一周工作安排精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的一周工作安排主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：一周工作安排范文

一周的开始：非诚勿扰

双休日之后，人体的生物钟往往还没有调节过来，一下子从休闲状态切换到工作状态，总感觉有很多的事忙也忙不完，却偏偏又丢三落四。伴随着疲倦、头晕、注意力不集中的“星期一综合征”，一周工作的开始如此令人懊恼。

很多公司会安排在周一上午开大会或者比较严肃正式的会议，通常效果不会太理想。其实，周一上午比较适合安排轻松一点儿的会议，用来梳理上周的工作以及安排未来一周的工作计划，通过这样的愉悦氛围可以让周一的9点～11点轻松过去，反而可以帮助员工尽快投入工作。调查显示，42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判，往往会碰一鼻子灰。

工作周中心时段：超人很忙

到了周二，职场人走出闲散状态，着手处理遗留的电子邮件，工作量和压力水平都将达到峰值。而星期三延续了星期二的忙碌，这一天职场人士已经完全适应了忙碌的工作状态，星期三的职场人士可以和“超人”媲美。

从德比教授对人一周行为规律的研究报告来看，星期二工作效率最高，产出最大。星期三人的精力最旺盛，且思路活跃最具创造性。周三是制定战略、开展“头脑风暴”的最佳时间，也是决策技能最能得到发挥的时候。此时的人都会寻求一种平衡，在处理了两天内部事务之后，人们在星期三或许更希望和外界做一种交流以达到平衡。

效率低落期：胜利大逃亡

在经过了前三天高效率的工作后，职场人士都已经身心疲惫。星期四属于“黎明前的黑暗”。据调查，星期四成为职场人工作效率最为低下的一天。总算到了星期五，一些在平时看来有些棘手的事情，在这一天里却比较容易完成。据德比教授研究，星期五，人们喜欢进行高风险的投资。另外，熬到了星期五，人们总希望一周事一周清，对一周内纠缠不清的一些事情来个了断。不过，黑暗的星期四，老板通常都看起来很好说话。

根据上面的情况，你可以采取这样一些小策略。比如，千万不要在13日又恰逢星期五的这天给你的美国老板找麻烦，因为美国人从小就被灌输了“这一天绝对是个不吉利的日子”的想法；也不要在星期五穿得过于严肃和灰暗，因为那会让你的英国老板觉得你在向他示威；跟老板提加薪或者增加预算之类的要求，不妨安排在周四；而周五，一定不要惹怒老板，据说一般裁员都会更容易发生在周五。

第2篇：一周工作安排范文

把自己这一周所作的工作理顺，看看自己这周都忙了什么，列一张清单。比如，这周完成项目审计所需的材料多少张，这周打印的合同多少分等。把自己的工作理顺并且量化，便于下一步写总结。

2、找到工作重点

根据前一步做的工作清单，找出工作重点。比如这周重点工作是拿下某某公司的订单，围绕这项工作，做了哪些事情。把工作清单进行规整、分类。找出具体的几项或者是一项工作重点进行总结。

3、工作描述

周工作总结就是这周的工作描述，根据重点工作情况，如实进行描述，注意工作尽量量化或者是指标化。比如安排会议这项工作，要写明是安排了几场会议，会议的时间、地点、人物都要写清楚。周工作总结一定更要描述细致。

4、找出不足

一周做了这么多工作，一定有不完美的地方，找出工作中的瑕疵，进行改善。比如，签订合同的时候，忘记拍照片存档。安排会议的时候忘记提前安排会场等等这些问题，要一一总结，找出来，才能下一步改正问题。

5、下一步打算

工作总结一定更要写上下一步的工作打算，比如近期工作的小目标或者是对工作中出现的失误进行整改、对工作方法进行改进等方面。根据工作实情，进行下一步的工作打算或者是工作预安排都可以。

6、提炼好的工作方法和体会

第3篇：一周工作安排范文

关键词：开学；校长；工作；建议

中图分类号：G620 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2012）-09-0112-01

作为一所学校的校长，一学期的工作思考就在于这短暂的假期；一学期的工作安排关键在开学的第一天、第一次会议、第一周的开局情况。校长在新学期的精神风貌、讲话思路以及人际关系协调都将影响到每一个教职员工的思想情绪，影响到对今后工作的理解和思考，或者说校长的开局工作直接影响一学期的工作效果。所以说，校长同志们，干了这一行当，你的思维就没有停息的时刻，假期是反思工作的最好时机。为了学校、教师和学生的发展就要做到思想超前，思维活跃，工作计划周密，安排得当，请务必准备好开学的各项工作。

