骨质疏松的治疗办法精选(九篇)

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第1篇：骨质疏松的治疗办法范文

经过10多年的骨质疏松健康教育，大多数人已经懂得补钙不能治疗骨质疏松，而只能预防骨质疏松，这个概念已经为绝大多数家庭所接受。因此，一旦发现家人患有骨质疏松，这时就不能光靠补钙了，要想办法用专门的药物来治疗。

同样是骨质疏松，妇女，尤其是处于更年期和绝经后的妇女更容易发生。这是因为妇女在这个年龄阶段，体内的雌激素水平随着卵巢功能的下降而逐步下降。在雌激素下降带来的各种身体变化的病症中，骨质疏松是一种比较严重的疾病。研究发现，只要给妇女补充雌激素，其骨质疏松就能得到明显改善，而且任何治疗骨质疏松的药物都比不上它。每年有关应用雌激素治疗骨质疏松的论文就有成千上万篇，有论文报道，绝经后妇女补充雌激素同时加服钙剂，可以明显减少各种骨折的发生，使用雌激素加钙10年后，股骨颈骨折发生率下降28％；使用15年，下降40％；使用20年，则能下降55％，同时，脊椎压缩性骨折的发生率也下降了60%～80％。

但是，近些年有关妇女长期使用雌激素产生副作用的报道，使人们对其产生了畏惧感，关键是怕其致癌作用（乳腺癌、子宫内膜癌等）。目前，国际上治疗骨质疏松的药物有多种，雌激素尽管有上述问题，但医生对其仍有所偏爱，不过在使用中更加谨慎小心了。

第2篇：骨质疏松的治疗办法范文

老年人骨质脱钙疏松、全身钙储量减少的原因很多，必须针对病因进行综合性防治。现在许多患者因受商家“多补钙就可防治骨质疏松”宣传的误导，大量补钙，其结果不仅不能改善，反而造成高血钙，经尿排钙量剧增，形成多发性尿路结石，并发很难治愈的慢性尿路感染，加速破坏肾功能，必须纠正。

防止骨质产生负平衡

新骨产生负平衡，是骨质发生疏松、萎缩的根本原因。人的骨骼生长、发育完成后，仍在继续形成新骨组织代替因为老化和外伤吸收而消失的骨质。新、老骨质的更换量，在进入中年以前（妇女在40周岁以前）是互相平衡的。进入中老年后，老化骨质的吸收（消失）量大于新骨质产生量，发生负平衡，骨质减少、变薄、骨密度和坚度下降、疏松变脆，并随年龄增长而加重，骨折几率随之迅速升高。这种改变是全身骨骼退行性改变，统称为骨质疏松。骨质疏松的发生和发展与年龄增长关系表明，属于生理性老化现象。通过建立科学的生活习惯和针对病因进行治疗，可延缓其发生和发展，避免和减轻并发症。

防止办法是，不盲目减肥，实际体重不超过标准体重10%的人，不要节食减肥，适当增加锻炼，按每天生理需要量吃肉类食物。中老年人每天约需蛋白质40～60克（1两左右），以动物蛋白占1/3、植物蛋白占2/3为宜。

老年女性适当补充雌激素

研究证明，绝经后女性骨质疏松发病率骤升则与体内雌激素水平骤跌密切相关，骨质疏松的病变发展、并发症增多和加重的绝经后患者，给予补充雌激素后，就可遏制病情发展。

绝经后骨质疏松患者，在专家指导下进行适当的雌激素补充疗法，具有积极的病因治疗作用：

（1）骨质疏松较重的患者，可口服雌激素。方法：每月1～25日，每天口服天然乙烯雌酚0.625毫克，并于每月15～25日每天加服安宫黄体酮5毫克，以防体内雌激素累积性过高引起乳腺增生、子宫内膜增生恶变。许多专家主张，进行雌激素制剂治疗4～6周后，停药1～2周再继续服药，可以防止不良反应。

（2）酮（雄性激素）有促进蛋白质合成作用，为骨基质合成提供物质基础。临床观察显示，以隔日呑服1粒十一酸睾酮胶丸（40毫克）较宜。在使用雄激素治疗前，必须进行全身体检，肝肾功能较差、乳腺组织增生者不用。服药期间，每年都需进行1～2次全身体检，出现不良反应者立即停药。

（3）许多专家认为，使用雌、雄性激素联合治疗效果更好，而且安全。

（4）绝经后卵巢萎缩，合成和分泌雌激素功能衰退，是不可避免的生理现象。若能保持适当的性生活，则可延缓卵巢萎缩速度，避免体内雌激素水平下降过快，既可延缓骨质疏松的发生和发展，减少并发症，也能减轻更年期综合征和心、脑血管病变。

防止低胆固醇加重骨质疏松

（1）老年人每天约需消耗胆固醇200～220毫克，必须由动物肉、内脏补充。否则，体内雌激素水平更低，骨质疏松及其并发症更重。老年人低胆固醇血症都由长期减肥不食荤、过量服用调脂药物造成。血中胆固醇含量未超过正常值上限者，每天仍应按生理需要量补充。

（2）有些人减肥，长期不食油，这样非但效果不好，反而造成许多营养物质缺乏，体弱多病，骨质疏松发展更快，症状更重。老年人每天约需消耗脂肪30～40克，动、植物脂肪之比以1：4为宜。实际体重不超过标准体重10%者，仍需按上述生理需要量食油，以防因此造成和加重骨质疏松。

（3）有些老年人严重偏食，以致体内缺磷。即使血钙正常，因不能形成足够的磷酸钙沉积于骨基质而发生严重的骨质疏松。磷广泛存在于许多谷物、粗面粉、肉、鱼、蛋等食品中，只要不盲目减肥，不偏食，就可避免。

坚持锻炼防治骨质疏松

研究发现，住养老院人群的骨质疏松发病率高而且病情重，骨折发生率也高；农村劳动人群则都明显低于前者。由此可见，老年人骨质疏松的发生和发展与体力活动太少有关。

体弱的老年人，要尽可能减少卧床时间，每天坚持适当的体力活动，不但能防止骨质疏松，也有利于其他疾病的治愈。运动能提高血液循环速度、增加肠黏膜对钙、磷、蛋白质和氨基酸的吸收率，提高体循环和骨骼间血液循环速度，促进骨基质和骨质形成量，改变新骨形成负平衡状况。

骨质疏松的补氟疗法

第3篇：骨质疏松的治疗办法范文

随着年龄的增加，伴随而至的腰酸、背疼、弯腰和驼背等现象，一直被认为是老年人的自然现象、不可避免的“小毛病”，其实这些现象都是疾病一骨质疏松症的表现。骨质疏松症是一种常见的代谢性疾病，其发病率、死亡率都很高，并且消耗大量的保健费用。目前这种常见病随着人们医疗保健意识的逐渐提高，已被社会广泛重视起来。

