眼部保养方法精选(九篇)
前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的眼部保养方法主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。
第1篇：眼部保养方法范文
舒展术 塑形部位：额头、眼角
MIX保养 原则眼霜+精华
把你的皱纹摆平
小脸标准 光滑、细致
极致华服 想用最快的速度把你的额头、眼角的皱纹摆平，一切跟我来做下面的去除皱纹4步法吧。
选用合适的眼霜、除皱霜――眼部皮肤如此纤薄，所以在选用护理产品时才要更加注意。一般应选用不含油性、含维他命E颗粒、天然植物萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心呵护下，变得紧绷有弹力。
早晚护理――在干燥的季节，早晚护理眼部，变得尤为重要起来。早晨可选用柔和的喱眼部凝露，以年轻活化你的肌肤；到了晚上，使用更有滋养成分的精华液和眼霜，可使你的眼部和额头肌肤得到完好的休息与保养。
按摩改善眼部、额头皮肤疲劳――除了使用护理产品之外，适度的按摩也可缓解眼部压力，让肌肤得到应有的休息。oL在工作时，可每隔1～2个小时将眼睛轻闭休息五分钟。将中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，缓缓按摩。
轻柔卸妆――眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也是非常关键的。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围皮肤。在卸妆时，手势要细致轻柔。
小脸明星
Gemma Ward――名模Gemma ward拥有一双迷人的电眼，当问她如何保养眼部及额头敏感区的皮肤时，她“招供”了自己的独家保养法宝。
在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。
以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。
先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。
柔身术 塑形部位：面颊
MIX保养原则 磨砂+滋润
给角质下逐客令
小脸标准 红润、清透
极致华服 很多MM都觉得，去角质没有必要，所以忽略了给你这身“华服”去去灰，看看小编推荐的3个去角质课程吧，用最实用的方法给角质下逐客令。
Peeling去角质分区保湿，分区抗衰，连去角质也得分区。T区去角质频率建议为一周一次，u区去角质建议为二周一次，
留意Daily care中的成分，比如水杨酸、酵素都有可能出现在你的化妆水和面霜中。如果日常使用的护肤品中含有此类成分，就要酌情降低去角质的频率。
Moisturize保湿
湿润的角质层就像一道密实的墙壁，抵御力大增；而许多水溶性的保养成分，也只有通过角质层中的水分，才能渗透到肌肤底层作用。因此每次去角质后，保湿的步骤更需完整，才能让刚褪去老废角质的幼嫩肌肤安然度过温床期。
启动角质层的自我保湿能力，简单确实的保湿，能帮日后的美丽肌肤存下雄厚的本钱。保湿简单而言就是补水+锁水，由水性保湿成分与油性锁水成分的协同作用，让水油平衡。
贴心提示
按摩手法对修护角质层也很重要。已经出现敏感现象的皮肤应该避免使用
通常的大范围按摩手法，而采取轻拍、指压的方式。
新生的角质层保护功能较弱，注意防晒对于角质层的恢复也很有帮助。
小脸明星
林嘉绮――是圈内有名的保养专家，看看她自述的去角质心得吧。
去角质，很多人最先想到的是去角质膏，其实那不是第一步，应该是洗脸才对，这是去角质的首先步骤。根据不同季节换不同的净肤产品，洗脸，是把表层的脏东西赶走，也是使角质软化的过程。我每周用1～2次的磨砂膏，过程通常是在洗澡时候完成的，因为浴室里面热热的，毛孔长得开开的，比较容易“打扫卫生”。深层清洁的面膜，也很重要。一周两次最多了――超过了，会伤害皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉――角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护皮肤免受外来污染的作用!
提拉术 塑形部位：下巴
MIX保养原则 紧致+按摩
改变你的水肿下巴
小脸标准紧致、有弹性
极致华服下巴的肌肤因为处在对抗地心引力的第一线，很容易松弛。只有勤加锻炼，才能有效克服地心引力。下面的锻炼方法，能帮助下巴对抗地心引力，无论何种方法每天至少练习三次以上。
推挤法
头向后仰45度，用大拇指将下颌的肉往前推到下巴处。
以相同手法将肉往左右耳朵推并同时按摩，重复3次。
抬挺法
缓缓仰头向上看，维持仰头姿势，嘴巴微微张开，但不要太使力。
持续仰头，嘴角向外拉开，微笑5秒。
吐字法
经常做简单的面部运动，能有效保持肌肤张力，对下巴的肌肤也不例外。有空的时候多进行“a”、“e”、“i”“o”、“u”、“wa”的发生吐字练习，同时，多做微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等都能紧实下巴。
小脸明星
丁小芹――是出了名的小脸皇后，现在看看她的独家瘦脸方法吧。
第2篇：眼部保养方法范文
“巧笑倩兮，美目盼兮”，这是《诗经》中描写我国古代美女的眼神。眼睛是五官中最引人注目的焦点，也是整个脸部中最娇柔脆弱的部位，极需细心呵护。
眼部4大问题
你有过以下现象及状况吗？眼部皮肤感觉干燥，甚至出现皱纹？经常觉得眼圈发黑，眼神迟钝？熬夜后尤甚？自我感觉眼晴干涩，没有光彩？你的眼部因岁月的摧残已出现下垂、松弛、眼袋？
你知道产生这些问题的原因吗？眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，弹性较差；眼周有许多的皱褶，水分蒸发速度快，约为脸颊的两倍；眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布极少，功能微弱，特别容易干燥缺水；眼周血管丰富，紧张、疲倦、压力、表情等各种变化皆会使其产生水合作用及组织肿胀。这些因素均决定了眼睛是最容易老化并产生各种问题的地方，如黑眼圈、眼袋、皱纹、粟粒疹等。
眼部问题1 黑眼圈 其表现为围绕眼周的皮肤深浅不同的色素沉着，通常为青蓝色或深褐色的阴影。形成原因有先天性和后天性两种。先天性黑眼圈与遗传有关，较难去除，后天性黑眼圈有很多原因。主要与长期熬夜、女性内分泌疾病、月经失调等因素有关。
眼部问题2 鱼尾纹 由于各种原因，眼周出现放射状、鱼尾样的皱纹，就是所谓的“鱼尾纹”。多是由于眼周皮肤干燥缺水而造成。经常接触阳光或者有皱眉、眨眼、眯眼、挤眼等不良习惯的人易出现。
眼部问题3 眼袋 这是最容易显示眼部老态的一种老化现象，有滞水性及脂肪性两种一旦发生，很难用非手术方法去除。
眼部问题4 粟丘疹、肉芽等 很多人随着年龄的增长，眼部会出现各种小问题，常见的有粟丘疹、肉芽、汗管瘤、眼睛浮肿等。
眼部保养3要点
要点1 避免过度的机械运动及刺激 避免阳光直射，出门戴太阳眼镜，勿养成眯、眨、挤眼晴的习惯。卸妆时应极为小心，必须沾眼部专用卸妆水或卸妆膏、用化妆棉轻轻卸除。
要点2 避免不良的生活习惯及嗜好 如熬夜、吸烟、饮酒等，并注意不要过度疲劳、精神紧张等。
要点3 选用合适的眼部保养品 目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶、眼贴膜、眼部精油等多种。眼霜滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性喱状物质，成分温和，易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。眼贴膜则适用于各种情况。选择眼贴膜要注意其大小、是否刺激眼睛及精华素的浓度。另外，目前较新颖的眼部护理产品是眼部精油，通过眼部淋巴排毒手法能迅速渗透眼部肌肤，活化皮肤细胞，促进眼部淋巴循环，改善黑眼圈及眼袋。
CCR推荐产品
雨淑缇芳香全效眼霜
成分 由玫瑰、红萝卜等配合透明质酸、血清素等精制而成，蕴含天然滋养及美白褪黑成分。
功效 促进眼部微血管循环及新陈代谢，改善淋巴组织，疏导皮肤排毒，有效地减缓眼袋、黑眼圈及眼部细纹。
雨淑缇芳香眼部护理精油
成分 蕴含薰衣草、檀香、罗勒、荷荷巴油等100%纯天然植物精油。
功效 能活化眼部皮肤细胞，促进眼部血液及淋巴循环，对黑眼圈、眼袋有特效。
雨淑缇芳香全效眼贴膜
第3篇：眼部保养方法范文
误区1 25岁以后才开始使用眼部护理品
一般肌肤的正常生理在25岁以后开始走下坡，这是自然的衰退，但是在25岁前保养可以防患未然，让肌肤的状况减少许多。眼霜对绝大部分人来说，都是必须的，不能简单根据年龄判断是否需要使用眼部护理品，而要根据肤质、气候、环境等情况来决定是否使用及使用何种眼部护理品。
误区2 面霜可以代替眼霜
用普通营养霜替代眼霜是绝对不可以的！有些女性认为眼霜和面霜是一回事，眼霜大不了就是更细腻，高级一点，且价格昂贵。她们认为用质量可靠的面霜完全可以替代眼霜，因此常常将营养面霜当做眼霜涂抹于眼部周围。其实这样是非常不科学的。
