开幕式演讲稿精选(九篇)
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第1篇：开幕式演讲稿范文
尊敬的老师们和亲爱的同学们：
大家好!
在这xx的季节里，一年一度的运动会迎风而来，在操场上，你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放，我向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候!在此，我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，全体运动员奋勇拼搏，赛出竞技水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结和友谊，这里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台，在运动场上努力地奔跑!在同学们的欢呼声中，尽情地展现自己。
期待这次运动会将创造新跨越的好成绩!认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限!超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧!最后祝愿运动员取得好成绩，祝愿运动会圆满成功!谢谢大家。
第2篇：开幕式演讲稿范文
大家上午好！
今天，我们迎着十月煦暖的阳光，带着海平运动健儿的喜悦，迎来了本届田径运动会。首先，我谨代表学校党政领导及本次运动会组委会，向运动会的如期举行表示热烈的祝贺！
向筹备这次盛会的全体工作人员表示衷心的感谢！向参加运动会的全体运动员、班主任、裁判员表示诚挚的慰问！
我们海平中学到今天走了二十年风风雨雨的路程。二十年来，海平人在这块美丽的土地上挥洒心血和智慧，我校学子从这里腾飞，走向人生的辉煌。教育的本质是培养人的精神。
可以说素质教育是一种超越性的教育。在过去的一年里，我校全体师生发扬负重拼搏，勇于创新的精神，在校园建设、规模扩展、教育教学等方面均取得了可喜的成绩。但我们挑战自我的步伐不能停止。我们不仅要在学业上勇于争先，而且要在德智体美等更广泛的领域内实现新的突破，尤其是体育运动。
一个人没有健康的体格，就没有健全的人格，这不仅是广大青年学生的自觉追求，更应是时代的客观要求。现代体育运动不但可以增强我们的体质，而且还可以培养强烈的爱国主义、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志，还可以增强民族自信心和自豪感，振奋民族精神。
体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是美丽的展示，体育是激情的飞扬。知识经济时代是全球竞争的时代，竞争是空前激烈的，没有健康的身体素质根本就无从适应大时代的要求。因此一个合格的中学生必然是一个全面发展、能自我完善的学生，是一个无论在考场上，还是在运动场上都能勇攀高峰的学生。
每年一次盛会，每年一次比赛，每次都有激情，每次都有升华。它是一个激励的盛会，是一次展示的盛会，是一个锻炼的盛会，是同学们广泛喜爱、盛情参与的一个盛会。希望全体运动员牢固树立“安全第一、友谊第一、比赛第二”的思想，发扬“更高、更强”的奥林匹克精神，敢于拼搏，赛出水平，赛出风格！希望裁判员、工作人员把忠心献给学校，爱心献给学生，责任心献给大会。
希望所有的海平人拥着运动场上每一次激情的跳跃，每一步热情的奔跑，共同奏响学校开拓创新的壮美乐章。把本届运动会开成一次“安全、文明、拼搏、奋进”的大会，力争使本届运动会展示学校风采，取得运动成绩和精神文明双丰收，让校运会成为展示体育精神、推动学校进步、促进和谐发展的最大盛会。
第3篇：开幕式演讲稿范文
尊敬的各位领导、各位专家、各位评委、嘉宾们、朋友们：
大家好！
秋高气爽，娇菊绽放，丹桂飘香。在这昂扬的季节，在这激情燃烧的岁月，由中国酿酒工业协会主办、四川**集团有限公司承办的中国白酒香型暨**技术研讨高峰会在子昂故里—四川省射洪县隆重举行。在此，我谨代表**股份有限公司，对这次会议的召开表示热烈的祝贺！向来自全国各地的各位领导、各位专家、各位评委、嘉宾们、朋友们，表示热忱的欢迎和衷心的感谢！
**股份有限公司座落在风景秀丽、气候温和的射洪县柳树镇。这一方水土，物华天宝，人杰地灵，既孕育出了千古绝唱“前不见古人，后不见来者”的作者，开唐朝一代诗风的文学家陈子昂，又孕育出了历代佳酿，诗圣杜甫盛赞的唐代“射洪春酒”，明代的“射洪谢酒”，有清代的“射洪沱酒”，今日的中国名酒—**曲酒都一脉相承。
公司前身为李氏太安作坊。1952年，改组为国营企业，1979年，企业职工45人，资产总值54万元，年产白酒588吨，销售收入75万元，亏损6万元。自改革开放以来，**藉着厚重久远的酿酒文化传统，抓住机遇，锐意改革，走出了一条“**名牌战略之路”。1988年，**曲酒跻身中国17大名酒，四川“六朵金花”的行列。1994年，**列为全国百户现代企业制度试点企业。1996年5月，**股票在上海证券交易所成功上市。1997年，**列为全省37户扩张型企业。2001年，**顺利通过ISO9001:2000质量管理体系认证、ISO14000环境质量体系认证，并获得国家颁发的“首批全国520家重合同、守信用企业”。目前，公司资产总值达20亿元，年产销**曲酒及其系列酒10万吨，销售收入10亿元，创利税2.5亿元，形成以酒业为主导，兼营生物制药、包装、饲料、运输、建筑、商业、酒店、农产品开发等跨地区、跨行业，融科、工、贸为一体的国家大型一档企业。
