篮球投篮技术教学精选(九篇)

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第1篇：篮球投篮技术教学范文

1.低手投篮的技术特点

行进间低手投篮是进攻队员在快速移动中超越防守队员于篮下常用的一种投篮方式。它具有快速和命中率高的特点[1]。行进间的低手投篮根据最后投篮手的选择可分为左手投篮和右手投篮。在通常情况下右手的使用远远多于左手，左手的技术常常被忽视，尤其是在中学阶段。

2.左手低手投篮技术的重要性

2.1使投篮方式多样化，丰富得分手段。

2.2在需要的时候使用可以避开防守，成功得分。

2.3是中学生篮球专项体育考试和特招考试中的重要项目，熟练掌握可以提高考试成绩。

3.中学阶段进行左手技术训练的必要性

3.1左手技术教学训练会对少年儿童大脑发育产生良好影响

根据运动生理学中大脑两半球功能专门化原理，大脑左侧半球控制人体右侧肢体，而右侧大脑半球控制人体左侧肢体。左侧大脑半球在语言和活动功能上占优势，所以人体一般右侧肢体的灵巧性和活动能力要大于左侧肢体。但众多研究和实践表明大脑右侧半球的功能也可以提高[2]。并且，大脑通过神经对人体运动器官的控制过程是一个回路，效应器不仅接受神经传来的信息，其活动也会通过神经反馈给大脑。因此，处于生长发育高峰期的少年儿童在对左手进行训练时会反作用于右侧大脑半球，促进右侧大脑半球的发育，提升它的能力，促使左右大脑半球的发展趋于协调，从而使大脑潜能得到充分发挥。

3.2左手技术的教学训练能够促进和巩固右手技术

根据体育教学训练中的迁移理论，体育运动中基本环节相同的动作或附属细节相同的动作在练习中会产生相互影响，这种影响分为良好的方面和不良的方面。左手和右手的低手投篮技术的基本环节是相同的，因此左手技能的形成对右手的运动技能有促进和巩固作用。

4.分解教学法的分类及特点

中学阶段很多学生并未经过系统训练，身体的协调能力及对动作的感知能力都很有限，如果用简单的直观教学法，通过教师完整示范，则学生整体学习效果并不理想。要想快速牢固的掌握此项技术就必须运用合理的方法，而分解法作为常用的教学方法有其独到之处。分解法是将一个完整的动作技术，合理的分成几个部分，按部分逐次进行学习，最后完整地掌握动作技术的方法。分解法的运用可以简化教学过程，缩短教学时间，提高教学信心，从而使学生较快地掌握动作技术。但运用不当，容易使动作割裂，破坏动作的结构，影响动作的正确形成。分解法的种类有[3]：

4.1纯粹分解法。先将各部分一一学习后综合学习。

4.2递进分解法。即先学第一段，再学第二段，然后一二段联合练习。学会后再学第三段，三段都学会以后，再联合一、二、三各段。如此递进式地学习，直至全部学完为止。

4.3直进分解法。即先学第一段，再学第二段，然后加学第三段，每次新学部分要和已学部分联合练习，如此直接前进直到全部学完为止，此法为由已知联络未知。

4.4逆进分解法。此法是直进分解法的相反学习，由最后一段学至最前一段。此法由未知联络已知。

5.教学训练方法

综合以上四种方法看，纯粹分解法分段明确。但对于上篮这种连贯性很强的技术动作来说并不适合。因为它很容易割裂动作结构，影响技术的形成。根据上篮技术的结构特点，可将其分为运球助跑、跨步起跳、托球挑篮三个部分。但就技术的重要性看，顺序刚好相反。因此在左手上篮技术的教学训练中逆进分解法最为合适。在实际操作过程中，应该先以一定的左手控制球训练为基础，并且把整个教学过程分为无球练习和有球练习，最后使二者相结合。

5.1无球练习

5.1.1以田径中的跨步跳，双换跳为基础，主要是平衡左右腿的力量和反应能力。

5.1.2以上两步的右脚起跳左手摸篮板或篮环练习，使学生建立跨步起跳的整体概念，并使两臂能与身体协调配合，在跳起过程中保持正确的身体姿态。

5.1.3在练习2的基础上加短距离的助跑，加深学生的记忆。

5.2有球练习

5.2.1原地站立，双手持球于右腹侧，进行左手上篮的最后举球及挑球练习。要求整个动作连贯协调，挑球时手指手腕动作柔和，挑出的球向前旋转并垂直向上飞行。

5.2.2根据练习者能力，在篮板左侧选择适当距离做持球上两步的右脚起跳左手挑篮练习。

5.2.3在练习2的基础上适当增加助跑距离，要求最后有起跳高度。可先练习打板进筐，以降低难度。

5.2.4为了加深练习者的本体感觉，可以做行进间接同伴传球右脚起跳左手上篮练习。

6.试验对比

选取文县二中高一级爱好体育男学生100名，分为两组，通过测试对其最初的左右手低手投篮的技术水平及速度加以评定。

6.1测试方法

采用甘肃省高校招生考试中篮球专项考试半场折返上篮的方法，左右手各运球上篮两次，用秒表记录用时测定速度。

6.2经过初次测试并对数据进行整理，情况如下：

第一组平均成绩46.35秒，标准差为3.15秒

第二组平均成绩46.35秒，标准差为3.05秒

对两组成绩进行t值检验，检查其差异性是否显著。

经计算t=0，确定临界值：a=0.05，自由度n′=n-1，查表得t（a/2，n′）=2.023，因此t

6.3选择第一组为对照组，第二组为试验组，利用体育课分别对其进行为期八周共十六个课时的教学训练。对照组采用普通的直观法完整地进行教学训练，试验组采用上述的逆进分解教学法训练。八周后再次进行同样的测试并对数据进行整理，结果如下：

对照组平均成绩为43.86秒，标准差为4秒。

试验组平均成绩为39.38秒，标准差为2.48秒。

从数据可以看出试验组成绩提高幅度大于对照组，对两组成绩进行t值检验，检查两组成绩差异是否显著。

计算t值，t=7.46，确定临界值：a=0.05，自由度n′=n-1，查表得t（a/2，n′）=2.203，因此t>t（a/2，n′），两样本差异十分显著。

第2篇：篮球投篮技术教学范文

【关键词】普通高校；篮球教学；相关技术；方法

篮球运动是以得分多少决定比赛胜负的，投篮是篮球运动中最重要的进攻技术之一，一切进攻技术、战术都围绕投篮进行，它是篮球比赛中得分的唯一手段，是全部攻守矛盾的焦点。如果在比赛中投篮不准，屡投不中，命中率很低，那么再好的技术和战术都会失去意义。如果投篮很准，屡投屡中，命中率很高，那么不仅鼓舞了全队的士气，瓦解了对方的进攻，而且将会取得最后的胜利。投篮命中率是衡量运动员、球队运动技术、战术水平的重要指标。因此，投篮命中率在篮球比赛中具有非常重要的地位和作用。

