篮球启蒙教学精选(九篇)

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第1篇：篮球启蒙教学范文

关键词：篮球;教学;对策

1.前言

篮球运动的可持续发展是我国体育事业可持续发展的重要组成部分，当今中国体育正处于从体育大国向体育强国迈进的重要历史时期，既面临着经济发展、社会进步、文化事业繁荣发展的大好机遇又面临着社会转型加剧、体制改革深化的挑战，篮球运动的发展即出现了新机遇又面临着新问题，同时这也对篮球教学提出了新要求新挑战。儿童少年是进行篮球启蒙训练的最佳时期，小学生篮球教学对学生篮球技术、篮球文化学习起到基础性的关键作用，他是学生对篮球运动的第一认识，具有启蒙性，关系到篮球运动的可持续发展及篮球运动竞技后备人才的培养，综上所述，小学篮球课教学应得到越来越多的重视。

2.小学篮球课教学现状

2.1教师现状

教师是课堂教学的重要组成部分，教师教学质量的高低直接关系到学生学习成绩的优劣，教师担当着整个课堂引领者的角色，通过调查发现，小学体育教师在上课前，都会进行认真备课，他们通过查阅教材及相关资料进行备课，通过分析学生情况决定采用何种教学方法及及教学组织形式。绝大多数教师能够完成课前课上课后的各项工作。随着调查的深入，我们也发现目前各班级班容量较大，体育课面临着学生多教师少的局面，出现教师在课堂上很难估计每一个学生的捉襟见肘的局面，这极大的影响了小学篮球课程的教学质量，也在一定程度上抑制了篮球运动在小学校园中的发展。

2.2学生现状

近年来学生入学年龄的提前，绝大多数小学生的年龄在6-12岁，此年龄段学生正处在身体快速发育期，其表现为神经过程抑制部均衡，兴奋占优势易扩散，分化抑制能力较差，骨的快速增长且弹性大硬度较小，小学生的心理特点也与其年龄段的学生有显著差异，此阶段学生感知能力较强，注意水平不高，以具体形象机械识记为主，我们也发现上课时学生喜欢结伴学习，大多数学生有较强的表现欲，喜欢在大家面前表现自己，这阶段学生大多活泼好动上体育课热情较高，乐于参与课内外体育活动。

2.3场地现状

篮球场地受学校的占地面积及财政上的影响比较大，各个学学校的场地数量与质量参差不齐，有的小学球场数量相对较多，有的则较少，大部分学校有2块篮球场地，少部分学校则只有一块篮球场地，随着科技的进步，西安市大多数小学都铺设了塑胶场地，为学生上课提供了良好的物质条件，但在调查中也发现上课使用的篮球为成人用球即7号球，篮筐为标准高度（3.05m）这些因素导致学生学习的不变，长期在这种条件下学习，降低学生学习技术成功率，打击学生自信心，也不利于形成正确的技术定型。

3.对策研究

3.1整合教师资源解决学生多教师少的问题

目前我国的教育资源还比较有限，现在许多小学的班容量比较大，上课时，特别是体育课，一个教师要教三四十甚至四五十个学生，这使得教学质量下降，教师无暇顾及每个学生，而对这一情况，学校尽可能整合教师资源，将一个班级分成合理数量的小组，各小组一个教师，即同班分组授课，这样不仅能提高教学质量而且也能使教师关注到每个学生的学习情况，有利于学生篮球技能的学习与掌握，每年师范类院校都要组织学生去中小学进行教育实习，学校可积极与这些高校联系，一方面提供给这些在校学生实习的机会，另一方面也扩充了教师的数量，合理利用现有的教师资源。

3.2采用合理的教学方法

小学生正处在特殊的年龄段，生理、心理上都有自己独特的特点，教学时教师要合理利用这些特点，找出合理的教学方法，激发学生学习兴趣提高学生篮球技能，通过观察发现，小学生对形象的事物感兴趣，他们特别喜欢带有情节的游戏，而对抽象的理论则兴趣不大，6-9岁年龄段同学上课多运用游戏教学法，激发学生兴趣，全面锻炼学生，9岁以后的少年儿童则重视规范化技术训练且通过经常性的比赛，激发兴趣、锻炼能力和培养篮球意识。了解小学生的生理特点，应特别重视上课开始的准备活动及下课之前的整理活动，以保证学生的身体健康合理安排生理心理负荷切不可安排超出学生接受能力的大强度训练，注重因材施教了解学生个性特点，即面向全体学生教学又兼顾个别学生特点。

3.3使用适合小学生的篮球场地与器械

随着科技的进步，篮球场地质量有了很大提高，在教学中发现许多学生用7号球即成年男子用球，使用变准高度的球篮情况，研究发现成年篮球不适合儿童身体、心理、智力和技术的发展，这时往往会导致学生运球技术不佳，投篮不进，久而久之极大的打击学生的篮球学习兴趣。根据小学生身体发育情况，教师教学时应使用3号篮球，适当降低篮筐高度，缩小篮球场地，减小罚球线与端线的距离，这样便于学生能更好的学习训练，提高学生篮球技能。

第2篇：篮球启蒙教学范文

关键词 现代信息技术 幼儿 幼儿教师

基础教育司司长李连宁强调：“不应当把信息技术仅仅作为学习的对象，而应当作为学习的工具，要努力实现信息技术与课程的整合，实现教学方式、学习方式的根本变革”。在泗港篮球是深受当地广大群众喜爱的体育活动，有很深的社会文化基础。我园于多年前就开展篮球特色活动，并形成了一整套围绕篮球开展的特色教学活动体系。实践证明利用现代化信息技术的便捷，可以更好地、更有效地开展幼儿园篮球特色活动。

一、提供参考平台，获取篮球知识

篮球教学活动，必须提供给幼儿系统的、科学的篮球知识和技能。那么，作为幼儿教师的我们应该拥有专业的篮球知识技能，如何更快捷地获得这些系统的知识呢？网络便给我们提供了一个非常直观形象的参考平台。我们通过网络获得篮球知识，并搜集一些篮球比赛录像、篮球技能视频，更直观地了解到篮球的基本知识，这样能更准确地传授给幼儿，让幼儿也更直观形象地掌握，丰富幼儿的经验。

比如：让幼儿了解简单篮球知识时，我们可以下载篮球比赛录像，让幼儿观看篮球比赛，看球员穿着不同颜色的衣服，来了解每队的参赛队员人数，通过看比赛场地，知道篮球场地长宽分别是多少，边线和端线在哪儿，罚球区、三分球区是哪些区域等等，这些知识的获得，利用网络搜索功能，相当方便快捷。

我们还通过网络搜索下载一些篮球专业技能的视频，比如开展防运球教学活动时，为了让幼儿更直观地了解防运球知识，我们下载了防运球技能讲解录像，通过观看录像后再进行实际练习，幼儿掌握地更加科学系统。

二、软件辅助教学，增强学习兴趣

在篮球特色教学上，和其他教学一样，多媒体教学手段以其形象的画面、清晰的文字、甜美的音乐、亲切的语言吸引着幼儿，激发其兴趣，激活其思维，能把抽象的知识化难为易，化静为动，创设出新颖独特的教学情景，全方位吸引幼儿的感官，让他们集中精力，积极思维，激发好奇心，使他们对学习产生浓厚的兴趣，进而产生强烈的求知欲望，使幼儿在欢快、愉悦、充满情趣中获取知识。

通过参加培训，我们年轻教师学会了Flash、Authorware、PPT、白板等软件制作多媒体课件，虽然制作过程比较费时，在篮球特色教中也是非常好的可长期利用的便捷资源。

