个人英语学习计划精选(九篇)

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第1篇：个人英语学习计划范文

【关键词】新建应用型本科院校 卓越计划 教育教学改革 定位 社会责任

【中图分类号】G647 【文献标识码】A 【文章编号】1006－9682（2012）08－0019－03

2010年6月23日，教育部在天津大学召开“卓越工程师教育培养计划”启动会，联合有关部委办和行业协（学）会，共同实施“卓越工程师教育培养计划”（以下简称“卓越计划”）。“卓越计划”的目标在于培养造就一大批创新能力强、适应经济社会发展需要的高质量各类型工程技术人才，为国家走新型工业化发展道路、建设创新型国家和人才强国战略服务，对促进高等教育面向社会需求培养人才，全面提高工程教育人才培养质量具有十分重要的示范和引导作用。当年包括合肥学院等新建应用型本科院校在内的首批61所高校被纳入“卓越计划”名单。2011年9月29日，教育部批准上海应用技术学院等132所高校进入第二批“卓越工程师教育培养计划”名单。

“卓越计划”的特点主要体现在三个方面：一是行业企业深度参与培养过程；二是学校按通用标准和行业标准培养工程人才；三是强化培养学生的工程能力和创新能力。那么，针对当前我国工科院校中较为普遍存在的片面追求“高、大、全”，定位不清，学生培养目标趋同等弊端，新建应用型本科院校（以下简称新建院校）应该如何结合自身特点与定位，通过实施“卓越计划”进行教育教学改革实现差异化发展呢？在实施的过程有哪些模式可供参考，在实施过程中存在哪些问题以及相应的对策是什么呢？

一、当前新建应用型本科院校实施“卓越计划”进行教育教学改革模式的分析

1．因地制宜创建应用型本科院校的卓越工程师教育培养模式

应用型本科院校的定位重在“应用”这两个字上。在卓越工程师教育培养模式方面，进入“卓越计划”的各新建院校结合自身特点，在实践中创新发展出各种培养模式来。比如安徽省应用型示范高校合肥学院，在实施“卓越计划”的过程中，创新构建出以模块化教学为核心的本科教学体系。合肥学院将原来单一的教学活动整合成不同的教学单元——教学模块，并且围绕入选“卓越计划”各专业的培养目标重新设置教学内容、教学时数和授课形式。在构建模块化教学体系的过程中，合肥学院首先依照“卓越计划”的要求，深入调研行业企业对学生知识结构、专业素质及能力的要求，并对企业所需要的学生专业能力进行细化梳理与分解，确定各种能力要素所需要的专业知识支持点，进而将知识点以及知识应用整合成该专业的专业教学模块。在此基础上，结合卓越工程师的培养目标，将若干个专业教学模块有机搭配，构成“卓越计划”专业培养的模块化教育体系。在该模块化教育体系中，一个模块针对特定的专业能力单元进行设置，进而一项专业能力的教学培养可以由若干个有机联系的专业模块所支撑。在学分制的教学体系下，合肥学院的模块化教学体系支持各个教学模块的学分互认和模块互换。入选“卓越计划”的各专业通过个性化的教学模块设计和选择，有针对性的制定出专业培养方案。通过模块化的教学改革，合肥学院形成以知识输出为导向的卓越工程师培养教学体系，使教学更加符合应用型人才培养目标定位。

2．构建培育大学生工程能力与创新能力所需的实践教学体系

实践教育教学环节是应用型院校实施“卓越计划”的关键所在。为提升在校大学生的工程能力和创新能力，需要学校在实践教学环节按照“卓越计划”的要求进行实践教学改革。此外，为使行业企业能够深度参与工程人才培养的全过程，新建院校要深化校企合作，共同搭建卓越工程师培养平台。

（1）实践教学的改革。新建院校实践教学改革首先体现在“卓越计划”各试点专业实践教学课时的增加上。比如合肥学院将进入“卓越计划”各专业的实践教学学时数占总学时数的比例由以往的30%提高到40%以上，并且规定各试点专业要在企业里完成30%以上的实践教学任务，这样从时间上来保证工程人才的培养。针对我国高校学生进入高校前普遍没有社会实践与企业实习经历的特点，合肥学院在新生入学后的第二学年和第三学年之间专门增设了一个为期10～12周的企业认知实习学期。在这个学期中，组织学生们深入相关企业，亲身经历与体验企业现场生产管理，了解企业业务流程。通过身临其境的认知实习，使学生们提升专业素养，培养职业观与就业观。通过比较理论学习同企业实践在专业知识结构上的差异，为学生们返校后下一步的专业学习进行引导和铺路。此外，合肥学院积极开展同企业实践相结合的第二课堂活动，将学生们的第二课堂纳入人才培养方案，规定每个专业培养过程中要包含有6～10个学分的第二课堂环节，引导学生们的兴趣与企业的专业实践相结合。

第2篇：个人英语学习计划范文

关键词：大一新生 英语自主学习 网络平台 调查研究

一、研究对象、目的及拟解决的问题

1、调查对象和内容

该研究选择陕西省六所地方本科高校非英语专业大一新生为研究对象，对他们进行问卷调查和访谈。参与该项研究问卷调查、访谈的人员来自西安文理学院、西安财经学院、渭南师范学院、宝鸡文理学院、西北大学现代学院、明德学院的大一新生，共计120名。共发出问卷120份，回收问卷120份，有效问卷达到100%。参与调查的对象采用匿名制的方式，调查内容涉及到大一新生个人基本情况，以及学习目的、学习内容、学习计划、学习策略、学习评估和学习环境等方面。

2、调研目的和拟解决的问题

二十一世纪是知识经济时代，是网络信息化时代，当代大学生要能适应飞速发展的时代要求，必须学会利用网络自主学习，通过独立的分析、探索等来实现学习目标。此调查的目的就是要了解基于网络平台对大学新生英语自主学习能力的现状，了解教师基于网络的自主学习过程中的作用和学生对教师角色的期待，并进一步探讨如何利用网络平台提高学生的英语自主学习能力。

二、结果及其分析

1、总体结果及分析

在问卷调查时，每道题规定选完全符合得5分，通常符合得4分，有时符合得3分，通常不符合得2分，完全不符合得1分，根据被调查者的得分计算出了每个题的平均分，其中最高一题平均分为4.21分，最低一题平均分为2.17，大部分处于2―4分之间。由此可以得出，大一新生缺乏自主学习的能力，自主学习意识欠缺。

2、分类结果及分析

（1）从学习目的来看，新生没有明确的学习目的。问卷中显示学生有学好英语的良好愿望，但是内在的学习动机却很低，即使上网也只是为了找找和考试相关的信息。

（2）从学习内容来看，可以利用网络资源完成老师布置的任务，但缺乏主动性。“觉得在网上学习什么内容要根据自己的情况”该题的平均分为3.7，“如果老师不布置作业就自己学习”该题的平均分为2.93，表明大学新生不仅缺乏主动性，还有自觉性，总是习惯跟着教师节奏走。“课外总是利用网络学习英语”该题平均分为2.17。“你常上网阅读英语课外读物”该题的平均分为2.43，表明大学新生利用网络主要用于娱乐，难以抵制诱惑。？？