1 投篮技术对篮球运动的意义

在高校体育篮球选项课教学过程中，篮球运动既是一项综合性的活动性游戏，又是一个现代竞技体育的运动项目。但是当期在高校篮球选项课教学中的投篮技术教学，还存在着许多问题，因而造成投篮命中率的下降。在篮球比赛的过程中，影响篮球投篮命中率的原因是多样化的。例如，在观看篮球比赛的过程中，我们经常会发现，一些球队虽然比赛的过程中，创造了很多次投篮机会，但是因为投篮的技术不高，影响全队的投篮命中率，最终导致球队输球。因此，投篮技术动作的正确与标准程度，会对投篮命中率产生主要的影响。在高校非体育专业篮球选项课教学的过程中，加强对学生投篮技术的教学，有利于提升学生的篮球水平，提高参与篮球运动的自信心，为终身体育习惯的养成，打下良好的篮球运动基础。

2 篮球投篮的技术构造

投篮过程是准备、下肢蹬地发力、腰腹肌用力向上伸展、手臂向前上方伸直、手腕前屈、手指拨球的协调发力过程，并伴随着力量的调节及球出手点、出手速度和出手方向的控制，投篮过程是一系列的心理、生理反应过程。

2.1站位

不管是原地投篮还是跳投，两脚间距应该在20―40 cm之间，左右平行或稍前后站立，两膝微屈，以右手投篮为例，右脚脚尖应直接指向篮圈中央。

2.2持球

持球时手掌自然张开，用手指和掌根部位触球，掌心空出，以右手持球为例，右大臂与地面平行，右小臂与地面垂直，左手自然张开扶在球体的侧面中部，起到扶持与保护作用。

2.3发力

下肢蹬地、伸膝、伸髋，前上方伸直大小臂、主动前屈手腕、食指和中指指尖拨球（使球产生旋转）。投篮的发力顺序是由踝关节、膝关节、髋关节、肩关节、手关节、腕关节，到手指一连串发力后，最后通过腕指的屈拨把球投出。

3 学习投篮技术过程中的易犯错误

3.1持球的易犯错误及常用的纠正方法

3.1.1易犯错误： 手掌心触球而不是手指控制球； 举球时身体头后仰， 球放置于头后上方； 五指并拢未分开； 手掌心触球而不是手指控制球； 五指并拢未分开。

3.1.2纠正方法： 教师的讲解清晰， 抓住动作的关键； 单独的辅导导， 解释动作方法原因； 利用有效地电化教学手段进行动作的细致教学。

3.2投篮的易犯错误及常用的纠正方法

3.2.1易犯错误： 投篮动作不协调； 压腕拨指掌握不好， 直接将球推出； 球没有从食指与中指之间拨出， 产生或左或右的偏离。球出手后， 手指太紧张， 出现抓球现象。投篮手臂肘关节外张。

3.2.2纠正方法： 通过对墙运球体会手腕的压和拨； 不对篮筐体会球的旋转合弧线； 身体各个部位的连贯徒手练习， 增加动作的动力定型。电化教学的运用。教师的巡回指导和耐心纠正。

4 投篮技术教学训练的步骤及原则

4.1步骤

在投篮技术教学中，教师第一步首先应该给学生讲解如何原地投篮，然后紧接着教授学生如何在行进间完成但手臂投篮以及单手投篮动作，最后在教学生如何做到原地跳起并投篮. 整个的教学中，教师都应该以讲解和示范教学为主，让学生能够掌握概念，规范自己的手法，使其建立起正确完整的投篮技术，并且在训练中，将这个动作最终定型化。当学生掌握了其基本的投篮手法和步法之后，就应该给学生逐步的增大练习的次数和难度、最终通过一定的强度训练和密度训练，使学生能够有较高的投篮命中率。

4.2原则

4.2.1直观教学的原则

在篮球选项课投篮技术教学的过程中，直观教学能够将投篮动作更为具体和形象，帮助学生更好的理解、感知和模仿投篮动作。体育教师在进行投篮动作讲解、示范的过程中，要以直观的语言和示范动作，帮助学生快速的构建正确的投篮技术概念，激发学生篮球训练的兴趣和动力，使学生更为全面的接受篮球投篮技术，达成篮球选项课教学的目标创造良好的条件。

4.2.2因材施教的原则

在大学篮球选项课教学的过程中，教师要根据学生的个体特点，和不同的差异，有针对性的实施篮球投篮技术的教学。例如学生的身体素质和技术接受能力的差异，要求教师在实施的过程中，要将不同层次的学生进行指导和练习，帮助接受能力较低的学生，通过有效的练习进行追赶。

4.3注意标准投篮动作的定型与强化

告诉学生暂时不要在意投篮的命中情况，而严格以规范的技术要领完成投篮动作，标准的投篮技术一旦掌握，投篮的命中率自然就提上去了。这样可避免部分同学单纯为了把球投进篮筐而动作变形，这不利于标准投篮技术的掌握。学生在按照标准投篮动作练习时，宜采取表象训练法。表象训练又称念动训练，指人在头脑中对自己或他人完成的正确技术动作的回忆与再现，唤起临场感觉的训练方法。“动作表象”可对各细节进行观想，在大脑中建立正确的动作概念，来指导实际练习，达到“意正，形正”的效果。在篮球投篮技术教学中运用表象训练法，使学生有了更多的练习体会，在大脑中观想投篮技术，或对某个技术环节进行纠错，多次反复演练，可使学生的注意力集中于正确的技术要求，从而促进投篮技术的掌握。

5 结论与建议

5.1结论

随着高校篮球教学改革的不断实施，加强对篮球选项课投篮技术训练模式的研究，成为提升篮球投篮训练效果，提升篮球教学针对性的重要策略。在高校篮球选项课日常教学的过程中，为了更好的实现和达成教学的目标，需要篮球教师从教学方法、练习模式、目标设置等方面，来做好篮球投篮技术训练的实施，在此基础上提高篮球选项课教学的目标达成度。

5.2建议

首先要提高投篮动作的规范性，投篮动作分为单手投篮、双手投篮，不管使用哪种投篮方式，都要建立规范的投篮动作；其次要提高身体的协调程度，加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。身体协调用力作为投篮技术动作的基础，对投篮命中率有着很大程度上的影响；再次，要教会学生选择和判断了良好的的出手和投篮时机；提高篮球投篮时的自信和投篮的欲望，调动投篮练习的积极性。

参考文献：

[1]毛桂范.影响篮球投篮命中率的心理因素[J].吉林体育学院，1999（2）.

