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阅读教学是凭借阅读材料中具有意义的文字符号,通过感觉、知觉、思维和想象等多种心理活动来理解阅读材料的意义,掌握阅读材料的内容和形式,它是帮助学生获取信息、积累知识、开发智力、培养能力、陶冶性情、塑造人格的重要途径。把生命意识教育和阅读教学结合起来,就是充分利用阅读教学这一有效途径,对学生进行生命意识的灌输,培养学生优良的品格,高尚的情感和敏锐的感觉,从而培养学生正确的生命价值观。而语文教材中有许多关于生命意识的好篇章,如关于生命意义的,关于体现中华民族优良品格的,有从大自然旺盛的生命力中获取对生命意义的理解的,有对弱势群体的关怀的,有对自然界生命的关注的等等。利用现有教材资源,通过阅读教学这一语文教学的重要环节,进行生命意识的灌输和培养无疑是可行的,更是必要的。
一、在阅读中体悟人生哲理
好的文学作品往往具有丰富的情感,包含着深刻的哲理。阅读教学就应将生命意识教育植根于文本之中,引导学生体悟作品中蕴含的深刻哲理。如教学《生命 生命》时,教师先引导学生概述生命中的三个片断:1.小飞蛾在险境中挣扎;2.香瓜子在墙角砖缝中长出小苗;3.我静听了心脏的跳动以感受鲜活的生命。接下来让学生作深入探讨,作者是一个残疾人,作为一个自强不息的人,从这些寻常小事中体悟到了什么?对我们有什么启发?经学生自主探究、讨论后,得到较一致的认识:虽然肉体的生命短暂,生老病死也往往令人无法捉摸,但是,让有限的生命发挥出无限的价值,使我们活得更为光彩有力,却在于我们自己掌握。最后,教师又将本文与美国作家克伦・沃森的同名散文《生命 生命》作比较阅读,从不同生命活动来构建学生的生命意识,帮助学生认识生命的珍贵与价值,呵护他们的生命存在,从而开拓了语文教学的人文视野,拓宽并加深了对他们生命的人文体验。
二、在阅读中升华情感世界
一个人的生命意识是和他的思想感情、道德品质密切相关的。为了强化生命意识,树立正确的人生观和价值观,我们在阅读时必须引导学生深入体会作家的思想感情,使自己情感世界更加健康丰富。如教学《杜甫诗三首》,在诵读、品味、感悟诗人的《茅屋为秋风所破歌》时,教师可引导学生联系诗人的生活背景与人生经历,深入分析杜甫为什么会发出“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜!……吾庐独破受冻死亦足”的人生感慨。通过讨论,学生认识到是因为杜甫生活在唐王朝由盛而衰、“万方多难”的年代,个人生活又异常艰难,强烈的生存意识,生命意识,熔铸了他高尚的品格,是“穷年忧黎元,叹息肠内热”的生命激情,使他的诗在反映人民生命痛苦,表达生存状态和思想情感方面达到前所未有的高度。由此教师还可让学生举出许多这样忧国忧民的作家――屈原、范仲淹、鲁迅、闻一多、高尔基等,在一一列举中,学生深深体悟了他们“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的开阔胸襟,在潜移默化中思想情感得到了升华。
三、在阅读中享受审美的愉悦
阅读优秀文学作品也是充实生命质量的一种享受,阅读带来了审美愉悦。“如果没有艺术的慰藉,人就会厌世而自杀。”德国哲学家尼采的这句话充分强调了审美享受在生命中的价值。文学阅读不仅是一种简单的学习活动,我们完全可以把它当成一种生命状态,一种特殊的生命状态.它是一种心智的交流。从另一个角度说,经常在文学阅读中体味审美的愉悦,会使我们养成审美的生活习惯,用审美的眼光去观察周围的一切。课堂上我带领学生畅游《三峡》,欣赏那里雄奇险拔、清幽秀丽的景色,体会自然美景给人带来的审美愉悦;品读《明月几时有》中“但愿人长久,千里共婵娟”的词句,感受苏轼寄情明月,祝愿人们和和美美、相亲相爱的美好情感;游览《中国石拱桥》时欣赏它形式优美的同时,又被它科学巧妙合理的内部结构所折服……语文教材中编选的课文大都是文质兼美的典范佳作,是集中反映自然、社会、艺术、科学、语言等美的结晶,作为美的载体,它们差不多蕴藉了人类文化传统中各个领域的美的积淀。凡是编入语文教材中的文章,其本身就是语言艺术美的构筑。纯净的语言,美妙的意象……无一不引领我们去探求语文美丽的生命。在阅读教学中,作为语文教师应从不同审美角度、审美层面,引导学生深入分析和理解,学会体验这种阅读中的美感和幸福,并以此来充实自己的生命。
生命的意义,不在于你成功了或者是没成功,而是在于你奔向那条道路的路程是什么样的,而在这路程中,我们往往能够感受到时间的匆匆。共同阅读感悟生命的意义演讲稿3分钟,请您阅读!
感悟生命的意义演讲稿1走在大街上,熙熙攘攘中,我看到一个人在乞讨,不远处又发现一个年纪相仿、体型相似的人在逐个垃圾箱翻找垃圾。
相信大多数人会认为这两者所从事的都是卑微的事情,但细细想来,不难发现两个人实际上生活在两种迥然不同的人生境界中。
“志士不饮盗泉之水,廉者不受嗟来之食。”乞讨的人在伸手乞讨的同时失去了人格与尊严,而捡垃圾的人在捡起每片垃圾的同时却将人格与尊严高高举起,因为他是自食其力、自力更生。单从这一点看,他远比我们这些已经成人却仍然依靠父母、依靠国家的大学生要高大的多。
我并不是提倡大家在大学阶段去做兼职,我很明白今天我们接受资助,是为了更多地增长学识、提高能力,以后更好地报效祖国,造福家庭。我要强调的是我们生活的意义,活着要有的精神。
看看周围的同学,很多人沉迷武侠、游戏,风行日漫、韩剧,每天球不离手、拍不离身,三天喝一顿、五天聚一次,美其名曰:“我很充实!”充实?!----他消费得很充实,如果要用一个词来形容,我只能给他个“浑浑噩噩”。
前些日,国家要提供资助贫困生的助学金,又有许多人嘴里叼着“黄鹤楼”,一手拿着“诺基亚”,一手递上贫困证明。我很困惑,我想不出他们的父母所创造的家庭状况是好是窘,但我很清楚,清楚眼前的人已丢失了人格,辱没了尊严。
记得有人说:“现在是作家与乞丐争地盘,大学生与民工抢饭碗的时代。”这是一句论断,更是一句警示:警示我们未来的路很艰难,告诉我们需要掌握更多的学识和技能。
我们是青年人,我们潜力无限,我们激情不止,我们的今天应该比昨天更精彩,我们的明天应该比今天更绚烂。
人生重要的不是最后的功成名就,而是其间的过程与意义。
耄耋之年,回首以前,我们要能拍着胸膛说:“我没白活”。
未来的人生纵然是困难重重,未来的结果纵然是一事无成,但我们要信念依在,激情依在,矢志不渝地去做有意义的事业,即使失败了,我们也虽败犹荣。我们要做的就是站起来,继续前行。
王侯将相宁有种乎,此间世界,人定胜天!!!
