前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的祛痘秘方主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。
丝瓜珍珠粉面膜 把丝瓜洗整洁后削皮，切片放入搅拌器，拌和之后，把汁倒出去，添加某些珍珠末，调合成粘稠，把它敷在脸部，等你百分之八十干那时候就能够洗去。
自做玫瑰花补水面膜，秘方 川芎、黑豆、淮山、杏仁粉、白及、白芷各适当，玫瑰精油2滴、玫瑰花水适当。
把6种粉末状各种各样50克，混和后放进玻璃瓶，随后从玻璃瓶取出药粉一茶匙，放入碗里边。添加玫瑰花水适当，调合成粘稠，再添加玫瑰精油2滴混和匀称。用小软毛刷把补水面膜匀称擦抹在脸部，等你20到30分鐘洗整洁，合适各种各样皮肤类型，一年四季都合适应用，每星期能够用2次。
作用 白芷和黑豆能够清理皮肤，淮山，白及能够滋养收敛性皮肤，川芎有活血化瘀祛痘功效，核桃仁有植物油脂能滋养肌肤。玫瑰单方精油和玫瑰花水能够保湿补水美白皮肤，活血化瘀祛痘。针对脆化不光滑，有黄斑，暗黄皮肤很合适。
（来源：文章屋网 ）
微信平台肌肤测试
Check！
冬季你会变成唇裂娃娃吗？
不喜欢水果与蔬菜
喜欢碳酸饮料、烟酒
不喜欢喝白水
喜欢高盐、油炸、重口味食物
偶尔使用唇膏
使用唇彩口红前不打底
经常舔唇
长期唇干、脱皮
熬夜
压力大
如果你有3项以上，就请您注意啦！您有99%的可能会在不久的将来变成人见人怕的唇裂娃娃哦！改掉这些坏习惯，你才能成为真正的白嫩美人哦！最好在冬季随身携带一支润唇膏哦！
美人帮――购买润唇膏小技巧
润唇膏的主要作用是滋润、锁水、保湿。所以在挑选方面需要注意香味纯正不刺激，易涂抹，效果持久保持，膏体色泽均匀不变色不开裂。
战痘攻略
排毒疗痘，红枣柠檬助力光滑肌
1月痘痘概论：痘痘的成因很多，在冬季易生长的痘痘分为内分泌型痘痘和体毒型痘痘。因为身体大部分功能运作都会在冬季产生变化，集中为身体提供热量，所以内分泌失调和体内毒素堆积会在冬季变得严重起来。以导致痘痘疯长，所以在冬季战“痘”时要注意内外兼治，才能有效消除痘痘，不留痘印。
红枣柠檬汁
使用材料：大红枣10颗、柠檬半个
制作方法：将红枣、柠檬切碎后加适量水榨汁后即可。
使用方法：每天一杯。
微信平台s秘方分享：柠檬可以美白消除痘印，红枣中含有丰富的维生素，调节气血，控制内分泌，对内分泌失调型痘痘有最佳效果。微美人《女刊白嫩派》微信频道研究发现红枣搭配柠檬，不仅能够消除痘痘，还能促进新陈代谢，帮助体内排毒。在冬季饮用热的红枣柠檬汁还有暖身暖胃的作用。
季节养肤
冬季防裂，鲜奶让肌肤安心过冬
1月冬季美肤概论：冬季空气干燥，保养不当会使肌肤敏感泛红，甚至干裂脱皮等。滋润和保湿是最重要的！
鲜奶甘油面膜
使用材料：鲜奶20g、橄榄油5g
制作方法：将全部材料加适量水混合搅拌均匀即可。使用方法：用面膜刷均匀涂抹在脸上，避开眼部、唇部、及眉毛，静置15分钟后用清水洗净。
使用时间：晚睡前使用。
微信平台过爱秘方分享：此面膜有滋润肌肤保湿锁水的作用，特别适合干性肌肤使用。微美人《女刊白嫩派》微信频道建议油性肌肤减少橄榄油的量，2g最佳。鲜奶可增加皮肤活性，使得肌肤细腻洁白，橄榄油能滋润肌肤，使肌肤细胞存水能力恢复。
美颜白肌
滋润养肤，芦荟珍珠白嫩一季
1月美白概论：冬季美白护理需要注意保持肌肤滋润，干燥可能带来肌肤过敏和干裂，无法深度维持美白效果，因过敏带来的红血丝问题也会造成肌肤表层受损，导致护肤品无法深度美白。
芦荟珍珠面膜
使用材料：芦荟20g、橄榄油5g、珍珠粉10g
制作方法：将芦荟洗净去皮切块，然后与橄榄油、珍珠粉加适量水混合搅拌均匀即可。
使用方法：用面膜刷均匀涂抹在脸上，避开眼部、唇部、及眉毛，静置15分钟后用清水洗净。
安牙宝根除牙痛的原理是：通过连续含漱用药，让牙根透皮吸收，使药效直达牙髓病灶，祛除病毒因子，全面恢复牙髓微循环系统，修复牙髓末端神经，重新激活牙齿再生功能，从而达到彻底根除牙痛，恢复原版牙齿功能的目的。
“安牙宝”使用简单：不吃药、不打针、不用做任何牙科手术。使用时只需将药液含在口中，满十分钟后再换含第二口即可。连续口含，不能中断，一瓶用完为止。
疗效保障：鉴于“安牙宝”独特可靠的疗效，对产品一律实行三包：一包疗效、二包质量、三包无效全额退款！严格执行三包承诺。各地专卖店对讲信誉的牙疼患者，可凭有效证件，采取先用药，牙疼好了后再付款的信用模式。“安牙宝”靠效果说话，让口碑评价！
“安牙宝”的成功开发，彻底解决了牙疼只能拔牙，再牙痛再拔牙的恶性循环。为牙痛患者找到了不用拔牙，也能彻底祛除牙疼之苦的有效方法。“安牙宝”在国内属于独一无二的产品，是中华民族医药宝库中的一朵奇葩。
