强迫症辅导方法精选(九篇)

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第1篇：强迫症辅导方法范文

某女生，汉族，19岁，高二年级，身高1.5米左右，穿着大方

得体。

二、来访者自述

近一个月以来，总是反复出现同一种想法，明明知道没有必要，可还是控制不住，继而耽误了许多时间，正常的生活和学习也受到了影响。慢慢地感到烦躁，情绪不稳定，遇到一点小事就爱发火，经常感到很累、很疲惫，做事也没有兴趣，还出现了失眠，晚上睡不着，上课的时候就想打瞌睡，没有精神。很担心自己这样下去会影响以后的生活和学习，很想摆脱现在的情况，所以，求助于心理辅导老师。

三、心理辅导老师点评

该案例是典型的强迫性思维，又称强迫观念，是指某一种观念或概念反复地出现在患者的脑海中。患者自己知道这种想法是不必要的，甚至是荒谬的，并力图加以摆脱。但是，事实上常常是违背患者的意愿，想摆脱，又摆脱不了，患者为此而苦恼。本病发病年龄多见为16～30岁之间，性别间无差异，脑力劳动者居多。

强迫性思维有以下几种表现形式：

（1）强迫性回忆――反复回忆某些事情经过。

（2）强迫性穷思竭虑――反复思索某些毫无意义的问题。

（3）强迫性计数――反复针对某些事物数数，比如，对高的建筑物计数。

（4）强迫性怀疑――总是怀疑自己的行动是否正确。

（5）强迫性对抗观念――脑中总是出现一些对立的观念。

四、心理辅导教师建议

强迫性思维与强制性思维虽是一字之差，但是必须注意鉴别。强迫性思维多见于强迫症，强制性思维多见于精神分裂症患者。

对该来访者的诊断为强迫性神经症问题。

1.诊断依据

（1）有典型强迫症状

（2）自知力存在，但对强迫症状不能摆脱，迫切求治

（3）强迫症状并非其他精神障碍所引起

随着社会科技的不断发展，手机也慢慢地变成了人们必不可少的工具，这也慢慢地让人们越来越依赖它，以至于有少数人离开手机后就焦虑不安，精神压力加大，这就是手机强迫症的表现。现在有越来越多的人被手机强迫症所困扰。

2.治疗方法

行为疗法中的系统脱敏疗法。

3.治疗过程

针对该来访者的表现，我采用的是行为疗法中的系统脱敏疗法。系统脱敏疗法的基本原理是：让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。

（1）教会来访者学会放松

让来访者紧握拳头，绷紧二头肌，体会这种绷紧的感觉，感受肌肉的紧张。然后慢慢地松开拳头，你会感觉到二头肌放松的感觉，将手臂放在椅子的扶手上，想着自己尽可能的舒适，完全放松，用这样的方法你可以放松其他你想放松的部位，用这样的方法反复几次，就可以进行放松训练。这样练习5分钟，每次会面都坚持放松练习5分钟。

（2）焦虑等级建构

①马上要考试了，但是我没有复习好（50分）

②考试的时候睡不着，会影响考试（40分）

③考不好，没脸面对父母（30分）

④和同学关系不融洽（20分）

⑤想谈恋爱又怕影响学习（10分）

（3）开始系统脱敏

心理老师：现在我要求你想象一些场面。你要想象清晰，它们也许会干扰你的放松，如果你感到焦虑，请让我注意，你随时可以告诉我。如果你已经清楚地想象出了一个情境，举起手让我知道。首先，你想象自己在操场上，这是一个愉快的清晨，你拿着一本书在晨读。你看到有其他同学和你一样也在操场上晨读。（过了几秒钟，来访者举起了她的手，咨询师停顿了5秒）

心理老师：停止想象那个场面。在你想象的时候，你的焦虑增加了多少？

来访者：一点也没有。

心理老师：现在注意力再回到放松上。（停止20～30秒，重复放松指示）

心理老师：现在想象你听到了考试的铃声。（在15秒后举起手，等待5秒）

心理老师：停止那个场面，焦虑增加了多少？

来访者：大约15分。

心理老师：现在继续想象那个情境。

（在第二次想象中焦虑分数仅增加5分，第三次是0分。处理完等级表的第一项，可以进入第②项）

第2篇：强迫症辅导方法范文

关键词 “三位一体” 心理健康 心理帮扶体系

中图分类号：G444 文献标识码：A

Science Building "Trinity" Students' Psychological Support System

――Based on an Analysis of the Case of OCD Students

ZHANG Xiaoming

（Shandong University of Political Science and Law， Ji'nan， Shandong 250014）

Abstract In recent years， universities frequent incidents of extreme mental， psychological health issues have become a priority management and education of college students. In this paper， an obsessive mental case to start college， in-depth analysis of the many reasons for its formation， and to develop a detailed psychological assistance programs to achieve better results. Through case studies， combined with the current situation of mental health education， proposed school， family and community should "Trinity" to build students' psychological assistance system： First， schools need to focus on creating an environment conducive to student self-realization； Second， we should strengthen the family school cooperation， expand channels of communication， to create a warm family atmosphere； again， should the rational use of social resources， to provide students with more practical platform. Overall coordination of the three should form education efforts， and gradually improve students' psychological assistance system.

Key words "trinity"； mental health； psychological support system

近年来，因大学生心理问题而引发的高校极端事件频频引发社会关注，从2004年的马加爵杀人案到2013年复旦大学投毒案，无不令人发指，引人深思。除此之外，学业压力、家庭贫困、人际交往等问题也对高校大学生产生了诸多心理困扰，大学生心理问题已成为高校学生管理和教育的重中之重。下面我们先从一则大学生强迫症心理案例入手进行分析。

1 心理案例分析

1.1 案情简介

鞠某，男，19岁，汉族，系山东政法学院2010级法学专业学生，父母均有较稳定的工作，家庭状况良好。入学之初，从该生的眼神和行为中即发现，该生内向、拘谨、易于紧张，与其他同学有所不同。于是辅导员告诉他同宿舍的学生干部注意观察，如发现问题及时向老师汇报。两个月后，宿舍同学告知，该生搬出宿舍在学校外租房子居住。经过几次较深入的谈话了解到，该生存在一定程度上的心理障碍，宿舍陈某正常的一些语言和行为，鞠某都认为是针对自己的，只要陈某在宿舍，鞠某就会感觉非常不舒服；同样，在教室中鞠某每次上课时都要选择在最后一排，因为他认为如果他坐在前面，他后面的同学就好像在对他指手画脚；考试时他也要求坐在最后一排，否则他就不能安心答题。鞠某的这些症状给他带来了身心上的痛苦，已不能继续正常地在宿舍生活，所以选择搬出去居住。

