大健康健康管理精选(九篇)
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第1篇：大健康健康管理范文
问：我总是觉得自己生病了，感觉浑身都不舒服，但去各大医院检查了好几次，医生都说没有任何问题，这是怎么回事？
答：你对自身健康状况的关注是可以理解的，但通过你所说的情况来看，你可能患上了疑病性神经症。
疑病性神经症，简称疑病症，患者总是担心或确信自己患了一种或多种严重的躯体疾病，并感觉头疼、恶心、呕吐、胸闷、呼吸困难等。病人会因为这些症状而反复就医，尽管各种医学检查的结果和医生的反复检查解释，均证实其身体机能一切正常，却仍然不能打消其内心的疑虑。一般来说，疑病症患者多有自身的个性因素，比如容易焦虑、自我暗示性强、过度关注自身健康、面临重大生活事件的刺激时往往难以自我调适，等等。
关注健康、期盼长寿，这是任何人都会有的正常反应，但反应过度则会演化成一种心理上的疾病，即疑病。心理专家曾说过：“你想得什么病，就有什么病。”这句话非常适用于疑病症患者，现代医学研究也充分证实了这一点。心理因素、社会因素往往会成为躯体疾病的诱因。疑病症患者往往会在强烈的心理暗示下，将身体上的一些本不存在的或偶发的不适症状强化，并使其最终演变成真正的躯体症状。
其实，正常人也会有疑病反应，比如，当得知周围的人得了某种疾病，或者媒体铺天盖地报道某种疾病时，很多人通常也会对号入座，甚至为自己确诊定性，进而忧心忡忡。但当通过科学的检查和诊断已经证明自己根本未患这种疾病时，他们心里的怀疑就会自然而然地得以消除，而疑病症者则仍然对自己患病深信不疑。这种病态的心理使他们总是把自己想象成某种疾病的患者，之后便开始焦虑、恐惧、抑郁，这种不良的情绪又会诱发或强化其躯体症状，进而造成恶性循环，徒然为自己的生活蒙上一层阴影。
正是在疑病心理的作用下，你会“感觉”浑身不舒服，各种医学检查结果也证实了生病只是你的“感觉”而已，你对自身健康状况的怀疑完全是不必要的。建议你在关注自己身体健康的同时更要关注自己的心理健康。一定要相信科学，不能疑神疑鬼，不能对号入座。切勿因自己的“心病”而造成 “身病”。
我想考军校，
怎么却得了偏头痛？
问：我要考军校了，学习很累，精神高度紧张，总是疲惫失眠，情绪也特别焦躁，头的一侧总是一跳一跳地痛得厉害，后来才知道是得了偏头痛，而且还会周期性发作。我以前从来没有得过偏头痛，请问这是压力太大引起的吗？
答：从你的叙述中可以判断，你的偏头痛的确与心理因素有关。
据统计，90%以上的健康人在一生中都有过头痛史，其中尤以偏头痛最为常见。这种病多发于青春期，主要表现为一侧跳动式的反复性头痛、阵发性剧痛、恶心、呕吐、怕光、怕声等。偏头痛经常周期性发作，每次可持续数小时甚至数天，经过一段间歇后，会再次发作。偏头痛的发病因素目前尚不完全清楚，但大致与情绪、人格、生活不规律、进食富含酪氨酸的食物等因素有关。偏头痛也是部队最常见的心身疾病，不少官兵都受到过其困扰。
第2篇：大健康健康管理范文
关键词：体质健康；身体自我认知；健康行为管理
中图分类号：G804.49文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)05-0639-03
健康信念模式的主要观点认为：个人的健康行为来源于个体对健康或对疾病抵抗的知觉，如果个体感知到体质健康状况不佳或自我评价不满意，那么这种认知评价便会成为他采取行动、调整健康管理的重要动机。关于大学生体质健康主、客观评价的一致性与自我健康行为管理，本研究主要围绕以下方面进行探讨：1) 体质健康等级评价来源于客观标准，身体自我认知来源于自我对身体的主观认知与评价，将探讨这两种评价之间的一致性；2) 通过体质测试，对不同体质健康等级大学生的身体自我评价及健康行为管理差异进行分析，探讨不同体质健康等级大学生自我身体认知的差异性及健康行为管理的差异性。
1研究对象与方法
1.1研究对象本文以大学生体质健康的评价和行为为研究对象，对330名深圳大学在校一至三年级的大学生进行体质健康等级测试以及身体自尊量表测试和健康行为进行调查。调查对象的大学生平均年龄为(21.3±1.60)岁；三项测试皆有效的大学生为271名，其中男大学生158名，女大学生113名。
1.2研究方法
1.2.1测量法1） 体质健康等级综合评价。采用国家《学生体质健康标准》，对大学生进行体质健康等级评价，评价指标为身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、握力体重指数、50 m跑。评分的等级为：及格：60～74分；良好：75～84分；优秀85分～100分。
2） 自我健康认知。采用Fox等人（1990）针对大学生编制的身体自尊量表（PSPP）进行身体自我健康认知。PSPP主要用于测量个体对自己身体各方面的主观身体能力，量表包括身体自我价值感1个总量表和运动技能、身体状况、身体吸引力和力量4个分量表。根据Fox对大学生的连续研究以及经我国徐霞等人（2001）根据中国国情的修订研究，量表具有较高信度、效度。由于该量表中的运动能力、身体状况、身体素质反映了个体对自我健康主要方面的感知，我们将其应用于个体对自我健康的认知评价。
1.2.2问卷调查法设计问卷对大学生的睡眠、吸烟、喝酒、餐饮习惯、运动参与等健康行为进行调查。
1.2.3数理统计法数据采用Spss for Windows 13.0统计软件进行统计学处理。
2结果与分析
2.1不同体质健康等级大学生身体自我认知主、客观的一致性为考察不同体质健康等级的大学生对身体自我认知的主观评价与客观评价是否具有一致性，对三组不同体质健康等级大学生的体质健康等级分数与他们身体自尊（PSPP）各维度评分进行皮尔逊（Pearson）相关系数检验（表1）。
在PSPP量表的5个维度中，运动能力反映个体运动方面的能力与自信等评价，身体状况反映个体对自我体质强弱、个体精力感、运动参与及运动参与的适应性等评价，身体素质反映了个体对自我是否强壮、力量、速度、爆发力等评价。这三个维度与学校体质健康等级评分的客观标准最为密切。三组不同体质健康等级的学生在PSPP这三个维度上的评分与他们体质健康等级分数，除优秀组在“身体状况”未具显著水平(P>0.05)外，其余的相关具显著性(p
