个人综合素质自我总结精选(九篇)

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第1篇：个人综合素质自我总结范文

大学生毕业自我总结范文篇【一】本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求是的原则。

本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。

在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得"优秀团员"、"三好学生"等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。

在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。

"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

大学生毕业自我总结范文篇【二】忙碌的大学生活就在悄然中过去了，但她已成为我人生美好记忆的一大部分。这些日子有成功的喜悦，有失败的彷徨。但却把我培养成了一个现代大学生，使我在各方面的综合素质都得到了提高，为以后的人生打下了坚实的基础。开辟了而一条属于我自己的道路。

大学四年，通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识，认清了自己性格中的优点和缺陷，明了了自己的潜力所在，为提升自我，超越自我指明了方向，心理学教会我在不丧失自我的前提下，从他人的角度来思考问题和看待问题。心理学教给我如何适应纷繁社会，在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧，让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。

在专业技能上，为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长;挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

第2篇：个人综合素质自我总结范文

关键词:学生综合素质评价;BP神经网络;算法设计

中图分类号:TP311文献标识码:A文章编号:1009-3044(2009)24-6786-03

BP neural Network Based on the Overall Quality of the Student Evaluation of Algorithm Design

ZHANG Wen-sheng

(Xiamen Gongshang Lvyou Xuexiao, Xiamen 3610012,China)

Abstract: In this paper, the overall quality of the students a variety of evaluation methods carried out in-depth analysis to explore the use of BP neural network theory to evaluate the feasibility of the overall quality, and BP neural network based on the overall quality of the student evaluation of algorithm design.

Key words: evaluation of the overall quality of students; BP neural network; algorithm design

学校德育教育是提高学生综合素质的重要一环,在学校工作中占有举足轻重的地位。德育涉及大量定性和定量的数据处理,为了体现其科学性和公平性,采用先进的计算机技术进行学生综合素质量化评估势在必行。

1 问题的提出

据调查,目前在学校里对学生素质评价的方法,主要有以下几种:

1) 定性描述法

在学期或学年结束时,班主任根据学生在班级、学校和社会活动中的行为表现,运用文字对学生的综合素质进行描述,作为对学生的评价。这种方法在评价学生综合素质时起过一定的作用,但是,由于教师对学生综合素质评价的内容不明确,要求不统一,带有一定的主观片面性和模糊性。

2) 等级划分法

班主任根据平时对学生的观察和了解,对学生的综合素质行为划分出优、良、中、差四个等级。它只能说明每个学生综合素质发展的程度,在班集体中所处的地位,但缺乏具体内容,学生对于自己或他人的优点和缺点、以及个人今后的努力方向都不明确。

3) 自我总结法

这种方法是以学生为主,在教师的指导下总结自己的收获,存在的问题、以及今后的努力方向,并写成书面材料,然后写在操行表的自我总结栏内。这种方法是以学生的自我评价为主,它对于提高学生的自我评价能力,具有一定的促进作用。但是,由于没有老师和同学们参加评价,其评价结果缺乏客观性。

4) 小组评议法

是以班级小组评议为主。通过开评议会的形式,对全组成员分别进行评议,肯定成绩,提出缺点,最后把大家的意见集中起来,作为对学生的评价结果。它具有一定的客观性,可是,没有教师参加评议,影响了评价结果的可信度。

上述各种方法的都有一定的长处,也有一定的缺点。例如,对学生的综合素质的结构,没有明确统一的规定和具体要求;不能同时吸收各方面的意见参加评价;没有制定较为符合需要的综合素质量表和采用科学的测量手段等等。所以,评价的结果往往带有主观片面性,评语内容的不确定性,以及处在同一等级的同学之间存在差异的模糊性。于是最近又提出了对学生综合素质定量进行测量和评价。

5) 定量分数法

将构成学生综合素质的各种因素数量化,并制定出综合素质量表。在具体的进行测量和评价时,把学生综合素质所含每种因素的发展程度分为优、良、中、差四个等级,每个等级分别对应一定的标准值。对不同因素确定不同的权重大小,再综合学生每个因素所取得的标准值,最后得出学生的综合素质分。

用定量的方法对学生的综合素质发展程度进行评价时,不同因素需要确定不同的权重大小。权重的大小对评估结果十分重要,它反映了各指标的相对重要性。由于对不同的因素的权重是人为给定的,而学生综合素质的各项因素对学生的整体素质存在不可确定的影响程度,因些在对学生的测量和评定过程中必然受到主观因素及模糊随机性的影响。并且这种方法需要消耗大量的人力和时间。

为了探讨这个问题,我们根据BP神经网络的基本概念和原理,用神经网络自我学习的方法,对中学生综合素质进行测量和评价。BP神经网络能利用经验样本对神经网络的训练,达到神经网络的自我学习,在网络中自动建立一个多输入变量与输出变量间的非线性映射过程,无需建立具体的数学模型和规则,可以处理那些难以用模型或规则描述的过程或系统。神经网络具有自组织、自学习、自适应的特点,能通过连接权重的不断调整,克服权重确定的困难,弱化人为因素,自动适应信息、学习新知识,最终通过学习训练对实际学习样本提出合理的求解规则,对学生的综合素质的整体评定具有十分重要的意义。首先我们来了解BP神经网络的基本原理。

