学会放下精选(九篇)

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第1篇：学会放下范文

人生有许多事情都需要选择，你必须选择其一，必须舍弃其它。就如孟子所讲：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也。两者不可兼得。舍鱼而取熊掌者也。生，我所欲也，义，亦我所欲也。二者不可兼得。舍生而取义者也。”人们为了坚持一些自己的选择，往往必须放下一些事物。

前几天，我看到一个故事，一个人非常喜欢画画，从小就立志成为一名画家，但面临人生志愿选择，他却踌躇了。因为画家的梦可能让他一贫如洗，而如果他选择律师可以让他不愁吃穿，不为生活的烦。但他最后还是选择了画画，一生都过着贫困的生活，可是他坚持自己的梦想，在生活的最低谷，依旧坚持绘画创作，他去世后，他的很多画都成了传世名画，他把他的梦变成了最好的礼物留给了世人。看完这个故事，我思索了很久。在这个追求物质生活的世界里，有多少人能坚持自己的梦想，在短暂的一生中，如果选择一件自己不喜欢的事又有什么意义呢？所以在物质与梦想一定要二其一时，我想梦想更重要。

同样的，在生活中我们要放下的还有很多，比如懊恼惆帐。任何时候，我们都不要内心的一些小波动而阻碍我们前进的脚步，与其与自己的内心情绪纠结，不如着眼于现实，干一些实事儿。前段时间，我因为要毕业了，要离开母校，离开老师，离开同学而伤心，我什么也不想做，只想祈祷时间慢点。后来，我才明白，我必须放下内心的这种情绪，与其挣扎，不如面对。我要努力学习、认真学习，因为我还要为母校打完最后一场仗----小升初考试，这是六年知识的总结，是对老师、学校最好的回报，我要为我的小学生活画一个圆满的句号。

人生就是如此，有得必有失。无论何时，都要学会放下，只有学会放下，才不会被压得喘不过气来；只有学会放下，才能迈着轻盈的大步越走越远。

初一:清伊

第2篇：学会放下范文

师父把弟子带到一片空旷地带，问：“你抬头看看，看到了什么？”“天空。”弟子答。“天空够大吧，”师父说，“但我可以用一只手掌遮住整个天空。”

弟子无法相信。只见师父用一只手掌盖住了弟子的双眼，问：“你现在看见天空了吗？”继而，师父把话题一转，说：“生活中，一些小痛苦，小烦恼，小挫折，也像这只手掌，看上去虽然很小，但如果放不下，总是拉近来看，放在眼前，搁在心头，就会像这只手掌一样，遮住你人生的整个晴空，于是，你将错失人生的太阳，错失蓝天、白云和那美丽的彩霞。”弟子终于明白了自己痛苦的根源。

同样在弘法寺里，一僧人在向游人布道。他说佛陀在世时，有位婆罗门贵族前来看望他。婆罗门双手各拿一个花瓶，准备献给佛陀作礼物。佛陀对婆罗门说：“放下。”婆罗门就放下了左手的花瓶。佛陀又说：“放下。”婆罗门又放下了右手的花瓶。然而佛陀仍旧对他说：“放下。”婆罗门茫然不解，问：“尊敬的佛陀，我已经两手空空，你还要我放下什么呢？”佛陀说：“放下你内心的执著。”婆罗门这才恍然大悟。

佛语有云：一切放下，一切自在；当下放下，当下自在。只有放下一些问题的时候，才能体会到一些问题其实并不需要放在心里；放下一些负担的时候，才能体会到一些负担并不需要挑在肩上。放下一些实的东西，才能感受到简单生活的乐趣；放下一些虚的东西，才能感受到心灵飞翔的。放下烦恼，就得到了快乐；放下贪欲，就得到了平和；放下怨恨，就得到了解脱。

人们常说一个人要拿得起，放得下。而在付诸行动时，“拿得起”容易，“放得下”难。所谓“放得下”，是指心理状态，就是遇到“千斤重担压心头”时能把心理上的重压卸掉，使之轻松自如。

著名医学家吴阶平教授在谈及精神养生时介绍的一条主要经验就是“不把悲伤的事放在心上”。他认为人生不如意的事常八九，总要想得开，以理智克制感情。

有的人之所以感到生活得很累，无精打采，未老先衰，就因为习惯于将一些事情吊在心里放不下来，结果在心里刻上一条又一条“皱纹”，把“心”折腾得劳而又老。

“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”这是多么的放得下啊！在通常情况下，“放得下”主要体现于以下几方面。

财能否放得下。李白在《将进酒》诗中写道：“天生我材必有用，千金散尽还复来。”如能在这方面放得下，那可称是非常潇洒的“放”。

情能否放得下。人世间最说不清道不明的就是一个情字。凡是陷入感情纠葛的人，往往会理智失控，剪不断，理还乱。若能在情方面放得下，可称是理智的“放”。

名能否放得下。据专家分析，高智商、思维型的人，患心理障碍的比率相对较高。其主要原因在于他们一般都喜欢争强好胜，对名看得较重，有的甚至爱“名”如命，累得死去活来。倘然能对“名”放得下，就称得上是超脱的“放”。

忧愁能否放得下。现实生活中令人忧愁的事实在太多了，就像宋朝女词人李清照所说的：“才下眉头，却上心头。”忧愁可说是妨害健康的“常见病”“多发病”。狄更斯说：“苦苦地去做根本就办不到的事情，会带来混乱和苦恼。”泰戈尔说：“世界上的事情最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。”如果能对忧愁放得下，那就可称是幸福的“放”，因为没有忧愁确是一种幸福。