不同体质健康等级大学生对体质健康的主、客观评价具有一致性反映了大学生作为高校学生，基于高等教育的文化背景、个性及社会文化背景的综合因素上，对自己的体质健康有较清楚认知，这点也是我们所期盼的。因为，如果一个人对身体的自我认知与客观标准差异过大，当身体处于较差状态时而主观认知感觉良好，那么，这种主、客观之间的差距会使个体在自我健康管理方面发生混乱、并导致参与身体锻炼的动力性减低。因此，无论是着眼于现在还是未来，无论是从现行体育教育或终身体育教育的角度，个体对自我体质健康的良好认知是个体实施良好的自我健康管理、参与身体锻炼的重要动力资源。我国许多精英科学家的“英年早逝”，很重要的原因之一正是由于缺乏身体认知的主、客观一致性，因而在自我健康管理、参与身体锻炼等方面未能采取有效的行动。
2.2不同体质健康等级大学生身体自我认知的差异及健康行为管理的差异
2.2.1不同体质健康等级大学生身体自我认知的差异为探讨不同体质健康等级大学生身体自我认知的差异性，本研究采用单因素方差分析对三组不同体质健康等级的大学生PSPP 得分进行检验(表2)。
统计结果显示，三组不同体质健康等级的学生对运动能力的自我认知的差异非常显著(F=13.53,df=2,p良好组>及格组，采用LSD法进行均值多重比较显示:体质健康优秀组的学生对自我运动能力的评分高于良好组(p
在PSPP评分中，三组不同体质健康等级的学生在“身体自我价值”、“身体吸引”两个维度的得分没有显著差异(F=1.62,df=2,p>0.05; F=0.50,df=2,p>0.05)。由于PSPP身体价值与身体吸引两个维度的自我评价不仅受主观因素影响，而且在很大程度上受社会文化等因素的影响，例如，对于身体吸引的认知，充满活力、健硕是因素之一，但受社会文化的影响，外貌的美丽、气质的优雅等也是身体吸引的一个方面，因此，三组不同体质健康等级的大学生这两个维度的主观评分没有差异性并不影响他们对身体运动能力及健康活力等方面自我认知的客观性。
关于健康行为管理，调查设计以吸烟、喝酒获得较低分数；睡眠、餐饮习惯、运动参与获得较高分数为健康行为管理的理想模式。调查发现体质健康优秀组的学生无吸烟现象，其余两个组虽然比优秀组吸烟多，但没有统计差异（F=2．29,df=2,p>0.05）。在睡眠、喝酒、餐饮习惯三个因子的得分，三组不同体质健康等级大学生之间的差异均无显著性（p>0.05）。
在运动参与方面，方差分析检验显示：三组不同体质健康等级的大学生在运动参与方面的差异非常显著(F=7.32,df=2,p
总体来看，不同体质健康等级大学生在睡眠、吸烟、喝酒、餐饮习惯的管理方面处于较为适宜的自我健康管理范围，社会调查发现的吸烟、熬夜、酗酒作为健康“三大杀手”，可以审慎地认为不是导致大学生体质健康处于低等级的主因素。而运动参与的差异性则可能是影响大学生体质健康等级的主要因素。
体质健康为优秀的大学不仅对身体自我认知具有客观性，而且在运动参与方面也优于其余两个组，反映了体质健康优秀组的学生在健康的自我认知和健康行为的管理上具有很好的一致性，同时还提示，大学生若想达到体质健康为“优秀”的等级，他们必须在运动参与上有更多投入。
本研究样本中，大学生体质健康等级为优秀的占17．7%，良好和及格分别占52.4%和29.9%。三个组的对比，只有优秀组表现出健康观念与行为的高度一致性，这意味着只有18%左右的学生在健康观念和行为管理上高度协调，而体质健康良好组和体质健康及格两个组，虽然对身体的自我认知上具有客观性，但从统计结果上分析，这两个组在运动参与方面与优秀组比较存在着较大的差距，两组组间的相互比较则存在运动参与的分界模糊。由此也看出，学生对运动参与的动力仅仅来源于对健康的自我认知或给予学生体质健康的一个等级评价还远远不够，即使学生对健康的自我认知为不满意，尚不足以在运动参与方面作出反应性的强化行为。因此，应开拓更为广泛的运动参与的动力模式，以促进从良好等级向优秀转化，从及格等级向良好等级的转化，从而也更好地发挥学校体质健康监测工作及体质健康等级评定对学生健康的指引作用。
3结论与建议
3.1结论1) 不同体质健康等级大学生对身体自我认知具有较高的一致性和客观性。体质健康等级高的学生在运动能力、身体状况、身体素质三个维度上的身体自我认知为高分，而体质健康等级低的学生在这三个维度的身体自我认知为低分。2) 不同体质健康等级大学生在睡眠、吸烟、喝酒、餐饮习惯的管理方面处于较为适宜的自我健康管理范围，社会调查发现的吸烟、熬夜、酗酒作为健康“三大杀手”，可以审慎地认为不是导致大学生体质健康处于低等级的主因素,而运动参与的差异性可能是影响大学生体质健康等级的主要因素。3) 体质健康优秀组的学生在健康行为的管理上不仅表现为不吸烟、良好的睡眠和餐饮习惯，而且更突出地表现为更多的运动参与。4) 体质健康良好组和体质健康及格两个组在运动参与方面与优秀组比较存在着较大的差距，说明即使学生对健康的自我认知为不满意，尚不足以在运动参与方面作出反应性的强化行为。
3.2建议1) 充分发挥体质健康测试对学生健康的评估作用。目前教育部已要求在全国各级各类学校全面实施《学生体质健康标准》，使学校对学生体质健康评价有了一个客观标准，应积极利用每年对学生体质健康的监测，发挥其对体质健康、体育锻炼效果的评估作用。通过对学生体质健康的综合等级评价，对学生的体质健康进行反馈，使学生在了解自我体质状况的基础上，通过具体的措施激发学生自觉地参与体育锻炼，终身追求健康身体和科学的自我健康行为管理。
2) 设立学生体质健康等级提升计划。即使学生从主、客观两方面认知自我健康处于不太满意状态，并有运动参与的意向，但往往并不一定能在健康行为强化方面得以体现。可通过学生体质健康测评，每学年根据学生体质健康测评结果设立一项体质健康提升计划，以计划促进体质健康的实施。该项工作可以结合体育（与健康）及课外体育进行。
3) 运动处方指导。当代大学生具有了一定的科学锻炼理念，但是，面对书刊、网络巨大的信息以及众说纷纭的健身方法，尤其是如何针对个体状况、开展时间-效能高的体质健康锻炼，依然迫切需要科学指导。目前我们根据体质健康测评并开发运动处方，在校园网开设运动处方专栏，通过体育（与健康）课的课内与课外互动机制，使学生的锻炼更具有针对性和实效性。
参考文献：
［1］ (美)赖斯(Rice, P, L.)著.胡佩诚,等译.健康心理学［M］.北京:中国轻工业出版社,2000.