2BP神经网络的基本原理

1) 神经元网络基本概念

神经网络是单个并行处理元素的集合,从生物学神经系统得到启发。在自然界,网络功能主要由神经节决定,可以通过改变连接点的权重来训练神经网络完成特定的功能。如图1所示。这里,网络将根据输出和目标的比较而进行调整,直到网络输出和目标匹配。

2) 神经元网络结构

图2所示为一个单标量输入且无偏置的神经元。

神经元输出计算公式为:a=f(wp+b)。神经元中的w和b都是可调整的标量参数。可以选择特定的传输函数,通过调整权重 和偏置参量 训练神经网络做一定的工作,或者神经网络自己调整参数以得到想要的结果。

3) BP结构及算法描述

在实际应用中,神经网络用得最广泛的是反向传播网络(BP网络),典型的BP网络是三层网络,包括输入层、隐含层和输出层,各层之间实行全连接。

BP网络是采用Widrow-Hoff学习算法和非线性可微传输函数的多层网络。网络的学习过程由正向和反向传播两部分组成。在正向传播过程中,每一层神经元的状态只影响到下一层神经元网络,如果输出层不能得到期望输出,就是实际输出值与期望输出值之间有误差,那么转入反向传播过程,将误差信号沿原来的连接通路返回,通过修改各层神经元的权值,逐次地向输入层传播去进行计算,再经过正向传播过程,这两个过程的反复运用,使得误差信号最小。实际上,误差达到人们所希望的要求时,网络的学习过程就结束了。

4) 反向传播算法

反向传播学习算法最简单的应用是沿着性能函数最速增加的方向一梯度的负方向更新权重和偏置。这种递归算法可以写成:

xk+1=xk-ak*gk

这里xk是当前权重和偏置向量,gk是当前梯度,ak是学习速率。在神经元中,学习速度又称为“学习速率”,它决定每一次循环训练中所产生的权值变化量(即该值的存在是神经元网络的一个必须的参数)。大的学习速度可能导致系统的不稳定,但小的学习速度将会导致训练较长,收敛速度很慢,通常情况下取值在0-01～0,8之间。

3 基于BP神经网络的学生综合素质量化评估模型

从上述对神经元网络基本概念的研究,我们可以看出BP神经网络主要根据所提供的数据,通过学习和训练,找出输入与输出之间的内在联系,从而求取问题的解,而不是完全依据对问题的经验知识和规则,因而具有自适应功能,这对于弱化权重确定中的人为因素是十分有益的;其次能够处理那些有噪声或不完全的数据,具有泛化功能和很强的容错能力;由于实际对学生量化评估往往是非常复杂的,各个因素之间相互影响,呈现出复杂的非线性关系,人工神经网络为处理这类非线性问题提供了强有力的工具。因此与其它评定方法相比,基于神经网络的评价方法越来越显示出它的优越性。结合学校对学生进行综合素质评估考核的具体问题,我们提出以下设计。

3.1量化评估内容的确定

1) 确定学生的综合素质结构

学生的综合素质结构,主要是根据一定历史阶段的社会要求、学校对学生的传统要求,以及各个不同年龄阶段学生心理和生理发展的特征来确定的,它具有一定的社会性、科学性、可行性。以教育部提出的职业学校学生发展目标为依据,评定内容包括:道德品质与公民素养、学习能力、交流与合作能力、运动与健康、审美与表现、职业技能等6个层次。每个层次又包括各种因素,各层次和因素之间又是相互联系和相互促进的,它既反映了社会的、学校的具体要求,又符合学生综合素质发展和形成的规律。当然,在实际评价学生中,可以根据学校的实际特点进一步确定各要素,进一步构成学生综合素质评价的综合评价指标体系。

2) 学生综合素质评价的结构设计

用BP神经网络进行学生综合素质评价结构的设计如图3所示。对学生的综合素质进行量化评估时,从输入层输入评价学生综合素质的n个评价指标因素信息,经隐含层处理后传入输入层,其输出值y即为学生评估结果。这n个评价指标因素的设置,要考虑到能符合学生综合素质发展和形成的规律,能全面评价学生的综合素质状况。