第3篇：学会放下范文

关键词：词汇教学 课堂教学 方法

中图分类号：G623.2 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）08（c）-0073-01

无论我们学习哪门语言都应该知道，词汇是构成一门语言的基础，如果没有词汇的存在就不会有语言的产生。我们要想学好英语这门外语，就要牢牢的掌握这门外语中的词汇和词汇的用法以及词汇的各种形式。我们如果将语言比作一座大楼，那么词汇就是构成大楼的砖块和石料，只有将词汇积累到一定的量，才能建造出坚实、美丽的大楼。小学生处在刚开始接受系统教育的起点，他们的思维还没有成型、理解能力有十分的有限，更不懂得什么学习策略，再加上小学生们缺少自主学习的动力，他们在学习英语时，就只能使用死记硬背的方式去记忆单词。长此以往，这种沉闷、压抑的词汇学习方法就会使他们减少了学习英语的兴趣，严重的甚至产生厌学的思想行为。所以，在小学英语教学中如何实现高效的词汇教学，使小学生们在轻松、舒适的环境中自主的去记忆单词、使用单词，就成了每位小学英语老师们面临的问题。在本篇文章中，我列举了一些高效的教学方法，以期能改善小学生学习英语词汇难的局面。

1 备课求“实”

身为一名合格的英语老师，我们在上课之前一定要将每节课的教材理解的非常透彻，并且制定详细的每节课程中的重点、每个单元中重点和每个学期中的重点。把握好每节课的重点、难点和关键点。除此之外，还要备好学生。由于自己教的是农村学生，学习基础有点差，所以每节课不讲授过多的语法知识，并把复杂的知识简单化，让学生能够接受，并达到学以致用的目的。

2 设计灵活多样的教学过程

传统课堂教学的基本模式是“灌输――接受”，在这种传统的教学模式下，学生成为了学习过程中的被动一方，整个课堂循序渐进，毫无亮点；而高效的英语课堂，应该是学生处在主动学习的状态、老师和学生们互动良好、学生和学生之间热烈探讨，学生们勇于展现自己、表达自己，这样的课堂和传统的课堂相比，学生们的学习效率会有质的飞跃。随着社会的发展，全新的教学理念告诉老师们，要让学生们采用“听中学、看中学、想中学、演中学”的学习方式，使其的学习方式灵活多变。这些教学理念宣告着“以学生为中心”的教学模式的到来，学生在课堂的学习中成为了学习的主人，而老师们则成为了课堂中的组织者和引导者，这种教学模式更注重学生个体的培养和学生个性的培养，使学生们的学习更加的丰富多彩。在教学单词的过程中，可以采用多种方法进行教学。

2.1 运用实物、卡片、头饰和简笔画等

小学生的思维能力还处在有限的条件下，他们比较的擅长记忆能够用身体的器官感受得到的东西，对于抽象的事物的记忆和理解还比较的薄弱。在这种情况下，我们鼓励小学生们在记忆和学习词汇的时候可以采取一些特别的手段，例如实物的运用，自己动手制作单词卡片，做成可爱的头饰，对于喜欢绘画的孩子来说可以用简笔画的方式来学习英语词汇。我们应该努力调动学生的各个感官和逐渐积累的学习经验，通过灵活的教学手段，来加深小学生对英语词汇的理解和记忆。

2.2 创设词汇学习语境，融词汇于会话教学中

词汇具有认知意义和语境意义，在实际的英语词汇的教学中，我们加强语境的运用。单个的英语词汇是比较生硬呆板的，学生们在理解和记忆时比较的生涩，如果将其放到一定的语境当中，它就好像有了自己的生命和自己的感情，不再木讷、冰凉，变得活灵活现。学生们在这种情况下学习英语、记忆英语，效率将会逐步提高。再者词汇教学，并不是孤立的教学环节，而是要与课文对话联系在一起。

2.3 单词拼读规则法

小学生在学习英语时已经牢牢的掌握住了26个英语字母，我们可以利用这一条件，在平时的英语教学中加入单词拼读环节，使小学生们将英语词汇的学习化繁就简。我们都知道语言就是用来说的，所以，语言教学要注重语音的学习和运用。一个词汇的读音和拼写形式是构成词汇的基础，也是词汇存在的根本，如果一个词汇没有读音和拼写形式，就不会有这个词汇存在于语言中。在英语词汇的教学中，我们要将词汇的音和形进行融合和统一，采取一定的教学手段，使学生们将音和形对号入座，对一个词汇会读也会写。

2.4 以旧学新，进行词汇教学

在英语词汇中，有许多的词汇要么意思相近，要么样子相近，极易使学生们在学习的过程中产生混淆，给学生的学习造成困扰。这个问题看起来好像是个学习英语问题的障碍，但是我却认为它是一个学习、记忆英语词汇的切入点。我们可以根据音似、形似和同义词等相同处，来学习新的词汇的同时，也复习旧的词汇。就像在学习animail一词的时候，我们可以引导学生们找出和该词有关的词语，就像dog、monkey、cat、rabbit、bear、duck、elephant、squirrel、panda、goose等，称为联想词群；又如学生们在学习动词read时，我们可以将它和look，look at，see，watch等词或词组进行相关联的比较；学习wake时可以联想到cake、make等。这些记忆规律可以帮助学生们高效率的学习和记忆词汇，在以往的教学中，效果良好。

3 结语

综上所述，英语词汇的教学方式比较的灵活善变，上面介绍的几种方法只是众多方法中的一种。常言道：教学有法，教无定法。学生们都有学生们的特点，词汇们也有词汇的特点，老师们在教学中可以将学生的特点和词汇的特点相结合，采取科学、合理的方式设计更多的教学方式，来激发学生的学习英语的兴趣，提高学生们学习英语词汇的主动性，树立正确的学习观念，为学好英语做好可靠的保障。英语词汇必须摆脱传统的教学方式，结合新时代的教学理论，结合实际的教学情况，创造出新颖实用的教学方法。教师在教学中，必须将科学理论与实际需要相结合。在具体的词汇教学中，我们应该根据教材中词汇反映的不同的内容，根据学生的年龄特点和心理情况精心组织教学，使学生学得快、记得牢。在训练中做到词不离句、句不离义，使每一堂英语课都可以进行的轻松愉快，使每一堂英语课都成为高效课堂。

参考文献

[1] 李宁宁.小学英语词汇教学中词汇呈现方式的研究[D].天津师范大学，2012.