感悟生命的意义演讲稿2尊敬的老师、同学们:
你们好,首先,我想先问大家一个问题,三天前你都在做什么?是不是照常捧着书,一脸疲惫的上课,继续玩游戏奋战到底,还是在忙忙碌碌的社团活动中兜兜转转?
你知道_天前,在我们的这片土地上,发生了一件什么事情?_x_5月12日14时28分,四川汶川发生7.8级地震,7.8级地震,对于久居广东地区的我们来说是一个多么陌生的概念。
1976年的唐山大地
震也是7.8级,一夜之间,仿佛四百枚广岛原子弹在距地面十六公里处的地壳中猛然爆炸,将整个唐山夷为平地,24万人失亡,16万人受伤,直接经济损失在100亿元以上。这是多么久远的记忆了,而现在历史用9219条生命,50余万间坍塌的房屋告诉我们,这样的悲剧还在上演。这近万条的生命里,有老人、小孩,还有很多如我们一样的在书堆里每日的生活的人。他们鲜活的生命在顷刻间不仅仅是凋谢那么简单,甚至于粉碎,留给我们的土地一片难以言说的血色,难以言说的荒芜。
在自然面前,我们对于人类生命的歌颂,突然间变成了一曲哀歌,生命是一个如此脆弱的东西,是的,也许就在三天前我们安静的坐着的这一刻,在四川汶川的大学生们,就是这样的,被天花板压成粉碎。
毕淑敏说“人生是没有意义的,但是你要为之确定一个意义”。在这场地震中,让我们忽略其他的纷纷扰扰来思考,生命,一如我们一般年轻的鲜活的生命有什么的意义。
80后的我们有着太多的压抑和无奈,在经济迅速膨胀,精神愈越贫瘠的世界里,我们像缺氧的人一样艰难呼吸。
而这场地震,让我们再次审视自己,我们究竟要做的是什么,我们能做的是什么,既然生命可以在顷刻间灰飞烟灭,既然生命是没有意义的,我们的生命究竟为什么而活。
我想,对于这个问题,每个同学在心中都有自己的一个标准,我们无法改变突如其来的灾难,但是我们可以改变自己的内心,改变一种面对现实的方式,用一个崭新的姿态去体会、去给自己的生命定位。
把我们对生活的不满放在一边,把我们对生活的欲求放得低一点点,把我们该做的事情梳理一遍,不要等到灾难来时,开始懊悔,很多很多来不及完成的遗憾。请把我们想象成为这场百年一遇的大地震的幸存者,把那些在地震中死去的人们当作我们最亲密的亲朋好友,当你再次看见蓝蓝的天空,你的生命在你的掌心中是多么荣幸的一件事情。
一个人只有感怀于别人的生命才能好好的审视自己的生命,我不敢说,我们的社会离不了我们每个小小的生命这样的话,但是我敢说,你的生命是你自己的全部。
关于青春,关于年轻,有太多的诗词歌赋,关于生命,更是有太多太多的哲思妙语,在这里,我仅仅是把自己的所思所想借着这个平台与大家一同分享,并真诚的祝愿我们在座的每一位同学、老师幸福。最后,让我们用热烈的掌声为我们的生命而鼓掌!谢谢大家!
感悟生命的意义演讲稿3各位老师,各位同学,大家好。 今天,我很荣幸站在这个舞台,来表达我从开学到现在一些浅薄的看法,即使与和谐无关。一位美国演说家说:两个小时的演讲不用准备,15分钟的演讲准备一星期,3分钟的演讲要几个星期。
所以,请允许我看着自己写的一些文字,来带给你们一些思考,一些感悟。也请你们静静地听我讲完,不要打断我,谢谢。有一个问题,我一直在思索:何为人生的意义?
毕淑敏曾经说过,人生是没有任何意义的。或许听到这里的时候,你们会感到困惑,人生怎么会没有意义呢?而她的回答,令台下的学生记忆深刻:人生是没有任何意义的,但你要为之确立一个意义。
细想开来,这比那些言不由衷的人生意义,更有思考的价值。回到现实当中来,我们作为学生,是否也在确立自己生命的意义呢?或许你们会说,我们都是高考的残兵败将,来上学只不过是父命难为。那么,我将替这些人感到悲哀。他们把自己的权利交给父母,而不是自己驾驭内心。
这些人,外表看上去还很饱满,但脑子却是空空的,没有思想,没有追求,在我看来无异于一具行尸走肉。我真的很难明白,为什么游戏会令这些人通宵达旦,为什么电视剧会令他们难于自拔?可能他们连目标、自制力都没有吧。美国剧作家鲍西考尔特说:当人们在谈论如何消磨时间的时候,时间正在消磨他们。这让我想起了一个故事:温水中的青蛙。最后的下场,想必大家清楚。
我有时甚至想冲他们大骂:你们干脆回家去好了,来上学,不仅浪费你父母的血汗钱,更浪费你宝贵的游戏时间。与其在课堂上呼呼大睡,不如回到家里躺在棺材里睡觉,这样比较好。可是,我没有,我无法对他们残酷,只能在这短短的演讲中,发出我这个学期的唯一的呐喊!
感悟生命的意义演讲稿4一个杯子,一块石头,一些沙子,一些水,这是什么?如果你是化学家,也许你会告诉,他们的结构,他们的成分;如果你是物理学家,也许你就会告诉我,他们能够产生什么样的物理现象;如果你是哲学家,也许你又会告诉我很多的道理。而我呢,我是一个普通人,我认为这就是人生。
人生就是大的杯子,当我是嗷嗷待哺的婴儿时,杯子里空空如也,当我们慢慢地成长,父母、亲人、朋友、同学、同事、社会、国家不断地给予我们时,我们的杯子便开始有了很多的东西,爱、财富、荣誉等等。这里最大的最重的,莫过于“爱”,这个爱包含了生活太多的内容,小时候父母给了我们无私的爱,而我们成长后,又有很多人给予我们爱,我们成家立业,有了更多的。当我们为人父母,我们又会给予孩子们爱,同时也会给予周边的朋友、同事们很多的友情,这也是一种爱。特别是,当5。12大地震来临之后,在我们的华夏大地上,我们再次明白了,什么是爱,什么是大爱无边。
当看到我们的解放军和警察、搜救人员、志愿者们日夜奋斗,为了哪怕一丝的希望,都要付出百倍努力的时候;当我们看到一个又一个感人的故事时,当为了学生、为了亲人、为了能够让更多的人有生的希望时,有很多人宁可让自己去承受死亡的威胁,也要奋不顾身的时候;当我们看到每一个中国人都伸出援手,献出自己的爱心时。我深深地明白了,生命的意义。面对着这样的大地震时,也许我们会丢失很多,但是只要人间有爱,我们的杯子就会是汇成商学院的,我们的生活就是充实的,一切就能够重来,我们也必将重建家园,让生活变得更加精彩。
反思我们平时的生活,日复一日的忙碌、奔波,有时候为了生活中一点点的财富和荣誉而绞尽脑汁时,我们是不是把一些事情弄错了呢。也许,你的财富会增加,也许你有令人羡慕的荣誉和名利,但是你的杯子中是不是早已经缺失了生活中最应该有的“爱”了呢,当你财富、荣誉的增加,而占据了本该属于爱的位置,那么这样的人生是不是注定是空洞、残缺的人生呢?一场突如其来的大地震,让我们又在一次从生活的安逸中警醒,让我们再一次明白了什么是爱,什么是生活中最沉甸甸的东西,我们是不是也该看看自己的杯子,到底还有什么了呢,是不是该清理出去一些,加入一些了呢。生命的意义,也许就是在这取舍之间,就是在这杯中杯外吧。
感悟生命的意义演讲稿5每个人都外出旅行,不论是炎炎夏日,还是寒冷冬日,都会有旅行者四处寻梦,品味自然。可是,有多少人知道旅行的意义呢?我们究竟为旅行而旅行,还是为了另外的追求?
