手部康复训练方法精选(九篇)

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第1篇：手部康复训练方法范文

方法：选取74例手深度烧伤患者并随机分为观察组和对照组，对所有患者进行局部和全身治疗，防止感染和并发症发生，对照组给予常规护理，观察组给予系统的康复护理，对比两组护理结果。

结果：观察组手功能恢复率（86.5%）明显高于对照组（35.1%）。

结论：对手深度烧伤患者进行系统的康复护理干预，能有效提高患者手部功能的恢复率，并提高患者的生活质量。

关键词：手深度烧伤 系统护理 康复训练

【中图分类号】R47 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2013）10-0445-02

人的手是人体的重要器官，是进行劳动的重要工具。据不完全统计，在我国每年手部烧伤的占烧伤病例的44%，其中造成手深度烧伤的占手烧伤的39.5%[1]。手深度烧伤后会造成骨关节的强直和僵硬、手部产生挛缩、疤痕增生等症状，严重影响患者的手部功能，从而降低生活质量。若不及时治疗和进行有效的护理干预，可造成患者手功能障碍，甚至残废的情况。因此，应及时进行治疗，并开展针对性的手部功能恢复训练。本文对74例手深度烧伤患者进行了常规护理以及系统的护理干预，揭示了系统护理对于手深度烧伤患者手功能恢复的疗效，现报告如下。

1 资料和方法

1.1 一般资料。选取2011年3月至2012年3月在我院烧伤整形科治疗的手深度烧伤患者74例作为研究对象。先进行随机分组，观察组37例，23例男性，14例女性；年龄5～69岁，平均年龄36.5±2.8岁；12例为火焰烧伤患者，7例化学烧伤，15例热液烫伤，3例电击伤。对照组37例，21例男性，16例女性；年龄7～71岁，平均年龄38.5±2.7岁；10例为火焰烧伤患者，8例化学烧伤，17例热液烫伤，2例电击伤。所有患者均符合深度烧伤的诊断标准，87%的患者合并有其他身体部位的烧伤。两组患者的一般资料均无统计学意义，具有可比性。

1.2 护理方法。按照患者的烧伤程度给予两组患者局部和全身治疗，预防低血容量造成的休克现象以及伤口感染、并发症等。患者病情稳定后，给予对照组常规的临床护理以及出院指导，观察组则按制定的系统护理方案进行康复护理。

1.2.1 心理护理。研究证明，为患者进行心理护理对改善病情具有重要作用。根据患者的病情程度、疾病特点以及患者心理问题，展开心理护理工作，及时与患者沟通，为患者解疑除惑，给予必要的安慰和鼓励，列举成功范例，增强战胜疾病的信心，提高依从性，有利于疾病的恢复。

1.2.2 创面的护理。加强创面的护理有利于创面的尽快恢复以及预防感染。创面愈合期间，创口表面会有一些分泌物，对这些分泌物进行及时的清洗，能加速创面的愈合；避免对瘢痕的刺激作用，预防创面出现溃疡或者产生水泡现象；控制陪护和探视人员，并做好病房的消毒工作等，以减少创面感染的几率。

1.2.3 对抗皮片以及瘢痕挛缩。患者创面愈合后，应及时给患者戴上弹力手套或者弹力绷带，在康复训练的早期坚持每天24小时持续使用。随着康复训练的不断加强，30天后可解开弹力手套或者弹力绷带，但夜间休息时仍需佩戴。每天做好功能位的包扎固定工作，可利用矫形工具进行抗挛缩以及功能位的固定工作，若为掌侧烧伤患者则每晚坚持使用夹板做手指伸直位的固定，并使用纱布或指蹼套将指蹼分离。

1.2.4 浸浴疗法。在烧伤后期，可使用浸浴疗法促使瘢痕软化，以增强受伤皮肤的弹性，有助于各关节的功能锻炼。护理人员应指导患者在40℃左右的水中进行握拳、关节屈伸、对掌等锻炼活动，每2天进行一次，每次坚持25分钟左右。

1.2.5 局部按摩。每天坚持徒手按摩烧伤的手背，有利于止痛、消肿和促进血液循环。如对皮下组织与关节的间隙、植皮区域以及植皮的边缘，进行有弹性和柔韧的按摩，可增强皮肤的弹性，按摩力度应适当，避免皮肤破溃或产生水泡。

1.2.6 功能训练。

1.2.6.1 主动活动。指导患者使用拇指指腹与其他指腹做屈伸、握拳、对掌等活动，健手帮助患手进行掌指的指间关节活动，如左右手指的交叉、插入指蹼等活动。可借助握力练习器、手指肌力练习器等体疗器材进行功能训练。

1.2.6.2 被动活动。护理人员帮助患者进行关节活动训练，每天2～3次，每次30分钟。活动的频率以及幅度根据患者的承受程度决定，肌腱受伤的患者，活动的幅度要小，以防造成肌腱的断裂或者滑脱。严格遵守掌指关节与指间关节先屈伸，后握拳，最后对指训练的顺序。

1.2.6.3 生活能力的训练。早期训练期，鼓励患者自己刷牙、穿衣、吃饭等；然后指导患者进行洗衣、晾衣服、铺床、打扫卫生等活动。随着瘢痕逐渐成熟，受压迫能力增强，可鼓励患者进行写字、拿袋子、进行手工制作等活动。

1.2.7 出院指导。患者出院时，耐心传授患者或者家属康复训练方法，并指出训练时应注意的事项，为其制定科学有效的功能恢复训练计划，并做好回访监督工作。

1.3 统计学意义。用百分率表示数据资料，使用t检验[2]，P

2 结果

治疗护理半年后，对比观察组与对照组的护理疗效，观察组明显优于对照组，且差异较大，P

3 讨论

本组研究中，观察组采取系统的护理干预，对照组仅进行常规的护理，观察组的护理结果明显优于对照组，说明系统的护理干预能有效促进手深度烧伤患者的康复，并能有效改善患者的生活质量。

参考文献

第2篇：手部康复训练方法范文

【关键词】智障儿童 训练 康复

智障儿童因先天或后天多种因素引起大脑器质性损伤而造成的认识活动持续，他们不仅智力低下，而且还伴有运动方面的障碍，影响了生活、学习和劳动。我从事特殊教育多年，在教育教学中我探究出几种有效的康复训练方法愿与大家分享。

一、语言与言语康复

每个弱智儿童都是独一无二的个体，他们的语言理解能力个别差异很大，所以对他们必须进行个别评估、个别康复教育。首先对弱智儿童进行词语、词组、句子、短文四方面能力进行测评，通过测评结果建立儿童的个别化档案，并制定言语发展的长短期目标，确立言语教学计划和教学主题内容。训练方法：