第4篇：学会放下范文

关键词：成本会计；教学方法；项目导向教学

成本会计作为一门会计专业的核心课程之一，在本专业培养方案中属于基础专业课程，对该课程的掌握关系到财务会计、管理会计和审计等课程的学习情况，同时该课程也属于实践应用性较强的课程，学生掌握成本核算、成本分析与管理是日后走上成本会计工作岗位的必备技能。然而，实践证明，成本会计的教学效果并不理想。

1传统成本会计教学方法存在的问题

1.1教学手段单一、教学内容滞后

传统成本会计的教学，无论教学组织是板书还是多媒体，讲授的基本都是教材的知识点并加入例题进行练习与巩固，而且课程内容滞后于企业的具体成本会计工作过程，理论教学与实际应用脱节，对该领域的前沿问题由于受课时限制只能简单讲授，一些成本管理的新方法新思想学生理解不够，以致于学生毕业后很难胜任成本核算和管理的工作任务。同时，学生缺乏对企业生产过程和生产方式的认知，对工厂、车间、生产工艺过程及生产组织方式的认识只能通过老师的讲授来想象，大脑中形成的抽象概念造成学生学习积极性不高，不想深入学习。

1.2大量核算方法的机械式讲授导致学生机械式学习

该课程的特点是核算方法较多、计算公式繁多，学生理解不到位往往容易产生混淆。从平时的学习效果来看，学生对单一章节的掌握并不难，如各项要素费用的核算、辅助生产费用的核算、制造费用的核算、生产损失的核算及完工产品与在产品之间费用的划分等，但是很难对这些方法系统地认识并理解其核算意义，造成产品成本计算过程中，不熟悉成本核算的流程，不理解哪些是输入数据、哪些是输出数据以及各数据之间的勾稽关系[1]。究其原因，是对单一知识点的掌握存在照例题套数字的现象，没有理解公式真正的意义，学习过于机械化，面对一整套成本核算资料时无从下手，困难重重。显然，造成这种现象的原因主要在于教师对核算方法的机械式讲授，没有进行换位思考，对学生的学习掌握程度重视不够。

1.3教学目标不重视实训环节

本课程教学目标的定位取决于本专业的培养目标，对于普通高等学校而言，以往的教学偏重于学术型人才的培养，因而课程目标主要为理论知识的掌握。然而实践应用型教学是现代普通高校改革的重点之一，社会对应用型人才的需求更多，从这个角度而言，在确定本课程教学目标时，除了有基本理论知识教学目标，还应有实践操作技能教学目标。同时，笔者认为，在教学过程中，应该培养学生的职业能力，使其具备一定的职业素养。为此，还应确立职业道德目标，在课程设计时，对实践操作技能和职业道德教学目标必须通过一定的实训环节保证其实现。因此，如何使该课程的教法、学法以及做法融为一体，如何让学生真正学懂成本会计，会做成本核算与管理等是目前成本会计教学方法改进的首要任务。笔者结合以上传统成本会计教学存在的问题，提出了采用“基于工作过程的项目导向教学模式”，在任务驱动下完成项目教学，将理论讲授与分项实训、综合实训相结合的教学方法。

2项目导向教学模式

“项目导向”教学法是以实践工作过程为基础的探究式教学方法，由教师确立一个或几个以实践工作过程为基础的项目，并以之为导向，将所要学习的多、散、碎的新知识隐含在这些项目之中，学生通过认真分析、讨论工作过程的项目，明确该项目涉及的知识点，然后在教师的指导和帮助下找出解决问题的方法，最后通过项目的完成实现对所学知识传授的一种教学方法[2]。项目导向教学模式应用到成本会计教学中，首先要根据企业的具体工作过程对教学内容进行重组，设计几个教学项目进行教学；其次，项目教学不同于一般的教学方式，要使得这种探究式的教学达到预期的教学效果，必须进行具体详细的安排与组织，否则既达不到教学效果，反而使教学过程出现混乱。

2.1重组教学内容，进行项目设计

按照教学大纲的要求，本课程的教学内容基本为以下六个部分：成本会计基本理论、产品成本核算的程序和方法、生产费用在各对象之间的分配与归集、生产费用在完工产品与在产品之间的分配、产品成本计算的方法及成本报表的编制与分析。为了使本课程的教学内容按照企业实际的工作任务、工作过程和工作情景组织教学，满足该课程职业能力培养的要求，实现基本理论知识、实践操作技能和职业道德三个共同的教学目标，在成本会计教学项目的设计上应该注意项目设计的全面性、逻辑性和专业性三个方面，即项目覆盖全部成本会计岗位工作过程，项目与项目之间递进连贯且能反映该工作岗位的职业能力。为此，设计如下教学项目（见图1所示）。这种教学模式的设计将成本会计课程内容设置为五个教学项目，项目一：成本会计基本理论；项目二：要素费用的归集和分配；项目三：生产费用在完工产品与在产品间的分配；项目四：产品成本计算方法；项目五：成本报表的编制与分析。此教学项目的设计完全按照成本会计的工作过程，在任务驱动下完成项目教学，学生明确任务要求以后，分析任务，解决任务，最后对完成情况作出评价总结。这种教学方法的改进，由以教师为主体变学生为主体，以教材为中心变实践项目为中心，以学习专业知识为目标变培养职业能力为目标，从而使得灌输式教学变成探究式教学。

2.2教学项目的组织实施

为了完成任务驱动下的项目教学，更好地实施这种具有实践性和趣味性的教学方法，笔者认为，应该从以下三个方面着手。

2.2.1建立学生学习兴趣小组项目教学下学生要根据任务要求，分析问题并解决问题，同时在老师的引导下，扮演成一名企业的成本会计工作人员，履行该岗位的工作职责，那么整个工作任务就需要同学们分工合作完成。比如，可按学生的不同学习程度进行混编，以便进行优势互补，相互学习，每个岗位可指定2名学生来完成，相互监督，执行力度更强，同时在不同岗位间适时轮换，以便学生全面掌握项目过程。这种学习方案的设计，为学生日后走上工作岗位，培养具有专业能力、方法能力和社会能力三方面缺一不可的职业能力奠定基础，也改善了传统教学方法带来的学生学习积极性不高的问题，创设了轻松愉快的学习氛围。

