心理学博士论文精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的心理学博士论文主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：心理学博士论文范文

1.1 渠道整合成为品牌茶叶核心竞争力生成的重要方式  

“全渠道”也被称为“全渠道整合”, 在营销学上它指的是一种围绕着消费者客户任何时间、任何地点、任何品质等的消费需求, 企业通过对传统的实体营销渠道、移动电子商务渠道、互联网平台营销渠道、国内外营销渠道等进行全方位整合, 快速地、全面地、无缝隙地、无差别地给客户带来产品或服务体验的一种营销理念。核心竞争力理论看来, 一个企业或组织只有掌握了那些“能够协调不同的生产技能和有机结合的多种技术流派的学识或知识”, 才能为自身带来显着的、特殊的、有针对性的竞争优势。对于我国当前阶段的品牌茶叶的营销核心竞争来讲, 在茶叶品质、数量大体相当的情况下, 谁能有效地整合不同的营销渠道, 就意味着谁掌握了稳定的消费者群体, 因此它成为众多品牌茶叶企业竞争的新方向。  

1.2 互联网带来的“分享经济”浪潮客观上要求企业实施“整合营销”  

对于“分享经济”我们可以从两个层面审视, 其一是传统的股权意义上的分享, 涉及到所有制、股权、产权及其收益权的分享等;其二是近些年来随着互联网经济的发展而衍生出来的一种新的经济消费、交易等形态, 它指的是将个人、集体或企业的闲置资源, 包括商品、服务、知识和技能等, 通过互联网构建的平台, 实现不同主体之间使用权的分享, 进而获得收益的经济模式。对于包括品牌茶叶在内的营销创新来讲, 全渠道的整合之本质即在于“整合营销”, 即通过对企业内部制度、流程、人员、技术、知识和企业外部供应链、价值链、销售渠道等的全方位整合, 最终实现全面、精准掌握稳定的消费群体的目的。  

1.3 茶叶产业链的全渠道整合成为新的营销趋势  

从20世纪80年代以来, 整个市场营销学的基本范式实现了从4P范式、4C范式等向整合营销范式的转换, 这背后带来的关键问题是人类生产的绝大部分产品和服务逐步进入到了“供过于求”和“产能过剩”的状态, 这一点对于我国中低端的茶叶产品来讲亦是如此。供给侧的这种结构性变化客观上对传统的茶叶产业链的改革起到了催化剂的作用, 对于处于价值链顶端的品牌茶叶来讲, 只有实现了对于整个上中下游产业链的有效整合, 才能全方位地降低自身的交易成本、提升产品的品牌竞争力。因此, 茶叶企业需要从全渠道视角重新审视自身的营销创新, 以达到全产业链整合的目的。推荐阅读：管理学博士论文范文:如何控制在国外投资的政治风险  

2 基于全渠道视角的品牌茶叶营销创新的策略建议  

对于品牌茶叶来讲, “全渠道营销”并不意味着基于企业视角单向度出发, 盲目在多个渠道进行营销资源的投放, 而是在于有效地对全渠道营销资源进行整合。从这一点来讲, 全渠道营销的本质和关键即在于“整合营销”。  

第2篇：心理学博士论文范文

2001年，一个周末的晚上，在华中师范大学攻读心理学硕士学位的余晓敏参加了一个聚会。聚会时，一张英武的面孔闯进她的视线，这个人不但话语简洁干练，动作更是强劲利索。当男生们叫嚷着让服务员拿起子打开啤酒瓶盖时，他却一声不吭地用手指拧开了一排啤酒瓶……

他叫谭纪雄，1976年出生，比余晓敏大两岁，是武汉市公安局特警支队的特警。他多次在人质救援危机中，一马当先平息事件，被称为“特警队伍里关键时刻的一把尖刀。”

余晓敏的父亲曾是部队军医，参加过对越自卫反击战和唐山大地震救援，余晓敏从小就梦想着自己的白马王子是个英雄。此刻她想，难道眼前的他就是我的真命天子?

