委、政府安全生产工作决策部署，政治可靠、业务过硬、作风优良、清正廉洁的监管监察工作队伍。

三、全面落实“一岗双责”和企业主体责任。强化“一岗双责”的落实，督促各级政府及相关部门按照“一岗双责”规定的职责范围、职责分工及相应责任，认真履行职责，扎实推进政府及部门安全生产监管责任落实到位。推进企业主体责任的落实，要进一步督促相关部门和各类企业按照落实企业主体责任三年行动的工作要求，全面开展企业级别评定和分类管理，严格执行安全生产法律法规和标准，健全安全生产工作制度，认真整改事故隐患，全面加强安全生产管理，不断提升企业安全生产水平。加强责任落实情况的监督检查。组织对政府、部门落实“一岗双责”和企业开展落实主体责任三年行动的情况进行检查，总结好的经验，推广好的做法，促进工作落实到位。

第2篇：医生一周工作计划范文

指导思想： 为了进一步推进管理体制改革，激活员工的危机意识、竞争意识、服务意识、质量意识，经幼儿园园长办公会决定，根据“德、能、勤、绩”和“公开、公平、公正”的原则，按照自愿申报、竞聘活动、组织考核、公开聘任，张榜公示等程序对所有愿意在钻石园任聘的人员实施公开竞聘。通过竞聘把一批政治素质好、业务能力强具有开拓进取精神，全心全意谋发展的员工聘用到幼儿园员工队伍中来。 实施办法： 一、成立岗位竞聘考评领导小组 组　长：刘亮辉 副组长：帅常恺 罗芳 成　员：袁自强、刘爱良、罗智芳、唐武娇 附：考评领导小组职责 1、收集、审核竞聘人资料。 2、组织竞聘人员参加竞聘活动。 3、组织考核，确定各岗位人选。 二、竞聘的条件及办法 1、各竞聘者提交本人身份证、学历证、获奖证原件和复印件。、 2、每一位竞聘者可选择申报两个岗位； 3、竞聘者必须符合幼儿园制定的条件、要求、职责； 4、竞聘者必须准备书面竞聘方案，在竞聘开始时，提交岗位竞聘领导小组。 三、竞聘流程及时间安排 1、竞聘动员大会（时间：2004年7月5日下午5：30）。 2、对现有中层干部进行任职评议（2004年7月8日中午12：00）职工评议60%，考核小组评议40%。 3、公开申请报名 （1）2004年7月9日中午12：00，应聘者到竞聘考评小组领取竞聘申请表。 （2）2004年7月9日下午5：00之前，应聘者将填好的竞聘申请表交考评小组。（每人可申请两个岗位） 4、2004年7月12日中午张榜公示申报结果。 5、竞聘者方案准备。 2004年7月12-16日，竞聘者根据自己的岗位就竞聘方案、竞聘演讲进行准备。 6、竞聘演说、竞聘答辩。 （1）

7月13日-16日，申报助教的人员组织教学活动； （2）

7月17日上午8：30申报中层干部的人员竞聘演讲、答辩。 7、民主测评、组织考核、综合评价。（7月20日） 8、公布竞聘结果，签订岗位合同。（7月21日） 株洲市幼儿园钻石园竞聘上岗对象 1、

本次面向社会招聘的人员。 2、

2004年在市幼儿园钻石园工作的所有愿意继续留用的员工。 株洲市幼儿园钻石园竞聘的岗位设定 教学园长助理：1人

后勤园长助理：1人 年级组长：3人

保育组长：1人 教学班班长：14人

助教：14人 保育员：14人

总务（兼维修、司机等）：1人 食堂班长：1人 食堂厨师：1人 食堂勤杂：3人 株洲市幼儿园钻石园各岗位的工资设置 1、 按2004年上学期各岗位的工资设置。 2、2004年下学期如仍在上期原岗位上竞聘上岗的人员，岗位工资在原基础上加10元/月。 3、对外招聘的保育员2004年上学期和下学期均竞聘上保育员岗位者加20元/月。 4、2004年下学期增设保育组长岗位，岗位工资在原基础上加40元/月。 表一：株洲市幼儿园钻石园中层干部岗位竞聘演讲、答辩评分标准 项目 分值 内容 仪表、仪容 10分 是否整洁、端庄、大方 语言表达 10分 是否顺畅、流利、准确 目标 15分 是否明确、科学、合理 思路 20分 是否清晰、具有创造性 措施 20分 是否得力，具有创造性和可操作性 答辩 25分 是否清晰、准确、全面 合计 100分 表二：株洲市幼儿园钻石园竞聘助教岗位教学活动评分标准 一、测评对象：申请助教以及专职教师岗位成员 二、测评内容： 标

准 1、选材独特、新颖、有创意。(10分) 2、精心设计活动方案，深入挖掘教材内涵，层次清晰明了，能充分运用新的教育理念，表现新的教育理念，有效促进幼儿得到发展。(25分) 3、课堂活跃，教师有激情，引导恰当、得体，教师的主导作用和幼儿的主体地位得到充分表现，教育目标完成好。(25分) 4、积极培养幼儿良好的情感、态度，整个课堂活而不乱。(20分) 5、教学准备充分，教具准备恰当。(10分) 6、教师素质好，教态自然，有亲和力，普通话标准，教育机制灵活。(10分) 总分：100分 株洲市幼儿园钻石园各岗位任职职责 教学园长助理岗位职责 一、配合业务园长共同管理全园的教育、教学工作。 1、组织开展园内的教研、科研活动和日常的保教工作。 2、协调好各年级组的工作，发现和解决教育过程中存在的问题。 3、负责安排每学期课程计划，并定期检查落实情况。 4、每月最后一周召开一次年级组长会议。 5、协助业务园长组织园内观摩，幼儿节日活动及外出参观。 二、配合园长抓好师资队伍的建设： 1、每学期初完成全园教师业务培训计划，学期末完成总结。 2、帮助教师提高政治思想业务以及身体素质。 3、组织每双周一次业务学习。 4、负责传递现代教育、文化的新信息、组织交流学习，保证第一线的信息畅通及运用。 5、负责教师备课、业务学习、教研活动的记录及考勤工作。 三、配合园长做好家园协调工作。 1、每学期开设家长讲座1—2次。 2、听取本园家长对园工作的意见和建议，指导教师做好家长宣传工作。 3、做好招生工作。 四、负责教师考评工作。 后勤园长助理岗位职责 1、协助园长组织后勤人员的政治、业务学习与培训。积极参加有关主管部门及园内组织的各种学习培训活动。 2、负责全周安全、保卫、水电工作，并督促、检查做好维修、准护、巡视工作，发现问题及时解决，消除隐患．杜绝事故发生。 3、坚持经常下班检查，了解幼儿饮食、卫生、设备安全等情况，善于听取意见，发现问题，及时解决或反馈。 4、做好园内的综合治理、园林绿化等管理工作。 5、管理好幼儿园的财产、负责基建、维修、设备添置、大型器械、电器设备的管理。 6、做好园长领导委派的工作，督促、指导、检查各部门的工作质量，处理问题不推诿、不拖延，服务主动热情。 7、负责办公室工作。 年级组长岗位职责 一、配合园长助理完成本年级组的工作： 1、带领组员完成各项教育任务。 2、及时反馈本组成员的实际情况。 3、每月定期组织全组人员的工作交流会议。 二、根据教研目标，制定、完成、检查本年级各项教育活动计划： 1、每学期第一周定出年级计划，最后一周完成本组活动总结。 2、每周五组织本组成员研讨下周主要教育活动计划。 3、每月检查本年级组成员的备课本、教育随笔并做好记录。 4、每月组织本组成员研讨主题探究活动的内容及组织形式。 5、每月组织商讨本年级的社区活动及开放活动。 班长岗位职责 一、根据本园的教育层次目标，结合年级计划，本班幼儿的特点及差异，对本班的各项教育活动计划进行设计、调整、补充，每个幼儿学期发展目标及组织实施、评估工作： 1、每学期第二周前完成班计划，最后一周完成幼儿评估工作。 2、每月底完成本月各项记录，观察评估，教养随笔及下月计划。 3、每周四完成下周安排。 4、指导本班教师、保育员完成幼儿的个案观察记录。 5、每月召开一次班级会议，小结及布置班级工作。 二、负责管理本班班务工作： 1、为幼儿创设和保持一个良好的活动环境(材料充足、安全、整洁有序、美观舒适、师生关系融洽)。 2、做好班级财产物品的登记、保管、清理等工作。 3、处理好班级各项常规事务。 4、定期组织社区活动及家长开放活动。 三、开展好本班家长工作： 1、每学期对每个幼儿进行家访工作，并做好记录。 2、设立家园联系本，每周向家长汇报在园情况。 3、随时作好家长沟通工作，进行电话交流。 4、每期至少召开一次家长会，向家长介绍幼儿在园情况及班级教育情况。 助教岗位职责 一、观察了解幼儿，依据《规程》和新《纲要》精神，结合本班幼儿具体情况，制订和执行教育工作计划，完成教育任务。 二、严格执行幼儿园安全、卫生保健制度，指导并配合保育员管理本班幼儿生活和做好卫生保健工作。 三、与家长保持经常联系，了解幼儿家庭的教育环境，商讨符合幼儿特点的教育措施，指导家庭育儿，共同配合完成教育任务。 四、积极参加业务学习、进修和幼儿教育研究活动。 五、定期向园长助理反馈工作情况，接受其检查和指导。 六、贯彻幼儿园规定的一切规章制度。 七、每学期至少主动申报一节观摩课。 八、每月按质量完成教育随笔、观摩记录、教学实录，并作出总结对照下月工作计划。 九、认真落实教育目标，并能以目标为中心，选择教育内容方法、形式，组织好幼儿的一日活动。 十、协助主教做好配教工作，及时做好观察记录。 艺术工作室主任及资料室岗位职责 一、根据幼儿园教育目标和班级计划，制定一学期的教学计划，并组织落实： 1、每学期初完成美术活动计划，并及时与班长沟通。 2、每月末向班长及家长反馈幼儿美术活动情况，安排下月教学内容。 3、每周在艺术工作室为每班孩子组织一次美术教学活动，负责指导班级教师开展美术教学活动。 4、负责美术班的教学工作，每学期向家长汇报二次以上特色活动 二、负责积累、编写教师美术活动教材： 每月整理出5—10份美术活动资料(教案、教具等)。 三、做好资料室资料借阅登记，归还手续工作，资料室材料不对外，特殊情况经园长批准方可外借。 四、根据园里要求及学期工作实际，对资料管理、配备、制作等也要制订工作计划及总结。 保育员岗位职责 1、积极认真参加政治、业务学习，树立“三爱”、“三一切”思想，努力学习专业知识，具有一定的文化水平和工作能力，能够遵守教职工职业道德规范和园规园纪，落实岗位职责，品德良好，为人师表，身体健康。 2、认真执行幼儿一日生活制度、作息制度，指导幼儿值日生工作，培养幼儿良好生活习惯和能力。 3、认真按照保健标准和园卫生检查标准，有计划地做好本班房舍、设备及责任区的环境卫生工作，保持班务环境卫生经常化，每周卫生检查工作达标。· 4、在教师和保健医生指导下，精心细致照顾幼儿生活，培养幼儿良好的常规，并有目的、有计划地配合和协助本班教师参与指导幼儿教育活动，组织好幼儿一日生活。 5、虚心接受保健医生和本班教师指导，掌握有关的安全知识和防患措施，严格执行幼儿园安全、卫生保健制度，全面负责幼儿生活管理，掌握本班幼儿身体健康情况，耐心细致地做好幼儿生活护理工作，并向幼儿进行教育，保证安全无事故。 6、协助保健医生做好幼儿健康检查和保健工作，各项检查结果达到要求。 7、遵守幼儿的生活作息制度，认真贯彻幼儿一日生活常规，并协助保健医生护理好班上病儿。 8、认真负责本班设备、用具及幼儿一切用物的保管，无丢失、无差错。 9、做好家长联系工作，虚心听取家长意见，不断改进服务态度。 10、配合本班教师做好各项教育活动的准备工作及配合教师组织教学活动，并配合本班教师做玩教具。 后勤总务岗位职责 1、负责园内基础设施、设备的维护及保养工作。 2、每周一到各班了解安全设施情况，并及时做出维护。 3、主动为班级服务，管理好园内水、电及各设施，做到日事日毕。 4、兼任采购工作，负责对物品、食品进行采购及验收，参与食堂管理。 5、学期初负责检查全园水、电、门、窗、栏杆、玩具等处的基本情况，并对其进行一一登记，发现问题及时整改。 6、及时完成领导交与的临时任务。 保健医生岗位职责 1、

