大学生心理辅导精选(九篇)

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第1篇：大学生心理辅导范文

关键词：团体心理辅导；大学生；心理健康

自20世纪90年代团体心理辅导传入大陆后，相关学者从不同角度探讨团体心理辅导对各种群体心理素质的影响，尤其是部分高校心理咨询工作者利用团体心理辅导对大学生心理健康的影响进行了实证研究和深入探讨，使之逐渐成为高校心理健康教育一种非常重要的教育途径。作为一种新兴的心理健康教育模式，团体心理辅导发挥着越来越重要的作用，随后发展出现了本土化、多样化、高校普及化的趋势。

团体心理辅导是在团体情景下进行的一种心理咨询形式，是与个体心理辅导相并列的心理辅导形式，其理念是通过采取团体辅导的形式，面向全体学生并积极关注每一个人的心理健康。在团体心理辅导中，辅导者根据团体成员问题的相似性，通过团体的人际关系互动，引导成员共同讨论大家关心的问题，彼此启发、反馈，相互支持和鼓励，增进成员对自己的了解和接纳，增强自信以及成员之间的模仿和迁移，从而增进成员对他人心理的认识，促使成员调整和改善与他人的关系，学习新的良好行为方式，提高成员的社会适应性和促进成员的心理健康。

一、团体心理辅导对大学生心理健康的意义

经过多年的探索和研究，高校引入团体心理辅导对大学生心理健康发展的意义主要体现在以下几个方面：

首先，全面拓展大学生素质教育。1993年我国颁发了《中国教育改革和发展纲要》，明确提出人的素质结构中包含着思想道德素质、文化科学素质、劳动技能素质、身体素质和心理素质等五类基本素质。其中建立起良好的心理素质包含了道德认识、道德体验、道德情感及道德意志等方面的因素，对人的言行可以产生持久而深刻的影响，只有遵循人的心理发生、发展及活动的规律，思想道德教育才会真正有效。

其次，有效的情绪调节与管理的方式。通过复制现实世界、模拟生活中的真实场景，在团体相对安全的氛围里，恐惧、愤怒、抑郁等情绪都可以被辨认出来并加以讨论，促进学生学会表述及应对的方法并扩展到日常生活中迁移经验。

再次，建立自我观念，激发潜能。团体心理辅导提供社会支持，帮助学生悦纳自我，建立积极的自我观念，激发自我潜能。通过团体活动可以改善成员不成熟的偏差及行为，促进其良好的心理发展培养健全人格。在学校团体心理辅导中能够给予学生启发和引导，团体成员的相似经历可以使成员不会感到孤独、无助和另类，从而在心理上产生归属感和安全感，满足心理需要，消除一些心理压抑感，合理地宣泄情绪，在互动中得到个人成长。

最后，提高大学生的人际交往能力。团体心理辅导中需要人与人之间的互动，彼此分享经验及提升认知能力，在这个动态的过程中提升人际交往能力。有资料显示，目前大学生存在的主要心理问题之一就是人际交往困惑，而在团体训练中成员可以学习如何有效地交往、如何解决问题、如何做决定、怎样表达自己的意见等。通过团体成员相互作用的体验，学习对自己、对他人、对团队的理解和洞察并掌握如何处理这些人际关系的技能。

二、团体心理辅导在大学生心理健康教育中存在问题

1、理论基础不统一。自从团体心理辅导作为心理辅导的一部分以来，一些学者通过研究分析找出各种其理论基础，而在实际运用中针对辅导对象各种理论的交叉运用，导致心理辅导老师思想不统一，影响辅导效果。主要理论有：1、群体动力学理论，提倡民主式的群体气氛，能提高工作效率，使成员之间充满信任，从而能激发成员的创造力。群体的内聚力对群体的活动有重要影响，高度的内聚力会提高群体成员的士气、明确活动的动机、自觉地努力完成群体工作、提高工作效率；2、社会学习理论，基本立场是个人的行为不是由动机、本能、特质等个人内在结构决定的，而是由个人与环境的交互作用决定的，即行为、环境、个人的内在因素三者相互影响，构成一种三角互动关系。人的大部分社会行为是通过观察他人、模仿他人而学会的，在观察学习中起决定性影响的因素是环境，如果环境发生变化，人的行为也会发生变化；3、人际交互作用分析理论，由美国精神分析学家柏恩（Eric Berne）于 1959 年创立的心理治疗理论和方法，其目的是协助人们了解他们与别人互助的本质，教育当事人改变生活态度，对人际交往获得深刻的领悟力，建立自尊的、成熟的人际关系。人际交互作用理论注重人与人之间的互动、沟通，非常适用于团体咨询；4、当事人中心治疗理论，个人中心治疗理论是由美国人本主义心理学家罗杰斯创立的一种心理咨询和心理治疗理论。自20世纪60年代以来，罗杰斯的影响不断扩大，许多个人成长的团体辅导的研究和实践的开展，同时将这些理论应用到不同的团体中。目前，个人中心疗法不仅在个别咨询中应用，同时也被广泛应用于团体心理辅导中，而且在心理咨询与治疗以外的众多领域也被广泛应用，如教育、职业训练、家庭生活、组织发展、健康保健等。

2、活动设计模式本身不完善。活动设计模式的不完善导致活动不能连续，辅导对象不能真实反映内心真实的想法，辅导者不能真正观察到辅导对象内心活动内容，会影响团体心理辅导的实际效果。另外团体的方式并非适用于每一个人，即使在同一个团体小组之中，由于时间等条件的限制，很难兼顾每个个体的特殊需要。因此在团体心理辅导的设计环节中尽量设计完善的方案。

3、专业团体心理辅导老师团队欠缺。心理健康问题是一个关系到认知、情感、行为方式等综合性的问题，需要用系统的方式才能够有效改善。有些高校没有专业的指导部门，误认为谁都能搞团体心理辅导，不能按科学方法来实施，流于形式，没有针对性，不遵守团体心理辅导的专业道德。团体心理辅导离不开专业实验教师的指导，它的实施需要具有一定的心理学专业理论背景、教学经验以及辅导团体的经验，这对高校的心理健康教育工作者提出较高的要求，所以加强心理健康教育专业师资队伍建设工作至关重要。

4、辅导形式具有局限性。现实团体心理辅导过程中不科学性处处可见，从辅导教材，到辅导手段，从辅导对象的选择到活动游戏设计，从评价方法到事后追踪等等方面。任何一个环节出现问题都会对整个团体心理辅导效果产生不可控的影响，最终会影响到所获的得数据不真实、结论不严谨、实际效果不明显，个人深层次的问题不容易暴露，个体差异难以照顾周全，部分成员可能受到伤害，个人隐私容易泄露，需要帮助学生得不到帮助等等。