安牙宝”采用天然海洋生物甲壳素、配伍对根除牙疼、安牙固齿有显著作用的牛黄、羧酸等精制而成。其主要功效有两个：一是根除牙疼，对各种顽固性牙疼，只需一个疗程，即可从此永久告别牙痛，效果立竿见影。二是对疏松活动的牙齿，在用药后三到五个生理周期，让活动的牙齿有明显好转。
为方便各地加盟创业者选择，在总部网站上（省略），还列出了十几项自1993年以来自主研发市场畅销口碑较好的产品，如：鼻菌清、腋兰香、鼾停宝、祛痘美丽、以及专供儿童安全使用的“鼻菌清Q棒”等。
厂家提供合法证件、营销方案、参观样板市场，提供各地商做的广告报纸实物。目前，“安牙宝”已经为各地众多患者解除了牙痛之苦，部分商和已痊愈患者的电话可随时咨询。
青岛欧美专利技术研究所
地址：青岛市北区威海路195号
1.喝决明子治疗青春痘
有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，每天餐后泡水喝，隔日痘子就会消失，体重也会减轻呢！
试用报告：能降火，但喝多了会腹泻
决明子泡水喝，口感有点儿像大麦茶。我连续喝了7天，没有传说中那么神乎其神，痘痘没有明显变小的趋势。和我一同尝试的另一位长痘痘的女孩，祛痘心切，连续3天当水喝，结果痘痘没下去，倒是腹泻了。难道决明子附加的减肥功能是通过腹泻减体重？
专家解读：有降脂作用，但祛痘效果不明显
决明子有降脂、通便的作用，坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的，因此全身的去脂可以对皮脂分泌的减少起到一些作用，但效果不会明显。此外，决明子还具有通便、调节胃肠的排毒作用，因而决明子茶对于胃肠代谢不畅造成的青春痘有一定作用，但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了。值得提醒的是，决明子毕竟是一味中药，如果在没有医生指导下大量喝，会产生腹泻的副作用。
2.小苏打祛黑头
用5克小苏打与100ml的矿泉水调和，将化妆棉(无纺布也可以)浸泡后拿出直接敷在鼻子上。不一会儿就能看见白白的黑头像发芽一样冒出来，清理十分方便。
试用报告：轻松挤出黑头
也许是因为我鼻子的黑头比较深，足足等了25分钟才看见有细小的白点冒出来。没有期待中像发芽般地冒出很长，但是露出的小白点再借助手的外力就能轻松挤出很多的黑头，很有成就感。
专家解读：破坏皮肤酸碱平衡，得不偿失
小苏打是碱性的，理论上可能起到一定的清洁作用。但这种方法并不值得推荐，因为我们的皮肤是弱酸性的，使用碱性清洁品会破坏我们的皮脂腺，使皮肤天然的保护屏障受到损伤。用挤的方法能看到很多黑头被清理出来，但是“挤”实际上会加速我们的毛孔变形，一旦养成这个习惯，黑头只会越清越多。所以，正确的方法是用专业产品深入毛孔“溶解”黑头。既不会破坏毛孔的形状，清洁的目的也达到了。
3.涂抹柠檬汁祛斑
柠檬是天然的美白圣物，在洗脸水中加入数滴，或者用棉签蘸一点儿柠檬汁直接涂在斑点上，坚持数日，皮肤就会还原往日的白皙了。
试用报告：对顽固色斑毫无办法
我每天在洗脸水中加入数滴鲜柠檬汁，一月下来确实能改善光泽度，油脂分泌也减少。但无论是洗脸还是直接涂，对色斑却没有见到令人满意的效果。
专家解读：柠檬美白有利有弊
柠檬中含有大量维生素，维生素本身就是很好的保湿剂，外用敷脸可以使皮肤光洁、细滑。众所周知，维生素C有很好的美白效果，柠檬中也大量含有这种成分，但用于对抗色斑效果不太明显，主要是由于这些维生素C无法被充分吸收到皮肤的基底层，无法直接作用于黑色素细胞。此外，柠檬含有感光成分，如果你敷了柠檬，没有洗干净，外出活动反倒会加速变黑。
4.巧用啤酒收缩毛孔
将少许啤酒倒入干净的小碗，把药用棉纱浸入啤酒中，约3分钟后取出棉纱敷在脸上，每次敷大约半小时，每星期做两到三次，你会惊喜地发现，皮肤收紧了，毛孔也变小了。
试用报告：收缩毛孔不佳，光滑效果还行
敷上那刻，一股沁人心脾的啤酒清香，夹着清凉的触感让人很舒爽。我只敷了15分钟就拿下了，皮肤干后并没有预想的紧致感。如此尝试了4周，心得是：没有效果。
面对疑问，Amy非常认真地反问，那些强效的护肤品含各种的化学成分，长期留在你的肌肤中，你敢保证伤害低于你每天面对的污染，答案显而易见。其实越来越多的厂家致力研发以天然配方的护肤产品，拒绝添加任何人造防腐剂和杂质，同时有很不错的护肤效果，本期《凤凰健康》为你推介健康自然有机护肤方案。
怎样才算有机护肤品
天然有机护肤产品，除了所含的植物成份，必须要由获得有机认证(目前世界上认证标准最高的是：美国的USDA和澳大利亚的OFC，通过这些认证的护肤品比较少)的有机植物提取物所组成外，产品中不能添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利的成份，其中所添加的防腐剂及表面活性剂都须受到严格限制，而且制造过程中不能使用动物实验及利用放射线杀菌，其配方和工艺非常复杂。
Purifying净化肌肤