协助园长组织实施有关卫生保健方面的法规、规章和制度，并监督执行。 2、

研究调配和改善幼儿膳食，检查饮食、饮水和环境卫生。 3、

密切与卫生保健机构联系，及时做好计划免疫和疾病防治等工作。 4、

坚持进行晨检与巡检工作，及时处理好幼儿的健康问题，做到小伤小病不出园门。 5、

每年给幼儿进行一次全面健康检查，认真记录，发现异常情况及时报告。 6、

做好传染病幼儿的护理、隔离工作，督促食堂做好病儿的病号餐。 7、

妥善管理医疗器械，消毒用品和药品。 8、

指导保教人员做好病症预防，幼儿护理及卫生保健工作。 食堂班长岗位职责 1、

负责管理好食堂各项工作，圆满完成园领导交给的任务。 2、

每月底配合后勤园长，保健医生一起做好本月膳食评估，对开支节流做好评估分析。 3、

每周四完成下周的膳食安排表。 4、

负责各种食品的验收工作。 5、

负责管理好食堂班组成员之间工作的分工与合作。 6、

定期向教学组、后勤组、行政组及家长了解幼儿的膳食满意情况，并及时给予调查。 7、

经常下班了解伙食情况，做到服务主动、积极。 8、

及时完成园领导交给的临时任务。 食堂工作人员岗位职责 1、

负责每日幼儿伙食工作，做好选菜、洗菜、切菜、炒菜、洗碗及厨房卫生。 2、

每周五进行厨房大扫除，要求保持厨房的干净、整洁。 3、

工作人员采取既分工有合作的工作方式，力求团结一致，服务于教学班、服务于幼儿、服务于家长。 4、

正确掌握幼儿出勤人数，做到每天按量供应足量的主副食。 5、

遵守开餐时间，保证饭菜质量、粗食细做，做到色、香、味俱全。 6、

严格执行卫生“五四”制，生熟食分开存放，不用腐烂、变质食物。 7、

对各种食品机械做到有检查、有记录，严格保养，妥善使用。 8、

及时完成园领导交给的临时任务。 仓库保管岗位职责 1、负责园内仓库财产验收、发放、管理等工作。 2、建立健全各种财产、物品登记、验收，发放制度按质验收，凭领料单发料，严格把关。 3、仓库内物品做到分类摆放整齐，精心保管，做到账物相符，每月盘底一次。 4、注意仓库物质信息反馈，协助总务做好物品选购进货工作，减少积压，贵重物品不得外借。 5、防止腐烂、变质，做到食品不发霉、变质，杂品不锈蚀、腐烂，进行清理、翻晒，做到干燥通风。 6、班级用品本着节约的原则，定期发放，危险用品不得发到班。 7、及时完成领导交给的临时任务。 8、每月盘底一次并上报主管领导。 9、负责食堂物品的保管分发工作。 传达室岗位职责 1、严格执行门卫制度，坚守岗位，认真负责，提高警惕，严防坏人入园破坏，对来访人员，做好查询和登记工作，发现可疑人员，及时报告园领导。 2、热情接待家长，坚守工作岗位，做到按时开门、关门、锁门，防止幼儿擅自离园，严防事故的发生。 3、做好报刊杂志、信件等发放工作。 4、负责打扫幼儿园室外环境卫生，保持清洁。 5、负责看管园内大型玩具，确保环境干净，不受损失、不丢失。 6、负责24小时幼儿园的巡视工作，切实保证幼儿园人、财、物的安全。 7、认真完成园领导交办的各项工作任务。 夜班保育员岗位职责 1、掌握有关的幼儿安全护理知识，虚心接受班上教师及医生的指导，全面了解本班幼儿的生活卫生及睡眠习惯。 2、严格执行幼儿一日生活的作息制度，保证幼儿入睡快，睡眠质量高，有充足的睡眠时间，提供良好的睡眠环境，确保幼儿的身心健康。 3、每天写好交接班本，交清幼儿人数，幼儿的健康及睡眠情况，病儿的处理，重要事件及待解决的问题等。 4、精心、细致护理好每一个幼儿，幼儿的情况做到了如指掌，工作时不怕脏、不怕累，不怕麻烦，全心全意为幼儿服务。 5、注意培养幼儿正确的睡姿，及时纠正蒙头睡、俯卧等不良睡姿，定时为幼儿叫尿，随时盖好被子。 6、对生病体弱幼儿要进行特殊护理，随时检查和观察病情变化，如遇突发事件应及时通报值班医生并做好恰当处理。 7、确认幼儿熟睡后，再做本班内的卫生工作尽消毒等工作，但不能离开本班范围，不能做私事。 表三：株洲市幼儿园钻石园岗位竞聘申请表 姓名 出生年月 性别 文化程度 职称 原工作岗位 原职务

第3篇：医生一周工作计划范文

众所周知，初三年级是初中教学的一个最重要的教学阶段，班主任要抓好学生的思想教育，反复强调学生要明确学习目的，端正学习态度，改进学习方法，竭尽全力提高学习质量。下面是小编带来关于初三班主任2021年新学期工作计划范文的内容，希望能让大家有所收获!