十五期间，**以白酒产业为基础，依靠科技进步，加快传统产业的工业化进程，实现传统白酒的产业升级和市场拓展，巩固强化竞争优势，并带动相关产业发展；同高校和科研单位合作，发展生物制药业，加快向高新技术产业转型；与著名大公司合作，发展农产品精深加工产业，培育新的利润增长点；依靠区位和品牌优势，聚合资源，吸纳人才，整合渠道，提升企业核心竞争力。
多年来，我们一直致力于不断满足消费者嗜好的需求，加大白酒香型的研究，取得较大的进展。目前，公司通过实施六粮酿酒工艺和模糊勾兑技术，在研究各种香型特点的基础上，积极探索白酒生产以及在勾调上的新工艺、新技术和新方向，开发出了以浓香型为主，兼容互补，多味结合，因味制宜的多种香型互补品牌。从投放市场的情况来看，已得到广大消费者的认可和喜爱，为**面向市场，加快产品结构调整作出了贡献。
今天，中国酿酒工业协会为探索各种香型白酒的特色和发展，创新白酒风格，提高白酒品味，丰富人民生活以及适应市场消费的变化，邀请全国知名白酒专家和国家评委举行的“中国白酒香型暨**技术研讨高峰会”，进一步推动了白酒界新的一轮技术革新，在中国白酒发展史上必将产生重大而深远的影响。
秋天是收获的季节，也是播种的季节。我想，极具创新精神、富有远见卓识的各位领导、各位专家、各位评委，即将在高峰会上发表的所有演讲，提出的各种意见和建议，都将使我们丰富思维想象，激发创新活力，增添对白酒产业的希望和力量。
最后，祝中国白酒香型暨**技术高峰会圆满成功！祝各位领导、各位专家、各位评委、嘉宾们、朋友们在美丽的**酒城度过一段美好的时光！
第4篇：开幕式演讲稿范文
十四点十分，家长们陆续赶到学校。学生们也下了楼，在操场上排成了整齐的队伍，家长们则站在孩子班级队伍的后面，一起看教学节开幕式。
开幕式第一项是升国旗仪式。五年级的同学们组成了鼓号队，走到国旗下面，上了国旗台，将国旗挂在旗杆上。音乐响起，同学们敬了少先队礼，国旗缓缓地升到了旗杆顶部。
礼毕，教学节第二项开始了，由姚校长宣布教学节开幕！同学们热烈地鼓起掌来。第三项与第四项是教学节的活动方案等，我们认真地听着，把关于我们的注意事项都听了个明白，以便于我们能在教学节里面遵守规则。
第五项是教师代表讲话，讲话讲得很精彩，声音很洪亮，同学们都可以听得清楚，讲完后，热烈的掌声又响了起来，声音非常大而且经久不息。
最后一项就是家长代表讲话了。作为代表讲话的是我们班同学XXX的父亲，他的演讲稿子写得很好，大意就是在家庭如何教育孩子，因为孩子的努力有些时候是达不到父母的期望的，但是这时候不要对孩子失望，应该加以辅导，这样就可以创造一个和谐的学习环境等。
第5篇：开幕式演讲稿范文
将每年的5月8日确定为世界微笑日，又称国际微笑日，是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。下面是学习啦小编整理的世界微笑日的演讲稿，欢迎阅读。
世界微笑日的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是：微笑，是最美的语言。
同学们，你们知道吗?从1948年起，每年的今天，5月8日，世界卫生组织把这天订立为“世界微笑日”。所以，今天是第69个“世界微笑日”。
微笑虽然是一个简单的表情，不过，同学们，可别小看这个简单的表情，它可以让我们脸部的43块肌肉同时运动，让大脑释放能量，让人身心愉快，心情舒畅。俗话说：笑一笑，十年少。可见拥有一个好心情，经常保持微笑对我们的身体健康何等重要。所以见到朋友最好的问候不是“今天你吃了吗?”，而是——“今天你笑了吗?
在我们学校，每天早上同学们回校时，都能见到值日老师和文明小天使微笑着说：同学们早上好!那老师也希望每个同学能对我们的值日老师和文明小天使也微笑着说一声：老师早上好!文明小天使早上好!甚至不管什么时候，见到什么老师，都能微笑着说一声：老师好!同学之间，遇到一点事情时，也能微笑着说一声：没关系!因为，一个微笑并不奢侈，当你微笑着与人打招呼时，别人就会感到你是一个和善的人，一个有修养的人，就能给自己树立一个文明礼貌的形象，更能在我们荷城小学营造一种文明礼貌、和谐友善的氛围。
同学们，微笑是一抹温暖的阳光，是我们人与人沟通交流的一种重要方式，无论是生活中，还是工作中，我们都需要微笑。因为，微笑，是最美的语言，它能传达一种爱、一种喜悦、一种温暖、更是一种鼓励和关心。
我的讲话完了，谢谢!
世界微笑日的演讲稿
尊敬老师、亲爱的同学们：
微笑是什么?有人说是表情、是心情。我想，微笑是一种振作，是一种坚强，是一种超脱的魅力;微笑是一种风度，它具有热情和友善，具有接纳和体贴，具有宽容和豁达，具有轻松和乐观。因此，在工作生活中微笑着善待身边的每一个人，成了我最大的愿望。我微笑着度过每一天。
每天，我微笑着和同学们共处。人与人相遇，其本身就是一种缘。微笑是源自心底的一泓泉水，对于朋友是心灵的默契，与陌生人则是距离的缩短。笑是人类的天性，人人都会笑。每天出门前对镜子里的自己微笑，会带来一天的好心情。那么，今天，你有没有微笑呢? 亲爱的同学，5月8日，是世界微笑日。从1948年这个节日设立开始，每年的5月8日，都变得温馨起来。而且，有了这样一个特殊的节日，我们的生活都变得温馨起来。不管你生在哪里，不管你的母语是什么，微笑是人类共同的语言，不须翻译，不会误解，一个微笑就能拉近心与心的距离。
微笑是一种最温暖最亲善的讯息。父母脸上的微笑，暗示着关心和爱护，我们伴随着这种关心和爱护渐渐长大;老师脸上的微笑，暗示着赞许和鼓励，我们伴随着这种赞许和鼓励健康成长;朋友的微笑暗示着友谊，陌生人的微笑暗示着友好，胜利者的微笑暗示着自信，而失败者的微笑却暗示着永不言败。
微笑有这么丰富的意味，亲爱的同学，你都读懂了吗?
