心理健康教育的启发精选(九篇)

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第1篇：心理健康教育的启发范文

【关键词】 心理需求；发展目标；中专生；心理健康教育

从90年代初开始，在学校教育中，心理健康问题开始受到越来越多的关注。但是传统的研究关注中学生层面的较多［13］，关注中专生心理健康问题较少。而且针对中专学生进行的研究大部分的被试都是选取卫校的学生［46］。另外，已有研究的取向多数是基于问题导向的，大多数都是选用心理健康调查问卷，比如说SCL-90［47］，进行心理健康问题的筛查，目的是发现学生心理存在什么样的问题，然后再针对这些问题学生，给予他们一系列的干预和帮助指导。传统的研究中很少有针对其他专业类型的中专生的研究，而且研究目的通常也不是面对所有学生的、以全方位的学生的心理需求为研究对象的研究。本研究就着眼于关注非卫校学生，选取经济类专业的中专学校一所，采取半结构问卷法，以所有学生的心理需求为导向，研究学生对心理健康问题的兴趣点。通过纵深研究，旨在面对所有学生的需求。关心他们的兴趣点和真正需要，希望能够更为全面的描述中专学生心理健康的全面特点，为心理健康教育提供更为客观和务实的依据。

1 对象与方法

1.1 对象 在北京市某所经济管理学校25个自然班中，随机抽取3个自然班作为被试，发放问卷101份，回收问卷98份，剔除无效问卷，收到有效问卷81份，问卷回收率为97%，问卷合格率为83%。由于问卷有一部分是开放式的无结构题目，因此导致最后无效回答较多，最后剔除问卷的比例也较高。

1.2 实验材料 本研究采用自编学生学习情况调查问卷和学生心理需求问卷。其中学生学习情况调查是以学生自我报告的形式，汇报自己本学期的学习状况和学习状态，由7个项目组成。学生心理需求问卷主要参照柳友荣等［8］的中小学生心理健康问卷自评量表的维度，参考本校开设心理健康课的教材，并结合对本校5名学生关于影响学生心理健康因素的生活事件的访谈，自己编制。本问卷除了让学生对影响自己心理健康因素的生活事件进行评价和排序以外，还设置了开放性问题，“你目前最感兴趣的心理健康问题是什么？”“为什么？”“希望心理健康的老师能给予什么帮助？”等等一系列的题目，获得更为纵深的信息。

1.3 数据处理 对于量化数据采用SPSS12统计分析。对于开放性题目手动编码，并结合SPSS12软件进行统计分析。

2 结 果

2.1 学生心理需求的总体特点

2.1.1 封闭排序问题 针对学生最为感兴趣的心理健康问题排序，将学生的排序转化为分数，排名第1的评分8分，依次类推，排名第8的评分1分。按照主题，学生排序的结果如下：①认识自我（5.60±2.00）；②完善自我（5.36±1.85）；③人际交往（5.33±1.97）；④职业性向（4.60±2.13）；⑤学习兴趣和动机（4.36±2.09）；⑥学习策略（3.99±2.05）；⑦职业选择（3.80±2.43）；⑧异性关系（3.25±2.39）。

进一步分析，看到依照平均分的排序和学生在每个问题上各自排序的百分比还是有着显著差异，比如“异性关系”这个主题虽然在整个8个主题的平均分排序中排名最后――第8名，但是具体看这个主题的选择情况，发现40%的学生将异性关系排在第1位――最为感兴趣的问题，但是由于学生这个问题上排名的差异远远比其他主题大，因此导致了平均分排名比较靠后。结果见表1。

2.1.2 开放式问题 通过开放式问题，让学生回答自己最感兴趣的心理健康问题，学生的问题回答情况答案相比封闭的排序题目丰富了许多，达到了14类。

2.1.3 封闭排序问题和开放式问题对比 将每个学生在排序题目中排名第一的心理健康问题，和该学生提名的最感兴趣的问题进行一致性对比，发现学生在选题目中选择的第一感兴趣的主题和学生自己提名的最感兴趣的题目差异显著(t=12.910，P

2.2 不同发展目标的学生心理需求的

2.2.1 学生未来发展目标 中专学生由于学历和年龄的原因，他们一般在结束了3～4年的中专学习生活以后，并不全部都进入社会，而是有不同的发展目标，大体来看中专学生对于中专以后的未来的发展目标由读书和进入社会2大类组成。除此之外，还有一部分学生（15%）并不十分清楚自己的未来目标。学生未来发展目标的具体的比例分布如图2，3。

2.2.2 未来发展目标和学生心理需求的关系 第一，以继续读书为目标的学生感兴趣的问题的排序。将未来的发展目标中“继续读书”标定为非常强烈和比较强烈的学生作为以继续读书为目标的学生，将他们感兴趣的问题的排序，结果和第一部分的排序有所不同，该类学生的排序如下：①认识自我（5.93±1.95）；②完善自我（5.53±1.55）；③人际交往（5.40±2.16）；④学习动机和兴趣（4.80±1.86）；⑤学习策略（4.73±2.28）；⑥职业性向（4.47±2.36）；⑦职业选择（2.80±2.21）；⑧异性关系（2.27±1.53）。第二，以工作为目标的学生感兴趣的问题的排序。将未来的发展目标中“直接工作”标定为非常强烈和比较强烈的学生作为以工作为目标的学生，将他们感兴趣的问题的排序，结果和第一部分的排序也有所不同，该类学生的排序如下：①学习动机和兴趣（6.17±2.56）；②人际交往（5.83±1.33）；③认识自我（5.67±1.97）；④完善自我（5.50±2.66）；⑤职业性向（4.33±2.40）；⑥职业选择（4.00±2.37）；⑦学习策略（3.67±2.07）；⑧异性关系（2.83±1.60）。第三,两类目标不同的学生的差异。对2类目标不同的学生在8个主题上采用单因素多元方差分析的方法进行分析，分析表明：Pillai's Trace =0.096，F＝4.026，P=0.05，结果显示2类目标不同的学生在心理需求上差异显著。经过方差齐性检验表明：P=0.000，拒绝虚无假设，表明2种目标学生的数据方差不齐性，因此选用Tamhane法进行事后检验，结果表明两类目标学生在不同方面存在不同的差异，结果见表2。

3 讨 论

3.1 自我认识模糊 本研究从学生的兴趣点出发，让学生根据自己的兴趣和困惑程度选取心理健康问题的排序。研究结果表明，学生自我认识模糊，对自我定位的困惑是学生最为感兴趣的心理健康问题，也是学生最想通过心理健康教育解决的问题。这和通过心理健康问卷筛查出来的问题并不十分一致。先前的研究发现学生一般的心理健康问题人际关系敏感(6.9%)、强迫(6.4%)和抑郁(5.7%)［5］。造成这样差异的原因在于两者的研究取向不同，一种是以发现心理问题为导向，这种研究导向主要目的是针对有心理问题的学生，虽然许多的研究表明存在心理健康问题的学生比例还是比较高的，不同的研究结果汇报的比例在20%～30%之间，但是实际上大部分学生并不是问题学生，因此以兴趣导向进行的研究结果就和以问题导向结果不一致是非常正常的。因此，面向所有的学生，心理健康教育要关注学生自我的认识和完善的主题，而不仅仅是关注传统的学生人际关系的问题、焦虑和抑郁问题，而应该从根本上，从学生自我概念的建立上，给予学生科学的指导。在学生的心理需求还没有发展成为问题之前就加以正确的引导，树立正确的自我以及人生追求。

