竞技体育理论与实践精选(九篇)

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第1篇：竞技体育理论与实践范文

论文摘要:随着我国“资源友好型与环境节约型”两型社会建设的推进,环境会计工作的开展提上了议程,但我国环境会计还处于起步阶段,未形成比较完整的理论体系,国内的专家学者对环境会计理论体系的许多内容还存在诸多争议。环境会计的开展必须结合实施可持续发展战略和建设节约型社会为背景,以对环境会计与传统会计的差异性分析为基础,构建环境会计的基本理论框架。 

 

资源、环境是人类生存和发展的基本条件。长期以来,我国经济发展在很大程度上依赖于对资源的过度开采,出现了经济发展与自然、生态不协调的局面,可持续发展概念正是在这一背景下提出的。建设“资源友好型与环境节约型”两型社会就是将可持续发展上升为全局和战略高度。由于传统会计没有把环境支出与收益纳入其核算体系,因而在目前建设两型社会的背景下,传统会计面临的挑战愈加严峻。环境会计理论和实践是以可持续发展为前提,在保证社会可持续发展的基础上,核算和监督企业经济活动,反映企业经营和环境之间的能量交换和价值转移。目前发达国家在环境会计研究方面已取得重大进展,但在我国,由于环境会计仍处在发展的初期阶段,作为wto成员,我国企业要应对残酷的国际竞争。发达国家经常以可持续发展恶性循环、生态环保为理由和目标,制定严格的强制性技术标准,通过立法手段把来自发展中国家的产品拒之门外。同时,我国企业在进行海外投资时,投资所在国也很可能要求我们提供与自然和谐有关的环境核算资料。因此,会计学的一个分支——环境会计的开展势在必行。 

一、环境会计的涵义 

环境会计,是将会计学和自然环境相结合,采用多元化的计量手段和属性,以有关环境法律、法规为依据,研究经济发展与环境资源之间的关系,并运用专门方法,对企业给社会资源造成的收益和损失进行确认、计量、揭示、分析,以便为决策者提供环境信息的会计理论和方法。它是在环境资源恶化和批评传统会计的基础上产生的。从基本属性上看,环境会计实际上是环境科学在会计学科中的渗透。它的研究涉及自然、经济、技术、社会各方面的因素,不仅与会计学、环境学有直接关系,而且与哲学、心理学、物理学、数学、逻辑学、化学、生物学、技术科学、管理科学、法学等许多学科在内容上有广泛的交叉渗透。 

二、环境会计发展现状 

(一)理论界已意识到环境对会计的影响力 

由于国际社会各种努力的启示,也由于人们越来越重视环境问题,近年来,我国许多会计学者也展开了对环境会计问题的研究,我国已经认识到环境会计的重要性,大家开始关注环境会计问题。 

(二)环境会计理论与实务还很不完善 

我国现行用于指导企业会计和报告实务的法规主要有财政部的会计准则、财务通则、行业会计制度、财务制度以及中国证监会的公开发行股票公司执行的信息披露规则和准则。但这些法规、制度和相应的企业会计与报告实务对于环境问题基本上没有涉及。1998年《我国企业环境会计实务调查分析》介绍了对500家企业的环境会计实务方面的调查,结果表明:被调查的企业在环境会计的确认、计量方面混乱,对公布环境资料持低姿态,很少进行定量分析;公布的环境资料不全面且可比性差,看不出花费的资金、取得的成果和规定的指标之间的关系。结果表明我国环境会计无论是理论还是实务都很不完善。 

三、环境会计理论体系的构建 

据研究,过去的20年,我国经济增长的gdp中,至少有18%是依靠资源和生态环境的“透支”获得的,人们很少在生态平衡问题上考虑并实现可持续发展。按照科学发展观,要求各企业对自身所拥有的、使用的自然资源,对环境资源的污染破坏、补偿恢复等按照有关原则进行确认、计量并反映到财务报表中。从而促使企业以理性的观念,在注重经济效益的同时,重视生态环境和物质循环规律,合理开发和利用资源,提高社会效益和环境效益,从而达到可持续发展的目标。因此,构建环境会计理论体系应明确以下内容: 

(一)环境会计的核算对象和目标 

1、环境会计的核算对象。环境会计的对象大大突破传统会计资金运动的范畴,它考虑除资金之外的资源环境、整个社会生产消费以及生态循环价值。在环境会计下,会计要素需重新界定,资产中应增加“自然资源环境资产”,即全世界所共有的“特定财产”:空气、水、海洋、矿产资源、臭氧层等;负债中应将企业承担的环保社会责任加以确认,如企业应交纳排污费、发生环境损害尚未支付的债务、按规定从成本费用中预先提取但尚未支付的环境费用、涉及环境污染的或有事项等;所有者权益中应将“自然资本”加入其中;收入要素中应加入企业在推行环保政策、积极治理污染时所享受到的国家给予的补贴、奖金和税收减免,回收的“三废收入”其他单位和个人缴来的环境损害赔偿费或罚金收入,以及实施环保措施后企业形象、信誉度的提高而带来的社会效益等;费用中应包括社会成本、环境成本,以及耗用资源和排污而被征收的生态环境补偿费、治理费、环境研究专项开发费。从而避免企业对自然资源的无偿占用和耗费,以牺牲环境为代价造成企业虚增利润的情况。 

2、环境会计的目标。环境会计的目标可分为基本目标和具体目标。基本目标是促进政府、社会团体、企事业单位在行政、经贸、文化、生产经营管理过程中高度重视科学技术、生态环境和物质循环规律,合理开发利用自然资源,力争做到经济效益、生态效益和社会效益的统一。具体目标是通过会计核算、确认和计量一定会计期间的投入与产生,尽可能地为社会各部门提供有关企业环境目标、环境政策、环境规划以及对环境保护的义务、贡献等方面的信息。 

(二)环境会计的假设和原则 

1、环境会计的基本假设。环境会计的基本假设同传统会计的四个基本假设相同,包括会计主体、持续经营、会计分期和货币计量假设。所不同的是,由于环境会计的核算对象比较特殊,使得“货币计量假设”发生变化,即环境会计以货币计量为主,同时辅之以实物、指数、百分数等其他相关计量尺度,甚至可以用图表和文字叙述加以说明。

2、环境会计的一般原则。创建我国的环境会计除应遵循《企业会计制度》的规定,还应遵循政策性、社会性、充分披露等原则。政策性原则是指企业进行环境会计核算时应严格执行国家有关资源环境的政策和法规,处理好企业与社会环境之间的关系。社会性原则是应提供充分揭示企业在环境方面的社会责任的信息,并按照社会利润来评价企业。充分披露原则要求在提供会计信息时,必须全面、公正地反映企业对生态环境的作用、保护或污染、损害等情况,不得有意忽略或隐瞒重要的数据资料,使信息使用者发生误解。 

(三)环境会计的确认与计量 

1、环境会计的确认。环境会计的确认是将涉及环境的经济业务作为会计要素加以正式记录并列入会计报表的辨认和确定过程。例如,将“自然资源环境资产”确认为资产要素,将“环境损害费用”确认为费用要素等。 

2、环境会计的计量。环境会计计量是为了将涉及环境的经济业务作为会计要素加以正式记录并列入会计报表而确定其金额的过程。其计量主要集中在自然资源的计价上,这其中存在许多无法用货币计量的经济事项,如臭氧层等;有的也无法用历史成本计价,如企业生产给环境造成污染所发生的延时治理费,再用历史成本去计量就不适用。因此,需要对环境会计的计量方法特殊处理,大胆创新。实行以货币计量为主的多种计量单位并用原则,再借助于价格替代支付意愿、接受意愿和数学模型等。 

(四)环境会计的信息披露 

环境会计报告有两种形式,一种是在原有会计报表中增加环境会计诸因素的揭示与披露;另一种是独立设置环境会计报表。目前,国际上还没有统一的环境会计报表模式。因此,我国应在传统会计报表内增加有关环境会计的核算资料,再辅之以报表附注、文字说明等,揭示企业基本的环境会计信息。在资产负债表中资产方应增列“自然资源环境资产”、“自然资源环境资产损耗”科目等;负债方增列“自然资源耗费”、“环境保护支出”科目等;所有者权益方增列“自然资本”科目等。在损益表中增列“环境收入”、“环境预防费用”、“环境治理费用”、“环境损害费用”等。 

四、开展环境会计工作的改进措施 

要改变我国环境会计的现状,健全环境会计体系,在理论研究和实务两方面予以推动的同时,还必须有一系列的配套措施来予以保证。 

(一)建立适应的会计理论导向 

要求政府恰当地引导会计理论在环境会计方面做些研究,可以成立由会计、环境资源、法律等方面专家组成的机构,对环境会计理论、自然资源成本、环境影响成本、市场规则变动、法律体系变动等一系列有关问题进行研究,促使环境会计理论早日与会计实务相结合。 

(二)健全会计法规,制定环境会计准则和会计制度 

以法律、法规的形式确定环境会计的地位和作用,使环境会计有法可依,增强实务的可操作性和统一性,避免各行其是,其具体做法:一是修改《会计法》。要将环境会计的核算和监督列入《会计法》,以法律形式确定环境会计的地位和作用。二是完善会计准则。要将涉及环境的内容列入会计要素,成为必须披露的内容,以防止有关部门和单位的短期行为。三是建立环境会计制度。要依据会计准则所规定的有关环境原则进行设计,使环境会计具有可操作性。 

(三)给出资源明确的价格信号,形成合理的价格体系 

首先,国家对于资源的使用,应坚持有偿原则,尽量不采用或少采用免费(税)的形式。对有限的资源免费消费、无偿使用,无疑将导致资源的耗尽和环境的恶化,同时也不利于环境会计信息的核算与披露。其次,应形成合理的价格体系,充分发挥价格的宏观调控作用。环境会计要将总成本理论应用于环境会计实务,这样商品的成本中加入了资源成本,会使商品价值得到客观反映,使各种商品的比价能反映资源成本。这是市场经济发展的必备条件,是价值规律和公平竞争、优胜劣汰的客观要求。 

(四)加强对环境会计的宣传教育 

实施环境会计不仅是一个会计问题,也是一个复杂的环境问题和社会问题,还是一个庞大的系统工程。因此,应加强公民的环保意识教育,加强学校环保基础知识教育,在中小学增设环保常识课,在财经院校增设环境会计、环境审计课;加强在职会计人员的环境会计培训工作,加大对环境会计的宣传力度。 

(五)进行环境会计试点工作。 

在加大环境会计理论研究及实施力度的基础上,遵循由简入繁,从易到难的原则,从相对明确、简单和易于了解的环境会计核算科目入手,在部分地区、部门试行。结合具体情况,对不同的产业和产品、不同的地点和不同的时期选择不同的核算内容和标准;同时,可以采取“双轨制”,将现行的会计核算体系和探索性环境会计核算体系并行,在取得切实可行的经验后,再进一步深入研究推广实施。 

参考文献: 

1、朱玉广.论环境会计[j].管理科学文摘,2004(5). 