分别时，余晓敏从谭纪雄的眼神中读到了和她一样的留恋。回到宿舍，余晓敏没有睡意，看着窗外的月亮，脑海里满是谭纪雄的身影。第二天，谭纪雄发来邮件，要向余晓敏拜师学心理学。原来，谭纪雄正在钻研《刑法》《心理学》等书籍，希望做一名智勇双全的特警。随着二人交往和了解的深入，他们的感情与日俱增。

2004年，余晓敏研究生毕业，在华中科技大学同济医学院当了一名教师。此时，谭纪雄升为中队长，负责训练特警。一天，余晓敏下班后去特警队找谭纪雄，正好碰上他出任务了，余晓敏就坐下来等。过了很久。谭纪雄回来了，他负了伤……余晓敏想，如果此生选择了谭纪雄，她每天都可能提心吊胆地过日子，随时都会面临失去他的危险。这一切她能承受吗?谭纪雄知道余晓敏的心思，他什么都没有解释，只是默默地陪伴在她身边，用他的柔情一点点感染着她。

一天，谭纪雄陪余晓敏漫步武汉街头。一路上，他欲言又止，脸涨得通红。余晓敏停下脚步，站在谭纪雄面前，郑重地对他说：“我们结婚吧!”谭纪雄兴奋地抱起余晓敏转了几圈，假装责怪道：“怎么能让你先说了呢。”接着他满腔深情地对余晓敏说：“谢谢你对我的爱，别人都说婚姻是爱情的坟墓，我不相信，我要每天都和你谈恋爱，每天都给你多一点爱恋，爱你一万年。”余晓敏仰起头，迎着他炽热的目光，坚定地说：“选择做特警的妻子，我就要与你风雨与共，我要把每一天当作最后一天来爱你。”

那些“一起走过的日子”

2004年夏天，余晓敏和谭纪雄在武昌举行了婚礼，并在美丽的南湖边安了家。

谭纪雄经常要在特警队值班，有任务时一走就是十天半个月。警队的任务就是和最危险的劫匪、暴力冲突打交道，为了避免家人担心，特警们从不主动告诉家人他们的具体工作。

一次，谭纪雄在成功解救人质过程中受了伤，但他回家后没有告诉余晓敏。直到余晓敏从特警队其他队员那里获悉谭纪雄荣立了三等功，才知道他负了伤。

余晓敏时时刻刻担心丈夫的安危，经常忍不住给他打电话，只为听到他的声音。谭纪雄明白妻子的感受，只要有时间，他就挖空心思逗她开心。谭纪雄还和余晓敏约定，无论多忙多危险，每天都会在固定时间给她打一个报平安的电话。

余晓敏工作的地方在汉口，离家很远。2006年8月，余晓敏怀孕后，谭纪雄为了让她好好休息，就在学校附近租了一处房子，他则利用每天午休时间跑去为妻子做饭。让余晓敏纳闷的是，谭纪雄以前不会做饭，可现在他做出的饭特别好吃。谭纪雄说：“我是临时抱佛脚突击了一个月菜谱，同时请教师傅，在食堂练习。你觉得好吃就行。”看着丈夫那双长满老茧的“铁砂掌”熟练地抄着锅铲，余晓敏被深深地感动了。

2007年4月20日，女儿谭楚欣出生。谭纪雄此时升为特警支队突击大队副大队长，他参与的任务也越来越多了。为方便照顾妻女，他把武昌的房子卖掉，在汉口买了房子。余晓敏开始兼职攻读心理学博士学位，在教学、科研、学习、家庭等多重压力下，她的颈椎病和过敏性鼻炎经常发作，痛苦不堪。