世界微笑日的演讲稿
亲爱的朋友们：
世界微笑日，1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日，这里我的演讲《今天你微笑了吗》，希望大家每天都微笑，面对同事，面对朋友，面对身边的人
俗话说得好：“笑一笑，十年少。”笑，是生活和生命的重要组成部分，它对人体的健康至关重要。根据科学研究，笑不仅仅使人心情舒畅、精神振奋，而且能够消除忧虑、稳定情绪，可以使动脉弛缓，加快血液循环，起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。微笑是人类最好的表情、最美的无声语言，是无声的问候，是心灵相通的阳光，传递着亲切与尊重的讯息，为沟通与交往创造温馨和谐的氛围。
每天，我微笑着和同事们共处。人与人相遇，其本身就是一种缘。何况今天，我们为了共同的事业走到一起，我们又岂能不微笑着去珍惜?微笑是源自心底的一泓泉水，对于朋友是心灵的默契，与陌生人则是距离的缩短。大家以内心的真诚，以真挚的微笑面对生活，面对工作：每天，我们微笑着谈论学校的事业，学校的发展，学校的其他一切;微笑着穿梭于教室、办公室间，尽管每天似乎总有着做不完的事要忙碌着，但其乐也融融!我快乐，所以我微笑
每天，我微笑着面对自己。我想，没有潺潺流过心里的微笑，便没有人生的洒脱。，职务的高低无论其多么骄人或何等不起眼，我没有范进中举时的狂喜，也没有不屑一顾的暗自窃笑，我坦然地微笑着接受同伴的祝福。我知道，学校的厚爱是我的幸运，职务的任命是命运的眷顾，我以微笑感谢拥有的一切!困难来临时，我也曾气馁，也想过退缩，但最终我还是鼓起勇气，微笑着迎接挑战，因为我相信，以微笑面对磨难，那么明天，一定会如你今日的微笑一样灿烂。如此，每天，每天，我又怎能不对自己微笑呢?
请记住，如果你对人人经常微笑，人人也会对你微笑。5月8日，世界微笑日，让我们在生活中、在航班上传递一份微笑，感悟一份美好!因为有你，每天都是微笑日~~~今天你微笑了吗?
世界微笑日的演讲稿
微笑带来了什么?可能是一股凉凉的清风，可能是一瓶驱散郁闷、化解烦恼的神奇药剂，亦或是一阵莫名而来的感动。我相信每个人心里都会有不同的答案。也有人对此不屑，微笑，真的那么重要吗?
当大家还沉浸在中秋、国庆双假的快乐中，运动会已悄然而至。每个班的开幕式无疑成为全场的焦点。倒不是因为开幕式的排场有多大，而是每个人都期待着，45秒，能带来怎样的精彩。作为去年的全校第一，我们今年选什么、怎么跳，都是一个棘手的问题，也更是一个不小的挑战。今年我们选择以放轻松为主题，以笑脸为造型，实属惊人。更激起千层浪，遭到一众人的反对。大家都不理解，我们已经不是中预了，为什么要卖萌，为什么要以很傻很天真的造型示人，为什么还配上夸张的笑?微笑，真的那么重要吗?
当我们又一次惊艳全场，大获全胜;当全场都在称赞着我们的绝妙创意;当大家都还胜利的喜悦中，我们始终没有想通获胜的原因：是运气，还是实力?说是运气，有几个班出色的表演，也着实增加了我们不少的压力;说是实力，毕竟我们的动作不算特别难。最后一个折中的原因出现了：是别的班太没新意，又太没诚意了。我们始终没想通，这种傻傻的笑，怎么可以轰动全场?微笑，真的有那么重要吗?
我想说，是的。其实我们不是高估了别人的实力，而是低估了自己的感染力。这种傻傻的笑，夸张的笑，不仅感染了其他人，也同时感染了我们自己。观众们给我们的欢呼声，就足以预示我们的成功了。同时，前几个动作，我们还是假假地笑着。但慢慢的，我们被自己感染，那一个个美丽的笑容，是自然的，是真诚的，更是发自内心的!我们微笑的感染力已经超乎自己想像了吧!
所以，这次开幕式45秒的精彩，也许不是各方面的最高端、最华丽、最优秀、最完美，也不是纯属靠运气，而是我们真诚的微笑打动了评委，打动了观众，打动了所有的人。原来，微笑真的那么重要!
世界微笑日的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
早上好!今天我讲话的题目是：微笑，是最美的语言。
同学们，你们知道吗?从1948年起，每年的今天，5月8日，世界卫生组织把这天订立为世界微笑日。所以，今天是第66个世界微笑日。
微笑虽然是一个简单的表情，不过，同学们，可别小看这个简单的表情，它可以让我们脸部的43块肌肉同时运动，让大脑释放能量，让人身心愉快，心情舒畅。俗话说：笑一笑，十年少。可见拥有一个好心情，经常保持微笑对我们的身体健康何等重要。所以见到朋友最好的问候不是今天你吃了吗?，而是今天你笑了吗?