误区3 眼部护理品用量越多效果越好
眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反更会造成眼部皮肤负担，加速眼部肌肤的衰老。
误区4 只在晚上睡觉前使用眼部护理品
眼部护理品的用法和面部保养品一样，应该早晚都用，而不应该想起来就用，想不起来就不用。
误区5 眼部护理品能根治鱼尾纹
在当今医学美容领域，暗疮、黑斑、皱纹的根治被称为三大难题。对于眼部皱纹、眼袋和黑眼圈来说，使用眼部护理品其实相当于“亡羊补牢”，仅仅可以防止眼部加速老化。因此，聪明的女人应该防患于未然，在没有皱纹时就使用眼霜。
误区6 眼部护理品只有眼霜一种
随着化妆品的细化专业化，当今眼部护理品已是形形，多种多样。更针对不同眼部问题，不同年龄和个人情况而设计，分为霜、胶、喱及精华液各种类型，和其它化妆品一样丰富。所以，要根据自己的眼部问题和季节环境等购买。
误区7 眼霜只用于眼尾处
面部最早出现的皱纹是眼角的鱼尾纹，所以人们常常用眼霜在眼角做与皱纹垂直的按摩。这无疑是对的。但面部最早松弛、老化的区域并非眼尾，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出现黑眼圈和眼袋，再出现眼皮下垂。这个区域衰老没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱，会因为细小的累积而突然出现很显眼的衰老的外观，一定要防微杜渐。
掌握正确眼部护理方法深层清洁
如果你经常化妆，一定要使用眼部专用的卸妆乳液清除眼妆，特别是眼线液和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透、聚集在眼部皮肤里，这样很容易刺激眼部肌肤，因此每天必须用能彻底清洗干净眼部的化妆品。
CCR推荐：
希思黎芳香眼唇卸妆液：水质地的卸妆液，自然植物芳香，针对眼唇细薄脆弱肌肤轻柔彻底地卸除眼唇部彩妆，无任何刺激感受。强化眼睑肌肤抵抗力，提供肌肤柔软、清新、愉悦感受。不可卸除防水型睫毛膏。125ml RMB420
美体考究甘眼唇卸妆液：不含酒精成分，质地温和，毫无刺激性，能彻底卸除眼部残妆眼影或唇彩。120ml RMB128
玫琳凯清爽眼部卸妆液：100%无香精配方,独特的透明双层液体,温和且彻底的卸去一般和防水眼部化妆品,同时滋润眼部肌肤.110ml RMB105
雅姿眼部卸妆液：温和有效去除眼部及唇部各种化妆、包括持久及防水配方化妆品，令眼部肌肤得到调理及保持滋润，不油腻配方，不含香料及色素。120ml RMB180
～H2O+水芝澳眼部卸妆喱：不含油脂、香料，温和、无刺激性配方，有效卸妆及去除睫毛液，舒缓柔嫩的眼部皮肤。120ml RMB160
～H2O+水芝澳双重功效眼部卸妆液：不含油脂、香料，温和及无刺激性配方，彻底卸除防水性化妆及睫毛液，为柔嫩的皮肤提供充足的水分。133ml RMB190
色彩地带倍适眼部卸妆液：高分子活性剂与溶剂配方,可迅速去除防水性化妆品,清洁效果彻底,温和、不刺激皮肤。
轻柔按摩
轻柔按摩眼睛四周穴道，可以刺激自律神经及血液循环良好；眼睛四周的穴位有攒竹、承泣、睛明、瞳子胶等，每天用无名指为双眼按摩五分钟，再涂上眼部护理产品，作顺时针方向打圈按摩约5分钟。可促进眼部血液循环，改善黑眼圈。
步骤1 把中指及无名指轻放于上下眼皮处，轻轻由鼻子部位滑至太阳穴，揉压太阳穴，共做三次。
步骤2 重复以上步骤，再以拉的方法做两次，然后将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，共做两次。
步骤3 利用眼胶或眼霜，点于眼部四周，重复步骤2的动作，改以按压方法做三次即可。
CCR推荐：
幽兰B21高效抗皱修护眼霜：活化肌肤，全面对抗老化，双重抗皱及修护功能，较少眼部皱纹形成，特含光学反射分子，有效折射有害紫外线，保持肌肤弹性、活力。15ml RMB600
雅芳新活弹力眼霜：创新“三重紧致提升配方”与抗疲劳因子共同作用，有效收紧、提升眼周松垂基辅，恢复弹性，平复皱纹，舒缓眼部疲劳。15g RMB150
欧莱雅抗皱紧肤眼霜：抗松弛成分Par ELASTYLTM，增加肌肤弹性和紧实度。原维他命A显著抚平细纹和皱纹，恢复眼周肌肤的弹性紧致，同时消除眼袋及浮肿现象，淡化黑眼圈。15ml RMB160
美体考究荷荷芭眼霜:含荷荷芭、芦荟、甘油、维他命E等多种草本精华，促进血液循环，抚平细纹，延缓老化，改善黑眼圈与眼袋，使双眸散发青春神采。适合干性或敏感性肤质。15g RMB150
雅呵雅紧致滋养系列紧致光采眼霜：内含DADA和柚子精华成分，具有双重效果，可预防、改善眼部四周的细纹、黑眼圈。是一种能给予肌肤滋养、光泽、呈现富有弹性质感的特效美容液。20g RMB260
束氏活性金-珍珠眼霜：瞬间渗透，促进细胞再生与活力，保持眼周肌肤紧致和滋润，防止皱纹生成，消除黑眼圈，减轻眼皮浮肿和眼袋，去除眼角皱纹。30g RMB198
小护士清泽明眸眼霜：含纯鲜果萃取精华液和维生素E，润泽、舒缓疲劳的眼周肌肤，帮助减少黑眼圈和眼部浮肿，令明眸润泽、弹性富有活力。15ml RMB139.5
玫琳凯即效精华眼霜：滋润眼部柔嫩的皮肤,维持肌肤水分平衡,天然成分及维他命E,能使眼部肌肤更显细腻光滑、有弹性，其扩散光线的功能能显著减少黑眼圈和眼皮浮肿现象。18g RMB105
伊丽莎伯・雅顿显效眼部修护霜：带给脆弱娇嫩的眼部肌肤充满活力的滋润，同时能在眼部肌肤和化妆品之间形成一种隐形的保护作用，使眼部彩妆的色泽艳丽持久，不易脱落。RMB335
伊丽莎伯・雅顿特效早安眼霜：不含香料的配方，能在14至21日内显著地改善眼部因干燥而引起的幼纹及皱纹，预防出现过早衰老的现象。RMB265
滋润+防晒
眼周保湿及彻底防晒也是非常重要的，除了可避免黑眼圈的形成，还可以保护眼睛不受伤害。
防晒：紫外线造成色素沉淀和皱纹形成，所以外出活动时，记得戴上帽子或太阳眼镜；擦防晒乳时，别忘了擦眼睛周围肌肤，但要选择眼部专用防晒品。
保湿：这是最基本的眼部护理，在眼部还未产生皱纹时就应开始。可以选用含有微脂囊、维生素A、E、细胞能量因子、丝蛋白、珍珠壳素的眼胶。
CCR推荐：
伊丽莎伯・雅顿新时代眼部胶囊：针对最脆弱、易受伤的眼部部位的保养。胶囊状的包装以保持最佳效果及其精纯度，减少细纹的产生及眼部周围的浮肿，含独特维生素E及草本精粹可舒缓肌肤。60粒/RMB 500
美体考究美眸精华露：蕴含小麦蛋白、植物复合素等能使眼部肌肤更紧实饱满，恢复肌肤原有的柔滑与弹性，有效抚平细纹。适合一般/成熟性肤质30ml RMB428
雅姿保湿修护眼霜：质地轻柔滋润，为眼部肌肤提供所需水分及营养，明显改善眼部浮肿和黑眼圈。15ml RMB330
倩碧水嫩保湿眼部凝胶：蕴含芦荟活性水，迅速提升肌肤的细胞含水量，补充因肌肤日晒、季节转换和干燥环境而流失的水分。瞬间将滋润和保湿成分输送到肌肤深处，更有效预防眼部干细纹。15ml RMB360
美体考究金缕梅眼喱：含金缕梅、芦荟、甘油、维他命等多种草本精华，能有效的抚平细纹，拉紧眼部肌肤预防肌肤老化，改善黑眼圈及眼袋现象。适合一般至油性肤质。15g RMB150
雅芳艾媚眼喱：舒缓因睡眠不足、眼睛疲劳和精神焦虑而造成的眼皮浮肿，有效减淡黑眼圈和收敛眼袋，为眼部肌肤注入生机。20g RMB55
雅诗兰黛眼部修护精华露：全新特润眼部修护精华露带来突破性科技和创新研究配方RNA断片，24小时全面促进眼部细胞的自我修护功能及强化防御系统，褪去细纹、干纹、浮肿和黑眼圈。15ml RMB480
玫琳凯三效眼霜：专利果酸配方，能减少细纹的出现，作为眼影的底色层，能使上妆更容易，且不易晕开。对光线具有散射性，能有效遮盖黑眼拳击眼部浮肿现象。18g RMB105
up2u由你柔净舒缓亮眼胶：富含人参、银杏、芦荟等多种植物萃取，瞬间舒缓眼部疲劳压力，改善眼袋、浮肿、黑眼圈，伴随柠檬、柑橘的淡香。30ml RMB75
纯一格抗皱养眼精华：特含植物符合精华油，促进血液循环，消除眼部脂肪粒，改善眼部周围肌肤晦暗、肌肤松弛的现象，收紧下垂眼袋，回复紧实弹性。25ml RMB109
全效眼膜
三大功效：
1.片状果冻和喱状的眼膜，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间的感受给人从感官到心理的放松和舒缓，特别适合夏日使用。
2.眼膜的营养成分一般高于眼霜，能起到快速补充养分和修补受损细胞的功效，还可以快速减低浮肿及黑眼圈、消除疲劳。
3.含有精油、人参、甘菊等成分的眼膜，能促进血液循环、减淡黑眼圈，长期使用可对付“熊猫眼”。
CCR提示：
1.彻底清洁后再使用眼膜，保养成分更容易被吸收。
2.把眼膜放进冰箱，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽。
3.用后的眼膜还有剩余的精华液不要浪费，涂在抬头纹或需要照顾的部位效果也非常好！
4.睡觉前敷用，可更好吸收；运动后，新陈代谢旺盛时吸收加速；生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果加倍！