谭纪雄看在眼里，急在心头，每次回到家看到疲惫不堪的余晓敏，他就赶紧端来温开水。余晓敏查资料、写论文的时候，谭纪雄就陪女儿、干家务。听说按摩对颈椎病有好处，谭纪雄研究起中医按摩，渐渐琢磨出了一些门道。让余晓敏诧异的是，谭纪雄的按摩手法非常到位，他那双可以一招制敌的铁手，让她感觉格外舒服。谭纪雄笑说：“我这是在用心为你按摩，当然舒服了。”从此，端茶倒水、洗衣做饭、推拿按摩，成了谭纪雄每次回家后的必修课，他也被家人评为“劳模”。

2008年3月，、甘肃等地发生大规模烧事件。谭纪雄等200名特警参加维稳队伍，从3月17日接到命令出发到4月23日返回武汉，整整坚持了36个日夜。从甘藏地区回来休整不久，震惊世界的“5-12'’汶川大地震发生了。谭纪雄再次主动请缨，前往灾区执行抗震救灾任务。直到7月7日，谭纪雄才坐上了回家的火车……谭纪雄被评为“全国抗震救灾先进个人”，后又被评为武汉市第四届“十佳形象民警”。

2009年5月29日是谭纪雄33岁生日，余晓敏在酒店为丈夫庆祝，对他说：“33的谐音不好，所以今年你要格外当心，出任务时别总是冲在最前面，我还要和你白头偕老，让你爱我一辈子呢!”谭纪雄忽然将满满一杯酒灌下，他双眼凝视着妻子说：“晓敏，我知道你的心思，我又何尝不想与妻儿日夜相守?可是，我是特警啊。我一定保护好我自己，有你在我身边，我的命大着呢!”

等你“再说一次我爱你”

2009年6月3日晚，谭纪雄在队里值班。余晓敏安顿好两岁的女儿后便上网查找资料，撰写博士论文。突然，页面上跳出一条消息：武汉警方在武汉大学解救被劫持人质时，一名特警受伤。余晓敏心里发慌，马上给谭纪雄打电话，怎么也打不通。正在她手足无措时，突然响起了敲门声，当她看见市局特警支队政委秦树堂站在门口时，她立刻明白：谭纪雄出事了……

6月3日9点左右，一位被武汉大学后勤集团开除的员工周凯，在吸食过量麻果后，持仿制手枪窜至武汉大学行政楼，劫持了一名女员工。武汉市公安局指挥中心接到报警后，迅速组成最精锐的特警赶赴现场。本应留队值班的谭纪雄坚持出警，他和队友们到达“武大”行政楼，开始对人质展开营救工作。周凯在和警方对峙了5个多小时后，情绪变得极不稳定，不时地对两名谈判专家叫嚣着要杀人质。警方分析后认为，无法通过正常谈判途径解决危机，且周凯劫持人质躲在死角，狙击手始终未找到确保人质万无一失的射击点。为保人质安全，指挥部研究决定：进入现场实施解救。谭纪雄主动请缨，他佯装送饭进入现场，趁歹徒不备猛地扑了上去，穷凶极恶的歹徒对准谭纪雄的头部扣动了扳机。人质安全获救，谭纪雄却倒在了血泊中。

医生从谭纪雄颅内取出近50片颅

骨碎片，谭纪雄处于昏迷中。余晓敏无法进入重症监护病房看望丈夫，只能流泪坐了一夜。6月4日上午10点，余晓敏终于被允许走进病房。那一刻，她的心剧烈跳动着，泪水朦胧中，她看到丈夫头部裹满绷带，全身插满管子……余晓敏扑过去轻轻呼唤着，谭纪雄缓缓睁开眼睛，他认出了妻子，流下热泪。余晓敏按捺住心中的悲痛，为丈夫擦去泪水：“好好养伤，会没事的。”谭纪雄看着余晓敏，艰难地说：“对――不――起!”余晓敏的泪水夺眶而出，在与死神搏斗后，谭纪雄的第一个念头居然是对她的歉意。余晓敏紧紧握住丈夫的手，深情地说：“你没有对不起我，你是我心中的英雄。”