（3）从学习策略来看，大学新生没有正确的学习方法。“你只在需要时借用网络自主学习英语”该题平均分为3.23，表明大一新生没有养成平时利用网络学习的学习习惯，只是在需要时利用网络自主学习；“你认为大学生有必要借助网络自主学习英语”该题平均分为3.68，表明大学新生认识到网络学习对他们的重要性，但是方法不得当。遇到课堂上听不懂的内容，课下并不通过QQ、E―mail等向老师和同学请教。

（4）从学习计划来看，大学新生没有学习计划，也不能坚持实施计划。“为保证你有充足的时间进行基于网络的英语学习，你认真制定英语学习计划”该题的平均分为2.74，表明大学新生不能合理安排学习时间，英语学习的计划性不足，仅仅在考试前部分学生制定计划。“你能完成英语学习计划”该题的平均分为3.04，由此看来，尽管一些大学新生制定了英语学习计划，但并非所有的学生都能按时完成，不能持之以恒。

（5）从学习评估来看，缺乏对网络自主学习的定期评估，导致不能及时发现问题，进行有效学习。“你会积极评价自己的网络自主学习方法，发现存在的问题并找出解决的方法”该题平均分为2.85。“你会写周记来对自己的英语网络自主学习情况进行总结，并和同学的学习情况进行对比”该题平均分为2.71，这表明尽管部分大学新生利用网络进行学习，但是没有对此进行反思。

（6）从学习环境来看，不能主动创造一个良好的英语学习环境，也不会有效地利用环境学习英语。“你通常在能够集中自己注意力的地方进行网络自主学习”该题平均分为3.23，“在网络自主学习时，你远离任何干扰你学习英语的事物”该题平均分为3.16，“你会利用网络资源尽量创造学英语的环境”该题平均分为3.18，大多数同学没有意识到网络可以作为一种平台，没有营造一个良好的学习环境，对自己的学习有所帮助。

三、结论和启示

1、对大学新生的启示

（1）树立正确的自主学习观念，制定明确的学习目标，加强对英语的重视，要充分认识到网络平台对英语学习的重要性，积极参加学校举办的各种与英语有关的比赛，培养对英语学习的兴趣；利用网络观看、学习著名学者的英文学术报告或者知识讲座，提高学习英语的主动性，提高自身综合素质。

（2）为保证有充足的时间进行基于网络的英语学习，大学新生要合理安排和分配学习时间，不能只在需要时盲目地制定学习计划，并且要持之以恒，提高自控力，自觉抵制网络其他事物的诱惑，认真完成学习计划，树立正确的学习观念，培养良好的学习习惯。

（3）根据自己的实际情况制定符合自己的学习方法，充分认识到网络资源对英语学习的重要性，正确利用网络资源，同时要定期对自己的网络自主学习的状况进行反思、评估，并做出改善，从而提高学习效率，达到学习目的。

2、对学校及老师的启示

学校要充分了解学生自主学习的现状，指导和教育大学生正确利用网络自主学习，利用网络举办各种和英语有关的活动。教师要多给学生提供一些自主学习的指导性建议，帮助学生养成自主学习的好习惯。

五、总结

近年来，随着科学技术的飞速发展，？ 知识更新的周期越来越短，各高校对大学生自主学习能力的培养给予了越来越多的重视。调查表明在网络环境下学生的自主学习能力需要进一步的加强，教师需要给出指导性的建议，帮助学生提高自主学习的能力，为今后的学习打下基础。该研究只调查、采访了部分大一新生，范围有限，调查结果不够足够全面。调查人员都是第一次参加调研，经验的不足。因此，调查结论的准确性还有待于进一步提高。参考文献：

[1]高岩.大学生英语自主学习能力调查分析及培养策略[J].长春教育学院学报2012（5）：75-76.

第3篇：个人英语学习计划范文

关键词：运动员；自主学习；英语；能力

所谓的自主学习，是学生为实现自己的需要或愿望而主动对自己所学习的内容及其过程进行负责的行为，这也是一种能力。相对而言，体育运动员作为特殊的学习群体，他们的基础知识较差，难免会因此而产生厌学情绪，尤其是英语的学习。考虑到学习动机可极大地激发运动员的学习积极性，笔者打算从此入手，告诉运动员要有集体荣誉感，若是他们既有令人敬仰的运动技能，又有不错的英语口语交流能力，那么他们将是体坛上最耀眼的星星，从而激发他们对英语学习的热情。运动员们在能动性的促使下学英语，既能让他们与时代并进，又能为他们提供亲身体验自主、合作和探究学习方式的机会。学好英语也是实施素质教育、实现运动员全面发展的重要保证之一。本文主要围绕英语课堂如何培养运动员自主学习能力展开探讨。

一、加强培养运动员自主探索意识

要想提高运动员的自主学习能力，教师的首要任务就是帮助他们树立自主学习的信念，在自我定位的同时提高自主探索的意识和自我管理的能力。运动员不是学习的被动接受者，而是可以根据需要进行自我选择。自主教学应摈弃以往的被动接受，转而注重完善和发展运动员的个性，让他们在自觉追求自我目标实现的道路上快乐地参与到学习的活动中来。比如，作为一名英语教师，我在第一次给运动员上课的时候，总会以他们熟知的运动项目来开讲，在询问过他们所进行的运动类别后，我会教他们如何用英语来表达这些专业词汇以及跟其专业密切相关的常用术语。因为这些都是运动员本来就很熟悉的内容，若是能用英语说出来，他们会觉得很受用，从而萌生对英语学习和探究的兴趣。

教师既要注重培养运动员自主学习的意识，还要让他们明白其中的重要性，只有自己对学习负责，才能真正成为学习的主人。学习英语，多半要靠自觉，教师在这一过程中主要起引导作用，主导者仍是学习者自己。

二、明确目标，培养运动员自主学习动机

影响英语学习的主要因素之一是学习动机（motivation），它能促使学习者在漫长、枯燥的英语学习过程中持续下去。首先是鼓励运动员确立自己的学习目标，然后是为该目标的实现制订一系列计划，并确保该计划能持续进行，促使运动员在学习过程中逐渐增强对英语学习的兴趣。所以，英语教师要帮助并监督他们确立自己的学习目标。运动员有身体素质好、运动能力强等优势，但他们在学习上相对落后，基础薄弱，因为他们将时间主要安排在训练上，在比赛中取得好成绩才是他们的主要目标，而在学习上是否能取得高分似乎不要紧，因此，教师要强调学习语言主要是为了方便使用，而不在于分数。

三、科学制订英语学习计划，灵活调整

制订学习计划是为了能对自己的学习活动进行更好的管理。一般来说，一个学习计划至少包括三个方面，即制订、监督和调整，它们是一个有机的整体，密不可分。所谓的学习计划，应该包括what（学习内容）、how（学习方法）和when（学习日程）。经相关研究表明，所制订的计划质量会直接影响到学习的效果。待计划制订完成后，执行乃是一个关键的环节。这时，制订者要监督该计划是否按时、按质、按量地予以落实。还有一个问题不可忽略，那就是在执行过程中要根据实际情况及时调整学习计划，而不是一成不变的，这就要求制订的计划要具有较强的灵活性。课标虽强调了“明确学习目标、需要”“制订学习计划”等内容的重要性，却忽略了对学习计划监督和调整的内容。对此，英语教师在培养运动员自主学习的过程中应予以重视。

四、掌握自主学习的方法

“授之以鱼，不如授之以渔”，所以教师在教授的过程中有责任指导运动员自主学习的方法。只有掌握了科学的学习方法，他们才会更加积极主动，对运动员学习方法的指导，可从以下几个方面入手：

