幼儿竞技体育精选(九篇)

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第1篇：幼儿竞技体育范文

【关键词】幼儿园；建筑外环境设计；幼儿行为；温州市

1.1研究背景

随着我国城镇化的进程，大量的人口涌入城镇，由此带来日益增多的双职工家庭决定了越来越多的孩子需要进入罗浮幼儿园，并在罗浮幼儿园度过一天中较长的时间。不仅如此，孩子入托的年龄的减小带来了需求的多样化。而相应我国幼儿园的发展相对滞后，数量、设计远远跟不上需求。

1.2研究目的和意义

本文的研究，希望能达到两个目的：首先，让罗浮幼儿园做到真正“为幼儿服务”。回顾罗浮幼儿园案例的设计历史，理论及案例，分析罗浮幼儿园的行为特征，并借鉴国外的先进做法，再针对中国幼儿的现状，提出一点思考以期创造出更加舒适绿色而安全的罗浮幼儿园生活环境。

从幼儿园的历史和现状来看，可以肯定这么一个事实――大部分儿童将在罗浮幼儿过越来越多的时光。如若孩子们不可避免的要在罗浮幼儿园长大的话，则幼儿园必将在儿童的成长道路上起到非常重要的作用。那么，3～7岁的幼儿具有哪些行为和心理特征，他们的需求是什么？这些因素又是如何制约到罗浮幼儿园的空间环境的？只有这些问题解决了，幼儿园的设计原则才能清晰地呈现出来。只有遵循了这些原则，才能塑造一个以锻炼儿童各方面调整感官、帮助孩子拥有健全的性格为出发点的罗浮幼儿园环境，才可以给幼儿提供连贯的个性化服务，成为一个健康的环境，舒适、阳光，可以培养儿童的各项能力和适应性的好的环境。

2.1 建筑外环境要素设计

如果把建设优良罗浮幼儿园环境所应具备的精神内核比作“骨骼”的话，那么我们实现这一环境所要采取的具体手段就是“器官”。在环境设计过程中，这些“器官”的运用是贯彻整体设计思路的关键。这些要素就像作家的文字，诗人的语言，没有它们就无法将思想凝固并呈现出来。在道路铺装、种植、小品设施这几个大类中，又有无数的细分。只有这些大小“器官”和“骨骼”相协作，才能让幼儿园成为一个完整的“人”，才能为后期植入文化的“血肉”，艺术的“表皮”做基础。只有全部的内容都齐备了，罗浮幼儿园才能成为一个身材匀称健康，面容姣好、手脚麻利、精力充沛、性格和蔼的人，才有可能成为照顾幼儿们“最适合的人”。

2.2罗浮幼儿园户外环境的界定

目前，幼儿园户外环境多是由一些单一化的装饰铺地以及放置于其上的孤立的单纯以功能为主的游戏器械组成。有鉴于此，从物质空间的角度可以把罗浮幼儿园户外环境划分为基于器械的环境与基于场景设计的环境两部分。

（1）基于器械的环境是指由单一功能游戏器械建构的环境，它的主要目标是以其明确的功能满足儿童生理发展的需要。构建基于器械环境的主要元素包括：滑梯、秋千、攀爬架等。

（2）基于场景设计的环境强调的是以罗浮幼儿园户外场地的具体情况为依托，依据儿童身心发展的需求和设计原则所建构的环境。它的主要目标是为儿童提供丰富的场所感体验（这些体验既是情感化的又是形象化的）―――进而培养儿童的社会性发展。

2.3场地特征

罗浮幼儿园户外场地的所有部分都应该能够让儿童最大限度地使用；在天气不佳的情况下，应该有足够的遮蔽空间为儿童提供一定的活动柔性场所；户外活动区应该考虑根据儿童各年龄段划分户外场地，同时划分要明确，划分区域的隔离物应该能够既有效地分隔儿童活动中潜在的冲突，同时又可以让儿童注意到相邻区域中的活动，允许彼此的交互；户外环境应设有空旷的不包含任何器械和设备的空间供儿童进行诸如追逐打闹的活动。

2.4基于器械的环境

在基于器械的环境中受儿童欢迎的传统器械是必不可少的，为适应儿童在不同时期使用方式的改变，器械应由不同构件组成，而不是单一巨大的一体化设备，选择的器械必须符合相关规定的安全标准并定期维修；为防止儿童受伤，秋千的形式应该选择吊索或是轮胎样式；在所有器械下面以及周边整个下落区域应铺设弹性材料，同时必须符合相关标准。

3.1 儿童生理、心理发展

3.1.1 生理发展

在户外环境设计中应为儿童生理发展提供相应的活动内容，例如有大量攀爬、滑行、荡来荡去的机会；楼梯踏步、门把手、饮水器、隔离等的设计应该考虑儿童的生理尺度。

3.1.2 动手操作

需要为儿童提供可动手操作的元素，并且儿童通过自行操作和控制环境元素促进自身的认知、情感等方面的发展。

4.1 其它因素分析

4.1.1教学楼

教学楼与户外活动场地之间应设置过渡空间，教学楼入口应设计门廊或天棚来遮挡眩光。对儿童来说，从室内到室外的可达性应强，使儿童具有在出门之前能够估量场地形势的可能性。此外，需要考虑在教学楼周围设置一些公共活动空间来增加儿童、幼教、家长交流的机会。

4.1.2 安全性

儿童活动场地的安全性是环境设计的一个极其重要的方面。首先，户外活动区域都应处于幼教的观察范围之中；在转弯和地形高低变化的地方应不遮挡视线，否则应该考虑加入一些辅助措施；罗浮幼儿园的出入口等容易出现安全问题的地方必须经过处理。

除了以上分析的几点因素之外，在幼儿园户外环境设计中还需要具体结合当地的地理环境、气候特点、文化习俗等因素，因为这些客观条件都直接影响儿童的户外活动质量，渐而影响儿童的社会性发展。

5.充分考虑儿童行为心理特征的细部设计

罗浮幼儿园最大的特色，是处处考虑了“幼儿的行为心理”。 罗浮幼儿园作为幼儿教育的载体，它未来的发展一定和幼儿教育的发展相吻合。总体上看我国的教育制度日趋灵活，更加注重个体个性和人格的培养，也更加注重交流和心理健康。因此罗浮幼儿园空间也会更加注重个性、交流和心理这三个层面，很有可能将完全成为幼儿交流平台。罗浮幼儿园的设计在这方面展开了相关尝试，我们坚持“为幼儿服务”的基本原则所引入的全新设计思维在交流空间和个性化等层面都获得了比较理想的正面反馈，有理由相信在未来的一段时间这样的方法还可以继续尝试下去。