比如：在特色教学活动：《小个也能打篮球》中，篮球赛上，又矮又小而且从没有投过篮的松鼠、壁虎、兔子、蟋蟀和老鼠，面对的对手竟然是又高又大又强壮而且总是得第一的长颈鹿、大象、熊、犀牛和大猩猩。小个子们没有退缩，他们发现小个子也有小个子的优势，他们齐心协力，用“踩高跷”等聪明的办法进了球。虽然最后还是输给了大个子队，但是他们凭借自己的努力得了6分，并且赢得了其他动物的喝彩和尊重。这个故事是一个励志故事，体现了超越自我的运动精神。让幼儿阅读图书，我采用了观看大屏幕的方式，我把绘本内容用数码相机拍摄下来，并用FLASH制作成有一定动感的课件，并加入了一些表现心情的音乐，我想这比简单的看图给幼儿的吸引力、心灵的感受会更强。

三、捕捉精彩瞬间，留下美好回忆

新《纲要》中指出幼儿园课程要突出课程的整合，要求构建具有启蒙性、整合性、开放性特征的课程体系。因此，幼儿教学的各活动不再是一个单独的学科，各个学科都是有机联系、相互渗透的，融入于幼儿生活、话题之中。运用现代教育技术手段可以记录活动时的情境，便于回顾和梳理，其中运用得最多的是数码摄影（包括摄影和拍照）。

在我园开展“篮球特色”活动时，每个年级组在每个月都要进行篮球技能比赛，如双手交替拍球、运球、花样拍球、投篮等各种比赛活动，在比赛的时候，我们使用数码相机把幼儿比赛的情景照下来，有时也利用摄像机进行拍摄。幼儿在比赛的时候，往往全身心的投入比赛，没有机会去认真观赏他人的比赛，感受竞争带来的乐趣。通过照片、录像的回放，幼儿可以回忆比赛情节，也可以体验比赛的乐趣，更重要的是产生对篮球的热爱。这些幼儿比赛或活动的照片和录像都可以刻录成光盘，变成美好的回忆、珍贵的资源。比如开家长会时可以拿出来播放，让家长们了解我园的特色，了解孩子掌握篮球技能的程度，从而让家长也参与到特色活动的建设中来。

现代教育技术的便捷有效促进了我园篮球特色活动的发展。运用现代教育技术手段，优化特色活动的过程中，获得篮球知识、制作课件、拍摄录像等虽然会花费一些时间和精力，但是产生的效果是巨大的，另外这些资源都是可以保存并再利用，并实现资源共享，大家相互使用，不断更新，效益是无穷的。让我们发挥自己的才能，让现代教育技术在幼儿园特色活动更有效整合，并发挥出最大的优势。

参考文献：

第3篇：篮球启蒙教学范文

【关键词】分层教学 中学生 篮球效果

随着社会各界对学生身体素质要求的不断提高以及篮球运动的进一步开展，还有当今媒体直播篮球的各项比赛，特别是美国NBA职业篮球联赛，学生经常关注，对广大中学生影响很深，倍受中学生的喜爱。尤其是校园各年级的篮球联赛，更是发展奇特，经常搞得如火如荼。在每年的选项编班中也会发现，几乎70%的学生，特别是男同学，会选择篮球这项运动。这充分说明，篮球运动是中学生非常喜欢的运动项目，具有较大吸引力。

但是，我们体育教师在现行的课堂教学中却发现这样一种现状：①由于学生在初中学习期间所处学习环境不同，对体育的认识及受体育教育的程度存在着较大的差异。所以，学生从基本活动能力，身体素质水平到篮球技术方面有着显著差异。②学生身体素质水平、运动技能水平、智力水平、情感态度等方面的差异，导致了学生对篮球基础理论、基本技术、技能的理解和掌握出现了显著差异。学生水平参差不齐严重影响了教学组织和教学效果，如何从实际情况出发，在同一时间内，让所有学生的篮球水平有所提高，身体得到锻炼，体质得到增强，终身体育的意识得到启蒙和培养，是我们面临并亟待解决的首要问题。为了进一步提高篮球选项课的教学质量和更好地提高教学效果，笔者根据几年来篮球选修课的经验，就我校选修课教学的几个问题进行了综合分析，针对实际情况，进行分层次教学，收到了较好效果，具体措施如下：

一、制定篮球分层教学的教学目标

教师要精心钻研教学大纲，精心研究教材，精心了解学生，合理确定篮球分层教学的目标。下面就是根据学生客观存在的差异为前提，以学生的体能、技能和运动基础，将学生分为A、B、C三个层次教学目标，(见表1)，实行分层教学。

二、根据学生的实际情况，进行动态分层

学生的分层不是盲目的，而是在教师的指导下根据教学目标有目的、有步骤的进行；学生所处的层次不是一成不变的，要以动态的观点来观察学生所处层次，对学生的个性特点进行综合能力的评判，要随时注意层次的变化，因人因时制定，调整教学方法与要求。在分层时应遵循多维性、自愿性和动态性的原则，做好学生的思想工作，使学生明确分层教学的目的，了解分层教学的方法，并根据学生的学习情况定期作些调整，合理进行升降，消除学生的心理不平衡状态。

具体分层方法如下：把技术水平接近学生安排在同一层次小组进行教学，可在选项授课前对学生进行兴趣态度、专项技术、身体素质3个方面测试。兴趣态度：指对篮球运动的兴趣，对篮球运动的了解情况及专项学习的态度。

专项技术：指篮球专项技术。包括1min定位投篮（技评达标），半场左右侧运球上篮（技评达标）。

身体素质：指篮球专项素质折回跑（记时）。

根据以上各项成绩进行综合评定，把学生分成3个层次。

C层：技术较好，身体素质好，有一定的篮球基础。

B层：技术一般，身体素质好或较好。

A层：技术很差，身体素质差，未参加过篮球训练。

这样分层是在技术考核的基础上的分层，是以篮球技术做为最重要的标准的分层，不会伤害学生的自尊心，其目的是更有利于层次分明的教学，避免重复教学，提高学生参加体育运动的兴趣。

三、有效地进行篮球技术分层指导和篮球知识专题讲座

分层教学其指导思想是努力寻求班级教学与个别教学的结合点，分层指导的成功与否，直接关系到不同层次的学生能否在各自原有基础上得到提高，这也是分层教学至关重要的一环。在实施个别辅导时，还要注意针对性，注意及时性，同时注意反复性，不能急于求成。因此，在学生练习过程中，老师必须对照目标及时指导，了解学生掌握情况，进行改进教学，并根据情况有针对性的重点讲解。在课外，体育教师应该组织行之有效的篮球知识专题讲座，使学生对篮球理论有更进一步的认识，促进篮球技术的掌握，让他们得到很大的提高。

四、进行阶段性的总结和调整

要获得良好的教学效果，必须重视阶段性的总结，通过总结，改进一些在教学中存在的问题，如在教学中是否达到教学目标而及时调整教学方法、教学计划。对学生来说，学生强化技能，纠正错误，缩短差距，改进学习方法，随时调整层次；对教师来说，通过总结，可以使自己在掌握教学效果与反应，改进教法，以保证达到预期的教学目标。通过及时总结，师生可以不断地纠正和调整，从而实现有效地教学，促进学生发展。

五、制定各层次的评价机制和考核标准

分层评价是进行分层次教学的主要环节。根据不同层次篮球教学目标与要求，结合教学大纲规定的考核办法，制定相应的评价机制和考核标准。由于分层次后，各层次差异悬殊，同一标准和内容难以调动学生的积极性，为此教师应将考核内容和标准进行调整：内容上，高层次学生适当增加难度，而低层次学生可适当降低难度，使所有的学生通过教学都有所学、有所得，逐步向各自的目标递进，从而提高全体学生的水平。

总之，分层教学与传统教学相比，显示了其教学效果的优越性，使每一个学生都能积极练习，增大了课堂容量，使大多数学生达到预定的教学目标，有效增强了学生的体质，提高了课堂效益，更有效地发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使教与学更紧密更协调地相互配合，有利于培养出专业基础扎实，具有创新能力和竞争意识，身心全面发展，符合素质教育要求的新一代学生。因此，教师必须与实俱进，努力提高自己的综合素质水平，以适应现代教学的需要。

参考文献:

[1]周俊平.体育课“分层”教学模式探讨.体育科研.2002.

