游泳培训总结精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的游泳培训总结主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：游泳培训总结范文

关键词：初学游泳；深水与浅水；快速教学

游泳运动是青少年喜欢的健身运动，掌握游泳技能就等于掌握了一项生存技能，这一观点已得到学习游泳孩子的家长认同。通过游泳，全身的肌肉几乎都能得到锻炼，也促进少年儿童身高的发育。由于游泳消耗体力比较大，能减掉身上多余的脂肪，对于调节体温和预防感冒起到一定的作用。因此，许多家长利用暑期让孩子学习游泳。

当前社会是独生子女的时代，孩子身上或多或少都普遍存在不同程度的弱点：娇生惯养、不能吃苦、自理能力低、意志品质差等，很多父母感到既头疼又无奈。而游泳运动，能让孩子在学游泳的过程中锻炼意志品质。

在暑期游泳培训班教学过程中，单一深水教学容易造成初学儿童怕水心理，从而产生恐惧情绪，教学安全也得不到保障。单一浅水教学常使初学儿童摆脱不掉对浅水环境的依赖，掌握动作技术的速度慢，很难达到理想的教学效果。笔者总结多年游泳教学的心得体会和经验，认为深、浅水交替教学能让儿童在较短时间内掌握游泳技能，学会游泳。

1 研究对象

暑期游泳培训第一期20人，女8人，男12人，开12次课，作为对照班。暑期游泳培训第二期20人，女11人，男9人，开12次课，作为实验班。

2 研究方法

2.1文献资料法。依据课题实验的研究需要，收集相关游泳教学资料进行整理分析。

2.2实验比较法。暑期游泳班进行分组教学，在蚌埠游泳学校室外游泳池分两期进行。实验组、对照组各20人，两组都采取12次课，每课1.5小时。

游泳培训结束后，检测对照班和实验班的掌握率，并进行分析研究，找出有效的游泳教学方法。

对照组的12次课按传统教学方法进行浅水教学。实验组在深、浅泳池交替进行，浅水教学，在深水练习巩固。第一，先在浅水区做憋气、呼吸、漂浮与滑行练习，再转换到深水区做憋气漂浮与滑行练习（两次课）。第二，先在浅水区做蛙泳蹬腿练习，再转换到深水区做蛙泳蹬腿练习（两次课）。第三，先在浅水区做蛙泳划手与呼吸练习，再转换到深水区做蛙泳划手与呼吸练习（三次课）。第四先在浅水区做憋气蛙泳手腿配合时机练习，再转换到深水区做憋气蛙泳手腿配合时机练习（两次课）。第五先在浅水区做蛙泳手腿与呼吸配合练习，再转换到深水区做蛙泳手腿与呼吸配合练习（三次课）。

3 研究分析与结果

通过12次课两期培训教学，实验组培训结束后，20人中有18人蛙泳能游25米；对照组培训结束后，20人中只有11人蛙泳能游25米。通过暑期先后两期实验对比，得出结论：实验组掌握蛙泳技术更快。在游进距离上，实验组由于采用深水游泳教学，在游距上明显好于对照组，从而证明深、浅水交替教学模式明显好于传统单一的教学。

由于儿童阶段神经系统发育还没有完善，神经传导强度和均衡性相对较弱，容易兴奋，也容易疲劳。在单一环境下做大强度、长时间的运动时，初学儿童在学习的前期注意力可高度集中，之后由于外抑制的泛化作用，兴奋性会随之减弱。

初学游泳儿童由于受深、浅水环境变换的影响，注意力相对较集中，能够快速掌握所学游泳技术。深、浅水场地变换与水陆结合教学，使初学儿童不至于感到乏味而思想开小差。游泳教学课在“玩水”中度过，学生新鲜感强烈，有助于延长他们的兴奋性，使得初学儿童在不知不觉中、在心情愉悦的情况下掌握技术要领，完成学习任务。

先浅后深水的教学可有助于初学儿童克服怕水心理，调动初学儿童学习的兴趣，加快游泳教学进度。先浅水区的教学可保障儿童的教学安全，后深水区教学可以增强孩子学习的自信心。因此，深、浅水交替进行的游泳教学比传统教学效果更好，进度更快，游距更远。

4 结论与建议

4.1深、浅水交替教学能够帮助初学儿童快速掌握游泳技能，同时有助消除初学儿童怕水心理，教学安全得到保障，缩短技术巩固的学习时间。

4.2深、浅水教学方法取得的效果是其他传统浅水教学无法相比的，即消除初学儿童对浅水的依赖，又使其在心情愉悦的情况下学会游泳。

第2篇：游泳培训总结范文

摘 要 本文主要通过问卷调查法与对比分析法了解美国奥兰多迪斯尼救生员培训与上岗情况，找出美国迪斯尼救生员培训内容与上岗情况以及救生员本身的特色与优势，通过与中国救生员培训与上岗情况的对比，找出两者不足，借鉴各自的优势与经验，总结改进方式。

关键词 奥兰多迪斯尼 救生 培训 上岗

奥兰多迪斯尼乐园奥兰多迪士尼世界位于美国佛罗里达州，总投资4亿美元。奥兰多迪斯尼世界总面积达124平方公里，拥有4座超大型主题乐园，2座水上乐园；29家度假饭店（其中有22家由迪斯尼世界经营）以及784个露营地。每年接待游客约1200万人。通过对美国奥兰多迪斯尼救生员培训和上岗情况的研究，总结美国救生发展的优势，借鉴经验。希望对完善国内游泳救生员发展提供参考。