三、团体心理辅导在大学生心理健康教育中的对策

1、理论基础指导思想统一。每一个团体心理辅导理论都有一定的合理性，针对每个团体心理辅导主题确定一种理论基础作为其指导思想，在团体辅导中起支柱性作用。团体心理辅导是面向多人提供的心理辅导活动，通过团队的互动，从而达到引导学生了解自我，调整、改善和他人的关系的目的。以此为理论基础，从而明确了团体心理辅导的意义在于针对某一种心理问题，对有该问题的学生进行集中辅导，帮助他们有效解决问题，同时激发学生对自我的认知与探讨。团体心理辅导要具有统一的思想认知和目标，必须以强大的心理辅导理论体系为依托，才能保障团体心理辅导工作的有效开展。

2、完善活动设计模式。团体心理辅导的根本目的是为了保证大学生心理朝健康的方向发展，所以团体心理辅导活动的设计模式要以学生为中心，关注学生的体验和感觉，而不仅仅只是做一个活动的设计。所以在团体心理辅导的活动设计上，要以学生的心理发展需要为基础，以心理辅导老师的引导目标为依托，确定团体辅导的学生人数，辅导的环境，充分考虑团体心理辅导所要达到的效果，进而设计合理的方案。例如，充分考虑学生面对陌生同学内心的不熟悉感而设计让大家快速成为一个团体的活动，活跃团体气氛；在辅导过程中要赋予学生说不的权利；在团体互动中多增加讨论环节能够培养学生的人际交往和沟通能力；除了语言沟通方面，非语言的沟通在团体辅导中也会起到十分重要的作用，比如目光交汇、肢体接触或者面部表情等等。

3、建立团体心理辅导专家团队。

学校在大学生团体心理辅导中起到的是平台的作用，要培训专业的心理指导教师和辅导员，在具有专业性的指导之下对学生进行心理健康的引导，帮助学生解决心理问题。团体心理辅导专家要取得相关的心理咨询资质，定期进行培训与考试，在校要积极举办心理健康相关的活动。例如，在学校开设心理咨询室、定期举办团体心理辅导的讲座、咨询，并对进行心理咨询的学生及团体建立心理档案等等。建立有资质的、活跃的团体心理辅导专家团队在大学生团体心理辅导中是起到关键性作用的。了解学生在生活和学习中的心理问题，能够帮助学生发现解决心理问题的有效办法，并对教师的教育工作提供依据，同时也能有效保障心理辅导工作的正常开展。

4、科学合理辅导全程。要提高科学性，就需要组织从事学校心理团体辅导的实际工作者认真学习学校心理团体辅导相关的学科知识；在选择教材上，要注意运用心理学的科学性、系统性和可操作性；在教育手段上，要根据学校心理团体辅导的原则，以人为本，强调学生的各种学校心理团体辅导和行为指标的提高；在评价方法上，要注意运用心理学的科学手段，如心理测量软件、动眼仪等；在建立心理档案方面，要按照科学程序进行，如心理测评档案管理系统等；建立心理咨询室时，也要讲究科学性，绝对不能像老师办公室一样，而应是典雅、温馨、安全、舒适的统一；在心理工具的选择上，建议以学生主观体验，喜闻乐见的团体心理辅导工具为主。

综上所述，随着对大学生心理健康工作的重视，团体心理辅导的受众面比起个体辅导的覆盖面更为广泛，可以针对不同需要的群体开展不同的辅导小组，以人格的培养和塑造为核心的发展性团体辅导越来越成为了高校心理健康教育的重点，基于终身发展观的生涯团体辅导应该在团体辅导中加大比例。对高校的大学生来讲，大学教育是通向未来职业生涯的重要过渡阶段，团体辅导形式对于个人成长、能力探索、人际互动关系、人格特质、价值观的探索需求等方面有着积极促进的作用，在高校也将越来越受到重视。

参考文献：

[1] 樊富珉.团体心理辅导[M].上海：华东师范大学出版社，2010.

[2] 樊富珉.团体心理咨询[M].北京：高等教育出版社，2010.

[3] 雅各布斯.团体咨询[M].北京：高等教育出版社，2009.

[4] 杰拉尔德.柯瑞.团体咨询的理论与实践[M].上海：上海社会科学院出版社，2006.

[5] 李菁.团体心理辅导的价值探析[J].嘉兴学院学报，2008.

[6] 李俊峰.团体心理辅导及其在大学生心理健康教育中的作用[J].教育与职业，2008.

第2篇：大学生心理辅导范文

论文关键词：辅导员；角色协调；团体心理辅导；个别心理辅导

大学生心理辅导不仅是心理咨询中心专职教师的任务，同时也是高校辅导员的重要任务，心理辅导的对象也不仅仅局限于存在心理问题的学生，应该扩展到潜在心理问题学生，甚至是心理健康学生。借鉴心理辅导的理念和技术开展辅导员工作，可以有效解决传统的大学生思想教育忽视学生的自我体验和个人价值，深层次的心理动力不足的问题，体现了和谐社会以人为本、人性关怀的理念。

一、心理辅导

心理辅导（psychological guidance）是指由心理学专业人员和具有较高心理学素养的人员，对需要得到心理学指导的个体或群体提供心理学帮助的过程。而学校心理辅导是为了增进学生心理健康，克服成长过程中的心理困惑和心理障碍，充分挖掘个人潜能，形成和谐完美人格，从而给学生提供心理上帮助的过程。

1.消极心理学对于心理辅导的影响

当前对大学生心理辅导的模式基本沿袭了以往的消极心理学模式，主要关注的是大学生的心理问题和心理疾病。心理辅导和咨询工作被喻为“消防工作”或“心理垃圾处理站”，总是在做事后的补救工作。消极心理学取向也使得广大学生对心理辅导存在普遍的误解，似乎寻求心理帮助就是存在心理问题或者心理疾病，这种标签效应造成的压力氛围使得很多存在心理问题的学生不愿意主动寻求心理帮助，每年很多高校大学生自杀案例就是明证。

2.积极心理学对于心理辅导的诠释

积极心理学开始从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质，它有三个层面的含义：其一，关心人的积极的认知加工，积极地看待世界的方法，如乐观、希望、自我接纳、自尊、宽容、逆境中的心理弹性、审美体验、智慧灵性等；其二，关注人的积极的情绪体验，包括人类的幸福感、满意感、流畅感、快乐感等；其三，关注人对社会的积极态度，包括社会凝聚力、利他行为、社会责任感、宽恕、仁慈、爱的能力等。积极心理学视域中的心理辅导的内涵和外延被大大地丰富和拓展了，不仅关注学生的心理问题，更加关注帮助学生挖掘心理潜能，培养积极的心理品质，并将心理辅导逐渐成为一种全新的教育观念和教育模式纳入高校思想政治教育中。心理辅导的对象不再是少数存在心理问题的学生，而是全体学生都需要激发起积极成长的力量，促使他们不断自我完善人格品质。心理辅导也不再是消极的识别和治疗，而是营造积极和谐的群体氛围，从而达到主动预防的目的。心理辅导的形式不仅包含心理咨询室的高度保密的心理咨询，而且更融于心理游戏、班集体活动、辅导员班主任的个别谈话等一切教育契机之中。