[2]李超雄.篮球比赛中投篮过程的心理分析及训练[J].湖北体育科技，2002（4）.

第3篇：篮球投篮技术教学范文

关键词：多方式投篮；篮球比赛；教学；训练

1.问题的提出

投篮是篮球比赛得分的直接手段，是进攻的最终目的，投篮技术是篮球基本技术的核心，它的掌握和运用状况是取得比赛成功的重要因素。随着篮球运动的发展，多方式投篮技术在世界高水平比赛中被频繁使用，多方式投篮可提高进攻的灵活性，增加防守者的无把握性。多方式投篮技术的广泛运用，已成为明显的发展趋势。中学作为篮球运动的最底层，通过篮球教学训练使一部分身体素质相对好一点的学生先掌握多方式投篮技术，通过他们来带动其他的学生，这样可以为篮球运动在中学的进一步推广和学生的终身体育起到积极的作用。

2.调查对象与方法

2.1对象

吴江市同里中学、同里初级中学、男子篮球队。

2.2方法

对2005年吴江市中学生男子篮球14场比赛进行现场技术统计调查，调查侧重多方式投篮技术的运用情况及调查数据分析。

3.结果分析

3.1学生运用多方式投篮技术的整体能力较低

从表（一）中可以看出，现在初中男生在比赛中运用多方式投篮技术整体能力较低，投篮技术单一，钩手上篮技术运用相对较多，但也仅仅每场平均1.57次，一些有空中动作的投篮方式如空中换手、空中变向、空中补篮及扣篮等很少被运用，平均每场在0到0.93次之间。

3.2各学校学生运用多方式投篮技术存在差异

从表（一）可以看出，各学校学生在比赛中运用多方式投篮技术存在差异，松陵中学、盛泽中学比赛成绩相对较好，运用情况也相对较好，但是也是处于很低的水平，特别是空中变向投篮都只有0.31和0.22，而比赛成绩相对较差的宛坪中学，各方面的运用情况都是比较差的，特别是空中变向和空中补篮技术分别只有0.19和0.11。对于出现以上这种情况，笔者分别对各队的教练进行了了解，发现原因主要有这样几个方面：（1）训练时数安排不够，导致训练中侧重于传统的高手投篮和单手低投篮；（2）学生身体素质对完成多方式投篮技术还显不足，尤其是对一些有空中动作的投篮技术更显不足，对一些已基本具备练习条件的学生没有进行专门练习；（3）对多方式投篮技术训练方法的研究和实践不够。

3.3由调查结果引起的思考

从以上调查结果可看出，现代初中男生多方式投篮技术掌握和运用水平较低，但发展多方式投篮技术，不论从篮球运动的发展趋势，还是从中学生终身体育的要求来讲，都是不可忽视的，因此说，学生在校期间能掌握良好的基本技术无疑是非常重要的。

篮球多方式投篮技术在一定角度反映篮球运动水平，作为篮球运动员，熟练掌握多方式投篮技术，在比赛中可增加运用技术的灵活性和主动性，显示出较强的进攻能力。另外，从篮球运动开展趋势考虑，在比赛中广泛运用多方式投篮技术可以提高比赛的对抗性和观赏性，使更多的人喜爱这项运动，为篮球运动的进一步普及起到积极的作用。中学作为篮球运动最普及的地方，如果有一部分技术水平较好的学生掌握了多方式的投篮技术，就可以带动一大批的学生投入篮球运动中来，为学生的终身体育打下坚实的基础，这完全符合素质教育的要求。

4.建议

4.1对现行的篮球训练计划进行修改和补充

增加多方式投篮训练时数，从思想上和计划上重视多方式投篮技术的教学。

4.2应加强学生身体素质练习，尤其是对弹跳力和腰腹力量加强练习，提高学生的弹跳滞空能力

对已具备练习多方式投篮技术身体条件和身体素质的学生，应及时组织安排多方式投篮技术的专门练习。

4.3应加强多方式投篮训练方法的研究

要勇于实践，在训练实践中不断尝试和总结，逐步形成一套科学有效的训练方法，从而提高训练质量。

4.4从篮球运动的发展趋势看

多方式投篮技术应从小练，在少年儿童期进行篮球多方式投篮技术练习，虽然他们身高和力量不足，但此时期是动作协调性和灵活性发展的重要时期，因此对他们进行多方式投篮技术的早期训练是非常重要的，随着年龄的增长和身体条件、专项素质的发展，这些技术必将得到很好的发展。

4.5对篮球训练的设备器材加强研究和开发

如升降篮板、升降篮环的开发和普及，这样利于多方式投篮技术的教学和训练，尤其利于对少年儿童的多方式投篮技术进行早期的教学训练。另外，对于篮球运动这种人们喜闻乐见的健身方式来讲，开发利用多功能的篮球设备器材，也可增加其活动的趣味性和普及性。

参考文献：

[1]徐济杨.美国篮球之树[J].篮球，1998（6）：30-33.