网络结构的参数选择十分重要,由于输入层与隐含层神经元个数的增加会增加网络的表达能力,不仅会降低系统的性能,同时也会影响其收敛速度和增加噪声干扰。所以首先必须确定输入层神经元的数目。为使模型即有理论价值又有可操作性,本例对应于对学生综合素质考核结构的六个因素,本文采用6个输入神经元,分别为道德品质与公民素养、学习能力、交流与合作能力、运动与健康、审美与表现、职业技能等评价指标。由于目前隐单元数尚无一般的指导原则,为了兼顾网络的学习能力和学习速度,隐含层神经元的个数选择采用试算法,在网络训练过程中进行调整。笔者首先选定15,用训练样本来学习,然后减少隐含层单元数后再进行学习,通过观察训练误差变化的大小来调整隐单元数。其原则是:若在减少隐单元数进行训练时过程平衡(即逐步收敛并达到较小的误差)且误差无显著增加,则说明减少隐单元数是合适的;否则表明隐单元数不宜减少,而应增加隐单元数直到满意为止。选择一个输入神经元为学生综合素质最终评价结果,分别以0、0,5、1对应于学生评议等级的优、良、中三种不同的评价结果。经过多次实验,最后得到适宜的网络模型为6-4-1网络模式。

3.2 量化评估模型

1) 指标体系的规范化处理

根据神经网络计算规则,为了保证输出在线性部分,不到两端去,应保证输入输出在0-1之间,反传达时也一样,输出应在0~1之间。因此要将原始数据归一预处理,变换为[0,1]区间的数值,得到规范化数据,作为输入输出节点的样本数据。原始数据采用我校高一年一个班级的50名学生的学生综合素质各项指标因素样本数据,将实际数据分为两组:前40名学生的各项指标因素成绩样本数据作为学习样本,后10名学生的成绩数据作为测试样本。

2) 学习算法

本模型采用6-4-1BP神经网络结构,其中输入层为6个指标值和一个阈值。模型初始化时对所有的连接权赋予(0,1)上分布的随机数,阈值取1。权值的修正依据带惯性因子的delta规则。根据多次试验的结果,其中,惯性因子α=0.075,学习率η=0.85,将样本数据40组为一次循环,每次循环记录40组样本中最大的学习误差。经过多次的学习,最后观察网络输入与期望输出的相对误差,当误差小于0.005时,学习结束。可以得到如果增大样本的个数,精度还会进一步提高。

本文探讨了神经网络在学生综合素质评价上的应用方法,可取得较为理想的结果,它可以解决用传统统计方法不能或不易解决的问题。但是由于它是一种黑盒方法,无法表达和分析评估系统的输入与输出间的关系,因此也难于对所得结果作任何解释,对求得的结果作统计检验;再者,采用神经网络作评价系统时,由没有一个便于选定最合适的神经网络结构的标准方法,只能花大量时间采用凑试法,从许多次实验中找出“最合适”的一种;还有样本数据需要足够的多,才能得到较为理想的结果。

参考文献:

[1] 高长梅,赵承志,白昆荣.学校德育工作全书(上)[M].北京:人民日报出版社,2005.

[2] 闻新,周露,李翔,张宝伟.MATLAB神经网络仿真与应用[M].北京:科学出版社,2008.

[3] J.P.Marques de sa,Pattern Recognition―Concepts,Methods and Applications[M].北京:清华大学出版社,2006.

第3篇：个人综合素质自我总结范文

定期的自我总结与评价可以使一个人进步，下面是小编带来的关于北京中小学生综合素质平价自我评价怎么写的内容，欢迎阅读!

北京中小学生综合素质平价自我评价怎么写范文一我自上初中一年级以来?在学校领导和老师的谆谆教导下?无论在德育、智育、体育等方面都有了的一定的进步。本学年我曾被评为xx县“优秀共青团员”和县的“三好学生”。下面就是我一年来的具体表现。

在德育方面。一年来?我严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度?按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课?在学习《思想政治》课中?懂得了真善美?学会了做人的道理?尊敬师长?团结同学?关系集体?坚持真理?修正错误?自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响?认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动?在思想上和行动上向团支部靠拢?并加入了中国共青团。

在智育方面。明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中?勤奋刻苦、自强进取?努力学好各门功课?掌握科学的学习方法?合理安排时间?有惜时的良好的学习习惯。我全面地学习了本学年各学科的理论基础知识?同时把所学的理论知识应用于实践活动中?把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。还努力拓宽自己的知识面?培养自己其他方面的能力?积极参加学校及各学科所举办的各项科研活动。因此?各学科的成绩有了一定的进步?去年第一学期期末统考中?我获得了整体综合分第二名?本学期中段考整体成绩一等奖。

在体、美、劳方面。我十分重视体育课和劳动课?积极参加各项体育运动和劳动?不断地提高自己的身体健康水平?锻炼了自己的坚强意志?懂得了劳动能创造一切的道理,进一步培养和提高自己的审美能力。

但我也有好些不足的地方。在一年的学习生活中?同学们有时向我提出一些疑难的问题时?我觉得还不够耐心地向他们讲解?态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过去的一年里表现不够的地方。以后我决心把这些不足的缺点纠正过来?做一名品学兼优的中学生。

北京中小学生综合素质平价自我评价怎么写范文二岁月如梭,2012年已成为回忆。过去的一年在老师悉心关怀和同学们的帮助下，通过自身的不懈努力，圆满完成了上级领导交办的各项工作任务，现将一年来的学习情况总结如下：