6. 结语

让每一个幼儿园的幼儿健康快乐的成长，是我们每一个人义不容辞的责任。“以 幼儿为本”的设计，是不应受设计者的个人喜好所影响，不被流行的潮流思想所左右，一切以适宜幼儿身心健康发展为目的，以安全性的原则为前提，以特殊性、趣味性和参与性的原则为指导的环境设计，一定会受到幼儿的喜爱，并能让他们在轻松愉快的环境里健康成长。

参考文献

【1】蔡亦男.浅析幼儿园建筑的建筑设计要点.广东土木与建筑，2005，09

【2】常熟幼儿园.幼儿科学教育与儿童认知发展.上海教育出版社，2005

【3】单传英.幼儿教育学.湖南教育出版社，2002

【4】 林馥贞，陈俊.城市幼儿园消防安全探析.武警学院学报，2003，06

【5】 林玉莲.幼儿园：儿童的花园.华中建筑，2000，01

第2篇：幼儿竞技体育范文

【关键词】现代教育技术幼儿园主题游戏教学

1.游戏与现代教育环境

信息时代的到来给儿童游戏带来了一个崭新的时代，而且其已经成为学前教育中一个非常重要的教学资源。尤其是伴随21世纪的到来，中小学信息化教育工作会议召开以来，我国的基础教育逐渐的步入了一个崭新的时代，课程改革与时俱进，校校通工程火热开展，信息技术和学科之间的关系紧密相连。而儿童教育作为基础教育的启蒙，其对儿童整体的发展至关重要。在幼儿教育工作中，信息教育作为关键途径是至关重要的，而在信息技术在幼儿园工作的推进过程中，必须要依托幼儿园的实际情况，来创建自身的品牌。通过建立幼儿园校园网，设立多媒体教室和电脑室，以此来更好的激发幼儿学习的热情，此外通过在幼儿主题教育活动中加入信息技术来使得教育方式更加优化，从而不仅提高幼儿学习的兴趣，而且还提高了教学的质量和现代化教育的有序开展。

2.游戏化主题教学的原则

2.1创造良好的学习气氛

要想确保游戏化教学的质量，首先必须要创造一个良好的学习氛围，而良好的学习氛围主要体现在首先是幼儿和教师之间的和谐，其次就是良好的教学情境。通过建立与主题游戏相适应的教学氛围和班级环境，使得幼儿有一种身临其境的感觉，从而提高其学习的兴趣，很快的融入到主题游戏当中，由此来提高学习的效率和质量。

2.2使学生处于愉快的状态

在幼儿学习过程中，教师也对幼儿进行随时的观察，并随时对课堂的气氛进行调节，从而使幼儿一直保持在良好的学习氛围中，以更加投入的心态进行学习。在此我们需要注意的就是要避免将主题游戏和玩混为一谈，在教学过程中不能忽视教学的目标，而是整堂课程都要紧紧围绕教学目标进行。

2.3学生是学习的主体

美国教育家杜威（JohnDewey）提出了“从做中学”（Learn-ingbydoing）的理论。在《明口之学校》(SchoolofTomorrow)一书中，他明确提出:“从做中学要比从听中学更是一种较好的方法。”杜威认为，“从做中学”充分体现了学与做的结合，也就是知与行的结合。在游戏化主题教育中必须要紧紧贯彻这一思想，并且要坚持以幼儿的学习为主，让幼儿实际参与到游戏中，让其作为游戏的主角，而教师则是起到辅助和引导的作用。

3.在现代教育技术环境下进行主题游戏教学的建议

3.1切实做好幼儿教师的相关培训工作

在进行幼儿教育工作之前，教师必须要经过全面而系统的培训，不仅要具备基础的职业道德，而且还必须要对自己的行为进行有效的规范，并且充分掌握专业的教学能力，再有就是要对现代化信息技术予以充分了解和灵活的运用。在后期的信息技术软件的更新过程中，校方也要组织专门的技术人员对教师来进行有效的培训，从而更好的帮助其能运用现代化的信息技术从事幼儿教学工作。

3.2做好主题游戏活动开展前的准备

在使用信息技术从事主题游戏课程之前，教师必须要对游戏的场景进行提前模拟，并且做好各种预想，做好充分的准备工作，而在整个游戏过程中，不可避免的会产生一些问题，在解决这些问题时，教师一定保持高度的耐心和信心，避免出现过激的言语和行为，及时调整好教学的心态。此外，我们在设计和开展教学活动过程中，还要进行多次的反问，反问我们的做法是否妥当，是否对幼儿产生不良的影响。当然，我们教师之间还应注意课前准备的沟通与交流、探讨与整改，寻找和预设出各种积极的应对策略和解决方法。

第3篇：幼儿竞技体育范文

关键词 幼儿园 幼儿 教育机会均等

中图分类号：G61 文献标识码：A

瑞典著名教育家托尔斯顿・胡森认为教育机会均等应有下列三种涵义:起点均等、过程均等和结果均等。随着学前教育事业的深入发展，适龄幼儿的入园率显著提高，《国家中长期教育改革和发展规划纲要》也提出了进一步提高幼儿园入园率的要求，各地方也顺应学前教育发展的需要，把新建幼儿园，增加普惠性幼儿园提上了日程。因此学前教育起点的公平，已得到广泛的关注与重视。然而注重起点公平的同时，我们也不能忽略幼儿在入园后接受学前教育过程的公平。

1 大班额教学情境下幼儿教育机会均等现存问题

班级规模是影响教育机会均等的重要因素之一，关系到学生参与课堂活动机会的多少以及课堂上的行为表现，班级规模过大不利于教育机会均等的实现。然而虽然国家对幼儿园班额有明确的规定，由于种种原因，班额过大却已成为很多幼儿园面临的现实问题。有人曾在学前班做过一次实验,结果发现,随着班内儿童人数的增加，儿童表现出好动、注意力分散、攻击明显增加。因此在班额过大孩子过多的情况下，如何有效组织教学活动使所有孩子获得均等的教育机会，实现幼儿在接受教育过程中的机会均等是摆在我们面前的现实问题。