1. 嗓子的训练训练声带活动，使嗓子发出所要求的声音

让学生模仿发音感觉操――如他把“花”说成“瓜”时，我就告诉他“花”的气流大，“瓜”的气流小，通过多次反复比较练习后便能发准这两个音了。

2. 舌唇训练

舌唇训练是语言康复训练的先决条件。很多有语言障碍的智力落后儿童，都存在舌头僵硬伸缩不灵活的状况，所以必须加强舌部运动，多做舌操。开始训练时可能儿童有惰性，不配合老师，要根据儿童的不同情况，想方设法让学生的舌头尝到“甜头”，可以尝试抹蜂蜜、舔糖棒等多种方法，把舌头伸出来向上、向下、向左、向右，反复地艰苦地训练，孩子的舌头不那么僵硬了，转动灵活了，也越伸越长了。在此基础上再进行唇部训练，呼吸练习（如：吹纸条，吹气球）。

3. 创设情境，采用多种形式进行语言训练，提高沟通能力

语言训练在很多情况下是单训，很多时候，学生会因进步较慢、效果不明显而得不到及时的鼓励和表扬；有时反而会受到教师或家长的批评，这无形中给学生增加了心理压力。面对这种情况，教师若能将训练放到一定的情境中，往往能够收到较好的效果。儿童语言主要是在社会生活环境与教育的影响下形成和发展的，儿童只有在广泛交往中，感到有许多知识、情感、经验、愿望等需要说出来的时候，语言活动才会积极起来，也只有在交往中，儿童才逐渐习得语言。

如：我们可以根据学生的情况，创设“打电话”“我是小演员”“购物”等情景，对学生进行语言训练。因为有多名学生参与，他们之间的语言表达能力都差不多，不存在相互讥笑的问题，学生的心理压力也就小了，可以放心大胆地去表达自己的想法。

二、感觉统合与肢体康复

1. 根据不同的学生进行因材施教

针对不同的学生进行“因材施教”，根据不同的缺陷，使用不同的训练器材，设计有针对性的训练方案。如学生容易晕车，可以给陀螺盆旋转。如学生不会爬行，或爬动时头颈较难抬高，可以采取让其滑滑板，趴在滑板钻过“山洞”，有意识的让学生多钻爬阳光隧道；针对学生惧高，采取让其趴在网缆、横竖圆筒上来减轻学生对地心力的恐惧感；针对学生手眼协调不良，运动企划能力较差，采取趴地推球及平衡台接抛球来训练；针对学生注意力不集中，做事三心二意的特点，采取网缆插棍训练；针对学生平衡性差，让其走平衡架，站平衡台来训练。

2. 根据学生的身心发展规律选择训练

智障学生首先也是一个孩子，遵循着孩子发展的一般规律。只有尊重孩子发展规律，客观为智障学生提供更多的帮助，他们才会更好的超越原先的水平，创造出以往不可能有的成绩来。根据学生的实际身心特点安排合适的训练负荷量，分解动作和步骤，分步来依次训练。如学生初次滑板训练时还不知道怎样运用滑板，在滑板上先分解动作要点。当他们熟悉了每个动作后，将静态飞机式――乌龟爬行――青蛙蹬综合起来训练，形成一个连贯性动作，在教室墙两边来回一而再、再而三的滑行训练。

训练中谨防过度刺激，可以先让学生在课前做好预备动作。课堂中配上轻音乐，让学生整节课在轻松情境下完成训练。每个学生训练都采用动静结合，循序渐进。等课快结束的时候，用按摩球再来放松学生。通过不断的改善和提高，使训练一环衔接一环，环环相扣，更好的刺激大脑的活动区域。

三、音体美与身心康复

音乐：它的目的不在于智障儿童是否在认真欣赏或深层次地理解音乐内涵，其目的是为了使儿童在音乐的情景中受到感染，辅助康复疗法更有效地进行。开始时，音乐以简单的振动渗透进智障儿童封闭的世界，产生共鸣，激起反应。儿童不仅直接从生理组织和本能行为中托载自己、容纳自己、表现自己，而是可以在比较抽象的意识中通过移情与抽象找到自己的存在，宣泄其内在的不良情绪。音乐的作用在于它可以促进弱智儿童用手动、足动、眼看、耳听及脑子想，把整个躯体和心灵都调动起来，从而使智力障碍儿童更好的融入社会生活。

绘画：多动症儿童好动，难以安静，通过美术疗法能够培养其安静做事，调节好动情绪，有效减少严重攻击。如多动症李某，入学初，头不停地上下抖动，注意力严重分散，常常攻击其他同学，通过多年安静美术训练和其他安静活动，现在进步非常明显。

脑瘫儿童，往往影响到肢体，表现为用笔写字、画画时颤颤巍巍的，通过美术疗法能够锻炼手部肌肉，逐渐矫正补偿抖颤的缺陷，效果非常明显。

第3篇：手部康复训练方法范文

关键词：功能锻炼；骨科患者；心理护理

1前言

康复的一般原则应尽量减少因创伤或疾患所致的病废后果，使功能获得最大限度的恢复；对可以预防的并发症，应避免其发生，一旦发生则积极治疗；康复应尽早开始，在病情及治疗措施允许情况下，愈早开始，功能恢复愈快；康复治疗的实施，主要依靠病人的主动锻炼，没有病人的积极努力，康复难以收效。康复训练方法应是积极的、引起兴趣的、循序渐进的，才能较易达到康复效果。功能锻炼是骨科所有疾病治疗的重要内容,它的主要作用是保持和恢复关节运动的幅度,防止关节僵硬。功能锻炼的最终目的是恢复正常的工作和生活。

2骨科患者早期功能锻炼的措施

（1）脊髓损伤患者的康复

脊髓损伤截瘫，涉及呼吸、循环、消化、肌肉及骨关节系统，为了维护患者生命及恢复生活自理能力，要求对患者进行早期及全面康复。

1）下肢截瘫患者的功能锻炼：卧床练习上肢伸肌与屈肌力量锻炼，可利用哑铃，拉力、拉杆等锻炼，脊柱稳定后可以举杠铃。在床上可练习自己搬动下肢翻身、练习起坐及坐稳等；坐位练习穿脱内衣裤、外衣裤、袜子、鞋子等双上肢撑起躯干。搬动肢体。下肢穿脱支具等；站立练习扶床站立，带支具站立、站稳，不带支具站立、站稳，用步行双杠行走或步行车行走，用拐行走；从床上到轮椅，从轮椅上床，在轮椅上完成各种生活需要的动作，如洗漱等。

