心理健康教育感悟精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的心理健康教育感悟主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：心理健康教育感悟范文

通过这一学期的心理健康教育课程，我受益匪浅。我一直认为自己的心理还是很健康的，但当我步入大学校园之后，各种曾经没有遇到过的问题都涌现到了我面前，才发现自己的心理其实还是很脆弱，一旦没有把控好自己的情绪，就会面临崩溃。原本对周围的一切充满了好奇，结果发现比自己优秀的人还是很多的，让自己感觉有些受挫。同时社团、学生会等组织的活动让我觉得自顾不暇，很难在一周拥有自己的休息时间。那个时候觉得自己做什么事情都是乱糟糟的，心情也经常有很大的起伏。

我们的彷徨与失措，是因为我们对于未来有着诸多不确定的幻想，我们希望自己能过得好，却也不甚明晰何为“过得好”。我们对现今不满，却又不知该如何改变，面对现实只觉无力，初次接触到社会便明白自己力量的渺小。明明平凡，却又不甘于平凡，想要拥有自己的人生，却又毫无方向，看着自己如一滴水沉入大海，无波无澜，想要挣扎溅出自己的水花时，才发现自己原来真的只是一滴水。

但是随着课程的开展，我渐渐学会了如何发现、疏导、防范这些心理障碍，如何应对这些问题，快乐地度过这四年时光。当然，几乎每一个大一新生都会经历，面临这些问题的不止我一个人。我发现和大家一起相互交流是解决心理障碍的十分重要的方式。可能初始大家会觉得不好意思，比较排斥说出自己内心的真实想法。但其实随着时间推移，大家便能加强这种心理疏导，甚至于交个朋友，使得这门课的课堂参与度越来越高。

记得有一节课老师给我们播放了《美丽心灵》，其实这已经是我第二次观看这部电影，但仍旧有很大的感触。豆瓣的影评里有这么一条：“游走在梦与现实之间的确危险，无异于在地狱与天堂之间徘徊。然而梦笔生花，以梦为马，踮起脚尖就能更贴近天堂。”我们是旁观者，站在这个角度，看着纳什的世界，就像是一场梦与现实的转角处，难以真实触摸到现实的确切感觉。是爱的力量，让纳什通过顽强的意志，分辨出真实与虚幻，真与假。正如纳什为国家的英雄主义、艾丽莎对纳什无限的爱，电影的主题也由此突出——正是他们都拥有的美丽心灵，才能最终在精神分裂的悬崖上重归现实。其实日常生活中也是如此，无论我们遇到了多困难的窘境，我们的意志永远不会抛弃自己。一个失去了意志的人就相当于失去自己的生命；而一个意志强大的人则可以战胜困难，让意志伴随我们走向未来，触碰属于自己最灿烂的阳光。

第2篇：心理健康教育感悟范文

[关键词]语文素质利剑用“心”

语文素质的提高，不仅需要语文素养提升，语文能力培养，更需要用“心”教育。健康的心理素质是一个人生活幸福、事业成功的必要条件。初中生正处在身心发展的关键时期，由于身心发展的矛盾，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往等方面会遇到各种各样的心理问题或困惑，必要的心理健康教育显得极为重要。语文作为一门基础学科，蕴含着丰富的心理健康教育资源，理应成为心理健康教育的重要载体。在语文教学中渗透心理教育，不仅有利于加深学生对语文教材的理解，对培养其语文素质与能力更具魅力。那么，怎样用“心”教育，提高语文素质呢？下面是我多年语文教育的成功尝试。

一、用“心”感悟，培养语感

心理健康教育特别重视情景感悟，使学生在感悟中形成健康人格，提高品质与能力。而初中语文教材所选课文都是文质兼美的优秀作品，作品本身就是非常好的心理健康教育的内容。很多文章不仅有很高的文化内涵，而且弘扬诸多积极乐观、健康向上的情感态度和价值观。教师可将教材中潜在的心理因素挖掘、整理出来，有的放矢地对学生进行心理健康教育。在教学《我的叔叔于勒》、《范进中举》等文章时，结合当今社会的某些实例，让学生从他们自身人格的失落、自我价值的毁灭中汲取反面教训，从而在潜意识里要求自己拥有健全的人格和心理。进而使学生感悟出作品的主旨，培养学生的语感。由此可见，借助语文教材这个心理健康教育的极好载体，语文教师通过“盼于勒”、“见于勒”、“避于勒”和“范进中举发疯”、“胡屠夫以打治疯”等情景感悟，提升语感。

二、用“心”模仿，提高写作能力

1.利用心理健康教育，提高阅读能力。

语文教师通过情景感悟，心灵模仿，感知语文阅读中的文学素材，写作方法，迅速提高阅读能力。“春风化雨，润物无声”，优秀的文学作品可以愉悦人的身心，陶冶人的情操，让人受到美的熏陶，获得写作素材，积蓄写作灵感，积累写作能力。教师可将语文教材中潜在的心理因素挖掘、整理出来，有侧重地对学生进行心理教育，寻找语文素材。例如学习鲁迅的《社戏》、《藤野先生》等作品时，可以对学生进行适应环境、改变自我、与人友好相处的人际关系教育；进行尊重师长、知恩报恩的教育；进行全面正确评价他人的教育。教师还可以通过自己的大量阅读，选取符合学生阅读的时文或名著片段，对学生进行心理健康教育。比如选读毕淑敏的《孝心无价》、《我很重要》可以对学生进行孝敬父母、报答父母的感恩教育；培养学生自尊自爱、自信自强的品质，教育他们关爱生命、珍惜生命，努力实现生命的价值。从中反向获得在情景中阅读，在感悟中阅读，在自身品质与作品人物品质的比较中阅读，提高阅读能力。

