电磁辐射最强的地方精选(九篇)

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第1篇：电磁辐射最强的地方范文

1.距离电磁辐射源1.5米以上。

2.尽量缩短接触家电时间。

3.不要把家用电器摆放得过于集中，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。

4.当电器暂停使用时拔掉电源。

5.佩戴心脏起搏器的患者以及抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人等，较长时间接触电器时，最好穿上阻挡电磁辐射的屏蔽防护服。

6.在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。

此外，针对不同的家用电器，还应采取必要的防护措施。

防电脑电磁辐射

电脑是家庭电磁辐射最大的污染源，因此，要格外地加以重视。

合理放置

①电脑最好放置于家人活动较少的房间里，这样在使用电脑时，其他人就会减少受到危害的可能。②尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。③将显示器尽可能向后推，以能看清楚字为准，至少也要与眼睛相距50厘米到75厘米的距离。④电脑桌下方常常有一堆电线及变压器，要尽可能地远离你的脚。⑤操作电脑时，椅子的高度以眼睛向下视与屏幕成30度角为宜。

选用防护屏

质量合格的防护屏，具有防辐射、防静电、防强光等多种作用。选用电磁辐射复合型抑制织物制成的防护屏，或选用不锈钢纤维织物制成的防辐射罩，可达到良好的防护效果。当然，有条件的最好选择液晶显示器，因为液晶显示器的电磁辐射很小。

注意室内通风

科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

防冰箱电磁辐射

电冰箱是厨房中一个高磁场的所在，所以，应尽量避免在冰箱工作时靠近它，即使在取食物时也应尽量避免在冰箱工作时打开冰箱。另外，如果冰箱的散热管灰尘太多，电磁辐射也就越大。所以，经常用吸尘器把散热管上的灰尘吸掉，提高其效率，也是减少电磁辐射的有效方法。

防音响电磁辐射

有些家庭为了方便欣赏音乐，喜欢将组合音响放置在卧室里。而一套组合音响的磁场可高达150mG以上,因此，组合音响最好不要放置在卧室里。原则上任何电器用品都应该远离你的床铺。有人总抱怨睡眠质量不好，其实很可能就是床铺附近放置的电暖器、电风扇、空气清新机、空调等电器在作怪。

防低压电源电磁辐射

带变压器的低压电源一般磁场都很高，手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场也较高。所以，在使用这些带变压器的低压电源时应与之保持一定的距离。

防相邻电器的电磁辐射

第2篇：电磁辐射最强的地方范文

关键词：电磁技术；电磁污染；防护

一、人类生存环境的新威胁—电磁辐射

当今日益增多的电磁辐射成为危害人体健康的环境因素之一，辐射作为环境污染和职业危害的一种新形式，受到政府和社会各界的普遍关注。任何带电物体的周围都存在电场，而周期变化的电场将会产生周期变化的磁场，也就存在电磁波，产生电磁辐射，如果这种辐射的量超过限定条件，那么就会对环境形成电磁污染。和无处可躲的大气污染、水污染、噪声污染一样，电磁辐射同样无处不在，这使它成为公认的危害人类健康的“致病源”之一。目前，生活中常见的较强的电磁辐射的电器主要有：手机、计算机、微波炉、电冰箱、电视等电器，与人们工作、生活息息相关的计算机和手机对人们造成的危害更值得关注。许多上班族和沉迷于网络世界的网民每天面对计算机的时间往往超过8小时，手机又是现代社会人类不可缺少的电子通讯产品。计算机、手机本身就是一个不可小觑的电磁辐射源：微处理器、主板、显卡、声卡、USB接口等主要部件在工作时都会向外界辐射电磁能量，加之人们长期近距离的接触，这些电子产物所发生的电磁辐射对人体健康已构成了新的威胁。

二、电磁辐射对人体的危害

电磁辐射是一种复合的电磁波，以相互垂直的电场和磁场随时间的变化传递能量。人体生命活动包含一系列的生物电活动，这些生物电对环境的电磁波非常敏感，因此，电磁辐射可以对人体造成影响和损害。

电子产品已进入现代社会的各行各业和千家万户，它给人们的工作、学习、生活带来了极大的方便。但使用电子产品所致的毛病也与日俱增，“计算机病”尤为严重，已严重影响了人们的身心健康。主要表现为神经衰弱综合症（头晕、头痛、疲劳、失眠或噩梦、记忆力减退、情绪低落等）、肩颈腕综合症（骨骼不适、手指麻等、有压痛），以及腰背酸痛、抗病能力降低等，发病率最高的是那些每天在计算机旁敲击键盘的专业人员。这些专业人员精神压力大，大脑处于高度集中和紧张状态，这是产生神经衰弱综合症的根源。面部褐斑、类似红斑或湿疹等的出现，亦与精神因素密切相关。专业人员连续注视计算机屏幕，长时间近距离盯着闪烁的荧光屏，易使眼睛充血、干燥、怕光，严重者还会使眼球视网膜的感光功能失调，晶体受损，暗适应能力降低，造成视力减退。孕妇、儿童和老人是电磁辐射的易感人群，而心脏、眼睛和生殖系统等是电磁辐射敏感器官。近年来的畸形儿出生率和儿童的白血病增多，电磁辐射难逃其咎。

根据国家环保总局专家分析，目前我国的电磁辐射环境是比较好的，相当于五六十年代时我国面临的水污染、大气污染的情况，有苗头出现，还未到严重的地步。但从现在就要从严管理，未雨绸缪。因为社会经济发展离不开对电磁辐射的应用。若电磁污染到了环境无法忍受的地步，再想进一步发展经济就举步维艰了。

三、生活中电磁辐射的防护

随着文明的发展，人类进入信息社会，电磁辐射时时刻刻都伴随着我们。电子产品带来的电磁辐射污染的污染源无处不在，我们又不能因为存在电磁辐射而放弃使用这些高科技产物，使生活质量倒退。因此，面对生活中与我们息息相关的各类电子产品，做一些基本的了解和防护措施，有效预防电磁辐射，减少对身体的危害至关重要。

家用电器辐射类型及辐射特点：

微波炉：门缝处辐射最大，启动时辐射最大，所以烹饪时不要过于靠近，辐射范围可达7米。

电热毯：电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。孕妇如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。

加湿器：不宜离人体过近，使用时尽量保持适当距离。

液晶电视、显示器：液晶产品的卖点就是辐射较小，可放心使用。

笔记本电脑：辐射集中在键盘上方，使用时应与电源适配器保持一定距离。

手机：尽量使用坐机拨打电话，少用手机拨打电话。手机接通瞬间释放的电磁辐射最厉害，使用时头部和手机天线的距离尽量远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。

计算机：（1）使用计算机的时候尽量减少接触时间并与屏幕保持适当距离，使用非液晶显示屏幕时，最好能加装防辐射隔离屏；（2）在计算机桌旁放一盆仙人掌，仙人掌可以吸收计算机释放出来的电磁辐射；（3）身体处于屏幕71厘米以外的地方，接受的电磁辐射就会大大减少；（4）不要在电脑后面或两侧安置工作台，因为电脑的后背或两侧发出的电磁辐射要远远大于前面的屏幕等。

家用电器的类型很多，辐射的强弱也不尽相同，我们要不断探讨并及时改进使用方法，尽可能地减少电磁辐射对人体的危害。

1、居家防辐射。据放射检测专家分析，目前居民家中使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，释放出大量有害气体，致使居室空气污染严重，变成了“辐射屋”、“污染房”。因此，无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中，如已无法改变住所，则要测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人接触辐射材料的距离加大，接受辐射的时间减少。