2）四肢瘫痪的功能锻炼：四肢全瘫患者，即便是经过艰苦的锻炼，也难于做到站立与行走。因此主要是卧位与坐位的锻炼。截瘫手的锻炼，不完全瘫痪手或经过功能重建手术的手，有部分肌肉活动，主要锻炼捏与握的功能，练习捏住汤匙并用之进食，再增加力量捏住更重的物品。在坐位姿势还要锻炼进食、洗漱、阅读等，坐便桶及自己清洗也要锻炼。

（2）手部损伤的康复

不是每一个手外伤或手疾患病例都需要康复，主要是一些手部慢性病变状态，如急慢性水肿、疼痛及过敏、关节活动丧失需要进行康复以恢复功能。（1）腕关节的功能锻炼。用健手帮助患手腕做背伸、掌屈、尺偏和挠偏活动。用两手背相对以练习掌厢及两手掌相对使前臂放于胸前，则练习背伸。将手掌平放桌面上使前臂垂直于桌面则练习了背伸。

（2）掌指关节和指间关节功能锻炼。各关节的屈曲以指尖达掌横纹为正常。掌指关节多有过伸。锻炼方法最简单者为用力握拳与伸指。用一系列不同粗细的圆棍，最细如铅笔，从抓握粗棍开始，逐渐达到握住最细的。练习对掌捏物可用一组大小不同的物体，例如橡皮、纽扣、铜钱、曲别针等，练习捏起上述物体，从大到小等。（3）恢复肌力的锻炼。除抓握物体、伸指等锻炼外可利用提拉重锤、抓哑铃、弹簧拉力计等进行。每日将手举过头顶25-50次可预防肩僵硬。

（3）周围神经损伤的康复

对于周围神经伤的康复，最重要者在于精细的神经吻合。只有良好的神经吻合，才能期望获得较好地功能恢复。影响功能恢复的因素是肿胀。术后患肢抬高应高于心脏以利回流，不用冷敷，不用吊带悬吊前臂，而是每日将手举过头数十次，坐下时将前臂放在桌子上。前臂神经伤修复后，不要固定掌指关节与指间关节，以便活动手指。先将手置于低速漩涡水中15-30分钟，以后逐渐增加漩涡速度，以病人能忍受为限。按摩过敏区，可用皮肤洗剂。有水肿者抬高患肢。用触摸拿取不同的物品以去除过敏。如不同纤维织物、皮毛、毛毯、丝织品、沙粒、口袋、泡沫塑料、冰块等反复触摸，从平滑的到粗糙的，逐渐适应，去除过敏。

（4）骨与关节损伤的康复

骨折，特别是关节内骨折，经过外固定之后，常发生关节活动障碍，尤以骨折愈合迟缓或形成骨不连接，经过长期外固定者更为严重，甚者关节僵硬。其原因不外关节内粘连与关节外肌肉粘连与挛缩。对关节活动障碍的预防及治疗，莫过于早期进行康复锻炼。早期康复措施如下： 1）抬高患肢、消除肿胀。2）肢体末端的关节，进行活动锻炼。上肢的手指、下肢的趾多未包括在外固定之内，每日应多次进行活动锻炼。3）固定肢体中的肌肉，行等氏收缩，每日进行多次，每次15-20分钟，做成百次的收缩。几种锻炼在早期康复中甚为重要，由于患肢肌肉收缩，即可促进肢体的静脉及淋巴回流，减少肌肉间的粘连，消除肿胀；又可减慢肌肉萎缩，给骨折处以生理压力有利其愈合。两者均有利于以后的功能恢复。4）骨干骨折两端关节或骨折关节的活动，需视治疗及固定方法的不同，而有不同的锻炼方式。5）连续被动活动，用于股四头肌成形等手术后。早期活动关节的有利条件是，关节内与关节外软组织尚未形成粘连或有粘连尚未完全机化，锻炼的难度不大，可较快地恢复功能。但早期锻炼需以治疗原则为指导，此期中骨折尚未愈合，锻炼活动时，需避免发生不利于骨折愈合的活动，例如肱骨髁上骨折，伸型者屈肘牵引，可行屈曲活动而不能伸直锻炼。因此，应在指导下进行锻炼。

3结语

总之，通过各种正确的康复护理，才能使患者缩短疾病的疗程，减轻痛苦，加速康复，最大限度地恢复生活能力和劳动能力，尽快、尽早地回归家庭、回归社会。

参考文献

[1]陈静，陈新胜，毕素清.实施康复护理训练计划对骨科

术后患者功能恢复的作用.内蒙古医学杂志， 2005，3

[2]宁宁．骨科康复护理学．北京：人民军医出版社，

2005：65

[3]李娟，徐燕．上海市骨科康复护理现状调查研究．

护理学报，2007，14（2）

第4篇：手部康复训练方法范文

资料与方法

一般资料：采用国内统一的脑血管病诊断标准，根据随机数字法分组，将病程在1周内的200例急性脑血管病患者分成早期康复组（102例）和常规组（98例），入组前两组临床表现、基础疾病和用药情况、体重、身高、血压、血糖、血脂等资料均衡检验无统计学意义。入选对象均为初发脑血管病。有感觉性失语、严重认知异常、有心力衰竭、肺纤维化、肝功能衰竭、肾功能损害者予以排除。早期康复组102例中，脑出血30例，脑梗死72例；男64例，女38例；年龄38～74岁，平均59.25±13.32岁；病程平均1.3±0.7天。常规组98例中，脑出血28例，脑梗死60例；男60例，女38例；年龄39～73岁，平均57.34±9.68岁；病程1.4±0.4天。

评定方法：分别于康复护理和功能训练前、后对患者进行评定。①躯体功能评定：运用Brunnstrom偏瘫功能6级评价法。②精神（心理）功能评定：抑郁自评量表（简称SDS）评定。③日常生活活动（ADL）：采用Barthel指数评分。

治疗方法：两组治疗方法相同，按常规营养脑细胞药物及高压氧治疗，脑出血者给予止血药，脑梗死者应用溶栓、抗凝治疗，两组均避免病侧肢体输液。

康复护理及功能训练方法：常规组主管护士将常规康复措施教给患者及家属，家属协助患者康复训练，护士进行指导。应2小时协助患者翻身1次，将患肢置于高位，保证腕关节处于背伸位。被动运动，协助患者进行肩、肘、腕、指关节的屈曲、伸展及抬举活动，6次/日，10分/次。主动运动：采用Bobarth握手。康复治疗组肢体功能位摆放一般是使患者处于健侧卧位或仰卧位，并在患侧肩胛下和骨盆处各垫薄枕，以维持患者的肩胛和骨盆处于伸展位，这样可以避免肩胛回缩和防止髋关节外旋。按神经系统疾病护理常规，护理和康复操作时动作要轻，手法要柔，避免对患肢硬拖、拉扯等，以减少不必要的关节脱位和肌肉神经损伤，并教会患者和家属正确的翻身方法与挪动身体的技巧。输液或用药时应选择健侧肢体，尽量不用患侧肢体，因其血管回流不好，输液可能会引起甚至加重患肢肿胀，不利于肢体功能的恢复或延迟恢复时间；必要时可选择下肢进行静脉治疗，可预防肩-手综合征。神经肌肉电刺激，应用BS59GD-751单通道神经肌肉电刺激仪，按照个体：异设计方案分别对患者上下肢进行刺激，每次30分钟，1次/日，连续30天。