2.在作文写作中，注入心理健康教育，提高写作能力。

俗话说“文如其人”，不错的。在心理健康教育中，通过故事情景，人物感悟，心灵述说等环节活动，获得作文素材，写作方法，提高作文能力。作文与做人是相通的，从育人的角度看，作文求真，更能唤起学生对生活与社会的责任感，能陶治其坦荡的胸怀、纯洁的情操。语文教师可通过指导学生讲故事，心中的偶像等活动，了解学生所想，与心灵对话，对其进行心理健康教育，提高写作能力。

（1）教师应该在充分尊重学生身心发展规律和语文学科性质.的基础上，提高写作能力。

例如《尊重自我，防止早恋》、《上网的利与弊》等心理健康教育活动中，我首先通过情景展示，让学生揣摩人物形象，进行口述故事分享，培养学生的口头作文能力。从而使每个学生都思考过、关注过，这类问题已不单单是心理健康教育问题，而且还关系到他们如何健康成长、如何取得成功的切身利益，从而提高写作能力。

（2）在心理健康教育活动中提高写作能力。我在进行《天下兴亡，匹夫有责》的活动课时，让学生仔细观赏“5.12”地震动人情景片，进行小组讨论，学生故事分享，不仅有利于开阔学生的胸襟，树立“以天下为己任”的责任感，而且学生联系生活和思想实际，说真话，抒真情，把作文和做人有机的结合起来，学生迅速进入了写作天地，不到半小时就写出了高质量的600字以上的作文。这样，不仅激发了学生写作灵感，而且大大地提高了写作能力，收到了“一箭双雕”的效果。

三、用“心”行动，增强语文素质

（1）重视心理素质和语文素质的有机整合。在语文教学中，利用心理健康教育，提高健康、积极、乐观等心理素质，加强认知、加工、提炼与升发整合，有助于语感的形成，文章的品味，写作素材的积累，写作能力的提高。

（2）在丰富多彩的语文实践活动中，对学生用“心”教育。《初中语文课程标准》指出：“语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力。”在教学中，教师以活动为载体，寓心理健康教育于活动中，学生易于理解，乐于接受，是实现心理健康教育的有效途径，也是提升学生语文素质的重要捷径。教师可以指导学生大量阅读健康的书报，摘记优美词句，积累知识；或者广开视听，让学生多接触广播、电视，了解国际国内事，丰富感性经验。还可以通过语文知识抢答赛，故事会、课本剧表演、手抄报等学生喜欢的语文实践活动，让学生明辨是非曲直，培养健康的心理。比如在教学《茅屋为秋风所破歌》一课中，我让学生将本诗改编成课本剧进行表演。学生在情境中，亲身体验到杜甫当时的艰难处境，与杜甫的情感产生共鸣，进而体会到杜甫“推己及人”的高尚情怀，学生的心灵深受震撼和感染，有力的促进学生心灵的发展。多种形式的实践活动，既丰富了学生的知识，也起到了心理健康教育的作用，使学生获得既健康心理，又达到了增强语文素质的特效。

第3篇：心理健康教育感悟范文

一、小学高年级语文教学渗透心理健康教育的意义

（一）体现语文的心理关怀

语文是各学科之母，其学科性质决定了语文的教学方向，关系着学生甚至是整个国民的素质。语文是重要的交际工具其人文性、重要性不言而喻。心理健康教育能够促进学生获得持续发展的原动力，要求教师注重学生心理方面的健康发展，能够发现挖掘学生的潜在能力，使学生成为真正健康幸福的人。而高年级的小学生在心理健康方面的问题日益凸显，其普遍存在着焦虑、厌学等等心理问题。此时作为人文性较强的语文学科理应发挥其特有的作用，语文教学中体现心理关怀。心理健康教育在要求教师不仅仅找到学生出现心理问题的根源，同时还应尊重学生的心理需求以及人格发展的潜能。语文学科对学生心理关怀的具体表现形式和要求就是语文教学中渗透心理健康教育。

（二）促进教学效率提升

教学效率的好坏是师生之间共同作用的成果。教师在教学过程中开发学生学习潜力及情感的同时还要注重学生的学习兴趣以及学习动力，在实际的教学实践中，适度地进行心理健康教育的渗透是教学中行之有效的重要教学手段。这样不仅可以提升学生的学习兴趣，保持高效的学习状态同时能够培养学生养成一个健康良好的心理状态。教师在渗透心理健康教育的同时也要注重学习环境的及学习氛围的构建。应创设平等、温馨、和谐的学习环境，增加师生之间、生生之间相互沟通交流的机会从而提高教学有效性，提高学生的学习效率。

二、小学高年级语文教学中渗透心理健康教育的策略

（一）构建和谐的师生关系

教师与学生之间师生关系的构建在很大程度上决定了教育的成败。高年级的语文教师若想成功进行心理健康教育的渗透，首先就要在师生之构建起和谐的师生关系，架起沟通的桥梁。在当前的时代背景下，教师在学生面前应该以朋友的身份与学生展开互动。放下教师高高在上的身段，充分的了解学生，以平等互信的态度与学生进行交流。语文教师只有真正的与学生建立起朋友关系，与学生真诚的交流沟通，才能真正走进他们的内心世界，了解其心理需求，进而挖掘其存在的心理问题，然后在授课过程中逐渐的渗透对其进行教育开导。此外小学语文教师应严于律己，在学生面前树立起良好的形象，起到榜样作用，真正的作用于学生的心理以自身的行动感染学生净化学生的心灵。由于小学高年级的学生心理正处于成长期，存在着诸多的复杂性，因而高年级语文教师在实施心理健康教育渗透过程中面临的是更加复杂更具挑战性的难题。语文教师应以高度的热情、耐心；富有朝气及运动精神的进取型人格，进而感染学生的心灵，引领学生向着健康阳光的方向成长。

