高中心理健康教育的重要性精选(九篇)

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第1篇：高中心理健康教育的重要性范文

关键词　大学生　心理健康　德育

中图分类号：G44 文献标识码：A

作为现代社会的重要组成部分，大学生是一个处于身心发展最为关键时刻的特殊群体，通过接受高等教育，完成由青少年向成年人的转变、逐步形成自己独立成熟的性格，但是在这个转变的过程当中，由于自身缺乏社会实践经验、心理发展尚未成熟以及外部环境因素的影响等原因，导致大学生在面对一些特殊问题的时候常常会出现一些情绪失控、心理失衡等现象，因此，加强对大学生的心理健康方面的教育，正确引导大学生树立积极的人生观、价值观成为了我们在我们高校德育工作中的重中之重。

1　何谓心理健康

心理学家将心理健康标准描述如下：（1）存在自尊心和安全感，对自我的价值感；（2）适当的进行自我批评；（3）日常生活中不易被环境左右，对事物的认识有自己的见解；（4）能够正确的面对生活中的困难和挫折；（5）有符合个人情况的需要并有满足自身需要的能力；（6）个人的价值观符合社会普遍认同的标准；（7）具备学习的能力，能够适应周围环境的变化；（8）具备良好的人际关系，有判断是非的标准以及切合实际的追求目标等。

2　高校德育工作中加强心理健康教育的必要性

2.1　心理教育能开发学生的学习潜能

教育工作者的目的就是要通过这种教育模式充分开发学生的学习与认知能力，良好的心理素质和学习潜能的开发是相辅相成、相互促进的，在这个过程当中，我们的心理教育担当着重要的责任，只有心理健康教育工作做到位了，将学生的心理素质提上去了，才为专业技能的学习创造了良好的条件，最终才能使学生的潜能得到最大的开发。

2.2　心理教育能提高学生的综合素质

综合素质的体现是多方面的，其中心理素质是很大的一个方面，一个人心理素质的好坏主要表现其个人精神面貌、情绪控制以及性格等方面。大学生在学校求学的过程实际上是一个不断的心理活动以及发展过程，课堂的教学给了学生一个正确的引导和指向，只有通过学生自身进行适当的选择以及内化作用才能吸收成为自我成长的养分。这个吸收的过程本身也是个体综合素质不断提高的过程。面对如此复杂的社会，拥有一个良好的心理适应能力是承受各方面挫折、实现自我控制与调节的必备。正因如此，高校德育工作者需要加强心理教育方面的教育与引导，不断提高大学生的综合素质。

3　大学生群体中常见的心理问题

大学生由于自身成长处于一个特殊而且关键的时期，面对复杂多变的社会往往会出现很多心理方面的问题。一是学习过程中遇到的心理困惑：由于我们现在的高考制度的普遍性，使得并不是每个个体都能选择自己最感兴趣的学校和专业，在这个过程中如果出现了与自己的期望相悖的情况，比如调剂到自己并不是十分感兴趣的专业等，以及在考试中过分担心考试结果，此种情况下最容易使学生产生厌学情绪，心理等各方面无法适应等症状；二是人际交往中出现的问题，其中包括同学、朋友、恋人以及家人之间的交往等。心理学家说过，人类的心理适应能力直接反应于对人际关系的适应能力，人际关系的失调主要变表现在人际冲突、沟通效率低、交往胆怯心理、孤独感强烈、以及社交的缺乏等，而这些问题在我们大学生日常生活中普遍存在；②三是在毕业求职的过程中出现的问题：随着我们国家政策的调整，高校毕业生由原来的分配制度发展到如今的自主择业，大学生在面对市场经济自由竞争的提职下承受着很大的心理压力，就业达不到自身的期望，不了解自身的工作定位以及对未来的职业发展规划，另外还存在一种普遍的现象就是无法适应由学生到职场人士身份的转变等。

4　面对大学生心理健康问题的对策

4.1　积极做好心理咨询教育工作

学生的心理素质不是天生具备的，主要是在后期的学习成长中不断积累强化的，在这个强化的过程中，高校的心理教育担当着重要的角色。通过课堂传输心理、卫生以及健康等方面的专业理论知识，使学生对自身的情况有一定程度的了解。而在教育过程中，由于个体之间存在着很大的差异，我们不仅仅要做好课堂的大众化教育，更应该做好个例的辅导，所以在这个过程当中心理咨询就显得尤为重要。③心理咨询中心应配备资深专业的师资队伍，通过对个别重点学生的辅导帮助他们解决困惑、正确认识自我、引导积极健康的成长。

4.2　进行学生问卷调查，做到及时发现与治疗

问卷调查是我们了解信息一种比较直观的方式，通过一系列的问卷调查可以了解到学生心理成长状况，对于一些存在问题的学生可以进行个别面谈，通过进一步了解之后采取必要的措施进行有针对性的辅导，做到心理问题早发现、早干预、早治疗。

4.3　开展课外活动，寓教于乐

室外教学也是我们心理教育环节中不可缺少的一个环节，通过一些团体主题活动的开展，让学生之间彼此增进互相之间的了解，培养学生与人相处、如何融入团体、人际交往技巧以及乐观向上的心态，将娱乐和心理健康知识融入其中，往往能够收到良好的效果。④

良好的心理素质对于大学生提升自身综合竞争力起到关键性的作用，在我们高校的教育中应该对学生心理教育投入更多的精力，加强心理咨询团队的建设、积极开展各项心理主题活动、普及心理知识，及时对身边存在心理问题的学生进行跟踪辅导，全面提升心理健康教育在高等教育中的地位，从而达到为国家培养更多高层次合格人才的目的。

注释

①　大学生心理健康及干预策略[N].中国青年报，2001-12-04.

②　马建青.我国大学生心理健康10年研究得失　探索[J].中国心理卫生，1998.

第2篇：高中心理健康教育的重要性范文

论文摘 要:团体心理辅导由于其自身的特点与优势，不仅是一种有效的心理治疗，而且也是一种有效的教育活动。它的开展对大学生心理健康教育产生的作用，也是对提高心理健康教育产生的效率，更是在心理健康教育中存在的优势。

随着高校心理健康教育的不断深入，越来越多的心理教育工作者认识到仅仅把问题学生作为心理健康教育的对象是不够的，大学生心理健康教育应该从补救性模式逐渐转向发展性模式[1]。20世纪90年代初，团体心理辅导传入我国内地，它是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式，是一种预防性、发展性的工作[2]。

团体心理辅导是相对一对一的个体心理辅导而言，它是一种在团体情境下提供心理援助与指导的咨询形式，领导者根据团体成员的相似性组成团体，通过商讨、训练、引导等形式解决团体成员相似的心理困惑;个体在团体中通过观察、体验、学习新的态度和行为方式，达到提升自身心理素质的目的。由于团体心理辅导是咨询师与众多人员一起进行心理辅导工作，由团体带来的动力学因素，其受益面和受益的人员较之个体咨询更广，能更有效率的为大学生的心理健康教育服务[3]。

1团体心理辅导对大学生心理健康教育产生的作用

1.1 认知方面

(1)团体心理辅导强化了团体成员对积极的人际情感的认识。不仅一些特意安排的活动强化了成员对积极人际情感的注意，同时，由于团体心理辅导的特殊氛围以及一些特殊的规定(如相互信任、相互尊重等)使团体容易形成人与人之间积极的人际情感氛围，团体成员在团体内更多感受到人与人之间的温暖关系。