该生承认在高中阶段就出现过类似的症状，曾经自己主动到医院就诊，当时诊断为强迫症，虽然进行过药物治疗但效果并不明显，医院以牟利为目的而不是以治病救人为目的的诸多行为使他对医院感到强烈的厌恶。该生明知道自己对宿舍特定同学的强烈的反应是因为内心而非外力所致，也知道强迫症状毫无意义，但是症状反复出现，抵抗却不能控制，导致严重的内心冲突和强烈的焦虑及痛苦。该生非常渴望能够解决，但自己无能为力。综合以上情况，可以判断该生患有强迫症。

1.2 原因分析

针对以上病情，作为鞠某的辅导员并没有强制要求其搬回宿舍居住，而是希望通过耐心细致的交谈和科学的心理治疗，从根本上解决他心理上的痛苦和障碍，让他自愿地回到宿舍集体生活中来。

通过多次心理辅导和交谈，发现该生患强迫症的原因有以下几方面：（1）生活环境的变化是导致强迫症严重的直接原因。在高中阶段，虽然鞠某已经出现了强迫症状，但因为不住校，这些症状对他的影响主要发生在学校，回到家中他有一定的自由空间，并没有严重影响到他的正常生活。进入高校后，跟同学们朝夕相处，学习、生活都在一起，接触的范围和频率增加了，这些为强迫行为的发生提供了环境，因此导致了该生病情的严重，这是直接原因。（2）家庭因素。该生告诉辅导员，其父母特别是其父亲对孩子管教的方式，是导致其性格带有强迫性并产生心理障碍的最重要的一个原因。父亲在家中独揽大权，几乎没有孩子发言的机会，父母却从来没有跟他平等、深入地交流过。家长忙于工作，放假期间一家人也很少出去玩，孩子很少感受到家庭的融洽和温暖。长期的成长环境导致该生性格中存在强迫性的特征。辅导员通过跟家长通话发现，家长没有及时采取有效的措施缓解孩子心理压力，甚至不承认其有心理障碍，唯恐学校老师对孩子会有偏见，这无形中加重了孩子的心理负担和病情。（3）学校因素。据学生讲，他在高中时就存在心理障碍，因为当时学习压力特别大，所以当时比现在的症状还要重。该生所在高中学校追求的仅仅是升学率，忽略了学生的心理以及其他方面的综合发展，也没有建立相关的心理辅导机构，没有及时采取措施予以疏导，使得问题越积越重。（4）社会因素。据该生介绍，在高中时他就曾到医院看过心理医生，但这些医生并不能认真地给他治疗和帮助，仅仅是开药方收钱，不能从情感上进行关心，不能辅之以心理上的辅导，使他对心理医生失去信任，致使自己的心理障碍长期不能有效排除，产生了对社会和他人的猜疑和恐惧心理。

1.3 应对方案和措施

根据学生的表现和病情，确定如下应对方案：（1）采用心理学上的认知行为治疗，主要是进行暴露和反应预防的治疗。考虑到该生对医院药物治疗的反感，在治疗初期主要采取认知行为治疗。首先，建立良好的治疗关系，让该生对老师充分信任，并不断地给他支持、鼓励；其次，向他解释有关强迫症发生及持续的机理，使之理解进行认知行为治疗的理由；再次，不仅对外显得强迫行为要反应预防，对患者的心理强迫行为也进行反应预防。详细分析了引起该生焦虑并导致仪式动作的活动或情景，根据如果不实施仪式动作所引起的焦虑的严重程度把这些活动或情景进行分级。然后从引起焦虑最轻的活动开始，忍受冲动，直到焦虑不安明显减轻，并告诉该生，事实上只要抑制住强迫性仪式动作，焦虑就会逐渐减轻。同时，对该生认知方面的错误也进行了干预，解除了对过分夸大消极后果的担忧。（2）与家长携手共同营造和谐民主的家庭环境。为从根本上解决问题，辅导员有意识地与学生家长进行了深入的、有针对性的交谈。交谈过程中发现，学生家长有隐瞒学生存在心理障碍的倾向，认为孩子向老师承认自己存在心理障碍会影响其今后在班级中担任班干部和入党等。在辅导员耐心地给家长普及了强迫症的相关知识后，他们认识到了该病的严重性，逐渐地转变过去不正确的观念和态度，开始正视孩子病情。并积极主动地跟孩子进行平等的交谈，倾听孩子的心声，有意识地与孩子营造和谐民主的家庭氛围，与辅导员共同做学生的思想工作，劝说其搬回学生宿舍。（3）在班级中营造友好互助的氛围，鼓励其积极参与班级工作，建立自信。辅导员老师有意识地通过各种集体活动在班级中营造一种和谐、互助、友爱的氛围，让该生能够感受地到家的温暖，从而在一定程度上排除猜疑情绪。通过观察，该生身上有很多优秀的品质，包括热爱班集体、热心班级工作、认真仔细、有正义感等，于是辅导员鼓励其在班干部换届中积极参加竞选，在条件允许的情况下，优先使用。先根据其有绘画的爱好任命其为宣传委员，主要负责教室板报工作，后来又任命为班级团支部书记。

1.4 治疗效果

通过一系列治疗措施的实施，取得了非常明显的效果。经过3个月的认知行为治疗，该生的焦虑明显减轻了，强迫性的行为和情绪也明显减少。虽然有时还会有些担心，但都能坚持暴露和反应预防的原则。经过一年多不懈的努力，该生感到自己学习和生活比过去轻松、自由多了，对未来也充满了信心。令人欣喜的是，在2013年山东省公务员考试中，该生以优异的成绩被录取。

2 学校、家庭和社会“三位一体”共建大学生心理帮扶体系

2.1 当前高校大学生心理健康教育现状

目前，我国各大高校均十分重视大学生心理健康问题，建立了自己的心理健康教育体系，对于缓解大学生心理困惑，减少心理危机事件的发生起到了极为重要的作用。但是，心理问题的产生及彻底解决，不仅仅是学校能够通过自己的力量来独立解决的。高校的心理健康教育是一项开放性的工作，需要家庭和社会的共同参与，学校、家庭和社会共同构成大学生成长的整体环境。目前，在心理健康教育体系中，三者之间还缺乏有机联系，学校有自己的计划和工作目标，但家庭和社会还尚处于自发阶段。随着通讯技术和新媒体的不断发展，学校、家庭和社会的联系越来越密切，社会上的某些消极因素也不断出现，影响着学校和家庭教育环境；大学生的许多心理问题与家庭教育和社会环境又紧密联系在一起。

