高中生的心理辅导精选(九篇)

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第1篇：高中生的心理辅导范文

关键词：入学教育 团体心理健康辅导 新生

部分大学生入学后，出现对新的学习生活方式的不适应，出现对新的人际关系不协调等一些系列的“不适应”问题，少部分学生甚至出现心理问题，个别新生甚至因为不适应大学生活而退学，直接影响到他们的生活学习的质量和心理健康。新生入学教育是他们的第一堂课，除了了解学校、专业外；更重要的是让他们认知大学的学习方式，掌握人际交往、生活方式，使他们尽快地熟悉、适应大学生活，完成从高中生到大学生的角色转变。这就要求，传统的入学教育已经不再适应新形势的需求，需要将新生的心理健康纳入到入学教育中。面对入学教育时间短、面广、“不适应”心理问题突出的特点，团体心理健康辅导成为入学教育开展新生心理健康教育的必然选择。

一、大学新生入校后出现 “不适应” 的心理情况

通过对新生入学的了解和观察，新生主要表现在如下几个方面的不适应：

1、生活不适应。由于环境陌生，远离父母，独立生活开始，由于自理能力差、自我中心主义、人际交往障碍等问题，在没有得到正确的引导下，新生容易产生孤独感，挫折感等不健康的心理和行为。

2、心理不适应。由于高中生角色向大学生角色转换的不及时，高考的落差和同学间的差异，导致部分大学新生出现失落感、失宠感、自卑感，出现焦虑、责任等心理不适的情况。

3、学习的不适应。由于大学学习与高中学习的差异性较大，教学方法和模式与高中不同，对专业的认识偏差和喜好不同，现实与自己的理想状态有较大出入等，出现了学习兴趣不高，厌学、惧学等学习不适应的心理障碍。

二、团体心理健康辅导的内涵

新生 “不适应” 的心理问题对入学教育提出了新的问题。如何在入学后较短时间内开展心理健康教育是入学教育的一项新难题。要解决这一难题，如何发挥好团体心理健康辅导在入学教育中具有重要意义。

团体心理健康辅导是一种在团体情景下，在教师的引导下，通过共同商讨、活动、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理问题 ，促进学生的自我思考，帮助学生完善各种心理品质的教学活动。

三、团体心理健康辅导在入学教育中的重要性

团体心理辅导强调“知、情、意”，注重让学生情感共鸣，积极体验，以发展性心理辅导为重点，能有效地解决新生出现的“不适应”的心理问题，促进学生的心理健康发展，达到预防的目的，使其快乐的成长，是入学教育中开展心理健康教育必不可少的环节。

1、团体心理健康辅导是入学教育的新要求

由于新生入学后出现的不适应具有相同性，诱因也具有相似性，团体性是这一群体问题的一个重要特点。团体心理健康辅导通过针对新生的群体性特征，以班级、专业或者相同问题的新生通过设立特定的活动场景，让新生在活动中体验和感悟，形成正确的认识和判断，从而实现引导，使其积极主动的适应大学学习生活。所以，团体心理健康辅导是入学教育的新要求，是解决新生“不适应”心理问题的主要形式。

2、团体心理辅导使入学教育寓教于乐，易于学生喜欢和接受

团体心理健康辅导以学生为主体，通过寓教于乐的活动形式，让学生在快乐轻松的活动过程中体验和感悟，通过分享、典型案例讲解、教师的引导等，让学生在情感体验中获得对大学生活学习正确的认知，从而快速的适应大学，健康成才。

3、团体心理辅导节约了入学教育时间，效果良好

针对新生出现对大学生活的不适应具有普片性，如何短时内做好引导，是一个关键问题。在短时间内通过一对一的辅导教育实现入学教育是不太现实的。针对新生在学校里扮演“求助者”和“助人者”双重身份，相互影响。通过开展团体心理健康辅导，有针对性开展专题团体辅导，发挥学生的双重身份作用，让学生在团体辅导中有理论，有实践，有体验，有分享，获得多重的反馈，从而在短时间内产生心理与行为的改变，达到解决大学生活“不适应”的心理问题。

4、团体心理辅导使入学教育的体验性增强

团体心理辅导是针对某一问题，设计情景和活动，让学生在活动中体验和感知问题和解决的辅导，让新生认识和了解在学校期间可能遇到心理方面的困惑和不适应。将传统的入学教育课堂讲授转变为不场地受约束的体验式的教学，让学生通过活动，积极参与，达到情感共鸣，实现对入校后可能出现的问题和不适应有所认识和了解，掌握其自我调节的办法，从而达到快速的适应大学生生活。

5、团体心理辅导使入学教育的预防性突显

新生入学后，对校园生活、人际关系、饮食起居等一些列新的生活学习开始了认识和适应。在认识和适应过程中，由于新生自我经历和性格等因素，部分学生可能会出现认知偏差和行为问题，导致大学生活学习不适应。通过在高校新生入学教育中开展团体心理健康辅导活动，通过团体活动设计，针对可能会出现的认知偏差和行为问题，让学生在活动中感悟和体验，通过教师引导，让学生自我认识和形成正确的认知，并重点在于新生出现心理问题的预防，从而让新生的“不适应”自我解决在萌芽状态。同时，通过团体心理健康辅导，可以对已经出现不能适应大学学习生活，出现心理问题和心理障碍的同学及时发现和矫治，并对后期的心理咨询做好准备。

综上所述，团体心理辅导在高校新生入学教育中扮演着不可取代的重要地位，它有效地解决了大学生较为普遍的“不适应”现象，有效地对新生的心理健康的问题进行矫治、预防和发展，并重点在于预防和发展，有利于帮助新生适应大学生活学习，帮助新生自主地应付由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的心理困扰，防止心理问题的产生，让他们健康的适应大学学习生活。

参考文献：

[1]张炜炜.大学入学教育浅谈[J].科技信息，2010年29期.

[2]刘鑫.提高大学新生入学教育效果的对策研究[J].中国电力教育，2011年14期.

第2篇：高中生的心理辅导范文

关键词：中高考学生；心理辅导；方法探索

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一、对中高考学生考前心理辅导的主要内容

研究表明，心理素质较好的人遇到困难临危不惧，乱中求稳，找到解决问题的方法，这种人能够承受压力，在事业方面易取得成功。对中高考学生而言，实力固然重要，但考前心理辅导同样必不可少。

1.情绪辅导

许多学生具有考前焦虑症，主要表现为：心慌手乱、坐立不安、思前顾后、心情烦躁等，一旦出现负面情绪，则必定会影响考场发挥。情绪辅导要点：一是考前以放松心情为主，避免大量做题引起情绪烦躁；二是正确认识中高考的重要性，不夸大、不放大，不畏惧；三是寻找适合自己的情绪调节方法。

2.认知辅导

学生对中高考成绩过于重视，导致考前焦虑症的产生。研究表明，考前焦虑症中的认知部分会占用部分脑容量，干扰学生对知识记忆，使之慌乱失措，学习注意力下降，对考试结果过于担忧及情绪躁动。首先，考生应明白消极或错误的认知会对考试产生不利影响；其次，利用WSOT分析法，正确认识考试过程，以积极思维应对考试；最后，保持平常心态，自我控制患得患失的心态。

3.韧性辅导

具备坚韧品质的人成功率会很高。俗语说“失败乃成功之母”，失败并不可怕，重要的是能够在失败后再爬起来，中高考仅是人生一个阶段，从生命的长河来看，并没有“一招定输赢”的效果。考生应将考试当作一次挑战而非威胁，用自身骨子里的韧劲去战胜考卷中的每一道难题，增强考试信心。

4.复习辅导

众多学生存在偏科的现象，一科“瘸腿”将影响中高考总分成绩，因此考前复习策略辅导很重要。如认知策略辅导、时间管理辅导、各科交叉辅导等，根据个人对知识的掌握程度，分层次、有步骤、讲策略的复述或记忆。一是文理科交叉辅导，考前复习具有侧重点，补缺补差，不偏科；二是高效利用复习时间，增加对知识的记忆与理解；三是减少扰次数，抓紧时间复习。

5.亲子辅导

家长“望子成龙”、“望女成凤”的期望很高，希望子女通过读书这条捷径走向美好的人生，于是片面的追求卷面分数，以中高考成绩论输赢。学生考前忧虑与压力部分来源于家长，改变家长不合理的期望和不正确的教导方式是帮助学生备考的关键。学生日常应与家长多沟通，得到父母的理解与支持，以良好的心态备考。

6.考中辅导

考中辅导重要包括两方面内容：一是答题策略辅导；二是心态辅导。答题策略包括审题、答题技巧、时间掌控、难题应对等，这些策略在平时做题中积累，但考前几天一定要重温这些技巧，必备不时之需。心态辅导主要包括考试前一天心理疏导及应对突发事件的“求救”策略，不慌不忙，乱中求稳，应对中高考带来的挑战。

二、中高考学生考前心理辅导方法

备考时间紧张，考生对一切占用他们复习时间的事物，都具有抵触心理。有些成绩较好的学生，临考前突然感到身体不适，如肚子疼、冒虚汗、头重脚轻等症状，这些均是由于考生心理出现短暂性问题。因此，考前对中高考学生做心理辅导是十分有必要的，它能触及学生内心深处，改变其认知误区。

