制定复习计划精选(九篇)

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第1篇：制定复习计划范文

学习是温故而知新的过程，所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考，所以暂只就高中而谈。从新生入学开始，就应当有明确的目标，考大学，考什么大学，高考中考到什么程度，这是学习计划的第一条：终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。

从长期看，一个学期、一个学年都可，但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出几个名次；2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标，在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢，但切记目标不可定得太高，否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。

从短期看，作出一周至一天的计划来，可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划，每周可以有一至两个重点科目，如果你对知识的渴望超过对升学的热衷，计划中的自由时间可以多一些，反之可以少一些。对于一天的计划来说，要注意对老师所讲内容消化时间的安排，并留出适当的时间以备调整。对于新生来说，全面掌握是十分重要的。总之，远期与近期计划都应符合自身情况，并要结合学习情况进行调整，才能达到它的效果。

第2篇：制定复习计划范文

关键词：减粘裂化；减压渣油；腐蚀；分析；防护

Abstract: through the minus sticky cracking unit in processing in the process of vacuum residua fractions, on top of the corrosion of condensation system are analyzed, and the investigation on top of condensation equipment and oil and gas component technology the influence degree of the pipeline. And the mechanism of corrosion research and equipment, pipe material analysis, draw the conclusion, puts forward to take corrosion protection measures, to ensure safety device running smoothly.

Key words: reducing sticky cracking; Vacuum residua fractions; Corrosion; Analysis; protection

中图分类号：TU74文献标识码：A 文章编号：

1、前言

减粘裂化(Visbreaking)是以渣油为原料的浅度热裂化过程。主要目的是改善渣油的倾点和粘度，以达到燃料油的规格要求，并副产少量瓦斯气体和裂化汽油、柴油馏分等，为其他工艺过程(如催化裂化等)提供原料。减粘裂化工艺是渣油改质的重要手段之一[1]。我公司加工的原油属于高硫高酸值原油，在加工过程中，由于非活性硫不断向活性硫转变以及分子量不同导致在重点装置的不同部位呈系列分布，所硫、氯、的腐蚀不仅存在于一次加工，而且存在于二次加工甚至也存在于后续的化工装置。减粘裂化装置中较高含量的氯化物和硫化物是造成其塔顶冷凝系统腐蚀的主要原因。2008年12月减粘裂化装置分馏塔顶回流冷凝器E-8/B壳层腐蚀穿孔，缺口面积约90mm²,造成大量塔顶油气泄露，装置被迫紧急停工，造成了很大安全风险和一定的损失，所以关于减粘裂化装置塔顶冷凝系统的腐蚀必须引起重视。

2、腐蚀机理分析

硫腐蚀贯穿于炼油全过程，并占主导部分。原油中的总硫量与腐蚀性之间并无精确的对应关系，主要取决于含硫化合物的种类、含量和稳定性。参与腐蚀反应的有效硫化物含量如H：S、单质硫、硫醇(R―SH)等活性硫及易分解为H2S的硫化物含量越高则对设备的腐蚀就越强。如果原油中的非活性硫易转化为活性硫，即使硫含量很低，也将对设备造成严重的腐蚀，这就使硫腐蚀发生在炼油装置的各个部位。硫腐蚀可分为高温(大于240℃)化学腐蚀、低温硫化氢电化学腐蚀以及两种比较特殊的腐蚀一硫酸露点腐蚀、连多硫酸腐蚀；硫化物对设备的腐蚀和温度(T)有关[2]。