一、研究对象和研究方法

（一）研究对象

以美国奥兰多迪斯尼救生员培训与上岗情况为研究对象。

（二）研究方法

文献资料法、问卷调查法、数理统计法、个案分析法。

二、结果与分析

（一）美国奥兰多迪斯尼救生员的培训与考核内容的分析

1.美国奥兰多迪斯尼救生员的选拔

在进行游泳测试前，首先对学员的视力进行检查，左右眼裸视力均在1.0以上为合格者。在通过视力选拔后，进行身体素质的考核，考核包括：（1）200米任意泳姿游。（2）在水深1.80米处，在池底放重约2磅的器材砖块，要求能顺利从池底将砖块捡出水面。以上两项考核若无法通过则无资格进行救生员培训。（3）在通过以上两项考核的基础上，若在深水区能顺利完成2分钟持续踩水，则有资格接受深水救生培训，成为深水区救生员。

2.美国奥兰多迪斯尼救生员的考核内容

（1）游泳救生的理论考核。理论考核通过一份有关救生知识的单项选择题的试卷呈现，选择题考核内容涉及游泳安全及卫生常识，观察及判断，水中赴救，现场急救等相关知识。试卷共有50题单项选择题，每题2分，得分86分以上者为合格，低于86分者须在30分钟以后可有第二次机会重新完成试卷，若不能通过则无资格进行水中赴救及现场急救的考核，需进行下一次的培训课程。

（2）救生员的水中赴救的考核。以小组为单位，除考核小组外的其余人扮演游客，须考核的救生员在各自的责任区观察，溺水者扮演者呈溺水状态或是脊椎受损状态，小组任意一名成员须在10秒以内发现情况并按要求跳入水中赴救。若超过10秒发现情况则为失败，须进行第二次考核，第二次考核若失败必须进行重新培训，若考核成功则有资格进行现场急救的考核。

（3）救生员个人以及小组的现场急救的考核。小组的考核在赴救后直接进行，根据赴救中被救者的情况（溺水晕厥或脊柱受损）进行急救，要求小组分工明确，若一人出错则一组为失败，须进行第二次考核，若第二次考核依旧失败，必须接受第二次培训。

个人的考核在考核老师的指示下，根据老师所述的反应分别对成人假人与婴儿模型实施急救措施，老师给予打分。若错误在两处或两处以上，须进行第二次考核，若第二次考核失败，必须接受第二次培训。

（二）美国奥兰多迪斯尼救生员的上岗情况的调查分析

1.美国奥兰多迪斯尼救生员上岗工作时间安排

迪斯尼救生员的工作时间相对其他零售和饮食工作等其他工作的时间相对更稳定些，水上公园的工作时间一般为全白天，而各大酒店及度假村的游泳池救生员工作时间一般分早班和晚班两部分。以下对迪尼斯救生员的工作时间作具体的介绍。

两座水上公园开放时间为10点至17点，各度假村、酒店游泳池开饭时间通常为8点至23点。因此水上公园的救生员上班时间为9点至5点30分，每日一般。各度假村、酒店游泳池救生员分早班与晚班，早班上班时间为7点30分至15点30分，晚班15点30分至23点30分。一周上班五日休息两日。

2.美国奥兰多迪斯尼救生员上岗期间的急救技能考核

为了不断巩固救生员的急救技巧，迪斯尼会对在岗救生员定期进行急救技能的考核，由协调员和部门经理负责进行训练。通常在上岗后每两周进行一次急救技能复习及考核，考核安排在上午7点至9点，维持2小时。每一位救生员都需参与，分批进行。无特殊情况，定期进行急救技能的复习与考核。水中赴救技术的复习及考核，个人现场急救及小组配合进行急救的复习训练。

三、结论与建议

（一）结论

1.美国奥兰多迪斯尼救生员培训中，水中赴救技能培训内容不够完善，如解脱技术，上岸技术等较国内救生员培训不够详尽，有待改进。2.美国奥兰多迪斯尼救生员培训及考核侧重于观察与判断部分，“以防为主”；而国内救生培训侧重在水中赴救与现场急救部分。

（二）建议

1.加强救生员待遇保障。救生员是个特殊的工作，不仅需要保护游客的安全，同时也承担着自身生命安全的风险，且工作量较大，工作较辛苦。应适当提高救生员工作待遇，加强相关保障，有利于提高救生员的社会地位，提高工作效率。2.国内救生员工作时的形象及工作态度有待改善。国内游泳场馆救生员上岗时存在玩手机、与游客聊天的现象。这是对游客生命安全不负责任的表现，需加强管理。加强对观察与判断的要求，着重体现“以防为主”。

参考文献：

第3篇：游泳培训总结范文

2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

二、活动准备1、在黑板上写出班会主题:珍爱生命、预防溺水;

2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动内容1、导入:教师讲述近期发生在我们身边的一些溺水死亡事故。

听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结:人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命--防溺水教育。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。

夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡

事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到这几点:

①未经家长老师同意不去;

②没有会游泳的成年人陪同不去;

③深水的地方不去;

④不熟悉的江溪池塘不去。

⑤要清楚自己的身体健康状况，熟知自己的水性

⑥游泳前先接受正规的培训。

第4篇：游泳培训总结范文

关键词 婴儿 游泳 抚触 护理

资料与方法

6年8月～8年6月开展婴儿游泳以来参加游泳的婴儿86例共1 116例次其中足月顺产7例足月剖宫产儿9例体重均> 5g游泳最早的是出生18小时最大的个月~个月居多。

方法:游泳前准备室温保持8℃;水池准备放水袋浴池中加入温水测量水温在8℃;检查游泳圈有无破损双气囊各充气9%充气不能过胀以免损坏游泳圈;下水前贴好脐带防水贴;戴游泳圈选择适当的游泳圈套入婴儿颈部扣好双重保险粘贴将婴儿缓慢放入水中游泳时间控制在1～分/次婴儿的头部始终保持在水面颈圈之上。游泳过程中护理人员必须做到:随时严密观察婴儿面色、呼吸观察游泳圈有无漏气双重保险贴是否脱落;协助婴儿肢体作伸展活动轻柔的给予抚触、放音乐;不停地与婴儿交流给予鼓励、支持。