1.故事法

讲故事是以第三人的角度叙述某件事情发生的始终，具有客观性，若触动当事人内心，将起到共鸣效果。中高考仅是对三年学习成果的测试，成绩优异它不代表将来一帆风顺，成绩略差它不代表未来没有出路。因此，学生备考前不要有患得患失的心理，应专注于当下，通过阅读名人故事、历史典故、寓言故事等纠正自我认知的盲区和错误。

“热身”是一节课的开始，在仅仅有3-5分钟时间内如何将学生从纷乱的思绪引入到教学正题，激发学生的求知欲，这是非常考验教师综合教学能力的。热身环节是新旧知识的结合点，可通过以旧引新的方式开始本节课的教学，如何做到热身具有激情或活力四射呢？笔者建议可做以下几点设计：

2.视频法

视频是现代化多媒体教学常采用的手段之一，它是集画面、音乐、影像、文字于一体，从视觉、听觉给观众以冲击，相^于单纯的文字教学，视频法更容易受到学生欢迎。现代影视作品以现实作题材，创作出许多经典作品，如《士兵突击》、《永不放弃》、《阿甘正传》等，这些影视作品中的主人公呈现出的韧劲、勇敢、坚持，都诠释着“人的潜能是无限的，只要肯坚持，就一切皆有可能”的道理。

3.成功案例

榜样的力量是巨大的，它能够引导人朝着某个方向持之以恒的努力，直至成功。作为一名备考的学生，要有自己的奋斗目标，如像某位学长或学姐一样考取某所理想的学校，若自己与该学校录取分数仍有一段距离，如何改变当前学习策略可以达到。备考初期，即使前两年的学习成绩差强人意，只要静心奋战一年，同样有可能取得优异的成绩。

4.音乐渲染

音乐具有神奇的魔力，它能够通过跳动的音符向世人传达美妙的声音，给人听觉上的享受。备考时期学生心理压力大，精神高度紧张，多听听音乐可以放松心情，打破备考压抑的状态。笔者建议，晚间复习资料时可听舒缓的音乐，静心完成每一道试题；白天课间时间可听些斗志昂扬的音乐，如杨培安的《我相信》、汪峰的《我要飞的更高》、零点乐队的《相信自己》，这些脍炙人口的佳作通过音符向学生传达不屈不挠、不放弃、不服输的精神，激励每位学生拼搏奋斗。

5.行为训练

备考期间，学生长时间伏案会导致颈椎弯曲、视力下降、精神压抑，通过行为训练和疏导，能够缓解肌肉的紧张感。一方面，备考期间应插入体育锻炼，增强身体免疫能力，如慢跑、篮球、快走等；另一方面，通过集体活动，喊出备考口号，如“我能行”、“加油就是胜利”等，这种心理暗示能释放学生心中的压力，增加学生的自信心。

三、结束语

中高考是对学生三年学习成果的测试，也是对学生考场心理的测试，心理素质较差的同学即使平时成绩优异，考场上发挥也可能差强人意。因此，做好中高考学生考前心理辅导非常重要。笔者建议，心理辅导应做到全员化、通俗化、有效性三点，分步骤实施心理辅导课程。

参考文献：

[1]袁平华，俞理明.中高考学生考前心理辅导内容的实践与思考[J].中小学心理健康教育，2010.

第3篇：高中生的心理辅导范文

[关键词] 团体心理辅导 高校学生工作 运用

高校学生工作是一项涉及政治学、教育学、心理学、管理学、社会学、伦理学等多门学科的系统工程。在实践工作中,我们发现,团体心理辅导与学生工作存在众多的共同点,团体心理辅导在提高大学生心理素质、解决心理困扰、发挥个人潜能、改善大学生人际交往能力、全面客观认识自我、增强自信心和责任感、提高抗挫折能力、社会适应能力等方面有良好的促进作用。

一、团体心理辅导的源起及其涵义

团体(Group)也有人称小组,E•W•伯吉斯1929年在《人格和社会群体》一书中,将团体定义为“若干互动的具有特定人格的个人集合”。勒温1948年从团体动力学的角度认为,不管团体大小,结构及活动如何,所有称为团体的都需要建立在其成员彼此互动上。哈默斯(1950年)指出,所谓团体就是指一群人彼此互相沟通一段时间,以使每个人不需要通过他人,能与其他人面对面地沟通。团体辅导开始于20世纪初。自我心理学家、精神医学家和心理分析家亚力山大•沃尔夫是第一个应用心理分析原理和技术于团体的人,他在1938年开始从事团体的心理分析工作,强调团体心理分析的着眼点应该放在与其他个体相互交往上。二次大战之后,随着行为治疗团体与个人中心团体的兴起,团体辅导得到迅速普及和发展。随后的几十年,沃尔夫建立了团体的心理分析技术和方法,如移情、自由联相、梦及现时行为的历史决定因素,使团体心理辅导技术有了一定的充实。从20世纪60年代开始,基于心理咨询与治疗理论指导的团体辅导与训练的实践,已在西方发达国家及我国的港台地区迅速发展,并取得显著效果。团体心理辅导自20世纪90年代初传入中国。

团体心理辅导(group counseling/guidance)是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导的形式。它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。一般而言,团体心理辅导方式是由1～2名指导者主持,根据团体成员问题的相似性,组成治疗小组,通过共同商讨、训练、引导,解决成员共有的发展课题或心理障碍。团体的规模因参加者的问题性质不同而不等,少则3～5人,多则十几人到几十人。通过几次或十几次团体活动,参加者就共同关心的问题进行讨论,相互交流,共同探讨,彼此启发,支持鼓励,使成员观察、分析和了解自己的心理行为反应和他人的心理行为反应,从而深化自我认识,改善人际关系,增强社会适应能力,促进人格成长。

二、团体心理辅导的理论基础

1.群体动力学理论

群体动力学的创始人勒温强调,群体是一个动力整体,应该作为一个整体来研究。群体动力学理论对团体心理辅导的影响主要在于什么样的团体是有效的团体,在一个团体中,如何促进成员的成长发展,团体心理辅导的指导者应该创设一个什么样的团体气氛,以便让成员能够感觉到安全和归属。

2.人际相互作用分析理论

人际相互作用分析理论,是美国精神分析学家柏恩1959年创立的一种心理治疗的理论和方法,相互作用分析治疗的目的是教育当事人改变生活态度,在人际交往中能够建立自尊成熟的人际关系。在团体心理辅导中,成员通过观察他人的变化与示范,学会如何和他人沟通。

3.个人中心治疗理论

个人中心治疗理论,是由美国人本主义心理学家罗杰斯创立的一种心理咨询和心理治疗理论。目前,个人中心疗法不仅在个别咨询中应用,同时也被广泛应用于团体心理辅导中,而且在心理咨询与治疗以外的众多领域也被广泛应用,如教育、职业训练、家庭生活、健康保健等。

4.社会学习理论

社会学习理论主要解释人是在社会环境中怎样学习的。在1941年由米勒和多拉德提出。后来,班杜拉发展了社会学习理论的观点,认为人们一般通过观察和模仿来学习和形成一种新的行为方式。如果在团体心理辅导中能够为那些心理适应不良的成员提供可模仿的榜样,将有助于他们改变不适应的行为。同时,团体能为那些成员提供了一种充满理解、关爱、信任,的情境,这种环境的感染必将引起个体行为的改变。

5.人际沟通理论

人际沟通是个体社会化过程中适应环境,承担社会角色,形成健全人格的基本途径。团体心理辅导的过程也是一种人际相互作用的过程,所以人际沟通理论研究的成果也是适用于团体心理辅导。人际沟通理论可以为团体指导者选择何种团体沟通方式更为有效,如何观察指导团体成员沟通,增进自我的了解和对他人的了解等方面提供具体的方法和技巧。

三、团体心理辅导在高校学生工作中的应用探析

1.团体心理辅导在高校班会中的应用

班会作为高校政治思想教育的重要实现载体,已经成为高校政治辅导员、班主任的日常工作之一。作为一名高校思政工作者,在以往的工作中,笔者曾尝试过将团体心理辅导的一些元素加入日常的班会中。在活动内容方面:班级要由全体成员一起协商确定班名、班训和班歌,制定班级公约,确立班风建设目标。班级目标是团体的行为标准,班集体成员都须遵守,它的作用是使其在大学生心理上形成一种无意识的约束力,在团体规范的约束下,成员之间的态度、情绪和行为会发生彼此接近、趋同的类化过程。如探讨大学生自我意识发展的“自画像”游戏;探讨大学生价值取向的“拍卖会”游戏;了解班级成员之间熟悉程度的“猜猜我是谁”等,学生的投入度和兴趣非常高。

2.团体心理辅导在大学新生适应性教育中的应用

每一学生个体适应新环境的能力迥异,有的新生能快速顺利适应新的环境,而部分新生却在很长一段时间后仍难以适应大学生活。在大学新生适应性教育中引入团体心理辅导,其目的主要是使新生尽快相识,建立基本的信任感;并鼓励新生投入班集体,培养对班级和学校的归属感和凝聚力;同时,了解新生适应中容易出现的问题,做好心理预防。实践证明,班级团体辅导是高校解决大学新生入学适应问题可以采用的有效方法。如“滚雪球”、“信任之旅”等活动,在引导大学生消除在陌生环境中的紧张、焦虑,并增进同学间的相互交流、理解和信任,营造轻松和谐的班级氛围有不可估量的作用。