太阳每天透过松花江上的薄雾冉冉升起,接着又跃上了珠穆朗玛峰的尖顶,然后又从泰姬陵用光芒染红雪白的大理石。这一切,每天都在发生,而又有谁刻意去欣赏呢?日常生活中,我们就像水上的浮萍,被琐碎的小事,看不见摸不着的压力撞得左右摇晃,仅仅封闭在自己的小世界中,仅仅局限于做那些必须完成的事情,而往往忽略了自己想做的。而这一切,只有在旅行时才会化为乌有。当阳光透出远方的地平线,当悬泉瀑布飞漱于绝山怪柏之间,当夕日欲颓沉鳞竞跃化为欲界之仙都,还有什么比旅行更能让你的心灵回归宁静呢?
旅行的时候我们也体会到超越平常的东西。我们所见到的一切,很多都是生命中难得一见的奇观。与其说是一次视觉的震撼,不如说是一次心灵的体验。当海上搭建的木顶小屋与高楼大厦相比,当巍峨的泰山与矮小的假山相比,当拥有流畅线条的波浪岩与金条银块相比,我们发现自然万物总会超越人工创造,即是超脱平凡,给你截然不同的感染与联想。旅行时,我们仿佛处在一个五彩缤纷的大泡泡之中,无论往哪个方向看,都会有七彩夺目、可爱或鲜丽,温暖或凉爽的色彩,这个泡泡只是在我们回家时消失了,永存在我们的记忆中。
旅行时,乐趣也是无可比拟的。当我在清晨坐飞机去美国,微微明亮的天空又变得黑暗了,还仿佛有星星在朦胧闪烁。一觉醒来,窗外俨然是白天!左边的窗外云朵呈粉红色,太阳为它们镀上金黄的衣裳,湛蓝的天空与之相衬,让人感觉到无比清爽;右边的窗外,云朵还是素雅的雪白,极像蓝天上的溜冰场,令人神往,这是多么的奇妙!我忽然感到,我的飞行不受时间的限制,我仍然停留在今天早上那个美好的时刻,十二小时的时差灰飞烟灭,留给我的是无比的心旷神怡。
圣凯文将手臂伸出窗外祈祷,一只黑乙鸟落在他手臂上搭窝,停留了两三个星期。而他静止不动,耐心地等小鸟从蛋中孵化出来,竟至于站立而死。
短短几十个字,却字字如钻,如血,它如一道电流,触及全身每一处毛孔,震撼了我,又如窗外贵似油的雨水,甜甜浸润心田,感化着我。
这是怎样的一只幸运的鸟啊!当它飞越千山万水,拣尽千树万枝,却找不到一个理想的栖身之所孕育生命的时候,它是多么的失望。它那弱小的生命再也承载不了过多的飞翔。这天,它拖着疲惫的身子,看到窗外伸出的一只手臂,心头溢满了欣喜,便停落下来,认为这是个不错的地方,立即搭窝孵蛋,忙个不停,直至小生命孵化而出。可它不知道,为了它,一个圣者的生命就此殒灭。
这是怎样的一个悲悯的人啊!当他伸出手臂向外默默祈祷的时候,他的心灵的世界普照着慈柔的光辉,他的眼中的万物都是有灵性的生命。所以,当一只黑乙鸟停落在他手臂上时,潜藏在他身躯内的一颗悲悯之心油然而生。他心里也许在想,这个小生灵已精疲力竭,分明是在向他求助,借他的一臂之力,延续自己的生命。他毅然立下一个信条,即使己身危在旦夕,也要不辜负小鸟的信任。
我们存在的星球上,正是有了生命,才显出它的可爱。生命不存在贵贱之别,不存在人畜之分。当一个人用爱心对待一条狗时,狗在特定的情况下也能救助处在危难中的人。圣凯文献出己身,仅仅救了一只鸟,但我们已看到一个圣者的灵魂。用生命换取生命,从来没有值得与不值得。特别是人,当将悲悯之心笼罩于天地,涵盖于万物时,整个世界便充满了恢宏而又深邃的人性光辉。
一个人在他的一生中,总会遇到各种各样的黑乙鸟。可是,这个世界上,并不是每个人都能善待他生命中的黑乙鸟。不妨举个例子吧,二战时期,当纳粹的魔爪伸向无数犹太人时,对这些犹太人来说,他们就是栖栖惶惶无枝可依的黑乙鸟。有个犹太女孩向一对年轻夫妇求救,出具一张假出生证明,就可以逃过盖世太保的搜捕。这对年轻夫妇也答应了。当第二天他们按约定来到法律事务所时,那个女人却十分遗憾地说,他们不能为女孩提供假出生证明,因为他们不能说谎。在一个生命处于死难之际,却以不能说谎为由来推托,这是何等伪善与自欺。《塔木德》上有句话说:“尽量不要说谎,在特殊情况下,也可以不说实话。”显然,这对夫妇的“诚实”,是有违做人的道义的,他们这么做,只是为了保全自己。而与这对夫妇相反的是,一位德国企业家辛德勒冒着生命危险,在纳粹集中营里营救了1200名犹太人,一名波兰女子伊蕾娜不顾己身安危,救下2500名犹太儿童。在那恶魔猖獗的年代,他们两人的义举,不仅拯救了危难中的犹太人,也拯救了人类自己。
像圣凯文这样心怀悲悯的人,一直以来,我们的世界就不缺乏。对那些身陷战争之苦的伤病员来说,南丁格尔就是圣凯文;对那些无助的麻疯病患者、乞丐、流浪儿童来说,特蕾莎修女就是圣凯文。同样,比尔·盖茨和沃伦·巴菲特也是我们今天世界里的圣凯文。他们拥有亿万资产,却胸怀一颗悲悯之心,将巨额财富捐给慈善机构,救助那些亟待救助的人。
人类发展到今天,尽管上能遨游太空,下可探测海底,但是,依然不能摆脱地震、海啸、飓风、瘟疫、贫困等各种天灾人祸。当每一次灾难降临的时候,有多少处在危难中的黑乙鸟需要我们去帮助,去拯救。如果每一个人都能像圣凯文那样伸出援助之手,这个世界便弥漫了温馨与可爱。
当清晨的第一缕阳光穿过厚厚的大气层,静悄悄地照射在大学生小野的脸庞时,新的一天开始
>> 生命中的最后一天 生命中的每一天 珍惜生命中的每一天 生命中最重要的一天 用艺术点亮生命中的每一天 活出生命中的每一天 生命中的最后一天 生命中哪一天最重要 消除对死亡的恐惧 珍惜生命中的每一天 假如今天是我生命中的最后一天 为了生命中最黑暗的那一天 假如明天是生命中的最后一天,今晚你要做什么 今天,是我们生命中最年轻的一天 生命中最漫长的四小时/感谢每一天 羊皮卷之五——假如今天是我生命中的最后一天 划去生命里的一天 生命的最后一天 生命“最后一天” 我的一天:穿越生命场 把每一天当做生命的终点 常见问题解答 当前所在位置:中国 > 艺术 > 生命中的一天 生命中的一天 杂志之家、写作服务和杂志订阅支持对公帐户付款!安全又可靠! document.write("作者: 邓唯珂")
申明:本网站内容仅用于学术交流,如有侵犯您的权益,请及时告知我们,本站将立即删除有关内容。 清晨时分