（二）充分挖掘教材中蕴含的心理健康内容

小学高年级语文教材中收纳了诸多优秀的文章，文章内容丰富，蕴含着诸多陶冶学生情操、培养学生意志品格的内容。高年级的语文教材是针对这一阶段学生的心理特点进行精心选择的，教材以正确的人生观及价值导向引导学生健康的成长。以极具教育内涵的内容提升学生的精神境界及思想境界。因此在实际的教学实践中教师应充分的挖掘教材中的心理健康教育内容，促进学生身心健康发展。例如：讲授小学四年级《鱼游到纸上》这篇课文时，教师可以将课程的重心置于引领学生感悟聋哑青年身残志坚、勤奋专注的品质方面。同时利用多媒体课件，将青年人专注看鱼、画鱼的画面展现在学生面前，使学生通过画面的呈现，捕捉文章的细节，深刻感受文章内容及饱含的感情，使学生对青年由心底深处萌发出对青年的崇敬赞美之情。青年这种勤奋专注的品质以及身残志坚的精神值得每一个人学习。这样的教学方式不仅能够加深学生对文本内容的理解，同时还可以在潜移默化中培养学生的健康心理，净化学生的心灵陶冶学生的情操。

(三)善于情境创设深刻感悟教材内涵

高年级语文教材内容较为丰富，但故事性不强，教师在课堂教学中可以根据教材内容进行情境创设，以角色扮演的形式进行教材内容的展示，使学生更加深入透彻的对教材聂荣进行理解，同时有助于学生感悟教材的内涵，以及人物的情感。更易于学生揣摩人物的内心世界，增强感受，使自身的心理素质精神境界得到提升。例如：五年级上册的联系中有篇文章《浪花与礁石》，为了让学生更加深刻的感悟浪花不畏艰险勇往直前的精神，低于骄傲自大盲目讽刺他人的坏习惯笔者组织学生进行角色扮演。将班级分为几个小组，以小组竞赛的形式展开，看哪一组能够将文章内容表现得更加生动具体。同时邀请几名同学做评委，评委要根据表演的生动程度，人物动作、神态等进行评分，评委必须秉持公正的态度，打分要给出合理的理由。这样语文教学活动大大提升了学生的学习兴趣，通过角色表演他们对浪花及礁石的形象有了更深刻的感悟，对文章的主旨有了更深层次的理解，同时也有利于将学到的知识迁移到生活中去学以致用。

三、结语

高年级语文教材中蕴含了许多德育教育的内容，教师在实际的教学实践中应深入挖掘这些因素，在恰当的时机进行心理健康教育的渗透，使学生在学习文化知识的同时接受心理健康教育的洗礼，从而更加健康的成长。

作者:刘晓儒 单位:宁夏西吉县第三小学

参考文献:

[1]王慧颖.小学高年级语文教学中渗透心理健康教育研究[J].基础教育研究，2014(27).

第4篇：心理健康教育感悟范文

论文摘要：作为基础学科重中之重的小学语文学科，由于自身的特点，渗透心理健康教育有着优厚的条件。作为语文教师，在语文教学过程中，应选好切入点，找准结合点，充分挖掘教材中的心理教育积极因素，敏锐捕捉课堂中的心理教育契机，充分开展多彩的语文实践活动，把心理健康教育自然地，有机地融入到语文教学中，在渗透式的教学过程中，发展学生健康的个性，培养学生良好的意志品格，提高学生心理健康水平，促使学生全面、主动，和谐、健康地发展。

教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》指出：要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。学校教育对维护学生的心理健康起着极其重要的作用，各个学科的教学也都负有此项任务。这当中，由于语文学科的特殊性，它的工具性、交际性、人文性的特点，把它与人的生活经历、内心体验、个性情感等因素紧紧地联系在一起，从而决定了语文教学的艺术特征：随机性、多样性、丰富性。语文教学实际上就是师生间情感的相互交流、思维的相互碰撞、兴趣的相互牵移、语言的相互启迪，是师生共同开发和利用语文资源的过程，这一过程正是“渗透心理健康教育”的最佳“平台”。

那么，如何在小学语文教学的实践中渗透心理健康教育呢?作为语文教师，在语文教学过程中，应选好切入点，找准结合点，把心理健康教育自然地、有机地融入到语文教学中，在渗透式的教学过程中，发展学生健康的个性，培养学生良好的意志品格，提高学生心理健康水平，促使学生全面、主动、和谐、健康的发展。

1挖掘教材中的积极因素，渗透心理健康教育

小学语文教材中小学语文教材涵盖的内容广泛，既有语言文字训练的内容，也有思想品德教育，还包含着各种丰富的心理因素信息。教师应充分挖掘和利用教材内容中的心理因素通过形式多样的教学方式对学生进行潜移默化的影响，使学生体验并内化自身品质。

1．1直接与文本对话，渗透心理健康教育

有些教材心理教育因素比较明显，可以直接利用文本，让学生与文本进行对话，从而把心理健康教育融入其中，培养学生良好的心理素质。如：教学《小马过河》这篇课文，我让学生先带着问题去读课文“小马为什么第一次过不了河，第二次过了河呢?”再角色扮演小马、老马、老牛、小松鼠进行对话。通过反复朗读小马与老牛、松鼠、妈妈的对话，学生体会了小马两次过河时的不同心态，同时也感悟到面对困难要思考，勇于实践，不能依赖别人。这样，通过学生的自我感悟会促使他们自觉地树立自立意识，有助于他们消除凡事都依赖父母、老师等人的心理。