2、胥卫平.论环境会计的内涵、职能和工作内容[j].西安电子科技大学学报(社会科学版),2000(1). 

第2篇：竞技体育理论与实践范文

摘要： 动画角色造型设计是动画专业教学中最基础和重要的课程，对于教学模式的探讨和研究，前人已经有了比较深入和全面的研究和分析，但对于其创新能力的培养和实践创新的设计，却显得力不从心，本文主要针对这两个方面总结一下笔者的经验和技巧，以此来增加方法的总结和经验的交流。

关键词：角色设计 创新实践

1.角色设计的表现形式

谈到设计能力，什么是设计能力，设计能力就是根据理论基础和实例条件计算出实现实例的方法，并运用图纸或语言文字的方式表达出来。

首先我们在学习动画角色设计的时候，我们要先懂得欣赏，提高自己的眼界，在我们艺术领域中需要“眼高手低”的能力，学会如何懂得欣赏，学会打开欣赏艺术宝库的大门，把东、西方艺术的博大精深的文化和中国古代美术作品的欣赏，要了解我国古代艺术和国外古代艺术的高度成就和特点，主动挖掘艺术中的宝库，并且把这些艺术的宝库积累在自己的脑海中，首先我们先学会欣赏。

再设计的同时我们往往忽略了生活的中的细节，其实最好的设计就是我们在生活中细节的点点滴滴，我们往往把一些最简单的东西给忽略掉，每次在学习中把最难得都学会了，可往往在综合设计的同时把最简单的忽略了，导致我们的作品不够完整，不够精彩。学会充分利用已经拥有的东西，这就是你的大智慧。俗话说的好，生活就是舞台，生活就是展现你的一点一滴，在这里可以换一句话说生活就是设计，只有把自己生活中的一部分应用到你的舞台中，这已经发挥的你自身的设计的设计能力了，画动画角色设计时很多时候是夸张了生活中的人物动态，对生活中的某个过程的夸张，生活是艺术重要的一部分。学生要从意识上重视，在平常的学习和生活中从点点滴滴做起，逐步培养起自己较高的审美能力。作为学校和社会要加强对大学生的美育教育，为大学生审美能力的提高创造良好。

2.角色设计的创新实践

动画素材是设计中的一部分，很多同学们说，老师我觉我的设计感觉比较空洞，没有什么说服力，那只能说明你的素材没有做好足够的充分，不要在设计面前的幻想，我们需要素材作为辅助，需要的是最现实的提题材。

设计能力的提高必不可少的能看你基础，基础扎实的同学，那毫无疑问，你的设计能力在同等的基础上会更上一层楼，如果弱一些的同学，那你就抓紧时间来补基础去吧，否则你的设计能力会永远的比别的同学落后一步，当然，我们要学会抓基础，可以去模仿一些作品，记住模仿的作品的绘画技巧，在这里我们可以根据谢赫六法的原则去模仿，去记忆，一、气韵生动是也；二、骨法用笔是也；三、应物象形是也；四、随类赋彩是也；五、经营位置是也；六、传移摩写是也。这样我们的设计能力会大大的提高了。

设计能力创新是必不可少的，只有学会融入新的元素，不停的去尝试，敢于否定自己作品，多次修改，融入新的素材，你的作品才完整，学会借鉴和组合。借用别人的“经验”和“成果”而自己却不努力是不行的。借鉴可以是思路，也可以是方法，更可以是产品。我们不要认为“拿了”别人的东西而觉得对不起别人，我们只是知识借用而已。伟大的文学家鲁迅先生不是要我们用“拿来主义” 精神去借鉴别人好的东西来弥补自己的不足嘛，这叫做“取长补短”。

参考文献：

[1]孙立军主编，《影视动画经典作品剖析》，海洋出版社，2004年5月

[2][英]莉斯.费伯[美]海伦.沃尔斯特著，《动画无极限》，上海人民美术出版社，2004.6

[3]刘书亮 著，《影视摄影的艺术境界》，中国广播电视出版社，2003.9

第3篇：竞技体育理论与实践范文

1。1公共体育课理论教学是高校体育教学的基本形式之一

公共体育课理论教学过去就有,只是不够重视,更像是摆设,仅用于雨天教学和机动的备份,内容上不外乎是体育常识、体育卫生,属于体育常规教育的范畴,没有专业性和系统性。近年来,高校在评估和学科建设的要求下,理论教学逐步受到重视,主要有三个方面的表现:(1)理论教材的配备。高校根据各自的需要,编纂和出版相应的理论教材,学生人手一本。(2)理论教学的制度化。理论教学的课时,按照一定的课时比例,纳入到教学计划当中。(3)理论教学和学生的学习评价相联系。理论考核的成绩,按比例计算到学生体育成绩之中。所以说,理论教学作为公共体育教学的一种形式已经建立,但在实际教学过程中不难发现,无论是教学还是考核,与我们所期望的相去甚远,流于形式,丧失了理论教学的意义。首先从理论教学的内容来看,大都是过去体育院校通用教材的浓缩版,内容陈旧,不是理论,只是运动动作和技术的文字说明,其价值相当于体育常识,缺少层次和深度,没有学术价值,学生不感兴趣。其次从理论教学的管理来看,理论教学所占比例偏小,很难达到预期的效果,考核也不受重视(与其他公共课程相比)。

1。2公共体育课理论教学是对体育实践教学的补充和指导

理论是“人们由实践概括出来的关于自然和社会的知识的系统的结论。”……体育理论基于体育实践,是对体育内在规律进行系统研究得出的当前结论,体育作为独立的学科,主要通过体育课的形式来实现学校体育的目的和任务,区别于一般意义上的体育活动,仅有实践教学显然不能满足学科建设的需求。同时体育又具有很强的包容性,和多学科形成有机的联系,某种程度上可以说体育又是一个多学科的综合体。体育的发展与进步和相应的理论体系的支撑密不可分,是体育的组成部分,是体育实践不可替代的。体育课理论教学,基于实践教学,作为体育实践教学补充,发挥理论所具有的指导作用,不仅如此,理论教学还是实践教学的延伸,甚至是对实践教学的超越,提升公共体育课的教学档次,突破实践教学的局限性。

1。3公共体育课理论教学是实现高校公共体育高等教育化的重要途径

所谓公共体育高等教育化,就是使高校公共体育教学具有学术性和研究性,将公共体育教学提升到一个新的层次,区别于中小学体育教学的模式。高校在学校体育的目的和任务上有别于中小学,首先,中小学学生处于生长发育的高峰期,体育教学的强身健体,促进生长发育的功能尤为重要,从学习技术和动作的角度看,中小学学生也处于动作技术形成的最佳时期,所以实践教学就显得更有意义。而大学生已接近成年,在学习技术和动作上处于劣势,但认识、理解和研究能力显着增强。加强理论教学,提高对体育及其价值的认识更加重要。此外,大学生缺少的不是体育锻炼的机会,而是强身健体的意识。高校在体育教学的硬环境上也非中小学可比,有良好的师资力量和科研氛围,为提升理论教学打下了坚实的基础。高校公共体育教学强调培养学生综合体育素养,而不仅仅局限于技能和健身,所以理论教学彰显出体育教学应有的教学层次和深度,具有学术价值。

2核心与内容

2。1公共体育课理论教学是关于竞技理论的教学

确立以竞技为核心的理论教学体系,和以活动为基础的说明书式的理论体系有着本质的区别,“在本质上,体育是以竞技为基本手段和主要形式,增强体质,提高体能技能,培养心理素质和能力的一种社会性活动。……竞技是体育最重要的特征,体育的必然是竞技的,没有竞技就不能成体育。”“体育的本质特征决定高校体育的目的和任务。高校体育学科体系是我国体育专业的基础和摇篮,肩负着培养和造就高水平体育人才和体育科研与管理人才的重任,应加强体育教学的学科性与竞技性,……在以竞技为核心的基础中,根据各群体的具体特点,充分发挥体育的教育、娱乐和健身等基本属性及其功能,逐步实现体育的高等教育化。”竞技是体育的本质特征,是高校体育学科建设的核心,理所当然也是理论教学体系的核心,这就指明了理论教学的方向,拓展了新的层次和空间,具有系统性和专业性,学术价值和研究价值不言而喻。

2。2公共体育课理论教学是对专项发展进行系统的研究

理论教学依托于专项实践教学,在加强专业性和系统性的同时,要兼顾到知识性和教育性。其教学内容分为四个方面:(1)加强对专项的认识。了解其起源,现状和发展趋势。(2)学习专项竞技的方法、竞赛规则裁判法、组织方法以及比赛的方法等。(3)理解影响专项竞技的相关因素。技术和战术因素、身体素质和体能因素、心理素质因素以及运动损伤预防和科学训练方法等。(4)专项竞技对社会的影响。专项竞技与文化、经济发展、科技进步以及对健康和医学的影响等。其内容既是传统理论体系的继承,又有新的研究方向。

3作用与预期

3。1公共体育课理论教学与专项化选修教学模式形成有机融合

加强公共体育课理论教学,使专项化选修教学模式更加系统化和专业化,理论教学对实践教学的补充、指导和提升的作用也更加突出,同时专项化选修教学模式也为理论教学提供了合适的形式,实现理论教学与专项化选修教学模式对接,有利于形成以专项化教学模式为主体的学科分支,理论教学能够摆脱普通专业大学生受运动水平和能力的制约,打破实践教学由于客观原因而形成的教学屏障,率先从理论教学上实现突破,迈上新的层次,提高教学质量。

3。2公共体育课理论教学对学校教学管理提出了新的要求

加强公共体育课理论教学,在增加理论教学课时的同时,还要对理论教学场所,考核的方法做到科学的安排。理论教学不仅可以提升体育教学的层次,同时也使紧缺的运动场地,器材得到一定缓冲,合理安排理论教学的周期,减少季节变化对实践教学的消极影响。在课时安排上应有别于其他学科,要突破学期的限制,形成独立的教学体系,加强教学管理层面上的可操作性。