2.2 “三位一体”大学生心理帮扶体系的构想

心理学中人本主义理论认为，人类有机体有一种自我发展的潜能，人的本性是积极向上的，富有理性的，可以通过自我教育不断完善自我达到自我实现。若能有一个适宜的环境的话，一个人将有能力指导自己，调整自己的行为，控制自己的行动，从而达到良好的主观选择与适应。这种潜能只有在真诚、共情、无条件关注的环境和条件下得以充分的发展和实现。①鉴于以上思想，应该深入挖掘大学生自身的潜能，应该尽量给学生宽松的环境，让学生有可能自我调节。这种环境的营造有赖于学校、家庭和社会共同努力和相互协作，具体来讲：

2.2.1 学校要致力于创造一个有利于学生自我实现的环境

首先，应在班级和宿舍中营造相互信任、民主和谐的良好氛围。从入校开始看，通过各种方式帮助学生们适应大学生活，引导学生热爱自己的学校和班级同学，形成强烈的归属感，尽快地融入到新的集体中。同时，组织丰富多彩的活动，鼓励学生从自我封闭的小圈子中走出来，在活动中展示自己释放激情。其次，建立定期谈话制度和心理档案制度，及早发现可能存在的问题，及时采取措施解决。进一步完善学校、院系、班级、宿舍四级联动的心理咨询服务体系，降低可能出现的心理问题。大力推广朋辈辅导，同学们生活在一起有更多的共同语言，更能相互理解，更具有说服力。再次，学校的心理咨询老师特别是辅导员要有针对性地进行指导和帮助，传授一些简单易行的自我心理调节方法，善于通过游戏活动让学生认识自己的缺点和不足，主动进行调节。

2.2.2 加强家校合作，拓展沟通渠道，营造温馨的家庭氛围

家庭是影响是一个学生心理和生理成长发育的最关键的因素，学生在校的许多心理问题的出现都与家庭环境有千丝万缕的联系。特别是在学生出现心理问题后，家庭的关爱更是通过其他任何渠道得到的关爱所无法比拟的，家庭是学生的后盾、是精神支柱、是恢复健康的原动力，能从家庭中获取源源不断的爱，对心理恢复起到非常关键的作用。

作为学校老师，应建立有效的学校与家长定期沟通机制。坚持普遍与重点相结合的办法，对有心理困惑的学生应重点与其家长进行沟通，在沟通中可以发现学生产生心理困惑的原因并全方位地了解其处境，让家长正确认识相关的心理健康方面的知识，正确对待可能出现的的问题。在实践中，家访制度也是加强学校和家长联系的重要途径，辅导员老师在寒暑假进行家访，可以充分了解学生的生活状况，有助于有的放矢地开展日常工作。

2.2.3 合理利用社会资源，为学生提供更多实践平台

社会是源，学校是流。社会的变化发展影响着学校的办学方向和目标，社会思潮和环境也潜移默化地影响着广大青年学子的价值观和心理健康状况。学校教育必须依托其社会大环境，充分发挥其正确的辐射作用，才能实现良好的教育效果。②同时，学校管理者应敏感地意识到社会消极思想对学生心理变化的影响，特别是对于出现国内外高校发生极端事件时，应及时给予跟踪疏导和关注。

社会是大学生锻炼自我、实现自我的重要平台，学校应该与党政机关、企业事业单位、社会组织等机构加强合作，建设学生实践基地，鼓励学生进行志愿服务，让学生在社会大熔炉中开阔视野学得真本领，不断提升自己的思想境界，提高辨别是非的能力，从而纠正自己错误和扭曲的心理，达到心理健康成长。

总之，一个学生的成长需要得到学校、家庭、社会等各方面的关心和帮助，有赖于拥有一个自我实现的环境。三者必须相互协调，整体协作，才能形成良性互动的立体化的格局，形成教育合力，实现心理帮扶的最佳效果。同时，在三者关系的协调上，学校应该成为三者关系的核心，应该承担起更多的综合协调、主动联系的义务和职责，这是建立“三位一体”心理帮扶机制的重中之重。

注释

第3篇：强迫症辅导方法范文

自检，你爱网购吗？

研究发现，特别喜欢网购的人通常有三种特质：

1.喜欢匿名购买，而且不爱社交

病理性购物，和焦虑，尤其是社会焦虑是有重叠的。对不喜欢在拥挤的商场中逛街或者是不喜欢社会交往的人来说，网购似乎是一个绝好的解决方法，但事实上，这样会让人们更加抵触社交行为。

可匿名的网购由于很好地保护了个人隐私，可能会加重病理性购物的症状。病理性购物患者在购物后往往会感到羞愧和后悔，而且想要隐藏自己的习惯，在这一点上，网购正好能满足他们的需要。

2.喜欢商品种类多，而且随时都能买得到

对于喜欢商品种类多多的人来说，网购无疑能让他们感到满意，这并不奇怪。另外，在线商店从来都不会关门。这样就进一步放大了人们的购买欲。

3.喜欢获得即时满足感

偏好于即时满足感的人们更加喜欢网购，因为网购只需要点一下鼠标。这种快捷性会给人们带来更加积极的满足感，给人们提供了及时强化，维持购物欲循环的运转。

网购强迫症的8大症状

但是，如果你想一想，如果发现自己很符合以上这三条特点的话，也并不意味着你就一定有网购方面的心理问题。那么，网购成瘾者和普通的网购者有什么区别呢？网购成瘾者非常专注于网购，而且感觉自己已经不能控制这种购买欲了，即使网购会导致严重的工作或社交问题，甚至是破产。下面就是我们需要注意的网购强迫症患者的8个症状：

1.对网购有一种不可控制的渴求心理，每天必须上打开购物网站，每天不买点东西心里就难受，即使工作再忙，也要挤出时间网购。

2.感觉自己根本就不能停止网购，即使想要停下来，或者曾经试图停下来，但是根本没用。

3.如果不能网购的话，就会感到烦躁或者是沮丧。

4.会把买的东起来，因为害怕其他人认为自己是不可理喻的，或者认为自己在浪费钱。

5.在网购过后，总是会有负罪感。

6.因为网购，花在其他自己喜欢的事情上的时间也变少了。

7.经常会买不需要，或是远高出自己预算、甚至自己根本买不起的东西。

8.网购已经损害到了社交、工作或者是经济状况。比如你无法安心工作，只要打开电脑就想购物，无论手头有多么重要的工作也无法阻挡你购物的欲望，从而导致工作延误并造成严重的后果，甚至不能工作;比如说由于沉迷于网购，不愿意与人接触，不愿意走进现实生活，性格越来越孤僻;还有的是由于购物导致家庭关系紧张，甚至出现离婚等问题;或者是因为网购四处跟亲戚、朋友借钱，导致“众叛亲离”。