第4篇：篮球投篮技术教学范文

摘 要 投篮命中率的高低直接关系到篮球比赛的胜负。本文从心理因素、身体因素、技术因素、环境因素、合理运用规则方面进行综述，归类提高投篮命中率的教学训练方法，对提高投篮教学训练的可控程度具有十分重要的现实意义。

关键词 投篮命中率 因素 方法与手段

一、引言

提高投篮命中率的方法与手段在过去的研究中，从事篮球教学训练工作的教师、教练员和研究人员从训练内容、身体素质、思想作风、技术因素、持球手法、持球位置、投篮方法、人篮形式、瞄篮方法、出手角度、抛物线、入篮角、球的旋转、身体移动形式等因素进行了论述。其原理和方法也有详细说明，本文对提高投篮命中率的因素进行总结，整理出提高投篮命中率的方法。从身体、技术、心理学、流体力学、生物力学、合理运用规则方面进行总结分析，为篮球课的教学与训练提供参考。

二、研究方法

文献资料法。通过CNKI查阅了有关投篮命中率研究方面的文献，对其进行不同研究角度的整理。

三、提高投篮命中率的方法与手段

（一）游戏性训练方法的应用

游戏除了在篮球教学训练课中运用外，也可以用在运动员训练过程中。内容与方式必须根据训练的目标、内容、任务以及场地、器材的条件恰当地选用[1]。带有游戏性的训练方法的采用，活跃了训练的气氛，运动员易于接受，培养了运动员在体育运动中的思维能力。

（二）心理训练

篮球运动员的心理训练，就是指篮球运动员为完成比赛所需要的心理因素得到稳定地加强和提高，并学会调节心理状态的各种方法，以便在比赛中确保篮球技术和战术水平的稳定和超常的发挥。影响投篮命中率的因素，不仅取决于运动员的身体技术水平，而且还取决于运动员的心理因素[2]。

通过查阅资料和观看NBA比赛，可以看出，运动员的心理因素直接影响着投篮技术和战术的发挥水平，体力受心理因素的影响也是显而易见的。如果运动员参加比赛时情绪低落，意志消沉，信心不足等，便不能使队员的潜在实力得以充分发挥。

表象训练。表象训练是一种以意念为先导的主动心理过程，人脑通过提取记忆中最佳的感觉，主动地用意念反复演练已热习的、最满意的动作过程使以前建立的神经反射通路得以强化，完成心理―生理的耦联[3]。

克服心理干扰，形成良好情绪状态的心理训练方法。基于“努力逆转法则”存在于篮球比赛中[4]。越是想努力打好比赛，越是发挥失常；越想努力集中注意力，越是集中不起来；越想努力控制紧张，就越是紧张；克服这类现象，心理学认为发挥失常会引起同学情绪的波动。

（三）手感训练。

通过手感训练，使运动员投篮时动作具有连贯性，逐渐加大压腕、拨球力量，使压力最高点接近球、手分离点，这样可进一步提高投篮命中率[5]。

投篮手感训练可以培养运动员良好的投篮手感。使运动员知道在哪个角度发力最好，哪个角度球手分离感觉最好，可以有意识地提高球出手的弧度。一般来说球出手弧度大，手对球的作用力也大，作用力大可加强手感。手感训练可增加投篮抗干扰能力，可增加手腕的压腕力量，同时也能充分拨球，提高出手弧度。手感强，抗干扰加强。当干扰因素强于手感时会导致投篮动作失去控制，破坏动力定型，使球命中率降低。

（四）身体素质训练

要提高投篮命中率，一定要重视身体素质的训练，特别是专项素质的训练。要把投篮练习同身体素质练习有机结合起来，在抓技术训练的同时，加强对运动员速度、弹跳、力晕、柔韧和灵活性等身体素质的训练。运动员的身体协调性好，身体对抗性强，在球出手的瞬问，身体和手是相对稳定的。素质训练要常年保持，贯穿于每次训练的始终。有良好的身体素质做基础，确保各项技术的衔接运用，是提高投篮命中率的基本保障。

（五）创造良好的投篮时机

良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。在比赛中，创造良好的投篮时机可以利用时间空间因素获得。

（六）技术训练

篮球运动员的身体素质和基本技术及所有战术配合，最终都是为投篮服务的，篮球比赛的实质就是投篮比赛。因此如何提高投篮命中率，历来为运动员和教练员所重视。而要提高投篮命中率，如果在平时训练中不强调投篮技术的规范化，到头来只能是事倍功半。

四、总结

影响队员在篮球比赛中投篮命中率的因素有身体素质、投篮时机、心理因素、技术因素、环境因素、合理运用规则方面等。在投篮教学和训练中应用表象训练法、心理训练法等训练方法，有助于学生形成正确的动作概念，提高投篮的肌肉运动感觉，促进投篮技术的动力定型从而有效地提高的投篮命中率。

投篮是篮球运动中的进攻技术之一，是得分的唯一手段，是篮球竞赛中攻守对抗的焦点。投篮技术是由许多因素和环节组成。因此，要改变或提高投篮技术这个系统的状态和功能，就必须进行系统训练。因此，在比赛中要想保持和提高投篮的命中率，除了运动员的刻苦训练外，教练员必须抓好投篮技术的规范化训练，同时还要把篮球技术的训练与身体素质、心理素质的训练结合起来，才能保证在比赛中的投篮命中率的稳定和提高。

参考文献：

[1] 雷霆，邵君兰.篮球训练类型运动员心理状态浅析[J].牡丹江师范学院学报.2006.3：44-45.

[2] 王志平.浅析篮球比赛中影响投篮命中率的心理因素[J].湖北广播电视大学学报.2007.5：158-160.

[3] 甘许方.篮球投篮心理稳定性的训练方法探析[J].黄冈师范学院学报.2006.

第5篇：篮球投篮技术教学范文

我们姑且先完全抛开教的错误和学的错误来谈论学生自主学练投篮动作的问题。让学生自由地练习投篮，当然，在这种情况下，有的学生可能小时候学过（学过的动作也未必是正确的）；有的学生以前从来没有玩过篮球；有的学生通过观看篮球比赛后而亲自体验过投篮；有的学生看、听过，却从来没有去体验过投篮；如果以上假设存在，那么，针对这些客观事实，我们怎么去判别呢？

笔者认为，可以让他们在课堂上自由学练投篮，并且要求连续投篮10次，自己检测命中率。假如某些学生在10次投篮中投进5次或5次以上，作为老师你一定会认为“这个学生不错，是个玩篮球的人才”；假如某些学生连续投篮10次以上，却一次都不进，作为老师你一定会认为“这个学生不行”；假如某些学生的命中率在0-2次之间，你的评价也很一般。按常态，我们一定关注那些投篮命中率高的学生，顾不上评价其投篮动作是否规范、合理和正确的问题，原因很简单，因为学生有“命中率”。如果这些学生能够在比赛中同样呈现出高命中率，那么我们作为教师又能说什么？因为教师本身的示范也未必是正确、合理和规范的。因此，判别初中生投篮动作是否正确，投篮“命中率”是一个不可或缺的标准之一。也就是说每个学生选择的投篮方式在一定程度上是最适合自己的运动实际，这种适己性原理，给他们带来了实实在在的成功和喜悦。