在我们学校，每天早上同学们回校时，都能见到值日老师和文明小天使微笑着说：同学们早上好!那老师也希望每个同学能对我们的值日老师和文明小天使也微笑着说一声：老师早上好!文明小天使早上好!甚至不管什么时候，见到什么老师，都能微笑着说一声：老师好!同学之间，遇到一点事情时，也能微笑着说一声：没关系!因为，一个微笑并不奢侈，当你微笑着与人打招呼时，别人就会感到你是一个和善的人，一个有修养的人，就能给自己树立一个文明礼貌的形象，更能在我们荷城小学营造一种文明礼貌、和谐友善的氛围。
同学们，微笑是一抹温暖的阳光，是我们人与人沟通交流的一种重要方式，无论是生活中，还是工作中，我们都需要微笑。因为，微笑，是最美的语言，它能传达一种爱、一种喜悦、一种温暖、更是一种鼓励和关心。
我的讲话完了，谢谢!
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关键词:展览；策划
中图分类号：J404文献标识码：A文章编号：1005-5312（2012）11-0136-01
作为展览主体的艺术家，可以参加别人举办的展览或是举办个展。这里举例说明如何举办较成功的个展：
一、前期策划阶段
（一）一定要有吸引眼球的主题，并为此准备一定量的艺术作品,艺术作品的呈现形式一定要丰富
（二）要有一个真心帮助你的团队。团队成员应具备以下素质：每位成员各有所长，办事认真有效率，善于沟通，有团队精神，勇于承担责任。
（三）要知道资源整合的重要性。想想自己的圈子中哪些人专业较强、有哪些人人脉较广，并且愿意帮助自己的，一定要利用好这些资源。
（四）在策划阶段一定要拿着详尽的展览计划找到投资人：如果在校内，生动详尽的创作想法及展览计划会得到系主任或校领导的青睐，可以直接申请到资金和场地。
二、中期筹备阶段
（一）应明确自己作品的价值，对于展览效果心中要有预设，这样才能放开手脚来做。当然，资金的多少对展览效果也会有很大影响。
（二）展览时间的选择
1、此时间段内有无其它相似主题展览开展，如果有是选择顺势提高自己展览知名度，还是选择其它时间展览以避免冲突。2、此时间段气候如何，参观者是否有空闲时间，是否愿意出门参观。3、要确定知名艺术家有时间参加开幕式。4、展览新闻会、学术研讨会、开幕酒会应安排合适时间。
（三）任务安排：
1、确保作品已完成的情况下，先确定展览时间，并在一个月前着手准备，并将每项任务责任到人。2、事先找到合适的展场，询问租金。3、作品的准备：照片洗印时先看小样，画框的装裱需问清完成时间，装置因场地限制是否要修改。展板、前言、请柬、作品标签的制作与修改。4、提前联系参加开幕式的嘉宾，并嘱咐其准备发言稿。提前为主持人准备演讲稿，为新闻媒体准备新闻稿。5、提前一周联系好现场图片、摄像、新闻媒体。6、在展览这周的周一送出请柬，并张贴海报，以便参观者安排时间。
三、展场布置阶段
（一）作品的布置：1、照片尺寸应参照展场空间大小。照片、装置、新媒体作品的摆放也应考虑，展场空间大小及观者皆收度，要让人觉得既舒服又新意。装置的摆放一定要注意安全，有危险的地方一定要标明。2、当展品布置好后一定要注意安防，请保安人员一定多加小心。同展场签订合同也应注明，守展安保人员职责及作品丢失赔付问题。若在学校内展览应自行安排人员定时守展，并接待观展人员。
（二）开幕酒会的布置：
1、就近在大型超市购买酒水及水果食品，留好账单及发票。在开展前半小时再将酒水及食品摆至桌上，以免有人提前食用造成场面混乱。2、应提前几天订购花篮，展览当天进行摆放，烘托展场气氛。若在展览当天有人赠送花篮应在交接时表示感谢，在开幕后通电话进行感谢。3、提前租赁音响及无线话筒等设备，提前一天进展场调试。4、展览开展前两天应去张贴海报处查看海报是否损坏，决定是否重新张贴。5、提前一天确定邀请发言嘉宾是否能按时参加开幕酒会。6、签到席的布置。
四、开幕阶段、研讨阶段
（一）开幕阶段：主持人发言、嘉宾发言、艺术家发言、开幕酒会（图片影像资料要专业记录，要留有档案）
（二）研讨阶段：应针对展览进行深度解析，让艺术家对其作品有更深层次的解读，让观众也能更清楚的理解作品的涵义。请批评家对作品进行专业品评，扩展艺术家视野。
五、守展阶段
（一）注意展品安全问题
（二）作者应与观者进行积极的交流与对话。启发自己的创作，并让观者了解自己创作意图。同时留意展场安保及清洁。
六、撤展阶段
第7篇：开幕式演讲稿范文
关于精选微笑服务演讲稿范文 尊敬的领导、同事们：
“微笑啊微笑是语言开始的时光；微笑啊微笑在心灵飞舞的地方；让笑的花瓣飘落在你的手掌；让笑的阳光抚摸我的肩膀；微笑啊微笑是语言交往的时光；微笑啊微笑在心灵做梦的地方；让笑的声浪冲击你的胸膛；让笑的天空放飞我的翅膀；”相信大家对这首歌应当不会陌生，这就是宋祖英在广州亚运会开幕式的歌曲。让我们伴随着这首优美的歌曲进入今日这个愉快的话题——微笑。
微笑，古人解释为“因喜悦而开颜”。它是一种特殊的“情绪语言”，是一种国际通用语言。苏格拉底说过：在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢？微笑服务能够使被服务者的需求得到最大限度的满足。所谓：“诚招天下客，客从笑中来；笑脸增友谊，微笑出效益”，说明微笑服务往往能够为企业带来意想不到的成功。
