中职生学习计划精选(九篇)

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第1篇：中职生学习计划范文

正文： a计划：自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用。

一、计划实施的目标：1.提高自己在英语、数学（物理）的学习能力；

2.加强运动，提高身体素质；

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适）

2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）

3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。

5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。

6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。

7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。

8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容）9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。

10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。

11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排：

1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。

3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律：

1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

b计划：督促型语文、数学为弱项此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。b计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。

一、计划实施的目标：1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

2.加强运动，提高身体素质。

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）

3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）

5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）

7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。

8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间安排：1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）

3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、家长督促：

1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。

第2篇：中职生学习计划范文

1.切忌贪婪。每逢放假或周末，总能看到有的同学大包小包地往回带书，以为自己能学很多很多，可真正做了的，和自己预想的却差很远。人有时会过分夸大自己的能力，体现在学习上，就是经常制订不切实际的学习计划。

本来自己一天能复习一章，却要计划复习两章，甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感。而这种心态又会让你对自己的能力产生怀疑，对计划的作用产生怀疑，认为自己很无能，认为做计划根本没什么用处。

计划设定的目标是你希望实现的一种理想，是你在规定时间内准备要到达的地方。所以，在制定计划之前，你必须知道你现在所处的位置，必须知道你到底能走多快，在这一前提下，再规划你的具体行程，以及要实现的具体目标。

在制定目标时，切不可好高骛远，定高不可攀的目标，这样的目标会一次次打击你的自信；也不要定不需努力就可轻松实现的目标，这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感，时间久了必会厌烦。而且，如果你执着于微乎其微的进步，你很快就会被竞争对手甩在后面。

计划中的目标应该是你“跳起来能够得着的葡萄”，也就是说，你设立的目标可以稍稍超出你实际能力范围一点点，但不可走得太远，这样的目标，既具有挑战性，同时又可进一步开发你的潜力，提高你的学习能力。

2.制定计划要先难后易。人的潜意识里都有一种惰性，都喜欢做简单容易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习方面也同样如此。比如，你可以花大量时间整理文具、书本，包书皮，在笔记本上贴你喜欢的贴画，如果手头有本杂志，你会非常轻易地容许自己先看杂志，而将应该完成的作业一推再推，直到不能再拖，才会仓促完成。

即使是做一份习题，你也总是先做比较简单的选择题，而不愿做相对麻烦的大题。如果是在家里上自习，你会花大量时间看电视，玩电脑游戏，你会动不动就想喝水，上厕所，吃零食，或者无休止地和家人聊天，自己原来准备做的作业，早抛到九霄云外了！为什么会这样呢？难道是你忘记了自己的核心目标？是你不知道努力学习的重要性？是你不愿获取学习上的进步？都不是，而是你的本能，你的潜意识在作祟。

它指使你避重就轻，逃避枯燥、艰辛的学习，而将注意力转移到那些无需努力而且非常有趣的事情上了。那些琐事是非常简单的，做起来当然得心应手，而对于棘手的学习和作业，则不然了，它是一种对自我的挑战，需要你为此付出很多努力，失去许多暂时的快乐。

所以你难免对此产生强烈的排斥心理。然而，这些事情对你的前途和命运又是至关重要的，你必须不断挑战自我，超越自我，用自己的毅力、决心和有计划的行动攻克一个个横亘在面前的障碍，你才能实现自己的核心目标，实现每一个人生梦想。你在制定计划时，可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来，并分为三类： A类：重要而紧急的事；B类：重要而不紧急的事；C类：不重要不紧急的事。具体安排时，你一定要先完成A类，然后是B类，最后是C类。这样先难后易地安排，一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务，你会觉得更自信，更轻松。

3.不要让学习充斥你全部的计划。一说到学习计划，大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。学习是目前你生命中最为重要的事情，但并不是唯一的事情。

除学习之外，你还需要吃饭、休息、娱乐，这些活动无论从正面还是负面，都会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行，在你制定计划时，必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置，使学习与其它各种活动保持协调。

在你的学习计划中，除了吃饭、睡觉、上课、课外活动不可少外，还应该把休息、娱乐也计算在内。另外，也别忘了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间，听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于变化，各有固定的时间和步骤，过一种健康、有规律的生活，这才是高效学习的基础。

4.计划要有一定的灵活性。人们常说，计划赶不上变化，的确，在你具体执行计划的过程中，可能会遇到一些偶然的、突发的情况，或者是因为某些原因而导致某项目标不能按计划完成，比如：突然有亲朋拜访、生病或受伤了、同学请你帮忙、老师叫你有事等等，这些计划之外的事情经常会打乱你原有的安排，使原定计划不能按时完成。

所以，你的计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针，以便于执行和检查验收，另一方面，也不能过于僵死呆板，没有任何的灵活变通。在具体安排时，应该是在紧凑，不浪费时间的前提下，保持一定的弹性和保险系数，便于应付偶然情况。

比如，你可以每天晚上空出半个小时，作为机动时间，专门完成一天当中没有完成的计划；每周抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。这样，既可以保证每一项中短期目标的实现，又不至因完成计划而失去生活应有的情趣。