1.开学之初，要求运动员根据自己的实际情况和所期望的目标制订相应的学习计划，内容要详细具体，更重要的是要进行自我检查和自我监督。

2.教师在课堂上注重学习方法的教授。

3.教师对运动员的课后复习应多加指导。譬如，温习旧知识，掌握新知识，发现并解决问题等。

4.教师应适时与运动员进行学习上的交流，及时了解他们的学习状态和心理状态，帮助他们解决问题。

5.教师应让运动员多写总结，在自我分析中，掌握正确的学习方法，不断进行自我调整，以便更好地学习与进步。

6.教师应鼓励小组合作学习，这样既能提高自学能力，还能加强团队合作，增进同学之间的友谊和集体荣誉感。

五、鼓励并发展运动员的创新思维

一个人素质的高低不能仅以其拥有的知识作为衡量的标准。曾有学者指出，在未来的社会中，一个人在学术、职业和创造力三个方面拥有的三张“通行证”是其成功路上的法宝，所以必须接受并通过教育。新时期，创造性思维尤为重要。教师应在英语教学中，通过课堂提问的设计来开发运动员的思维，提高其创新思维能力。

总之，在教授英语的过程中，注重培养并提高运动员的自主学习能力，意义重大。（1）为运动员以后的全面发展奠定了坚实的基础；（2）它遵循青年运动员自我发展的规律；（3）为运动员退役后的发展做准备，良好的自主学习能力有利于运动员今后的长期发展。在英语教学课堂上，教师应重视对运动员自我能力的唤醒、开发与提升，只有让运动员意识到自主学习的重要性，才能更好地促进其自我发展，这也是运动员终身教育的需要。所以，为了运动员的健康发展，教师应转变传统的教学观念，让运动员学会自主学习。

参考文献：

第4篇：个人英语学习计划范文

关键词：高中英语；课堂合作学习；心得

一、引言

新课标教育模式指出：新时期要注重课堂合作学习的作用，积极利用课堂合作学习模式来达到提升英语教学效率，进一步提升我们对于英语的学习兴趣。就目前所反映出来的现状是，大多数英语教师已经在新时期的影响下，改进了教学模式，引进了先进的教学资源，此时更需要学生要积极接受新的教学模式，改变学习方式。课堂合作学习能够在很大程度上提升我们学生的学习兴趣，帮助我们学生从自我的缺陷出发寻找英语学习中的弱点，也就进一步提升英语学习的技巧性。

二、高中英语课堂合作学习的优势

（一）促进同学之间英语合作学习的竞争性

英语的学习过程中要对各个部分进行一定的学习，一旦同学们在具体的学习过程中遇到困难，就会丧失对英语学习的信心，而且目前学生在学习过程中遇到问题也不会积极提出来，导致问题拖延下来，就会使得整体成绩下滑。但是通过课堂合作学习就能很好地帮助解决学习过程中的问题，课堂合作学习是通过建立学习小组，同学们可以一起学习，有出现英语问题可以及时得到解决，而且小组之间合作学习会形成一种隐形的竞争力，在小组成员之间形成竞争意识，大家都会想在小组成员成绩排名上占据好的地位，进一步使得合作学习的竞争性。通过课堂合作学习能够有效地促进我们主动对英语语法等学习，从独立学习、独立探究到合作学习，对两者进行很好的融合，进一步促进学生综合能力的提升，更能促进学生通过自己的探究来提高英语成绩。

（二）促进合作意识的形成

经济发展以及社会进步的过程中包括一个重要的内容就是合作意识，“合作共赢”的理念是重要的发展措施，在合作的过程中能够集思广益，提出更好的发展理念，促进综合发展。合作意识在高中英语的学习过程中也是重要的理念，同学们在具体的学习过程中将自己的学习经验分享出来，可以借大家共享，这样就能在很大程度上帮助到其他学习能力略差的同学，更能促进班级和谐进步。同时，在这个过程中学习成绩好的同学可以给学习成绩略差的同学提供一些学习建议。例如：根据一位高考毕业生的亲身经验：“在我高三的学习生涯中，我的英语教师将我们班分成了六个小组，每个小组七个人，在小组中由成绩好的学生负责它们的学习，上课期间会安排小组竞答环节，还会根据小组的表现提供一定的奖励，这就使得整个学习小组都把心思投入到具体的学习中来。而且在我们小组中组长也会制定一些要求，每次月考成绩上升或者下滑都有一定的奖励或者惩罚，就按照这样的方式，我们整个班级利用课堂合作学习的方式使得英语成绩大大提升。”

三、高中英语课堂合作学习措施

（一）同学们要及时接受教师的引导，接受新的教学模式

学生在具体的学习过程中会因为学习过程中出现的困难丧失学习兴趣，而且在具体的学习过程因为传统教育的弊端，导致学生在一对多的教学模式下失去学习信心。同时，在英语教学过程中，教师都采用按照英语教材进行教学，学生就会在老师的教学安排下学习英语，在这种大课堂中，学生如果不紧跟着教师的教学计划安排，就会跟不上后面的学习，教师也不会因为一个人去暂缓教学计划。因此，同学们要在一定程度上改变学习思路，紧跟教师安排的学习计划，而且很多教师都在教学过程中掌握了每个学生在英语学习过程中的困难，积极改变教学模式，安排课堂合作的学习计划，保证每位同学的学习量。教师在进行一系列改变时，同学们也要积极接受教师安排的学习计划，只有通过课堂合作学习，学习略差的学生联合成绩好的学生，通过好学生带动差学生的方式来带动整体的成绩。

（二）学生要对自我英语课堂合作学习进行一定的评估

学生在英语学习过程中组成课堂学习小组，学生按照老师所提供的学习计划，一步一步地探索学习，保证了学习效率。但是在课堂学习的推行过程中要对整体进行评估，而且教师会先安排小组之间进行评估，对于每个小组成员的优缺点进行分析，分析出学习过程中出现的问题进行一定的探讨，保证每个我们学生在具体学习过程中所出现的问题及时得到解决。因此，学生在这个评估的过程中也要高度重视起来，对于自己的成绩以及小组成员的成绩都有一定的把握，掌握自身的问题，找出自己与他人相比之间的差距。同时，教师会在评估的过程中会对我们进行排名，这个时候我们就要把握自己的排名，以此来提高学习积极性，促进自身的学习主动性。同时，在具体的评估工作结束后要我们自己要做一定的总结表，分析每次评估过后改进与退步的内容，及时把握自己的弱项，让自己及时掌握自己的学习状况，提高英语学习效率。

四、结束语

高中英语课堂合作学习能够在很大程度上促进学生的学习竞争性，督促学生合作意识的形成，所以，我们要积极配合教师的教学引导工作，积极接受新的教学模式，及时对自己进行课堂合作学习的评估，保证英语学习效率。