3.团体心理辅导模式在大学生职业生涯规划中的应用

大学生就业难,是当前困扰中国高等教育的一个严重问题。在这种形势下,探索多种形式的大学生职业指导教育模式势在必行。实践证明,团体心理辅导对大学生职业生涯设计有显著效果,经过团体心理辅导后,会使得成员更加了解自我、增强自信心、明确生涯目标、提高生涯决策能力。团体成员对活动内容的评价很高,团体中多数成员对团体的投入程度较高。团体心理辅导不失为针对大学生群体的一种有效的生涯指导模式。谭亚莉的调查发现,我国大学生职业生涯规划的现状为:大学生对就业信心不足、对职业的认识不够清晰,经团体辅导后,实验组与对照组在“职业认识”“生涯定向”“自我认识”“规划认知”四个指标上的前后测增值分数,分别达到了差异显著、差异显著、差异极其显著、差异显著水平,成员对团体心理辅导的效果质化和量化的评估均较好,说明团体辅导的效果是良好的和有效的。

笔者也进行了这方面的尝试,在帮助大学生澄清个人工作价值观的教学中,考虑到该内容相对抽象,引入了情景模拟的方法,进行“工作价值观大拍卖”、“生存选择”等,让同学们在具体情境中通过交流与互动,澄清自己的价值观,增强了整个教学过程的生动性、参与性和实效性。在培养团队沟通能力的教学中,使用蕴含团队精神的“同舟共济”游戏活动,在生涯兴趣探索教学中采用“海岛旅行”澄清个人的职业兴趣,在实践中都能收到较好的效果。

4.团体心理辅导在学生干部培训中的应用

充当学校联系学生的桥梁和纽带的广大学生干部们在高校学生管理中所发挥的宣传导向、组织管理、服务沟通等作用,是高校其它学生工作管理队伍无法替代的。通过团体心理辅导的方式开展学生干部培训,以有效沟通、人际和谐、情绪管理、竞争进取、合作精神、创新能力为内容。在辅导过程中,每个成员都至少递交一份成长日记,轻松的氛围、富有启发的游戏和活动,使得学生干部感悟到了人与人交流沟通的方法、技巧,可以让学生干部明白相互包容与理解的重要性。

总之,随着高校学生工作创新要求的不断加强,团体心理辅导在我国的进一步发展,团体心理辅导与大学生思想政治教育工作的结合将会日益成为高校学生工作的重要途径。

参考文献:

[1]张杰.我国高校团体心理辅导研究综述[J].当代教育论坛,2008,(11).

第4篇：高中生的心理辅导范文

关键词：团体辅导 人际交往障碍 强迫症状 自我认识

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，让参与成员互相交往，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，相互启发、诱导、支持、鼓励，共同探讨彼此关心的问题，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。

近几年，随着高校心理健康教育工作的发展，团体辅导作为学生心理咨询的重要方式之一，有了新的发展，也被赋予了更广的意义。团体辅导在高校中有它实施的优势和便利性，学校咨询中一个很明显的特点，就是同辈的影响力。这种影响力，不仅体现在日常行为和人际的互动上，还能被运用于个案的处理中，求助者借助同辈的影响力，发挥自我潜能，促进自我完善。

一、个案基本情况

2010年5月，某班班级心理委员的周报上反应班级内有个女生小林（化名）可能存在心理问题。该班级心理委员因为接受过比较专业的心理培训，有较强的心理敏感度，在发现该女生有些异常后，心理委员主动走进小林，从一开始对心理委员的排斥到慢慢卸下心理防线，再到愿意信赖，小林向心理委员倾述了自己的成长经历。

小林于09年9月入学，家中排行老三，有2个姐姐，小的比她大9岁，一个弟弟，家庭条件较好。因父母一心想要男孩，一出生就被送养乡下，由两个姑姑轮流抚养照顾。7岁时，父母将她接回城里，这年，弟弟出生，回家后一度不适应，很少说话。母亲由于生育弟弟时造成身体疾病，脾气暴躁。两个姐姐年龄较大，在外求学，母亲疼爱弟弟，对其极为严厉，她一有不对就对她进行辱骂殴打。唯一能让母亲高兴的就是她的好成绩。学习期间，学习认真，但性格内向，从不主动与人搭话，自卑，一跟人说话就脸红心跳。高考时，发挥失常，遭到母亲的冷眼相对，从那时候起，一直停止不了谴责，出现反复整理被子，反复洗衣服等行为。进入大学后，独来独往，每天熄灯再回寝室，不主动与人交流，小心翼翼。从入住那天起就主动打扫寝室卫生，一人包揽，从不抱怨。抗拒心理咨询。

二、问题分析与咨询方案

（一）问题成因分析

小林是父母想要个男孩子的情况下逃生的，一出生就被送养，轮流在两个家庭生活，这导致了她在内心里不断告诉自己是个没人要、没人喜欢的孩子，没有很好的自我悦纳，并且不断否认自己，出现自卑、性格内向、拘谨等人格特征。7岁回到父母身边后，陌生的环境让她更加陷入自我封闭，母亲对其的严厉引发了她的自我苛责，从小缺少关爱，让她更加急于通过一些方式获得赏识，因此能一直有好成绩，但高考的失利让她再次自我否定，难以在要求完美的理想和现实中找到平衡，所以出现了强迫行为。她不愿意来心理咨询室，恰恰说明她的自卑，她在潜意识里在排斥心理咨询，其实是不愿意以这样的方式来进行自我的再次否认。她的行为动力来自与希望引起别人的喜欢和关注，由于内心缺少自我悦纳的能量，所以需要通过外力帮助她构建这种能量。

（二）咨询方案

考虑到个案本身对心理咨询的抗拒性，利用班级团体辅导再到小团体辅导的模式对她进行帮助，设计一系列帮助计划。

三、实施过程

（一）介入

在班级的团体辅导活动中，以寝室为单位进行一系列热身游戏，尽管该女生并不放的开，但是也让她意识到寝室团体，并且认可自己是团体内非常重要的一员。在班级团体活动的最后――“我们的家”的环节，寝室成员出人意料的拿出先前准备好的蛋糕为该女生庆祝生日，更让该女生意外的，是她们精心准备的礼物――该女生优点的大汇总，并且制作成精美的PPT，在班级投影出来。显然，这样的行为大大出乎了她的预料，我们从她的眼中看到了点点泪光，并且她第一次在班级同学面前说了感谢的话。这对一个平时极为封闭、感情极为内敛的人来说，是一次全新的尝试和情感体验，应该说，这次的团体辅导是取得预期的效果的。

（二）深入

在团体辅导活动过后，该女生首先是在寝室内变的大方起来，能够主动与人问话，别人说笑时，也能偷偷抿嘴笑。在这个基础上，咨询师跟心理委员开始制订小团体辅导策略，即利用寝室团体制造对该女生的影响力，让她体验更多的情感和友谊的温暖，也让她更好的自我接纳。在小团体的活动中，班级心理委员连同寝室其他成员组织了一系列外出活动，还有精心准备的卧谈会，内容包括“情窦初开的小心情”、“父母的难处”、“感恩”、“自我优缺点”等等。这些卧谈会都在相对真诚和自我暴露的情况下开展，有利地促进了该女生认识自我的能力。

在这个过程中，为了避免该女生在这个过程里会出现的移情的情况，同时也为了避免班级心理委员和寝室其他成员次带心理问题的出现，心理咨询师平均两周对他们进行“心理督导”，教会她们相关的技巧和心理技术，保证了助人者的心理健康。

半年之后，该女生的情况大有好转，微笑越来越多地出现在她的脸上，她开始主动与人交流，把交际范围从寝室扩展到隔壁寝室、再到班级。同时她也意识到自身存在的问题，并且愿意接受这样的自己，慢慢改变；不仅如此她开始尝试着与母亲交流，慢慢理解她。这些都是可喜的变化，证明着同辈的帮助正在积极影响着她。这个过程中，所有的操作都是她身边的同学在执行，效果非常好。但是，虽然她的自卑、人际交往障碍有了明显的改善，强迫症状没有得到丝毫的缓解，这超出了心理委员能够应对的范围，所以这个时候，心理委员鼓励她参加到学校的强迫团体中。

（三）重塑

咨询师在开始在学校组建的强迫团体辅导共有8名，分别有不同程度的强迫症状，包括强迫行为和强迫意识。在团体辅导中，成员都能很好的进行自我分析，并且在帮助其他成员分析的过程中进行自我思考；有时辅导中会出现不同成员对同个问题的不同意见，咨询师引导他们积极辩论，在辩论的过程中让他们再次进行自我体验。为了帮助案例中的女生，咨询师特别安排她担任团体辅导中的书记员，不仅做为参与者，同时更做为第三方客观看待自己和其他人的问题。该团体总共进行了7次，在最后，成员中有5个基本上摆脱了强迫症状和强迫意识的困扰，有3个由于问题相对比较复杂，学校及时对他们进行了转介，介绍到更为专业的心理工作部门。案例中的女生也在这个过程中得到了积极的改变，到辅导结束的时候，她的强迫症状得到了有效缓解，虽然经常还会有强迫意识，但能很好的进行控制。