一、以良好的精神状态和师生见面，给全校师生以信心

休息了一个假期，教师们回到学校都有一种新奇和期待感：学校在这个假期维修新建了吗？同事们都在假日里干了什么？开学之际学校的人事有什么变动没有？轮到最后就会集中到一个话题上——这校长的脸色怎么样？这学期有什么新思路？所有这些新奇都会在开学的第一天揣在每一个教职工的心里。这其中唯有校长的面部表情，一举一动，特别是和教师的第一次握手接触将传递校长对每一个教师不同的新期待，深深地种在每一个教师的心里，像无形的指南针指引着教师在一学期以什么样的状态去工作。所以，校长一定要讲究开学第一次的露面：衣着要修整，切忌随意性；表情要自信，切忌萎靡不振；言谈要简洁，切忌不切实际，高谈阔论……；多日不见的校长，必须要以良好的精神状态和师生见面，给全校师生以信心。

二、开好新学期第一次会议，让师生有方向

开学之际，教师的思绪比较杂乱，需要安排不同层面的会议来梳理。一般要通过开学第一次教师会、开学典礼和学期工作安排会等会议逐步调整教师的思想，使得尽快进入工作状态。新学期的工作部署一般都会有专门的工作安排会，因为一学期以来要做的事太多，需要用专题会议去安排，这样一方面显示此项工作的重要性，一方面也便于教师集中领会本学期工作总要求，形成总步调。

1.精心构思第一次教师会议发言。新学期第一次教师会议是梳理教职工情绪，明确工作思路，形成工作总基调的非常关键的一次会议。将起到统揽全局、发号司令的总动员作用。所以，校长要高度重视会议质量，对于会议的主持人、程序、内容等安排必须具体到位。对于每一个发言人的发言内容要审核，该讲什么不该讲什么，校长要心里有数。特别是校长的发言要注重讲话风格，要做到多人文关怀，少指责算老账；要相信每一个同志，不要树立极少数，打倒一大片；要激发斗志，多讲学校发展愿景，办学思路，少讲管理制度，唠唠叨叨提些该做什么不该做什么的要求……

2.开好开学典礼。开学典礼是一学期最重要的一次师生大会，在这个会议上一般会安排学校校长、政教处、教导处等职能部门领导的工作讲话。最主要的是对本学期教学、团队、管理等方面的具体安排及要求，要求各分管领导要切合实际，讲清问题，明确措施，形成共识，让全体师生感受到已经站在新起点，明确了新要求，必须走向新台阶。

3.扎实准备好新学期第一次工作安排会。俗话说：良好的开端等于成功了一半。学校工作计划的贯彻落实就是通过会议形式传递到每一个教师、班级和学生中去的。一学期以来，学校总体要安排什么活动，中心工作要达到什么水平，管理工作中要解决哪些问题，各部门具体落实哪些工作……，所有这些，需要在开学第一次工作安排会上交待明确，以便教师们工作有准备、努力有目标。

三、做好三件节点关键性工作，保证开学秩序良好

1.积极准备，做好开学第一天的工作。

一要认真安排第一次升旗仪式。升旗仪式是一所学校最规范、最有辐射力的常规性活动，特别是一学期第一次的升旗仪式。所以，对整个过程的准备要高度重视，确保程序、时间及讲话内容等方面的安排要严密紧凑。二要让教师上好第一天的课。学生从假期休息状态回到学校学习状态，关键在第一天。第一天的学校管理、班主任工作要求以及任课教师的上课态度都将影响学生对一学期的学习状态。所以，作为校长就要从第一天抓严学校管理；班主任就要从一开始上紧发条，严格一日常规，营造学习氛围；每一个教师就要严谨教学，认真备好第一节讲课内容。三要有序执行一日常规工作。从早操、课间操、放学、课外活动以及卫生打扫等全方位要求，保证开学第一天的工作紧张而有序进行。

2.抓好值周工作，做好第一周的工作。学生管理的核心是值周工作，配备得力善管理的值周人员，抓好第一周的工作尤为重要。一般来说，学校少先队辅导员、德育分管校长和校长安排在第一周值周效果会好些。特别是校长要靠前指挥，结合学生管理中的问题在第一周值周，有利于解决突出问题，起到榜样示范的引领作用。

第4篇：一周工作安排范文

这是加拿大心理学家、麦吉尔大学教授德比・莫斯考维茨，根据人一周行为规律画出的一周工作节律图。对于压力大的职场人，一周工作节律图，也许能让你走出阴霾，重拾活力。

周一：早起最重要

“星期一综合征”带来的厌烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。德国一项调查显示，80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天，在一定程度上加重了压力。