基于对上述问题的思考，近日笔者对一所幼儿园的集体教学活动进行了持续观察，发现存在以下问题：

问题一：在进行集体教学活动时，座位距离教师近的孩子更容易融入教师所组织的教学情境，表现相对更为积极，注意力和对教学活动内容的感兴趣程度相对较高，这些孩子也更容易吸引教师的注意力，从而导致老师的关注点也更多的倾向于前半部分孩子，不管是教师的提问还是对孩子的有效回应都显著高于后半部分孩子。

问题二：虽然幼儿园并没有固定幼儿的座位，幼儿可以自由选择自己坐在什么位置。可笔者在观察中发现，虽然座位可以自由选择，可很多孩子倾向于坐在同一个固定的位置上，当被问及为什么总坐在同一个位置时，大部分孩子的回答是“我喜欢坐这里”。那些长期坐在离老师较远位置的孩子，对老师教育活动的参与程度相对较低，因此得到的关注及有效回应也相对较少。

问题三：不同的教师在同样的大班额情境下会产生不一样的教学效果。幼儿教师在促进幼儿教育机会均等的实现方面发挥着关键的作用。综合近日的观察及对部分教师的随机访谈，发现教师的以下素质在很大程度上决定着大班额教学情境中幼儿机会均等的实现，主要包括教师自身的教学魅力、教学活动的组织方式，教师的提问及表扬方式等方面。

2 促进大班额情境下幼儿教育机会均等实现的策略

基于对以上观察结果的思考，笔者认为促进大班额教学情境下幼儿教育机会均等实现的关键在于幼儿教师，因此幼儿教师可以从以下几个方面入手有意识的提高自己的专业素养与教育机智，提高教学活动的整体效益，从而有效促进幼儿在接受教育过程中的机会均等。

（1）注重提高自身的教学魅力，有效运用生动的言语、表情和夸张的身体动作等，吸引孩子注意力，调动其积极性，活跃教学活动的氛围。

笔者在观察中发现，那些在教学活动中，语言生动、表情和身体动作夸张的教师，更能吸引幼儿的注意力，使幼儿在整个活动中都能保持强烈的兴趣和积极的情绪情感体验，虽然班额大、孩子多，但整个班级氛围很活跃，距离老师较远的孩子也能够被吸引从而融入教学活动之中。相反，在组织教学活动时语言相对平淡，表情和身体动作较少的教师所组织的活动内容对孩子的吸引力相对较小，从而导致与老师积极互动的大部分是前半部分孩子，距离老师较远的孩子“自己玩”的更多一些。因此，教师可以从教学语言、表情和身体动作等几个方面来有意识的提高自己的教育教学魅力，从而更好的活跃教学氛围，充分吸引距离教师较远的孩子的注意力，促进教学过程中的教育机会均等。

（2）掌握提问的技巧，有意识的用提问的方式把游离于活动之外的孩子融入教学活动之中，有效调动整个班级的积极性。

笔者在观察中发现，那些有意识的多提问座位离自己较远的孩子的教师，在引导被提问孩子关注教学内容的同时，也能够让后半部分孩子们体会到老师在组织教学活动的过程中一直关注着自己，在一定程度上调动了他们的积极性，从而有效的促成了整个集体的活跃氛围。相反，有些教师在教学过程中，更多的只是关注前半部分孩子的反应，以致对整个班级后半部分孩子的关注程度不够，使部分原本注意力就不是很集中的孩子倾向于“自己玩”。因此，教师在促进教学过程中的教育机会均等时，可以从提问的技巧入手，有意识的多提问距离自己较远的孩子，使他们在与教师和教学内容的积极互动过程中获得相应的发展。

（3）采用游戏化的教学组织形式，有效组织教学内容，寓教于乐。

笔者在观察中发现，采用游戏化的教学组织形式，能够有效吸引幼儿融入到活动之中，使其在轻松、自由、愉悦的氛围中享受教育。游戏是孩子的天性，调动幼儿参与活动的积极性，即使距离教师较远的孩子也能够融入教学活动，在与教师积极互动的过程中获得相应的发展。相反，有些教师在组织教学活动内容时，相对枯燥乏味，更多倾向于向幼儿灌输，而很少顾及幼儿的内在需要和兴趣点，因此并不能充分调动幼儿的积极性和热情，从而导致距离教师相对较近的孩子，由于能够得到更多的关注和互动的机会，融入教学内容的几率更大一些。而那些距离教师较远的孩子，则更多的表现出好动，注意力分散的特点，从而更容易游离于教学活动之外。因此可以看出采用游戏化的方式精心组织教学内容更有利于教育机会均等的实现，因此幼儿教师可以从教学内容的组织方式入手，在充分考虑幼儿的兴趣与需求的基础上，采取适合于幼儿的游戏化的组织形式来设计教学活动内容，充分调动班级孩子的积极性，吸引距离自己较远的孩子的兴趣与热情，从而有效减少甚至避免距离远较远的孩子游离于教学活动之外，进而保证幼儿在教学过程中的机会均等。

因此在大班额教学情境下，要实现幼儿的教育机会均等，除了幼儿园方面采取一定措施之外，更为关键的是幼儿教师自身素质的提高，幼儿教师在提高专业知识与技能的同时，应多一份爱心与责任心，公正、平等的对待每一个孩子，使每一个孩子都能够获得平等的发展机会，努力促进幼儿教育机会均等的实现。

参考文献

第4篇：幼儿竞技体育范文

关键词：体验；冰雪旅游；开发对策

中图分类号：G124 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2013）10-0083-02

一、体验式冰雪旅游的提出

（一）体验与体验经济

体验，顾名思义就是在实践中认识事物，亲身经历。体验，也叫感悟或体会，是用自己的生命来验证事实，感悟生命，留下印象。约瑟夫·派恩在《体验经济》一书中认为：体验经济是继农业经济、工业经济和服务经济之后的第四种经济形式，已成为现在世界上成长较快的经济领域。体验经济具有娱乐性、教育性、审美性和逃避性的特征。