(2)团体心理辅导促使团体成员深入了解了团体对于个人的意义。在团体中自己能敞开心扉，能够在新环境中与不熟悉的人交流，在其他学校内的场合也能主动发言和与人沟通交流。团体心理辅导对于提高成员的自我开放水平和自我开放能力都是有帮助的。团体成员在自我开放方面的提高对于改善其人际关系是有帮助的。

(3)团体心理辅导提高了成员对自身的认识，而这种认识对于团体成员是有意义的。

(4)团体成员在认知方面提到的更加重要的一点是，学会了在冲突发生时怎样去改变不正确的认知，调适心理。

1.2 情感方面

(1)团体成员在团体心理辅导活动中表现出的不自在感、自卑感、不信任感和抑郁都有所降低，表现出积极的态度，个人的孤独感、不安感都有所降低。

(2)团体成员在团体心理辅导后对学习、人际关系的自信心有所增强能更好地信赖他人，与人交往。

1.3 行为方面

(1)不少团体成员反映通过团体心理辅导，自己开始学会换位思考，能够正确认识自我、评价自我和接纳自我，并且能运用正确的认知方式处理现实生活中遇到的冲突。

(2)通过使用在团体心理辅导中学到的人际沟通技巧等，较好地解决了自己的问题。

2开展团体心理辅导对提高心理健康教育产生的效率

2.1 团体心理辅导感染力强，影响广泛

团体就像是一个浓缩了的微型社会，团体心理辅导活动可以将家庭、学校或社会生活真实地再现出来，学生可以通过角色假设、心理情景剧、角色扮演等方式，体验和模拟真实的社会交往活动，掌握因此带来各种心理压力的处理方法。在模拟交往中，团体成员学会了许多社会生活经验，逐渐学会了应该怎样与人相处，怎样观察社会，懂得了应该遵守团体规范，并且在各个生活团体中扮演好自己的角色。

2.2 团体心理辅导效率高，省时省力

一般说来，需要心理辅导的学生所存在的问题往往具有共性，通过团体心理辅导就可以解决问题，而不需要一对一地个体辅导，这样大大提高了心理辅导的效率。开展团体心理辅导可分为两方面进行:一是面向全校学生，通过调查筛选出学生中普遍存在的心理问题，然后由心理辅导中心教师将学生分组，组建不同主题的团体，开展有针对性的团体心理辅导;二是以院(系)为单位，根据各院(系)学生的心理特点和所关心的主要问题，将团体心理辅导的团体规模扩大到班级，就班级学生的共性问题开展心理辅导，这种模式比较符合我国以班级授课制为主的教学特点，效果较好[4]。 　2.3 团体心理辅导效果容易巩固

大学生团体心理辅导特别注重互动性、实践性，力求做到形式多样、生动有趣。同一个主题的团体辅导可以有许多不同的活动及表现形式，活动不同、表现形式不同，同学们的体验角度和感悟的深度也有所不同，但同时达到的目标却是一致的，这使得辅导效果在多次却不单调的辅导中得以巩固。

3 团体心理辅导在心理健康教育中存在的优势

3.1 团体心理辅导可改善交往的情感体验

团体心理辅导将具有类似共同特征和需要的人组织在一起，团体活动的特点和氛围使参加者容易找到共同性，找到被人接纳的感觉，从而充满希望和改善的力量;在团体活动中期阶段，团体凝聚力使成员进一步找到风雨同舟的感觉，使个体放松自己、减少心理防卫，互相帮助;团体对成员的支持，使成员感到踏实、温暖、有归属感，从而在团体中获得情感支持力量。

3.2 团体心理辅导使团体成员互相学习，在认知、情感、行为上都得到直接的帮助

与个别辅导相比，团体心理辅导提供了更为典型的社会现实环境。团体成员可以相互学习，交换经验，获得直接或间接的劝告，模仿其他成员的行为;团体心理辅导良好的人际环境有利于成员反省自身身上存在的不良品质，形成积极的交往品质;在活动中，我们鼓励团体成员提出自己在人际关系中遇到的问题，大家集思广益，共同解决问题，这样有助于其他团体成员在遇到类似问题时能够及时、圆满的处理。

3.3 团体心理辅导有助于形成积极的自我概念，促进自我反思，不断进步

团体心理辅导将具有不同背景、人格和经验的人组合在一起，为每个参与者提供了多角度的分析、观察他人的观念及情感反应的机会;可以使参加者更清楚的认识自己和他人，同时建立新的自我认同模式度[5]。

3.4 团体心理辅导使教师与辅导员的工作更富有成效

在团体心理辅导的场合认识老师，或者体验到与老师友伴一样的愉快经验，过去的疑惑戒心可以消除，不再避开老师。学生与辅导员的接触，可以克服胆怯、减轻压迫感，改进自己的态度。同时，辅导员可以了解更多学生的问题所在，提供更好的服务。在团体心理辅导中具有敏锐观察力的辅导员，必然可以鉴别需要特别援助的个人。经过团体讨论，交流分享，将使学生对学校的各项活动感到更有意义，能够认识更和谐的关系。

参考文献

[1] 封国强.大学生心理健康教育发展性模式探悉[J].中国高等医学教育，2007，2.

[2] 苏光.高校团体心理辅导的理论探悉 [J].思想政治教育研究，2007，2.

[3] 李梅.团体心理咨询在大学生危机干预中的运用初探[M].杭州出版社，2009，6.

第3篇：高中心理健康教育的重要性范文

关键词： 高中班主任工作 心理健康教育 工作方法

高中是中学生的重要人生阶段，很多家长会精心为孩子挑选高中学校，为他铺平人生的道路，而高中班主任则在高中这个重要的阶段显得格外重要，高中班主任在日常工作中对学生的内心辅导和心理教育还缺乏一定的科学性，多数教育工作都是依靠直觉及对学生单方面的了解，甚至只关注学生的学习方面，对于高中心理教育存在的这一问题，希望通过本文的分析，对于加强高中学生心理健康教育方面的工作有一定的帮助。

一、教师在学生心理健康教育中的重要性

（一）教师在高中班级中的角色

高中教师传授的世界观、人生观、价值观潜移默化地影响着学生的思想，因此，高中班主任在高中学生的班级中扮演着一个非常重要的角色。高中班主任是一个班级的领导者、带头人，一般情况下，高中班主任会陪伴学生三年，与学生一起走过高中最艰苦的日子，因此很多学生都会对班主任产生深厚的感情，语言、行动和思想会渐渐模仿班主任，家长会通过孩子的班主任了解孩子，班主任作为家庭和学校的桥梁，在学生的成长道路上起着至关重要的作用，可以说是平凡中的伟大。对于高中生的心理健康教育工作，班主任可以利用自己的言行去完成这一工作，将学生的心理成长引入正确的道路，指引其更好地面对社会，实现人生的价值。

（二）高中班主任在心理健康工作方面的重要性

随着时代的发展，社会压力的增加，父母对孩子的期望越来越多，无形中为高中生增添了许多压力，高中生的心理承受能力较弱，容易走向极端或者在内心的深处留下不可磨灭的阴影，影响以后的人生道路。高中学校尚未健全心理健康教育工作机制，学校方面没有专业的心理健康教育书籍和教师，高中生的心理健康教育工作全部由其班主任完成，若是学生形成扭曲的心理，就会对自身和家庭造成巨大的灾难。高中学生因大部分时间都在学校，与班主任接触的时间最多，这一优势为班主任对学生进行心理健康教育工作提供了较大的帮助。