2.2.2将理论教学与分项实训相结合首先，应依据各项目教学内容，在任务驱动下，分发有关经济业务原始凭证、记账凭证（主要为转账凭证）和不同格式的账页（三栏式、数量金额式、多栏式等）；其次，在每个任务下分别设置四个岗位，分别是根据原始凭证分析计算数据、审核并填制原始凭证、填制并审核记账凭证及登记账簿。根据原始凭证分析计算数据这个岗位主要是使用大量的成本会计的计算方法（如材料费用的分配方法），组内成员可共同分析问题，最后由岗位人员完成计算，以便每位同学都能掌握任务要求。其中，审核并填制原始凭证这个岗位由成本会计的工作特性所决定，企业中大量的自制原始凭证来源于成本核算过程（如编制材料费用分配表），填制并审核记账凭证这一岗位根据上一岗位的原始凭证即可完成，最后登记账簿的过程需要清楚这些特殊账户所使用的账页格式并正确登记。尽管对这一过程的练习，部分环节在基础会计中已经学过，但是从试验结果来看，学生掌握的并不好，实践操作技能较差。因此，这部分接近现实情况的实训在整个项目教学中非常重要；最后，在各个岗位的操作技能训练中，当学生自己发现问题、面临出现困难时，老师再适时引导出相关理论知识和方法，并持续关注学生的任务完成进展，记录是否履行着成本会计岗位的工作职责，遵守会计准则，有良好的职业道德，为后续的过程评价奠定基础。当然，由于分项实训的主要目的是通过任务学习相关的理论知识和方法，不宜太复杂，选取的实训资料可能只反映局部，其完整性受限，因此对于成本报表的编制在综合实训中完成比较妥善。

2.2.3将理论教学与综合实训相结合在这五个教学项目完成后，为了使学生达到零距离上岗的要求，应该组织综合实训。根据企业真实的或仿真模拟的全套实验资料，选择产品成本核算的基本方法，完成一系列的核算要求。因此，此部分的设计应主要针对品种法、分批法、分步法等的训练和成本报表的编制与分析，每个学生必须在老师的指导下了解每个项目的具体内容及实训要求，找到各项目中任务的解决方法和分析思路，独立完成实训操作，并书写实训总结。老师根据学生在实训中存在的问题，有针对性地及时补充相关理论知识，引导其完成任务要求，同时，对每个实训项目进行综合评价，对实训过程中普遍存在的问题有针对性的复习相关理论知识，从实训中让学生真正学懂成本会计，全面掌握课程知识。当然，为了增加综合实训的可行性，该部分实训最好采用相应的信息化实验软件，适用性更强，能提高实训效率，并且更加规范成熟的完成实训要求。

3教学方法改进实施的保障

3.1建立综合考评体系

传统教学方法下，对于课程的考核主要采用平时成绩与期末考试成绩两大部分的评价。在实践性教学模式下，考核评价方法应该是能全面实现教学目标的，因为本课程旨在培养出具有本专业职业能力的应用型人才，实现的是基本理论知识、实践操作技能和职业道德三个共同的教学目标。所以，考核应注重过程，结合传统的评价方法，除了把平时成绩（考勤和作业等）和期末考试作为评价依据，还应当根据分项实训和综合实训的情况考评学生的实践操作技能。那么，建立的综合考评体系中，期末的考试成绩可反映基本理论知识的掌握程度，实训的过程可反映实践操作技能的水平，职业道德的表现与考勤、作业等作为平时成绩的一部分全面反映，然后分别给予考试成绩、实训成绩与平时成绩这三个方面合适的权重构建考评体系。根据调查与试验结果，笔者认为，分别给予4∶3∶3的权重应该比较合理。

3.2组织学生参观企业，聘请实务人员座谈

成本会计的核算过程是从生产费用的发生开始直到计算出完工产品成本的过程，但是学生缺乏对企业生产过程和生产方式的认识，对工厂、车间、生产工艺过程及生产组织方式的认识仅仅通过老师的讲授来想象，导致学生的学习积极性不高。因此，为了更好地开展这门课程的教学，应该创造条件组织学生到企业实地观摩，让学生了解产品的生产技术过程，形成一定的具体印象并引发学生对成本会计问题的思考。同时，可以聘请专业的成本会计工作人员与熟悉生产资料的工人进行座谈，让学生熟悉整个生产过程和核算过程[3]。

3.3搭建校企合作的平台

在实践教学方式下，采用的实验数据若是企业真实的或者仿真的信息，有利于学生根据企业的具体情况进行成本核算和管理，更贴近成本会计岗位的工作要求，尤其是在综合实训阶段，系统的实验任务才能训练学生的专业能力、方法能力和社会能力等职业能力。但是，企业的成本信息往往不易取得，持续获取先进的成本会计信息难度更大。因此，为了解决这个问题，应该搭建校企合作的平台，依托企业行业优势，充分利用教学资源，让学校和企业的设备、技术实现优势互补，共同发展，培养的人才与市场接轨，应社会所需，实现资源共享的双赢模式。

4结束语

对成本会计课程采用实践教学下项目导向教学模式，在一定条件下开展项目教学，旨在能够培养出具有本专业职业能力的应用型人才。

参考文献：

［1］白莉.一种面向实验教学的成本会计教学方法［J］.产业与科技论坛，2009（8）：7.

［2］张育英.市场营销学项目导向教学模式探究［J］.新西部，2012（06）.

第5篇：学会放下范文

中小学是基础教育改革的主阵地，由于部分中小学教师受到传统教育思想的影响和自身理论水平的限制，所以难以脱胎变换，还是过多的强调接受性学习，机械性地训练。 如何转变学生的学习方式，并以此来促进学生素质的全面发展呢？我校在这方面进行了认真的探讨和实践。新课程标准提倡让学生主动参与、乐于探究、勤于动手，同时还能够简单的利用信息技术进行学习，逐步实现孩子主动学习，参与问题解决的全过程。在新形势下的今天，怎样才能做到转变学生的学习方式，作者认为要做到以下几点：

一、变"要我学"为"我要学"