（二）冰雪旅游

冰雪旅游属于生态旅游范畴，是以冰雪气候旅游资源为主要的旅游吸引物，体验冰雪文化内涵的所有旅游活动形式的总称，是一项极具参与性、体验性和刺激性的旅游产品。冰雪旅游具有参与性、体验性、较长的逗留时间、对资源较强的依赖性、健身性和休闲性的特点。冰雪旅游可以分为：一般冰雪旅游、运动休闲类冰雪旅游、节庆类冰雪旅游及赛事类冰雪旅游。

（三）体验式冰雪旅游

体验式冰雪旅游，就是在冰雪旅游中自己亲身感受过的生命历程，所得来的感悟。体验式冰雪旅游是在体验经济发展大背景下和冰雪旅游存在缺乏体验式模式状态下提出的，很有市场开发和丰富冰雪旅游文化内涵的价值，值得深入研究。体验式冰雪旅游可以分为：娱乐的体验、体育锻炼的体验、参与大型赛事及其他与冰雪旅游有关活动的体验和多种类型冰雪景观的审美的体验四种方式。这四种体验方式都很重要，缺一不可，但当前强化冰雪旅游娱乐方式是吸引旅游者最好的方式。

二、体验式冰雪旅游发展进程中的问题分析

哈尔滨体验式冰雪旅游还处在起步阶段。应当承认哈尔滨目前在冰雪旅游方面体验式色彩越来越浓，活动内容越来越多，冰雪旅游市场通过强化体验式模式也越来越宽广，体验式冰雪旅游得到一定程度的发展。但是，随着时间的推移，以及后开发地区的跟进，哈尔滨市民参与程度高、滑雪期长、雪质好等优势逐渐在减弱，体验式冰雪旅游开发还不够拓展，存在以下几方面的问题。

（一）由于体验式冰雪旅游开发不够深入，哈尔滨本地市民缺乏参与热情

据统计数字表明，近几年哈尔滨冰雪大世界和雪博会的接待人数呈上升趋势，近两年哈尔滨冰雪大世界的接待人数突破百万人次，雪博会的接待人数突破三十万人次，但均以外国和外地游客为主，本地市民所占比重偏低。哈尔滨发展冰雪旅游必须要重视本地客源问题，哈尔滨本地市民参与性低已经成为制约哈尔滨市冰雪旅游市场扩展的一个瓶颈。

（二）体验式冰雪旅游开发服务设施建设不够理想

过去，一些自然因素影响给哈尔滨体验式冰雪旅游项目的进一步拓展带来损害。例如亚布力的风灾就是一个不可忽视的因素。再加上融资效果较差，资金投入规模较小，使冰雪旅游产业发展与体验式活动设施还不够完整，旅游产业链开发进程比较短，基础设施发展不够快，综合配套工作不到位，导致体验式冰雪旅游产品很难深入开发。如滑雪产业的上游产业，滑雪服、器材、缆车、索道及人工造雪系统等生产企业和产品明显欠缺。

（三）体验式冰雪旅游市场意识、产业创新理念跟不上国内外发展形势需要

很多冰雪旅游景点设计的视觉审美较少、现代科技技术应用不广泛。比如，许多冰灯雪雕景点还停留在冰建筑、雪景、灯光等原有水平上，现代科学技术应用了一些，但不高端、不新颖、不大气，远不如奥运会、亚运会、大运会等集灯光、投影、激光技术于一体的大场景、大制作、大气派，尤其缺少新奇和特色冰雪景观制作。近两年冰雪大世界推出的“林海雪原”景区表演利用雪上、冰上运动项目，利用舞美、视频、灯光、特效等手段，举办的大型冰雪实景演出，游客观看后反映也较好，但是我们不得不承认它和杭州的“西湖印象”相比还是有一定差距的。

（四）体验式冰雪旅游发展的管理体制制约自身发展

冰雪旅游发展的管理体制存在相互制约、衔接脱节、多头管理等种种弊端，不适应进一步推进冰雪项目发展需要。哈尔滨市冰雪旅游产品主要以冰雪大世界、太阳岛雪博会、冰灯游园会、滑雪、极地馆建设为主，主要产品在行政上分别隶属文化、园林等部门。由于缺乏全面的调控手段，行业管理和行政约束能力很弱，出现了很多管理上的空白点，加上利益关系等影响，许多冰雪旅游产品被人为分割，冰雪旅游资源的统筹开发和冰雪旅游产品的整体设计难以进行，使得冰雪旅游业缺乏整体竞争力，在一定程度上滞固了其发展的脚步。

三、体验式冰雪旅游发展的对策

冰雪旅游开发要做的事情很多，但笔者仅就体验式冰雪旅游提出发展对策建议。

（一）在冰雪旅游发展上要大力强化和增加体验式内容

首先，强化审美式体验冰雪旅游。通过实现集原始风光、人造景观与现代灯光、投影、激光于一体的、具有动感效果的特殊的冰雪人文景观产品相结合的冰雪景观制作，改变当前的大型冰雪景观制作虽美观但现代化科技手段应用不足的局面。

其次，强化参与开发民俗型冰雪旅游的娱乐活动娱乐式体验冰雪旅游。在开发冰雪观赏景观的同时要使一些具有民俗色彩的活动参与进来。如：满族人喜欢的冬季活动滑冰车、拉爬犁、冰上踢石球等；达斡尔族的打冰哧溜，锡伯族的蹬冰滑子、撑冰车；赫哲族的滑雪、狗拉雪橇、森林狩猎等，要以“编织”故事为切入点，提高现有产品的创造力，促使这些风格各异的民族文化，构成一幅多彩的民族风情，增加游客可参加的娱乐式体验活动。

再次，强化参与冰上休闲型体育冰雪旅游体育体验。除了滑雪项目外，可在冰上拔河、雪地碰碰车、人拉爬犁、打冰尜、冰地开江冬游等方面进行拓展性探索。同时，使游客能在体育冰雪旅游中既参加体育健身活动，又能采购休闲娱乐的体育旅游相关产品。体育冰雪旅游者，可通过消费亲身体验和感受体育冰雪旅游活动的魅力，满足其体育冰雪旅游心理需要。

最后，强化参与大型活动的体验式冰雪旅游。尤其在地方特色的体育盛事、大众体育比赛等具有体育冰雪旅游特色的活动或非日常发生的体育冰雪旅游特殊事件等，都要突出体验式冰雪旅游的特点。如：哈尔滨国际滑雪节、冬季奥运会、亚冬运会、世界锦标赛等有影响的国际比赛所需的赛事类冰雪旅游产品。尤其是要大力挖掘日常旅游与开展节庆类假日冰雪旅游相结合的体验式冰雪旅游项目。节庆型冰雪旅游包括利用元旦、冰雪节、春节、元宵灯节的机会，开展一些具有地方特色、充满喜庆色彩欢庆活动。