2、不要把家用电器放的过于集中，或经常一起使用。以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。人体不可能获得屏蔽，如果同时使用各类电器，就如同被电磁波包围，从而对人体造成危害。

3、提高自我保护意识。重视电磁辐射可能对人体产生的危害，多了解有关电磁辐射的常识，学会防范措施，加强安全防范。根据各类电子产品的应用手册及指示规范，保持安全操作距离。购买电子产品时应注意证实该产品是否已经过3C认证（国家对电子电磁兼容性的平安认证），尽量减少对高辐射产品的使用。

4、当电器不使用时，最好把电源关掉，而不是让它处于待机状态。这样，不仅可以省电，还可以减少微量电磁辐射的累积。

5、长时间看电视、电脑后及时洗手洗脸，保持室内空气流通。

6、各种家用电器、办公设备、移动电话都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑确需长时间使用时，应注意至少每小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。

7、多食富含维生素A、C和蛋白质的食物。如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等食物，以利于调节人体电磁场紊乱。

8、多喝水。茶中的茶多酚有利于防辐射。

四、结语

在电磁辐射广泛存在的今天，可以说电磁波与我们生活密不可分，显然我们在充分利用电磁波给我们带来便利的同时注意减少电磁辐射对我们的伤害才是我们需要做的工作。电磁辐射泄漏是一项系统工程，任何单一的防护措施都不是万无一失的。要根据不同电器产品的特点采用与之相适应的最佳防护措施进行综合防护。

主要参考文献：

[1]沈颐宁.电磁场与电磁波.北京：科学出版社，2007.

[2]黄德寅.电磁辐射对生物体的生物学效应.职业卫生与应急救援，2004.

第3篇：电磁辐射最强的地方范文

“辐射”被称为继大气、水、噪音污染外的第四种污染。孕妇长期受到超强度的电磁辐射,胚胎会发育不良,生长发育迟缓;孕妇流产率升高,畸胎发生率升高,身体抵抗力降低。但孕妇也不必谈“辐”色变,正确防护和良好的心态都是孕妇和胎儿的“保护神”。

防辐射孕妇装并非“金钟罩”

市场上各类品牌的防辐射孕妇装五花八门,而多数孕妇在知道自己怀孕的第一时间也都会马上买上一件。对于孕妇装的防辐作用,她们大多抱着宁信其有,不信其无的态度。对此,暨南大学第一附属医院产前诊断中心主任李玮景认为,市面上大多数防辐射孕妇装靠抓住孕妇及其家人“对孩子输不起”的心理才能如此畅销,“实际上根本没有多大作用”。

现实中的电磁辐射有很多种,包括核辐射、X射线辐射、电磁辐射等,手机辐射、电脑辐射只是其中的一部分,而且这些波杂乱无章,很难确定它从哪一个方位过来,它也可能从衣服的领口、袖口任何一个地方钻进来。有专业人士举例说,假设一个孕妇被完全密闭在一件防辐射衣里,又恰好有一个球状辐射波正对着她的肚子“冲”过来,这才有可能防辐射。

很多专家也表示,防辐射服对胎儿的防护作用到底有多大,目前还没有临床实验证明。

远离辐射源是关键

一般的家用电器和手机、电脑都会有辐射,但只要是合格的产品,其辐射都控制在人体可承受的范围内。对于电磁辐射对人体的影响,目前尚无定论,孕妇不必过度恐慌,因为胎儿在我们厚厚的腹部皮肤和细胞组织的保护下,并且还有羊水隔绝着。

目前有科学证实的,只有金属能防辐射,比如铅板。现实中如果想减少辐射,最自然、安全的做法是,让孕妇暂时远离电脑等辐射源,尤其是在怀孕的前3个月,即胎儿器官形成期;同时,妇女孕期不要把电器摆放得过于集中,每天用电脑时间不要超过2小时。

吃好喝好增加“辐”抗力

下面是专家特别推荐的日常生活抗“辐”明星:

海带

上榜关键词:海带胶质、碱性食物

海带是放射性物质的克星,含有一种称作海带胶质的物质,可促进侵入人体的放射性物质从肠道排出。

胡萝卜

上榜关键词:维生素A、β-胡萝卜素

维生素A、β-胡萝卜素不但有助于抵抗电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。

番茄

上榜关键词:番茄红素

番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、抗紫外线、预防心脑血管疾病、提高免疫力等功效,适合长期保健服用。

芝麻

上榜关键词:硒

微量元素硒通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。

绿茶

上榜关键词:脂多糖、维生素A原

绿茶中的脂多糖有抗辐射的作用,茶叶中含有丰富的维生素A原,被人体吸收后能转化为维生素A。

豆类、蔬果

上榜关键词:维生素C、维生素E

豆类富含维生素E,而新鲜水果富含维生素C,维生素E和维生素C可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。新鲜的蔬果具有抗辐射作用,还在于它们可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。

TIPS:

孕妇居家防辐射

1.挑选正规厂家的名牌家电产品,可保证安全。

2.不使用的电器要关上电源。与电视的距离应在4至5米。

3.电视机、电脑、冰箱等不宜集中摆放在孕妇卧室里。

4.家用电器避免长时间操作和同时启用,孕妇接听手机时不要将手机挂在胸前。

第4篇：电磁辐射最强的地方范文

找出生活中的辐射源

生活中的电磁辐射源很多，主要包括家用电器、家居环境和装修材料三大类。

家用电器

家用电器是产生电磁辐射的主要来源，因此需要重点防范。

1.电吹风：电吹风的辐射源位于其后端的电机部位，人们使用电吹风时，其后端距离头部很近，很容易因为电磁辐射引发头晕、乏力，所以在使用电吹风时应采用正确的方法，如开启和关闭电吹风时尽量离头部远一点；使用时，最好将电吹风与头部保持垂直；不要连续长时间使用等。

2.微波炉&电磁炉：二者是利用微波具有热效应这一特征来达到加热和煮熟食物的目的。研究表明，微波炉所产生的强电磁波严重超标可能会诱发疾病。有的机型前方按键板的磁场可高达30-60mG（毫高斯，数值越高辐射量越大），使用时的磁场则超过200mG。这些泄漏的微波对男性生殖系统的伤害尤其大，因此小男孩更应尽量避开辐射源。

3.冰箱：电冰箱是厨房中一个高磁场的所在，特别是在冰箱正在运作、发出嗡嗡声时，冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场更是高出前方几十甚至几百倍。用吸尘器把散热管线上的灰尘吸掉，不但会提高冰箱的效率，也会减低家中的磁场。

4.电脑：电脑显示器会产生X光辐射，显示器背面的电线圈辐射危害也较大，如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，应尽量避免在电脑显示器背后工作。

5.手机充电器：手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场也很高，所以要保持距离，以策安全。

6.手机：手机的辐射效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。日常生活中减少手机辐射较有效的方法是使用耳机接听电话。

除此之外，像吸尘器（200mG）、无绳电话（200mG）、电须刀（100mG）、电热毯（100mG）等也都是电磁污染的重点罪魁，需要我们在使用时格外注意，尽量减少电磁辐射对身体的伤害。

家居环境

对于电器的电磁辐射，人们普遍还会有所防范，但是对于家居环境的电磁辐射，很多人却很容易忽视。电灯在家庭生活中必不可少，而每件灯具其实都有电磁辐射，选择灯具的时候必须购买合格产品。一度有报道称，有网友做了测试，节能灯打开后周边电磁辐射惊人。后经证实，市面上的绝大多数节能灯均符合对人体辐射安全的要求。但应注意的是，使用节能灯时，人不要离得太近。总的来说，荧光灯的工作电压高，频率也高，所以辐射相对大一点，而LED灯工作的电压低，辐射小一些，但它的显色系数比较低，会累眼一点。