经过医生全力抢救，谭纪雄脱离了生命危险，然而，由于破碎的颅骨伤害了大脑语言和运动中枢，他身体的恢复情况还是未知数。为了全心照料和陪伴谭纪雄，余晓敏中断了教学和科研任务，积极寻找良方，帮助丈夫早日康复。每天，余晓敏都会拿出丈夫获得的各种奖状和军功章，鼓励他以坚强的意志战胜伤病。

谭纪雄的身体一点点好起来，大脑已经恢复意识和智力，左边肢体已可以活动自如，右边肢体尚在康复过程中。然而让余晓敏揪心的是，谭纪雄知道自己受伤的情况后，情绪一直萎靡不振。余晓敏明白丈夫的心思，如果不能完全康复，他将失去自己钟爱的特警职业，更因为无法照顾妻女而充满愧疚。余晓敏苦心琢磨，怎样鼓励丈夫重新振作精神……

一位记者从余晓敏口中获悉谭纪雄是刘德华的忠实歌迷后，想到自己前不久刚刚采访过在浙江横店拍摄电影《狄仁杰》的刘德华，萌生了让刘德华给谭纪雄打慰问电话的想法。6月10日下午，被谭纪雄的事迹所感动的刘德华打来电话，余晓敏将手机拿到丈夫耳边，谭纪雄非常高兴，他清晰地一字一句地说：“刘――德――华，你――好!”

“你要坚持，所有的朋友都会支持你的。”刘德华用非常缓慢的语速说，“我希望，把我所有的好运气都放到你手里。等你能再次跑起来时，我会和朋友一起去武汉看你。”刘德华的祝福让谭纪雄非常兴奋，他的语言功能也恢复神速，医生称刘德华的电话是“一剂珍贵的良药”。

第3篇：心理学博士论文范文

各位读者，在2012年即将结束的时候，我们向你提出这样一个问题。

也许不用多想，你就能说出自己一连串的改变：比如，因为宝宝，我的生活变得健康了，告别昔日的泡面加外卖，一日三餐也讲究营养均衡了；因为宝宝，我变勤快了，给宝宝换尿布、洗澡、做辅食，我越来越驾轻就熟了；因为宝宝，我和父母互动更频繁了，因为可聊的话题变多了；因为宝宝，我走出自己的小天地，让自己的人生更饱满……是的，宝宝就是这么神奇，给予你向善、向好的契机和力量。

年底了，很多公司都会作年终小结，我们希望当你看完本次的专题后，花5分钟的时间做一份属于自己的“年终小结”。看一看，因为宝宝的带来，你收获了什么，成长了什么，领悟了什么，相信一定能从中汲取爱的正能量，迎接新的一年。

一位文艺女青年的“十全十变”

梓琪妈妈：独立设计师

女儿：梓琪，3岁

1.做更好的自己，随着宝宝的长大，天天都有一双小眼睛观察你，怎么吃，怎么说，怎么做，不能像以前那样说话不经大脑，做事稀里糊涂马马虎虎，想吃什么零食就吃。我就是孩子的模仿对象，所以不想让孩子学的，自己就不能做。

2.对身边大自然的变化更加敏感和更富有想像力，发现绿叶上的小瓢虫、池塘边上的小蜻蜓、四季的变化、雨后爬行的蜗牛。这些小角落对孩子来说都是无比神奇的小世界，是孩子让我感受到这些变化。

3.从Presentation狂人变成故事妈妈，讲绘本或者是自己编故事，绘声绘色，绝对自我陶醉。

4.原先和老公都是电视迷，但现在却不爱看电视了，甚至把电视搬出了客厅，晚上饭后开电视直至睡前的习惯戛然而止，也不觉得遗憾。

5.更加喜欢看书、逛书店，只要是有和教育、绘本、亲子等与孩子相关的书籍便会首先浏览，不仅如此，“啃书”的速度也是惊人，几天能啃下一本大部头。

6.不再像以前那样在意护肤，以前晴天出门都要全副武装（防晒霜+阳伞+太阳镜），现在太阳镜一戴便OK了。不过，倒是比以前更注重自己的穿着搭配。在我心中，妈妈的形象绝不能蓬头垢面，孩子会很在意妈妈的形象以及每一个穿戴细节，尤其对女孩子来说是一种与生俱来的影响。