5.大部分眼膜因含有高倍养分精华，不建议每天敷用，每周一两次为宜。但也有例外，请读者要详细看好说明。
6.一般眼膜不能重复使用，感到七八分干时最好揭掉，以免带走眼周肌肤水分！
CCR推荐：
美体考究美眸修护纳米眼膜: 富含纳米超微分子植物精华。有效改善眼袋及浮肿，抚平缺水细纹，滋润柔软眼部肌肤，刺激血液微循环，使疲劳脆弱的眼部肌肤恢复光彩活力，红润与紧实，展现您柔净光亮的双眸。6×2片/盒 RMB260
幽兰B21新活修护眼膜：活力眼霜渗透迅速，缓和及活化眼部肌肤，改善肌肤微循环，促进新陈代谢及增加细胞水分。舒盈眼膜含多种植物精华素，为眼部肌肤提供源源不绝的能量，有效对抗疲劳，保持眼部基辅水分平衡，有舒缓、清新的效果。活力眼霜 8ml 舒盈眼膜 10对 RMB880
幽兰B21清凉舒缓眼霜：海藻精华滋润肌肤，消除浮肿及黑眼圈，甘菊精华舒缓、抗过敏，加强眼部肌肤修补功效，水膜凝胶提供额外滋润，防止肌肤干燥及细纹增加，此眼霜亦可作为眼膜使用，使用前放入冰箱，加倍舒爽。15ml RMB490
玫琳凯舒活眼膜霜：蓝色凝胶具有清凉舒缓的功效，含多种植物精华，能有效缓解眼部的肿胀，同时收紧并增加眼部肌肤的弹性，使疲倦的眼部肌肤迅速恢复清新滋润。可用作眼膜或眼霜。15g RMB180
雅呵雅眼部舒活精华：赋予眼部张力，持续增加眼部的活力及弹性，并舒缓眼部细纹；配合BIO-HYALURONATE等保湿成分，使眼部形成充满水分的薄膜，恢复双眸娇柔，丰盈、亮丽。包装内附增眼膜，可在集中保养时用舒活精华成分润湿，贴于下眼睑处，10分钟后取下即可。30ml RMB160
雅芳草本假期眼膜：镇静及舒缓眼部压力，使眼睛清爽润泽，恢复神采，促进眼周血液循环，提高眼周肌肤的含水量和张力，有效改善眼睛细纹、浮肿和黑眼圈。35ml RMB75
可怡舒缓眼贴膜：促进眼部血液循环与皮肤呼吸，温和去除老化角质，增加角质层水分含量与眼周皮肤弹性，缓解眼部疲劳、干涩，消除黑眼圈，平复眼袋，消减眼部细纹。6对/盒 RMB32
束氏活性抗皱眼贴：富含抗氧化活性成分，修复受损胶原蛋白和弹性纤维。缓解眼疲劳，减淡平滑眼角皱纹，消除眼袋，强化并收紧肌肤的支持纤维，防止皱纹出现。28对/盒 RMB48
冷敷+热敷
冷敷与热敷可让血液循环顺畅，每天早晚、睡前敷眼，可改善血液循环，预防黑眼圈发生。
冷敷：黑眼圈形成初期，宜用冷敷，可使血管收缩，减轻黑眼圈深度，后期宜用热敷，可有利于眼部肌肤吸收眼部护理品的营养，顺序不可相反。
热敷：热敷有助于促进眼部的血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中，浸泡后拧干，轻轻敷在双眼部，反复2～3次。水温不可太热，因为眼部皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
明星教你“抛媚眼”
范文芳 要经常使用眼霜对眼部肌肤进行按摩，这样可以有效的消除黑眼圈、眼袋等问题。眼部肌肤不宜做磨砂，因为皮肤太薄，磨砂粒容易伤害肌肤，可能会适得其反，加速眼部肌肤的衰老。但是可以调制一些眼膜来敷眼，比如胡萝卜汁加橄榄油，可以有效滋润眼部肌肤，更可以增加肌肤的抗衰老力。
杨采妮 在保养品的选择上，可以选用一些保湿滋润度较高的眼霜来改善干燥现象。含有果酸、左旋维他命C与维他命K等美白、除皱成分的保养品效果也不错。还有就是要少抽烟、少喝酒、少吃刺激性的食物。
第4篇：眼部保养方法范文
工作繁忙，夜生活丰富，不少女性由此出现眼部皱纹和眼袋，有的甚至有了黑眼圈，俗称“熊猫眼”。于是，爱美的女性使用化妆品来防止眼部老化，其中最常用的就是眼霜。遗憾的是，不少女性缺乏保护眼部肌肤的常识，在使用眼霜的过程中，存在不少误区。
用高级面霜代替眼霜
一些中年女性认为，使用眼霜不就是更细腻、更高级一点，用面霜或精华素代替也完全可以。事实上，眼部周围的皮肤和面部皮肤完全不同，其解剖学结构决定了必须使用完全不同于面霜的护肤品――眼霜。
通常，皱纹先从眼部皮肤开始。眼部产生皱纹的原因有两点：一是表皮组织失水干燥变薄；二是表皮组织下的真皮层失去网状支撑力。真皮层像一层由胶原纤维和弹力纤维交织而成的细筛网，随着胶原蛋白和弹力蛋白渐渐消失，网会变细变脆，甚至断裂，这样就出现了粗细不一的皱纹。如果眼部皮肤进一步老化，皮肤与皮下组织脱离，皮下脂肪下移，就产生了眼袋和眼皮下垂。
由此看见，必须使用含丰富水分和维生素等营养成分的眼霜，才能保护和滋养眼部肌肤，预防皱纹，消除眼袋及黑眼圈。
眼霜越滋润效果越好
有许多女性认为眼霜滋润成分越大，效果越好。其实不然，现今的眼霜种类繁多，是针对不同眼部问题、不同年龄和个人情况而设计的。因此，在挑选眼霜时，应该仔细阅读说明书，同时认清自己的眼部问题，按需购买。
* 黑眼圈较重的年轻人，应该使用针对缓解黑眼圈，加速眼周血液循环的眼霜，而不能使用营养成分很高，改善眼周细纹的眼霜。否则，不仅不能改善黑眼圈，而且多余的营养成分不能被眼部皮肤吸收，还容易生成白小脂肪颗粒。
* 眼部细小皱纹较多的中年女性，应当选用含有多种植物精华，能有效舒缓眼部肿胀，紧致肌肤，改善幼纹，并具有高效保湿成分的眼霜。这类眼霜可以增加眼部滋润度，使疲惫的双眸立即恢复清新滋润。
眼霜应早晚各涂一次。早上可使用有紧肤效用的眼霜，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。季节不同，使用的眼霜也不同。夏季宜使用具有防晒作用，同时能帮助增加眼部肌肤弹性及结实度，并保持眼周皮肤水分平衡的眼霜；冬季宜使用滋养成分较高的眼霜。
眼部肌肤无须特殊卸妆
眼部皮肤在面部皮肤中角质层最薄、皮脂腺分布最少，它在一个人肌肤活动中最频繁，在化妆中拉扯皮肤次数最多，也最复杂。因此，在做眼部化妆前，一定要先涂上营养油或冷霜，使皮肤深处吸收营养后再化妆，以减轻对皮肤的刺激。
有些人认为，眼睛无须特殊清洁卸装或使用刺激性强的洗面奶清洁眼部。实际上，眼部卸妆必须使用眼部专用卸妆水、卸妆膏或脂溶性卸妆液，用化妆棉轻轻卸除，这样可以更加充分的溶解彩妆，避免眼部肌肤细纹产生。
只在眼角使用眼霜
有的女性只在眼角使用眼霜，这是不对的。虽然最早出现的皱纹是眼角的三道鱼尾纹，但是面部最早松弛老化的区域是眼睛下方和上眼皮，这个区域衰老没有鱼尾纹显眼，但却更加脆弱。
因此，要掌握正确涂眼霜的方法，具体步骤如下：取米粒大小的眼霜，用中指或无名指指腹抹上眼霜，先按摩上眼睑，从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴，然后由眼尾开始轻按各穴位，依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。再按摩下眼睑，方法同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子（骨左加缪右）穴、承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5～6次。剩余的眼霜以指腹轻轻拍打，直至眼霜完全被吸收。注意不要牵拉眼部肌肤，以免加速形成细纹。
对大部分女性来说，眼霜是必备的护肤品，尤其是一些长期从事计算机工作、戴隐形眼镜者，因用眼过度，加上环境污染等影响，容易引起眼部疲劳，使眼部肌肤老化，所以，女性应该养成使用眼霜的习惯。
相关链接
眼部皮肤的保养
第5篇：眼部保养方法范文
PART1警惕！眼部保养7大NG
PART2黑眼圈、皱纹、松弛的保养全攻略
PART3解决眼周瑕疵问题的技巧指南
PART1 警惕！眼部保养的雷区
7大NG保养习惯让眼部备受危机
纠错1： 只注重对下眼睑涂抹眼霜，完全忽视对上眼睑的保养?
是否观察过自己的上眼睑，其实它也有老化的可能性，随着真皮层弹力纤维的老化，上眼睑的肌肤会受重力影响下垂从而出现松弛。一旦眼皮耷拉下来，或者眼角开始下垂，都可以堪称眼部肌肤松弛的征兆。因此，涂抹抗皱效果的眼霜不仅要注重下眼睑，更要细心呵护到上眼睑。
STEP1 从下眼睑开始进行涂抹
从眼部问题频发的下眼睑开始涂抹，用量约为一粒小珍珠。
STEP2 轻柔按压眼下穴位
用指腹轻轻按压眼部下方的穴位，帮助眼霜的渗透。
STEP3 轻轻按压太阳穴
继续按压太阳穴，缓解眼部的疲劳和黑眼圈，令早晨的浮肿得到改善。
STEP4 按压眉下的穴位
用大拇指，按压眉头下方凹陷的穴位。在眼部护理完成后10分钟，在进行乳液的涂抹。
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1 CLARINS新生紧肤眼部精华液 RMB500/20ml
2 sisley抗皱修护眼唇霜 RMB1,200/15ml
纠错2： 涂抹眼霜时过度摩擦，导致眼周色素沉淀？
使用眼部护理产品时千万不要用力摩擦。因为，过度的摩擦会令肌肤出现炎症反应，导致色素过度沉淀，形成色斑。那不通过摩擦怎么才能有效涂抹眼霜？正确的手法是用指尖轻轻按压，使其温柔匀开。最后摩擦加热双手，覆盖在眼部，利用手的温度帮助眼霜吸收。
推荐产品：
1相宜本草四倍蚕丝凝白眼霜 RMB95/15g
2 相宜本草红景天幼白眼凝霜 RMB99/15g
3OLAY新生塑颜金纯弹力眼霜 RMB220/15ml
纠错3： 通常都是在精华之前先使用眼霜?