参考文献：

［1］张晓芳．新课程理念下高中英语课堂合作学习的策略应用［D］．华中师范大学，2012．

［2］曹伟玲．新课程理念下高中英语课堂合作学习策略研究［D］．河北师范大学，2013．

第5篇：个人英语学习计划范文

关键词： 大学生英语学习浮躁心理成因矫正策略

1.引言

随着社会的发展,英语作为最重要的国际语言将担负起越来越重要的交流任务,社会也因此对当代大学生的英语水平提出更高要求。在英语学习的过程中，除了课堂上的基础教学外，学生自身的心理素质对学习效果也有非常重要的影响。当人处于某种消极情感状态时,认知活动自动停止。即使不停止,认知活动也不会有实际效果。分析近年来学生英语学习过程中的问题，不可忽视的是，很多学生学不好英语，不是因为智商不够高，而是心理出了问题，这使得重视学生心理问题成为帮助学生提高英语学习水平的重要因素。尤其是浮躁心理在英语学习中出现的频率较高，对英语学习者产生的不良影响也较大。因此，从心理学的角度，分析浮躁心理产生的原因及其矫正策略是非常必要的。

2.浮躁心理的表现

浮躁，解释为轻率、急躁。浮躁心理在学生英语学习中的突出表现为：（1）没有系统性地学习英语，比较盲目，缺乏思考和计划，没有很好的学习方法。（2）英语学习缺乏连续性，浅尝辄止，没有恒心。（3）急功近利，追求速成，意志力薄弱。

3.浮躁心理产生的原因

导致当今大学生英语学习浮躁心理产生的原因是多方面的，以下从三方面归纳总结浮躁心理产生的原因。

3.1社会因素的影响

大学生对社会、人生、事业的认识还不够成熟，不清楚如何准确地自我定位，容易心浮气躁。受社会某些不良风气，如“读书无用论”的影响，很多大学生认为学习英语对以后没什么用处，工作中也不一定会用到英语，努力学习英语不一定会有丰厚回报，英语学得好毕业后也不一定能找到好工作。带着这种心理坐在教室里听课，这些学生情绪就容易变得消极低落，从而形成了浮躁心理。

3.2大学英语教育方式的影响

大学英语教育方式与中学的教育方式有很大不同。大学英语教学的总体时间非常有限，而教学任务又非常繁重，涉及听、说、读、写、译等多方面，要求全面提高学生的英语综合能力。在如此有限的时间里，老师不可能面面俱到，不可能像中学老师那样细致入微地对英语语法、单词、习题进行讲解，只能选择性地讲解文章的篇章结构、文体特色、一些特别难懂的语言点。相对于中学英语教学，大学英语教学的特点是词汇量、阅读量大，进度快，要求高。这就要求学生在课后充分发挥主动性，根据自身情况调整学习方法和学习策略，加强课后练习、复习，否则很容易跟不上大学英语学习的快节奏，失去继续学习的勇气和兴趣。

3.3个人因素的影响

很多学生学习英语不是因为真的喜欢英语，而只是为了考证。大学英语学习是一个漫长而又艰辛的过程，很多人会时不时地经历失望和挫折，如果没有一颗真正喜欢英语的心，那么是很难调动英语学习的积极性，坚持学下去的。对英语没有兴趣，是因为没有真正地了解英语，缺乏对英语语言内在规律的认识，对英语学习缺乏思考和计划，追求速成，结果一直受挫，越学越没信心。

4.矫正策略

4.1明确英语学习的重要性

英语是世界上使用最广泛的语言，因特网上四分之三的文字是用英语书写的，国际政治、经济、文化、贸易、交通运输无不以英语作为交往工具。可以毫不夸张地说，几乎世界的每一个角落都有人在学习英语，可见英语学习的重要性之大。大学生毕业后即使不从事翻译或英语教学工作，在日常生活中也会常常使用到英语，学好英语非常必要。

4.2培养个性化的自主学习能力

进入大学，学生有大量的课余时间，因此应充分利用好这些时间调整自己的英语学习策略，并做好规划。对一些英语基础好的学生来说，大学不再有新的语法知识出现，就很容易产生“大学没什么可学”的想法，简单应付课堂学习，课下不再花时间精力，沉迷于网络的虚拟世界，导致在以后的时间里英语水平没有提高。学生应根据自己在英语学习中的薄弱环节，制订相应的学习计划。英语学习计划最好划分为短期和长期两种：前者可以规定自己每月、每周甚至每天的计划，后者可以是每学期、大学四年的计划。计划制订一定要符合自己的实际情况，不要好高骛远。学生可以借助图书馆，查找单词的巧记方法，听说、阅读和写作的技巧、语法知识，等等。

4.3提高英语学习的兴趣

兴趣是最好的老师，是一切的原动力。学生一旦对英语产生兴趣，就会自主学习，发挥主观能动性，也更容易坚持。否则硬着头皮学，学习的过程就会变得非常乏味和枯燥。但兴趣的培养是一个漫长的过程，学生可以多与老师交流，听取老师们的意见。提高兴趣的方法有很多，比如多听英文歌曲，多看英文电影。精彩的故事情节、地道纯正的英语发音和不一样的英美文化会帮助学生提起一定的英语学习兴趣。也可以加大阅读量，培养英语语感。有了语感，英语学习也会相对容易很多。应注意的是，学生要根据自己英语的水平选择材料，先易后难。比如英语阅读，不一定要选那些经典作品，你可以选择感兴趣的作家、作品或是报刊。

5.结语

综上所述，浮躁心理现象在英语学习的过程中较为普遍和突出，这种心理会极大地阻碍学生的英语学习进程。只有明确英语学习的重要性，培养个性化的自主学习能力，提高英语学习的兴趣，克服浮躁心理，才能真正学好英语。

参考文献：

［1］齐晓燕.大学生英语学习心理问题调查研究［J］.教育与职业，2006，（29）：121-122.

［2］张国辉.解决大学生英语学习心理问题的策略［J］.金融教学与研究，2007，（4）：52-54.

［3］楼红亚.英语学习焦虑性倾向纠正之我见［J］.学周刊（A版），2011，（3）：207.

第6篇：个人英语学习计划范文

关键词：建构主义；自主学习；小学英语

近年来，“自主学习”成为英语教学研究领域的一大热点。对于处于基础教育阶段的小学生来说，具备一定的英语自主学习能力对现在和将来的英语学习都尤为重要。本文主要基于建构主义理论探讨小学生英语自主学习能力得以建构的途径。

一、建构主义理论框架下自主学习能力的界定

建构主义认为，学习是在学习者原有知识经验基础上，在一定的社会文化环境中，主动对新信息进行加工处理，建构知识的意义（或知识表征）的过程。Holec（1981）首次提出自主性（autonomy）这一概念，进而从学习者角度对自主学习能力加以界定。他认为：“具备自主性学习能力意味着获得了确定学习的目标、内容、材料和方法，确定学习的时间、地点和进度，以及对学习进行评估的能力。”

基于建构主义理论和自主学习能力的定义的理解，笔者认为：建构主义理论下自主学习是指在教师的组织和指导下发挥学习者的主体作用，即要求学习者在一定的情境下依靠自身经验、知识等主动进行信息加工和意义建构的过程。由此可见，为了帮助小学生更好地自主学习，让他们学会学习，必须在学习策略等方面给予他们有效的引导。

二、建构主义理论框架下的小学生英语自主学习能力的培养策略

1.小学生英语学习动机的激发

笔者在课堂学习中，经常采用“任务型”教学方式：教师围绕语言学习内容，设计出具体的、可操作的任务，学生通过表达、沟通、交涉、解释、询问等各种语言活动形式来完成任务。学生在完成任务的过程中，不仅达到了学习和掌握语言的目的，而且逐渐学会了如何自我调控、自我激励。