[2]朱万银.体育与健康课程标准，教师读本[M].2003，(6): 61-67.

[3]王建民.因材施教与体育课程改革[J].体育教学 2001，(4).

[4]吴美玲.在体育教学中实施分层递进教学[N].中国教育报，2002.

第4篇：篮球启蒙教学范文

关键词：游戏篮球教学，影响

 

【正文】篮球运动一开始就是作为一种游戏被奈.史密斯博士创造出来的，随着篮球技术水平的不断提高和一些职业篮球联赛的开展，越来越多的人开始喜欢篮球这项运动，这也就使得篮球教学显得更加重要。而在篮球教学中篮球游戏可以发挥他的趣味性和辅，对篮球教学起到很重要的作用，是篮球教育工作者不可忽视的问题。

1、研究方法：

文献综述和实践观察法

2、讨论与分析

2.1篮球游戏的基本特征

2.1.1活动性

篮球游戏不同于其他智力和娱乐游戏。它最明显的特征就是活动性，通过身体各部位肌肉的活动，既提高肌体新陈代谢的能力，又增强学生的体质。任何事物要发展都必须具备两个因素：一是“新”，二就是“活”，只有这样的事物才会有旺盛的生命力。篮球游戏也不例外，只有在教学中不断运用自身的丰富经验，善于借助外界的信息、资料图片等才不会使篮球游戏枯燥无味，而是让课上的既新颖又不走俗套，给人一全新的感觉。

2.1.2趣味性

篮球游戏的激烈竞争既能满足学生的好奇心和好胜心又能激发他们的浓厚的兴趣。教育学家赞可夫指出“教学一旦触及到学生的情趣和意志领域,这种教学就能发挥高度有效的作用”。而篮球游戏采用的技术动作和身体要求能引人入胜，使人跃跃欲试，加之动作难度会使学生集中注意力积极去完成，因此能激发学生参加体育课的兴趣，引发他们良好的学习动机。

2.1.3集体性

篮球游戏一般来说是讲究集体性的游戏，许多游戏需要参加者通力合作才能完成，在比赛中每个学生都积极的认真操作，为本队获胜尽职尽责。篮球游戏既强调团队协作，共同进步又要求队员有胜不骄败不馁的精神。科技论文。为培养学生的团结、协作、关心集体、服务集体的优秀品德有良好的作用。

2.1.4竞赛性

作为游戏的一种，篮球游戏常以胜负作为结束。在比赛中既要克服外界的干扰，又要克服自身的生理和心理障碍，因此在比赛中对学生的体力、毅力以及意志方面有很高的要求，但为了胜利必须克服困难，勇于拼搏，积极进取，坚持到底，最终体验成功的愉悦。通过篮球游戏能良好的激发学生的积极进取的热情，增强自信心。

2.1.5知识性

篮球游戏不仅仅要求有良好的篮球技术，战术，还要与人体解剖学、运动生理学、体育保健学、运动生物力学、训练学等结合起来知道自己的发展。科技论文。因此篮球游戏又具有科学的知识性。

2．2 篮球游戏对教学结构的影响

2．2．1 篮球游戏在准备部分的应用

准备部分是保证基本部分教学顺利进行的前提条件，目的是使学生注意力集中，各个运动器官尽快适应较大强度的体育活动，提高神经系统的兴奋性，调动学生的积极性。在篮球教学中合理的游戏使学生既得到了身体的锻炼，又培养了学生的兴趣，从而在篮球教学中取得良好的教学成效果。比如：夏天、冬天上体育课，由于天气的原因，大多数的学生都不愿意活动，积极性不高。这时安排一到两个提高兴奋性和积极性的游戏，能在心理上有效的提高学生的注意力，调动学生的积极性，让学生能精神饱满的投入到学习中来。

2 .2.2 篮球游戏在基本部分的应用

篮球游戏是为基本部分教学服务的。它可以增强学生的体质，使学生精力充沛，全身心的投入学习中去。科技论文。游戏作为教学手段，运用于基本部分的技术教学之中，能改变单调枯燥的练习形式，起到诱导、辅助联系的作用，并且加速知识技能的形成与掌握。游戏的本质就是趣味性，对改变课程中单一枯燥的联练习形式，提高学生的学习兴趣，活跃课堂教学气氛等方面有它独特的作用，因此在教学中运用有目的的及时穿插运用游戏的练习形式是必要的。

2．2．3 篮球游戏在结束部分的运用

协调、有趣、放松的游戏可以转移大脑皮层运动神经的兴奋，使之得到尽快的休息，加速体内乳酸的消除，从而迅速恢复疲劳。在整理活动中，特别注意运用一些趣味性强，自然协调的游戏可以使学生摆脱体育活动造成的心理上和生理上的紧张状态。因此在整理活动中要充分显示游戏的趣味性，内容和形式上力求作到轻松活泼，自然协调。

3 游戏在篮球教学中的作用

3．1 启蒙篮球意识激发学习兴趣

篮球运动发展到今天，已经具有紧张激烈的对抗性技术，并且技术水平越来越高，特别是篮球运动中移动、传接球、投篮、突破、防守等基本技术，都有严格的动作规范。每一个技术动作对人的身体素质都有很高的要求。在教学中合理地安排教学辅游戏，对学生特别是初学者可以避免出现因练习的单调枯燥而产生的消极心理，在教学中对一些初学者，运用适当的游戏可以帮助他们熟练球性和发展身体的协调性。在篮球教学中运用篮球游戏有助于集中学生的上课注意力，激发学生对篮球运动的兴趣，有助于学生篮球运动技能的学习和篮球运动水平的提高。

3．2 综合运用，形式多样

篮球游戏是将篮球运动中的各种基本技术和基本战术合理有序地编排起来的。在以运用游戏的形式进行教学训练时，要有明确的技能战术要求和原则。篮球游戏可以丰富教学内容，激发学生的学习兴趣以及学生学习的积极性和主动性，从而提高教学质量，取得良好的教学效果，从而促进学生对篮球基本技能基本战术的掌握，同时也增强了学生的身体素质。篮球游戏可以根据教学活动的实际需要来编排组织形式，调整游戏的内容，如开始部分运用活动性的游戏，基本部分运用专门性的游戏，结束部分运用放松性的游戏。科学地将篮球游戏的辅助功能与篮球教学巧妙地结合起来，从而促进篮球运动在教学方面的进一步发展。

3. 3减轻学习压力,加强思想教育

在篮球教学中多采用游戏进行辅助教学是十分必要的,它可以减轻学生学习压力,增强学生学习积极性.特别是篮球游戏的组织形式多为集体进行的有明确的规则限制.具有明显的对抗性,技巧性.通过游戏可培养学生的集体主义精神,培养学生勇敢顽强,机智灵活等优良品德和作风。