初三班主任2021年新学期工作计划范文(一)一个学期在我们的忙忙碌碌之中又过去了。在我与本班各位科任教师一起共同努力下，我班在行为规范上、学习成绩上、卫生习惯上等等各个方面都取得了一定的成绩。 九(2)班同学们在老师的教导下形成了一个团结、学习氛围浓厚、积极向上的集体。

一、班级基本情况分析

本班共有71名学生，其中有男生31人，女生40人。总体情况良好，班内大多数同学学习态度端正，能遵守学校各项规章制度。他们能在学校各项活动中都取得比较优异的成绩，自习课也能认真完成作业，保持秩序。各项常规工作也能正常有序的开展。但也有部分同学学习缺乏动力，纪律涣散，好吃零食，乱扔乱丢，给班级的学习、纪律、卫生等一系列的工作造成了不良影响，损害了班级形象。

二、本学期班级目标

1、继续抓好学生的思想教育，反复强调同学要明确学习目的，端正学习态度，改进学习方法，竭尽全力提高学习质量，使他们树立升学意识，全身心地投入学习，以学校制订出的中考目标为目标，力争实现会考目标。

2、抓好班风、学风、班容班貌的建设，要求同学遵纪守法，遵守社会公德，遵守学校的规章制度。

努力营造出一个良好的学习氛围，让每个学生发挥自己的潜能，健康成长。

3、总体成绩更上一层楼，争取全班同学的成绩在整体上有提高，保证一部分优秀生，能在老师的帮助和自身的努力下，能升省、市重点中学，使一部分后进生能顺利毕业，升入高一级学校。

4、加强安全教育和法制教育，增强同学们安全防范意识，提高同学们自护能力。

5、耐心指导同学们的生活，关心同学们的身心健康，搞好宿舍、教室、环境卫生和个人卫生，培养学生良好的行为习惯。

6、组织或指导同学们积极参加体育锻炼，确保同学们身心健康成长。

多参加学校活动，如体育活动、文娱活动等比赛。

7、健全班委会，明确分工，提高学生的自我管理能力。

三、主要措施

1、对学生进行思想教育。

抓住毕业班的特点，开展理想目标教育。

2、加强《中学生守则》和《中学生日常行为规范》的学习，认真贯彻执行学校的纪律，落实学生量化评比、奖惩条例。

跟班到位，狠抓到底。

3、本学期九年级面临中考，教学质量的高低直接关系到学生的升学和学校办学的知名度。

因此本学期在教学上要大胆的去尝试，摸出新路子。抓好教学质量，密切配合科任教师的工作，和其他任课老师进行及时沟通，不定期联系，主动了解学生的学习动态，使班级各科成绩稳步上升，保持优势学科的长足进步，扭转弱势的落后局面，确保及格率的基础上提高优秀率。鼓励学生多和科任教师沟通，有疑问及时解决。学生中培养竞争意识，形成“你追我赶”的比学风格。

同时加大对学生晚休的督查力度，保证学生按时就寝，安静休息

4、加强对学生心理素质的教育。

而心理素质教育是素质教育的基础。由于九年级学生的学习负担加重了，面对中考的挑战、家长的压力、老师的要求，产生了不同程度的心理问题，而作为班主任就要帮助学生调适情绪，作他们的心理医生。定期找学生谈话，及时了解学生的思想动态。对于突发事件，一定及时解决，防止事态严重。及时进班级，了解班级情况。

5、重视体育锻炼，提高身体素质。

九年级的学习压力很大，所以更要重视学生的体育锻炼，配合体育老师抓好体育课的质量，同时加强和家长的联系，共同重视对学生的健康教育。促使学生有强健体魄以迎接挑战。

6、积极开展转化后进生工作，分析后进生成因，鼓励帮助后进生，使其不甘落后，奋起直追。

7、加强家校联系，勤家访，根据学校的要求，及时召开家长会，共同商讨教育和培养学生的方法。

8、坚持和各科任课老师不定期联系，主动了解学生的学习动态，并指导班团支部配合教学开展活动和作个别同学的思想工作。

四、本学期各星期具体工作安排

第一周：开学、注册、收费;开学第一课安全教育，召开班干部会。

第二周：进行尊师重教活动，强调安全(交通安全等)，抓卫生、升旗、体育锻炼等。抓好学习计划的制定。

第三周：严格要求学生遵守学校纪律，重点是交通安全、课堂纪律、安全卫生等。

第四周：学雷锋，做好事，进行集体主义、革命传统主义、爱国主义等教育。

第五周：理想和前途主题班会，并要求学生制定近期和长期目标及如何行动。

第六周：学生思想开始波动，要及时加以正确引导，开展怎样做好语文复习的讨论。

第七周：抓好学生课外体育活动，准备体育小中考。

第八周：学生课外理、化实验考试准备。

第九周：抓好学习、复习，准备中考。

第十周：鼓励学生努力学习，参加好各科课外辅导，开展怎样做好数学复习的讨论。

第十一周：主题班会：学习方法、考好中考。

第十二周：互帮互学活动的总结，一帮一挂勾联系效果如何，及时加以改正完善。

第十三周：“五一”长假以及假期补课。

第十四周：进行思想教育，教育学生以学业为重，不受外界干扰。 第十五周：纪律教育，动员学生开始中考总复习。

第十六周：丰富学生的业余文化生活，开展一些文娱活动;抓好中考总复习。 第十七周：开展怎样学好英语的讨论，可在自己班上进行一些文娱活动。抓好中考总复习。

第十八周：认真准备，考好毕业考试。

综上所述，本学期我将不遗余力的做好我的本质工作，不辜负学校领导对我的重托和希望。我会以饱满的热情投入到工作中，用我的辛勤努力，换来所有学生美好的未来。

初三班主任2021年新学期工作计划范文(二)作为一名班主任，上对学校领导负责，下对学生和学生家长负责，感觉责任真的很重大。稍有不慎，学生在学校出现一点事情，班主任都或多或少 都要担一点责任。因此我在工作中也是非常的用心，尽量多接触学生，对他们进行贴身教育，言传身教。真的很不错，这些年学生也没出现什么大错误，我也一直很安心的工作。我与学生一直进行心与心的沟通，达成共识，把培养学生成才作为当之无愧的任务。一个班的好坏与班主任息息相关。班主任是联系学校与学生的桥梁，上级的指示精神要靠班主任传达，学生的思想、生活、学习要靠班主任来调节。所以，作好班主任工作，有利于班上的学风正不正，学习态度端不端正，学习动机是否明确的问题，因此，作好班主任计划，有利于学校工作的正常开展。在新的一年里，我根据以往的工作经验和实践总结，我制定了一份更加详细认真的班主任工作总结，全文如下：

一、指导思想

在学校领导、从学校工作和学生思想实际出发，抓好班级管理工作，开展各项班级活动，提高学生道德素质。 培养学生的爱国主义情怀。在全面建设社会主义和谐社会的前景下，鼓励学生走出社会，了解社会。

二、工作要点

(一)、了解、认识、熟悉全班

我班共有学生55人，住校生35人。从综合班分流过来，大部分学生学习成绩差，一部分学生思想品德较差，受过处分的学生有二十几位。本班的学生总体来看，成绩不很满意，少数学生学习目的不够明确，态度不够端正，作思想工作的路还很长，需要花大力气来整顿。尤其现在是、一定要抓紧抓好。(二)、班集体日常管理

1、班委选派：根据学生特点认真选派有能力、有号召力、品学兼优的人担任相应班委职务，充分带动全班同学向良性方向发展。

2、考勤管理：因事因病应先请假，请假时间在半天以内，由班主任批准;

请假时间在半天以上、一周以内由班主任、部长批准;请假一周以上需报班主任并由学校领导批准。事后补假条一律视为旷课，旷课一天扣操行分10分，请假两天扣操行分1分，迟到三次视为旷课一节，早退一次视为旷课一节。全班每天考勤情况由班长作详细记录，每月未交班主任统计。

3、利用活动课时间组织全班或班与班之间文体活动，使学生做到劳逸结合，促进身心健康发展，同时，以此增进班集体凝聚力，使全班学生在德、智、体、美、劳等方面全面发展。

4、积极开展转化后进生工作，分析后进生成因，鼓励帮助后进生，使其不甘落后，奋起直追，进而在全班形成良好的竞争机制，使全班学生共同进步。

三、思想教育

我班学生面临着人生的又一次十字路口，心理复杂，起伏变化大，情绪易受周围事物的影响，思想明显会向积极或消极方向顷斜发展，因此班主任与学生建立和谐、平等的师生关系，把自己置于集体的一员，努力使自己成为与学生人格平等、心灵相通、情感交融的朋友和伙伴，就势在必行。同时，积极协调并初步建立社会、学校、家庭三位一体的思想教育体系，教育学生树立远大理想，开拓创新，遵纪守法，抓紧时间，刻苦努力学习，争取在会考中取得优异成绩，为将来实现自己的人生目标迈进坚实的一步。

(一)、励志教育、树立信心

开学第一天，我就要对学生进行励志教育，对他们说你们虽然是被分流过来的，但你们仍然是我们这里的优秀者，尽管前段时间由于各种原因退步或没有进步，但你们只要发奋图强、勇起直追，考上高中仍然是有很大的希望。

班会课，我要求学生认识自己、认清形势、并树立信心、抓住现在、把握未来：新学期，新面貌;新班级，新打算;新目标，新态度。本学期是你们人生的又一个转折点，希望你们与家长一起，制定一个适合自己的一个人生目标或近期一年半的目标，贴在课桌上醒目的位置，共同鼓励、共同监督、共同实施。要学生把自己最欣赏的一句话或名言或格言也贴在课桌上醒目的位置，时刻激励自己，鞭策自己。