3.2 不同目标的学生分层教育 随着我国高等教育的普及，除了传统的全日制高等教育以外，还有许多的成人高等教育的方式，比如说自考，成人高考等。作为中专生由于学历较低，将来的就业也会面临较大的压力，因此使得很多的学生都没有把中专教育作为自己学习生涯的结束。本研究的结果表明，一半以上的学生都是希望自己的在中专学习之后还继续读书，接受更高程度的教育。以工作为目标的学生的比例明显要小于继续读书为目标的学生，并且这2种目标不同的学生他们的心理需求也有着明显差异。研究结果表明，以继续读书为发展目标的学生关注自我的认识和完善仍是最为关注的问题，但是对于中专毕业之后想工作的学生却把学习动机和兴趣这个主题排在第一位。这和研究者最初的假设并不十分一致，根据已有研究表明，学生心理健康问题中学习问题是学生一个主要关心的问题，那么研究者假设对于继续读书的学生应该更多的关心学习相关的问题，但是实际上以工作为目标的学生更为感兴趣学习动机和兴趣培养的问题。造成这个差异的原因，通过研究者在问卷调查之后对部分学生进行的个别访谈，可以得到解释：以工作为目标的学生有一些学生并不是自己十分情愿的选择就业为目标的，而是觉得自己反正对学习没有兴趣，学什么也学进去，所以索性放弃了继续读书的目标。他们的目标选择是因为对于学习的无奈而被迫选择的，因此他们更为关注学习动机和兴趣的培养问题，期望能够通过心理健康教育，帮助自己找回学习的动力，可以看出他们对于学习也是非常向往的。除此之外，以工作为目标的学生对于职业选择指导的需求明显高于以读书为目标的学生。这个和他们的目标选择有着紧密地联系。以工作为目标的学生，因为会更早的步入社会，因此他们既需要了解自己的职业性向，也需要有职业选择中科学引导的问题。而读书为目标的学生因为短期内仍然是以学习作为主要的目标，前途不会有大的变化，因此他们的心理需求仍然以向内的自我找寻为主要目标。针对这样的现状，中专学校根据实际情况，应该灵活应对，研究者认为心理健康教育课可以开设为选修课程，针对不同目标的学生，开设偏重不同的心理健康课程，学生可以根据自己的实际情况，自主选择上哪种类型的心理健康教育课程。

针对不同学习目标的学生开设心理健康课程的内容也应该有不同的侧重。以学习为发展目标的学生，可以更多的从自我认识角度进行心理健康教育；以就业为目标的学生，应根据学生的实际心理现状，开设不同侧重的课程；对于被迫选择就业，但是还有可能想继续学习的学生应该以学习动机和兴趣培养为心理健康教育重点；对于确实准备进入社会参加工作的学生则更多的从职业方面进行心理健康教育，开设专业的职业生涯规划课程。

第2篇：心理健康教育的启发范文

1.生活无定向，行为缺少基本的规范，随心所欲。

2.情绪幼稚。都上二、三年级了，手上割破点皮就哇哇大哭；失去了亲人，却不知悲伤。

3.依赖感极强。

4.以我为中心。

5.缺乏家庭道德感，没有责任心、同情心，不懂得关心别人。

6.不遵守社会公德，喜欢恶作剧。

7.不善于与小伙伴平等相处，不珍惜友情、甚至亲情。

8.社会适应能力差，不会主动和人交往。

9.受挫折能力特别差。

10.生在福中不知福，情绪消沉，感受不到生活的乐趣学习的乐趣，甚至逃学或离家出走。

此外，老是怀疑别人、嫉妒、过分敏感、多动症、爱撒谎、过分胆小等等都是心理不健康的表现。

面对如此严峻的现实，我们要更新观念、勇于探索，高度重视学生的心理健康教育，在抓好德育、智育、体育的同时，注意培养学生开朗的性格、稳定乐观的情绪，使他们德、智、体、性、情全面发展。

一、发展方向分析

1.让教师更了解I心理健康教育。

教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。

2.让学生正确地认识心理健康教育。

一提起心理健康教育，人们的脑海中就出现变态、神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗只是其中的一个方面。我们的教育对象更多的是心理健康的学生，预防更为普遍和重要。因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理。

3.形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来。

对于小学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过各种途径，多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。

二、具体措施

1.加强心理健康教育，保证心理健康教育活动的时间。

2.在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题研究结合起来；结合学科教材内容，渗透心理健康教育。

3.结合第二课堂开展生动活泼的心理健康教育。对于学龄儿童来说，采用成人化的教育手段要他们理解心理健康教育的抽象内容显然是不行的，只有根据儿童的身心发展特点，以儿童喜闻乐见的课外活动或第二课堂的方式，巧妙地将心理健康教育的意义蕴涵其中，使他们在玩与乐的过程中受到启发和熏陶，并逐步养成良好的习惯。

4.整合心理健康教育相关材料，教师集中与分散学习相结合。

5.建立心理咨询室，真正发挥心理健康教育的矫正；咨询室设“知心姐姐”谈心区，专人辅导学生解决心理问题；做好心理咨询档案的收集与整理。

6.编辑心理健康小报做到每月一期，每期一个主题，至少每班一份，发动学生采编、写稿，办成学生展示认识成果和交流心得的平台。

7.把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实发展与预防功能，尝试以队会的形式，班会的内容来进行心理健康教育。

8.充分利用国旗下讲话、红领巾广播室、宣传室、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康教育。

第3篇：心理健康教育的启发范文

焦点解决短程治疗（solu-tion-focused brief therapy，SFBT）是指以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗的技术，也称焦点解决疗法（后文简称“焦点解决”）。该疗法于19世纪80年代由Steve de shazer和Inn berg kim等人提出，经过几十年的发展，其合理性和有效性获得许多研究的支持，已经广泛地应用于监狱、社区、医院和学校中。