3。3公共体育课理论教学给教学双方带来了机遇和挑战

加强公共体育课理论教学,打破原有教学体系的平衡,教学双方必须以新的心态和新的要求共同面对,由加强理论教学而引发的新的评价体系,对教学双方的影响显而易见。加大理论教学的比重,对学生有了新的要求,部分学生仅凭身体素质和运动能力的优势,“一招鲜吃遍天”的状况已经行不通了,而另一部分身体素质和运动能力处于劣势的学生,则增添了学习的动力和自信。新的评价体系强调学生综合体育素养的评价,有利于良好学风的形成。理论教学的大力介入,对教师的学习和科研提出了更高的要求,传统的观念得以更新,学术的风气得到加强,教学双方由此更加相互联系、相互促进,这种质的变化是学科建设的内涵。

第4篇：竞技体育理论与实践范文

【关键词】运动训练学；理论体系；展望；发展方向

运动训练学理论体系的建立经过了一个漫长的过程，前苏联、德国和美国的训练学者们经过大量的实践，建立了一系列的理论体系，他们将自己的理论及时应用到实践中去，推动了竞技水平的不断提高。同时在不断的实践过程中，他们及时总结，结合当时最先进的生物、化学、力学知识，对于训练进行科学的指导。在不断的总结和完善中，运动训练学的理论体系初步成型了。

一、运动训练学发展概况

1.国外运动训练学理论体系的形成过程及发展方向。国外运动训练学理论体系的形成过程经历了4个阶段：起源阶段约在19世纪末，代表作品为《运动员的基本训练》（英、美），《田径》（德国），在这一时期，人们表现出了有目的的探索运动训练规律的兴趣。专项训练学建立阶段是在二战结束后，有关训练科学的研究逐渐从简单的实践经验总结和介绍，发展为对运动训练规律的揭示和应用。这一时期的主要成就是把医学成果运用到实践中。训练学萌芽阶段是在20世纪60年代，专家们提出了运动训练计划的制定、训练过程的控制等问题，并首次使用技术、战术等概念研究有关训练和比赛等问题。训练学学科建立及发展阶段的标志就是1964年哈雷正式出版的《训练学》一书，标志着训练学作为一门独立的学科成立，并有力推动了世界竞技体育的发展。

此外俄罗斯著名学者列·巴·马特维耶夫教授的《运动训练原理》、《竞技训练理论》，美国著名学者福克兰、杰克逊的《运动训练原理》，雷纳·马丁发表的《心理机能训练指南》，加拿大学者博姆帕德《运动训练原理与方法》等一批学者的论著，对构造《运动训练学》学科的基本框架起到了坚实的奠基作用。

从整体上看，世界范围内的《运动训练学》学科的发展始终沿着两条途径向纵深领域发展。一条途径是站在竞技运动的不同侧面上，探索运动训练的基本规律。另一条是站在竞技运动的整体高度，探索运动训练的基本规律。前者的研究结果，使《运动训练学》的研究对象深入到了不同年龄、不同性别运动训练过程的基本原理和方法，研究内容具体到了训练手段的设计等；后者研究的结果，使《运动训练学》的研究对象拓展到了包括运动训练一般规律在内的整个竞技运动的一般规律，研究内容拓展到了运动竞赛的系统等。目前国际上对《运动训练学》学科的扩展和充实正是通过这两条途径实现的。

2.我国运动训练学的发展概况。在我国，从50年代起全面学习苏联训练理论，到60年代后提出了“三从一大”的训练原则，80年代起，引进多国的训练理论，逐渐构建我国的训练理论体系。1981年在中国体育科学学会训练学分会和北京体育学院等单位的支持下，由过家兴教授牵头，经过2年多时间的努力工作，终于完成了我国第一本《运动训练学》专著。该专著的问世标志着中国运动训练学的理论体系初步形成。由于现代竞技运动的飞速发展和运动训练理论的深入研究，目前的《运动训练学》学科的内涵和外延也在不断的扩展或浓缩。1983年我国学者田麦久在对主要竞技项目进行科学分类的基础上，提出了在一般训练理论与专项训练理论之间建立一个新的理论层次的构想，于1990年发表了《项群训练理论及其应用》的论文，继而出版了研究专著（1998），分别阐述了依不同主导竞技能力而划分的8个项群的训练特点，使运动训练的理论体系更趋完善。这是我国运动训练学界对运动训练学理论建设的重要贡献。

二、运动训练理论近年来的发展趋势

1.项群训练理论更加深入的发展。项群训练理论的创始人田麦久2003年在“我国运动训练学理论体系的新发展”一文中以“复合主导竞技能力”取代单一主导竞技能力作为标准，对部分项群的主导竞技能力作了更为准确的表述，进而对部分项群名称作了调整（见表1）。

表1：主导竞技能力的项群划分的调整

此外，田麦久还阐述了“多标准多维度的项群组合”的概念。他指出，“经典的项群训练理论中”，主要以运动员竞技能力的主导因素、运动技术的动作特征和运动成绩的评定方法为3个分类建立起了3个主要的分类体系。而实际上我们应该认识到，因为有无穷个分类标准，项群体系的划分从理论上来讲也是有无穷个标准的。所以在我们的研究过程中，完全可以根据自己的需要建立新的项群体系，进行相应的研究。如在“持拍隔网对抗性项群男选手基本单元竞技过程的运行模式”一文中，用“持拍隔网对抗性项群”这一名称概括了乒乓球、羽毛、网球3个手持球拍进行比赛的项目。又如“陆上同场对抗性项目集体球类项目”的名称，就排除了水上、冰上的同场对抗性集体球类项目，只包括足、篮、手、曲4个项目了。总之，我们在实践过程中和我们在进行分析组织训练活动当中，都可以根据自己的需要，按照多个标准，多个维度组织相应的项群进行研究。

2.运动训练的微观层次上的研究。俄罗斯和乌克兰的学者认为，由于以往的运动训练学研究注重在宏观和共性面上的研究，因此随着运动训练实践的发展，运动训练学并不能很好的解决实践中的问题。因此，现在一些学者致力于运动训练学的微观层次的研究，更加深入地研究和解决各运动项目及其小项的训练特点、训练方法、选材特点等问题。

3.重视研究影响训练和比赛的社会学因素。竞技体育的组织和发展都受着社会学因素的强有力的影响。这些因素对于竞技体育的影响是重大和深远的，主要表现在对运动训练体制、运动员培养系统、竞技体育的发展方向上、体育职业化、市场化对运动训练所产生的影响等问题。以前关于这些方面的研究较落后，因此，他们将成为未来一段时间内学者所关注的问题。

4.运动训练学理论向竞技体育学理论的扩展。运动训练是竞技体育的一个重要组成部分，随着人们实践活动的不断丰富，科学研究的不断发展，运动训练学理论也在逐渐向竞技体育学的理论扩展。竞技体育的主体活动是运动员的培养、训练及参赛的过程，沿着这一轨迹进行思考和设计，竞技体育学应该包括运动选材学、运动训练学、运动竞赛学及竞技体育管理学，这4个学科应该说是构成竞技体育学理论体系的主体学科群。

三、结束语

运动训练学体系的建立经过了一个漫长的过程，它是众多专家学者智慧的结晶，也是人类不断认识世界，挑战自我的成就。在日益严谨的理论体系下，竞技运动的成绩取得了大幅度提高。同时随着科技的不断进步和人们认识的不断深入，对原来理论体系的质疑和完善也逐渐多了起来。相信通过专家学者和广大体育工作者的努力，运动训练学体系一定会越来越完善。

参考文献：

[1]曹景伟，席翼，袁守龙等.中国运动训练学研究的回顾与展望[J].天津体育学院学报，2003，18（2）：43-50.

[2]过家兴.运动训练学[M].北京：人民体育出版社，1990.

[3]刁志勇，刘海峰，祝.对传统超量恢复训练理论的再认识[J].军事体育进修学院学报，2005，10（4）：104-106.

[4]金健秋，刘强，杨克新.当代运动训练理论与实践对周期理论的质疑[J].山东体育学院学报，2005，21（5）：89-91.

[5]陈小平.运动训练的基石——“超量恢复”学说受到质疑[J].首都体育学院学报，2004，16（4）：3-7.

[6]茅鹏，严政，程志理.一元训练理论[J].体育与科学，2003，（14）：5-11.

[7]田麦久.我国运动训练学理论体系新进展[J].北京体育大学学报，2003，26（1）：146-150.

[8]许琦，李昌军.俄罗斯训练学理论研究的现状与热点问题[J].西安体育学院学报，2003，20（1）：81-84.

[9]卢元镇.21世纪对体育社会科学的挑战与展望[J].体育科研，1997，18（4）：3-5.

[10]郑念军.竞技体育理论体系的反思与构建[J].西安体育学院学报，2000，17（3）：6-8.

第5篇：竞技体育理论与实践范文

关键词：运动训练；创新系统；综述

中图分类号：G808.1文献标识码：B文章编号：1007-3612(2008)03-0414-03

竞技体育的本质就是不断创新、挑战极限的过程，就是对原有知识进行再认识的过程，就是不断研究新情况、解决新问题、总结新经验、形成新突破的过程。随着社会对竞技体育的期望的提升，运动训练效果也逐步引起更多人的关注。经验式、粗放式管理、训练模式已经不能适应现代竞技体育发展，要求训练创新的呼声越来越高。近年来，一些运动项目取得突破、一些项目停滞不前甚至滑坡的原因往往最终被归结为创新与否或创新多少的原因。但是，虽然运动训练创新的呼声很高，但我国在运动训练创新领域的研究并不多，笔者通过CNKI期刊网对核心期刊检索，有关竞技体育领域创新的研究内容分布见表1。国外相关文献大多数都是针对具体的技术过程进行描述，而对于如何进行训练创新的研究还没有发现。

20世纪90年代以来，我国体育科学研究者开始从不同的视角审视竞技体育领域的创新，并提出了相应的见解；1993年，我国学者刘建和就非常敏锐地触觉到运动技术创新在训练中的价值，并对创新技术的意义与分类、技术创新过程的特点、创新技术与创新主体素质的等方面进行了研究［1］。1994年，马启伟、陈小蓉等对竞技体育技术创新进行了比较系统的研究，其研究成果《竞技体育创新原理》也比较全面的描述了竞技体育领域创新的分类、创新的特点以及竞技体育领域理论、方法的创新。首次对竞技体育创新概念进行了界定：“竞技体育创新是指创新主体在特定的运动领域中，对创新客体在现有的运动训练理论与技术实践的技术上所进行的发明或改造，且实现一定社会价值的创造性活动。［2］”