(二)、加强班风建设

根据学校德育工作安排，以“认识自我、悦纳自我、完善自我的三守一扬自我教育手册”为载体，在期初对全班学生提出本学期班级德育文化主题：“态度决定一切”。本学期的班级工作就是围绕着这一主题，围绕学校学生处提出的精细化管理工程，研究和探索有利于学生自我教育、自主发展、符合学生年龄段特征的班级文化，发展学生的自我意识，提高学生个体和群体的自我教育能力，进行了一系列实践与探索。开展各项实践活动。班主任与学生一起确定好本学期各项活动的主题，组织和指导学生开展灵活多样、富有情趣的课内外活动。

初三班主任2021年新学期工作计划范文(三)本学期，我担任九年级四班班主任，经过一年半的相处，我们师生之间都有了很大的了解。上学期，我们班取得了一些成绩，但由于我刚踏上工作岗位，经验不足，在一些方面还存在着不足之处，为此，本学期，我会查漏补缺，特制定工作计划如下

一、班级情况分析

(一)总体情况分析

从总体看，经过一年半的培养，本班形成了较好的班风、学风，整体纪律较好，能够及时完成各项活动，积极参加各种学校组织的活动，并取得一定成绩，但少部分学生仍不能严格要求自己，存在一定问题，还需要进一步加强管理。

(二)具体情况分析

第一层次，本部分学生学习自觉性强，纪律较好，工作认真，善于自主管理，需教师加强引导促进学生全面发展。

第二层次，本部分学生学习较认真，但缺乏积极性，不善于表现自己，有一定能力但不善于发挥，需要及时鼓励，严格要求，培养其自信。

第三层次，本部分学生自制力较差，各种问题多而复杂，影响班级发展，需加以关注，严格管理，及时发现问题，解决问题。

第四层次，本部分学生不仅自身问题较多，对班级影响较大，需时刻关注，及时发现问题，加强与家长的沟通，共同解决问题。

二、班级工作目标

1、全面了解学生，帮助学生克服学习生活上的困难，学会学习，提高学习效率。

2、积极调动学生学习的积极性和培养良好的竞争意识，努力形成竞争、拼搏、进取的学习风气，全面提高学生的素质。

3、使每位学生的心理都能健康发展，以平常心对待生活中的人和事。

4、认真执行学校的规章制度，严格要求学生，为提高学习成绩打下坚实的基础，在保持现有成绩的基础上，努力提高语数外三门主科成绩，完成好地理、生物毕业会考，力争全班过线，16名以上同学进入年级前百名。

三、班级主要工作

1、开展礼仪教育和人文素质教育，从学生的吃穿住行等方面入手，养成良好的卫生习惯，同时进一步优化人文素质环境，增强班级凝聚力。

2、继续做好后进生工作，稳定、激发同学们的集体主义观念和积极上进的学习自觉性。

3、制定合适班级实际情况的各项管理制度，进一步约束同学们的思想行为。

4、培养竞争意识，开发创造力，加强思想道德建设。

第4篇：医生一周工作计划范文

一、指导思想

在上级主管部门的正确领导下，以党的十六大精神为指导，以做好新型农村合作医疗及城市居民医保工作为目标，以维护健康，关爱生命，全心全意为人民服务为科室宗旨，为把我科建设成为民众信赖、医院放心、医德高尚、医术高超的科室迈出坚实的步伐。

二、主要措施

1．医疗质量

要在巩固前两年急诊管理年活动成果的基础上，结合等级医院复审整改工作，围绕“质量、安全、服务、价格”，狠抓内涵建设。要进一步加强急诊急救专业队伍的设置，进行急诊医学知识的学习，了解急诊急救在当前社会的重要性，稳进急诊急救队伍。完善急诊、入院、手术“绿色通道”使急诊服务及时、安全、便捷、有效。完善24小时急诊服务目录、急诊工作流程、管理文件资料、对各支持系统服务的规范。协调临床各科对急诊工作的配合。对大批量病员有分类管理的程序。立足使急诊留观病人于24小时内诊断明确、病情稳定后安全入院。加强上级医师急救指导，加强三级会诊，加强与其他专科的协作配合，使急诊危重患者的抢救成功率提高到98%以上。

2．质量管理。

很抓“三基三严”，加强病史询问及规范查体、大病历规范书写、抗生素合理使用等专项培训力度。认真执行首诊负责制、交接班制度、危重病人抢救制度、各级各类人员职责、依据病情优先获得诊疗程序。加强运行病历的考评，重点检查与医疗质量和患者安全相关的内容，完善定期检查、考评、反馈、总结的质控制度，坚持一周一小查，一月一大查，对环节管理、凝难病历讨论、三级医师查房对病情变化的处理意见要重点监控，促进基础质量持续改进和提高。

3．设备管理

要强化对急诊设备的定期维护、监测并专人管理，及时发现问题排除故障，使抢救设备的完好率达到100%。加强训练规范使用，使医护人员能够熟练掌握，正确使用，确保安全运行，以满足患者急救需求。严格院内感染。加强心肺复苏技能的训练，使心肺复苏技能达到高级水平。

4．服务态度

要抓优质服务工作。坚持以病人为中心，深入开展创建“优质服务示范岗”活动，规范服务行为，创新服务内容，注重服务技巧，落实医患沟通、知情告知制度，及时妥善处理各类纠纷，定期进行分析、总结，强化安全措施，防范医疗事故发生。延伸服务范围，保证服务质量，全面提高医疗服务水平，提高患者满意率，构建和谐医患关系

5．培训工作计划

要制定各级各类人员培训考核计划，加大在岗培训力度，有计划的开展中医药继续教育项目。加大对各级医师培训效果的考核。采取多种形式，分层次、有重点地对全体职工进行职业素质、业务素质、管理素质的培训，强化全员职业责任意识。2008年在院部的支持下希望能派出医生护士去上级医院进修心血管内科，神经内科，ICU或CCU等相关专业，这样才能更好地开展业务。同时，树立一批医、德双馨的先进典型，促进人才的全面发展。

6．中医特色建设

要贯彻以“中医为体，西医为用”的方针，突出优势目标，加强中医特色建设。制定中医、中西医结合人员中医药理论、技术培训计划，加大中医基础知识培训和继续教育工作。按照二甲中医院急诊科建设要求，要有本科常见病、特色病种的诊疗规范与特色技术的操作规程，使本科规范性文件不少三种。提高中医药在急症救治中的使用率，急诊专业医护人员熟练掌握中西医急救知识和技能，提高急危重症的中医药使用率，使中医药参与率在30%以上。

7．推进医疗保险改革

要搞好医疗保险改革顺利推进，使新型农村合作医疗的各个环节更加明细化。同时针对特殊群体进行有针对性的宣传，提高服务质量和水平，努力开创人民群众得实惠、医疗事业得发展的双赢局面。

8．重点研究课题

今年要着重学习和研究多器官功能障碍综合征、复苏及心血管急救急诊、感染及合理应用抗生素、无创和有创性正压通气治疗、严重创伤与休克、急性呼吸窘迫综合症、弥漫性血管内凝血等课题的研究，使我院急诊科急救水平更上一个台阶。

9．院前急救

增加院前急救设施，加强院前急救知识和技能的培训，提高院前急救水平。如车载心电监护除颤仪，呼吸机等。

2009年将是我科一个新的起点，摆在我们面前的任务十分艰巨，同时面临着许多困难，如急诊设备参差不齐，医护人员技术有待加强等。但是，我们坚信只要我们全科职工能够团结一心，共同拼搏，在上级主管部门的大力支持下，就一定能够排除万难，去争取胜利，更好地促进两个效益双赢。

想知关于更多护理工作计划方面的资料，请继续阅读：手术室护理工作计划

第5篇：医生一周工作计划范文

  医院护士长个人计划1

  20xx年ICU将在院领导及护理部的领导下，本着“以病人为中心”、“注重细节服务”的服务理念，充分发挥ICU护士的积极作用，不断提升ICU护士的综合实力，努力开创ICU护理新局面。现制定新一年护理工作计划如下：

  一、加强培训，落实ICU各项规章制度

  20xx年已完善ICU各项规章制度，包括岗位职责、工作制度、操作流程、护理常规、应急预案等。2014年将继续加强对这些规章制度的学习，通过考试、不定期抽查的方式，督促检查执行情况，每月进行考核一次，并有奖励措施。

  二、开展“优质护理服务”，从细微处做起，将人性化护理落实到护理工作的各个环节。

  1、优化排班，在现有条件下，合理进行人力资源配置。根据护理部下发的相关文件组织护士进行优质化护理相关内容的培训。

  2、注重细节，ICU收治的病人均是急危重症病人，对护理工作的要求极高，治疗、护理缺一不可，由于封闭的环境和疾病的痛苦生活护理、心理护理显得尤为重要，小到为病人修剪指甲、外出检查为病人做好眼部遮盖、一句温暖的问候等，在细节中体现优质护理服务的质量。