1．2寻找结合点，渗透心理健康教育

有些教材所包含的心理教育因素不明显，就需要拓展，努力找出言“此”与“彼之间的结合点，例如《落花生一文，教学时，我采用中央电视台人生AB剧栏目的形式，让学生根据自己的意愿分成落花生组和苹果组，并进行讨论和争辩：在当今社会，你愿意当苹果那样的人，还是愿做花生那样的人呢?学生在辩论中各抒己见，通过争辩使学生领悟到：像苹果那样的人和像花生那样的人两种人各有自己的优点，也各有自己的缺点：像苹果那样的人美丽大方，勇于展示自我，但显得浮华，而花生朴实无华、品质可贵，但缺乏自信、缺乏展现自我的勇气。最后，我指出：像花生、苹果这两类人都是需要的，就看你怎样去扬长避短，发挥自己的特长。通过教师巧妙的设计和引导，以教材为载体，把心理陡康教育寓于语文教学过程中，学生学会了客观全面地去评价别人，领悟到做一个新世纪的孩子既要做到外表美，又要做到内心美，要勇于展示自我，恰当地表现自我。

2捕捉课堂中的教育契机，渗透心理健康教育

课堂是语文教学的主阵地。在师生的双边活动中，课堂教学占据的时间最长。那怎样充分利用这个黄金时间段，渗透心理健康教育呢?一般来说，教材出现心理健康渗透因素的时候，自然是最好的契机，但有时候又不能割裂课堂教学的整体，把语文课上成健康教育课，这就要求教师善于捕捉恰当的教学契机。课堂上的教育契机，往往出现在四种时候：其一是兴趣激发的时候。有了兴趣，才会使思考更主动，产生的教育效果就好。其二是在情感勃发的时候。当情感处于饱满状态的时候，激昂、敬佩、震憾等都有助于学生去选择键康有益的心理品质。其三是在思维萌发的时候。其四是学习的主动性产生的时候。总之，教学中的契机的出现有时是偶然的，随机的，这就要教师自己去用心捕捉，把心理健康教育渗透在语文课堂教学中。

3开展多彩的语文实践活动，渗透心理健康教育

语文实践活动具有开放性、愉悦性、自主性和活动性的特征，它是语文课堂教学的延伸。开展丰富多彩的语文实践中，同样蕴含着许许多多心理教育的契机。老师要善于把握机会，随时随地进行心理教育渗透，这种见缝插针的教育渗透，耗时少，针对性强，往往有事半功倍之效。

第5篇：心理健康教育感悟范文

心理健康教育活动课是中小学心理健康教育的主要形式之一，是教师根据学生的身体发展特点和社会需要，依据团体动力学原理，依托特定的心理学理论，通过一系列专门设计的活动或课程，有目的、有计划地促进学生有效适应社会和发展健全人格的一种辅导形式。它被公认是将心理健康教育普及、服务于所有学生的最佳途径之一，因此正确定位心理健康教育活动课是有效开展心理健康教育的重点之一。

我校参加了贵阳市教科所承担的教育部“十一五”规划课题“中国学校积极心理健康教育实验与推广”贵阳实验区子课题“学校心理健康教育活动课形成性评价体系的构建与应用研究”的研究。作为实验校，学校以课题为载体，以心理健康教育活动课的研究为重点，开始了为期四年的探索与实践。

一、得其法

对于多数实验教师而言，心理健康教育活动课是非常陌生的。理论缺乏是课题研究起步阶段教师面临的最大问题，做到有始有终，理论学习是起步的关键。为此，学校邀请专家进校园引领课题研究。如邀请了贵阳实验区课题负责人雷颖善老师对我校实验教师进行开题培训；选派数十名骨干教师听取北京师范大学心理研究所专家申继亮教授的“心理教育与教师素质”专题讲座；利用暑假组织实验教师在教科所听取中央教科所心理学博士张彩云的“如何评价一节心理活动课”“心理活动课的特点、操作、评价”等讲座。暑假，我校又组织部，分实验教师赴上海华东师范大学参加培训，听取了华东师大特聘资深心理咨询师陈默教授及上海市松江区教师进修学院范亦铮老师的主题报告“走过春夏秋冬――教师职业生涯心理”，培训结束后老师们还与专家进行了深度交流。

在一线专家深入浅出地讲解、交流、沟通中有效地提高自己的专业理论知识，在互动、专题讨论和参观考察中，实验教师初步了解了学校心理健康教育活动课与学校班团队会的区别，对学校心理健康教育活动课的活动环节有了初步的认知，树立了心理健康教育活动课的教学方式――强调“活动”，重视“体验”效果的新理念。不少实验教师在培训活动结束后，当即表示很想回学校一试身手，上一节这种新型的心理健康教育活动课。

通过不同形式的学习，我校教师的心理健康教育理论水平和课题研究能力有了不同程度的提高，为有效探索活动课模式研究奠定了基础。

二、力学笃行

实验教师集体学习吴增强老师的《初中生心理辅导指南》，拟定了学校心理健康教育活动课评价要点的二级评价体系，并由学校的两名专业二级心理咨询师冯建波、张家静老师率先上心理健康教育活动研讨课。教师通过观课一议课后，对心理健康教育活动课有了全新的感悟，实验教师开始上“翻版课”“教研课”“展示课”。