7.N年没去KTV，会唱的儿歌、童谣倒是一箩筐，甚至能即兴说唱现编，甚至有时自己单独走在马路上也会开心地唱起来！

8，以前是出了名的急脾气、坏脾气，遭遇孩子突如其来的抓狂、哭闹，多次实践后终发现平心静气才是真正的法宝。就像铁杵磨成针，性格经过多次磨练，已经炉火纯青。

9.更加迷恋手工创造、旧物改造，让我和全家人体会到了手工的快乐，为孩子创造独一无二的玩具，既经济又有意义。

10.更喜欢记录生活，用画笔、相机、日记的形式多方位地记录孩子和自己的成长，留下家庭生活的美好。

从游戏男孩到游戏父子档

屹爸：展览设计总监

儿子：抱抱，2岁9个月

在有宝宝之前，我的最大爱好就是打电子游戏，从小学开始算起，我也有20多年的“游戏龄”了。我还有一群从小玩游戏玩到大的死党，有抱抱前，我的业余生活基本上和他们泡在一起。有了抱抱后，我的最大爱好就是和抱抱一起玩游戏……不要误会，当然是亲子游戏！！！

因为我擅长绘画和空间设计，所以每天晚上的亲子时间，只要是画画和制作玩具，就轮到我出场了，画各种卡通人物，制作手工小玩具，我都不在话下！当然抱抱的所有运动项目我也全包了，足球啦、飞盘啦。要说到我和抱抱最喜欢的，还是“翻滚时间”，从大床滚到沙发上，各种翻跟头、乱跳、乱滚……屹爸的口号：屹爸和抱抱要滚遍所有可以翻滚的地方！

以下，是屹爸的自问自答。

1.有抱抱前后，屹爸下班后的生活有什么不同？

有抱抱前，基本是在电脑前度过，神马DOTA、WOW、LOL、DIABLO、SC、C（内行人都懂的）S……都是我擅长的。

有抱抱后，每天下班直接回家，陪抱抱玩2小时，他睡后，再小玩一会儿，收拾好抱抱的玩具后睡觉！双休日会安排一天带宝宝外出游玩。

2.有抱抱前后，屹爸做过的最疯狂的事分别是什么？

有抱抱前，连续通宵游戏3天。

有抱抱后，为了抱抱一个月不碰游戏。

从梦想家到行动派

胡小璐：幼儿教育研究者

女儿：书宜，X月

这个世界上，有的人是梦想家，有的人是行动派，我属于前者——想法太多但迟迟不去开启。我似乎一直在准备，却一直在错过，但在我怀孕的时候我开始变了。

有一天，我拿出尘封的彩铅笔盒，为肚子中的宝宝画了一幅画。然后，突然间有种冲动，要把记事本上规划了一遍又一遍的成现实——把育儿知识整理成笔记，画一本宝宝日记，做一本手工相册，钩一件宝宝衣服，每天写日记，在微博上认真积累育儿点滴……肚子里的宝宝好像让我充满力量，每一件事都付诸行动了。

生了 宝宝后，被生活琐事包围着的我一刻不停。每当我准备坐下喘口气时，一回头，宝宝尿了，床单、褥子、毯子统统需要换掉；一转身，小眼睛在眨巴眨巴，又要抱起来喂奶了。我望着一天一个样的宝宝想，一切真的容不得你说“等一等”——等一等，孩子就长大了，等一等，好时光就都错过了。我不想带着那种懒洋洋的状态，陪伴孩子的童年。于是，就在这个最繁忙最焦虑的时段，我开始变得有行动力了，重新写一年前就开了头的文章，想到哪个朋友就马上和他联络，想到了就去做——而不是不断地把它们写在记事本上，一天拖一天。