T≤120℃，硫化物未分解，在无水情况下对设备无腐蚀，但当含水时，则形成炼厂各装置中轻油部位的HS―H：O型的腐蚀，成为难以控制的腐蚀部位。

120℃

240℃

减粘裂化装置分馏塔顶温度控制范围在110℃～160℃之间，不属于高温含硫化合物的腐蚀（大于240℃），即分馏塔顶冷凝系统的腐蚀属于低温含硫化合物的腐蚀。

3、减粘裂化装置塔顶冷凝系统存在的腐蚀情况

减粘裂化装置由减粘分馏塔塔顶的馏出物中主要组分为瓦斯气、汽油、蒸汽等。减粘裂化瓦斯气体产量大约为原料的2.0%～2.5%，其中的硫化氢含量较高，一般为原料的三倍左右．硫化氢含量随着转化率的提高而增大。本装置的瓦斯气体从塔顶冷凝系统无脱硫设备，故瓦斯气体中含硫较多。减粘汽油的硫含量一般是原料油的1／3～16倍，它和原料中的硫含量及转化率有关。其含量随着转化率提高而下降。所以分馏塔顶馏出物中含有一定量的硫化氢及氯化氢，当其进入冷凝系统时由于温度急剧下降而发生相变生成的氢硫酸、盐酸，从而对设备发生腐蚀。尤其在“露点”初凝区，冷凝水量小，酸浓度极高(pH可达到1～3)，对设备的腐蚀极其严重，形成所谓相变区的“露点腐蚀”，本装置分馏塔顶部冷凝系统的材质为20#的碳钢，对于碳钢为均匀腐蚀，具体腐蚀反应方程式如下：

Fe+H2S―FeS(膜)+H2Fe+2HCl―FeCl2+H2FeS+2HCl―FeCl2+H2S

由上述反应可以看出，由于HC1、H：S共存，生成的硫化亚铁被HC1溶解，新的钢铁表面又被HS所腐蚀，如此反复的恶性循环将对工艺管线造成严重的腐蚀。对于HC1一H：S―H：0型的腐蚀型性对pH值的依赖性很强，可把pH划分为4个区间；

pH

4.5

6.5

PH>8.0：硫化膜增强，韧性增加，腐蚀速度再度降低。

以下是对减粘装置塔顶冷凝系统酸性水的化验分析，见表1。

表1 塔顶冷凝系统酸性水的分析

从以上分析可以看出，氯含量高，PH值较低，铁离子含量较高，故腐蚀比较严重。并且在2008年10月和12月，发生了减粘分馏塔顶回流冷凝器E-8前管道腐蚀形成沙眼泄漏、E-8/B壳程发生腐蚀穿孔泄漏事故。

4、本装置针对的防腐措施及方法

4．1投用新型缓蚀剂

本装置现已采用注入低温缓蚀剂的方法来抑制分馏塔顶冷凝系统的金属腐蚀，注入点分别在塔顶出口和减粘分馏塔顶回流冷凝器E-8进口前，经过一年的正常生产观察，低温缓蚀剂对抑制分馏塔顶冷凝系统的金属腐蚀有着明显的效果。

4．2合理有效地选用耐蚀材料

本套减粘装置冷凝系统所用的材质为20#碳钢，抗腐蚀性不强，但材质成本较低；而铬钼合金钢虽有着很强的耐腐蚀和耐高温性能，但是材质成本很高，综合分馏塔塔顶各项工艺条件的考虑，本装置选择的是20#钢做为材质。

4．3强化生产工艺防腐技术

塔顶冷凝水的水质中硫、氯含量较高，这说明原油在一次加工过程中脱硫脱盐没有达标或者原油性质恶化，建议改进先进脱硫脱盐工艺，增强防腐技术。

4．4强化检测技术

检测技术得到本公司领导的高度重视，并制定一系列的规章制度，对重点部位每半年进行定期检测，大检修时进行详细的检测厚度，保证装置设备及管道的安全。

4．5强化生产管理和技术管理

在防腐蚀措施中，重视生产管理和技术管理。石油助剂的投加实现自动化，对设备的使用情况采用检测技术，减少凭人工经验。生产中要求操作人员精心操作，加强巡检，将腐蚀带来的安全隐患降低到最小，保证装置的正常运行。

5 结语

减粘裂化是石油加工中处理重油的重要工艺技术，但同时设备也存在着较重腐蚀的隐患，这就要求我们改进先进的生产工艺，强化生产管理和技术管理，加强监护与检测力度，投用新型的缓蚀剂，将存在腐蚀泄漏的隐患降到最小，保证装置的正常平稳运行。