当清晨的第一缕阳光穿过厚厚的大气层,静悄悄地照射在大学生小野的脸庞时,新的一天开始了。
这时,身体中的每一个细胞都按照千百万年来形成的程序开始了新的一天的工作。当跨越了1.5亿千米的光子透过薄薄的眼皮被小野的视网膜捕捉到之后,视网膜将新的一天到来的消息通过神经细胞“一传十,十传百”传递到大脑的每一个部分:大脑中的松果体收到了信息,默默地减少了褪黑素的分泌,这是能使我们在夜间安眠的主要激素;位于脑干的一个神经核团蓝斑核也收到了这个消息,于是开始分泌去甲肾上腺素――它是给予我们活力的主要激素。大脑中其他的居民也收到了这个消息,也都开始了新一天的活计,各种激素被纷纷释放到血液中去。这些激素中携带的信息经过血液的飞速传播,传递给了身体中的每一个细胞。这时,小野的血压开始急剧增高,体温也开始缓缓地上升,为新一天的活动做好准备。 此刻,一道电信号从大脑射出,传递到小野的眼部肌肉,于是眼轮框肌中的每一条肌肉纤维开始滑动、收缩。猛然增加的光线使瞳孔微微收缩了一些,使得适量的光线进入视网膜,眼睛用力地眨了几下,慢慢恢复了神采,人类最主要的感官――眼睛,开始了运作,宣告着新的一天正式开始。
学习是大学生的首要任务,而看书基本上就是每天的日常活动,小野也不例外。我们的眼睛由角膜、晶状体等一系列结构组成,经太阳发射出来的光在书面发生反射,最后穿过我们双眼中的一系列结构到达位于眼后的视网膜激活感光细胞,化为神经冲动,由视神经传输,达到处理视觉信息的大脑皮层――我们就看到了书上面的文字。随着小野一行又一行的阅读,其瞳孔的大小也随着他目光的移动在不断变化着。因为在我们的眼睛中,角膜、晶状体共同起到了调节焦距的作用。当物体靠近时,瞳孔收缩,睫状肌收缩,使晶状体屈光度更大,让视网膜接受到清晰的实像。我们的瞳孔其实就相当于照相机中的光圈,会自动收缩或者扩张来使我们的眼睛能看到清晰的物体。
坐得时间久了,小野忽然感觉一阵阵背痛,只能放下书起来做一些适当的活动。
其实这个问题不仅仅困扰着小野,也困扰着我们绝大多数人类。人类的祖先在用4只脚走路的时候,是脊椎大,腰椎小。直立行走之后就恰恰相反,脊椎小,腰椎大。脊椎从原先的起拱顶作用,变成了今天充当承重的立柱了。这种脊椎从耗能的角度看,既经济又有效,维系着人体平衡和双足移动,但却承受了过度的压迫,让它吃了不少苦。椎骨在受到长期挤压时,椎间盘就可能会突出,压迫脊椎神经,引起疼痛。除了人类,没有一种灵长类动物领教过这种背部不适。现在许多人都通过游泳来预防颈椎、脊椎以及整个背部的疼痛,游泳的状态,其实类似于回归到我们祖先用四肢行走的状态。 中午一刻
接近中午时,小野下丘脑中的摄食中枢感觉到了血液中血糖水平过低,于是向大脑皮层发出饥饿的信号,让小野感觉到自己饿了。同时胃部开始剧烈收缩,将胃里的气体和水挤压,发出“咕咕”的声音。于是,小野决定去楼下的食堂补充能量,为接下来的学习做好准备。
虽然大脑只占人类体重的2%,但却会消耗身体25%的能量,远远高于身体的其他器官,当大脑高速运转的时候还会消耗更多。有研究称,人类大脑中存在近1000亿个神经细胞,消耗这么多能量也不足为奇了。还有一种假说认为,高智慧之所以这么有用但是在自然界却不多见,其原因就在于大脑的能耗实在是太大了。
虽说现在是初夏时分,小野所在的广州已十分炎热。午时的阳光正毫无顾忌地宣泄着自己的热情。恒定的体温对于身体来说非常重要,身体中许多重要的生化反应必须要在适当的温度下进行。位于小野皮肤处的温度感受器感觉到了温度的上升,通过神经冲动将热的信号同时传递给了大脑皮层和下丘脑。小野感觉到了热,并开始有意识地躲避阳光。下丘脑中的体温调节中枢收到了这个信号,通过传出神经发出调节信号,使得我们的毛细血管微微扩展,汗腺开始分泌汗液进行降温。由于每克水蒸发时可吸收0.58千卡的热量,所以排汗是一种十分高效的散热方式。
来到食堂,小野首先要做的是挑选自己的午餐。作为一个生物系的学生,小野明白一顿营养搭配均衡的午饭才是健康的,其中少不了各种各样的营养素。有一种“营养素”经常被人们忽略,它就是膳食纤维。人体虽然不能消化和吸收膳食纤维,但是膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助我们排除身体中的废物。还有一点也是很多现代人所看重的,就是增强人的饱腹感,提高食物中膳食纤维的比例可以帮助人们有效控制体重。
我们虽然可以自由选择自己吃的饭菜,可是我们不能决定自己的喜好。在原始时代,物质和能量都极其匮乏,为了能在残酷的大自然中生存下来人类需要充足的能量和营养,于是我们演化出了对高碳水化合物(甜食等)、高油脂食品等高能量食物的偏爱,而对富含纤维素、低能量的食物本能地不太喜欢。
我们的肠道中有1~1.5千克细菌,它们是消化系统的一部分,帮助我们分解和消化那些我们自己消化吸收不了的营养物质,帮助我们合成维生素,甚至帮助我们维持免疫系统。最近科学家发现,肠道菌群也可以影响我们对食物的喜好。另外,血清素作为人体重要的神经递质影响着我们的食欲和情绪,其中90%的血清素是在消化道中产生的。老话常说“一方水土养育一方人”,现在看起来不无道理。一个人在一个固定的地方生活几十年,当地的饮食习惯会对肠道菌群产生筛选作用,几十年下来只有最能适应当地饮食的肠道菌群才能在其体内固化下来。有研究发现,在喜爱吃肉的民族的肠道中帮助人类分解和吸收蛋白质的肠道细菌明显比不爱吃肉的民族数量多。离家在外的游子,有时会无比思念家乡饭菜的味道,也许正是你的肠道菌群饥渴了,它们叫嚣着需要这样的饮食,并通过血清素的分泌影响你的心情。对你而言,也许这只是口腹之欲,可对它们而言这却是生死存亡之战。
作为一个地道的四川人,每顿饭不吃点辣椒小野就会觉得浑身难受。他照例点了几道川菜美美地吃上了一顿,吃完饭一抹嘴,一张口排出了胃中由于吃饭带入的多余气体,心满意足地向宿舍走回去。