  三、成立质控监管梯队，努力提高临床护理质量实行护士长——质控小组长——质控护士监管梯队

  1、加大护理质量监管力度，分级进行检查，充分发挥质控护士，各组长监管作用，提高临床护理质量。

  2、专人检查护理文书书写质量。由各组组长负责当班护理文书书写质量的检查工作，责令书写不规范的护士及时更改，护士长不定期抽查。

  四、采取多渠道提高护理队伍的整体素质

  1、加强护士在职教育。鼓励科内护士参加各种学历教育，积极参加护理部组织的业务学习，护理培训。科室认真落实护理查房，业务学习。组织护士学习新理论、新技术及实用性知识。

  2、落实护士分层培训计划积极落实护士分层培训计划，对工作2年以下的新护士主要进行护理基础知识、基础技能的培训；对工作2-3年的低年资护士主要进行专科知识、专科技能的培训；对工作4年以上的护士进行护理管理知识、突发事件的应对及处理、危重病和疑难病症护理等方面的培训。由高年资护士“一对一”带教低年资护士，在临床实践中教学。

  3、加强新进及轮转护士的管理。加强护理文件书写、抢救仪器的使用等培训，根据科室的培训计划认真执行，帮助尽快胜任ICU的护理工作，确保医疗护理安全。

  4、科室开展ICU在职护理人员专科培训计划由护士长及去省级进修的骨干护士对ICU所有护理人员进行专科培训及考核。

  5、鼓励护士积极参加院护理部组织的各项活动，如参加护理部组织的“5·12”护士节相关活动等。

  五、强化护理安全意识，加强全员安全教育。

  1、强化ICU护士的“慎独”精神，强调用药安全，注意冷藏药物的使用及“三查七对”，试行护士长不定时进行跟班，利用跟班时间及时督查违规行为，并予以严惩，每月组织学习和考核常见药或新药用药知识一次。

  2、严防计划外拔管，对有引流管、气管插管的患者加强看护，必要时在征得病人家属签字同意后使用约束带进行约束，及时悬挂各种警示标示（如防管路滑脱、防压疮、防渗出等），避免不良事件发生，提高全员护理安全防范意识。

  3、各种抢救器材保持清洁、性能良好；急救药品符合规定，用后及时补充‘无菌物品标识清晰，保存符合要求，确保在有效期内。

  4、对于所发生的护理差错及不良事件，按情节轻重对当事人给予批评、罚款，科室及时组织讨论，提出处理意见、必要的防范整改措施，并上报护理部。每月质控小组会分析点评当月全院及科内的护理安全隐患，提出防范措施。

  5、继续加强护理文书的书写、培训、检查工作，进一步完善护理记录单的内容，确保护士及时、准确、客观、真实、完整地完成护理记录，保证医疗护理安全。

  六、积极响应护理部号召，学习制定科室常见病的中医护理计划，提高中医护理操作能力，积极在护理实践中应用。

  按病种制定科室常见病的危重病人护理计划，体现中医护理内容。科室新进护理人员继续参加护理部组织的中医护理业务学习，其他人员按科内制定的中医护理业务学习计划参加执行。对于科内制定的两项中医操作做到人人熟练掌握，常见病的中医护理内容人人熟记并能在日常护理工作中得到应用。

  七、加强院感与消毒隔离工作

  按照医院ICU感染控制标准，做好科室的医院感染防护及管理工作，规范呼吸机相关性肺炎、留置导尿管相关尿路感染、中心静脉导管相关感染的预防及控制措施。指定专人进行负责，每周在护理质控小组会议上将科室存在的问题进行反馈，并监督消毒隔离的执行情况。每季度组织全科护士进行院感知识学习，所有人员严格执行消毒隔离制度和无菌技术原则，一次性医用品按规定定时更换，医疗废物按院感要求分类放置，严防各种医疗废物外流。对保洁人员进行一般消毒工作的培训，控制院内感染的发生。

  八、以病人为中心，工作中方便病人，提高护士工作积极性。

  1、针对ICU无陪护、探视时间短等特点，要求护士每日主动与家属联系，必要时替家属取药，尽力解决家属的实际困难。

  2、继续开展选评ICU护士形象大使活动，根据平时的理论操作得分、值班医生和护士的综合评价、护士长考评及日常病人家属满意度的调查，评出1名护士形象大使，给予奖励和表彰，提高护士工作积极性。

  医院护士长个人计划2

  一、认真落实各项规章制度

  严格执行规章制度是提高护理质量，确保安全医疗的根本保证。

  1、护理部重申了各级护理人员职责，明确了各类岗位责任制和护理工作制度，如责任护士、巡回护士各尽其职，杜绝了病人自换吊瓶，自拔针的不良现象。

  2、坚持了查对制度：要求医嘱班班查对，每周护士长参加总核对1—2次，并有记录；护理操作时要求三查七对；坚持填写输液卡，一年来未发生大的护理差错。

  3、认真落实骨科护理常规及显微外科护理常规，坚持填写了各种信息数据登记本，配备五种操作处置盘。

  二、提高护士长管理水平

  1、坚持了护士长手册的记录与考核：要求护士长手册每月5日前交护理部进行考核，并根据护士长订出的适合科室的年计划、季安排、月计划重点进行督促实施，并监测实施效果，要求护士长把每月工作做一小结，以利于总结经验，开展工作。

  2、坚持了护士长例会制度：按等级医院要求每周召开护士长例会一次，内容为：安排本周工作重点，总结上周工作中存在的优缺点，并提出相应的整改措施，向各护士长反馈护理质控检查情况，并学习护士长管理相关资料。

  3、每月对护理质量进行检查，并及时反馈，不断提高护士长的管理水平，要求大家做好护理工作计划及总结。

  4、组织护士长外出学习、参观，吸取兄弟单位先进经验，扩大知识面：5月底派三病区护士长参加了国际护理新进展学习班，学习结束后，向全体护士进行了汇报。

  三、加强护理人员医德医风建设

  1、继续落实护士行为规范，在日常工作中落实护士文明用语50句。

  2、分别于6月份、11月份组织全体护士参加温岭宾馆、万昌宾馆的礼仪培训。

  3、继续开展健康教育，对住院病人发放满意度调查表，（定期或不定期测评）满意度调查结果均在95%以上，并对满意度调查中存在的问题提出了整改措施，评选出了最佳护士。

  4、每月科室定期召开工休座谈会一次，征求病人意见，对病人提出的要求给予最大程度的满足。

  5、做好护士长，对新分配的护士进行岗前职业道德教育、规章制度、护士行为规范教育及护理基础知识、专科知识、护理技术操作考核，合格者给予上岗。

  四、提高护理人员业务素质

  1、对在职人员进行三基培训，并组织理论考试。

  2、与医务科合作，聘请专家授课，讲授骨科、内、外科知识，以提高专业知识。

  3、各科室每周晨间提问1—2次，内容为基础理论知识和骨科知识。

  4、“三八妇女节”举行了护理技术操作比赛（无菌操作），并评选出了一等奖（吴蔚蔚）、二等奖（李敏丹、唐海萍）、三等奖（周莉君）分别给予了奖励。

  5、12月初，护理部对全院护士分组进行了护理技术操作考核：病区护士考核：静脉输液、吸氧；急诊室护士考核：心肺复苏、吸氧、洗胃；手术室护士考核：静脉输液、无菌操作。

  6、坚持了护理业务查房。

  医院护士长个人计划3

  1、在总护士长、医务部或门诊部主任的领导下，负责门诊护理工作，督促检查护理人员和卫生员完成所分工的任务。

  2、制定工作计划，负责护理人员的分工排班，并检查护理质量，复杂的技术操作应亲自执行或指导护士操作。护好带教工作，不断提高业务技术水平。

  3、督促护理人员认真执行各项规章制度和技术操作规程，严防差错事故，并检查指导做好卫生宣教工作。

  4、督促教育护理人员改善服务态度，经常巡视病人病情变化，并通知医生。

  5、督促卫生员保持门诊的整洁，做好消毒隔离工作。

  6、组织护士业务学习，指定实习或试用员工的工作，并开展护理科研，及时总结经验。

  7、负责门诊用物、器械的计划请领和报销工作。

  护士长日工作计划：

  星期一、星期二下午为护理训练时间，重点是毕業1—3nian的新護士技能训练，全院护理理论上课及操作训练，星期三下午政治学习木曜日下午检查护理文书。

  星期五下午党团活动、周会。在没有召开院周会及全院性活动时每月第一周周五下午為护士长例会，有召开院周会及全院性活动時护士长例会时间另行通知。

  检查实行登记制度，作为科室季度检查評分依据，扣分依据与护士長及本人见面。处罚按《护理质量综合考评处罚条例》执行。

  护理查房

  每星期一至星期六上午均安排为护理查房时间。星期一、三上午参加院首长医疗查房；周二8：00为机关交—班。星期一、三（无院首长医疗查房日）组織护士长季度检查；木曜日8：00为医务处交—班；星期五8：00为医院行政查房；星期六机動。

第6篇：医生一周工作计划范文

一、加强领导，实行目标责任制

镇党委、政府高度重视血防工作，把此项工作当作民心工程和践行科学发展观的具体行动。市血防工作会议后，镇政府立即组织成立了西高镇血防工作领导小组和血防技术指导小组，制定了《年血防工作方案》。月11、月6日分别召开春季血防工作会议，就春季血防工作进行了安排部置，进一步明确了职责分工。镇政府分管领导与各村、有关部门和单位签定了《广汉市西高镇年度控制血吸虫病工作目标管理责任书》，将血防工作进一步量化，加强了春季血防工作的监督、考核力度，确保各项工作落到实处。