要想不让自己抗拒上班，早起最重要。因为紧张感和时间有很大关系，早起后充裕的时间不仅能减少焦虑感，还能有空吃一份减压早餐，最好包括一大杯鲜奶、鸡蛋、牛肉、花生酱和香蕉等，他们富含色氨酸能提高大脑内5―羟色胺的水平，让人产生满足感。男性在周一可以进行20分钟的肌肉运动，比如俯卧撑、举哑铃等，可在最快时间内促使中枢神经合成5―羟色胺。到了办公室，最好听听古琴和小提琴演奏的古典音乐，优美的音乐能以最快速度进入大脑，起到降低压力、放松情绪的作用。

周二：做意象训练

如果说周一还处在由休息向工作的过渡时间，周二人们就不得不面对现实，让自己彻底沉浸到工作之中。英国一家人力资源公司的最新研究显示，周二上午10点是一周中工作压力的最大峰值，人们普遍感觉焦头烂额。

调查显示，这天大多数人会放弃午休，加紧干活。在10点压力最大时，可以做一个心理意象训练，具体方法是找个相对安静的地方，闭上眼睛，先做10 ~ 20次深呼吸，然后想象自己在乘电梯，慢慢开始数：1层、2层、3层……直到10层，然后再想象电梯正在缓缓地降下去，倒数从10层到1层。

周三：想办法让自己笑

每到周三，是人情绪最低沉的一天。下个周末还隔着漫长的两天，感觉那么遥远。研究证实，周三确实是人们一周中的情绪最低点，是人们接受信息最多，感觉负担最重的时候。

这一天，想办法让自己笑最重要，看漫画、笑话或者回忆一下自己的成就都是不错的选择。人在消沉时，往往看不到活着的意义，觉得前途一片灰暗，这时想想自己最大的愿望都实现了：比如考上理想的大学、找到一份好工作，获得过什么奖，得到多少领导的表扬，就会增强自信，从消沉中走出来。

周四：把灯光调到最亮

星期四被很多人看作“黎明前的黑暗”，它不仅是工作效率最低的一天，也是疲惫感最强、心情最烦躁的一天。几天积累的坏脾气，几乎都在这天暴发了。

这一天最好的减压方法是，将办公室的灯全都调到最亮。有研究显示，灯光越亮，人在大脑中合成多巴胺和5―羟色胺的能力就越强，这两种物质都会让人的心情变得平稳、快乐。这与阳光越充足的地方，患抑郁症的人就越少是一样的道理。在办公室多放点仙人掌，能在白天释放出大量氧气，减轻人的疲劳感。

周五：把它当做周一看

经历了周一到周四的心情压抑，一到周五，很多人马上变得非常放松。有意思的是，这本来应该是无心工作的一天，但对中国职场人群所做的调查显示，它反而是一周中工作效率最高的一天。这是因为放松的心情让大脑注意力更加集中，处理问题的速度加快。建议将最重要的工作安排在周五。

第5篇：一周工作安排范文

班级迎新晚会策划书

一、活动主题：舞动青春

二、目的：

通过此次活动，浓厚校园文化氛围，丰富同学的课余生活，发掘文艺人才，给同学们创造一个锻炼自我的舞台，提高同学们的艺术欣赏水平，陶冶情操，让同学们在浓厚的艺术氛围中健康成长，将来为社会做贡献。

三、时间：2016年X月X日晚上7：00整

四、地点：福建农林大学校大礼堂

五、参加演出对象：

福建农林大学交通学院艺术团成员

福建电台987生活频道主要成员

福建电视台明日广告之星

福建农林大学校艺术团

福建农林大学校武协

六、各方提供的项目

987频道提供项目：

1、晚会节目主持人(小凡、肖曙、王琳、阿矿)

2、晚会部分节目，并邀请福建电视台明日广告之星参加表演

3、现场的灯光音响和搭台

4、晚会前一周，987每天至少8次宣传，在987网站上做预告;晚会结束后在福州晚报，福州日报，海峡都市报，东南快报做宣传

5、提供晚会游戏奖品，抽奖的所有礼品

起点提供项目：负责现场演员及模特的造型设计、化妆，并参与发型秀。

我方提供项目：

1、维持现场秩序，包括前后台及楼上的秩序。

2、晚会前一周在农大校园内为晚会做宣传，包括海报，条幅，以及在院报《阡陌》上做宣传预告

3、晚会的部分节目，以及表演节目的服装，伴奏带。

4、场地租借，及会场内外条幅的布置

5、节目单、请柬、入场券的设计、印刷、派发。

6、现场嘉宾饮料，荧光棒及爆竹

7、现场摄影

七、节目安排：

舞蹈、歌曲、小品、武术、发型秀等，为活跃晚会氛围，特设有奖问答的互动游戏。

八、具体工作安排

1、节目排练：由文艺部负责，排练时间安排在每周一，三，五下午4点6点，地点在明德广场。服装道具由文艺部统一负责联系商家订做。歌曲伴奏带由文艺部统一购买，排练场所定在七星自助KTV。并在晚会前一周到987录音室剪辑。