一、道德品质与公民素养

本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。平时的一言一行我都能按照《中学生日常行为规范》的要求去做，对学校的规章制度能够严格遵守，课余时间外出，能够遵守公共秩序及交通法规，对公共设施能够爱护，外出坐车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。

在家里，经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，修理一些简单毛病的电器，家里的电脑中病毒后从作系统等，父母工作忙，不在家时，可以做一些简单的饭菜，爸爸工作忙，家里的力气活，都是我帮妈妈干。

在学校和同学相处能够以诚相待，信守承诺，我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。能够主动帮助老师组织各种活动，有一定的组织能力，各科老师都把我当成是他们的好帮手。能够积极参加各项活动，参与并组织班级和学校的各种课内外活动，活动中与同学能够和睦相处，关心集体，有很强的集体荣誉感。乐于帮助别人，在各种劳动中积极肯干，不怕脏，不怕累。

二、学习态度与能力

学习态度端正，目的明确。在学习过程中勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课?掌握科学的学习方法，合理安排时间，有惜时的良好的学习习惯。各科成绩还算可以，没有偏科现象，喜欢和同学讨论问题，自主学习能力强。上课能够认真听课并积极参与讨论，能够主动完成各项学习任务，自觉，独立地完成各科作业。我全面地学习了本学年各学科的理论基础知识?同时把所学的理论知识应用于实践活动中?把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。还努力拓宽自己的知识面?培养自己其他方面的能力?积极参加学校及各学科所举办的各项科研课外活动。

三 合作交流与探索

我具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益,我能表达个人观点,当别人的观点不受赞同时,我都会尊重他的观点,即使不对,为了不伤害他的自尊心,我会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽.我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。

做事认真负责，在各项工作中，能把同学们团结到一起，善于与他人协同“作战”，社会实践能力强，对新事物接受能力快，乐观向上，爱好广泛，并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。

四 运动与健康

在体、美、劳方面。我十分重视体育课和劳动课，积极参加各项体育运动和劳动，不断地提高自己的身体健康水平，锻炼了自己的坚强意志?懂得了劳动能创造一切的道理,进一步培养和提高自己的审美能力。平时注意锻炼身体，喜欢打篮球，乒乓球等，会骑自行车。活动中同学之间产生矛盾能够帮忙调节，遇事冷静，不冲动。

第4篇：个人综合素质自我总结范文

【关键词】项目课程；项目教学；综合素质；培养

项目教学已不再是新鲜词，最近几年我国高职院校纷纷开展项目教学，相比传统的课堂教学，项目教学确实有许多的优势和特色。项目教学的开展方式多种多样，以我们学院动漫专业为例，过去从教学和企业反馈中，我们了解到学生学习和工作中存在一些问题，我们经过几年的项目课程教学，渐渐有所成效。以项目为载体，引入企业项目及制作规范，按照行业制作流程，传授学生专业技能的同时，注重培养学生的综合素质。著名科学家爱因斯坦曾经说过：“用专业知识教育人是不够的，通过专业教育，他可以成为有用的机器，但不能成为一个和谐发展的人，要使人生对价值有所理解并产生热烈的感情，那是最基本的。”我们对学生的学习成绩是通过职业素质、创新能力、专业技能三个方面来评定的，在项目教学过程中，也切实的体现了这三个方面的培养。

1、职业素质，包括责任心、刻苦敬业、纪律性、沟通协调能力。

动漫企业工作特点是工作强度较大，经常会加班完成项目。动画制作很注重细节，在完成任务的过程中，需要有精益求精的态度。动漫公司需要与客户沟通，为甲方讲解设计方案，得到对方的认可后才能进入下一阶段的工作。动漫行业是需要团队合作的，每个项目组都有一位项目负责人，负责任务的安排，工作进度的控制。

传统教学中，学生学习没有目标和标准，同时作业迟交的现象很严重。在项目教学中，我们按照企业的工作流程安排学生的项目课程，学生要按时完成教师安排的任务，项目课程引入行业、企业标准和规范，让学生明确在项目课程结束后自己要做什么样的作品出来，制作过程中严格按照标准执行，如果要求效果更好，就会花更多的时间，这些充分体现了学生的敬业精神。

以往的企业反馈，我们的学生不善于与团队成员、负责人、客户沟通，自己有好的想法却不能清晰的表达。有些往届毕业生也感叹，有时和客户分析方案时，思路混乱，即使在学校里上过类似演讲与口才的课程，但并不能很好的运用，关键是理论的学习没有结合专业应用。项目课程改革后，课堂中引入企业实际项目，模拟企业项目工作模式，学生组成项目小组，分工合作，帮助学习与他人合作的技能，模拟企业与客户的沟通方式，学生需要向小组成员和老师汇报设计方案，讲解设计思路，这时老师和企业教师就相当于客户，这种教学方式有助于培养学生良好的表达能力。