［2］ 朱敬先，著.健康心理学［M］.北京:教育科学出版社,2002.
［3］ 孙延林，等.体育活动对大学生身体自我描述的影响研究［J］.天津体育学院学报,2004,19(1):20-22.
第3篇：大健康健康管理范文
论文摘要：对大学生进行心理学知识教育，提高其心理素质.同时，建设健康的校园文化，形成健康的文化氛围，有利于促进大学生良好心理素质的形成和发展。
当代社会瞬息万变，大学生要应对现实以及未来的挑战，需要实现自身全面发展，需要心理的健康与成熟，有心理健康奠基，人们就能够学习正确认识自己、接纳和管理自己，就能够努力认识了解周围环境并与之保持适应，就能够积极地应对危机并增强能力与勇气，就能够做出成熟的、负责任的决定并付诸行动，就能够有愿望通过探索去追寻积极的人生意义。
一、大学生心理健康现状
1.大学生承受的压力较大
市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时也带来高速度、快节奏的生活方式。不定的未来就业带来的压力、经济上的压力以及对于自身经济贫困等状况的不正确的看法而产生的心理压力等，让大学生处于迷茫困惑中成为主要压力源，其中，学业困难、经济贫困、心理困扰尤为突出。
2.大学生承载着过高的期望
期望一是来自于学生家庭，家庭的过高期望和进人大学之后的现实常常会有强烈反差;二是来自于社会，社会对人才的全面的高要求和现实中优秀人才需求的紧迫性，使得原本满怀壮志的学子在面对社会的完满期望前感觉压抑;三是来自于学生自身，成才、成就的强烈愿望和大学生活现实中的种种不尽如人意会导致大学生的心理失衡。
3.大学生的心理素质较差
社会转型过程中大学生的过度承载与心理素质形成强烈反差，极易在熟悉的生活发生改变、心理需求受挫、遭遇生活变故等情形之下产生心理问题。
二、促进大学生心理健康的对策分析
1.将提高大学生心理健康水平、促进大学生健全人格的形成作为高校学生教育管理的重要任务之一
把心理健康教育工作纳入学校德育工作管理体系中，详细制定大学生心理健康教育工作实施细则，从制度上保证工作落到实处;通过设立大学生心理健康教育和咨询常设机构，进一步完善和健全心理健康教育的工作体制，以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作的网络和体系。
2.确保高校心理健康教育队伍的建设与发展，为心理健康教育事业提供必要的条件支撑。
配备专职心理咨询与辅导教师，使得学生能够得到合适的心理咨询与辅导服务。高校学生辅导员应该是学生心理健康教育的骨干队伍，学生辅导员应该逐步走向专业化、职业化，并在上岗之前接受一定的心理学知识的专业培训，掌握基本的与学生沟通、疏导学生心理问题以及能够有效地影响学生认知和行为状态的心理辅导理论与方法。
3.面向全体，全员参与。
健康的心理是人发展的中枢枢纽，是为人一生不断进取、不断探索的催化剂。心理健康教育只靠专家和一部分老师远不能达到提高全体学生心理素质的要求，必须面向全体，全员参与。心理健康是素质教育的根本目标，通过研讨我们要帮助学生解决在学习、生活和成长过程中的心理问题和心理障碍，建构学生健康的心理。 转贴于
三、心理健康教育管理方式初探
1.实施教师个体心理行为的教育管理
教师的人生观、价值观、世界观、人格和对学生的情感态度所表现出的各种心理行为对学生的心理健康有着直接的影响。形成有利于学生心理健康发展的教师个体心理行为，虽有纪律与制度的约束，但这种约束的作用是有限的，学校管理必须将教师自我价值实现的需要转变为促使学生心理健康成长的心理动机，进而形成有利于实现学生心理健康成长目标的教师个体心理行为。
作为学校管理者，在为教师营造良好的生活环境和工作环境的同时，还要建立能促进教师成长的评价机制，满足教师合理的心理需求，要促使教师了解有关心理健康教育的知识。这样教师在教育教学中表现出的各种个体心理行为就能和学生心理成长的生态环境和潜一致，也就形成了教师个体心理行为的教育管理。
2.制定以生为本的学生管理制度
学生管理制度是对学生行为的一种约束，这种约束本身带有强制性，但这种强制性要体现以人为本，要体现人性化，要以学生的发展为本。我们在制定各种学生管理制度时，要遵循学校组织下学生个体心理行为的规律，不要以破坏学生心理成长的生态环境为代价来寻求维持、就范、整齐、划一的状态。在制度实施过程中，我们还要注意学生的心理承受能力和学生心理的个体差异。总之，学校的各种学生管理制度要服从于学生心理成长的生态环境，将显性的制度约束转变为隐性的学生心理行为。
3.整体规划各种心理健康教育活动
这里的心理健康教育活动是指利用学生自身资源和社会资源开展的各种心理健康教育活动和各种课外心理咨询活动，包括由学生自己主导的班级心理健康教育活动、各种心理健康教育讲座、团体心理辅导和个体心理咨询等各种心理健康教育活动。对于这类活动的管理，须有整体规划，指定专人负责，在遵守心理教育的有关原则的同时，正确引导学生自主参加。
4、科学布局校园心理健康教育文化
校园心理健康教育文化是指校园内写有心理教育格言的各类标语牌、心理健康教育宣传栏和黑板报以及有关心理健康教育的各种校内刊物等。这是一种隐性的心理健康教育课程，它对学生的心理成长有着潜移默化的作用，有时对学生的心灵有一种特殊的感召作用，使其全方位多角度的发挥它的独特作用，和学生的心理生态环境和谐相处、相互生辉。
第4篇：大健康健康管理范文
[关键词]大学新生管理心理健康
一、问题的提出