参考文献：

[1] 渣油减粘裂化[M]．烃加工出版社1986．12．

第3篇：制定复习计划范文

【关键词】替吉奥；氟尿嘧啶；中晚期消化道肿瘤；疗效评价

中晚期消化道肿瘤主要包括进展性胃癌和转移性大肠癌，患者经手术治疗后也难以根除，因此只能采用姑息性切除的方式缓解症状，临床上主要采用全身化疗的方式治疗[1]。目前治疗消化道恶性肿瘤的化疗药物主要有四类：氟尿嘧啶、拓补异构酶抑制剂、紫杉类和铂类。本次研究将通过对国内外有关替吉奥（S-1）和氟尿嘧啶治疗中晚期消化道肿瘤的临床资料进行系统评价，探讨两者临床价值。1资料与方法

1.1文献标准研究采用随机对照试验，研究需满足S-1与氟尿嘧啶或两者同时治疗中晚期消化道恶性肿瘤治疗疗效比较。

1.2评价结果主要结果：总生存期和无病生存期。次要结果：血液系统并发症，消化道症状，血液中钾、钠、镁含量等[2]。2结果

2.1纳入文献数量文献共48篇，其中16篇S-1治疗消化道肿瘤，共涉及人数2066例。

2.2疗效评价

2.2.1总有效率S-1组总有效人数为145/476，总有效率则为30.46%；氟尿嘧啶组总有效人数为137/458，总有效率为29.91%，两组无明显差异（P>0.05）。

2.2.2总生存率两组患者24个月内总生存率差异具有统计学意义（P0.05）。

2.2.3无病生存率两组患者在各个时间段内的无病生存率均无统计学差异（P>0.05）。

2.3并发症发生率两组患者在贫血、中性粒细胞减少发生率、白细胞减少发生率、血红蛋白降低发生率、空腔粘膜炎发生率、厌食发生率、疲劳发生率、肝功能等方面均无统计学差异（P>0.05）。然而在血小板减少发生率等方面则具有统计学差异（P

胃癌在世界各国的发生率都较高，而消化道肿瘤严重威胁着人类健康，因此其诊断和治疗都显得尤为重要。目前患者发现消化道恶性肿瘤时都是中晚期，其主要原因就是恶性肿瘤在早期的临床症状并不明显，加上大部分国家都没有对消化道肿瘤进行早期排查，在这种背景下，对于消化道肿瘤的治疗就提出了更高的要求[3]。日本首先开发并使用S-1治疗消化道肿瘤，其广泛得到各专家的关注，针对这一项目的研究也日益增多，这不断推动者消化道肿瘤的治疗工作。

本次研究通过对S-1治疗中晚期消化道肿瘤的临床资料进行分析，发现目前对于其临床疗效的系统评价并不多，因此选用S-1与氟尿嘧啶治疗的疗效及并发症进行分析。本次研究发现，与氟尿嘧啶相比，S-1并没有提高中晚期消化道肿瘤患者的总生存期，也并未延长其无病生存期。在并发症发生率方面，S-1在中性粒细胞、血小板、恶心、血液中钾、钠、镁含量等方面均优于氟尿嘧啶，但其对于胆红素的影响则较为严重[4]。

综上所述，S-1并未提高中晚期消化道肿瘤患者生存期，但可以降低部分并发症发生率，有效提高患者生活质量。参考文献

[1]邢汉飞，韩超.替吉奥联合手术治疗晚期胃癌的疗效观察[J].实用心脑肺血管病杂志，2011（08）.

[2]张昊，高黎黎，薛会朝等.胃癌穿孔患者术后预后影响因素分析[J].中国全科医学，2012，15（1）：172.