不过，虽说计划要具有灵活性，但原则上必须采取不能变更的态度。因为要想养成习惯，就尽量不能做例外的事。如果经常例外，那是不可能养成任何良好习惯的。特别是对于每天规定的A类、B类事情，必须按计划完成。

5.变“做”为做完，提高学习效率 经常看到学生订的计划，上面写着诸如此类的内容：早操前背外语；早饭时间预习数学；晚饭时间背历史……这种计划的确可以给你一种学习的方向感，让你进教室后少了一些无所适从的感觉，促使你尽快投入到学习之中。

但是，它的效果并不能如你所愿。很多同学按这样的计划执行一段时间后，发现自己并未取得预想的进步，进而对自己的计划失去了信心，只能使计划半途而废，又回复到原来的学习轨迹。为什么会这样呢？因为执行这样的计划后，你没有获得成就感。

第3篇：中职生学习计划范文

【关键词】中职学生、职业生涯规划、意义、问题、对策

中等职业教育是现阶段我国教育的重要组成部分，担负着培养数以亿计高素质劳动者的重要任务，是我国经济社会发展的重要基础。目前为止，我国中职学生近千万人，是社会经济发展技术型人才的重要来源。然而，中职学生由于其文化基础低，在目前就业形势比较严峻的社会中，就业压力大，从事的工种强度比较大，容易受到社会的轻视。因此，中职学生对职业发展的信心比较不足。为了让中职学生在中职学习阶段就形成正确的职业观和人生观，开展科学的职业生涯规划教育在当前的社会环境下是必不可少的环节。

1中职学生职业生涯规划的意义

中职学生职业生涯规划是其中职阶段极其重要的内容，对整个学习活动及其以后的职业生涯有着重要的意义，它具有着不可替代的作用，同时也是会对学生的思想产生重要的促进作用，影响到学生学习和生活的各个方面。首先，职业生涯规划让学生树立正确的职业观，让学生的大脑中形成职业教育是以就业为目的的教育，促使学生在校学习期间，主动地去适应社会经济的发展，时刻树立为经济建设作贡献的职业观。其次，职业生涯规划是学生不断提高自身的能力的动力，在中职三年的学习过程中，心中树立了职业理念的中职学生，他们的一切学习活动都会以学技能、提升自身素质为中心。再次，职业生涯规划会让学生对未来充满信心。中职教育的特点决定了中职学生将来的就业发展空间比较有限，就业压力比较大，工作强度大，因此，进行科学的职业生涯规划，能够让学生认识职业发展的规律，提升将来选择职业的信心。

2 中职学生职业生涯规划中存在的问题

2.1职业意识淡薄

职业意识是指学生的就业意识，它包括规则意识，责任意识，技能意识和创新意识等方面的内容。而中职学生职业生涯规划过程中，普遍职业意识比较淡薄或者缺乏。多数中职学生在自己学校的选择、专业的选择上缺乏自己的见解，基本上是听从家长和老师的意见，他们并不了解自己专业与今后从事职业的关系，对职业认识还处于朦胧状态，更无从谈起对未来职业进行规划。

2.2职业定位不清晰

职业类型分为技术型、管理型、创造型、自由独立型等，而职业定位就是明确一个人职业发展的方向，找准适合自己的职业类型。多数中职生很难确定自己的职业发展方向，在选择自己的职业类型时比较迷茫，基本上是听从家长或亲戚朋友的意见，很少根据自己的兴趣爱好来选择职业。甚至，有些学生认为自己学习成绩较差，自控能力差，就自暴自弃，认为自己将来肯定没有出息，出现这些现象的原因是他们很少进行深入地剖析自己的兴趣、爱好，不了解自己的优势和劣势，不能准确地定位自己。

2.3职业生涯规划教育缺乏实践指导

目前，中职学校的《职业生涯规划》课程都安排在高一年级第一学期，且都是由德育课教师担任，德育课教师负责《职业生涯规划》课程的教学，以理论教学为主，基本上没有实践指导环节。虽然，很多中职学校都设立了就业办这一部门，而这一部门的主要职责仅是为学生提供就业信息，联系用人单位与即将毕业的学生见面，基本没有对学生进行实践性的就业指导。德育教师对《职业生涯规划》课程的教学与就业办的工作缺乏有效地联系和协调，两个部门各施其职。这就导致了中职生职业生涯规划缺乏有效的实践指导。

2.4职业生涯规划教学内容单一

职业生涯规划是一个系统的体系，应涵盖职业选择、道德培养、职业意识培养、职业规划决策能力，就业指导等方面的教学内容，应该贯穿于整个中职教育当中。就目前中职学校职业生涯课程教学来看，教学内容只注重就业信息，面试技巧等方面，教学内容涵盖的范围窄。以至于很多中职学生根本不了解对职业生涯规划的意义，缺少职业意识。只在课堂上理论的讲授，缺乏实践性体验的教学，学生学习兴趣不大，很少进行真正意义的职业生涯规划，导致学生很难真正适应越来越严峻的就业环境。