2、派发请柬和邀请函：在晚会前两周，由办公室负责写请柬，邀请各学院分管学生工作的书记、辅导员、校学生处人员、校团委老师、各院学生会主席和校学生会的主要成员观看演出，以扩大晚会的影响力。请柬由自律会统一负责派发。并发送邀请函到校艺术团和校武术协会，邀请他们各名出一个节目，以活跃晚会现场气氛。

3、宣传和扩大影响力：由宣传部负责出20张海报，7条条幅。其中海报于演出前三天贴于北区、南区、昌融公寓等人流量较多的地方;1条条幅悬挂于校大礼堂前，1条悬挂于映辉楼前，1条悬挂于南区，西、北通道各1条，2条悬挂于昌融公寓。其中张贴和悬挂工作由文艺部和宣传部负责。另外，文艺部干事必须定时地检查海报有否被撕毁，若被撕毁应及时补贴。在晚会的前一周，制作好票据和节目单(详见附录)，票据共1600份(份数以自律会调查礼堂座位数的结果为依据);节目单共200份(份数以所邀请的嘉宾人数为依据)。部分票据由自律会派发到各学院学生会，节目单派发给到场嘉宾。由院报《阡陌》记者团负责提前写稿，以便登于各大报刊中，并负责晚会现场的摄影工作。另外，在发送请柬给各院主席的同时，以团委学生会名义附一张邀请函(详见附录)。

4、增加舞台效果：由信息部联系起点美发美容机构，让起点负责晚会所有演员和主持人的化妆，并由起点出一个节目发型秀。信息部还要负责购买舞台道具，如：礼花爆竹，荧光棒，鲜花，气球，吹泡泡机，万通板3m*3m等道具，以增加现场火暴气氛。

5、现场用品购买：由办公室负责晚会现场用品的购买,其中包括胶卷2卷，9伏电池12个，饮料50瓶、哨子50个，桶装水2桶，院标做背景用的吹塑纸一张。

6、礼仪小姐训练与安排：由女生部负责训练礼仪小姐8名，并向校艺术团借绶带(有关方面可与校艺术团肖老师联系)。礼仪小姐安排在礼堂入口前和晚会现场各4名，入口4名礼仪小姐负责迎接嘉宾老师，并带领他们入席;现场4名礼仪小姐负责节目单和饮料的分发。另外，女生部还要安排人员负责晚会当天的后台工作。

7、晚会的现场座位安排和秩序维持：自律会负责维持晚会现场秩序，负责具体安排如下：①在晚会前一周拟定座位表(座位表见附录，有关方面的信息可与校礼堂办公室联系)②当天下午3点，安排10人协助987电台人员布置会场③当天下午6点，在礼堂门口设嘉宾接待咨询处，人数4名，负责引导嘉宾及接受观众的咨询。④当天下午6点，在四个出入口处，各设4名人员，负责检票，防止场外人员随便进出会场。⑤当天下午6点，安排30人坐在每排的嘉宾席两侧，防止非嘉宾入座嘉宾席。⑥安排10名人员负责晚会现场后台的后勤工作。另外②③④⑤⑥必须另设一名总负责人，负责整个现场秩序的维持和协调工作，解决突发事件。

8、由主席团负责对文艺部、自律会、女生部、宣传部、办公室工作的监督、协调和落实。负责整场晚会现场人员的安排各项事宜的分工，协调各部门的工作，解决突发事件。

注：各部部长应于11月5号前将工作人员名单交于文艺部高悦尔处。

九、经费预算

①现场秩序：包括前后台的秩序

②晚会前一周的宣传，包括海报，条幅80元

③开场和压轴节目开场16人服装40/人共640元;

压轴6人服装40/人240元小品道具100元小计：980元

④场地租用800元

⑤节目排练的影碟200元

KTV排练的费用80元

⑥节目单、请柬、入场卷的设计、印刷

入场券：0.05元/张*1600张=80元

节目单：0.2元/张*200张=40元

请柬：0.5元/张*70张=35元

0.2元/张*80张=16元

⑦现场饮料：桶装水20元

20元/箱*4箱=80元

⑧现场摄影：胶卷20元/卷*2卷=40元

冲洗0.5元/张*60=30元

刻录光盘2盘30元

翻录光盘20盘40元

⑨荧光棒，爆竹，气球，鲜花150元

其他一切不可知费用小计：300元

第6篇：一周工作安排范文

1、进行活动的实际创新，精简活动，留下以下两类活动：基础性不可或缺的活动；对同学们有实际价值的活动。原有基础活动在细节上进行创新改进，新活动以价值性为标准进行创造。