婴儿游泳、抚触及护理

婴儿游泳:婴儿游泳是1个月以内婴儿在专用安全保护措施下由经过专门培训的人员操作和看护在出生当天就可以进行的一项特定的阶段性的人类与水中早期健康保健活动。

婴儿抚触:婴儿游泳结束后双手抱住婴儿躯干离开水池在工作台上取下游泳圈擦干身体注意保暖撕下脐带防水贴通过抚触者的双手对婴儿的皮肤各部位进行有秩序的、有手法的有技巧的按摩让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经产生生理效应。

抚触不是一种机械的操作而是母子间充满爱的情感交流。在抚触孩子的同时手掌皮肤也受到孩子细嫩皮肤的刺激不仅使孩子生长发育加快更重要的是孩子肌肤饥渴得到满足心理上得到安慰促进神经系统发育以及免疫功能加快为美好人生创造了坚实的第一步也让妈妈得到了无限的宽慰。

护理:脐带用75%酒精消毒脐部穿衣裤时动作轻缓切忌头部四脚与任何物品碰撞然后安全地交给家长。

游泳的注意事项

游泳的操作必须专人全程监护出生1天内的婴儿脐部必须贴防水护脐贴必须在吃奶半小时后再游泳1次/日每次1～分钟水深以其足不触及池底为准操作护士必须严格规范操作确保婴儿安全。

做好院内感染的预防工作室内、桌面、地面用含氯消毒片泡水消毒每天中午、晚上紫外线消毒1次除消毒均做到开窗通风。

泳圈分开使用必须保证每个婴儿游泳后用75%酒精对泳圈进行擦拭消毒。

必须做到1人1个薄膜一池水用品一婴一用一消毒防止交叉感染。

室内严格控制家长出入一个婴儿只留一个家长促进家长与婴儿的感情交流保持室内清洁、空气畅通为婴儿创造一个良好的安静环境。

护士进行游泳抚触操作前用肥皂洗净双手。

结 果

第5篇：游泳培训总结范文

关键词 游泳训练 非惯用手 训练

中图分类号：G861.1 文献标识码：A

0前言

随着我国游泳运动的快速发展，游泳培训在全国火热开展。由于人类在长期的固定生活模式下形成的有利于左脑发展的现状，例如习惯用右手操作、运动等。而在现阶段，我国体育运动的开展多数是以惯用肢体侧进行的，这些都是利于左脑发展的。根据达尔文进化论而言，人类生来并没有惯用肢体侧一说，而是在用进废退原则下，惯用肢体侧的频繁使用导致这一侧的运动协调能力得到了有效的提高，从而形成惯用肢体侧比非惯用肢体侧的运动协调能力高。因而在体育运动培训过中，利用非惯用肢体侧的训练来提高学员的整体运动水平，为我国运动培训提供借鉴。

1研究对象与方法

1.1研究对象

以自由泳手臂非惯用肢体侧训练对自由泳整体效果的影响为研究对象，以168游泳馆自由泳初学者实验班和对照班的共计24名学员为调查对象。

1.2研究方法

（1）文献资料法：通过中国知网查阅有关游泳运动相关资料，查阅自由泳手臂技术训练、惯用肢体侧与脑球发育的文献。

（2）教学实验法：通过对实验班实施提高非惯用肢体侧行为教学与对照班的正常教学进行对比。

（3）数理统计法：根据实验结果进行统计并进行研究分析。

2结果与分析

2.1教学进度对比现状

通过双盲教学实验进行教学对比，对学员学习进度进行了解，结果如表1。

在教学前确定学生的惯用肢体侧均为右侧手臂即没有左撇子。在为期18课时的教学课程中，实验班采取非惯用侧手臂优先联系的教学方法，使学生的非惯用侧手臂的练习次数多于惯用侧手臂0.5倍，即每节课惯用肢体侧练习次数50次，非惯用肢体侧练习次数就要达到75次；而对照班采取双臂练习次数均等的教学模式。从教学结果来看，实验班的学员单侧手臂练习3课时时，左右两侧手臂进度大致相同，且教学效果良好；练习5课时时，双臂交叉配合良好，能够较好完成。对于对照班的学员，单侧手臂练习进度为4.5课时，双臂交叉配合练习课时为7课时，进度比实验班慢。

2.2手臂技术效果对比研究

在对学员进行教学实验后，对学员在学习过程中手臂技术效果进测试，通过调查后我们了解到，实验班与对照班的教学情况中，在15米持板划水练习过程中，实验与对照班在惯用肢体侧划水次数上有一定的差距，实验班要比对照班划水次数少2-5次，非惯用肢体侧划水次数方面，实验班比对照班少4-7次，而交叉配合流畅性来讲，对照班的学生要比实验班的学生人数少3人，两侧交叉划水效果来讲实验班比对照班少2―3次。从数据可以看出，实验班的教学效果要略优于对照班，惯用肢体侧与非惯用肢体侧的划水效果差距更小，学员进度相比对照班更加统一。