眼霜的质地一般较为厚重滋润，擦过眼霜的肌肤很难再吸收到其他护肤品的营养成分，所以正确的顺序应该是按照护肤品的分子大小结构来确定，最先使用的是分子最小的水质护肤品，下一步是可以深层渗透的精华素，然后再涂眼霜。很多精华素是可以用于眼周肌肤上的，消费者可以在购买前问清楚。
推荐产品：
1 L’ORéAL复颜抗皱紧致滋润眼霜 RMB190/15ml
2 ESTE LAUDER即时修护眼部精华霜 RMB500/15ml
3 POND’S稚采眼部精华 RMB169/15ml
4 urara眼部沁润抗皱菁华液 RMB220/15ml
纠错4： 用棉片卸妆的时候，总是喜欢纵向擦拭眼妆，以便有效清洁？
卸妆时，经常通过蘸有卸妆油的化妆棉粗鲁地进行擦拭，以为这样才能将眼妆彻底清洁干净。其实这样擦拭拉扯，很容易伤害到脆弱的眼周肌肤。正确的方式使用化妆棉吸取卸妆产品，在眼部停留片刻，使其与彩妆融合。最后轻柔带走眼部彩妆和污垢。
STEP1 用蘸有专有眼部卸妆产品的化妆棉在眼部停留片刻，使其与彩妆融合。
STEP2 充分溶解后，将化妆棉轻轻地由上往下擦拭。
STEP3 利用沾了卸妆用品的棉花棒，清理残留的眼妆。
推荐产品：
1 íPSA柔净眼唇卸妆液 RMB180/100ml
2 MAYBELLINE透净瞬洁舒缓眼唇卸妆液 RMB59/70ml
纠错5： 假睫毛成为眼妆主流，却发生卸除假睫毛的时候拉扯肌肤的困扰？
为什么不该用拉扯的方式卸除假睫毛？原因在于，眼部的皮肤异常脆弱，经常用力拉扯眼皮的话，就会引发眼部松弛现象。
STEP1 用棉签蘸取卸妆乳轻轻涂抹在假睫毛根部，静候1分钟。
STEP2 再选择专业的眼唇卸妆液，要先倒在化妆棉上，敷在假睫毛上。
STEP3 大概一分半钟之后，顺着睫毛生长方向轻轻的揭下。
推荐产品：
1 MAKE UP FOR EVER眼部轻柔卸妆液 RMB210/100ml .
2 CHANEL双效眼部卸妆液 RMB320/100ml
3 Dior眼部双重卸妆液 RMB285/125ml
纠错6：用眼过度而引发的黑眼圈，可以靠冷敷来缓解？
眼睛疲劳最容易产生黑眼圈，但现代生活，不可能少了电脑、手机等产品，长时间的用眼也是稀疏平常。到底是通过降温？还是保暖来缓解眼部疲劳，舒缓黑眼圈？血液循环不良与畏冷有很大的关系。体温下降后血管收缩，往往引起血流凝滞的情况。因此，用眼过度而引发的黑眼圈也是血液循环不良造成的，因此通过热敷使肌肤温度上升后血管扩张，血流就会恢复通畅。
眼睛觉得疲劳的时候，要避免使用冷敷来缓解。
纠错7：眼睛遭遇疲劳干涩，总是不自觉用手揉眼？
同样道理，眼周肌肤脆弱不堪，时常用眼过度，眼睛不免疲劳干涩，这个时候总是不自觉用手揉眼，若用力多大就有过度摩擦眼周肌肤的危险性。因此，这个时候缓解用眼疲劳，最好使用其它方法，而不是直接用手搓揉。
STEP1 往远处望，转动眼睛可以缓解眼部紧张。
STEP2 致力于眼部休息时间的物理修复过程，滴眼药水。
推荐产品：
1 乐敦莹眼药水 RMB17/13ml
2 新乐敦眼药水 RMB18.9/13ml
PART2 黑眼圈、皱纹、松弛的保养全攻略
『黑眼圈，精致照片的杀手
“最近是不是太累了呢？”相信有黑眼圈问题的人，都会常常接受到这样的善意关怀。事实上有许多人可能正为了“黑眼圈”问题感到烦恼。知道吗？虽然大家习惯将眼周下方的暗沉现象统称为“黑眼圈”，但基本上“黑眼圈”被分为两种。
“黑眼圈”基本上被分为两大类
① 管淤积型（青眼圈）
当眼睛转动时，血液会围绕着眼睛周围流动。但在眼睛过度疲劳的状态下，因为眼睛周围静脉回流差，造成皮肤内的静脉回流差，造成皮肤内的静脉血液瘀塞缺氧，而眼眶周围皮肤特别薄，当血液经过此处的大静脉，在下眼部皮肤表层会出现蓝黑色的眼晕，俗称为“青眼圈” 。
如何判断：如果是血管淤积型的黑眼圈，只要稍微将眼皮往下拉，就能明显发现黑眼圈的颜色有减淡的迹象。
②斑点•暗沉型（褐眼圈）
眼睛下方出现色素沉淀引发的小斑点时，连带会形成视觉上的黑眼圈。再加上经常习惯揉眼睛、或眼周下方的角质层过于肥厚，同样会形成暗沉。而经常化眼妆，又卸妆不彻底的话，这些原因都会令眼部肌肤显得暗沉无光泽，通常呈现茶褐色，因此被称为“褐眼圈”。
如何判断：如果是斑点暗沉型黑眼圈，则即使拉下眼皮、脸往上抬黑眼圈都不会减淡，且不会因睡眠不足而出现加深的状况。
[EXTRA] 眼皮也有暗沉现象，亦是所谓“黑眼圈”惹得祸？
卸妆时的摩擦导致色素沉淀正式引起暗沉的症结所在！
用手指擦拭化妆品，或卸妆时一不小心太过用力等日常外力刺激，都会引起炎症，从而产生褐素沉淀。因此，对于眼部卸妆，严禁摩擦！最好使用眼部专用产品轻柔去除。用化妆棉吸取卸妆产品，在眼部停留片刻，使其与彩妆融合，不要摩擦，轻轻地带走彩妆与污垢。
改善“黑眼圈”，对症下药是关键
对付青眼圈，可以通过促进血液循环的方式，而消除色素沉淀则对褐色眼圈很有效！然后，一味地外部眼部护理是无法根治黑眼圈的。重要的是养成良好的生活习惯。
BOX ① 改善“青色眼圈”，关键是不要过度疲劳，切实保暖促进血液循环
除此之外，想要改善青眼圈，还可以通过增加眼周肌肤的厚度，刺激胶原蛋白增生的方式，也就是说，由此可令眼周肌肤更易隐藏皮下血管。同时，调整淤血体质，每日维持适量的运动，尽量戒吃生冷食物、冰品、少抽烟，晚上最好在浴缸里暖和全身。另外，也可沿着眼眶周围的骨头按压，透过穴位按摩能舒缓眼球经络，促进眼睛血液循环。
STEP1 首先确认穴位位置
具有明目效果的“晴明”、舒解眼睛疲劳的“承泣”、消除眼睛疼痛的“瞳子X”。只需刺激这3处穴位即可让眼部得以舒展。
STEP2 轻轻按压“晴明”、“承泣”这2处穴位
用右手食指按压“晴明”穴，同时用手食指按压“承泣”穴，一边微笑一边做深呼吸。接着左手食指沿着斜上方向滑动约1cm。重复3次。
STEP3 滑动手指按摩穴位一直向上到“瞳子X”穴
右手食指按压“承泣”穴，左手食指按压“瞳子X”穴，如图片中箭头1的方向来回按摩2-3次。接着做次深呼吸，继续沿斜上方向滑动。
BOX ② 应对“褐色眼圈”，促进黑色素代谢是根本击退法
注意不要摩擦眼部，及时消除炎症。对黑色素为题以防色素沉淀。避免肌肤受到干燥和紫外线的影响，促进代谢，预防黑色素积累。
去除褐色黑眼圈，坚持用勺子做提高眼部皮肤代谢力的护理是非常必要的。
STEP1 闭眼，用整个勺背抵住上眼皮，温暖眼皮。
STEP2 手指弯曲，第一关节均匀按压眼部周围的穴位。
STEP3 最后用勺背左振动护理。轻握勺把，让勺子微微地振动，轻柔地揉按上眼睑。
检查你的化妆台，是否发现面部防晒品远远比眼部防晒品齐全？
Q：出门时会戴超大Size的墨镜，眼周肌肤根本晒不到，还要涂眼部防晒品吗？
A：没错！不管你是否戴墨镜，眼部防晒品都是必需品。太阳镜只能遮挡光谱范围中0.4微米以内的紫外线，但是众所周知，紫外线中的UVA波长最长，能直接深入肌肤的真皮层，也是造成“光老化”的主要杀手。它的穿透力很强，连厚厚的玻璃都能穿过，更何况是薄薄的镜片？况且，太阳镜能像潜水镜一样把你的眼周包围起来吗？经过地面的反射，紫外线也会照到眼部皮肤的。所以，眼部防晒品是必不可少的。
Q：最近买了SPF20的防晒粉底，也会在眼周上妆，应该省去买防晒眼霜的银子了吧？
A：这个钱可没法省！防晒眼霜除了能防晒，最主要的是它还能给眼周皮肤提供白天所需的营养，有滋润效果。但是，带防晒指数的粉底液给眼周皮肤提供的营养就很有限了，有些可能还会造成眼周干燥。一般来说，要达到防晒产品包装上标明的SPF值的防晒效果，至少需要全脸涂抹一个硬币大小的量，但是在夏天，只涂薄薄一层的粉底液，很难达到最佳防晒效果！所以，想要达到良好的防晒效果，还是得使用针对不同部位研发的专业防晒品。
推荐产品：
1 CLARINS防晒抗皱修护眼霜 RMB250/20ml
2 SUPREME AUPRES眼部抗纹隔离防晒乳 SPF25 PA++ RMB280/4g
3 CLINIQUE晶采嫩白晶莹亮采双重护理眼霜 RMB380/15ml+7ml
PRODUCTS
对于青色眼圈，多半因为新陈代谢不佳或睡眠不足引起的，坚持使用促进新陈代谢类的舒缓眼霜，可以在较短的时间内改善它。对于褐色眼圈，黑色素沉淀，日晒、眼妆过浓都是它的成因，选择带有美白功能的眼霜，同时，注重眼部防晒，是预防褐色眼圈的方法。
加入姜花成分，有效减轻青眼圈及浮肿。
KENZOKI沁凉紧致眼霜
RMB510/15ml
天然植物秘方缓解 浮肿，焕亮眼周肌肤。
ORIGINS
人参活力焕亮眼霜
RMB350/15ml
紧致眼周肌肤，减缓皱纹并且亮白肤色。
la prairie
鱼子精华纯皙眼部精华乳
RMB2,200/15ml
汉方配方舒缓眼周暗沉现象，同时防止细纹。
KOSé雪肌精眼霜
RMB420/20ml
专利精华维生素E，可强有力地抵抗眼周肌肤氧化。
Avène柔白活肤眼霜
RMB298/15ml
