女生礼仪精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的女生礼仪主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：女生礼仪范文

关键词：旅游管理；礼仪；男女生；差异化

0引言

荀子曰：“人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁。”我国素有礼仪之邦的美称，随着职业教育不断强调素质化和美育化，礼仪课程已经逐渐成为通识常规教学课程，渐渐的在各专业的学科设置中普及开来。旅游管理专业是随着我国旅游经济的发展、旅游产业的发育而建立的一个新型学科，产生只有二十年的时间，该专业下属两个专业方向：旅游社方向和高星级酒店服务方向。笔者通过担任旅游管理专业六年礼仪课程教师的经验，对礼仪课程在男女生中的差异化教学实施进行一些探讨。

1旅游管理专业礼仪课程教学内容现状

我国中职旅游管理专业在招收新生时，设立了旅行社方向和高星级酒店服务方向。礼仪课程往往设立在第一学年中，是专业中的基础课程，贯穿于整个专业培养。礼仪教学设计往往突出“四性”，即针对性、实践性、职业性、发展性。针对性即对不同专业方向的礼仪课程要有针对性，精选合适未来职业岗位的礼仪教学内容。实践性即礼仪教学增加实训课时比例，多用项目教学模块方式，让学生在情景化模拟中实际操作。职业性即礼仪教学应该能够培养学生在具体的工作环境中的职业素养及职业能力。发展性即礼仪文化是根据不同时代和情景变化而发展的，让学生能灵活运用礼仪规范，提升礼仪内涵，保持内在学习驱动与外在技能的发展性。

1.1男女生合班上，课程模块化任务进程难以统一

由于旅游管理专业的特殊性，所以常年存在女生多男生少的现象，在教学中，将男女分班教学实际操作困难，所以产生了一些困扰：例如：在“衣饰礼仪”和“妆容礼仪”章节中，女生的教学要求是要学习化职业妆，岗位职业装搭配，课时量达到4-6课时，而男生在此类章节中，实际学习量只有“打领带”和“西装的规范穿着”课时量只有2-4个课时，造成了男女生模块化时长不一，课堂讲解和示范厚此薄彼，不能协调统一的现象。

1.2礼仪教学涉及形体训练配合，实操课教学难度大

由于现今旅游行业蓬勃发展，市场竞争也日趋激烈，使得旅游服务行业对人才素质的要求越来越高，这就要求学校培养的人才也要内外兼顾，无论在外形还是在专业知识方面都是出色的。在礼仪实操教学中，站姿、坐姿、蹲姿、走姿、服务体态等等都是需要学生配合形体训练的内容，男女生混合搭配，实操教学难度大。女生形体训练与男生形体训练的方法、侧重点、生理特性等完全不一致，导致在实操教学中，形体模块中的课堂组织较为困难。

1.3男女生兴趣分布差异显著

在旅游专业礼仪课程章节中，女生普遍对站姿的方法、坐姿的变化、如何利用声音塑造良好形象，如何画好职业妆，服饰搭配、形象塑造等感兴趣。男生却对面试、握手、递名片，如何做介绍等感兴趣。由于女生心思细腻，擅长处理投诉，故而在沟通中占有优势，男生希望获得成就感，对“礼仪文化与情商”，“礼仪文化与销售技巧”等知识点兴趣浓厚，故而在不同章节中，男女生兴趣点差异明显导致课堂组织具有难度。

2中职旅游管理专业男女生特点差异

2.1生理特点

青春期中职男女学生已经在生理方面显示出明显的差异性，男生注重身强体壮,女生更倾向于身姿和匀称；中职男女生在形体模块中对形体美的认知也存在差异：男生对“力量美、风度美”的理解较深刻,女生对形体美的认知则主要聚焦于优雅的姿势与迷人的气质营造。受内分泌系统的影响，男女两性显现出了不同的体型：男女生在身高和体重上，就平均而言，男生比女生身高约高8厘米，体重约重10千克，在体型方面，男女体型的差别主要表现为，男子肩宽明显大于女子，而女子骨盆明显大于男子。故而男生显得方正厚实，突显庄重、沉稳、可靠的特征，而女生则是凹凸起伏、玲珑有致，突显典雅端庄的风采。

2.2心理特点

在中职校中，男女生都处于16-18岁左右年龄，在心理方面，中职男女生认知呈现出相当的一致性。这个年龄的学生性格特点是不稳定性、矛盾性与渴望被认可。青春期生理的变化导致心理的不稳定性，情绪变化显著，容易“自命不凡”也容易“妄自菲薄”，个性强烈具有矛盾性的色彩，常掩饰自己真实性的想法，渴望被大众所认可，又羞于被大众的眼光“笼罩”。选择旅游管理专业的学生大部分都属于渴望独立、勇于表现自我的个性特诊，对自我评价较高，喜欢与人打交道，有明显的求新求美求乐的心理需求。

3针对男女生礼仪课程的差异化教学实施方法

3.1实训课程形体模块男女分班，礼仪实操男女搭配

酒店管理专业学生需在工作中无时无刻不彰显饭店的优雅和高星级服务，所以要求学生在学习过程中，时刻做好服务礼仪实践服务礼仪，故教案设计加入形体训练和酒店服务礼仪操教学，所占实训比例增加到60%，若在同班教学的课堂上，教师应该合理设计站队，确保每位同学都能看到教师的示范。而形体课模块应考虑男女生生理特点与心理特点，分班教学。例如男生可采用游戏活动的方式，健身搏击操的方式培养阳刚之气和健康的力量美，女生采用芭蕾、韵律操的方式培养肢体协调性和气质，突出女生的柔美、典雅，男生的精、气、神。

3.2理论课程注重发挥男女生性别优势

理论课程中，男生对交往礼仪、谈判技巧、国际交往礼仪表现出明显的兴趣，女生在言谈举止礼仪、接待服务礼仪、沟通礼仪中表现出明显的兴趣。应针对男女生的兴趣点予以调和，例如上“沟通”课程时，通过活动、游戏等，让学生感受不同性别思维的惯性，引导男女生都能有兴趣探究未知的性别心理世界。在“接待礼仪”章节中，要求男女生统一合作，本着不同角度但是解决同一问题的心态来完成课程任务。

3.3礼仪规范实训课应合班上

纯男生班或者纯女生班，不利于礼仪课程的全面性掌握，而且在实训设置方面显得单薄，欠缺异性之间的礼仪训练和互动。所以，男女生比例协调的班级更有利于开展礼仪教育，因为学生在异性面前有表现欲，男生显得绅士大方有内涵，女生显得高雅高贵有气质，反而更容易推广礼仪实训环节。但是也存在着实训环节中男女搭配练习时，学生更容易害羞、更不愿意犯错的弊端，但是只要能克服此类问题，男女搭配实训，是种非常好的情景融合带入知识的方式。

4男女生考核评价重点不同

都是理论加实践考核。实践考核中男女站姿、微笑、坐姿、走姿、导游员礼仪、酒店服务专业礼仪操乃至于课上课下的对待教师和同学的礼节礼貌等（说话轻、走路轻、操作轻）都是旅游管理专业实操考核的重点。综合考核中女生倾向言谈举止礼仪、接待服务礼仪的考核；男生主要考核日常接待礼仪、礼仪文化与销售技巧结合等方面。最后，“教学之路漫漫其修远兮，吾等上下而求索！”作为一名教师，因材施教、因专业施教是我们的职业要求，即使在同一专业同一班级都要有针对性的进行我们的教学实施，只有科学的差异化教学实施才能培养适应岗位需要的旅游专业人才，同时也能为自身在教学中多积累经验，为学生做好职业的“领路人”和“领航者”。

参考文献：

[1]杨红凌．高职旅游类专业礼仪教学现状[J]．经营管理者，2016（6）：389.