二、开展心理辅导对辅导员的要求

1.需要具备扎实的心理辅导的知识和技能

高校辅导员正在走向职业化、专业化甚至专家化，辅导员不仅需要学习思想政治教育理论，更需要学习教育学心理学知识。心理辅导是高度专业化的技能，需要经过系统的学习和培训，但是绝大多数辅导员没有教育学心理学的专业背景，很多高校采用的专家讲座式的培训形式，培训形式零散，并且由于与职务、职称晋升联系较少，培训效果受到了很大限制。国家心理咨询师职业资格考试是系统的心理辅导知识技能的学习和培训，可以极大地提高心理辅导的能力水平。如果能将心理咨询师职业资格与高校辅导员的职称、职务晋升联系起来，在同等条件下优先晋升，这样可以极大地激发辅导员学习心理辅导知识技能的主动性，从而推动学校心理健康教育的进步。

2.需要积极的人格品质

心理辅导要求在咨询师和求助者之间建立起良好的咨询关系，心理辅导过程需要咨询师真诚、热情、接纳、宽容、尊重、通情达理。辅导员对学生开展心理辅导，其自身积极的人格品质对于建立良好的咨询关系十分重要。积极的人格品质既来自于自身的积极修炼，同样来自于关心辅导员的物质和精神诉求，关心他们的成长，营造和谐的组织氛围，引导辅导员发现自身的美德和优势，让每一位辅导员都能体验到主观幸福感、生活满意感、事业快乐感、工作流畅感，拥有自尊、自信、乐观和求知激情及创造力，从而使每一位教师成为心理健康教育的主体，用自身的优势和美德去感受生活，积极工作，关爱学生，教育学生。

3.需要良好的角色协调能力

教育管理中，辅导员虽然可以运用人格影响力，但是难免需要运用权威影响、纪律强制、批评教育等手段，因而辅导员和学生之间经常是不平等的。而心理辅导中，辅导员运用尊重、热情、真诚、共情、积极关注等心理辅导技术，强调辅导员和学生的平等性。再者，心理辅导要求对学生隐私严格保密，而学生则担心辅导员是否会将自己的隐私作为教育其他学生的素材。因此需要辅导员具有良好的角色协调能力，将教育管理和心理辅导两种角色协调起来，角色协调性包括角色统一性和角色转换的合理性。

角色统一性。如果一个学生出现厌恶学习、违反纪律、人际关系障碍等问题，传统意义的教育管理往往浮于表面，简单地摆事实讲道理，并未深入学生的心灵，教育效果受到很大限制。积极心理学认为每个学生都有自我成长的内在动力，出现问题背后往往有深层的原因，他们的故事需要辅导员来倾听、接纳、理解。一个通情达理、善解人意的辅导员，学生才愿意敞开心扉，深层次开放自己，帮助他们疏导堆积在心灵深处的负性情绪，调整不合理认知，达到深层次教育转化。此时，教育管理和心理辅导两种角色就是统一的。

角色转换的合理性。不可否认不少学生存在着贪图安逸、自由散漫等消极心理，组织的纪律规范、活动效率需要一定的强制性，违反纪律给予批评、惩罚也是辅导员的工作职责。充分的教育在先，适当的批评、惩罚在后，对事不对人，尊重学生的隐私，让学生体会到对他们的关心爱护，绝不利用职权宣泄个人的消极情绪，这样更能赢得学生的尊重和信任，当需要心理辅导时，学生也能敞开心扉，此时的角色转换就是合理的。当然心理辅导尽可能地远离办公场所，营造一个平等、温暖、安全、隐私的环境更有利于心理辅导的顺利进行。

三、辅导员如何开展团体心理辅导

团体心理辅导又称团体心理咨询，是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式，它是通过团体中人际交互作用促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探索自我，接纳自我，调整与改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。 　1.发展性团体心理辅导

发展性团体心理辅导针对全体同学，可以促使其发现自身潜能，增强自信心，融洽群体氛围，增强班集体凝聚力，更好地帮助大学新生适应大学生活。例如在新生入学教育中，为活跃班级氛围，让学生热爱班集体，热爱大学生活，可以将成员按照生日所在的季节分成春夏秋冬四个组，小组内部互相做“串糖葫芦相识法”的自我介绍，小组之间做“心有千千结”的游戏，可以开展如“绑腿跑”趣味竞赛。还可以做一些“相见欢”、“找朋友”等热身游戏，活跃团体氛围。再如针对学生成长发展中遇到的学习适应、宿舍人际关系、恋爱、考研、就业等发展性问题，将团体辅导融入主题教育活动之中。笔者曾就大学新生生涯规划开展团体心理辅导，第一步，“说说高中的苦”，宣泄负性情绪；第二步，描述“你眼中的大学生活”，将不合理认知显现出来；第三步，“理想与行动”，互相交流大学阶段的学习规划，进行自我教育；第四步，辅导员通过正反两面生动事例教育和优秀学长的交流分享，阐述生涯规划的重要性。通过团体辅导形式的主题教育效果远远好于被动灌输的讲座、报告等形式。

2.治疗性团体心理辅导

治疗性团体辅导就是将存在同类问题的学生组成治疗性团体，团体心理辅导效率高，一个领导者可以同时指导多个成员，相比一对一的心理咨询节省时间和人力，更为重要的是团体心理辅导是多向沟通过程，对每一成员来说存在多个影响源。在团体情境中，成员更容易模仿学习同辈群体的适应行为，达到行为训练与人格塑造的目的，它所创造的类似真实的社会生活的情境，实践结果容易迁移到日常生活中去。笔者就人际退缩的学生组成治疗性团体，人际退缩的学生往往缺乏人际温暖的体验，自我评价低，缺乏自信心。针对缺乏人际温暖体验，做“蒙眼睛摇晃”、“盲人之旅”游戏，通过受助和助人的体验，增加对他人的信任和接纳，缩短人际距离。针对自我评价低，做“我说你的优点”游戏，通过他人的积极评价，改善自我意象，增强自信。人际退缩的大学生往往在成长过程中或多或少遇到导致负性情绪的人或事件，使他们感到自卑、委屈、愤怒，这种负性情绪如果长期压抑在内心世界，将会导致人际交往的困难。团体指导者引导成员交流，在情绪宣泄室中采用打沙包、打橡皮人宣泄负性情绪。还通过做一些户外拓展训练，发掘自身潜能，重新认识自我，增强自信心。