什么是骨质疏松

一般人都认为骨质疏松是由于缺钙引起的，其实引起骨质疏松的原因不只是缺钙，正确地说，骨质疏松是以低骨量及骨组织微结构退行性改变为主的一种全身性骨骼疾病，并伴有骨脆性增加，所以容易发生骨折。

打个比方，如果我们把刚放进高压锅里的鲜排骨看成是正常的骨骼，那么在高压锅里烧了1个小时之后的骨骼就如同患有骨质疏松症的骨骼。不用说，这时你可以很容易地用牙齿把骨头咬碎，或者说，这种骨骼很容易折断。那么，根据骨头在高压锅里烧得时间长短，骨骼硬度的不同，或是有无骨质疏松及其程度的不同，我们可以依次诊断出：正常人，低骨量患者，骨质疏松症患者以及严重骨质疏松症患者。低骨量是指骨含量比正常人要低些、比骨质疏松要好些的一种情况，而严重的骨质疏松，则是指骨质疏松症患者还合并了一处或多处骨折的情况。

据美国1996年统计，60岁以上的白人女性中，有1／2的人患有骨质疏松性骨折，男性中有1／6的人患有骨质疏松性骨折。仅此一项，每年的治疗费用就达100亿美元。我国的调查表明，尽管目前患病率尚不如国外高，但世界卫生组织的有关专家在1998年就预言：“21世纪的亚洲将成为骨质疏松的危害中心。”长沙市1998年的普查表明，50岁以上女性骨质疏松的患病率高达46％，并且她们都没有自觉症状。

怎样早期发现骨质疏松

早期骨质疏松者通常都没有什么明显的不适，要发展到一定程度才会感到周身酸痛，有的要等到骨折以后才会发现，原来自己已经患有骨质疏松症多年了，此时却已失去了最佳防治时机。因此，要有效地预防骨质疏松性骨折，就必须及时诊断出骨质疏松症并加以治疗。过去诊断骨质疏松症主要靠摄x线片，这种方法灵敏度不高，常常要在骨钙丢失40％以上才能发现，这无疑错过了预防的大好时机。近年来，发明了一种双能x线骨密度仪设备。它不但有较高的灵敏度，并且采用了较低的双能x线，照射量较小，通常不需要x线防护装置，也就是说医生在使用该仪器时，不需要躲到有保护作用的小室中去，同时对患者的影响也更小了。借助这种先进的双能X线骨密度仪，现在人们可以早期诊断骨质疏松症。

骨质疏松的好发人群

骨质疏松虽然通常没有明显的自觉症状而难以发现，但任何一种疾病都有一些好发人群。只要自己的情况属于好发人群之中，就要主动去医院做检查，达到早期诊断的目的。下面是易引发骨质疏松症的几种因素：①遗传：亚洲人比其他人种骨质疏松发生率偏高。由于性别差异，同年龄女性骨质不如男性坚强，骨质疏松症发生率较高，发生年龄较早。母亲患有骨质疏松症。女儿也容易发生。②内分泌失调：绝经期后，女性雌激素锐减，内分泌变化较大，以及绝经年龄提早，伴有低下，常有骨质疏松症发生。由于胎儿发育生长和母乳喂养都需要大量钙质，多胎妊娠并以母乳喂养的妇女，容易引起骨质疏松症。多种疾病，如甲状腺功能亢进症，糖尿病，肝、肾功能不全等，都会影响人体钙代谢紊乱，引起骨质疏松症。③营养失衡：据统计分析表明，目前我们饮食中的蛋白质、钙、维生素D、维生素K和某些微量元素(镁、锌、铁、锰、硼)摄入不足，而钠、磷元素等摄入过量，都会导致或加速骨质疏松症的发生。摄入的钙质吸收，必需有活性维生素D协助，生活在日照少的地区的人，通过紫外线得到的维生素D甚少，势必影响钙的吸收，易引发骨质疏松症。有些胃肠道手术的病人饮食受到限制，如不注意补充调整，可引起钙质摄入减少而引起骨质疏松症。④缺乏锻炼：骨骼的功能主要是负重和运动。活动越多，肌肉越发达，骨骼吸收钙也越多。从而变得越坚强。非体力劳动者和由于某些原因体力活动受到限制者(太空人、偏瘫或骨折卧床者)，以及身材矮小、体重较轻者，容易发生骨质疏松症。⑤不良嗜好：饮酒过度、长期吸烟、饮咖啡，均可引起体内维生素D不足，影响小肠对钙的吸收，对骨代谢十分不利，是引起骨质疏松症的一个重要原因。此外，癌症化疗患者及长期大量使用肾上腺皮质激素(强的松)的患者较易发生骨质疏松症。

以上人群应注意采取预防措施，如有异常，及时到有条件的医院进行检查，以达到早期诊断的目的。

怎样预防和治疗骨质疏松症

属于骨质疏松好发人群中的人，应该是预防的重点对象。预防和治疗的具体方法为：

(1)适当增加钙的摄入：提倡多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾、蚌、萝卜、芹菜、菠菜、白菜、卷心菜、甘蓝和各种豆制品，有条件者每日喝一瓶牛奶。

(2)适当运动：锻炼方式根据各人的情况，可选用散步、上下台阶、做体操和游泳等运动，也可利用哑铃、自行车、划船器、股四头肌训练器及综合训练器等进行运动，但要注意掌握运动量。

(3)适当增加日照：经常进行户外活动。

(4)戒烟、戒酒，少饮咖啡，不要大量喝浓茶。

(5)必要时辅以钙片、维生素D：现在市场上的钙制品很多，除钙片外，还有口服液，甚至针剂，应有尽有。钙制品分为两类，一类是经过煅烧、粉碎等处理的天然甲壳或动物骨骼，另一类为钙化合物，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙和磷酸氢钙。任何名称的钙，到了肠道内都须变成简单的钙离子，再被肠道吸收。在补钙的同时，应每天补充维生素D，以协助吸收。现在已有含钙质和维生素D的复方片剂。

(6)在医生指导下服用其他抗骨质疏松的药物，或采用中药治疗，平时注意进食一些具有补肾作用的食物如枸杞子、核桃、芡实、莲子和桑葚等。

治疗骨质疏松症，一定要在医生的指导下进行，因人而异。如被诊断为绝经后或退行性骨质疏松症，患者就需要在增加适当的运动和日照，或是在辅以钙片、维生素D的基础上，补充适量的雌激素，或二磷酸盐类、氟制剂和降钙素类等。