[2]梁琼今.中职学校礼仪教学探讨[J]．科教文汇，2015（2）：97-98.

第2篇：女生礼仪范文

 

1研究方法

 

1.1文献资料法

 

通过中国学术期刊网、维普期刊数据库、万方数据库、北京体育大学图书馆，査阅了有关女生运动动机、医学护理专业特点、运动参与、行为与环境的关系等方面的资料，并重点阅读国内较有影响的体育期刊、杂志、学报和研艿报告中的相关文章，此外还阅读了与本研宄相关的教育学、体育理论、体育心理学、体育社会学、全民健身计划纲要等有关课程内容的专著和书籍。

 

1.2访谈法

 

在论文撰写的过程中，通过全国医学院校体育教学工作会上对富有教学经验的教师访谈了解护理专业体育教学的现状和存在的共性以及医学护理专业师资队伍发展的途径，并结合论文研宄的需要，对这些资料进行认真的分析和筛选。

 

2结果与分析

 

2.1护理职业特点

 

南丁格尔说：“护理是科学与艺术的结合。”护理专业学生就业主要方向为医院和医疗机构，护士也是在医院里与病人接触最频繁和密切的一个特殊群体。在医学院护理专业课程设亶中可以发现，以护理形体训练、护理美学指导护理实践，对于提高整体护理水平有着重要的意义。现代护理的发展要求护士不仅要具备人文护理的概念、熟练过硬的技术、高度的责任感和同情心等内在素质，还要有饱满的精神、高雅的举止、得体的言谈和优雅的礼仪等外在形象。在这些职业素质的特点和专业培养模式的影响下，护理女生在校期间对自身气质仪态和外形美有较为显著的需求和渴望。医学院护理专业在接受高等教育期间，正处于塑造形体的关键时期。护理专业学生的形体美和仪态气质已经成为医疗机构和高校对其专业能力要求的主要素质之一。护理女生在高校期间通过对职业认知和专业教育逐渐产生相对较髙的形体仪态美的追求和内在渴望，以适应现代社会和职业特征的需要。

 

2.2运动动机概念和影响因素

 

“动机”一词，源于拉丁文movere，即推动的意思。常用的与动机类似的词很多，如欲望、愿望、报负、目的、需要、驱力、动因、诱因等。在研宄上，不同的词有不同的意义。

 

运动动机是指推动学生参与运动学习与身体锻炼活动的内部心理动因。学生有了从事体育活动的需要，就会产生满足运动活动需要的想法。当这种要求与运动环境及条件诱因相适应时，将成为一种驱动力，推动学生参与体育运动活动。驱力和诱因是动机的两个重要概念。驱力也就是内部需要，是与身体的生理需要相联系的一种内部激起状态。而诱因是引起个体动机，满足个体需求的外在刺激，也就是环境因素。

 

护理专业女生的职业特点和培养模式使得外部动机更容易被激发，职业环境的影响相对稳定和持久，也易于作为引导护理女生投入运动锻炼和产生运动动机的外在动力。通过调动外在动机为着手点，在教学中充分结合行为调节越接近内部动机和认同调节，人们的锻炼意向就越高,参与锻炼的时间也就越长的理论，来加强心理、生理和行为的变化^而个体在以前的体育锻炼中投入越大，就越有继续坚持体育锻炼的心理承诺，最终产生运动动机的驱力为主导，形成稳定的运动习惯。

 

2.3影响护理专业女生运动动机的专业特点

 

2.3.I护理专业特点护理专业高校非综合类院校，除专业性较强以外，校园文化也相对单一，性别比例具有女多男少的普遍性。并且在信息化迅速发展的今天，90后学生生活、学习方式也产生了一定的变化，在虚拟空间呆的时间越来越长，身体机能逐渐减弱，人际交往冷落。这些因素都对护理专业女生培养运动动机产生一定的困难和阻碍。

 

2.3.2就业方向的导向性护理工作者除了需要具备娴熟的护理技能协助医生的临床工作，为患者提供专业的护理服务以外，还需要具有良好的职业情感和人文精神，对患者予以人文关怀，为患者和医生搭建畅通的桥梁。而运动恰恰具有健身健美、身体教育、压力宣泄、人际交往的作用。护理职业特性同时体现在对自身形象的特殊要求上。护士是在医院里与病人接触最频繁和密切的一个特殊群体，护士的形象和气质作为其职业形象的重要组成部分，也直接影响了医院的整体形象。因此，护理专业女生的职业特点和培养模式都对其在校期间的学习动机产生较强的引导性，使得相比较其他专业护理专业女生对形体仪态和气质美的需求更加强烈，也更利于作为引导护理女生投入运动锻炼和产生运动动机的外在动力。

 

从个人发展的角度而言，只有与人类命运相关联的个人动机才能具有长久而深远的个人动力，促进个人的可持续发展。学校应加强对学生的专业认知培养，在认可护理职业价值的基础上促进内在动力的形成和稳定，对饱满的精神、高雅的举止、得体的言谈和优雅的礼仪等外在形象的认可，作为护理职业价值的重要组成部分，有利于内化运动动机并对职业的自我实现形成正反馈。

 

2.4护理专业激发动机的建议

 

2.4.1提高学生运动认知的科学性和深度医学护理专业课程设置的便利性使得学生对于运动的基本理论包括生理解剖等基础知识易于理解和应用，内化专业理论有助于增加运动认知和提高内在动机。

 

视觉和运动觉的习得规律是通过不断强化“刺激反应链”来提高准确度和运动技能稳定性。教师在教学中可以通过这—生理学结合心理学的理论来阐述运动中练习的重要性，运动中能够不厌其烦地重复某一动作，需要个体的自律性和提高认知同步进行，并认识到内在动机稳定和强化对习得技能正反馈的意义，达到逐渐提高运动的内在动机并形成良性循环。

 