二、高中班主任的心理健康教育工作

（一）班主任在心理教育工作方面的优点

目前，大部分高中学校采用“全天式”上课的方法，除法定假日外，学生基本都会在学校学习，学校采用班级责任制，每一个都会有一个班主任，班主任会和本班学生一起在校学习，所以，班主任在高中心理健康教育工作方面有较大的优势。首先，班主任与学生朝夕相处，了解学生的想法和心理状态，如果学生心理健康出现问题，出现不良行为，班主任就可以及时发现并制止，根据班主任对学生的了解进一步进行心理健康教育工作。其次，班主任在班级学生的心理较为威严，与其他任课老师相比，学生更信任和喜欢班主任，班主任说的每一句话多数学生都会不折不扣地执行，因此，同学生家长相比，班主任在心理健康教育工作方面效率更高。最后，高中课程较多，学生学习任务较为紧张，学校安排的课程中更多的是日常的专业课，心理健康教育课程多数学校都会取消，即便安排了专业的心理教师，也会因为学校的人数众多，在教学方面显得力不从心。班主任因为是班级的领头人、组织者，与学生相处的时间最多，与学生联系密切，使班主任在心理健康教育工作方面占据较大的优势。

（二）高中学生的心理健康教育工作

高中是学生心理波动频繁，且心理状况极易发生改变的时间，学校的心理健康教育工作尚不完善，健康的心理有助于学生成长，健康的心理有利于提高学生的素质，帮助其树立正确的世界观、人生观、价值观，使高中生适应生活中的压力，学会自我调节，保持乐观向上的态度，而且有助于班级内部的团结。学生的内心世界往往会影响自身行为，导致做出许多不正常的举动，影响其他同学的学习，也会破坏班级内部的团结。班主任的心理健康教育工作有利于改善班主任和学生的关系，打造团结友爱的班级。学生与老师之间的交流使学生对老师不再是惧怕，而是尊重，亦师亦友的关系有助于班主任对班级内部进行管理，学生与老师之间的沟通可以减少班主任的负担，减轻学生的学习压力。

高中是学生时代最重要的时间，高中生活影响高中学生的人生方向。心理健康教育工作是高中班主任必不可少的工作，班主任对学生的点拨和教育有助于学生走出迷茫，明确人生方向和人生目标，提高综合素质。科学发展观的核心是以人为本，班主任应该学生为核心，努力为学生创造良好的学习环境。中国是一个教育大国，一直以来，中国人都以孔子作为教育的典范，孔子的三千弟子中有七十二人拥有较大的成就，孔子也是桃李满天下，其主张的全面发展、因材施教一直沿用至今。高中班主任对于学生的心理健康教育在与时俱进的同时，也要学习古代教育的精华之处，因材施教，了解学生的内心，有针对性地对学生进行心理健康教育，为国家建设培养人才。

参考文献：

[1]于森，陈伟.高中班主任工作中的心理健康教育[J].教师，2013（33）：101-102.

第4篇：高中心理健康教育的重要性范文

关键词：心理健康；心理教育；高中生

心理健康教育是学校教育中的重要一环，是帮助学生形成正确的价值观、提升学生道德品质的关键。心理健康教育和基础教育有相通之处，在班级工作开展过程中，如何将两者有效结合起来，发挥其应有的作用，是当前教学过程中应该重点研究的问题。

一、高中生心理健康教育的重要性

高中生正处在身心发展的重要时期，心理上发育不成熟，容易受到外界环境的影响。在这一特殊时期，有些学生会出现自卑、抑郁或者是易怒等不良心理，这对于学生以后的发展会形成极大的阻碍。为了促进高中生身心健康发展，让其成为社会的栋梁之才，学校要加强对心理健康教育工作的重视，认真分析当前高中生存在的心理健康问题，并积极采取相应措施进行纠正，从而让学生走上快乐、健康的人生大道。

二、加强高中生心理健康教育的有效策略

（一）普及心理健康知识

高中生的自尊心比较强，加上对心理学知识认识不足，使得其在对待心理健康教育和心理辅导上都存在一定的偏见，对心理健康教育比较排斥。针对这种情况，学校应该加强高中生的心理健康知识普及。首先，教师自身要加强对心理学知识的学习，调整好自身的心态，不断巩固自己的心理素质，从而在潜移默化中影响学生，让学生的情绪也受到积极的影响。其次，教师在进行心理健康教育过程中，要让学生正确认识心理健康知识，对心理健康教育抱有正确的态度。可以定期组织心理健康知识讲座，或者是社会实践活动和主题班会，让学生在实践当中锻炼自己的心理素质，提升自己的心理品质。

（二）整合教学资源

现代教育当中心理健康教育占有重要地位，是对现代高中教育思想的一种体现，是帮助学生形成正确人生观和价值观的重要手段。例如，从高中心理健康教育与道德教育的实际出发，对多媒体、教师以及课堂教学时间等资源进行有序安排，借助这种方式，在进行课堂教育过程中以计算机、多媒体等技术为手段，通过对各项图片、影像以及音频资料的播放，让高中生在各项各类资源的合理使用下实现心理教育与德育教育的有机结合，满足高中生健康发展的客观需求。

（三）加强心理健康教育理论研究

学生心理发生了变化，就会引发很多的新情况和新问题，这就要求教师要以心理咨询为主，结合个别辅导，实现对高中生心理健康的良好教育，通过对心理咨询课程的设置与安排，不断加强心理咨询教育资源的整合，使得高中生能够有合理的途径将自身遇到的各类问题进行及时地反应，用相关心理健康教育理论来指导心理咨询活动。例如，针对高中生中的一部分群体，采取相似的心理咨询模式，帮助其开展更好的学习活动，减少心理障碍，推动道德教育的进行。同时，针对不同学生的不同心理特点与道德建设需求，采取个别辅导的方式，帮助其更好的接受心理健康教育。如一些高中生存在着较为严重的逆反心理，在进行个别辅导的过程中，就需要根据其行为特征，采取适当的教学方式，降低高中生对教师的逆反程度，使得高中生更加明确自身学习的目标，推动课程学习的有序进行。

（四）开展灵活的实践活动

社会实践是促进学生身心发展的重要形式，也是培养学生道德品质的重要途径。教师应该有计划地将实践活动安排到学生的心理教育当中，让学生在活动中充分发挥特长，不断提升自我教育的能力和心理健康的程度，培养高尚的品质，开阔眼界，增强对是非明辨的能力。

（五）家庭教育的培养

家庭教育对于学生心理成长和品德养成具有重要影响，学校应该加强和学生家长之间的合作，通过各种途径来帮助家长开展健康的家庭教育，例如采用电话互访、家长会、家长委员会等形式，对学生的家庭教育进行指导，让家长能够为孩子的身心发展提供良好环境，并树立良好榜样，培养学生的良好品德素质。教师要多与家长进行交流，从而及时了解学生的家庭情况，以便更好地对学生开展心理健康教育。

三、结语

高中是学生一生当中的重要阶段，心理健康教育是帮助学生形成正确的“三观”和推动学生人生走上正确道路的关键，因而，教师应该加强对心理健康教育工作的重视，全面开展心理健康教育，实现素质教育的发展路线，用科学理论指导教育，树立学生对自己的自信心，推动学生身心的全面发展，为学生的未来打好坚实的基础。

作者:林兴安 单位:福建省武平县第一中学

参考文献：

[1]师保国,杨佳慧,李俊.义务教育阶段心理健康课程中的德育功能及其实现[J].中小学教材教学,2016(5):59-62.