二、学生动作的普遍性原理

尽管有部分学生在玩球过程中始终能保持一定的投篮命中率，但是，依然改变不了有些学生投篮动作的不规范、不合理和不正确性的现象。正如我们前面所言的适己性原理，每一个人的运动技能是不同的，但是我们还是有一个衡量的标准，那就是普遍性原理，如果班级教学中的大部分学生普遍存在一些错误动作，那么这些动作即使具有个人特质的、有较高“命中率”，也需要教师去纠正。如在篮球投篮教学中我们普遍发现有单手肩上向前推球投篮、双手脑后向前投抛篮球、双手胸前向前推球投篮为代表的三种错误投篮方式，对于这种普遍性投篮错误方法，作为体育教师，要想让学生掌握正确、规范和合理的单手肩上投篮和双手胸前投篮的技术动作，应在第一时间里纠正与消除这些错误动作，依靠最权威的NBA或CBA等篮球网络视频来组织学生观看和模仿。教师自己还必须认真做好动作示范，让学生去反复模仿正确的投篮动作，力求让每一个学生尽可能地建立正确的投篮动作表象。

三、学生动作的个别性原理

与普遍性原理相对应的是个别性错误动作的判别，在教学中我们也发现个别学生喜欢用单手投篮，尽管这种个别性比例甚少，但也同样需要我们去发现错误、共同析错和纠错来解决动作。针对单手投篮的学生，起初最好不要强迫让他改变，教师的首要任务是观察他的投篮，并且从观察中尽快的寻找到单手投篮的错误动作如推手投篮、肘不抬、蹬地展体不充分、手臂没有伸、没有拨球动作，然后给他提出一些纠正方法，让他养成正确的举球、抬肘、双脚蹬地、展体、伸臂、屈腕、食中和无名指拨球出手动作习惯。这种个别化教育会让学生感到教师能设身处地地为自己着想，从而为下面的教学创造了良好的氛围和情景。教师还可专门性安排一、二节投篮比赛，形式可以是限时定点投篮淘汰赛以比出最终的胜利者，通过学生主动性的参与和体验来反应不同投篮方式所取得的不同测试成绩，让学生自己明白只有掌握了正确的投篮技术动作，才能赢得最后的比赛。

四、学生动作的差异性原理

差异性是课堂教学的永久主题，没有差异性的课堂就如鱼儿离开了水，因此差异性教学的存在让体育教学焕发出青春和活力。就大班级化教学而言，学生同时学练同一种运动技能，也会产生着不同形式与类型的错误动作，针对这种情况，就需要教师实施差异性教学，如同样在篮球单手肩上投篮单元教学中，虽然教授的是同一种技能，却也存在着较大的差异性。如有的是单手肩上向前推球投篮，还有的是单手把篮球放在肩上、脑袋后、额头正前方和双眼处进行向前推球投篮的错误动作，另外还有双手脑后向前投抛篮球、双手胸前向前推球投篮等错误，因此，只有在教学中静心、细心和用心地关注每一个学练生，从整体中发现个体错误动作的差异性，从整体中发现普遍错误动作的差异性，从同一技术动作中发现不同错误动作的差异性等，这样才能及时、准确和有效地帮助、指导学生分析错误动作，直至纠正和解决错误动作。

五、学生动作的来源性原理

第6篇：篮球投篮技术教学范文

关键词:篮球;投篮技术;防守技术;教学

中图分类号:G807.01

文献标识码:A

文章编号:16723198(2009)20022701

1引言

中学篮球教学担负着培养篮球后备人才基数的重任,篮球的教学贯穿于其中,教学的效果与教学内容的选择有一定的地域差别,但在教授的过程中,教师对教学内容的认识一致,突出篮球技术特点。本文基于对信阳市部分中学的调查研究,对中学篮球教学内容、教学时数、教学场地与使用的教学工具进行了对比分析,从而为当前中学的篮球教学提供参考。

2中学篮球技术教学的现状分析

2.1学生的篮球技术水平参差不齐

在篮球教学的过程中,有的学生先天条件好,技战术水平进步较快,而有的学生则受各种原因限制(如:身高、力量等),进步不大,自然造成学生的篮球水平参差不齐。我们可以将学生分为三个群体:一是对篮球有兴趣且有一定基础;二是没兴趣的其中包括大部分的女生;三是有兴趣无基础的。新的课程标准中要求淡化对学生的技术要求,目的是不挫伤学生的学习兴趣。但是并不是放弃技术教学,对于基础较差的女生,我们要求无干扰情况下能独立完成动作,且能判断动作的正确与否。有了不同的标尺来衡量他们的练习效果,就能激发他们的学习兴趣,消除学习中出现的消极和懈怠的练习情绪。

2.2教学手段单一

现行篮球教学一般都以教师亲身示范讲解为主,而篮球教学是一项操作性极强的教学,要求直观形象生动得体,动作表象的建立和动作概念的形成,是学生掌握和运用知识与技能的重要环节。动作要领是技术动作的核心部分,在篮球技术教学过程中,教师使用合适的教具与教学媒介,会直接影响学生的学习效果和学习兴趣。教师采用的教学方法过分单调枯燥,会影响学生对篮球的兴趣。因而有必要在选择教学方法时考虑练习方法的竞争性、对抗性和趣味性,运用多样化的现代媒介信息能促使学生加速篮球技术的掌握。

2.3教学效果不明显

技术教学设计要从易到难、从简到繁,从原地到行进间的教学流程,引导学生体验篮球基本技术,逐步强化基本技术的规范性。由于学生忽视基本技术的练习,基本功不扎实,技术动作不规范,存在着技术滞后的问题,也就是在战术动态配合中不能随机应变的熟练运用技术,尤其是不能适时的完成基本技术动作的能力。

3篮球技术教学过程分析

3.1进攻技术的教学分析

投篮时准备姿势不正确,造成投篮后身体出现不平衡现象原因:对于一个初学者来说,由于对正确的准备姿势概念不清,往往不是屈膝,就是重心不落在两脚之间,重心前倾太大,造成投篮力量向前,所以投篮以后身体往前冲,使身体重心失去平衡,影响投篮的命中率。