（二）整合冰雪资源，实现为开发体验式冰雪旅游服务项目的延伸发展

通过引资合作，发展雪具、滑雪服装、索道、缆车、造雪机、压雪机、雪地摩托等滑雪用品和装备，逐步发展壮大体育冰雪旅游配套产业。哈尔滨打造精品景区景点，扩大和提高冰雪大世界、冰灯游园会、太阳岛雪博会的规模和档次，使哈尔滨冰雪旅游始终处于国际前列。城市的冰雕、雪塑、冰灯文化艺术不仅要有规模和数量，更要体现冰雪文化艺术的品位。根据不同游客的需要，精心设计精品主题旅游线路，展示哈尔滨的冰雪特色，增强对外埠游客的吸引力。充分利用我市冰雪运动的传统和优势，组织速滑、冰球、冰舞、花样等比赛和表演，提高全民参与冰雪运动水平，开发更多可供游客参与的娱乐项目，增强旅游的趣味性。

（三）不断完善体制和机制

围绕哈尔滨冰雪旅游，打造冰雪经济产业链，建立产业链条延伸的合作机制。进一步做强和拓宽冰雪核心产业，构建冰雪观光、冰雪运动、冰雪度假、冰雪艺术、冰雪民俗、冰雪餐饮等冰雪旅游产品体系，积极拓展冰雪旅游的下游产业，打造冰雪旅游综合体，提升哈尔滨旅游集群化发展水平。完善冰雪旅游的市场机制，冰雪旅游的竞争已经由产品竞争走向品牌竞争，提高哈尔滨冰雪旅游的知名度和美誉度，吸引客源市场，争取占领更多的市场份额。建立吸引、利用、培训人才的机制，充分挖掘哈尔滨在项目策划、冰景制作、组织实施及冰雪技艺人才，充分利用好现有的专门人才，并培育各类人才新的增长点，建设哈尔滨冰雪旅游培训基地，真正承担起为国家和地方提供各级各类冰雪旅游人才培训的职能。要建立体验式冰雪旅游项目建设的责任机制与奖惩机制。通过层层落实责任制，使体验式冰雪建设项目有布置、有检查、有总结、有监督、有奖惩，做到项目有人负责，责任能够追究。

（四）不断完善体验式冰雪旅游的服务设施和服务内容

提高体验式冰雪旅游产品的档次和提高冰雪旅游的服务质量及运用价格机制调整市场，实现“食、住、行、游、购”之间的有效配合。旅游者在“食”的方面，通过味觉体验，使其享受到哈尔滨独有特色食品味道，叫响“龙菜”，形成自己吸引人的独特菜系。同时把哈尔滨原有的香肠、面包、酒糖、“一手店”和“裕昌店”、“老鼎丰”、“肉联”、“秋林”食品做大做强，提高味觉在体验式冰雪旅游的感召力。在“住”的方面，整合高、中、低档酒店，满足不同消费群体的需求。在“行”的方面，要把解决道路交通问题作为推进体验式冰雪旅游业发展的基础。一方面加大投入，增加出租车数量并进行出租车驾驶员职业道德教育，解决出租车打车难的问题；一方面要发挥好公交车的作用，可借鉴大型超市有多条线路招揽客源的做法，开辟滑雪场、冰雪大世界等专门线路。

总之，哈尔滨体验式冰雪旅游有潜力、有优势、有市场，我们不能丧失信心。当前，最主要的是迎接来自国内外的各种挑战，解决发展进程中的问题，不断完善自身，不断改变弱势环节，我们就能赢得竞争中的主动权，营造体验式冰雪旅游的新局面。

参考文献：

[1]张丽梅.冰雪旅游策划[M].哈尔滨：哈尔滨工业大学出版社，2011：1.

[2]约瑟夫·派恩.体验经济[M].北京：机械工业出版社，2012：3

[3]王晶，邸春光.中国哈尔滨国际冰雪节和日本札幌雪节比较研究[J].学理论，2012，（4）.

第5篇：幼儿竞技体育范文

品质培养的价值分析实践中，幼儿教育的方式多种多样，合理利用好教育手段，能够促进幼儿健康成长。由于幼儿所处的特殊生理、心理阶段，客观充分地看待体育教育对幼儿心理成长的有利作用，是搞好幼教工作的重要出发点，从幼儿教育实效性分析来看，幼儿体育教育对幼儿心理健康的符合性培养具有重要手段价值。

1.1实现幼儿兴趣培养、个性养成的价值分析

幼儿体育教育能让幼儿实现自己的意愿，培养自身的兴趣，强化自身内在的认知能力、认知冲动。体育活动是接触性的实践活动，处在好奇阶段的幼儿，通过直接感知和触摸，可充分调动他们内心的复杂情结与情感，形成强烈的心理影响和冲击。在幼教的激励或鼓励下，幼儿的兴趣慢慢进入萌芽阶段，爱好在心底生根发芽，循着幼儿体育活动的兴趣萌芽，在其进行兴趣体育活动中，不断激发他们对事物的认知，从丰富的感性认知到逐渐的理性认识，兴趣是最好的老师，兴趣是他们最大的情结和纽带，丰富的知识源源不断地汇入脑海，冲击着、荡漾着处在萌芽状态的大脑记忆，以兴趣情结为纽带，幼儿的心中会不断养成自身对事物的认知度。由于感知事物、触摸事物的多角度以及无经验性，幼儿对事物的认知会逐渐处于个性化，由个性化认知促发其行为的个性，幼儿的个性和体质逐渐形成。可见，幼儿体育教育是以实践的方式，通过兴趣为媒介，使幼儿实现了兴趣培养到个性养成的一系列过程，其实践性价值显著。