2.3划水效果对比分析

在学习自由泳手臂技术时，最终目的是让学员能够更好的完成自由泳游进。因而在手臂学习结束后对学生进行及时的侧试，对比实验班与对照班的教学效果，结果如表2。

通过对比我们了解到，在25米夹板游进过程中，实验班的学院划水次数在27-33次，对照班的划水次数在31-39次，相差4-6次；划水距离的对比中，实验班学院每次划水距离位0.76-0.93米/次，对照班的划水距离位0.61-0.81米/次。由数据可知，在25米夹板划水练习中，实验班的学员在划水次数以及每次手臂的划水距离上都要比对照班的强。在对非惯用侧手臂的训练中，非惯用手臂的加强练习能够更好的提高自由泳手臂技术，学员能够在加强非惯用肢体侧手臂的练习过程中，对学员整体自由泳手臂进行全面提高，节省了教学时间，提高了教学效率。

3总结

通过调查研究发现，在采用提高非惯用肢体侧训练量的情况下，学员学习自由泳手臂技术进度相对正常训练的学生要快，同时实验班的学员单侧手臂划水的效果以及两侧手臂划水技术流畅性要高于对照班的学员；实验班学员的单侧划水效果比对照班的划水效果要好，而在25米自由泳测试过程中，实验班的学员划水次数比对照班的要少，每次的划水有效距离比对照班的高。以此来看，提高学员非惯用肢体测的教学与训练能够更好地提高学员学习速度，提高学员运动技术水平。

参考文献

第6篇：游泳培训总结范文

关键词 游泳场馆 游泳安全 游泳事故案例

中图分类号：G861 文献标识码：A

游泳是人们在夏天选择的最佳运动方式，即可以避暑还可以增强体质。但是游泳作为我国第一批危险性体育项目（2013年5月1日公布）之一，其他的项目是滑雪、潜水、攀岩。游泳安全的问题变成了一个重要的关注点，每年夏天我们都会听到游泳馆出现溺水事件或者野游溺水等，由此可见游泳安全的重要性。①游泳安全主要包括游泳馆的设施、游泳者、水质、教练以及救生等方面的内容，充分重视各个方面的问题，才能防止游泳安全问题，本文根据具体的案例展开了分析。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文将以近几年游泳馆的安全事故的例子作为研究对象，并通过走访武汉几家游泳馆观察其安全保护现状。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

在武汉体育学院图书馆、中国泳协网、新华网、凤凰网等嗽拇罅康南喙刂识和信息，同时通过中国知网搜查相关文献，对所有收集到的文献资料进行认真的阅读并分类、整理、归纳、总结、分析，为本文的研究提供了坚实的理论基础。

1.2.2 案例分析法

本文以某些游泳安全事故为案例进行说明，具体分析了案例发生原因，并提出加强游泳安全管理的对策建议。

1.2.3 现场调查法

为了更好地了解目前我国游泳场馆游泳教学安全的现状及存在的问题，本人将在武汉大小游泳馆进行实地观察、调查，收集第一手的资料。

2 游泳事故发生的主要原因分析

2.1 基于游泳场馆设施，安全事故的发生

2.1.1 案例回顾

案例一：2008年，一8岁女童由其母亲带到张家港某室外游泳池游泳，大约四十分钟左右，死者母亲发现孩子不见了，救生员下池寻查，在池边深水处发现死者，将其救起后送医院抢救无效死亡。

案例二：14岁的方某是潜山县梅城镇人，今年刚从潜山四中初三毕业。2016年6月26日下午，方某花15元购票进入潜山县游泳馆游泳，没想到身高约1.5米的他在水深不到1.1米的游泳池内溺水身亡。

2.1.2 案例分析

首先，案例一的游泳馆的基础设施不合格，根据要求游泳馆应在深、浅区设有明显的标志物。其次，游泳馆的水质要求不合格，没有达到国家要求的标准。游泳场馆安全设施不合格从很大程度上影响救生员和教练员的工作。②最后，救生员没有过多的关注游泳者，如果救生员可以对游泳者多一点的关注悲剧就不会发生。

2.2 基于游泳教学，安全事故的发生

2.2.1 案例回顾

2013年7月15日下午5点30分左右，吴中区小石湖路附近的“阳光100健身连锁店”内的泳池中，发生了一幕悲剧：11岁男孩小易（化名）在学游泳时不幸溺水身亡。据小易的父亲介绍，事发时孩子正在深水区游泳，溺水后教练未能及时发现。

2.2.2 案例分析

首先，教员安全意识差。学生刚学会游泳不允许去深水区进行联系，以免发生安全事故。其次，教学安全管理不当。在游泳教学中，教练应该掌握和了解每个孩子的动态，严格要求学生在教练不在的情况下不能下水。在深水区游泳时，教练员必须在岸边观察学生的安全。③最后，救生员没有及时发现。救生员在教练员教学时，也应观察学生的动态，避免发生安全事故。有孩子在深水区游泳时，应及时制止让其在浅水区继续。

3 游泳场馆安全影响因素的分析

3.1 游泳场馆安全设施

游泳馆的基础设施要符合国家或者是游泳产业的相关的规定。任何符合规定的游泳馆都需要具备以下的条件：第一、游泳池的底部或者是四壁要呈现浅色，游泳池中的水也要保持一定的可见度。第二、深水区和浅水区要要明显的标志，浅水区的水区不能多于1.5米，要配备专业的人才进行管理。第三、举行夜场需要具有专业的照明设备，水面的亮度不能少于80勒克斯，而且要配备各种设备，比如电器、机械等设备。并且游泳馆要配有医生，救生器材也要符合标砖，安全标示的处理都要规范。

3.2 游泳馆从业人员的情况

在调查的27游泳馆中，对于从业的教练员和救生员127名进行分析。持高级，中级，初级教练证以及无教练证分别为1、36、71和17人。

根据国家体育局以及救生协会管理规定，考取教练员证书必须持有同等级的救生员证书，因此持有教练员证书的游泳教练都应该具有应对泳池急救的能力。根据调查的结果发现：很多教练都有一定的急救能力，拥有教练员证的人数占了86.4%，仅有17人教练员证，占13.6%，属于无证上岗，不具备上岗资格。由此可见，还是有部分游泳馆没有配备专业的人才。