在运动训练实践领域，对提高运动训练效果的探索也一直没有停止，这些理论方面研究成果和实践中有益的探索，对于我们进一步开展运动训练创新的研究具有重要借鉴意义。

1主要观点与实践探索

1.1训练观念的先导作用科学理论向训练方法转化的活动成果不仅有物质形态的工具和手段, 更多的是训练观念、方案、程序等［3］。训练观念是指导运动训练实践的思想基础。邓云龙（2003）认为提高运动训练的科学化水平必须要转变教练员的观念，并指出，教练员的观念系统是制约运动训练效果的中介环节。观念的变革是改革的先导［4］。吴贻刚关于《科学理论向训练方法转化的德过程与方法研究》（2001）认为：科学理论向训练方法转化是解决训练问题的认识过程，是思维创造［5］。茅鹏（1994）研究认为，推动成绩更新最为根本的直接原因是训练方法革新；而推动训练革新的原因是联系于实践的发展着的训练思路，是知识和智慧，其核心问题在于“对运动成绩本质的理解和对训练工作的设计以及对训练过程的控制”［6］。

有研究者认为，“马家军”之所以能创造如此辉煌的成绩，是因为马俊仁的训练“综合并创造性地应用前人的训练法使自己的运动员达到质的飞跃，集中体现在三个突破：训练量的突破，训练强度的突破，训练后身体恢复过程的突破”。综合运用前人训练法和三个突破，实质上就是对训练理论和训练观念的突破和创新［7］。在雅典奥运动会实现皮划艇项目零的突破的水上中心从备战开始就提出“超常规思维,跨越式发展”超常规思维。跨越式发展,首先是思想上的突破,思想上的创新,从而带动工作中一系列创新与突破［8］。上述研究认为观念、思路在训练中居于先导地位，运动成绩的突破首先都是观念的突破，因此，训练创新必须首先变革观念，进行观念创新。

1.2制度上的探索在总结雅典奥运会科技备战工作中，史康成指出，加强制度创新, 不断改革和完善科研管理方式是五条基本经验之一。体育体制总是一定历史时期的政治体制、经济体制与体育发展内在规律相互作用的产物。坚持发挥举国体制的优势, 组织科研攻关，加强技术创新是我国雅典奥运会科技攻关与服务成功的主要经验［9］。我国竞技体育20年的发展历程，也是举国体制不断完善和发展的历程，尤其是近10 年来的体育体制改革，举国体制被赋予更为深刻的内涵和广阔的外延，并逐渐向新型的举国体制过渡。构建新型举国体制的关键就在于找到政府发挥主导作用的方式, 并通过这种方式来整合社会和市场力量, 为体育事业在更高层次上的发展提供合理、有效的制度保障。鲍明晓认为，所谓的新型举国体制，就是以国家任务和大众体育利益为最高目标, 以政府充分发挥主导为核心, 形成政府、社会、个人三位一体, 财政和市场双轮驱动的体育事业管理体系和运行机制［10］。也有研究者从体育产业化角度对体育制度创新的有关问题进行了比较系统的分析［11］，刘爱华在《体育文化创新初探》一文中，对体育文化创新的动力和阻力进行了有益的思考。

制度既可以引导技术的发展，也可以阻碍技术的发展。我国竞技体育30多年来取得巨大成就的原因之一在于举国体制的保障。2004年雅典奥运会我国女子排球获得成功的经验之一就是实行了国家队管理制度，使训练组织趋于扁平化，资源的利用更加优化，很多具体的训练问题很快得到解决。队委会管理制度在北京奥运周期被推广到各个国家队。制度并不是一成不变的，随着社会、经济的发展，以及竞技体育本身的发展，举国体制必然也要进行相应的变化。

1.3组织形式创新尝试

从2002 年开始, 国家体育总局先后以水上、田径和游泳运动管理中心为试点, 对国家队科学训练监控服务体系建设和“训、科、医一体化”的模式进行探索, 并取得了一定经验, 促进了“119 项目”科学训练水平的提高。北京体育大学以“教育、科研、训练三结合”为办学方向, 努力做好在该校训练的国家队的各项保障工作, 承担了多项备战奥运会的科研攻关任务, 并派出50 多名教师和研究生深入各国家队开展科技服务。北京体育大学与国家皮划艇队联合开设的研究生工作站, 为“三结合”模式的探索提供了有益经验［12］。另外，一些国家队，如体操、皮划艇、女子水球等项目，为充分发挥教练组人员的集体智慧，分别从队内组织管理形式上进行了有益的实践探索。

组织形式的创新从一定程度上解决了运动队层次教练组的知识多元化问题，有效减少了运动训练创新过程中的不确定性，但是，仅仅个别运动队的组织形式的创新显然对于提高我国整个竞技体育组织的竞争力来说还远远不够，还必须一点带面，更深、更广地推进组织创新，进一步优化组织创新过程中的知识流动机制。

1.4训练器材、方法的创新训练器材、方法的创新既是技术创新的诱导因素之一，又是先进技术的重要保障。国内学者在总结我国乒乓球运动长盛不衰的辉煌历史时，提到中国在乒乓球打法、技术工具与仪器、训练方法等方面的21项发明和创新，占世界乒乓球创新总数的57%,雄居世界首位［13］。回首我国的优势项目的发展历程，不难发现，女子排球、体操、跳水等项目无不凝聚着训练设备和方法创新所带来的巨大活力。竞技运动成绩的提高始终伴随着训练器材、方法的创新，如，有研究者指出科技创新对于改进技术与训练方法，增加游进动力和革新装备设施、减少游进阻力两方面原因铸造了悉尼奥运泳坛的辉煌［14］。

同时，很多项目为解决专项力量训练手段的不足，组织科研攻关研制专项训练辅助器材，设计新的训练方法。例如赛艇系列、帆板、摔跤、拳击运动专项力量训练器的研制，皮划艇运动力量训练方法的创新等，为提高运动员的专项力量提供了新的、有效的训练手段。

工具是生产力中最为活跃的因素，竞技体育的发展史，本身就是一个方法、器材、设备不断进步的历史。但是，工具只是人手的外化和延伸，是经过思维加工的结果，工具演化必然是从业者对运动训练、运动成绩制约因素认识的深化。工具的变化只是现象，而并不是本质，要获得更大的创新价值，必须透过现象的工具审视项目发展本质特征。

1.5技、战术创新研究技战术创新是竞技体育创新的外显层，具有鲜明的目的性、时效性，是竞技体育主观层面的观念、认识、理论创新，客观层面器材、场地设备以及主客观交汇的规则演变、对手特征等变化的彰显点。文献检索结果显示，技战术创新历来是我国体育领域创新研究的重点。有的研究者从规则导向研究项目技战术创新趋势，很多研究者从不同专项视角，对专项技战术创新原理和历程展开研究，这类研究论文数量居竞技体育创新各领域研究之首（表1）。

刘建和（1993）研究指出，运动技术创新存在渐进式和飞跃式两种形式，并对创新技术的作用作了简要论述，研究还对运动技术创新的过程、动力因素和制约因素进行了分析，进一步从提高创新主体素质和提高训练水平方面提出了创新对策［15］。1994年，马启伟、陈小蓉结合创新原理与竞技体育创新实践，比较全面地阐述了竞技体育创新的分类、竞技体育创新的影响因素、技战术理论与方法的创新以及教学训练理论与方法创新的基本原理。

司克虎等从宏观、中观、微观三个层次上分析了1991～1996年科技进步对竞技体育的影响［16］。也有研究者从竞技操训练科学化探索的角度系统研究了竞技体操技术创新的理论框架，研究认为，在技术创新的同时，训练方法与手段、场地设备器材、训练竞赛管理制度等也在创新，反过来，训练手段与方法、场地设备器材、训练竞赛管理制度等创新也加快了技术创新的过程［17］。

从运动技战术创新的研究中我们不难看出创新主体对于运动技战术发展规律的把握是创新成功的关键。运动技战术发展的规律本身就是项目特征、制胜规律的体现，把握运动训练技战术发展的规律，预见运动技战术发展方向的重要前提之一就是必须对项目特征、制胜因素之间的动态变化特征具有高度敏锐的洞察力。这种高度敏锐的洞察力背后蕴含的是教练员对项目的认知水平。因此，促进教练员有目的、自觉地进行运动技战术创新必须首先提高其知识存量，提高其对项目的认识水平。

1.6理论创新有研究者总结我国乒乓球长盛不衰的原因时，认为乒乓球运动之所以能保持长盛不衰的关键就在于长期对乒乓球的制胜和训练规律的探索，并根据不同时期由于各种原因导致乒乓运动制胜规律的变化，在全面、深入分析制胜因素的基础上，不断寻求坚持技术创新，“技术创新是中国乒乓球队具有旺盛的生命力”［18］。可见，运动技术创新是理论认识深化的自然结果。如《项群训练理论》的构建使运动训练理论体系原有的两个理论层次紧密地联结起来，对于运动项目之间实践互动起到引导作用，也为同项群项目之间的相互联系提供了可操作的方法；竞技能力结构“双子模型”的提出，从辩证思维的高度阐述了运动员竞技能力发展的互补关系［19］。有研究者从系统的角度分析了技术创新与技术创新支持系统的关系，认为构成运动技术持续创新过程的多维支持系统包括5大因素,即训练实践支持、政策及决策导向支持、理论支持、战略支持、创新人员与组织支持等［20］。近年来，我国训练学学者逐步关注日益增多的赛事对运动员竞技表现的影响，一批有影响的参赛理论研究成果相继问世。

但是，综观竞技体育领域创新研究成果，绝大多数的研究分布于对具体技术创新的结果性描述，虽然对训练创新会产生或多或少的启迪作用，但由于没有从根本上挖掘出训练创新的本质，而在指导实践过程中仍显得无所适从。有论者将这种“先实践后论证”的运动技术创新模式称为传统模式。并认为，没有理论的先导，传统模式存在着较大的盲目性，人们在运动技术创新过程中投入的时间成本较大，偶然性亦较大。同时，运动技术创新尤其是运用，其结果往往带有较大的不确定性并由之带有较高风险性［21］。对运动训练规律、方法、理论的认识和把握是影响运动训练创新效果的基础要素。技战术、训练方法的创新也只有在充分认识制胜因素、训练规律的基础上才能真正体现其价值。因此，如何提高教练员的认识水平，如何有效减少运动训练创新过程中的不确定性因素，还需要透过运动训练方法、运动技战术等创新现象，进一步探索提高从业者认识水平的途径。