学校将全体实验教师分组，分为四人或五人一组，首先上“一课多上多研”翻版课。第一轮结束后问题很多，尤其是教师容易把心理活动课上成德育活动课、心理健康课，不清楚德育课、心理健康课和心理健康教育活动课的区别；还有教师生搬硬套别人的课，设定的主题不符合本班学生实际等等。针对出现的问题，我们又组织实验教师研讨，反思自己上的课，讨论下一步如何改进，由此开展了第二轮心理健康教育活动课的实践。

由于时间冲突，我们根据教学地点把实验教师分成中北和瑞北两个校区，按校区分小组上课，互相听课、评课。改进后的活动课要求主题来源于学生的学习困难或困惑，教师采用问卷调查、活动观察等方法发现学生的需求，从心理健康教育的角度去分析、选择适合学生的活动主题，从而找到最适合本年级、本班实际的活动目标和贴近学生生活、立意新、有吸引力的活动主题。第二轮“一课一人上，多人研”研究课由此拉开序幕。通过“学习一研究一实践一反思一总结”螺旋上升的循环研究过程，使心理健康教育活动课的设计方案得到逐步修改和完善。教师们通过集体探讨得出了如下一些心得体会：一节心理健康教育活动课是否成功，活动方案的设计是关键，在方案设计和活动实施中要倡导体验式学习，倡导活动化、生活化，倡导学生学习与分享。第二轮实践结束后，教师感言收获颇丰，提高很大。我们的教师做到了力学笃行，这些研究实践对他们的蜕变起到了决定性的作用。

三、三省吾身

参加实验区的抽签，接受“评好课”检查。“评好课”活动的开展，是为了进一步了解学校课题研究情况，反思学校的研究过程。活动以现场抽签的方式进行，目的在于促进所有实验教师在心理健康教育活动课的研究中不做旁观者、教练员，积极做探索者、研究者，整体推进课题研究工作的开展。尽管以点带面的抽查不能代表学校课题研究的全貌，但我们对专家的意见仍然进行了认真的反思。针对部分教师出现的问题，学校通过教师座谈，广泛征求意见，重新修订了管理方案，加强了对活动主题的选择、活动方案的设计、活动的组织实施、学生参与程度、积极性、效果等方面的学术指导和督促检查，促使教师在“一课多上多研”中获得成长和发展。

多次反省自己在研究过程中的问题，针对问题寻找解决方案，是我们破茧而出必不可少的一步。

四、完美蜕变

为对全校心理健康教育活动课的研究情况、形成性评价体系及“一课多上多研”情况进行总结，我校组织全校实验教师举行了课题研究现场报告会，要求每一位教师制作课件，回顾和陈述自己的研究历程，重点讲述课题研究过程中自己的思考、做法、感悟及团队给予自己的帮助，为教师搭建了一个良好的学习、交流平台，让研究团队在“学习、实践、交流、反思”中不断成长。事实证明教师们的心理健康教育的理论水平和实际操作能力都有了很大提高，从最初对心理健康教育活动课的茫然、青涩发展到了现在的深人理解、运用自如。其间采用的“一人一课多上多研”“多人同课异构”均是值得推广的实践研究方法；配合课题研究开展的“与书为伴，与书对话，与书同行”评比活动则有助于提高实验教师理论素养；“翻版课”“教研课”“展示课”“评好课”等途径和手段使课题的研究更加注重实效性、研究性、本土性，使每一位实验教师的教育观念、心理健康教育理论水平、开展心理健康教育的能力得到提升。我们付出并快乐地收获着!我们在得其法，力学笃行，三省吾身之后完美地蜕变了!

第6篇：心理健康教育感悟范文

英、德、法等国的综合实践课程注重对工艺能力、家政技能的培养，尤其是德国特别注重与职业教育的衔接；日本的相关课程则注重对生存力的训练，使得学科本身不仅仅是一个教学过程，更是生活的预备训练。国外的综合课程从实践出发，在生活中提升学生的各项能力和素质，让学生真正能够体验到社会所面临的各种挑战，使其生活适应能力得以增强。

二、综合实践活动课程中心理健康教育的理念

综合实践活动作为我国基础教育新课改的一大亮点，其目标之一就是引导学生在实践学习中获得积极体验和丰富经验，形成最终良好的个性品质。基于对国外综合实践活动课程中心理健康元素的探讨，在此特提出以“分享-体验-合作”为主要内容的SET理念，试图在综合实践活动课程中融入心理健康教育的元素。

1.分享（Sharism）分享主义是一种理念和动因，它通过分享内容和思想共同构建价值。学生通过在课堂中相互分享，给每个参与者带来价值，达成“分享越多，得到越多”的目的，形成全员参与的心理健康教育氛围。使学生主动进行分享的前提是尊重学生的每一个想法，给予每个个体无条件的积极关注。在课程计划的制定和实际的课程开展当中，要考虑到分享本身带来的对被分享者的情绪的引导、思考的激发以及对团体动力的导向，要主动设置让学生分享思路、分享心情、分享感悟的平台，创设自主交流的情景和机会。

2.体验（Experience）体验是主题借助自身的阅历来理解事物的过程。只有借助学生自身的体验、感受和感悟，重视学生个体内在的心理历程的影响，才有利于学生将所学的外在的心理知识内化为自身良好的心理素质，将所学的陈述性的知识转化为程序化的生活技能。只有借助体验，才能促使学生去主动探究，不断感悟与思考，充分发挥学生主体的主动性和创造性。所以在开展综合实践活动时，要留给学生体验和感悟的空间，让学生记录下自己对目标问题的思考及解决问题的心路历程，并分享对今后的展望与希冀。