四、咨询效果评估

案例总共持续了一年，小林状况已经有了明显的改善。情绪比较稳定，乐于与人沟通和交往，和母亲关系明显缓解。对自我有了相对客观和理性的认识，强迫症状明显改善。

五、案例反馈

团体辅导作为心理咨询的重要手段之一，在高校中有很强的可执行性和可操作性。

1.共同的情感体验让参与者很好的打破心理防线，不会因为自身存在问题而羞于表述和挖掘，使得咨询师能更大限度的获得可利用的信息。

2.相似的问题和体验，也帮助成员积极自我肯定，以积极的态度面对自身存在的问题，建立自我悦纳的良好氛围。

3.团体公约和共同作业，可以更加有效的提高辅导的效果，也更好的促进个体成长，由于团体的竞争性，使得成员对完成作业的积极性大为提高，提高预后效果。

4.团体的特有功能也体现在团体辅导中，在对自我情况进行分析的基础上，成员能够积极倾听他人，并能理性看待他人问题，这种理性的思维方式也被迁移到自我问题到，提高了自我成长和自我修复的能力。

5.在高校中，由于学生群体的特殊性，团体辅导具有很好的可操作性，大学生自知力完整、智力健全、年龄相仿，有相似的求学背景和成长经历，同时，他们具有很好的表达能力和理解问题的能力，更为重要的是，心理问题的相对单一性，这些都使得团体辅导可以在高校中运用，更加节省人力和时间，却能达到事半功倍的效果。

6.在团体辅导中，也要注意一系列问题，比如说成员自我暴露的安全性、团队公约的可执行，咨询师良好的专业素养，避免成员的次带心理问题的产生等等。

参考文献：

[1]樊富珉：《团体咨询的理论与实践》.北京：清华大学出版社.1996；

[2]刘勇：《团体咨询治疗与团体训练》.广州:广东高等教育出版社.2003；

第5篇：高中生的心理辅导范文

摘要：高职学生在职业生涯规划过程中普遍存在不良的就业心理，不但影响学校的教育教学，而且关涉学生将来的就业和职业发展。在大学期间，针对心理问题，运用班级心理辅导模式，进行与职业生涯规划方面相关的培训和指导，使学生对自己、职业和未来形成清晰的轮廓，为踏出校门进入社会做好各方面准备。

关键词 ：高职学生；职业生涯规划；就业心理；班级心理辅导

基金项目：山东省职业教育与成人教育“十二五”规划课题“高职院校学生职业生涯规划研究”（项目编号：2011zcj316）

作者简介：郭增波，男，菏泽家政职业学院讲师，主要研究方向为德育教学与研究、法学理论及应用。

中图分类号：G715文献标识码：A文章编号：1674-7747（2015）04-0067-06

我国高职教育快速发展，每年为社会培养大量人才，也给日趋严峻的就业市场带来了压力，使本来就“难”的大学生就业市场“难上加难”。［1］然而，很多用工单位却叫苦招不到称心如意的职工，“珠三角”和“长三角”连年出现“用工荒”。［2］“就业难”和“用工荒”同时出现，表明高职教育与社会需求间存在错位，高职学生就业水平不高，职业发展能力偏弱。对菏泽家政职业学院405名学生的调查结果显示，约占75.3%的同学对自己的未来没有规划，对将来如何晋升和发展也缺乏设计。约有24.7%的同学表示做过设计，但有明确设计的仅占5.1%左右。针对高职学生在职业发展规划中的问题，从心理教育的角度，探讨利用班级心理辅导方式来增强他们的职业发展能力。从最初的自我认识，到职业认知，再到职业选择和职业定位，对学生进行全面的引导和灌输，使学生在学校期间就了解职业的发展趋势，熟知相关的理论知识和专业技能，为踏出校门进入社会做好各方面的准备。

一、高职学生职业生涯规划中不良的心理表现

（一）由学习和生活压力产生的心理问题

高职学生在课程学习、校园生活和交友过程中，由于自身及环境等各种原因，经常出现紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等复杂的情绪反应，产生紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制等心理焦虑。在被调查的学生中有58.6%未及时完成从“中学生”到“大学生”的角色转换和从“被动接受”到“主动探索”的学习模式的过渡，学习吃力，考试成绩不理想；有约32.1%学生在校园生活和交友过程中，由于性格内向和不善交流而缺少知心朋友，产生许多感情问题；有18.2%的学生在学校就通过各种途径隐约获知残酷竞争的社会现实和纷繁复杂的人际关系，他们由于缺少这方面的认知和经验，没有勇气甚至害怕去面对深不可测、复杂多变的社会。学习和生活的挫败感以及对未来职业和社会的恐惧，使他们的心理产生焦虑，难以对自己的职业生涯进行科学规划。

（二）因不能正确认知自我产生的心理问题

全面、客观和实事求是的自我认识是健康的就业心理的基础，但如果不能正确地认识自我，看不到自身优点，觉得处处不如别人，就会丧失信心，做事畏缩不前，产生自卑感；如果过高地评价自己，则会骄傲自大、盲目乐观，导致自负。

高职院校录取分数线在大专院校中往往是较低的，许多高职生认为自己不如普通本专科学生，甚至认为自己不是真正的大学生［3］，有这种想法的学生占到受调查总数的87.9%。加之，因部分高职院校存在基础建设落后，配套设施不全，学院规章制度不完善和师资力量偏弱等问题，使部分高职学生在理想和现实之间产生巨大落差，调查中，有约78.4%的高职学生对目前就学的院校不满意。由此导致自己对自己评价过低，产生自卑感，职业目标规划偏低。

部分高职院校根据区域经济发展、行业和社会需求，开设特色专业和品牌专业，加强对学生实践操作能力的培养，毕业生供不应求，就业率甚至超过了普通本专科院校，这些高职院校学生在进行职业生涯规划时往往心存优越感，眼高手低，对未来职业期望过高。

（三）对职业认识模糊引起的心理问题

清晰、明确和科学的职业认识是健康就业心理的必要条件。由于职业教育和家庭教育中存在的问题，使高职学生在就业过程中对自己的未来职业认识模糊，造成职业认知盲区和灰色区。

高职学生对职业的认知除了来自于课堂上专业教师的讲授，大多来自网络、电视和报纸的相关报道，而这些信息往往是零碎或不系统的。缺乏相应的职业体验，也限制了他们对自己职业角色的认知，继而导致对自己职业能力的发展水平、职业兴趣的取向和适合自己个性职业种类的选择，很少进行认真分析与评估，使得多数高职学生对自己的职业特征认识得比较模糊（69.6%）。这种自我认知上的不足，造成职业生涯规划时的盲目心理。

许多高职生在学习、生活和就业方面习惯性地依赖父母和老师，不积极主动计划自我未来的职业发展，对职业生涯规划缺少热情，对于职业和就业，一副“事不关己，高高挂起”的态度，不主动了解职业就业的相关知识，不主动收集有关信息，从而造成职业目标不明确，在职业生涯规划中自我认知模糊、自我规划意识缺乏。［3］甚至缺乏基本就业技巧，如整理个人推荐材料、收集和选择适合的就业单位，掌握基本的面试技巧等。在调查中发现，仅有20.5%高职学生因为喜欢而选择目前的专业，有57.9%的学生所学专业是由父母做主选定的。

二、班级心理辅导在职业生涯规划中的优势

针对高职学生在职业生涯规划中存在的心理问题，除进行个体心理辅导外，还可以尝试以班级为单位的集体心理辅导新模式。心理学相关研究证明，人具有社会性特征，每个人在日常生活中，随时都要与各种人交往，建立各种形态的人际关系，而人的心理适应主要是这种人际关系的适应。许多心理问题往往源于不良的人际关系，这类心理问题就可通过从复原人际交往情景中重新纠正交往行为加以解决。班级心理辅导能够提供适当的社会交往情景，班级成员围绕某些共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，彼此进行交往，相互启发和诱导，促使个体在交往中观察、学习、体验和提高，发现自我，尝试学习和改变行为方式，改善人际关系，进而解决在职业生涯规划中遇到的心理问题。

（一）班级心理辅导的团体性优势

处于大学阶段的学生强烈追求群体归属感和认同感，希望建立融洽的人际关系，渴望获得友谊和关爱，渴望得到同伴、父母、老师、社会的尊重和认可。班级心理辅导这种团体形式能够满足他们的心理需要，提升他们的自信心，激发他们对未来的热情。［4］

在班级心理辅导过程中的讨论分享环节，团体成员间积极的、正面的反馈，如一面镜子，通过别人从多角度来看待自己，不但发现自己的短处，还能发现自我的优点，从而比较客观地进行职业定位，培养自己的职业情感，克服在面对专业和职业问题时的自卑、自负和盲从心理。

（二）班级心理辅导程序的人本性优势

人的本质是一切社会关系的总和，人的许多心理问题都是在人际交往中及在特殊的社会环境中产生、发展和维持的，因此，将这些在社会环境和人际交往中产生的心理问题放回到类似的情境中去加以解决，既具针对性又简单有效。（1）班级心理辅导能够营造良好气氛，通过举办各种活动，使组员心理产生安全、信赖和温暖的感觉，自己感到被他人需要和接纳，自然就有归属感。班组成员可从中获得力量与支持，在对未来职业生涯规划过程中增强自信，避免盲从和对他人的依赖。（2）加入班级心理辅导活动后，学生会发现他人也有类似自己的问题，心理压力自然就会减轻，甚至在参加活动中有同病相怜的感觉，他们之间也能够建立起互帮互助的真正情谊，共同克服和战胜在职业认识、职业选择和职业定位过程中遇到的困难和挫折。（3）班级心理辅导过程可以给成员自我表达和宣泄的机会，通过宣泄可以有效释放压抑性心理负担，恢复到正常的精神状态。不少高职学生在职业规划过程中积蓄了许多不安和忧虑情绪，宽松、安全而又互相关注的心理辅导小组为这种情绪的宣泄提供了良好的条件。［5］