2总结评述

纵观上述研究，虽然我国竞技体育决策者已经充分认识到创新的重要性，并进行了积极的探索，但我国竞技体育领域的创新成果仍存在着很多不足。

1) 很多研究仍拘泥于创新现象的描述，对技术创新历程的回顾，而对于现象背后所蕴含的本质问题的认识不够。如对技战术、运动训练方法、运动器材、辅助设施创新的研究，仍局限于微观层次上的“就技术论技术”，而对于运动训练创新机制的探索，对运动技术创新实质的研究，以及如何为实现技术创新而促进知识积累和流动的研究还是空白。

2) 提出了制约运动训练和竞技体育创新效率的问题，但对于如何进一步的解决问题的研究较少。

3) 竞技体育的发展历程本身就是不断创新的过程，目前，为提高我国运动训练创新水平，争取获得更大的成就，竞技体育本身也在社会发展的大环境中不断进行自组织，如对举国体制的探索，国家队管理体制的重构，理论上不断发展，训练方法、技战术的自发创新等。但是，这些实践中的创新探索多数仍处于自发、零散的状态，缺乏系统的、有组织的创新活动。

运动训练创新本身具有其自身发生、发展的规律性，但是，从目前运动训练创新领域的研究不难看出，对运动技术、战术、方法创新的研究由于其专项特殊性，很难指导其他运动项目的运动技术创新，而一些具体的创新技法的研究也由于在训练实践中缺乏生存、发育的土壤而被束之高阁。要从根本上解决这一问题，必须从运动训练创新的机制出发，研究运动训练创新的本质及影响因素，进而为实施创新协调各种因素，促进运动训练创新水平的提高。

参考文献：

［1］ 刘建和.论运动技术创新［J］.成都体育学院学报，1993（2）19：36-41.

［2］ 马启伟.陈小蓉，李安格，等.竞技体育创新原理［M］，1994：17.

［3］ 吴贻刚. 科学理论向训练方法转化的过程与方法研究［J］.中国体育科技，2001，37（8）：9-11．

［4］ 邓运龙．训练观念：运动训练理论指导实践的中介［D］. 2003:1.

［5］ 吴贻刚. 科学理论向训练方法转研究探索［J］.中国体育科技，2001，37（9）：9-11．

［6］ 茅鹏.运动训练新思路［M］.北京：人民体育出版社，1994.

［7］ 纪锦和．从世界中长跑的发展看“马家军”训练方法的突破［J］.中国体育科技，1994,，30(7):1-6.

［8］ 崔大林.皮划艇项目训练科学化探索［J］.北京体育大学学报,2004,27(12)：1585-1591.

［9］ 史康成.备战2004 年雅典奥运会的科研攻关与科技服务［J］.体育科学，2004,24(12):7-11.

［10］ 鲍明晓. 关于建立和完善新型举国体制的理论思考［J］.天津体育学院学报2001 ，16（4）：48-51.

［11］ 梁进．体育产业化进程中的制度创新理论研究［J］．天津体育学院学报，2002，17（2）：7-11.

［12］ 史康成.备战2004 年雅典奥运会的科研攻关与科技服务［J］.体育科学2004,(24) 12:7-11.

［12］ 杨树安，张晓蓬，对中国乒乓球队科学训练的思考［J］.体育科学，2000，20（2）：30-34.

［14］ 史康成.备战2004 年雅典奥运会的科研攻关与科技服务［J］. 体育科学2004,24(12):7-11.

［15］ 刘建和.论运动技术创新［J］，成都体育学院学报，1993，19（2）：36-41.

［16］ 司克虎，等.我国竞技体育发展与科技进步关系的研究［J］.体育科学，1999，19（4）：37-44.

［17］ 吕万刚.试论竞技体操技术创新支持系统的构成及作用［J］.广州体育学院学报，2004，24（3）：86-88.

［18］ 国家体育总局《乒乓长盛考》研究课题组.乒乓长盛的训练学探索［M］.北京：北京体育大学出版社，2002：1-16.

［19］ 运动训练学分会.当代运动训练学理论研究综述［C］. 体育科学研究现状与展望，北京：中国体育科学学会，2004：102-112.

第6篇：竞技体育理论与实践范文

关键词：体育教学 体能训练 科学方法

中图分类号：G808 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）05（a）-0228-01

近年来，为了提高全国人民的身体健康水平，提高我国竞技体育水平在国际上的地位，我国政府大力提倡体育教育的改革和体育体能训练方法的更新。体育体能训练是竞技体育运动训练的重要组成部分，是结合专项需求并通过符合的动作训练，目的是改善运动员身体状况，提高运动员机体各器官的组织机能，提高运动员的身体素质，促进竞技体育成绩的提高。随着体育体能训练方法研究的不断深入，更加科学的训练方法不断被应用到体能训练中。目前，现代体能训练方法中被应用的最为广泛的有软体训练法和计算机训练法，这些体能训练方法更加注重从运动员自身的特点出发，利用先进的科学技术总结经验教训，并将理论与实践结合，对运动员进行体能训练帮助很大。该文就传统与现代训练方法进行简单分析研究，为现代科学体能训练方法的应用做出更多贡献。

1 传统体能训练方法存在的问题

1.1 缺乏科学的思想理论的指导

科学的思想理论指导是体能训练指导的方向，是训练的理论支持和基础，对体能训练的过程和结果都起着至关重要的作用。传统的体能训练所依靠的理论知识在时代的发展下已经不再适应现代体能训练的需要，有些理论知识打着“科学”的旗号，贴着“科学”的标签，实际上这些理论并不科学，知识照抄照搬，并不适应我国体能训练发展的实际情况，或者引用的是错误的思想理论。这种现象在目前的体能训练普遍存在着，这些理论认识急需被更加科学的理论方法所取代。如果继续存在，将对未来体能训练的提高，竞技成绩的提高产生非常不利的影响，因此，发展创新更加先进科学的思想理论对体能训练的发展非常重要。

1.2 传统的体能与技术相分离现象越来越明显

体能训练方法应讲求体能与技巧的结合，不仅需要运动员良好的体能基础，训练过程中的技巧训练更加重要。传统的体能训练也讲究体能与技术的结合，但这种结合并不是将他们合成一个整体，而是更加注重体能的训练，在注重体能训练的过程中已经逐渐忽视了技巧对体能训练的影响，导致了体能与技巧逐渐分离的现状。这种不科学的分离状态也造成了庞大的体能训练的堆积，造成体能与身体素质的极大不适应，体能训练的程度也难以深入，运动员的身体机能水平难以上升的现象。因此发展现代科学的理论方法，积极推广应用先进的理论作为指导，将传统的体能训练与技巧训练相结合，才是提高体能训练的重要途径。

2 现代科学方法应用到体能训练中的建议

2.1 利用现代科学理论思想指导实践

理论对实践具有指导作用。传统的体能训练出现了严重的注重实践却不注重理论的现象，甚至是在利用了错误理论的情况下进行着错误的训练，也成为了我国体育体能水平落后于国际水平的最大原因。因此，更应该慎重选择科学的理论来指导实践。要借鉴世界上先进国家的理论研究，结合我国运动员体能的实际情况进行改进，使其更加符合体育训练人员的体质。同时理论也应该是发展着的，随着时代的不断变化，有关体能训练的科学理论也应该不断更新，以适应不断变化发展的运动员整体体制等需求。理论的创新发展也应该是在研究目前运动员体质和借鉴国际标准水平理论的前提下，不能盲目更新，造成理论脱离现实的困境。

2.2 注重传统与现代训练方法相结合

传统的训练方法虽然存在一些缺陷，但也是经过漫长的研究总结出来的方法，因此在创新训练方法的时候不能将传统方法一味的否定，而是应该在有利于提高体能训练效率的前提下，将传统的训练方法与现代科学方法相结合，达到最佳的训练目的。除此之外，运动员体能具有延续性、间歇性、重复性、循环性，在吸收传统训练方法精华之外，要研究利用一些有高技术含量的更加科学的现代方法，例如程序训练法、计算机训练法、软梯训练法等等，它们给传统的训练方法注入了新的活力，将它们相结合能够在保持传统训练方法的基础上与现代科学训练方法碰撞出火花，为现代科学方法应用到体能训练中做出贡献。

2.3 注重理论与实践相结合

理论可以指导实践，但实践才是检验理论的唯一方法，因此在体能训练过程中一定要注重理论与实践相结合的训练方法和理念，这是提升体能训练水平的重要方面。首先，理论方面要注重传统与现代相结合，要研究如何利用现代科学手段提高现代科学理论方法，要通过研究逐渐摒弃错误的思想理念，摘除阻碍体能训练发展的各种标签，最重要的是要结合我国运动员的身体技能情况和社会发展实际情况做出更加专业的理论知识研究，为将来的发展做出贡献。其次，在时间方面要坚持通过理论指导实践的思想，在理论的指导下对运动员的体能训练做出合适的引导，要在运动员身体机能承受的最大压力下完成各种实践练习，避免由于超负荷训练造成南辕北辙的效果。最后，将理论与实践结合起来已经成为提高体育体能训练的必要途径，因此，在体育训练中更要制定科学的计划，将理论应用到合适的实践活动中才是提高体育体能训练的重要方法。

3 结语

体育体能训练是提高竞技体育成绩的必要途径，我国在竞技体育方面虽然取得了显著的成绩，但是目前的体育体能训练依然存在很大的问题。传统的体能训练方法忽视了思想理论和技巧对体能训练效果的影响，也出现了一些错误的思想理论和观念，这些问题亟待解决。随着时代的发展，对于体育体能训练方法的研究不断深入，人们开始发现传统训练方法中的弊端，人们在深入研究现代科学思想理论的基础上，更加注重传统与现代训练方法相结合，并在理论方法不断发展的基础上注重与实践相结合，才能逐渐的转变目前部分错误的思想观念，才能在提高体育体能训练方法的基础上提高运动员的体能，为将来我国的体育体能训练事业的发展做出贡献。

参考文献

[1] 吴清宾.现代体能训练方法在中学跳远训练中的应用[J].神州.2013（12）.