观察指标：对所有患者除住院期间观察外，出院后随访每月1次，连续3个月。此期间出现肩手综合征临床表现或单纯手部水肿就可作出肩手综合征或单纯手部水肿的诊断。

统计学方法：所有数据均输入计算机，应用SAS软件进行X检验，P＜0.05为差异有统计学意义。

结 果

两组发生肩手综合征和单纯手部水肿比较，见表1。

讨 论

脑血管病患者早期康复对于防止肩-手综合征有显著效果。在进行康复过程中，注意正确摆放肢体，是预防肩-手综合征，防止肩周部肌肉痉挛，减轻肩部肌肉疼痛的重要措施。本研究对患者进行患肢抬高和正确摆放肢体于功能，有助于防止肩关节损伤和减轻肢体疼痛，促进静脉回流，对减轻肢体水肿有一定效果。使患者处于功能位，可使患者肢体得到良好的本体刺激，这样有助于其肢体肌肉张力的协调和统一，是患者肢体功能恢复的必要措施。对脑血病患者进行早期的功能锻炼，对肩关节施以适当的主动或被动活动，可避免或减轻失动所致肩关节粘连，使以后顺利进行功能锻炼。早期进行适当的被动或主动运动，促使患侧肢体神经刺激，使患肢有力的肌肉收缩，激发患者的本能，对运动和心理康复都是必要的。对关节进行合理的按摩，使肌肉松弛，关节松动，减轻肌肉的痉挛性张力，使关节周围肌肉和组织达到新的动态平衡，有利于肩关节正常功能的恢复。此外，对关节进行主动或被动活动，有利于关节液流动，使局部血液循环改善，促进炎性渗出物早期吸收，对于改善患肢的功能、减少继发性损伤、促进肿胀关节恢复是十分有利的。神经复通术主要是利用神经牵张反射，Bobarth握手可对患肢手掌进行反复瞬间挤压，或对患肩周围进行轻快的拍打和按压，或在卧位时进行的全桥支撑，这些均可促进患肢神经肌肉功能的康复，并可使疼痛缓解。关节的主动或被动运动会对关节周围肌肉和组织的挤压，可以缓解病态屈肌痉挛，改善关节周围肌肉和组织的张力，使患肢关节的稳定性增强，并可使肌肉收缩和舒张活动改善，促进血液回流。物理治疗和药物等治疗，某些镇痛和抗痉挛药物使用等治疗措施有益于缓解肩痛。手指和腕关节适度的被动活动有助于改善手和腕关节的肿痛，防止肌肉萎缩和关节畸形。电针和推拿有促通经络，运行气血的作用，可以改善患肢的活动能力，有助于患肢的功能康复。

采用各种有效的感觉和运动刺激，如患侧上肢负重、反复进行上肢关节的主动或主动助力活动，患侧上肢伸肌的按摩和功能性电刺激，在调整异常肌肉张力的前提下，进行手功能和日常生活活动能力的训练，充分发挥中枢神经系统可塑性的潜能，明显提高患者生活质量和生活自理能力，利于患者重返社会。

参考文献

1 宋艳玲.肩-手综合征的康复护理［J］.中华临床与卫生2004,2（6）:53.

2 唐强,张立雅,李晶.电针综合康复治疗脑卒中后肩-手综合征60例［J］.针灸临床杂志,2005,21（4）:19-20.

3 刘家富,李淮玉.急性脑卒中偏瘫患者早期康复［J］.中国康复,2001,16（3）:149-151.

4 张建宏.脑卒中后肩部问题［J］.临床康复,2003,7（5）:721.

5 常华,纪树荣.功能性电刺激在偏瘫患者康复中的应用［J］.中国康复理论与实践,2003,9（10）:606-608.

第5篇：手部康复训练方法范文

关键词：振动训练；研发；振荡杆

中图分类号：G804.6　文献标识码：A　文章编号：1004―4590(2011)06―0072―04

1　研发目的

振动(vibration)是物体的振荡运动(oscillatory motion)，所有具有质量和弹性的物体都有振动的能力。人体具有弹性组织，所以人体的弹性组织――肌肉可以产生振荡运动。振动训练(Vibration Training)是一种利用器械来引起肌肉振荡的训练方法。Johnston是世界上最早对振动刺激进行研究的生理学家，早在1907年就研究发现对肌肉和肌腱进行局部振动刺激可以增强肌肉收缩的力量。

振动训练起初应用于康复领域，促进病理状态下肌肉的机能优化、正常状态下肌肉的机能强化，很受康复医生的青睐。由于其对肌肉性能的改善效果明显，它能够以相对较小的附加负荷有效的提高肌肉的最大力量、快速力量，而且对人体的平衡能力、骨骼密度、柔韧能力及血液的激素水平等产生正面影响，逐渐引起了运动训练专家的关注，俄罗斯的体操教练

员Nasarov是第一个真正将振动刺激用于运动训练的人。随着振动训练应用领域的壮大，相应的振动训练设备也逐步面世，如进行下肢训练的振动训练台、进行上肢训练的振动棒(杆)。

进行上肢训练的振动棒，是一种桨叶振荡片，能产生正反方向振动惯性的器械。，它利用器械的惯性进行振动训练。在棒或杆的中央把手部位进行加速或用力增加桨叶的摆动幅度，则能感受到它产生源源的澎湃动力，而且它前后摆动所产生的阻力需要人们身体各部位的肌群参与并中和它的力度。相互作用之下它产生重力将更多的效能回馈给人体的肌肉、关节和头脑，给身体各部位带来剧烈的感受。肌肉因此而获得在各项运动中的技能调整比起其他产品所创造同位元肌群的收缩作用更为高效，更能提高人体肌肉纤维的力量和持久耐力，它也能增加关节的最大延伸活动变化范围，更能有效地保护使用者的关节，同时，它也提供协调性、柔韧性、最佳体态和发挥肌肉力量等有效功能。在手腕推法和手臂摆放不同的姿态时，它可以准确针对人体上半身的某些特定肌群目标，因此它常被作为运动训练和物理康复特别器械来使用。