二、加强业务培训，确保工作规范化

按照镇血防领导小组的安排，月11日镇卫生院对全镇医护人员开展血防业务培训会。月6日，在金光村召开了由各村参加的灭螺现场会，要求各村务必按照技术规范实施灭螺。镇卫生院加强血吸虫病诊治技术培训，防止误诊、漏诊。对凝似病人要求及时转诊到血防站进一步检查治疗。

三、开展血防健康教育，提高群众自我防护意识

大力开展血防知识宣传，将血防工作的要求、血吸虫病防治知识、目前进展情况等通过广播板报等进行宣传。同时，镇卫生院出板报1期，在场镇设立宣传点，向群众宣传血防知识，印刷并发放《血防知识》宣传资料2000份。在中小学校开展健康教育，开设了血吸虫病防治知识专题课时，从预防入手，尽力减少中小学生感染数量。并通过学生将防治血吸虫病知识从学校到家庭，再由家庭到社会，形成全社会共同防治共识。

四、以易感地带为重点，大力开展查、捡、灭螺工作，狠抓各项防治措施

镇政府以村为单位，组织成立了血防工作小组，由村委会主任任组长，村五职干部为成员，层层落实责任制。各村组织社员由卫生防疫医生队开展本地区的查灭螺工作，镇分管领导亲自到现场监督检查和指导血防工作。今年春季共查螺400652平方米，查出有螺面积58405平方米；捡螺6000只交血防站压片镜检，未发现阳性钉螺。并于月29日镇政府组织灭螺队对6个村有螺环境进行全面集中灭螺，一周灭螺175215平方米。经过大家共同努力，现存有螺面积58405平方米。降低了有螺面积，清理了钉螺孳生环境，尽量减低血吸虫病发病率，保障群众身体健康。

五、加大资金投入，确保血防人力和物资的需求

第7篇：医生一周工作计划范文

初四从西塘回到北京，童丽又匆匆地赴了朋友们的聚会，之后的两天，玩累了的童丽做了宅一族，在网络世界畅游，过着黑白颠倒的生活。

很快，春节长假便结束了。然而上班的第一天她却发现，自己的心还没有从玩中收回来，由于心不在焉，工作总是难以进入状态。仿佛“魂”还在外面飘着。童丽说，“假期快过了，我提前到办公室准备一下，当打开电脑，要输入开机密码时，脑子里一片空白，竟然忘了以前熟记于心的密码。后来要开邮箱，几个密码再次在脑海里打架。”

而更糟糕的是，童丽发现回到工作岗位上的她工作起来注意力难以集中，长假期间的睡眠紊乱让她常常感觉头昏脑胀、哈欠连连、焦躁易怒；节日期间的胡吃海喝，又让她总是感觉肠胃不舒服，浑身不劲儿。这些不适症状，严重地影响到了工作，由于不在状态，总监交待的任务她能拖则拖，不能拖便敷衍了事。好几次，因为工作倦怠被总监骂。

“从假期生活再回到公司工作，简直就像坐过山车，心情跟着此起彼伏，从一个极端跳向另一个极端。”童丽说，过长假在放松了心情的同时，也让她的生活出现了许多困扰，回到岗位上的她，对上班竟然有了些许的恐惧，真想一直就那样放松下去，过随心所欲的生活。但她知道，这不太现实。她不知道自己这是怎么回事，沮丧之下她接受朋友们的建议，去寻求心理医生的帮助。

专家点评：

从童丽的症状来看，她患了上班族常患的“假日综合征”。假日综合征，是在长假后生活习惯难以调整的一种心理病。是节假日期间，由于过度疲劳、过度放松、暴饮暴食等而引起生理和心理方面的一系列不适的总称。如上学的学生不愿意早起、上班族对工作怀有恐惧，上班后不能进入状态等。

造成“假日综合征”的原因是多方面的。平常的时候，在高度紧张的工作状态下，作为一种应急机制，人的大脑中枢会相应建立起一套高度紧张的思维和运作模式，以使人们能够适应快节奏的工作、生活模式。假日的放松让人们一下子从上述状态中停下来无事可做，原来那种适应紧张节奏的心理模式便会突然失去对象物，加上生理和心理的惯性作用，会使人们面对宽松的环境反而感到不适应。于是，有些人便会出现抑郁、焦急、忧伤、失落甚至心悸、失眠等身心健康问题。

那么，患上了“假日综合征”，如何应对呢？一般来说，可以从以下几个方面入手：

一、努力收回“出走”的心。假期的最后一天最好收住游玩的心，静下来做点安静的事情，比如看一些与工作有关的书籍、听听音乐，这都是实现假期过渡的有效方式。一些人上班有心理不适的现象，是因为还没有实现心理角色的转换。

二、制定详细工作计划，循序渐进为自己加压。工作前一天，可以详细制订工作计划，将下一周工作的重点和思路想清楚，做到心中有数，这样可以避免倦怠情绪。如果工作中出现了焦虑症状，可每隔1小时进行1次慢而深的呼吸，这样可以有效地缓解工作中的焦虑状态。刚刚上班的那几天不要马上投入高难度的工作，尽量先安排耗费体力和脑力较少、压力较轻的工作，慢慢让自己适应工作。

三、努力调整作息时间，适当进行体育运动。由于长假期间生活规律被打乱，生物钟发生紊乱，许多人在假期过后，身体和心理都难以回到正常的生活轨道上。可暂停应酬，适当吃些口味清淡的饮食，每晚坚持热水泡脚，再辅以一些可以健胃消食的药物，多做些运动来调理生物钟紊乱造成的失眠、倦怠、胃口不好的症状，如散散步、打打太极、做做瑜珈，这样可以有效地解除疲劳，缓解紧张调节大脑神经，修复身心疲惫带来的损伤，恢复精力，增加免疫力和抵抗力。

四、回忆以往工作中的快乐时光。造成假日综合症的因素除了生理因素外，更多的是心理因素，因此专家建议回忆以往工作中的快乐时光，可以有助于上班族节后尽快进入工作状态。

小贴士：如何预防“假日综合征”

1、过节不要透支体力。每到节日，人们走亲访友，请客送礼，为了应酬，耗费了大量的精力。虽然年轻人抵抗力强，但过度体力透支，也能造成抵抗力和免疫力下降，从而埋下疾病的隐患。所以节日期间要劳逸结合，学会放松，不要让自己太过疲劳。

2、吃得营养，吃得科学。每到节日，吃成了人们过节的重头戏。为了吃好，人们在节前早早地准备好了过节用的食材，节日期间，更是天天邀朋喝友推杯找盏大鱼大肉。但佳肴虽美味，还须科学地搭配，这样才能吃得健康，吃得科学。要保持饮食酸碱平衡，且忌饮食过量，这样才能在欢度节日的时候，让身体不受伤害。

第8篇：医生一周工作计划范文

前两天,朋友外出游玩归来,精神焕发,神采奕奕,一改以往回来后疲倦的容貌,也没再听见他喊一声累。我感到很纳闷,好奇地问他:“这次回来感觉你像变了一个人似的,和以前的旅游有什么不一样吗?”原来,朋友是参加了窗外户外运动俱乐部组织的特色的“心理旅游”,收获不一般。

把心理活动带入旅行

初闻“心理旅游”,我很是不解,后来在朋友的叙述中才明白。心理旅游,又称心灵之旅,是近几年在我国刚刚兴起的一种新的旅游方式――除了一同游玩的组团成员外,身边还多了一位或数位亦师亦友的心理医生。大家在畅游大自然中敞开心扉、相互交流,面对山水说心事,在旅途中接受心理医生的疏导和调理。

朋友说,心理旅游最早是在北京兴起的。几年前,北京协和医科大学的心理学教授杨霞,首先带着自己的一批朋友,踏上了去江西婺源的路,揭开了心理旅游的大幕。在七天的行程中,一帮在喧嚣城市中迷失自我的人陡然间发现,原来人与人之间可以这样亲近,从陌生到熟识到无话不谈,最后大家一致同意成立了名为“清心”的俱乐部,定时聚会、谈心。在这短短的一周当中,杨霞教授通过“工作与压力”等讲座,敏感性测试、自信心训练等游戏使队员们真正放掉了心理上的包袱,消除了严密的心理防卫,真正敝开心灵,感受自己的内在需要,自由呼吸清新空气。随后,杨霞教授又带着壮大了不少的队伍,先去武夷山,又去草原。在这两次旅游中,杨教授更是大胆地取消了一些纯知识性的讲座,放手让队员们在诸如“爬山比赛”等一些小组性质的活动当中去重新接纳身边的人,同时也让身边的人接纳,大家在丰富多彩的心理游戏中消除了心理障碍。参与心理旅游的成员回来后,不仅没有感觉到疲惫,反而精神抖擞,放松至极,能够很快地投入生活和工作中。