面对空气污染与紫外线，令肌肤的负担一再加重，而净化肌肤则成为护肤的首个步骤，快速平衡油脂分泌，令肌肤回复光滑柔软。
Moisturizing滋润保温
长期睡觉不足，再加上生活习惯不当，令肌肤变得干燥缺水，建议选用滋润性强的护肤保养品，为肌肤长效保湿。
Body Care全身修护
除了面部肌肤外，身上的皮肤护理也不容忽视，选用有机活跃成分的产品，令身心灵同时得到最天然的修护。
Repairing抗老修护
暗哑的肤质，日积月累的皱纹，令人一下子显得衰老，此时你的肌肤正需要具修护及抗老化的产品，重新为肌肤注入活力能量。
东方护肤古秘方
其实，说到有机护肤，不得不提古代的传统美颜秘方，在没有各种尖端神秘美容科技，外国奢侈护肤品前，传统东方美颜方，为宫廷女子所喜爱，这些根据黑眼睛、黄皮肤的亚洲肤质流传下来的方子，不妨值得一试，不过未加工的配方因人而异，如果你是过敏体质，请慎重考虑了。
荷叶薏仁消水肿
做法：干碎荷叶3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量，与薏仁粉调和敷脸即可。此方能美白肌肤，同时具有改善浮肿和瘦脸效果。
解密：荷叶味甘、性寒，有清热解暑、去湿利水之效。《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气，散瘀血，消水肿”。薏仁，具有美白淡斑功效，同时能排水利湿。
Tips：敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域，每周敷2-3次为宜。如果水肿严重，不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效，但是由于荷叶药性偏寒，所以寒性体质者慎用。
如玉洁面膏
做法：丁香、麝香各3克，白芷6克，全部研磨成细粉，加200毫升白酒熬成膏状，每天早晚用它洗脸，可去除老废角质，疏通毛孔，收敛肌肤，改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效。
解密：如玉膏里所用的三味药，都是古代常用美颜方。白芷能美白润泽，丁香和麝香，能开经络，透肌骨，去面黑。现代医学研究还发现，丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用，能使局部毛细血管扩张，改善血液循环，使人面色红润透亮。
Tips：配方中加入了白酒，不建议肌肤敏感、有红血丝和干性肌肤使用。如果担心太过刺激，可将白酒换成日本清酒，干性肌肤可用爽肤水代替。
贵妃七白面膜
做法：白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克，白茯苓100克将其研成细粉末。使用时加清水或牛奶调成糊状敷在面部，洗去有立竿见影的美白功效。经常使用可滋养肌肤，预防皱纹与淡化色斑。
解密：白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材，白僵蚕常被治疗面部黑斑；白芨自古就是美容良药，可以治疗痤疮、囊肿等，《海药本草》中记载白附子“主治疥癣，头面痕，入面脂皆好”。将这些具有美白功效的药材弄到一起，难怪杨贵妃都爱。
Tips：黄气较重的肌肤，建议连续敷7天一个疗程，在此期间，再配合脸部穴位和淋巴按摩，效果更好，皮肤容易过敏或严重干性肤质者适当减少次数，如感到肌肤刺痛请立即清洗干净。
牡丹祛痘方
做法：牡丹皮15克，绿豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一个蛋清调成糊状敷在脸上。这个方法能够帮助去除肌肤湿气，消除炎症，预防粉刺及痘痘。
郭院长
“无数实验证明，纯粹而传统的汉方美容才是真正适合我们东方人的美丽方程式。那些来自中药材的植物精华，以其天然的本质滋养着信赖它的肌肤，使其美、使其净、使其精、使其纯，散发着神秘的东方魅力。
在众多高科技美容成分的激烈角逐蚕食下，汉方植物美容依旧拥有一块坚实的不败之地。因为它深信美丽的肌肤必是由内而外的纯净通透，用传统的中医美容法来净化肌肤，才能安全有效地还原肌肤最初的纯粹柔嫩。”
PART1美人院长教我们认识老祖宗留下的美肌财富！汉方美肤热门中药成分TOP15
“现代汉方美容并非简单地传承过去的宫廷秘方，有不少国际大公司还添加了高科技成分，使汉方护肤品在重调理的同时，功效更强劲。以下是目前在国际上最受欢迎的几种汉方成分。”
人参：珍贵的驻颜灵丹
人参一直是一种昂贵的药材，人参提取物还具有平抚皱纹，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理肌肤，恢复其健康年轻状态。
当归：给肌肤健康气色
当归味甘、辛，性温；具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不佳有较好的疗效。长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。