目前市场上比较常见的肩部振动训练设备主要有两种：bodyblade和flexi bar。这两种设备均系进口器材，购买美元本土器材方便，且要么价格较为昂贵，要么型号较少，不能适合各种人群的需求。

随着运动训练理论和科技的发展，体能、康复训练在竞技体育、全民健身和大众体育中得到全方位的深入开展，体能、康复训练器材的需要量不断增加，但相关器材目前多系国外进口，专项器材的研发和本土化生产在国内处于起步阶段，因此自主研发和深入开发体能、康复训练器材设备是一项重要的工作，研发肩部振动训练设备即为该工作的一个初步探索，从而拓展体育产业的新思路。同时，还可以使使用者降低成本，便于购买。

2　研发设计肩部振荡杆的要求

作为体能、康复训练器材，肩部振荡杆应该对肩部周围的肌肉有刺激作用。

作为体能、康复训练器材，肩部振荡杆应该具备的特性：①低过敏、耐汗渍、无毒、可回收；②杆体结构小巧、简洁、美观，便于抓握发力；③有较强的弯曲强度，弹性模量在21GPa左右；④振动频率在4.6Hz左右。

3　杆体结构的设计和原料及配方的选择

鉴于振荡杆是在周期性振动条件下使用，振动频率及弯曲强度决定着产品的使用效果及安全性，所以从以上两个方面确定配方。影响材料性能的决定因素是其结构，此外成型工艺也对产品性能起重要作用。

3.1　杆体结构的设计

根据杆体结构要求简洁、美观、便于抓握发力的要求，杆体为桨叶状，中央有抓握把手，两端有包胶配重，形状见图1所示。

桨叶宽度为5cm，厚度为0.5cm，整个杆体长度为155cm，中央把手长度为31cm，配重长度为9cm，把手宽度为5.1cm，厚度为4.9cm。

3.2　原料及配方的选择

振荡杆是在周期应力下使用，需要具有一定的抗疲劳性能，有研究表明单向纤维增强复合材料具有较好的耐疲劳性，故采用拉挤工艺(图2)研究树脂基体、纤维含量及填料对产品弯曲性能及振动频率的影响。

1.纤维集束架；2.网眼板；3.玻纤预处理；4.树脂浸渍槽；5.成型模具；6.后处理；7.牵引机

3.2.1　树脂基体对产品弯曲性能及振动频率的影响

纤维增强复合材料常用树脂基体主要有不饱和聚酯树脂、环氧树脂、酚醛树脂及乙烯基树脂。环氧树脂基复合材料拉挤成型时由于摩擦力大、后固化等原因较少被采用；酚醛树脂虽然不存在上述问题，但固化产物受热时会放出有毒成分，鉴于本产品与人体直接接触，要求低过敏、无毒，因此也不采用。

不饱和树脂复合材料的弹性模量为40.16GPa，乙烯基树脂复合材料的弹性模量为22.75GPa，因此选用乙烯基树脂作为纤维增强复合材料的树脂基体。

3.2.2　玻纤及填料含量对复合材料弯曲性能及振动频率影响

当玻纤为45根(469)纱+300g，连续毡4片(50+60)(4800)时(氢氧化铝调料含量为30％wt)，样品的固有频率为4.21HZ，弹性模量为18GPa；当玻纤为49根(469)纱+300g连续毡4片(50+60)时(氢氧化铝调料含量为30％wt)，样品的固有频率为4.53HZ。改变填料氢氧化铝的含量，试验发现，氢氧化铝含量为25％wt，当玻纤为45根(469)纱+300g连续毡4片(50+60)时，样品的固有频率为4.25HZ；当玻纤为49根(469)纱+300g连续毡4片(50+60)时，样品的振动频率为4.45HZ；当玻纤为50根(469)纱+300g连续毡4片(50＋55)时，样品的固有频率为4.54HZ，弹性模量为15.91GPa，当玻纤为54根(469)纱+300g连续毡2片(50+55)时，样品的固有频率为4.78HZ，弹性模量为20.6GPa。

从以上分析可以看出，当基体树脂固定，改变玻纤含量和填料含量都可以起到调节样品固有频率的作用，增加玻纤含量和提高填料比重都可以使样品固有频率和弹性模量增大。此外，产品的固有频率和弹性模量还受表面毡的影响，随毡用量的增加而提高。

3.3　肩部振荡杆的主要原料和基本配方

根据以上分析，得出自行研发的实用新型肩部振荡杆的主要原料和生产配方。

3.3.1　主要原料

基体：乙烯基树脂

增强体：2400玻璃纤维纱

玻璃纤维连续毡

填料：聚乙烯(粉末)

氢氧化铝(粉末)

3.3.2　推荐生产配方

首选配方：50―52根(469)纱+300g连续毡4片(50+

60)；弹性模量估值在18―21Gpa；固有频率估值在4.55―4.65之间。

备选配方：50―53根(469)纱+300g连续毡2片(50+65)；弹性模量估值在18―21Gpa；固有频率估值在4.56―4.65之间。

3.4　弯曲强度

弯曲强度是指试样在弯曲过程中承受的最大弯曲应力，检验依据为中华人民共和国国家标准GB／T9341―2008《塑料弯曲性能得到测定》，检验机构为江苏省产品质量监督检验研究院。通过检验，根据以上配方研发生产的实用新型振荡杆试样的弯曲强度为733MPa。

4　肩部振荡杆的应用研究

EMG是运动生理学、临床医学和康复医学中研究肌肉活动的一种有效手段，通过电极直接连接人体肌肉，引导、记录神经肌肉活动时的一维时间序列信号，其变化与参与活动的运动单位数量、运动单位活动模式和代谢状态等因素有关，这种变化能实时地、准备地反映肌肉活动状态和功能状态。

为了了解研发的实用新型肩部振荡杆的功能，验证该振荡杆是否符合研发要求，通过表面肌电采集系统采集肩部在额状面、矢状面和水平面三个平面内振动时肩部周围的肌肉的活动情况，并为运动员的体能训练、康复训练以及大众健身提供参考。

4.1　研究内容和方法

4.1.1　研究对象

江苏省篮球队男子运动员六名、江苏省排球队男子运动员六名共12名被试，他们的基本信息如表1所示。所有被试身体状况良好，实验前无肌肉疲劳现象以及影响本实验的损伤。

4.1.2　仪器和材料 ME6000十六导肌电信号收集和分析系统(芬兰，MEGA公司)，计算机，自行研发的实用新型振荡杆，Ag―Agc1一次性心电极(上海申风)，75％酒精，棉签，砂纸，万用表等。