过去，研究者们更多地探讨了焦点解决在个体心理咨询与治疗中的应用，而较少就焦点解决在团体咨询与训练中的应用进行探讨。实际上，焦点解决已经逐渐从个别治疗发展到团体治疗和专业督导，并开始大量应用在亲子教育、企业管理、学校心理健康教育等领域中。在这些领域中焦点解决能够同时解决多个个体的问题，而焦点解决也从一种单纯的咨询技术、咨询模式演变成了一种理念和理论取向。王红椿和曾保春探讨了焦点解决短期咨询在团体咨询中的应用。尹达分析了课堂焦点解决短程治疗的内涵、原则和策略。刘端海、张静和王志亮等探讨在班级管理过程中，如何运用焦点解决短程治疗有效实现心理机制的转化以取得有效的管理效果。焦点解决能有效运用于多个领域（个体和团体）获得了研究者们的一致认同，本文重点关注了焦点解决理论在心理健康教育工作中的应用，尤其是在心理健康课堂教学中的应用。张艳霞认为心理健康教育课程与焦点解决短程治疗法具有关联性，并提出将焦点解决的基本理念运用于心理健康教育课程中的尝试，以提高心理健康教育课程的质量和效果。本文在此基础上，尝试分析焦点解决短程治疗运用于心理健康教育课程中的可能性，并从理论假设、会谈技术和工作流程三个方面进一步探讨焦点解决模式如何应用于心理健康教育课程中。

一、焦点解决与心理健康教育课程的契合点

焦点解决是心理咨询中常见的咨询方式和技术模型，而心理健康教育课程是学校为学生提供心理服务的主要渠道，两者看似不相关，但仔细分析，二者在目标、形式和内涵上具有一些相似之处。

从目标上看，焦点解决和心理健康课程都是帮助个体成长、促进个体发展的一种手段，其目标是一致的。焦点解决强调聚焦问题的解决，注重效率，而当前中小学大班额、少课时的现状要求高效率的心理健康教育课，力求用有限的课时，实现心理健康教育课程有效性最大化，从而在一定程度上解决当前心理健康教育工作中师资、班额与课时之间矛盾的现实困境。

在形式上，焦点解决主要应用于心理咨询和心理治疗中，心理咨询和治疗主要针对个体，心理健康教育课程往往针对一个班级的学生，是一个团体。但从前人研究中可知，无论是个体还是团体，焦点解决均能发挥其优势，而心理健康教育课也可以被看作是团体心理咨询的过程，教师是咨询师，学生是来访者。

在本质和内涵上，焦点解决短程心理治疗技术坚信，每个生命个体都具有积极的能动性和自我诊治的主体性，都是自我问题发现和解决的专家，并强调咨询师在咨询过程中只是促进者；而心理健康教育课程实际上是学生通过教师的引导和帮助，发展弹性的问题解决方法的过程，课堂的主体是学生，教师引导学生发现问题、解决问题，学生积极体验、反思，获得成长。二者所强调的主体、主体的地位和发生变化的过程也是相似的。

二、理论假设上的借鉴

心理健康教育课程对焦点解决的借鉴首先体现在理论假设上，焦点解决提出了“事出并非有因”“从正向意义出发”“解决在例外中”“变化随时发生”等10种基本假设。结合中小学心理健康教育课程的实际，可以从以积极、人本的视角看待学生及整个课程，保持合作的教育观，帮助学生进行合理的归因，促进小变化的积累几个方面进行借鉴。

（一）积极的视角：从正向意义出发

焦点解决理念有利于在心理健康教育课堂中渗透积极心理学的理念，关注学生的成功经验和自身的资源。心理健康教育的发展经历了医学模式和教育模式，并正从教育模式向服务模式转化。服务模式更强调为学生提供符合他们需要的心理健康教育服务，而非将他们看作是有障碍的个体和被教育的对象。从正向意义出发，教师在授课的过程中应主动用积极的视角看待学生的行为、用积极的语言回应学生、用积极的应对方式处理课堂中出现的各种问题，让学生感觉到自己不是被动地接受教育，而是主动地获得教育。

（二）合作的教育观：问题解决的方法来自学生，教师是协助者

焦点解决肯定了个体的主体地位，问题的解决是个体的自主建构。在心理健康教育课堂中，当教师认识到心理健康教育课是教师通过多种方式让学生探索自身资源的过程，学生是主体，具有丰富的内在资源，而教师是激发学生自我建构力量的合作者后，教师才能自发地改变固有的说教模式，充分发挥引导者、合作者角色在其中的积极作用。

（三）合理的归因：不当的解决方法是造成问题的根本

焦点解决认为不当的解决方式是问题的根本，这也体现出积极心理学的理念。在心理健康教育课堂中常常遇到一些棘手的问题，教师过度分析就容易陷入逻辑上的死胡同，而焦点解决聚焦问题的解决而非探讨问题的原因，避免了对问题的一些争议性分析。如个体遭遇挫折可能并不是问题，但解决方式（攻击、自杀）可能成为问题，心理健康教育课程从这一视角出发，可以帮助学生以恰当的方式解决问题，同时还可以避免探寻问题主观原因而导致的自卑心理。

（四）累积的变化：小变化带来大变化

焦点解决重视小变化，因为小变化的累积会变成大化，这类似于俗称的“滚雪球效应”。在心理健康教育课堂上，教师应关注学生随时出现的变化，当学生出现良好的小变化时，积极的肯定、赞许、鼓舞能够强化他们良好变化的持续，给予他们继续努力的信心。同时，我们也可用这种理念看待心理健康教育课程在学校的开展现状，有人觉得心理健康课的效果不明显，其作用值得质疑，然而教育并非一蹴而就的过程，而是由一个一个小变化最终累积成的大变化，心理健康教育亦是如此，教师通过在授课过程中肯定学生的每一个良好变化，启发他们思考，不断累积，才能带来大的变化。

三、会谈技术上的借鉴

心理健康教育课程是一种活动课程，重点在于活动的引导和结束后的总结，教师要实现对学生的有效引导主要依靠语言。De shazer等人在焦点解决中设计了奇迹询问、刻度化询问、例外询问、赞许、振奋性的鼓舞、任务/家庭作业等十三项主要以语言为载体的会谈技术。这十三项技术通过倾听、赋能、建构来帮助个体实现目标。心理健康教师在课堂组织中同样需要理解和尊重学生，给予学生能量，帮助学生体验与建构，因此在心理健康教育课中借鉴这些技术能使课程更加顺畅地进行。下面就如何在心理健康教育课中运用焦点解决会谈技术进行探析。

（一）奇迹性询问

奇迹性询问是未来导向的提问方式，其目的在于鼓励个体发现解决问题的方向。心理健康教育课教师可以运用奇迹性询问技术帮助学生理清自己心中的目标以及课程的目标。这一技术可用在一节课的导入阶段，如在以“18岁”为题的心理健康教育课中，教师可以提问学生：“如果明天一觉醒来，你已经满18岁，你觉得自己会成为一个怎样的人？”这一提问让学生在内心建构自己成年的样子，实际上是帮助学生建立“18岁”的目标。

（二）刻度化

刻度化也称为“评分技术”，主要利用数值（如1～10分）协助个体将抽象的概念以比较具体的方式加以描述，通过刻度化的提问，让个体反思自我。在心理健康教育课上，教师可以通过刻度化让学生进行自我评价和自我反思。如在以“认识心理健康”为题的心理健康教育课中，教师让学生对自己的心理健康状况进行打分，并让学生思考所打分数代表自己具备了哪些良好的心理素质。这一提问既让学生进行自我认识，又促进学生关注自身的资源。