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 救生员以及游泳教员职业道德偏低

有些救生员没有责任心在工作时间，玩手机睡觉的情况比比皆是，对于会游泳的游客关注度不高，在泳池发生紧急安全事故时，无法第一时间发现险情并及时采取急救措施，导致安全事故。游泳教员在上课时，职业能力以及职业素养不足，无法关注每个学员的动向，导致事故发生。④

4.1.2 游泳场馆设施不全或者场馆环境不合格

游泳馆的基础安全设施不完善、救生设备缺少（救生杆、救生圈等）、深浅水区的标志不明显。游泳馆中的卫生情况不规范或者是没有达到标准（有些场馆池水余氯量低于标准：个别场馆的设施不能正常的使用），有关的消防设施也没有在场馆中安置，难以保证游泳者的安全。

4.1.3 泳客安全意识薄弱

有些泳客，能按照泳池规定在泳池内游泳，比如：酒后游泳、跳水、潜水、在逆向泳道内游泳等原因，容易造成安全事故。还有部分游客在吃饭过后随即游泳造成安全隐患。还有些游泳者因为自身的心理、生理等问题以及薄弱的安全意识，对自身行为产生的后果也缺乏很好的把握，因此就导致安全事故的发生。

4.2 建议

4.2.1 加强大众游泳培训教练员和救生员队伍的建设

注重教练员与救生员的监察和管理，坚决禁止无证上岗。并且要提高救生员、教练员的职业素养和工作能力。救生员应该具有冷静的心态，熟练的技术，敏锐的观察能力，能够对现场的情况作出敏锐的判断。教练不仅要具备一定的教学素养，还应该掌握一定的现场救助的能力。面对这种现象，可以对救生员何教练员开展救生大赛、检测、现场急救的训练等，提高救护能力。对教练员要加强对理论知识的丰富和完善，并查缺补漏，完善培训内容的切实实用性，也要定期的参加国家级或者是省级培训等，提高其业务水平和能力。⑤

4.2.2 积极改善游泳场馆的硬件、软件设施

首先，场馆内的基础设施和服务需要符合规定，特e是引起安全事件的一些因素：水的质量、深浅水的区域隔离标志和夜场的照明情况，水的清理要及时到位，水的消毒要严格按照标准进行。第二、救生器具和材料的安放要合理，要符合标准，设备的质量是非常重要的。第三、安全标示的设置要符合相关的规定。要保障广播宣传等的顺畅，安全警示牌、宣传牌以及示意图等都要醒目。

其次，游泳场馆要配备专业的人才对场内的基础设施和器具尽心定期的检查和维护，保证场馆内的设施保存完好，严禁使用过期或者是存在安全隐患的器具。此外，场馆中也要建立巡查、保管、维护等管理提示在，并让专人负责管理，构建完善的管理机制，保证每个游泳场地都能达到规定的要求，并符合相关部门的标准。

4.2.3 加强对泳客的安全意识，以及进行安全教育和管理

应在游泳场馆内放置安全表识，加强泳客安全意识的提高与管理。在游泳场馆显眼的地方，放置安全标识，让泳客意识到游泳安全的重要性。对于泳客在游泳场馆内一些危险行为，救生员及管理者应及时制止并说明其危险性。

注释

① 李志超.对游泳教学安全问题的几点探讨[J].当代体育科技，2015.12：141-142.

② 樊朋志.高危险性体育项目锻炼者安全感影响因素及实证研究[D].山西师范大学，2015.

③ 唐春芳.武汉市游泳市场经营现状分析[J].山东体育学院学报，2006（1）.

第7篇：游泳培训总结范文

（蚌埠医学院 体育艺术部，安徽 蚌埠 233000）

摘 要：本文通过分析研究蚌埠医学院游泳必修课教学现状，采用文献调查法、问卷法、观察法等方法找出我校游泳课存在的实际问题并结合本校实际情况，提出提高游泳课教学效果的方法.

关键词 ：蚌埠医学院；游泳课；现状

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1673-260X（2015）05-0097-03

1 前言

游泳作为全国各大高校关注的一项体育运动，深受大学生的喜爱，也对学生游泳技能的提高有着帮助.游泳是在水中这一特殊环境中进行的一种运动，不仅是一项技能而且还能够增强体质，是集健身、娱乐、康复多种功能为一身的老少皆宜的时尚运动项目.高校体育作为学校体育道路的最后一站为日后的终身体育奠定良好的基础，蚌埠医学院积极贯彻高校体育教学方针使大学生具备良好的游泳技能和健康的身体，开设游泳课作为大学期间的必修课程，教学的任务就是使每一位大学生都会游泳，只有提高游泳运动水平和能力才能掌握保护自我和拯救溺水者的本领，使学生终身受益.游泳课一直深受学生的喜爱，但由于蚌埠医学院游泳池室外泳池条件有限，游泳课长期存在着教学环境等不利因素的影响，教学效果一直不算理想，本文从蚌埠医学院游泳课开展的各个方面进行调查分析研究，为更好的提高蚌埠医学院游泳课的教学效果提供参考.

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

本研究主要以蚌埠医学院游泳必修课的教学实践作为研究对象.

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

根据本文的研究目的，通过蚌埠医学院图书馆资料库和手工查阅相关书籍、资料等文献资料.

2.2.2 问卷调查法

对蚌埠医学院大一、大二学生发放学生问卷共650份，回收问卷639份，回收率为98%，其中有效问卷631份，有效率为97%.

2.2.3 观察法

对游泳课教学现场进行看课观察.