2、人力资源利用效率最大化。在使部内干事获得最大参与性的同时，保证活动的运作效率。

3、后续人员的培养。在学期结束之时，可以实现人员的顺利接班。

4、职业生涯规划活动作为本学期的重点工作，力图实现活动的延续性，成为此类活动的标杆。按照时间顺序，本学期主要活动如下（不包括基础性的仓库管理、查勤表和拉拉队等活动：（时间以周为单位）时间活动名称备注

第一周（3.3—3.9）

仓库物品清查

学生会工作准备阶段

主要根据学生会总体安排进行（其间有仓库的搬迁工作、部门内部工作会议、人员学期工作安排、无课表安排、向辅导老师述职等）干事测评及培训职业生涯规划工作文稿出台，部内思想统一，争取老师支持，职业生涯规划讲座嘉宾及企业赞助；心理网站更新主要根据活动内容决定；心理网站每周四定期更新商学院生活委员、卫生委员及心理宣传员会议，强调学期工作方向，争取通力配合，根据各班班委选举时间决定，另外因06级专业调整原因，会有部分班级缺席，所有工作步入正轨后，与各方面活动负责干事进行深入沟通；准备职业生涯规划讲座，收集废旧书报活动定于06级调换宿舍之时。

第二周（3.10—3.16）部内例会，总结一周工作，安排下周工作每周例会列为制度，职业生涯规划讲座第一场准备，职业生涯规划讲座第一场及总结。开始心理主题班会工作，根据各班班委选举时间确定发出心理班会通知，并开始相关准备工作；班级职业生涯规划日志活动开始。

第三周（3.24—3.30）心理班会工作及后期工作，职业生涯规划讲座第二场准备，职业生涯规划讲座第二场及总结。

第四周（3.31—4.6）；职业生涯规划竞赛类活动开始准备，将历时3周下发通知，各班及时组队参赛；比赛正式开始，具体时间安排见附录；同时准备职业生涯规划讲座和竞赛类活动。

第五周（4.7—4.13）职业生涯规划讲座第三场及总结；职业生涯规划竞类活动开展。第七周（4.21—4.27）心理宣传月准备工作；职业生涯规划讲座第四场准备工作。

第八周（4.28—5.4）心理宣传月工作展开；心理趣味运动会筹备工作；心理健康讲座。

第7篇：一周工作安排范文

通过教育实习，使师范生在实践中接受教师职业道德的教育和训练，体验和感受教师职业的光荣感和责任感，自觉加强师德修养，培养和巩固献身于小学教育事业的专业思想。以下是为大家整理的毕业生实习工作计划资料，提供参考，希望对你有所帮助，欢迎你的阅读。

毕业生实习工作计划一

一、毕业实习工作组织领导

1.系领导小组

组长：xxx

副组长：xxx

组员：xxxx

2.指导老师

计算机系专任教师及兼职(实习)教师

二、毕业实习的目的意义

计算机软件技术专业、计算机网络技术专业、计算机应用(平面设计方向)专业、计算机信息管理(信管方向、信监方向)专业毕业前顶岗实习是专业人才培养方案的重要组成部分，是学生接触工作岗位，了解职业需求，尝试相关工作过程的重要活动。通过顶岗实习，学生将所学知识、技能运用于实际工作，又从社会实际工作中学到更多的知识、技能和本领，为毕业后直接参加工作做好充分准备。

三、毕业实习安排

1.实习时间：20XX年1月11日至20XX年5月30日

2.实习地点：珠三角地区(东莞为主)校外实习基地

3.实习形式：“顶岗实习”

4.组织形式：集体与个别相结合(单独提前实习者须经严格审查批准)。原则上实行实习指导老师包干制与实习领导小组、辅导员/班主任巡回检查相结合。

四、办理校外实习手续

无论是集体实习还是个别实习均应办理实习手续，否则实习不予认可。

具体讲，即：

①签订并报批《三方实习协议书》;

②填写并报批《实习登记表》。

如果在第五学期下半学期要求提前实习的，须填写《单独提前实习审批表》，经批准方能外出。

五、毕业实习方式

毕业实习的组织安排形式：根据学院落实与学生自找相结合的原则，灵活采用多种方法，选择多条途径落实。具体方法和途径如下：

1、通过学生个人或家长联系，落实实习单位部门。

2、两个或两个以上的学生在同一个企业单位实习的，组成一个实习小组，由指导老师指定组长。定期和不定期在一起交流实习经验体会，互相帮助，互相鼓励，努力把实习工作搞好。

3、通过学院联系安排、落实实习单位部门。未联系到合适实习单位的学生，应服从系领导小组的统一安排，到指定的实习基地顶岗实习，不得以任何理由拒绝安排，否则，不予正常毕业。