3 .4以导师为主导,以学生为主体

教师在编辑游戏时必须紧紧围绕篮球课的基本任务,充分考虑学生学到的篮球基本技术,体现学生为主体的作用.教师是游戏进行的指挥和裁判,应根据游戏的性质和特点,对学生进行安全教育,采取必要的安全措施.由于篮球游戏具有激发学生学习兴趣的特点,使学生大脑皮层中枢神经系统处于良好的技能状态,调动学生学习的积极性,主动的学习各项篮球基本技术.学生通过游戏得到锻炼和教育,学到应有的知识和技能。

3. 5游戏在篮球教学中的生理意义

人体的大脑处于良好的兴奋状态时,最有利于学会各种运动技能。人体大脑皮层适应的兴奋状态是实现各种技能活动的前提条件。大脑皮质的适应兴奋状态可使人体肌肉达到更精细的技能定位与协调配合，从而在运动中可实现更准确的技术动作。除此以外，也可减轻内脏系统技能懒性，推迟“极点”的出现，减轻“极点”的程度，为完成篮球教学奠定基础。恰当的体育游戏可以起到集中注意力，提高兴奋性的积极性的作用。有的游戏内容和篮球专项联系十分接近，这样能使大脑皮层的相应中枢有了粗细分化过程，对学会基本动作起着十分重要的作用，提高兴奋性，体温，伸展关节韧带的作用，又可以使身体放松，消除疲劳的目的。既可以起到诱导联系的作用，又能作为发展身体素质的手段。因此，游戏对人的中枢神经系统，运动器官及内脏器官的生理技能起到提高和调整的良好而积极的作用，对篮球课的教学是一种行之有效的办法。

3 结论

3.1 篮球游戏作为篮球教学的重要辅助手段，具有的教学意义，锻炼价值和教学效果是十分突出的。在篮球教学中应重视把篮球和游戏紧密的结合起来进行。

3.2 在篮球教学中，增加游戏练习的比例是必要的，有利于篮球技术教学和训练质量的提高。

3.3 在篮球教学中，游戏的作用体现在游戏对训练者心理及生理方面的适应和提高，有利于篮球技术的练习和掌握。

3.4 游戏可以活跃课堂教学气氛，提高学生学习的兴趣，对篮球教学起到诱导和辅助的作用。

参考文献

[1] 叶琼英篮球教学游戏的作用与运用方法讨论1996

[2] 刘坤江游戏在篮球教学中的应用[M]。辽宁体育 1992 （3）

[3] 周爱光试论竞技体育的本质属性———从游戏论的观点出发[J].体育科学,1996,(5):6.

[4] 冯健体育游戏与高等体育教学 [M] 河北体育学报 2001 （6） 52-53，79

[5] 王翠芝 篮球游戏 辽宁民族出版社 1997

[6] 邓树勋 洪泰田 曹志发 运动生理学[M]北京；高等教育出版社，我们可以运用运球接力的游戏：1998

[7] 胡伟，蒲白。 体育游戏的作用与效应[J] 上海体育学院学报[增刊]

[8] 刘福林,等.体育游戏[M].第一版.北京:北京体育大学出版社,1997.6

第5篇：篮球启蒙教学范文

关键词： 体育 健康 运动

国家全面推进素质教育的决定中明确指出：“健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”这一重要指示为教育改革指明了方向，为全面实施素质教育注入了新鲜血液。学生的健康与体育之间的密切关系可以追溯到我们熟知的一个题词：发展体育运动，增强人民体质。健康与体育是怎样在意义上建立联系的，对于运动与健康的关系怎样理解，需要做进一步探讨。

一、体育与健康的关系

将皮球踢进球场的特定区域――足球门，就有了“足球”，或将球抛进一定高度和大小的篮筐中就有了“篮球”，使“踢球”、“抛球”这一行为被赋予新的意义。体育是学校教育的组成部分，有助于学生健康成长，长久以来属于学校教育的职责，以身体运动为基本形态的体育在其中充当不可缺少的角色显然是理所应当的。但是值得注意的是，在学校教育已经成为一种社会制度的今天，包括体育在内的学校教育已经具有相对的强制特征。作为被监护人，学生必须按照相关制度的规定上学或离校，必须在规定的时间和空间从事符合学校教育要求的活动，学生与体育课或校内被组织的体育活动之间的关系同样在此范围内。尽管学校体育在外部表现形式上与游戏的性质接近，但是既然它属于教育行为就决定了组织和实施某一体育运动的目的不是取决于个人的兴趣与爱好。

二、影响健康的因素

影响健康的因素是多方面的，如遗传、自然环境、生活习惯、药物及运动等因素。另外，性格特征、社会文化环境等也是影响健康状况的重要因素。谁也不会期望单靠体育运动及学校教育控制诸多营养、生活习惯、遗传、自然环境等这些对学生健康状况产生重大影响的因素。对于健康有益的运动是指一般人所需要的使自己作为生命体的自然存在不可缺少的那种运动。疾病是由于人处于非自然状态所致的。所谓“参加运动有助于增进健康和减少疾病的发生”，不过是从运动不足这一非自然状态恢复到“运动=生命”的自然状态。经验告诉我们，当人们暂时忘记患病的痛苦时，对于实实在在感受到的健康状态并不觉得是一种幸福或享受，只有当人们头痛脑热吃药打针病愈之后，回想起来，才会觉得不生病为好。这也许就是健康作为一种人们追求的观念得以形成的起因。然而“人吃五谷杂粮哪有不生病的”这一通俗说法，表明了病态是相对于健康状态的一种不为人们所欢迎的自然状态。既然如此，与其追求非人力所控制的健康状态，倒不如从影响健康的诸因素入手，在人力可为的范围内做一些事情。所以，对“健康第一”的理解与其说表现为对学生健康的追求，不如理解为注重健康的培养和健康观的形成更确切。

三、注意健康和体育的有机结合

教师在上课时要做到体育教育目的和手段的统一，传统教学模式主要是就体育讲体育，就健康谈健康，所以在素质教育理论下，要摒弃这些旧的教学模式。要实现健康和体育的有机结合，如在介绍运动技能的课上，不论是介绍与健康有关的运动项目，还是介绍与竞技和健康都有关的项目，都要把出发点和落脚点放在增强体质和有利于身体健康上。如在体育课上教学篮球时，因为学生都熟悉篮球，所以可以给学生讲讲篮球的发展历史，以激发学生对篮球运动的兴趣。还要实际演练篮球的传球、接球、运球、抢球等基本动作和技术，告诉学生经常打篮球能够让身体更灵巧、敏捷、有耐力和柔韧，提高身体素质，增强心脏、血管、呼吸和消化系统的机能，促进肌肉和骨骼的生长和发育。这样将使学生知道篮球运动是一种很好的运动，从而喜欢上它并经常练习。

四、教学要体现理论的系统性、技能的实用性和形式的活泼性

在上理论课时教师应按照一定的逻辑关系进行由浅入深、由表及里的分析和阐述，使学生真正形成健康体育的完整理论体系；在介绍运动技能时，教师应尽量采用图文结合的方式，利用多媒体教学，代替老师示范，还可以通过观看中外体育视频，帮助学生快速掌握动作要领。体育是一门综合性很强的学科，以理论联系实践为主，传统的体育教学知识单纯强调运动技能，重视走、跑、跳等。随着社会的发展和体育课程的改革，体育更重视体育健康教育，尤其是大学生，使其在繁重的学习与压力下关心自己的健康，从事一定量的体育活动，增强体质，提高身体素质。相信在广大师生的共同努力下，体育课教学一定会回到正轨，增强学生的体质，使学生健康快乐地成长。