目前，我国正处于急剧的社会变革期，传统文化与现代文化的碰撞，精神世界与物质世界的错位，理想生活与现实生活的落差，使得部分大学生无所适从。特别是对于刚踏入大学的新生，对大学的新生活充满了憧憬和向往，大学生活和中学生活有着巨大的差别，还有许多同学是从来没有离开家独立生活过，突然到一个崭新而陌生的环境，会产生许多的问题，解决不好、不及时，严重的会引起心理问题，所以做好新大学生入学后的管理工作，让大学生快速的适应新生活，才能培养大学生健康的心理。
（一）大学新生入学后存在的问题首先是生活适应问题
这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成长经历、学习基础等相差很大。来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学新生中，生活适应问题广泛存在，一些同学无法面对新的生活。
（二）是学习问题
大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明，学习成绩差是引起大学生焦虑的主要原因之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于大学学习与中学存在很大的不同，所以很多学生存在学习问题，包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。
（三）是人际关系的问题
受应试教育的影响，多数学生较为封闭，人际交往能力普遍较弱。进入大学后，如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同，再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、焦虑等心理问题，
（四）是贫困生问题
家庭的窘境，吃穿住用的简朴，有时还为生活发愁，为买不起学习用品难受，遭到同学的嘲笑和不理解。这些情况会使他们的自尊受创，造成性格孤僻、心情忧郁、烦躁不安，导致学习成绩下降，人际关系冷漠，严重的影响了学习、生活和健康发展，如不及时加以引导和解决，还会发展成严重的心理障碍。
二、加强管理措施，及时解决大学新生问题，保证他们心理健康
对于刚入学的新生来说，出现问题是正常的。为及时解决大学新生的问题。使他们摆脱心理困境，保持心理平衡，增强对环境的适应能力和对挫折的承受能力，提高大学生的心理健康水平。要采取有效的管理措施，安排好新生的生活、学习、活动，适时对新生进行心理健康辅导和调适，帮助他们顺利渡过这一心理困惑期。
（一）做好入学教育，调整角色，确立新的人生目标
新生进入大学后，要及时对他们进行入学教育，向他们介绍大学的学习和生活特点，本校本专业对他们的要求，使他们减少对新环境的陌生感，帮助他们尽快的适应大学的集体生活，重新确立新的人生目标，完成中学生到大学生角色的转换。重新审视自己未来的人生之路，确立合理科学的奋斗目标。
（二）充分发挥辅导员、班主任、学生会、团委的能动作用，帮助新生提高生活技能
作为新生班的班主任、辅导员要在入学初期建立团结有力的班委班子，同时以主题班会、座谈会、讨论会等形式加强教师与学生的交流和促进学生与学生之间的沟通，帮助新同学尽快自我熟悉，与老师熟悉，尽快掌握必要的生活技能，适应新的学习环境，学会照顾自己，独立处理生活中的问题，过好生活关；同学们之间相互帮助，指导他们向高年级同学求询，减轻心理压力。
（三）帮助新生掌握大学生活规律，学会有序而充实地安排生活
大学生活虽然紧张，丰富多彩，但却井然有序，有规律可循。大学与中学相比，学习内容和方式显著不同。中学是基础教育，学生对老师依赖性强，教师管理非常直接和严格。而高校是专业教育，学生学习的自主性、选择性和探索性特点突出，自学能力、创新能力已成为影响大学生学习效果的重要心理品质。因此，新生要逐渐掌握大学学习生活规律，熟悉学习、生活程序。增加预见性、主动性，做到忙而不乱，紧张有序。科学合理的安排课程和时间，发展自己的兴趣，挖掘个人潜力，进行科学创造，学会做时间的主人，养成尽可能在限定的时间内完成计划任务的良好习惯。
（四）充分发挥党团组织的核心作用，帮助建立良好的人际关系
高校要充分利用好现有的条件，创造一种和谐的学习生活环境：师生之间团结友爱，教师要为人师表，教书育人，做同学的良师益友；同学之间要互相关心，彼此敞开心扉，倾吐心声，让新生消除陌生感，有宾至如归的感觉。建立和谐融洽的人际关系，通过人际交往使学生获得支持、友谊、理解。同时院系党团组织应该多组织一些新生感兴趣的活动，让他们每个人都参与其中，激发他们对学习和生活的热情，对校园的热爱。帮助他们树立正确的人生观、价值观和世界观。
（五）做好班级助奖学金的评定工作，解决好贫困生的问题
贫困生问题是高校管理中的一个重要问题，随着社会经济的发展， 高校教育制度的改革，大学的扩招，高校中的贫困生面越来越大，他们吃穿住用简朴，有时还为生活发愁，遭到同学的嘲笑和不理解；严重时影响了学习、生活和心理健康发展，所以在大学新生入学初期，班主任或辅导员要摸清班上学生的家庭情况，将国家配套的各种助奖学金及时、公正、公平、公开的分配给符合条件的同学。解决好他们的生活问题，让贫生能从入学开始就安心、专心的投入学习。对于特困学生要作为特例收集材料上报学校，特别解决，也可以发动老师同学伸出援助之手。
(六)建立学校一学院一年级－班级－宿舍五级心理健康教育工作体制