在治疗骨质疏松症的方法中，雌激素替代疗法是目前所有疗法中最有效的一种，而人们最担心的就是雌激素会引起妇科癌症。可以说，对治疗骨质疏松症来说，雌激素既是矛，又是盾，是聚矛盾于一体的统一体。雌激素不足会引起绝经后骨质疏松症的发生，补充雌激素又是治疗骨质疏松症的好方法。雌激素作为一种人体内的物质，对妇科癌症的影响，关键还在于替代疗法中的使用剂量。减少雌激素替代疗法中对妇科癌症影响的首要办法是，同时加用孕激素来对抗雌激素的副作用。目前国外最新研究结果是，在加用孕激素的同时，改原来的大剂量周期性服药为小剂量连续性用药，这样可以最大限度地减少雌激素的副作用。

第4篇：骨质疏松的治疗办法范文

既往，大多数医务人员针对骨质疏松的治疗大都停留在补钙和止痛上。新近的观点认为：治疗骨质疏松症不仅要补充钙，还要促进钙的吸收，增加钙在骨质内的积累，减少骨钙的丢失。针对骨质疏松症的原因，多方面进行治疗，才能有效改善骨质量。

骨质疏松症的药物治疗，包括激素疗法、二磷酸盐类、降钙素、维生素D制剂、钙制剂、中药等治疗。这些药物根据其不同的药理作用特点分为抑制骨吸收、促进骨形成与骨矿化三大类。

首先补钙。目前市场上的钙剂有很多种，从成分上说不外乎离子钙、有机钙和复合钙。其中人体对离子钙的吸收效率最差，对复合钙的吸收效率最高。

其次促进钙吸收的药物。维生素D能促进钙吸收，准确地说是维生素D3能促进钙吸收。活性维生素D3，在骨吸收和骨形成代谢过程中起着双向的作用。维生素D3缺乏，是骨质疏松发生的重要原因之一。人们常说的“缺钙”，其实是人体对钙的吸收不良，而钙主动吸收的主要调养者，就是活性维生素D3。活性维生素D3的水平不足或功能低下，在骨质疏松发生的因素中比钙不足更重要。钙剂只有在活性维生素D3的作用下方可被骨有效地利用。因此要补充维生素D3。补充维生素D3不仅只吃鱼肝油、阿法迪三等，也可以适当多晒太阳。

提高骨密度，防止骨疏松。一方面需补充钙质，另一方面必须在负重状态下才能使钙质有效地吸收于骨组织中。也就是说，缺钙者必须多参加适量的运动锻炼，使骨骼“承重”，才能有助于防止骨质疏松，提高补钙的效果。北医大运动医学研究所的研究调查表明：某高校200名平均年龄为68岁的老教授中，男性的骨质疏松发病率为9％，远高于对照组的2.3％，提示脑力劳动者的骨质疏松发病因素中，缺乏运动、神经肌肉锻炼不足等机械性因素起了重要作用。另一项试验也表明，绝对卧床1周后，尿钙明显增加，2周即可出现全身骨痛症状。对这些卧床休息的病人测定骨矿物质含量，发现平均每周减少0.9％。因为适量地负重和运动不仅直接对骨骼有强健作用，而且运动使肌肉收缩，会不断地对骨的生长和重建产生积极效应。骨细胞对这种机械性刺激的反应是激活、自我增生并促进骨细胞的有丝分裂，同时刺激骨组织对摄入体内的钙及其他矿物质充分吸收和利用，从而达到防止骨质疏松的目的。

补钙结合适当的负重运动，是防止骨质疏松最有效的方法。中老年人可结合自身情况，参加一些运动锻炼，如慢跑、骑车、跳绳、登高、俯卧撑、举杠铃等，每周做5次，每次保证有30分钟的运动时间(分两次完成也可)。即使长年卧床的老人，也应每天尽可能离床1小时，使骨组织承受体重的负荷，使肌肉多收缩活动。这对推迟骨质疏松大有好处。那些整天坐办公室的人，如果你能坚持每天多走一段路，对其骨骼的健康也是有益的。平时多喝牛奶，少吸烟，适当晒晒太阳，饮食做到荤素搭配，对预防或延缓骨质疏松也是有帮助的。

第5篇：骨质疏松的治疗办法范文

人体总共有204块骨骼，是我们身体的基础和支柱。它们保护着我们柔软的内脏，支撑着我们的肌肉，另外还要负责制造红血球、白血球和储存矿物质。骨骼十分重要，但是它们被包裹在肌肉之中，深埋在我们体内，而且没有什么感觉，很容易让人忽略。就如同心血管疾病一样，骨骼的疾病在很长一段时间都让人无知无觉，可一旦爆发问题已经非常严重，甚至有可能危及患者的生命。骨质疏松就是这样一种长期默默无闻，但后果可能十分严重的慢性骨骼疾病。

人老了不一定骨质疏松

我国有7000万人患骨质疏松，但大多数人在骨折之前都不把这种疾病当一回事儿。有人认为，老年人骨头脆是正常的，没办法避免。实际上，这种想法是在“坐等”骨折。骨量的确会随着我们的年纪增加而减少，但是如果积极预防，并不是所有老年人都会患上骨质疏松。一旦有严重的骨质疏松，连打一个喷嚏都有可能导致骨折。全世界每3秒就会发生一次骨质疏松骨折，而身体的主要部位骨折，如髋骨骨折很容易导致老年人残疾，甚至死亡。过了50岁，1/3的女性和1/5的男性都会至少发生一次骨折。如果你不想成为其中之一，就应注意预防和治疗骨质疏松这种疾病，那么发生骨折的几率将大大降低。

年轻时就需要强健骨骼

虽然骨质疏松骨折在50岁以后比较常见，但关爱骨骼健康千万不能等到50岁以后才开始。骨质疏松作为老年人高发的疾病，却与年轻时的骨骼健康密不可分。骨组织是在不断新旧交替的，年轻时，骨组织的新生比损耗要快，老了就反过来了。在30岁左右，我们的骨量达到巅峰，这是为以后做储备。如果年轻时不注意摄入充足的钙和维生素D、勤锻炼等，那么老年时，骨量的流失将迅速造成骨质疏松。

补钙健骨要讲究方法

还有很多人虽然开始关心骨骼健康了，却不知道如何有效地补钙。在中国，我们相信吃什么补什么，所以习惯喝骨头汤补钙，可实际上，骨头汤里的钙含量要远远低于牛奶、乳制品和豆制品。即使自己的饮食中有足够的钙，但身体不吸收也没用。所以，同时还需要补充维生素D。如果不能从饮食和阳光中获取足够的维生素D，那么不妨购买添加了维生素D的补钙产品。