给我印象最深的是我刚来到阳光的去年冬天，对于刚刚踏入这个陌生社会环境的实习生的我，对那里的一切充满了好奇和畏惧。就这样，我战战兢兢地开始了我的第一份工作，可是我的恐惧就在与各部门穿梭来往时被他们的微笑给融化了，这深深的影响到了我，让我真正感受到了“阳光”的温暖——这就是微笑的亲和力。
微笑着指正他人的错误能使对方感受到你的善意。在酒店即将开业的最终三天苦战，为了赶工期，酒店给施工队供给夜宵，而我就是夜宵服务中光荣的一员。夜已经很深了，他们都筋疲力尽了，来吃夜宵都已有点力不从心，吃饭的时候也是马马虎虎地狼吞虎咽。并且由于他们可能之前并没有接触过这类似的自助餐，所以不明白要自我将盘子放回去，可想而知，地上、餐桌上是一片狼藉，惨不忍睹。所以我们第一天的工作量很大，一向忙到凌晨3点才收工。可是到了第二天，我们微笑着递给他们矿泉水说：您辛苦了！但在用完餐后，请您将盘子放到指定的地点，多谢合作！我一边说着一边用手指着不远处的餐台。我们看得见的，他们的疲惫不但烟消云散，还换来了他们略带歉意的微笑和理解的合作。我们都能够感受得到的是一抹久久都不能退却的温暖。
微笑服务要做到“五个一样”。领导在与不在一个样；内宾与外宾一个样；生客与熟客一个样；心境好与坏一个样；领导与员工一个样。
在企业开展或倡导“微笑服务”的同时，千万不能忘记了一句箴言：先有微笑的员工，后有微笑的企业，才能有广大的客户群！
最终送给大家一则信息：早晨起来笑一笑，空气清新好运到；上午上班笑一笑，工作顺心心境妙；午时下班笑一笑，烦恼疲劳全跑掉；晚上睡前笑一笑，好梦相伴睡好觉。多谢大家！
关于精选微笑服务演讲稿范文
当今世界，各企业之间的竞争越来越激烈。谁有先进的生产技术、科学的生产经营管理方式，谁就会在竞争中立于不败之地，就具有竞争的活力；尊敬的朋友：否则就会在竞争中消失，没有竞争活力。其实，在生产经营管理方式中除了这些以外还有重要的一方面就是“微笑服务”。在现代社会竞争中，微笑不仅仅是一种服务态度，更重要的是成了一种商品和商业竞争。
在现代社会，服务是赢得竞争的重要工具，服务态度的好坏，它可以直接反映出企业员工的素质和企业的形象，有一个《八颗牙》的故事。它讲述的是：沃马特店从一个小镇的普通商店，发展成为全球最大的商业连锁集团，它成功的秘诀是：第一，同样一件商品，沃马特的售价至少会比其他店便宜5%；第二，就是售货员的微笑服务，沃马特店的微笑服务与其他店不同，它要求所有员工微笑时，必须露出八颗牙齿才算合格。只有把嘴张到露出八颗牙齿的程度，一个人的微笑才能表现的最完善。所以，去沃马特购物的人很多，因为在那里售货员的微笑，给人一种亲切自然的感觉，只有在那里才能享受一个消费者内心的满足。从这里就可以看出，微笑服务在竞争中发挥着越来越重要的作用，它的好坏直接表现出来的就是利润问题，只有在服务方面做好工作，你才能和别人竞争，才能在竞争中不会被淘汰！
我们敬老院的核心经营管理理念是“以人为本、团结和谐、内强素质、外塑形象”，这其中就包含着服务。现在敬老院越来越多，在这样的环境下，各个敬老院之间的硬件设施差异并不大，差异主要表现在服务上，谁与老人建立了良好融洽的感情氛围，了解满足了他们的需要，谁就能够建立稳固的客户群体。只有把微笑服务贯穿到生活中的每一个细节的过程中，才能使其发挥更好的服务作用， 一个微笑的招呼、一句微笑的问候都能拉近我们与老人及家属之间的距离，使他们感觉到心贴心的温暖、感到我们是用心在为其服务。
放眼世界，展望未来，在未来社会的竞争中，每个企业微笑服务将以崭新的姿态与大家见面，我们的敬老院、我们的服务员，如果能在服务过程中，见人就微笑以待，讲话则微笑相伴，如此还怕做不好服务，还担心老人及家属不满意吗？总之，微笑是永不过时的通行证，任何时候都少不了它。若能坚持以“微笑服务”为核心，一定能让我院的整体服务工作收到良好的效果。
关于精选微笑服务演讲稿范文
微笑着为乘客做些什么，要让乘客感动于你发自内心的微笑。微笑，它不花费什么，但却创造了许多尼意想不到的结果。微笑是人的天性，是内心真诚的外露。它丰富了那些接受的人，而又不使给予的人变得贫瘠。他在一刹那间产生，却给人留下永恒的记忆。它不仅缩小心理距离、达成情感交流的阶梯。
微笑，面对您的客户，如何提高谈判的成功效果，只需一个微笑。微笑是通往胜利的后勤保障，是工作中一项投资最少，收效最大，事半功倍的的方法。只有热爱生活、热爱顾客、热爱自己工作的人，才能保持并永久拥有那种落落大方而又恬静优雅的微笑
我们所提倡的微笑服务，是健康的性格，乐观的情绪，良好的修养，坚定的信念等几种心理基础素质的自然流露。是真诚的微笑，不是讨好的媚笑；是发自内心的微笑，不是暗含讥讽的嘲笑；是轻松自如的微笑，不是皮笑肉不笑的干笑。一个人可以没有资产，但只要有信心、有微笑，就有成功的希望。 微笑给人以一种亲切、和蔼、热情的感觉，加上适当的敬语，会使客人感到亲切、安全、到酒店有宾至如归之感。
酒店使用微笑服务法则，应明白以下几点：
1、酒店微笑服务的作用
微笑服务可以使酒店顾客的需求得到最大限度的满足。酒店除了满足顾客物质上的需求外，也应满足顾客精神、心理需求。实践证明，诚招天下客，客从笑中来；笑脸增友谊，微笑出效益。
2、酒店微笑服务要发自内心
笑有多种多样，要笑得亲切、甜美、大方、得体，只有对酒店顾客尊敬和友善及对自己所从事工作的热爱，才会笑容满面地接待每一位顾客。
3、酒店微笑服务应当始终如一
第8篇：开幕式演讲稿范文
关于关注心理健康的演讲稿精选范文 各位老师，同学们：
下午好!