如果说孩子带给我改变或者改变的方向，那可能就是，我想要重建我的生活。只要开始做了，事情便不那么难。

从按部就班的生活到惊喜连连

果茶：公司职员

儿子：乒乓，2岁X月

我是一位70后的妈妈，乒乓出生时我已经37岁了。和80后新手爸妈比，我的心态、对人生的理解相对已经比较成熟，生活也比较稳定，但这因为如此，孩子的出现打破了我们那种按部就班的生活。

比如，不管春夏秋冬，周末两天几乎都会带乒乓出去玩儿，平时在市郊，长假就走得远点。从乒乓1岁左右就开始给他看图画书、讲故事，经常带乒乓去参加亲子读书会。最近，乒乓开始爱吃饼干和蛋糕，为了保证乒乓吃得健康、卫生，我还研究起烘焙，从工具、用料到制作方，一步步从头学起。

从表面看起来，我为孩子做了很多，但其实我们也受益了，在步入中年的时候还发现了自己的各种潜能，感受生活的精彩。因为乒乓，我几乎戒掉了睡懒觉的习惯。因为做乒乓的“狗仔队”，我对自己的拍摄技术、技巧的要求也日益增强，从而结识了不少有摄影爱好的爸妈，现在我还是一网站亲子摄影版块的管理员。因为学烘焙，我才发现自己的动手能力、创造能力也不赖。还有，如果不是因为和乒乓一起阅读，我也不会又交到了这么多有共同兴趣的朋友，更也不会发现这世上有那么多经典的绘本。

总之，因为有了乒乓，我和孩子爸爸一起经历我们儿时不曾经历的事物，做我们儿时不曾做过的游戏，玩儿我们儿时不曾玩儿过的玩具，读我们儿时不曾读过的童书……就像是无形间生命又给了我们一次做小孩的机会，让我们重新成长。还有什么，比这些生活之路上的惊喜更珍贵的呢？

从纯理论派到理论加实践

陈忻：留美儿童心理学博士

儿子：大宝，6岁，小宝，5岁

怀大宝的时候我已经博士毕业在工作了，我当时对养孩子信心满满。想啊，在儿童心理学这个领域学习研究这么多年，观察过、测试过多少孩子啊，对付自家一个孩子应该还是绰绰有余的吧。大宝生下来第一天和我一起呆在产房，突然哭了。除了出生时的啼哭，这是大宝第二次哭。我当时头脑一片空白，手忙脚乱地按铃，叫护士进来。护士检查了尿布，说有可能饿了，然后指导我喂奶。当时我自己都觉得很可笑，我博士论文的主题就是研究婴幼儿的哭声，听了多少形形的哭声，临到自己，反而慌了。

我讲这个故事，是想说，做父母这件事，单靠理论远远不够，需要亲身实践、体验和领悟（话虽简单，但对于充分相信理论的力量的我来说，只有亲身体会了，才能领悟）。所以，我自己做了妈妈以后，发生的一个重大转变就是真切认识到理论和实践的距离。

儿童心理学研究的是人发展的共性，而每个孩子都是具体的个体，可以说每个孩子的发展都不一样，当然，这个不一样不是无限的，所以儿童心理学给了一个大致的范围。我们不仅需要了解共性，更需要了解孩子的个性。做了妈妈后，我更能体会个体的差异了。大宝和二宝，他们性别相同，却个性迥异，简直是“白天和黑夜”的差别。

正因为我深切体会了两个孩子的巨大差异，我便能更加理解其他的父母了。我参加了一个妈妈互助论坛，上面有100多个妈妈，我常常和他们讨论育儿问题。有孩子之前，我比较“硬”，有时会很直接认为“这位家长哪没有做好，做得不对”，但实际上孩子的差别实在很大，单凭父母的提问或描述，就对他们的教养方式做判断、下结论，有失公允，现在的我在理论面前，在孩子面前，在家长面前更“柔和”了，这也是我的改变和成长吧。