2.帮助小学生制定自主学习计划和学习目标

以义务教育教科书小学英语（译林版）为例，新教材的体例结构是以单元为单位进行编排的，其中每个单元包含七个板块，每个板块都有相应的功能。因此，在指导学生制订学习计划时，可以根据教材进度把每个单元的学习内容制订为一周或者二周的学习计划。在学习内容方面，应考虑由易到难的学习顺序。依据个人的学习特点，制订出能发挥自身学习潜能的、科学合理的学习计划。

3.小学生英语学习策略的指导

教师对小学生英语学习策略的指导包括总体规划和具体指导两个方面。总体规划是指教师对教学过程的整体设计，具体指导是在充分发挥学生自主选择性的同时，教师引导学生自我构建起适合自己的学习策略。另外，教师还可依据具体的学习任务为学生设置一些基于生活实际的作业。

4.英语学习中自主解决问题的能力

学生在英语自主学习过程中应是学习问题的自主解决者。学生自主解决问题可以包括以下几个方面：自主解决、合作解决、注重解决问题的过程、师生共同评议解决过程、质疑答案、探究学习内容、巧妙利用错题等。笔者多年的高年级教学都坚持一个习惯：每位学生都准备一个本子，每学完一个话题单元，都会让学生自己先整理练习册并补充习题上自己出现的错题，然后本子上呈现的是每个人根据自己容易出现的错误情况拟定的一份错题练习题集。在课堂上利用投影展示，师生共同“精讲精炼”。

5.指导学生总结归纳的方法

在传统教学中，教师将自己总结出的重点直接教给学生，表面上看避免了学生走弯路，减少了不必要的盲目尝试。但实际上，学生不但易忘，更易混淆概念。建构主义认为学生是学习的主体，教师是主导。教师应通过提示点拨，培养学生归纳总结的能力。学生自己创编的知识点记忆口诀，既便于记忆，又加深了对知识点的理解，不断提高学生的自学能力。

6.小学英语自主学习能力的评价

为了更好地调控自己的学习进程，学生需要不断地对自己的学习活动进行反思和评价。评价的目的是为了在今后的英语学习中不断地自我完善，帮助学生树立英语学习的自信心。在自我评价的内容上应该以所学的内容为主。学生的评价不仅要重视自己知识和技能的获得，同时也要关注自己情感、态度和正确价值观的培养。自主学习能力的评价可采用师生交谈、课堂小测验、学习成果展示、同伴互评等多种方式来实现。

在小学英语教学中，要以建构主义理论为指导，有意识地培养小学生的语言自主学习能力，使学生形成强烈的学习动机、浓厚的学习兴趣，掌握多种学习技能和方法，从而改变盲目的英语学习状况，对自己做出客观正确的自我评价，对自己的学习行为进行自我激励、自我控制、自我调节，形成健康的心理品质，为学生终生的英语学习奠定良好的基础。

参考文献：

第7篇：个人英语学习计划范文

关键词： 民办高校英语学习环境营造策略

当今世界，作为国际语言，英语被广泛使用。尤其在中国，学生毕业后找工作时，英语水平的高低直接关系到职业的选择。了解民办高校大学生英语学习的状况，可以指导学生顺利完成英语学习，并对英语教师的教学工作提供参考。［1］

一、研究问题及方法

1.研究问题。

如何创造民办高校英语学习和实践环境。

2.研究原因。

很多学者对公办大学学生的英语学习做了很多方面的研究与调查，但对民办高校大学生英语学习和实践环境的调查和分析并不多。我从这方面的调查和研究着手，以便更好地指导民办高校学生学习和掌握英语。

3.研究方法。

问卷和访谈法。对郑州科技学院100名大二非英语专业本科生进行问卷调查，所学专业包括国际贸易、艺术、电气、经济学、机械，专业分布较广，具有一定的代表性。其中有效问卷96份，有效率为96％。我还对15名受试者进行了面对面访谈，以进一步验证问卷调查的结果。

4.问卷设计。

整个问卷由37个问题组成，其中包含35个封闭式和2个开放式问题。封闭式问题以单项选择形式出现。大致分为以下五个方面：（1）个人基本情况；（2）英语学习态度；（3）英语学习方法；（4）学校环境对英语学习的影响；（5）英语学习建议和期望。

5.问卷发放。

问卷均在正常课堂上发放，在任课老师的帮助下，学生自愿完成此问卷有充裕的时间。

二、研究结果和讨论

1.英语学习态度。

表1

从表1可以看出，民办高校大学生对英语学习的态度存在着显著差异。其中59.3%的学生对英语学习的态度是积极的，约40%的学生对英语学习的态度为一般或不得不学。这一点和调查者预期结果有很大差异，因为很多对民办高校学生英语学习的兴趣调查结果表明民办高校学生英语学习兴趣不够浓厚。 ［2］

2.英语学习方法。

表2

从以上表格可以看出，学生课堂表现不够积极，只有3%的学生在课堂上能积极主动地与老师配合，80%的学生上课时不积极，10%的学生甚至从不发言。英语是一种语言，如果不积极主动表达，那么想掌握谈何容易。从接下来表格中可以了解到，学生学习方法不正确，并且没有付出努力（有英语学习计划，并能认真坚持的只有3%，剩余的97%相当于没有计划）。“凡事预则立，不预则废”，英语成绩能不能提高，是否有明确的学习目的是关键。能坚持听说和阅读的学生只占24%；英语学习时间极短，72%的学生几乎不花时间学习英语。由此不难发现民办高校中学生英语学习成绩不理想的原因。总之，英语是一种语言，如果没有学习计划，并且没有听说和阅读练习所需的大量时间做后盾。那么，想实现学好英语之理想，犹如蜀道之难。

3.学校环境对英语学习的影响。

表3

总结上表，大多数学生对英语学习中两大外因“教师”和“教材”认可度还是挺高的：教师的激励措施很好，经常鼓励学生用英语回答问题；教师水平也没有问题；教学模式还行；教材编排生动活泼。不言而喻，那就是内因在影响学生的英语成绩了，学生本身也意识到这一点：90%的学生认为学好英语的原因为个人学习方法和策略和自己的天赋；48%的学生认为现有英语教学中存在的问题是学生自身的积极性太低。这一点也和其他教师的研究结果有些相悖，大多数调查结果把学生的英语成绩不高归咎于以下几个方面的原因：父母对子女的态度，学校的教育目标和教育方针，教师的教学方法和工作作风，社会舆论、文化和其他相关因素对英语学习者的影响……［3］

4.英语学习建议和期望。

此部分包括两题，以问答题的形式给出。第一个问题：大学英语教学的建议和意见。第二个问题：期望达到的英语学习效果。此部分只有52份问卷有效，其中93%的学生对第一题给出的答案为：学校能多组织英语活动，比如：多多提供英文原版电影欣赏，能有外教去英语角，等等。对第二个问题，80%的学生希望能流利地用英语和别人交流，15%的学生认为只要通过四、六级就可以了。

三、营造民办高校良好英语学习环境的策略

鉴于以上分析，民办高校英语课堂教学必须结合民办学校学生的实际情况，营造良好的英语学习环境。具体来讲，有以下策略。

1.肯定学生的积极学习态度。

根据调查，无论其目的是什么样的（75%的学生是为找份好工作），59.3%的学生有学好英语的兴趣，这一点值得肯定。那么，在教学中教师应致力于发现学生的兴趣，帮助其建立奋斗目标，为其提供必要的发展条件，并引导其为目标而努力，最终成就目标，从而做到不仅能激活学习动机、激发学习兴趣、调动学习积极性、形成良好的学习态度和学习习惯，而且能培养学生潜在的学习能力。