老师们，同学们：
大家早上好!我今天演讲的题目是心理健康是美丽人生的需要 首先要与大家探讨的是，什么是健康。世界卫生组织给健康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”一个健康的人，应该有两个和谐：第一个是自身和谐，生理健康加心理健康。第二个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。所以，完美的健康不是单一的，而是多元的。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。心理研究也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲加倍，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态，做到身心健康呢?
第一，对自己有一个正确的认识，志存高远。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高骛远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又尊重他人。网
络生活中他们能控制有度，诚信为人。他们目标远大，志向高远，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂，他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。
第二，要正视现实，勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图逃避，推卸责任;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。他们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
第三，要乐于交往，保持和谐的人际关系。
心理健康的青少年，总是喜欢与人交往，与寻找知音，建立友情，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系，与他人齐心协力，合作共事。‘少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵，我们中学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强做出贡献。我的演讲完毕， 谢谢大家!
关于关注心理健康的演讲稿精选范文 尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是(中学生如何才能有一个健康的心理)。
如果我问一位同学： 你健康吗? 他也许会说： 我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊。 可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：
1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?
3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。
4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将你的烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?
8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家!
关于关注心理健康的演讲稿精选范文
“你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课？”“你是否听到‘要考试’心里就紧张？”“你和大家在一起时，是否也觉得自己是孤单的一个人？”可能很多人都不会去在意这些小事，也没想过这些细节的产生原因，但是正是这些细节，左右着我们的生活。更准确地来讲，这些都是心理健康问题。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。一个人，在良好健康的心理状态下，能够充分发挥潜力，创造性地学习和工作。但是，由于我们正处于身心发展的剧变时期，生理和心理的发育、社会阅历的扩展以及思维方式的变化，都导致了我们在学习、生活等众多方面，或多或少总会遇到各种各样的心理困惑，或者说，问题。这些问题，说轻也轻，说重也重，但也许就是头发丝一样的小事儿，也能让你饱受痛苦。
20xx年有一个网络热词叫“有钱就是任性”，可对于一个高中生来说，或许年轻就能任性。1月14号，17岁的小杰，因为向“女神”表白遭拒，便纵身一跃跳下三楼，这不禁遭到网友的一阵“唏嘘”。“天下何处无芳草，失恋以后重新找” ，为何要围绕“一棵树”要死要活但是作为中学生，还是应该清醒的认识到，我们的人生观、价值观和爱情观都不成熟，对恋爱的认知只是停留在喜欢与否的表面感受，不能肩负起爱情的责任。在各种不良如此泛滥的今天，如何做到学习进步和心理健康的统一，确实应该引起大家的反思。
在当今社会，心理完完全全健康的人可能已经并不多见了。社会风气大不如前，西方腐朽文化的渗透愈来愈深，我们难免会受到影响。但是，我们没有理由不去调整自己的心理素质。自尊，自信，上进，坚忍是我们中国人骨子里的烙印，在如今中国需要真正的人才的背景下，一个把握不好心理健康的人终究是无法成为一个自豪的中国人的。我们中学生，更应该时刻注意着心理健康问题，学习的时候即时调整状态，生活中积极培养良好的心态。我们要做给全中国看，给全世界看，我们是中国青年，我们叫九零后，我们是时代的标杆！
关于关注心理健康的演讲稿精选范文 各位同学、各位老师：