我的心灵蜕变

球球妈：媒体工作者

儿子：2岁4个月

在讲我自己的变化前， 先说一个故事。那天，我和球球爸在儿童摄影店为球球的2周岁生日照选片，与我们背对背的另一组家庭在选宝宝百日照。当时，那位爸爸和工作人员起了争执，声音很大，引得宝宝大哭起来，抱着宝宝的妈妈只是拍了拍宝宝，面无表情，一声不响。

我有点不满地多看了那位妈妈一眼：呀，这个妈妈好漂亮、身材真好，完全看不出才生完孩子。后来，爸爸去付钱了，松了口气的工作人员开始跟妈妈聊天：“你家宝宝谁带着呀？”“他爸爸。”漂亮妈妈答，当然从她那么浓的妆也能看出不常带宝宝。然后，漂亮妈妈自顾自地说起来：“唉，女人生孩子也真不是什么好事，样貌、身材和健康都会受影响，还容易心理抑郁。”

这句话一下子就把我拉回自己休产假的那四个月。说实话，当时我似乎就有轻微的产后抑郁。我常常哭，因为带孩子心里没底，很不安，压力大得每天都睡不好，很烦躁；老公长期在外地工作，缺少沟通，很委屈；妈妈很挑剔，婆婆很偏心……心里滋生了诸多的负面情绪，它们就如千丝万缕般的把我裹在一个茧里，我只想咬破厚厚的茧，逃离宝宝，逃离“妈妈”这个身份。

直到有一天，我接到一个久违了的朋友的电话。她是来向我祝贺的，却被我拉着倒苦水，煲了近2个钟头的电话粥。说完之后，我顿时觉得心里轻松了不少。我突然发现：为什么我不早点向好朋友倾诉呢？尽管问题没有解决，至少说出来会好受点呀！

因为这个契机，我不仅开始关注宝宝，还照顾自己的心理状况。我暗示自己，要努力释放掉负面情绪。我尝试用各种办法来排解，比如请朋友来家里做客，聊聊天；向婆婆或者妈妈请假，自己出去逛逛街；挤出半个小时，看看书，逛逛论坛，看看片子……后来跟一些妈妈们聊天，发现有些妈妈也像我一样有过挣扎，有的妈妈甚至在坐月子时，不顾身体的虚弱，销假上班，通过这种方式来释放不快，平衡心态。看来大家都有过这样的经历，我也就变得释然了。

四个月后，宝宝的生活渐渐规律，我的身体也基本恢复，心理危机大致解除。每天，我除了尽心照顾宝宝，还多多留意宝宝身上有趣的细节、积极的变化等，把这些正面的生活片段像放电影一样不断在脑海中播放；然后向老公描述，向周围的人诉说。我也会告诉其他妈妈一些我的经验，分享我的苦与乐，总之，我这个80后妈妈在一步步地走向正轨。

以前还想逃离“妈妈”这一身份的我，现在却很感谢宝宝带给我的幸福；以前还对老人有不满的我，现在也对老人很感恩。为什么变化这么大？全都因为思维方式的转变，心理的调整。问题就摆在那，就看你自己怎么想。

我还想说，我们这些80后，在有孩子前没经历过生活上的种种难题，只有亲身经历了，才懂得其实也没什么，人才一步步地成熟起来，才真的长大了。这些话也是我想告诉那位化着浓妆的漂亮妈妈的，希望她能看到这篇小文，卸下艳丽的面具，学会付出，不仅为宝宝，也是为自己。