黑眼圈、皱纹、松弛的保养全攻略
『眼周皱纹，谨防由浅入深
皱纹有两种类型：能用保湿成分抚平改善的“缺水型假性皱纹”，也称为“表浅皱纹”以及无法单用保湿就能解决的胶原断裂的“深层”皱纹。
“表浅皱纹”&“深层皱纹”的形成原因
① 表浅皱纹
通常为眼睛周围的细浅皱纹，亦称为小细纹。主要是由于表皮干燥缺水所引起的肌肤纹理紊乱，只要适当给于肌肤滋润即可恢复。 如何判断：用手指向上横推眼下肌肤后，仔细观察眼睛下方的皮肤肌理，如果能发现横向不交错的纹路就是缺水纹。
② 深层皱纹
主要是由于真皮中的胶原纤维发生变质所造成的。胶原蛋白纤维失去弹性，使得真皮层对表皮层的支撑力变差，慢慢的即使当你放松脸部表情，脸上的表情纹却依然屹立不倒，且有日益明显的趋势，最后形成深刻皱纹。那么，为什么胶原蛋白会产生变质呢？最主要的原因有两个：紫外线伤害与年龄增长。
如何判断：用手指向上横推眼下肌肤后，仔细观察眼睛下方的皮肤肌理，如果发现交错的菱形纹路，则是真性皱纹。
[EXTRA] 笑起来的动态表情纹，是否需要预防？
我们常说的表情纹是由于脸部的各种表情肌肉在做表情时，肌肉收缩和牵扯所造成的纹路。当面无表情时，外观可能看不出皱纹痕迹，但是随着年月累积下来，这些表情纹会逐渐加深加粗，变得非常明显，最后形成真皮层的深刻皱纹。
涂抹与按摩相辅相成，皱纹也是可以淡化的
对于眼周皱纹，想要找回皮肤失去的弹性，就要维持真皮层中的纤维胶原蛋白及弹力蛋白处于健康状态，因此保养最重要的是涂抹与按摩相辅相成，这才是预防皱纹最有效的捷径。
BOX ① 干燥持续下去的话，眼部细纹就会加剧，使用眼霜刻不容缓！
早晚两次仔细涂抹眼霜，同时与穴位按摩相辅相成，令眼部细纹无处藏身。
STEP1 从下眼睑开始进行涂抹
从眼部问题频发的下眼睑开始涂抹。用量约为一粒小珍珠。
STEP2 轻柔按压眼下穴位
用指腹轻轻按压眼部下方的穴位，帮助眼霜的渗透。
STEP3 眼下的轻柔按摩
涂完眼霜后轻柔地按摩，食指放在眼头，拇指从眼尾向眼头一边移动一边按摩。最后再从眼头到眼尾一边移动一边按摩。所有的动作都一定要轻柔，就像用笔轻轻描画一样。
BOX ② 用小勺法轻柔按摩，“烫平”细小纹路
爱笑的人在眼周周围特别容易出现皱纹，而且这类皱纹偏偏不太好消除，因此不知道苦熬了多少人。但是如果勤奋地坚持做勺子护理，就能慢慢消除掉。
STEP1 横握勺子，用勺背抵住下眼睑，轻柔地沿着下眼睑由内向外一边滑动一边按摩。
STEP2 勺子移动到太阳穴后，将勺子向发际方向进行提拉按摩。整个按摩过程心情一定要很愉快。
BOX 使用保湿型眼贴膜能够即刻缓解缺水细纹，上妆前必备。
[护肤达人分享] 想要预防皱纹的话，扩大眼霜涂抹的范围更是关键！
Q：眼霜对祛除眼部皱纹果真有效吗？
A：厚厚地涂上一层眼霜，皱纹就能不见踪影了？其实涂抹眼霜，相比用量，涂抹范围和方法更重要。只在皱纹明显的眼部下方土上少许，效果不会很明显。到了一定年纪后，眼部老化范围远远超出自己的想象，务必要从眼角到太阳穴，从上眼睑到眉下整体涂抹。此外，涂抹的方向也很重要，下眼睑处从眼梢到眼角，而上眼睑则是从眼角到眼梢，沿着眼轮肌滑动手指将其晕开。这种涂法还具有促进淋巴循环，改善水肿的效果。
使用保湿型眼贴膜能够即刻缓解缺水细纹。
保湿型眼膜作为眼部SOS用品，能起到保湿、镇定和舒缓的作用。在眼周肌肤大量缺水的情况下的密集式保养。眼膜也应该坚持使用，视眼周皮肤的状况，每周使用1～2次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
推荐产品：
1 DHC水嫩眼膜 RMB78/6片
2 GUERLAIN水合青春活能精华眼膜 RMB1,020/6片
3 YSL亮颜焕肤眼膜 RMB495/8片
STEP1 眼霜需一直涂抹到太阳穴！
到了一定年纪后，如果只对眼梢和下眼睑处进行护理还远远不够。必须关照“包括太阳穴在内的整个眼部”。
STEP2 眼梢皱纹较深处，用手指大面积涂抹！
皱纹较深的眼梢处，更需要充分晕开。只有将眼霜仔细地涂抹在皱纹处，才会有所改善。
STEP3 在眼部下方，上眼睑处，让眼霜充分晕开。
用中指指尖蘸取眼霜，下眼睑处从眼梢到眼角，而上眼睑则是从眼角到眼梢处晕开。
PRODUCTS
对于缺水型的皱纹，可以使用含有胶原蛋白成分的保养品。如果将胶原蛋白视为保湿成分的话，由于胶原蛋白对于肌肤的渗透性极佳，对表皮层的保湿的功能可说是表现优异，因此非常适合用于缺水型的表浅皱纹。对于深层皱纹，到美容皮肤科做脉冲光治疗，也可大幅提升改善皱纹的效果。
针对皱纹要使用含有胶原蛋白成分的眼部保养品。
将三重红色活能细化渗入，激活眼周肌肤内部能量。
shu uemura
红萃活颜光采嫩肤眼部精华乳
RMB480/15ml
蜡菊精华提供强效柔肤及保湿作用，改善幼纹及浮肿。
L’OCCITANE蜡菊焕颜修护眼霜
RMB470/15ml
改善眼唇周初期老化，让眼唇肌肤重获光泽及弹性。
sisley芳香眼唇霜
RMB1,080/15ml
改善眼周微循环，为干燥的肌肤提供滋润和保湿。
LA MER浓缩修护眼霜
RMB1,800/15ml
抵御肌肤的老化，抚平细纹并延缓细纹新生。
ESTE LAUDER抗皱滋润眼霜
RMB480/15ml
修护眼角皱纹、黑眼圈等眼周肌肤问题的韩方眼霜。
雪花秀闪理紧致眼霜
RMB780/25ml
润泽功效搭配四胜肽，促进眼周微细血管的血液循环。
CHANEL展颜修护眼霜
RMB750/15ml
黑眼圈、皱纹、松弛的保养全攻略
『眼周松弛，憔悴眼神的始作俑者
眼周的老化现象因人而异，有的人是上眼皮松弛较明显，眼皮不断加重下垂，让眼睛变小；有的人则由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩，导致下眼皮的松弛下垂而形成的泪沟，这两大原因是造成憔悴眼神的始作俑者。
谨防上、下眼睑的下垂危机
① 上眼睑松弛
头皮失去弹性，会令肌肤下垂。不仅是眼部，整个脸部都会出现松弛。另外，从眼睑上方直至额头的前头肌，从太阳穴延伸至耳部上方的侧头肌僵硬也是眼部松弛的原因之一。
如何判断：一早起来，仔细看镜子中的自己，发现眼角明显下垂，眼睛比年轻时候看起来小了，这就是所谓的上眼睑松弛现象。
③ 下眼睑松弛
水分的流失，不科学的保养手法，岁月的侵袭，地心引力的作用都会让下眼睑的肌肤弹性降低，使眼周皮肤变得松弛下垂。
如何判断：观察镜子中的自己，如果下眼睑出现阴影，有凹陷现象，令整个人看上去疲劳不堪，这就是下眼睑松弛。
[EXTRA] 眼袋也是皮肤松弛的一种？
是的，眼睛四周的肌肤相当薄，因此一旦这个部位产生松弛，会使黑眼圈变得加倍明显。眼球的周围有许多脂肪组织（眼窝脂肪），以形成软垫保护眼睛。但如果下眼部支撑地结缔组织失去弹性下垂时，眼眶内的脂肪随之下移膨出，使下眼皮看起来像袋子般鼓鼓的，这就是所谓的“眼袋”。
按摩“回春”改善眼周的肌肤松弛现象
随着时光的流逝，下眼睑松弛现象愈发严重，眼角渐渐下垂，“耷拉”眼皮让眼睛毫无光彩可言。因此，想要严防暗淡眼神，坚持头皮按摩是关键。
BOX ① 用头皮按摩对抗松弛，提拉肌肤实现紧致
采用针对松弛头皮及肌肉的头皮按摩，令头皮回归正确位置，能有助于解决眼部肌肤松弛。首先要加快脸部的血液循环，再柔和按压眼部周围，舒活眼轮肌，之后通过按摩额头及头皮，软化前头肌和侧头肌，令其回复弹性，重现提拉眼部的活力！
STEP1 转动双耳，促进脸部血液循环
按摩耳朵30秒左右，令脸部微微发热。在护肤之前进行此项按摩可有效体谅护肤品渗透效果。
STEP2 按压眼部下方学位，活化肌肤
轻柔按压，以感觉舒适为宜。舒缓由于疲劳而僵硬的眼轮肌，加强头皮按摩的提升效果。
STEP3 按摩太阳穴同时提拉肌肤
接着，将食指、中指及无名指放置于太阳穴上，沿着发际线画小圈向中间按摩，提拉眼尾。
STEP4 按摩前额的同时，持续向上的拉伸
使用食指、中指及无名指从眉毛上方至发际滑动拉伸，提升松弛的眼睑，改善额头横纹。
STEP5 由额头向头顶部轻轻按压
从额头中心开始，向头顶方向轻柔点按。头顶学位能有效舒缓疲劳，令双眼增大，更富神采。
STEP7 手指从眼部下方滑向太阳穴，轻柔提拉
用轻柔指法提升肌肤至太阳穴，按压太阳穴的发际处。舒缓并软化侧头肌，有效提升眼尾。
STEP8 向头顶部提拉按摩
最后用五指彻底按摩放松头皮。按摩完毕后眼皮紧致，双眼神采奕奕。
PRODUCTS
大部分品牌都有多个眼霜产品，会分别针对黑眼圈、浮肿、眼部干燥、细纹、皱纹等不同的眼部肌肤问题。而当眼部肌肤有三种以上的问题时，建议消费者使用全效眼霜。而对于因自然老化原因而形成的眼周松弛问题，使用能促进眼周循环，并具有良好收敛效果的眼部精华产品最为合适。
针对松弛推荐具有紧实作用的全效眼部保养品。
有助于提升眼周的肌肤支撑结构，紧致眼周肌肤。
GUERLAIN
恒采动能高科技眼霜
RMB1,010/15ml