3 加强中职学生职业生涯规划的对策

3.1学校应加强对学生职业意识的培养

中职学校应以“就业为导向”的宗旨，培养学生的职业意识，树立学生正确的职业观，让学生在学习的过程中牢固建立职业的理念。首先，学校应营造良好的德育风气，通过严格的纪律教育，培养学习的规则意识，让学生明白各行各业都有自身的规则，守规则是立足社会的根本。其次，培养学生良好的行为习惯，开展丰富多彩的活动，让学生在潜移默化中形成责任意识。再次，在教学中树立学生的职业理论，文化课教学时，培养学生在职业中必不可少的理论知识、文学修养和逻辑思维等；专业课教学中，多通过实训指导，加强学生的技能意识，提高专业技能水平，为以后的职业生涯做好铺垫。

3.2明确自我定位，规划职业生涯

学校和教师应在教学活动中，让学生对自身有一个客观、全面的了解。了解自已的兴趣、爱好，优势与不足，明白自己适合从事什么行业，只有加强对自身的了解才能设立职业方向。设立职业方向后，应规划好职业生涯目标，根据自身能力和实际情况，设计合适的职业目标，长期目标与短期目标相结合。制定好合适的目标后，就做好严密的计划，确保目标的实现。这些计划主要包括参加教育、培训、考取证书方面的措施、时间安排等。目标和计划不是一成不变的，随着环境的变化，目标和计划也需要重新评估和修订，以确保目标和计划的顺利实现。

3.3加强中职学校职业生涯规划教育的实践性指导

中职学生长期生活在校园中，除了课堂教学外，参加的其他实践性活动很少，视野很窄，无法形成比较科学的职业观和职业理想。只有让中职学生多参加校园外的实践性体验，才能对职业有比较深刻的认识。因此，学校的就业办或实训部门就可以开展一些实践性的体验活动，如有目的的引导学生参加社会实践、社会调查、行业实践、行业行情调查等等。我校就比较注重校企合作，让企业成为我校的实验基地。如与康辉旅游社的合作，使该旅游社成为我校旅游专业的实习和实践基地；与网络公司的合作，使这些公司成为我校网络专业学生的实践教学场所。

3.4开展丰富多彩的职业生涯规划教育教学活动

教学内容和形式单一的职业生涯规划教学，很难引起学生的兴趣，也较难达到很好的教学效果。因此，学校和德育课教师要进行该课程的教学时，应开展丰富多彩的教学活动，来调动学生的学习热情。如组织学生参加“我的职业生涯设计”为主题的征文比赛，以“职业生涯规划，提高学生技能”为主题的演讲活动，选择一些优秀毕业生的成功事迹来强化学生的职业意识、职业理想、职业道德和就业观和创业观的教育，刺激学生追求成功的欲望，激发提高自身素质的动力。

4结语

中职教育为社会培训了大量的技能型人才，为我国的经济发展作出了重要贡献。有效的职业生涯规划教育提升了中职学生职业的信心，是中职学生树立正确的职业观和人生观的重要途径。因此，面对目前中职学生职业生涯规划中出现的问题，应当寻找有效的对策来积极解决，为中职学生的职业发展发挥应尽的作用。

参考文献：

[1]孙慧敏.浅谈职业生涯规划对中职生价值观的影响[J] .现代企业教育，2014（2）

[2]任士明.中职学生职业生涯规划浅谈[J] .才智，2011（1）

第4篇：中职生学习计划范文

期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，寒假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充满信心；也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。 人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有梦想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关心更有我们好好学习网的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。 说了这么多，希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来！

另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习计划：

1、早晨合理安排30分钟读一读英语 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄 8、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内） 9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上 19：30-21：30。

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

第5篇：中职生学习计划范文

关键词： 初中英语教学 两极分化 学生发展

如何控制学生英语学习的两极分化，缩小学生英语学习的差距，是摆在广大英语教师面前刻不容缓的任务。我认为，可以从以下几个方面采取一些具体措施。

一、强化动机，激发兴趣

这是控制两极分化的前提，教师应向学生阐明英语的作用，促使其认识英语学习的重要性，主动发奋努力，学好英语。英语是有着三亿多人口使用的语言，以英语为官方语言或通用语言的国家的数量是最多的。此外，英语在国际会议和国际交往中的使用最广泛。目前，互联网的80%的网站都用英语信息。所以，我们一定要学好英语，掌握英语这一交流工具，否则，我们难以在全球化的未来社会立足。

二、改革起始教学，实施同步教学

抓好起始教学，是防止两极分化的关键环节。为防止学生学习的分化，教师应在起始阶段抓好几个同步。

1.字母、音标、单词同步教学。

起始阶段一般从26个字母教起，如果把每个字母和字母组合的音标进行同步教学，则学生在学认字母的同时也认识到音标，这样把音标提前教学，可以培养学生听音识形、见形知音的能力，更好地掌握单词的形、音、义，并体会三者之间的内在联系。其好处有：①音标促进了听读；②可补充大量句子和单词，丰富教学内容；③尽早学会根据读音规则记单词，提高记忆单词的效率。英语单词大多数是符合读音规则的，根据读音记单词，特别是较长的多音节词，如international等，可以达到快、准、牢的效果。