第7篇：竞技体育理论与实践范文

【关键词】普通高校；高水平运动队；竞技训练；课程管理

1研究目的

在“以人为本”的时代，中国竞技体育回归教育本源的倾向和高等教育理论创新的使命，为高校高水平运动队以“育人夺标”的竞技运动训练课程提供了强有力的支撑。我国高校高水平运动队建设虽然历经26年的发展，但在训练课程管理体系至今尚处空白，其训练课程缺乏相关理论技术支撑，目标定位不准，层次模糊，没有形成“竞技育人”的核心理念，忽视学校培养人才全面发展的宗旨要求。为了解决上述问题，贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》提出的：应把校运动队及部分确有运动特长学生的专项运动训练纳入体育课程之中要求，根据我国普通高校高水平运动队建设特点，对高水平运动队训练纳入学校课程管理进行探索和实践，以期为高水平运动队训练的持续健康发展，并形成符合我国特色的高校高水平运动队的竞技训练教育课程管理体系，提供实践支撑和理论依据。

2研究方法

21研究对象

以河南财经政法大学高水平运动队训练课程改革及全国部分高校高水平运动队招生院校（88所）、教练员和部分主管学校体育领导为研究对象。

22研究方法

本文主要采用问卷调查法、访谈法、文献资料法、个案考察和数理统计法进行研究。

3结果与分析

31我国普通高校高水平运动队训练管理存在的问题

311缺乏相关高校训练实践课程理论支撑，训练课质与量均得不到保证

查阅近百篇的相关文献资料，关于高校高水平运动队整体管理现状研究的文章占90%以上，关于高水平运动训练教学管理的文章约占2%，关于高水平队制度建设的文章占3%左右，而针对如何构建高校高水平运动队训练课程体系，至今尚未有人进行专题研究。调查发现，涉及到高水平运动队训练方面的首要问题均是训练不系统，45%以上的学校不能保证长期训练，45%的运动员成绩得不到提高，10%的运动员成绩下降。没有具体的训练目标和体系；部分运动员把上大学作为一个跳板，进校后拒绝参加训练或消极训练。由于未形成有效训练课程管理机制，80%以上的承办院校均存在着训练管理难的共性问题。

312训练管理缺乏人文关怀，大学生运动员训练动力不足

大学生正处于青春生理成长旺盛期，是提高运动训练水平和竞赛成绩的关键时期，同时也是为国家培养优秀竞技体育后备人才最后阶段，然而竞技体育训练不仅是对人的身体、心理和意志力的考验，更多情况下是带有风险的训练和比赛。我们提倡科学训练，但是超负荷的竞技运动训练和竞赛场上瞬间的千变万化，给运动员造成伤病事件在所难免，目前，我国承办高水平运动队的普通高校，在对待运动员因训练导致的身体伤病问题上，约95%的学校没有明确管理制度和解决办法；因伤病给大学生运动员带来学习和生活的困扰，造成了一部分运动员训练动力不足，对训练失去热情和信心。所以，缺乏人文关怀训练管理，已不适应当今高校大学生运动队训练管理的发展。

313高校运动队训练课程未执行学校课程管理规定

调查结果显示，目前我国普通高校高水平运动员训练课不占学分的达867%，有学分规定的仅占133%，但在执行训练课学分时，仅靠口头承诺，没有形成具体的课程管理规定，所以，多数院校的训练课学分形同虚设，教练员既没有对运动员平时训练课考勤的评价，也没有最终的考核评价成绩，高水平运动员学籍档案未显示运动训练竞赛学分，高水平运动员毕业时，只要完成规定的文化课所修的学分即可拿到毕业文凭和学位证。由于高水平运动员的训练课没有真正纳入学校课程管理中来，而缺乏训练学分约束机制，导致了多数运动员学生进校后不想继续训练或训练课消极怠工，这就严重阻碍了我国普通高校竞技体育水平的提高和发展。

314训练课目标定位不准，层次模糊

2005年教育部、国家体育总局频发的文件中提出，大学竞技体育的目的是为国家培养全面发展的高水平体育人才，目标是完成世界大学生运动会及国际、国内重大体育比赛的参赛任务，为国家奥运争光计划和竞技体育可持续发展做贡献。然而从理论到实践，目的和目标之间距离太远。训练目标定位均以为学校争光，以参加全国大学生和世界大学生运动会为目标，这样的训练目标与我国大多数院校现有的竞技体育水平差距很大，相反造成多数院校重视招生，轻视训练过程中的育人因素，同时出现了急功近利为少数人服务倾向，忽略了大学竞技体育教育“育人夺标、全面发展”指导思想。训练目标的过高或过低都将会直接影响到训练课的效果和运动员训练的积极性。例如，2011年的深圳世界大学生运动会，我国获得奖牌的运动员仅分布在10所大学，仅占我国招收高水平运动员院校的37%。所以，只有建立大学竞技体育分层培养的目标，才能更好地调动学校和运动员的积极性。

315运动员训练竞赛学分与文化课学分的转换问题

目前，普通高校高水平运动员文化课学分的规定已基本成熟，但运动员训练竞赛学分规定相对滞后。有的学校把运动成绩好的学生训练比赛学分与学习文化课的学分相融合，以运动训练成绩代替文化课的学习学分，而有的院校则把不训练的运动员学生，以普通本科生的学习文化学分代替训练学分，这样的学分规定均不符合教育部国家体育总局《关于进一步加强普通高等学校高水平运动队建设的意见》第八条要求。该条规定：高水平运动员必须按照学校制订的训练和参赛计划，进行训练和参加比赛。对入学后无特殊情况，擅自不参加训练和比赛的高水平运动员，学校按学籍管理制度进行相应处理。在训练课程管理方面，我国目前承办高水平运动队的学校的管理制度不是十分严谨，确切地说基本上没有形成可操作性管理体系。

316训练课缺乏“竞技育人内涵”，不符合学校教育规律和大学竞技教育理念

当前，国内竞技体育仍然存在着重结果（金牌）、轻过程（教育）的倾向，以致人们的竞技观念还停留在以提高运动员的体能、技能、成绩和物质奖励“物化”的层面上，忽略了“以人为本，育人夺标”全面发展的研究。反思我们大学承办高水平运动队的训练管理，训练课依然没有摆脱“金牌至上”的思想。例如，教练员认为能够出成绩的学生就带，感觉出不了成绩的就不带；运动员能够得到教练员欣赏的，教练员就培养，否则就得不到教练员的指教。因此，训练育人，因材施教在大学高水平运动员的训练课中未能充分体现出来。目前，70%以上的高校高水平运动队训练教学工作量已按照其它课程教学工作量同等对待，但是缺乏训练课程教学大纲、教学计划及课程评价。

32高水平运动队训练纳入课程的管理与实践

321运动训练课程指导思想

针对我国目前的体育管理制度和政策导向，以及我国高等学校的综合办学实力和水平，我国大学竞技体育训练应“以大学生运动员身心健康第一为指导思想，以育人夺标为宗旨，培养德、智、体、美全面发展的大学竞技体育后备人才，理解体育发展规律，培养能够适应社会发展需求的合格人才；逐步完善学校运动队训练课程体系，完善大学竞技体育人才培养机制，大力推动大学竞技体育文化和校际竞技体育文化交流，为国家培养优秀的竞技体育后备人才可持续发展提供更多的途径”。

322训练课程培养目标

根据我国普通高校高水平运动员生源质量及人才培养现状，训练课程目标应分三级培养目标：

一级培养目标：强化提高学生运动员专业训练能力及素养，参加国内重大体育赛事及世界大学生体育赛事，为国家培养高素质的竞技体育后备人才，促进我国竞技体育健康持续发展。

二级培养目标：通过竞技训练课程，进一步挖掘学生运动员体育潜能，参加国内高校体育系列竞赛活动，为学校争光，从而提高学生运动员在社会当中的自身价值。

三级培养目标：面向所有体育特长生，以训练育人为核心，培养学生积极向上的训练态度；以大学校际交流体育竞赛活动为平台；以广泛推扩大学校园体育文化为目标，为社会培养全面发展的并具有较高体育素养的合格人才。

323训练课程教学方式

采用训练实践教学与训练理论相结的方式（包括运动训练综合理论知识、技战术训练、心理训练等），并根据训练科学规律，采用区别对待原则，掌握人体生理机能发育基本规律和心理发展规律，通过各种训练竞赛手段，不断提高训练教学质量和运动水平。

324训练课程实施方案

根据我国普通高等学校高水平运动队管理相关规定，教学计划、训练计划制定的原则要求，本、专科高水平运动员的总学时数和总学分数与普通本、专科学生的要求相同，其中专业文化学时数和学分数占60%，运动训练、竞赛学时和学分数占40%，运动训练、竞赛学分、专业文化课学分均不能相互融通。根据大学普通本科生最低毕业学分要求，总学分一般平均约为165学分，因此，我们换算训练课程的总学分为66个学分；其中综合训练理论课占2学分、专项技能训练课48学分（每学期按训练课要求，达到合格标准者可得8学分）、比赛学分占16学分〔全国大学生单项比赛中获得第一名者得10学分，第二名得8学分（依此类推为7、6、5、4、3、2）。在全国大学生运动会中获得相应名次，获得学分在此基础上加倍。获得省大学生运动会前六名分别得学分为6、5、4、3、2、1〕。如果因伤病或训练水平影响，不能代表学校参加省级以上比赛的运动员，需要从事学生群体竞赛组织工作，帮助各院系或学校组织各项体育竞赛活动或辅导普通学生进行体育锻炼，每学期可得5学分。

3241综合训练理论课内容与学时

运动训练基本原则与方法（2学时）、运动训练目标定位与实施（2学时）、运动损伤预防与治疗（2学时）、运动疲劳与恢复（2学时）、赛前运动心理训练与控制（2学时）、赛场技战术安排与预案（2学时）、运动训练与营养（2学时）、体能训练与专项成绩的关系（2学时）、非体能类因素对运动训练的影响（2学时）。之所以安排综合训练理论课内容，是为了让学生了解竞技体育与运动训练的基本特点，并使学生对竞技体育和运动训练有一个正确的认识，通过教学使学生掌握运动训练的基本规律，从而增加学生对专项运动技战术训练深刻认识以及比赛的自我掌控与把握。

3242运动实践训练课程内容及学时安排

每年训练48周，每周训练6天，每天训练2—3小时，共训练12小时—18小时，根据比赛周期而定。

准备期训练：（运动员状态诊断与训练目标建立、一般综合素质训练、一般专项技术与体能训练、技术风格的培养与训练、规范技术与个体差异训练。

竞赛期训练：专项身体素质与体能训练、战术意识训练、战术能力训练、个人战术与集体战术配合训练、赛前心理训练、基本技术与高难度技术的训练、技术创新与战术创新训练、实战模拟训练。