1.2实现幼儿智力锻炼、情商培养的价值分析

体育教育活动的精细设置，应当从幼儿身心特征出发，做到可操作，简单易懂。在此基础上，幼教通过设置灵活多样性的体育活动，例如，直接参与、模仿学习、娱乐活动、互助活动、亲子活动等各种形式，来不断丰富和磨炼幼儿的身心，在此过程中，幼儿逐步形成对外界交往、个体定位、认知能力、情绪控制、技巧方法等各方面的认知和养成。通过认知的不断积累，幼儿智力不断上升，认知水平不断提高。幼儿体育教育由于具有较强的实战性，通过实战性活动，幼儿不断获取对事物的感性认知，为进一步的理性认知提供了丰富素材。加之体育活动中，由于交互性活动的广泛存在，幼儿之间需要各种各样、各种程度的协同行为，从开始的独自活动，到遇见困境后的协作性活动，整个过程需要幼儿之间实现从认知到认同再到协同的心理扭转，其本质是情商实践的过程。类似于，人类从原始的排异状态，到困境中的协同求助求生存的转变，不仅是情商的实践，还是智力养成的客观体现。体育作为被人设置和掌控的预设性实践活动，从培养人（尤其是处在智力萌芽状态的幼儿）的角度，最具智力养成、情商培养的崇高价值。

2幼儿体育教育促进幼儿心理健康养成的尺度分析

幼儿作为“花蕾”，从年龄角度，其具有典型性的生理和心理特殊性，这种特殊性不仅要在培养过程中加以注意和重视，更应对其进行科学研究和利用，通过掌握其特殊性本质，有针对性地加以施教，方能从根本上催生幼儿心理的健康养成。在进行幼儿体育活动中，掌握好尺度是促使幼儿心理健康成长的安全线，通过设置好尺度，让幼儿在合乎规范性的前提下开展体育活动，是实现幼儿心理健康成长的有力保障。

2.1形式和内容多样性的设置尺度

幼儿普遍处在探索和好奇的心理阶段，其对新鲜事物的热情是最高的。在设置体育教育活动时，如果设置的内容和形式过于简单和重复，会造成幼儿的疲劳状态，无法满足其对新事物的强烈好奇和渴望，加之幼儿容易注意力不集中，简单、重复设置的体育活动更加不利于其精力的聚集。因此，教育工作者应确保体育教育活动设置的多样性，以多样性的内容、丰富的形式来带动幼儿的积极性，维护好其注意力的集中度，在热情性和积极性之间寻求可持续性。此外，需更加注重幼儿的心理发展规律，不一味强调养成幼儿的单个体育技能，而是强调实现幼儿全方位体育实战经验的积累的目标，变目标为途径、变目标为过程。活动形式、活动内容的多样性不仅是为了增强幼儿的兴趣，也是从不同的维度来丰富幼儿对体育活动感性认知的积累，为能力的养成夯实基础。此外，幼儿教育机构可根据自身的办学特色，设置特色教学项目，拓展体育活动的多样性，规避体育活动形式、体育内容设置的单一性风险。

2.2符合趣味性的设置尺度

幼儿参与体育活动，更多的是兴趣作用的结果，因此如何抓住幼儿的兴趣是实现幼儿体育教学目标的突破口。应当看到兴趣幼儿体育与成人体育的本质性区别，尤其是成人体育所体现的竞技性，在幼儿体育中就显得无足轻重。设置兴趣幼儿体育项目，应注重兴趣培养而不是技能培养。换个角度，兴趣幼儿体育应当成为兴趣过程体育，可理解为幼儿所从事的趣味性体育，以实现幼儿感性认知为原则、以培养幼儿体育基础性经验为原则。兴趣幼儿体育从价值角度来讲，是为了追求幼儿体格的健康、智力的健康，兴趣体育或者说趣味性体育，本身就是个性和特征，只有循着个性和特征的施教，同时关注部分幼儿对体育不感兴趣的现象以及体质较弱幼儿的行为，方能让趣味延伸、让课程设置的价值得以实现。

2.3符合适度教育引导的设置尺度

幼儿从事体育活动是自发的，在没有足够的经验支撑下，其无序的活动状态具有个性和特点，因此，幼教在进行体育教学实践中，应密切关注幼儿体育活动的开展，实时加以引导。幼儿所呈现的无序化，本质是进行感性认知的表象，是积累感性素材的过程，加之幼儿体育并不过分追求竞技和方法，因此，幼儿教师的引导应遵循适度性原则，切忌过分干扰，强行灌输，让幼儿自行认知“这是什么，为什么是”的最佳状态。适度教育引导的设置，是尊重幼儿成长规律的体现，具有科学性。

3幼儿体育教育对幼儿健康心理的养成直接作用分析

幼儿体育教育对幼儿心理健康的养成具有直接意义和重要促进意义：直接意义体现在于能够直接带来幼儿心理的健康、快速养成；重要促进意义指的是能够促进幼儿的心理、智力、情商、意志、体格等多个维度的养成，通常表现为立体性养成。无论是直接意义抑或是重要促进意义，都需要通过幼儿具体的外在表现而被我们所察觉，具体来讲分为以下几个表现。

3.1体现在心理健康中的意志力、责任感和规则感意识的增强

在计划生育大背景下，当前我国的家庭普遍只有一个孩子，在如此家庭环境下，孩子从出生就备受重视，随之而来就是可能被重视过度后的所谓家庭无序性溺爱。无序性溺爱的背后是孩子自身责任感、意志力和规则感意识的缺失，享受着爷辈、父辈的宠爱而没有潜意识的所谓的“孩子责任”“孩子意志”，一旦生活中出现小困难、小困境，就会不知所措，唯有哭闹来宣泄，如此这般更无从讨论是否养成了家庭规则，或者说是否养成了家庭的长幼尊卑等社会基本伦理。然而，通过加入幼儿体育教育，以上直观的些许问题得以解决，通过体育的竞技难度，让他们有了参与体育后培养的意志力；通过意志来克服困难，来实现体育活动的目标；通过协同性行为，和其他的幼儿一同完成任务，培养了团队责任感；通过遵守体育活动规则，让他们初尝规则约束下，实现目标的成就感。

3.2体现在自我保护能力的增强

体育的精神实质就是竞技，竞技本身通过胜负来展现价值，因此体育活动的危险性也是与生俱来的。幼儿通过不断地接触和实践体育活动，在不断的实践中、挫折中积累了丰富的经验，也习得了如何保护自身的感性认识，在过后的活动中，使感性认识不断得以升华，让其终生得益。这种保护意识或者说自我防护意识是后天习得，也是人最为宝贵的自我防护能力，自我防护能力从另外一个侧面展示了幼儿心智的成熟，是心理健康养成的一个重要指标。

第6篇：幼儿竞技体育范文

尊敬的各位家长、亲爱的宝贝们大家好!