这些形式下的字母、单词和音标的同步教学，能有效提高初中学生起始阶段的英语学习效率和巩固率，从而使学生保持在一个固定的水准上并稳步提升。

2.听说教学与操练同步

在教学的起始阶段，每课的学习内容其实极其有限，特别是单词和句型，由此学生可以直接学习，并通过反复练习，达到熟练掌握。教师每次教授新课内容时，都应加强听说训练，通过依次进行的机械练习、有意义练习、交际性练习，使学生运用所学语言材料进行交际，逐步养成运用英语的能力和习惯，使学生感受到英语的实际作用。

三、优化课堂，实施分层教学

切实提高课堂教学质量，优化课堂，向课堂45分钟要效果，是控制初中生英语学习两极分化的根本途径。课堂教学的优化，应着眼于调动不同层次学生的积极性，尤其要照顾中后层的学生。课堂教学的优化，宜从三方面着手：①优化教学目的。教学目的的选择与确定，不仅要考虑课程标准的要求，更要从学生的实际水平，特别是中后层学生的学习水平出发。这样做看似降低了能力要求，但因易于实现且能防止分化而实际效果更良好；②活跃教学气氛。教师在课堂上发扬教学民主，营造和谐、平等的课堂气氛，允许鼓励学生提出新问题、新见解，学生就会爱上课、想学好，轻松自如地接受课堂学习的内容，参与课堂学习过程；③优化教学方法；④优化教学活动。为了实现教学目的、教学气氛、教学方法、教学活动的四优化，使不同层次的学生整体受益，使中下层学生普遍提高，还必须实行切实可行的分层次教学措施。

1.备课分层。教师备课不能按统一要求、统一模式而只备一个教案，应该备“一大一小”教案。大教案针对多数的一般学生，小教案针对个别学生（特长生、学优生，尤其是后进生）。

2.上课分层。针对不同层次的学生，教师上课要做到以下三个兼顾：①目标兼顾。对不同层次的学生提出不同的目标与要求，每节课有不同层次的A、B、C、D四个目标，让中后层的学生根据自己的能力，选择经过努力就能实现的目标，使其充分把握自己的学习主动权。②讲述兼顾。老师讲解课文内容时要提高学优生，带动一般生，也要兼顾学困生，注意新旧知识的联系，使他们能弄懂新知识，形成新印象、锻炼新能力。③提问兼顾。

3.作业分层。布置作业时，针对不同层次的学生，不仅作业量要分层，难易程度也要分层，让中后层学生得到必要的训练，并体会独立完成的快乐。

四、培养良好习惯，充分开发非智力因素

帮助学生，尤其是中后层学生养成良好的学习习惯。教师要注重引导学生养成下列几种习惯。

1.朗读的习惯。要鼓励学生大胆开口、勤读单词、勤背课文，既训练口语，又巩固记忆。

2.预习的习惯。预习的主要任务是记忆单词、浏览课文、了解要学习的语法，不要求学生急于做练习。

3.独立完成作业的习惯。

4.复习的习惯。复习是学习中的重要一环，多数学困生对此没有明确认识，教师要适时强调、反复强调并给予积极指导。

培养学困生养成良好的学习习惯，对他们有很大的帮助，可以让他们体验到成功，增强他们学习的自信心，充分调动学生学习英语的非智力因素。

五、正确运用形成性评价

教师在教学过程中应分别根据学生参与和完成的学习任务的难易程度，了解学生的智力和情感，给出鼓励性、启发性的正面评价，切忌对学生随意褒贬，避免因之过严或过宽而造成学生对自己形成错误的认识。

第6篇：中职生学习计划范文

关键词：中职化学；学习积极性；策略

中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2013）20-0183-03

传统的教学方式注重知识的传授，这样的教学方式必然导致中职生厌学。中等职业教育以培养学生能力为目标，与基础教育相比，它应更注重培养学生的实际动手操作能力和社会适应能力。而如何培养学生的学习积极性，切实提高他们在学习活动过程中的主动参与实践、动手操作的能力，以满足社会对职业技术人才的需求，是当今全体中职教师面临的重大教学任务。

一、因才施教，激发学习兴趣

1.设置问题情境，激发学习兴趣。兴趣是一种特殊的意识倾向，是动机产生的重要主观原因。良好的学习兴趣，是求知欲的源泉，是思维的动力。职业中学的学生大多数中考成绩不够优秀，自信心不足，成才的愿望不够迫切，学习习惯没有很好养成：上课不能认真地听讲，教师布置的各项教学任务不能自觉地、很好地完成。这样的局面往往是没有很好地掌握所学知识及对所学的学科缺乏兴趣引起的。传统的“灌输式”教育己经使学生麻木“听从”和被教师“布置”。如何变学生被动接受为积极主动学习，变教师单维度讲授式、枯燥乏味的课堂为师生相互交流、积极互动的课堂？实践证明，结合教材创设问题情境是引起认知矛盾的常用方法。创设问题情境是将学生引入问题之中的过程，通过设疑使学习者对要学习的内容产生疑问，出现心理的“不和谐”。问题能够激起矛盾和疑惑，使学生产生认知失调，从而主动地去搜集资料、寻求解答。