投篮时用力不协调,现这种情况主要是收球慢,引球路线不正确,造成投篮时球未出手两腿已经蹬直,全身用力不一致,出现身体脱节现象。另外,初学者大脑皮层抑制、兴奋的转换能力差,主要是不该参加工作的肌肉不能迅速而及时地放松和不能随心所欲地支配自身肌肉快速收缩。在收球时(以右手投篮为例),右前臂不是快速地做旋外动作,而是动作缓慢,引球向前上方划弧,延长了收球的路线,延长了时间。

3.2防守技术的教学分析

滑步时身体重心高,移动时蹬地无力。纠正方法:在练习中应强调基本站立姿势和低重心滑步防守的好处。可采用滑步中连续触地或给以降低重心和蹬地条件的限制,借以帮助降低重心或快速的移动。

移动时手脚配合不协调,动作僵硬,不能合理控制防守范围。纠正方法:可从基本站立姿势开始,先进行两臂的挥摆练习,然后在慢速移动中体会手脚配合动作,最后在快速练习。

移动时低头含胸,不注意观察球和场上的情况。纠正方法:讲解运用脚步动作的目的是为了合理积极地防守对手,所以必须注意观察对手的意图和动作。可采用抬头看信号或看指示方向的移动练习。

防守中盲目的抢、打、封堵对方手中的球,而造成防守的错位或犯规。纠正方法:在练习中应强调准确地判断抢、打、封球的时机和运用正确合理的技术。

4改进中学篮球技术教学的对策

4.1转变篮球教学观念,确立学生的主体地位

新课程改革对教师提出了很高的要求,要求教师对自己高标准严要求,自觉地转变观念,紧跟时代步伐,不断提高自己的思想道德水平和文化修养,增强责任感和事业心,以自己高尚的人格、广博的知识、精湛的技术技能和良好的师德形象,为学生树立榜样。在课堂上确立学生的主体地位,以学生的发展为中心,促进学生的身心全面发展。

4.2改变篮球教学组织形式,实行分层教学

针对学生篮球技术水平的参差不齐,目前,我们应采取篮球运动特点与技术动作相结合的小组分层教学形式,小组分层教学形式是根据学生的体育能力和运动水平等情况来进行分组,以小组为单位来进行教学活动。采取灵活的教学方法,通过这种教学方法,能大大提高学生信心。

4.3加强组合技术,提高运用技术能力

加强在战术训练前期传球的“小技术”训练,尤其是加强组合技术的训练,如:运球、传接球技术的训练,急停跳投训练,持球突破技术的训练等。另外,在组织战术配合训练过程中先让学生熟练掌握传切、掩护、策应等等小配合,要求学生积极配合防守,使学生明白如果防守不配合,随时都能出现投篮机会的话,组织战术就失去了意义。其实,任何一个战术配合套路其本身是没有问题的,而主要是学生的技术能否达到战术配合的要求,不要安排超出他们水平的战术。所以,在战术教学训练过程中,在给学生进行分解战术配合训练时,不断发现学生的配合习惯和具有特长的攻守方法等。然后,根据学生自身的技术特点组织相适应的战术,提高学生的战术运用能力,让学生体会到战术成功带来的乐趣和在比赛中战术的重要性。让学生明白,好的战术配合是要有良好的篮球技术为基础的,能大大提高学生对篮球技术练习的热情。

第7篇：篮球投篮技术教学范文

关键词 投篮命中率 心理训练 注意力 意志品质

随着世界篮球技术水平的不断提高，篮球比赛也越来越激烈。这就要求运动员不但在体能、技术、战术抗衡之外，还应注重运动员的心理素质训练。而心理训练必须建立在身体素质、运动技术基础之上，三者缺一不可，必须有机地结合起来，因为身体素质是体育运动的生理基础，运动技术是基本的条件，而良好的心理素质是使两者发挥作用的内部动力。正如有些专家认为的那样，运动员比赛的成功率，70%归于身体、技术和战术训练，30%归于心理训练。所以说，当运动员具有良好的身体素质、规范的技术动作，同时再有良好的心理素质，才是篮球比赛获胜的根本保证。加强运动员投篮的心理训练是现代篮球训练中不可少的重要内容，每支球队的教练员，运动员都在反复研究、探讨投篮心理训练，以此提高比赛时投篮命中率。多年来，通过在教学实践中的观察与摸索，我认为投篮的心理训练应从以下几个方面进行：

一、加强投篮信心的心理训练

信心是运动员进行比赛的内部动力。信心的大小不仅直接关系到比赛的胜负，也关系到运动员整个比赛的精神状态。比赛中，信心足、精神状态好，技术、战术也就能得到充分发挥，投篮的命中率就高；反之，则低。运动员信心主要来源于运动员的内部动力和有效的心理训练。通过训练，让运动员感到投中是理所当然的，投不中则是意外的事。在训练中，通过采用以个人完成一定次数或达到一定命中率的投篮与罚球及投篮比赛等方法。培养运动员在任何情况下都有“每球必争，每投必中”的坚强信念。

二、加强投篮集中注意力的训练

注意力是有意识地确定一个目标，不为其他杂念或外界环境所干扰。研究证明，集中注意力对提高投篮命中率非常重要。我们经常在比赛中看到，在进攻队员离篮较近，而防守者离的较远进行封盖时却屡投不中。其原因是：在投篮时，不但要注意篮圈，同时还要注意防守的位置，一旦注意力分散，就直接影响了投篮的命中率。因此我们在训练的时候安排一分钟时间观看篮圈或空中某一悬挂物，使运动员排除一切杂念，进行正确投篮运动的念动训练，或创造各种比赛恶劣条件，使运动员适应比赛投篮时的各种内外刺激，培养自我控制能力，使注意力得到高度集中，在任何情况下，都不会受内外刺激的干扰。

三、加强运动员的意志品质训练

在激烈紧张的篮球比赛中，运动员不仅要有良好的技术，战术和身体素质，而且要有良好的意志品质和稳定的情绪。只有这样，才能在极端复杂困难条件下，与强有力的对手进行斗争，并取得比赛的最后胜利。如果队员思想品德差，在比赛中，因裁判员一个错判或漏判，或对方动作粗野，故意犯规，引起情绪波动很大，使投篮的动作变形，甚至使平时“神投手”也在近距离、无防守的情况下不能得分。由此说明，在训练中，有意安排不公平比赛等，锻炼运动员具有勇敢、顽强、坚毅、果断、自制、镇静和必胜的意志品质是提高投篮命中率的又一必备条件。