小组每一位同学都有机会担任组长，负责项目任务的进度管理，学会控制项目任务的质量，学会协调各项任务之间的优先顺序，以最少的资源投入，最高效地完成项目任务，这样学生可以学会如何提高学习与工作的绩效，也有助于沟通协调能力的培养。

2、创新能力，即创新思维活跃性。

动漫企业需要充分了解客户的诉求，项目制作前期要做好足够的市场调研、策划工作。

过去的课堂是以教师为中心，教师教，学生学，项目课程是以学生为中心，教师起到引导和控制全局的作用。在项目课程中，老师安排任务后，学生需要分析项目，通过使用电脑、网络、书籍等相关资源搜集素材，并进行总结、归纳结论，找准定位，确定设计方向。对于学生来讲，资料的搜集和查阅过程本身就是一个知识和技能的习得和提高过程。传统的应试教育强调了“标准答案”的重要性，却对导出答案的逻辑过程并不重视，也忽视对事物多元化特征的客观考量，这种教育的结果使得学生成为等待知识填充的机器，而不是一个与知识和实践相互作用而得以不断丰富的精神个体。特别是动漫行业，前期项目准备工作非常重要，学生根据项目定位，受众人群，搜集相关资料，进行分析，总结、归纳出适合本项目的资料，根据这些素材，发挥自己的想象与创造力，设计出方案。

传统教学是学生完成作业，教师批改作业，学生不了解自己掌握了什么，有什么不足，教师不知道学生对学习存在什么困惑和要求。项目课程实施中，教师和每位学生分别都有一本教师项目手册和学生项目手册，每周学生根据教师安排的任务填写自己完成情况，以及在制作过程中解决了什么问题，遇到哪些难题需要老师帮助等等，老师会在手册上进行答疑。每个项目课程结束后，会组织所有学生分小组总结本学期所学项目成果，以多媒体演讲的方式进行，同时学生要在项目手册上进行自我总结和评价，这是教师评价学生最后成绩的参考因素。这种方式，培养学生自我总结、自主学习的能力。

3、专业技能，包括表现能力和硬件及软件应用能力

对于高职院校的学生来说，扎实的专业技能是就业的关键。我们进行市场调研，对动漫行业岗位群进行分析，总结出相关能力知识点，与企业专家共同制定出人才培养方案，引入企业项目，分解项目知识点，以项目为载体，让学生在项目课程中掌握所需的专业知识和技能。

项目课程中所涉及的知识点可能会出现重复，但在不同的阶段其要求会不同。以分镜课程为例，在后期合成项目和广告动画项目中都有分镜阶段，不同的是前面一个是要求学生看懂分镜，了解分镜基本原理，后面一个项目是要求学生能绘制分镜，掌握分镜制作规范，是一个知识递进的过程。

项目课程教学的目的在于培养学生的专业知识、社会能力，培养学生专业的业务技能，培养学生自学能力、观察能力、动手能力、分析和研究问题的能力、协作和互助能力、交际和交流能力以及生活和生存的能力，培养学生的职业意识、社会意识和社会责任感。它为学习者创设了发展自我兴趣和开发个人潜能的机会，提供了学习知识、运用知识、检验知识、发展知识，从而培养动手实践能力的机会。

【参考文献】

[1]吕鑫祥编著.高等职业教育研究[M].上海教育出版社，1998.

第5篇：个人综合素质自我总结范文

范文一：

回首往事，在这四年多姿多彩的学习中让我收获了很多。我在学习专业知识提高自己科学文化素养的同时，也努力提高自己的思想道德素质，是自己成为德、智、体诸方面全面发展，适应21世纪发展的要求的复合型人才，做一个有思想，有文化，有纪律的社会主义建设者和接班人。

刚踏进校门的我，对于专业知识知之甚少，经过思念的努力，在我的专业课方面有了很大的进步。在校期间，通过自己的努力，取得了普通话证书，计算机一级证书。在这期间，我也做过各种兼职，多次社会实践，培养了我健全的人生观，正确的政治方向。

社会是在不断变化发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要学会学习，学会创新，学会适应新的发展要求。相信我能够通过自己的努力，在自己今后的人生道路上去的更大的进步!

范文二：

时光如梭，两年的专科生活转眼即逝，然而在这两年的专科学习生活让我感觉，既喜又悲，既酸又甜;我喜欢以自己的爱好和兴趣去做任何一件事，当毕业在即，回首两年苦笑颜开的学习生活，历历在目：

在思想上，令我最自豪的事情是不断的努力学习和提高自己，虽然从高中到专科毕业，我一直都在申请交集入团入党，都一直没有成功，在高中，因为人数限制别人需要，就让给别人，在专科，申请了，证发下来了，又被团长收回去了，说证不够;不知道是自己过程中没做好，还是心太好，还是什么原因，每次等到的结果都是怅然。感觉自己很失败，但一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。为社会为学校为同学为身边的人做事不再觉得是一种累赘，而是很乐意的去做并且能够得到满足和快乐。