新一轮课程改革很重要的一个方面就是改变学生的学习状态，在教学中要的是关注学生的学习过程及学生情感、态度、价值观、各种能力的发展。就学习而言，学生一旦"学会"，享受到学习活动的成功喜悦，便会起到强化学生学习的动机，从而使学生喜欢上学习数学。因此，教师的教学设计一定要做到能促使学生的情感和兴趣始终处于最佳的状态，从而保证教学活动过程的有效性和预见性。现代教学理论认为，教师的真正技能不在于"为学生传授了多少知识，而在于激发了多少学生的学习动机，唤起了多少学生求知欲望，能让学生兴趣盎然地参与到教学活动的全过程中去，并能经过自己的思维活动和动手操作获得知识。

根据这个教育理论，我在平时的教学中，就根据教学内容的不同、教学目标的不同，结合学生的特点，选用不同的教学方法，努力创设一种和谐的学习氛围，精心设计教学过程和课堂练习，在课堂上给学生自主探究、合作交流，动手操作的空间与权利，让学生有充分发表自己意见的时间，久而久之，学生就会从课堂中体会到成功的喜悦，对激发学生的好奇心、求知欲和对学习数学的兴趣有着不可估量的作用，学生就不再觉得数学课是那些枯燥乏昧的公式、计算与数字，从思想上就会产生"我要学"，从而改变了以往的"要我学"的思想。

二、变"学数学"为"用数学"

新课程改革中的新理念中提倡学生初步学会从数学的角度提出问题、理解问题，并能结合应用所学的知识和技能来解决问题，发展学生应用知识的能力。但是学生对数学应用本领的失落是我们小学数学教学中一个难点，要解决这一问题就要求教师在教学设计中注重这一问题的探究，如果不能让学生在课堂上了解数学知识的来源与具体应用的把握，只是"掐头去尾留中间"地让学生停留在用数学的表面，还是不能变"学数学"为"用数学"，不过当今教育领域里还比比皆是。随着社会经济的不断变革，各种经济形态的不断形成和完善，如"股票、利息、保险、有奖储蓄、分期付款等经济方面的数学问题，已日渐成为人们所熟知而且成为人们的事件，因而在小学数学教学中我们就要针对学生的年龄特点，心理特征及现实生活的实际情况，进行精心的学案设计，创设与学生实际情况相符的生活情境，让学生在实际生活中运用好数学知识，切实提高学生解决问题的能力，使学生深刻体会到所学的数学知识对解决生活中的实际问题有着重要的意义，理解学习数学的重要性，从而激发学生学好数学的强烈欲望，从而变"学数学"为"用数学"。

三、变"权威教学"为"共同探究"

新课标倡导建立自主合作探究的学习方式，对我们教师职能和作用提出了强烈的改革要求，因此，教师的职能不再只是传授、训导、教育、解惑，而是要更多的去激励、帮助、引导、和参与学生的自主探究，师生之间的关系不再只是以知识传授为纽带，而是学习的伙伴。在教学中本人能大胆的放手给学生充足的思考时间与空间，让学生成为学习的主角，成为知识的主动探究者。我经常告诉学生，课堂是你们的，数学课本是你们的，数学知识是你们的，三角板、量角器、圆规等等学习工具也是你们的，整个课堂也是你们的，老师只是你们学习中的助手和伙伴，只有这样让学生在课堂上不断发现问题、探索问题、解决问题，才能充分发挥他们的主体作用，才能真正做到变"权威教学"为"共同探究"。

四、变"单一媒体"为"多种媒体"

第6篇：学会放下范文

关键词：初中英语 词汇教学 现状 方法

一、词汇教学中存在的现状

随着课改的不断深入，对英语教学的要求越来越高。但有些教师在进行单词教学时，以教师讲解单词，学生记背单词为主。这种教学方法单一的、被动的教学方式往往使学生感到枯燥、乏味，而且负担很重，造成恶性循环。而且

有些老师以为词汇学习无学问，拼拼、读读、背背而已。因此，在学生基本过了语音关即能根据音标拼读单词之后，就很快把学习词汇的任务交给了学生，留给学生课外自学，而学生就把单词一个个孤立地、翻来覆去地记、背，其结果是记了忘，忘了再记，记了又忘，弄得学生垂头丧气的。这种枯燥乏味的、低效率的词汇记忆足以使他们丧失学外语的兴趣和信心。

二、词汇教学的几点方法

在英语教学过程中，英语词汇教学一直受到高度重视。词汇教学是英语教学的重点。又是难点。特别是在新课程的背景下，新颁布的英语课程标准规定初中学生要掌握的词汇量增多，这样就给我们英语词汇教学提出了新的挑战。因此，怎样在新课程背景下，采取更有效的教学方法，让学生能够更容易、更主动地记忆词汇。记牢词汇。是当前初中英语教学的一个重要课题。以下是本人对这方面内容的几点方法。

（一）、分层次教学词汇，让学生更容易掌握词汇

新教材的初中英语词汇量大，每个单元平均有100多个单词和短语，要求学生短时间内掌握所有的词汇，显然记忆负担过重。我们在词汇教学中，把词汇分成三个层次来教，第一层次是课标词教学，是重点，要求学生要掌握；第二层次是认读词教学，只教学生会听懂、会读；第三层次是拓展词教学，只要让学生知道其意思，不需要去记忆。

（二）.利用多种手段教学词汇，让学生词汇记得牢

1.直观法。①实物教学。运用实物进行词汇教学，给学生创造一个比较真实的环境，让学生在真实环境中直接理解词义，减少汉语的干扰，有利于培养学生英语思维能力，加强对词汇的理解和记忆。②图片教学。运用图片教学有助于创造真实的语言情景，吸引学生的注意力，启发学生的思维和想象，让学生记忆更深刻，③多媒体课件教学。利用多媒体课件教学能给学生强烈的视觉冲击。从而激发学生的兴趣，强化对词汇的理解和记忆。

2.表演法。运用动作和表情来教学词汇，给学生创设真实的情景，同时也可以让学生积极参与词汇活动，让学生词汇记得更牢。

3.语境法。创设一定的语言情景来帮助学生理解词义，增加了学生的可理解性的语言输入，巩固学过的词汇。

4.英文解释法。用简单易懂的英语来解释新词汇的含义，能让学生直接理解词义，又增加学生英语输入。

5。构词法。英语中许多词汇都是由词根加词缀构成的，让学生掌握了构词法。能让学生更容易地记忆单词并且记得牢。

6．猜词法。教材中有些词汇可以让学生在学习过程中，根据上下文、背景知识和构词法，运用思维和想象来猜测，这样学习词汇记得更牢。

（三）在词汇教学中，培养学生自立学习能力

新课程背景下的英语教学不仅要培养学生的语言运用能力，而且还要培养学生自主学习能力。因此，我们在词汇教学中。要根据学生的学习和记忆特点来培养学生自主学习词汇的能力。