第5篇：高中心理健康教育的重要性范文

一、高中开展心理健康教育存在的问题

我们在近些年的教育改革中，开始关注学生的成长与发展，开始优化教育教学的策略与模式，为实现教育的良性发展和学生的成长成才而努力。但是，就目前的教学现状来说，还存在一定的应试教育思想，还没有摆正师生在课堂中的地位，在教学目标的设计上还不能实现人性化、多元化和科学化。学生的发展包括知识的积累、能力的提升和心理的健康发展，但是关乎学生前途与命运的心理健康教育，在有的学校却有所淡化。在高中开展心理健康教育的时候，有时也是形式大于内容。教师重视不足，教学方法枯燥，教学内容滞后，没有让其发挥应有的作用。

（1）教育内容空洞，缺乏实用性。在高中阶段开设的心理健康教育中，有的学校在课程设计和学时安排上，没有做到科学设计，在教学内容上具有很强的随意性和滞后性。这就导致有的高中生在心理健康教育过程中不愿意聆听，也学习不到有效的知识。可以说，高中阶段的心理健康教育有时流于形式，根本没有发挥应有的实效性。在有的学校，开展心理健康教育活动的时候，缺乏专业人员的授课。虽然有的学校有心理咨询师，但是由于教师配备较少，再加上学生不愿意主动去咨询师咨询，所以，在进行心理健康教育的时候，都是班主任或者其他科任教师兼职任教。由于没有专业的知识，所以，在讲授的时候多数都是照本宣科，采取灌输式或者满堂灌的方式来授课。面对抽象枯燥理论化的心理教育知识，学生也是一知半解。长此以往，根本提不起学习的兴趣。在教学的过程中，在教学内容的选取上不能有效结合学情，对于学生较为关心的异性问题、早恋问题和交往问题是避而不谈。心理教育的内容显得失真、空洞，学生自然提不起任何的兴趣。

（2）教育方式单一，灵活性不足。在高中阶段开设的心理健康教育中，总体来说教学设计不够灵动，校本研究滞后。也就是说在教育教学的过程中，没有做到因地制宜。比如教学方法，多数采用的是讲授的方法，课堂的互动较少，课堂中师生的交流与互动较少，学生多数的时候都是被动接受。在教学案例的选取上，不能选择那些贴近学生生活的案例，一举例都是典型的个案。对于高中生存在的心理问题，特别是高中生密切关注的情感、性等问题避而不谈，只对一些模糊的可讲可不讲的问题进行简单剖析。这使得心理健康教育，远离了既定的教学目标。

（3）心理辅导随意性强，缺乏约束性。在高中阶段，由于学习任务较为繁重，学生的心理压力较大，急需相应的心理辅导和心理教育。但是，如何帮助高中生排解实际的学习压力和青春期带来的萌动，教师在教学的过程中，却没有进行详细设计。在教学内容上，也是东一下，西一下，教学具有极强的随意性。笔者调查中发现，有的学校根本没有制订详细的心理教育计划，在相应的学科建设、学科教学和部门建设上都存在严重的滞后性。针对高中心理健康教育的好坏来说，也没有一定的评定标准，这也就导致做与不做，做多与做少没有实质差异。为此，个别教师在开展心理健康教育的时候不走心，不认真，就连基本的态度都没有。这些教学中存在的问题，严重制约着心理健康教育的发展。

二、提升高中阶段心理健康教育的方法探究

高中生是否具备健康的心理，直接影响到学生的发展与成才。目前很多的数据也已经证明，有的高中生确实存在一定的心理问题。为此，面对着新形势，心理健康教育的从业人员一定要认识到工作的急迫性，采取有效的方法，最大限度地提升心理健康教育的质量，确保高中生获得优质的心理健康教育。

（1）丰富教育内容，突出实用性。按照素质教育的要求，在高中阶段开设心理健康教育已经成为社会发展的必然要求。在教学的内容和形式上都给出了明确的要求，在内容上一定要具有多元化和针对性，按照高中生的特点和所处的时期，定期举行心理健康教育。针对学生棘手的早恋、学习压力等，给予重点关注，在交际、态度、习惯等方面给予引导。在授课的过程中，教师一定要实施灵动的心理健康教育课堂，让学生参与其中，发现学生存在的问题，并且开展有针对性的解读，规避假话、套话和空话的产生。在教学的形式上，除了心理健康教育课程之外，还可以开展心理辅导讲座，开展一对一的心理健康跟踪，让高中阶段的心理健康教育工作落到实处。

第6篇：高中心理健康教育的重要性范文

〔关键词〕中小学；心理健康；应对策略

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2015）12-0008-06

一、引言

随着心理健康教育越来越受到社会各界的重视，哈尔滨市部分学校（包括省直属学校，重点小、初、高中以及其他心理特色校等）也已经开展了不同形式的心理健康教育工作，各学校都配有专兼职心理教师。但心理教师的专业技能以及其在学校中的发展空间有待调查，很多学校仍然存在着心理咨询室如同摆设、心理教师身兼数职等问题。鉴于此，本研究通过问卷调查法了解哈尔滨市各中小学心理健康教育的工作现状，并针对存在的问题提出应对策略。

心理健康教育是指教育者根据学生生理、心理发展特点，运用心理学、教育学及其相关学科的理论与技术，通过心理健康教育课程、心理健康教育活动、学科渗透、心理辅导与咨询以及优化教育环境等有关心理健康教育的途径和方法，帮助学生解决成长过程中的心理问题，提高全体学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生的健康发展。

二、研究程序

（一）研究目的

通过调查研究了解哈尔滨市中小学心理健康教育各项工作的开展情况及存在的问题，并提出改进哈尔滨市中小学心理健康教育的对策和建议。

（二）研究对象

哈尔滨市八区十二县共335所学校参与了问卷调查，其中包括158所小学、127所初中和50所高中（包括职业高中11所，普通高中39所）。

（三）研究工具

采用自编的“哈尔滨市中小学心理健康教育工作现状调查问卷”，共37道题。问卷包括心理健康教师专业化、心理咨询室的建设与运用、心理健康教育课程的设计与实施、心理学科培训情况、心理科研五个维度。

三、结果与分析

（一）哈尔滨市中小学心理健康教育的现状

采用目的抽样的方法，从哈尔滨市抽取360所学校发放问卷，回收356份，有效问卷335份，有效回收率为94%。对335所有效问卷数据整理，对其中5个维度的得分情况进行分析，如表1所示。

哈尔滨市各中小学心理健康教师专业化和心理健康教育课程设计与实施两个方面状况较好，隶属于校领导或德育处部门的学校占86%，设立专门心理健康教育专门机构的有53%；已经开展学生心理健康教育工作的有70%；由专职或兼职人员负责心理工作的有79%；开展中小学心理健康教育课程的有60%；开展专题讲座的占50%。心理咨询室的建设与运用及心理学科专业培训的开展这两个方面有待提高，个体心理咨询室的建设普遍达到标准，测评工具和人员培训方面还有待完善。在团体辅导活动室、个体心理辅导、大型咨询活动、研讨活动等方面，各学校开展得较少，有的学校几乎是空白。科研活动方面，各个学校的开展情况都较差。

（二）哈尔滨市中小学心理健康教育工作在不同学校、地区的差异

对哈尔滨市八区十二县的335所中小学进行问卷调查，其中按学校类型分类包括158所小学、127所初中和50所高中；按地区分类包括160所外县学校、66所新区（平房区、松北区、阿城区、呼兰区）学校和109所主区（南岗区、道里区、道外区、香坊区）学校。