第4篇：制定复习计划范文

【关键词】沙丁胺醇　异丙托溴铵　慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病是呼吸系统的常见病、多发病，其患病率和死亡率高。在世界上，慢性阻塞性肺疾病的死亡率居所有死因的第四位，且有逐年增加之势[1]。有研究显示，至2020年，慢性阻塞性肺疾病将成为世界疾病经济负担的第5位[2]。随着慢性阻塞性肺疾病病情的发展，在日常活动甚至休息时也感到喘息能平，严重影响了人们的健康和生命安全。因此，为了改善慢性阻塞性肺疾病患者呼吸功能，提高动脉血氧饱和度，延缓病情发展，改善患者生活质量。我院于2009年3月至2010年9月对126例慢性阻塞性肺疾病患者在常规综合治疗的基础上进行沙丁胺醇、异丙托溴铵空气压缩雾化吸入辅助治疗，取得良好效果，现将方法及结果报道如下。

1 资料与方法

1.1一般资料

2009年3月—2010年9月本院收治的慢性阻塞性肺疾病患者226例，所有COPD患者诊断符合COPD全球创议（GOLD）[3]的标准。慢性阻塞性肺疾病的诊断标准，均排除心脑等疾病。随机将患者分为治疗组126例和对照组100例。对照组：男73例，女27例，年龄71-94岁，平均(79.0±4.20)岁；治疗组：男96例，女30例，年龄73-92岁，平均（80.0±2.6岁）；两组患者一般资料比较，均p>0.05，差异无统计学意义，具有可比性。

1.2方法

对照组　对照组给予抗感染、吸氧、吸痰、镇静平喘、维持水电解质平衡等综合治疗5天，并每天监测患者咳嗽、气喘、心率、呼吸、血压、血氧饱和度等情况。

治疗组 在对照组基础上，给予沙丁胺醇、异丙托溴铵空气压缩雾化吸入。帮助病人取舒适的，先深呼吸10余次，用沙丁胺醇1ml、异丙托溴铵250ug、生理盐水3ml进行空气压缩雾化吸入，指导病人用嘴含住喷口，尽力吸气，然后用鼻缓慢呼气，雾化后要漱口，并嘱病人深呼吸10余次，体质虚弱病人给予协助翻身、拍背。空气压缩雾化吸入每天两次，每次15-20分钟，连用5天。

1.3疗效评价标准

显效：治疗5天内咳嗽减轻，气喘及肺部哮鸣音消失；有效：治疗5天内咳嗽、气喘减轻，肺部哮鸣音减少；无效：治疗5天症状、体征无变化。

1.4统计学方法 数据采用Ⅹ2检验进行统计分析。以P

1.5 结果 两组患者治疗效果比较见表1。

表1 两组患者治疗效果比较（例）

由表1可见，两组患者治疗有效率比较，x2=8.8825， p

2　讨论

2.1沙丁胺醇、异丙托溴铵联用增加疗效。沙丁胺醇为β2肾上腺素能受体激动剂，其作用为舒张呼吸道平滑股。异丙托溴铵是一种具有抗胆碱能特性的四价铵化合物，可阻止乙酰胆碱和支气管平滑肌上的毒蕈碱受体相互作用引起的细胞内一磷酸环鸟苷酸的增高。吸入异丙托溴铵后，作用只限于肺部而扩张支气管，它不作用于全身。沙丁胺醇、异丙托溴铵联用醇叠加作用于肺部的毒蕈碱和β2肾上腺素能受体而产生支气管扩张作用，疗效优于单一给药。

2.2空气压缩雾化吸入可提高慢性阻塞性肺疾病患者治疗的依从性。

由于慢性阻塞性肺疾病常反复发作，长期通过口服、静脉用药，造成对药物不敏感，全身副作用大，患者往往难以接受，难于坚持治疗。空气压缩雾化吸入是利用空气压缩作动力进行气雾雾化吸入，因雾化颗粒直径小、吸入时间短，药物可直接到达患病部位呼吸道和肺部，因此比口服起效快，而且更为有效。操作简便，同时由于药物用量小，仅为其他给药途径的1/10左右，明显减少了药物的毒副作用，故可大大提高用药安全性。提高慢性阻塞性肺疾病患者治疗的依从性。

2.3空气压缩雾化吸入沙丁胺醇、异丙托溴铵减少交叉感染机会。

空气压缩雾化吸入是一次性雾化器连接空气压缩机就可以操作。一次性雾化器是一人一用，无重复使用，避免交叉感染。减少消毒工作，明显减少护士工作量。

3　小结

经临床实践表明，空气压缩雾化吸入沙丁胺醇、异丙托溴铵辅助治疗慢性阻塞性肺疾病可以减轻患者咳嗽、咳痰、气喘、提高血氧饱和度，延缓病情发展具有明显的疗效，该治疗方法可减轻患者痛苦和经济负担，又可减少护士的工作量，值得推广应用。

参 考 文 献

[1]尤黎明，吴瑛.内科护理学[M](第4版).北京:人民卫生出版社，2006:45-46.