第6篇：骨质疏松的治疗办法范文

1骨密度测量

美国的Cameron首创单光子骨密度仪可以测量人体前臂尺桡骨的面积骨密度，开创了骨密度测量的新领域［4］。单光子骨密度仪采用同位素作为放射源，只能测量前臂尺桡骨远端的面积骨密度。1987年Hologic生产的第一台双能X线骨密度仪（DXA）面世［5］，由于DXA具有辐射剂量低、可以做全身骨密度测量、准确性和重复性好等优点，故很快在临床得到广泛应用，并成为诊断骨质疏松、监测疗效和预测骨折风险的主要方法。DXA测量的是面积骨密度，受身高、体质量的影响；另外老年人腰椎经常出现骨质增生，间盘退变等也会影响骨密度测量结果的准确率［6－7］。美国UCSF的研究团队几乎在DXA同一时间研究了定量CT骨密度（quantitativecomputedtomography，QCT）技术［8］，与DXA等平面投影技术相比，QCT测量的是椎体松质骨的体积骨密度，受身高、体质量和脊柱退变的影响很小［6－7，9］。但受当时医疗条件的限制加上QCT的辐射剂量较大，因此QCT在之后的几十年间未得到广泛应用。随着技术的进步和研究的不断深入，学者对DXA平面骨密度测量技术的局限性也有了进一步的认识：DXA测量在老年人群受脊柱退变、骨折、血管钙化和骨刺增生等影响，而采用目前广泛应用的DXA骨质疏松诊断－2．5SD的标准会造成约1／3的脊柱骨折的人群漏诊［10］。近年来随着CT技术的快速进展和CT扫描机在医疗机构的普及，QCT测量骨密度技术也随之发展，研究［11］证明QCT比DXA具有一定的优势，并在临床上的应用逐步增加。同时QCT的CT原始数据还可以用于复杂的图像分析或有限元分析，更好地了解骨骼的强度。但DXA和QCT都有辐射，不宜用于儿童和孕妇；而MRI利用人体氢质子的共振现象成像，具有无辐射，对人体无损害的优点［12］。虽然目前MRI测量骨密度的准确率和重复性都明显不如DXA和QCT，但MRI在评价骨健康的作用将会越来越受到重视。

2骨健康的影像学评价标准

有了上述各种骨密度测量方法，就可以利用这些骨密度测量技术来研究不同人种、性别、年龄和不同地区各种人群的骨密度正常分布特征，这些也是建立骨健康影像学评价标准的基础。DXA是目前应用最广的骨密度测量方法，一般的规律是，美国白种人比中国人的平均骨密度高，中国北方人比南方人的骨密度高，男性人群比女性人群高，而这些都是制定骨质疏松诊断标准需考虑的因素［13］。WHO专家组根据白种绝经后妇女的数据，制定了骨质疏松的诊断标准，即采用DXA测量腰椎和髋部，如果T值≤－2．5SD为骨质疏松，T值≥－1．0SD为骨密度正常，T值为－1．0～－2．5SD是低骨量［14］。这个诊断标准也被中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会的骨质疏松诊疗指南所采用，并广泛应用于中国临床［15］。但在临床应用过程中也逐渐反映出DXA的T值－2．5SD作为诊断标准的局限性［16］。DXA诊断标准的核心是T值，而T值是根据患者的骨密度值与DXA厂家设定的正常参考值和标准差（SD）计算出来的，不同DXA厂家设定的正常参考值不同，所以同一患者在不同DXA机器所测量的T值可能不同，而且有时候差别较大，这样就会造成同一患者在一台DXA检查结果是骨质疏松，而另外一台DXA检查的结果可能是正常或低骨量，给临床造成很大的困惑。解决这个问题的办法就是需要各种DXA厂家实现标准化，采用相对统一的正常参考值。由于DXA的平面投影性质，椎体骨折后椎体面积缩小，骨密度也可能会增高，这样就会出现已经发生骨折的患者，DXA测量结果可能相对正常的情况，造成假阴性诊断［16］。鉴于DXA的上述局限性，国际上已经逐渐转向采用综合骨折风险因素包括骨密度的骨折风险评价（FRAX）来指导骨质疏松的诊断和治疗。与DXA的平面投影技术不同，QCT测量的是真正体积骨密度，近年来QCT研究揭示的人群骨密度规律与DXA不同，中国青年人的体积骨密度与美国人群差别不大，女性的体积骨密度比男性的略高，北方人群的体积骨密度比南方人群略低，这些发现都要在我们建立骨健康影像评价标准时加入考虑。国际临床骨密度学会（ISCD）和美国放射学院（ACR）分别于2007和2008年制定了QCT骨质疏松诊断标准，即腰椎椎体骨密度＜80mg／ml为骨质疏松，＞120mg／ml为正常，80～120mg／ml为低骨量［17－19］。国内的研究［16］表明采用QCT骨密度测量可以减少骨质疏松的漏诊率，尤其可以减少已经有脊柱骨折患者的漏诊。QCT的这个诊断标准在中国已得到逐步应用［19］。MRI具有无辐射的特点，其在骨健康影像评价方面的作用也成为近年的研究热点。尤其是MRS［20－22］和新研发的多点Dixon序列［23－24］均可精确测量椎体骨组织内的脂肪含量，结合骨密度测量就可研究骨密度和骨髓脂肪之间的关系。年龄增长、糖尿病、肥胖、慢性肾功能衰竭以及其他内分泌代谢病变会导致骨髓脂肪含量的增加，而椎体骨髓脂肪化与骨质疏松、椎间盘早期退变关系密切，MRI骨髓脂肪定量测量将会在骨健康的影像学评价中发挥重要作用。MRI的体素内不相干运动（intravoxelincoherentmotion，IVIM）技术可以测量骨髓的灌注，评价骨组织的血液灌注状态［25］。

3展望

第7篇：骨质疏松的治疗办法范文

该研究吸纳了16608名50～79岁绝经后有完整子宫的妇女，让她们联合应用雌激素和孕激素（结合型雌激素0.625毫克、醋酸甲羟孕酮2.5毫克，每天一次）。研究发现，在随访的5.2年中，与安慰组比较，她们经历冠心病事件的几率增加29%，卒中发生率增加41%，静脉血栓栓塞发生率增加2倍，乳腺癌发生率增加26%，总的心血管疾病增加22%。而结肠癌、直肠癌发生率减少37%，髋部骨折率减少1/3，总的骨折率减少24%。为此得出结论，激素替代疗法弊大于利，应予以终止。

美国国立卫生研究院的这份研究报告发表后，引起了全世界的广泛关注，也使得一些绝经期妇女忧心忡忡。一段时间里，本刊收到不少读者的来电、来信，纷纷询问美国这一风波和激素替代疗法的有关问题。这里，我们选择其中有代表性的几个问题，约请中国医学科学院北京协和医院葛秦生教授、浙江大学附属妇产科医院石一复教授一一作答。