1、培养学生自主拼读词汇能力。在词汇教学中，首先要教会学生26个字母和48个音标，让学生理解词汇的读音与拼写之间的关系：其次要教会学生一些基本的拼读规则，如元音字母在开、闭音节中的发音；最后要教会学生常见的元音字母结合和辅音字母结合的拼读规律。只有让学生掌握好词汇的读音和拼写之间的关系，掌握好英语音标和拼读规则，才能让学生自主拼读词汇。

2、培养学生自主分析词汇构成能力。在词汇教学中，我们要让学生了解词汇中词根和词缀的关系，掌握基本的词汇和词缀，帮助学生分析词汇的构成，逐步培养学生分析词汇的能力，提高学生记忆词汇的能力。

3、培养学生自主联想词义能力。在词汇教学中，我们要教会学生发挥想象，由一个单词联想到相关的单词，通过词义联想到所学的词汇，把旧知识和新知识联系起来，有效拓展学生的词汇量，形成系统记忆。

4、培养学生自主归纳语块能力。英语中的一些词汇是语法结构化了的词汇，我们在教学过程中，要教会学生自主归纳词汇中的固定搭配，习惯搭配，惯用表达和固定句型等语块，有利于学生存储词汇，进入长时记忆。

（四）在词汇教学中，培养学生词汇运用能力

在词汇教学中，我们要对教材深入分析，根据学生的需求和语言水平调整教学内容，围绕新词汇设计大量的听、说、读、写活动，培养学生语言实践能力。

1、培养学生在“听”中运用词汇的能力。我们可以根据每个单元的听力材料来改编学习单元新词汇的听力材料，让学生在听中运用词汇。

2、培养学生在“说”中运用词汇的能力。我们可以要求学生充分发挥想象力，把本单元所学的词汇编成小短文、小故事或对话，让学生口头表达出来，让学生在说中运用词汇。

3、培养学生在“读”中运用词汇的能力。我们可以通过阅读活动，帮助学生理解材料，增强阅读能力，同时巩固新词汇，培养学生运用词汇能力。

第7篇：学会放下范文

关键词： 初中数学 智慧课堂 微课

随着社会的发展及信息技术的进步，信息技术开始应用到教育中，智慧课堂的出现体现了信息技术在教育中的运用。当前，虽然信息技术发展迅速，但是信息技术和教学之间还不能很好地融合，它们之间尚存在很多问题。对此，现针对微课发展基础上初中数学教学，尝试建构这种条件下的智慧课堂，为初中数学的课堂教学及学生的学习方式提供参考意见。

一、教学方式及学习方式

目前学科教学的课程教授一般分为三个环节：（1）教授新的知识点。教师根据课程要求及课程教学目标，向学生教授新的知识内容。（2）通过练习掌握知识点。学生在教师的讲解下做一些相关题目进行巩固练习，对新的知识点进行梳理。（3）通过复习巩固知识点。学生在听取教师的详细讲解及进行巩固练习掌握知识点后，对掌握的知识点进行复习。而学生学习的方式可以分为三种：一种是学生通过认真听老师的讲解获取教材的知识内容；一种是学生通过阅读教师提供的教材或者资料，自主学习自主消化知识；一种是学生在老师的指引下进行探究性学习，积极提出问题、解决问题，自主归纳知识。探究性学习是一种智慧型的学习方式，是学生做自己学习的主人的具体表现。教师应根据教材知识的特点采用不同的教学方式及学习方式，引导学生高效学习。在课堂教学过程中，教师可以运用传统教学、多媒体教学等方式进行教学。如果运用多媒体教学，则需要具备基本的投影仪、电视、白板等基础设备。

二、初中数学课堂教学中应用微课的方法

1.导入新课

虽说微课能够在初中数学课堂教学中发挥极大作用，但是因为微课是一种新型的教学方式，出现的时间不长，有些教师的教学水平较低，不能充分发挥微课的作用。为了改变这种状况，在联系教学实际的基础上促进微课的合理应用，我们可以在导入新课的时候选择利用微课进行导入，这样能够丰富教学形式，调动学生学习的积极性。比如，在导入新课“统计与概率的基础认知”时，教师可以通过播放相关的微视频，如彩票开奖视频等，让学生根据视频内容做出统计并进行分析，从而导入统计和概率的相关内容。以这样的形式导入新课，可以促使学生更好地参与学习、思考，调动学生学习的积极性，营造良好的课堂学习氛围。

2.开展概念性教学

教师可以在进行概念性教学时合理应用微课，并结合几何画板等工具，让学生通过视频及实物更直观、具体地理解概念，提高学生的理解能力及学习效率。比如在教授“多边形内角和”这一节的内容时，教师可以应用微课的形式，通过播放视频让学生回顾前几节学过的有关图形角度计算的内容，通过引导学生分析三角形、长方形的内角和计算公式，进而引导学生对多边形的内角和进行探究并总结规律，让学生尝试推测出多边形的内角和公式。这样的教学模式，不但能够加深学生对多边形内角和的理解，还能够培养学生的分析能力，提高学生的数学素养。

3.展示典型例题

数学的教学不仅需要对理论知识进行详细讲解，还要通过典型的例题加深学生对理论的认识和理解。在这个过程中，教师可以利用微课向学生展示例题，并进行详细讲解及分析，帮助学生积累解题方法和解题技巧，拓展学生解题思维，有利于提高学生的学习成绩。比如在学习一元一次方程的章节时，教师需要通过“线段图”表示时间、路程之间的关系，让学生结合线段图上提供的信息以及题意，列出方程求出速度。这时，利用微课可以直观生动地展示出这个例题的内容、线段图的变化，帮助学生更好地理解题意、解答题目。