今天阳光灿烂，幼儿园里彩旗飘飘，我们喜气洋洋的迎来XX年冬季运动会。现在运动会就要开始了，小朋友准备好了吗?请小运动员入场!

首先入场的是我们大、中班年级组的小运动员，他们迈着坚实的步伐向我们走来，接下来入场的是小班年级组的小运动员。伴随着音乐，瞧，小运动员们排着整齐的队伍，踏着有力的步伐，他们一个个精神抖擞，脸上写满了对比赛的自信。相信今天的小朋友在竞技比赛中一定会超常发挥。本着参与第一，比赛第二的原则，在比赛中赛出风格，赛出水平。

一、

园长讲话：

亲爱的小朋友、家长、老师们：

大家好!在这的腊梅绽放的冬日时节，我们迎来了XX幼儿园一年一度的冬季运动会。在此，我首先代表幼儿园，对老师和小朋友及家长们在运动会前期准备中所付出的劳动，表示由衷的感谢

“发展体育运动，增强人民体质”是提高中华民族身体素质的重要保证。体育锻炼不仅能促进幼儿身心和谐发展，而且能在活动中培养幼儿勇敢、团结、进娶向上的品质。相信在竞技场上我们的每一名小运动员都会奋勇进取，顽强拼搏，团结协作，赛出风格，赛出水平，争取人人都练出好身体。在此预祝本届冬季运动会圆满成功!

二、小运动员代表讲话：

三、中大班年级组家长代表讲话：

四、小班年级组家长代表讲话：

五、

教师代表讲话：

亲爱的家长、小朋友、老师们。

隆冬时节，腊梅绽放。我们又迎来了XXX幼儿园一年一度的冬季运动会。这次运动会，是对小朋友心里素质，身体素质，增强大肢体运动水平的一次大检阅，相信在竞技场上我们的每一名小运动员都会奋勇进取，顽强拼搏，团结协作，赛出风格，赛出水平，争取人人都练出好身体。在此预祝本届冬季运动会圆满成功!

六、

幼儿竞技比赛场地安排：

第7篇：幼儿竞技体育范文

关键词：幼儿教育；体育；地位；发展

幼儿园体育教育虽然有很多的好处，但是也存在着一些问题，有待我们去改进与完善。体育教育在幼儿阶段就影响着幼儿的健康成长，如果发展得当。幼儿的体育教育可以促进幼儿的和谐全面的发展，但如果只是马马虎虎，敷衍了是，那么体育发展也会影响孩子们的身心健康。大家都知道健康指的不止是身体上的还有心理上的，两者都好才可算健康。未来人才不仅要掌握科技知识还要有健康的体魄和完好的心里素质才能适应顺应这个社会的发展，因此幼儿园的体育活动中我们要格外注重这两点是教育工作者一项新的课题。

一、幼儿园教育中的体育教育的现状

现如今，幼儿园的体育课程虽然比前几年的状态要好很多，但是还存在着一些问题与隐患有待我们重视与研究，并且需要改进。现在幼儿园体育由于年轻的老师居多，有一些新的血液的注入，加入新的思想元素，不像过去的体育教育显得如此刻板与教条。游戏的模式有了新的突破，游戏的方法也有了一些改变，对于幼儿来说这是一种新的进步。孩子们对体育课程也越来越喜欢，对于拓展思维方式也是一个大的跨越。但是相对于国外一些先进国家的幼儿体育教育，我们还是需要不断的探索与发展，像人家学习好的地方，只要是为了我们下一代的良好发展，我们都应当做出努力。

二、幼儿园体育教育中存在着心理教育

（1）健康的体魄是一个生命发展的先决条件，但是光有一个健壮的体魄还是远远不够的，心理健康教育对与幼儿的发展也有着非常重要的作用。健康的体魄和健全的心智都是适应这个社会的重要能力。那么如果在幼儿体育教学中发展心理教育就成了一个非常重要的研究话题。幼儿园体育与幼儿的心理健康发展是幼儿全面发展的重要组成部分，科学、合理的安排幼儿的体育运动是对幼儿心理健康奠定的体质基础。人的心理与身体两部分是相互制约的、密切相关的两方面。作为一个身心统一体的人，其身体素质健康与否，必然会对心理健康产生影响，包括其认知、情感、意志、个性等。体育运动可以促使身体正常发展，从而为心理提供坚实的物质基础，这是心理发展的重要条件。

（2）幼儿园体育活动在内容和形式上都会有不同，所以幼儿原本的心理水平常常不能满足他们所学习的活动的需要，基本上的体育活动都要求幼儿们勇敢、机智、坚强、不怕困难等等良好的品质与心里素质。当幼儿不断提高自己的活动能力与运动竞技的水平时，原有的能力就已经不能满足他们，这时他们需要获得新的技能，也就是说也就是说，体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，推动了心理的发展。

（3）体育活动可以培养良好的意志品质和推动自我意识的发展，体育运动可以帮助幼儿们对自我的认识，幼儿园中的体育课程是多种多样的，每个幼儿的能力与素养都会通过不通的活动内容体现出来的，从而让他们从实际中发现自己的优缺点，这也是体育教育有助于自我教育的重要一方面。要在正确的自我认知的基础上，培养和提高自己的心理素质与身体能力。幼儿在体育课程中总是有起伏的情绪变化，因此、通过体育运动，有助于培养幼儿勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和爱国主义精神，有助于培养机智灵活，沉着果断，谦虚谨慎等意志品质。使幼儿保持积极健康向上的心理状态。 因此，幼儿园必须探究对幼儿实施心理健康教育，消除幼儿不良心理特征，促进幼儿全面素质的提高的方法与模式。