毕业实习单位(基地)一般的要求是：能满足专业实习基本要求的校外企事业单位或校内外挂牌的实习基地。

六、毕业实习安全纪律

1、毕业实习人员必须遵守毕业实习单位的一切规章制度，服从领导，尊敬实习单位的指导老师或师傅;

2、实习学生应培养组织观念，加强组织纪律性;

3、实习学生应树立团队协作精神，合理处理实习单位、部门的各种人事关系;

4、实习学生应认真做好保密工作，不泄露实习单位的各类经济、商业、文档信息;

5、毕业实习人员必须跟班实习，上班时间不得擅自离开岗位。

6、严格遵守操作规程，防止人身伤害和设备事故发生，爱护操作设备等公共设施。

7、毕业实习中不得迟到早退和缺席，离开必须经指导教师批准后方可离队。对未请假不参加毕业实习者，毕业实习按不及格处理。

8、毕业实习指导教师对违纪学生有权终止毕业实习或提出处分意见。

9、毕业实习前必须购买个人意外保险。

七、实习内容

各专业具体内容见毕业实习内容。

八、毕业实习成绩评定

实习期间须按规定保质保量完成毕业实习报告，另外，实习学生中必须至少有30%学生需完成毕业设计(论文)。

实习成绩采用百分制。实习单位给出的成绩和指导老师给出的实习报告成绩分别占60%和40%。成绩在60分以上者，可获得8个学分，未获得实习学分者不能正常毕业。

毕业生实习工作计划二

一、实习目的：

1、通过教育实习，使师范生在实践中接受教师职业道德的教育和训练，体验和感受教师职业的光荣感和责任感，自觉加强师德修养，培养和巩固献身于小学教育事业的专业思想。

2、通过教育实习，使师范生将所学得的文化科学知识、教育专业知识转化为育人技能。提高对基础教育的认识，树立正确的教育思想，初步掌握科学的教育、教学方法。

3、通过教育实习，培养师范生独立工作能力，在指导老师的帮助下，基本上能按教育、教学的理论要求上好小学各门实习课，学会做班主任，少先队辅导员工作和组织课外活动及家访。

二、教育实习的内容和要求：

1、进行课堂教学实习。每个文科、理科方向实习生必须担任语文一周、数学一周以及图、音、体等(选一科)课程的教学，重点是语文、数学的教学。英语方向学生必须担任英语一周、语文一周以及图、音、体等(选一科)课程的教学，重点是英语教学。现代教育技术专业实习生，必须担任电脑一周、数学一周以及图、音、体等(选一科)课程的教学，重点是电脑教学。

2、实习班主任、少先队辅导员工作。每个实习生在原班主任的指导下必须实习班主任工作两周和少先队辅导员工作。组织少先队活动一次以上，进行家访不少于两人次，做好学生的思想品德教育工作。

3、每个实习生必须认真钻研教学大纲，熟悉教材，认真备好课、写好教案，进行试教，教案必须经原科任老师审查同意后方准上课，课后要进行辅导和认真批改作业。

4、虚心主动向实习学校的领导、老师学习，学习其教育、教学经验。(听听各年级、各种类型的示范课。为今后走上教坛积累工作经验。)

三、时间安排：

分三个阶段进行

第一阶段：11月13日—11月18日，见习阶段。(11月13日前分别到各小学报到。)

1、实习生到实习学校报到，请实习学校领导介绍学校的基本情况和团队工作情况等，熟悉学校的环境。

2、请原班主任介绍班主任工作计划、经验，介绍该班的基本情况，掌握班内干部、学生名单，了解学生。在原班主任指导下，制订班主任工作实习计划。

3、下班听课，向原班科任教师学习。

4、请实习学校组织语、数公开课一次。为实习生做好示范。

5、接受教学任务，在原科任教师指导下，安排好教学进度，编好授课时间表，准备好教具，写好教案，进行试教等，为正式上课做好充分准备。

第二阶段：实习阶段(约三周半)

1、每个实习生担任一周的班主任实习工作，主持一次班、队活动，进行两次家访。完成任务后，请原班主任对实习生写好书面评议。

2、实习生每人应担任语文和数学12节以上，还要兼任图、音、体、常识等课各一节以上的教学。

3、各实习小组，以学校为单位，抓好语、数各一节的公开试验课。

4、实习生每上一节课后，即由原科任老师评定成绩，成绩不向学生公布。

5、实习完毕后，由实习学校领导组织指导教师对每个实习生作好实习鉴定，填好教学评估计分表、思想素质评分表、班主任工作实习评分表、综合能力评价表。

第三阶段：总结鉴定，教育调查，写调查报告。(约半周到一周)