各中小学心理健康教育工作的开展主要集中在心理健康教育课程和心理咨询两大方面。

1.心理健康教育课程的设计与实施

中小学心理健康教育课程应该从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，设计符合学生身心发展特点的课程，课程的开展可以采用心理活动课、专题讲座的形式。可以选用适合本校学生特点的校本课程作为教材，也可以参考其他教材或选择省市统一的教材。一般情况下，心理健康教育课通常是一周一次或两周一次。

如图1和图2 所示，高中组开展心理健康教育课程的占全部被调查高中的56%，小学组和初中组的开课学校占33%，高中组开展心理健康教育课程的比例高于小学组和初中组。外县学校开展心理健康教育课程的比例是29%，新区的比例是47%，主区的比例是41%，可以看出新区开课情况较好。各中小学专题讲座的开展情况较好，高中组开展针对学生和教师专题讲座的比例为58%，初中组也在50%左右，小学组稍差一些。按地区划分，新区学校和主区学校的专题讲座开展比例均在50%以上，外县也在40%以上，可以看出哈尔滨市各中小学专题讲座开展情况较好。针对教师心理健康教育开展的教师工作坊的学校所占百分比在3%～12%之间，开展情况不好。在教材使用方面，高中在自编校本课程、使用材和参考其他教材方面比小学、初中好；新区和主区的学校更倾向于使用省市统一编写的教材。各中小学心理健康课能达到每周一节或两周一节的比例由高到低依次是高中、初中和小学，按区域划分依次是新区和主区、外县。

高中的心理健康教育课程的设计与实施比小学、初中更加完善。新区在针对学生和教师开展心理健康教育工作方面高于主区、外县。校本教材的使用方面，外县和新区的开展情况好于主区，主区使用省市材的比例高于新区，外县参考其他教材的比例高于新区和主区。

2.心理咨询的开展情况

学校心理咨询是中小学心理健康教育工作中尤为重要的一部分。本研究对学校的心理咨询工作的测量包括以下几个方面：个别辅导、团体活动、热线咨询、信箱咨询、网络咨询、心理测评、行为矫正、青春期教育、危机干预和咨询室的开放时间。

如图3 和图4所示，个别心理辅导工作在哈尔滨市小学、初中、高中的开展情况较好，开展比例为50%以上。开展个别辅导的小学占所有小学的54%，初中为61%，高中为66%，高中多于初中，初中多于小学；外县为46%，新区为79%，主区为66%，新区个别心理辅导工作比主区、外县好。高中开展心理测评和青春期教育方面的心理咨询工作的比例为58%。此外，各校在团体活动、热线、信箱、网络咨询、行为矫正、危机干预和咨询室开放时间等方面的情况均不佳。

四、讨论

（一）哈尔滨市中小学心理健康教育的现状

哈尔滨市中小学心理健康教育现状良好，80%以上中小学的心理健康教育工作隶属于校领导或德育处，一半以上的中小学设立了专门心理健康教育专门机构；70%的中小学已经开展学生心理健康教育工作。这与郭德凤等[1]、廖全明[2] 的调查结果相似。80%以上的心理工作是由专职或兼职人员负责，此比例高于薛中国[3]对吉林省心理教师专业化的研究结果，说明哈尔滨市心理教师专业化情况较好。有60%的中小学开展心理健康教育课程，开展专题讲座的占50%。这与杨蕾等[4]的调查结果相似。科研活动在各个中小学校的开展情况都较差。为填补科研的空白，各中小学应至少有1项校级及以上的心理健康教育课题，并成立课题研究小组，各部分全力配合课题组的研究，尤其要发挥班主任的重要作用。

（二）哈尔滨市中小学心理健康教育工作在不同学校、地区的差异

在心理健康教育课程的设计与实施方面，高中组比小学组和初中组开展得更好。高中心理健康教师比小学、初中更加专业化，接受过更多各种形式的专业心理培训，能够较好地利用学生的身心发展特点，设计符合本校特色的校本课程。个别心理辅导工作在哈尔滨市小学、初中、高中的开展情况较好，此结果与姚彩霞[5]有关咨询室建设与运用的研究结果相似。各学校对心理咨询的重视程度逐渐提高，心理测评和青春期教育在高中开展的比例高于50%。哈尔滨市各中小学开展的团体活动、热线咨询、信箱咨询、网络咨询、行为矫正、危机干预以及咨询室开放时间方面都不佳，可见市心理健康教育工作还有很大的提升空间，除了以往的一对一、面对面咨询外，还可以开展不同形式的咨询，给学生带来便利。

哈尔滨市对心理健康教育开课以及教材使用情况存在地区差异。新区在针对学生开课情况和针对教师开展心理健康教育工作方面高于主区、外县；在校本教材的使用方面，外县和新区的学校好于主区，主区学校使用省市材的比例高于新区，外县学校参考其他教材的比例高于新区和主区。陈永胜[6] 对浙江省心理学科校本课程开发的研究表明，45%以上的学校已经开发校本课程。

五、加强和改进中小学心理健康教育的应对策略

（一）认真学习《纲要》，进一步提高对中小学心理健康教育重要性的认识

中小学心理健康教育是提高中小学生心理素质、促进中小学生身心健康的教育，是全面推进素质教育的重要组成部分。加强和改进中小学心理健康教育，对于促进中小学生健康成长、培养德智体美全面发展的高素质人才、落实立德树人的根本任务具有重要意义。各级教育行政部门和中小学校要充分认识中小学心理健康教育的重要性，认真学习《纲要》精神，贯彻落实《纲要》要求，将心理健康教育摆到教育工作的突出位置，采取得力措施，切实抓紧抓好。

（二）因地制宜，多渠道开展心理健康教育工作

1.学校应将心理健康教育贯穿于教育教学全过程

全体教师都要自觉地在各学科的教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动之中。注重发挥教师的人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的师生关系。将心理健康教育与班主任工作、团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合，充分利用校园广播、网络、板报等多种形式开展心理健康教育。

2.开好心理健康教育课

心理健康教育课是对学生进行心理健康教育的重要途径。学校应将心理健康教育作为必修课列入课程计划，所需课时在地方课程或学校课程中统筹安排。小学各年级每学年不少于12课时，中学各年级每学年不少于14课时。心理健康教育课的形式应以活动为主，包括团体辅导、心理训练、情境设计、问题辨析、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等，融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体，真正提高学生的抗挫折能力和心理调节能力，有效减少学生心理障碍及其他心理问题的产生。

3.积极开展心理辅导

心理辅导是由心理健康教育教师针对学生个体或学生团体实施的心理疏导活动。旨在帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题，排解心理困扰。心理辅导是一项科学性、专业性很强的工作。开展心理辅导应遵循学生心理发展规律和教育规律，遵守职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，并严格遵守保密原则，保护学生隐私。在心理辅导或咨询过程中，应谨慎使用心理测试量表或其他测试手段，不得强迫学生接受心理测试。学校要加强心理辅导室的管理，建立健全规章制度，建立心理档案，开设心理热线。

4.通过家长开展心理健康教育

学校要加强与家长的联系与沟通。通过设立家长学校、开设专题讲座等形式，引导和帮助家长树立正确的教育观。利用不同渠道向家长普及心理健康教育知识，积极宣传心理健康在人的发展中的重要性，为家长提供促进孩子健康发展的指导意见，协助他们解决孩子在发展过程中出现的各种心理和行为问题。