之后,心理旅游在全国范围内兴起。朋友所在的窗外户外运动俱乐部也开始组织心理旅游,邀请一位资深的心理医生陪同。

心理疏导获能量

问起心理旅游和一般普通的游玩有什么不同,朋友笑着说:“十分不同。”往常的游玩,总是拍拍照片,看看景色,没有什么太多的收获。但是心理旅游,不是简单的游山玩水,它是在心理医生指导下,将休闲旅游与社交训练、心理辅导相结合,给参与游客带来深度的身心放松,以缓解心理压力。心理旅游的过程,实际上就是一个调整心理状态的过程,目的是要通过这个过程来达到逐步调整个体的价值观。让人们在旅游的过程当中,改变不健康的生活方式,学会放松,学会欣赏自己和别人可爱的一面,在“玩”中恢复心理能量。

朋友张迪是这次“心理旅游”的领队,游玩的地点选在了辽宁丹东的户外,并不是著名的旅游风景区,而是在原始的野外,有溪流、有高山,没有高级的宾馆、没有零星稀落的农舍,一切都靠自己。地点是精心选择的,心理旅游追求的是一种风景优美、自然条件相对艰苦的环境。让参与者完全地融入自然环境中,享受大自然的抚摸。虽然住宿、吃饭全都靠自己,有苦也有累,唯有这样回到工作中以后,才会回味无穷。

到达野外后,所有人都准备完毕了,紧了紧背后的背包,就沿着溪流向上攀登。一路上,心理老师与大家聊着天,在闲聊中逐渐地深入了解每个人的性格、爱好、特点。以求以他犀利的洞察力来寻找调节、引导并适合每个人的方法。心理老师十分的风趣幽默,谈吐自然,让人感到亲切随和。在一面悬崖上,队伍停住了脚步,在安全措施完备的情况下,准备做一次悬崖下降。挑战自己的时刻到了,有的人不敢做,害怕。此时,心理老师就及时地给与疏导,在面对困难时,要先让自己冷静下来,想一想,这件事情到底能不能应对,不要看到事物的表面就被吓倒,要积极勇敢的寻找解决办法。在老师的耐心疏导下,所有的人员都成功地完成了任务。“我从来没有佩服过自己,今天是第一次。”一位队员激动地说。

傍晚时分,到达了营地。朋友组织队员开始扎帐篷,准备晚饭。众人拾柴火焰高,确实不假,很快一切都准备好了,也生起了篝火。围坐在篝火边,激动与喜悦依旧呈现在每个人的脸上。心理老师在唱歌、跳舞之间穿插了一些心理游戏,比如过独木桥、组歌、8分钟交友、复述别人的讲话等。这样,大家自觉地互帮互助,被关心的人有感激心情,给予关心的人有助人心态,相互之间就会有良好的交流和沟通。心理老师会及时地对情绪波动者进行心理疏导,还教会大家必要的社交技巧,所有的指导都是随机而动的,没有让人感到丝毫的刻意安排。时隔两天的旅游很快就结束了,队员们都成为了好朋友,不过,据朋友所说,他最大的收获就是能以平和的健康的心态面对生活和工作,能够良好地进行自我减压。

健康的生活方式是初衷

一般来说,只要行程安排合理,心理疏导恰到好处,参与者一般都会有较大的收获。但是,我们也不能期望短期的旅游会彻底地改变一个人。参与者在心理旅游过程中认识自己的心理问题,转变自己的认知,理解什么是真正的休息,进而改变自己的行为,养成健康的生活方式。这才是心理旅游的独到之处与初衷。

当然,并不是所有人都需要与心理咨询师同游,因为对于日常的心理障碍,不少人有自我修复的能力。但心理旅游逐渐受到人们的欢迎,也是提醒我们,旅游甚至其他的娱乐,都应该更注重其精神内核,否则任何休闲也不会带来心灵的放松。

自我管理游刃职场

金无足赤,人无完人,每个人都有不足,然而每个人都可以通过自己的努力,让自己的每一天过得更充实,更精彩,努力做一个更好的自己,游刃职场。

因为一件很重大的策划案,业务很熟练的子涵跟新职员萌萌成了一对搭档,因此他们也成为朋友。看到工作有条不紊的子涵,萌萌羡慕极了,自己会经常性的会抱怨工作任务多,没有时间学习。而子涵则说,工作就是工作,如果工作多了,就做快点,少了就做慢点。在工作中找一个平衡点,把工作做得最好,也成就了自己。子涵有针对性地说:职场中的智慧是历炼出来的,调节好了,才能做更好的自己。

工作熟练度不够

职场新人,由于对工作的陌生,即使在一段时间后完全掌握了本岗位的工作技能,由于岗位的需要,不得不另外重新学其他的工作技能。在前几年时间内,由于将来发展的不确定性,期望多学点东西以提高自己的能力,也希望多学点东西以确定自己的职业导向。这直接导致了新职员在职场上的各种技能的不熟练,自然工作速度不快,工作成绩不大了。

对于工作熟练度不足的问题,新人类应该及早的确立自己的职业导向,将自己在某几个方面的能力迅速提高,使得自己在该方面的实务能力提高到最大,以节约时间。

时间概念不强

职场新人,普遍性的没有明确时间概念。看见事情就做,对自己的工作时间没有具体的安排,不清楚自己的时间到底是怎么损失的,也不明白自己所花费的时间是否合理。拿到一份领导交代的任务,不明确自己能够多长时间做出来,没有潜意识里的强制性概念。

对于时间概念不强的问题,应该从2个方面着手进行处理。

1. 了解自己的时间分配,找出浪费的原因,分析如何解决这个时间的浪费问题;

2. 建立和强化时间概念,利用日程表记录每天的工作内容,要时刻清楚,这小时什么。

工作统筹能力不足

统筹能力的提高,是跟新人类在职场的时间的长短成正比的。这个能力的缺失使得新人类无法合理安排自己的工作,不能够按照事情的轻重缓急、进行合理的安排工作,往往导致一个任务没有完成,因为上司催促另一个任务,而放弃原来的任务赶紧完成上司的紧急任务,等上司的紧急任务完成了,自己第一个做的任务却因为时间长,又不得不重新清理思路,导致时间的浪费。针对工作统筹能力的提高,需要从以下几个方面着手处理。

1. 先把已经确定时间的任务罗列出来,并根据已确定时间间隔安排其他工作;

2. 逐步培养自己的日程安排能力,根据自己的喜好,将相应的任务安排在合适的时间段里;

3. 相似的工作排在一起,尽量减少主观思维上的变化;

4. 工作不要排的太满,始终给自己保留一定的弹性时间。

任务分解能力不足

有些复杂的工作,工作多年的好手,会仔细的把这个复杂的工作进行拆解,并逐步分类,以各个完成。然而新人类并不具备任务分解的能力,缺乏思路就无从下手,越想越繁杂,无法很好的系统的完成该项工作。

对于任务分解能力上的不足,这需要新人类时刻保有项目管理的概念,不论事情巨细大小,一律按照项目案来处理,抓到问题就分解,按类别来逐步完成自己的工作,形成自己的任务分解能力。

制定好周密的计划

只有制定好周密的计划,才能有步骤地把工作计划落实到实处,使各项工作具体化、阶段化,以保证自己健康成长。当然,制定了计划要使自己有计划地工作,还必须注意对自己的计划进行检查和督促,使自己更好做好各项工作。

1. 使用一个工作笔记本,在每天下班快要结束工作时,记下第二天要做的事情,形成一个习惯,有了计划就必须按计划办事,先做什么后做什么,在什么时间做什么事情,这些必须经过精心的计划安排,做到心中有数,做到让第二天的工作有条不紊,这样做事才会有效率,对自己所做的事情才会有信心,才能有毅力,否则就会成为老虎吃天,无处下口。

2. 注意反思。对当天的工作,我们必须认真小结,积极反思。对于成功的,我们总结出经验;对于失败的,我们要总结出教训。以后为今后的工作提供有益的借鉴。防止今后重蹈覆辙。

3. 灵活机动。对每天的工作计划,在第二天开始工作时,要结合反思,可重新调整,并适当写上注意点,以便更好地工作,更好地提高工作的效率。

做善于思考的智者

思考是人类进步所不能缺少的,我们每天思考的事很多:业务上的困惑,工作中的方法,学习后的收获,处理问题的不足等等,所有这一切,如果没有了思考,都将会是苍白无力,学习与思考是相伴而行的,思考多了,自己就能很自然地把不相关的东西变成自己所工作的内容的一部分,就能在业务上胜人一筹。

1. 对自己每做一项工作进行思考。

第9篇：医生一周工作计划范文

    一、主要工作重点与措施：   

                          

    （一）保教工作： 

    我段始终以保为重，小二班幼儿第一次从爸爸、妈妈、爷爷、奶奶身边走向社会，走进幼儿园这个大集体，不适应的情况较多，因此，我有必要及时组织教师学习、讨论幼儿活动时会碰到的困难，及时解决，使每项活动有条不紊的进行，杜绝事故的发生。让家长放心地将孩子交到我们手上。 

    （1）组织新保育员学习保育员职责，增强保育意识，合理安排保育员的上下班时间，做好保育员与教师配合的指导工作。  

    （2）加强保育知识学习和正确技能操作，提高保育质量。对幼儿进行自我防护意识的培养，提高自我防护能力。    

  