――编者

如何看待美国风波？

问：近来，不少媒体报道了美国终止激素替代疗法的消息。我们是搞妇女保健工作的，听了十分震惊，不知美国这一风波究竟是怎么回事，应该如何看待？

葛秦生:美国这次试验研究的雌孕激素联合疗法是一项大型临床试验。经五年多的随访研究发现，该疗法已明显增加心血管疾病和乳腺癌的发生率，因此，美国国立卫生研究院决定停止此项研究。应该说，这个决策是正确的。但值得注意的是，美国停止的仅仅是对这一特定比例的“雌孕激素联合疗法” 的研究，并没有对整个激素替代疗法的功效一概否定，更没有对全部激素替代疗法喊“停”。

该试验中采用的雌孕激素比例为1∶4，即0.625毫克的雌激素加醋酸甲羟孕酮2.5毫克，这样高比例地使用孕激素是否妥当，是有疑问的。因为国内外无数的试验已经证明，孕激素浓度过高会抵消雌激素对心血管的保护作用，增加心血管疾病、乳腺癌等的发生率。因此，美国试验研究中出现的使用者心血管疾病、乳腺癌等发生率增加的情况，很可能与孕激素使用的比例不恰当有关。

该试验中雌激素用药也存在剂量过大的问题。试验中雌激素的用量为每日0.625毫克，远大于防治心血管疾病的需要。实验显示，当雌激素为低浓度时，加低浓度的孕激素不影响雌激素舒张血管的作用，但高浓度雌激素或与高浓度孕激素合用，对雌激素舒张血管的作用产生明显的抑制。

因此，美国这次终止的是这一特定比例的激素替代疗法，大家千万不要把一个临床试验的结论推论到所有的人群，或其他制剂、剂量、方案、疗程的激素替代疗法。目前，在美国医院里，激素替代疗法仍然在医生指导下广泛地用于绝经期妇女。

石一复:美国这次试验研究并没有显示出惊人的结果，更不是什么新的爆炸性的发现。例如，与对照组相比，接受激素替代疗法的一万名病人中，一年内发生乳腺癌的病人仅8人。乳腺癌是妇女最常见的恶性肿瘤，其发病率在全球范围内逐年攀升。据报道，目前美国乳腺癌的发病率为89/10万，中国为19/10万，这些乳腺癌的发生并非完全由激素替代疗法引起，还有许多其他原因影响，如遗传、肥胖、高脂饮食等。再如，与对照组相比，使用激素替代疗法的一万名病人，一年内发生血栓病的病人仅多18人。国外研究还显示，激素替代疗法可能有增加血栓病的风险，但也有一些研究显示，随着激素替代疗法疗程的延长，其风险反而可能降低。因此，这有待于定论。

激素替代疗法还能用吗？

问:我今年50岁，有潮热、盗汗等更年期症状。几天前，我去医院，医生要我服用雌激素，可听人说美国最近终止了这一疗法，与我有类似情况的一些同事也十分疑惑，不知如何是好？

葛秦生:正在使用或打算使用激素替代疗法的妇女，要消除对激素替代疗法副作用的恐惧。如上所说，美国终止的是这一特定比例的激素替代疗法，而正确使用激素替代疗法仍是利大于弊。另外，激素替代疗法不仅仅局限于雌、孕激素，它仍在不断地发展，像利维爱、选择性雌激素受体调节物、脱轻表雄酮等治疗，都将针对不同的个体发挥独到的效应。所以，你应该听从医生的意见放心地使用。

石一复:激素替代疗法使用的时间与治疗目的有关。一般为了改善更年期症状，如潮热、出汗、情绪改变、失眠、心慌、记忆力减退、减退等，可以短期使用，即1～2年，症状消失后即可停药，若再出现上述情况可再使用，激素替代疗法仍能起到良好的作用。如果为了防治骨质疏松等退化性疾病则应使用5～10年。

目前，你已经使用激素替代疗法10年，各方面情况良好，也没有任何症状，说明激素替代疗法对改善更年期症状、预防骨质疏松等发挥了积极作用。你担心使用年限长了，乳腺癌发生的风险会增加，这种心情可以理解，但研究发现，在应用激素替代疗法的过程中，由于病人定期做检查，结果与不用激素替代疗法的妇女相比，乳腺癌发现早、转移少、预后良好。因此，在使用激素替代疗法期间，病人能按照医生的嘱咐，定期检查，是安全的。一般地说，使用激素替代疗法大于5年应加强随访、定期检查。目前，大多数学者认为，在使用激素替代疗法的过程中，如果病人的自我感觉良好，又无其他不适，没有必要让其停用。可以肯定地说，激素替代疗法是利大于弊，对改善和消除更年期的各种症状，防治骨质疏松，提高生活质量，安度“第二春”是有益的。

激素替代疗法还能预防骨质疏松和冠心病吗？

问:前一时期，我绝经了，但担心会发生骨质疏松，便去医院咨询。医生建议我服用雌激素作预防，可我想预防骨质疏松的办法很多，不一定要服用雌激素，近来又看到有关美国风波的报道，更是顾虑重重。

石一复:研究显示，妇女在41～45岁时，月经虽然正常，但骨密度的下降率为每年0.56%;到了绝经过渡期，骨密度的下降率为每年1.63%;绝经以后骨密度下降率为每年2.36%。大多数妇女绝经后会出现骨质疏松，引起骨折、驼背等，甚至发生影响生命的事件。补充雌激素可以缓解骨质丢失，提高骨密度，减少骨折发生。据统计，长期接受激素替代疗法的妇女与没有接受者相比，其髋骨骨折（俗称“老太婆骨折”）可减少一半以上，脊柱和腕部骨折也大为减少。正因为如此，美国食品药品管理局（FDA）才批准将雌激素作为预防和治疗骨质疏松的药物，这也标志着雌激素是符合FDA严格安全和功效标准的。再说，这次美国的试验研究，也充分肯定了激素替代疗法预防和治疗骨质疏松的作用。

当然，在防治骨质疏松的方法上，雌激素不是惟一的，有多种药物可供选择，如降钙素、低降钙素等。其他方法有:进行慢跑、行走、爬楼、跳舞等锻炼，适当补充钙剂和维生素D，多食豆制品、绿色有叶蔬菜、硬壳果实、各种谷类和海产品，适量饮牛奶及奶制品等。这些对预防骨质疏松都能起到间接的预防作用。

另外，绝经后最好去医院定期测定骨密度，以了解有无骨质疏松存在，这也是补充雌激素的客观依据。

使用激素替代疗法前须做下列检查:

* 常规妇科检查和阴道涂片，以了解卵巢、子宫和阴道的情况。

* B超检查，主要测量子宫内膜的厚度。

* 乳腺检查，除自查和医生检查外，必要时应该做X线摄片和钼靶红外线检查。

* 激素水平测定，包括雌激素、孕激素、雄激素、促卵泡激素和黄体生成素的测定。反复测定激素水平可以动态了解妇女卵巢功能的情况。

*血常规、肝肾功能检查等。

问：我知道绝径后使用雌激素可以预防冠心病，可现在有报道说，美国妇女使用雌激素后，增加了心血管事件，这把我搞糊涂了，激素替代疗法究竟能否预防冠心病？

石一复:1998年前，大多数学者认为激素替代疗法对心血管有良好的保护作用，可用于预防绝经后妇女发生冠心病，而且应尽早、长期、普遍使用。当时，从调查中发现，健康的绝经妇女使用激素替代疗法与未使用者相比，冠心病风险降低，停用激素替代疗法2～3年后保护作用消失。另外，绝经后使用激素替代疗法平均17年者与使用短于1年者相比，冠心病死亡风险下降最明显。

第8篇：骨质疏松的治疗办法范文

[关键词] 骨密度；骨质疏松；患病率

[中图分类号] R816.8 [文献标识码] B [文章编号] 1673-9701（2011）20-11-02

Investigation of Bone Mineral Density and Osteoporosis Prevalence in 8345 Civil Services from Shenzhen

WANG Heming

Shenzhen City Health Center Qilin Mountain Cadre Sanatorium，Shenzhen 518055，China

[Abstract] Objective To investigate bone mineral density variation of Civil Services in Shenzhen city and prevalence of osteoporosis，for the prevention and treatment of osteoporosis in Shenzhen to provide theoretical basis. Methods 8345 cases of the Shenzhen municipal civil servants and retired employees in 2010 in Shenzhen City Health Center（Qilin Mountain Cadre Sanatorium） were examined by the calcaneus bone density measurements. Results BMD measurements in 30 to 39 age group，the men and women showed a significantly decreased bone mineral density；In 50 to 59 age group，the fastest decline in bone density，especially for women after the age of 60 rapidly reduced bone mineral density. Note that 20 to 29 age group getting younger and younger trend. Conclusion The population in Shenzhen city the fundamental changes of bone mineral density in osteoporosis investigation report in line with China，but the difference is obvious male bone mineral density loss before the age of 50 than women，more serious investigation and analysis we found that male civil servants working in the greater pressure and social occasions（tea，tobacco and alcohol overdose），lack of exercise is the main reason，60 years old more emphasis on exercise，improvement in bone mineral density status.

[Key words] Bone mineral density；Osteoporosis；Prevalence rate

深圳市保健中心（麒麟山干部疗养院）作为全市干部公务员的唯一保健疗养基地，贯彻市委、市政府的精神，担负着全市干部公务员的疗养及健康体检任务，每年为深圳市属公务员及部分企事业单位员工进行健康体检，从2006年开始增加了骨密度检测项目。当今社会，这一群体工作、生活压力大，节奏快，整天忙忙碌碌，经常加班加点，办公时间过长，缺乏运动锻炼，导致骨质疏松发病率日益提高，更呈现年轻化倾向，已经成为一个重要的公众健康问题。其现状及流行趋势不容乐观。骨质疏松的早期发现和预防十分重要，骨密度测量是早期诊断骨质疏松最灵敏准确的方法。我中心在2010年度对8345例体检人群进行检测，现将检测结果报道如下。

1资料与方法

1.1一般资料

收集8345例体检人员进行跟骨骨密度测定，其中男5069例，女3276例，年龄20～75岁，按10岁为1个年龄段，共分6组，见表1。

1.2骨密度检测

采用日本古野电气株式会社（FURUNO.ELECTRIC.CO.，LTD）生产的型号为FURUNOCM-200-181220超声波骨密度测定仪测量体检人员的左足跟，扫描测得骨密度（BMD，m/s）值，仪器测量精度（相对值）＜1%。

2结果

8345例各年龄组骨密度检测结果见表1， 其中测得骨质疏松（包括骨质缺乏症和骨质疏松症）3080例，比例为37%。

3讨论

骨质疏松是以骨量降低和骨组织微结构退变为特征，导致骨脆性增加和容易发生骨折的全身性骨代谢疾病，被称为无声的“杀手”、静悄悄的流行病，这是因为你无法感觉到你的骨骼正变得越来越脆弱，骨质在慢慢地流失，仅有腰酸背痛或毫无症状，直到骨骼变形断裂[1，2]。通过上述检测结果可见从青年到老年退休后，随着年龄增长骨质疏松病例也逐步上升，50岁之前男性骨质疏松发病率比女性高是公务员群体的一大特点，并且20～29岁年龄组病例高于其他人群。通过对受检者进行深入细致的询问病史及记载的详细资料进行整理分析总结证实，他们工作压力大，应酬多（烟酒茶过量）、忙于公务缺乏运动是主要原因，这些现象在深圳市公务员队伍中普遍存在。尤其是男性，50岁之前透支健康，为事业奋斗，50之后，花钱买健康。由于此病的发生发展是一个缓慢渐进的过程，其本身没有特殊的临床表现，易被大多数人所忽视，待发生骨关节变形、神经痛、弯腰驼背甚至骨折等并发症时，治疗起来就相当困难了[3]。科学检测和早期预防是关键，判断自己是否患骨质疏松，最好的检测办法是测量骨密度，这是一种无损伤、无痛苦的检测方法，可根据所测数值骨量减少的程度诊断是骨质缺乏症还是骨质疏松症，结合其病史及危险因素准确提醒是否有骨折风险。由于目前尚无绝对有效的方法使骨质疏松后的骨骼完全恢复正常，因此早期发现、早期防治是非常重要的。提醒长期坐办公室的职业人群应该定期做骨密度测定。

3.1饮食

钙是骨骼的建筑材料；维生素D是日光下的维生素，在钙的吸收及融合进骨骼的过程中有重要作用；蛋白质摄入量过低会造成人体伤口愈合和组织修复的能力降低，而摄入量过高会造成钙从肾脏流失增加钙的需要量；纤维含有草酸等会与钙在体内结合沉淀，如麦糠制品、菠菜和大黄，但大多数含有纤维的谷类或蔬菜不会影响钙吸收。盐（钠）的研究表明高盐饮食可能会降低人体利用钙的能力。多食含钙高且易吸收的食物如鱼、虾，增加乳制品、豆制品的摄入，同时注意饮食搭配，促进钙的吸收，必要时可服用含钙及维生素D的药物。