例如，在学习电化学相关基础知识时，就可利用多媒体展示一系列漫画“格林太太的假牙”。格林太太有一口整齐而洁白的牙齿，但其中镶有两颗假牙：一颗是黄金的――这是格林太太富有的象征，另一颗是不锈钢的――这是一次车祸留下的痕迹。令人不解的是：打从车祸以后，格林太太经常头疼、夜间失眠、心情烦躁……尽管一些国际上知名的专家教授绞尽脑汁，但格林太太的病症未有丝毫的减轻，而且日趋严重……她的病真的没治吗？一位化学家为格林太太揭开了病因。请问化学家发现了什么？通过对这部分知识的学习，也许你和那位化学家一样，为格林太太找出了病因，并会有很好的治疗建议……这样整堂课中学生带着如何“治好”格林太太的病进行学习，进而激发了他们的学习兴趣和热情。

2.通过自主探究活动，激发学生自主学习的兴趣。自主探究活动是激发中职生自主学习兴趣的重要途径之一，往往学生通过带着问题自己动手操作而解决或掌握的知识能够记忆深刻。例如，在教学化学基础知识教学中有关氢氧化铝的两性知识时，既不直接告诉学生结论，也不演示氢氧化铝两性的实验。而是有针对性地提供4种试剂2mo1/LA1Cl3、6mol/LHCI、6mo1/LNaOH、6mol/LNH3・H2O于每个学生的实验台上并抛出问题：“请根据自己所学知识和现有的试剂设计制备Al（OH）3的可行方案并验证之。”学生带着问题立即动脑、动手，当其中看到向2mol/LAlC13溶液中滴加6mo1/LNaOH溶液产生的白色沉淀却又不断溶解时，心中不免产生疑惑，而采用了向2mo1/LA1C13溶液中滴加6mo1/LNH3・H20溶液的方法最终得到了Al（OH）3白色沉淀，这两种不同现象驱使学生之间展开了热烈的讨论，将课堂推向了一个。整节课从教师提出的制备Al（OH）3这个教学情境开始，通过学生自我设计、自己实验、自主探究的过程发现问题，同时利用他们急于解决矛盾的意识：或通过合作探讨、或共同实验去解决问题，最终得出正确的结论。成功实现了对这部分知识的重点的强化、难点的突破，有效增强了学生的主体意识，使他们真正明白自己才是学习的主人。

二、加强学习策略的指导，提高学习积极性

中等职业学校招收的大多是学习成绩不牢的学生，是应试教育的“落伍”者，多数对传统的学习方式、学习内容、教学方式已经产生了一种逆反心理；有的依赖教师被动地学习，教师不讲的内容、不总结的知识点和方法、不布置的习题，不会主动去学习、思考、分析和总结。

教师可更多地采取引导的方式进行教学，即“导学”：待学生的自主学习能力发展到一定水平后，为了最大化地发挥学生的学习主动性，可放手让学生“自学”，而自己则充当指导者。教师在教学指导中，要对具备不同自主学习能力的学生采取不同的教学指导方法。课堂教学中的自主学习也是一种集体活动，完全的个别学习是一种封闭的学习方式，它不仅不利于学生自主学习，更有可能妨碍其人格的发展。因此，教师可适当安排小组讨论、合作学习等方式，指导学生进行集体学习，使学生能够学会与他人相处，如何向他人求助，并借鉴他人良好的学习策略，从而提高学生自主学习能力，学习积极性也得到提升。

1.课前预习。经验说明：带着问题上课，学生的求知欲更强，往往能变被动为主动，思考会更深入、目的性更明确，在课堂上掌握的内容也更难遗忘。因此，在教学中应指导好学生有针对性地预习课本内容：针对下节要学的知识仔细阅读、理解并合理应用有关资料进行辅助学习，认真理解本课要求学生掌握的知识并在研读过程中把不懂的问题做好标记，勤于动手，以便课上有重点地去听、去学、去练，这样大大改善了课堂教学中教师的教与学生的学的质量，提高了课堂教学效果。

2.课堂留白。在课堂教学中适当设置空白点，有利于促进学生自主学习，激发学生学习主动性。如果教师讲得过细、包办过多，留给学生自由思考的时间和空间过于狭窄，反而起不到特别好的教学效果，学生的主动思维得不到提高。因此，在教学过程中要适当惜“语”如“金”，故应设教学空白，以便于学生积极主动思考，获取知识。学生通过自主学习获得知识，教师不失时机地肯定、表扬后更能提高学习成就感。反过来，学生自主学习能力的提高，需要教师给学生提供更多自主学习的机会，也对课堂留白提出了更高的要求。