（三）班级心理辅导形式的灵活性优势

班级心理辅导方式灵活多样、丰富多彩，辅导活动以班级为单位展开，在心理辅导过程中，通过游戏、观看视频、演讲、讨论等方式，增进成员之间的相互交流，在交流中发现问题、解决问题。

三、班级心理辅导在职业生涯规划过程中的组织和实施

丹麦心理学家艾鲍说，在辅导的过程中，辅导者能带进辅导关系中最有意义的资源，就是他自己。在进行班级心理辅导过程中，辅导者除了在实施的不同阶段具有心理咨询相关技能和对团体氛围应有敏锐的察觉和组织利用资源的现场应变能力，还应具备一定的个人特质，如亲和力、客观、诚实、耐心、有同情心等。［6］

（一）制定辅导活动目标

班级心理辅导要依据高职学生的心理特点，增强学生身心健康，提高职业认知能力，最终帮助他们进行职业定位。班级心理辅导应贯穿高职教育的全过程。因此，班级心理辅导所要达到的整体目标可分为微观、中观和宏观三个层次。在辅导活动的不同阶段，都要设定相应活动目标。

1.实现学生学习的目标。通过心理辅导，进行科学合理的职业规划，增强学生学习的积极性和主动性，提高实现理想抱负和自身价值的可能性。

2.达成学校教育的目标。通过科学的职业规划，学院能有效地实施教学计划和顺利地完成教学任务，而且，极大地促进毕业生就业，提高学校的知名度和声誉。

3.满足社会需求的目标。职业生涯规划的班级心理辅导能培养学生的职业认知，克服职业选择和职业定位中的困境，提高长期职业发展的意识与能力，不仅实现高职毕业生顺利就业，减轻社会就业压力，而且，还为社会提供急需的人才，缓解人才市场中的供需矛盾。

（二）说明辅导活动方案

1.辅导的对象是大一学生，以自然班为一个团体，人数在30-50之间，并在自愿组合的基础上，成立5-8个讨论小组，每组的成员设定为5-8人。高职三年，在校理论学习时间仅二年，学习时间紧，任务重。笔者认为，在第一学年的第二学期开设职业生涯规划课时机合适。在高职学生对大学生活、学习和自己专业有相当了解的基础上，再对他们进行职业规划的心理辅导，无论对他们今后的学习还是就业，效果可能会更理想。

2.辅导活动共设计五套步骤，每套步骤设定四方面的内容，每套步骤活动时间为150分钟。

3.班级成员分别在第一步和第五步活动结束时填写“班级心理辅导效果评估调查表”，其结果作为班级心理辅导事中效果评估和事后效果评估的指标参数。

4.辅导活动场所最好选择多媒体的教室或活动室，有利于开展活动，便于师生交流互动。

（三）设计辅导活动步骤［7］

根据所制定的辅导活动目标和活动方案，设计出具体的活动步骤（见表1）。

（四）效果评估

活动效果评估是对班级心理辅导在高职学生职业生涯规划中的实效性的评价，是整个心理辅导活动不可或缺的一步。它不仅影响活动进程，而且，对于积累辅导者的指导经验，为以后更好地开展职业生涯规划的心理干预具有基础性意义。评估分事中评估、事后评估及反馈评估三次进行。（1）事中评估。根据实际情况，在整个班级心理辅导活动中，通过观察或问卷方法对活动情况进行适时效果评估，能够掌握班级成员的个体表现和整体表现，并随时调整心理辅导方法、手段和内容，及时变换辅导步骤，保证活动顺利进行。如在自我认识部分的自身评价环节，按花名册顺序请班级成员对自己做出评价，大部分成员都不愿开口，好像也不知如何开始。出现这种状况，辅导活动就难以进行，就需要及时变更辅导方法。改为每位成员在名字下面用一句话或一个词对自己做个总结并写到纸上，纸收起来后，辅导老师按顺序请每位成员进行解释，就能顺利完成本环节的任务。（2）事后评估。班级心理辅导结束后，填写评估表，对整个活动的效果进行评估，可以了解活动对班级成员在职业生涯规划中的作用和影响，以及对以后举办此类活动的意见和建议。对两次“班级心理辅导效果评估调查表”进行汇总分析表明，班级心理辅导课程对职业生涯规划具有积极作用，取得了较为满意的效果。比如，“本辅导是否有利于缓解高职学生的‘就业难’？”，学生回答“是”的比例由事中时的32.1%提高到事后时的70.7%；对“本辅导能否解决高职学生的不良就业心理？”，回答“是”的比例由15.3%提高到38.6%；对“你认为职业生涯规划对高职学生有意义吗？”，回答“有”的比例由9.8%提高到44?3%；对“本辅导对提高自身的就业能力”，回答“有帮助”的比例由13.4%提高到57.2%；对“本辅导对于大学的学习”，回答“有非常好的影响”的比例由7.4%提高到32.4%。（3）反馈评估。为了解班级心理辅导对高职学生职业生涯规划的持续影响力，在辅导活动结束后的3个月到半年后，通过问卷、访谈或调查的方法，选取30名曾经接受过辅导的学生进行反馈，获得辅导活动对学生学习、生活及职业生涯规划的影响。通过反馈，心理辅导活动对班级成员产生了积极的影响。主要表现在以下几个方面：①积极地面对人生和大学生活，逐渐克服了不良的就业心理，努力学习理论知识和实践技能，特别注重自身综合素质的提高；②对自己有了更加全面的了解，经常会站在对方的立场看待问题；③对自己的大学生活、未来的职业和人生有了更加清晰和详细的规划。

参考文献：

［1］搜狐教育.就业现状：专科生不挑研究生不怕本科生遇尴尬［EB/OL］.［2013-12-10］.http：//kaoyan.eol.cn.

［2］新快报.珠三角长三角齐遇用工荒部分企业缺工三四成［EB/OL］.［2012-02-10］.http：//sina.com.cn.

［3］潘小莉.不良心理对高职生职业规划的影响［J］.甘肃教育，2111（12）：20，20.

［4］杨婉，邬瑞斌.应用团体辅导开展大学生个性化就业指导［J］.科教文汇，2010（11）：197.

［5］张彩霞.团体咨询在高职学生就业心理辅导中的应用［J］.职业教育研究，2007（4）：73-74.

［6］苏娅.班级团体心理辅导对提升中职生自信心的实践研究［J］.江苏教育，2012（11）：44.

第6篇：高中生的心理辅导范文

关键词：大学生；高校辅导员；心理疏导

中图分类号：G451.8 文献标识码：C

伴随着社会经济的不断发展，多元化的价值观也在一步步影响着原本生活在校园的学生，他们中的有些人不再单纯，而是变得功利激进。随着就业压力越来越大，有些大学生的认知出现问题，大学生的心理问题慢慢变得明显起来，已得到社会各界的关注。

高校辅导员是和大学生关系最密切的一类群体，是开展思想政治教育和管理工作的主要群体，他们作为大学生心理疏导过程中重要的角色，其影响巨大。[1]

新时代下高校对高校辅导员工作提出了更高的要求，也对辅导员的综合能力提出了更高要求。对于高校辅导员而言，掌控心理疏导的方法，以及定期为学生进行心理疏导等，都是非常重要的工作。

一、高校辅导员对大学生进行心理疏导的必要性

高校辅导员队伍的稳步发展会提高高校学生管理工作及思想政治工作效果。但是，从多项调查研究可以看出，即使辅导员都很优秀，大学生心理也还是有问题，并且越来越严重。大学生的心理疏导已经成为辅导员工作中不可轻视的关键部分。[2]

二、大学生需要心理疏导的原因分析

1.外因

（1）国家因素。市场经济体制改革使社会经济有了很大发展，也形成了多元化的价值观和经济增长点。

在利润的驱动之下，唯利主义、享乐主义开始兴起，“一切向钱看”“为人民币服务” 等不正之风逐渐进入大学生的日常生活和思想观念中。一些大学生更加看重现实利益，校园之外的引诱和不正之风加快了一些大学生思想观念的转化，致使这些大学生缺少伟大理想，缺少健康心理，缺乏正确价值观，非常容易导致心理问题的出现。

（2）社会因素。伴随着高校招生规模的扩大，每年毕业的人数也随之增长，造成学历的含金量下降，大学生面对的就业竞争压力非常巨大。学生就业遇到困难却无法解决，在理想和现实生活的强烈对比下出现心理问题，感到迷茫无助，从此一蹶不振。现实世界的多种压力不断冲击着学生的心理，从而使其紧张迷茫、焦躁抑郁等，对大学生的心理健康造成了严重影响。[3]

（3）学校因素。大学校园不再是学生躲避的港湾，高校也不会实施封闭式的教育管理方式。在比较自由的校园环境下，社会的不正之风进入校园，就会影响学生生活和心理健康。另外，大学生各项学科学习压力的增大，人际关系复杂程度的加深，学习成绩、感情生活、就业等压力的产生，都给大学生的心理健康造成一定影响。