第5篇：制定复习计划范文

顾明远教授在《中国教育发展面临三个“新常态”》一文中指出：“第一，促进教育公平；第二，提高教育质量；第三，学习个性化、互动性、探索性将会是未来教育的特征。”

汤勇在《教育该有怎样的新常态》一文中指出：“新常态下的教育，当以人为本，遵从人性，尊重孩子的生命个性，解放孩子的身心，给他们自由发展的空间，鼓励他们不断尝试、直面挫折。”

笔者认为，“强调多元、崇尚差异、主张开放、重视平等、提高质量”将成为物理中考复习备考的新常态。

中考复习内容多、时间紧、任务重、要求高，怎样才能使复习更具有效性，提高复习效率，提升复习质量呢？笔者认为必须践行以下基本理念：

一、计划也是生产力

中考复习的目标是系统复习基础知识，形成知识网络；通过题型归纳，活化解题方法；为学生参加中考做好相关准备。为了达到这个目标必须精心谋划、科学安排，树立“计划也是生产力”的理念。计划制定得越具体，复习就越有条理，老师心神稳定，学生就心中安定。

从中考复习实践上看，物理学科中考复习一般分为三个阶段：第一轮复习，主要任务是回归课本、夯实基础，着重基础知识与基本技能的复习；第二轮复习，以专题为主线，进行综合和专题复习，着重知识的迁移与应用；第三轮复习，以综合与模拟为主，进行适应性的强化训练。无论哪个复习阶段都必须精心策划，合理制定复习计划。下面以第一轮复习计划的制定为例，来说明复习计划制定的基本策略。

在制定复习计划前要“三学习”“三理解”“一分析”，即学习《课程标准》，理解其中每个知识点标准、尺度、重难点；学习各地中考指导意见，理解评价项目、内容及方式；学习教材，理解每个知识点与《课程标准》的关系；分析学科近几年中考试卷，把握考试走向。

在制定复习计划中要合理安排时间，教师必须明确：共有多少复习时间？有哪些复习内容？每天复习哪些内容？时间够不够用？学生每天应达到什么目标？教师要做到心中有数。

撰写复习计划时还要明确复习计划的一般结构，一个比较完备的复习计划包括：复习的背景分析、复习的目的与目标、复习的内容与方法、复习的具体时间安排、复习效果的检验等。

在执行复习计划时还要根据教学的实际情况适当调整，在执行中调整，在调整中完善。

二、基础不牢，地动山摇

强化基础要在“三个重视”上寻求突破。

1.重视课本

一是重视概念和规律的复习。概念和规律是初中物理学科的基石，复习时要结合相关的练习，加强概念和规律的掌握；尤其要注意易混淆知识的比较、归纳、辨析。

二是重视课本中插图的复习。物理教材的特点之一就是图文并茂，课本中的重要插图要引导学生认真观察、拓展深化。中考实践表明：课本中的插图是物理学科中考命题的热点。

三是重视教材的变化。教材的变化往往是各学科命题新的增长点，如物理学科的综合实践内容、科学探究内容等。

2.重视基础

全国各地中考试题表明，试卷的主体内容是考查学生掌握的基础知识和基本技能、基本方法的运用。我们要牢记两句话：优生不一定是老师教出来的；中考原创题你不一定能遇到。我们要切切实实降低难度，认认真真复习好课本，踏踏实实做好练习。把学生教活才是解决中考原创题的法宝，要注意培养学生的探究能力、思变能力，以应对新情境下的新问题。