4.数学复习的指导

课堂复习是课程教学的三大环节之一，课堂复习能够帮助学生巩固前面所学到的知识。在这个复习过程中，教师可以合理利用微课，提高课堂复习效率。比如，在复习三角函数的时候，教师可以通过微课演示运用三角函数的有关知识计算教学楼高度的过程，让学生更深入地理解和掌握计算原理及计算过程。在这个基础上，可以组织学生运用所学到的测量方法到校园内进行实地测量，这样不仅可以加强学生对三角函数的认识，还可以提高学生的应用能力。

三、结语

在初中数学课堂上合理地应用微课辅助教学不仅可以增强上课内容的趣味性，还可以突出教学的重点及难点，提高上课效率。微课在课堂教学的应用中发挥着重要作用，初中数学教师应结合教材及教学目标，积极将微课应用到教学课堂中，充分发挥其重要作用，构建智慧教育课堂，提高学生学习的兴趣及热情，促使初中数学课堂高效开展。

参考文献：

第8篇：学会放下范文

关键词：剖宫产术后；阴道分娩后；下肢静脉血栓；高危因素；预防措施

下肢深静脉血栓（LEDVT）是产科手术后严重的并发症之一，发生率较非孕患者明显增高，一旦发生，可能引起下肢功能障碍、肺栓塞等，影响患者的生活质量、加重经济负担、严重时危及其生命，增加医患纠纷。产妇是特殊、高发人群，故在产科临床治疗工作中提高对该并发症的认识，高度警惕其危害性，对其发病高危因素进行评估并采取有效的预防治疗措施，是减少此类并发症和避免医疗纠纷的有效途径。本文针对我院产科2004年1月～2014年1月10年间共42例产妇产后并发下肢静脉血栓病例，针对其发生高危因素、形成原因及预防治疗措施进行分析如下。

1 资料与方法

1.1一般资料 我院自2004年1月～2014年1月共有分娩患者（包括剖宫产及阴道分娩）14520例，产后发生静脉血栓共有42例。其中2004年1月～2009年1月共有患者6720例，发生下肢静脉血栓31例，经过预防及治疗方式改进，2009年1月～2014年1月共有产后患者7800例，下肢静脉血栓11例。

1.2方法 自2009年1月后，我院加强对高危妊娠患者术前管理，进行高危因素评估，包括对术前长时间卧床患者，指导床上活动，足部运动，家属配合按摩双下肢，术前彩超了解双下肢血流情况，行心里疏导，缓解术后及产后恐惧情绪，指导产后早期活动（要求阴道分娩后患者回病房即下床活动，剖宫产术后6h床上翻身及下肢活动，术后24h下床活动），术前术后杜绝止血药物应用，对于剖宫产患者，术中仔细操作，缩短手术时间，对于肥胖合并内科疾病者术后回病房由家属或护工行双下肢按摩、术后6h流质饮食并鼓励双下肢活动及协助翻身，24h下床活动，并及时穿戴弹力袜，术后补液量延长至术后排气并正常进食后、广谱抗生素预防感染24～48h，对于高危妊娠患者血小板异常升高者术后24h口服肝素。

2 结果

2004年1月～2009年1月产后发生下肢静脉血栓31例，占0.46%。其中剖宫产术后27例，阴道分娩后4例（包括中孕米非司酮引产后1例），前置胎盘术前应用止血药4例；输血病例3例；术后镇痛27例，肥胖者8例，合并高血压、糖尿病者、SLE等内科疾病共6例，血小板升高者5例，年龄>35岁10例，手术时间>2h3例，全麻5例，术后转ICU 4例，并发感染1例。血栓类型：下肢深静脉20例，小腿腓肠肌7例，足背肌间静脉血栓1例，N静脉3例。2009年1月～2014年1月，产后发生下肢静脉血栓11例，发生率1.41例/1000，无阴道分娩及引产患者，全部为剖宫产术后患者，单纯前置胎盘长期卧床1例；输血病例2例；肥胖者4例，合并高血压、糖尿病者、SLE等内科疾病共3例，术后转ICU 1例，年龄>35岁8例，手术时间>2h1例，全麻4例，术后镇痛11例， 无并发感染患者，大部分发生静脉血栓者合并多重并发症及高危因素。血栓类型：下肢深静脉9例，小腿腓肠肌2例，N静脉0例。两例腓肠肌间静脉血栓局限，活动，外观无红肿，误认为脂肪瘤，所有血栓均由下肢血管彩超多普勒检查确诊。诊断静脉血栓后均转入介入科，保守治疗34例，手术8例，无并发肺栓塞者，均治愈出院。经过治疗方式的改进，静脉血栓的发生率明显下降。