装修材料

在所有装修材料中，电磁辐射最大的就是天然装饰石材，有部分石材具有放射性污染，而由工业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖等建筑材料，也存在放射性超标的现象。所以室内装饰应尽量少用大理石、花岗岩等天然石材。无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不健康的环境中。

就地板材料而言，现在人们出于环保的考虑，很少使用石材，而以瓷砖和木地板居多。这两类材料相对辐射较小，尤其是木地板。需要提醒大家的是，瓷砖越白，往往辐射越大，抛光砖中超白砖的辐射更强。所以不管它是一线品牌还是三线品牌，买瓷砖尤其是地砖，不要买太白的，危害会小一些。

辐射过度的症状表现

电磁辐射危害人体主要有三方面：热效应、非热效应和累加效应。热效应会引起人体升温，从而引发心悸、头涨、失眠、心动过缓、白细胞减少、视力下降等症状。

非热效应则会对人体的神经系统、感觉系统、免疫系统和内分泌系统造成影响，引发心动过缓、窦性心率不齐、嗅觉下降、免疫功能变差、内分泌失调等症状。严重时，还会诱发癌症。

遭受热效应和非热效应损伤后，如果人体没来得及进行自我修复就再次受到电磁辐射，其伤害程度就会发生累加，导致更为严重的症状。

如何监测居室辐射

最简单可行的方法是用收音机来监测，方法如下：关闭屋里的所有电器，打开收音机，最好是有多波段的，选几个波段来回调台，听听杂音，杂音大说明辐射大，反之则辐射小，对比方法是在屋子里和在屋子外面。

当然，最可靠的方法还是请专业机构进行电磁辐射检测，他们会用专业的检测设备测出居室内电磁辐射的准确情况。如果超过国家规定标准，就要及时采取措施进行改善。

防控辐射的食物

电磁辐射无处不在，想要彻底摆脱它是不可能的，我们能做的就是尽可能地降低它的危害，而食物就是用来对抗辐射的一大利器。

1.含胶原弹性物质的食物：海带是放射性物质的克星，可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的死亡。海带中含有的胶质、动物皮肤和脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用，可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外。

代表：海带、紫菜；动物的皮肤、骨髓。

2.含维生素E、维生素C的食物：维生素E和维生素C都具有抗氧化作用，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防辐射衣”，从而减轻对皮肤的损害。

代表：各种豆类、橄榄油、葵花子油；芥菜、卷心菜、萝卜等蔬菜；鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。

3.含维生素A、β胡萝卜素的食物：维生素 A和β胡萝卜素能很好地保护眼睛。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。国外还将天然胡萝卜素用于化妆品中，发挥其防辐射和抗衰老的作用。

代表：鱼肝油、动物肝脏；鸡肉、蛋黄；西兰花、胡萝卜、菠菜等蔬菜。

4.含硒的食物：微量元素硒具有抗氧化的作用，它通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。

代表：芝麻、麦芽和黄芪；酵母、蛋类、啤酒；龙虾、金枪鱼等海产品；大蒜、蘑菇等。

5.含脂多糖、维生素A原的食物：脂多糖、维生素A原能促进体内毒物的排泄、加速新陈代谢，可有效抵抗各种形式的污染。

代表：绿茶、绿豆等。

减少辐射有妙招

在印象中，不少植物都有降低电磁辐射的作用，比如黄金葛、吊兰、芦荟、绿萝等，尤其是仙人掌、仙人球这类多肉植物，更是被称为防辐射植物中的代表。但最新的说法却是所谓的“防辐射植物”在净化空气、吸收甲醛等方面或许有一些功效，但在防电磁辐射上，还没有任何科学依据能证明其有效性。既然植物不靠谱，那么除了饮食之外，还有什么减少辐射伤害的妙招呢？

1.用水吸电磁波。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

2.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超量辐射的危险中。

3.不要在电脑显示器背后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

4.减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时产生的微弱电磁场时间一长，也会产生辐射积累。

5.注意卫生。室内要保持干净良好的环境，如舒适的温度、清洁的空气等，同时要及时洗脸洗手。电脑显示器表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转移到脸部和手部皮肤处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用电脑后应及时洗脸、洗手。

第5篇：电磁辐射最强的地方范文

迄今关于手机辐射危害的争议显然已尘埃落定，专家认为：“手机对健康无损”的片面报道是不负责任的……

手机辐射到底有害还是无害，多年以来专家一直对此争论不休。一般认为，手机的电磁波很弱，对人体影响微乎其微。但是，据德国《图片报》报道，欧盟科学家最近的研究结果证实，手机辐射能够破坏细胞和带有人类遗传信息的DNA。

来自7个欧盟国家的12个研究小组就电磁场对人类细胞的影响这一课题进行了为期3年的研究。专家们测定，如果手机对每公斤人体组织的辐射值大于1.3瓦，那就会对人的遗传信息造成破坏，而现在辐射的极限值则是每公斤2瓦。此外，电磁场还会使人体产生一种有害的蛋白质。而来自于维也纳的吕迪格尔教授则建议：“请不要为自己的健康冒险，可能的话尽量少用手机打电话；如果非要用的话，请在屋外或者窗户旁边使用手机，或者最好使用耳麦。这样辐射就不会直接接触到大脑。”

中国消费者协会的一份调查结果表明，目前中国的手机辐射问题严重，手机辐射属微波辐射，因其使用方式特殊，辐射源就在耳边。中国消费者协会和中国计量测试学会委托中国计量科学研究院对我国市场上销售的31种品牌手机进行了测试，其中有19种GSM手机，12种CDMA手机。结果表明：手机接通的最初几秒钟内辐射最大随后逐渐减小；待机状态下电磁辐射很小一般在1微瓦平方厘米以下；CDMA类手机电磁辐射较低，是GSM手机的几十分之一到十分之一；天线内置式手机的电磁负电辐射较低，是同类天线外置式手机的十分之一......

SAR值：手机辐射的标准

手机辐射这个概念随着手机的普及已经广为人知，但是，手机辐射大小的标准是什么，手机辐射的大小又是怎么来测量的，却有很多人不太清楚。

有不少知名业界专家以为手机辐射主要是测量手机发射的峰值功率；也有专业人士认为主要取决于基站对手机的功率控制。其实，手机辐射的大小，在国际科学界有一套比较完备的计量标准，就是所谓的SAR值。

SAR是Specific Absorption Rate的缩写，中文意思是“比吸收率”，也就是单位时间内单位质量的物质吸收的电磁辐射能量。通俗地讲，就是测量手机辐射对人体的影响大小。目前国际通用的标准有两个，一个是欧洲标准2w/kg，一个是美国标准1.6w/kg，其具体含义是指，以6分钟为计时，每公斤人体组织吸收的电磁辐射能量不得超过2瓦。

目前大家使用的和市面上正规渠道所出售的手机，都是根据这个标准来设计，并经过了有关机构测试的，平均的SAR值大约在0.2w/kg到1.5w/kg之间。

由于手机辐射属于近场电磁辐射，因此在测量手段上与一般电磁辐射有所不同，测量的方式要尽可能地模拟用户使用手机时的现实情况。目前使用的测量方法是，使用一个人体模型，模型的表面与人体皮肤组织相似，模型内部充满了仿照人体组织液成分配制的液体，头部则充满了仿照人体脑组织配制的物质，在人体模型的各个部位放置探针，然后通过测量仪器分析手机待机、通话等各个状态时探针接收的信号。