赋予眼周肌肤持久润泽与活力，缔造出年轻明亮的双眼。
Predia海沁泉眼霜
RMB680/20g
含独家精巧按摩涂棒，瞬间提拉紧致眼周肌肤。
Dior活肤驻颜修复按摩眼霜
RMB790/15ml
在整个眼周区域消除浮肿，提升眼睑并紧致肌肤。
GIVENCHY
完美紧致眼部凝胶
RMB610/10ml
刺激肌肤内部的蛋白质生成，延缓老化迹象的出现。
ESTE LAUDER抗皱滋润眼霜
RMB480/15ml
滋润并活化肌肤，重焕眼周肌肤青春活力。
SHISEIDO百优优效眼霜
RMB580/15ml
黄檗精华促进骨胶原的生成，调整肌肤构造，提高眼周紧致度。
Impress多效眼部修护霜
RMB720/15g
注入“生长因子”，重新定位眼部轮廓，紧实肌肤。
LANCÔME紧致纤妍眼霜
RMB560/15ml
[彩妆达人分享]上眼线下垂不仅让人看起来双眼无神，面容憔悴，连妆容也容易遭殃！
Q：眼睑下垂导致眼线、眼影、睫毛膏等眼妆容易晕染到眼睛周围，完妆不到多久，就变成“熊猫眼”，到底该如何补妆呢？
A：眼妆晕染到眼周肌肤，这个时候直接用粉饼遮盖，不仅不能遮盖黑色残留，还会令妆容变得更脏。这个时候，关键在于先用眼部保养品轻轻为眼部卸除下眼睑妆容残留，（大家都知道，因为乳霜中含有油分，可以临时用来当作卸妆产品使用。）而不是直接用粉饼擦除晕染。然后用棉棒轻轻擦拭掉眼妆残留后，再用遮瑕膏及粉饼薄薄遮盖，就能令双眼重获光彩。
STEP1涂抹眼部美容液后再用棉棒擦除
使用能润泽干燥皱纹、触感水润的眼部保养品。涂抹后稍等片刻，用棉棒自眼头至眼尾擦拭干净。
STEP2 用轻盈质感的遮瑕膏遮盖
硬质遮瑕膏感觉厚重，效果适得其反，会令皱纹更明显，因此需要选择质感轻盈的液体遮瑕产品。
STEP3 薄薄覆盖上一层粉饼
使用折起后的粉扑一角，轻触肌肤般覆盖一层薄粉。不能过量涂抹，轻薄一层即可。
定期使用凝胶状的眼膜能够紧致眼周肌肤。因为拥有轻薄的质地和迅速渗透的成分，可以在眼霜之前使用。定期完成一站式的眼部护理，才能有效紧致眼周肌肤。
1 sisley瞬间紧致眼膜 RMB900/30ml
2 ORIGINS舒缓冰凉眼膜 RMB240/30ml
3 佰草集新恒美紧肤免洗眼膜 RMB280/20g
PART3
解决眼周瑕疵问题的技巧指南
令人麻烦的眼周问题，包括黑眼圈、眼部松弛以及细小皱纹，其中很大一部分瑕疵问题，根本无法通过保养品的护理在短时间内有效解决。想要即时甩开这些瑕疵，不如通过眼部遮瑕膏来实现完美遮盖吧！
SKILL 1 如何针对青色眼圈进行遮盖呢？
STEP1 首先调整肌肤整体环境。选择贝壳色底液，为之后的底妆叠擦作铺垫。补充滋润，恢复肌肤平滑。
STEP2 想要遮盖蓝色，打造洋溢好气色的肌肤，可以选择粉色或橙色的调色霜。在青色眼圈的部分点上，用指尖轻轻按压般匀开。
STEP3 接着使用遮瑕膏涂抹将进一步提升遮盖效果。然而，眼部容易起褶、脱妆，注意不要涂得过厚。要选择贴合性佳的产品。
STEP4 遮瑕膏之后涂抹米色系的粉饼。透明感得以强调，妆容与肌肤更贴合，选择好颜色，能呈现与肌肤 融合般的自然妆效。
1 相宜本草红景天幼白抗氧修颜乳 RMB98/50g 2 benefit明眸紧致眼蜜 RMB230
SKILL 2 如何针对褐色眼圈进行遮盖呢？
STEP1 一旦生成褐色眼圈就会令肌肤产生暗沉的印象。打造底妆时，要选择洁净细致的珠光类产品。它能消除暗沉感，演绎美丽光泽的肌肤。
STEP2 让暗沉感的褐色重现明亮，黄色系调色霜是最佳选择。用指尖沾取少量匀开，注意不要涂得过厚。色素沉淀也可能是成因，注意不要过度摩擦。
STEP3 选择比原有肤色略深的遮瑕膏。用刷子沾取并涂抹在黑眼圈部分，用指尖按压般匀开。
STEP4 涂抹部分的遮瑕膏容易产生浮粉的感觉。只要再上一层散粉，就能让妆效变得自然。
1 Dior凝脂亲肤莹润遮瑕乳 RMB275
2 sisley眼圈淡化遮瑕霜 RMB560/15ml
3 Avène焕彩2合1遮瑕笔 RMB168
SKILL 3 如何针对暗沉眼睑进行遮盖呢？
STEP1 将眼影底霜涂在眼睑中央
用中指的第1关节处蘸取眼影底霜，如贴邮票一般轻轻涂抹在上眼睑中央处。
STEP2 如刷子一般滑动手指将其晕开
沿着眼睑曲线左右滑动手指，将眼影底霜晕开到整个眼窝。此时若将眼皮提拉起来，则更易操作。
STEP3 将液体高光粉迅速涂抹在眼梢处
薄薄涂抹一层即可，为了避免过量，可先在手背上蘸取少量以调节分量。
STEP4 用手指轻轻拍打让其充分贴合
手指腹部需紧贴着肌肤。过于用力的话，反而不能充分渗入肌肤。
1 LUNASOL眼部遮瑕膏 RMB210 2 ESTE LAUDER无瑕柔光修容笔 RMB280 3 M.A.C妆前眼霜 RMB190 4 LANEíGE晶焕双重遮瑕组合 RMB215
SKILL 4 如何针对眼角细纹进行遮盖呢？
STEP1 用小刷头化妆刷蘸取比较润泽的遮瑕膏，沿着纹路方向，从眼角向外扫。
STEP2 随后使用无名指轻轻按压遮盖位置，自然过渡遮瑕膏。
STEP3 然后再用散粉薄薄盖一层。千万不要用太多遮瑕膏，否则只会欲盖弥彰，让皱纹更明显。
1 REVLON修复再颜水润遮瑕乳 RMB128 2 CHANEL臻白亮彩粉饼 RMB630
SKILL 5 如何针对眼袋进行遮盖呢？
STEP1 在眼袋的下轮廓有阴影的地方用最接近肤色的遮瑕膏打一层底，让眼袋的颜色与肤色更加接近，减少突兀感。
STEP2 用无名指轻轻按压眼袋处，将遮瑕膏均匀遮盖于肌肤，并与其完全融合。
STEP3 接着，用粉底刷蘸取最接近肤色的液体粉底轻轻打在眼袋处。
STEP4 最后用粉底刷蘸取散粉轻轻扫于眼袋处，给妆容定妆。
1 GUERLAIN幻彩流星靓白粉球 RMB520 2 íPSA透白水润粉底液 RMB360/25ml
POINT：针对下垂眼睑，可以通过上扬眼线来弥补！
如果你已经遭遇下垂眼睑的困扰，不妨试试上扬眼线，上扬眼线就是眼尾上扬的眼线，适合从视觉上令双眸拥有上扬感，充满女性的柔美与性感。
第6篇：眼部保养方法范文
1、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻。
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。
2、多用富含维他命的美容化妆品。
从维c的美白，到维e的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维a衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。
3、去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条。
如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。
4、重点保养眼部。
第7篇：眼部保养方法范文
第1课：专家解惑脂肪粒不全是瞻霜惹祸
一些女性下眼睑皮肤上经常冒出一些白色小颗粒，有的说法是由于涂抹了眼霜，使眼部皮肤富营养化，造成脂肪堆积，还给这些颗粒起了名字叫作“脂肪粒”。其实，脂肪粒不全是眼霜惹的祸。“脂肪粒”的学名是粟丘疹，属于皮内一些小囊肿，并不一定是涂抹眼霜引起的，很多原因都有可能导致粟丘疹，其中，毛孔堵塞、皮脂腺分泌异常是比较常见的原因。
经专业人士介绍，已经出现的粟丘疹，可以选择用激光去除。比较小的，相对较平的凸起，使用激光后基本不会留下疤痕较大的，凸起较严重的颗粒，如果选用冷冻或二氧化碳激光，使用激光去除后，会留下小疤痕。有人将粟丘疹挤出或用消毒的美容针将颗粒挑出，没有留下疤痕，可这仅局限于有白色颗粒的粟丘疹，如果挑破的皮肤下是增生的组织，皮肤凸起的现象还存在。
通过科学的日常护理可在一定程度上避免“脂肪粒”。比如使用无刺激性的洁面产品，注意保持面部清洁，尽量使眼部皮肤处于滋润的状态下选择清爽的眼霜，不让多余油脂阻塞毛孔；使用眼霜时，不能用力，要轻轻地按摩，使皮肤充分吸收。眼睛周围的皮肤较薄，所以在使用祛角质产品时，注意避开眼睛周围，以免使眼部皮肤出现小裂口。
第2课：错误方法让你眼周长出脂肪粒
No.1去角质品使用不当引起的创伤
形成脂肪粒危险指数：
如果过度地使用磨砂膏或是去角质产品时，再加上手势不当，极容易在皮肤上产生微小的伤口，皮肤在自行修复的过程中，便会生成一个白色的小囊肿。
No.2脂肪代谢紊乱
形成脂肪粒危险指数：
当油脂无法均匀地分布，就会导致皮肤局部有过多的油脂分布，而另一方面皮肤本身可能缺乏油脂，从而造成脂肪粒的产生。
No.3不适当的护肤品
形成脂肪粒危险指数
很多美眉为了避免皱纹过早出现，盲目地以为质地很油的眼霜可以达到这一效果。却不知，过油的眼霜很难令皮肤吸收，会让多余的油脂都堆积在眼部周围，没有脂肪粒才怪!