3.重视实验

物理学科是一门实验科学，实验向来是中考题的重点内容。一是要复习好演示实验；二要复习好学生实验；三是关注实验的改进，这是近年来各地中考试题的一大亮点。

三、只有老师跳进题海，学生才能跳出题海

“向研究要质量”，中考复习要重点研究以下内容：

1.研究题

要研究中考题。研究本地区近年来的物理中考试卷、研究其他省市试卷，在复习中要千挑万选，优化试题的使用。

要研究错题，尽量“不要让学生在同一个地方跌倒两次”。

要研究题组，笔者认为，“只有老师跳进题海，学生才能跳出题海”，“老师不但要跳进题海，更要跳出题海”，设计题组就是跳出题海的有效方法。中考复习要充分利用题组进行教学，举一反三、触类旁通。

2.研究课

教无定法，复习课究竟用什么方法没有固定模式。但教学有法，在复习课设计中要从以下几个方面进行考虑：

（1）知识呈现。由于复习中不断地重复，学生对复习的知识产生审美疲劳。创新知识呈现的方式很有必要，例如知识点通过口诀、简笔画、概念图、寓言故事等重新梳理；一些贴近试题的演示实验、自拍视频、简单易行的体验性活动等更能激发学生的学习热情。

（2）网络建构。心理学研究表明：“框架式结构”记忆最牢固。复习中要重视串珠成线，织线成网。

（3）学生活动。尽可能让学生动起来，唤醒学生的求知欲望。

（4）分层要求。要设计分层作业，满足不同层次学生的需求，实现让90%的学生学会90%内容的课堂目标。

3.研究合作

首先，同学科教师间的合作。“合作”是新课改的关键词，要培养学生的合作精神，我们老师首先要学会合作。青年学者张文质说：“在竞争激烈的环境中真正的合作是不可能的。”所以，创设适度、和谐的竞争环境很重要，复习过程中要高度关注教师间的合作，抱团发展，产生共赢的效果。

其次，与学生家长的合作。周六和周日占一周的七分之二时间，这是一块有待研发的“资源宝地”，谁研究得深入，谁能充分发挥家长的作用，谁就能取得决定性的效果，我们要和学生家长建立起学生发展的共同体。

四、树立“三维质量观”

第6篇：制定复习计划范文

初中数学总复习是完成初中三年数学教学任务之后的一个系统、完善、深化所学内容的关键环节。重视并认真完成这个阶段的教学任务，不仅有利于升学学生巩固、消化、归纳数学基础知识，提高分析、解决问题的能力，而且有利于就业学生的实际运用。同时是对学习基础较差学生达到查缺补漏，掌握教材内容的再学习。因此有计划、有步骤地安排实施总复习教学是初中数学教师的基本功之一。

一、紧扣大纲，精心编制复习计划

初中数学内容多而杂，其基础知识和基本技能又分散覆盖在三年的教科书中，学生往往学了新的，忘了旧的。因此，必须依据大纲规定的内容和系统化的知识要点，精心编制复习计划。计划的编写必须切合学生实际。可采用基础知识习题化的方法，根据平时教学中掌握的学生应用知识的实际，编制一份渗透主要知识点的测试题，让学生在规定时间内独立完成。然后按测试中出现的学生难以理解、遗忘率较高且易混易错的内容，确定计划的重点。复习计划制定后，要做好复习课例题的选择、练习题配套作业筛眩教师制定的复习计划要交给学生，并要求学生再按自己的学习实际制定具体复习规划，确定自己的奋进目标。

二、追本求源，系统掌握基础知识

总复习开始的第一阶段，首先必须强调学生系统掌握课本上的基础知识和基本技能，过好课本关。对学生提出明确的要求：①对基本概念、法则、公式、定理不仅要正确叙述，而且要灵活应用；②对课本后练习题必须逐题过关；③每章后的复习题带有综合性，要求多数学生必须独立完成，少数困难学生可在老师的指导下完成。

三、系统整理，提高复习效率

总复习的第二阶段，要特别体现教师的主导作用。对初中数学知识加以系统整理，依据基础知识的相互联系及相互转化关系，梳理归类，分块整理，重新组织，变为系统的条理化的知识点。