实习生听取原班主任、科任老师对自己的实习意见。写好书面总结和自我鉴定，调查报告，交带队老师检查后交教务科。

四、本校指导老师的工作职责和要求：

1、本校指导老师分工负责与实习学校、班级联系，指导、检查实习生的实习情况，听取实习生意见，了解、发现问题及时帮助解决，指导学生备课、试教、听课和进行教学评议。每个指导老师要求听12节课以上，实习结束后，听课本交教务科。

2、到各实习点与该校领导取得密切联系，听取该校领导和指导老师对实习生实习情况的意见，并将意见及时反馈给实习生，以指导实习生扬长避短。

毕业生实习工作计划三

毕业实习是高等学校本科各专业教学活动的重要环节，也是理论联系实际的重要途径。为使我系20xx届会计学专业学生毕业实习卓有成效地进行，特制定本实习计划，供指导老师和学生参照执行。

一、实习目的

通过亲身实践参加具体会计和财务管理业务活动，以提高学生的动手能力，分析问题和解决问题的能力，为今后从事专业工作打下扎实基础。同时，通过这次实习，进一步验证、充实、巩固和运用所学的基本理论和专业知识，并在此基础上认真收集整理资料，为撰写毕业论准备，同时可以检查教学质量和效果，为今后的教学改革提供依据。

二、实习地点和时间安排

地点：学生自己联系适合本专业的实习单位

时间：从20xx-20xx学年第二学期开学开始，5月4日返交报到，5月5日进行实习交流，并开始着手论文写作。

三、实习内容

1、业务实习

主要是实习会计核算程序和具体方法，财务管理业务程序和方法

2、调查研究

(1)会计工作环境(包括法律环境、管理体制和单位内部财会工作组织建设等)及现状;

(2)财务管理工作环境(包括法律环境、管理体制和单位内部财会工作组织建设等)及其现状;

(3)近几年颁布的《企业会计准则》(具体准则)的实施情况(在实施过程中存在的问题及可能的解决方法;

(4)搜集和掌握有关实际资料，为撰写毕业论文积累素材。

四、实习要求与考核办法

各位学生的论文导师即为该生的实习指导老师，学生离校前应与指导老师取得联系，实习过程中接受指导老师的业务指导，指导老师在学生实习期间将酌情去实习点检查和指导。实习学生应严格遵守实习单位的作息制度和各项规章制度，谦虚谨慎，礼貌待人，自觉接受实习单位负责人及指导人员和实习指导老师的领导，认真做好实习周记，并定期为指导老师汇报实习情况。

第8篇：一周工作安排范文

6月24日至6月26日

转眼间，已到大四下学期了，6月24日这一天，我开始了我的毕业实习。从这周起我将在***有限公司进行为期两个多月的毕业实习，我的岗位是行政人事专员。

这第一周只有短短的三天，由于公司打算重新制作员工通行证，需要重新采集员工照片，这第一天我都在给员工用摄像头拍照，登记姓名，结果因为不常利用摄像头拍照，所以拍出来的效果很不好，人很模糊，我挺郁闷的。第二天，拿到照相馆准备洗照片时，照相馆老板说洗一组照片，一组8张，不能单洗两张。考虑到我们只需要俩张照片，同时照片又拍得很难看，到时另外6张肯定是浪费了，我只能跟老板说，我回去问下我们主管。我很庆幸我当时没有擅自决定，最后我们是直接彩印出员工的照片。在给员工拍照的过程中，我了解了我们公司员工配置情况，及对各个部门的员工有了初步的印象，有利于以后的进一步熟悉。

6月28日至7月5日

这一周的实习转眼就过去了，期间有喜悦，也有辛酸。估计这一阶段是每个公司员工变动最大的时期了。有些老员工走了，有些新员工加入了。经理让我重新整理下员工档案，整理完把名单表给他，他要重新安排职位，所谓定岗定员。整理过程中，董事长助理让我整理份公司员工学历结构表给他，在我看来，这都是很简单的工作，我也很快就做完了，没检查就直接交给了经理和董事长助理，结果悲剧了。因为总经理是要根据公司员工上一年的职位表重新安排职位，我给他的表格应该空出两列，表头为部门、新职位。而董事长助理的那份表格，我作分类统计完，没有做调整，不符合人们的看表格习惯。其实这俩个问题只要我细心点，多留分心，我是能避免的。做事要细心，要多从第三方的角度考虑问题。

7月7日至7月12日

这一周实习中，发生了件事，虽然让我很伤心，但也让我学会了很多，懂得协调沟通的重要性。经理让我管理我们公司的企业邮箱，并设置几个新的邮箱，由于一开始经理设置每个邮箱的默认空间1000兆，总容量6007兆，结果只能设置7个邮箱，然而经理现在给予我的邮箱个数不只7个。我看了企业邮箱域管理帮助，看到了重新设置默认空间，要把以前域管理下的邮箱用户删除，就可以重设，就没继续往下接着看。结果，域邮箱下的用户一旦删除，就无法回复，用户邮箱里的所有资料也随之都删除。哎。虽然同事都有备份资料，没有酿成大祸。但还是很郁闷。