2.2.4 数理统计法

运用统计学软件是spss和excel软件对获取的数据进行处理.

2.2.5 逻辑分析法

运用逻辑学的基本方法，从所得到的资料中总结、归纳、分析，进一步分析蚌埠医学院游泳课教学现状.

3 结果与分析

自我校开始游泳必修课以来，学生学习游泳的兴趣逐年提高，学生掌握并且提高游泳技术，从原来的不喜欢变为喜欢，进而对游泳运动发生浓厚的兴趣、课余活动中游泳运动参与率也呈现增长趋势，学生从实际行动中证实他们喜欢的态度.

3.1 蚌埠医学院学生基本情况

蚌埠医学院针对全校大一、大二各专业学生开设游泳必修课程.蚌埠医学院学生大多数生源来自安徽本省内，且多来自农村，受地区和生活条件所限，进入我校的大学生中85%以上都没有学过游泳，不会游泳甚至怕水；有13%学生所谓的会游泳是指会在水里“狗刨式”玩水，没有接受过正规游泳培训；仅有2%的学生学过正规的游泳姿势，大部分学生由于常年忙于学业甚至都没有进入过游泳池.通过统计发现我校女学生数量所占比例远远超过男生，且大多女生由于害羞、不会游泳、怕水等现象，对于学生的情况蚌埠医学院开展游泳课是必要的，但是教学过程难度较大.

3.1.1 学生对游泳课程的喜爱程度

学生对课程的喜爱程度直接决定着学习效果，针对蚌埠医学院学生对游泳课喜爱情程度展开调查.

调查可见，63%的学生对游泳课充满着浓厚的兴趣，有21%对游泳课有些兴趣认为大学中应该掌握游泳技能，调查中仅有16%的学生由于怕水或者害羞等原因而对游泳课不感兴趣.从访谈中得知，绝大多数学生在首次上游泳课时存在一些怕水情况，但通过教师的讲解以及分析对于大学课程中开设游泳这门课还是充满兴趣，意识到了游泳的价值.可见大多数的学生还是对游泳课充满着浓厚的兴趣.兴趣是最好的老师，学生感兴趣才能更好的学习，也能有助于他们更快的学习.

3.1.2 学生对游泳课程的学习动机调查

越来越多的大学生意识到健康的重要性，大学生开始更积极的参与体育锻炼，调查表明安徽省蚌埠医学院大学生对游泳课学习的动机是具有一定差异的.选择最多的是“学习游泳掌握技能”，希望通过游泳课提高游泳水平获得技能，占抽查学生的44%；其次的选择是“掌握一种健身的方法”，所占比例为26%，这部分学生认为游泳是在水中进行，特殊的环境有别于其他陆上项目，能够增强体质，提高生活质量；选择“丰富学习生活”的学生，占16%，排在第三位，对于课业较重的医学生而言轻松的游泳运动是缓解学习压力，娱乐的很好方式.可见，对于这群年轻医学生们来说，游泳课程既能够满足使学生掌握技能的要求，又是使他们在繁重的专业课学习后得到身体放松的一门有乐趣的课程，是一门集学习与娱乐为一体的课程，深受学生的喜爱.

3.2 蚌埠医学院游泳课教师基本情况

师资队伍的建设是决定教学质量的因素之一.在蚌埠医学院30名体育教师均担任游泳课教学任务，都是兼项进行游泳课教学，只能单纯地教授蛙泳和自由泳技术，无法涉及其他泳姿或者水上救生等技能.仅有2名教师从事游泳专项，仅占总体的7%，所承担游泳课程稍多余其他教师，2名专业游泳教师对于游泳有比较深刻的认识，运动技能掌握得较好，但作为年轻教师，从事教学工作年数较短缺乏普修游泳教学的经验和研究.

3.3 蚌埠医学院游泳课教学情况分析

3.3.1 蚌埠医学院游泳课教学环境

游泳场馆和教学器材是学校游泳教学活动的前提和基础，蚌埠医学院游泳池具备一个50米标准室外泳池，可以承办中小型游泳比赛，但室外泳池的弊端在于受季节和气候影响，游泳课教学只能在每年的6月和9月温度适宜时上课，其他时间均不能开设游泳课，大大限制了游泳课的开设季节.大一大二学生游泳作为必修课程必须在其大二7月考试前上满10次课，每次课1小时20分钟，并且完成考试内容，授课条件的限制直接影响了课时量.

由于游泳项目的特点在上课前必须更换泳装准备工作时间花费很多，从而在本来就少的课时上又占用了部分时间.学习游泳是一个连续系统的过程，初学者需要经过一段时间的训练才有可能学会，断断续续或者较为分散的课程安排学生很难学会，一周至少安排2-3次课才能达到良好的教学效果，而我校游泳课由于各方面原因学生每周只能安排一次游泳课，导致学习过程太过分散且间隔时间较长，不利于技术动作的形成与定型，造成教师每次上课要花费一半时间在上节课的内容，出现不断重复教学的现象，不仅浪费教学时间还导致学生不容易学会.

此外学校针对游泳教学配套设施缺乏较为落后，我校游泳课仅有游泳池一个，并无其他辅助学生学习游泳的学习器材，例如泡沫浮板、教学杆等辅助器材，这样对于学生掌握游泳技巧造成一定的阻碍，教学效果大打折扣.

3.3.2 蚌埠医学院游泳课教学安排

游泳课较其他体育项目而言在大学中开课存在较大的安全系数，由于游泳课是在水环境中进行，对于学生的安全是全体教师最为关注的问题.我校游泳课根据分班进行上课，游泳课安排每班学生人数不超过30人，完全遵循《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的规定，很好的控制了上课人数，不仅给学生营造了良好的学习环境，使他们能够更加近距离的观察到教师的示范，更加容易得到教师的指导，而且使得教师能够顾全到所有学生的安全，遵循安全第一的原则.