忽然,小野的眼前一亮,一袭红色的百褶裙吸引了他的目光。作为人眼可见的波长最长的颜色,红色往往最容易吸引到人眼的注意力。在灵长类动物中红色往往还有着性暗示的作用,从时雌性狒狒红色的臀部,到激动时毛细血管扩张时粉红的脸蛋,从古至今,红色在很多文化中都会与性产生联系。在心理测试中,不同的男性面对同一个女子,男性往往会认为穿红衣服时女子更具有吸引力。接下来,小野很自然地把他的目光移向那名女子的脸部。作为男性,小野可以用肉眼观察到很多细微的特征,因为早在更新世时期,人类的男性祖先就要面对一个令人困惑的事实:女人在排卵期并不会像雌性动物一样在外貌上有明显的变化。从那时起,男人就要学会辨别配偶处于可繁殖期的方法。那么这些具备敏锐观察力的男性到底会选择什么样的女性作为配偶呢?科学家采访了37个不同种群中上万个男性,最后发现全球公认的标准美几乎一致。几乎来自所有地区的男人都看重光滑细腻的皮肤,丰厚圆润的嘴唇,飘逸有光泽的长发,端正对称的脸蛋,较短的下巴和人中,而且认为女人的最佳腰臀比约为0.7。一项对数千年来绘画作品的研究发现,这些画作中所有美女的腰臀比都接近0.7 。在小野的第一印象中,眼前这位女生的外貌还是相当有吸引力的,光滑的皮肤和柔顺的秀发意味着良好的健康状态;双眼间距较大,意味着此人可能拥有聪明的大脑。但小野还注意到了她微微隆起的颧骨,在通常情况下这意味着雄性激素分泌较为旺盛,女性会在肾上腺和卵巢分泌微量的雄性激素,通常这种类型的女生会没那么温顺,进取心会较强。这可不是小野喜欢的类型。
紧接着小野注意到了她胸前平坦的曲线。目前为止,我们找不到任何理由可以解释为何人类女性比其他灵长类动物大,除了性。母猿就是平胸,只是在哺乳期才会微微鼓胀。人类女性的大并不会在哺育下一代时提供更多乳汁。它们如此硕大并不是营养学的原因,而主要是为了向男性的大脑发送激发其原始本能的性信号。相比于身材普通、脸蛋诱人的异性,男人们通常会选择身材诱人、脸蛋普通的异性。大自然绝不会迁就艺术,但却能创造出艺术。在审美方面小野正好是站在大多数男性的一边,放弃了主动上前搭讪的想法。 夜幕降临
经过了一天漫长的复习之后,窗外的月儿慢慢爬上了树梢,时间渐渐走到了晚上十一点半。在大学四年的生活中,这种强度的复习频率不算高,现在终于到了睡觉的时间。对于儿童和青少年来说,充足的睡眠不仅能恢复体力,提高机体的免疫力,而且可以促进生长。有人曾经对不睡眠时期和睡眠时期的生长速度进行对比,发现有3倍之差。对于复习期间的小野更重要的是,在睡眠期间大脑会对白天接收到的信息进行加工和整理。这个过程是主动的,很像计算机进行磁盘整理以提高运算速度的过程。也就是说通过睡眠过程,可以使大脑中的信息得以整理、规范、排序,以便精力充沛地去完成次日的学习。一项实验表明,在学习之后马上睡眠比学习之后不进行睡眠时记忆力提高了50%。
在基础教育中强化以人为本的教育理念是新时期科学发展观对教育提出的重要要求。在教育中切实落实以人为本的理念,必须加强生命教育,使学生认识到生命的重要性。我们必须在初中生命科学教学中进行生命教育,使学生理解生命的价值和生活的真谛,只有这样才能使学生从生命科学教学的课程中解脱出来,让学生的情感认知有效地参与到课程学习中。这样,学生不仅掌握了生命科学的专业知识技能,还可以更深层次地领悟以人为本教育理念的含义,使学生的精神面貌焕然一新,获得完整的生命成长。如果在生命科学教学中忽视了生命教育,必然会造成学生生命价值观念的缺失,在以后成长的道路中,对待自己和他人的生命会出现认识偏差,造成不良后果。这种误人子弟的教育理念应该早日得到改观。
2这是人类社会面临严峻考验下的必然要求
当今社会,人类面临着一系列严峻的问题,影响着人类的生存环境和人类文明的进步,当人类繁荣的文明社会与严峻的社会问题和环境问题交织在一起的时候,人们不得不反思问题到底出在哪里。经过不断的探索,人们终于明白,所有的一切问题基本都是人类自己造成的,人们开始认识到了生命价值和环保理念的重要性。因此,从基础教育做起,在初中生命科学教学中进行生命教育,使学生从小深刻领会到生命和环境的重要性,树立珍视、敬畏生命,爱惜人类环境的理念,那人类社会面临的诸多问题都将迎刃而解。
3在初中生命科学教学中怎样进行生命教育
3.1突出生命的伟大,培养学生尊重生命的理念
生命是经过不断进化和演变最终形成的。和卵子相结合孕育了生命,生命再创造生命,使人类不断生息繁衍,永不绝息,这个过程是伟大而神圣的。在初中生命科学教学中,一方面,教师要传授生命学专业知识,使学生牢固掌握专业知识;另一方面,教师要给学生讲解生命的理念和价值,让学生感悟生命缔造和传承的奇妙,培养学生尊重生命、敬畏生命、热爱生命的理念。
3.2通过解释生命的产生和死亡,让学生感悟生命的短暂和可贵
生命只有一次,没有来世,人生在世,应该感谢孕育自己、赋予了自己生命的母亲。在初中生命科学教学中,教师要侧重讲解生命的产生和死亡的过程,使学生感悟生命的短暂和可贵,教育学生珍惜自己和他人的生命,在自己的生命中做出有意义的事情。例如,老师可以在教学中讲解一些发生重大伤亡的事故,如自然灾害、交通事故,使学生既懂得生命伟大,又感叹生命的渺小,使他们树立正确的生命观念,珍惜自己和他人的生命,从而更加热爱生活。
3.3诠释影响人类生命的环境问题,使学生懂得怎样与大自然和谐相处,提升环保意识
六.2佟可涵
在我的记忆深处,有那样一个人:她挑着重重的担子,肩负起沉甸甸的责任;她连夜忙碌,只为生病时的我稍稍好转;她对别人太好,却不知道怎么对自己好一些。岁月流逝,白发夹杂在黑发中,丝丝缕缕,晃疼了眼,时光逃去,皱纹在她面颊上微微显露,那样老去,疲惫不堪。我知道,她对我的爱是刻到骨子里的,那是——母爱,同样,是一份温暖而沉重的责任,默默承受默默付出,她亦是一个我生命中不可缺少的,极重要的人。
我的母亲是一个只知道对别人好的人,以前一样,现在一样,从未变过,只是这样的人通常遗忘了要对自己好点,只是将一生的关心系在别人身上,因此过得疲乏、劳累,却仍在微笑,总会以沉默来面对劳累和憋屈。