（三）例外技术

例外技术是指通过倾听，协助个体探寻一个与占主导地位的事例不相符的其他事例。在心理健康教育课中，使用例外技术可以让学生重新思考已经发生的事件，领悟自身可能存在的偏执或不合理的想法。这一技术既尊重学生已有的认知框架，又提出新的问题启发思考，并促进新的建构。

如以“男生女生的交往”为题的心理健康教育课，其中一个环节是让男女学生画出异性的形象，教师发现男生画出的女生丑陋无比，而女生画出的男生不堪入目。教师可以启发学生：“大家的画似乎反映出了异性同学的一些特点，但是除了这些之外，还有其他特点吗？”通过例外技术引导学生辩证地看待问题，让学生既看到他人身上的缺点，也看到他人身上的优点。

（四）赞许

赞许是指对个体身上具备的积极特质或拥有的资源进行赞扬，从而给个体赋能。在心理健康教育课堂上，教师也经常需要通过一些肯定的语言，强化学生的良好行为，而使用“强化”来理解心理健康教育课堂上对学生的赞许太过机械，以积极心理学为理论基础的焦点解决会谈技术认为，应将学生看作活生生的个体，有丰富的内部资源，能够自我建构，因此，赞许并非仅仅是强化，更重要的是通过赞许赋予学生能量。

（五）振奋性鼓舞

与赞许不同，振奋性鼓舞是以一种非常兴奋、喜悦的声调、动作、表情或语言来表达支持与鼓励。例如：你是怎么做到的？太棒了！这一技术富有正向引导性和激励性，在心理健康教育课堂上使用有助于营造积极乐观的课堂氛围，让学生感受被肯定和鼓舞的力量，从而增强自尊和自信。

（六）任务/家庭作业

教师可以在课程结束之前给学生布置一些家庭作业，让学生在课后尝试使用课上学到的方法与策略，巩固学习效果。如在学习了微笑能使人保持乐观的心态的情绪调节方法之后，教师让学生在课后多注意保持微笑。

除此之外，一般化、预设性的询问、改变最先出现的迹象等技术也可在心理健康教育课堂中发挥作用。

四、工作流程上的借鉴

心理健康教育课程还可部分借鉴焦点解决的实施过程，焦点解决遵循的基本流程主要分为三个阶段，即发现问题阶段、休息阶段和正向反馈阶段。心理健康教育课程是一个帮助学生发现和体验问题，并引导学生思考和解决问题的过程，焦点解决的基本流程稍作变通，也可以在心理健康教育课程中运用。在焦点解决中，来访者与咨询者合作并进行自我建构，而在心理健康教育课堂上，学生与教师以及其他同学合作，通过讨论，建构解决方法。借鉴焦点解决的工作流程，心理健康教育课程的第一阶段可以是问题的导入和体验活动（发现问题），第二阶段进行小组讨论（休息思考阶段），第三阶段是教师的总结与升华（正向反馈阶段）。如一节心理健康课可先以奇迹询问开始，帮助学生建立目标；再通过倾听、赋能和建构等技术帮助学生梳理实现目标的过程，然后通过学生之间的讨论与合作整理出达成目标的方法和策略；教师最后总结升华结束课程。

五、结语

第4篇：心理健康教育的启发范文

创新型国家的构建核心为促进自主创新能力的提高，对创新型人才进行培养，能够在现展中为其提供支撑。大学生承担创新的主要责任，当前，培养创新型人才成为教育工作中的主要趋势。大学生的心理健康水平与创新能力有必然的联系，基于对创新型人才心理构成的分析，研究创新型人才培养理念下心理健康教育的功能，并研究其存在的主要形式。

关键词：

创新型；人才培养；大学生；心理健康

一、引言

创新型人才需要具备良好的思想政治素养、文化素养，还需要具备较强的心理素质。在高职院校中，需要将大学生的心理健康教育作为基础，促进心理素质与生活质量的提升，还需要将心理学理论与技术做为主体，利用各个手段有计划的对大学生进行培养，保证创新型人才的有效形成。

二、创新型的心理构成

第一，创新意识较强，因为动机与兴趣是人在创造性活动中的主要因素，也是人们创新工作中的主要思想。所以，在现代化社会中，为了促进生产方式的积极利用，需要增强人的创新思维和创新意识。第二，创新思维的灵活性。创新思维是观点、方法来对问题进行思考与观察的，需要为其提出不同的问题解决方案。同时，对现有知识进行重新安排，促进创造性思维的获取，能够使人的主体创造性思维有效形成。该思维主要表现在三个方面，其一，为一种创新性的整体思维活动。其二，为灵活性的思维。其三，解决问题的唯一性。将创造性思维作为核心，能够为社会的创新性发展提供基础条件。第三，创新人格的稳定性。创新型人格，是动态个体心理活动的主要表现，也能对自我意识进行控制，还能提高学生的心理健康水平[1]。

三、创新型人才培养理念下的大学生心理健康教育的功能

第一，创新思维的启发功能。心理健康教育主要是实现心理辅导工作，利用技能培训方式来执行，实现理论教育与实践教育的充分融合，保证学生创新思维得以进步和发展。其中，人才培养理念下，大学生的心理健康教育具备的思维启发功能主要表现在三方面。其一，克服群体的思维束缚，实现心理健康教育能够对大学生的独立思维能力进行培养，使学生改变从众心理，保证能够根据事物的发展规律以及实际情况，开放自身思维，学会批判并创造性的思考问题。其二，激发大学生的创新思维，实现心理健康教育工作，能够在活动中对大学生的发散思维、直觉思维进行启发，促进其主动性与自主性的充分发挥，保证学生在学习与工作中，能够养成良好的科学思维习惯，促进学生创造性思维的形成。其三，思维的培养，心理健康教育是在实事求是基础上开展的相关活动，其发挥的功能是针对某个社会问题，在不同角度、不同侧面对学生进行培养，以保证大学生形成统一认识，促进思维的展现[2]。第二，创新动机的激励功能。心理健康教育发挥的创新动机激励功能也表现在三个方向上，其一，能够激发大学生的创新欲望，因为心理健康教育能够提高大学生心理素质，所以，激发大学生的创新欲望也十分重要。其二，能够使学生树立创新意识，心理健康教育是学生创新需要，在增强学生创新意识基础上，能够为大学生提供强大的创新动力。其三，能够激发大学生的创新理念，心理健康教育是利用理论教育、游戏引导方式，激发大学生对事物的探究欲望，保证大学生创新兴趣的形成，使大学生主动、积极的参与到创新活动中[3]。第三，创新人格的塑造功能。个性化的创新素质对大学生发展具有十分重要的作用，能够塑造其人格，其发挥的功能主要表现在：其一，心理健康教育能够对大学生的情绪心理进行培养，因为社会与学习等各个活动中存在心理健康教育理念，不仅能提高大学生的自我调节能力，还能控制学生的情绪。同时，学生常常会保持健康、乐观的态度，促进创新能力的有效形成。其二，心理健康教育还能对大学生的积极人格、稳定心态进行培养，基于心理健康教育理念，大学生面对的心理压力得到释放，减少了内心存在的冲突，缓解层次化心理危机，使大学生在逐渐发展下，形成正确的人生观、价值观以及世界观，促进学生品格的有效形成。其三，心理健康教育的实施，还能帮助大学生适应社会发展趋势，处理好大学生的人际关系，促进大学生适应能力的提升。同时，大学生在社会和谐相处下，还能使自身思想、行为符合当代社会的发展需要[4]。