专家解读：手机辐射对人体的危害

佳木斯大学物理学教授谢宜臣先生认为，手机辐射对人体的危害，可从众所周知的能量守恒定律来理解。手机主要通过天线向外辐射微波。这种辐射其本质是能量的传播，这些微波能量具有很强的穿透力，当它们进入人体器官后，根据能量守恒定律它不会消灭，它将把这些能量传递给人体器官，转换为其他形式的能量：产生致热效应和非致热效应。谢教授对人们的一些模糊认识作出了解释。

人们根据微波的致热效应，发明了微波炉。有人会理直气壮地说：“没看见谁的大脑被手机微波烤熟呀！”

谢教授解释说，这是由于功率的不同，然而由于手机天线在使用时紧贴头部，发射的微波非常集中，因此反复长时间地使用手机，必将引起局部病变。关于手机辐射引发眼癌、脑癌的报道屡见不鲜，值得一提的事，最新一期的欧洲防癌杂志发表了专家对1617名脑癌症患者的研究报告，长期使用手机的人患眼癌的机会比不用的人患脑癌的几率高出80%。

更有人可能会说：“我都用了这么多年手机了，什么事都没有。”对此伦敦大学研究人类大脑神经细胞的科学家盖布尔指出，手机致癌有一个很长的潜伏期，人们很难一下子看到它的危害，致使许多人对使用手机的危害置若罔闻。

大量的科学研究结果表明，微波能量转化为非致热效应的那部分能量对人体危害更为严重。英国的实验报告指出，老鼠以手机微波照射五分钟就会产生DNA病变，对人类的危害可想而知。

鉴于手机辐射对人体造成危害的共识，世界各国均对手机辐射制定了安全标准，英国政府明令禁止16岁以下未成年人使用手机；日本政府规定出售手机必须连同手机防辐射装置一同出售等等。

我国手机用户已逾二亿，相当数量的手机辐射严重。为保护数亿国民的健康，谢教授呼吁政府有关部门尽快颁布我国的手机防辐射安全标准并认真执行。

决定手机辐射的因素有哪些？

其一，和手机本身的设计紧密相关，不同的设计就会导致不同手机的辐射大小有一定区别，所谓手机的天线和外观，是对这两方面的综合考虑。但是，有一点可以肯定，手机的辐射肯定在国际标准允许的范围之内。

有人认为手机把天线放在机身里面，会加大辐射量，还有人以为塑胶壳的手机比金属壳的辐射要大，这也是不正确的。

手机辐射量的大小只与天线的材料及尺寸有关，只要尺寸没有改变，手机本身的形状比较小，不会使它的辐射量有任何增加。即使是塑胶外壳的手机，内部也有一层金属涂层，同样对电磁波产生遮罩，除了可以降低生产成本，其实与金属壳没有什么区别。

其二，手机辐射的大小还与在实际使用中手机与基站之间的距离、使用者周围的地理环境、基站的设置情况等因素有关。

一般来讲，手机离基站越近，手机辐射就会越小。相反，手机处在钢筋混凝土结构等对电磁波有很大影响的建筑中时，手机就会迫使自己加大发射功率来和基站取得联系。大家一定有过这样的体验：如果开着电源，在没有手机信号的地方，手机的电池电量会很快耗尽，这是因为手机持续以大功率发射信号联系基站时会消耗更多的电量。

怎样减轻手机辐射的危害

国家环保局电磁辐射环境影响审评专家委员会委员赵玉峰解析：手机的工作原理主要是把人说话的音频信号转换到高频信号，通过天线发射出去，构成空间电波与对方进行通话。基于这种原理，手机的主要工作部位不在受话器和工作回路，而在发射天线，它发射的电磁波由于距离人的头部太近，所以构成对人体的危害。

另外，当手机接通时，辐射量会达到正常通话时的三倍。为了减少手机辐射的危害，专家提出如下建议：

(1)手机呼出时与网络最初取得联系的几秒钟内电磁辐射最强，因此在最初几秒，最好不要马上将手机贴耳接听。

(2)在信号不好的地方使用手机，拉出天线可以改善通话质量，并使手机在比较低的功率水平上工作，功率越低，电磁辐射强度越低。

(3)身边如有其他电话可用，就不要使用手机。

(4)尽量减少通话时间。使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。

(5)当你常持手机的一侧头部或面部感到有些发热、发烫时，应立即停止通话，并用热水擦洗这一部位，再用手掌来回按摩几次，以增加受伤害部位的血液流量，促使受伤害组织愈合。

(6)如果你频繁使用手机，忽然感到失眠健忘、头晕心悸而又找不到其他原因时，就应减少甚至停止使用手机一至两周。

(7)可以使用手机耳机。使用耳机可有效降低辐射危害，应提倡使用。

贴心提示：

金丝边眼镜帮手机害眼

英国剑桥的一个权威实验室最新研究显示，戴金属眼镜框的移动电话用户，容易因为手机的辐射而导致眼睛损伤。

这项研究报告说，移动电话的辐射，也穿透手机用户的眼镜，由于金属框架是一种导电体，使辐射更有效地投射在头、眼两个部位。因此，移动电话能够令大脑温度上升，影响脑部运作，进而损伤眼睛。

第6篇：电磁辐射最强的地方范文

怎么应对？《伊媚》教你

无处不在的电辐射可能让你皮肤提前衰老、眼睛失去神采，甚至与“妈妈”这个词彻底绝缘！据说澳大利亚影星尼克•基德曼为了怀孕，半年没动过电脑、电视，几乎住进不插电的“世外桃源”。虽然你很难像她这样，但完全可以聪明地做个“辐射”绝缘体。

测一测

你的“电辐射指数”高吗？

选A得0分，选B得1分，选C得2分

1、在公司，你的电脑怎么放置？

A、主机在桌子下面，屏幕放桌子下面。

B、主机和屏幕都在桌子上。

C、大多时候用笔记本电脑。

2、如果午饭凉了，你怎么做？

A、放在微波炉里加热。

B、放在电暖气上加热。

C、用热水加热或另买一份。

3、如果手机信号不好，听不清对方讲话，你怎么做？

A、把手机贴紧耳朵，试图听清楚对方的话。

B、赶快走到角落里，降低周围噪音。

C、直接挂断，用座机给对方打过去。

4、夏天待在家，你怎么用空调？

A、只要热就―直开着。

B、开几个小时关掉，打开窗户通通风。

C、很少开空调。

5、你平时怎么用电吹风？

A、用最大功率吹。

B、用中等功率吹。

C、很少用电吹风。

答案看这里

0―2分：小心哦！电辐射已深入你的生活，一定要仔细阅读下面内容，学会最大限度避开电辐射。

3―7分：不错！你不但为合理运用电器，还能适当避开电辐射。但也别掉以轻心，因为生活中有电辐射的地方远不止这几个！

8―10：恭喜你：就算身处辐射中，你也很难“中招”。继续努力，即使年纪再大些，你也不

用担心因辐射产生的各种健康问题。

避开辐射？先要弄清电辐射“七宗罪”！

1、 让你视力变差

眼睛内部环境比较湿润，所以对周围电辐射的吸收力很强，电辐射会让眼睛变干燥，长此以往，会引起角膜上皮细胞脱落，造成器质性损伤，你的视力会越来越差，眼睛失去光彩。

2、 让你遭遇“成人痘”

长期在电辐射笼罩下生活，会改变人体皮肤细胞中不分蛋白质，改变上皮细胞结构，加速真皮细胞油脂分泌速度。如果清理不及时，毛孔会阻塞，让脸上长出小痘痘！

3、让你暂时性“失忆”