3.课后复习。根据遗忘曲线，识记后的两到三天内遗忘的速度最快。因此，要及时复习，以加深、巩固对所学知识的理解，使所学知识达到系统化、条理化。学生课后一定要对所学知识进行系统复习，要善于向教师、同学请教，对于没有掌握好的知识要多问几个“为什么”。在遇到不明确的问题时要敢于质疑、敢于表达自己的想法和观点。慢慢地，学生会掌握一套属于自己的学习方式，养成良好的学习习惯，培养积极、自主学习的能力。

三、拓宽渠道，开展形势多样的教学活动

1.运用多媒体教学，展现丰富的教学内容。多媒体教学是指运用多媒体并借助于预先制作的教学软件来开展的教学活动过程。多媒体教学可以迅速地把课程资源显现在学生面前，使课堂教学效果和教学质量得到显著提高，也使学生的主体作用得到更好地发挥，做到真正意义上的优势互补。多媒体教学的互动性、多样性和实时性，有助于学生激发自身的学习热情和点燃获取知识的渴望，有助于学生学习效率的快速提高和思维方式多样性的培养，最终达到大幅提升学习的主动性，从而实现对教学信息的有效组织与管理。

2.重视化学实验教学，提高课堂教学效率。化学是一门以实验为基础的学科，化学实验是进行化学科学探究的主要方式，也是培养中职生动手操作能力的重要途径之一。通过有趣的实验可引发学生的灵感，进一步激发他们的好奇心和兴趣。例如，在演示盐酸与硝酸银溶液反应的实验时，用一小试管盛装约2ml盐酸，滴加两三滴硝酸银溶液试剂，立即产生乳白色沉淀现象。这时，教师可以这样说：“这是化学魔术‘清水变牛奶’，可是这‘牛奶’却不能喝！”类似这样的溶液变色魔术或游戏的实验内容很多，在教学中，只要教师根据实际有意识地用一句美妙打趣的“台词”或一个滑稽的动作，都能吸引住学生，使学生的注意力高度集中，兴致勃勃地参与到实验中，思维能力得到锻炼的同时对所学知识更容易理解和掌握。

学生呼唤被动学习方式的转变，对激发学习积极性、切实提高学习能力和实验操作能力的教学策略是充分认同的。通过开展积极的学习策略教学，学生在饶有兴趣的学习过程中各项技能水平也得到相应地提高。

参考文献：

第7篇：中职生学习计划范文

一、我国研究现状 

国内，在数字化学生学习环境的研究中，有高校学者、区域教育研究者、一线教师等对微课程进行了研究或实施，在提法上有“微型课程”、“微课程”、“微课”等;而即使是名称相同，其界定的范围、资源组织模式也不尽相同。使用教育技术手段在社会化媒介和移动设备中逐渐变得更主流。通过新技术来提高学习效率和教学过程是目前研究的趋势，MOOC是其中一个新兴的形式。 

二、中职学生自主个性化学习环境构建要素研究 

1.组织管理。高水平的组织管理是大学发展的重要条件，它包括人员管理、资产管理、财务管理、以及外事管理等等，要对有关学校教学、科研、服务等方面的重大问题作出各种决策。为建立数字化的校园学习环境，组织管理的方式、手段和机制都需要发生明显的变化。 

2.学术研究和公共服务因素。学术研究是高等学校的另一个中心，数字化校园学习环境的建设同样将影响到学术研究的模式和机制，大大提高科研的创新水平和影响力，同时进一步促进学校数学教学水平的提高。 

3.校园社区服务。 校园社区服务是指面向校园师生提供的生活及休闲娱乐等服务和公用设施设备维护管理、校园保安系统。利用计算机网络，校园社区服务将更为全面、便捷、高效，并进一步推进服务的社会化。 

4.中职学校教学活动。利用多媒体网络促进新型教学方式的实现，鼓励以学习为中心的教学模式。教师将从传统的知识传授者转变为学生学习的导航者、学习活动的主持者。学生可以利用数字化图书馆以及各种网络资源库搜索自己需要的信息，进行研究性学习，解决各种问题，完成一定的项目，同时利用互联网与其它学习者进行广泛的合作探索和讨论交流，并将学校以外的信息资源和智力资源引进到教学中。 

三、构建中职生数学学习自主化环境的措施研究 

1.中职学生数学自主学习行为特征研究。自主开发一个“中职学生自主学习数学网络课程”，自动记录学生访问的网页、访问时间、停留的时间、提问及变化等信息，客观地描述学生的学习路径及交互过程;分析学习行为，总结学生的数学自主学习行为特征。 

2.分析影响因素。采用变量要素分析的思路从学生的个体属性、性格、情感、以及知识层面探讨影响学生自主学习行为的因素，构建一个综合性的因素指标体系。 

3.构建中职学生数字化环境中数学自主学习的评价量表。观察学生在网络学习环境下自主学习的过程，总结学生使用的信息学习策略，建立评价量表，实验测试量表的信度和效度，不断修改，直到评价量表可行。 