建立五级心理健康教育管理体制，力争做到覆盖到每一个学生。学校层面设有心理健康教育中心，学院层面设立专门负责心理健康的辅导员，班级设置学生心理联络员。学校要充分利用讲座、录像、板报、知识竞赛、校园网等多种形式，面向全体新生进行心理保健教育，普及新生的心理卫生知识，增强心理耐受力，学会自我调节和释放心理压力。学院辅导员队伍作为心理健康教育的第二级组织，要坚持对心理健康教育业务知识的学习，增强辅导员应对大学生心理问题的能力。班级心理联络员是心理健康教育的第三级组织，也是班级主要班委。班级是学生最主要的社会环境，班级心理联络员能及时发现学生的心理问题并及时反映，辅导员协调各方力量解决。通过以上五级心理健康教育工作体制，及时掌握新生的心理动态，使新生在智力上、情感上得到全面发展，为大学生认识自我、完善个性、开发潜能提供最大帮助，使每个莘莘学子都成为21世纪身心健康的栋梁之才。
总之，新生入学是大学新生学习生活的新起点。在这一阶段，如何使新生尽快进入角色，适应新的学习生活环境非常重要。班主任、辅导员要树立服务意识，创新学生管理工作的方法和策略，解决他们生活的后顾之忧，帮他们养成良好的学习习惯，提高他们的综合能力、综合素质，帮助他们树立正确的人生目标，才能实现他们的心理健康，全面发展。
[参考文献]
[1]江立成，魏婷．我国高校大学生心理健康教育现状与发展趋势[J]．合肥工业大学学报(社会科学版)，2007．
[2]张云.思想政治教育心理学.上海人民出版社，2001．
第5篇：大健康健康管理范文
【关键词】高校学生；心理教育；心理健康
一、高校学生心理健康现状
在多年的教学改革中，我国的大部分的高等教育学校慢慢的由精英型教育向大众化教育在转型，并且在招生数量上以及在办学的规模上都在发生着巨大的变化。根据调查显示，在最近的几年里由于学生受到各个方面因素的影响，很多高校学生的心理健康在学习的饿饿过程中都日益的表现出来，并且这些有心理障碍的学生在逐年的增多，使得在高校学生群体中所占的比例也在显著提高，这种情况的出现使得学校对待学生的心理健康问题越来越重视，如果不实施相关的措施来改善这种问题，在以后的高校发展中将会受到影响，这些等等的研究表明高校学生的心理健康状况是不容乐观的。因此，要想改善这种状况就得从研究高校学生的心理特征下手，从而来加强培养一些高校学生的心理素质，这对高校学生心理健康的研是具有非常重要的意义。
二、高校学生心理特征
在每个时期不同的高校学生中，他们大部分都带有他们自己独特的时代气息，也就是说，通过这些特征可以看出在社会这个大环境对他们心理成长的影响。在当前的高校学生中主要表现有以下几个方面的心理特征：
1.自卑心理与自负心理的矛盾
首先在孩子的世界中，家庭给他们的影响是非常大的，不同家庭的高校学生在自卑心理以及自负心理方面表现的都不一样。家庭的经济条件往往是最主要的影响因素之一。对于经济条件一般的学生来讲，在学习以及生活的过程中往往都会表现出一些自卑的心理，存在孤独感。而对于家庭经济条件相对较好的家庭来讲，他们在心理上是比较乐观的，但是容易产生不切实际的想法、盲目乐观而产生自负的心理。由此看来，在影响高校学生心理健康成长的工程中最关键的因素是家庭环境。
2.渴望被认同的心理
现在的大多数的高校都是比较开放的，在高校里的一些学生对于外面的世界总是充满好奇，在做事方面都是敢想敢当，敢于实践，同时又有许多的学生希望自己能在同龄人的群体中崭露头角，这样是为了能够得到周围的同学以及教师的认可。如果在这些活动中受到挫折，那么就非常的容易把一些不好的负面情绪带动出来，往往会认为自己被忽视了。在现在的一些高校学生中大多数学生都希望被社会认同的心理，但是一旦被社会否定就会出现负面情绪，并且对于心理调节又不能够及时有效地去进行。
3.反叛心理
在以前一些旧的教育模式下，学生与教师之间是两个完全不一样的关系。学生必须要听从教师的一言一行。学生在这种状态下长期的受到压抑，最终造成了他们的反叛心理。在进入高校之后，他们在学习上没有太大的压力，因此一些向往自由的高校学生对于原有的传统教育方法非常的厌恶，以至于希望学校能够给予他们一定的自由空间。而教师也希望学生能够取得一定的成绩，这两者的矛盾在无形中形成了，使得学生和教师之间的交流更加的困难，也给高校学生在心理健康教育方面带来了一些不必要的麻烦。
三、高校学生心理健康教育机制的对策研究
1.加强高校心理咨询工作人员的培训
在现在的许多的高校中虽然已经比较广泛的开设了心理健康教育课程以及建立了心理咨询中心，但是在工作开展的过程中仍然存在很多的问题，例如，高校的辅导员或德育工作者常常从事于一些高校的心理咨询方面的工作，这些心理辅导的工作人员并没有接受过正规的系统的心理学培训，缺乏一定的心理学的专业知识，并且专业素养也很低。探究其中的主要原因是心理健康教育在一些高校中没有引起领导的足够重视，对于培训心理咨询工作人员的问题不够重视。高校要想将自己的学生培养的健康，那么心理咨询人员就必须接受一些系统化的有针对性的心理培训。
2.利用网络等新形式及时进行辅导
在许多的高校的课堂上经常会出现这样的情况，学生并不愿意在心理咨询中心或是在心理健康教育课堂上提出自己的隐私，不敢大胆的去敞开自己的心扉。这就使得了在高校中心理咨询工作人员的工作很难做下去，没有办法对高校的学生心理健康问题做出相应的研究与深入的探讨，从而使得高校中心理咨询工作人员的工作很难做下去。但是自从有了网络技术的普及，很多学生都可以匿名填写电脑上的一些信息，从而使得高校学生可以敞开心扉的叙述自己的隐私，同时也没有暴露自己的真实身份，这种方式可以很好的释放自己心中积压的苦恼与烦闷，将有些不快都统统的宣泄出来，从而释放和缓解心理的压力。同时，这对于一些从事于心理咨询的工作人员是一种莫大的帮助，工作人员充分的利用网络这些资源，能够将学生的心理健康状况准确分析出来，从而进一步的探究与分析，使得高校的心理咨询工作能够顺利的开展。
3.建立朋辈聊天室等资讯途径