因为宝宝，学会分享

昊昊妈：故事妈妈义工

儿子：昊昊，7岁（待确认）

小时候的我，是个内向的孩子，不爱在人前说话、表现，及至长大成人，除了必须的演讲、报告外，我依旧对于当众说话显得不自在，更别提和别人扎堆在一起，分享我的心得了。

所有的转变始于昊昊的出生。我先是看了育儿方面的书籍，了解到亲子阅读的重要性，于是开始大量接触童书。那真是一个美好的世界，我和昊昊一本接着一本读，流连忘返，乐此不疲。我们不但享受着故事的精彩，也享受着亲密的相处时光。

慢慢地，昊昊上了幼儿园，我们一起阅读的书也越来越多。 就在我和昊昊继续享受这些故事的同时，偶然间我接触到了一个词——“故事妈妈”，就是指走出家门给更多的孩子讲故事的妈妈义工。哎呀，当时就觉得，这么多的好故事，要是能让更多的孩子听到该有多好？就这样，做“故事妈妈”的念头在我心里萌发。

在一个适当的机会，我鼓起勇气向昊昊幼儿园的老师提出，能否在不影响教学的前提下，每周去幼儿园给昊昊班上的孩子讲故事。没想到老师欣然答应，并且积极配合。现在回想起来，第一次走进教室时的忐忑心情依然历历在目。孩子们会喜欢我讲故事吗？会不会忘词讲错？会不会冷场？会不会吵吵闹闹的，没人听？会不会被他们轰出教室呀？然而，一旦我站在教室里，拿出书，开始讲时，一切问题都没有了。孩子们清澈的眼睛紧盯着画面，情绪跟着故事情节起伏，热情地回应，不掺一丝假的赞美，一切都很美好，我只是起了个头，孩子们便引导着我继续向前。

我好像变了个人，“回转”成了一个孩子，不怕出丑也不考虑太多，或念或演，和孩子们一起尽情享受着故事。我告诉自己，天哪，做一群孩子的“故事妈妈”原来是这么快乐，让人上瘾。

自此以后，从一个班开始，有时两三个班，我做了昊昊幼儿园的第一位“故事妈妈”。后来园方也积极响应，成立了一支“故事妈妈”队伍，让每个班的孩子都有故事听。我也在园方的邀请下，为家长做阅读讲座，推广亲子阅读。奇怪的是，原本内向的我在家长们面前也能应答自如。我想，这是因为孩子和阅读都是我最爱的缘故吧。

昊昊从幼儿园毕业后，我又从幼儿园走向了校外。去给民工子弟学校的孩子讲故事，去社区活动中心讲故事，去培训青年志愿者以便有更多的人给孩子讲故事。现在，我还把自己封闭的书斋变成了对外的图书馆，让更多的孩子可以用比较少的钱就能读到更多的好书。

一切的转变似乎都顺理成章，但出发的原点、向前的动力，始终在孩子。在昊昊眼里，妈妈是最会讲故事的人。为此我很自豪。真是谢谢他，带领着我打开了一片新天地。也谢谢那些听我讲过故事的孩子们，是他们让我能时时“回转”，像个孩子，心无旁骛，努力向前。

1. 我的记忆力发生了重大变化。记性好，凡是孩子的事都记得住，记性差，凡不是孩子的事都忘了。——宝儿妈

2.以前我的网名叫苏菲、小蝶、一个人的旅行、浅浅的微笑，现在统一为石头妈。——石头妈

3.做妈妈之前，太把自己当回事；做了妈妈后，太把自己不当回事。——芝麻哥的妈

4.以前去参加朋友、同事的婚礼，都是一个劲地流口水羡慕，恨自己嫁早了；现在，什么白纱、香槟塔、微电影的都是浮云，我只关心20年后儿子结一场婚要花多少银子。

——早早妈

5.有句话好像是这么说的，一个男人只有在有了孩子以后才由男孩变成男人。这句话，在我身上得到了充分体现。——一位新晋奶爸

6.开始不那么清高了，开始考虑如何多赚钱，为了宝宝改善生活环境。工作不再仅仅是兴趣，还要考虑经济收益。——贝儿妈