在工作上，即使是在平时兼职或学校职务中，我都认真对待每一刻时间，每一个细节和人。11年找到第一份真正属于自己的工作，让我更加懂得，证明自己坚定的观念：所谓现实的社会不用靠关系靠金钱也能比别人做的更好，所以我要更加充实自己的技能，让自己走向成功向，让自己一步一步向理想靠近。虽然这是边学习边工作，挺累挺艰苦的，我不怕，慢慢的磨练，铁棒也能成针的。

在这俩年的大学生活里，我有自己的长处，同时带来了不少的缺陷。辅导员总是对我不信任，打击我，说我一天跟狐朋狗友乱混，不误正业，一遇到什么事就打说打电话给我爸威胁;我们说话从来都说不到一块儿去;想到从小起，我一直是是父母的乖乖女，所有老师喜欢的学生，关心和关注对象，而现在的我。我不会怪她，我要狠狠的感谢她;我知道这是我的缺陷，是我没有做好与辅导员老师的交流工作，是她让我知道我长大了。

作为一名2017年大专应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信我就这样坚定下去，在工作和生活中克服各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的协调,不断实现自我的人生价值和追求的目标。作为积极乐观新时代青年,我不会因为自己的大专文凭而失去自信,反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实.完善自我。改善自身不足之处，始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。一定能成功的到达理想的彼岸。

范文三：

珍贵的三年大学生活已接近尾声，在这即将毕业的时刻，我很用心的填写了我的自我鉴定，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来的路。

步入大学那一刻起，我就明确自己的大学期间所要追求的价值学术技能社团实习考证是我大学所要追求的五大要务!三年的时光里，我一直为之在努力!

对于学术，我是从小就在受到过良好的家庭教育，在校期间一直名列前茅，那时我，只知道成绩是自己实力最好的证明!步入大学，注重的综合素质的提高，成绩已不再是唯一的标准，但同样我在学习的过程中收获到很多。由于大学的授课一般是一节课讲述很多知识，所以光靠课堂是听讲完全不够的，更多的时候需要自己去探索学习方法，注重独立思考!这一年我虽然很迷茫，但是我目标很明确，成绩一定要进入班上前三，而最终我也分别以班上总成绩第二名和第三名来实现自己的追求的目标!而后，我以成绩不落后来实现自我价值!随着学习的进步，我不止掌握了计算机基础学科的理论和一些公共课的知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能够快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。

对于实习，最好结果的莫过于实现实习毕业求职一步到位，但是理想总是美好的。在我看来，我想收获的就是积累经验!刚刚迈出大学的我们，还是过于缺少社会的历练，还是职场中的新人，在他们看来，我们真的是太嫩了了!如果能过通过这段时间的实习获得职场前辈宝贵的指导，也是一份不小的收获，也能为自己积累一定的经验!

第6篇：个人综合素质自我总结范文

经过近一个多月在**保险公司银行业务部的实习，在领导和同事们的关照和指导下，及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。在公司我学到的不仅是理论知识，的是自我综合素质方面的认识。最主要的是不仅让我学会了做事，还教会了我如何做人。对培养我的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我由衷的感谢**人寿保险公司，给了我这么好的一次机会。

针对这次实习我主要从这几个方面来说说我的感受及所取得的进步 。

一、系统培训使我对工作有了更好的认识和了解，对树立信心起到很大的作用。

进入公司前我就听闻：“保险不是人做的”，“一人做保险，全家不要脸”等话。给了我一点压力，进入公司的前两周，公司对我们这些新人进行了一次封闭式的系统培训，首先从认识自我到认识一个公司再到认识整个行业，这是我由生来接受过最系统的培训，我觉得“培训”这是公司给我的最大福利。无论做任何一个行业，担任任何一角色。首先树立自我对公司，对产品、对行业的自信心这是很重要的。一个人最大的敌人就是自我，如果自己对公司、对产品没信心，底气不足，自己都说服不了自己，我们又如何去说服客户呢?其次再到对产品、业务流程、销售技能等基础知识的培训。这次培训虽说很短暂，但它刺激着我的神经，冲击着我的心灵，让我知道保险是可从事终身的事业。

二、银行网点实践让我的业务技能及沟通技巧不断增长，公共关系和工作能力不断提高。

单单培训和演练还是不够的，某些认识都还是肤浅的，还需要我在实践当中去不断深入地理解。特训完后我跟师父到网点前线现场实践，一边是团队长继续培训及同事们的相互模拟演练、相互探讨，一边是自己对资料的反复琢磨。一周多下来，觉得自我已经能比较熟练地掌握基本的工作方法和一些简单的销售技巧，已经能够独立完成销售任务时。团队长给我分配了一个农行网点，通过实践几周，我的销售技能上了一个台阶，我解决实际问题的能力得到了很好的锻炼。在工作中我还需要处理团队合作中的人际关系和沟通问题，要搞好人际关系并不仅仅限于本部门、本公司，还要跟别的机构例如银行等机构的职员做好沟通，只有这样工作效率才高，工作起来才会顺心应手，相信这也是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题。