龙胆草：高原上的美白贵族
在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，而龙胆草萃取液被用于护肤品中，则同时兼具美白与保湿的功效。
珍珠：保湿美白王
珍珠含有多种氨基酸，对皮肤有很好的营养、滋润作用。长期使用珍珠，能令黄褐斑及色素沉着大为减轻。
薏仁：汉方中的“平民天后”
薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可有效阻止肌肤干燥的现象。
银杏：备受推崇的抗氧化剂
银杏是一种抗氧化剂，可促进肌肤的血液循环、减少自由基的生成，防止自由基对皮肤的伤害，可以预防皮肤的敏感反应，尤其是光敏感反应。
灵芝、椎茸：衰老肌肤的救星
这两种珍贵的药材含有极丰富的稀有元素“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效。
火棘：美白肌肤的新元素
传说古代美女杨贵妃就是依靠火棘来维持肌肤的白皙美丽。经过临床实验证明，火棘具有美白疗效，可以抑制黑色素，具有淡化色素和保湿的神奇功效。
枸杞精华：击败自由基
枸杞精华可最大程度减轻自由基对肌肤的伤害，其功效更胜于维生素A，C,E。它是目前市场上唯一能中和ROS及RCS两种自由基的产品。
鼠尾草精华：活化肌肤
能平衡肌肤含水度并保持肌肤的水份，长效保湿，给予肌肤活力健康的光泽。
松科植物(榛实和竹子)：加倍保水
榛实精华成分与维生素D一样，可以有效地平衡肌肤的各个组织层。而竹子中蕴含的丰富无水硅酸成分加强了肌肤的保湿效果，使肌肤更加柔滑有弹性。
白果仁：娇美肌肤
白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
白芷：给肌肤水一样的滋润
白芷对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
白芨：让肌肤更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、黏液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮瘢的痕迹，让肌肤光滑无痕。
PART2爱美世家潜心钻研，20年老中医权威验证，数千汉方达人亲身验证：最新最HOT保养秘方大公布！
“现代女性生活节奏紧张，压力大，肌肤问题更复杂，所以适合JMS的汉方需要由内而外地调理！以下两个秘方是我们爱美世家20年老中医独家研制，上千MM亲身体验的有效秘方。”
爱美世家秘方之
三用多功能多效果！美丽魔法粉
材料：五角枫（目前五角枫总共有二百多种，爱美世家选用的五角枫是最具有药用价值的一种。）
功效：纯天然药粉抑制斑点形成和色素沉积，使肌肤上的斑点逐渐消失，对黑斑、雀斑、痤疮（青春痘）及皮肤粗燥具有独特的调理作用，对加快肌肤代谢、使面色红润、延缓肌肤衰老和治疗冻裂都有很好的作用。
用法：
A、加入浴缸，泡澡，可以解除皮肤敏感，对皮疹以及粗燥皮肤有明显的治疗作用。
B、泡水喝，有修复皮肤，调整内分泌。
C、敷脸，改善肤质，祛痘祛疹。
达人：张真
爱美世家专业补血剂（胶囊）
主要成分：氨基酸、卟啉铁
功效：纯天然补血剂，可以滋润肌肤，解决暗淡肤色，保持肤色红润有光泽，而且高效持久，无副作用，补血功效是普通补血剂的8倍！
用法用量：每次一粒，一天两次。最好服用30天。
价格：180元/60粒，30天的量
随配：辅药
达人：米米
年龄：41
都说女人四十豆腐渣，我真的到了这个年龄就感觉到了，我身体不好，脸色都跟着差了，看到自己蜡黄的脸，我觉得漂亮真的与我无关。朋友推荐我用爱美世家专业补血剂，刚开始用还没怎么有效果，在第三个星期的时候，我同事说我开始变年轻了，我仔细一看自己，还真是脸色好多了，有血色了，红润了也就年轻了。
传承百年！美人院长推荐：爱美世家专属[古方新用]美颜方 武则天/太平公主/杨贵妃都用过！
“在没有名牌化妆品的年代，众美女如何维持沉鱼落雁的美貌呢？全靠中医美容秘方！爱美世家总结历代宫廷美颜秘方，根据现代女生的肌肤特点，推出独家改良的爱美世家专属[古方新用]美颜方，更能解决JMS的肌肤问题哦！”
武则天：神仙玉女散独家改良版！
主要材料：益母草、珍珠等。
功效：可以淡化斑点，祛除粉刺，使肌肤光洁润泽。
Tips：不适合低血压、身体虚寒的美人！
太平公主：桃花红肤膏独家改良版！
主要材料：桃花、蜂蜜等。
做法：将桃花碾碎，与蜂蜜混合均匀，涂在脸上，15分钟后洗去。
功效：淡化斑痕，美白肌肤，常用能延缓衰老。
Tips：新鲜桃花和干桃花同样适用。
杨贵妃：贵妃红玉膏独家改良版！
主要材料：杏仁、薏仁、滑石、蛋清等。
功效：长期使用能洁净肌肤、畅通毛孔，保湿效果显著。