2.将学习策略的培养与日常的英语教学结合起来。

民办高校的学生大多明白自己的需求，但不了解自己的能力，在遇到一些具体问题时，缺乏理性思考，易受外界因素影响，凭着感觉走。比如，制订学习计划、课堂发言、英语学习策略和努力程度，都易受周围人的影响。这就要求教师不仅从德、智、美等方面教育学生，在课上课下也要更深层次了解学生，帮助学生了解自己的特点，并找到适合的学习策略。

3.变大班为小班，因材施教。

班级人数如果超过30个，教师花在每个学生身上的时间就相对较少，学生就缺乏练习的机会和时间，无法长时间接触英语语料，缺乏练习英语的沟通技巧和学习情境，致使学习效果不佳。

4.增强英语课堂感染力。

凡是新东方老师上的课，即便语速很快，学生积极性也是相当高的，不会出现跟不上节奏的情况，这一点是有目共睹的。有人可能会说，学生是掏钱为某个考试而培训的，目的明确，积极性自然就高。但如果新东方老师调动学生情绪能力不够，学生感觉课堂气氛沉闷，就会出现两种结果：学生不听课或者老师被换掉。所以，如果教师有很好的口才、善于抓住学生心理、课堂感染力，学生学习的积极性就能得到提高。

5.营造良好的学习英语语言实践环境。

从调查结果看，学生对这方面的满意度也不是很高。学校虽然对此问题早就有所关注，每周两次英语角，还聘有外教，但还是不够。除了英语角，英语学习实践环境外，还应包括英语演讲、口语比赛、话剧表演、英语歌曲大赛、英语语言学术交流报告等有关英语学习的辅活动，从而培养大多数学生学习英语兴趣。

四、结语

通过本次调查，我们对民办院校大学生学习状况有了大致的了解。营造民办高校英语学习和实践环境的主要方法是要充分了解学生心理，激发学生的学习热情，从学习方法上帮助学生，营造良好的学习英语语言实践环境。但由于本次调查的范围仅限于郑州科技学院，并且深度不够，难免会遗漏一些有益的深入分析。因此，本调查得出的结论是初步的和尝试性的。尽管如此，仍希望我的研究可以作为一个有益的参考和借鉴，在了解民办高校的英语教学效果方面能向有关专家学者提供可靠的第一手资料，并对民办高校的发展有促进作用。

参考文献：

［1］［4］薛新东.民办高校非英语专业大学生英语学习现状调查［J］.平原大学学报，2005，（1）.

［2］郭冬会，董俊虹.民办大学英语专业学生英语学习现状和动机调查及对策研究［J］.湖南医科大学学报（社会科学版），2009，（6）.

第8篇：个人英语学习计划范文

【关键词】大学生;英语自主学习;能力

一、大学生英语自主学习

西方学者于20世纪80年代初正式提出英语自主学习的概念,认为英语自主学习就是学习者在学习过程中“能够对自己的学习负责”,即学生能够就有关学习各方面的问题进行决策。这一思想对“以教师为中心”的传统教学模式提出极大挑战,因而受到广泛关注。受其观点启发,美国纽约城市大学的教授Zimmerman(1997)指出,自主学习包括六个方面的内容:即动机、学习策略、时间管理、物理环境、社会环境和学习结果。国内研究者陆忆松认为结合我国大学英语教学的特点和学生的现状,自主学习应包含下面的内容:具有持久强劲的学习动机和积极的学习态度;能有效地运用元认知策略并能自我管理、自我评估、自我监控;了解自己的学习风格,采取合适的学习策略完成学习任务;不仅能独立学习,还具有合作学习的精神。笔者认为,大学英语自主学习是指学习者依赖其个人独立的学习风格、积极的学习态度和良好的学习能力,在与教师交流互动中设定其学习目标,通过个人活动和与他人合作的方式,实施、完成、评估自己的英语学习效果并达到英语学习目标的学习过程。具体来说,大学英语自主学习是学生英语学习的一种方式,指的是学生能够根据自己的实际情况对英语学习现状进行自我评估,通过信息反馈,确定英语学习目标、制定学习计划、采取学习策略、监控学习进度,并在此基础上进行总结、评价和信息反馈的再次循环。这种学习的循环链或学习方式包含三方面的内容:首先,对自己的英语学习活动进行计划和安排;其次,对实际的学习情况进行监控、评价和反馈;然后,对自己的学习进行调整、修正和控制。

二、大学生英语自主学习能力

英语这一学科自身的特点以及英语学习外部条件的不断完善让学生有大量自主学习的机会。英语作为一门学科有一定的特殊性,它包含了知识的传授,但更多的是能力的培养和实践的操练,培养学生英语自主学习能力是大学英语教育的重要职责。因而,课堂教学条件下大学生英语自主学习能力应该涵盖三方面的内容:第一,学习者是学习的主体,每个学生在英语课堂上都有机会最充分地展示自己的才能。学生的人格受到尊重,学习的热情和积极主动性获得发挥。第二,师生关系和谐,课堂交流活跃。教师的作用具有辅;学生是主体,具有自主性。教师信任并尊重学生,理解并支持学生,启发并鼓励学生,营造一种宽松和谐的学习气氛,为英语创设培养主体意识的最佳情境。课堂活动体现交流与合作。第三,学习者能够根据自己及其他方面的要求,明确学习目标、学习计划,并根据客观条件和学习目的不同,依照语言学习规律,掌握一套有效的学习策略,并有意识地对学习策略作适当的调整。大学生英语自主学习能力的培养应从认知策略的培养和元认知策略的培养两部分入手。通过认知策略的培养,使学生了解并掌握各种学习策略,如听的技巧、交际策略、阅读策略、写作技巧和翻译技巧;通过元认知策略的培养,使学生养成制订学习计划、选择学习方式、安排学习任务、监控学习过程、评估任务完成情况的习惯。

三、 大学生英语自主学习能力的意义

在过去的二十年里,我国外语教学研究的重点由教师转移到学生身上,以“学生为中心”的教学理念深受师生和教育改革者的推崇。然而大学生经过十多年的英语学习,仍然不能很好的进行听、说、读、写。造成这一现象的原因很多,例如缺乏语言习得的环境,课程负担重和应试教育制度的影响,但是最主要的原因是填鸭式的英语教学方法。目前,我国的英语教学虽然比较赞同采用交际法,但是在实施交际法时,教师遇到很多障碍,例如教师传统的教学理念和教学态度,教师缺乏外语教学策略和语言学的知识,学生缺乏参与课堂活动的学习动机,教学课时有限,应试制度等。所以我国外语教学的实际状况还是处在传统的语法翻译阶段,“灌输式”教学和“应试”教学依然普遍存在,虽然部分教师已经意识到学生“学”的重要性,但是在具体的教学过程中如何想办法去培养学生“学”的能力还是做得不够。教育部新制订的《大学英语课程教学要求》中规定“大学英语的教学目标是培养学生英语综合应用能力,特别是听说能力……,同时增强其自主学习能力,提高综合文化素养,以适应我国经济发展和国际交流的需要。”因此,培养学习者自主学习能力成为外语教师的首要任务。近几年高校扩招,学生人数猛增,教师数量相对不足,因此如何在有限的课堂时间内提高学生运用英语的能力,培养学生的自主学习能力,是摆在英语教师面前的一个迫切任务。现代教育的目标越来越倾向于人的全面素质的培养,科技的飞速发展,要求人们在完成高校教育后仍需继续学习,更新知识,不断发展自我,才能适应竞争与变化,这种终身教育的要求,决定了大学教学必须以培养学生独立思考能力和自我管理能力为目标。而语言学习和教学作为整个教育过程的一部分,也应致力于这一教育目标。除此以外,学习者在性格、认知风格、学习策略、动机、学习能力方面差异很大,要求教师给予学习者更多的自主,提供必要的支持。自主学习是弥补个体差异的有效途径。20世纪70年代末到80年代初,随着元认知和社会认知研究的兴起,越来越多的研究者认为,造成个体差异的因素既有先天的,也有后天的,决定个体的先天因素很难干预或改变,我们只能尊重;相比之下,对造成个体差异的后天因素则比较容易实施教育影响。而在诸多后天的因素中,学习的自主性是影响最大的一个。有效地指导学生自主学习的确能够改善那些智力、遗传、家庭环境等不利的学生的学习成绩,缩小他们与其他学生之间的差距。