2.4.2教师帮助增加满意结果几率除了以上提到的在教学增加强化运动认知内容，还需要通过课程目标、内容和形式等基本教学环节的制定来贴合学生专业、年龄、兴趣等特点来激发运动动机，这就要求高校体育教师在新时期要改变思维模式，与时俱进，不仅要加强体育教师专业态度的自我教育尤其是加强专业态度的自我认定，提高认识，使之热爱学校体育事业，爱岗敬业，更要深入培养专业技能的自我教育和加强体育教师人文素质方面的自我修养。体育教师自主学习信息技术、提高外语水平、开阔思维模式和提高学习意识，并在此基础上自主探索和反思专业态度修养、专业知识和技能的模式和方法，成为专业者、学习者、研宄者的新教师角色，提高教学质量，从而辅助学生提高运动兴趣，帮助增加运动满意结果几率，积极参与运动和主动重复强化运动学习过程。

 

3结语

 

医学护理专业的培养模式和职业特点是护理女生产生运动动机的重要影响因素之一，体育教学中可依据其作为护理职业价值重要组成部分来激发运动动机，教师应将传授体育知识、技术的教学过程，变为一种创造发展的过程。在教学中通过加深运动认知和丰富教学手段等方式来促使外在动机逐渐形成并创造有利于内化运动动机的条件和几率。

 

参考文献

 

[1]体育心理学教材编写组.体育心理学[MJ.北京：高等教育出版社，1985:324-329.

 

[2]熊明生，等.国外儿童青少年身体活动与运动动机研究述评m.武汉体育学院学拫，2008(42)：62-64.

 

[3]曲宗湖，等.论我国髙校体育改革的发展与构思U].体育科学，1998(4):6-9.

 

[4]肖宁.高校体育教师知识结构、能力水平与综合素质的培养[J].武汉体育学院学报，2008(42)：97-99.

 

[5]张丽丽，等.高校体育教师专业发展的影响因素及对策研宄[J].浙江体育科学，2009(31):44-46.

 

[6]杨留锁.体育教师创新能力研宄[J].体育科学，2002(22):14-16,

 

[7]程小萍，等.髙职护理专业学生学习动机的现状调查及影响因素分析[J].中国实用护理杂志，2010(26):1-2.

第3篇：女生礼仪范文

维生素C为美容圣品

维生素C可预防和淡化黑斑、美白肌肤、防止紫外线的伤害。多从水果蔬菜中摄入维生素C,可以让你的皮肤更加白净动人,是由内而外调节皮肤嫩白度的关键。还可以尝试服用适量的维生素C泡腾片,也有同样的效果。

人体就是一个大的免疫系统,时时刻刻提高自身免疫能力,才能更良好的对抗病菌的侵袭,而免疫系统更是健康靓丽肌肤的第一保障。对于职场女性而言,压力大,工作频率快,肌肤的免疫能力越来越差,各种各样的排泄物很难及时被带走,于是美丽和健康都渐渐远离了你!工作一天下来,身体似乎像个千斤坠,一点也轻松不起来!而维生素C能帮助人体排毒,共同抵抗氧化反应,让健康的肌肤多一点年轻和活力。

繁重的工作压力之下,职场女性如感觉身体负担越来越重,脾胃功能越来越失调,口腔异味越来越重,明明想做个贾宝玉眼中水样女子,可总感觉身体像一堆烂泥一样污浊不堪。维生素C就是帮助女人“除旧迎新”的好法宝,它能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境,保持口气的清新。而且经常摄入维生素C也有利于牙床的健康,让女人成为皓齿明眸的笑脸美人。

青春常驻的必修课

1. 女人不论年龄多大,一辈子要像十七岁的女孩子那样干净清爽,体面的着装,微醺的香水,这是一切修炼美丽的基础。

2. 独立的人格也非常重要,这世界一半属于男人,一半属于女人。女人的生命,并不依附于男人,女人的主角是自己,而他的出现,只是因为你选中了他。如果他离开,你还要将自己的戏隆重的演下去,你缺的只是一个锦上添花的配角。不缺的是来自己生命深处的掌声。

3. 女人可以不够美丽,但必须独具特色。放眼望去,往往都是那些不太美丽又绝对独具特色的女子最终磨练成魅力女人。

第4篇：女生礼仪范文

1. 不要以为同龄男女会恩爱白头到老，女人切不可找小男人。女子十四来经，四十九经绝。男子十六精生，六十四精绝。如同龄人结合，则中年后男子必然背叛爱情。非他故，实体内利此多分沁，自然生理原因而己...是故圣人孔子，曾有男三十、女二十可以成婚之说。

2. 永远要记住，经济基础是第一位。中医讲，心主火、肺主金。以男子论，心爱谁，钱给谁。不给钱，没真心。空口说，瞎骗人。玩浪漫，哄傻人。

3. 永远不要当第三者，当男人能背叛妻子和你在一起时，他一定也会因为别的女人而背叛你，而你的处境会比他的妻子更惨。

4. 永远不要听信任何己婚男人述说的爱情悲剧，孩子都生出来了，还谈没有爱情，可笑。婚姻家庭在没有孩子时是爱情，有了孩子，就是责任。不负责任的人，不配谈爱情。

5. 永远不要和穷小子谈爱情，有志气的穷小子不会要爱情，会选择奋斗。当一个好女人爱上一个穷小子，并帮助他努力上进的时候，这个女人不要指望会得到任何回报。穷小子在不得志时，愿意跟你在一起，不代表当他得志后还会跟你在一起。或者，他第一个背叛的，就是真心实意帮助过他的恋人。现实生活中，己经有无数实例了。

6. 对于公子哥，花天酒地、逢场作戏，要慎重；对地痞、无赖要远离，不要惧伯恐吓暴力。

7. 门当户对最好，要看对方的父母家庭，人性是有遗传的，父母不合的孩子，也难以处理好家庭关系。

8. 女孩子不要相信这个世界上有老实本分的男人，只有暂时没有机会做坏的男人。

9. 女孩子要注意喜欢发誓的男人，绝无好人，只言不行，轻于言誓而必心存背叛。

10. 女孩子更要注意贴身纠缠的男人，记住天天跟着你不是爱你，而是他具有强烈的自私心理。我要的一定要得到，我得到了再坚决不要。这种心态，也是这种男人无能的心理表现。如果他有正当的事业，有着明确的上进心，忙都忙不过来，哪还有时间去纠缠女孩子呢？