为什么会得网购强迫症？

除了电子商务的快速发展并让网购越来越便捷之外，病理性购物可能是其他心理问题的一个症状，或者与其它的心理疾病有关，比如抑郁症、强迫症、囤积症或者是狂躁症等。如果病理性购物是来源于其他疾病的话，那么对这些潜在的问题进行治疗能帮助改善患者的购买行为。对于病理性购买本身来说，在心理健康专家的帮助下进行认知行为治疗是十分有效的。

有“药”可治吗？

1.减少上网时间 除了学习、工作，上网的时间应尽量节制，制定一个作息时间表，将上网时间也纳入其中，避免无度购物。

2.写下购物清单后再购物 每次购物前明确自己的购买目标，列出购物清单，避免冲动消费。如果对购物清单以外的产品也动心了，千万保持清醒的头脑，考量该产品是不是目前需要的必需品。一旦清单上的物品都买齐后，就该迅速离开购物网站，莫做停留。

3.养成记账习惯 从每个月的消费记录中查看，是否每笔账都落到了实处，以此来提醒自己切莫过度消费。可对支付方式进行限制设定，一旦达到限定数字金额就无法交易。

4.培养更加广泛的兴趣爱好 看书、看电影、做运动、和朋友聚会、去旅行……闲暇时间可以把自己的生活尽量安排满，充实自己的内心和生活，让自己“忙”起来，无暇再关注购物这件事。

第4篇：强迫症辅导方法范文

关键词：沙盘疗法 心理行为问题

【中图分类号】G【文献标识码】B【文章编号】1008-1216（2015）07C-0033-01

沙盘疗法是以分析心理学理论为基础的心理治疗与心理辅导的方法， 又叫沙箱疗法、箱庭疗法或沙盘游戏。其主要思想是通过象征的方式与无意识进行沟通，从而达到心理治疗的目的，来访者在此过程中达到自我治愈。目前它已成为国际上影响广泛的一种心理治疗与心理分析技术。

一、 学生学业问题中的应用

童佳君（2009）将短程沙盘游戏疗法应用于学龄前儿童行为问题的矫治， 在干预中发现其对于儿童问题行为的矫治存在正向积极的效果，说明沙盘疗法对儿童学习情况相关的行为具有改善作用。章唯（2014）也通过箱庭疗法有效地改善了小学生厌学的问题。徐进（2009）通过对高校入学不适应新生的箱庭作品分析并干预，得出箱庭疗法能有效干预高校新生入学不适，促进入学不适新生的心理成长和人际关系的积极发展。

二、 改善人际交往中的应用

近年来，学者们在大学生人际交往方面存在的焦虑与回避等行为问题方面展开了一系列的实践研究，取得了积极的效果。陈燕（2010）对30对大学生开展情侣箱庭治疗，使得情侣关系得到发展。张文文（2010）指出沙盘游戏可以降低幼儿的社会退缩倾向，特别是在改善儿童日常的攻击方面能够发挥很好的作用，陈丽丽（2008）在对于儿童的攻击方面的鉴别与干预研究中，发现沙盘游戏疗法对心理疾病或问题倾向具有极高的敏感度。

三、 解决心理创伤与应对的研究

蔡宝鸿（2005）发现行为问题儿童的沙盘游戏作品比普通儿童有更多的创伤主题和更少的治愈主题。儿童在沙游的过程中，在自由与受保护的氛围下，能够实现意识与无意识的协调统一，达到自性化的效果。研究发现，通过“创伤”到“转化”和“治愈”的主题变化，儿童行为问题得到了解决。康志强（2011）采用团体沙盘游戏疗法成功进行了从心理分析角度改善大学生应对方式的尝试。

四、 职业指导方面的研究

在大学生的就业指导中，沙盘疗法也发挥了很好的作用，朱丽霞（2010）将团体沙盘疗法应用于大学生的职业生涯规划，参与的大学生们在自我未来定位的问题上目标更加明确，在职业生涯规划的行为表现上更加成熟和自信。特别是在职业决定行为中，职业决策困难的大学生的沙游作品表现出一系列的特征，学者孙秀颖（2010）就曾在该领域开展研究，在分析职业决策困难大学生作品特征的基础上对其进行干预。

五、 对特殊人群心理行为问题干预的研究

徐洁、张日N等（2008） 对注意缺陷多动障碍男孩开展了一项实验研究，被试为一名10岁男孩。该研究发现，沙盘疗法能促进注意缺陷多动障碍儿童的人格发展并显著改善其症状。张倩（2012）关于《强迫症状大学生的沙盘游戏表现特征与干预研究》、张雯等（2009）对一名强迫思维女大学生的个案研究均发现，沙游能促进强迫症状大学生人格的发展，其作用机制在于帮助其建立安全感、缓解焦虑情绪进而使其强迫症状得到缓解，实现患者的自我成长。

早在1986年，Nehama Baum就已经开始将沙盘游戏疗法应用于对自闭症儿童的干预研究中。Bormfield（1989）成功地进行了自闭症患儿Tim的游戏治疗。在我国，很多特教学校积极建立心理沙盘室，运用沙盘疗法对自闭症患儿进行干预，大量实践证明沙盘疗法能够促进自闭症患儿的社会性发展，他们在表达、言语反映、社会性微笑等方面得到改善，这说明沙盘疗法能够达到积极正向的干预效果。另外，王涛（2013）对322例2～11岁脑瘫儿童开展了团体沙盘游戏，在矫正脑瘫儿童行为问题及促进其心理行为发展方面显示出良好的效果。

通过对以上文献的梳理，我们可以知道，沙盘游戏疗法作为一种专业的心理治疗技术，在心理行为问题的诊断和干预治疗方面发挥着工具的作用。沙盘游戏疗法应用于心理问题行为的研究取得了正向的效果，促进了问题行为的积极转变，为以后采用沙盘游戏疗法进行系列研究提供了值得借鉴的地方。

参考文献：

[1]章唯.小学生厌学现状及箱庭疗法干预的研究[D].扬州大学，2014.

[2]徐进.高校入学不适新生箱庭作品的特征及个案的干预研究[D].辽宁师范大学，2009.