第6篇：篮球启蒙教学范文

一、课题研究驱动学校特色亮化，塑造精品校园

(一)科学论证学校特色方向

找准学校办学特色的方向至关重要，它是一所学校走向成功的起点。我校在制订三年发展规划，策划学校特色时，面对新的教育发展形势，立足学校实际，发挥集体智慧优势，召开学校办学特色定位论证会，集中思索：新时期的教育发展大趋势是什么？如何在教育实践中体现“科教兴国”的战略思想？如何把握素质教育的重点培养学生的创新精神和实践能力？教育设施一般的农村小学如何开展科技启蒙教育？我校在生物科技启蒙教育中所取得的成绩和存在的缺陷是什么？生物科技启蒙教育在我校的发展方向是什么？实践的意义有多大？实践困难是什么等。经过层层论证，才将继续深化学校生物科技启蒙教育，加大生物科技启蒙教育研究，形成科技教育模式、纳入学校校本课程，使学校原由的优势项目真正转变为学校办学特色项目，从而推进学校素质教育的全面实施。

(二)科学规划特色实践途径

1、以课题驱动特色创建的优点

规划学校特色的实践途径是学校成功与否的关键。我校在确定了继续深化学校生物科技启蒙教育，形成特色校本课程建设这一办学特色后，就办学特色有效实践途径展开了探索，最后得出以课题研究的形式推动学校特色形成是一条捷径，原因如下：一是因为课研工作是学校的一项常规工作，以课研形式可以深入、持续地推动学校特色工作的开展，区别于搞突击，确保学校特色创建的普及性和连续性；二是因为课研工作是以科学解决教育中的问题为出发点，集理论与实践为一体的研究途径，有别于急功近利脱离实践搞文本现象，以课研形式可以有针对性地推动学校特色工作的开展，确保学校特色创建的科学性；三是在课研搞特色过程中既促进了学校的发展，又培养了教师个体的科技素养和群体的合作意识，有利于为生物科技校本课程的顺利实施提供了一支专业素质较强的辅导队伍。

2、以课题驱动特色创建的两大实施过程

(1)以“农村小学生物科技启蒙教育体系的构建”为接力棒，形成科技教育模式

继《农村小学生物科技启蒙教育的实践与研究》课题研究后，我们又申报立项了台州市重点课题《农村小学生物科技启蒙教育体系的构建》，开发了具有地方特点、学校特色、满足学生要求的生物科技启蒙教育体系。课题组围绕“使学生懂得一些基本种养殖知识；在动手操作和探究中，培养学生敢干实践、敢干尝试、敢干创新精神；激发学生对生物、对科学、对劳动的兴趣和爱好，了解生物科技与校外世界的联系，促进学科学习”的总体目标，构建了生物科技启蒙教育体系的总框架。该课题的研究有力地推动了学校特色项目的形成，构建了生物科技启蒙教育内容体系、生物科技启蒙教育方法体系、生物科技启蒙教育评价体系等。同时本课题获浙江省第二届基础教育成果二等奖，肯定了学校特色创建的成绩，扩大了学校办学特色的影响面。

(2)以“农村小学生物启蒙科技校本课程建设”为着力点，提升科技教育品位

在《农村小学生物科技启蒙教育的实践与研究》这个课题刚刚结题时，我们就与一些专家进行访谈，获取诊断校本课程设置的信息，为学校构建校本课程的框架提出建议，对学生的常识课、生活与劳动课进行了大量的多层次的评估整合，对学生的需求进行合理的评估。又申报立项了省“十五”重点课题《农村小学生物启蒙科技校本课程建设的实践与研究》，通过与理论工作者的紧密结合，力求在理论和实践两个层面取得突破。

根据学生的年龄特征和身心发展规律，我们设计了36个活动项目，编制了生物科技校本教材，在全校各班铺开试用。实践中，遵循四大原则：

①启蒙性由于小学生年龄小，知识面狭窄，受学生的认知规律、所学知识、思维能力等的限制，对他们进行科技教育，必须强调教育的奠基功能，以培养参与和从事科技活动最基本的能力和素养为主要目标。由于小学生以形象思维为主，我们采用传授和实践相结合的方法开展活动，即每一项实验课题，指导老师先讲一讲科技知识和做法要求，有时指导师再示范操作，然后组织学生参与实践操作，掌握科技实践能力。

②地方性适合儿童的知识首先是儿童在现实中能感受到的，因而应该让儿童通过活动积累对周围事物的经验。农村地域广阔，动植物繁多，随着春、夏、秋、冬四个季节的交替出现，物类的变化丰富多彩，春播秋收更是农村一道独有的风景线。我们就是从农村学生的生活环境出发，选择生物活动作为学生科技教育的主阵地，走的是同农村产业密切联系的科教之路，基本上是围绕花果类的培育、繁殖、引种上的一些具体科学技术问题展开科技启蒙教育

，对促进农村经济建设具有一定的效果，既能适应农村经济发展，又使农村学生直接领悟到科学的社会价值，深得学生和当地领导、干群的欢迎。

③实践性小学生的思维方式和科技教育的内容决定了“从活动中学”的教学方法。我们在科技启蒙教育中，给学生创造接触社会和大自然的机会，以观察、实验、制作为主，让学生通过实际操作亲自体验学习知识、培养能力、陶冶情操、完善人格。每两周定期上一节课，让学生亲自参与、主动实践，获得解决问师的真实经验，全面培养能力。

④渗透性在一个规模大，人数多的大校开展整体性的科技启蒙教育，光靠每周定期进行的一次科技园活动，显然是不够的。使科技教育能达到预期的效果，必须把科技教育融入学科教学中，将科技和学科知识融为一体，使学生的各种能力培养相互渗透，有机结合。因此，我们采取课堂教学渗透与课外活动相结合的方式，把科技教育纳入课堂教学目标中，实施以生物科技启蒙教育为主各学科配合的渗透课程组织模式。

伴随着该课题的实施，在专家的指导下，我校分低、中、高三级段编印了学生生物科技启蒙教育校本教材、教师参考用书，列入学校课程计划，在全校、全镇推广，使生物科技教育真正在全校学生中做到有计划、有课时、有教材、有教师的条件下开展，为我校构建起独特的校本文化，极大地推动了学校特色亮化，使我校科技教育特色不断发扬，科技教育之翼更加丰满。该课题荣获了省创新教育成果一等奖。

(三)科学总结办学特色经验

教育是不断发展的，存在着共性和个性，需要理论的指导和实践的验证，只有不断总结已有的经验和存在的不足，才能获得更大的进步。因此，我校并不不仅仅满足于学校在特色创建中取得的显著成效，而是积极地通过教育专家指导、长三角地区教育成果推广会等途径科学总结特色创建的成功经验，并积极地辐射到学校工作各层面，丰富了学校教育管理的内涵，推动了学校各项工作的不断前进，取得了良好成效。

二、师资建设促进学校和谐发展，塑造教师家园

(一)以实施“师德创优”为核心，打造教师敬业奉献的家园

认真实施“__小学师德创优三年规划”，提高教师师德建设的规划性、实效性。以“团结人、鼓舞人、塑造人、提高人”为宗旨，汇成共识，形成合力，共创教育文明，分年度分别以“爱学生”“爱事业”“爱学校”教育为主题，学校党政、工会精心部署，通过各种途径开展强师德，促师能学习活动，精心组织多种形式的教师政治思想、职业道德教育。通过师德座右铭征集、爱学校征文、师德征文、“两法”学习、师德报告会、典型评选等活动加强教师师德、师风建设，打造了一支精诚团结、求真务实、敬业奉献的教师队伍，真正树立起我校教师的师德师表形象，为学校自主发展，实现规划提供了强有力的精神保障。