【关 于 男 人】

有本事的男人，在外面是强者。

没本事的男人，在家里是强者。

有本事的男人，既疼爱自已也疼爱老婆，温馨和睦。

没本事的男人，只疼爱自己，对老婆使唤，冷清淡薄。

有本事的男人，不会和老婆赌气，因为他知道伤害亲人，是无能的表现。

没本事的男人，在家里比谁都厉害，因为他习惯了权威。

有本事的男人，会有一个幸福的家庭，因为他们懂得理解和尊重，知道怎样去爱一个女人。

没本事的男人，会有一个短暂幸福的家庭，因为权威下的爱情，只是奴役。

有本事的男人，可以家庭事业双照顾，而不会把爱情当作自己的负荷，不会说，为了爱情失去了很多，因为他知道，一切都是为了家好。

没本事的男人，天天和女人抱怨，为了你，我失去了很多，我放弃了很多，如果要靠失去和放弃换来的爱情，那只不过是昙花一现。

有本事的男人，不会和老婆凶甚至指责，因为在他心里，老婆是娇弱的，是娶回来疼爱的。

没本事的男人，只会站在女人面前，指着鼻子说 ：不要用你强盛的语气和我说话。

有本事的男人，不会怀疑自己的女人在外面有外遇，因为他相信自己的人格魅力，会吸引住自己爱的人。

没本事的男人，一天到晚只会担心自己女人在外面乱来，因为他的内心充满了猜疑，嫉妒和不自信。

如果你是有本事的男人，恭喜你，你会幸福一辈子！

如果你是没本事的男人，恭喜你，你该向有本事的男人好好学习了。

【关 于 自 己】

1. 不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

2. 与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

3. 当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

4. 人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

5. 有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

6. 选择自己所爱的，爱自己所选择的。

7. 这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

8. 曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。

9. 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

10. 喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。

11. 人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

12. 靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。

13. 为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

14. 如果爱，请深爱；如不爱，请离开。

15. 只要心中有希望存在，就有幸福存在。

【关 于 人 生】

第一句：“人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能 处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。

第二句：“如果你简单，这个世界就对你简单”。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简简单单的生活就是快快乐乐的生活。

第三句：“人生没有彩排，每一天都是现场直播”。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。

第四句：“怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来”。人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。

第五句：“过去酒逢知已千杯少，现在酒逢千杯知已少”。不甚酒力，体会不了酒的美味，但却能感受知已的妙处。没有朋友的人生是孤独的，不完整的，可是，因为生活的忙碌，渐渐少了联络，友谊就变的淡了，所以，抽点时间，联络朋友一起聊聊天，让情谊在笑声中升腾，当朋友遇到了难题的时候，一定要记得挺身而出，即便帮不了忙，安慰也是最大的支持。

第六句：“人生如果错了方向，停止就是进步”。人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。

第七句：“人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。

第八句：“人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生”。爱情是什么？让人无所适从，让人神魂颠倒，面对爱情的时候，勇敢一点，大胆说出自己的爱，有花堪摘直须摘，莫待无花空折枝。人，总会生老病死，怎么过都是一生，错过了爱情就错过了生命的精彩。

第5篇：女生礼仪范文

绝症来临，女大学生与死神几番对抗

今年24岁的栾丽君出生在山东省栖霞市藏家庄镇埠后村一个果农之家，母亲曲宝玲体弱多病，父亲除种好几亩果园外，农闲时外出打零工，以维持生计。

栾丽君从小乘巧聪明，成绩一直名列前茅。2001年8月，她以优异的成绩考入青岛大学商学院市场营销专业。全家人兴奋极了，父亲开心地拿出多年来的一点积蓄，给女儿交了学费。

转眼到了2004年元旦，身体一向健康的栾丽君突然被诊断出患了急性淋巴细胞性白血病。得知自己的病情后，栾丽君陷入了绝望中。

她的父母更是被这个突如其来的消息吓坏了，老两口变卖了家中的两头猪，凑足了路费，背着干粮，连夜从栖霞赶到青岛。推开宿舍门，看到躺在床上发呆的女儿，风尘仆仆的母亲一把抱住女儿大哭起来。

也就在那一刻，望着苍老了许多的父母，栾丽君突然感到太对不起他们，父母辛苦劳作一点点地给她凑学费，她却还没来得及报答父母啊……想到这里，栾丽君忍住内心的悲痛，露出笑脸，安慰起伤心欲绝的父母来。同时，她也暗下决心，一定要和死神抗争，争取战胜病魔。

2004年1月5日，栾父从银行贷款1.5万元，给栾丽君办理了住院手续。

栾丽君对化疗反应强烈，手脚发麻、呕吐、没有食欲。更让她难以忍受的是做腰穿，每次做完后，都要一动不动地平躺7个多小时。为了不上厕所，她坚持不喝水，嘴角都起了血泡。但为了不让父母担心，她从来不露出一丝痛苦。因为化疗，她的一头秀发几乎掉光，母亲每次给她梳头时，都将落发一点点收集起来。

看到母亲难过，栾丽君反过来安慰她：“我一定能战胜病魔，赢来新生，到那时，我会重新长出满头黑发的。”因为积极配合医生治疗，栾丽君的病情得到了暂时缓解，2月17日，医生给她办理了出院手续，让她回家休养，但要求她每月来做一次化疗。

栾丽君的不幸遭遇在青岛大学引起了强烈反响，虽然那时学校快要放寒假，很多同学都提前回家了，但在校的师生还是想尽一切办法为她筹集了近6万元的捐款。她的病情传到家乡后，全村老少你三十、我五十，几天时间，就筹集了5000多元钱送到她的床前。来自老师、同学和乡亲们的爱心温暖了栾丽君的心，也增强了她战胜病魔的信心。

2004年11月，栾丽君再次来到青岛，进行第七次巩固化疗。治疗结束后，她的主治医生汪教授悄悄对她的父母说：“孩子的病情虽然缓解了，但不能这样一直拖下去。仅靠化疗维持不是办法，要救她还是得筹钱做骨髓移植手术。”

生命告急：紧急寻找失散多年的妹妹

回到家，栾丽君的父母就急忙从学校找回小女儿，母亲哭着说：“培培，你姐姐需要你救她，需要你做骨髓移植，愿意吗？”15岁的的培培也哭了：“妈妈，姐姐需要什么我都给，任何部位都行。”2004年12月，培培带着全家人的期盼，来到青岛红十字会骨髓配型室进行配型。配型后的第五天，红十字会传来消息：培培的骨髓仅有2对和栾丽君吻合，不能进行骨髓移植。栾丽君重生的希望之门被重重关上了！然而艰难的生活，一次次的打击，并没有使栾丽君失去生活的勇气，她变得更坚强了。

经过近一年的治疗，她的身体状况有了些好转，但考虑到家庭困难，她办理了休学手续。

在家的日子，游走在生死边缘的栾丽君开始整理自己的思绪，为了帮助那些和自己一样需要帮助的白血病人，她用小灵通开通了“彩虹热线”。栾丽君说：“我不能让整个世界美丽，但有了彩虹，哪怕是一时的，也算是给这个世界增添了一分美丽”。

自从热线开通后，栾丽君的“名气”大了。她每天都和打进热线的人聊天，小两口吵架了找她、白血病患者想不开找她……还有很多人打来电话安慰鼓励她，更令她感动的是，一名好心人每月按时去为她缴电话费，至今，她也不知道这位好心人是谁。

2005年8月，病魔肆虐的脚步一步步向栾丽君逼近，她的身体每况愈下。走投无路之下，母亲曲宝玲突然透露了一个埋藏在心底的秘密：栾丽君还有一个失散了整整22年的妹妹。