[3]陈燕.箱庭疗法对情侣咨询效果的探究[D].华东师范大学，2010.

[4]张文文.社会退缩幼儿的沙盘游戏特征与干预研究[D].华东师范大学，2010.

第5篇：强迫症辅导方法范文

Abstract Using SCL - 90 symptoms self rating scale， of Guangdong College of J class of 2015 freshmen for investigation of mental health status， the results show： mental health status in the normal range of higher vocational students accounted for 62.5%， 37.5% of the higher vocational college students' mental health status is positive， that is， there are more than mild symptoms； from psychological problems are analyzed， in obsessive compulsive disorder， depression， interpersonal sensitivity， anxiety and terror factors showed more obvious. At last， the corresponding educational suggestions are put forward.

Key words vocational college freshmen； mental health； investigation and analysis； educational suggestions

0 引言

本研究采用症状自评量表（SCL-90），通过对高职新生心理健康状况的调?擞肫拦溃?了解其心理健康现状、特点及存在的问题，为探索提升高职新生心理健康水平干预实验提供数据，为进一步做好高职学生心理健康教育工作提供帮助。

1 研究对象

本研究的调查对象为广东J学院2015级新生，共4330位新生参加问卷测试，其中有效问卷4111份，有效率为94.94%；其中男生1953人，女生2158人。

2 施测方法

采用瑞格心理管理系统，以自然班级为单位组织新生进行团体施测，要求学生在电脑上独立作答。

3 研究工具

采用《症状自评量表》（SCL-90），分为躯体化、强迫症、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病以及其他等 10 个有关精神症状的因子，共 90 个项目，被测者按照近来一周的情况，按进行1-5 级评分，其中1表示“无”，5表示“严重”。量表总分或因子分越高，说明精神症状越严重，健康水平越低。

4 数据处理

采用 SPSS16.0 进行统计分析。

5 调查结果分析与讨论

5.1 症状自评量表（SCL-90）检出情况分析

根据《症状自评量表》（SCL-90）的测试结果，从总分上来看：有37.5%的学生的心理健康状态呈阳性，即总分≥160；也就是说有62 .5%的学生心理健康状态处在正常范围内。

此外，从表1中的检出情况来看，检出最多的是强迫症状，其次是人际关系、抑郁、焦虑、敌对，等等。

5.2 《症状自评量表》（SCL-90）总体状况

表2是高职生SCL-90量表数据分析的总体情况，从表中得知，与全国常模相比较，各因子的P值均小于0.05或者0.01，即存在显著性的差异。

5.3 《症状自评量表》（SCL-90）男生与女生差异性检验

5.4 《症状自评量表》（SCL-90）城乡生源差异性检验

6 结论和原因分析

6.1 结论

《症状自评量表》（SCL-90）的测试结果显示：心理健康状态处在正常范围内的高职生占62.5%，有37.5%的高职生心理健康状态呈阳性，也就是有轻度以上症状；从心理问题的种类分析，在强迫症、抑郁、人际关系敏感、焦虑、恐怖等几个因子上表现比较明显。

6.2 原因分析

本研究认为出现以上情况的原因主要有以下几点：

第一，现在的学生恰恰处在社会转型时期，生活节奏越来越快，人们很容易产生浮躁心理，这无疑会增加高职生在人际关系上的敏感程度，当高职生身处这种社会环境中，就会增加焦虑、抑郁、强迫的症状。第二，独生子女居多，集万千宠爱于一身，以自我为中心，离开父母家庭到学校环境中自理能力差，遇到问题和矛盾更容易产生焦虑、抑郁、恐怖的体验。第三，对于网络的利用和依赖越来越严重，智能手机的发展、微博微信等新媒体流行这方面尤甚。在对网络的时间和心理投入过多，其在现实人际交往的时间和经验大大减少，导致人际关系敏感度、焦虑、抑郁等增加。第四，从学校角度来看，教育重心出现偏差，教育理念滞后，过于关注学生的“问题”。这种“问题导向”的心理健康教育理念容易造成师生关系的对立，还会给学生以消极的心理暗示，最终导致大多数没有问题的学生也开始关注自己的消极方面，忽视自身积极心理品质的培养。

7 教育建议

7.1 转变观念，完善高职生心理健康教育机制

转变观念，改变过去以“问题”为导向，关注学生的“成长与发展”，构建高职生心理健康教育的新模式，以发展为导向，有效解决学生发展过程中的心理问题。

7.2 加强心理健康教育师资队伍建设

建立学校、 院系、 班级三级心理健康教育工作网络，完善心理危机三级预警和干预机制，加强对辅导员、班主任以及其他专业老师的培训工作，打造一支专兼结合的心理健康教育工作队伍。

第6篇：强迫症辅导方法范文

关键词：心理障碍大学生文献资料有氧运动

心理障碍，是因心理因素阻碍人的潜能的发挥，对来自内外环境的刺激不能在最佳状态下做出正常的应答反应。简单的说，就是由不良刺激引起的心理异常现象。根据人体生长发育规律，大学生所在的年龄阶段，身体形态、身体机能、运动素质的生长发育都处于基本完善的阶段，但是心理素质还处于不成熟的时期，他们对事物的认知能力有待于进一步的提高。即大学阶段是一个向成熟过渡的阶段，其心理状态尚不稳定，心理表现比成年人更为敏感复杂，随着高校招生规模的扩大，大学生不单要考虑在学习过程取得优异成绩，还面临着就业的困扰，造成大学生生理和心理的双重负担，容易产生心理负担过重，形成心理障碍，影响正常的学习和生活，所以，寻找解决大学生心理障碍的方法，非常必要。

一、大学生心理障碍现状及其成因

1.大学生心理障碍的现状:1989年，国家教委对全国12.6万名大学生的抽样调查结果表明，高达20.23%的大学生有不同程度的心理障碍,1991年，中国心理卫生协会的调查表明，大学生心理障碍的发生率已经达到25.39%，根据最新的统计数字表明，近年来已经达到30%，北京市16所大学1978年-1987年本科生因精神疾病休学、退学人数分别占总休学、退学人数的37.95%和64.4%《中国教育报)报道某省在对全省28所全日制高校3896名学生进行SQ.-90抽样调查中，结果表明:40.18%学生有强迫倾向，34.4%的学生对人际关系敏感，24.46%的学生存在优郁倾向，24.5%的学生存在敌对情绪。去年，该省因大学生心理问题造成的不良事件是1996年的3倍多，心理问题已经成为影响大学生健康成材的突出因素。