5.加强心理宣传工作

学校可以通过心理橱窗展、班级文化黑板报、学生手抄报、心理健康知识宣传册、心理报、心理广播站以及心理健康教育网站等多种途径宣传心理健康知识。

同时，可以开展“心理活动月”系列活动，介绍学生需要的心理学常识，集中回答学生提出的一些普遍性的心理问题，与学生共同探讨他们关心的热点话题。根据学生的实际需求开展现场心理咨询、趣味心理测试、心理影片观赏、团体心理辅导、朋辈心理辅导等。让心理健康教育渗透到每个学生的内心，成为他们的好伙伴。

6.注重心理健康教育与其他学科的整合

注重心理健康教育与其他学科整合，全面营造心理健康和谐氛围。对教师、学生实施同步心理健康教育，在教育教学的各个过程中渗透心理健康教育。在教学目标、过程、方法中体现心理健康教育的理念，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。此外，将心理健康教育与师德教育相结合，引导教师正确认识自己和教师这份职业，提升职业幸福感，让教师缓解压力，放松心情，提升教师整体的归属感，促进学校和谐心理氛围的形成。作为教师，应注意培养学生开朗、乐学、自主的健康人格，提高学生对校园生活的适应能力，让学生们学有所知，看有所得，动有所获，玩有所乐。

7.定期开展丰富校园心理活动

专兼职心理健康教师可以利用每年的“525”心理健康日开展系列活动，包括现场咨询、大型团体心理辅导、心理讲座、心理影片鉴赏、趣味心理竞答等。

每个班级设立心理委员，最好男生和女生各一名。心理委员应发挥心灵使者的作用，时刻关注班级同学的变化，随时与心理教师联系，做好班级心理工作。在此基础上，对学生中的心理学爱好者进行培养，成立心理社团，开展各种培训，使其在班级中担任朋辈心理辅导员的角色。

（三）强化培训，建立专兼职结合的心理健康教育教师队伍

1.逐步配齐心理健康教育教师

中小学心理健康教育教师的配备应坚持专职与兼职相结合的原则，尽可能扩大专职教师比例。专职教师原则上须具备心理学或相关专业本科学历，兼职教师必须受过心理健康教育专业的系统培训。专职教师编制从学校总编制中统筹解决。心理健康教育教师享受班主任同等待遇。

2.加大培训力度

制订心理健康教育教师培训课程标准和培训规划，多种形式分层次、分类别对中小学心理健康教育教师和教研员进行系统的专业培训，提高他们的基本理论、专业知识和实际操作技能水平。

对于知识的渴望是每个教师一直在追求的，开展集中、针对性强、行之有效的专业培训学习，如心理健康教育活动课的设计与操作方面的培训，有助于刚刚接手心理健康教育的教师对心理课程的掌握与理解；还可以开展心理咨询师培训，通过专业心理学知识理论的培训，深入了解心理学，了解心理咨询，学以致用，使心理教师走向专业化。培训的形式可以多种多样，例如远程培训的形式，组织教师观看名师讲解的视频，通过一个个生动的教学课例使教师在听课中不断自我反思。远程培训的优点在于可控性强，也就是可以根据自身需要反复听课，反复思考。

学校可以组织专兼职教师去名校观摩学习，包括听课、听讲座、体验团体心理辅导活动等，针对学生个案进行分析研讨，开展心理教师座谈交流，解决实际教学中的困扰。专兼职心理教师与学生接触较多，但对于学生心理问题的把握程度有待提高，针对棘手的问题希望可以与专业教师探讨，达到更好的心理健康教育工作效果。

学校还可以成立教师工作坊，定期开展心理健康教育学习交流活动。积极组织专兼职心理教师参加各类学术研讨、学科教研、专题报告等活动。如建立“心理支持研修团队建设”，心理教师“一对一”帮扶队伍，持有心理咨询师证书的教师到尚未开展心理工作或仍未取得咨询师证书的学校进行现场咨询、团体心理辅导和专题讲座，并帮助这些学校进行心理咨询室的建设。通过多种形式的活动，让每一位心理教师快速成长，不断进步。

各校还应实行心理健康教育教师持证上岗制度。未获得证书的教师不得从事心理健康教育教学、辅导或咨询工作。同时，要在中小学校长、班主任和其他学科教师的培训中增加心理健康教育的内容。

3.重视教师心理健康教育工作

教师的心理健康状况，直接影响学生的身心发展与成长。要把教师心理健康教育作为教师教育和教师专业发展的重要方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要条件，关心教师的工作、学习和生活。从实际出发，采取切实可行的措施，减轻教师的心理压力，指导教师学会心理调适，有效提高其心理健康水平。学校要定期开展教师的心理辅导或相关培训，要把教师心理健康教育纳入职前培养、准入、职后培训和管理的全过程。

（四）加强领导，为心理健康教育工作提供条件保障

1.高度重视

各级教育行政部门要把中小学心理健康教育摆到重要议事日程，列入重点工作计划，并采取相应措施，抓好落实。成立中小学心理健康教育专家指导组和指导中心，完善工作推进机制，加强对中小学心理健康教育工作的管理与指导。在全市开展中小学心理健康教育示范区和示范校的创建活动。要加大对心理健康教育的经费投入，保障心理辅导室建设、教师培训、心理健康教育教学活动开展以及教学用书订购的相关经费支出。

2.加强心理辅导（咨询）室建设

心理辅导（咨询）室是学校开展中小学生心理健康教育的专门场所。初中、市区小学、乡镇中心小学以及其他有条件的农村小学均应建立心理辅导（咨询）室，并配备相应的设备和资料。心理辅导（咨询）室要有独立的专用场地和足够面积，应设在既方便学生进出又相对安静的非教学区域。心理辅导（咨询）室的内部设计应符合学生的身心特点，做到舒适、温馨、安静、保密、安全。每个心理辅导（咨询）室应根据实际需要配备至少1名受过系统培训的专职或兼职心理教师。各级教育行政部门要把建立心理辅导（咨询）室作为义务教育学校标准化建设的必备条件。

3.积极开发心理健康教育资源

委托有关单位组织编写中小学心理健康教育学生读本和教师教学用书，经市中小学教材审定委员会审定通过后作为全市中小学的心理健康教育用书。各中小学校要配备一定数量的心理健康教育用书供师生使用。购买学生读本、教师教学用书及其他心理健康教育课程资源的费用由学校公用经费支出，不得增加学生负担。学校不得购买和使用未经教育部或市教育厅审定的心理健康教育用书。此外，学校还需积极开发利用心理健康教育网络资源。

4.加强有关心理健康教育的研究工作

各级教育行政部门要把心理健康教育作为教育科学和教学研究的重要内容，积极组织有关专家、教研人员、学校管理人员开展心理健康教育的科研、教研活动。结合心理健康教育的特点，开展优秀研究成果的评选活动。各级教研机构应配备心理健康教育教研员，建立中小学心理健康教育教研制度，深入学校指导开展心理健康教育，帮助学校解决教育教学中的问题。

5.搞好心理健康教育评价

制定对各地心理健康教育工作的评价标准与办法。把心理健康教育作为考核各学校教育工作的重要内容，并纳入评估指标体系之中。各级教育督导部门应定期开展心理健康教育专项督导检查。

6.加大资金投入

学校应设有心理健康教育专项经费，完善学校心理档案的建立，保证学校心理健康教育工作的正常开展和基础设施的投入与更新。

参考文献：

[1]郭德凤，何晓萍，石秀莉.哈尔滨市中小学心理健康教育现状、问题及对策[J]. 教育探索，2006，7（5）：106-108.