随着现代科技越来越发达，高校的心理健康教育工作也在不断的发展，学生对于心理疾病方面的问题也逐渐摆正态度来看问题。但是在一些高校的学生中仍然有些学生不愿意向别人吐露心声，因为彼此间年龄上的差异使得交流产生了一定的阻碍。那么为了缓解这种情绪的产生，在高校中建立一个朋辈聊天室，这个工作室主要是用来缓解不愿走进心理咨询中心的一些学生，这是一个非常好的途径。
4.加强学校、家庭、社会和学生的良性互动
针对现在的一些高校学生来讲，影响心理健康水平的因素分很多种，既包括有一些外在的因素也有一些内在的因素，外部因素主要有来自学校、家庭以及社会等方面的，也包括内部因素主要有学生个体生理、心理等方面的。因此我们的家长在教育孩子的时候应该与他们多沟通，学校的老师也要经常参与互动，在培养学生的过程中将外部因素与内部因素相结合共同来培养孩子良好的心理。
四、结束语
在高校学生心理健康教育中，它的成功关乎到很多学生的个人成长，同时也直接的关系到了大部分学生的家庭利益，从长远的角度来看它关系到了国家的发展。因此，要把高校的心理健康教育抓实抓牢，将高校学生的心理健康教育重视起来，然后针对一些高校学生的心理特征，将心理健康评价建立和完善起来，并把高校的心理健康教育作为一项重要的工作任务去完成。
参考文献：
[1]王维铭.浅谈大学生的心理健康问题及对策[J].卫生职业教育，2004，（19）.
第6篇：大健康健康管理范文
【关键词】大学生；心理健康；社会因素；个体因素
一、大学生心理健康现状
首先，什么是心理健康呢？英格里士指出：心理健康是指一种持续的心理状态，当事者在那种情况下，能做良好的适应，具有生命的活力，并能充分发挥其身心潜能的积极的丰富的状态。
在我们调查社会各个不同群体的心理健康状况时，我们发现大学生是出现心理问题的高发人群。经过调查，有半数以上的大学生称自己常常会感到焦虑，并且对自己的生活不满意。也有近三成的大学生坦言自己曾有过自杀的念头。而在这些大学生中大一新生的比例较重。 调查报告认为，大学新生离开自己所在地区或学校，到另一个陌生的环境求学，地域文化和生活环境的差异，使他们极易处于心理应急状态，存在的心理适应问题相对较多，反应出来的心理和情绪问题也就比较突出。大一新生，在新环境下，自豪感与自卑感交织，新鲜感与恋旧感交织，轻松感与被动感交织。这些心理状况，在客观上对他们残留的依赖心理和盲目自满情绪都是一种否定。原来那种不切实际的罗曼蒂克的想象中的大学生活破灭了，开始转向面对现实。这一阶段的心理健康为尽快适应大学尤为重要。
二、大学生常见的心理疾病
大学生的心理健康堪忧，而影响大学生心理疾病的主要有两个因素：社会因素和个体因素。社会因素主要有家庭、人际交往以及择业等等。大学就是一个小社会，大学的人际交往是很重要的，但是大学之后好像我们都会发现在需要别人帮助的时候，别人都会来帮助你。虽然如此，即使表面上感觉朋友很多，但是我们知道真正的朋友很少。很少有象初中高中这样纯洁的友谊。这也让一些大学生难以接受而不再热衷于交友，变得郁郁寡欢。大学生的人际关系有几个特点，交往的目的多样、交往的愿望强烈、注重情感的需求还有强调要相互平等。有调查表明，近50%的大学生认为人与人交往应该是平等的。正是因为有这种要求，说明了有些大学生在人与人之间的交往中，会感到自卑，缺乏自信，总感觉低人一等，在社交场合中表现的没有自信、拘谨、不敢抛头露面、生怕当众出丑等心理。甚至到了自暴自弃的地步。这很容易使弱势一方产生嫉妒等不健康心理。那些在外貌或某一方面特别优秀的人很容易被得到优待，而那些各方面资质平平的人很容易被不公平待遇，产生不健康心理。嫉妒心理、猜疑心理、自傲心理也是大学生交往过程中常见的现象。在家庭因素中，因为家庭条件的有所不同，也给很多贫困生带来了困扰。例如现在看见一个家庭条件好、身高长相都可以的男生，我们会称为“高富帅”。而一些家庭条件不是很好，长相等方面也稍差的，我们则会称为“屌丝”。正是因为这种攀比给贫困生带来了心理上的伤害。据调查，中国高校在校生中约有20%是贫困生，而这其中5%-7%是特困生。调查表明，70%以上的贫困生认为自己承受着巨大的学习、生活压力，这些压力对他们造成了较大的心理困扰，而贫困生们并不懂得该如何去化解。而在就业方面，近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。个体因素中，影响大学生心理健康的主要有生理因素和心理因素。生理因素中又包括三个方面：一是遗传因素。精神分裂症、精神发育不全症等发病因素中，遗传因素起着重要的作用。二是由病菌、病毒感染造成的影响和大脑的器质性病变。三是由某些严重的躯体病变、生理功能障碍以及药物中毒造成的影响，有些人天生就内向，多愁善感，情绪不稳定，这与第三种因素的影响是不可分的。
三、大学生心理问题的防治措施
大学生的心理问题的产生是多方面共同作用的结果。其实大学生的心理问题并不严重，只要通过一些心理课程进行排遣，或自己能找到一个发泄的方式就能减轻心中的苦闷。据调查，大学生中，常见的心理疾病主要有三种。一是神经症，又称神经官能症，是由于各种精神因素引起的高级神经活动的过度紧张，致使大脑功能活动暂时失调而造成的一组疾病的总成。第二种是精神分裂症，也就是通常所指的神经病，是各种心理异常者之中最为严重的一种。第三种则是身心疾病，是指由心理因素引起的躯体疾病和躯体功能障碍的总称。如神经性厌食症、肥胖症等都是大学生中常见的身心疾病。