记忆力越来越差？很可能是电辐射惹的祸！德国汉堡大学医学专家研究发现，如果你―天连续使用手机超过3小时，大脑神经细胞的活跃性会比平时下降20％。同样道理，电视、电脑辐射也会“催眠”大脑。

4、让你钙“流失”

这可不是说笑！美国健康专家说，电辐射不光影响皮肤和内脏，还会深入骨骼，夺去体内“钙资源”，让它们加入“隔离、分解电辐射”的行列。这就是为什么在电脑前工作很长时间后，会感觉全身疲乏、骨头酸痛。

5、让你瞌睡连连

过量电辐射会让空气发生电离，不断产生正离子。如果你长期待在正离子过多的环境中，会把这些小东西吸入肺中，随着血液循环输送到大脑，让毒素囤积在体内。虽然你看起来不怎么忙碌，其实身体正不断自体排毒，很快你就会感到疲劳、烦躁、瞌睡连连。

6、让你掉头发

人的头发主要由18种氨基酸组成的角蛋白构成。电辐射会让角蛋白钝化，减慢生长速度和再生功能，让你不知不觉失去一头秀发。

7、让你的卵子质量下降

在―项对4000多名常用电脑的女性调查中发现，她们中35％有痛经、经期延长的症状，电辐射让她们的卵子活性比正常水平低9％。除此外，长期遭遇电辐射还会使卵巢壁变薄，卵子活动空间受限，卵子质量降低。如果你近期有做妈妈的打算，―定要远离电辐射！

电辐射“杀手”排行榜

微波炉

微波炉的工作原理是改变食物分子结构，让食物表面温度升高。世界卫生组织专家说，在常用家电中，微波炉的电辐射强度位列第一！好在实验显示，微波炉门缝处辐射最大，但相距10厘米远后，辐射强度可下降90％，1米开外电辐射几乎为零。也就是说，微波炉是辐射最大，也是最容易避开辐射的电器，只要按下“加热”开关后远远躲开，就不用担心被辐射伤害。

复印机

无论碳复印机还是无碳复印机，都有很强的辐射!研究显示，复印机工作时产生的电辐射是待机时的4倍，因此按下“复印”开关后要立即离开，尤其不要用身体紧贴复印机，因为它的电辐射会直接影响你的内脏，使内分泌紊乱。英国医学专家说，绿色植物可以帮助吸收电辐射，在复印机旁摆一盆仙人掌或芦荟是不错的选择。

电视机

当你看液晶电视时，可不要以为这种薄薄的高科技电器完全没有辐射!研究显示，功能越多的液晶电视，电磁波的发射量和对资源的消耗越多，辐射越大；反而功能简单的液晶电视，电辐射强度最低。早听腻了小时候妈妈说的“离电视远点”？其实看电视保持距离非常重要，对29―34英寸电视来说，2．5―3．0米才是安全距离。想最大程度减少电视机辐射，还要定期清洁它。灰尘是电磁辐射载体，清除灰尘可以把滞留在灰尘里的电磁辐射一并清除。专家说，绿茶中含丰富的茶多酚和维生素C，可以帮你抵抗辐射，所以边看电视边喝茶是很好的习惯哦！

电吹风

看似不起眼的电吹风，其实辐射超强!但实验显示，电吹风后端辐射最强，出风口反而安全得多。如果电吹风距离头发8厘米开外，辐射会骤减55％。最好选择功率在800W以下的电吹风，因为1000W电吹风的辐射强度比800W的高30％。功率太大还会破坏头发的蛋白质，让头发枯黄、分叉。

电脑

如果你每天都离不开电脑，辐射自然不可避免，但有些方法可以降低伤害。首先，买一台新款电脑，电脑款式越旧，辐射越厉害。其次，操作电脑时最好在显示屏上安装一块滤色板，可以减轻辐射危害。第三，一定要注意屏幕亮度和使用距离，亮度越大，辐射越强，但屏幕太暗也会使眼睛疲劳。建议移走摆在电脑旁的打印机和扫描仪，因为其他电器的磁场干扰会让电脑电磁辐射明显增加。

日光灯

每天头顶“默默无闻”的日光灯竟然也有辐射！床头灯离你最近，它的辐射比天花板上的日光灯直接得多。蓝色灯光辐射强度最大，其次是红色灯光和黄色灯光，白色灯光相对安全。当人体处在休眠状态时，对电辐射的吸收量最大。因此为健康着想，一定要养成睡前关灯的

习惯！

Top5防辐射健康食品

橘子

橘子含抗氧化剂成分，可增强皮肤胶原细胞活性，帮你解决电辐射带来的各种皮肤问题。

胡萝卜

胡萝卜含大量维生素A和胡萝卜素，这些富含维生素的食物可以减轻电磁辐射对人体产生的细微影响，避免神经系统紊乱。

绿茶

绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，可以改善机体造血功能，升高则、板和白血球，让你不会因电辐射而气血失调。

辛辣食品

辣椒等辛辣食品是常用调料，也是抵御辐射的天然食品吃辣椒不但可以调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜等香辛料，还可以保护细胞DNA不受辐射破坏。

第7篇：电磁辐射最强的地方范文

进入E时代，高效率和快节奏成了现代办公的主流。然而不少长期面对电脑的青年人正过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。电脑办公族该如何应对这种早衰综合征？

合理摆放电脑

尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

以能看清楚字为准，至少50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。调整好电脑显示器和座椅的相对高度。当人的视线与向地心垂线的夹角为115度角左右时，人的颈部肌肉最放松。普通的写字台为人低头书写设计，作为电脑桌高度不合适，上网时长时间“昂”着头颈椎会很快劳损。如果没有条件更换专门的电脑桌，可以将座椅逐步垫高，直到颈部感觉放松为止。

谨防眼睛中招

办公室丽人面部中衰老最明显的地方就是双眼。使用眼霜有滋润的效果，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼胶和眼霜的功用差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，可消除眼袋、舒缓眼部肌肤症状。

注意用眼习惯，每隔1小时就要休息5至10分钟，远眺放松。显示屏的亮度要适中，不可过亮，背景尽量选择多色素的，在读长篇的文本时白底黑字和黑底白字交替使用，中间可以试着做眼球操(转动眼球，顺时针3下，逆时针3下，交替)。尽量不要在黑暗中看电脑。

跟“鼠标手”拜拜

上网族每天重复在键盘上打字和移动鼠标，导致局部神经损伤，出现手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等“腕管综合征”。尝试依次做下述动作：

(1)用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次；(2)吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各10次；(3)用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸；(4)双掌合十，前后运动摩擦致微热。每天3分钟，有助促进血液循环，缓解手腕肌肉酸痛，防治腕关节骨刺增生。

当心长出一张世界秘书网版权所有“电脑脸”

经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，而与人的交流越来越少，会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻的“电脑脸”：发色枯黄、神情呆滞、没有笑容，并往往缺乏生活热情，敏感多疑、以自我为中心、固执己见或对某事耿耿于怀。精神内科医生建议，为避免长出“电脑脸”，需保持合适欲望，拥有快乐的心态；多跟亲人、朋友联络，通过面对面的交流增进感情。很多人以工作太累为由，放假了就闭门不出，实际上出去散散心得到的放松效果会更好。此外，积极参与体育锻炼能大大释放心理压力，缓解疲劳。运动能改善中枢神经系统的功能，提高大脑皮层神经过程的兴奋性、均衡性和灵活性。