2.大学生心理障碍的成因:目前对大学生心理障碍的研究很多，对大学生产生心理障碍的成因也有各种见解:有认为引发大学生心理障碍是由于中小学阶段缺乏必要的心理健康教育、难以适应大学生活、人际关系造成的心理障碍、性心理的成熟与性心理不完善的矛盾、“温室效应”与择业竞争激烈的社会冲突;、对社会支持的满意程度、负性生活事件的影响、所采取的防御形式、正性生活事件数目等;环境变迁的因素、人际关系与日常生活的困扰因素、重要的丧失与心理健康、冲突与选择、家庭环境与早期经历;我国经济和教育体制改革带来的心理压力、缺乏应有的心理卫生知识及心理承受能力差、家庭的影响、高校心理保健教育环节薄弱;先天与后天身心素质和影响、自主要求与依附心理的冲突、成就感与挫折感的煎熬、家庭期望值过高、重要关系的丧失、交往需要与交往困难的矛盾、性的困扰;学习与就业的压力、世界观、人生经历、恋爱与性、校园与周边环境。本人长期从事高校的教育工作，根据人体生长发育的一般规律，对学生进行系统的了解以及与大学生的辅导员长期沟通，认为大学生心理障碍的成因基本可以归纳为:遗传因素(包括身体形态、机能和运动素质)、环境的变迁、学习的压力、就业的困扰、思想道德品质教育薄弱、个人消费观念的偏差。其中，遗传和就业的困扰是形成心理障碍的主要因素，因为大量的扩招和教育体翻的改革，学生面临的就业形势极端严峻;而影响心理素质的神经类型遗传度高达以上。

二、大学生心理阵礴的表现及危容

1.大学生心理障碍的表现:大学生心理障碍的表现多种多样，不同的研究结果进行系统的归类，有把大学生心理障碍归纳为:神经症状、人格障碍、学习心理障碍、性心理障碍、适的障碍、情绪障碍、神经障碍、品德发展中的心理障碍;有孤僻型、自卑型、自大型、幻想型的;有情感障碍、人格障碍、智力障碍等，归纳起来，大学生心理障碍的类型主要有神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、精神分裂症等，以上心理障碍单独或合并表现为躯体症状，抑郁、焦虑、自卑等消极情绪，注意力分散、痛苦、恐惧、失眠等心理疲劳及自杀和杀人的倾向等。

2.大学生心理障碍的危害性:(1)影响身体素质:由以上症状分析可以知道，各种心理障碍都会引起一定的生理反应，有的甚至引发躯体症状，如神经衰弱引起的失眠、心动过速、头痛、腹泻等，焦虑症引起的血压不稳定等症状，它们严重阻碍当代大学生的身体和健康发育;(2)影响技能的获得和知识健全人格的培养:我们知道，不同的心理障碍危害程度不同，但他们都引起大学生感知、记忆、注意功能失调，影响大学生学习的效果，有的甚至因此而被迫辍学。另一方面，各种心理障碍都引起情绪反应和人际关系紧张，从而导致一定程度上的人格缺陷，如攻击型人格、畏缩型人格等;(3)影响群体正常的生活和社会活动:心理障碍患者一般具有敏感、优郁、易激怒等特点，所以有严重心理障碍患者的群体中容易造成人际关系紧张等现象，不利于和谐的集体生活。

三、大学生心理障碍改变的对策

1.体育锻炼对大学生心理障碍的影响:人的大脑与肌肉之间的信息传导是双向的，兴奋可以从大脑传递给肌肉，产生相应的肌肉收缩。肌肉的收缩可使大脑皮层特定区域产生兴奋，肌肉收缩积极，肌肉向大脑传递的信息就多，大脑的兴奋性就高，表现为人的情绪高涨(心情愉快)。有愉快的心情，很难产生心理障碍。

针对大学生心理障碍的程度与学习环境进行有针对性的治疗措施，一般多数采用运动疗法:身体锻炼对心境的积极促进、认知能力的提高、对个体抑郁、焦虑等情绪的治疗作用，能强化身体自尊和身体自我概念，可能产生负效应;把"理障碍分成焦虑症、抑郁症、神经衰弱、疑虑症、强迫症和恐怖症，采取不同的运动疗法，取得满意的效果;有认为体育锻炼可调节情绪、强化自我概念和自尊、协调人际关系、降低应激反应，消除疲劳;体育运动能促进人认知的发展、促进情感过程的发展、提高意志力、促进人格的全面发展、有助矫正某些心理缺陷等等;有以症状量表(SQ,-90)为检验指标，采用针对性的运动处方，结果显示强迫因子、人际敏感因子、抑郁因子以及痛苦水平的得分比练习前有显著性下降。说明运动处方能够有效改变大学生的心理状况，使大学生保持良好的心理健康，就目前我国的教育体制，大学生的学习任务虽然役有中小学紧张，但是，有严格的上下课制度，所以大学生役有足够的时间进行系统的、长时间的体育锻炼。因此，大量的研究证明，体育锻炼对改善大学生心理障碍有一定的帮助作用。所以，我们应该积极寻找适合当代大学生改普心理障碍的方法，即是既能够有效改善大学生心理障碍的症状，同时又要满足大学生不影响正常的学习节律。因此，一种强度适宜，时间灵活的运动方式—有氧运动，为大学生提供了帮助。

2.有氧运动对大学生心理障碍的影响:有氧运动是指在运动过程中能最的供给是在有氧的条件下产生的运动方式，有氧耐力素质的生化基础是有氧氧化能力。影响有氧氧化的因素很多，如糖、脂肪、蛋白质的含量及利用，与氧气有关的血红蛋白的数量，骨骼肌线粒体的数量和体积以及线粒体内酶的活性等。通过有氧代谢能力的训练，改善机体内氧运输和利用能力，从而提高耐力素质。有氧氧化代谢供能是指在有氧条件下能源物质氧化与分解，生成二氧化碳和水，同时释放能量的供能过程。因此，有氧代谢的先决条件是氧气。在运动过程中，有大量的氧气参与能量的供给，对神经系统的大脑皮质是一种良性的刺激，从而对神经过程的强度、灵活性和均衡性产生了正面的影响，使皮层细胞的工作能力和这种能力达到的局限提高;细胞兴奋和抑制过程达到平衡;神经过程从一种形式转变为另外一种形式速度加快，对于有心理障碍的大学生，神经过程的三大特性发生良好的改变，意味着其心理行为朝着正常的方向发展，对于大学生心理障碍的改变，产生积极的影响。