(二)以实施“校本教研”为主抓手，打造教师专业发展的家园

1、建立以“自我反思、同伴互助、专业引领”为核心要素，以理论学习、集体备课、反思交流、主题研讨、调查研究等为基本形式的灵活多样的校本教研形式，并通过教学研讨为教师参与校本教研创设平台、创造条件。以“问题——计划——行动——反思”为操作方式，努力提高校本教研的针对性和实效性。

2、实施“周周有活动，每月一循环”的校本教研系列活动。结合学校实际情况，切实抓好“理论学习、集体备课、反思交流、主题研讨”系列活动。①每月安排一次教师“理论学习”活动。②每月安排一次教师“集体备课”活动。③每月安排一次教师反思交流活动。④每月安排一次“主题教研”活动。通过组织形式多样的校本“研讨”活动，以提高教师的专业的教学研究和教学实践的能力。

3、围绕调研中发现的学科教学中存在的实际问题，确定教研重点，多渠道地开展教学研究活动，组织了近30次全镇性的语文、数学、技能科教研会及教学开放周活动，做到上课、说课、听课、评课系列化，努力提高教师参与教学研究的水平，不断总结新课程实践中涌现出来的先进教改经验。

4、采用“走出去，请进来”灵活的校本教研方式，多次组织教师外出培训学习，多次邀请专家名师来校指导，单04学年，我校就有5批教师到上海、杭州等地学习，市内、外听课学习平均每人达2次以上，10多位专家来校指导，大大增加了教师与专家、名课堂直面交流的机会，真正实现教师成长中的专业引领作用。

5、以“评”促“展”，推动教师的专业提升。

通过各项业务评比和展示活动，多为教师成长搭台，通过组织镇新课程优质课评比、镇教学大比武、镇新教师教学汇报展示、镇语文教师阅读竞赛、镇教学论文评比、教学案例评比等活动提高教师的业务水平，促进教师的快速成长。

(三)以坚持“科研兴校”为依托，打造教师群体研究型的家园

学校教育科研坚持以“以服务为方向，以创新为核心，以提高为重点，以管理为保证，以效益为目标”的工作思路。立足课堂教学，深入开展课题研究活动，通过组内研讨、网上研讨、教学研讨等形式加强教师业务培养，共召开4次全镇性的课题研讨会，并邀请专家点评引领。三年来，学校教育科研发展较快，成效显著，大大地促进了教师的专业化发展，为学校的自主发展，实现规划提供才力保障。

(四)以丰富“教工生活”为途径，打造教师和谐发展的家园

学校党政、工会以“陶冶情操、培能益智、和谐发展”为宗旨，通过组织教工外出旅游、排球赛、篮球赛、电脑打字比赛、才艺比赛、体操比赛、拔河比赛、文艺晚会等丰富多彩的活动充实教师生活，培养教师积极的情感，提高教师综合素质。我校教工在全市的教工体操，教工 元旦文艺汇演中均获全市一等奖，充分展示了我校教工的风采，学校连续几年被评为市先进职工之家，下属3个片校被评为市先进职工小家，2名教师被评为市工会工作积极分子，凸现了学校办学以人为本的思想，使学校真正成为每一位教师的快乐工作、快乐生活、全面发展、和谐发展的精神大家园。

第7篇：篮球启蒙教学范文

摘 要 幼儿阶段是学生学习的启蒙阶段，也是我国教育事业的起步阶段。幼儿拥有健康的体魄基础。健康的体魄需要幼儿加强体育锻炼，在锻炼中强健体魄。在一系列体育运动中，球类游戏是较为适宜学生运动的体育项目。笔者认为教师在教学过程中应该加强球类游戏的开发。

关键词 多维学习观 幼儿学习 球类游戏

一、多维学习观下的幼儿球类游戏

多维学习观是随着我国教育事业的发展所产生的一种新的对幼儿学习的认识。幼儿真实的学习过程是指向多维度的，包括思维认知能力、情感情绪、心理状态等方面。球类游戏是经过球类运动渐渐演变而来的。在实际教学中发现，幼儿对于球类运动的喜爱可以说是源自于天性的，在幼儿面前摆放一个球，它会立即产生好奇心，主动的去触碰，在多维学习观模式下，开展幼儿球类游戏更加丰富了幼儿园的体育教学，不但与幼儿的生理、心理特征相契合，同时良性的促进了幼儿的身心智力发展。

二、国内外游戏教学研究现状及研究意义

（一）国内外游戏教学研究现状。国外学者反对束缚发展，认为幼儿游戏是一项主动积极的活动，通过游戏能够更多推动幼儿身心智力的发展。对于游戏教学的研究，国外很多的教育家就为游戏教学打下了扎实的基础，比如著名的玛利娅・蒙台梭利对游戏教学的研究深度较大，在游戏教学研究中更加注重实践应用以及实践价值。使幼儿通过游戏来认知世界、了解社会、汲取知识。

（一）近年来，我国教育学者对游戏教学的意义也引起了重视，在一些幼儿园已经逐步开展球类游戏教学，如幼儿启蒙游戏教学，体育及智力游戏教学等，同时提出了对幼儿园游戏教学较为统一的要求学者在幼儿园的体育教学中加入游戏因素，然而很多幼儿园仍将球类作为辅助教学器材，并未将球类作为教学核心，所做的球类游戏仍按教学大纲僵化的复制，球类游戏单一、重复，球类游戏亟待深度多元化的开发。

（二）研究意义：幼儿期是人一生中身体成长的最为重要的时期，健康的身体可以为人的整个一生奠定良好的根基。在幼儿阶段，幼儿教师通过游戏教育可以深度激发出幼儿强大的学习潜能，对增强幼儿整体素质起着重要的促进作用。儿童是一个国家的未来，所谓少年强则中国强，高度关注儿童的身心健康即是对一个国家未来的关注，幼儿的身心健康幼儿的身心健康不仅是他们将来生活、学习的基础，更是将来中国能立足于世界的基础。

二、幼儿球类游戏的开发

（一）球类游戏的开发原则

1.全面性原则

对幼儿球类游戏进行开发首先要充分考虑到幼儿的运动强度及运动量，如果运动强度不到位，那么必须酌情提高运动量，若时间紧张，可以提高运动负荷。如果运动强度过大，那么必须酌情降低。此外，还要注重锻炼幼儿机体的各个部分，通过球类游戏可以充分调动起幼儿机体各部分的机能活动，包括大脑反应能力、机体协调性等。

2.多样性原则

球类运动多种多样，球的种类五花八门，由此为球类游戏的开发带来了无限的可能性。比如；篮球和排球尽管体积不差分毫，然而重量却存在很大差别，因此两者的可操控性也与所不同。在具体实施时，是采取传统的拍、踢方式，还是采用别的方式，抑或两者相互结合运用，对于幼儿来讲，均是具有新鲜感的，完全契合幼儿的好奇心理，充分激发出幼儿对球类游戏的兴趣性。

3.针对性原则

幼儿期的身体成长的重要性不言而喻，个体差异是机体生长发育程度不尽相同，有的孩子发育早，有的孩子发育晚。须针对幼儿的肌肉、骨骼、关节及循环系统等机能状况开发球类游戏。由于幼儿与其他年龄段的人的差异，机体功能不成熟，因此应更加注意运动强度的合理性，在汲取传统幼儿体育教学经验的基础上，有针对性的开发球类游戏。