恢复期训练：保持基本体能训练，根据前期比赛过程中出现的问题进行训练，赛后修复生理机能及心理疲劳训练。

325实践效果

通过三年来的实践检验，高水平运动员训练的积极性和实效性有了明显的提高，运动训练水平和训练成绩也有了新得的突破，近三年来，在国家级比赛中，河南财经政法大学的一线运动队学生共获得5枚金牌、5枚银牌、6枚铜牌，35人次在各项比赛中进入全国大学生比赛前八名；二线运动队伍的学生在河南省大学生体育竞赛中获得36枚金牌；三线队伍的学生在校内群体竞赛组织活动中，充分施展了自身的运动技能，发挥了组织运动竞赛的能力，提高了综合素质，锻炼了自身的领导组织能力，并实现了自身价值。在他们的带动与组织下，2011-2013年我校学生年均参与校内外阳光体育系列赛事活动的人数达约2万人次，参赛人数达我校在校生的83%以上，把我校学生的课外体育活动推向了新的，有效促进了大学校园体育文化的发展。

4结论

（1）我国普通高校高水平运动队训练课程管理体系尚处空白，普通大学生竞技训练课程缺乏相关理论技术支撑及实践检验依据。需要进一步研究普通大学生竞技训练课特点，通过多年的实践与理论相结合，构建适合我国大学生运动训练课程体系。

（2）普通高校高水平运动训练课程指导思想尚不明确，培养目标定位模糊，缺乏竞技育人的核心主题，这不符合学校培养人才全面发展的宗旨要求。因此，树立以“训练育人”为课程指导思想，建立多元化训练课程目标与管理，根据运动员水平的参差不齐、个人训练特点、思想认识等，采用个人诊断与教师诊断相结合，最终达到个体训练课程与团队训练课程相结合的管理目标。

（3）把运动训练课程纳入学分制管理，经实践证明，设置目标分层培养，分层管理，因材施训，扬其所长，发展特色，不仅提高了学生运动训练的积极性、主动性和实效性，而且充分施展了其自身的运动技能，培养了综合素质，锻炼了自身的领导组织能力，为培养全面发展的高水平优秀竞技体育后备人才奠定基础。

（4）我国大学竞技体育训练“应以大学生身心健康第一，训练育人为指导思想；以大力推动大学竞技体育文化和校际竞技体育文化交流为核心，争取为国家培养全面发展的优秀竞技体育后备人才为最终目标”。

参考文献

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〔8〕张瑞林，刘铮，周利民等2011年全国普通高校高水平运动队建设研究会报告〔C〕吉林长春：2011，8

〔9〕刘海元中国大学竞技体育的发展研究〔M〕北京体育大学出版社，2007，109-117

第8篇：竞技体育理论与实践范文

竞技体育是人类挑战自我身心极限的活动，竞技体育活动是以直接或间接的身体对抗的方式进行的，它具有高强度的竞争性和对抗性。竞技体育活动中，运动员的恶意犯规或暴力对抗行为往往会导致其他运动员的身心伤害，甚至造成严重的危害后果，但是有些恶劣的恶意伤害行为却能够借由竞技体育的特殊性竞争性和对抗性，而逃脱体育规则和法律的处罚。

这些恶意伤害行为是真实存在的，是对他人权益的真实侵害，《北方新报》报道，2011年10月31日晚，2011届中国武术散打功夫土争霸赛在海南海口激烈进行着，河南散打选手上官鹏飞被对手崔飞重击头部，瞬间栽倒拳台上;回顾当时的赛况，上官鹏飞和崔飞正处在身心俱疲的赛点，双方互有攻防，紧张对抗;正当上官鹏飞欲退守角落转身之际，崔飞猛地扑去连发三记重拳，拳拳击中对手的后脑，将上官鹏飞打翻在地，昏迷不醒。一个月后，由于头部伤势过重，病情不断恶化，这位曾经入选国家队迎战世界拳台的武术界魔修罗被宣告离开人世。在比赛中，后脑是绝对禁止击打的部位。

二、竞技体育恶意伤害行为的概述

竞技体育恶意伤害行为的范围具有特定性，其中的恶意伤害行为特指违反体育道德、超越体育内涵的故意侵犯他人人身权利的行为。相对于刑法要素中客观的行为和结果，侵犯他人人身权利的行为是指对他人权益的真实伤害及造成有害结果的客观事实;违反体育道德、超越体育内涵是识别伤害行为是否构成竞技体育恶意伤害的必要前提，它指出此类恶意伤害行为已经超出竞技体育通识的范围，不再具有社会相当性;故意则表明了发生伤害行为时的主体主动故意的心理状态。

(一)竞技体育恶意伤害行为产生的必然性

纵观竞技体育恶意伤害的案例，随着竞技体育的高速发展，此类恶意伤害行为愈演愈烈，其本身具有一定的发生必然性。主要因素有三:1)竞技体育的高强度对抗性。激烈的比赛中，双方运动员身体不断近距离接触，情绪处于极度紧张的对抗状态，身心同时挑战人类极限，伤害行为在所难免;2)竞技体育异化现象。竞技体育掺杂进职业化、商业化甚至政治化的利益，竞技体育复杂化。胜利不单单代表着个人荣誉，更会带来经济甚至政治的利益.例如，法国花样游泳运动员拉加德凭借其出色的竞技成绩出任政治要职;再如，优秀的巴塞罗那军团凭借其傲人的战绩，在本国能够获得一定的政治利益。3)竞技体育的内部处罚体系已不能够完全规制竞技体育恶意伤害行为，而目前我国针对竞技体育恶意伤害行为的法制建设仍然是苍白无力;在内部处罚无果，外部干扰无力的灰色空间，个别运动员在内驱力的作用下，淡化公平竞争意识，片面追求个人利益，不择手段肆意违规伤害，成为必然。

(二)竞技体育恶意伤害行为的严重危害性

竞技体育恶意伤害行为难以避免，并且愈演愈烈。若任其发展，不利于竞技体育的健康发展，具体表现在以下方面:1)竞技体育恶意伤害行为严重侵犯了运动员的个人权益。在激烈对抗的比赛中，恶意伤害行为使运动员身心俱受到伤害，乃至断送了众多天才运动员的竞技生涯。单单加重判罚，是远不足以保障运动员的个人权益的;鉴于恶意犯规、报复伤人等恶劣恶意的伤害行为，保护运动员需要更为严厉有效的惩罚。2)这些行为造成的恶意伤害往往会使运动队遭受重创，影响比赛成绩，长此以往将制约竞技体育的健康发展。3)赛场上的恶意伤害行为，不仅暴露了运动员浅薄的体育道德修养，大行不正之风，同时也为竞技体育事业带来负面影响。

三、竞技体育恶意伤害行为罪与非罪的分析

竞技体育伤害是体育竞技活动中无可避免的问题。竞技体育恶意伤害行为的罪或非罪?如何在竞技体育的可持续发展与相对人利益保护之间找到平衡点?考虑到竞技体育的特殊性，笔者做出以下考虑分析。

(一)竞技体育恶意伤害行为的罪与非罪的三个争议

第一，现有的竞技体育行业内部自治能否很好地规制竞技体育恶意伤害行为。

竞技体育行业内部规范在应用中不能有效区分恶意犯规的程度，也没有严格的处罚标准，实践中对该行为处罚过轻。竞技体育行业内部自治机制的强制力和处罚力度有限，甚至有些竞技者有意识地利用规则来规避处罚。

第二，对于竞技体育恶意伤害行为，我国现行法律体系能否约束并执行有效的惩罚。

在我国打击犯罪的基本法《中华人民共和国刑法》中，几乎找不到竞技体育犯罪相关的条文，处罚竞技体育恶意伤害行为无法可依;作为体育的基本法的《中华人民共和国体育法》，其容量仅56条，履待再次修订。保民基本大法民法亦不能完全解决该行为造成的严重伤害后果。因此，一旦发生竞技体育恶意伤害行为，刑法只能作为其他法律规范调整无效时最后的救济手段。

第三，竞技体育行为是否具有刑事违法性和社会危害，是否排除其正当化事由。

竞技体育恶意伤害行为符合我国刑法分则中故意伤害罪的构成要件，具备了刑事违法性。竞技体育恶意伤害行为给社会造成消极的示范作用，即竞技体育领域是一个无视体育公平公正原则，滋生于法网之外的灰色地带、道德示范的领域，具有一定的社会危害性。竞技体育恶意伤害行为，已然是超出体育内涵的恶意侵犯，不应当被体育道德所包容，因此，也不具有社会相当性。

综合以上考虑，笔者认为，在一定的条件下，竞技体育恶意伤害行为应当为罪。

(二)竞技体育恶意伤害行为罪与非罪的理论依据

依据《大陆法系统通说》，行为无价值论和结果无价值论是致力于保障当事人法益和人权的理论。行为无价值论，认为行为本身恶是违法性的根据;而结果无价值论，认为犯罪行为导致的危害结果是违法性的根据。这两种理论争论已久，主要分歧在于是行为抑或是结果，哪个才是违法性界定的根据。笔者认为，适用其中任一种都可能导致不当入罪，两者兼用，融合适用更符合竞技体育恶意伤害行为的复杂性。

在竞技体育恶意伤害行为的案例中，结果无价值论是其罪与非罪界分的直接证据，行为无价值论是间接证据。以拳击比赛为例，拳手违反规则，击打禁止部位对方的后脑，首先考虑伤害行为危害的后果:导致重伤乃至死亡的危害结果，应当追究该拳手的刑事责任;如若只是造成轻伤或者没有致伤，则具体情况具体分析。同样，在比赛中，拳手迎面击打对方运动员头部致伤甚至致死，击打部位符合拳击规则，该行为则具有社会相当性，不应当视为犯罪行为。

(三)竞技体育恶意伤害行为罪与非罪的界分标准

不同于一般的伤害行为，竞技体育恶意伤害行为罪或非罪的分析必须结合其高强度对抗性的特点。竞技体育恶意伤害行为罪与非罪的界分标准分为体育行业自治规范和犯罪构成理论两大类。

体育行业自治规范标准的内容主要是体育规则、项目的对抗性、比赛的性质等。第一，着重参考体育规则。体育规则是体育行业标准的核心，是体育行业的成文法。体育规则主要包括各级体育组织的规章制度、技术规范和纠纷解决规范等。第二，关注比较项目的对抗性。不同项目，不同对抗，恶意伤害的发生概率也有所不同。相对于隔网对抗的项目，同场竞技项目中冲撞的概率更大，风险要大，考虑该项目产生的伤害行为的容忍性应当更大。第三，考虑比赛的性质。相对于普通比赛，决赛的氛围更紧张，运动员的精神状态更紧张，发生伤害的概率更高，考虑该比赛产生的伤害行为适当提高应用标准。