四、创新型人才培养理念下的大学生心理健康教育形式

第一，心理健康课堂教育的完善。大学生的创新思维、创新能力不断提升，需要不断积累知识，利用外部知识实现内化。在大学校园中，课堂教学发挥关键作用。在实践教育工作中，课堂教学是大学生心理健康教育的主要场所，也是创新型人才培养的关键。针对传统课堂教育模式进行分析，能够促进心理健康教育培养工作的实效性与有效性。针对一些高年级的学生，在心理健康课堂教育工作中，可以对大学生的职业生涯、人生规划等进行指导，基于大学生毕业、实习设计实现职业指导工作，在该学习模式下，不仅能对大学生的心理素质进行培养，还能使学生了解到具体的择业内容，促进自我体验与自我教育工作的完成。对于低年级的学生来说，在心理健康教育工作中，可以与新生专业进行结合，分析专业的发展前景、存在的优势以及对人才的需求。所以说，实现心理健康课堂教育在大学校园中为主要的关键环节，在该教学中，不仅能激发大学生的内在潜质，还能对学生的创新意识进行培养，从而促进创新型人才的形成[5]。第二，学生自我尊重的引导。在创新型人才理念下，对大学生心理健康教育进行培养，需要引导大学生学会自我尊重，促进学生创新精神的充分发挥。被人尊重是每个人的需求，也能促进个体基础发展，为其中的强大心理资源。心理健康教育工作的执行需要在不同程度上对学生进行引导。比如：心理健康教育课程、心理辅导课程等，都能传授学生的自我尊重、自我调节的能力。不仅如此，高校还需要开设多个组织，促进各个活动开展的多样性，促进校园文化建设含有更多内涵，保证创新性精神培养下，为其营造良好氛围。并且，学校还可以聘请一些知名教授、专家学者，组织讲座、论坛，通过这些成功人士的讲解，与学生进一步沟通，使学生能够认识到自我发展需求，进而挖掘学生的潜能和创造能力[6]。第三，危机干预机制的引入。在心理健康教育中，不仅要掌握心理健康知识，促进和谐校园文化的形成，还需要对一些心理危机实施干预。基于该现象，需要为其建立一套完善的心理危机干预机制，这样才能使其发挥重要意义。利用危机干预机制，能够使大学生的心理压力、消极情绪进行干预，尤其是对于一些心理比较严重的学生，需要给予干预和帮助，减少一些不利要素的存在。加强大学生群体心理档案管理体系，能够解决大学生的心理问题。比如：在某大学心理研究中心，可以定期对大学生的心理测试结果进行复测，并在宏观上把握大学生的心理状态，促进干预危机方案的执行，这样才能降低一些意外事件的产生。在创新性人才发展理念下，还需要为其构建心理危机干预的心理健康教育系统、预警系统以及快速反应系统。期间，可以针对学生在目前面对的严重心理问题，呼唤社会对其进行关注，还能在较大程度上减少学生在生理、心理上面对的伤害，保证在心理危机预防工作中，实现科学干预工作，这样不仅能促进学生心理健康发展，还能为其提供优质化服务工作。

五、结束语

综上所述，创新型人才是现代社会发展过程中的主要动力，不仅能促进人的全面进步，还能提高大学生的创新能力。因此，需要利用心理学知识，促进学生主观认识，塑造学生健康的心理品质和创新人格，保证为现代社会培养出更多的创新型人才。

参考文献：

[1]何丽,刘惠玲.创新型人才培养的心理健康教育研究[J].昌吉学院学报,2013(6):47-50.

[2]冯刚.狠抓落实扎实推进深入实施“大学生心理健康素质提升计划”[J].学校党建与思想教育（高教版）,2015(4):4-7.

第5篇：心理健康教育的启发范文

关键词：素质教育；心理健康教育；现状；对策

小学生正处于身心发育的关键期，在这一特殊年龄群体中广泛存在着各种各样的心理问题，这些心理问题的存在严重影响着小学生的学习和生活。“教育部公布的我国目前中小学生有不同程度的心理问题的比例是23.3%。中科院心理所调查的比例是28.8%。”因此，加强小学生心理健康教育已成为一项迫在眉睫的任务。随着基础教育改革的深化，素质教育逐步得到贯彻和落实，关注学生的全面发展正日益凸显为教育的主导观念。但是，由于种种原因，小学心理健康教育很难实现。“据调查我国仍有70%的学校没有开展心理健康教育。”由此可见，小学生心理健康教育存在很多问题，深入研究小学心理健康教育，不仅有助于丰富心理健康教育理论，充实和完善心理健康教育这一学科体系，更有助于加强小学生的心理健康教育，提高小学生的心理健康水平。

一、小学心理健康教育现状及存在的问题

目前，小学生存在的各种心理问题并不是与生俱来的，也不是在很短时间就能形成的，它的原因是多方面的，主要有家庭因素、学校因素、社会因素、自我因素等。其中，学校是影响小学生心理健康的重要因素。为了提高小学生的心理健康水平，教育部早在1998年8月13日就颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，从那时起，全国各地陆陆续续地开展了心理健康教育。但是，由于各种原因，小学心理健康教育始终没有真正地开展起来。即使开展了，情况也不是很好。小学的心理健康教育存在着很多问题。

笔者通过对交城县小学心理健康教育工作的调查、分析，总结出在这项工作中存在的几个主要问题：

1.学校领导对心理健康教育不重视

虽然现在我国实行素质教育，但在升学压力下，部分学校还是以学习为重，不关心学生心理方面的问题。很多小学的领导还没有形成正确的心理健康教育观念，没有充分认识到心理健康教育的重要意义，更不知道怎样进行一项真正意义上的心理健康教育。一份由江西教育学院教育系对全省425名小学教师实施心理健康教育状况的调查显示：仅8%的乡镇学校教师回答自己学校有心理辅导室；2%的乡镇小学教师回答自己学校已开设心理健康教育课；只有6%的乡镇小学建立了心理档案；正在考虑制订心理健康教育实施计划的乡镇小学仅占26%。

2.心理健康教育管理体制不规范

目前，学校心理健康教育该由谁负责、应由哪个部门管理还处于模糊状态，有的由党委书记负责，有的由校长或分管校长负责，有的由政教处管理，有的由教导处管理，有的由科研室管理，这种学校间管理的不一致带来了工作上的不一致，很难保障心理健康教育活动的正常开展。笔者调查的2所高中均由政教处管理，这样就局限了它的范围，无法把心理健康教育有效地渗透到教学中去，这也就降低了心理健康教育在学校中应有的作用。同时教育行政主管部门对心理健康教育也很少问津，下来视察也多是形式管理，做做样子罢了。