我无比心疼她的这一点,但有时却也是做不好的,脾性太倔这点改不了,因为是骨子里的性格,而有时我真的为自己的行为而追悔莫及,因为自己的性格而一不小心伤了别人,最重要的是,伤了妈妈那颗敏感的心,而那一次,我在妈妈的注视中踏上了上学的路,不敢回头,因为自己错得太过分,心里极快地意识到了,而忍不住的那一个浅浅回首,她的身影就那样立着,明明不易碎却让人觉得隐含着莫名的悲伤,渐渐地,渐渐地烙刻在心底,铭印在灵魂。
每日早晨起来都是爸爸来叫的,叫一声便要爬起来,不然定是要迟到,我就算起来后无比焦躁也是得硬着头皮准备上学的,但有时爸爸要出差,只能让妈妈起早叫我,这种情形也是常见,比如那天便是如此。
在妈妈轻轻的呼唤和推搡下,我无奈的揉了揉眼皮,有些迷糊地爬了起来,开始早上的准备工作。就那样忙了一通,我出了门,时间有些不够了,我匆匆忙忙便要走,不想妈妈叫住了我:“涵涵,带上早餐吧,你还没吃呢,别饿着。”明明是那样关心无比的话语,却被我一句‘烦死了’顶了回来,我仔细理着衣服,没有发觉妈妈那有些伤感的神色,随手接过早餐,一抬头,却是真真切切地怔住了。妈妈的眼中有些空空的,像是一汪干涸的水潭,没有明显的悲伤,里面却隐隐约约有什么东西碎掉了,她就用那种有点呆滞的样子望着我。我从不知道一句随意的话语可以如此伤人,慌了起来,又忙忙应了一声,不敢再看妈妈的神情,撒腿逃也似的飞奔起来。奔跑中忍不住回了一下头,隐隐看见妈妈那站得直直的身影,但却又脆弱得好像一碰就碎,我猛地转过头,内疚感泉涌而出,看着自己同班车的距离越来越近,越来越近……妈妈,对不起,我没有注意,伤了你的心。我选择了暂时逃避,但我一定,一定会向你道歉的。
那天下午回到家,过不多久妈妈也回来了,我张了张嘴话语就要说出来,但妈妈一派轻描淡写的样子,却又让我哑了嗓子,但不管怎样我还是打算说出来,我低低地说,声音小得好像自己都听不到:“妈妈,对不起,今天早上让你伤心了……真的、真的对不起。”妈妈为这个家付出了这么多,为我付出了这么多,而我一句随意的话便显现了自己恶劣的态度,那是自心底的内疚感,因为使妈妈那颗敏感的心,好像,又添了一道伤痕。
“不要紧的,妈妈爱你啊。”她揽过我,踮着脚尖摸了摸我已经长得很长很长的头发,是啊,我已经长得比妈妈还高了,是时候懂事了。而她就这么一句话,便点出了母爱的无私,恍然地记起,那一次我发高烧,妈妈不同样是如此无私地用爱温暖着我么,原来,一直都如此。
那一次,正是流感期间,我这体弱的不可避免的染上了,发起40度的高烧,妈妈不分日夜的照顾我,自己都险些病了。最难受的那一夜,我问妈妈:“妈妈,你不去睡觉么?”她只是温柔地笑笑,“没事,妈妈不累。涵涵要乖乖养病啊。”我不是不懂,妈妈真的很累很累,但是她仍在照顾我,用那无私的母爱温暖我的心,希望我早日康复。当我的高烧退掉,神智更清晰一些时,我看到妈妈熬出了黑眼圈,背过身去眼圈悄悄地红了。
其实有些话没有说,但我的心里一直很清楚,从没有忘记。妈妈,你为我做过的这一切我都会记得,你一直都独自默默承受,默默付出,很累了吧。我会努力不去被自己的脾气所控制,去说出那些伤人的话语,我会好好报答您,尽管做不到那样无私,我也会竭尽全力去回报,这份关心,这份——伟大的母爱。妈妈你让自己承担的东西太多了,我已经长大了,让我替你分担一些吧。妈妈……
母亲会永远在我生命中担任极重要的位置,这点我非常明白,而我同样希望能与她一同走过接下来的人生,当转身回眸时,能够看到我和妈妈的两串脚印,在时光中印下冲不淡的痕迹。
关键词: 初中生物 生命教育 教学内容 实践活动 课外作业
在工业迅速发展的今天,物质生活水平快速提高,但随着社会发展,人与自然的矛盾日益突出。周围环境受到了严重破坏,到处排放的工业废气、工业废水、各种生活垃圾等都严重威胁自然环境,污染排放速度远远超出了自然环境的自我净化速度,以至于自然界遭到破坏,直接影响了生态环境,地球上每天都有物种灭绝,生物多样性遭到严重破坏。人类身处于生态食物链的顶端,生物多样性的减少在日积月累之下势必影响人类自身,人类不知节制地开发和污染地球环境,最终尝到自己所酿的苦果。
一、生命教育的必要性
为了自然环境可持续发展,也为了人类在将来环境中的生存,提高人类的环境保护意识势在必行。青少年发展时期,是接受环保意识最有效的时期,拥有很强的接受能力与可塑性,而且环保意识要从小抓起,小时候就要养成良好的行为习惯,所以学校要在初中时期积极培养学生的环境保护意识,把生命教育融于生物教学过程中,提高学生的生命意识。只有加强学生对生态文明建设的重视,学生才能从身边小事做起,一步一步,从改变自己到影响别人,进而影响整个社会。
二、当代生物教学中生命教育的缺失
生物教学中缺乏生命教育部分,根本上还是由于学校对生命教育的忽视,过分看重学生成绩,这种情况之下,学生对生命没有深刻理解和感受。在许多社会新闻报道中,经常可以看到许多孩子有虐待动物的行为,更有甚者,会由于外界压力,学生心理出现压抑情况,有些孩子会发生自残行为甚至有自杀倾向,这些频发的社会悲剧不得不引起我们的深思,是什么引起了这些悲剧?确实有外部环境的影响,但是如今孩子内心如此脆弱,有些孩子人格与心灵都有扭曲的情况,学校在教育方面确实存在缺失。只有向学生渗透生命教育,使学生认识了解生命的美好,才能热爱生命、尊重生命,建立健全的人格,使心灵变得强大,面对生活磨难的时候,学生能以一颗强大的内心面对风雨,从根本上杜绝社会悲剧的发生。
三、如何进行生命教育
(一)丰富教学内容,进行生命教育引导。
生物学科的教材对生命教育的涉及还不够全面,而且教材具有更新延后性的特点,所以初中生物老师要在教学过程中对教学内容适当延展,有弹性地进行生命教育引导,不能死板地使用教材进行教学,生物老师要有教学前瞻性,教学内容要不拘泥于课本教材,教学理念要与时俱进。
(二)组织实践活动,领会生命教育。