犯罪构成理论标准主要有严重的伤害结果和行为目的。严重的伤害结果是竞技体育恶意伤害行为为罪的必备条件，如果没有严重的伤害后果，该行为不应入罪;反之，则依据上述做入罪考虑。伤害结果的标准具体可参考由最高人民法院、最高人民检察院、公安部、司法部联合制定的《人体重伤鉴定标准》。结合竞技体育的特殊性，实践中应适当提高应用标准。

发生竞技体育伤害行为时，运动员的主观心态是复杂的，因此，竞技体育恶意伤害行为被判定为犯规行为后不能直接入罪，应当判断其行为目的，笔者赞同基于比赛目的的伤害行为不应入罪的观点。

第9篇：竞技体育理论与实践范文

摘要：针对目前学生体质下滑明显，学校体育面临困境，结合指导我国运动训练学界多年的“三从一大”训练原则，提出学校体育借鉴“三从一大”训练原则的基本构想，充分发挥学校体育在全面提升学生身体素质，培养学生顽强拼搏意志品质、团结协作集体主义精神等方面的重要作用。

关键词：学校体育；三从一大；健康第一

中图分类号：G807文献标识码：ADOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.04.017

1.前言

20世纪60年代初，我国体育界在学习解放军郭兴福坚持从严、从难、从实战需要出发，把兵练硬、练强、练精、练活，切实提高部队战斗力的教学法，借鉴有“魔鬼教练”之称的日本女排教练大松博文训练精神，在全面总结我国已有运动训练经验的基础上，加上了大运动量训练，提出了“三从一大”训练原则。遵从“三从一大”训练原则，使我国各运动项目的训练有了质的飞跃，中国女排的五连冠在为祖国争得了荣誉的同时，充分证明了“三从一大”训练原则在指导竞技体育训练方面的巨大作用。“三从一大”训练原则是科学、行之有效的训练原则，正确反映了“练为赛，赛练互动”的关系，我国许多项目成功的经验充分表明了“三从一大”训练原则具有普遍性的意义[1]。如今，运动训练理论方法在世界范围内不断更新发展，而不少项目在训练工作会议上再次重提“三从一大”训练原则。

当重新审视指导我国竞技体育半个世纪的“三从一大”运动训练原则的时候，面对当前学校体育所面临的种种困境——学生体质下滑难以遏制，近视率、肥胖率不断攀升，课程内容去竞技化现象严重等一系列问题，是否应该有所启发呢？面对后现代社会所带来的对广大青少年学生沉迷网络，游离于梦幻与虚拟不能自拔等对身心健康的一系列冲击，独生子女所极易形成的唯我、任性、自理能力差等非个别现象，虽然这不是学校体育所能够完全解决的问题，但在以上现实面前我们学校体育应该有所启发，有所作为，而不是束手无策，更不应该为防止出了问题家长缠着闹，媒体追着报，学校、教师为免其所累而借着“以人为本”、“安全第一”的旗号，被“柔性化教育”、“客气话考核”所左右。在应试教育难以有效转变、学生体质连年下滑背景下，却在标新立异，一味强调从学生兴趣爱好出发，推出更多去竞技化、娱乐性项目来占据我们本就少的可怜的体育课堂，单、双杠，技巧项目容易出问题，不要了，长跑能够跑死人砍掉了，竞技体育与学校体育渐行渐远。缺少了竞技项目内容的体育课堂表面看来热热闹闹、红红火火，实则缺少了竞争协作、吃苦耐劳精神的培养，更不利于学生组织纪律性的养成，缺少了竞技的学校体育助推了学生体质的下滑。学习借鉴竞技体育的“三从一大”训练思想，将使学校体育在磨练提升学生心身素质上产生重要影响。

学校体育以“健康第一”为目的，以锻炼身心、增强体质为手段，以课堂、课外体育活动项目为媒介，通过项目的练习促进身心健康，培养终身体育意识。实现学校体育在全面推进素质教育的重要作用。落实到我们具体的体育课堂上就是要学技能、抓体能，关于体育界争论多年依旧没有定论的是体能重要还是技能重要，我们暂且不要将它们割裂开来，“抓体能促技能，学技能促体能”，根据学生特点，区别对待，采用分组、分层次教学，体能好的多进行一下技术动作练习，学习技术的同时发展体能。体能差的，多发展一下力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质练习，以体能的提高促进技术动作的掌握。明确体能是技能的保证，技能是发展体能的手段，二者不能割裂开来。

2.“从实战出发”是三从一大训练原则的核心内容

“从严”、“从难”、“大运动量训练”，都是围绕着实战的需要进行的。运动训练的最终目的就是提高运动成绩，获取比赛胜利。而学校体育的目的在于增进学生身心健康、增强学生体质；使学生掌握体育基本知识，培养学生体育运动能力和习惯；提高学生运动技术水平，为国家培养体育后备人才；对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强、进取精神。根据学校体育目的任务在遵循“三从一大”训练原则应该做到：

2.1从难

“从难及大运动量训练”从生物体的“极限”法则角度规范了训练活动“难”的含义，在不同的项目、不同的情况下具有不同的含义[1]。学校体育项目的设置要具有一定难度，要“跳一跳、跳两跳、甚至跳更多跳”能够摘着桃子。而不是轻而易举就能够吃到桃子。从难也不是越难越好，要把握难的度，对于动作技术的学习要因材施教、因人而异，对于身体条件好，学习兴趣高的同学要加强高难技术动作的传授，以利于其在该项目今后的发展。对于一般情况下的大部分同学则要控制技术动作难度，激发学习兴趣，结合辅助练习，精讲多练，实现掌握技术与发展体能更好结合。对于身体条件差，动作技术很难掌握的同学，则不要在技术动作细节上花费太多时间，以防适得其反，造成学生恐惧甚至厌烦心理，本着凡是能够让学生动起来，凡是能够对学生有利的原则，动作粗略掌握即可，保证运动量是关键。素质练习中根据学生生理、心理发育特点，以利于各个年龄阶段学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质发展为原则。

2.2从严

“从严、从实践出发”法则从生物适应角度规范了训练活动[1]。“从严”要从学校体育管理的角度上严要求，制定具体可行的规章制度，对管理者、教育者以及被教育者具有一定的约束机制，以保证学校体育任务完成目标的实现。学校体育课堂严格要求，注意结合学生学习行为动机的激励与保持，教学组织得当，重视课后恢复与放松。有张有弛，在强调“苦”“难”“大”的同时，注意学生心理与生理上的调节与恢复。严而不死，体育教学训练方法科学得当，精讲多练，课堂气氛活跃，发扬苦练严管的作风和传统，完成教学任务，实现教学目标。学生练习积极主动，严格技术动作规格，严格考勤制度，保证学生的基本体育锻炼时间，严把考试关，以考促练，特别对一些练习积极性不高的同学，要通过考试考核督促其进行更多的体育活动。

2.3从实战出发

“从实战出发”有力地反映了“练与赛”的关系，明确指出训练的方法、手段以及内容应与实战（比赛）的要求相一致[1]。

学校体育的对象主要是针对广大在校学生，实施的手段主要以体育课的形式，辅以课外体育活动、课间操、课余运动队训练、各体育社团活动、体育赛事开展等一系列形式。所有一切活动的开展都是为了促进学生健康、丰富校园文化生活，为教育、为学生的全面发展所服务。我们喊了多年，几乎遍布全国各地学校运动场的“发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，保卫祖国。”的醒目大标语。朗朗上口的同时也正言简意赅说明了，体质增强需要运动，身体好才能为祖国做出更大贡献，说到根本就是要“运动”，体育需要运动，健康需要运动，生命在于有运动。体育课就是要从运动的实践需要出发，怎么能够使学生动起来，怎么能够使其快快乐乐运动，高高兴兴出汗，愉悦身心的同时发展了体能，增强了体质，促进了健康，就是我们学校体育的实践需要。必须时刻明确运动是根本，没有运动其它的一切都是空谈。

2.4大运动量

“大运动量”训练的根本含义是挖掘人体的生理、心理极限，使运动员的生理、心理得到最大限度的改造，并使运动员机体所承受的负荷能够在新的质的基础上进行。“大运动量”训练是质量互换规律在训练活动中的具体体现[1]。

竞技体育的特点决定了运动员必须承受“大运动量”训练改造机体的机能水平，最终达到提高运动素质的目的。学校体育与竞技体育大运动量的目的是不同的。学校体育以“健康第一”为宗旨，竞技体育目的在于竞技夺标，为此可以不惜以牺牲健康为代价。我们学校体育在运用大运动量原则时应明确这一点。

体育运动要达到健康身心的目的，必须要有一定运动量与强度的刺激。阳光体育运动的开展，在一定程度上增加了学生的体育锻炼时间，在增加体育课、课外体育运动时间的同时，每节体育课、每次活动课的运动量也应该适当增加，至少要保证达到能够出汗、心跳持续保持最大负荷百分之七十以上的运动量能够持续一段时间。充分利用好课堂与课外时间，鼓励动员学生积极参加校外的有益体育活动，学会自主锻炼，养成自主锻炼好习惯。

3.结语

我们在充分肯定学校体育在增强学生体质，增进健康，促进学生全面发展重要作用的同时还要对学校体育目的任务进行正确合理定位，避免将学校体育功能万能化。建立健全相应的法律法规以及学校体育意外伤害事故处理机制。在抓好学校体育各个环节避免伤害事故发生的同时，要用辩证的观点来看待正常的运动损伤，对于难以避免的意外事故要注意换位思考，用理性思维进行解决问题，避免因噎废食，因为害怕出问题而放弃。为了广大学生身心健康，要上好体育课、抓好运动队训练、组织好课外体育活动、开展好学校体育竞赛、宣传好体育文化知识。

理论与实践充分证明，来源于大练兵时代，受“魔鬼”教练影响下产生的“三从一大”训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则，是我国竞技体育多年训练探索的经验概括和理论升华，是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展。为我国竞技体育科学训练提供了有力的理论支持，促进了竞技水平的提高，为国家争得了荣誉。学校体育虽不同于以夺标为宗旨的竞技体育，然在锻炼理念、练习内容、方法手段上还是具有异曲同工之处，可以相互借鉴，取长补短协调发展。在坚持“健康第一”思想的指导下，借鉴运动训练学的“三从一大”原则，充分发挥学校体育在促进学生身心全面发展的同时，也能够使竞技体育真正走进校园，为我国竞技体育培养更多优秀体育人才，为国家为民族争得更多荣誉，为我们从体育大国向体育强国迈进提供坚实的人才基础。

[本文为山东工商学院教务处2013年教改立项课题]

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