Tips：滑石可不要误服哦，涂唇边要小心。
慈禧：滋肤美体参片独家改良版！
主要材料：人参、灵芝等。
功效：滋补元气、补肺益脾、安定神经、使皮肤健康润泽。
Tips：肠胃不适的人不可服用，也不宜跟萝卜、浓茶一起食用。
PART4人人都在疯中医！新奇汉方保养品流行中！
“汉方保养品融合东方于西方疗法的基本概念，以中医学作为基础的传世美容法，配合现代科技的结合，让肌肤获得1+12的效果！”
美白
薏仁、当归
高丝雪肌精
凝聚汉方植物精华，卓越的美白与保湿效果。
玉容散配方+绿豆、白芷、生麻
MISSHA 美思玉容散夜间舒活面膜
睡前涂抹不冲洗，有保湿水嫩功效
白茶
THE FACE SHOP白茶赋活净白晚霜
清爽好吸收，擦后还带有淡淡清香，能防止黑色素沉淀、使肌肤充满活力。
陈皮、薏苡仁、当归
高丝清肌晶肥皂
在清除毛孔内的污垢、过剩皮脂及老化角质的同时保持润泽，肌肤将远离暗沉的困扰，更具透明美感。
抗老化
黄芩
NEWAUPRES柔润多效防护乳￥200/50ml
补充肌肤所需水分，提升肌肤活力和弹性。
灵芝
羽西生机之水活能平衡调理液￥165/150ml
为肌肤灌注能量，并提升肌肤微循环，绽放健康的气色和光彩。
绿茶
植村秀绿茶洁颜油￥329
蕴含具抗氧化功能的儿茶素，迅速舒缓受刺激物质侵损的疲倦肌肤，使肤质回复柔爽软滑。
赤芍、白芍
佰草集清肌养颜太极泥
内外互辅，黑白两步，肌肤细滑如玉，柔润光泽由内透出，全面回复自然盈润的初生状态！
抗痘
紫草、金缕梅
美体小铺紫草润肤凝胶￥60
平抚有瑕疵的肌肤，特别是面部小包及青春痘的肌肤。
橄榄油
倩碧洁面皂￥180
含有天然的橄榄油成分，对皮肤没有任何刺激，清爽去油。
薄荷
Origins果真有酵磨砂膏￥220
内含木瓜、芒果酵素多种植物精油，能溶解、清除老化角质细胞，适用于各种肤质。
积雪草、洋甘菊、
佰草集晒后修护冰肌雪芙
迅速降低肌肤表面温度，镇静肌肤，同时补充水分，防止肌肤因日照干燥引起的不适。
PART5有趣又好玩的汉方小玩意大公开！
美颜汉方食补
立顿丽颜茶
上好玫瑰与玫瑰茄配以上等红茶，美白最有效。
致中和芦荟龟苓膏
选用上等龟板、地黄、茯苓、甘草、金银花、蒲公英、等十几种名贵中草药与蜂蜜精心熬炼而成，其性温和，凉而不燥。解暑美容的圣品。
人参乌龙茶
人参可以补血补气，脸色苍白MM不妨一试。
古田灵芝蜂蜜茶
被喻为“仙草”的灵芝。能使血管循环畅通，从而促进新陈代谢，延缓衰老。
娃哈哈桂圆莲子营养八宝粥
精选桂圆、莲子等养颜中药，营养丰富。
中药爽身粉
松达珍珠精华爽身粉
采用纯天然中药松花粉精与珍珠精华制而成，不仅对病菌有很强的杀灭作用，而且用后很滋润，非常保护肌肤哦！
中药卫生棉
益母牌益母草卫生棉
每片中间都会有益母草膏，绝对不会过敏，还是棉质的，超好用！
珍爱一生
一般的护垫用后都有很重的血味，但这款用起来非常清爽，而且没有味道，一整天也不会觉得闷热。
PART5美人院长解答：美人们关于中医美容的迷思！
“在崇尚自然的风潮下，美容也刮起了自然风，其中以含中药成分的保养风头最劲。有人认为它们有理疗的作用，也有人认为不过是制造噱头的东西罢了。美人们对中医美容有什么疑问，都可以咨询爱美世家哦！”
Q：相比于其他护肤成分，汉方保养品究竟有哪些优势？
A：概括下来，汉方美肤品的优点为以下四个方面。
1、内外兼顾：汉方保养品成分最大的特点在于它不只致力于肌肤表层的浅显改变，而是作用于身体及皮肤深层，由内而外，排除肌肤中的有害杂质毒素，提高肌肤抗氧化能力，可从基底改善肌肤状态。
2、安全无刺激。使用汉方美肤产品，不必担心有任何化学成分会刺激我们敏感的肌肤，使用起来当然放心。
3、效果持久。汉方护肤品在使用后或许不能像磨皮焕肤那样立刻显现，但是坚持天然护肤一段时间后，你的肌肤必会有显著的改变。
4、舒适体验。无论是草本植株，还是其花朵、果实，来自汉方“药”素美肤本身的清新色泽与淡雅芳香，会让你的肌肤享受非常舒适的感观之美。
Q：很多人对中药成分的护肤品期望很高，但也有人觉得用后效果并不明显，这是怎么回事？
A：这些汉方的植物秉承了中医学的以内养外的原理，对肌肤是一个较长的调理作用，而不是短时间内化学反应所产生的效果。
Q：中药护肤品适合所有人吗？
A：不是每个人都适合，中药有时候也会让皮肤产生过敏。MM们在选用此类产品之前，不妨做一个斑贴试验：将此护肤品涂抹在手腕内侧，然后贴上不吸收的塑料薄膜，2―3天之后可以揭掉。如果没有任何不良反应，就可以放心使用；如果出现红斑、疙瘩等，说明这款产品不适合您。
小誉：贾老师好。您对于皮肤病的诊疗较为擅长，而痤疮是较为常见的皮肤疾病，您能给大家讲解一下痤疮发病的原因及治疗方向吗？