（二）球类游戏实例开发

1.青蛙捉虫游戏

将30名幼儿分为3组，每组分别10人，在幼儿园操场上，幼儿均佩戴青蛙头饰拍成三列纵队，每人做青蛙跳动作，跳到13米开外的篮子里面捉害虫（乒乓球），跳到目的地后只能捉一条虫子，然后以原跳跃姿势原路返回至纵队末尾位置，下一个“小青蛙”依次出发，哪一个组先捉完虫子为胜利。

2.霹雳撞球

将30名幼儿分为3组，每组分别10人，在幼儿园操场上，摆放一个小型足球门，距球门位置4米处放一个小型足球，幼儿站在离足球1米开外的位置，幼儿席地而坐，手持小型篮球，将其抛向小足球，以使足球经过击打后能够滚入球门里，每组幼儿次序进行，一组一组完成，游戏结束后，看哪组进球最多。

三、球类游戏开发创新策略

首先，在教学过程中，教师要有目的、有计划的引导幼儿发挥自己的想象力，体验一物多玩、一物多变的球类游戏。启发幼儿的兴趣，使幼儿自己摸索出更多更新的玩法。其次，幼儿教师要不断提升自身的综合素质，根据幼儿身心发展的规律，树立正确的教育观念，在满足幼儿不同需求的基础上，开拓游戏过程中的发散性，找寻游戏结构的求异性，由此充分发挥出球类游戏的积极作用。

球类游戏是幼儿喜闻乐见的一种游戏形式，在幼儿身体的成长阶段起到了重要的作用，在多维学习观模式下，幼儿教师在教学过程中应积极开发与创新教学方法，采用生动灵活的形式引领幼儿自觉主动的学习，在增强幼儿运动乐趣的基础上，提高教学实效。

参考文献：

第8篇：篮球启蒙教学范文

关键词：青少年运动员；篮球；脚步动作

1.篮球脚步动作的重要性

篮球的脚步动作，是指篮球比赛中运动员移动时，所采用的各种移动步法、步法的总称。它包括：站立姿势、急起急停、变向变速跑、跳跃、跨跳、转身、滑步、虚晃及其相互衔接、交换等等动作。不论手中有球还是无球，也不论是进攻还是防守，都需要掌握和运用这些动作。其目的是为了摆脱对手或控制对手，去争得有利的位置和时机，以便能够合理地、顺利地完成各项技术、战术动作。

现代篮球比赛是在高对抗、快速灵活中进行的，脚步动作直接影响到队员的应变能力，从整个比赛时间来看，一场比赛运动员仅有4-5分钟的持球时间，大部分处于不持球的状态。这就需要不同的脚步动作去执行攻守中的不同任务。

笔者在基层业余体校，据我观察稍微高大一些的队员反应相对迟钝、呆板、重心高、动作僵硬，特别是心脏功能差，先天性不足更是让我深感惋惜。另外从我国篮球运动员高大队员比赛中可以发现，还有少数运动员只善于直线奔跑，而不善于交向变速跑、急停急超重心高、停不稳、起动速度慢，转身跑、后退跑、侧身跑动作不灵活等等。持球转身、投篮、跨步变向动作也不利索，动作虚晃更为少见。这反映了我们训练工作中有重视手法，忽视脚步动作训练的现象。这种现象如不引起重视和改正，必将影响我国篮球向快速、灵活、准确风格的发展。所以，作为一名基层教练员，必须把这项工作放在篮球启蒙训练的首位，正确的引导，在儿童少年时期，是发展或提高灵活性的最好时刻，他们的关节、韧带伸长性强、神经反应灵敏性高，这是有利条件，更要扎扎实实打好基础，为他们今后掌握高超技术，发展快速灵活的风格储备充足的“能源”。

2.脚步动作的基本要点

脚步动作尽管种类繁多，在运用上又千变万化、千姿百态。但万变不离其宗，就是说在他们的内部都存在着两个共同的根本因素，即良好地控制转移调整身体重心，维持身体平衡的能力和快速有力的腿部蹬胯能力。这两种能力发挥如何，决定脚步动作稳健、快速、灵巧、善变的程度。为了保证以上两种能力得到充分发挥，必须掌握以下动作要点：

2.1保持两脚开立，两腿屈膝，降低重心，并置于前脚掌上

这是掌握脚步动作的基本条件。为了保持较低的身体重心，一般情况下两腿屈膝的角度在100°-135°之间，两腿距离略宽于肩，保持即稳定又易动的姿势。当然，根据不同动作的要求也应有所改变。过低、两腿距离过大过小都会影响移动速度和灵活性。

2.2保持上体稍直而放松，腰胯灵活而柔韧的姿态

保持上体稍点一些，使控制在两腿中间，以便根据脚步变化的需要而迅速转移重心。要防止上体过于前倾、后仰、侧倚以及上下起伏等不稳定的姿态。灵活柔韧的腰胯是带动上体迅速转移调整身体重心的枢纽。它的灵活性主要表现在腰胯的转动、摆晃、前送、后收等动作上。也正是运用这些动作与脚步动作协调配合来控制，转移身体重心，加快动作速度。

2.3掌握蹬地、着地、辗地的正确脚法

所谓脚法是指脚的方向和脚掌用力的部位（脚前掌、脚前掌内侧、外侧、脚全掌、脚趾、脚跟等）。弧线跑时，要运用外侧脚的掌内侧和内侧脚的脚掌外侧交替蹬地，跑动中急停时，第一步需脚跟先着地，以减缓向前的冲力，持球交叉步突破时，第一步用脚前掌内侧蹬地，第二步用脚前掌外侧蹬地等等。

2.4.掌握头、肩、臂的协调配合

头、肩、臂的摆动与脚步动作协调配合，有助于转移身体重心，加快动作速度。

3.脚步动作的训练方法及运用

在平常训练中，严格遵循由简到繁，由浅入深循序渐进的教学原则，为避免一些枯燥无味的现象，笔者常采用一些趣味性的游戏形式，简单的体操动作，穿插在训练课的准备活动或放松部分进行，每周安排时间进行专门身体训练，包括：踢足球、手球、对抗传球、不规则跑竞赛性游戏，提高队员们在训练中的积极性、主动性、趣味性，变换各种训练手段，千方百计的提高队员们的心理素质，增强集体荣誉感。然而这些脚步动作的训练却收到良好的训练效果。下面试举例：

3.1起动（听信号迅速起动）。在静止情况下突然快跑以达到进攻和防守的一种脚步动作。运用：由守转攻时，快速起动接应、快下，快速起动摆脱防守，切入篮下，运球急起等，由攻转守时，起动快还进入防守。

3.2侧身跑。队员向前跑而上体和面部向着有球方向的一种移动方法。运用：外线队员多用侧身（弧线）跑纵切、内线队员多用侧身（弧线）跑横切：长传快攻时，两人短距传球推进以及运球突破都需要侧身跑。

3.3急停。分跨步急停与跳步急停，指队员在快速跑动中突然停住的脚步动作。运用：在快跑中，突然用跨步急停可以摆脱对手，利用跳步急停可主动靠近防守者，为突破创造有利条件。

3.4转身。队员一只脚为轴，进行旋转，另一只脚向前或向右跨出，改变身体方向的一种动作方法。运用：转身摆脱防手接球，转身突破，转身保护球，转身运球，转身投篮，转笛抡位进行争夺篮板球等。