由此，我们可以认识到关注大学生的心理问题刻不容缓。首先，许多高校已经开设了关于心理调适的课程，并开了心理辅导室来解决大学生的心理问题。但是好像作用比较小。虽然没有多少大学生去寻求心理帮助，但并不是说大学生群体中就没有心理问题，而是观念上的误区使他们不习惯看”病”。”其实，心理疾病绝不是精神疾病，作为’病人’，首先要自己愿意看病才能起到效果，才能解决具体问题，释放心理压力。”所以余敏呼吁说，”所以大学生一定要走出误区，树立起健康的心理卫生观念，正视自己的心理疾病，这样才能真正征服心理问题，让自己健康爽朗起来，否则不管是心理咨询还是心理医疗，都起不到根本的效果。另外，大学生也应该增强自己的心理承受能力，不能因为一点小事就泄气。西方有这么一句谚语：麻烦事还不是麻烦事，怎么去解决麻烦事倒真是一件麻烦事。这对面临挫折的大学生是很有启发意义的。大学生应该以积极的心态来应对挫折，客观的分析挫折的产生原因。要积极的解决挫折，用坚强的意志战胜挫折。
参考文献
第7篇：大健康健康管理范文
关于大学生心理健康的问题：
1、人生目标茫然。学习目标不明确、学习动力缺失，生活目标随波逐流，常有无意义感伴。
2、人际关系不适。进入大学，远离熟悉的生活与学习环境，面对新的人际群体，部分学生对大学的师生关系、同学关系、异性之间的关系显得很不适应。
3、自卑与自负两极振荡，懒散与退缩，恐惧失败。任何一个处于这种状态的大学生，对于黄金年华、美丽大学生活的感受力下降，对自我发展的心理预期也会变得不确定，人际吸引力降低而且自我满足感不高，内在潜能不能够充分发掘。
（来源：文章屋网 ）
第8篇：大健康健康管理范文
[关键词]贫困大学生 心理健康教育
随着我国高等教育改革的不断深入,贫困大学生的问题日益凸显。尤其是近年来,贫困大学生中存在心理问题的学生比例越来越高,加强新形势下贫困大学生的心理健康教育,培养贫困大学生良好的心理品质显得紧迫而又重要。笔者从对现有的贫困大学生心理健康状况的相关调查研究入手,深入贫困大学生的实际,以期能为高校贫困学生工作的开展提供一些思路。
一、贫困大学生的心理特点
1.易生自卑心理。自卑心理是众多贫困大学生成长中的最大障碍,这种心理源于他们不但承受着相对贫困的压力,而且还承受着别人异样的目光。不少贫困生坦言,自己比其他同学更脆弱、更敏感,别人不经意的几句话就有可能给自己带来挥之不去的阴影。
2.经常有不公平感和不安全感。贫困大学生普遍存在的弱势、自卑心理,使得他们更容易形成自我保护的心态,不愿与人交流,对他人漠不关心。
3.不能尽快适应环境。从中学进入大学,多数学生经过一段时间的调整,基本上能够适应新的环境。但也有一些学生,特别是贫困生,完成这个转变的时间较长,有的甚至不能顺利完成这个转变,适应不了新的环境,而最终选择了对生活的逃避。
4.情绪不稳定,波动较大。大学生作为一个特殊的社会群体,正处在社会要求高、家长期望大、成才欲望强的敏感时期,但由于他们大多脆弱,面对经济、就业和个人成长的烦恼及情感的压力,很容易出现情绪不稳定或心理失衡现象。
二、贫困大学生心理问题的成因
1.目前教育培养模式的制约。目前我国的教育从学前教育一直到中学教育都过于重视学生知识的积累,而对学生的身心健康关注不够,成绩几乎成了一个学生优秀与否的唯一标准。而在大学里,评价学生的标准是多元化的,很多来自偏远农村的学生进入大学后就觉得自己各方面都很差,逐渐变得自卑、敏感、脆弱、封闭。
2.对城市生活的不适。贫困大学生多数来自农村,他们进入大学以后首先要面对的是适应陌生的城市生活,但农村和城市巨大的文化差异,让贫困大学生很难融入。他们因此对自己的种种不适感到“羞怯”,导致心理的不适应。
3.大学生生理和心理因素的作用。受多方面因素的影响,与前些年相比,现代大学生生理成熟和心理成熟出现“异时性”,“异时性”易于使向成人过渡的大学生产生复杂矛盾的心理。特别是贫困生自我意识比较明显,成人感、自尊心强烈,渴望被社会尊重,希望得到别人的理解。
4.学校因素的影响。大多数高校尚未形成一个完善的助学体制。首先,对贫困生的界定不明确。其次,在不少学校里,帮助贫困生成了形象工程。一旦有人资助贫困生或是企业设立贫困生基金,学校就会邀请受助学生公开谈感受、上电视、登报纸,或是将受助学生的名字予以公布。这些做法虽然能够引起社会的关注,却很容易造成对贫困生自尊心的伤害,很可能造成他们对外界评价的不安,加重他们的敏感和自卑心理。
三、加强贫困大学生心理健康教育的对策
1.重视情感教育,培养贫困大学生的健全人格。许多贫困大学生存在既自尊又自卑的心理矛盾。因此,要培养具有内在价值感的自尊心,必须完善自我意识,即要有正确的自我认识、良好的自我体验和有效的自我控制。不仅如此,我们还要对“富裕”生进行积极的引导,大力倡导艰苦朴素的作风,要教育这些学生对贫困生生活上多加关心,精神上多加鼓励,心理上多加沟通。
2.加强心理辅导和咨询,建立贫困大学生心理疏导的长效机制。根据贫困生的心理特点,采取团体辅导与个别辅导相结合、障碍性心理咨询与发展性心理咨询相结合的方式,建立贫困大学生心理疏导的长效机制。在进行障碍性咨询的基础上,建立大学生的心理健康档案,对那些存在心理问题的贫困大学生跟踪辅导。
3.开展团队心理素质训练,增强贫困大学生社会交往的能力。团体训练是目前进行心理健康教育的一项重要形式。高校要组织贫困大学生参加团队心理素质训练,鼓励贫困生参与其中,并与大家一起分享心理感受,通过训练,提高贫困生的心理素质,增强贫困生的交往能力。
4.寻求广泛的社会支持,积极营造良好的校园氛围。广泛的社会支持不仅能给予贫困生经济和生活上的帮助,更重要的是能够给贫困生提供精神上的关心、爱护和激励,促进其心理问题的解决,健全和完善其人格目标的实现。同时要营造积极向上的校园氛围,倡导勤俭节约的优良传统,一个积极向上的校园氛围对学生具有极强的感召力。