7月14日至7月19日

又一周过去了，明天又是星期一了。烦恼呀，一周已经过去了，效果图设计师的岗位还空缺着。本来以为网上招聘信息，筛选简历 通知求职者来面试，是件很简单的事，结果没有我想象中的容易。一个新的招聘职位，要对该职位有一定地了解，职位描述、工作职责要准确、详细，否则求职人员根本不了解你所缺岗位具体是做什么的。筛选简历也是个头痛的过程，首先我要了解我们公司所需要的是哪类型的人才，是要经验丰富的能独当一面的求职者，还是要优秀的应届毕业生 ，公司给予内部培训，一开始我都无法判断。在通知合适的人来面试时，我需要清楚可以到达我们公司的所有公交车，以便提供给求职者最好的乘车路线，清楚经理的日程时间表，以确定最佳的面试时间。这一周虽然郁闷了些，但学习到很多。

7月21日至7月26日

招聘还在继续，不过已经有1个应聘者通过了面试。我给新来的同事办理完入职手续后，带他到公司宿舍楼，安排他相关住宿事宜。上周悬着的心也落了一半，起码我熟悉了招聘的流程，我相信以后这一块事情我会越来越熟练，熟能生巧。我也感谢我们的人力资源课老师，感谢她让我们自己分小组做案例，虽然曾经有过埋怨，但是现在从事行政人事专员这一职务，很感谢曾经做过案例，熟悉了人事这方面的理论知识，在理论知识的指导下，让我的实践操作更顺利，更不易出错。

7月28日至8月2日

这一周比较清闲，公司给我报了ISO内审员培训课程，这一周我几乎都是在上培训课，做笔记，有那么一瞬间，感觉自己仿佛又回到了校园。在学校里，我从未接触过ISO质量管理体系，也不知道这个体系的内涵。通过讲师的讲解，我对ISO体系有了初步了解。质量管理体系，即在质量方面指挥和控制组织的管理体系，包括制定质量方针、目标以及质量策划、质量控制、质量保证和质量改进等活动。一个公司要实现质量管理的方针目标，有效地开展各项质量管理活动，必须建立相应的质量管理体系。

8月4日至8月9日

通过上一周的培训，我对ISO质量管理体系才有了深刻的了解。这一周我开始利用上周培训学到的，根据公司实际情况，编写程序文件。这期间我主要是根据各部门的业务流程，做出程序文件。程序文件初稿写好后，要拿给各部门主管审阅，直至修改完毕后，盖上受控章存档。着手编写程序文件，需要做很多准备工作，要到各个部门去了解他们的工作流程，做好记录。确定程序文件内容时，还需要各方面的沟通交流。这程序文件够折腾我的，下星期一继续奋斗了。

8月11日至8月16日

这周没什么特别的，也就是继续上周的程序文件的完善，其中有因沟通的不善而引发一些问题，幸好同时有主管的帮助与指导才得以解决，沟通是需要语言技巧和察言观色的能力，也需要一定的耐心。遇到难题时要有毅力和自信心，相信自己能够解决问题，并虚心请教，多听听别人的意见，然后进行加工思考，找出解决之道。在实习中也发现自己的沟通能力还是不够的，尤其如何主动的参与并融入当中去，因此在这一点上是值得我去思考和改善的。还有就是有些程序文件的编写确实超出了我的能力范围之外，无法完成，我如实地向经理反映了我的问题，得到经理的谅解。

第9篇：一周工作安排范文

一、活动主题：“我为绿树挂名牌”

二、活动内容：

1、校园植物知识及保护树木讲座

 

2、校园主要树木信息的采集及树木名牌的制作

 

3、悬挂树木名牌

 

三、活动对象：初中部各年级学生（以学生干部为主，结合各年级学生自主报名）

四、活动时间安排：

1、活动的启动和宣传：三月十四日（周一），利用升旗仪式时间进行活动的启动工作。

 

2、讲座时间：召集学生骨干于三月十六日（周三）下午第三节进行校园植物知识及保护树木讲座。安排校园主要树木信息的采集及树木名牌的制作工作。

 

3、树木名牌的制作：利用一周的时间制作名牌。

 

4、悬挂树木名牌：安排在三月二十一日至二十五日，一周内进行。

 

5、后续活动：出一期校园植物的海报进行进一步宣传。

 

五、活动预计效果：

1、培养学生爱护树木，关爱环境的意识。

 

2、培养初中部学生爱校意识。

 

3、培养学生爱护公物意识。