3 讨论

术后下肢深静脉血栓形成主要因素为血流缓慢，静脉内膜的损害、血液的凝固性增高及血液的黏稠度增加。孕产妇血液高凝及盆腔静脉的特点是导致产后血栓形成的重要因素。由于盆腔静脉密集，数量多，相互吻合成丛，可容量大量血液，且静脉管壁薄，无静脉瓣，缺乏有力的支持，再加上孕期增大的子宫长期右旋压迫盆腔静脉，所以血液流动缓慢，易于郁滞。对于长时间卧床保胎患者，以及产后患者不同程度怕疼，加上传统意识认为"坐月子"需卧床休息不宜活动，均易导致产后血流缓慢。剖宫产患者术中静脉内膜不同程度的损害，尤其对于复杂性剖宫产、盆腔粘连者损伤更为明显，也是导致静脉血栓的高危因素。人体是一个微妙的个体，孕期血液高凝对预防产后出血起到至关重要的作用，但是同时又是引起产后下肢静脉血栓的重要原因。对于高危妊娠，如合并高血压、糖尿病、心脏病、系统性红斑狼疮、肥胖等，术前术后应用止血药、血小板升高者等，血液高凝状态尤为明显，再加上术后及产后不同程度的脱水，均为发生静脉血栓的高危因素。对于贫血患者术中及术后常输入库存血，库存血所含细胞碎片较多，黏稠度高，有利于血栓形成。下肢深静脉血栓一旦形成，后果严重，影响患者术后康复，增加经济负担，甚至发生肺栓塞而危及生命，对于日益紧张的医患矛盾更是雪上加霜。因此，对于孕产妇，不论阴道分娩还是剖宫产，下肢静脉血栓的预防与早期诊治至关重要。对于高龄孕妇，加强围产期保健，降低高血压、糖尿病、心脏病等并发症的发生率，对于合并内科疾病者，孕期加强管理，指导患者用药；应适量活动，避免过度劳累及长时间卧床，保证充足的睡眠时间，情绪稳定，均衡合理饮食，孕期有贫血者积极纠正贫血，控制体重过于增长，降低妊娠高血压综合征、糖尿病、巨大儿等的发生率。孕后期适当加强活动，对于长时间卧床患者，产前指导床上活动，加强双足、踝关节的锻炼，术前减少止血药应用，可行彩超检查了解下肢血管血流情况。对于顺产患者，产程中由于大量出汗、术后出血、液体相对不足引起脱水，使血液浓缩，术后患者卧床休息，下肢活动减少，静脉血流迟缓，使血液中的细胞成分停滞于血管壁，形成血栓，故产时及产后适当补液及鼓励患者及早多食用汤类至关重要；对于剖宫产患者，术中麻醉导致周围血管扩张、肌肉麻痹（泵血功能减退），静脉回流少，血液淤滞。术中拉钩压迫、器械损伤导致盆腔内髂血管内膜损伤。术中误伤静脉，或静脉管壁和内膜损伤激活凝血机制，以及术中血压波动、低血压时间过场使血流滞缓，术中组织损伤和炎症释放的细胞因子损伤内皮细胞，均加剧了下肢静脉血栓的发生率，所以术中减少对髂血管的刺激，止血彻底，缩短手术时间，均有效减少血栓的栓形成。尤其对于高危妊娠、长期卧床保胎及输血患者，术后静脉血栓率偏高，因此，术后注意及早被动活动下肢，根据患者情况，术后尽早下床活动，促进下肢静脉回流，术后回病房后，鼓励患者多做深呼吸运动，增加静脉回流，由家属或护工行双下肢按摩、术后6h流质饮食并鼓励双下肢活动及协助翻身，24h下床活动，并穿弹力袜，术后补液量延长至术后排气并正常进食后、广谱抗生素预防感染24～48h，对于高危妊娠患者血小板异常升高者术后24h口服肝素。术后重视患者主诉，注意观察双下肢的感觉、颜色，如有疼痛、肿胀及腓肠肌压痛，应引起重视积极行彩超检查，多普勒血管超声下肢静脉血栓形成的实验室检查阳性时，静脉血栓形成的诊断可以确诊，第一时间内给予治疗，不要错过溶栓最佳时机，以避免患侧肢体功能受影响，以及发生肺栓塞等危及生命的严重并发症，同时也减少医疗纠纷的发生。

参考文献：

[1]吴在德.外科学[M].第6版.北京：人民卫生出版社，2005：643.

[2]黎介寿.围手术期处理学[M].北京：人民军队出版社，1993：629-630.

第9篇：学会放下范文

1 资料与方法

1.1 一般资料 选择2007年1月至2009年12月间本科住院患者30例。分为预防组16例(给予西比灵口服),对照组14例(未应用钙拮抗剂)。预防组发生CVS 2例,对照组发生CVS 10例,共12例作为治疗组。被选用患者均为原发性SAH患者,经头颅CT和(或)腰椎穿刺(腰穿)证实,均无严重心、肝、肾及血液系统疾病,其中治疗组患者均由临床和TCD证实有CVS。

1.2 诊断标准 CVS的诊断:①SAH临床症状经治疗或休息好转后出现恶化或进行性加重;②意识障碍呈波动性加重或进行性加重;③出现偏瘫、偏身感觉障碍、失语等神经系统定位体征;④出现头痛等颅内压升高症状;⑤腰穿和(或)脑CT排除再出血或急性脑积水;⑥TCD示:FV(MCA、ACA)≥120 cm/s,FV(PCA)≥90 cm/s。

1.3 用药方法 西比灵预防组:西比灵5 mg,每晚1次口服;西比灵治疗组:西比灵10 mg,每晚1次口服,昏迷者鼻饲,确诊CVS后立即用药;对照组:未用钙拮抗药物。观察3～4周,临床及TCD动态观察并判定疗效。

1.4 检测方法 TCD采用德国产,MD28型,记录分析各血管的收缩峰流速(VP,分为MCA、ACA、PCA)。按病程及病情变化每个患者检测3次,一般第1次在病程7 d内,第2次在病程7～20 d之间,第3次在20～30 d之间。

1.5 统计学方法 数据均用x±s表示。组间比较采用t检验进统计学处理。

2 结果

2.1 西比灵预防组与对照组TCD结果(见表1)。

2.2 西比灵治疗组临床疗效(见表2)。

表1

预防组与对照组收缩期峰速(cm/s)

组别例数MCA ACA PCA

预防组 1690.12±15.26 74.85±10.5637.68±2.74

对照组 14129.31±36.18 91.06±20.8856.22±4.51

注:两组比较差异有统计学意义,P

表2

治疗组用药前后血流速度的比较(cm/s)

治疗组 对照组

MCAACA MCAACA

治疗前130.21±19.84101.28±18.69128.47±21.2397.78±20.01

治疗后 97.85±15.6271.24±9.6490.11±10.2574.08±9.98

注:治疗前后对比差异有统计学意义P

3 讨论

在CEB中较为常用的是尼莫地平,近年来推荐使用西比灵。西比灵又名盐酸氟桂利嗪,是选择性钙通道阻滞剂,即对动脉有选择性作用而不影响心率及血压,它主要作用于平滑肌细胞膜上的电压依赖性钙通道中的L型通道,具有脂溶性,能很好地通过血脑屏障,其药效对脑血管的作用比外周血管更敏感,被认为是当前防治CVS中理想的药物。电压依赖性钙通道是钙离子内流的主要途径,可分为L、N、P、T四种类型。平滑肌细胞细胞膜上存在着L、T型钙通道。CEB的治疗作用就在于其通过对钙离子通道的不同类型、不同部位的阻断,而阻滞细胞外钙离子的跨膜内流,从而消除或缓解血管平滑肌的收缩。