四、辅导员如何开展个别心理辅导

辅导员开展个别心理辅导既有优势又有不足，优势在于辅导员在一线直接从事学生工作，一方面可以直接疏导学生情绪，调整不合理认知，另一方面可以直接参与学生人际关系的协调，帮助学生解决实际的学习和生活困难，这些问题的有效解决对于心理辅导起着重要的辅助作用，这是辅导员的优势所在。其不足在于辅导员毕竟承担着教育管理的角色，营造温暖、平等的氛围，建立良好的咨询关系显得相对困难。而专业心理辅导提供了相对安全的空间和氛围，咨询教师不参与学生的教育管理活动，来访者很少有心理顾虑，良好的咨询关系更容易建立。辅导员开展个别心理辅导分三个等级，心理健康学生、潜在心理问题学生和心理问题学生。

1.第一级心理辅导针对心理健康的同学

引导学生获得学习中的快乐、兴趣、挑战性，心理辅导的关注点在学生体验主观幸福感受、成功感和学习乐趣，而不单纯是克服对学习的焦虑。其目标是建构学生的积极的自我概念、希望和生活满意度，培养学生创造性和战胜挫折的心理弹性。一方面可以将个别心理辅导的倾听、接纳、共情、理解等技术运用于心理健康的同学，通过尊重、信任、欣赏、委以重任，促使其成长，通过探讨社会需要和人生价值激发其高级需要，提升人生幸福感；另一方面可以将个别心理辅导的理念和技术用来培训学生骨干，通过学生骨干的辐射和引领，发展学生的社会智力、人生智慧和人际交往能力，提升专业之外的素质。

2.第二级心理辅导针对潜在心理问题学生

潜在心理问题也可以称之为心理亚健康，虽然没有明显地表现出心理问题，但是自卑、焦虑、自我中心、生活缺少方向感和精神动力不足让他们体验不到生活的幸福感，由于没有达到十分痛苦的程度，学生缺少主动求助的意识，因而需要辅导员主动识别并提供心理帮助。具有心理辅导素养的辅导员可以通过学业不良、人际关系障碍、生活贫困、对自己苛刻完美要求等途径发现出来。南京大学心理学教授桑志芹老师在辅导员困难心理健康教育培训中强调“不批评”观点给笔者留下深刻印象，表面化的批评没有深入学生内心深处，学生在教师的权力面前只是表面的服从，内心深处容易形成逆反心理。个别心理辅导的理念和技术，如尊重、同感、真诚、体谅、忍耐、关心、重视和信任可以让学生敞开心扉，深层次的情绪疏导和认知转变不仅有利于心理健康，而且有利于对后进生获得深层次的教育转化。

第3篇：大学生心理辅导范文

快乐成长，你我同行

二、活动性质

结构式、教育性成长小组

三、活动规模

每次40名组员，3位领导者。

四、参加对象

小组成员为在校大学生。组员是异质的，所有组员均有强烈的认识自我的意愿，能认真地对待小组活动，并遵守相应规则。

中专部、交通系、汽运系、机电系、车辆系、信工系、经管系。

五、团体活动时间和地点

每次2.5—3个小时。

地点在1号楼201教室。

六、组长介绍

符主任：学生处心理健康教育中心主任。长期从事学生工作，具备丰富的学生心理咨询实践经验。亲切和蔼，有良好的领导小组的意愿。为人真诚热情，善于沟通，协同能力强。

马老师：学生处心理健康教育中心咨询老师。学习过心理咨询等咨询类课程，具备较扎实的理论基础。曾参加过成长小组活动，有一定的实践经验。为人友善真诚，亲和力强，关心他人，沟通和协同能力较好。

种老师：学生处心理健康教育中心咨询老师。学习过心理咨询、团体辅导、学校心理辅导等咨询类课程，具备较扎实的理论基础。曾参加和领导过成长小组活动，有一定的实践经验；为人真诚、热情，性情随和，是良好的倾听者。

七、团体目标

通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们学习人际交往的技巧，体会团队合作的重要，从而提高团体的凝聚力。

八、活动方案

活动名称 活动目标 时间安排 1微笑握手 让成员很快行动起来，在活跃的气氛中彼此认识和了解。 5分钟 2知你知我 相互认识，增加熟悉度。 5分钟 3对对碰 扩大交往圈子，拓展相识面。 10分钟 4连环自我介绍 进一步扩大交往范围，引发个人参与团体的兴趣。体会人际交往的技巧 20分钟 5心有千千结 团队合作，靠集体的力量解决困难，体会团队支持对个人的意义和重要性。 25分钟 6同舟共济 团队合作 20分钟 7突围闯关 促进人际关系，培养团队合作精神。 25分钟 8成长三部曲 学会用积极的心态面对生活中的挫折和困难 20分钟 填写团体活动练习单 “进入大学后的三个最”和“大学生活规划” 1 进入大学后我最高兴的是（ ） 2 进入大学后我最成功的是（ ） 3 进入大学后我最担忧的是（ ） 4 大学“生活拼图” 25分钟 9接龙 敢于面对输赢 10分钟 10龙头秀 相互欣赏 5分钟 11相互放松 活动结束 5分钟

第4篇：大学生心理辅导范文

［关键词］ 辅导员；大学生；心理健康教育

［中图分类号］ G641［文献标识码］ A

［文章编号］ 1671-5918（2011）05-0032-02

doi：10.3969/j.iss.1671-5918.2011.05-016［本刊网址］ http：//省略

一、加强大学生心理健康教育的紧迫性

2005年教育部、卫生部、联合下发了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，意见中指出：“加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务”。大学生是党和国家十分宝贵的人才资源，是全面建设小康社会的重要生力军，是社会主义事业的建设者和接班人，他们的心理健康状况不仅关系到自身的健康和发展，更关系到我国高等人才的培养和全民素质的提高［1］。

大学生正处于青年时期，其心理状态正在从半幼稚半成熟向逐步成熟转变，尚未形成稳定的价值观、人生观，他们的主体意识强烈，渴望自我做主，同时又明显缺乏抗压能力，遇到问题往往不能独立处理，从而产生矛盾、抑郁心理，如果得不到及时的引导和排解，很容易产生心理疾病。《中国青年报》的一份调查结果显示，14%的大学生出现抑郁症状，17%的人出现焦虑症状，12%的人存在敌对情绪［2］。中国疾病控制中心精神卫生中心公布的一项调查显示了在2005―2007年间10%―25．4%的大学生有心理障碍［3］。《2010年青少年健康人格工程调研报告》显示，在情绪感受方面，超过八成的大学生有不同程度的孤单感。高校辅导员作为战斗在学生工作第一线的工作者，理应将大学生的心理健康教育作为学生工作的重要组成部分，做好大学生健康成长、成才的指导者和引路人。