今天我校举办第六届心理健康节暨校园艺术节开幕式。这是我校本学期的一项重大活动，是我校两校合并、成功创建教育现代化小学后的第一届心理健康节，因此，本届心理健康节具有特别重要的意义，全校1370多名同学将在老师的组织下、度过为期半个月丰富多采的校园生活。
心理健康节暨校园艺术节，年年搞，今年我们一方面发扬以往一些好的做法，另一方面积极探索，力求搞出特色，力求使心理健康节成为同学们最喜欢过的校园生活。所以本届心理健康节安排三个大的活动：
一个是半日开课活动。21日(星期四)上午，学校将有10位老师上研讨课，探索学科如何渗透心理健康教育，如何更好地为同学们学习成绩的提高服务。同时学校外请南京的特级教师、学科带头人来校上课、听课、作报告。届时我市有七所学校的部分老师以及我校部分家长将来校听课，观摩同学们的课堂表现。
另一个是半日心育活动。25日下午，学校将安排半天的校园吉尼斯比赛、书法漫画现场表演赛、环保作品义卖等活动，让同学们尽情享受紧张学习之余带来的快乐。
还有一个是庆六一文艺汇演。时间在28日左右，学校将安排一台专题文艺节目，充分展示同学们的艺术才华，希望同学们积极准备，提高节目质量。届时学校还将表彰一批“十佳风采少年”、“校级四星”和“环保小卫士”。上级领导将来到同学们中间，与同学们一起欢度六一儿童节，并作重要讲话。
第9篇：开幕式演讲稿范文
我叫xxx，是xxx中学初一(1)班的学生。生活中，我懂礼貌，有爱心，讲奉献，努力给他人送去温暖和快乐。 学习上，我有目标，有决心，有收获，在知识的海洋中采撷无尽的宝藏。班级里，我是老师的“小助手”，是同学的好朋友，更是一个有着责任感和正义感的少先队员。我活泼开朗，乐观自信，有着许多兴趣爱好。德智体美全面发展，是我努力的目标。下面，我想从以下几个方面和大家分享我的成长历程：
一、用奉献收获爱心和感动
妈妈常跟我讲：一个人只有知道爱别人、尊重别人，别人也才会尊重你。我是这样想的，也是这样做的。在家里，我是个懂礼貌的乖孩子，尊老爱幼，主动学习并承担力所能及的家务。在路边特别是见到老人向人乞讨时，我会把自己身上的零钱，送到他的手里。
在帮助别人的过程中，我不仅有付出，还不断收获着爱心和感动。记得20xx年5月12号是举国上下难忘的伤痛， 四川汶川发生特大地震，全国上下团结一心抗震救灾，学校和社会各团体纷纷伸出援助之手踊跃捐款。看到汶川与我同龄的学生因灾难失去了家园，失去了自己热爱的校园，甚至失去了宝贵的生命。我感到悲痛的同时，更感到作为一名少先队员，身上应肩负一份责任，应尽我的一份微薄之力。我拿出妈妈平时给我的积攒了好长时间的零花钱，毫不犹豫的捐了出去。当看到他们重建家园校舍，重新回到崭新的教室学习时，我感到从未有过的快乐，因为这里包含了我的一份爱心。从那以后我没随便乱花过一分钱，我知道应该把它留在更有用的地方。
二、用实践磨练品格和毅力
我生活在一个和谐、团结、友爱、积极向上的班集体，班主任严格、慈祥、认真、富有爱心，同学们聪明、活泼、热情、开朗，我感到非常幸福，也非常愿意为集体贡献智慧和力量。在班里，作为一名班长，我就像老师的小助手，同学们的服务员，用自己稚嫩的肩膀承担起一份责任。对于老师交给的任务，我总是能够克服困难，努力完成，因此很多事情老师都很放心让我管理。比如：班里的板报由我负责完成，还有检查同学们的考勤。劳动时我会抢着干最脏最累的活儿，和同学们一起创造一个良好的学习环境。作为一名少先队员，诚实守信是我做人的准则。在生活中，做错了事，我会勇敢地承认，即使是被父母指责。在学校值周时，我客观公正，遇到好朋友求情，要我给她们班打高分时，我会毫不犹豫拒绝。
三、用恒心攀登知识的高峰
作为一名学生，在学习上我勤奋刻苦，一丝不苟，学习成绩优异。我平时要求自己要做到课前预习，课后复习;上课专心听讲，积极主动回答老师提问，充分利用课上时间理解掌握知识;课后认真主动完成老师的作业。对于不懂的问题、不会的作业题认真钻研，积极向老师和同学请教。平时多读一些课外书，从中吸取知识不断充实自己，开阔眼界。在以往的学习中，我也曾获得过不少荣誉。但我从不沉醉其中，而是脚踏实地、奋发向上、勇攀高峰。因为我知道学习的道路是曲折的，只有不畏艰险，一步一个脚印，才能达到光辉的顶点。
四、用兴趣丰富心灵和素养
我性格开朗，兴趣广泛。我喜欢弹古筝。它能在我烦恼时排解我的忧愁，给我带来快乐。在圣诞节、新年联欢会上，我把自己喜欢曲目弹给大家听，和同学们一起分享音乐带给我们的乐趣。在参加北京市艺术节比赛上，我和古筝班的学员合奏的乐曲，获得了团体二等奖。这更加激励我学好古筝，我已经学习到七级了，我将努力练好琴拿下七级证书。希望有一天能把美妙动听音乐再展示给大家听。
我的兴趣是画画，我的画曾多次参加各种绘画比赛。在北京市举办的“麦当劳杯”消防绘画比赛中我还获得了三等奖。在首届燕山绘画比赛中我的两幅山水画作品，取得了优秀奖被选登在燕山绘画书刊上。这些成绩的取得使我感受到只有付出努力才会有收获。
我喜欢学习英语。在博睿智剑桥英语学校学习期间，每学期都被评为“三项全能”学生。我还是每学期班里汇报演出的小主持人。在学习中不仅学到了知识还锻炼了自己。
一位伟人曾经说过“生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛”。广泛的兴趣爱好开阔了我的视野和心胸，丰富了我的心灵和素养，给了我一双能够辨别、体验和欣赏美与健康的眼睛。
一分耕耘，一分收获。在初中一年级第一学期我荣幸的被当选为学校初一(1)班十佳少年，我十分激动和高兴。我一定会继续努力，将一如既往地严格要求自己，克服自己不足，在工作、学习中起到模范作用，带动身边的同学们共同进步!
中学生自我介绍演讲稿(二)
我叫**，今年十三岁，刚上初二。
我个子中等，1米66，在班里排第十个，长脸短鼻子，手大脚也大，一双眼睛不大也不小，眼珠子特别有神，一张大嘴巴特别能说，只要一说起来，说上一个小时也没问题，个子不高不矮，身体不胖不瘦。总的来说还是比较帅的。
我在北京市**中上学，我们的校服不好看，全是兰色，所以特别好认，一看就是中学生。
我的优点就是爱动，每天早上我都到外面锻炼，跑跑步，玩玩单杠等，
中学生自我介绍演讲稿(三)
HI!同学们好，我名字叫莫小贝，以后能和大家一起念中学,我真的很高兴.下面我向大家自我介绍一下.