贾颖副教授：皮肤病说是外在疾病，能看得见的，但其实和内在有很大的关系。比如最近天气特别炎热，有人会出现皮肤瘙痒，这个“痒”的原因有很多，比如说晒太阳，比较热，这可能最直接的原因是对紫外线过敏；还有的人爱出汗，分泌出来的盐分较多，对皮肤也有些刺激，这也会引起瘙痒；还有可能是头天晚上太热，吃不好睡不好，也会出现瘙痒现象，所有这些因素都是潜在的，有些患者没有意识到。从中医角度来说，肺主脾，肺气虚或者说肺气不足，宣发不够、疏泄不够，这样皮毛的功能就差一点，怎么能肉眼看到这些来描述，这又有些欠缺。光一个荨麻疹的因素就很多很多，不是大家那么简单的认识，看看过敏，吃点药就可以解决的，那只是一时半会儿治好。用中医调整来说，必须得面对本人根据他的体质和结合气候，因人而治，辨证论治，用不同的方药治疗不同的病症，中医对皮肤病还是很有优势的。
痤疮的病因，简单说就是和自身的内分泌因素有关，另一个原因与毛囊角化发育异常有关，还有一些是微生物感染。而从中医的角度来说，它和心、肺、肝、脾以及肾都有关系。具体和哪个脏腑关系多呢？从表面现象来看，比如患者说症状夏天重了、冬天轻了，那就和出汗有关；比如症状冬天重了、夏天轻了，那就和饮食有关，夏天饮食相对清淡，冬天因为御寒口味较重，那可能病症就重；还有小姑娘和月经周期有关系，月经和血有关系，血受冲任脉的调节，冲任脉又隶属于肝肾，那就和内分泌有关了，调整起来时间也更长一些。
另外，现在很多人长期玩电子产品，电子产品对皮肤的“污染”是很严重的，所以面部清洁很重要。对本人来说洁面产品选择不恰当，也会造成面部皮肤的问题，本来这个病症俗称叫青春痘，但由于现在的社会节奏、压力还有饮食结构不完善，导致35岁以上的男女常发，我们称之为迟发型的、重型的。起了痤疮后挤的方法不对、护肤不对，就会产生斑、留下痘印，我们的传统中医中药，明末清初的陈世功就有一个方子叫玉容散，针对祛斑美白，现在好多宣传的七白散等，都和这个用料有重叠，而我对这方面也有一些研究。
小誉：对患痤疮的患者来说，平时在家应注意哪些方面？
贾颖副教授：至少是选择合适自己皮肤的护肤品，皮肤分干性、油性、中性，还有敏感性，尤其是现在敏感性皮肤特别多，患者自己可能都没有意识到。比如今天用一个护肤品脸上起疙瘩，那可能就是对这个护肤品过敏。如果已经有痤疮的，尽量不要使用粉质的打底液，会令毛孔堵塞了，痤疮会加重。在清洁方面，洗脸要用温水，不能太冷，也不能太热，还要清洁彻底。有些工作需要我们必须得画淡妆，那晚上一定要彻底卸妆。饮食上要清淡，有痤疮者咖啡要少喝。护肤最主要的是让脸休息好，避免熬夜，然后睡觉的时候可以对自己面部做一些轻松的护理，或者找专业人员做面部的按摩和放松。我这儿强调一下是专业人员，因为有些人打着这旗号，而实际上做得并不太规范。学中医的医务人员才会对脸部经络穴位认识得比较准确。
小誉：女性们都对皮肤美白、祛斑、祛痘一些方面比较在意，您有一些好的秘方可以分享给大家的吗？
贾颖副教授：我最近研究的方子是在陈世功基础《外科证治》那个方子上加减下来的，它分好几种，一种是针对某些人的皮肤出油多，一种是针对某些人的色斑颜色深，短期可以让她色斑减淡一点，当然这还是要通过内在机理进行中医调整。中医药物里不添加任何化学成分，纯中药开方子可以放心，除非是对某些药物特别敏感，那是过敏体质。我刚刚也提到了，现在过敏体质的人特别多，那我们就会在实践过程中综合考虑。现在大家说的茯苓，各大药店都在宣传茯苓的作用：美白。还有我们一些皮肤科里专门用的一个面膜叫倒膜散，用的是石膏再加一些其他药物，还用一些香薰的药物，比如说玫瑰呀、熏衣草呀，这些都可以作为美白护肤的常规配方。
小誉：您有没有什么小秘方推荐，大家可以在家自己制作？
贾颖副教授：这种自己做的原则是不过敏性。最简单的就是柠檬，柠檬大家夏天都喝，干柠檬片、鲜柠檬都可以，柠檬配一点点蜂蜜，饮用补充维C、润肠，外用可以洁面，维C含量特别多，可以美白。
外敷面膜方法：柠檬汁用水敷面，使用面膜纸，浸湿柠檬汁，但是柠檬汁不能浓度太浓，泡制三四回后使用，喝着不是太酸即可，敷5分钟，不间断地拍拍脸。如果觉得刺眼可能对柠檬有点不适应，也可加入牛奶，牛奶洗脸得看人群肤质，脸上出油多，出汗多，毛孔大，就不能用牛奶。洗完后用温毛巾捂一下，不要使用凉水，凉水洗不干净的。
正确洗脸顺序：洁面乳洁面，柠檬汁或牛奶汁敷面，清水洁面。
小誉：您将最近研究的斑痕良方也简单介绍一下吧。
贾颖副教授：斑痕除了内在调理，还有外敷的面膜，每天晚上须护理一下。但是正在研究阶段，然后在这个基础上，根据不同的人来加减。下面简单说一下。
面膜作用：祛斑、美白、保湿。
方子基础配方：白芷9克，云苓30克，桑白皮15克，白藓皮15克。
美丽，对于女性来说，从来都是个奢侈的字眼，为了美丽，我们从不曾吝啬我们的腰包，而为了容颜不老，我们更是下了血本，想要美丽，是我们的天性。妆容是我们为美丽加分的必备步骤，只是妆是化美了，卸妆呢?你彻底了吗?本次小编走访了中科院教授杜杰慧老师，她给了我张卸妆考卷，让我们一起答卷，看看你能拿多少分。
第一题：填空题(分值：2分)
你认为面部妆容最重要的一步( )?