4.1.3　实验方法

实验动作为三个：右手持振荡杆肩关节水平屈位在额状面(F)上下振动(图3)、右手持振荡杆肩关节外展位在矢状面(S)前后振动(图4)、右手持振荡杆肩关节最大屈(头顶位)在水平面(H)左右振动(图5)。

表面肌电信号采集系统采集身体右侧肌肉的电信号，采用频率为1000Hz，共模抑制比(CMRR)为110dB，电阻小于100K。共选取11块肌肉，按照通道依次为：三角肌前、三角肌中、肱二头肌、肱三头肌、三角肌后、斜方肌上、斜方肌中、胸大肌、大圆肌、背阔肌、冈下肌。

运动员到达实验室后，进行五分钟的热身，然后学习并熟练掌握这三个测试动作。用笔在皮肤表面划出各块肌肉的精确电极位置，然后对皮肤表面进行清洁处理，电极沿着肌纤维的方向，电极间的距离为2―3cm。

三个测试动作的顺序随机选择，每个动作开始后，待振动稳定后连续采集5s的肌电信号，每个练习间隔5min以排除疲劳的影响。

4.1.4　信号处理

采集到的肌电信号全渡整流后计算振幅，计算窗口宽度为0.01s。取三个位置的最大振幅作为标准对肌肉活动的幅度进行标准化处理。

4.2　结果与分析

图6、7、8为某运动员在额状面、矢状面、水平面内振动时右侧11块肌肉的原始肌电信号图。

将各通道下经过标准化处理的振幅值进行统计，计算其均值，结果见表2所示。各肌肉分别在三个平面内运动，对各个平面内表现出最大振幅的人数进行统计，计算其百分数，结果见表3所示。

肌肉活动的幅度可以表明运动中运动单位募集的数量、肌肉激活的程度，肌肉收缩时，若需要力量较大，则需要动员较多的运动单位参与工作，运动单位的数量与肌电幅值成正比。手握着振荡杆的中央把手部位用力使杆体摆动起来后，它产生一种正反方向的振荡惯性，以反作用力的方式刺激肌肉产生收缩。肌肉在不同的位置，其初长度不一样，运动单位募集的数量、受到刺激的程度也不一样，肌肉活动的幅度也不一样，所以三个平面内各肌肉的振幅会有差异。以肌肉激活程度最大的那个面的振幅为标准，对各肌肉在各个面内的振幅做标准化处理。

从表2可以看出，除肱三头肌和胸大肌外，其余9块肌肉的振幅最大值都出现在额状面，这表明三角肌、肱二头肌、斜方肌、背阔肌、冈下肌这些肌肉在额状面内激活的程度较矢状面和水平面大，肱三头肌在矢状面内激活程度最大，胸大肌在水平面内激活最大。根据这个结果可知，在采用振荡杆进行肩部的锻炼或康复时，在额状面内上下振动的效果较好，其次为水平面内的左右振动。从图6、7、8三个平面的原始肌电信号图也可以看出，通道1―3、5―7、9―11的肌电信号在额状面内较强，通道4的信号强度三个平面相差不大，通道8的信号强度较其他通道而言比较弱，但额状面和水平面内的强度要高于矢状面。

这是从均值的角度来看的，然而从每个被试各肌肉在三个平面内的激活情况来看，激活程度最大的位置并不全是在额状面。对各个平面内各肌肉表现最大激活出现的人次进行统计，结果如表3所示。从表中可以看出，这11块肌肉中，仅有斜方肌上部，12位被试在额状面内的激活程度都是最大，其余10块肌肉，有些被试在矢状面内激活最大、有些在额状面内激活最大、或者有些在水平面内激活最大，个体的差异较大。出现这些情况的原因可能有以下几个方面。首先，各个被试对振荡杆的运动特点不的熟悉程度不一样，有些不能很好的掌握技术动作，完成三个动作时肩部周围的肌肉不能协调用力，导致某些肌肉负荷过大。随着被试对振荡运动的熟悉和熟练，这种状况可能会改善。其次，某些功能相似的肌肉，由于被试对动作的不熟练，导致在这个面运动过程中某些肌肉活动较大，某些肌肉活动较小，而在其他面运动时情况相反，从而引起较大的差异。再次，本实验的被试是专业篮球运动员和排球运动员，篮球和排球专项技术特点不同可能使得肩部肌肉的活动方式产生差异。最后，本实验没有针对每块肌肉进行MVICs(rrmxi―mum voluntary isometric contractions)测试，每块肌肉最大激活时的振幅并不知道，只是取用三个面内的最大值作为标准进行统计的，这可能对统计结果也会有一定的影响。

5　结论

5.1　自行研发的实用新型振荡杆对肩部周围的肌肉有明显的刺激作用，可以用于肩部锻炼和康复。

5.2　采用振荡杆进行肩部的锻炼或康复时，在额状面内上下振动的效果较好。

第6篇：手部康复训练方法范文

再婚找到真爱，母子产生隔阂

德德玛1947年出生在内蒙古额济纳旗，她从小就有一副好嗓子，13岁参加了乌兰牧骑，走上了演艺之路。后来，她考入中国音乐学院声乐系，毕业后进入内蒙古歌舞团。1982年，她被调到中央民族歌舞团，以一曲《美丽的草原我的家》征服了观众，被人们称为“草原夜莺”。

事业蒸蒸日上的德德玛，感情生活却不太顺利。到中央民族歌舞团前，她因种种原因与前夫分手了 ，她独自带着两个年幼的儿子来到北京，那一年小儿子马克塔勒才9岁。独自抚养两个儿子，还要参加各种演出，德德玛感到心力交瘁。马克塔勒更是感到不适应，他不会说汉语，同学们都疏远他，他感到孤独极了。

后来，德德玛与团里的一位叫拉西尼玛的编导在接触中擦出爱情火花。拉西尼玛毕业于上海戏剧学院导演系，他不仅在事业上帮助德德玛，在生活上也给予了她许多照顾，还常帮她照料两个儿子。德德玛重新找到了爱情，脸上洋溢出幸福的笑容。

马克塔勒从没想到母亲会给他找后爸，他觉得后爸不会喜欢他，母亲也不会再爱他了。拉西尼玛到家里来时，他故意不给他开门。德德玛对儿子说：“拉西尼玛是个好人，他会像亲生父亲一样疼爱你们的，妈妈也会永远爱你们。”马克塔勒根本听不进去，他总是和母亲哭闹，不让她和拉西尼玛来往。