（4）家庭因素。家庭因素是对大学生心理健康造成影响的另一个方面，过度的家庭教育、溺爱等都是影响大学生心理健康的原因。比如，有一些学生是农村户口，农村来的大学生往往背负着整个家庭的期盼，身上压着摆脱农村人标签的使命，多重责任会增大心理压力；又比如，有一些学生家庭中存在一些不好的生活方式或习惯、价值观等，使学生产生过重的心理压力。

2.内因

现在的社会中，存在这样一部分大学生，他们的家庭很富裕，生活条件较好，从来不缺金钱和物质，在娇惯和宠爱中长大，不懂得勤俭节约和吃苦耐劳，缺少艰苦奋斗的精神和朴实无华的品质，他们一般都比较脆弱和敏感。他们从小到大都比较顺利，没有经历过过多的挫折，所以心理承受力不强。

大学生只有积极锻炼自己的意志，不被苦难吓到，才能增强心理承受能力。但是目前的大学生基本上都是独生子女，他们的心理承受能力都较弱。比如某高校大三学生，父母在日常生活中比较宠爱他，造成了其嚣张无理、以自我为中心的性格特点，某次和父亲吵架却被父亲严厉责骂后，这名学生跳河自杀。这个案例虽然比较极端，但是从中可以看出，一些大学生心理承受力较弱。所以对大学生进行心理疏导和指导是必需的。

三、高校辅导员在大学生心理疏导中的角色定位

我国从事高校思想政治教育工作的主要团队由高校辅导员组成，他们的任务是为大学生提供心理疏导服务。高校辅导员还承担着管理人员的角色。辅导员在现实生活中不单单要管理学生，还要具体负责学院各种普通的行政任务，比如针对大学生的日常生活和学习任务进行有规律的指导，积极建设学生党支部与各班级委员会，组织各种各样的主题教育活动，培训学院的学生党员与学生干部等工作。高校辅导员作为管理者的同时还是教育者。大学生的思想内容越来越丰富多彩，社会现实的变化速度飞快，因此要充分发挥高校辅导员的教育作用。

高校辅导员在培养大学生的健康心理方面有着十分重要的作用：第一，是引导教育工作，第二，是接受咨询和开展心理疏导工作。此外，高校辅导员还承担着传播者的角色。辅导员必须主动传递科学知识和先进文化，将正确的价值观、世界观和人生观传递给大学生，并积极引导他们树立正确的意识和培养良好的心态，以促进大学生健康成长。[4]

高校辅导员在明确一定的角色定位后，再进行相关心理疏导和教育工作，就会游刃有余了。高校辅导员了解大学生的真实想法和内心需求，可以更好地掌握大学生的爱好和相关情况，这样就能有针对性地进行心理疏导和教育。高校辅导员一般都很热心，能够拉近和学生间的距离，成为关系密切的朋友。高校辅导员就可以利用其优势和大学生共同开展课外活动，通过学生喜爱的活动，从而轻松有效地开展心理疏导工作。

四、高校辅导员开展大学生心理疏导工作的实现路径

1.坚持人性化心理疏导，注重个性化心理帮助

拥有人性化生活是现代人最核心的需求，而人性化的思想政治工作就是从互相尊敬、互相关心、互帮互助中开展起来的。目前，我国的社会状况正发生改变，大学生在经济、就业、学习等多个方面都承受着越来越大的压力，特别需要得到心理疏导和帮助。这也意味着辅导员要将思想政治工作和大学生实际问题互相融合，遵循规律，解决实际问题。要解决问题，就需要做好思想教育工作，这是长久以来总结出来的经验，是增强思想政治工作效果的有效方法。

此外，每个大学生作为单独的个体，拥有单独的情感世界和精神世界。大学生思想政治工作要从每个学生的身心问题出发，注重学生个体的差异，不能把所有学生都当作是一样的，采用一样的方式。把培育大学生的综合素养当作思想政治工作的重中之重。注意发掘每个人的潜力，让每一个大学生都具有创新的能力，利用每个人的特点和优点，培养其独立个性和品质。

2.坚持生活化心理疏导，从生活方面提供帮助

生活的基石是生命，生命展现的内容是生活。注重生活就是珍惜生命。不考虑生活的关心会使得心理疏导效果很弱。辅导员重视学生的现实生活，深入开展思想工作，通过有关举措，协助学生解决问题，以减小大学生经济、就业、学习等方面的压力，培养大学生优良的心理素质，提升大学生面对生活压力的能力。

此外，服务是教育的本质。教育的最终目标是实现对人的服务。思想政治工作应该是种充满爱的教育，在强化和改善大学生思想政治观念时，重视关爱教育和心理疏导，这是开展思想教育工作的最有用的办法。使学生了解幸福的意义，体会幸福的感觉，拥有实现幸福的力量和追求幸福的能力，变成一个高生命质量和品质的人，促使人健康与进步。只有这样，才能让他们看到自己的进步和认清本身的职责和工作目标，自发地参加思想政治教育活动，快乐生活，提升自我。

3.重视网络平台心理疏导，让学生体验温暖尊重

伴随着网络技术的进步，高校校园也在进行网络化建设，很多学生都用电脑或手机上网。但是网络是虚拟世界，具有虚幻的、自由的、隐蔽的特点。如大学生经常会不做任何掩饰地在网上发表文字或图片，来讲述自己在日常生活和工作学习中遇到的问题抒发自己的心情等。现在最平常的平台就是贴吧、QQ空间或论坛等。大多数学生较愿意在互联网上抒发自己的内心情感，而且这样的抒发方式具有随机性，不管是开心还是难过，或是普通情况，都可以书写自己的状态，就算遇到很大的问题或困难，都会先在网络上表达，较少告知老师。辅导员在学生抒发开心快乐等内容时进行激励和分享，抒发负面情绪时马上进行疏导和关怀，可以让学生感受到老师的关爱和注意，也能感受到大家的关心。

4.重视多方心理疏导结合，协同工作

辅导员开展心理疏导工作时，因为自己力量不够，就很有必要寻求帮助，因此，应建设高校、学生家庭、社区三方面的合力疏导体系。在高校内建设一体化的疏导系统，不单单有专业化的心理健康教育疏导，还有全校教师员工一体化的思想观念教育等。学生家庭状况的改变，比如父母出现离异情况、去世情况或是重新组建家庭等情况，都会干扰学生的日常生活、学习工作和心理，这就要辅导员提早知道学生的家庭情况。学校也要和家长加深了解和联络，在信息化的现代社会，通过短信、微信、微博平台和学生家长保持有效的交流和联系。此外，也要注重社会氛围对学生价值观的影响。现实社会是学生发展的大平台，学生在校园里学习科学知识的同时，也会在社会进行消费生活、情感生活等，受到社会风气、风俗习惯等干扰，所以要构建文明平等、健康有序的社会环境，注重学生与社会成员间平等交往。

部分大学生会因各种原因引发心理问题，这需要辅导员充分发挥疏导作用。辅导员应扮演好心理疏导者的角色，通过不同的方式与途径尽最大努力帮助学生解决心理问题，促进学生健康全面地发展。

参考文献：

[1]张俊峰.高校辅导员开展大学生心理疏导内容探究[J].湖北函授大学学报，2013，26（3）：52-53.

[2]李 勇.心理疏导方法对高职学生思政工作的发挥作用[J].东方教育，2015，（4）.

第7篇：高中生的心理辅导范文

大学生心理危机干预已经成为高校心理健康工作的重要工作之一，它对大学生健康成长成才、维护高校安全稳定等方面发挥着越来越重要的作用。但辅导员在心理危机干预中有什么优势、起着什么样的作用，目前尚少有人研究。笔者在高职院校从事多年大学生心理健康教育教学和学生管理工作，随着工作时间的推移和实践的反复验证，越来越深刻地体会到高职院校辅导员在学生心理危机干预中至关重要。心理危机干预的效果能否得到保障，辅导员在心理危机干预中的优势和作用是关键。为此，笔者结合本人的认知和实践，就高职院校辅导员与大学生心理危机干预工作提出一些浅见。

一、高职院校心理危机干预的现状和存在问题

一是资金投入不足。近几年，高职教育迅速发展，许多学校把有限的资金主要投入在硬件设施上。而对心理健康工作开展的必要设备和场所、心理健康教师的培训和提高、心理健康教师的保障和待遇等方面的经费难以安排和顾及。二是心理咨询教师数量不足。高职院校心理健康教育中心一般配备 1-2 名专职心理咨询教师，在学生工作队伍和思想政治课教师也有少量具有心理咨询资格证的教师。但随着我国高校的不断扩招，办学规模的不断扩大，学生人数的不断增加，各高职院校的心理咨询教师却杯水车薪，心理危机干预的覆盖面十分有限。三是心理咨询教师难以专职化。目前高职院校 1-2名的专职心理咨询教师，名为专职，事实上却身兼数职：既是心理健康教育中心的管理者，又是心理健康教育老师、心理咨询工作者；既要承担教学任务又要负担繁琐的行政事务，人少工作任务重，咨询时间和效果均无保障。四是学生主动咨询少。尽管开设了《大学生心理健康教育》选修课或必修课，但由于传统习惯和偏见及授课效果等因素，大多数学生对心理咨询仍然存在误解和疑虑，认为心理咨询者就是人们常说的精神病。所以，即使发现有心理问题，也不会主动寻求心理帮助，更不愿到心理咨询室去进行心理咨询。心理咨询教师就难以及时发现问题或苗头，从而错失进行危机干预的时机。五是心理健康教育工作队伍力量薄弱。目前大多数高职院校的心理健康教育师资数量不足，不能满足教学需要，而且现有师资中又多为非心理学专业教师，这势必影响心理健康教育教学工作的开展和效果。六是危机发现不及时。任何心理危机都是有行为征兆的，如果能早发现，就能及时干预，把问题解决在萌芽状态，收到最佳效果。但由于前述各种原因，有些危机难以及时发现，不仅会延误有利时机，甚至造成无可挽回的损失。