3.合作（Teamwork）合作主要指教师在设置和实施综合实践活动课的时候，要注重课程的基本组织是一个个团队。因为个人的能力和特长各不相同，在解决具体问题时，以团队合作与小组讨论的模式，不仅能激发良性竞争，更可以促进沟通交流，进而解决问题。在此过程中，小组成员的沟通能力、组织能力得到训练，而小组又可以在组员遇到困境时给予社会支持、情感支持，有利于学生社会适应和健全人格的发展。

三、对我国综合实践活动课程的启示

第7篇：心理健康教育感悟范文

那么，如何在小学语文教学的实践中渗透心理健康教育呢？我认为应从以下几点入手：

一、培养积极的情感，建立和谐师生关系

在我们的教学中要选用适当的情景教学，让学生感觉自主、自由，体会自信，让学生获得成功、得到成长、健康成人，让每个孩子的个性在课堂上飞扬，让每个孩子都度过一个快乐的童年。我在进行低年级教学时，不管是上课还是课后与学生交流都是用富有童趣的语言。例如识字教学，在学习生字词的时候，总会拿出准备好的生字卡片，并且用富有童趣的语言说：“小朋友们，你们看，这些生字宝宝想和你们交个朋友，你们愿意吗？如果你们能准确地喊出它们的名字，那么这些字宝宝就都成为你的朋友了。你可以把你认识的新朋友介绍给你的同学，读一读，认一认。”然后，我请学生上台找字宝宝，并介绍给自己的同学认读。让学生在自我发现，自我创造的基础上，走上前台，展现他们的思想，让他们在合作交流中喜欢识字，乐于识字，学会识字。在这样的课堂教学中，老师与学生，学生与学生之间成功地进行了情感与思维的对话。

新课标要求教师要放下架子，做学生的朋友。课堂上，教师一句亲切的语言、一个轻轻的抚摸，便能拉近师生之间的距离，教师要学会肯定自己的学生，每个学生都有他的长处，教师要让他们看到自身的优点，让他们拥有自信。在没有笑脸的老师面前，学生们的心灵会受到伤害。课堂教学中免不了会有批评，但一定要慎重地选择批评的方式和方法。我们奥平等地、充满爱心地对待每一位学生，使我们的批评变成关心和爱护。

二、选择适合的教材，渗透心理健康教育

小学语文教材涉及的内容广泛，既有语言文字训练的内容，也有思想品德教育，还包含着各种丰富的心理因素信息。教师可以充分挖掘和利用教材内容中的心理因素通过形式多样的教学方式对学生进行潜移默化的影响，使学生受到健康的心理影响。

有些教材心理教育因素比较明显，可以直接利用文本，让学生与文本进行对话，从而把心理健康教育融入其中，培养学生良好的心理素质。如：教学一年级《司马光》这篇课文，我让学生先带着问题去读课文“为什么司马光没有慌，而其他小朋友都慌了？”再角色扮演课本剧。通过扮演不同的角色，有的扮演不慌张的司马光，有的扮演慌张的小朋友，有的扮演掉进缸的孩子，学生通过不同的扮演体验当时每个人的不同心态，同时也感悟到面对困难要多思考，从容不迫。这样，通过学生的自我感悟会促使他们自觉地树立起遇困难多考、不慌张的意识，养成多谋善断的意志品格，在生活中有助于他们提高学生心理健康水平。

三、捕捉课堂中的契机，渗透心理健康教育

语文教学的主阵地是课堂。那怎样充分利用这个黄金时间段，渗透心理健康教育呢？当教材出现心理健康渗透因素的时候，自然是最好的契机，但有时候又不能割裂课堂教学的整体，把语文课上成健康教育课，这就要求教师善于捕捉恰当的教学契机。如我在一次语文教学活动中，我用开火车的方式让学生回答问题，看哪一列火车开的最快。前两列开的很顺，可是最后一列一个学生答错了，火车停了，这时其他同学都开始责备他，还有嘲笑声，这个同学默默的低下了头。于是我就抓住了这个机会对学生进行了心理教育：一是我们不管什么时候都不能嘲笑别人，二是我们都是一个团体，要互相帮助，而不是责备他人。三是答错问题不要紧，只要善于思考都是好孩子，培养学生积极向上的心理。总之，教学中的契机的出现有时是偶然的，随机的，这就要教师自己去用心捕捉，把心理健康教育渗透在语文课堂教学中。

四、开展实践活动，渗透心理健康教育

开放性、愉悦性、自主性和活动性是语文实践活动的基本特征，它是语文课堂教学的延伸。同样在语文实践中，也藏着许许多心理教育的契机。老师要善于把握机会，随时随地进行心理教育渗透。

第8篇：心理健康教育感悟范文

关键词：心理健康 语文教学 悦纳自己 人生观 坚韧意志

中图分类号：G633.3 文献标识码：A 文章编号：1672-8882（2013）02-105-01

当今社会经济飞速发展，给人们带来了越来越多的物质享受，同时也让人们承受着越来越多心理危机所带来的痛苦。这样的问题对于正处于人生独特发展时期的初中生来说尤为紧要，在这一阶段中学生初步形成自己的人生观、价值观以及一些情感心理特征。心理发展的不稳定性决定了这个期间的青少年学生极易受到来自外界的影响：社会竞争的激烈性、父母的过高要求、自身愿望的难以实现……对此如果不加以正确教育引导，容易产生各种各样的心理问题。在语文课教学中渗透心理健康教育就是根据初中学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质。