同时，科学的有氧运动锻炼可增进身体健康，增强血液循环系统功能，使血液变得富有、血管富有弹性、代谢水平提高，使心肌强壮，心脏的工作能力和储备能力提高，这些都有益于降低血压、血脂和控制血糖;增强呼吸系统的功能使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强;提高消化系统功能;改替神经系统功能，人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼使人耳聪目明，精力充沛;控制体重与改替体形，有氧运动锻炼能减少多余的脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，从而改善大学生的形态、身体机能和运动素质。

有人对32名男大学生以50%两种运动强度分别进行的慢跑和踏级的侧试，并在运动前以及运动结束后进行曰夔调查，统计结果显示:锻炼中积极情绪和消极情绪随练习强度和方式的不同波动，但30n有氧运动后产生的即时效果是积极情绪和疲劳感觉增加，消极情绪降低到基线，运动结束30”和60min后，积极情绪增加，心理疲劳感觉降低;经过检验，两种运动强度和运动方式经30有氧运动后产生了相同的情绪效应，积极情绪呈上升趋势，消极情绪呈下降趋势，并且这一心理效果至少保持到运动结束后60。有氧运动对心理疲劳的影响随时间而下降，但下降只有在运动后60。才有显著意义。

有氧运动能够有效降低抑郁程度，是预防和治疗抑郁症的一种手段。对经症状自评量表(，l一90)侧试选出5名患有较为严重心理障碍的大学生，以“(220一年龄t10)x60%即%”为适宜的靶心率范围，采用有氧运动一一健身12.n跑的方法练习10周。实验结果表明，抑郁因子实验后比实验前的值明显下降(P<0.05)。实验还显示:实验后的强迫症状因子得分要比实验前有显著性降低(P<0.01)，表明通过有氧运动练习后，使强迫症状减轻或消失。而有很多的研究是针对大学生身体形态的缺陷，采用针对性的有氧运动锻炼，对改善大学生的身体形态取得良好的效果，为消除心理障碍创造良好的条件。

四、结论与建议

第7篇：强迫症辅导方法范文

25岁的小刚自从去年失恋后,就变了个人。为了减轻失恋的痛苦,小刚就整天挂在网上,在聊天室里与各种人等聊天,尤其喜欢找女人聊。在聊天室里,他遇到几个女人特别喜欢跟他聊,后来他们陆续约了见面,然后就自然发生了关系。

小刚当时只是觉得接触不同的人还挺有意思的,上网的那些女人,有几个都是有老公的,她们老公在外面包养了“二奶”,然后她们出于报复,就跟他在一起。从此,小刚开始了频繁的“”。

现在,小刚发现自己越来越忍受不了寂寞,追寻这种短暂刺激成了他生活的重要部分。如果哪天没有和女人聊天并发生关系,他就觉得活不下去了。现在他甚至连对方的姓名都懒得问了。

如今,小刚人还未到三十,但却是憔悴不堪、未老先衰,他也不知道自己今后该怎么办?

【诊断】

小刚的这种状态是在遭遇失恋后,由于受到极大伤害,导致不相信爱,想借助上网聊天和,忘记眼前的痛苦,并试图在这种乱性的行为中找到自信和依靠。但没想到,也可以上瘾,让自己陷入“破罐子破摔”的境地无法自拔。这种 “性瘾症”在行为表现上就是频繁寻找、更换性伴,在任何地方都可能发生。

【处方】

“性瘾症”一般无法自行好转,必须求助于专业的治疗手段,有些甚至需要终身辅导。所以建议小刚,不管有没有到成瘾的程度,都要及时接受治疗干预,否则自己的生活也许会更加糟糕。另外,不少性瘾症患者伴有焦虑症或强迫症,故积极治好这些心理疾患,可减轻性瘾的程度。

另外,以下这几种方法也许可以缓解小刚的病情,不妨一试:

1.自然缓释是减弱的常见途径,关键是避开性刺激环境,转移注意力,少上网、少看性方面的影视,书籍。

2.通过一些剧烈的身体活动,把积聚的能量释放出来,来达到缓解的目的。比如参加跑步、拳击等。

第8篇：强迫症辅导方法范文

2009年7月11日至20日南京审计学院国际文化交流学院对外汉语系8名同学与一位四川籍带队老师在四川省绵竹市邓林小学进行了为期十天的社会实践。实践中以开展暑期夏令营为主，并走访了正在重建的各个街道村舍。并对邓林小学教育重建颇有感触。邓林小学是隶属于土门镇学校的一个分校，学生并不多，5―12地震把小学的一排房子全部振倒了，另外的小学教室也成了危房，只有幼儿园的两间房子还算牢固。地震中他们失去了两个同学和一位老师，其中一位14岁的小姑娘宋雪因为英勇救同学献出了自己的生命，被评为了革命烈士。截止至2009年8月，邓林小学在江苏省的援建下以经推到危房，并在操场盖起板房。幸存的孩子们已经安全的在板房里继续他们的课程。

四川灾后教育状况上，集中表现的问题是：重灾区学生伤亡严重，灾区学生遭受了巨大的心理创伤；地震对重灾区教师生存的基本条件破坏很大，加之地震造成的巨大心理创伤，直接影响了教师的工作状态和工作能力；学校正常的教育教学秩序和管理秩序被打乱；学校教育教学所需的社会支持系统被削弱，等。

二、针对邓林小学的教育重建面临的现实问题分析

“5―12地震”对教育系统的“硬、软”环境都造成了巨大的破坏。

1　教学设施重建问题

江苏省为绵竹援建对口城市，江苏省侨办将拿出100万元来支持邓林小学的灾后重建。新建成的邓林小学占地1048平方米，可容纳附近几个村庄上百名学生就读。然而，震后四川的大部分学校几乎全部倒塌。以邓林小学为例，仅有的两排教学楼全部倒塌。并失去一名教师。原本简陋的小学，不管设备还是师资都很匮乏。而震后邓林小学则更是千疮百孔。实践中了解到，9月份开始将重建邓林小学。新的学校会有新的升旗台，新的橡胶跑道，而教学楼也将从平房变为楼房。教学设施将会有飞跃式的改变。然而，问题也就出现在此。全新的教学楼，全新的规划，也仅仅在于学校的设施上。物质条件满足了。可大家却忽视了精神和文化上的重建。教师数量，教师质量及学校的文化氛围等等似乎并不会因教学设施的提高而提高。孩子们需要的一切，学校能不能够满足，似乎这些问题被大多数人忽视了。