[2]廖全明.我国中小学心理健康教育体系的研究现状及存在的问题[J].长江师范学院学报，2008，24（6）：146-150.

[3]薛中国.吉林省中小学心理健康教育现状调查分析及对策[J].吉林省教育学院学报，2012，28（1）：7-11.

[4]杨蕾，边保旗，樊富珉.北京市中小学心理健康教育工作现状调查[J].中国心理卫生杂志，2002，16（11）：797-798.

[5]姚彩霞.中小学心理健康教育现状及对策思考[J].教育科研，2009：23.

第7篇：高中心理健康教育的重要性范文

国家教育部在1999年颁发了《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，20__年又颁发了《中小学心理健康教育指导纲要》，足以见得我国对中小学心理健康教育的重视。如今，在学校教育中开展心理健康教育已逐渐成为越来越多的学校领导和教师的共识。那么，如何在青年学生教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育呢？笔者认为，当前高中生心理健康教育应实现以下“五全”：

一、统一思想，确保认识“全面”到位

由于我国心理健康教育开展起步较晚，许多学校领导、教师的心理健康教育观念淡薄，而且心理健康教育的师资也十分缺乏，从而导致许多学校在心理健康教育的认识上陷入了误区。因此，加强高中心理健康教育的当务之急是转变教育观念，认清心理健康教育概念，明确心理健康教育的根本目的，坚持学生心理各要素的协同发展。

心理健康教育是教育者运用心理学、教育学、社会学乃至精神医学等多种学科的理论和技术，通过多种途径与方法，培养学生良好的心理素质，提高心理机能，充分发挥其心理潜能，从而促进学生整体素质的全面提高和个性和谐发展的教育。然而，笔者在调查中发现，一些地方把开展心理健康教育作为提高升学率的一种手段，一切围绕提高学习成绩，只偏重于学习心理教育。比如，进行智商测试、学习焦虑测试、学习方法指导、考前心理调适等。高中心理健康教育的主要内容应包括：学习心理教育、情感教育、青春期教育、人际关系指导、健全人格的培养、抗挫折耐力的培养及学生自我心理修养等。通过心理健康教育，使学生生活上自理、行动上自律、评价上自省、心态上自控、情感上自悦。

二、深入了解，面向学生“全体”教育

一切教育应面向一切的学生和学生的一切，心理健康教育也不例外。但在当前的学校教育实践中，不少教师对心理健康教育还存在着一些误解，认为“心理有病”的人才需要心理健康教育，认为心理健康教育主要是针对个别学生开展的教育活动。当然，我们不否认，个别生在心理健康发展方面需要得到特别的教育和帮助，但事实上，心理健康是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育，因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进行打击、报复，甚至走上犯罪道路，有的就此迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见，心理健康教育并非只是个别学生教育的需要，心理健康教育是面向全体学生的重要课题。

三、把握关键，启动教师“全员”尽职

有人说，心理健康教育是学生工作者和班主任教师的任务；也有人说，心理健康教育是心理辅导教师的专门职责，这些观点都是错误的。事实上，心理健康教育是一项全社会（尤其全体教育工作者）所共同承担的任务，因此学校要动员全体教职员工积极行动起来，树立学校心理健康教育人人有责的观念。

要实现全员参与心理健康教育，这就要求每一位教师都要关注学生的心理健康，都要掌握心理健康的基本常识。当前，高中心理健康教育的关键问题是缺乏懂得心理学专业知识的教师，多数教师没有经过系统的心理健康教育的培训，不能自觉地运用心理科学知识帮助学生，甚至一些教师管理方法不当，导致了学生心理问题的产生。针对这一现状，学校要分期、分批地对全校教师进行心理健康教育的培训；教育主管部门在制定教师培训计划时，有必要将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容。学校还可以通过发放学习材料、开设心理健康讲座、工作

经验交流会等多种形式，使每位教师树立关心学生心理健康的意识，具有一定的心理健康教育的知识能力，熟悉学生常见的心理问题的辅导策略；同时，作为教育工作者还要能够掌握自身调节的方法，不断提高自身的心理健康水平。 四、积极引导，渗透教育“全程”运作

目前，不少的学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性，但却机械、简单地将之理解为课程教育或开展一、两次轰轰烈烈的活动。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。《中小学心理健康教育指导纲要》中指出“要把心理健康教育贯穿在学校的教育教学之中，要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。”因此，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到学校的各项教育教学管理的全过程，才能把心理健康教育真正做到实处。

首先，我们要以课堂教学为主渠道，实现心理健康教育与各科教学活动的相互渗透。课堂教学是学生一天的主要活动，课堂也是学生一天最重要的活动场所，学生在课堂上投入的时间和精力也最多。所以，如果能在课堂教学过程中渗透心理健康教育，无疑是学校心理健康教育最有效、最有意义和价值的开展途径和方式。为此，教师在备课时不仅要备知识、备普通的教学环节，更要围绕学生来备、围绕多元化的课堂教学效益来备；在课堂上对学生要多激励、多表扬，少批评、少否定，注意教育机会的平等和公平，注意个别差异和因材施教等等重要的教育原则，创设积极的课堂心理氛围；在课外作业的布置上，要注重理论联系实际，引导学生把心理健康教育的内容付诸于行动中。此外，还应结合各学科的自身优势渗透心理教育，如：在语文课中着重渗透情感教育，在数学课中着重培养智力技能，在政治课中塑造良好品格等等。

其次，我们要以学生为中心，实现心理健康教育与思想品德教育的相互渗透。在以往的德育工作中，教师容易只注意到学生表面的那些行为问题并将之很快上升到德育的高度做出品行不良的判断，而忽略了这些行为问题背后掩藏着的原因，包括学生的心理需求。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对“人”的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是所有德育工作者在教育实践中面临的重要课题。

再次，我们要以活动为载体，实现心理健康教育与学校日常管理活动的相互渗透。研究与实践证明，实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此，心理健康教育不能成为一门说教课，不能只停留在口头上，而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此，我们倡导注重实践，给学生机会，让学生在参与中、在“做”中真正受到心理健康教育，其中，最主要和最直接的实现方式就是寓心理健康教育于学生的日常行为规范之中，并且有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识等等，通过这些生动、活泼、有趣的活动，不仅让学生受到实实在在的心理健康教育，而且使学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理，从而将心理健康教育再一次真正落在实处。

第8篇：高中心理健康教育的重要性范文

关键词：小学；班级管理；心理健康教育

中图分类号：G625.5文献标识码：B文章编号：1672-1578（2017）04-0157-01

小学生思想可塑性较高，通过有效的班级管理，配合心理健康教育，对其形成良好的生活习惯，树立健康的人格具有积极的意义。在新课程改革背景下，对小学班级管理也提出了更高的要求，基于此，加强对小学班级管理中心理健康教育的研究具有十分现实的意义。

1.小学班级管理中加强心理健康教育的重要性

第一，心理健康教育包括对学生情感、心理两个方面的教育指导。教师在日常班级管理过程中，通过心理健康教育，能够了解学生的学习动机，对整体的教学效率、进度都具有一定的影响。学生的学习态度决定了学习的效果，有效的心理健康教育，能够帮助学生端正学习态度，提升课堂学习效率。

第二，进入小学后，学生由于学习、家庭、伙伴以及社会因素的影响，会存在一定的心理问题，包括情感问题、学习压力等。这些心理问题对学生的学习以及今后的成长都会造成严重的影响。而通过正确的心理健康教育，缓解学生的心理压力、学习压力等，同时帮助学生树立人际交往信心，恢复到健康的心理状态下。