学校要想有效地对学生实施生命教育,组织学生开展实践活动是必不可少的。实践活动可以多种多样,自然界遍布生命,一草一木都体现着生命的要义,学生可以通过对动物或者植物的观察体会生命的成长。在动物的选择方面,蚕宝宝可谓具有典型的代表性,因为蚕宝宝的成长过程跨越了多个阶段,而且体型小,易于学生饲养。蚕的生长从幼卵开始,逐渐长成蚕宝宝,到一定阶段时会吐丝结茧,最后成为飞蛾破茧而出。蚕的生长过程可谓深刻诠释了生命的可贵与神奇,学生观察时能体会到生命从量变到质变的过程,用心体会生命的变化,认识到生命的伟大。当学生体会到生命意义的时候,由此及彼,从物种向自然界生命延展,学生能够学会珍爱生命,对各种生命形式抱有珍惜与爱护。学校应该开展多样、多领域的实践活动,不能单纯停留于单一的生物,尽可能向学生展现大自然生物的多样性与丰富性,把生命形式丰富多彩的自然界展现在学生眼前,激发学生内心深处对大自然的热爱。
(三)举办生命教育讲座。
学校可以采取定期开办生命教育讲座的方法,促进学生生命保护意识,因为课堂教育与实践活动有其知识理论性的特质,主要是加深学生的理论认知,而讲座活动利于煽动学生情绪,弥补了教学上情感培养的空缺。生命教育讲座具有专题性,网罗各方信息,以生命教育为主题,从各个角度谈及环境的现状,宣扬人与环境一体共生的理念,充分调动学生的内在情感,激发他们保护地球环境的责任与担当。
(四)布置课外作业,使生命教育更深刻。
生物学科在初中教育时期并不算主要学科,生物学居于各学科的次要地位,导致学生对其不重视。生物学科要想增加学生课余时间对生物的学习,需要老师布置课外作业,因为生命教育属于人文教育,所以老师适宜布置学生能够自主选择的、具有灵活弹性的作业,提高学生的积极性。
四、结语
随着人与自然矛盾的日益突出,随着可持续发展战略的实施,学校在贯彻落实生命教育理念方面成为重中之重的教学内容,但我国生物学科的生命教育还处于落后阶段,想要全面贯彻还有很长的路要走,但是生命教育必须引起社会与学校的重视,因为如今社会的飞速发展已经不惜牺牲环境为代价,步入竭泽而渔的误区,加强学生的环境保护意识与生命意识是为未来生态环境建设打下坚实的基础。
参考文献:
张继鑫寒夜亡,具体原因难确定
2009年12月22日,记者赶到五井镇上坪村张继鑫的家中,家中只有张继鑫年迈的奶奶。邻居说,孩子的父母到学校“讨说法”去了。
在五井中学,张继鑫的继父张本勇告诉记者:“18日7点半,学校打电话说孩子出了点事,让我们赶紧过去。我们夫妻俩骑上摩托车往学校赶,走了一阵,学校又打电话说来车接我们,最后把我们送到了临朐县医院的停尸房。没想到一个活蹦乱跳的孩子突然变成了冰冷的尸体,我们实在不敢相信……”
据五井中学校长杨光生介绍,18日早上6时50分左右,一名女生发现排水沟内躺着一名男生,报告了值班老师。经确认,这名男生是初一七班的张继鑫。学校当即拨打了110、120,送往临朐县医院后,确定张继鑫已死亡。
经办此案的临朐县公安局刑警大队的孟海说,当时张继鑫躺在50厘米宽、90厘米深的排水沟里,穿灰色夹克和深色运动裤,内穿棉袄棉裤,胸前口袋里有两袋方便面,下衣口袋还有几颗糖。
18日下午,警方向死者亲属及学校通报了鉴定结果:“张继鑫的尸体没有发现任何明显伤痕,排除他杀、自杀、食物中毒的可能,属意外死亡,主要考虑张继鑫自身健康原因所致。”
警方提出,要确定具体死亡原因,必须通过尸体解剖和病理检验,但死者家属一直不同意做尸检。
张继鑫死亡前发生了什么
一个鲜活的生命在校园突然消逝,之前究竟发生了什么?此前有学生在接受一家媒体采访时说,当晚张继鑫出去买东西。翻墙外出被值班老师发现,老师打了他几下并要求他罚站,后来值班老师出去喝酒,把他遗忘。这一说法是否真实?
胡道法是17日晚在学生宿舍区的值班老师。他对记者说:“这只是一个意外。”当天晚上锁上宿舍区的铁门后,他就去了办公室,没有碰上张继鑫,也不知道有学生出去。胡道法否认17日晚自己出去喝酒,也“绝对没有”打过张继鑫。
在班主任刘学东印象中。张继鑫学习一般,人很老实,只是最近一段时间请假较多。
刘老师向记者提供了张继鑫12月份的三张假条,原因都是感冒或发烧。
张继鑫的母亲潘维红说:“他经常请假,不是身体不好,是因为学习不好,不愿意上学,一回家就好好的。”她还说,张继鑫很老实,在学校里经常受欺负,这段时间总是回家要钱,也不说什么原因。
县公安局刑警大队人体检测科科长战明才认为:“一般情况下。衣服较少或酒后容易冻伤,而像张继鑫应该有自救能力。我们更倾向于张继鑫的死亡是因为有潜在性疾病,也不排除有冻伤参与的成分。”据了解,当天当地最低气温达到零下10摄氏度。
张继鑫的宿舍住着初一到初二的28名男生。一些学生向记者证实,由于年龄差距较大。宿舍里高年级同学经常会欺负低年级学生。
据县公安局刑警大队孟海介绍,12月17日晚快熄灯时,同宿舍的一名初二学生让张继鑫出去给自己买方便面,张和另外两名同学一起出去。回来的时候已关门熄灯,三名学生爬墙进去。20时20分左右,这个初二男生再次让张继鑫去买方便面。因为已脱衣睡下,张继鑫不愿意去,结果被从床上拎起来,不得已,张继鑫只好起床准备爬墙出去。出去之前。这名男生对张继鑫说:“万一被老师查住。不要说是我让你去的,否则溅你一身血。”张继鑫这次出去很长时间一直没有回来,室友提议出去找找看。这名男生说:“不用看,准是被老师抓住罚站了。”
学生之死凸显学校“管理之弊”
五井中学是一所农村中学。由于离家远,有300多名学生住校。根据学校的规定。熄灯之前老师要查房,熄灯后。4名值班老师分别在宿舍区和宿舍区外巡视。17日当晚张继鑫没有回宿舍,十多个小时却没有一名老师发现。
“发生这一事件,是巡视老师失职。”校长杨光生承认学校有管理不到位的问题。但当记者问及如何处理失职教师时。杨光生说目前学校尚没有相关规定。
孩子忽然间死亡,而且死因不明。想想儿子在这个寒冷的深夜倒在排水沟里。张继鑫父母就心痛得撕心裂肺。他们愤怒地问记者:“孩子在宿舍里受欺负,为什么老师不管?这个夜里,孩子为什么会倒在沟里?为什么一整夜没人发现?值班老师职责何在?”