2　师生心理重建问题

经历地震的孩子和老师们，心里都受到很大的创伤。如表1所示：上表表明，灾后的四川学生心理等各方面都受到很大的创伤。其中提到强迫症，强迫症是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症；强迫症，是当患者把一些正常的生理心理现象当做不正常的东西而极力摆脱并产生强烈的痛苦的心理冲突。并进入恶性循环。这些症状都源于残酷的地震。

邓林小学的学生也不例外，然而，在邓林小学大张旗鼓的重建校园之时，是否考虑到师生的心理重建。

3　校园文化重建问题

邓林小学灾后已基本恢复了教学秩序，然而，师生们仍缺乏信心没有活力。对地震所带来的灾难仍然没有忘记。校园内除了设施简陋，还缺少了以往的氛围。学生们很少有机会参加校园活动。六一节，国庆节，

4　师资重建的问题

随着新教学楼的即将落成，硬件设施的极大改善，学校的规模也相较于以前也进一步扩大，但随之而来的教师人数不足，教师水平跟不上学生人数增长的需求，教学内容相对枯燥，教学方法比较陈旧，相当一部分学生学习兴趣不够高等一系列问题仍然存在。对于这点，无论是学校领导本身还是当地政府相关部门，注意力仍然不够。

5　学校制度重建问题

校园制度文化作为校园文化的内在机制，包括学校的传统、仪式和规章制度，是维系学校正常秩序必不可少的保障机制，是校园文化建设的保障系统。邓林小学虽已开课，但教学模式上，以及各方面综合管理等都还不很乐观。还有待提高。

三、针对邓林小学重建问题的解决策略

1　教学重建上

根据震后灾区教学(板房教学、异地重建、原址恢复和重建、邓林小学多年级混编班级的复式教学、轻度伤残学生的随班就读问题、新增残疾学生送教上门问题等)的实际状况，以震后灾区中小学校教学重建中的软环境建设为切入点，研究新环境下有利于促进灾区学生健康成长的课程、教学内容、教学方式、校园文化建设、教学管理等问题，探索开发和有效利用教学资源的途径、方法，为邓林小学恢复正常教学秩序和灾区学校教学高水平发展提供操作性强、适应性强的建议和方案，以达到教学重建不仅仅是恢复正常教学秩序，而且还是在灾前基础上的教学创新的目的。着重对邓林小学设施重建；进行课程设置、教学管理的规律的自测，创新教学手段和方法，促进有效教学；还要进行有效开发和利用灾区课程资源，以有效地服务于自身教学。

2　心理重建上

邓林学校应聘请心理咨询专家对学生进行心理辅导。此外，学校还应欢迎更多优秀的、最热心的大学生和灾区来的学生结成对子，对他们进行“手拉手”、“一帮一”等关爱活动，对邓林学生在思想上积极引导，在生活上悉心照顾，在心理上有帮助。心理重建主要内容应有：师生心理重建规律；小学心理辅导和心理健康教育；教师在学生中开展积极的心理健康教育；针对普通学生(无失亲或肢残)因地震引起的一般心理问题和针对特殊学生(失亲、肢残)因地震引起的特殊心理问题。

3　校园文化重建上

中小学校园文化通过校风、教风、学风、多种形式的校园文化活动、人文和自然的校园环境等给学生潜移默化的影响。邓林小学文化重建应着重做好：恢复正常教育教学秩序，焕发学校教育精神，振兴学校教育事业，让学生充分享有均衡发展、和谐发展的优质教育，让师生点燃阳光生活的信念明灯，满怀希望，坚定步伐，健康成长。围绕这些目标，校园文化重建专题应着重围绕四个方面的内容开展：邓林小学灾后校园环境文化建设；邓林小学灾后校园活动文化建设；邓林小学灾后校园精神文化建设；邓林小学灾后校园制度文化建设。

4　师资重建上

师资重建上，应以教师的职业精神重建、责任重建和工作能力重建为切入点，让教师产生自我调整、自我提升的积极愿望，产生高尚的职业的价值追求。师资重建专题可以围绕五个方面的内容开展：灾区师资队伍重建规划及其规律；灾区教师职业精神重建及工作能力重建；灾区师资重建的激励机制、培训机制和援助机制；灾区教师自主式发展的内在规律和运行机制；板房学校师资重建问题。

5　学校制度重建上

第9篇：强迫症辅导方法范文

咨询心理学是应用心理学的一个分支，它是运用心理学的知识和原理，帮助来访者（主要着重针对于正常人）发现自己的问题及根源，从而挖掘来访者本身潜在的能力，来改变原有的认知结构和行为模式，以提高来访者对生活的适应性和调节周围环境的能力。咨询心理学主要有以下几方面的特征：

    1.主要着重针对正常人；

    2.对人的一生提供有效的帮助；

    3.强调个人的力量与价值；

    4.强调认知因素，尤其是理性在选择和决定中的作用；

    5.研究个人在制定总目标、计划以及扮演社会角色方面的个性差异；

    6.充分考虑情景和环境的因素，强调人对环境资源的利用以及必要改变环境。

由此可见，咨询心理学目的在于通过运用心理学的知识和原理，帮助来访者发现自身潜力，掌握调整自我的方法和途径，以达到解决来访者在实际生活中遇到的各种问题所产生的心理不良反应。

与爱情、婚姻、家庭相关的心理咨询，是当前咨询心理工作中最常见的内容。这在心理咨询中我们把它称之为爱情婚姻治疗（或者叫爱情婚姻疏导）。所谓爱情婚姻疏导，是对情侣、夫妻关系及婚姻问题为主要焦点所进行的心理辅导和治疗，它针对的是那些还能保持正常运转的恋人、家庭关系问题，如关系障碍（恋人、夫妻之间缺乏交流）；婚姻危机（婚外恋、心理性性生活障碍）；还包括家庭成员中的个体问题（有的家庭成员中{比如孩子}的精神异常或心理障碍，最根本的原因是情侣、夫妻关心问题。），如酒精依赖、焦虑症、抑郁、强迫症的治疗等。

因此，爱情婚姻疏导的目标是改善配偶之间的关系：

  

    1.增进情侣间的沟通交流，改善情侣间的“人际关系”；

    2.矫正情侣的“角色关系”，调整角色的“职责分配”；

    3.促进建立“情侣夫妻认同感”与“情侣夫妻联盟”；

    4.协助情侣夫妻顺利面临、度过“爱情婚姻发展”的各个阶段；

    5.鼓励情侣夫妻相互“培养情侣配偶感情”；

    6.改进情侣夫妻“适应问题”的模式，解决面对的问题；