3.5滑步。在防守时移动的一种移动步法。运用：当防守位置与对手较远，或对手瞄篮时，可用前滑步移动调整防守位置。防守徒手进攻队员的横向摆脱（移动）。

3.6.后撤步。变前脚为后腿的一种移动方法。运用：在防持球突破或夹击身后队员时常运用。

4.脚步动作移动时易犯错误与纠正方法

4.1移动时低头，不注意观察。纠正方法：可采用看教练手势进行移动练习，或组织竞赛性练习，以提高观察判断能力。

4.2起动时，上体不能快速前倾，两臂摆动与脚蹬地无力。纠正方法：讲解示范，强调起动蹬地、摆臂的用力方法，采用由原地小步跑变快速碎步跑，追逐跑练习或自抛自接球起动练习等，以提高起动时蹬地的协调配合。

4.3侧身跑时，头和上体来转向有球方向或边跑边回头，脚尖没朝向跑的方向，而形成交叉步跑、滑跳步跑。纠正方法：强调支使要领，正误对比示范，在练习中教练及时提醒：“侧身看球”、“脚尖向前”等，还可围绕中圈、罚球圈做侧身跑练习。

4.4急停时，停不稳，重心前移，甚至走步违侧。纠正方法：强调动作要领，通过示范建立正确的技术动作概念，可做跑动中急停练习，体会急停时脚用力控制移动的方法，也可做跑动中急停练习，掌握前脚掌用力蹬地，屈膝降低重心，保持身体平衡和上下肢的协调配合。

4.5转身时，中枢脚未用前脚掌做轴旋转，身体上下起伏，重心不稳。纠正方法：练习中强调转身前保持正确的基本站立姿势，可规定中枢脚，要求降低和转移重心，保持身体平衡，队员听教练员的口令由慢到快做转身练习。

5.结束语

移动基本技术是以降低身体重心利用蹬地和跑运等徒手动作来完成的。移动技术动作的练习比较枯燥。如练习的次数多、时间长、项目多等因素的影响，往往容易使学习者产生“厌学”的消极心理。青少年正处在活泼好动期，所以在移动基本技术的教学中，要注意合理安排练习的项目；练习的时间不宜长；练习次数不宜过多。笔者在平常的训练中注意结合各种脚步动作和假动作，并掌握快慢节奏，已达到良好效果，队员进步很快，先后输送一大批运动员，进入上一级运动队及大专院校效力。

参考文献：

第9篇：篮球启蒙教学范文

摘 要 众所周知，体育事业的发展不能用一天两天的时间去完成，必须要有一个过程，在训练方面有个循序渐进的过程，而拥有良好运动素质的运动员也必须从小进行选拔与严格的训练，例如篮球运动员的选材，就是一个很艰辛的过程，青少年篮球运动员的选材活动任务艰难而巨大。

关键词 青少年 篮球 选材

一、篮球运动员从青少年选材的必要性

运动伴随着人的一生，我们从小到大，无时无刻都离开不了运动，然而对于像篮球这种运动项目，却并不是所有人都适合，有的人天生的协调能力较其他正常人来说要差很多，有的人的运动天赋较弱，同样的运动，或许对于个子较矮的人来说，打篮球运动对于他们来说的确很吃力。因此，篮球运动是一个对人身体各方面要求比较苛刻的一项体育运动，要求运动员不仅有较高的个头，很好的弹跳能力，而且，运动能力很强，善于奔跑，动作灵活，有较好的身体素质。而一个人是否有一个强健的身体，能否胜任从事篮球运动这个项目，就得从青少年时期进行培养。青少年时期正是长身体的黄金时期，我国大部分的运动员都是从青少年时期进行选拔，进行培养训练，而不是等到他们的身体完全发育好了才开始训练，篮球运动亦是如此，要想选拔具有较高身体素质的运动员，就得从青少年时期开始着手选材。而科学选材是一项严肃而细致的工作，不是简单的体格检查，它是在较长时期内，分阶段、分层次、有步骤，从儿童少年到青年、成年，从初级到高级，层层选优、步步检测的一项系统人才培养过程，儿童、青少年篮球运动员选材是最基础的阶段，它关系到培养质量及成才率，所以说青少年时期进行篮球运动员的选材工作是很有必要性的。

二、选材的基本内容

在青少年篮球运动员的选材程序中，其工作手续繁杂，过程耗时较长，其选材主要分为基础选材、初级选材、中级选材和高级选材四个层次。下面就一一进行简要说明：

首先是基础选材，基础选材就是在8到12岁的适龄儿童中，对他们进行一些简单的基础测试，主要从中选拔出一些具有身高优势的儿童，当然最主要的还得看他们的身体各方面，如健康状况，动作的灵敏程度，性格方面等等。因为作为合格的篮球运动员，身高优势是必须具备的身体特点，有了身高的优势，在抢篮板，练习弹跳动作方面就很轻松。篮球运动是一项极具挑战身体极限的运动项目，只有身体足够灵活的人才能胜任，在赛场上，争分夺秒的瞬间才能把精彩发挥到极致。对于要选性格开朗的儿童，其解释是，一个人的性格，就能决定了这个人一生的命运，开朗的人，生活积极向上，勇于克服运动生涯中遇到的困难，不言畏惧。把大概所具有这些特征的儿童都集中在一起，然他们到小学篮球训练队或业余的篮球俱乐部中去，然后对他们进行简单的篮球教学的启蒙教育，为下一步的选拔工作做好充分的准备。

其次就是初级选材，初级选材主要是对13到18岁的少年进行选拔，正处于青春发育期的少年，身体正在努力的发展，此时他们所具有的优势便渐渐地显现出来，有的少年在这个时期，身体增长迅速，在段时间内身高突飞猛进，很快就能达到其选材的标准，而有的在儿童时期看起来很有身高优势的在这个时期身高增长的不是很快，反而达不到标准，因此在初级选拔就得择优，对于有身高优势的优先考虑。把身体各方面占优势的少年进行再次选拔，集中起来，进入更系统更严格的体能训练，为进入高水平的训练打下牢固的基础。这个时期的选材要注意到遗传基因，以某些带有先天的、不可控的、稳定的因素为主，应在广大中学范围、篮球传统学校和少年篮球俱乐部物色，这个阶段中，他们身体的各种优势已经表现出来，他们是否具有潜力或是具有多大的潜力，在专业人员眼中就能很容易地看出来，在这个时候把那些具有巨大优势的少年挑选出来，进行专业的训练，在不久的将来就能训练处一批具有高水准的优秀篮球运动员。

第三就是进行中级选材，中级选材就是在初级选材的基础上进行增加一些严格的选材标准。即在众多具有身体优势的少年中，比仅仅看他们有过人的身体素质，而且还要在这一群都具有相同优势的人群中，选拔出另一批同时具有圣体优势，有在平时的训练中成绩表现优异的人群集中起来进行更加专业的训练。一般会在一些具有多年训练经验的篮球俱乐部中进行选拔，当把他们选后，在进行更专业的训练之余，还对他们的文化知识水平进行教育，一边进行文化知识的学习，一边扎实而又深入地掌握篮球运动技能。

最后边是高级选拔，高级选拔是在中级选拔的基础上，在中级选拔之后，他们不断的学习专业的篮球技能，但这其中总会有出类拔萃的，也会有水平一般的，这就需要更进一步的选拔，才能选出更优秀的运动员，正所谓优胜劣汰就是这个道理，高级选拔中面对高水平的人才，就得有更严苛的标准，就得从中选拔出类似达到甲级以上职业队水平的篮球运动员，使他们通过高水平队的竞赛，竞争进入职业篮球俱乐部，并有可能为国家队输送备选人才。