我们作为教师必须教书育人，而作为语文教师必须教文育人。那么，在语文课教学中应如何渗透心理健康教育呢？笔者认为，语文课中的心理健康教育不能脱离语文学科的特点，在语文教学中渗透心里健康教育，实际上就是教师在教学活动把教材的无声文字转化成有声语言，一方面增长学生知识，另一方面塑造健康的心灵。结合自身的教学实践，笔者认为可以从以下几方面入手：

一、 在备课中融入心理健康教育

教师在备课时要注重发掘课文中蕴含的思想内容，结合课堂教学进行心理健康教育渗透。例如在七年级上第一单元以人生为主题，里面的课文都是抒写人生感悟的精彩篇章。以《走一步再走一步》为例，教师在备课时要怎样才能挖掘它本身具有的思想性呢？《走一步再走一步》是过来人的经验之谈，通过写作者小时候在父亲的教导和鼓励下，走出了最初的一小步，走了这一步，再走一步，最终成功脱离危险，从悬崖上爬了下来。教师在备课时除了让学生把握课文内容外，可加入情感体验，让学生讨论交流：生活中难免遇到困难，你遇到过什么困难？是怎样克服的？有什么经验教训？通过交流，让学生明白如果在学习上遇到困难和挫折，不要灰心，要敢于迈出第一步，把大困难分解成小困难，一个个认真解决小困难，终将战胜巨大的困难，赢得最后的胜利，取得好成绩。

二、 在教学过程中融入心理健康教育

（一）在朗读与综合性活动中引导学生树立悦纳自己的态度

悦纳自己是健康心理的标志之一，但不少人不会悦纳自己，看不到自己的长处。有的人嫌自己长得丑，嫌自己家里穷，父母的职业不光彩；有的人认为自己的成绩不如人，比别人笨等。从而产生焦虑、自卑等不健康的心理。在语文教学中，可通过朗读和综合性活动引导学生树立悦纳自己的态度。

（二）在阅读与品读中帮助学生树立健康的人生观和培养学生坚韧的意志

优秀的文学作品可以愉悦人的身心，陶冶人的性情，让人得到美的熏陶。阅读是学生个性化的行为，朗读是学习语文的重要方式，也是理解感悟课文内容的重要手段，古人云：书读百遍，其义自现。通过对课文的品读，学生就能感悟到话中理、言外意、文中情，体会出文章所蕴藏的丰富的人文内涵。在教学过程中，教师遇到富有教育意义的文章，不妨因势利导，循循善诱，适时对学生进行心理健康教育，帮助他们树立健康的人生观。例如《白兔和月亮》，语言精美，寓意深远。教师可引导学生认真品读文中语言，适时指导点拨，让学生明白得失之道，再以一个反思体验――我们应该有怎样的人生态度引发深思，引导学生树立正确的取舍观和审美观，以豁达、平和的态度面对巨大的财富，从而达到了心理健康教育在语文教学中的渗透的目标。另外，语文教师可以组织学生阅读一些有益的课外名著，如《海伦・凯勒的传记》、《钢铁是怎样炼成的》以及朱彦夫的《极限人生》等，让书中的故事感染学生，让主人公身残志坚、自信自强的人格力量震撼学生，使学生悟出作为一名肢体健全、风华正茂的青少年学生，更要有无穷的斗志和毅力去迎接人生的挑战。

心理健康教育是各门课程的重要任务之一，而语文教学进行心理健康教育又具有得天独厚的条件，因此在语文教学中渗透心理健康教育势在必行。但是，我们也要认识到这也是一项艰巨的任务，“任重而道远”。因此，我们应该以新课程的新理念指导语文教学实践，提高自身的心理素质，在实际的教学过程中，不断探索和研究，让心理健康教育在语文教学中进一步落实、深化，让学生的心理素质得到不断提高，愉快面对每一天，走好人生的每一步，为将来更好地适应社会打下基础。

参考文献：

[1]教育理论[M].现代出版社，2001.7.

[2]认识初中教育[J].教育参考.2005-5.

第9篇：心理健康教育感悟范文

【关键词】大班型；心理健康教育课；教学模式

一、大班型心理健康教育课教学存在的问题

1. 教学理念方面

目前的心理健康教育教学对心理健康教育课自身特点，以及心理健康教育课与其它思想政治教育理论课的关系方面的研究较少，课程定位不准确；偏重教学任务的完成，较少地关注学生心理成长的实效。

2. 教学内容方面

因为学时数较少，很多内容只能点到为止，无法在课堂上深入展开；教学内容的针对性不够：心理健康教育课通常都是大班型上课，相较于小班型，难于做到因材施教，因人制宜。

3. 教学方法方面

理论课教学仍较多运用传统讲授式教学，教学的方法单一；受大班型教学的限制，师生互动难；大班型的心理健康教育实践教学形式需要优化创新。

4. 教学手段方面

目前心理健康教育课多数能使用多媒体课件进行教学，但其课件制作的艺术性、实用性需要加强；另外多数高校只是利用网络为学生进行心理咨询服务，但通过网络为教学服务，建立网络教学网站的任务，目前还没有完成。

5. 教学管理方面

（1）教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知中规定：高等学校要按照本通知要求，“主干课程（心理健康教育公共必修课）设置2学分，32-36学时。”但多数高校受各种因素影响，实际执行的教学时数达不到相关文件规定；

（2）课程缺少连贯性：目前心理健康教育课往往安排在一个学期内就结束了，但一个学生在校时间共有6～8个学期，其他几个学期的心理健康教育课都是空白，这样不利于学生连续学习心理健康知识。