3.3.3 蚌埠医学院游泳课教学理念

蚌埠医学院自2009年以来对游泳必修课较为重视，游泳课一直作为体育必修课在大一大二学生中开设.教学大岗根据《全国普通高等学校体育教学指导纲要》内容，结合学校的实际情况制定教学内容.蚌埠医学院游泳课教学大纲定为传授游泳基础理论知识，实践蛙泳或者自由泳动作教学，不涉及其他游泳内容的教学.由于游泳课比陆上体育课承担更大的危险性和不确定性，蚌埠医学院教师除规定教学内容外，不再承担其他教学.考核以男生50米、女生25米不限时方式进行考核.高校游泳教学应该强调学生掌握基本技术，突出全面健身实现终身锻炼的作用.同时作为医学类院校，培养的学生将成为日后救死扶伤的医生和护士，游泳救生知识的学习是应该具备的，教师在游泳教学中自救与互救、以及溺水处理知识的教学没有能够涉及，可见蚌埠医学院游泳课教学内容稍显单一.

3.3.4 蚌埠医学院游泳课教师能力

教师在教学过程占据着重要的主导作用，教师自身水平和教学能力直接影响着教学效果.我校所有体育教师都进行过游泳培训，都能承担游泳课教学任务，但是大部分教师毕业于师范大学，且专项并不是游泳，对游泳运动认识不够深刻.体育教师中专业游泳教师人数较少，仅近年来增加2名专业游泳教师对于游泳有比较深刻的认识，运动技能掌握得较好，但作为年轻教师又缺乏普修游泳教学的研究和经验.这种现象，使游泳课在我校开展受到严重的限制.

3.3.5 蚌埠医学院游泳课教学手段与内容

就蚌埠医学院游泳课教学内容安排情况对学生进行满意度统计，77.4%的学生对教师安排的教学内容较为感兴趣；14.1%的学生对教学内容部分感兴趣；8.5%的学生对教学内容不感兴趣.由此可以看出教学内容得到了大部分学生的认可，可以吸引他们的兴趣，但也有少部分同学表示无法满足他们学习游泳的需要应增加教学内容.教学内容定为蛙泳或者自由泳动作教学，学生对于其他泳姿较为陌生，更缺乏对游泳出发转身以及游泳竞赛和水中救生等知识的掌握.

在蚌埠医学院的游泳课中，教学都采取传统的教学手段进行教学，内容较为单一，甚至多年不变，仅采用讲解法、练习法等方法来进行教学，较少采用合作教学法、互助教学等新型教学方法，无法满足不同学生的要求.

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 蚌埠医学院游泳课得到了大多数学生的喜爱，是一门集学习与娱乐为一体的课程.

4.1.2 蚌埠医学院具有标准室外泳池，上课时间有限，课时量较少；每班上课人数完全按照规定30人安排；游泳专业教师较少.

4.1.3 蚌埠医学院游泳课教学手法不够丰富，仅采用较为传统教学手段；教学内容得到多数学生的认可，但仍有小部分学生出现学的太少现象.

4.2 建议

4.2.1 游泳教学应该将游泳技能的教授与游泳健身和休闲娱乐相结合，进一步提高游泳对于健康知识的灌输.适当增加游泳课课时量，增加学生跟教师学习交流的机会.

4.2.2 学校应更合理的提高泳池利用率，可在不影响正常教学情况下增加对外开放时间.增置游泳教学辅助设备，如分道线、打水板等器材.

4.2.3 对教师游泳技能进行培训，要求教师既具备准确规范的示范动作，还必须掌握科学的保护方法.加强教师教学理念，提高教师教学手段和方法.在教学方法上讲游泳的趣味性和实用性相结合，利用水环境的特点，创新适合学生的教学方法.教师要学习并创新适合蚌埠医学院学生的教学方法，增加救生技能方面知识的传授，多进行教学比赛，培养学生对游泳运动的兴趣.

参考文献：

〔1〕段绪来.对高校游泳普修课教学改革的分析与对策探讨[J].内蒙古体育科技，2010（2）:112-113.

〔2〕陈立新.提高高校游泳教学质量的方法与手段研究[J].赤峰学院学报，2009（11）:116-117.

〔3〕王雅明，黄海涛.对大专院校游泳教学改革的探讨[J].游泳，2003（3）：15-18.

第8篇：游泳培训总结范文

摘 要 水中健身操利用水的阻力以及浮力进行走、跑、跳、等各式各样的组合动作。主要是以增强大众体质、提高国民身体素质为目的。它具有陆上运动无法企及的健身价值。作为新兴体育运动，在我国的发展还处于初级阶段。

关键词 水中健身操 价值 开展概况

一、水中健身操的价值

（一）减脂增肌价值

Andrea Cespedes在《Water Aerobics Benefits》中指出水中有氧健身操它对于关节、肩背问题，足、腿的损伤以及膝关节的状况有着很好的改善作用。通过一个小时的水中有氧操的运动可消耗400-500卡路里的热量。

肖红在《中年女子水中运动的健身效果》中针对西安市中年女子，进行了近8周的水中健身锻炼实验分析，她分别对受试者BMI、腹部和大腿部位进行测试，实验结果表明在水中运动，减脂效果非常明显。

（二）塑身康复价值

Else Marie Bartels等在《Aquatic exercise for the treatment of knee and hip osteoarthritis》800名患者进行水中运动发现：水中运动治疗膝及髋退化性关节炎，短期有所帮助。根据此报道，可建议膝及髋退化性关节炎患者作较长期的水中运动