原来，在栾丽君一岁的时候，母亲就生下了第二个孩子。由于家庭贫寒，孩子降生第19天，曲宝玲就忍痛把孩子送到烟台城里，从此再没音讯。

为了再次燃起栾丽君的生命之火，曲宝玲决定去烟台寻找当年送走的二女儿。明知希望渺茫，她还是踏上了漫漫寻女之路。

也许是上苍的眷顾，曲宝玲连续找了六天之后，终于找到了一位知道情况的70来岁的老人。几经辗转之后，当晚，栾丽君就和从未见过面的二妹通了电话，二妹听说了她的病情后，立即答应为她捐骨髓。那一刻，栾丽君感觉幸福极了。

2005年9月，栾丽君和二妹小玉跟随父母一起，再次来到青岛红十字会中心血站配型室做了骨髓造血干细胞配型检验。检验结果显示姐妹俩的基因非常接近，可以做骨髓造血干细胞移植。得到这个好消息后，一家人激动得抱头大哭。

与此同时，栾丽君不屈不挠与死神对抗的精神，感动了青岛和烟台市民，他们的爱心捐款不停地汇入红十字会专为她设置的捐款帐号。如今，栾丽君已经收到社会各界捐款25万元，前期治疗花费了大约10万元，剩余15万她决定用来做造血干细胞移植手术。

2005年10月，栾丽君听说烟台还有一名患白血病的大学生，叫宫玉峰。经过多方打听，她得知宫玉峰是武汉船舶职业技术学院的学生，2004年6月被确诊为急性淋巴细胞白血病。

同病相怜，栾丽君和宫玉峰联系上后，经常通过手机短信交流治疗方法，相互鼓励。

2005年12月，栾丽君和宫玉峰在一些好心人的帮助下，一起来到总医院住院。这时，两人都已经找到合适自己的骨髓配型，栾丽君得到的爱心捐助已经可以支付手术费用了，但宫玉峰却没那么幸运，他所在的学校虽然还在为他努力募捐，但只筹集到了几万元钱。

就在栾丽君满心期待地等待手术时，一个意想不到的情况出现了：妹妹小玉竟意外怀孕了，这意味着妹妹3年之内不能给她做骨髓移植手术。听到这个消息，栾丽君懵了，难道自己的生命真的无法挽回了吗？

转捐善款：把生的希望让给年轻病友

这一夜，栾丽君想了很多：自己患病后，得到了社会各界的捐助和支持，每一天，她都在爱心中度过，比起病友宫玉峰，她已经是幸运的了。突然，一个大胆的念头在她脑海中闪现：拿出自己剩余的爱心捐款帮助宫玉峰，让他顺利地做骨髓移植，就算自己不幸逝去，也可以让他的生命得以延续…… 第二天，栾丽君把这个想法告诉父母时，遭到了父母的反对。母亲声泪俱下地说：“丽君，傻孩子，这些善款是你的救命钱呀！你捐出这些钱，就等于在家等死了啊！”母亲的泪水没有改变栾丽君的决心。她跪在母亲面前，哭着说：“妈妈，你就让女儿实现这最后的一点心愿吧。”母亲紧紧抱住女儿，含着泪答应了。

2006年春节期间，栾丽君给宫玉峰发了一条短信：“大家给我的捐款还有十几万元，留下一点我以后做化疗用，我把10万元转捐给你！你是独生子，而我还有妹妹，你对父母很重要啊！” 这条短信，像一股暖流穿透了宫玉峰全身，他怎么也没想到丽君姐姐会做这样的决定。他当即拒绝了，他不能让丽君姐姐就这样等死。

过完春节两人又回到医院病房，栾丽君多次提起这个想法，宫玉峰仍然拒绝了。

最后，被逼急了的栾丽君哭着说：“玉峰，你一定要去做移植，早日康复。假如有一天我离开了，你要替我活下去啊……”丽君姐姐的坚决和心意，令宫玉峰感动不已，宫玉峰终于哭着答应了。

2006年3月10日，栾丽君托人将“转捐申请”呈交烟台市慈善总会。而此时，宫玉峰正躺在的病房里，做手术前最后一次巩固治疗。

3月18日上午，在烟台市慈善总会主持的签字仪式上，栾丽君没有丝毫犹豫，郑重地在转捐协议上签下了自己的名字。宫玉峰因在济南接受治疗，由其父代替前来签字。他们共同签下10.0001万元的善款转捐协议，栾丽君眼含热泪地说：“10万元是社会各界善者给我的捐助，我没有钱，但1元钱还能拿得出来，我是想告诉宫玉峰要好好珍惜这个机会，也想告诉所有人，如果每个人都有爱心，一元钱的力量也是很大的。如果每人都能拿出一元钱，很多生病的人就会有希望……”宫父拉住栾丽君母亲的手哭着说：“老妹子，如果玉峰得救，他也是你们的儿子啊。”栾丽君的举动感动了山东和湖北两省的许多好心人，他们纷纷伸出了援助之手。

济南，一帮大学生走上街头募捐；烟台，一直关注着栾丽君和宫玉峰的热心人，也表示将在近期内再为这对青年组织一场社会捐助；武汉的20所高校也为他们联合举行一场大型募捐晚会。

年迈的老奶奶提着营养品，颤颤巍巍地来到病房，给宫玉峰留下了100元；泰安的邢先生专程来到济南，留下了200元；北坦的李女士，送来200元；一个不愿透露姓名女孩，捐助8000元；总医院，主动给宫玉峰减免5万元手术费，以网友的身份出现的吕文国先生，先后捐助11万余元……大家都说：“是栾丽君的精神感动了我们！” 2006年4月25日，在烟台老家休养的栾丽君，托人给宫玉峰捎来了一个笔记本。笔记本的扉页上写着这样的一句话：“爱心一直在传递，这一点让我们欣慰，世界在感动着我们，我们更要感动世界。” 躺在总院血液科病房里的宫玉峰，一遍遍地看着这句留言，心中久久不能平静。

第6篇：女生礼仪范文

大众艺术体操是一项徒手或手持轻器械在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的体育运动项目，它内容繁多、风格各异，而各类动作均具有优美和艺术性的特点，充分地展现出协调、韵律、柔和、幽雅等女性健美气质，因此非常符合女子的生理和心理特点。随着我国教育改革的不断发展和深化，这项运动在全国高校中陆续开展，受到学生们的普遍欢迎，已成为女大学生们不可缺少的一门课程。这项运动既能增进人的身心健康，提高身体的各项素质，又能培养人的表现力及高雅的气质风度，陶冶情操。因此大众艺术体操对高校女生无论是生理健康还是心理健康都有着积极的作用。