3.2吸烟

吸烟不仅对心血管和肺脏而且对骨骼有害，吸烟妇女比不吸烟妇女的雌激素水平低。

3.3饮酒

饮酒可能会对骨骼造成损害，过度酗酒更加会造成骨质流失和骨折。

3.4运动

各种活动都能使骨密度增加，户外活动能通过阳光照射自动增加体内维生素D的生成。长期不活动或卧床可能造成骨质疏松，终生积极运动的生活方式非常重要[4]。如何运动对增强骨密度的效果最好？骨骼是一种活的组织，锻炼可以使骨骼变得更加强壮、密度更大。什么锻炼方式效果最好呢？承重锻炼和阻力锻炼。这两种锻炼对骨骼发出了健康信号，可以强健肌肉，提高骨密度。承重锻炼时骨骼和肌肉与重力抗衡，这是可以是使足部和腿部承受自身重量的各种锻炼。慢跑、行走、爬楼、跳舞和足球等都是不同强度的承重锻炼的例子。阻力锻炼就是运用肌肉的力量提高肌力和增强骨骼，主要是在体育馆和健身房使用负重健身器材的锻炼。大多数的体育运动和日常活动都同时包括了上述两种方式的锻炼。如何运动锻炼呢？掌握四个原则，也就是我们锻炼时常常碰到的四个问题：多长时间锻炼一次（频度）？锻炼强度有多大（强度）？应该锻炼多长时间（长度）？选择哪种锻炼方式最好（方式）？（1）频度―承重活动应该每周四次，阻力锻炼应该每周二至三次。这方面应因地制宜利用日常活动进行，如步行上班、购物、爬楼梯等，甚至可以把身体锻炼作为社交的一种方式。必要时可以制定一个进度表或时间表督促自己。（2）强度―应该做到身体极限的80%，比如说最多能举起100斤重物，那你就举80斤；能跑1000米，那你就跑800米就行了。（3）长度―负重锻炼时间每天为30min，可以一次或几次完成；阻力锻炼对每个部位或动作进行三次，每次8～10下。重要的是持之以恒，把锻炼当成日常生活中不可缺少的部分。（4）选择锻炼方式―根据自身条件选择合适的锻炼方式。儿童和青年人适合承重和对骨骼作用较强的运动，如跑步、足球、篮球、举重等对增加骨密度效果非常好。成年人广泛适当的运动包括爬楼、行走、跳舞和远足等。老年人选择什么样的活动最好呢？这个问题比较复杂，这取决于当你进入老年后，身体的状况和骨质流失的程度。一般做步行或爬楼梯，长期坚持下来是非常有益的，也可在监护和指导下进行一些负重锻炼。如果你已经患有骨质疏松症或骨密度低下，可以进行游泳、慢跑、原地骑自行车等运动，应该清楚某些活动风险比较大。决定采取何种锻炼方式之前，最好同医生咨询一下，尤其是你已经患有骨质疏松或其他健康问题，如心脏病、高血压、糖尿病等。老年人应该尽可能地多活动，避免卧床不动的生活方式不仅有助于骨骼健康，而且对心脏和肺脏也有好处。

积极开展健康教育和健康促进活动，倡导科学、文明、健康的生活方式和习惯。提高广大人民群众的健康水平，尤其是长期坐办公室的职业人群，防治骨质疏松刻不容缓。从脚下开始、从现在开始锻炼强健的骨骼，塑造健康的生活。

[参考文献]

[1] 区品中，邓力平，沈怀亮，等. 广州地区骨量峰值的调查研究[J]. 中国骨质疏松杂志，2002，8（1）：78-81.

[2] 颜晓东，王风，朱敏嘉，等. 广西南宁市健康人群骨密度及骨质疏松患病率研究[J]. 广西医学，2002，24（12）：1923-1925.

[3] 刘忠厚，杨定焯，朱汉民，等. 中国人骨质疏松症建议诊断标准（第二稿）[J]. 中国骨质疏松杂志，2001，1（6）：1-3.

[4] 代洪宾，张伟滨. 雄激素、雌激素与男性骨质疏松症[J]. 国际骨科学杂志，2009，30（2）：121-123.

[5] 成羿，邓尚平，韩根勇. 运动对骨质疏松的影响和机理// 中华中医药学会骨伤分会第四届第三次学术年会论文汇编[C]. 2008年.

第9篇：骨质疏松的治疗办法范文

一、女人为什么会衰老？

女人一生要经历青春、中年、老年三个阶段，在女性这三个阶段中，青春期最为健康美丽，进入中年以后则逐步衰老。

决定女性生理特征的核心物质是雌激素。只有当体内的雌激素分泌正常时，女性才能保持特有的魅力。女性30岁以后，雌激素开始减少，35岁以后卵巢功能开始减退，到了40岁以后，体内雌激素水平只有青春期的1／4。如果不能及时补充外源性的雌激素，随着年龄的增长，将出现皮肤失去光泽和弹性、产生皱纹和斑点、头发变得枯黄、胸部变得下坠、体态开始臃肿等一系列衰老现象。雌激素水平如果长期低下，还会造成内分泌紊乱，导致骨质疏松、下降、潮热、心悸、多汗、健忘、胸闷、头晕、睡眠障碍等更年期症状加重。

女性保持青春和美丽的关键因素，是设法保住体内渐渐减少以至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。雌激素赋予女人第二性征，比如的丰满、月经按时来潮等等，也就是说，雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量，使皮肤看上去柔嫩、细腻、有光泽和弹性。

二、什么是雌激素替代法？

60年代西方研究发现：女性可以通过补充人工雌激素来恢复其雌激素水平，这一治疗方案就叫雌激素替代疗法。研究表明，给女性补充雌激素可有效地防止女性卵巢早衰，缓解更年期症状，预防妇女各种老年症状等。但使用雌激素替代疗法有一个很大的副作用，就是容易引起乳腺癌、子宫癌的发生。

不使用雌激素替代疗法，有无别的可供选择的办法？最新研制成功的华玮尔给出了答案。

三、为什么日本女性皮肤细腻、且乳腺癌发病远低于西方女性？

日本等地区的女性普遍胸部发达，皮肤细腻白皙，更年期症状不明显，乳腺癌发病率也远低于西方国家女性。科学家从东、西方国家的饮食习惯与健康的比较学研究中发现，这一切与日本人喜食豆制品有关。经过长达30余年的研究发现，豆制品中的一类叫大豆异黄酮的物质才是真正的幕后功臣！原来，大豆含有丰富的大豆异黄酮。专家对100位20～45岁的女性进行了跟踪试验，结果90％以上的服用者胸部都得到了明显的改善，且在丰胸的同时，并无身材发胖之现象。