二、大学生心理教育在辅导员工作中的重要性

高校辅导员作为大学生思想政治教育的骨干力量，承担着教育、管理和服务三重角色，其中，思想政治教育是辅导员工作的核心和关键。大学生心理健康教育和思想政治教育都是育人的工作，两者相辅相成，密不可分。思想政治教育在价值观层面上的正确引导可以帮助大学生形成良好的心理品质，心理健康教育也为实施思想政治教育夯实必要的心理基础［4］。因此，大学生的心理健康教育在辅导员的工作中具有举足轻重的地位。许多辅导员都有一个共同的感受，再繁琐沉重的事务性工作都不怕，就怕学生出问题。高校辅导员需要承担大量的事务性工作，往往无暇顾及学生的思想状态，导致舍本逐末，偏离了辅导员工作的核心。高校辅导员应该正确认识自己角色定位，从繁忙的事务性工作中抽身出来，关注学生的思想动态，特别是关注存在心理问题的学生的思想状态，及时对他们进行引导和教育，帮助他们排解心中的苦闷。

三、辅导员如何做好大学生心理健康教育工作

辅导员是大学生在校期间最密切的接触者，能够及时了解学生的思想动态，掌握第一手资料，具有进行大学生心理健康教育的优势。以下从几个方面谈谈高校辅导员如何做好大学生心理健康教育工作。

（一）加强心理知识的学习，提高自身素质

随着我国社会环境的变化以及高等教育改革的不断深化，对辅导员的工作提出了更高的要求，要求辅导员向着“专业化”的方向发展，要把辅导员培养成为学生思想政治教育、就业指导以及心理咨询方面的专家。这就要求高校辅导员要充分认识到心理教育的重要性，自觉学习心理方面的知识，并将其应用到学生工作中，帮助学生摆脱心理困扰。如果没有专业的心理知识，在面对学生的心理问题时，很难把握关键，切中要点，给予学生有效的指导。“专业化”的发展方向要求辅导员要不断加强学习，提高自身素质，用科学的方法、专业的知识来指导工作，达到事半功倍的效果。

（二）充分利用校园文化活动，增强学生自我调节能力

校园文化环境包括物理环境和心理环境，它是一种有形和无形的文化环境，她以特有的形象向师生公开地灌输着某种思想、规范和价值标准，更以特有的象征符号感染着学生，有着强大的内在力和明确的指向性。良好的校园文化能够调节心境、陶冶情操、愉悦身心和塑造性格［5］。通过大力宣传心理健康健康知识，举办心理健康知识讲座，开展心理健康趣味活动，心理健康团体训练，能够使学生正视心理问题，了解心理问题，增强自我调节能力。高校辅导员应鼓励学生多开展以“人际交往”、“环境适应”、“恋爱心理”等为主题的班会活动，组织学生观看心理健康教育电影。以每年的“5．25”心理健康活动月为契机，引导学生积极参与心理健康活动月的系列活动，在实践中培养良好的心理素质。

第5篇：大学生心理辅导范文

关键词：学生管理 辅导员 心理医生 大学生

近几年来，一些高校的大学生心理健康问题呈现出愈发严重的态势，大学生中常常出现的典型的心理健康问题有抑郁、焦虑、孤僻、冷漠等，因大学生在学习和生活中碰到问题和困难难以解决，又缺乏解决矛盾、应对挫折和处理危机的能力，普通高校大学生中出现极端事件的情况不断增加。作为从事高校学生管理工作的辅导员，与学生直接面对面接触的时间较多，在现代教育工作中有着举足轻重的作用，辅导员如果能当好大学生的“心理医生”，将大学生的一些心理问题解决在萌芽的时候，就能减少许多悲剧的发生。

一、辅导员要用爱心投入日常的观察

“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。因此，辅导员要勇于承担起学生管理工作赋予自已的重任，加强自身心理素养，做好大学生的“心理医生”。辅导员应当在大学生入校就要广泛开展微笑谈心活动，通过谈心活动来打开大学生心灵的窗户，认真倾听大学生的真情诉说，从而了解大学生埋藏在心里的真实想法，了解大学生的心理健康现状。尤其是对于在日常工作中观察到的发现有可能有心理问题的大学生，或者称为“心理边缘生”更要倍加关注，要为每个大学生建立一个心理档案。内容至少应包括学生基本情况（身体状况、家庭状况、个性特征、学习心理特征、朋友等），每次的谈话记录（包括时间和考试焦虑、同学交际障碍、亲子关系、师生关系等）。及时记录学生异样的情绪和行为举止，洞察学生行为动机，了解学生心理问题的症结所在，并评估其发展趋势，找出相应的解决办法，从而打消该学生的消极情绪。辅导员在日常学生管理工作中应注重解决问题在问题的初始发生阶段，做到防微杜渐。

二、辅导员要坚持有的放矢的原则

每个大学生各方面的素质、能力、知识面、个性和兴趣等都是有差异的，每个大学生对某一具体问题、具体事物的看法由于受不同的自然环境和因素的影响也有不同，这就要求高校辅导员老师能深入到大学生中间去，与他们交朋友，通过有效的交往与交流熟悉每一个大学生的情况，从而及时了解他们之间发生的问题，做到区别不同的对象，选择不同的形式，因人、因时、因地而异的去做思想政治工作，进行心理疏导，做到有的放矢，“一把钥匙开一把锁”。高校辅导员抓德育教育工作一定要从实际出发，具体问题具体分析，把握学生思想脉搏，对症下药，把“心理医生”工作做好、做活、做细，尤其对于班里的一些调皮捣蛋学生，及时肯定他身上的某个闪光点，鼓舞其上进心，促使其不致破罐子破摔而有所积极表现，这将在很大程度上改变学生的价值取向，增强学生的自信心。

三、辅导员要坚持用“一分为二“的观点看待差生

从辩证唯物主义的观点来看每一个大学生，应该说任何大学生都会同时存在优点和缺点的，不会只有优点没有缺点，也不会只有缺点没任何优点。对优生的优点是显而易见的，对差生则易于发现其缺点而看不到优点，对中等生这既不冒尖又不露尾的群体会觉得一切平平常常，容易忽视其优缺点，这种不正常的看法有碍对学生进行正确的优缺点评价，有碍在所有大学生中全面实行素质教育。优生毕竟是少数，而中差生则是大学生群体中占绝大多数的芸芸众生。因而，高校辅导员要花大力气来做好培养中差生的工作。特别是在帮助差生时不能急于求成，要注意尊重和爱护他们，应当苦口婆心地劝导，认认真真讲道理，循循善诱地将其带到正确的道路上来，教育大学生要动之以情，晓之以理，既不伤害大学生的自尊心，又达到教书育人的目的。对广大的中差生，不仅要指出他们的不足，更重要的是寻找和肯定他们的闪光点，教导他们要扬长避短，鼓舞其斗志，鼓励其进步，特别是要遵循心理发展的客观规律，注重心理辅导与疏导，通过说服教育来引导、启发学生，使大学生的思想问题从根本上得到彻底解决。