二、大众艺术体操对高校女生生理健康的积极作用

1、有利于改善身体形态，塑造女大学生形体美和气质美

现代女大学生具有同时代特征相应的审美观，她们对体育项目中所能表达的艺术美不断地追求，尤其是对自身形体美、气质美的追求远远强于男生。女大学生正处于青春期后期，尽管身体形态已基本发育定型，但他们身体机能仍存在有很大的发育塑造空间。所以，他们不仅渴望自己有一个匀称、优美的身躯，而且对心灵、气质、才学等内在的美有很高的要求。通过艺术体操练习手段，练习内容的磨炼，可以使人的外形方面得到锻炼并对练习者形体比例均衡产生积极影响。例如，把杆练习，可以使练习者的腿部、臂部肌肉得到改善，正确规范的把杆练习经常刺激臀大肌、髂腰肌、股直肌、股二头肌等腿部及臀部肌肉，从而使练习者腿部、臀部肌肉上收，下肢拉长，重心升高，腿部及臀部线条更加优美。又如许多起踵练习，包括起踵各种舞步练习、跳步练习，可以使练习者小腿肌肉形态更加漂亮，更加美观。再如通过艺术体操大量徒手练习，包括各种柔韧练习，手臂和躯干波浪练习，跳跃和转体练习，地上练习等，可以消除腰腹间沉积的多余脂肪，增加胸脊部肌肉，使人上身挺拔丰满，更加具有女性的曲线美。合理地进行大众艺术体操运动，通过优雅的姿态练习，使身体各个部位和肌肉得到协调、匀称的发展。

增强整个躯体的协调性、灵敏性，弥补缺陷，优化姿态。合理的运动量能有效地消耗体内多余脂肪，改善身体曲线，使人体外形更加的挺拔、体态更加刚健优美。大众艺术体操具有很高的艺术性和观赏性，能满足大学生“爱美”之追求，并能在优美的音乐伴奏下，轻松、快乐地达到锻炼身体，改善不正确的身体形态的目的。

2、有利于提高身体素质

大众艺术体操动作自然、协调，经常参加锻炼能使身体各部位器官、系统的功能以及各身体素质和身体活动能力得到均衡发展，使体质不断增强。同时，能有效地提高练习者的柔韧、协调、灵敏、力量等身体素质，对于保健康复也有一定的积极作用。身体进行快速运动的能力在空间形式上表现出速度美，如变身跳，跨跳在空中的瞬间姿态;人体骨骼关节、韧带、肌腱及皮肤等伸展性带来的身体曲线变化，能表现柔和、弛缓和放松的柔韧美，如踹燕、鹿跳、平衡等;身体在紧急情况下的反应所能表现的灵敏，常给人带来惊奇和意想不到的愉快情绪，良好的素质能充分地显示身体的动态美。作为一项体育运动进入高校体育课堂，遵循了人体运动的一般规律，形成了具有独特风格的运动形式，丰富了体育运动的内容，是强身健体的有效手段和可靠方法。对大学生身体素质起到了良好的促进作用。除此以外，其还能促进神经系统的灵活性，能改善和增强机体各部位的协调性。通过身体各部位的多次重复运动达到一定的运动负荷量，促进身体全面发展，有效提高各项身体素质。

三、大众艺术体操对对高校女生心理健康的积极作用

1、培养高校女生自信心，确立良好的自我意识。

自信心是女大学生拥有良好心理品质的基础。对于女大学生来说，自信心同自尊密切相关。有调查表明，54%的女大学生对她们的长相、身材、体重不满意而导致个体自信心降低，并伴随有自卑感和抑郁、焦虑症状的出现。而高校大众艺术体操教学注重身体的形体练习，注重肢体动作优美的培养，让女大学生在举手投足间增加形体的魅力，同时又注重有氧耐力、协调性、力量等各种素质的训练，对于改善女大学生的身体表象，提高女大学生对自己身体自尊感觉作用显著。学生逐渐拥有了健美的体形、优雅的姿态，身心得到了充分的放松，心理状态也趋于稳定，从而提高了女大学生的自信心。同时，大众艺术体操是在音乐的伴奏下的各种自然性和韵律性动作练习，优美的节奏，欢快的音乐，悠扬的旋律能有效地放松人的心情，及时地调节情绪，改善人体神经系统的功能，增强心理调节能力。而且想象力和创造力根据音乐特点和随着情绪随意发挥，提高了欣赏音乐的能力和音乐的节奏把握能力，以及对音乐旋律的领悟能力。以此能保持乐观开朗的心态，减轻学习、社交、工作等方面带来的压力，以充沛的精力，饱满的热情投入到自己的日常学习、生活、工作中去。

2、能培养良好的心理素质，勇敢地面对挫折，形成坚强的意志品质。

大众艺术体操的柔韧性、协调性、节奏感、力量和耐力等方面要求较高，其难度技能的掌握不会是一帆风顺的，要求她们在学习的时候能克服困难、不间断地保持锻炼，不断地提高自己心理素质和身体技能，从而培养她们坚强、自信、投入、执著等良好的心理品质，积极塑造自我，形成乐观的、积极的人生态度。在锻炼过程中培养女大学生正确对待挫折的健康心理，从而达到大众艺术体操的健身、健心的效果，体现参与体育运动的真正意义。

3、有助于排解不良情绪，消除心理障碍。

通过大众艺术体操高雅优美的动作与节奏鲜明的音乐的完美结合，大众艺术体操运动就成了不仅仅是一项锻炼身体的体育运动，而是成了锻炼身体、陶冶情操、有灵魂的体育艺术，使学生参与大众艺术体操过程充满乐趣，充满了艺术享受和精神的愉悦。在音乐的引导感染下，逐渐建立起良好的音乐节奏感和韵律感，感受着音乐艺术的熏陶，从而缓解了大学生来自各个方面的精神压力，调节了学习、生活中所产生的紧张情绪，改善了心理状况。

4、女大学生参加大众艺术体操运动，克服心理障碍，与人交往能促进形成和谐的人际关系。

现代艺术体操练习形式多样，为练习者创造了宽松、和谐的团体环境，众多的学生在练习过程中可以探讨练习的感受，也可以相互纠正动作，互相学习、鼓励以达到改进和提高动作质量的目的，使学生处在一个欢快、兴奋、充满激情的环境中，不自觉受到环境气氛的感染，抛开心头的烦恼与苦闷，消除孤独感，全身心地投入到体育锻炼的活动中。学生在练习中通过与他人的共同锻炼和相互谦让、尊重，有助于拓宽人际交往，建立集体观念和合作意识，体验群体活动的乐趣，达到愉悦身心的目的。

第7篇：女生礼仪范文

冬瓜的真名自然不是“冬瓜”,她叫张东花,但我们一直唤她这个绰号,一来形象,见名如见人;二来“冬瓜”与她的学名“东花”音似,又比后者来得通俗上口,因此一直呼唤至今。

冬瓜有一口浓重的方音,新生介绍时,她表情僵硬地站在讲台:“我叫张东花,我是修会(水)银(人),我喜翻(欢)罕(看)虚(书),希望大家和我著(做)朋友。”当时,我们被这种莫名其妙的普通话逗得扑扑直笑,仿佛猴笼里来了只六脚猴,甚是诧异兴奋,搂头拍肩地好一阵乐,也因此以最快的速度将彼此的生疏隔离一扫而光。

那时,冬瓜还是粒冬瓜籽,身体中规中矩,并没有大扩疆土之势。她有着浅泥色的皮肤,和丝般的长发。她喜欢束高马尾,黑而顺的一绺,从头顶悬挂下来,晃荡着,抖擞着,像京剧里摘了顶冠的负案者。

班里有男生对她玲珑的模样暗暗寄以绮念,甚至有人写来情诗。我记得有一句是这样的:“啊,我多么想将你藏入袖口,一起走天涯。”冬瓜每每收到类似的信,总陶陶然地将信拿到宿舍来给大家传阅,在我们艳羡的目光里,却又睨着眼睛,堆出很不屑的神情:“不好生读虚(书),只知道搞这些名堂,蒙(没)出息!”