3.家庭教育中心理健康教育的缺失

父母是孩子的第一任老师，家庭教育在孩子的成长过程中起着至关重要的作用。学生的心理健康受多种因素的影响，家庭是其主要的影响源，大多数的心理健康问题都与家庭有关，父母的文化素质和心理状态潜移默化地影响着儿童的心理成熟和生长发育。但据对泉州地区部分小学家校合作开展心理健康教育的调查中，认为家庭在心理健康教育中十分重要的占23%，重视孩子的心理健康的大约为5%，认为目前学校最应加强对学生学习方面的占80%。

4.小学教师对心理健康教育的认识存在误区

学校的教师大多数对心理健康教育都存在很大的误区，他们认为心理健康教育可有可无，他们只关心学生的考试成绩。对学生在学习和生活过程中产生的心理问题不闻不问，有的教师甚至承认从未发现过学生有心理问题。还有不少教师认为心理健康教育就是德育教育、思想品德教育。

二、促进小学心理健康教育发展的策略

针对目前小学心理健康教育存在的问题，笔者就每个方面分别提出了相应的对策。

1.建构良好的心理健康教育模式

学校心理健康教育是素质教育的重要组成部分，在学生心理健康教育中起主导作用。学校要根据学生的情况建构小学生心理健康教育的内容和模式。在心理健康教育的内容上，学校要不拘泥于学习辅导，还要针对学生的实际情况和不同的年级进行有针对性的人格辅导、生活辅导和职业辅导。学校心理健康教育模式应以发展性教育为原则。学校心理健康教育与学校的教学、管理、德育等方面的工作有着密切的联系，学校要在整个教育过程中渗透心理健康教育，坚持把课内心理教育和课外心理教育连在一起，把心理健康教育贯穿于学校工作的各个方面。

2.建立并完善心理健康教育运行机制和督导机制

通过对交城县小学的调查，发现初中没有心理健康教育，高中也只是搞形式，并未真正把心理健康教育纳入学校工作的体系中。为确保心理健康教育工作真正有效地展开，行政管理部门应该切实转变观念，建立心理健康教育体系。首先要健全组织体系，对心理健康教育进行整体规划，教育行政部门要成立专门的心理健康科研组，并给予其经费支持，探索适合的课程和教材，给每个学校配备心理健康教育的教师，并且要组织心理健康教师的培训等，保证心理健康教育工作规范、有序、实效运行。其次要健全制度体系，完善本地区的心理健康教育体系，为心理健康教育提供制度保障，包括制订心理健康教育规章制度，制订心理健康教育教师的入编制度、考核制度等。最后就是要完善心理健康教育督导评估体系。

3.培养家长的心理健康教育意识

家长是孩子最初的老师，家庭教育在学生成长的过程当中起着至关重要的作用。家长参与对子女的教育能有效地提高学校教育的效果。但由于家长不了解孩子身心发展的规律，教育观念落后，不会教育孩子，有时甚至起反作用。因此，学校要针对家长的情况，通过多种多样的形式和方法，对家长进行教育，向家长传授心理健康教育知识，帮助他们形成心理健康意识和正确的教育方式，使他们能更好地和孩子沟通，对孩子进行正确有效的教育。

4.提高教师的心理健康教育专业化水平

第6篇：心理健康教育的启发范文

(1)高校思想政治教育与心理健康教育结合的必要性分析

受到传统教育思想的影响，高校教育过程中学生的主体地位容易被淡化，思想政治教育也不例外，主要表现在以下几个方面：指导思想过于功利化，优先满足社会的需求，而忽视了学生个体发展的需要；教学方式过于僵硬，降低了学生的学习兴趣；教学中充斥着空洞的说教，缺少耐心的疏导和启发。这些问题制约了高校思想政治教育质量的提高。另外，当代大学生的心理状况比较复杂，受到社会、家庭、学校等多种因素的影响，并且呈现心理问题和思想问题相互交织、相互作用的现象。因此，面对当前这一复杂问题，加强思想政治与心理健康教育结合的探索，不但有助于提高思想政治教育的科学性与针对性，而且还能为心理健康教育的顺利实施奠定思想基础。

(2)高校思想政治教育与心理健康教育结合的可行性分析

高校思想政治与心理健康教育虽属于不同学科，但是教育目的存在交叉现象，即帮助学生树立正确的价值观、世界观、人生观，进而塑造学生完美的人格，为社会输送高质量人才；另外，思想政治与心理健康教育关系密切，两者相互促进。因此，高校教育过程中将思想政治与心理健康教育进行有机结合具有较高的可行性。综上所述，能够清楚地看到高校将思想政治教育与心理健康教育结合，不但是十分有必要，而且确实可行。

二、高校思想政治教育与心理健康教育结合途径探讨

(1)教育观念方面

高校教师教学活动实践中应转变观念。首先，充分认识思想政治教育与心理健康教育结合的重要意义；其次，理清思想政治教育与心理健康教育间的关系，即思想政治教育能够促进心理健康教育活动的顺利实施，反之，心理健康教育能为思想政治教育的开展奠定基础。因此，高校教师应全面把握学生的心理与思想状态，将心理健康教育贯穿到思想政治教育的各个环节，实现两者的有机融合。另外，教师还应能明确区分思想与心理问题，并对通过学生的外在表现进行综合分析，进而采取有效的方法，及时地辅导学生。

(2)教育内容方面

思想政治教育与心理健康教育结合在内容上主要表现在两个方面：首先，应适当拓展思想政治教育内容，注重向心理健康知识方面的延伸。例如，可以将心理健康知识纳入思想政治教学内容中；其次，心理健康教育也应吸收思想政治相关知识，进而提高心理健康教育工作效率。

(3)教育方式方面

(a)利用课堂教学实现思想政治教育与心理健康教育的结合

在实际教学中，应充分发挥课堂教学的主渠道作用，首先，教师在思想政治与心理健康教学活动中，应有针对性地分析问题，积极引导学生参与到思想政治与心理健康知识讨论中，使其养成正确、健康的思想政治与心理健康观念；其次，教师还应充分利用第二课堂开设有关思想政治与心理健康知识讲座，以此实现思想政治与心理健康教育的良好结合。

(b)利用计算机网络实现思想政治教育与心理健康教育的结合

21世纪是信息社会，计算机网络已经深入到生活的各个层面。因此高校的思想政治与心理健康教育应善于借助计算机技术，不断探索两者结合的新思路。互联网具有很大的虚拟性、隐蔽性、平等性和自由性，学生在互联网面前能够比较自由、大胆的表达自己的郁闷、烦恼等，能够自由地释放学习和生活中的压力。同时，互联网缩短了人与人之间的距离，使各种观点交流的真实性大大提高，因此教师实际工作过程中应善于利用互联网，与学生进行积极的沟通与交流，进而全面掌握学生的思想政治与心理状况，有的放矢的对学生提高教育指导或咨询工作。例如可以通过建立相关网站或QQ群等方式，在网上为学生提供思想政治与心理健康方面的咨询，打破思想政治与心理健康教育时间与空间的限制，尽最大努力满足学生思想政治与心理健康知识的学习。