No.4频繁化彩妆缺乏清洁
形成脂肪粒危险指数
有些女孩子很喜欢在眼睛周围涂上厚厚的遮瑕，眼妆效果固然养眼，但是事后清洁时往往又不够仔细周到，这样就很容易造成毛孔堵塞，从而诱发脂肪粒的产生!
笫3课：对症下药，踢脂肪粒说ByeBye
眼周的肌肤非常薄弱，对营养成分的吸收最为挑剔。所以，产生脂肪粒的原因是非常多的。如果脂肪粒的数量较多，并且很密集，你应当去医院让皮肤科专业人士诊断，使用专门的药品，或者用科学的工具方法挑除脂肪粒。
日常保养肌肤时，切忌使用过油的保养品及眼部护理品。每日清洁肌肤时要做到手势轻柔，洁净彻底。在饮食方面，要尽量避免吃油腻的食物，多喝清水，多吃青菜。从而保证肌肤能在内外兼修的呵护下，顺畅呼吸。
第8篇：眼部保养方法范文
1、蜂蜜保湿方法，蜂蜜是一种非常不错的保健食物，还能够达到很好的保养皮肤作用，里面含有的天然保湿成分就能够很好的保养唇部，如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是唇部保湿的一个好方法。
2、热蒸保湿方法，热的蒸汽对于嘴唇的角质层起皮有很好的治疗作用，用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹整理好。
3、刷唇保湿方法，大家可以在晚上睡觉之前用一个干的牙刷在嘴唇上面来回移动，或者用手指的指腹按摩嘴唇周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。
4、敷唇膜保湿方法，晚上睡觉之前还可以敷保湿唇膜，轻轻的进行按摩，可以让血液循环变得更好，可以把沾湿的保湿化妆水或者化妆棉敷在嘴唇上面，等待十分钟左右就是一款非常方便的唇膜，如果没有唇部专用的护理品，用眼部产品来代替效果也是不错的，因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感，所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。用手指轻轻拍打，边涂抹边按摩。
（来源：文章屋网 ）
第9篇：眼部保养方法范文
决定肌肤年龄的关键部位
眼周区域
首先，眼周肌肤是全身最薄且最脆弱的部位，更是全脸最早透露老化信息的地方，想要延缓第一道皱纹的产生，干万不能忽略眼部保养的重要性。其次，眼部肌肤几乎没有汗腺和皮脂腺，也就是说这部分肌肤几乎不出油，不出汗，由于缺乏皮脂膜的保护，眼部肌肤容易干燥、缺水，导致干纹细纹的产生。
表情纹区域
如果表情丰富，那么表情纹一定会比较多，这也是令你看起来超肌龄的重要原因之一。
A 额头纹 额头纹是表情肌肉导致的，其特征是出现横向的深沟。如果因为眼皮下垂而有抬眼看物体的习惯或者眯眯眼看物体的习惯，会比别人更快而且更深地出现额头纹。
B 法令纹 法令纹是指连接两侧鼻翼到嘴角的斜线形皱纹，受面部骨骼形状等先天性因素的影响较大。想要消除法令纹，就要从解决脸部松弛肌肤做起。
肤色不均 肌肤黯沉
一般颧骨和鼻翼两侧面部比较突出的部位容易产生黑色素沉淀，这种色斑和肤色不均的现象会让你整个肌肤的清透度受到极大的影响，本来看起来自净的面庞多了许多黄黑的色素，就会让你看起来有些憔悴和苍老，也是肌龄加大的重要原因。
肌肤年龄评估测试
01 皮肤无光泽，粗糙。
02 原有的雀斑、斑痕颜色加深，数量或面积加大。
03 肌肉松弛，颧骨增高，嘴角下垂。
04 肌肤脆弱，遇冷热刺激会发红、疼痛，甚至脱屑。
05 出现双下巴。
06 颈部出现皱纹。
07 脸部汗毛孔变粗，尤以鼻尖鼻翼为甚。
08 脸色暗淡、发黄，休息后也难以恢复。
09 眼和嘴角出现细小皱纹，笑时明显。
10 出现眼袋。
11 出现黑眼圈。
12 洗完脸皮肤有紧绷感，靠涂乳液或霜剂才能感觉舒服些。
13 面部对水分吸收快，涂乳液还不够滋润。
14 平时无保养习惯，也不做护理。
15 经常做面部蒸熏。
16 不易上妆，易脱妆。
符合项不超过2项，
皮肤年龄在24岁以下
这是一生中健康状态最佳的皮肤，新陈代谢及修复能力均处于非常理想的状态，即便出现一些小毛病，也能迅速修复。保养这种皮肤要坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作。
符合3～8项的人，
皮肤年龄在25～30岁之间
皮肤已开始走下坡路，水分逐渐减少，经常出些问题，但仍不失抵抗力，弹性尚好。处于这种状态的人需细心呵护皮肤，谨防干燥，每周还应增加一次专业护理（按摩、敷面膜等）。
符合9～12项的人，
皮肤年龄在30～35岁之间
皮肤弹性和保湿性已明显衰退，受婚育的影响，内分泌容易紊乱，皱纹、黑斑等始见于这一时期。这类人除应采用上述皮肤保养方法外，还要用防皱霜，晚间还应配合使用高营养的晚霜，并定期做专业护理，勿晒，忌熬夜。
符合12项以上者
皮肤年龄在35岁之间
皮肤已明显退化，对外界刺激敏感，透明感消失，呈干燥状态，皱纹、黑斑开始向面部蔓延。除维持目前的保养方式外，还要注意保湿和补充油分，注意按摩，最好每月做一次精华素导入。同时，注意增加饮食中的蛋白质和维生素，同时加强锻炼，保持豁达乐观的心态。
导致肌肤年龄超龄的原因
眼部肌肤老化原因
灯光太暗或太刺眼都导致眼疲劳，长时间看书、看电脑、看电视，更会导致眼部疲劳，还有我们常说的睡眠不佳，它不仅仅指熬夜，还包括睡得轻、容易醒、多梦等；另外，压力和焦虑，以及喝茶和喝咖啡等，都会影响我们进入深度睡眠，导致睡眠质量不佳。知道了黑眼圈和眼部浮肿是由于微循环不畅通造成的，想要扫除黑眼圈，就要从促进血液循环入手。
局部细纹形成原因
A 肌肤松弛 随着年龄的增长，地心引力对肌肤的牵引日渐增大，肌肤的松弛是老化的一大致命原因，必须每天坚持为肌肤做好对抗地心引力的按摩工作。
B 肌肤干燥 年龄增长会让肌肤的新陈代谢减慢，微循环不畅就会让肌肤看起来疲倦苍老，因此要及时补水才能缓解肌肤的干纹和细纹。
C 胶原蛋自流失 年龄增长势必会导致胶原蛋白的形成障碍和加速流失，补充胶原蛋白也是让肌肤饱满、赶走细纹的关键。
肤色暗沉、不均的原因
肤色暗沉不均的原因有许多，其一是因为皮肤一直在紫外线的照射下会在真皮层形成很多黑色素，皮肤细胞一层一层往上推移，黑色素堆积到表皮就形成了不均匀的色素沉淀。另外随着年龄增长、自由基和糖化反应，肌肤发黄的可能性也增多；还有外界污染、不合理的生活习惯等，都是肌肤暗沉、肤色不均的诱因。
动人双眸完美展现
1、完美卸掉眼妆
你的妆如果化得比较浓，就要用合油分的卸妆液卸掉眼妆，然后再用洗面奶清洁。不然的话，很容易色素沉淀成黑眼圈并伴随油脂粒。
2、根据自身的情况去选择适合你自己的眼霜
A 有黑眼圈的人要用美白型的眼霜，或者含去黑眼圈成分的。最重要是你要注意睡眠，还要经常按摩眼周，增加血液循环，便可以慢慢让黑眼圈变淡了。
B 有眼袋的人要用紧实类型的眼霜，提拉收紧眼睛周围的皮肤。注意饮食，睡前不要喝水；有干纹的人最好用滋润的、合胶原蛋白的眼霜，不要用手去碰眼睛周围的皮肤，也不要老是大笑，或者挤眉弄眼。
C 如果你同时拥有两种以上的问题，也有很多综合的眼霜可供选择，你也可以同时用两种眼霜，不过分量要注意控制好，不是用得越多就越有效果的。眼睛眨动的频率愈高，愈会令眼周肌肤脆弱老化，这是因为眼周肌肤不仅特别薄弱，而且皮下脂肪组织也特别的稀少。减少了皮下组织这个抵抗撞击的天然吸收器的保护，眼周肌肤只能单靠真皮层来负荷所有的表情动作，久而久之，眼睛便会失去年轻活力的神采。
逆转眼眸年龄按摩
将双手搓热，随后热敷在双眼上，让涂抹的眼部精华和眼霜可以更好地渗透到肌肤深层。
用无名指和中指轻轻在眼部眉头下方点按画圈，这样可以消除眼部疲劳，缓解黑眼圈。
用中指和无名指在鼻翼两侧两指的位置，也就是四白穴进行揉按画圈，这个穴位可以缓解疲劳，改善眼部浮肿和眼袋。