后来,不知是食堂掺着砂子的粗粮太养人了,还是青春的融炉太热烈了,竟将这个小面团似的女生迅速蒸成了白面大馒头。有时她举个饭盒从台阶上冲下来,面皮哆嗦乱抖,极像受震的白果冻。目睹者均在内心惊叹一声:女大十八变!只可惜不是越变越好看。

然而冬瓜不知是彻底灰了心,还是真正的超然,她对自己愈发潦草,衣裳与发型随便到了邋遢,不挑红拣绿,不讲究款式,捡了些不知从何处弄来的大衬衫,笼统地罩在身上。

我们看不过去,善意地提醒她,她翻翻眼睛,脸上又挂满了那例行的不屑,说:“我是来读虚(书)的,不是来比美的!”她依然罩着这件脏兮兮的马褂上课下课,凶猛地念书,成绩非常好,我们都以为她是完全抛却了对自己形象的计较了。有些人很佩服这种心无旁骛的状态,在自己的日记里偷偷地记着:“向冬瓜学习,排除杂念,争取胜利!”

有一个周末的夜晚,舍友们大多出去逛街了,我因为懒怠而未动,待在宿舍里睡觉。月光像银链一样从窗栅栏里漏进来,斜斜地抖落在杂乱拥挤的宿舍里。8点多,冬瓜猫着身子进来了,我那时正半睡半醒,所以不想作声。我的床铺是上层,又蒙了帐子,所以不注意是很难发现里面有生物的。冬瓜进来后没有开灯,悉悉地收拾了一气东西,然后就脱衣服,我本以为她要洗澡,或者睡觉,并未在意。没想到她脱到只剩内衣时,就在原地狂跳起来,上下左右东南西北一阵乱转,我隔着帐子看着那一身狂颠乱抖的皮下脂肪,惊骇得不行。并且,她一边跳,还一边用双手狠狠地击打自己隆起的肚子、大腿以及脸庞,嘴里还节奏分明地喊着号子:“我要减肥,我要漂亮!”我听着这劈厉啪啦的声响,动弹不得,又觉意外又觉滑稽。

好在,时至今日,冬瓜一直不知道那晚“隔帐有眼”,否则不知该恼羞成怒到什么样。

2

万婷这个名字在我们这个不大不小的学校里太响亮了,新进校门的学生不出半天,定能听到关于她的事迹。她人生得美,多才多艺,成绩优异,家底殷实,衣着时尚鲜艳,拥有着许多先天和后天的优越。

万婷自然是骄傲的,骄傲到不愿意与任何女生结伴为友,她像个孤独的女侠一般在校园里昂扬穿梭。本来,在青春期的我们看来,孤独是一种羞耻的状态,这个词几乎可以与乖戾、怪癖、缺乏吸引力等短语相提并论了。不过,没有人觉得万婷的行为不妥,我们都模糊地知道一个道理:人渴望进入集体,只是因为内心虚弱,足够强大就不会在意外在的状态。

每一个盛夏的午后,万婷高傲地走过校园的操场,阳光从肥硕的釉质的玉兰花间斜斜地漏下来,铺在她的长发长裙上,那时她阴阳交半的脸美得动魄惊心。男生们停下手里的动作,远远地爱慕着,女生们则在内心里羡慕得直冒酸水,却又无计可施,只有把她当个幽秘的目标来奋斗。

若不是那个元旦的文艺汇演,我永远不知道处处得心应手的万婷竟也有不快乐。

那是个喧哗的夜晚,被压抑太久的学生们早早挤在小礼堂里,坐在小板凳上,巴巴地等待观看演出。金纸与大声响为晚会铺垫着俗艳的基调,旧绒幕布懒踏踏地垂着,遮着一群涂着红腮的舞蹈演员(其实就是一群中学生)。当我跳完那个娴熟得像握手一样的朝鲜舞后,对现场的嘈杂不知怎的忽然涌上一阵厌恶。下了台,我就裹上大围巾独自走了。

深冬的校园里静怯怯的,月亮像一片很薄很凉的金属钮扣,钉在紫绒绒的天宇。沿着黯绿的行道树,我走到学校后面的山岗,那里铺着我喜欢的浅糖色石头,还有大丛大丛的小乔木,以及轻轻的虫鸣,在我看来,这些远比那些庸俗的歌舞有意思多了。

干枯的叶子在我的脚底发出清爽的碎裂声,正惬意着,忽然风带来了一缕哭声,幽凉的,压抑的,断断续续的,像传说中的女鬼哀泣。我浑身发麻,正待拔腿就跑时,亭中有人抬起了头,就着月光,我看清了一张熟悉的脸,竟然是万婷!

她失去一贯的挺拔,身体俯在石桌上,像被击中七寸的死蛇一样瘫着,杂乱的头发渗出湿漉漉的苦颜色,和她身后那抹山野弥漫开的深黑融为一体。

我很惊讶,问她:“怎么了,万婷?”

她并没有立刻抬起眼睛,只用手反复摆弄着一枚落叶,许久,才说了一句我听不懂的话:“也许叶子只有等到落下时,才能接近大地。”

3

刘妃一直是我们女生的中心。这是一个少年老成的人,处处举重若轻,八面玲珑,我直到现在还在纳闷,年少的她身上何以会有这样一种超越年龄的厚重温柔。她总是噙着一缕恰到好处的笑,端庄的,不急不徐的,发着暖色光晕,让人安心,如沐春风。所有人都被这缕笑击中,毫无保留地喜欢上这个女生。

遇到心事时,我们首先想到的倾诉对象是她;遇到少女的懵懂情事,商议对象是她;遇到悬而未解之谜,请教的是她……她仿佛是电台的知心姐姐,等在你一转身的地方,带给你温暖与安定。

记得入校的第二年,我迷恋上一个爱踢球的男生。我的眼睛像雷达一样整日搜索着那个人影,在无人的教室我为他写诗,揣摩他言行里的点滴,是否有些微与自己有关。我坐在黄昏的双杠上,静静地与这种蛛丝般的感情挣扎,异常渴望能向一个人诉说。

这时候,刘妃抱着一本书来了,脸上仍然是那标志性的软笑。

“我喜欢一个人!”这几个字终于从我的喉咙里挤出来的时候,我像一条脱水的鱼一样大喘一声。

“啊!我明白。”她用温慈的眼光看着我。“我也喜欢一个人。”我惊了一惊,随即感到一种找到同盟的大喜悦。有了相同的底色,人就多了层放心。我开始肆意倾吐。

“我知道这样不好,但我控制不住自己!”