答案是面部清洁，你答对了吗?而今不管是生活在城市还是生活在农村，无可厚非的是空气污染都是个越来越严重的问题，而空气污染对皮肤的影响也是显而易见的，不论你是白领还是自由职业者，都有着各种因素需要化妆，或许你的化妆技能好的没话说，可是卸妆才是呵护肌肤的关键。即便你不化妆，空气污染等外界的污染等可不是光清水洗洗就可以解决的。面部清洁是化妆前后的关键所在，做好面部清洁，肌肤才会不受外界的损害，才能为美丽加分。
第二题：选择题(分值：3分)
你采用什么方法卸妆?
A洗面奶
B卸妆油
C太累了，没卸妆就睡了
D清洁双手，再用化妆棉用天然卸妆油先卸色彩重的眼和唇，再用温水配合洗面奶清洗一遍，最后再用清水洗净
最佳答案是D。传统的观念里卸妆用洗面奶就能搞定，不管你是为了省事，还是确实不喜欢用卸妆油，单纯的使用洗面奶卸妆是无法将彩妆颗粒脱离皮肤的，长期的使用洗面奶不仅无法将彩妆颗粒脱离肌肤，而且日积月累容易引起肌肤问题。使用卸妆油确实是个不错的选择，只是而今市面上的卸妆油品种繁多，要想找到一款适合自己肌肤的确实不易，而事实上，大多数的卸妆油里面都含有矿物油，长期使用会引起肌肤的代谢紊乱，我们更多的是提倡天然的卸妆乳，像橄榄油就很温和。不少忙碌的白领或者是喜欢过夜生活的朋友对卸妆不重视，玩累了，回家倒头就睡，这是最不可取的做法。睡前不卸妆，妆容颗粒容易堵塞毛孔，人长时间不能正常呼吸就会窒息死亡，皮肤也是一样，第二天会出现肌肤暗沉，出痘痘，从而加速皮肤的老化，这是皮肤受损的罪魁祸首。
我们提倡天然，更提倡有步骤的有效卸妆方法。首先就是清洁双手，我们每天接触的东西都基本靠双手，虽然我们常常洗手，但在卸妆前还是要将双手洗净，可以选用温和的洗手液或者是香皂一类；其次是针对眼部和唇部色彩重的部位先进行清洁，推荐两款针对眼和唇的DIY卸妆油：
1、杏仁油100毫升＋薰衣草油5滴，混合均匀后置于化妆棉上，轻轻擦拭眼部和唇部，或按在这两个部位约20秒左右。
2、橄榄油90毫升＋柠檬精油10滴，混合均匀后置于化妆棉上，轻拭面音B肌肤。
这两款卸妆油性质温和，对皮肤没有刺激性。而两颊和额部等其他部位也可使用。再次就是使用清爽型洗面奶再洗一遍，记得配合温水，温度过高过低都不适合，最好在40度左右；最后用清水洗一遍，这样面部肌肤就很清爽，会让你精神渐佳。
擦拭面部肌肤的时候切勿用力过猛，我知道很多朋友都很用力在脸部搓搓搓，其实这样一点好处也没有，反而对肌肤是一种虐待，而且擦拭的时候应该从上往下，否则容易造成毛孔粗大哦。
第三题：判断题(分值：2分)
我根本就不化妆，所以我不需要卸妆，卸妆是你们喜欢化妆人的事。这句话是对还是错?
这个说法显然是错误的。压根不化妆，还是需要卸妆。我相信很多女性朋友即使不化妆，还是会使用点防晒霜或者是隔离霜之类的，而隔离霜和防晒霜里面所含的物质其实和彩妆没有太大的区别，容易导致皮肤油腻，一般的洗面奶和卸妆油无法根本解决问题。而比起化妆的朋友来说，你少了的步骤就是针对眼和唇的卸妆，其他的步骤一个都不能缺。
第四题：论述题(分值：3分)
请分享下你自制的DIY卸妆秘方，并说明功效。
中药药粉虽然很难用科学的方法去――验证它的成分，但是中国五千年文化传承，它的存在必然是自然选择的产物，这里向广大爱美的朋友介绍两款针对痘痘和美白的中药洗面粉。
中药祛痘洗面粉
材料：甘30克、薄荷1 0克、荷叶20克
用法：将以上材料打成粉末状，自己用小筛斗进行过筛，确保粉末的匀细，用个小勺子装1勺洗面奶与中药粉末混合均匀，放在一起拿来洗脸，之后再用温水冲洗干净。此方法不仅能预防痘痘，还能有去角质的作用。
美白洗面粉
阿胶
江湖传说：阿胶补气补血，是天然营养型食品，很多女性在生理期前后都爱用阿胶补身。
专家揭秘：阿胶并不是谁都可以吃
阿胶虽然功能强大，但并不一定适合你。脾胃虚寒、阳虚阴盛的人，生理期时气血下行，元气暂虚，讳忌阴寒之品乘虚侵入子宫，如果此时吃了偏阴寒的东西，例如阿胶，就会导致经期拖延，严重的还会血流不止。因此，阿胶适合阴血不足的人，起到补血的作用。
雪蛤
江湖传说：雪蛤润肺养阴，木瓜炖雪蛤、椰皇雪蛤、银耳莲子雪蛤膏……美味养颜，是女性们的心头好。
专家揭秘：“美女”不适合吃雪蛤
雪蛤其实就是雌性雪蛤的输卵管，内含较多雌性激素，适合体内雄性激素过多的人来调和激素水平，所以阳虚阴盛、脾胃虚寒、寒性哮喘、患有感冒、月经失调、打算怀孕的人都不能吃。另外，皮肤白皙光滑的女性一般都属于雌激素较高的人，如果过量吃雪蛤，容易引起内分泌方面的问题。
燕窝
江湖传说：燕窝是很多女性钟爱的补品，它药性平和，清淡微甜，还有丰富的表皮生长因子，刺激皮肤胶原蛋白增生，无数明星名人公布的美容秘方中，燕窝都是打榜圣品。