4.数字化环境对学生数学学习结果影响。采用前测与后测相比较的方法验证学生改进后的自主学习策略的成效。 

5.学生自主学习数学能力培养方法。根据教学策略实证研究结果构建培养学生自主学习能力的实践方案。 

第8篇：中职生学习计划范文

【关键词】 生物化学；理论教学；思考

【中图分类号】Q5-4 【文献标识码】B【文章编号】1005-0019（2013）12-0506-01

1 现况分析

1.1 学生

近年来，中职学校的录取分数线一低再低，入校的学生相当一部分学习目的不明确对理论知识学习不感兴趣，接受能力较弱，而生物化学是医学类专业的基础课，课程内容抽象，难点较多，相关基础课程知识掌握不扎实，很难理解。以上种种因素造成学生学习本门课程时，易产生畏难情绪，学习兴趣不高等情况，有些学生甚至会望而却步。

1.2 教师

生物化学是生命科学中的领先学科，也是基础医学课程中嘴抽象最难懂的学科，更是与其他学科紧密联系的交叉学科，对教师自身知识储备要求较高；传统的以讲授为主的单一的教学方法，无法调动学生学习的积极性和主动性，课堂效果较差；课时有限，教师很难再规定课时完成所有的授课任务。

2 对策

2.1 上好绪论课，减轻学生畏难心理

绪论课是教材的开篇之言，通常对全书都有一个概括性的介绍。生化绪论课可以围绕“生物化学”概念这个主线展开，逐步给学生介绍生化研究的对象生物体，从身边的生活入手，以生物化学独特的视角，介绍生物体的物质组成、物质代谢和遗传信息的传递与表达等几大内容，帮助学生理清生物化学的知识体系，建立学习的信心。通过大量的生活实例，如烫发与蛋白质二级结构α-螺旋β-折叠的关系，大宝SOD蜜中的SOD怎么成了化妆品的卖点；克隆羊“多利”的产生等都与生化知识有着密切的关系，让学生知道生物化学就在我们日常生活中，激发起她们的求知欲，消除畏难心理，使其乐学之。

2.2 提高兴趣是关键

学习兴趣是一个人学习的动力和源泉，因此要从根本上解决生物化学难学的问题，就必须得激发学生的学习兴趣，变被动学习为主动学习。比如，在讲DNA双螺旋结构时，因其是空间结构，直接按书本上的内容讲，枯燥、不易理解，我们可以结合多媒体课件、“角色扮演”和制作DNA双螺旋结构模型的实验课，让学生在“看中学”“动中想”“做中用”的过程中，深刻理解和掌握DNA双螺旋结构。又如，在讲授酶的绝对专一性和相对专一性的时候，可以借助“戴手套”和“钥匙与锁子”的关系进行恰当描述，将抽象深奥的理论，转化成直观易懂的生活常识，从而激发学生的学习兴趣。

2.3 突出重点，合理取舍

生物化学教学内容信息量大，深奥难以理解，往往教师很难在规定课时完成授课任务，因此，教师根据不同层次、不同专业的学生特点，按照教学大纲，对教学内容进行合理的取舍就显得尤为重要。课堂教学是教学的主要阵地，作为教师，应钻研教材，找准重点，让学生在有限的时间内，掌握本专业“必需、够用”的生化知识。例如，“肝生物化学”这一章，胆汁酸的代谢及胆红素的生成及转用是重点内容，应详细讲解，而肝脏在物质代谢中的作用作为回顾性内容，可以画龙点睛的复习一下就可以了。

2.4 与相关资格证书考试联系，引起学生重视

作为职业院校的学生，经过学习拿到毕业证不难，但要拿到本专业的职业资格证书就得下一番功夫了。因此以学生关心的职业资格考试的考点着手讲述，引起其对学习本课程的重视。如“氨的代谢”这一节，教师可以以氨代谢紊乱导致的疾病“肝性脑病”为主线，从病人为什么要低蛋白饮食，为什么可以用弱酸性灌肠液而不能用肥皂水灌肠等职业资格考试的考点为切入点，既可以理论联系临床实际，也可以引起学生足够重视。

2.5 新型教学模式----小组合作学习的应用

传统的以讲授为主的教学方法，有时无法调动学生的积极性和主动性，课堂效果较差，教师可以再某些知识结构清晰，临床联系紧密的章节，有意识的利用新型教学模式----小组合作学习方法，充分调动学生的自主学习能力。如在糖代谢关于血糖这一节中，就可以通过分组，让不同组的同学分别完成收集高血糖和低血糖的典型病例、分析血糖出现异常的原因，还可以查阅相关临床课本，给出相应预防和处理措施。这些学习任务看似独立，又有联系，要完成整个学习任务，不仅需要组内成员的协作，还要各小组间互相合作。在小组合作学习过程中，学生不仅学到了理论知识，提高了探究能力，而且还培养了学生人际交往和团队协作能力。