1985年，德德玛和拉西尼玛组成了新家庭，马克塔勒的心中对母亲充满了怨恨。一天，他和同学产生了矛盾，争吵中，那位同学说：“你妈给你找了个后爸，你神气什么?”同学们一起哄笑起来，马克塔勒恨不得找个地缝钻进去，一向乖巧听话的他不知从哪儿来的勇气和力气，和那个比自己高的同学扭打起来，把对方打伤了。 老师把德德玛请到了学校，德德玛回家后让马克塔勒写检查，可他就是拧着劲不写。德德玛生气地说：“不写别吃饭。”马克塔勒说：“不吃就不吃。”他果真饿了一顿，尽管饿得心慌，但他就是不肯向母亲低头，他在用这种方式与母亲的再婚对抗。

为了把继父赶走，马克塔勒和哥哥联合起来，想出各种办法刁难拉西尼玛。德德玛到外地演出时，拉西尼玛照顾这兄弟俩，他们故意把衣服上弄得全是泥，鞋子上也弄上黑煤渣。看到拉西尼玛费劲地搓洗着衣服，用刷子一遍遍地刷鞋，兄弟俩躲在一旁偷偷地乐。

有一次德德玛演出回来，拉西尼玛为她准备了丰盛的晚餐。马克塔勒趁继父不注意，悄悄地把调菜的味精换成了盐。德德玛兴致勃勃地品尝丈夫亲手做的菜，她一下子咸得吐了出来，还埋怨丈夫明知她血压高，怎么还放那么多盐。听着母亲抱怨继父，马克塔勒和哥哥心里别提多高兴了。

可是，马克塔勒发现，他们的行为不仅没有把继父赶走，母亲和继父的感情反而越来越好了。有一次，继父病了，母亲急得又是去医院又是煲汤，一时忘了给马克塔勒做饭。马克塔勒觉得，母亲的心里只有继父，她已经不爱他了。于是，马克塔勒开始变本加厉地捣乱，他不是和同学打架就是故意把邻居的窗户打破，甚至逃学。他专找母亲不在家的时候干坏事，看到继父低三下四地给人家赔礼道歉、受人家数落，他心里有一种报复的。

上初中的时候，马克塔勒因为逃学，老师将他的继父请到了学校。德德玛得知儿子逃学后，狠狠地给了马克塔勒几巴掌，在他的记忆中这是母亲第一次打他，他觉得一定是继父在母亲面前说了他的坏话。那一刻，马克塔勒觉得母亲变得那么陌生，她再也不是过去那个疼爱自己的母亲了。从此，马克塔勒对母亲的怨恨更深了，他与母亲之间有了深深的隔阂，母亲不让他做什么他偏做什么，他盼望着自己能早点长大，然后离开这个家。

成为摇滚青年，母子对峙多年

儿子的叛逆让德德玛心如刀绞，可是，任凭她怎么努力拯救他也无济于事。有时，她只能自己躲到没人的地方大哭一场，她真怕儿子的敌对情绪会影响到他今后的生活和发展，她决定多给儿子一些爱，在事业上尽可能地帮助他。

德德玛发现马克塔勒很有音乐天赋，她便有意培养他。马克塔勒由于从小在北京生活，蒙语说得不太好。德德玛觉得儿子要想在民族音乐上有发展，必须要掌握本民族的语言。一天，她把马克塔勒叫到身边：“从今天开始，你要每天学习蒙语。”马克塔勒一梗脖子：“我才不学呢，现在谁还说蒙语，费那劲干吗?”德德玛拉住儿子的手，语重心长地说：“你要知道，只有民族的才是世界的，才能有不衰的生命力。你是蒙族人，你不能忘了自己的根，不能忘了蒙族的文化。从现在起，你不仅要开始学蒙语，还要进行民族音乐的学习。”

马克塔勒对母亲的建议非常反感，他疯狂地迷上了摇滚，他买来摇滚乐队的唱片，在家里把声音开得很大，一边听一边跟着唱。他还跑到酒吧去看摇滚乐队的演出，根本没有心思学习蒙语。一天，马克塔勒跟母亲要钱，说要买一把吉他。德德玛反对儿子搞摇滚，一口回绝。马克塔勒什么话也不说，第二天就逃学跑到车站去扛大包。拉西尼玛得知后，跑到车站把马克塔勒拉了回来，并出钱给他买了一把吉他。德德玛知道后和丈夫吵了起来，责怪他纵容马克塔勒，拉西尼玛劝她说：“孩子正处在青春叛逆期，你不能硬和他拧着，再说他买吉他学音乐也不见得是坏事。”

马克塔勒每天抱着吉他弹唱不止，看着儿子荒废学业，德德玛很着急。1989年，16岁的马克塔勒和几个朋友成立了“面孔乐队”，他当上了一名鼓手，每天不是练歌就是演出，甚至跑到大街上去表演。后来，他又当上了“晚间新闻乐队”的主唱，并加入“苍狼乐队”任鼓手。马克塔勒沉迷于摇滚，对于民族音乐根本不屑一顾，德德玛干着急没办法。

更让德德玛看不惯的是，儿子的穿着打扮很前卫，头发留得比女孩子还长，裤子上到处都是洞，T恤上写着乱七八糟的东西。在她眼中，儿子简直就是一个颓废青年。德德玛担心，儿子这样下去会把自己毁了。有一天，马克塔勒演出后很晚回来，德德玛一直等着他，她要和儿子好好谈谈，她让儿子把身上的衣服换下来，把头发剪短了，不要再整天不务正业地跟几个小青年瞎混，她已经给他找好了音乐老师，让他踏踏实实地学习民族音乐。

马克塔勒一听火了：“我已经长大了，我有自己的选择，你没有权力管我。”德德玛也提高了声音：“我是你母亲，我怎么没权力管你?”马克塔勒一副玩世不恭的样子：“你是我母亲，可是你心里只有你自己，只顾你自

己的幸福，根本不替我着想。如果你看不惯我，以后不认我这个儿子就是了，我想做的事情谁也阻止不了!”望着儿子摔门而去的背影，德德玛呆在那里，半天回不过神来。她觉得很委屈，也很无奈。儿子不理解她，误解她，故意和她作对，让她觉得心好疼，天下的母亲哪有不疼爱自己孩子的，她多么希望儿子将来能有出息啊。可是，现在儿子跟她的隔阂这么深，她真不知该怎么办才好。

虽然儿子不听话，但毕竟是自己的亲骨肉，德德玛的心中时刻惦记着他。得知儿子演出收入不多，经济上比较困难，她经常拿出钱资助他。可是，马克塔勒觉得这是母亲的“施舍”，每次都把钱扔回到她面前，这让德德玛非常伤心。

德德玛是个相当要强的人，尽管家事搅得她心烦，但她在事业上一点也不放松。她是团里的台柱子，每年大部分时间都在演出。她的身体不太好，患有高血压和失眠症，可她仍然国内国外跑个不停，把自己的歌声带给每一位喜欢她的观众，尽力传播民族音乐。