（三）中老年人群锻炼价值

Amy L. Nikolai等在《Cardiovascular and Metabolic Responses to Water Aerobics Exercise in Middle-Aged and Older Adults》中通过对14名经过50分钟的水中有氧健身练习的中老年人心血管系统和新陈代谢的监控发现，水中健身运动能够保持中老年人心血管系统的健康。

通过查阅文献，并结合以上学者的观点，总结得出水中健身操的锻炼形式多样，内容丰富，适合各个年龄段的人群学习和锻炼，充分合理利用水的特性有助于不同人群达到不同健身和康复效果。水中健身操是一种在水中进行的有氧运动，利用水中的阻力和压力可以增肌减脂；通过水中健美操的一些动作，能够让身体各关节部位得到很好的锻炼，身体的柔韧性和灵活度也更大程度的提高。

二、水中健身操开展概况

（一）国内水中健身操开展概况

国内最早开展水中健身操项目的人当属陈琦，作为前国家队女子花样游泳运动员，她引进国外的先进技术，并根据多年花样游泳方面的经验，结合大众健身的特点，创立了《陈琦水中健身体系》。天津体院的朱笛副教授，曾经在日本筑波大学留学，回国后便把日本当地的水中健身操项目的先进理念带回国内，并首次在天津体育学院开设了水中健身操课程，这也是全国首例。综上所述，水中健身操是基于国外的技术和理念，将花样游泳和有氧运动结合而形成的适合我国发展和推广的一项大众体育运动。

（二）全国水中健身操教员培训

国家体育总局目前共举办了八届全国水中健身操比赛，在此期间，开展了全国水中健身教员、花样游泳教员培训班。培训班的开展进一步推动了水中健身操的开展，完善了水中健身初步发展阶段的理论建设。

（三）全国水中健身操比赛

随着国家体育总局的大力推广，我国共举办了8届全国水中健身操比赛。从2007年98人参赛发展到2013年的198人参赛，从数量上可以看到参赛人数是不断增加，说明普及的情况越来越好。竞赛规则也从最初的宽泛到具体，具体再细化。根据近6届比赛项目来看，呈现多样化趋势，2007年全国水中健身操比赛只有徒手和器械两个项目，而到了2014年第六届全国水中健身操比赛，项目已增加至有双人和集体的规定动作徒手操、器械操，甚至是深水操。

2013年（修订版）规则中，能够自由的创编的徒手操变为规定动作，器械操规定为只能用棒操以及板操两项。

（四）大众水中健身操课程的开展

通过调查目前北京已经开设了水中健身操课程，内容包括水中有氧操、康复操、形体操等健身课程，上课的地点相对集中在星级饭店、写字楼的附近的健身房、CBD商圈或俱乐部。对于新兴的健身项目，还缺乏水中健身操相关的场地设施和专业的师资人才，还存在很多需要解决和完善的地方。

参考文献：

[1] Water aerobics benefits. http：///article/133611-water-aerobics-benefits/.

[2] 肖红.中年女子水中运动的健身效果[J].体育学刊.2003.10（5）：52-53.

第9篇：游泳培训总结范文

关键词:公共场所;卫生监督;

量化分级管理为了解量化分级管理工作在公共场所中的实施效果,探讨高效卫生监督管理论文模式,我们根据本地实际制定了《宁夏公共场所卫生监督量化分级管理实施指南》和评分标准评价体系。于2004~2007年在不断探讨论证的基础上,先后在自治区、固原市、吴忠市和石嘴山市旅店业、游泳等公共场所开展量化分级管理试点及推广工作。

1对象和方法1·1对象分别在经济发达的自治区直管企业银川市、中等发达地区吴忠市、石嘴山市和欠发达地区固原市,共选择公共场所量化分级试点企业98家,其中旅店业47家、洗浴场所19家、美容美发店24家、游泳场所8家。1·2方法根据《公共场所卫生管理条例》及其《实施细则》,《旅店业卫生标准》GB9663-1996[1]等标准制定宁夏旅店业、美容美发、桑拿洗浴、游泳场所量化评分调查表。通过基线调查、宣传动员和培训、准备阶段、自查整改和现场指导、评估等阶段完成调查评估。1·3评分标准得分为总分的90%以上者,评为A级;得分为总分的70%~89%者,评为B级;得分为总分的60%~69%者,评为C级;得分为低于60%以下者,评为D级。1·4资料处理汇总整理调查评分表评分结果,用SPSS11·0软件进行统计分析。

2结果和成效分析2·1公共场所卫生监督量化评价情况本次共对自治区及吴忠、石嘴山、固原市98个公共场所(包括旅店业、游泳洗浴场所、美容美发)进行量化分级评分。其中信誉度A级31家,占31·62%;B级37家,占37·76%;C级23家,占23·47%;D级8家,占8·16%。其中旅店业、游泳场所信誉度A级所占比重较大(31·62%、25·34%),洗浴场所(7·15%)和美容美发业(6·07%)较少。2·2比较实施量化分级管理前和实施后综合卫生管理情况实施量化分级管理后各项指标得分均有所提高。各项卫生管理指标测评得分率经x2检验,差异有统计学意义(P<0·01)。(表1)表1实施量化分级管理前后综合卫生管理情况(%)监督项目量化企业数①1宁夏回族自治区卫生监督所(银川750004)2宁夏回族自治区疾病预防控制中心2·3公共场所各类指标得分前后测评结果比较实施量化后各项指标评分均明显高于量化测评前(P<0·01)。尤其在产品索证、卫生设施、专用消毒设施设备添置方面提高最为突出;而建筑和布局、公共用品用具卫生相对较弱,与更改建筑布局难度较大,公共用品用具清洗消毒卫生日常工作量大,企业较难坚持有关。(表2)