第7篇：制定复习计划范文

在XX年7月xx号我们要进行了期末考，所以在这还没有一个月里我们要抓紧每一分每一秒的时间。

第一，一个相对完善的时间表，既要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每时的细节规划。

第二，复习计划要留有余地，不要“满打满算”。比如，晚上7点到8点复习数学，8点开始复习英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲:7点到8点是数学时间，8点15分以后留给英语。这样，数学复习完后喝口水，稍作休息，不要“连轴转”。

而且，留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复习数学为例，万一时间到了，却还差一道题没做完怎么办?留有15分钟的余地，孩子就可以具体问题具体解决，而不致产生浮躁的情绪。

第三，教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复习数学时遇到两道难题，卡了一个小时也没有思路，却非要做出来不可，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没有眉目，其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先完成其他科目的计划，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没有时间就放在明天或后天再做。

第四，复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头;有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。

学习方法

1、成绩要在较短期内获得较大提高。

长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。

2、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论

实践

(三)周循环学习法如何实践?

1、第一步：周日晚上制定周学习计划。

根据自己总的学习进度，制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量，制定可行的、但又必须完成的学习计划。

2、第二步：周一至周六按计划学习。

根据计划学习量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学习日志;

3、第三步：周日彻底完成学习计划。

把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。

(四)注意事项：

1、不要做过度的计划，以免产生挫折感，渐渐失去学习兴趣;

第8篇：制定复习计划范文

一、紧扣大纲，精心编制复习计划

初中数学内容多而杂，其基础知识和基本技能又分散覆盖在三年的教科书中，学生往往学了新的，忘了旧的。因此，必须依据大纲规定的内容和系统化的知识要点，精心编制复习计划。计划的编写必须切合学生实际。可采用基础知识习题化的方法，根据平时教学中掌握的学生应用知识的实际，编制一份渗透主要知识点的测试题，让学生在规定时间内独立完成。然后按测试中出现的学生难以理解、遗忘率较高且易混易错的内容，确定计划的重点。复习计划制定后，要做好复习课例题的选择、练习题配套作业筛眩教师制定的复习计划要交给学生，并要求学生再按自己的学习实际制定具体复习规划，确定自己的奋进目标。

二、追本求源，系统掌握基础知识总

复习开始的第一阶段，首先必须强调学生系统掌握课本上的基础知识和基本技能，过好课本关。对学生提出明确的要求：①对基本概念、法则、公式、定理不仅要正确叙述，而且要灵活应用；②对课本后练习题必须逐题过关；③每章后的复习题带有综合性，要求多数学生必须独立完成，少数困难学生可在老师的指导下完成。

三、系统整理，提高复习效率

总复习的第二阶段，要特别体现教师的主导作用。对初中数学知识加以系统整理，依据基础知识的相互联系及相互转化关系，梳理归类，分块整理，重新组织，变为系统的条理化的知识点。例如，初三代数可分为函数的定义、正反比例函数、一次函数；一元二次方程、二次函数、二次不等式；统计初步三大部分。几何分为4块13线：第一块为以解直角三角形为主体的1条线。第二块相似形分为3条线：（1）成比例线段；（2）相似三角形的判定与性质。（3）相似多边形的判定与性质；第三块圆，包含7条线：（4）圆的性质；（5）直线与圆；（6）圆与圆；（7）角与圆；（8）三角形与圆；（9）四边形与圆；（10）多边形与圆。第四块是作图题，有2条线：（11）作圆及作圆的内外公切线等；（12）点的轨迹。这种归纳总结对程度差别不大、素质较好的班级可在教师的指导下师生共同去作，即由学生“画龙”，教师“点睛”。中等及其以下班级由教师归类，对比讲解，分块练习与综合练习交叉进行，使学生真正掌握初中数学教材内容。

四、集中练习，争取最佳效果

梳理分块，把握教材内容之后，即开始第三阶段的综合复习。这个阶段，除了重视课本中的重点章节之外，主要以反复练习为主，充分发挥学生的主体作用。通常以章节综合习题和系统知识为骨干的综合练习题为主，适当加大模拟题的份量。对教师来说，这时主要任务是精选习题，精心批改学生完成的练习题，及时讲评，从中查漏补缺，巩固复习成效，达到自我完善的目的。精选综合练习题要注意两个问题：第一，选择的习题要有目的性、典型性和规律性。如，函数的取值范围可选择如下一组例题：