2.6 应用多媒体辅助教学

第9篇：中职生学习计划范文

【关键词】初中政治 生活化 思维分析

在新时代下，原本“灌输式”“放羊式”的传统教学方法已经淘汰，需要新的教学方法才能满足时展的需求。初中政治在传统教学模式下，问题日益严重，学生长期处于被动学习状态，不能够参与课堂教学，整个政治课堂教学效率低下。而生活化思维下的政治教学模式，他与传统教学方法不同，在生活化思维教学下的教师，他只是一个课堂引导者，指导学生的学习，让学生发挥主观能动性。在初中政治教学中，这样的教学方法能够引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，激发学生对未知政治领域的探究欲望，培养学生各方面能力。

一、政治性

初中政治教学的开展，主要目的是引导学生树立远大理想，树立正确的世界观、人生观和价值观，教会学生如何去看社会现象，敏锐的发现社会问题，对于社会出现的负面信息，学生要正确看待，这样才能形成正确的“三观”。在政治教学中，情境教学很重要，因为政治理论十分枯燥，只有把社会生活中的重要事件加入到教学中来，才能激发学生的兴趣，引导学生思考解决问题的对策，感受生活化思维下政治教学的不同魅力，感受多样化特点的政治教学。在政治教学新的改革中，教师的任务就是引导学生利用生活化思维去学习，去理解课本中涉及的政治理论，生活的融入，学生的学习兴趣会更大，积极性和主动性也会提高。在“政府职能”教学这一课时中，教师可以联系当下的社会经济状况，讲述经济危机下政府是如何发挥自身职能，出台经济政策，保证我国经济的稳定发展。在生活化思维的教学中，学生对于政府职能的理解会更加全面和深刻，这极大地提高了教学的效率。

二、时效性

当今社会，信息传播速度加快，大量的负面信息在社会中到处传播，而初中生的“三观”还处在形成时期，极其不稳定，很容易受到影响。因而政治教学要生活化，以课本内容为基础，引入相关社会事件，通过对社会现象的客观分析，引导学生进行探讨，并引导他们向正确的“三观”靠拢。在这一教学方法中，学生能够感受到时效性，并且能够运用生活化思维去学习和理解政治知识，并思考政治与生活的联系。以“公车上看到小偷行窃该不该提醒被偷者”为例，教师先把班里学生分成小组，引导学生运用所学的政治知识进行讨论，在这个事件中，政府可以采取怎样的对策，鼓励大家见义勇为。也通过这些时效性强的社会事件，引导学生树立正确的“三观”。

三、趣味性

初中政治教学，要充分利用教学内容与当前社会时事的联系，做到教学内容与时俱进，帮助学生树立正确的思想观念。政治知识比较抽象，特别是一些哲学概念，因而在教学时，教师要运用一切方法使教学内容生动形象，例如列举生活中趣味性强的例子，从而激发学生学习的兴趣。学生凭借自身的生活经验，去理解政治课本的相关知识。例如“不同国家文化差异”这一课时的教学，教师可以讲一些因为文化差异产生的小笑话，也可以根据学生的爱好和特点，以吃的食物为引子，讲述不同国家的饮食差异，例如美国主食为面包和牛肉，日本对寿司情有独钟，中国则以米饭为主食。此外，还可以通过标志性建筑，让学生了解不同国家的文化差异，引导学生尊重不同国家的文化差异，在今后与国际友人相处时，避免由文化差异引起的矛盾，在课堂中引入生活中有趣味的政治内容，让学生感受到独属于政治的趣味，激发他们政治知识学习的兴趣。同时，这种在生活化思维下进行的教学，通过引入社会事件，扩宽学生的知识面，开拓学生视野，提升他们能力的同时也促使他们将知识运用到生活实践。

四、乡土性

初中的学生，在生活化思维下的政治教学具有学习优势，他们来自的地方不一样，每个人所在的地方都有一定的风俗习惯和乡土人情，学生对于自己的家长有一定的了解。因而，教师可以利用学生家乡的人文和地理资源，开展有乡土气息的政治教学，让学生能够更深刻的感受到生活化思维下的政治教学的生活气息。例如在“传统文化的继承”一课的教学中，湖南地区的学生有湘西文化的体验，四川的学生可以体验川剧的魅力，而北京学生可以感受京剧脸谱的神奇，这些具有地方特色的传统文化，使学生更好的了解我国的传统文化。教师在进行文化教学时，还可以组织学生观看一些带有当地乡土气息的文化视频，参加有关的传统文化活动，让学生在观摩参与的过程中，逐渐了解和深入认识当地的传统文化，进而进一步的引导学生了解我国的传统文化。

五、结语

总之，初中政治教学中，生活化思维教学模式的运用具有里程碑性的意义。它的应用，解决了一些传统教学模式中的问题，通过教学情境的生活化，调动学生参与课堂的积极性。同时，在政治教学中，要注重理论给生活实践的结合，把原本枯燥的理论知识形象化、多样化，使其趣味性增加，达到调动学生积极性的作用。更重要的是，生活化思维下的初中政治教学，能够引导学生形成正确的“三观”，使他们学会正确看待社会现象，特别是一些带有负面影响的事件，促进他们三观形成和全面发展。

【参考文献】

[1]曾华英.基于生活化思维的初中政治教学模式的探讨[J].中学课程辅导（教师通讯）.2016（02）