三、不断的自我总结提高了我的自我学习能力，会议主持提高了我的胆识及演讲水平。

第7篇：个人综合素质自我总结范文

针对这次实习我主要从这几个方面来说说我感受及所取得的进步

一、系统培训使我对工作有了更好的认识和了解。

全家不要脸”等话。给了一点压力，进入公司前我就听闻：保险不是人做的一人做保险。进入公司的前两周，公司对我这些新人进行了一次封闭式的系统培训，首先从认识自我认识一个公司再到认识整个行业，这是由生来接受过最系统的培训，觉得“培训”这是公司给我最大福利。无论做任何一个行业，担任任何一角色。首先树立自我对公司，对产品、对行业的自信心这是很重要的一个人最大的敌人就是自我如果自己对公司、对产品没信心，底气不足，自己都说服不了自己，又如何去说服客户呢?其次再到对产品、业务流程、销售技能等基础知识的培训。这次培训虽说很短暂，但它刺激着我神经，冲击着我心灵，让我知道保险是可从事终身的事业。

二、银行网点实践让我业务技能及沟通技巧不断增长。

一边是团队长继续培训及同事们相互模拟演练、相互探讨，单单培训和演练还是不够的某些认识都还是肤浅的还需要我实践当中去不断深入地理解。特训完后我跟师父到网点前线现场实践。一边是自己对资料的反复琢磨。一周多下来，觉得自我已经能比较熟练地掌握基本的工作方法和一些简单的销售技巧，已经能够独立完成销售任务时。团队长给我分配了一个农行网点，通过实践几周，销售技能上了一个台阶，解决实际问题的能力得到很好的锻炼。工作中我还需要处理团队合作中的人际关系和沟通问题，要搞好人际关系并不仅仅限于本部门、本公司，还要跟别的机构例如银行等机构的职员做好沟通，只有这样工作效率才高，工作起来才会顺心应手，相信这也是现今不少大学生刚踏出社会遇到一大难题。

三、不断的自我总结提高了自我学习能力。

第8篇：个人综合素质自我总结范文

一、突出数学专业基础

扎实的专业知识是中学数学教师形成正确数学观、数学教学观念,成为合格数学教师的前提。学院非常重视数学基础课的教学,安排有多年丰富教学经验的教授担任高等代数、数学分析等课程的教学;在教师教育创新平台的支持下加强数学史、初等代数研究、初等几何研究等的课程教学,研究校级精品课程建设,从而使免费师范生对数学知识有了较为全面而深入的认识,初步具备了用高等数学的理论与观点和重要的数学思想方法来解决中学数学问题的能力。

二、重视综合素质提升

为加强免费师范生在教育教学实践方面的训练,学院开展了丰富多彩的实践活动,提高了他们的综合素质,为他们的成长、成才提供了有力的保障。

1.与名师面对面

学院举办了“免费师范生与名师面对面”系列讲座,邀请到一批优秀教师、特级教师走上北师大讲台传授教学经验;聘请教育专家讲述教师专业发展与规划;请学院教授、领导与免费师范生座谈,交流学习、生活等方面的问题。

2.师范生主题班会

个人才艺展示等主题班会的开展不仅增进了同学之间的交流,增强了班集体的凝聚力,更为免费师范生提供了展示风采的机会,促进了学生的全面发展。

3.师范生模拟课堂

模拟课堂活动是学院免费师范生自发组织的特色班级活动,其意义在于使同学们提前体验教师职业,锻炼自己的职业素质与综合能力,增强班级凝聚力,增进同学间的互动与交流。

4.教师素质大赛

素质大赛包括模拟课堂授课、现场抽题回答、情景反应问答三个部分。活动使免费师范生充分认识到了作为一名教师应该具备的职业素养,同时也对以后的工作有了一个初步的认识,并增强了教育教学技能。

5.职业生涯规划大赛

大赛的主要内容是要求学生依据科学的方法对自己的职业生涯做详尽的规划并以书面形式展示出来。通过这项活动能够使免费师范生及早合理做出职业生涯设计,规划个人发展道路。

6.见习、实习支教

学院除了在北京市内为免费师范生提供多个实习基地以外,每学期还遴选优秀免费师范生参加其他省市的教育教学实践活动,进行教学观摩、教育实习和教育调查。学院至今已经组织免费师范生赴河南济源、黑龙江嫩江、甘肃金昌、云南富源等地开展了社会实践活动。

7.名师导航

在免费师范生中建立了“双导师制”,为每20名免费师范生配备一名校内导师和一名由中小学优秀教师担任的导师。学校内部的导师主要在学生专业学习、学术活动与专业实践活动方面指导学生;中小学优秀教师主要是来自基础教育领域的教改专家和教学名师,在教育见习、教育实习、毕业论文等实践活动中对学生进行指导,成为他们教师生涯的启蒙者。