四、华玮尔是什么？华玮尔是大豆异黄酮的完美载体

华玮尔是运用高科技手段，针对东方女性的饮食结构与生理特点，精心研制而成的。它是专为30岁以上女性设计，精确计算成功组合，科学配伍营养成分的。华玮尔富含优质大豆异黄酮。

大豆异黄酮类化合物是一种天然存在的植物雌激素，在植物中的主要作用是抗氧化，在人和动物体内除有雌激素样作用外，还有其他生物活性作用。大豆异黄酮类化合物大量存在于豆类作物中，对人类有明显的保健作用且无明显毒性。

五、为什么说华玮尔所含的大豆异黄酮是天然植物雌激素？

华玮尔所含的大豆异黄酮也被称作植物雌激素，是运用高科技手段从天然大豆中提取的，它是大豆中的一类分子结构与雌激素相似的物质的总称。大豆异黄酮有着与雌激素非常相似的分子结构，具有较弱的雌性激素样活性，它在人体内起着双向调节作用。大豆异黄酮可弥补女性雌激素分泌不足，阻延和缓解女性雌激素分泌下降，但是大豆异黄酮和雌激素有着重大的区别，它还可抑制女性雌激素分泌水平过高而造成的破坏，起着预防乳腺癌等的作用。因此，大豆异黄酮对人体与雌激素相关的疾病均有预防作用，能预防和抑制肌体、器官过度暴露在雌激素的刺激中，与天然雌激素以及合成雌激素相比具有不可比拟的安全性。1999年美国FDA（联邦食品与药品管理局）认证批准该类产品进入美国市场。当今在欧美以及日本的女性保健领域里，大豆异黄酮的利用和研究受到了广泛的重视。因此，大豆异黄酮是目前国际上最安全有效的天然植物雌激素。

六、为什么华玮尔对内分泌具有调节作用？

雌激素对女性的健康具有重要的作用，一旦雌激素分泌失衡就会导致内分泌的失调，内分泌失调将带来一系列疾病和不适。如：月经不调、小叶增生、青春痘、排卵期出血症、尿频、白带减少、阴道炎症、心悸、心情烦躁、潮热等。

华玮尔所富含的大豆异黄酮，不但具有模拟女性雌激素的作用，而且能够抑制雌激素对靶细胞的过度刺激，使雌激素在体内保持一个平衡、合理、安全的水平。因此华玮尔的出现给治疗因雌激素减少而引发的种种疾病带来了新的希望。华玮尔中的大豆异黄酮含量足够，因此它具有显著的模拟和干扰雌激素的作用，经常服用华玮尔能有效补充和调理内分泌水平，并满足体内对雌激素的需求，同时由于其特有的干扰雌激素的作用，能抑制雌激素对人体的过分刺激，保持体内正常的、安全的雌激素水平，进而避免雌激素对人体的副作用。

七、华玮尔是怎样延缓皮肤衰老的？

女性雌激素发挥作用的一个重要部位是皮肤，雌激素可直接影响真皮结缔组织。年轻女性皮肤光润就是因为雌激素分泌旺盛的结果。华玮尔所富含的大豆异黄酮能替代雌激素使真皮厚度显著增加，保持水分，防止表皮萎缩。华玮尔既能抗氧化又能延缓皮肤衰老，使皮肤美白、柔滑，充满弹性，焕发青春风采。

八、为什么华玮尔能丰胸、改变下垂？

是由乳腺和脂肪组成，其中脂肪占90％。胸部扁的原因主要是因为乳腺发育不良，胸部脂肪缺乏。而女性生小孩后下垂则是因为哺乳，导致部位的脂肪丢失、皮肤松驰。华玮尔的丰胸、改善产后下垂的作用机理主要有以下几个方面：

（一）促使乳腺以及腺泡发育增大。华玮尔所富含的大豆异黄酮能模拟雌激素，有效刺激乳腺以及腺泡，促使其重新发育增大。

（二）促使脂肪在胸部堆积。华玮尔所富含的大豆异黄酮能模拟雌激素，对体内的脂肪进行导向，即将身上其他部位的脂肪转移到胸部。

（三）恢复部位皮肤弹性。华玮尔所富含的大豆异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。因此能帮助重新变得坚挺。因此当停用华玮尔后，由于体内雌激素分泌回复到原来的水平，乳腺会发生一定的萎缩，但部位的脂肪部分不会变化。

九、为什么华玮尔是缓解更年期症状的最佳选择？

女性在步入中年以后，随着卵巢功能逐渐衰退以至消失，体内内源性雌激素分泌不断减少，这是一种不可逆转的自然规律。许多女性因此在这期间出现心情烦躁、眩晕失眠、月经不调、下降，甚至引发心血管疾病、骨质疏松、老年痴呆症等，严重影响中、老年妇女的生活质量。华玮尔富含“既安全又有效”的天然植物性雌激素――高活性大豆异黄酮，它的功效受到了广大更年期妇女的好评，引起了欧洲、美国和日本等国家、地区医药保健界的高度重视，华玮尔区别于其它一切人工合成的雌激素、动物性雌激素，安全性和有效性十分突出。华玮尔可以有效地调节内分泌，并避免雌激素对人体带来的种种副作用。

另外，华玮尔在女性心血管疾病治疗中可发挥重要作用。如能长期服用大豆异黄酮还可降低脑血管疾病，延缓和预防老年性痴呆。

十、华玮尔大豆异黄酮是怎样预防骨质疏松的？

骨质疏松的症状：疲劳乏力、肌肉酸痛、关节及足跟疼痛、关节变形、驼背、身高变矮，常易发生股骨骨折、胸椎压缩骨折等。科学研究发现，骨质疏松症中80％以上都是女性，且大多数为更年期妇女。这是由于雌激素的减少加速了骨骼中钙的丢失，同时又减少和限制了肠道对钙的吸收。因此，专家呼吁：预防该病的发生是延缓骨质疏松发展的最好办法（请注意：简单的补钙不可能改善已经疏松的骨质！）。更年期是骨量丢失的高峰期，应及时采取相应的干预措施。长期服用华玮尔可以延缓或防止骨量继续丢失，降低骨折的发生率。华玮尔大豆异黄酮可以通过促进降钙素的分泌、增加维生素D的合成、间接增加钙素的吸收能力等方式帮助骨质疏松症的治疗，使同等剂量的钙剂发挥更好的疗效。

华玮尔适合30岁以上的符合下列情况的女性：

皮肤灰暗、无光泽、无弹性，期望彻底改善的女性；

希望在男人面前恢复女人自信的女性；

常常心烦、气燥、抑郁、失眠、皮肤潮红等的更年期女性；

睡眠不好的老年女性；

常腰酸、背痛、腿抽筋的女性；