【参考文献】

[1]何莲珍.自主学习及其能力的培养.外语教学与研究,2005,(04).

[2]华维芬.试论外语教师在自主学习模式中的定位.外语研究,2008,(03).

第9篇：个人英语学习计划范文

关键词：预科生 英语学习 困难 对策

一、民族预科教育。

普通高校招生中的少数民族预科生，是指国家指定的普通高校或民族院校，从参加当年全国普通高考的符合特定要求的少数民族考生中，低于一定分数，按志愿择优录取的学生，通过一年或两年的学习，经考试合格直接入高校的本科或专科学习。高校自己组织预科毕业考试进行专业分配。宋太成对少数民族预科教育做了这样的界定： 作为民族高等教育的重要组成部分，民族预科教育是高等教育的特殊层次。举办民族预科教育，是党的民族政策的重要体现，是为少数民族和民族教育采取的一项特殊措施。民族预科教育已经成了广大少数民族学生步入高等学校继续深造的不可缺少的阶梯，通向高等教育的金色桥梁，培育少数民族级专门人才的摇篮（宋太成，2003：40）。

内蒙古大学鄂尔多斯学院蒙古族预科班的学生就是这样一群特殊群体。他们大多英语基础比较薄弱，甚至是零起点，且英语学习任务较重，要在一年的预科学习中达到或接近于普通大学一年级学生相同的英语程度。本文旨在通过对内大鄂尔多斯学院2010级和2011级共计120名蒙古族预科生的调查研究，对其英语学习困难的原因作出探究，并提出针对性的解决策略，切实帮助他们提高其英语水平。

二、造成英语学习困难的原因。

1. 三语学习现状。

“三语”不是泛指三种语言，三语教育也不是泛称三种语言教学，而是指教育部决定21世纪在全国小学开设英语课后的少数民族地区基础教育中进行语言教育的少数民族母语、汉语、英语（或日语、俄语）的简称。内大鄂尔多斯学院的预科班学生学习的三种语言隶属于三个不同语系：蒙语属阿尔泰语系，汉语属汉藏语系，英语属印欧语系。一般而言，同一语系的语言间共性多，学习起来都较容易，而不同语系的语言学起来难度就加大。因此预科生学英语比汉族学生困难大。

大多数学生生活在草原或经济文化相对落后地区，他们接触外来语的机会很少，蒙语在该地区就成为一种主导语言。绝大多数预科生学习汉语始于小学三年级，只有少数学生因其父母是蒙汉兼通的双语人或居住在蒙汉杂居区而从幼时就开始接触汉语。无论始于何时，学生的汉语学是在学习母语之后，而英语学习又在汉语之后。由于其汉语水平本来就很低，再用这样的汉语来理解英语，其难度可想而知。

2. 教材及教师因素。

预科班学生使用的教材由于编写年代较远，跟不上时代潮流，而且配图较少，不符合学生的学习心理，且教材有难度，跨度太大，所以很难调动起学生的积极性与学习兴趣。

预科班的教师有时是一学期换一位，使很多学生难以适应或产生抵触心理，而且大多数教师都是汉族人，不懂蒙语，用汉语讲解英语有时会造成沟通有误或产生心理隔阂，学生想学好英语就难上加难了。

3. 学生的个人因素。

（1）学习动机。

人的各种活动，都是由一定的动机引起的。学生进行学习也总是为一定的学习动机所支配的。学习动机是一种学习的需要，是直接推动学生进行学习的一种内部动力。它表现为学习的意向、愿望或兴趣等形式，对学习起着推动作用。外语的学习动机是影响外语学习效果与成绩的非常重要、甚至是起决定性作用的主要因素，也是在语言学习诸个体因素中最具能动性的因素之一。而通过调查，我发现预科生的英语学多动机不明，既不是为了某一特殊的目的，如通过四级考试、找份好工作、取得某种资格等而去学习英语，也不是为了融入英语社团或因为喜好英语而学习。相反，只是因为学校要求学习英语，故大多数学生都抱着六十分万岁的态度在应付而已。

（2）语言意识。

语言意识是语言能力的基础，是指语言的输入量、基本语言要素和语言想象的复现率，以及对语言背景知识的了解和环境的体验。它主要包括以下三个方面：“（一）语言意识首先是指对于语篇、语境中的所有内容与形式的感受与洞察、分析和判断能力，此外，想象力也是语言意识的一个不可分割的部分。（二）语言意识还要求具有必要的生活经验和对所学语言的背景知识的了解，即我们平时所说的图式理论。（三）语言意识还包括对于联想到的语言信息的多方面感知和归纳”（王炤，2011：77-78）。调查中发现，大多数学生的语言意识淡薄，缺乏学习的积极性和主动性。

（3）自主学习。

随着语言学、教育学、心理学等的发展，人们逐渐认识到，自主学习是学习型社会的要求，也是学生终身发展的要求。自主学习是指“学习的主体根据自己已有的知识基础与自身状况，主动灵活地运用不同的方法和手段去获取知识和技能的活动”（王新，2007：30）。预科生在英语学习中的自主学习包括三方面：第一，制定学习计划和安排。在短短一年预科学习中，应周密安排，制定切实可行的计划，并保证其落实，提高学习效率；第二，对自己学习活动的监察、评价、反馈。自己应充分认识到自己的进步、成功，哪怕是自己现在与过去相比所取得的微小进步、点滴成功。要从中得到积极的情绪体验，获得成就感，进而提高自信心。对暂时的失败，则应进行冷静的分析、反思，找出原因，学会自我心理安抚，自我鼓励，减低焦虑，不灰心，不放弃。（3）对自己的学习活动进行调节、修正和控制。要通过调控学习策略、学习行为，去争取新的成功。（张敏，2005：102）

调查发现，多数学生不主动学习，更不懂得自主学习，从不制定学习计划和安排，只是在课堂上被动接受教师所传授的内容。对自己的学习活动进行反馈和调节等就更无从谈起了。

（4）心理因素。

对于预科班的老师和学生来说，一年的时间让零起点的学生达到大学学习的水平，时间短，任务重，畏难情绪泛滥。有的教师在教学中为了赶教学进度，应付考试，搞“满堂灌”、题海战术等，教学方法单一、呆板。课堂氛围差，学生一直处于被动、受压抑的状态，将英语视为一个沉重的负担。部分学生因此对英语失去了兴趣，或者是对英语学习失去了信心。