8.免费师范生自主创办院教育专刊、简报、展架等,进行自我总结、自我宣传

三、开展广泛的国际交流

第9篇：个人综合素质自我总结范文

关键词 武术 教练 素质 分析

随着竞技体育的发展，对于武术运动员来说，面临着更加激烈的体育竞争。武术教练在训练中对运动员的影响巨大，因此，武术教练需具备专业及道德方面的双重素养。优秀的教练能够建立科学、合理的训练体系，使运动员在体质与个人修养上得到全方位的提高，促进武术运动员在运动事业上的发展。

一、武术教练所应具备的基本素质

（一）高度的事业心以及高尚的思想品德

教练员对于运动员的影响是潜移默化的，不仅仅是平时的言谈举止，更多的体现在做事风格上。因此，武术教练员既是中华武术的传播者，又是运动员的良师益友，需要对自己进行严格要求。武术教练应该具有极强的事业心以及高尚的思想品德，使运动员不仅在运动生涯上取得优异成绩，更能够在人生答卷上写上优异的答案。

（二）广泛的知识涉猎

教练员需要通过专业的素质，对运动员进行科学化与系统化的进行训练，这就要求武术教练员能够熟练掌握多种武术套路，能够对武术套路有自己的理论分析。随着时代的发展，对于武术竞技而言已经不是单纯的进行竞技，从某种程度上讲，是一种个人魅力以及文化的比拼。因此，教练员就必须加强其他学科的学习，不断充实自己，使自己的综合素质得以提高[1]。

（三）创新能力

武学千年，众多的武术大家通过对原有的武术套路进行改革与创新，创立了数不胜数的武术门类，极大的丰富了中华武术。因此，教练员应该具备一定的创作能力，能够将多种武术套路进行融会贯通，尝试武术动作的创新，推陈出新，增加武术套路的魅力。使运动员能够充分的感受到新时代武术的别样魅力。

二、武术教练员应具备的专业素质

（一）先进的执教理念

武术教练员在对运动员进行训练时，应该突破原有的执教方式，利用现代科技手段对运动员进行系统化、科学化训练。同时，教练员坚持对运动员进行武术德育方面的教育，使运动员从内心敬畏武术、热爱武术，而不仅仅是将武术竞技当作谋生的手段。教练员应该坚持不断地将新知识、新理论融入到自己的训练方式之中。

（二）武术教练员应对武术有着独特的感悟力

在进行武术训练时，教练员应该形成自己独特的教学风格。而风格的背后，就需要教练员对武术的艺术魅力有着自己的见解。武术讲究内外兼修，缺少其中一个，就是在用一条腿走路。因此，教练员应该积极进行传统武术典籍的钻研，积极务实进取，不断加强对武术的理解。使自己的审美鉴赏能力进一步提高，从而对武术动作及其套路达到“天人合一”的理想境界。

（三）武术教练员应该熟练掌握竞技体育的比赛规则

武术的竞技从很大程度上讲就是规则的竞技，因此，教练员必须对比赛规则进行熟练掌握以及运用。运动员的运动生涯是短暂的，尤其是在某些特别重大的赛事中，对于规则的熟练掌握，对运动员成绩的提高有着积极的意义[2]。

（四）武术教练员应该具备娴熟的专业教学管理能力

1.激励运动员训练动机的能力。武术教练员首先要运用多种方式激发运动员积极刻苦训练的肯下苦功的动机。

2.决策领导的武术训练的能力。某一阶段的训练要合理安排好内容，把握好训练的发展方向，完成好武术训练的任务。

3.对运动员进行思想教育的能力。针对武术运动员的思想状况，要耐心细致的说服教育，最终使运动员“晓之以理，动之以情，导之以行，持之以恒”的能力。

4.具备武术教学的高度责任心。责任心对武术教练是非常重要的，一个漫不经心、自由散漫的武术教练是难以培养出优秀的学生的，对学生提出的小问题，都要仔细考虑，一丝不苟，认真作答，率先垂范。

三、武术教练员的自我评价分析

培养武术人才是一项艰苦的工程，武术教练员要甘于寂寞，具有坚韧不拔的意志品质，长期为一个目标奋斗的精神，在教练工作中勤奋不懒惰，每一动作和环节精益求精，创新提高。训练的沟通能力和宏观调控能力要不断加强。以良好的武术训练心态感召学员，训练的目的和做人教育很好的结合起来。

武术教练员在平时的训练结束后，应该积极进行自我总结与思考，根据运动员的训练记录，及时发现训练中的不足之处，并能够提出相应的解决方案。同时，教练员应该积极进行自我评价记录，分析自己的优点与劣势，扬长避短，使训练目的更加突出与明确，使训练方式更加系统与科学，使训练效果得到更好的保障。

四、结语

武术教练员的工作是一份十分辛苦的工作，正所谓十年树木百年树人，这就要求武术教练员认认真真、踏踏实实地进行训练工作，以促进运动员成绩的不断提高。

参考文献：