（2）y＝13－2x

（3）y＝3x＋2x－1

第9篇：制定复习计划范文

关键词：计划；实施；应试

一年一度的导游人员资格考试随着报名的开始已徐徐拉开了帷幕，这对许多立志加入到导游队伍的考生来说无疑是一个机遇和挑战，顺利通过考试将会是广大考生梦寐以求的愿望。那么如何才能取得满意的成绩呢？笔者认为，对于即将参加考试的考生来讲，可以从以下几个方面着手。

一、认真研究考试大纲

考试大纲是整个考试过程的纲领性文件，对于考试科目的认知要求都有较为详尽的说明，其制定出了相应的重难点，明确了哪些知识是需要掌握的，哪些是需要熟悉的，哪些是需要了解的，并有对应的分值比例，只有认真研究了考试大纲，才能做到有的放矢，找到复习的关键所在。当然，考试大纲的研究可以向从事该专业教学的老师请教，这样可以节省时间，并能理解得更加透彻些。

二、制定科学的复习计划

在研究考试大纲的基础上，根据自己的实际情况制定科学合理的复习计划是考试成功的保证。计划分为总计划、阶段计划和天计划。从开始准备复习到考试之前，计算一下一共有多少时间，每本书的复习量如何，这是总计划；每本书每个阶段复习到什么程度，实现什么样的目标，这是阶段计划；每天各科复习要看多少页，练习做多少，每天的学习时间可以安排多少，这是每天的计划。计划的实施过程要根据整体复习与阶段复习、单科复习相结合的原则，做到合理调配，遇到突况仍可以完成计划，因此计划不要定时，要定量，确保阶段任务按时完成，不可拖期，否则你会发现未完成的任务越积越多，失去了制定计划的意义，考试的成功与否就只能听天由命了。

三、强化自信，树立坚强的决心

复习的过程是艰苦的，也是孤独无聊的。难以记忆、难以理解的知识点往往成为广大考生复习的主要障碍，许多考生因此失去了信心。需要告诫自己的是，这是我已作出的选择，我既然选择了，就没有给自己留有退路。在复习的过程中也要不时给自己一种成就感，在复习中获得一种快乐，对自信的培养是极其有利的。当然，关键是要做到持之以恒，要有一种不畏艰难的精神，在计划时间内全身心地投入，只要保持一种良好的竞技状态，建立不放弃的精神，就一定会取得满意的效果。

四、养成良好的学习习惯，讲究复习效率

良好的学习习惯是成功的保证。这里讲的学习习惯主要包括了三个方面:①时间的保证，根据复习计划保证每天的复习时间是至关重要的，很多内容的掌握还是需要时间作保证的，当然这个时间是指全身心复习的时间；②效率问题，复习的过程中一定要讲究效率，全神贯注加上有效的学习方法就会使效率倍增；③要掌握记忆的规律，许多知识点还是需要在理解的基础上记忆的，我们必须把瞬时记忆转化为短时记忆，最终成为永久记忆，这样在考试过程中才不至于出现模棱两可的状况。复习的过程中还要注意与考试相关信息的获取，这样有助于找到复习捷径。

五、练习与释疑并重，寻找突破口

复习中还要注意的是，练习和释疑总结相结合，偏向于其中的任何一方面都是不科学的，题海战术经常会出现重复劳动，浪费大量的时间，使本来就不宽裕的时间变得更加紧张，而且时间长了，还极易形成思维定势，这对现行考试是极其不利的。如果总停留在理解释疑的状态也是不可取的，不同的题型有不同的答题技巧，不同的题型有不同的考试侧重点或者叫关键点，没有练习，就会在考试过程中出现似曾相识却无以应对的状况。所以，在复习中二者要紧密结合，相互补充，做到心中有数。

六、掌握应试技巧，合理调整心态