四、加强投篮的意识训练

苏联心理学家鲁宾斯坦说：“心理意识不是消极的，是对人的活动的调节，而人的活动又制约着意识形式。所以，意识是人的活动得以正确完成的条件之一”。

篮球场上，运动员传来传去，跑来跑去，进行合理、有规律的移动，其目的是获得有利投篮位置和最佳投篮时机。在训练中，要求运动员增进投篮意识、反复练习，养成在投篮区内，决不犹豫，大胆投篮。同时，教练员对运动员加强意识要求，减少盲目性，增强进球信心，提高投篮命中率。

五、加大投篮的训练强度

“从难、从严、从实出发”，是我国体育运动训练的原则。加大投篮训练强度，尤其是在大运动量后，身体疲劳的情况下，也不能忽视高质量的投篮训练，而不能让运动员养成随随便便投篮的习惯。同时，还得加强投篮的强密度和竞争性训练。如：进行三分线外一分钟自投自抢投篮比赛，看谁投篮命中率高。这种训练方法为克服疲劳，提高意志力和投篮命中率能起到很好的促进作用。

另外，提高身体素质，学会多种多样的投篮与其他技术的衔接能力和战术配合能力，也是增强投篮稳定性不可忽视的环节。

总之，教练员要根据运动员的个性特征和技术特点，结合比赛、训练的实际情况，总结出有效投篮心理训练手段，来提高投篮的命中率。

参考文献：

[1]张新主,陶郁.篮球运动心理训练[M].

[2]黎明.行进间单手肩上投篮＂逆向＂教学法的研究[J].科技信息(学术研究).2007(08).

第8篇：篮球投篮技术教学范文

关键词 篮球教学 行进间投篮 教学反思

中图分类号：G841 文献标识码：A

现代篮球运动的发展趋势是高度与速度的统一，进攻与防守趋于平衡，身体与技术紧密结合，全面与特长兼备，智力与体力并重。篮球是学生最喜欢的体育项目之一，行进间投篮技术是篮球教学入门技术重要的手段，但是在教学中学生的基础不均衡，个体差异很大，在教师的讲解和示范中，学生可能想得比较多的是本次课怎样打比赛，从而在练习动作时出现错误。

我们针对以上情况提出不同要求，设计多种行进间投篮的练习方式，对学生产生的错误动作进行矫正。首先把行进间投篮动作分成几个阶段：运球，运球接停球跨步，根据球篮距离找起跨点，跨三步，投篮出手及整个动作的协调完整。下面均以右手投篮为例，同样适用于左手投篮，只是从右变为左便可，再根据各个阶段进行教学设计。

1在篮球场地进行正常练习

教师讲解示范后让学生分成两组，一组学生手持一球排队进行练习，另一组对练习组一对一进行观察。要求观察者从运球是否流畅，停球后是否跨右脚，三步是否为一大二小三向上，球是否在最高点出手及整个动作是否协调等方面进行观察，并把观察情况对练习者进行反馈，为练习者指出不正确的地方。改进后再进行练习，三次后两组轮换进行练习。教师巡回纠错。

2空手进行间投篮练习

根据前面在场地上练习后，把学生从几个环节掌握程度分成几组，运球接跨步不熟悉的为一组，三步跨错的为一组，起跨点不正确及投篮出手不在最高点为一组。

学生经常出错的几个地方：运球结束后不知道该跨哪个脚，三步跨不知道跨了几步，起跨点过近或过远，投篮动作不规范等。教师再一次讲解动作要领及示范后不对球篮练习。

在正常的球场上进行练习，有的学生片面地追求球是否中篮，从而脚下动作错误，跨四步或走步违例。针对此情况让学生面对墙壁或不面对任何物体进行不持球的行进间投篮动作练习，让学生只想动作要领。三步跨错的进行三步跨练习，运球结束后起三大步，三步为一大二小向上跳等。一组练习时另一组观察记录，三次后进行意见交换，特别要指出不正确的地方及肯定好的方面，以此轮换进行练习。

3规定步点起跨投篮练习

有的学生空手投篮动作做的很规范，但是一面对球篮完成质量差，找不准什么时候起跨，该用高手投篮或低手投篮，不是球不进筐就是动作不协调。确定一个起跨点让学生在此点再开始起跨，让学生明白目测起跨点和最后一步向上是进球的关键。一组练习时另一组观察记录，三次后进行意见交换，以此轮换进行练习。

4在干扰下练习

学生技术动作掌握到一定程度后，增加练习难度，如有防守的投篮练习，先让防守者消极防守，再过度到正常防守。让练习者体会根据不同情况应用那种技术起跨和是用高手投篮或低手投篮等。给防守学生讲明要根据练习者的情况针对性的防守，要有一定的干扰，但又不能太积极，要让练习者体会到有难度但又能成功完成动作为最好。两人一组进行练习，两次后交换。

应用上述方法，课前教师要给学生说明为什么要这样练，可以为学生设计一些问题，如用右手投篮运球结束时该跨哪支脚，三步动作关键是否为一大二小向上跳，起跨点距球篮远与近的投篮效果，有人防守的应变措施等。让观察学生带着问题进行观察，有针对性的对错误动作进行纠正。如果本次课没有完成，下次课应继续完成任务。教师在教学中巡回指导学生练习，在个别组出现解决不了的问题应及时进行讲解与示范，在练习中不仅能提高学生之间的观察、交流与合作能力，体现学生的主体作用，还能培养学生的自主、合作、探究的意识。

还可以设计一些很直观的评价卡作为辅助：

（1）运球接跨步 停球跨右脚流畅

A、动作很好 B、基本合格 C、不合乎要求

（2）跨三步 一大二小三向上

（3）目测起跨点 能舒服出手投篮

（4）投篮出手 球在最高点出手

A、是 B、不是

（5）整个动作协调大方

A、流畅协调 B、比较流畅 C、仅能完成动作

在多年的体育教学中我觉得篮球行进间投篮是篮球课教学最基本、学生难于学会、各技战术衔接点的重要技术环节，这一技术环节解决了，对其它技战术教学可起到事半功倍的作用。因此篮球行进间投篮教学是值得我们深究的。

第9篇：篮球投篮技术教学范文

关键词： 地方高校体育专业 篮球选项课 改革 教学实践

1.前沿

多年来体育教学方法的改革一直是广大体育教师十分关注的问题和致力研究的课题，也是学校体育改革的重要组成部分。篮球运动在我国体育运动和学校体育教学中，占有较为重要的地位。在教学中，教师应采用有效的方法、手段，使学生通过努力，学到知识，掌握技能。我结合教学实践对篮球教学方法的改革进行初步的探索。