    （3）科学安排幼儿一日活动，注意动静交替。在幼儿一日生活活动中做好安全防护工作，杜绝意外事故发生。 

    （4）定期洗、晒、消毒玩具、用具和寝室。注意保持室内外环境和幼儿仪表的整洁。

                                 

    （5）重视班级幼儿良好的常规培养，培养幼儿从小懂礼貌、守纪律、爱学习、爱劳动等良好品质。

 

    （6）根据幼儿的年龄特点，发展水平和保教目标，有效利用各种教育资源，创设有幼儿参与、生动活泼的良好环境，每月定一周开展创设区角和环境布置的活动，提高环境的教育功能，配合园的检查。   

                                             

    （7）鼓励年段教师树立正确的儿童观、教育观，做幼儿的知心朋友，日常生活中坚持用鼓励、激励的话语增进幼儿的自信心，使幼儿喜欢上幼儿园。 

    (8)有计划地开展新主题活动《好吃的食物》、《鞋子踏踏响》，制定主题活动网络、主题目标网络。 

                                

    （9）配合园做好新生入园前及一年一度的体检工作，做好幼儿的身高、体重、视力的测量体检工作。 

    （二）教科研工作： 

    （1）加大教科研力度，提高教研质量，加强年段教师工作的自觉性和积极性。领会学园教研专题活动精神，各班根据幼儿特点及兴趣，认真开展美术专题教研,小一班开展《以游戏形式开展小班美术活动》，小二班开展《幼儿运用色彩绘画初探》课题活动，做到班班有课题。  

                                               

    （2）贯彻《纲要》精神，以“领域”为主、“主题”为辅的课程建构形式，开展促进孩子全面发展的活动。认真制定周、逐日计划，做到教育有目的，行动有方向，使每次活动行之有效。

 

    （3）保证每两周一次的年段教研活动，并做好记录。大胆设计有创意的教育活动内容和方法，参加园内组织的教学观摩和相互听课、评价活动，做到有集中、有分散。 

    （三）家长与社区： 

    （1）各班在“家教园地”向家长宣传本月、周、半日的教育教学内容及相关的家教文章，让家长把握家教方向，增强家长的使命感和责任感。 

    （2）健全家园联系，充分发挥家长园地的桥梁作用，提高家长开放日活动的质量，开展适合幼儿年龄特点的亲子活动，沟通家园教育效应，确保家园教育的一致性。 

    （3）提高家访、面访、电话访问、你说我说大家说等方式，完善家园沟通。 

    （4）通过“家长学校”讲座、举办“家园同乐”、家访等活动，密切家园联系，与家长共同领会《纲要》精神，逐步树立儿童观、发展观、教育观，形成家庭、幼儿园教育的合力。 

   （5）鼓励家长积极动笔，撰写家教文章，推荐有代表性的论文在园报上发表。

 

    二、月份工作安排： 

    九月份： 

     （一）保教工作： 

    1、根据教育目标，期初环境布置（墙饰、区角、家园栏），迎接幼儿入园。 

    2、各班保教人员开展期初保教活动，注意新生入园的安全防护教育，做好幼儿一日常规训练。

 

    3、做好小班的早操编排并及时训练幼儿学习新操，使之爱参与锻炼。 

    4、做好班级管理工作，配合幼儿园做好“泉州市优质幼儿园”的初评准备工作。 

    （二）教研工作： 

    1、参加园教研，开展年段教研活动,讨论新早操的具体内容。 

    2、针对幼儿的实际，结合学园工作制订幼儿一日活动常规和班级工作计划。 

    3、各班制定教研课题计划。 

    4、鼓励教师参加晋江市“教坛新秀”评选活动。 

    （三）家长、社区工作： 

    1、召开期初家长会，推选热心家长为家委会成员。 

    2、配合家长做好新生入园工作，减轻幼儿分离焦虑。 

    3、各班创设“家园联系栏”，驾起家园互动的桥梁。 

    十月份： 

    （一）保教工作： 

    1、继续组织幼儿学习新操，配合学园随机抽查。 

    2、抓好幼儿一日生活常规（洗手、入厕），抽查保育员参教情况，加强对幼儿的生活管理。 

    3、组织幼儿秋游。 

    4、各班组织幼儿参与丰富节日环境布置（国庆节）。 

    （二）教研工作： 

    1、组织教师参加幼儿园教研活动。 

    2、年段组织教研活动，交流主题活动的开展。 

    （三）家长、社区工作： 

    1、开展亲子活动，家园同乐活动。 

    2、组织幼儿参与有关慰问老人的社区活动。

 

    3、丰富“家教园地”内容。 

    十一月份： 

    （一）保教工作： 

    1、结合月目标，更换班级副墙饰的内容。 

    2、继续培养幼儿自由活动、盥洗、吃饭的常规。 

    3、开展区角活动，各班交流材料的投放和活动指导及幼儿活动情况。 

    4、年段开展幼儿自理能力活动比赛。 

    5、配合学园开展每师一课及向教育办开放活动。 

    6、配合保健医生做好幼儿体检工作。 

    （二）教研工作： 

    开展年段教研活动，共同学习、探讨区角活动的开展与区角常规的指导。 

    （三）家长、社区： 

    1、向家长开放半日活动。 

    2、丰富“家教园地”内容。 

    3、召开期中班级家长会议。    

               

    十二月份： 

    （一）、保教工作： 

    1、丰富主题活动的开展。 

    2、组织幼儿参加学园幼儿美术活动。 

    3、鼓励教师撰写教学经验与论文向第六期“园报”投稿。 

    4、组织幼儿参与丰富环境布置。 

    （二）、教研工作： 

    1、组织开展教研活动，讨论有关亲子活动事项。 

    （三）家长、社区：    

                              

    1、开展园报材料收集工作，鼓励家长踊跃投稿。 

    2、各班开展亲子活动。 

    3、丰富“家教园地”内容。 

    元月份 

    （一）保教工作： 

    1、更换副墙饰内容。  

            

    2、组织幼儿参加园举行的《庆元旦》、《迎新年》系列活动，让幼儿感受节日的欢乐气氛。 

    3、评价幼儿发展情况，填写《幼儿在园情况报告单》。 

    4、期末班级、年段总结，配合保管员清点各班财产。 

    （二）教研工作： 

    1、各班对保教工作进行学期小结。 

    2、组织教师学习《幼儿发展评价》。

 

     （三）、家长、社区工作： 

    1、各班召开期末家长会。

 

    2、进行全面家访。 

    二月份： 

    （一）保教工作： 

    1、整理活动室，布置环境，绿化美化工作的开展。 

    2、做好幼儿入园工作和午餐午睡工作。 

    3、增设区角材料，开放区角。 

    4、补充、修订年段、班级工作计划。 

    （二）教研工作： 

    1、讨论、调整年段、班级保教工作计划补充意见。 

    2、年段根据实际进行早操的调整与修改。 

    （三）家长与社区： 

    1、召开期初家长会。 

    2、丰富“家教园地”内容。 

    三月份   

    （一）保教工作： 

    1、结合节日，各班开展主题教育活动。 

    2、配合学园开展绿化园貌工作。 

    （二）教研工作： 

    1、组织开展教研活动，学习新《纲要》精神。 

    2、探讨早操调整情况。 

    （三）家长社区工作： 

    1、结合节日开展社区活动。 

    2、开展“亲子活动”。 

    3、丰富“家教园地”内容。  

                                             

    四月份： 

    （一）保教工作： 

    1、组织幼儿春游。 

    2、加强各班班级常规训练。 

    3、组织年段教师准备向梅岭教育办开放。 

    4、参加园每师一课活动。 

    （二）教研工作： 

    1、组织教师参加学园开放活动。 

    （三）家长与社区工作： 

    1、各班召开期中家长会。 

    2、各班开展家长开放日活动。 

    3、丰富“家教园地”内容。  

    五月份： 

    （一）保教工作： 

    1、结合“五一”劳动节开展爱劳动、尊敬劳动人民的主题教育活动。 

    2、做好“庆六一”的各项准备工作，配合学园评选先进及红花幼儿。 

    （二）教研工作： 

    1、年段开展教研活动。 

    2、参加学园教研活动。 

    （三）家长与社区工作： 

    1、开展“家园同乐”活动。 

    2、丰富“家教园地”内容。 

    六月份： 

    （一）保教工作：  

    1、开展庆“六一”游园系列活动，举办美术展览。 

    2、各班教师、保育员配合梅岭街道卫生院组织幼儿做好一年一度的体检活动。

 

    3、协助学园开展教师学年绩效考评活动。 

    4、做好各项资料归档工作。 

    （二）教研工作： 

    1、对年段、班级保教工作进行总结的交流。 

    2、教师撰写专题总结并进行交流。 

    （三）家长与社区： 

    1、各班召开期末家长会及家长专题讲座。 

    2、结合“六五环保日”配合园开展有关的社区活动。 

    3、开展“亲子活动”。 

    4、丰富“家教园地”内容。 

    七、八月份： 

    （一）保教工作： 

    1、参加各种培训、学习。 

    2、环境创设、布置活动室。 

    （二）教研工作： 

    讨论、制订保教工作计划。