年轻电脑族也得肺栓塞

第8篇：电磁辐射最强的地方范文

关键词：建筑物；防雷；措施

Abstract: With the modern development of the city, the size of the building is also expanding. Especially high-rise buildings because of high altitude, easy to lightning, if there is no reliable lightning protection system, can easily cause damage or fire within the building and construction equipment, injury to personnel. Therefore this paper is to analyze the phenomenon of lightning, some discussions of the lightning protection of buildings.Key words: buildings; lightning; measures

中图分类号：TU856文献标识码：A

一、雷电现象

大气流动形成雷云，随着下部负电荷的积累，其电场强度增加到极限值，于是开始电离并向下方梯级式放电，成为下行放电。当这种雷击距地面一定距离时，地面物体在强电场作用下产生尖端放电形成向上的先导，并朝下行先导发展，两者汇合形成雷电回路，开始主放电，发出闪电和雷声，此为负极性下行先导雷击。此雷击占全部雷击的大约90%。此外还有正极性下行先导雷击、负极性上行先导雷击和正极性先导雷击。下行先导的最后一次跳越距离称为闪击距离。安装避雷装置的目的就是对雷电流形成最强的先导回路。

直击雷和感应雷是雷电入侵建筑物内电气设备的两种形式。直击雷是雷电直接击中线路并经过电气设备入地的雷击过电流；感应雷是由雷闪电流产生的强大电磁场变化与导体感应出的过电压，过电流形成的雷击。根据国家标准《建筑物防雷设计规范》GB50057-94（2000年版）规定，建筑物的防雷区划分为LPZOA，LPZOB，LPZ1，LPZn+1等区（各区的具体含义本文不再赘述）。将需要保护的空间划分为不同的防雷分区，是为了规定各部分空间不同的雷击电磁脉冲的严重程度和等电位联结点的位置，从而决定位于该区域的电子设备采用何种电涌保护器在何处以何种方式实现与共同接地体等电位联结。

二、建筑物防雷设计整体观念

所谓整体观念是指设计和安装防雷装置时，对建筑物的内外都要有整体观念。这里的建筑内外不单是指内部防雷装置和外部防雷装置。建筑物内的整体观念是指设计和安装时，要对内部防雷装置和外部防雷装置做整体的统一的考虑；建筑物外的整体观念是指对一个院落、一个小区以及附近的环境要做全面的防雷规划，同时还不能违反小区规划的要求例如：所安装的避雷针杆塔是否影响小区的美观，所用的避雷针、避雷带或避雷网是否与建筑物的立面相配以及低矮建筑物能否由高大建筑物或高大烟囱上的避雷装置所保护等等。对接地装置也要综合统一考虑，例如，相距较近的建筑物能否共用接地体，地下管网能否用接地体的一部分，以及能否在一个大院或小区内为将来综合共用接地创造等电位连接的条件。

三、建筑物防雷设计的几大要素

1、接闪功能：指实现接闪功能所应具备的条件，包括接闪器的形式（避雷针、避雷带和避雷网）、耐流耐压能力、连续接闪效果、造价以及接闪器与建筑物的美学统一性等。

2、分流影响：指引下线对分流效果的影响。引下线的粗细和数量直接影响分流效果，引下线多，每根引下线通过的雷电流就小，其感应范围就小。引下线相互之间的距离不应小于规范中的规定。当建筑物很高，引下线很长时，应在建筑物的中间部位增加均压环，以减小引下线的电感电压降。这不仅可以分流，而且还可以降低反击电压。

3、均衡电位：指使建筑物内的各个部位都形成一个相等的电位，即等电位。若建筑物内的结构钢筋与各种金属设置及金属管线都能连接成统一的导电体，建筑物内当然就不会产生不同的电位，这样就可保证建筑物内不会产生反击和危及人身安全的接触电压或跨步电压，对防止雷电电磁脉冲干扰微电子设备也有很大的好处。钢筋混凝土结构的建筑物最具备实现等电位的条件，因为其内部结构钢筋的大部分都是自然而然地焊接或绑扎在一起的。为满足防雷装置的要求，应有目的地把接闪装置与梁、板、柱和基础可靠地焊接、绑扎或搭接在一起，同时再把各种金属设备和金属管线与之焊接或卡接在一起，这就使整个建筑物成为良好的等电位体。

4、接地效果：指接地效果的好坏。良好的接地效果也是防雷成功的重要保证之一。每个建筑物都要考虑哪种接地方式的效果最好和最经济。笔者认为，当钢筋混凝土结构的建筑物符合规范条件时，应利用基础内的钢筋作为接地装置。当达不到规范中规定的条件或基础包在防水卷材层内时，可做周圈式接地装置，但应将周圈式接地装置预先埋在基础槽的最外边（不必离开建筑物3m以外）。接地体靠近基础内的钢筋有利于均衡电位，同时还可节省为挖深沟所花费的人力和物力。在基础完工后再挖深沟则易影响基础的稳定性。

5、屏蔽作用：屏蔽的主要目的是使建筑物内的通信设备、电子计算机、精密仪器以及自动控制系统免遭雷电电磁脉冲的危害。建筑物内的这些设施，不仅在防雷装置接闪时会受到电磁干扰，而且由于它们本身灵敏性高且耐压水平低，有时附近打雷或接闪时，也会受到雷电波的电磁辐射的影响，甚至在其他建筑物接闪时，还会受到从该处传来的电磁波的影响。因此，我们应尽量利用钢筋混凝土结构内的钢筋，即建筑物内地板、顶板、墙面、及梁、柱内的钢筋，使其构成一个六面体的网笼，即笼式避雷网，从而实现屏蔽。由于结构构造的不同，墙内和楼板内的钢筋有疏有密，钢筋密度不够时，设计人应按各种设备的不同需要增加网格的密度。良好的屏蔽不仅使等电位和分流这两个问题迎刃而解，而且对防御雷电电磁脉冲也是最有效的措施。此外，建筑物的整体屏蔽还能防球雷、侧击和绕击雷的袭击。

四、建筑防雷安装的几点措施

引下线应与各楼层的等电位连接母线相连，可以使室内反击电压显著降低。所以，钢筋混凝土建筑物应当在各层的适当位置预埋与房屋结构内防雷导体相连的等电位连接板，以便于和接地主干线相连。此外，用柱内钢筋作暗装引下线时，由于结构柱内的钢筋不能断开，故不需要作断接卡子，测量接地电阻时，只需要从预埋连接板处接线就可以了。对于高层建筑（24m~100m称为高层建筑，100m以上称为超高层建筑），30m以下每三层沿把建筑物四周圈梁内的主筋焊接起来，并与引下线焊接，来实现均压环焊接。30m以上，每隔不大于6m或者三层沿建筑物四周外墙的圈梁内用扁钢（25X4mm）作均压带，并与引下线焊接。此外，将高层建筑外墙所有金属门窗及阳台等与引下线焊接起来，使整个建筑的金属部分焊接成为一个整体，即法拉第笼，将有效防止直接雷击。

接地装置：接地装置中接地极一般采用Φ19或Φ25的圆钢或者L40X4或L50X5的角钢。钢管时为G50。接地极埋深不小于0.6m；垂直接地体长度不小于2.5m,其间距不小于5m，两接地极间采用接地母线即扁钢焊接。为防止跨步电压对人体的伤害，接地体距外墙不小于3m,避开人行道不小于1.5m。

接地极也可以沿建筑物四周砸一圈垂直接地体，即周围式接地方式。这时，不需要离开外墙3m，而以靠近建筑物基础沟槽的外沿敷设为合理。因为它与基础钢筋距离较近，能起到均衡电位的效果。但如果能够采用建筑物的基础主筋作接地体效果更好，不仅节省钢材，而且接地电阻较小。

五、结束语

建筑物的防雷是一项既简单又繁琐的内容，但对建筑物的安全使用，电气设备的正常运行有着至关重要的作用，本着防患于未然,应采取综合防御雷击的措施得当，内外结合，在智能建筑中构成一套完整的防御雷击体系，尽量降低雷电对建筑物和人类的财产生命安全。

参考文献：

【1】中华人民共和国住房和城乡建设部.建筑物防雷设计规范GB 50057-94[S].北京:中国计划出版社,2010.