四、辅导员要坚持走“学生路线”来抓心理健康教育工作

作为高校从事学生管理工作的辅导员，要做好大学生的心理健康教育、当好大学生的“心理医生”，必须要深入到大学生中去，了解大学生的喜怒哀乐，尽力去为大学生排忧解难，为其发展指明正确的方向。一些大学生存在着一定的心理障碍，经常出现紧张、焦虑乃至恐惧，表现在人际关系上通常表现为怀疑、孤僻、嫉妒，表现在社会关系上常常有自卑、失落、冷漠乃至对生活失去乐趣，在学习、生活上遇到挫折时，常常会出现心灰意冷、苦闷不安甚至消极厌世等。高校辅导员应针对这些现象，开展一些有利于提高大学生心理健康素质的活动，譬如“学雷锋、献爱心”活动，到社会上做社会调查或勤工俭学类社会实践活动，让大学生们在课外活动和社会实践中理论联系实际，舒展身心、展现自我，培养现代意识、竞争意识，培养开拓精神和吃苦耐劳的精神，提高大学生的个人社交能力、创新能力和承受挫折的能力，使大学生们在人际交往中保持一种融洽、健康、宽广的心境，促进大学生个性心理的健康发展。

五、辅导员要与多方加强沟通

高校辅导员除了与大学生本人加强交流与了解以外，还要积极主动与学生家长取得联系，互相沟通，要充分重视家庭教育在大学生成长过程中的重要性。通过与学生家长的沟通从而比较全面地了解大学生的心理成长过程，减少心理辅导的盲目性，有利于及时解决大学生的心理健康问题。如有些大学生对考试有恐惧感的，可在考前一段时间就开始开导他（她），平和其心态，在考试后学生成绩有进步了，一定要及时亲自给学生家长报喜，通过父母给学生以支持和鼓励，这叫“家庭激励”法。作为高校从事学生管理工作的辅导员，与大学生接触的机会最多，应当在学生管理的实践中不断探索、不断总结，努力提高自身的理论水平和应对心理健康问题的能力，把握好自身既是学生管理工作者又是“心理医生”的角色，主动担负起对大学生进行心理教育的任务，成为大学生的良师益友，开拓学生管理工作的新局面。

参考文献：

[1] 刘华山.学校心理辅导[M].合肥:安徽人民出版社.2001.

第6篇：大学生心理辅导范文

1.1 一般资料。选取我校52名参加大学生团体心理辅导的学生作为评估对象，所有学生均身体健康、精神状态良好、无显著心理状态、全程参与团体心理辅导、期望提高自身交往能力。

1.2 评估方法。对本组52名大学生参与团体心理辅导前后进行以下各项评估。社交回避及苦恼评估表（SAD）包含28项评估项目，其中一半针对社交回避评价，一半针对社交苦恼评价，分数越高，显示学生社交回避及苦恼程度越高[1]；交往焦虑评估表（IAS） 包含15项评估项目，采用5级评分记分，最低为不符合（1分），最高为符合（5分），分数越高，显示学生交往焦虑程度越高[2]；羞怯评估表包含13项评估项目，采用5级评分记分，最低为极不相符（1分），最高为极为相符（5分），分数越高，显示学生羞怯程度越高；自尊评估表（SES）包含10项评估项目，采用4级评分记分，最低为非常符合（1分），最高为极为极不相符（4分），分数越高，显示学生自尊程度越高[3]；症状自评评估表（SCL-90），包含90项评估项目，包含10个因子（包括躯体化、人际敏感、强迫、焦虑、抑郁、恐怖、敌对、精神病性、偏执和其他），采用5级评分记分（1～5分），分数越高，显示学生症状越严重[4]。所有评估量表Cronbach α平均值为0.88，2周重测信度为0.85，可信度较高。

1.3 统计学分析方法。本研究所有数据均采用数据分析软件SPSS 17.0进行统计学分析，差异性比较采用t检验，计量资料用±s表示，记数资料比较用x2检验，以P

2、结果与结论

2.1 结果。本组52名大学生辅导前后各项评定量表的前后评估差异比较结果显示：接受团体心理辅导后大学生社交回避、社交苦恼、交往焦虑及羞怯得分明显低于辅导前，差异具有显著性（P

本组52例大学生接受团体心理辅导后主管评估结果显示：大部分成员人际交往水平均有不同程度提高（见表2）。

2.2 结论。大学生团体心理辅导有效减少了大学生社交回避及苦恼、交往焦虑、羞怯等心理问题的发生，提高了大学生自尊、心理健康及人际交往水平，效果显著。

第7篇：大学生心理辅导范文

>> 朋辈心理辅导在大学生心理健康教育中的应用探讨 团体心理辅导在大学生心理健康教育课程中应用的探索 团体心理辅导在高职院校大学生心理健康教育课程中的应用 团体辅导在大学生心理健康教育中的意义 浅谈团体辅导在大学生心理健康教育中的作用 朋辈心理辅导在大学新生心理健康教育中的应用 朋辈心理辅导模式在大学心理健康教育中的应用 团体心理咨询在大学生心理健康教育中的应用 团体心理辅导在大学生心理健康公共课程中的应用研究 班级心理辅导在大学生心理健康教育中的应用 积极心理学在大学生心理健康教育中的应用 “感恩”团体辅导在大学生心理健康教育中的实践收获及反思 团体心理训练在大学生心理健康教育课程中的运用 朋辈心理辅导在小学心理健康教育中的应用 朋辈心理辅导在高校心理健康教育中的新应用 浅析团体心理辅导对大学生心理健康教育的重要性 朋辈心理辅导在来华留学生心理健康教育工作中的应用 自我认知团体在大学生心理健康教育中的应用研究 积极心理学在当代大学生心理健康教育中的应用 论《积极心理学》在大学生心理健康教育中的作用 常见问题解答 当前所在位置：l.

[2]陈伟.积极心理学视角下的我国高校大学生心理健康教育研究[D].桂林：桂林理工大学，2010.

[3]郭淑英，杜天骄.积极心理学理念下的高校心理健康教育[EB/OL].http：///ky_info.asp？id=8.

[4]祝秀得，陈庆.加强朋辈心理辅导工作，完善大学生心理援助体系[J].中国高教研究，2006，（10）.