1998年4月2日，德德玛在日本演出，她刚下台就晕倒了。大家急忙把她送到医院，医生诊断她患的是脑溢血，情况非常危险。昏迷了8天后，德德玛终于从死亡线上挣扎回来，可是她的右半身瘫了。医生说，她不可能再站起来了，余生将以轮椅为伴。

在国内的马克塔勒听说母亲病了，他的心猛地一沉，但他并没意识到母亲的病有多严重，他总觉得现在医疗条件发达，治疗一段时间就会好了。3个月后，德德玛坐在轮椅上回国了，见到母亲的一瞬间，马克塔勒像傻了一样站在那里，他看到母亲瘦了，老了，憔悴了，一向坚强的母亲此时显得那么无助和脆弱。他第一次发现，他从未真正关心过母亲，他再也控制不住自己，跑到一旁哭了。

亲情历经风雨，母子携手合作

生病后，德德玛的生活不能自理，她的右半身不能动，喝水、吃饭只能用左手。视唱歌为生命的德德玛问医生，她还能不能再上台演出?医生遗憾地摇摇头。被病痛折磨，又将从此告别舞台，德德玛的心情沉闷到了极点。

马克塔勒从未见过母亲如此脆弱，虽然他和哥哥经常抽时间照顾母亲，但毕竟他们都有自己的工作，往往感到力不从心。拉西尼玛说：“你们安心去搞事业吧，我照顾你母亲。”

为了让德德玛尽快恢复，拉西尼玛在精神上鼓励她，在生活上无微不至地照顾她，并在医生的指导下制定了一套康复训练方法。德德玛不能下地，他就让她坐在床上进行手部训练：拣黄豆、负重练习，从用绳子吊一个海棠渐渐变成吊桔子、苹果……德德玛的身体状况好转一些后，他每天搀扶着她锻炼走路，后来又陪着她爬楼梯。

看到继父对生病的母亲不仅没有嫌弃，而且照顾得这么好，马克塔勒的心被震撼了，他看到了继父对母亲的感情，看到了继父金子般的心。同时，他深深感受到了母亲在感情上对继父的深深依赖，他开始理解母亲了，母亲虽然是个著名歌唱家，是个女强人，但她也需要感情上的慰藉，需要有个疼她爱她的人啊。

马克塔勒为自己对母亲的误解、自己与母亲和继父的作对而感到内疚和不安，他觉得自己以前真是太不懂事了。他发誓，一定要用加倍的爱来弥补自己对母亲造成的伤害。一天，从不会洗衣服的他悄悄把母亲的一件脏衣服拿走，认认真真地洗了半个小时，然后晒干叠平。当把衣服亲手交给母亲时，他说：“妈妈，这是我为您洗的衣服，以后我要努力多为你做些事情。”德德玛激动极了，她紧紧拥抱了儿子，儿子长大了。

马克塔勒一有时间就回家陪母亲，他问母亲：“您最大的心愿是什么?”德德玛说：“重新站在舞台上唱歌，也许这只能是我的一个梦了。”马克塔勒握住母亲的手：“妈妈，您一定能再唱歌的，您一定要有信心。”

为了重返舞台，德德玛每天都要刻苦地锻炼。马克塔勒看到母亲每天重复着枯燥的拣黄豆、提升重物等训练，看到母亲每次爬楼梯时浑身的衣服都被汗水湿透，可是她仍然顽强地坚持着，他不禁深深地敬佩母亲的坚强，对母亲的爱也从内心涌起。

1999年国庆节前，德德玛接到邀请，在人民大会堂举行的庆祝建国50周年的晚会上演唱。德德玛既兴奋又沮丧，她这个样子怎么上台啊。马克塔勒鼓励母亲：“只要您有勇气走上台，就是最大的成功。从现在开始，我帮您一起练唱。”

那段时间，马克塔勒推掉一切活动和演出，天天在家里给母亲伴奏，陪母亲练习唱歌。德德玛一年多没开口唱歌，嗓子找不到感觉，马克塔勒就和母亲一起唱。渐渐地，德德玛优美动听的声音终于又回来了。演出那天，马克塔勒和继父一起将母亲搀上台，德德玛深情地演唱了那首《美丽的草原我的家》，观众报以最热烈的掌声，马克塔勒激动得热泪盈眶。

德德玛终于可以重新登台演唱了，马克塔勒感到特别欣慰。同时，他在事业上也更加勤奋，他成立了自己的乐队，参加了许多大型演出，还推出了自己的专辑。

一天，马克塔勒听母亲说，她还没有举行过个人演唱会，不知今生是否还有机会。马克塔勒立即说：“我一定帮您圆这个梦，我还要和您一起上台演唱。”

马克塔勒知道，为了帮母亲实现梦想他必须学好蒙语，学习民族音乐。他请了一个蒙语老师，刻苦地学习民族语言。同时，他买来大量蒙古族音乐唱片，学习内蒙的长调等，并尝试着将蒙古族音乐融合到摇滚乐中。

看到儿子终于理解了自己并且开始改变，德德玛的内心非常高兴。同时，她也在反省自己，她过去对儿子是不是也存有偏见?于是，她也试图让自己去了解儿子，了解摇滚。她第一次前去观看了马克塔勒乐队的演出，她发现，她真应该重新认识摇滚，而自己的演唱也应该加入些现代音乐的元素。德德玛对儿子说：“过去我没有真正理解你，我愿意向你学习现代音乐，也希望咱们能真正合作。”马克塔勒激动地紧紧拥抱了母亲：“妈妈，您太伟大了。”

2006年，马克塔勒的乐队准备发行专辑，德德玛主动要求尽自己的能力帮助他们，她一遍遍地听他们排练，帮他们选歌，在融入民族音乐元素方面提了许多建议。2007年初，马克塔勒的专辑《阿吟琴》成功出版了，他郑重地将专辑送给母亲，深情地说道：“谢谢妈妈。”

马克塔勒没有忘记对母亲的承诺，他积极地为母亲的演唱会奔波，场地、演出费用、乐队、嘉宾、选曲等事务，他都要亲自过问。一天在选曲时，德德玛问马克塔勒，愿不愿意和她一起演唱蒙族民歌?马克塔勒说：“当然愿意了，我现在不光能唱摇滚，民歌也唱得有模有样呢。”德德玛搂住儿子的肩膀：“我决定演唱一首通俗歌曲《红雨伞》。”马克塔勒激动地问：“真的?这可是您第一次演唱通俗歌曲啊。”德德玛望着儿子笑了：“这也是受你的影响啊。”