二、高职院校辅导员在学生心理危机干预中的优势和作用

1. 高职院校辅导员在学生心理危机干预中的优势。

一是工作便利优势。辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。在实际工作中，辅导员扮演着多种角色，可以说是教书育人、管理育人、服务育人集于一身，这也是对辅导员的工作要求和工作职责所在。这种身份和特点，辅导员就必须努力成为学生的人生导师和健康成长的知心朋友，成为学生最信任最亲近的人，这也为他们开展心理危机干预提供了得天独厚的便利优势。二是工作先机优势。在高职院校，辅导员是离学生最近的良师益友、是学生有事情第一个要找的人。辅导员的独特地位使他们最能了解学生的思想和心理动态。这样一方面能在心理危机的初始阶段就给予及时疏导，将危机消灭在萌芽状态成为可能；另一方面，能在第一时间及时发现处于心理危机的学生，为专业人员提供最佳时机进行心理危机干预，实现效果最大化。事实证明，大学生心理危机的征兆大多是由辅导员首先发现的。三是工作效率优势。危机干预往往需要学生所在的系部、心理健康中心、学生工作处、保卫处等多个部门一起联动，才能有效地开展工作。而系部是学生的基层管理部门，辅导员是学生工作第一线的老师，在危机干预过程的每一个环节，无论是了解情况还是开展具体工作，无论是内外联系还是对学生采取保护措施，不仅离不开辅导员的配合和帮助，而且辅导员本身就是最快捷、最有效、最重要的干预者和实施者。

2. 高职院校辅导员在学习心理危机干预中的作用。

首先，辅导员是心理危机的有效预防者。心理危机预防是心理危机干预的一个重要步骤。而心理危机预防的大量工作必须依靠辅导员来完成。这是因为：辅导员是新生心理健康状况普查中的组织者。对新生进行心理健康状况普查，建立学生心理档案，筛选可能产生心理危机的学生，这是心理问题预警与应急的前提和基础。要完成几千名新生的心理普查工作，单靠心理健康中心的 1-2个老师，那是一件十分困难和不可能的事。辅导员工作在学生第一线，可以快速、有序地组织所带学生参与心理普查，协助心理健康中心的老师了解掌握有关情况和为学生答疑解难。辅导员还是心理健康知识的普及者和倡导者。心理健康知识的普及，是心理危机预防的关健环节。辅导员可以在日常的学习、管理、教育工作中，深入细致地开展心理健康教育工作，普及心理健康知识，提高学生心理素质。同时还可以消除学生在这方面的误解和偏见，增强学生主动求助意识。除此之外，辅导员也是心理问题学生的第一排除者。学生心理问题若得不到及时的帮助和排除，就可能导致心理危机事件的发生。高校辅导员都接受过心理学、心理危机干预的培训，部分辅导员还持有三级以上心理咨询师资格证书，不仅对轻度心理问题学生可以进行心理辅导，还能在第一时间进行帮助和干预，就能有效预防心理危机的发生或蔓延。

其次，辅导员是心理危机事件的发现者。实践证明，心理危机事件的发现者大多数是工作在学生第一线的辅导员。处于心理危机状态的个体，其心理危机的形成往往有一定的诱发因素，这些诱发因素和异常表现往往很容易被与其接触密切的周围人员注意到，为求助提供契机。而在大学生的日常生活和学习中，辅导员与学生接触最多、联系最密切，他们可以通过多种途径、随时随地的了解学生活动情况和心理动态。

第8篇：高中生的心理辅导范文

关键词：团体心理辅导；高职学生；思想政治教育

中图分类号：G711 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）52-0012-02

教高[2006]16号文要求：“进一步加强思想政治教育，把社会主义核心价值体系融入到高等职业教育人才培养的全过程。”以“90后”为主的高职学生群体，有着自身的意识和行为特点。作为思想政治教育工作者，必须积极探索新形势下思想政治教育的新途径、新办法。党十报告指出“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导”，体现了心理健康教育在大学生思想政治教育中的地位和作用。在心理健康教育中，团体心理辅导是一种重要的理论和技术，不但适用于心理障碍的治疗，还广泛用于提高人们的心理素质，为思想政治教育提供了新途径。因此，如何更好地将团体心理辅导应用于思想政治教育中已成为当前高校工作者探讨的一项重要课题。

一、团体心理辅导与思想政治教育的关联性

1.对象相同。团体心理辅导通过组织活动、创造特定情境来间接地改变人的思想与行为。在心理辅导过程中人是主体，人发挥着不可估量的作用，彼此交流、彼此影响。思想政治教育是培养人格，解决人的思想、观点和立场的转变等问题，主体是人，客体是人，出发点和归宿点也是人。由此可见，团体心理辅导和思想政治教育都以人为对象，所有工作都是建立在“人”的基础上。

2.目标相交。团体心理辅导的终极目标是增进心理健康，促进人的成长，达成自我实现。而思想政治教育的培养目标就是要坚持全面发展观，促进人的自由全面发展。其实思想政治教育总体目标内容还包含对人才的思想素质、政治素质、道德素质和心理素质的要求。思想政治教育就是通过提高人的思想政治觉悟和综合素质来促进全面发展。由此可见，两者在实现的目标上是相交的。

3.功能相似。团体心理辅导具有育人功能，通过团体成员间的互动，促使个体在交流中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的自我增长过程。而中央16号文要求：思想政治教育既要育人、引导人，又要关心人、帮助人。学校教育要坚持育人为本、德育为先，把人才培养作为根本任务，把思想政治教育摆在首要位置。由此可见，两者在培育人的过程具有相似性。

二、团体心理辅导应用于高职学生思想政治教育中的现实意义

近年来，思想政治工作通过吸收心理学、论理学、美学、逻辑学等其他学科的成果和经验，其理论进一步系统化和知识化，尤其是心理学知识在思想政治工作中的广泛应用，更增强了新形势下思想政治工作的实效性，而团体辅导作为心理咨询方法中的一种重要形式，更显优越性，把团体辅导的思想和方法引入思想政治工作，具有现实意义。

1.引入团体心理辅导有助于提高思想政治工作效率。现今“90后”高职学生个性明显，对他们采取完全共性的形式来进行思想政治教育，效果会有所欠缺。以团体心理辅导的形式进行思想政治教育，通过团体内各成员的互动，集思广益，相互影响，在特定情境下的教育指导丰富了传统的思想政治教育方法，提高吸引力和感染力。团体成员在活动过程中学到新的行为方式，并学会迁移到日常生活中去，从而得到成长和发展，使思想政治教育更具针对性和实效性。

2.引入团体心理辅导为思想政治教育提供了新资源和新视觉。高职学生正处于青春期这一思维活跃、思想逐步趋于成熟的时期，对知识有强烈的求知欲和质疑精神，在团体辅导中一个问题的提出往往会引出各种观点，成员在交流信息、解决问题、探索个人价值等过程中，获得更多的资源，而且将不同背景、人格和经验的学生组织在一起容易激发出思想火花，多种价值观、人生观的冲击和交织为每个参与者提供了多角度的分析，使其产生新视觉，彼此启发。

三、团体心理辅导在高职学生思想政治教育中的实际应用

与高职院校学生相比，本科院校学生更加活跃，积极主动，并且注重实践能力，因此，在高职学生思想政治教育中引入团体心理辅导，育人效果将更显著，主要运用在以下几个方面。

1.团体心理辅导与思想政治理论课的有机融合。思想政治理论课作为高校德育的重要组成部分，也是大学生思想政治教育的主要渠道，对引导大学生树立正确世界观、人生观、价值观以及培养良好的道德品质具有重要的意义。团体心理辅导具有较高的参与性、互动性、生动性，将其中的方法和理念融入到理论教育课堂里，很好地解决思想政治理论课中教学模式单一、理念陈旧等问题，构建以学生为中心、以学生自主活动为主的课堂，使学生从“要我学”变为“我要学”，积极主动地参与到课堂教育中，从而增强课堂教学的针对性、实践性与实效性。

2.团体心理辅导在不同学生群体中的运用。在整个大学生涯中，学生都是以不同的群体形式来学习和生活，采用团体心理辅导中的技术开展针对性的思想政治教育，让学生对思想政治教育的认知更加深刻，体验也更加强烈。首先，运用在班集体上。在日常班级管理中，可以尝试把班集体作为一个团体，有意识、有计划、有步骤地开展团体心理辅导，例如，大一新生对新环境的适应问题，大二学生如何应对学习压力的问题，毕业生的就业压力问题等，针对不同阶段的需求，结合思想政治教育的工作实际，开展相应的团体辅导。首先，以活动增强班级凝聚力，以活动塑造健全人格。其次，在日常思想政治教育中积极关注“三困生”（指家庭经济困难生、学习困难生、心理困难生），针对这些特殊群体不定时地展开团体辅导，例如，以促进学生相识并且彼此接纳、信任为目的的团体活动，或以消除学生在陌生环境中的紧张、焦虑、自卑为目的的团体活动。通过团体心理辅导逐步引导他们在现实日常生活中自助，互助，共同进步。

3.团体心理辅导在新型思想政治教育工作队伍建设中的运用。中央16号文指出：“思想政治教育工作队伍是加强和改进大学生思想政治教育的组织保证。”面对新形势，思想政治教育工作者只具有理论是不够的，必须不断加强对新知识的学习，扩大自身的知识面，学习更多跨学科的知识，尤其是心理学方面的知识。真正了解学生的实际心理需要，才能与教育对象进行更好的双向互动。实现团体心理辅导与大学生思想政治教育的有效结合，人员是关键。要通过工作人员的配合，普及心理知识，掌握团体心理辅导技巧，提高思想政治教育工作者的心理咨询意识和水平，着力造就一支新型的思想政治教育工作队伍。

参考文献：

[1]樊富珉.团体心理咨询[M].北京：高等教育出版社，2005.