5.解决实际问题,缓解贫困大学生的心理压力。学校在对贫困大学生开展心理健康教育的同时,要积极为他们解决实际经济困难。一方面,要建立明确的助学金申请、发放的管理体系,做到专款专用。另一方面,对贫困生受助要合理宣传。宣传时应尽量尊重受助学生的个人意愿,尽量保护贫困生的隐私和自尊,以合理的不伤害贫困生心理的方式来表彰爱心的精神。
6.搭建心理健康教育的立体平台,给贫困大学生提供情绪宣泄的有效场所。一是构筑心理咨询平台。建立心理咨询室,接受学生咨询,建立心理档案,归纳、总结出大学生中常见的心理障碍,提出不同的治疗办法。二是完善网络德育平台。举办网上心理健康教育活动,开办大学生心理在线网站,开辟心理健康教育专栏。三是丰富校园文化平台。邀请国内外知名专家、教授来校讲学,开设系列讲座。四是充实社会实践平台,让大学生利用自己的专业特长从事社会实践,从而认清自己的社会价值和社会责任,树立积极进取的良好心态。
总之,贫困大学生是大学生中的一个非常特殊的群体,他们的心理健康不仅关系到学生个人的成材,而且关系到学校育人目标的实现和社会秩序的稳定。因此,高校要在实践中不断探索,让社会、家庭、学校共同承担起责任,形成一个包括经济资助机制、校园化建设和心理健康教育体系在内的综合性教育环境。
参考文献:
[1]魏文刚.贫困大学生心理健康教育原因与对策[J].淮南职业技术学院学报,2008,(3):8.
第9篇：大健康健康管理范文
一、大学生心理健康问题的成因
大学生新生正处在生理和心理发展的重要阶段，生理发展基本成熟或正在成熟，而心理发育尚未确定。尤其是情感丰富与情绪不稳定的矛盾状态十分明显。社会转型、经济转轨、东西方文化的交汇和碰撞以及市场经济的激烈竞争使人们的思想观念和生活方式逐渐发生改变，同时引发人们心理的逐渐变化。
（一）客观方面
在大学中，文化知识的学习内容和方式与中学时期相比发生了变化。大学时期是学习专业文化知识，把学生逐渐塑造成各类专门人才。相比中学时期教师辅导、家长督促的方式，大学时期学习要求有更强的自觉学习、独立的思考和解决问题的能力。
1.学习和生活环境的变化
现在社会竞争日趋激烈，人们工作强度和生存压力增大，这对于当代大学生无疑会产生很大影响。与中学时期相比，大学新生入校后要过集体生活，宿舍是主要的生活区域。学生的日常生活全部依靠自己处理。对于平时在生活中习惯于依赖父母或者其他家庭成员的学生来说，在大学生活中，不能很好地处理生活事宜，由此在新的环境中产生了极大的精神压力。
2.人际关系更复杂
进入大学，学生们发现周围的同学大多来自不同的省市地区，素昧平生，语言、生活习惯和个性等各不相同。与中学时代熟悉的环境相比，产生陌生感，甚至会产生抵触情绪，往往需要很长时间适应。每逢节假日，学生会产生强烈的思念父母和思念家乡的念头，因此产生孤独感。另一方面，部分大学生缺乏交往的技巧，又使他们陷入交往误区。这种高期望值与低成果造成心理上的巨大落差，加之他们心理承受力比较弱、缺乏自信、胆小等，于是开始闭锁自己，郁郁寡欢，他们或因不能正视自己，或因不能善待别人而屡遭挫折。
3.对待学校开展的集体活动态度不同。
大学教育强调学生的自我管理，培养学生的综合力。与中学时期集体活动基本是在老师指导下开展不同，大学时期集体和社团活动多，多数是由学生自己组织和参与。学生们除了要完成专业学习外，还要参与班集体的建设活动。学生们往往需要一定的时间适应这种现象，而大学新生在无人引导的情况下，容易对集体活动缺乏参与的主动性。
（二）主观方面
大学生处于青年时期，心理发展存在明显的两面性，而且各面的发展很不平衡，容易引起多种心理的冲突与矛盾，主要的心理矛盾有：孤独感与强烈的交往需要的矛盾；独立性与依赖性的矛盾；情绪与理智的矛盾。如果这些矛盾得不到及时合理的处理和正确的引导，那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生心理问题。
1. 盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，认为自己在中学时期成绩优秀，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，导致盲目自满。
2. 失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学不受重视了，就会产生失宠感。加之入学后，奋斗目标不明确，适应能力不强，竞争能力也有所减弱。
3. 畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。
二、对于大学生心理问题的措施
人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。以下是针对大学生心理问题提出的措施：
（一）开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防
开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。每年对新生进行心理健康普查，采用心理调查问卷的形式，从中筛选出有心理问题隐患的学生，根据情况重点关注，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。
（二）把心理素质教育渗透在各科教学之中。
通过各科教学进行心理素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质。
（三）加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境