总之，利用互联网技术将思想政治与心理健康教育进行结合，不但改善了传统教学方式枯燥乏味的氛围，激发学生学习的积极性，而且还增强了思想政治与心理健康教育的实效性与真实性，提高了教学活动效率。要求教师努力寻找计算机技术和思想政治与心理健康教育结合点，通过构建网络教育体系实现两者的结合。

(c)发挥校园文化的载体功能，实现思想政治教育与心理健康教育的结合

校园文化较为突出的优点在于其具有强大的载体功能，因此，高校思想政治与心理健康教育结合应注重利用这一载体功能。因为校园文化对学生具有很强的吸引力，它不仅能缓解学生学习以及生活中产生的压力，还能起到陶冶情操的重要作用。在这种氛围中学生能够养成较好的思想政治与心理健康素养，为提高学生的综合素质创造良好的条件。为此，高校教师应善于利用学校举行的各类活动，举行有关思想政治与心理健康教育方面的咨询活动。在活动中帮助学生解决生活和学习中遇到的各种困难，减轻学生思想与心理上的压力，使学生尽早走出阴影，树立正确的人生观、价值观与世界观，进而塑造积极向上的完美人格。

三、结束语

第7篇：心理健康教育的启发范文

一、小学品德与生活教学中渗透心理健康教育的意义

1.全面提升素质教育

小学生的一切教育活动都围绕全面素质发展的基础而进行，一个学习能力强的学生如果不能实现良好的社会交流，科学地管理自己的情绪，也就很难实现素质的全面发展。因此，在小学生品德与生活教学中，教师要关注的不仅仅是学生的道德与素质培养，与此同时，也要积极重视学生的心理健康教育。品德与生活教学是心理健康教育开展的重要途径，为全面提升素质教育发挥着积极的意义。

2.确保学生身心健康发展

在社会不断发展的大环境下，小学生在学习与生活中承受着来自家庭与学校的压力，随之引发的心理问题也日益增多。学习过程中受到学习动机不足、学习方法不正确、学习习惯不佳等因素的影响，容易出现焦虑、抑郁等心理问题。从人际沟通的角度分析，小学生在与教师的沟通中可能出现对抗情绪，与家长的沟通可能存在“代沟”，与同学之间的交流因环境影响可能出现障碍，如果缺乏良好的排解与减压可能使得情绪调控陷入恶性循环之中。针对以上种种影响小学生心理健康的因素，教育者要意识到心理健康教育的积极意义，通过品德与生活教学中心理健康教育的渗透对不端正的学习动机进行及时矫正，通过提升教学质量，对小学生心理问题进行及时疏导，使小学生身心健康发展。

3.实现思想品德的学科价值

一直以来，小学品德与生活教学作为小学生德育的主要阵地，对培养小学生成人、成材发挥着积极的作用。小学生正处于成长初期，思维跳跃、情感敏锐、心理变化丰富，但对社会的认知又存在很多的不足，因此在生活学习中可能面临许多难解的困惑，无法得到排解，长此以往容易产生心理问题甚至心理障碍。因此，作为教育工作者，要深入研究与探讨品德与生活教学的德育功能，通过思想品德与心理健康教育的渗透与结合，为国家培养出拥有健全人格的新时代人才。

二、小学品德与生活教学中渗透心理健康教育的措施

1.明确教学目标

要提高小学品德与生活教学中渗透心理健康教育的有效性，首先应清楚了解教学目标是多元化的，这种多元化的目标设计应以学生实际为基础。在新课程理念下，品德与生活（社会）教学逐渐改变了传统的学科知识与技能教学单一方式，而对学生的思想、道德、心理素质等进行关注。在品德与生活教学中，不仅要关注学生知识的传授与能力的培养，同时要关注教学过程及方法，以及学生的情感态度与价值观的树立。要求学生在品德与生活学习过程中主动观察身边事物，感受生活环境，得到各种情感体验，通过学生的亲身体验，强化思想的认识，使得学生道德践行能力得以提升。

2.充分利用教学资源，挖掘心理健康教学资源

在小学品德与生活学科中，包含有大量的心理健康教育资源，教师可以通过这些教学资源的挖掘与利用，找到心理健康渗透的入口，提高心理健康教育的有效性，使学生在掌握知识的基础上，得到情感的认知，在一定程度上提升其心理

素质。

（1）提升学生的兴趣。例如，在《不屈的中国人》一课中，对被誉为“万园之园”的圆明园曾经的宏大规模、杰出工艺进行探讨，今时今日，园中建筑都已被毁灭，只留下断壁残垣供人凭吊。教师可以通过一些图片的放映及教材资源的延伸使学生体会到爱国的神圣情感，树立保卫国家权益与领土的决心。通过生动的讲课与资源利用，将深奥的道理变得浅显易懂，使学生加深理解，提升兴趣。

（2）使学生正确认识自己。“知人者智，自知者明”，通过品德与生活（社会）课的学习，学会发现他人的优点，更能了解自己的长处与短处。要在小学品德与生活（社会）教育中渗透心理健康教育的有效性，首先要培养小学生正确认识自己，客观评价自己与他人的能力。

（3）培养坚强品质。小学生具有喜欢模仿的特性，通过教材资源的利用，运用心理学中的模仿学习，实现学生坚强品质的培养。例如，在《伟大的先人》教学中用岳飞的精忠报国、屈原的投江明志、勾践的卧薪尝胆、项羽的破釜沉舟告诉学生：在挫折面前要保持坚强的态度。

3.创造心理健康教育渗透教学机会

作为教学活动中最重要的部分，科学的课堂教学方法能有效地启发学生智力，发现学生的潜能，同时帮助学生形成良好的思维品质与思维习惯，根据小学生的特点以及品德与生活教学的内容，选择适当的教学方法，提高心理健康渗透的有效性。实际教学中，教师要以教学内容为参考，探索心理健康教育的渗透点。

三、小学品德与生活教学中交流讨论法

讨论是师生，生生之间的和谐的交流。真正的交流是人与人之间的平等、自由、包容、接纳、开放、安全的氛围中进行。它能让每个个体体验到我的重要，我的人格得到了尊重。大家就会在这个互动中，真诚表达自己的真知灼见既分享自己的简介的同时也在他们的表达中得到反思与启发。通过学生之间师生之间广泛激烈而深入的思想交流引导积极思考，步步深入提高认识转变思维方式和看问题的角度，掌握有效地行槟J健？墒槊涣鳌⒖谕诽嘎廴班讨论、辩论、小组讨论、同桌交谈等多种方式。小学生的心理比较脆弱，心理发育还不完善一个很好的安全的氛围会给孩子心产生很大的影响。因此，在品德课教学中有机渗透心理健康教育因素，给孩子一个积极的和谐宽松的环境中学到经验，从而也陶冶学生的心灵。