专家揭秘：美容作用与银耳不相上下
表皮生长因子是一种小分子蛋白质，它的生理作用是与细胞表面的表皮生长因子受体结合，启动细胞分裂程序，从而实现细胞的增生。燕窝中促进细胞分裂的成分，在烹饪的过程中会逐渐解构，吃进肚子之后，在消化液的作用下基本就分解了。换句话说，只有少数有效成分能发挥美容的作用。也许到了最后，美容作用跟银耳不相上下。
龟苓膏
江湖传说：龟苓膏是历史悠久的传统药膳，清热解毒，长了痘痘的姑娘们，总会请龟苓膏来做“灭痘帮手”。
专家揭秘：龟苓膏偏寒不宜多吃
龟苓膏由龟板、土茯苓、生地、金银花等中药制成，偏寒性，为了祛痘而大吃太不明智。龟苓膏里面的龟板成分有兴奋子宫的作用，如果你有备孕计划或者已经怀孕，切忌食用。另外，脾胃虚弱、食欲不振和处于生理期的人都不宜吃，否则会出现腹痛、胃寒和宫寒。
桂圆
江湖传说：桂圆补血安神，睡前喝一杯桂圆水就能获得好睡眠。平时加入菜肴还能补血养心，令肤色红润面泛桃花。
专家揭秘：多吃桂圆易导致肥胖
肥胖的人不适合多吃桂圆，因为它的热量和糖分都非常高，食用后肝脏的葡萄糖磷酸化反应加速，肝糖合成增加，胰岛素上升，脂肪合成大大提高。体质本身就比较“热”的人，最好少吃桂圆。
蜂王浆
江湖传说：蜂王浆被认为是蜂蜜中的“白富美”，贫血的人喜欢用它补血、调节内分泌，爱美的人喜欢用它延缓衰老。
专家揭秘：4种人不能吃蜂王浆
蜂王浆是蜜蜂用以饲喂蜂王及蜜蜂幼虫的全营养高活性浆状物。但有4种人是不能吃蜂王浆的。因为蜂王浆中含有激素、酶和异性蛋白，属于高蛋白物质，过敏体质的人不能吃；蜂王浆会降低血压和血糖，低血压的人也不能多吃；蜂王浆有着比蜂蜜更强烈的肠道收缩作用，腹泻、便秘的人不建议服用；怀孕的人也不能用蜂王浆来进补，因为它会刺激子宫收缩，影响宝宝的正常发育。
补品的江湖传说YES & NO
关于进补，有很多民间流传说法，他们正确吗？让专家帮你甄别对错！
传说1：进补还不简单？自己买些滋补中药煲汤就是了。
专家甄别：NO
进补不可乱补，应根据实际情况，在医生的指导下“辨证施补”，有针对性地益气进补、补血进补、滋阴进补、助阳进补。千万不可自己去药店买了中药，盲目乱补，以免适得其反。
传说2：进补就像护理皮肤，晚上服用更有利于吸收。
专家甄别：NO
晚上的肠胃消化能力弱，不一定能吸收滋补品的营养。另外睡眠时人的心率较慢，血液偏粘稠，晚上服用高糖高营养的滋补品，容易发胖并且会影响睡眠。
传说3：纯天然补品，比各种保健饮料更健康。
专家甄别：YES
在农贸市场买的桂圆干可能外观不美，但比起添加了增稠剂、果胶等的桂圆保健饮料，要健康放心得多。
传说4：补品当是越贵越好，滋补效果更强。
专家甄别：NO
不是越贵就越补，每样药物都讲“归经”，不入此经便补不了。譬如冬虫夏草只入肾、肺经，对补肾和肺大有助益，但对于胃病病人就不具疗效。
传说5：月经结束后进补，能补充雌激素，美容效果翻倍。
专家甄别：NO
月经结束后第四天～第十天，体内雌激素水平持续上升，你会发现这段时间肌肤状态特别好，期间如果服用补品，也要略少一些，避免体内雌激素过高，引发内分泌系统疾病。
传说6：不能天天补，身体有恙时要以调补为主。
专家甄别：YES
一日误补十日不复。当病症出现的时候，及时调补，症状就可能适时停止，没有一种滋补品是必须天天服用的。
传说7：吃补品容易上火，喝下火茶之后再进补，就可避免上火。
专家甄别：NO
补品多数都属于温补类的，注意不能与金银花、薄荷叶这样的下火茶一前一后喝，避免药性相克，引起肠胃不适。
女性必须了解的滋补古方
三白汤
《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各10克，甘草10克，水煎，温服。”这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。
四物汤
四物汤是中医补血、养血的经典药方。方子组成为：当归10克，川穹8克，芍药12克，生地12克，水煎服。补血调血，调节内分泌，减轻不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
四君子汤
四君子汤，是人参、白术、茯苓、甘草四味基本中草药组成的古方剂，每种药材各9克，水煎服。主治脾胃气虚、面色苍白和气短乏力。可以调节肠胃功能，减少胃液分泌，有利于肠胃溃疡的愈合。
八珍汤
八珍汤是古代中药汤剂，当归、川穹、熟地、白芍药、人参、白术、茯苓、甘草各10克入药，可以加姜枣煮成药汤，治疗气血两虚、面色苍白或萎黄及月经不调。作为女性的滋补汤剂，还能提高造血功能，让肌肤红润气色好。