第8篇：大学生心理辅导范文

关键词：大学生 情绪调节 团体辅导

随着大学生恋爱现象的低龄化和普遍性，恋爱问题已成为许多大学生困扰之一，有的大学生因为恋爱问题而陷入痛苦之中，因而荒废学业，个别学生甚至采取极端方式结束生命。本研究整合恋爱关系的相关理论，结合大学生恋爱心理特点设计团体辅导方案，以期培养大学生正确的两性关系，提高其异往能力，提高恋爱信心以及处理恋爱问题的能力。

依据马斯洛需要层次理论、恋爱心理学理论、罗杰斯人际关系理论和坎布贝尔爱情发展阶段理论设计，从认知、发生、发展到结束的心理发展过程，设计出两性关系团体辅导方案，依次包括“知己知彼”、“爱的艺术”、“相处之道”、和“爱的成长”组成的大学生两性关系团体辅导方案。

一、恋爱关系团体辅导方案设计

（一）方案实施的设计

1.对象：通过招募和面谈，31人参加系统的培训，其中男生16人，女生15人，城镇学生16人，农村学生15人，独生子女18人，非独生子女13人，曾经谈过恋爱19人，未恋爱过12人。

2.方法：本次辅导进行4个单元（每周1单元）的团体辅导，每次辅导按照“热身―活动―反思―分享―总结”的程序进行，15-20小时。为评估辅导的效果，本辅导设计还包括对参与者的前后测。

3.工具

（1）自编团体辅导手册。昆明理工大学心理健康中心的教师与云南师范大学心理系部分研究生组成研究小组，设计了以调节两性关系为主的系列团体辅导方案，共4次方案。建立了“玫瑰之旅――爱的正能量”工作坊。

（2）自编团体辅导活动评估表。由研究小组讨论共同设计和编制了对团体辅导活动的效果评估表，包括客观评分部分和主观评价部分。问题主要涉及对该次团体辅导的满意程度，自己的参与程度，在辅导中的收获，关注点，自己的发展等方面。评估在每次团体辅导后进行。

（3）亲密关系体验调查问卷（ECR）；Fraley等编制了包含焦虑（担心自己被拒绝和被抛弃-自我模型）和回避（不喜欢与他人亲密，不喜欢依赖他人-他人模型）两个分量表的ECR-R。问卷采用7级评分，取项目的平均分。

（4）程序：量表采用统一的指导语，采取记名前后两次团体测试，每次完成时间大约30分种。所得数据由SPSS18.0进行处理。

二、恋爱关系团体辅导效果

1、被试前测总体情况

在进行团体辅导之前对所有被试进行了前测，使用《亲密关系体验量表EQR》对被试的情绪状态进行测量，下表是被试在EQR量表各因子上的得分情况。

从上表可以看到，被试的前后测得分，不仅在总分上达到了显著的差异水平，在各分量表上也得到了较为显著的差异性水平。这说明被试在参与团体辅导之前和之后两性关系的认识有了较大的变化，在两性关系的消极方面如惧怕维度和冷淡维度上被试的分数都有所降低，可以初步推测本研究的团体辅导对被试的情绪调节是有效的。

三、讨论

从以上的数据分析中可以得到较为直观的结果，被试在参与团体辅导之前的两性关系认识是各有不同的，并且生源地不同，性别不同都存在着不同因子的差异。而被试在团体辅导结束后，两性关系的认识与参与之前明显有所改善，差异也都达到了比较显著的水平。本研究结果证明以两性关系为主题的团体心理辅导对调节大学生的亲密关系是有效的。通过团体辅导的方式来调节大学生对两性关系的认识，维护大学生心理健康是可行的。

参考文献：

第9篇：大学生心理辅导范文

[关键词]新形势；大学生；心理健康；辅导员；原因；对策

[中图分类号]G641 [文献标识码] A [文章编号] 1009 — 2234（2013）11 — 0146 — 02

大学生心理健康问题具有以下特点：必要，重要，紧迫，复杂，影响深远。大学生思想教育工作是新形势下高校辅导员应该最为重视的课题。为促进大学生健康成长、全面发展、成才。高校辅导员首先要通过不断努力提高自身教育工作能力，其次，要做好大学生心理健康教育工作，切实提高大学生心理健康水平，增强大学生心理调适能力、提高大学生缓解、处理心理问题的能力。

一、 新形势下大学生心理健康问题存在的原因及形式

（一）影啊大学生心理健康的原因分析

大学生心理健康问题的因素是多方面的，从产生原因看，“可以把这些因素分为内在的因素和外在的因素，即内因和外因。外因是产生问题的条件，内因是产生问题的根源，是某一时期的内心世界，外因和内因的交互作用决定了某一个体是否产生心理健康问题及其严重性。大学生的内心世界除了遗传因素以外，主要是其过去成长过程中各种外在因素长期的累积效应，所以外因随时问推移可以转化为内因。”〔1〕从产生的种类看，可以分为个人因素，家庭因素，学校因素，社会因素。

1.个人因素，主要是指大学生个人的身体因素，具体的方面有身高、胖瘦，体型，相貌，气质，谈吐，礼仪等。往往是在这些方面的不足容易诱发大学生心理疾病。

2.家庭因素，家庭因素是指，家庭的结构、经济实力、社会背景、社会地位、家庭成员所从事的行业、家庭对子女的教育方式和教育内容等。家庭对大学生的个性发展和心理健康具有极其重要的影响作用。

3.学校因素，学校因素是大学生心理健康问题至关重要的环节 ，大学生主要是在学校学习、生活、工作。这个环节中牵扯的因素多而杂。大学是个变化的环境，这就要求大学生有较高的不断适应环境的能力，包括语言适应能力、生活自理能力、人际交往能力、把握学习规律能力、经济自理能力、合理利用网络避免成瘾能力等。

4.社会因素，大学生是高校的重要组成部分，同时也是现实的社会环境重要角色之一，在一定的社会环境影响下成长和发展，大学生的思想变化是社会思想变化的代表，同时大学生也最容易受来自社会思想观念的冲击。这两者的矛盾使得大学生心理极为敏感，易受到社会不良现象的影响，从而产生心理疾病。

（二）大学生心理健康问题的表现形式

大学生心理问题因人而异有各种各样的表现形式。不同年级的大学生所共有的心理问题不同。

1.不适应。这种问题在低年级学生中较普遍。首先由于多种原因没有独自生活经验，缺乏独立生活能力，一旦脱家庭，生活自理出现问题，随即产生心理障碍；其次，多数学生经历过中学阶段的学习后，学习方法已形成一定的模式，对大学的学习规律把握不准，表现出不适应大学学习。再次，相对于中学，大学学习中，学生的自主时间大幅增加，由于学生自我管理时间能力不足，不能合理安排时间，表现出不知所措，虚度光阴，久之，易产生负罪感即心理问题。最后、由于环境的变化，人际沟通方面也对大学生提出了较高的要求，由于大学生来自全国各地，不同地方的学生有着各自的特点，沟通起来易产生障碍、摩擦。多数学生会表现出不适应，心理上很容易受到挫伤。