[2]周长春.新形势下大学生思想政治教育探索[M].北京：北京工业大学出版社，2005.

第9篇：高中生的心理辅导范文

关键词：朋辈心理辅导；实施途径；现实困难；应对策略

当前，在社会转型和教育改革的大背景下，高中生的心理健康问题日益突出，高中阶段的心理健康教育越来越引起全社会关注，探索行之有效的心理健康教育方式，成为中学学生工作的重要内容之一。朋辈心理辅导作为一种新形式的心理健康教育方式，在我国的心理健康教育实践中，近些年才进入高校，但鲜有服务中学的，笔者曾尝试将朋辈心理辅导引入重点中学，并分别进行了多年的跟踪服务和驻点指导，现将其中的感悟与收获与大家分享。

一、朋辈心理辅导的内涵

朋辈（peer）是“朋友”和“同辈”的合称，朋辈心理辅导（peer counseling）是指非专业心理工作者经过选拔、培训和监督向寻求帮助的年龄相当的受助者提供具有心理咨询功能的人际帮助的过程（Mamarchev，1981）。朋辈心理咨询起源于美国，20世纪60年代，由于专业咨询人员缺乏，美国精神卫生领域掀起了一场非专业心理咨询的运动。高中生朋辈心理辅导在本质上是一种非专业的心理辅导活动，相比专业心理咨询与治疗，其在目标、要求、方法等方面的层次和深度上存在着较大的差异，也具有其独特之处：

1.亲密性。朋辈心理辅导一般发生于亲人、熟人或朋友之间，而不发生在陌生人之间。而专业心理咨询恰恰要求避免咨询师与来访者之间的多重关系――“尽量不与熟人、亲人、同事建立咨询关系”。

2.自发性。朋辈心理辅导是一种利他行为，通常情况下是自愿的，并且基本上不存在当事人要给朋辈心理辅导员物质报酬的问题。自发性、义务性是朋辈心理辅导区别于专业心理咨询（咨询师与来访者之间的关系是一种合同式的职业性人际关系）的一个重要特征。

3.简便直接。在朋辈心理辅导中，助人者可能与当事人共同生活，空间距离接近、交往频繁，提供安慰、鼓励、劝导等心理支持非常便利，甚至可以对当事人的言行进行直接的监督和干预。而且，朋辈心理辅导员对当事人的基本情况比较熟悉，能节省时间及时给予当事人心理援助。

二、朋辈心理辅导引入高中心理健康教育的现实性和可行性

1.推进朋辈心理辅导，有利于满足高中生多层次心理援助的需要

随着社会的深刻变迁以及中教改革的深入发展，高中生在享受更多更好教育机会的同时，也承受了日益广泛和沉重的压力，心理健康问题日益突出。高中生的心理问题具有不同的层次，从一般的适应问题到严重的心理障碍直至精神疾病都有可能发生。其中真正有严重心理障碍或精神疾病、需要专业心理咨询人员处理的学生是极少数，大部分的学生主要是不同程度的心理困惑或应激状态下较短时间的心理紊乱，这些问题完全可以由经过培训的非专业人员来处理。

2.推进朋辈心理辅导，有利于完善高中生心理援助体系

开展朋辈辅导，有利于实现维护学生心理健康、促进学生心理发展的目标。心理危机干预工作的难点，一是如何及时地发现出现异常心理现象的个体，二是如何在日常生活中对心理问题学生进行监察和帮助。在高中，如果没有大批深入学生生活的朋辈辅导员，此类工作存在很大困难。

3.推进朋辈心理辅导，可以弥补专业心理辅导力量的不足

我国中学心理健康教育与咨询服务工作发展至今，投入长期不足，历史欠账很多。如笔者所在J市的两所省级重点中学，通常的配置是每个年级配置一位心理专业教师。从业人员的专业化、职业化水平，甚至专业教师的绝对数量都难以适应日益增长的高中生对心理援助的需求。因此，如何在现有条件下，尽可能低成本、高收益地开展心理健康教育工作，借助于学生的力量是一个明智的选择，能够有效地缓解专业心理援助力量供应不足的压力。

三、朋辈心理辅导在高中的实施途径

1.构建朋辈心理辅导的多层工作体系

从上到下，逐层建立起“学校―年级―班级―宿舍”的多级朋辈心理辅导体系，即学校一级由德育中心牵头成立学生心理协会；年级一级成立包括专任心理教师牵头的朋辈心理辅导中心；班级中强化班主任对心理健康教育工作的责任，并增设心理委员；宿舍中设立心理信息员。并相应地逐层建立起与多层工作体系相配套的“德育主任―心理教师―班主任―心理委员―心理信息员”的人员体系和责任体系。

2.招募、培训和使用朋辈心理辅导员

首先，在学生中，尤其是要在品学兼优的学生干部中广泛宣传，为招募工作作铺垫。朋辈辅导员原则上在学生自愿、班主任推荐、心理教师选拔的基础上产生，最终都归入年级一级朋辈互助队伍中。朋辈心理辅导员应具备以下特征：对心理学学习有浓厚兴趣；性格外向，为人热情开朗，亲和力较强，平易近人，善解人意，关心他人，乐于助人；思维清晰，善于倾听；有健康的人生观、价值观；拥有组织学生团体活动的经验。

3.朋辈团体辅导与朋辈个体心理辅导相结合

朋辈团体心理辅导是指在经过系统培训的专业工作者的指导下，根据求助对象问题的相似性组成团队，通过共同探讨、训练和引导，促进团队成员共同发展，解决求助对象存在的心理问题。团体辅导主要以生动活泼、学生们喜闻乐见的活动、游戏为主，具有较强的趣味性、潜移默化性。朋辈团体心理辅导，对高中生普遍关心或部分学生共同存在的心理问题的解决是有效的，如怎样提高自信心、如何处理宿舍的人际关系、如何对待情感问题等，这些问题通过朋辈团体心理辅导，往往能达到比较理想的效果。另外，通过团体心理辅导，创设宽松的氛围，也有助于学生相互间建立起一种互相信任的良好关系。

4.注重建立基层的心理援助与危机干预机制

班级心理委员和宿舍心理信息员是深入班级和宿舍开展朋辈心理辅导的中坚力量，他们立足于本班，及时反馈同学中存在的心理问题和心理需求，承担着心理问题的预警和后期跟踪工作。

四、朋辈心理辅导在高中实施的现实问题及可能对策

朋辈心理辅导在笔者驻点指导的两所中学的实践中，在“教育在先、预防在前”的理念指导下，我们不仅要对学生存在的心理问题进行及时疏导，而且要注重学生的健康成长和成才，充分发挥教育的先导作用。在此思路下开展的朋辈心理辅导不仅帮助了一批学生，也锻炼了一批学生，先进的学生得到了有益的训练，后进或有困难的学生得到了应有和及时的帮助，尤其是在学业障碍、师生关系、同伴友谊、亲子沟通等问题上效果显著。朋辈心理辅导极大地缓解了心理教师的工作压力。朋辈心理辅导尽管取得了一些成绩，但是也存在着一些问题：

1.部分有需求学生的观望与疑虑

部分有心理咨询需求的学生对身边的同学是否愿意帮助自己、能否帮助自己、怎么帮助自己存有疑惑，因此，很多学生在第一时间还是愿意求助于专职的心理老师，而不是求助于身边的心理信息员、心理委员或其他朋辈辅导员。

2.部分朋辈心理辅导员不够胜任

当有困难的同学需要心理帮助时，给你提供心理支持的是“朋友与同辈”，但这些同龄人有的不够胜任，表现为未能有效地使用专业心理教师所传授的知识与技巧，未能体现出应有的人文关怀与同辈热情，与期望的朋辈心理辅导效果存在差距。

3.部分年级很难开展

这突出地体现在毕业年级，即将参加高考的学生们，多数关注的是各自的前途，朋辈心理辅导员很难招募，因为在这一关键时期，花一段时间帮助别人处理学业障碍、情感困惑等问题，在现实中不仅得不到家长们的支持，甚至都很难过自己的关。

在高中生心理问题逐渐增多的今天，我们有理由相信朋辈心理辅导会发挥更大的作用，成为维护高中生心理健康的新的有效手段，为探索高中生心理健康教育开辟出新道路。

参考文献：

[1]Alan Carr.郑雪译.积极心理学[M].北京：中国轻工业出版社，2008：1.

[2]卡尔.R.罗杰斯著.杨广学译.个人形成论―我的心理治疗观[M].北京：中国人民大学出版社，2004：36～37.