第9篇：电磁辐射最强的地方范文

在家居生活中，有的房间让人感到舒适温馨，而有的则让人感到压抑沉重，这其中，色彩起了很大的作用。那么，色彩在家居生活中有什么作用?怎样利用色彩对人的心理影响，布置出有利于人身心健康的居室环境呢?如何合理的利用色彩布置不同的居室空间，满足人们要求舒适、吉利、好运、和睦、幸福等心理诉求?家居色彩还有什么其他的作用?

人生中的很大一部分时间是在居室中度过的，居住场所中的色彩会对人产生很大的影响。良好的居住环境是人身体健康的保障条件，同时为大脑的智力发育提供前提。研究表明，人的大脑效率在优美的环境中可以提高15％～35％，这其中，色彩起了很大的作用。

实践也证明了色彩对于提高室内视觉和心理感受，创造良好的精神与物质环境具有重要的作用。人进入某个空间最初几秒钟内得到的印象75％是对色彩的感觉，然后才会去理解形体。所以，色彩对人们产生的第一印象是室内装饰设计不能忽视的重要因素。

不同年龄运用不同色彩

人获得外来的信息，87％依靠眼睛，而光作用在物体上反射回眼睛才可以获得印象，因此色彩有唤起人的第一视觉的作用。人类因自身的年龄性格等差异，对不同的色彩有不同的好恶。

儿童房的装饰色彩

儿童房应当依照孩子的年龄、性别和性格等个性因素进行环境与色彩的规划设计。常以儿童卧室为代表，儿童房的色调有很强的随意性，个性外向的儿童宜蓝色为基调，个性内向的儿童宜以红色为基调。

男孩可以使用清朗的黄、绿、蓝组合，营造幻想、欢乐、活泼气氛，较多的绿色更富有生气，对眼睛有好处。

女孩则可较多使用粉红、湖蓝或苹果绿，配以鲜艳、明亮、活泼的色调，产生童话般温馨浪漫柔和的情调。

房间内用纯度较高，或色彩对比强烈的颜色，具有活跃、热闹、童话般的感觉，最迎合儿童心理，以激发儿童的想象能力。

同时，还具有欢乐甜蜜、豪华富贵的感觉。

使用鲜艳颜色要注意两方面的问题：

克服它的躁动。在充满活泼、可爱的同时又不失冷静如翠绿的地面，浅绿的墙面，富有朝气又生机勃勃。红、黄相间对比的家具，蓝绿、桔黄、粉红色块拼接的床罩，再配以黄、玫瑰红、蓝色等的靠垫。大色块的组合充满儿童的梦幻色彩。

主色彩不可过多过杂，以免使儿童产生烦躁不安的情绪这样的房间是孩子们憩息、娱乐的好场所。儿童房忌用太过灰暗的色调，宜多运用色彩对比的效果，选用多彩色组合，丰富的色彩不但可刺激儿童大脑中枢神经突触的发育，提高儿童智商，而且可以让儿童保持愉快的心情，有助于身心健康成长。

老人房的装饰色彩

老人与儿童相反，他们喜欢稳重沉着。老年房的色彩设计应多选用邻近色配色，以营造和谐的气氛，减少感官刺激。宜用中、低明度色系，这样比较适合晚年稳定、安逸的生活。

避免过度刺激给心理带来烦躁感。而且老年人大多血液循环系统和身体新陈代谢比较缓慢，容易感到寒冷，所以老年人居室的色彩应采用低纯度的暖色调，加入小面积的个人嗜好色进行点缀。

中青年人的房间装饰色彩

中年人的房间装饰色彩所选择的范围较大，一般根据个人喜好和所想要表现的风格，遵循一些必要的色彩搭配知识，如同色系搭配、对比色搭配、相近色搭配等即可，没有特殊的要求和限制。

室内不同区域的色彩运用

根据室内区域的不同，色彩大致可分为三个部分：一是背景颜色，二是主体色彩，三是强调色彩。

背景色彩　墙面、地面、天花板、门窗等占大面积，起到衬托室内一切物体作用的色彩。大多采用较为沉静彩度较低的颜色为主，以便起到很好的衬托作用。

主体色彩家具等陈设部分面积的颜色。它是表现室内风格和主人个性的主要因素，是居室色彩的主体，色彩强烈且较为有个性，和背景色彩共同体现住宅装饰的总体效果。

强调色彩室内小陈设品部分的小面积色彩，充分发挥强调功效，采用最为突出的强烈色彩起到画龙点睛的作用，同时可以创造丰富空间意境，加强生活气息。但要注意和整体大面积色彩的呼应。

墙面颜色

墙面颜色在家居装饰色彩中所占的面积最大，所以最好采用低彩度，高明度的颜色。

朝北方位的墙面难得到阳光的照射，会感觉比较阴冷，适合用含灰色的中高明度的暖色，如米色，浅黄色，浅红灰色，淡橙色，会产生温暖舒适的感觉。而朝南的房间常年受到阳光照射，则宜选高明度且含灰的冷色，如浅蓝、淡蓝绿、淡紫、银灰等，这样会给房间带来清凉舒适的视觉感受和心理感受。其他朝向的房间，如果用白色、乳白色等颜色，会显得神清气爽，开阔干净。

另外，墙面色彩与门窗色彩可采用明度和色相协调的弱对比色彩组合，如墙面色彩深，门窗颜色则可以选用较明亮的浅色，墙面浅，门窗可以选用深色，若想增加整体空间的开阔感，则墙面色彩可与门窗色彩保持一致。

地面颜色

为了保证视觉色彩的心理稳定性，地面可采用比天棚颜色和墙面颜色略深的色彩，但现代风格设计中，有很多时尚的高明度地板，如浅灰、浅蓝、米色等，视觉效果同样很好。可根据主人的不同喜好来决定。

天棚颜色

天棚颜色起到调节光线反射的作用，不适合选用较深的色彩，否则会给居住者带来心理压抑感，常用白色、米色、浅蓝、淡黄色等轻松愉快的颜色，而且应最好与墙面地面色彩结合起来，实现色彩相互间协调统一。

家具颜色

作为第二层面，家具色彩是第一层面墙、地面、天棚色彩和第三层面陈设、装饰品色彩之间的联系过度色彩，空间宽畅视野开阔的房间选择范围比较广，可以选择深色如中国传统的红木家具，古色古香，稳重大方，也可以选择色彩艳丽的现代家居，时尚新颖。现代家居风格、款式、色彩新颖多样，丰富多彩，人们尽可以自己的喜好来选择，而狭小房间的家居色彩选择范围较窄，采用有扩大视觉空间作用的木本色、浅黄色、浅蓝色、浅绿色、浅灰色、浅粉色、浅棕色的家具较为适宜，这些色彩都可以带来舒适、明快、高雅的视觉感受。

室内布艺色彩

布艺既是家居生活的必需品，又是美化居住空间的重要装饰物，主要指住宅内空间的纺织装饰品，包括窗帘、台布、床罩、沙发罩、布幔、壁挂、地毯等，在室内空间中所占的面积比较大，其色彩能够对居室空间的格调产生举足轻重的影响，给居住环境带来不同的情调和环境感受，而且还可以随时更换，方便快捷。床罩、被单、枕套等床上用品的色彩应该相互搭配与呼应。