用拇指在两个眉头的位置画圈点按，这个穴位是眼部的天阴穴，可以有效舒缓眼部压力，解除眼睛的酸胀感。
最后在眼尾处用无名指和中指轻轻往耳根拉按，这样可以有效改善鱼尾纹，搭配去皱眼霜效果显著。
小技巧
如何选择适合自己的眼霜
首先，你要清楚自己的肤质是适合用霜状的还是喱状的，霜状比较滋润，睹喱比较清爽。
其次，你是否有细纹？细纹是因为脸部肌肉长期动作幅度过大或是长期用眼疲劳使它松弛了！如果有这种情况，你就要选择抚平细纹或抗皱的眼部护理产品。再有，你眼周血液循环是否良好，有眼袋说明血液没循环加用眼疲劳。总结：基本上所有眼部护理产品都有补助血液循环的功能，但是最有效的就是在搽它们的时候勤按摩，有细纹就适用轻敲的方式按摩！还有选择补水的，因为眼部疲劳就是缺水状态，尽量使眼部水分饱和，抚平和减少细纹再生！
扫除表情纹按摩
双手一起放在面部，拇指与其余四指分开，以此形状通过眉间，向前额滑动至一边太阳穴下方。
在法令纹处轻轻拍按，并且涂抹除皱产品在按压纹路的地方，这样可以有效抚平纹路，缓解其加深的速度。
将五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓一下头发，朝斜后方拉起。重复3次。
颈部是淋巴系统较多的区域，淋巴排毒不畅就容易显得苍老，轻轻从耳根向下按压，可以有效排毒，减少细纹。
在嘴角两侧笑容较多的位置轻轻点按，可以有效缓解嘴角的表情纹和细纹，让肌肤无龄年轻。
小技巧
如何选择抗衰老产品
确定一下你的肌肤问题是由什么导致的。如果你的皱纹是由于日晒导致的，那么你的肌肤就需要进行特殊的护理，但如果你的皱纹是由于日常的脸部表情所导致的，那么采取的护理方法就会有所不同了。皱纹也可能是由于干性皮肤不断发生皮肤牵扯所导致，或只是由于你肌肤老化下垂所导致。如果你正在寻求一种预防措施而不是你真的存在严重的肌肤问题的话，这些都是你需要认真考虑的。确定你需要的成分。一些人喜欢用自己喜欢的成分来进行肌肤护理。像是一些有效果的抗老化成分或是流行的如玻尿酸等，可以增加你皮肤的保湿度从而锁住或吸收水分，但这只是暂时恢复你年轻的面貌而并不会持久。维生素C毫无疑问已经被证明是可以延缓衰老和重新恢复年轻肌肤的有效成分。
表情纹完美扫除
1、分年龄使用有效的抗老除皱产品
20岁女人的护肤应该以保湿滋润、控油祛痘为主。洗面乳、面霜、面膜，甚至连粉底，全部都选保湿型，为皮肤披上层层保湿外衣，不要忽略肌肤出油堵住毛孔，容易出现痘痘的危机，这样才能屏蔽年龄带来的肌肤老化危机。30岁的女人，随着岁月的流逝，肌肤的一些初期的衰老现象就会逐渐显现出来，这个时候的你，抗衰老系列的护肤品就要成为你的常备。保养的关键就要抗衰老、补充胶原蛋白。有针对性地选择一些具有深度补水并合胶原蛋白，能够加速皮肤新陈代谢、促进细胞更新的功能性产品。40岁的女人，荷尔蒙分泌会大幅减少，天然胶原流失很快。整体面容不再紧致，笑纹、眼袋和颈纹随处可见，一些内分泌不好的女性还会长出大片的黄褐斑。此外，局部油脂分泌旺盛的现象也会卷土重来，让40岁女性T字位的毛孔变得更粗大，整个人看上去很没光彩。这个时候干万不能吝啬自己的钱包，你需要去购买一些高营养的抗衰老以及对于老化肌肤具有针对性修复能力的保养品。
2、坚持按摩对抗地心引力
当你第一次发现嘴角有浅浅的细纹时，就要充分重视。因为表情纹一旦产生，消除起来是很难的。想要显年轻，那就防微杜渐，将它消灭在萌芽中吧。如去健身房锻炼能够让身体变得紧致有曲线，做面部运动可以增进脸部肌肉的弹力，预防表情纹出现。
匀净肤色打击黑色素
1、清洁补水
如果户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，做到及时彻底地清洁肌肤是非常重要的环节。清洁不但能使毛孔通畅，而且可以逐步去除晦暗的角质死皮，让面部净白度得到提升。配合补水保湿，可让肌肤迅速恢复水油平衡，令肌肤呈现自然光泽。
2、基底修护
要去除黑色，控制黑色素是有效的手段。可以使用去除黑色素的药物或面霜，作用于已产生的黑色素减少向表皮细胞转移的概率；抗氧化和清除侵入细胞自由基，加速新陈代谢，使黑色素的角质细胞尽早脱落；促进表皮层蛋白质的合成，从局部到整张脸，真正改善肤色不均的状况。
3、日夜保护
因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“黄色”的主要原因，所以日间防晒保护尤为重要。另外，夜晚肌肤进入自我更新的阶段，也是摆脱杂色的最佳时机。可以通过使用富含维生素C和矿物质成分的产品淡化已氧化的黑色素细胞，让肌肤在睡眠中得到全面改善。
正确白皙肌肤
将双手搓热，按压面部肌肤，帮助美白精华更好吸收的同时也可以舒展肌肤纹理。
不要以为美白面部肌肤就足够，颈部的美白功夫也一点不能含糊，不然就是黑白分明的熊猫人了。
在颧骨色素明显的位置涂抹美白产品和防晒产品要有足够的量，因为这块部位皮肤比较直接受到紫外线的侵袭。
每天坚持使用防晒产品，并且达到一定的用量，可以有效隔绝紫外线的侵害，让肌肤白皙美丽。
小技巧
如何选择亮白肌肤的产品
选择美白产品注意事项一：在选择美白产品的时候一定要具有保湿以及美白成分，成分如果有维生素C可以帮助抑制黑色素的形成。选择美白产品注意事项二：要尽量选择含有抗氧化成分的美白产品，抗氧化成分可以帮我们阻挡紫外线辐射以及脏空气，让我们的肌肤更加的健康。想要美白，就一定要做好防晒；因为防晒做不好的话，紫外线照射到我们的肌肤就会形成黑色素，这样美白步骤就等于没有做。尽量选择有防晒成分的美白产品，比如具有SPF30的美白乳液，能更好保护肌肤。
密集护理
使用安瓶精华液要加大精华的吸收功效，可以将双手搓热，在面部热敷，这样可以有效加速精华液的渗透和吸收。
可以在颧骨鼻翼的黑色素聚集区域用棉片沾湿敷脸，更加强精华的吸收效果，亮白肌肤。
使用面膜应当先将面膜撑开，使其完整服帖地贴合在面部。
敷面膜的时候可以用手指如弹琴般轻轻拍打肌肤，加速面膜中精华液的吸收。
小技巧
如何正确选择密集护理产品？
安瓶储存
多以小分子存在，能立即被肌肤吸收，短时间内就能看得到明显效果，很适合做紧急修护用。其所合的成分不加防腐剂，因而不稳定易氧化，所以大部分都是装在密闭的安瓶里。挑选密集护理要先学会“双看”。一要看密集护理里面的东西是否有杂质，除了内含粉末的安瓶外，瓶中不能有不明悬浮物质。二看包装，大部分安瓶中的成分都是易氧化或易受外界影响的，所以挑选时要注意瓶身的避光性。
加倍护理效果
在使用密集护理时，有两个方法可以帮助提升密集护理的效果。第一种是在涂完密集护理的精华或面霜后，再在脸上覆上一层纸式面膜，这样能使肌肤表面温度升高，促进密集护理中精华成分的渗透并加强吸收能力。
密集护理调整肌肤状态
1、密集疗法
如果户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，肌肤晦暗。针对压力大、机体循环不佳的亚健康肌肤首先要做到及时彻底地清洁。弹性下降、无光泽、容易脱妆，这些都是肌肤疲惫、需要密集护理的表现。如何护理：持续使用密集护理品一个疗程，能在短时间内为肌肤补充能量和营养，刺激肌肤的微循环以及增加肌肤的抵抗力，使其恢复到健康状态。另一个比较实惠的办法，是为肌肤选购一款高机能的精华素或晚霜，配合同系列的面膜修护，也能改善肌肤的亚健康状态。肌肤要承受得起密集护理，前提是它没有出现诸如蜕皮、炎症、充血等较严重的肌肤问题，并且在使用高机能的密集护理品前，还得配合保养前的深层清洁。温和的去角质成分如磨碎的种子或果实外壳、燕麦壳、砂糖等，都能帮助肌肤角质层新陈代谢，以便密集护理品的营养成分能更好地渗入。
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