“是啊,我也是的。”

夕阳松松散散地铺开,泡桐花一朵朵落满双杠旁的青石,我们相互握着手,酣畅地说着青春里幽甜而略带轻愁的事。那时,一种倾诉的与找到依靠的感动将我袭击得要哭――事实上我已经流出眼泪了。我当时想,我要好好记住这一天,记住这个美妙的黄昏,这个美妙的人。

“但我想,还是不能告诉他,先念好书吧,如果有缘,以后会有机会的。”晚自习铃响时,我们一起走回教室,她摁了摁我的手,仿佛想通过那清楚的触觉给我坚定的力量。

我对她笑着点头。

晚上回宿舍,经过转角的走廊时,依稀看到刘妃正和一个女生俯在栏杆上说话。正欢喜着,想扑过去给她一个结实的拥抱,没想到耳朵却接纳到一串来自她的声音。“她刚刚告诉我,她很喜欢XX呢!我告诉你,你可千万不要说出去,让别人知道了不好。”她仍然在软笑,一如既往的婉转温存。

那一瞬间,刘妃已经彻底消失在那抹笑里。

4

叶颖是让我害怕的一个人,我总觉得她的身上有一种杀气,令人慑然。她走路时步子奇大,穿牛仔服,留短发,戴着无框的薄眼镜(但不防碍他锐利眼光的进出)。班主任是个有点自大的男老师,但对叶颖的建议却言听计从,这不能不让我们感到妒忌和无奈了。

叶颖的最大特点是善言,用俗话来说,是“树上的鸟儿也能哄得下来”,我从未见过与之交谈时,有人能占得了便宜。一次学校开辩论会,主题是“知足者常乐还是不知足者常乐”。我们班的辩题是后者,立意很新,很适于喜欢特立独行的我们。语文老师选了5个聒躁的同学,全力以赴地找资料,定角色,写发言稿,准备得异常充分。但上了场,不知怎的,平时那些伶俐的嘴巴却一个个木讷起来,谨口慎舌,像呆瓜似的一声不吭。只有叶颖在独挑大梁,她精神抖擞,根根短发仿佛都在发光。我们很是心安,觉得她“一妇当关”,对方就“万夫莫开”。

自由辩论时,对方二号辩手忽然站起来,就地取材,说:“比如在座的各位教师,他们才高八斗,他们学富五车,他们有足够的机会享受更好的待遇,但是他们知足,他们在这种平凡的岗位上默默耕耘,所以他们桃李满天下,他们快乐!”她话音刚落,场内便响起一片掌声。

我们在心里捏了一把汗,担心着场上同学不知如何以对。这时,叶颖腾地从位置上站了起来,大声地说:“请问各位老师,你们真觉得你们桃李满天下了吗?你们真的知足了吗?我想你们的回答都是否定的。你们今天还在这里,正是因为你们不知足,你们知道只有不断地耕耘,才会有源源不断的快乐。”我们使劲叫好,为她的反应迅疾和巧舌如簧而惊叹。

体育班和我们班男生比赛足球,有一个大个子犯了规,但裁判竟然没吹哨。叶颖走上场去大喊暂停,责问裁判的不尽责,裁判含糊其辞,不置可否。大个子走过来,俯视着叶颖,说:“滚一边去,瞎咋呼什么!”我们班的男男女女都吓了一跳,以为叶颖要退下阵来,没想到她一点也不怕,打机关枪似的一通斥责,到底还是让对方认了错。

那时她有个绰号,叫“假小子”,但在我们看来,她比真小子更要厉害。只是男生们议论起她时,总是撇撇嘴,说这丫头泼辣有余,温柔不足,不招人喜欢。叶颖听说后只一笑置之。

叶颖家在学校附近的一个小区里,我有时会去玩,一待就是大半天。我喜欢她的大书橱和铺着青格子床单的木床,还有窗台上一溜的水仙,总在静静地开放着小花朵,这一切都和她的人一样干净利落。

一回我有急事找她,到了门口敲了半天门,总算姗姗开了,我却吓了一跳。眼前的叶颖穿着一件鲜嫩的吊带裙,秀美恬静,女人味十足,我差点就不敢认了。后来的许多时日里,我总能记起这个小片段,它就像一大记朱砂,严实地盖住了之前所有的浅微表相。

第8篇：女生礼仪范文

尽管校方不承认硬性规定和处罚，但笔者相信，该校的男女生分餐是校方“引导”所致，而非学生自然形成的习惯。

被校方称为“效果挺好”的这一做法，毫无疑问是没有必要的。刻意将男生与女生分开就餐，似乎能更好地保证“学校的秩序”，却额外增加了不必要的管理成本，而且让不少学生在就餐时心怀疑虑。让男女生在一所食堂、一张饭桌上吃饭，能怎么影响学校的秩序呢？在笔者看来，那样反而能增进学生的课余交流，也能让男女生学会融洽相处。

有学生认为，学校让男女生分餐是为防止学生谈恋爱。这很可能就是学校实行这一做法的动机。必须承认，中学生在校园内公开亲昵，是不合适的。只是，学校大可不必对小概率事件草木皆兵，矫枉过正，将男女生一起吃饭的权利也给取消了。事实上，将男女生隔离开来，反而会强化他们对异性的好奇。出了食堂找其他地方谈恋爱，校方监视得过来吗？

第9篇：女生礼仪范文

但是，我觉得不应该是你离开舞台，也许是因为超女的黑幕，我敢肯定一定有黑幕，因为昨天的比赛已经有很多破绽！也许有些人说的很对，超女真的不适合你这样一个率直的女孩在上面唱歌。

早晨朦胧中，还在想：雅莉，你真的已经离开了吗？到现在我都不敢相信，我一直还以为这只是一个梦，我以为等这个梦醒了的时候会有人告诉我你还在，但是没有人这么对我说……

还清楚地记得有一天，一个可爱、率真、活泼、单纯的女孩出现在我的视眼中，这个人就是——雅莉。我也在这时便成为一名无怨无悔的荔枝……

我始终相信你只是暂时的离开，对吗？你还会回来的是吗？不管要等多久，我相信荔枝园里的荔枝只会越来越多，不会因为你的离开而减少的，因为你在荔枝心中的地位永远不会因为某些因素而改变，永远！

你还是一个16岁的小女孩，不要放弃！因为荔枝们都相信你是很有潜力的！你永远在我的心中唱歌，你没有回家！知道现在，我的耳边还有一个女孩在为我唱着一首歌——《The moment》：

这一刻 回头看见自己

这一路的风景 百感交集的我