（3）授课班型大，给课堂管理带来诸多困难，教学效果难以保证。在超过150人的大班型课堂上，由于教师的监控能力有限，对一些学生的违纪行为却无法一一纠正；而且，大班型教学的教室空间大，干扰多，学生注意力容易分散，信息损失多，这些因素都使得听课质量难以保证。

二、大班型心理健康教育课教学模式应实现五个转变

（一）教学理念应实从现注重知识传授到注重学生心理成长的转变

心理健康教育课与其它思想政治理论课的总目标是一样的，但在具体的教育内容及方法上都有着很大的差别，心理健康教育课不同于思想政治课的导向性，而是更强调学生内在的心理感受，让学生在教师的帮助下自己体悟，从而构建符合自身特点的知情意行的恰当模式。

（二）教学内容应实现从注重知识体系到注重针对性和实用性的转变

教学内容的设置要选择与大学生成长、成材密切相关的内容，注重解决学生当下最困扰的问题，提高教学的实效。

（三）教学方法应实现从注重单纯讲授到注重学生体验和实践的转变

心理健康教育课的教学方法突出体验性和实践性，主要采用了案例教学法、问答法、团体心理游戏、心理测验法、角色扮演等方法，激发学生的学习主动性和积极性，让学生在活动中自我感悟，实现自我成长。

（四）教学手段应实现从注重课堂教学到注重课堂教学和网络教学相结合的转变

充分运用多媒体技术，激发学生学习兴趣，表达传统教学手段难以表达或不能表达的内容；利用网络技术，让教学网站同步教学，将课堂教学无法完成的，或者没有时间完成的任务通过教学网站来完成，发挥课堂教学不能起到的作用。

（五）教学管理应实现课程设置从阶段性到连贯性的转变

按照教育部和辽宁省教育厅文件的要求来设置心理健康教育课，满足文件规定的学时要求，并将这些学时分布在学生整个在校的各个学期，从而使保证学生在校期间各个阶段的心理困惑都能够及时得到老师的指导。

三、大班型心理健康教育课教学模式探讨

（一）为心理健康教育课准确定位是上好大班型心理健康教育课的前提

心理健康教育课是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共必修课程。因此，心理健康教育课应普及心理健康知识，转变学生对心理问题和心理咨询的误解，端正学生对自身内心世界的认识，使学生学会自觉运用心理学方法，解决所遇到的常见心理问题，在助人、自助的实践中，提高心理调节能力，完善自我、和谐身心、健全人格。

（二）完善心理健康教育课教学管理是上好大班型心理健康教育课的保证

1. 从课程设置方面完善心理健康教育课教学管理

根据科生在校时间长短，将总学时数平均分配在各个学期，然后根据学期不同，学生心理需求不同，有针对性地制订授课计划，有的放矢地设计教学内容，创新教学方法，设计团体心理行为训练方案，这样既解决了课程连贯性的问题，也让在不同时期遇到不同问题的学生能够及时从课堂上获得心理健康知识，以及老师的及时辅导。

2. 从课堂管理方面完善心理健康教育课教学管理

在大班型课堂上，老师可以采用以下几种方法加强课堂管理：

一是将学生班级划块就坐法：学生按照老师划定的班级区域就坐，这样老师可以了解各班级的听课状况，班级间也可以互相了解监督听课情况；

二是随堂上交作业法：课堂随机写对本节课的认识，下课上交，即可提高学生听课兴趣，也可达到掌握学生出席率的作用；

三是对加强师生互动的设想。我们不妨可以借鉴英国萨里大学（University of Surrey）在解决“大班型”教学问题上，利用电子表决系统（Digital Voting Systems， DVS）取得了非常好的效果的经验，这样，课堂上来迎合学生的心理特点。

（三）合理安排教学内容是上好大班型心理健康教育课的核心

对理论课教学内容的安排要根据学生心理需求，加强教学内容的针对性，有针对性地帮助学生解决实际问题。对实践课教学内容的安排应考虑到与理论教学内容的衔接和呼应，让实践课对理论课起到一种补充的作用。

（四）采用科学教学方法上好大班型心理健康教育课的保障

心理健康教育课的教学方法应突出体验性和实践性，主要采用了案例教学法、问答法、团体心理游戏、心理测验法、角色扮演、心理电影赏析等方法，激发学生的学习主动性和积极性，让学生在活动中自我感悟，实现自我成长。

（五）加强心理健康教育课网络教学建设是心理健康教育课堂教学的有利补充

现代社会是网络时代，大学生应用网络的热爱和使用频率更是我们无法想象的，将心理健康教育课课堂教学相关资料上传到网上，上传与心理健康教育教学相关的、大学生普遍存在问题的指导性材料，包括视频小片、心理小测试、心理拓展阅读、心理行为训练活动指导等资料，让学生在课后仍可以对课上没有消化理解的内容进行学习；另外，通过网络平台，老师还可以回答一些学生不愿意当面询问的问题，以解决学生内心困惑，这些方法的使用对有限的课堂教学起到了很好的补充作用。

参考文献：

[1] 刘凌冰，姜文学：电子表决系统在大班型课堂中的应用研究――英国萨里大学的经验与启示，中国电化教育，2009.1.

[2] 徐莺：高校心理健康教育课程建构初探，成功（教育版），2009.5.

[3] 薛香：积极心理健康教育教学方法探索――兼谈体验式教学在大学生心理健康教育课程中的运用，青年与社会・中外教育研究，2010.11.

课题：

本文为辽宁科技学院2012年思想政治理论课专项教学改革项目：本科《心理健康教育》综合改革建议的研究与实践的研究成果之一，立项编号：2012SZZX08。