三、对策和建议：

1. 提高学生的汉语水平和教师的蒙语水平。

汉语作为蒙古族学生学习英语的中介语，起着一个重要的桥梁作用，因此提高预科班学生的汉语水平就是不容忽视的。语言学习的最佳途径始终是多交流、多运用，我们要重视和充分利用大学校园这个天然的汉语学习环境资源，鼓励学生参加各种活动并多交汉族朋友。

我们既要提高预科班学生的汉语水平，也要注重以汉语为主、用蒙语为辅作教学中介语来辅助英语学习，尤其在遇到因为文化差异而导致的词语或句子理解上的困难时，用蒙语作中介语解释会降低英语的学习难度，增强学生的自信心，提高教学效率。因此，对预科班学生而言，汉族的英语教师积极学好蒙语就成了迫切需要。当然，若由蒙古族教师来教预科班学生就更好了。

2. 合理优化教材。

从教材而言，预科英语教材的设计难度跨度大，课文难度处理不均衡，选材过于枯燥，没有趣味性，图片太少，缺乏时代气息，趣味性不强，体现民族特色，地域特色的内容少，不符合预科生的实际情况和心理需求，这些都使民族预科学生感到很不适应，学习的积极性不高。要解决这个问题，就须考虑到预科生的民族差异，依据科学性、教育性原则，并注意突出本地区的民族地域性特色，编出大纲统一、内容各异的适合预科生使用的教材。

3. 更新教育观念，改进教学方法，建立和谐的师生关系，。

教师要改变传统的以教师为中心的教育观念，而转变为以学生为中心的教育理念，加强对预科生的文化及性格特点的了解，以便在教学活动中易于和学生沟通，建立和谐的师生关系，取得良好的授课效果。蒙古族学生的主要性格特点是外向、直爽。因此，教师可采取灵活多样的教学模式，调动学生的学习积极性，让他们参与到教学活动的每一个环节，做课堂的积极参与者。教师也可根据学生特点，因材施教。如，蒙古族的很多学生能歌善舞，可以利用他们这一特点，在课堂上，教他们学唱一些英文歌曲，做英语游戏，表演英语话剧等，也可让学生走进多媒体教室、语音室、甚至电影院，让他们体验和感受活生生的语言交际，把枯燥、单调的上课变为学生积极参与的、生动活泼的课堂。同时要多鼓励、表扬学生，使学生有成功喜悦的情绪体验。

4. 创造良好的语言环境。

语言不是教会的，而是在使用中学会的，一个优秀的语言学习者应具有强烈的语言交际的欲望，应力争语言训练的机会，应不怕因犯语言错误而被别人讥笑。教师作为学习环境的建构者，要为学生提供适当的问题情境，以此引导学生深入研究和学习，使问题情境转变为学习情境。在问题的解决过程中，教师不是直接地解决问题，而是注重让学生利用各种信息源主动地搜集多方面的信息，提出解决问题的答案。（张敏，2005：101）

5. 激发学生英语学习的动力。

古语道：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。学习者的动机，即内在驱动力，是积极学习的原动力。经过高考之后的民族预科生对英语学习的态度普遍表现出一种应试态度，相当多的学生认为英语课的学习是没有实际应用价值的，因而缺乏学习的动机和持久的学习兴趣，对英语课的学习采取漠然的态度。因此，在教学中要善于激发学生英语学习的动力，学生一旦认识到英语是增强人的实力，是求生存、求发展的人生工具，是进入互联网络、走上信息高速公路，甚至是玩游戏的重要工具，是走向世界的桥梁，这将产生巨大的内驱力，实现学生从“要我学”到“我要学”的飞跃。

6. 正确选择和树立学习目标。

学生学习目标的消失，缺乏学习动力是导致学生学习懒堕和成绩下降的主要原因。因此，我们要帮助学生确定一个近期而现实可行的目标。如报考英语三，四级等。再指导学生把目标分成具体的小的学习目标，通过分级，分时期一步步完成，教导他们根据自身具体的情况制定切实可行的学习目标，并贯彻给学生正确的学习观。

7. 训练学生英语语言学习策略和自主学习能力。

教师应有针对性地提供更多机会让学生进行策略训练，帮助他们掌握正确的学习方法。只有学生学会了如何学习，才能提高学习效率。因为教育的最终目的在于授之以“渔”，为此，对学生学习方法的指导和训练就显得尤为重要。

同时，要对学生进行英语自主学习能力的培训，使学生了解如何制定学习计划、规划学习实践、选择适合自己的学习策略以及检查策略实施情况。既要让学生拥有策略本身的知识，也让学生拥有调控策略的知识。还要对学生进行个别指导，帮助他们掌握适合自身英语学习的能力。另外，激励各班级内部建立英语学习互助小组，展开学习互帮互助活动，让他们相互对学习方法的使用、学习计划的制定和完成等情况进行交流和监督，这些也是培养学生自主学习的一种重要方法。

8. 消除学生英语学习的心理障碍。

有些学生往往把成功和失败归因为自己的运气和偶然，认为人的天赋高于一切。对此，教师要给学生树立科学的学习观，一个人的努力，后天因素占了绝大部分，正如爱迪生提出的成功公式，即一个人的成功等于99%的汗水加l%的灵感。教师要帮助学生消除英语学习的心理障碍，要帮助其树立起学好英语的信心。对于成绩优异的学生，可以淡化其外部的、不可控制的因素，如题目难度，而强调其个人努力等方面内部的、可控制的因素，以进一步强化其自我效能感；对于成绩差的学生，要淡化内部的可控制因素，强调外部的不可控制因素的影响，例如努力不够，而不是能力问题，使这次的失败经历不会很大影响到其主观判断。其最终目的是为了培养和保护学生对成功的良好期待和心态，使学生对自己的能力充满信心。（付小谧，2010：36）

四、总结。

通过对这120名预科班学生的调查和谈话，笔者总结出了他们在英语学习上遇到的困难和问题基本可归因为：三语学习现状、教材及教师因素及学生的个人因素。为了夯实预科生的英语基础并达到教学大纲所要求的水平，笔者提出了解决办法和建议，即提高学生的汉语水平和教师的蒙语水平、合理优化教材、更新教育观念，改进教学方法并建立和谐的师生关系、创造良好的语言环境、激发学生英语学习的动力、正确选择和树立学习目标、训练学生英语语言学习策略和自主学习能力以及消除学生英语学习的心理障碍。笔者相信根据其成人特点和民族文化特点，运用恰当的教学方法，一年的时间完全可以让他们达到与汉族学生接近的水平。

参考文献：

[1] 付小谧。高校民族预科生英语学习困难的研究-以江西赣江职业技术学院“新疆班”学生为例[J]。华东师范大学硕士学位论文，2010。

[2] 宋太成，。中央民族大学预科：唱响了半世纪的摇篮曲[J]. 中国民族，2003（4）：40。

[3] 王新。基于问题的学习—学生自主学习能力的有效途径探讨[J]。 外语与外语教学，2007（2）：30-32。

[4] 王炤。少数民族大学预科生英语元认知学习策略调查[J]。宿州教育学院学报，2011（5）：77-78。