2.地方高校体育专业篮球选项课教学现状及教学中的问题分析

2.1篮球本身的技术难点

篮球可以说是当今技术较为复杂的一项集体运动项目，技术分类较多且技术掌握难度较大。说其复杂多样，指的是其技术分为进攻技术和防守技术两大部分，每一部分都有技术类别。而各类技术动作还有许多具体不同的方法，如单手肩上投篮、双手胸前投篮等。各种方法又可以在不同条件下来完成，如原地、行进间和跳起投篮等。

2.2教学对象的现状

从学生的现状看，总体表现为兴趣浓，有想通过学习提高专项技能的愿望；基础水平参差不齐，基本技术差异较显著；已有基础的学生中习惯性的错误技术动作较为普遍；练习中的技术与实际对抗或比赛中的技术相脱节，不会运用或不敢运用等。且学生大多是20岁左右，错过了动作技术学习的优效期。

2.3教学状况

教学内容较多，而教学时数有限，由于5天工作制的实行，教学时数进一步缩减。以我院为例，一学期选项课中，实践课次不超过36次。此外，学生人数较多，场地范围大，难以掌握和照顾到每一个学生的全部学习过程，必然地影响学习效果。

3.地方高校体育专业篮球选项课的改革与教学实践

3.1篮球教学改革

3.1.1注重学生能力的培养。注重培养学生的能力是实施素质教育的重要环节之一。在教学过程中，我们通过让学生参与组织教学过程的开始或结束部分，来提高其组织能力。还鼓励学生直接参与裁判工作，使他们学会在复杂多变和颇具压力的情况下果断鸣哨，大胆处理场上事宜。这样不仅可以使学生加深对篮球规则和裁判法的理解，而且可以培养学生对实际问题的快速反应能力和处理能力。

3.1.2准备活动多样化。灵活多样的准备活动能提高学生中枢神经系统的兴奋度，增强学生对篮球运动的兴趣，并大大减少伤害事故的发生，防止出现恐惧心理。所以在篮球课的准备活动中，切忌单调，做到每次课变换内容与形式，合理安排一些集中注意力的练习、竞赛性练习、小游戏、多球练习等，使学生较快进入适宜的兴奋状态。

3.1.3加强课外活动的组织。课外体育活动不但有利于弥补体育教学时间的不足，而且有助于建立人际关系和强化群体意识，增进学校体育文化氛围。因此，我们注意课外活动的组织，使课堂教学的效果在课外得到延伸，特别加强对那些只来上篮球课而不参加课外体育活动学生的组织和动员，使更多的学生投入到课外篮球活动中来，利用篮球进行健身［2］。

3.2结合地方高校实际实行科学有效的教学尝试

3.2.1寻找核心走捷径。任何客观事物都有其规律性，遵循事物的客观规律，找出主要环节，是解决问题的关键所在。学习篮球技术也不例外。篮球技术种类繁多，但其核心是“传、运、投”。多年的教学实践使我们认识到，专项技术教学应突出核心内容；而学生在篮球的核心技术“传、运、投”方面能力的增强，可以直接反映出其专项技能水平的提高。在教学中紧紧围绕这一核心，就可以大大简化专项技术的教学内容，有效地利用并不宽裕的教学时间，解决学生专项技术的主要问题，促使其专项技术水平迅速、有效地提高。而篮球技术中，无论哪种持球的技术动作，都是以手对球的控制、支配为主，同时配合脚步的移动来完成的。因此，学生对球的控制能力，特别是手对球的感应能力是掌握篮球技术的基础，只有增强手对球的控制、支配能力，达到得心应手的程度，才能将其注意力集中于观察临场情况，及时、合理地运用各种技术，机动灵活地实现战术的组织和完成

3.2.2以提高身体素质与技术练习相结合，使技术和素质相互促进，相互提高。现代篮球运动中，技术和身体素质不可有任何偏废，应相辅相成、相互促进，因此教学中应采用身体素质与技术练习相结合的教法，把耐力、速度、弹跳等素质纳入基本技术练习中，使其相互渗透，合二为一。这样做，可以在有限的课堂练习时间中，使学生多接触球，多练习技术，从而发展身体素质，提高学习兴趣。例如全场往返多次的运球接力赛，或二、三人一组的全场行进间传接球比赛，或从罚球圈顶开始的定时计命中数的运球三步上篮比赛，这些练习较苦较累，对提高耐力素质很有效。

3.2.3理论指导实践，发挥学生智力优势。我们的教学对象是大学生，其突出的优势在智力，技术教学中可以很好地加以利用。以理论作基础，既满足他们知识方面的渴望，又很好地指导其实践，达到事半功倍的效果。以提高投篮的命中率教学为例，采用理论课讲授或实践课中要领的讲解，将投篮技术的有关原理与物理学中的相关知识相结合，说明投篮时最后出手的动作是投篮技术的关键。因为投篮的方向、力量的控制，球的弧度及旋转等影响投篮命中率的诸因素最终都要通过出手动作体现出来，使学生了解其中的知识，知其然并知其所以然。这样，再加上教师不同情况的示范，既便于学生尽快掌握并能自我纠正，同时又可增加学生对技术教学的兴趣。

4.结论及建议

4.1普通高校教学改革是大势所趋。在其他选项课教学创新与改革不断发展的今天，篮球选项课必须对自身进行改革与完善，以适应新的教学形式与要求。而与其他选项课比较，篮球选项课的教学研究略显不足。

4.2篮球选项课的改革首先要从教学内容入手。在较短的教学时数内，要想学习和掌握众多而又繁杂的篮球技术，无疑是天方夜谭，大而全的教学形式必须改变，在教学中找寻篮球技术的客观规律，抓住以“传、运、投”为核心的主要环节，使学生学到实用而有效的篮球技术，应是篮球选项课的教学方向。

4.3地方高校篮球选项课教学改革必须围绕传授知识、培养能力和素质这一中心。因此，教师不仅要向学生传授篮球知识和运动技能，提高学生的身体健康水平，更应通过篮球教学来发展学生的个性，培养学生的实践能力和全面素质，为培养新世纪人才做出应有的贡献。

参考文献：

［1］李杰凯.论现代体育教学观及其教学模式［J］.沈阳体育学院学报，1995，（3）.