客厅是全家的主要活动场所和会客的地方，可选择暖色调的窗帘和沙发罩营造热情好客，温馨的氛围。卧室是比

较私密的场所，选用遮光性强的窗帘且色彩浪漫大胆为宜，儿童房则选用造型可爱的卡通图案或者鲜艳活泼颜色的窗帘和床罩，老人卧室宜用图案素雅宁静、颜色典雅大方的织物。为保留一定的色彩层次感，床上用品和窗帘颜色应该尽量避免与墙面同色。

陈设品颜色

陈设品颜色在室内设计中的主要作用是适当点缀，运用得当，可增加室内整体艺术氛围和意境，起到画龙点睛的作用。主要包括壁画、屏风、雕塑、文物、古玩、陶瓷、刺绣、小摆设等等，从色彩方面讲，陈设品的色彩无论从明度还是色相最好能和墙面地面以及家具的颜色形成鲜明的对比与反差，形成视觉冲突、焦点和兴奋点，使人回味无穷。

室内绿化

作为自然人，对阳光、空气、水、植物的向往是出于本能的自然属性，呼吸着清新的空气在绿草如茵百花盛开的森林里漫步，会使人由衷地感到舒畅愉快甚至幸福，每当人们的眼睛看到绿色，心中就会泛起清新舒畅充满活力的感受和无限的美好遐想，对生命的渴望，对美的追求，对精神世界的慰籍，一切种种，使室内绿化成为现代室内装饰设计中不可或缺的一部分。

大叶子的绿色植物适合摆放在客厅，让人感到生机勃勃。书房电脑旁边适合摆放仙人掌等针叶植物，有利于吸收电磁辐射，保护人的身体健康。针叶植物也适合摆放在有高塔或者发射塔的窗户旁边，用以化解这些辐射所带来的危害。如果居室装修后，屋子里难闻的有害气体无法短时间内消除，则可在室内摆放吊兰或者芦荟、常春藤、虎尾兰、龙舌兰等植物，这些植物可在24小时内，净化房间里80％的有害物质，吸收掉86％的甲醛；能将一氧化碳、过氧化氮吸收殆尽。

合理布置不同房间

如何运用色彩来合理布置每个不同功能的房间，以起到视觉愉悦和心理愉悦的功效?下面就客厅、卧室、书房、餐厅、厨房、卫生间、阳台等不同功能的房间色彩布置简单地做一介绍。

客厅

客厅是主人接待客人以及家人日常活动的地方，是家庭中最公开的场所。

客厅是色彩运用最丰富，也是整个居室展示性最强的部位，客厅主调适用中性色、暖色调或明亮色调，能营造出欢快气氛，体现温馨舒适，主人热情好客的心理诉求。

卧室

卧室是放松舒适、休息睡眠的场所，因此应选择淡雅、宁静、优雅、质朴的色彩，这样有利于解压放松，消除疲劳。

不同年龄对卧室色彩要求差异较大。一般多选用低彩度调和色以及中低彩度、中低明度的色系，不宜采用过分刺激鲜亮、夺目的色彩，否则会使人心情烦躁不安，影响睡眠和休息。夫妇的卧室可采用较为浪漫的浅紫、粉红做装饰，配粉红、奶黄、浅蓝、浅橙黄等色的床罩。家具、窗帘、被套要适当考虑其明度或彩度，达到和谐、温情的效果。卧室中寝具可利用洗换来改变房间的气氛。

书房

书房是读书写字的场所，也是思考问题，安静自省之所在，甚至是有些人在家办公的地方，总而言之，是一个需要安静，不宜喧哗吵闹的场所，因此它的色彩搭配上是有一定的讲究的。

书房的色彩以简洁、宁静的乳白、淡黄色为主调，地面宜采用浅黄色地板，墙面、顶棚都宜选用淡蓝色或白色。来创造安静、清爽的学习气氛。悬挂风格柔和的字画。现代化的书房也可以点缀些热烈的色彩，在书房中应适当地配置花卉，为环境增加一些自然气息，还可以休息眼睛，调节精神。总之，书房的色彩不能过重，对比反差也不应太强烈。

餐厅

餐厅是功能性很强的室内空间，是现代居家室内很重要的区域，是进餐的专用场所，也是全家人汇聚的空间。一家人可以在这里用餐、休息、喝下午茶、度过休闲时光。餐厅的位置一般都靠近厨房，它既可以是从客厅中分隔而成的，相对独立的用餐空间，也可以是单独的房间。餐厅设计应亲切、淡雅、温暖，便于营造一种温馨舒适的家庭氛围。

餐厅的色彩一般应选择暖色调，采用洁净淡雅的淡黄和乳白色营造其温馨、祥和氛围，餐桌上方可吊挂暖色系列光源的造型餐灯，地面应该铺设易于清洁的材料，加上绿色植物的点缀，一个令人心情轻松，充满希望的餐厅会让家成为最吸引人的地方。在色彩运用上应根据家庭成员的爱好而定，橙色会让人食欲大开，而芥末黄、紫或青绿色常会叫人倒胃口，应该避免。以接近土地的颜色，如棕、棕黄或杏色为最适合，如果把餐厅布置成使人产生凉爽感的蓝色、绿色或灰色，你会发现，节食减肥正在变成一件容易的事情。

厨房

民以食为天，可见厨房在人们生活中的地位，厨房是重要的生活场所，它的主要功能是制作食物，还兼有清洗、短期储藏的功能，全家人的一日三餐都要在这里制作，厨房直接关系到人的身体健康状况，饮食习惯甚至关系人的寿命长短。

厨房色彩的设计最好能突出明亮清洁的气氛。以浅色为主的色彩基调可以使整体环境体现出简洁、淡雅、明亮的环境特色。

如果采用白色、乳白色，便于清洁，保持干净卫生的操作空间。若想增加厨房的欢悦气氛，则厨房顶棚、墙面、柜橱的色彩最好采用高明度的色彩，鲜黄、鲜红、鲜蓝及鲜绿色都是快乐的厨房颜色，而厨房的鲜艳颜色多，会使操作人员的心情轻松愉快，可以在一定程度上缓解疲劳的状态。不宜大面积采用暗色，以免影响光照和长期操作人员的情绪；最好不要出现黄绿色，容易让人想起发霉腐烂。厨房颜色表现应以清洁、卫生为主。

卫生间

卫生间是比较私密的个人活动的空间，具有沐浴、排泄、盥洗、梳妆等功能。也是一个清洁卫生要求较高的空间。宜用淡雅，洁净的颜色，一般家庭的卫生间面积都不是很大，适宜的色彩能改变人的空间感受，使狭小的卫生间看上去明朗、温暖。

卫生间设计以低纯度色彩为宜，要求亮度高、色调明，以创造出清洁、卫生的气氛。

除了白色以外，浴室中最理想的色调是粉色系，如粉红、桃红色、玫红、淡绿、淡蓝等。其次则是奶油色系，如浅黄、米黄；或是一些中性色，如黑色及白色。顶棚、墙面大多用反射系数高的明亮色，地面则较多采用中性的低彩度灰色调。装饰物及毛巾等配件则可选择强烈的对比色系。

从色彩的空间层次高低布局来说，卫生间色彩设计应当上轻下重，可以扩大空间、显得稳定，符合人对色彩的诉求规律。在柔和、弥漫的灯光映射或者明亮温暖的自然阳光照射下，显得清雅洁净，怡心爽神，视野开阔，暖意倍增。

阳台