2.“渴望交往和自我封闭的心理矛盾有些学生不会主动与人交往，在不肯轻易向外人展示真实自我的同时，又渴望别人能理解自己、渴望别人能与自己作“心灵交流”。这

种需求得不到满足，就会感到无所寄托，产生孤独感。”〔2〕

3.压力逐渐增大。（1）学习压力。在上大学之前，学习的主要目的是为了升学，终极目标就是考上大学。学校、家庭时刻关注着学生，以学生为中心。学生有明确的目标和方向。而进入大学后学生在学习方面的心理负担远小于中学阶段。致使学生学习目标模糊，学习主要靠自觉，一系列的变化往往使得刚进入大学的学生无所适从，学业期望难以达到，学习压力增加，进而容易产生焦虑、自卑、烦躁等情绪，严重者会出现不同层次的心理问题。（2）情感压力。进入大学以后，学生的人际交往的对象、范围、层次、深度发生了深刻的变化，来自全国的同学，老师开始进入学生的交际圈。这一时期的学生渴望获得新的友情、师生情和爱情等，但因缺乏经验，以及在新形势下成找起来的90后大学生往往以自我为中心，其一，情感需求不容易在短期内获得满足，容易产生孤独等心理问题。其二，在感情发展过程中，易遇到不同的障碍，困难。如失恋等。但当他们遇到挫折时，因缺乏指导，容易产生心理障碍，如不及时疏导，可能发生极端事件。（3）生活压力。进入大学后，多数学生特别是家庭贫困的学生渴望在经济上自立。虽然学校有奖勤助贷等资助政策，但这并不能完全满足学生需要。同时由于年龄的增长及角色的转换等原因。攀比心理和虚荣心逐渐滋生，这使得部分学生希穿得体面，吃得像样，异性和恋人面前花钱大手大脚，生活压力很大，容易产生心理负担，影响心理健康。（4）升学就业压力。大学生就业困难已经成为不争的事实。多数大学生对以后的职业没有明确的方向，少部分学生有考虑前途和就业问题。大学生进行职业规划对将来事业有很大帮助，另一方面也加重了学生的心理压力，对未来工作考虑较少的学生在最后一年由于环境限制，工作升学双重矛盾使得他们成为心理问题高发的对象。（5）现实与理想的矛盾，大学生怀着对未来的期盼和憧憬来到大学，他们往往会不切实际的对身边的人和事提出过高的要求，忽略现实。一旦遇到某种挫折，他们往往会失望、困惑、沮丧，这些心理矛盾长期得不到指导和疏通，容易引起心理疾病。

总之大学生心理问题的表现形式千变万化。“大学生正处于青春发育的“暴风骤雨时期”，其生理发育极为迅速，正趋于成熟。表现为体形变化对其心理和行为的影响；生理变化特点对其个性的影响；情绪、情感方而的易变性使其心理处于动荡状态。这些冲突和矛盾如果得不到及时有效的疏导与合理的解决，久而久之就会形成心理障碍，造成部分大学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力等。”〔3〕

二、 新形势下高校辅导员工作与大学生心理健康问题之间的关系

大学生心理健康教育是高校思想政治工作的重要组成部分，同时也是确保大学生全面健康发展的重要举措。在新形势下，随着素质教育的不断深入，大学生心理健康教育问题日益突出。高校辅导员作为此项工作的执行者，其角色的重要性不言而喻。

高校辅导员在学生思想教育工作在处在一线，与学生接触时间长，对学生了解比较深入；也是高校思想教育工作最主要的力量，他们对大学生思想健康水平起着决定性作用。多数高校专职辅导员是从毕业就直接从事这项工作，可以说是刚走出校门的学生，与大学生年龄差距较小，在生活，学习，工作、知识背景等方面与大学生有着相似之处。他们与大学生有着相似或相近的世界观、价值观，较容易进沟通交流。一般情况下辅导员都是从一年级开始接手新生，一直带到毕业，对于学生的各方面的掌握情况相对于任课老师更加全面深入。同时高校辅导员是社会、学校和家庭之间的重要联系纽带。他们能通过多种途径及时全面的了解学生思想动态，把握学生思想变化情况。因此，高校辅导员对于大学生心理健康和促进大学生健康成长、成才起着举足轻重的作用。

三、 新形势下针对大学生心理健康问题的应对措施

对于大学生心理健康所出现的问题，必须及时做出处理，以确保大学生健康成长。主要的应对措施应从以下两个方面着手。

（一）做为大学生思想健康教育的执行者

首先，高校辅导员要做好大学生心理健康教育，自身就必须具备一定的能力。心理健康教育工作需要专业的知识与技能。因此，“高校辅导员应掌握大学生的心理发展规律、特点及研究方法等相关的心理学理论，掌握心理教育工作的基本方法和技巧，同时还要了解教育学、社会学、哲学等理论知识。通过不断地深入学习理论并联系实际情况，了解和掌握学生个体差异，采取有针对性的心理辅导，运用心理学相关规律解决学生心理健康问题。同时高校要注重对辅导员有关心理健康方而内容的定期培训，从心理专业方而给予一定指导，逐步建立从事大学生心理健康教育专职辅导员的资格认定体系。”〔4〕总的来说是不断提高高校辅导员分析问题、解决问题的能力。其次开展具体工作可从以下个方面出发：

1.将心理健康教育与思想品德教育相结合，大学生的心理健康问题往往是心理问题和思想问题交织在一起，因此在做大学生心理健康教育问题时，要从这两个方面着手。

2.辅导员要结合实际工作，融入到心理健康教育工作中，不能仅提高自己的理论知识，而不行动。要把理论与实际相结合，真正全身心的投入到实际工作中去。

3.辅导员在心理健康教育中要分清层次，重点把握，大学生群体，具有多样化，复杂化等特点，因此做工作时要分清层次，抓住重点。以使心理健康教育工作能顺利有效进行。

4.与学校一道共同努力，加强校园文化建设，广泛宣传、普及心理健康知识。预防为主，防治结合。最终能促进大学生全面发展好健康成长，真正做到一切为了学生，为了一切学生，为了学生一切。

（二）高校辅导员开展心理健康教育工作应以学生为核心主体

由于心理健康问题具有长期性，复杂性，系统性等特点，因此可针对学生的情况开展以下工作：

1.可对学生建立心理档案，系统记录学生不同阶段的心理变化情况，为处理可能以后会出现的问题做准备。

2.可以在一定范围内建立心理健康小组，小组成员相互关心帮助，发现问题即时上报。

3.鼓励学生多参加集体活动和社会实践，不断提高学生自身的心理调节能力，处理简单心理问题的能力。

加强大学生心理健康教育有重要的意义，可以帮助大学生树立心理健康意识，预防大学生心理问题的发生，形成良好心理素质，培养他们成长成才。

〔参 考 文 献〕

〔1〕任新红.大学生心理健康主影响因素及应对措施 〔J〕.思想政治工作，2009，（05）：106-109.

〔2〕刘天娥.大学生心理健康存在的问题及教育对策〔J〕.清远职业技术学院学报，2009，（02）：52-55.