2.小学生存在的心理健康问题

现阶段，小学生存在的心理健康问题主要体现在以下几个方面：

第一，自我控制力差。由于小学生智力发育尚弱，年龄尚小，自制能力相对较差。在学校班级生活中，由于小学生还没有形成自我价值观、人生观，相对于自我调节来说，其更愿意模仿别人，难免会和周围的同学发生冲突，继而导致心理问题出现。如果这种心理问题不能够及时的解决，会对其今后健康成长造成影响。

第二，学习压力^大。尽管在新课程标准下，对小学进行了多次减负，但相对与初中生、高中生来说，小学生本身心理压力承受能力较差，加上家长"不愿意孩子输在起跑线上"的思想，给学生报各种辅导班，增加了学生的学习压力，暴露出来一系列的心理问题，包括浮躁、焦虑等。这些问题的存在会导致学生上课注意力不集中，成绩下降，与上辅导班的语气效果适得其反。

第三，对自我了解不深。小学生处于思想发育的关键时期，对他人的模仿性较高，还没有形成对自我的完全认识，包括自我督促、自我评价。在这一阶段中，学生会出现自负、自卑、小团体意识等心理现象，这对于即将到来的青春期会造成一定的影响，容易导致其形成不良的性格特点以及行为习惯。

3.加强小学班级管理中心理健康教育的措施

笔者基于自身多年的班主任工作经验，现针对以上问题提出几点强化小学生心理健康教育的措施：

第一，建立完善的学生心理档案。作为小学班主任，有效的班级管理是衡量班主任工作优劣的重要指标。而建立有效的心理档案，是强化小学生心理健康教育的重要途径。通过心理档案记录的相关资料，能够了解不同阶段学生的心理状态，还能够总结某一段时间学生的心理走向，对学生学习、生活进行有效的把控。班主任应该在接手班级时，通过对学生一段时间的了解，帮助学生建立心理档案，从学生人格、智力、心理健康检查结果几个方面入手，对于存在心理健康问题的学生，应该定期进行辅导，尤其是一对一的辅导，配合与学生家长的沟通，让家长重视学生心理问题，在学校、家庭双管齐下，有效的解决学生的心理问题。

第二，采用更加灵活的班级管理方式。针对小学生学习压力大的问题，作为小学教师来说，在课堂中应该不断的优化教学方式，提高课堂的整体效率，让学生在课堂中学到更多的知识。根据有关调查显示，小学生学习压力与教师课后作业太多，没有娱乐的时间有直接的关系。因此，班主任教师应该加强与各个任课老师的沟通，各个教师共同研究教学模式，通过多元化的教学模式，吸引学生的兴趣，利用情景教学法、小组合作教学法、表演法等，缓解学生学习压力，自然就解决了学生的心理健康问题。

第三，加强与德育教育的结合。小学班级管理过程中，心理健康教育应该与德育相互渗透，结合小学生善于模仿的特点，树立榜样，通过典型、榜样指引学生，切忌让学生盲目的进行模仿。

4.总结

通过上述分析可知，小学班级管理过程中，强化心理健康教育能够预防小学生形成心理问题，促进小学生树立良好的道德观念，对其健康成长具有重要的意义。因此，班主任应该重视小学生心理健康教育问题，采取有效的心理健康教育手段，以预防为主，优化班级管理环境，为小学生心理成长保驾护航。

参考文献：

[1]李崇伟，刘静.小学班级管理中的心理健康教育初探[J].内蒙古教育.2016，14（2）：77-78.

第9篇：高中心理健康教育的重要性范文

1、心理健康教育有利于形成高中生良好的个性

有句格言说得好，性格即命运。从某种意义上而言，一个人的性格状况可以影响其生活及学习的质量。因此，高中心理健康教育在促进学生良好个性的形成方面是功不可没的，特别是对当前高中生中在学习中普通存在的怕苦、怕累、经不起挫折这些性格缺陷而言更具有针对性。心理健康教育可以培养学生的抗挫折能力、抗自卑心理，提高高中生的认识能力，可以教会学生学会自我心理疏导。这样学生形成了良好的个性，便具备了发展正常行为，预防问题行为的最基本的心理条件，能对自己的需要和动机、对外部的诱因、对社会行为规范、对自己的言行进行正确的评价。

2、心理健康教育可以调动高中生自我矫正的积极主动性

外因只有通过内因才能起作用，问题行为发生的原因有高中生内在的不良因素在起作用；因此，问题行为的矫正亦要借助于高中生内在的积极因素。这就是高中生自我矫正的积极主动精神。我们应相信.高中生在发展过程中，尤其在社会化过程和社会适应过程中，无不存在如内部积极因素与消极因素，存在这两种因素的相互斗争.而只是那些发生问题行为的高中生其消极的心理因素一时占了上风，削弱或掩盖了积极因素，那些经常撒谎的高中生也有诚实的时候，那些好打骂同学的高中生也有热爱集体珍重友谊的心理。心理健康教育可以透过高中生暂时的、表面的行为现象去搜索本质，从发展的角度去看高中生的行为，深入到行为的深处去全面了解高中生的行为动机。心理健康帮助高中生，重新认识自己，了解自己积极的、发展的、闪光的、可爱的那一面，从而学会与自己的不良动机作斗争，主动改变自己不良的个性和品德，主动和不良外界诱惑进行斗争。

二、高中生进行心理健康教育的具体策略

1、加强高中心理教育的整体氛围建设

教师自身的心理素质直接影响其教育态度与方式，同时，心理教育实践也对教师提出了新的要求。因此，在全体教师当中形成重视心理教育，进而积极参与心理教育的氛围就显得十分重要。无论是哪一学科的教师都要充分认识到学生心理教育的重要性，并力争结合自己的所教学科将心理教育的内容渗透进去。在具体的学科教学工作当中渗透心理健康教育，可以潜移默化的帮助学生增强在学校行为活动中的智力与非智力因素的投入水平与效果，促进学生素质全面发展，并直接提高学校的管理效果和水平。心理教育的氛围建设不仅能够促进教师教育理论素养的提高，而且能够推动更多的教师乃至全体教师参与心理辅导活动，以利于在学校营造起关心和增进学生心理健康的环境氛围。能够帮助学生化解学习及生活中的心理困扰，调节和优化心理状态，塑造正确良好的行为习惯。

2、心理教育与德育结合

有效的德育与心理教育是密不可分的，二者可以相互促进的。心理教育对德育来说，是教育手段和谐；德育对心理教育来说，是人格发展升华。德育可以引导学生树立正确的人生观和价值观；而心理教育则是指导学生形成良好的心理品质及个性特征。良好的品德的基础是良好的心理素质。因此，学校应注重将学生的品德教育与心理教育有机结合，品德教育具体指导学生的正确行为标准，而心理健康教育则应该培养学生内心对正确行为规范的认同，并内化为自己的心理规范。只有将品德教育与心理教育二者结合起来，才能真正有效的促进学生良好行为的形成。

3、开设心理辅导课程

心理辅导教育工作的目标是为了学生的健康成长，学校应开设心理辅导课。开设心理辅导课是让学生进行自我探索的过程，强调学生自身的体验与感悟。针对不同年级学生的心理特点，心理辅导课作为一种集体辅导形式，其内容也有所区别。如高一年级主要是纳悦自己，适应教育，人际关系中的理解与信任问题，学会自我设计等；高二年级侧重于社会责任感教育，学会自我赏识与自我暗示能力、应考心理辅导等；总之，是让学生们讨论、体味生活，感受真实的自我。