据记者了解的最新情况,22日晚五井中学校长和分管安全工作的副校长已被免职。临朐县于22日晚成立联合调查组,对整个事件进行重新调查。山东潍坊市委、市政府对此案高度重视。指派有关领导督查此案,表示要以对人民高度负责的态度,对事件进行认真调查,妥善处理,对责任人追查到底,决不手软。
在过去大半个世纪的今天,血透延续了尿毒症患者的生命。通过血透机,将患者的血液引出来,再用机器把血液输送到特制的“人工肾”(即透析器),在此处将血液进行“清洗”,把血液内的毒素和过量的水分清除,最后把血液输回患者体内。如此周而复始,以发挥“人工肾”的治疗作用。
在中国中医科学院望京医院血液净化中心,有这样一群人,他们用人性化的服务、人文化的管理,为血液净化中心营造了温馨舒适的就诊环境,让患者在这里减轻了疾病的痛苦。
文化与情感的趋同力
2002年10月,中国中医科学院望京医院血液净化中心成立,在医院领导的关心和支持下,经过十年发展,血液净化中心在硬件得到完善的同时,赢得了患者和家属的赞誉和口碑。
记者采访中发现,该中心建立以来,始终坚持以人为本,努力提高业务水平,全心全意地为病人服务。全体医护人员以精湛的技术、端庄的仪表、满腔热忱地接待每一位透析患者,得到广大透析患者的高度评价。
2006年12月,血液净化中心搬入急诊楼三楼,拥有双级反渗水处理机2台,血液透析机36台,其中透析滤过机5台,并配备除颤仪、呼吸器和中心吸氧、中心负压吸痰等抢救设施。在治疗中,中心坚持实行个体化透析治疗方案,使用高质量、生物相容性良好的膜材料透析器,严格保证透析质量及透析时间,从而大大提高了透析患者的生存率及生存质量。
随着中心不断地扩大,专科技术不断地发展,目前病人总数达到130多人,月透析量由建科之初的几十人次增加到现在的1800人次左右。在进行常规血液透析的基础上,又逐步开展了血液滤过、血液透析滤过等血液净化技术;能够独立开展自体内瘘手术、中心静脉置管术。不但能对急慢性肾功能衰竭进行有效治疗,而且在非肾脏病领域如急性中毒、急性坏死性胰腺炎、脓毒症、多器官功能障碍综合征、慢性充血性心衰、严重电解质紊乱等均能够进行有效救治,使医院危重病症抢救水平上了一个新台阶。
随着血液净化中心不断发展壮大,病人人数增多,对感染管理的要求更加严格,现在每个区域都配备专用治疗车、电子血压计、水银血压计,预防院内感染的发生,为透析患者营造一个干净舒适的环境。为此,医师、护士强化理论学习,加强透析床单位的管理、严格无菌操作、定期检测透析用水内毒素、电解质、细菌检测以及患者乙肝、丙肝等病毒筛查,有效预防医院感染事故的发生,特别是经血液传播的疾病,如乙型、丙型病毒性肝炎、梅毒等。
中心实行个体化透析治疗,认真做好患者及家属的工作,提高患者对治疗的依从性。建立责任医师制度,强化责任意识。遵照北京市血液透析质量控制和改进中心的有关要求,做好质控工作,医护人员按要求参加北京市血液透析质量控制和改进中心的培训。主任医师坚持定期查房,参加和主持抢救。积极开展新技术和新疗法,满足患者的需求,如中心建立初期在人员紧张的情况下,坚持开展床旁血透治疗。为满足患者的需求,坚持每日早上7:00开始治疗。两班间实行彻底的水路消毒。对特殊患者认真随时进行家访,解决患者医疗和心理问题。
随着中心服务环境的不断改善,设备数量日益增加,透析质量稳步提高。目前,血液净化中心配备有德国、日本等进口的国际先进的血液透析机36台,开展急、慢性肾功能衰竭、急性中毒、严重水与电解质代谢紊乱及酸碱失衡等血液透析治疗,可以满足血液透析、血液滤过、血液灌流、腹水回输等常规及特殊透析要求,同时配置心脏、血压监护系统以保证临床监护和医疗安全的需要。
同时,还采用中西医结合的方法改善病人体质、提高病人生活质量,运用中西医结合治疗透析并发症以及运用中西医结合方法延缓慢性肾功能衰竭的进展。先后承担“实验性慢性肾衰状态下温阳利水方药的作用和副作用”、“中国医学非药物疗法文献整理和应用现状调查”、“灸疗防治透析中低血压和改善患者生存质量的临床研究”、“调理脾胃灸法改善血透患者生存质量的多中心临床研究”、“灸药结合防治透析中低血压(厥脱证)的多中心临床研究”、“维持性血液透析患者心率变异性(HRV)改变与中医证候关系”、“赵绍琴教授辨治方案延缓慢性肾衰进展的临床应用研究和基本方实验研究”等多项省部级、院级课题。这些成绩,无不凝聚着全科职工的心血和牺牲精神。
在院领导的关心和大力支持下,在员工们甘于奉献不求索取的精神的努力下,血液净化中心由当初的3名医护人员已发展到19人,其中主任医师2人,副主任医师1人,主治医师2人,住院医师1人;护理人员13名,其中主管护师4名,护师6名,护士3名;工程师1名。所有人员均参加了北京市血液透析质量控制和改进中心的培训。目前共有血透机36台,其中HDF机5台。目前维持性透析患者数已达135名。
这些年来,优质服务赢得赞誉的同时,中心在医疗、教学、科研方面也收获了荣誉和奖励。现在,中心已成为国家中医药管理局“中西医结合临床重点学科”建设单位和卫生部“国家临床重点专科(肾病)”的组成部分,获省部级科研成果奖一等奖1项,二等奖2项,三等奖2项;院所级科研学术奖一等奖1项、二等奖、三等奖各2项;培养临床学位硕士研究生1名,科学学位硕士研究生7名,北京中医药大学七年制硕士研究生8名。承担北京中医药大学本科、七年制《中医内科学》、《西医内科学》理论和临床教学。还承担留学生中医理论和临床教学以及实习、见习护士的教学工作。
我们都有一个家,名字叫“血透”
2010年,中心的护士长在取得了血透专业资格认证后,结合自己多年的工作、学习经验,与同事们研究、协商,制定了《关于血液净化中心具有中医特色的优质护理工作规范和制度》。
在工作中,他们从不疏忽每一个细节,护士每月都会有一次护理例会,总结工作情况,找出问题,研究解决办法。血液净化中心也因此在2012年年初成为优质护理服务单元,护士长作为中心代表,参加中国中医科学院举办的优质护理服务论坛并参观学习第一批开展“优质护理服务”科室,学习先进的护理理念,相互交流以提高护理质量,确定科室以中医特色的服务理念,分级管理,组长全方位负责,针对患者进行中医辨证分型,做好辨证施护,为透析患者提供优质护理服务。
2012年,中心开展了优质护理服务工程,为病人制定了个性化的护理方案。本着“细心专一,血脉相通”的科室理念,为病人提供了“一站式”服务,由专门的护理员在透析室门口接待病人,以确保病人安全,同时为病人及其家属提供了舒适的候诊区。保证每位医护人员电话24小时开机,如有特殊情况随时加班,随叫随到,节假日照常上班,任劳任怨的医护人员们从无怨言。