四、小学品德与生活教学中陶冶法

第8篇：心理健康教育的启发范文

论文摘要：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。团体心理辅导是学校对学生进行心理健康教育的新的有效途径，深受广大学生的欢迎。如何进行心理健康教育课程的设计呢？我班分五个单元的活动进行了团体心理辅导——有缘千里来相会、我的自我我最知、生命的价值我探寻、我真的很不错和我的未来不是梦。

世界卫生组织给“健康”的新定义是：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”可见，心理健康越来越引起人们的广泛关注，而学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。另外，加强学生的心理健康教育，也成为改进和加强学校德育工作的有效途径。

据报导，在全国两亿多中小学生当中，有相当比例的学生存在着学习、考试、人际关系、环境适应、青春期、与父母沟通等方面的心理问题。这些问题的认识与解决若仅仅依靠传统的伦理学与教育学恐怕是不够的，若能借助于心理学，特别是心理辅导的帮助，那么对于帮助学生全面认识自我，提高自信心，塑造健康的人格和培养良好的心理素质是大有裨益的！而团体心理辅导日渐成为学校对学生进行心理健康教育的新方式和有效途径，深受广大学生的欢迎。

如何进行心理健康教育课程的设计呢？首先，心理健康教育课程的设计要有明确的目的性。只有目标明确，才能是心理健康教育活动更有针对性，更具实效。第二，活动的选题尽量小，以小见大，便于实际操作，还要考虑是否与学生的年龄、身心特点、心理需求相符合，是否能得到学生的认可。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，着眼于提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展。第四，心理健康教育活动的设计力求形式多样、生动有趣。多设计游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。使学生快乐地参与，并在潜移默化中获得启迪。

根据以上心理健康教育课程设计应遵循的基本原则，笔者针对我班学生的特点和普遍存在的心理问题，在每周一次的主题班会上，面向全班学生进行了团体心理辅导，并取得了喜人的成效，以下是团体心理辅导系列课程的教案设计。

一、课程目标：

通过团体心理辅导帮助学生尽快适应新环境，消除陌生感和孤独感；使学生学会和他人的沟通探讨，学习自我欣赏和欣赏他人，帮助学生澄清自己的价值观，思考自己的人生梦想，增强方向感。希望能在生活、学习、人际关系等多方面给予他们指导和启发。同时还希望在团体中培养一份归属感和被接纳的感受，在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人。提高学生人际交往的能力。

二、活动对象：全体学生

三、活动方式：团体心理辅导，由教师指导，班干部协助

四、活动时间：共五次，开学后每周一次一单元，每次2～2.5小时

五、理论基础：

马斯洛需要层次理论

罗杰斯人本主义发展观

罗杰斯的自我和谐理论

六、活动过程：（见附表）

参考文献：

「1《广东省中小学心理健康教育教师资格培训（C证）》.

第9篇：心理健康教育的启发范文

关键词：心理健康教育；政治教学；教育方法

心理健康教育，就是指根据受教育者身心特点，运用心理教育方法，培养良好的心理素质，促使受教育者身心素质全面提升的教育活动。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节。但是我国目前心理健康教育中普遍存在实效性差，发展不平衡，理论研究薄弱，科学化、专业化水平不高，专业人员匮乏，心理健康教育理念与教学行为脱节等问题。

广大研究者在发现问题的同时，严重忽视了中学思想政治教学是心理健康教育的重要依托。事实上，思想政治教育和心理健康教育具有互为依托、相互促进的密切关系。首先，两者具有共同的教育对象，中学生是思想政治课程的教育对象，也是进行心理健康教育的关键对象。其次，两者具有共同的教学目的，具有重合的教学内容，都具有实践性的特点。

一、在中学思想政治课教学中实施心理健康教育

课堂教学是实施心理健康教育的主要途径，是提高学生心理素质，培养学生乐观向上的心理品质，促进其人格发展健全的重要载体。

（一）通过课堂教学引导学生心理健康

1.导入教学阶段实施心理健康教育

导入教学阶段必须重视学生学习兴趣的激发，为以后教学工作的开展创造有利环境。例如：在“自我心理教育”中，通过讲述自我认识、自我控制和自我发展等内容，要求学生讲述自我感受，尽早进入课程角色，引起学生对自我心理健康教育重要性的认识。

2.在新课教学阶段实施心理健康教育

首先引导学生通过感知清晰的表象和鲜明的观点，为理解抽象概念提供感性知识基础。例如：在“积极承受挫折教育”中，通过他人受挫的表情和学生们的感受，加深学生对“挫折”概念的理解。其次，引导学生理解知识点，形成科学概念。例如：在“学习心理教育”中，通过学习适应教育和智能开发教育知识点的讲解，使学生对“学习心理教育”形成科学的概念。

3.在巩固检验知识阶段实施心理健康教育

通过向学生提出一些提升性的问题来锻炼学生思考能力，从而使学生在意识层面产生健康思维方式，形成健康心理品质，使学生在健康心理的作用下学习生活。

（二）利用课外活动引导学生心理健康

心理健康教育具有实践性的特点，必须在理论的指导下进行相应的实践锻炼，才能促使受教育者在正确理论指导下形成健康的思维习惯。在课外活动中，要引导学生有意识地运用课堂上的心理健康知识指导自身活动。例如：学生在与教师、同学、父母、朋友的交往中，积极应对环境变化，正确地待人接物，尊重他人，树立自尊、自信、自强的个人品质。

（三）借助研究性学习引导学生心理健康

研究性学习是丰富中学思想政治课课外实践的重要内容。思想政治课中开展心理健康教育的研究性学习，就是学生在教师指导下，从教材中选择与心理健康教育相关的专题进行研究，掌握基本心理健康知识，提高适应社会能力与发展自我的能力，从而树立积极的人生态度。

二、中学思想政治课实施心理健康教育的方法

（一）案例教学法

案例教学，是在教师的策划指导下，为实现教学目的，以典型案例、特定事件情境为载体，通过教师、学生之间的多向互动，提高学生发现、分析和解决问题的能力，培养学生创新和协作精神的教学方法。案例教学法能够充分发挥学生的作用，实现教学中师生的互动，达到良好的教学效果。在心理健康教育中运用案例教学，必须注意以下几点：首先，必须选择恰当的案例；其次，必须设置合适的问题以激活案例；再次，注重教育预设和教育生成之间的关系。例如：在《平等尊重你我他》一课中，设计残疾人短剧，让学生表演生理有缺陷的残疾人，再现残疾人生活的困难及压力；让学生体会残疾人生活的艰辛，渴望得到人格尊严与平等待遇；教育学生正确对待人与人之间的差异，平等尊重对待身边的每一个人。

（二）情境教学法

中学心理健康教学中的情境教学法，是指为达到心理健康教育的目的，思想政治教师以学生身心特点为依据，采用多媒体技术，创设贴近学生生活的各种情境进行教学。情境教学中，相关情境的选择是关键，达到预期目的是其检验标准。

（三）讨论教学法