一张圆脸，一束扎起来的马尾,这形象一直跟随着我的小学6年。我今年12岁了，已经是个初中生了,却总还是脱不了这满脸的稚气。
我的主要爱好是爱看书。说起看书，我还有一段小故事呢!小学5年纪的时候，我看当时的同桌买了一本《茶花女》，这本书我向往了许久，可是爸爸始终没有答应我的要求。我的自尊心很强，从小到大几乎没有求过别人，这次，我硬着头皮，只好向他去借。谁知，他说可以是可以，可得拿我的《木马屠城记》跟他交换，我只好把书给他，向他要了那本《茶花女》。
我的缺点就是爱掉哭。呵，你可别笑，这也是我的爱好哩!宠物死了，哭!受欺负了，哭!考试不好，哭!看书看到感人处，鼻子一酸，又落下两排“金豆豆”。不过，我不觉得难为情.我很喜欢一句话“当笑则笑，当哭则哭，无须掩饰。” 坦荡荡的.
要说我讨厌的，就数运动了。所以体育成绩也一直不好了。垒球最远能扔四五米，考试成绩从没有过70分的。这个缺点，我以后一定要改。
我像大家介绍过我自己了,你会喜欢我吗?
中学生自我介绍演讲稿(四)
胡颖婕——颖者,谓之“拔俗”也;婕者,撷自“婕妤”处也。
痴迷古典文学若许年,情酣意饱处,狼毫一挥,便有尺幅素纸上,诗行洒遍。
不通音律,却也一把琵琶,学已五六载,指尖于轻拢慢捻中,掸落所有的俗尘浮华。作文
除却古典情愫,我仍和大家一样,生在90后,踩在时尚的前沿,汲取时代的养分。流行音乐,动感节奏,炫酷舞蹈……我静如一片秋叶,动似一湾活水,水载叶畅流,叶随水飘逸,我总是一幅灵动的风景。
十六岁的我,任班级语文科代表,学生会学习部副部长。积极向上,锐意进取,在每学期的期中期末考试中皆有不俗的成绩。在班级以及学生会的工作中,我恪尽职守,勤劳肯干,将每星期学校流动红旗评比的宣传稿评审工作完成到位,成功举办了第八届辩论赛。作文
我相信,我会在这瑞榴飘香中,催放青春之花,让我的生命绽放得更加绚烂!
中学生自我介绍演讲稿(五)
大家好，我是北京市门头沟区育园中学高二 10班的学生王子旭。这是我第二次被评为“优秀中学生”这让我觉得更加的荣幸，这也是和我的日常努力学习和努力工作离不开的。
我从小生活在一个具有良好教育气息的环境中，充满爱心的妈妈让我倍感家的温暖，虽然是独生子女，但家里从不娇惯溺爱，在这样的环境中生活、成长，使我从小懂得讲礼貌，渴求知识、有同情心和正义感。
我是个爱动脑子的孩子，到了高中，我在学习上的刻苦钻研，勤学好问，勇于创新的精神更加体现出来，我对数学有着浓厚的兴趣，善于解答难题，具有“明知山有虎，偏向虎山行”的性格，那股子特有的“钻”劲，常常使师生赞不绝口。有一次，我被老师出的一道数学高考题目难住了，放学已有半小时，我还一丝不动地坐在座位上，同学几次催我赶快回家，反正这道题老师是让有能力的同学完成，而我的回答只有一个：“你先走，我把这道题做完再回家”。等我做出满意的答案后，抬起头想去找老师探讨时，教室里已经是空荡荡的了。在我的学习生活中，有过这样多少次类似的情景，连我自己也记不清楚了。我深知，学习不是一件轻而易举的事，只有付出艰辛劳动的人，才会有所收获，才能取得成功。
我家人的工作很忙。十六岁的我不仅能自己的事情自己做，劳累了一天的父母下班回家后，家里已收拾得干干净净，物品摆放整齐有序。这些简单的家务劳动对于我来说已是非常容易的事了。很强的独立能力为我今后的学习与生活奠定了牢固的基础。
刚刚步入高中的时候，学校领导和老师就给我布置了一项任务，就是在新学期的第一次活动军训开幕式上作为学生代表发言，这次出色的表现不仅为新学期作了一个良好的铺垫，而且还给老师和同学们留下了深刻的印象。
正式开学之后我成为了班长，身为班长的我能够以身作则，起表率和模范作用，具有一定的影响力;而且我的工作能力和热情使我的工作开展得更加顺利;并且学习成绩也是名列前茅，让大家心服口服。我不仅被大家一致评选为立志勤学标兵。而且还在高一就被评选为 优秀中学生 ，并且在迎奥运知礼仪的比赛里获得了优胜奖，在二中杯力学物理竞赛中获得了区级3等奖，这些大大小小的荣誉都证明的我各方面的实力.在班里我不仅自己要求做好，而且也帮助其他的同学做好，无论在学习方面还是在生活方面，同学们有什么困难我都会积极的去帮助他们。
学校学生会还组织了各种课外的活动,比如出去参观,拔河,2人3足等有趣的活动,记得就是2人3足这个活动中我初次展现了自己的组织能力和表达能力.我们这个活动真是困难重重,刚开始我们5个人站成一排,把绑脚的带子捆好后,组长说喊"1,2,1"就开始走,结果走的是乱七八糟的,绑脚的带子粘不住,你一动就掉,看着其他组都已经走了起来,我真是着急啊,可组长也显得没有办法,这时,我灵机一动,赶紧去借来了胶条,把每个人之间都用胶条固定死了,现在就可以练习了,我从左到右和每一个人说了他们该迈哪条腿,又都问了大家一遍,大家都记清楚之后我们练习了第一遍,效果不错,这时,时间到了,我们虽然只练习了一次,但是也充满了希望,我鼓励大家,"稳住,千万别乱,只要不摔倒,就一定没问题!"最终我们取得了前几名的好成绩,通过这次的表现,使自己也对自己更加充满了信心。