三、幼儿园体育教育的未来发展

无论在身体还是心理方面幼儿园教育中的体育课程在幼儿的发展教育中都有着举足轻重的地位。现在的体育教育虽在幼儿教育中起到了良好的效果，但是还远远不够，只能说是略有进步，我们还需在未来的幼儿教育中对体育教育有着深层的探究与改革，使的体育教育真正的可以成为寓教于乐的课程。我们还要利用体育游戏对幼儿的自我意识进行探索，他们在小的时候的自我认知主要来自周遭的事物的变化与体验，而体育游戏可以让他们在其中找到一些方法进行研究，从而正确的引导他们。还可以通过体育游戏进行人际交往，努力为他们营造一种轻松、快乐、平等的交友环境，让每个人都可以参与其中。通过体育游戏还可以激发他们潜在的积极性，拓展思维激发他们的潜能，让他们不止享受体育游戏带来的快乐，甚至还可以通过一些新的思维方式创造出更多的可能性。注重个体差异，以“强对强、弱对弱”的方式，同一内容不同要求，让幼儿根据自己的实力参加比赛，更好地激发了他们参与游戏的积极性，培养自信心。

综上所述，幼儿园教育中的体育课程是有着非常重要的不可替代的作用。其一可以引导幼儿在活动中增加对自我的认知，进行自我评价，增强自信心；其二可以加强他们的人际交往能力，通过各式各样的体育活涌梢怨固交流能力，引导他们有互帮互助的精神等等；其三激发他们的创新意识，拓展他们的大脑，在未来的学习生活中有很大的帮助。最后对他们的心理健康更是起到了催化的作用，完善了心理和精神上的建设，有助于他们在未来社会中的健康发展。

第8篇：幼儿竞技体育范文

尊敬的各位来宾，大家好。 

此刻我们欢聚在这里，隆重举行希沃•2018华蒙星第三届全国幼儿篮球联赛，中山赛区的启动仪式，值此盛喜之际，我谨代广州华蒙星体育发展有限公司及咏威亚太体智能研究院中山分院中山旭航教育咨询有限公司，对今天莅临启动仪式的各位来宾朋友表示热烈的欢迎，并对大力支持本次活动的幼儿园以及工作人员表示衷心的感谢。

俗话说：“少年强，则国强”，为增强幼儿体质，丰富幼儿的体育活动，激发幼儿的团队合作和竞争意识，同时也是积极相应国家全民健身计划。亚太特别联合华蒙星举办了此次全国幼儿篮球联赛，联赛的目的主要是为了推动中国幼儿篮球教育的发展，促进幼儿身心健康，体验快乐，分享喜悦，为热爱篮球的孩子搭建良好的幼儿篮球交流平台。

另外对于幼儿篮球我们也特质了适合孩子的4号球，包括地板，篮板都做了适当的调整。篮球规则也有了相应的改变：在幼儿篮球赛中我们强调孩子的参与，减少孩子的对抗，将篮球场变为孩子们表演的舞台而不是激烈对抗的竞技。

最后，预祝所有参赛园的小朋友们都能赛出水平，赛出好成绩。也预祝希沃•2018华蒙星第三届全国幼儿篮球联赛取得圆满的成功。谢谢。

第9篇：幼儿竞技体育范文

英国研究人员发现,运动有助于减少戒烟者对尼古丁的需求。

在这项临床试验中,研究人员随机分配吸烟者做下列活动:运动,通常为快走和骑自行车;一些“被动”活动,如观看视频或安静地坐着。结果显示,运动后的吸烟者说,对吸烟的渴望比运动前降低。泰勒说,运动可能可以分散注意力,同时改善情绪,因而减少吸烟者对吸烟所带来的强烈需求。不过,如果吸烟者使用尼古丁替代疗法,运动的效果可能降低。

肥胖儿童学习表现逊于正常同龄人

美国《儿科》杂志网站一项研究报告,显示有肥胖并发症的儿童学业表现逊于正常同龄人。

纽约大学医学院的研究小组以常规考试、血液检验和脑部扫描等方法,对比49名有代谢综合征的儿童与62名没有这一症状的同龄人。这些儿童社会经济背景相似,年龄相同,就读同一年级。研究人员发现,有代谢综合征的儿童数学考试平均分数比另一组低10分,拼写考试平均分低4分。前一组儿童总体上有智商较低的迹象,但不涉及记忆能力。

研究表明,两组儿童的脑部结构和容量不同,有代谢综合征的孩子大脑海马区更小。大脑海马区关联学习和记忆能力。代谢综合征患者一般至少有3项关联肥胖的健康指标,包括粗腰围、低有益胆固醇、高血脂、高血压和胰岛素抗性。

先前一些研究表明,代谢综合征关联成人思维能力。纽约大学的这项研究首次以儿童为对象,研究代谢综合征与思维能力的关系。

正常体重者“大肚子”更危险

最新研究发现,与身体其他部位肥胖相比,腰腹部肥胖的正常体重者患心血管疾病死亡的风险最高。

美国科学家以12785名18岁以上的美国人为研究对象,进行了多年跟踪调查。研究人员将研究对象按身体质量指数(BMI)先分为正常、超重和偏轻三组,然后每组又按照腰臀比例的大小细分为腰围较大和正常两个小组。在14年4个月的调查中,有2562名研究对象去世,调查发现,其中1138人死于心血管疾病,而体重正常、腰围较大的一组死于心血管疾病的比例最高。体重正常、腰围较大者的整体死亡率和患心血管疾病的死亡率甚至比肥胖者还要高。

长期以来,医学界一直认为超重是心血管疾病的最重要诱因,BMI常被视为评估患病风险的重要指标。不过近年来,多项研究显示,腰腹部肥胖对健康尤为有害。这些腰腹部脂肪会引发慢性炎症,对人体心脏与代谢产生不良影响。

50岁开始锻炼也不晚

有些人觉得年轻时应该多锻炼身体,年纪大了再开始锻炼可能就没什么用了。而英国的一项研究显示,即便是50岁才开始锻炼身体,坚持锻炼者的一些健康指标也会好于运动量不够的人群。

英国伦敦大学学院等机构的研究人员对4000多名中老年人进行了为期10年的跟踪调查,调查对象在研究开始时平均年龄约49岁。

调查显示,其中约一半人的运动量达到推荐标准,即每周超过2.5小时从事运动强度中等或更剧烈的体育锻炼。这种运动强度的直观体现是锻炼时心跳加速并可能出汗,跑步、打球等许多运动方式都能达到这样的强度。

研究人员分析了受调查人群的健康指标,与不怎么爱运动的人相比,运动量达标者体内的C反应蛋白等与发炎相关的指标性物质含量更低。发炎通常被认为与心血管病风险有关,而心血管病是老年人常患的疾病,因此上述结果也说明坚持锻炼的人群身体情况普遍更好。

鱼油有助延缓肌肉老化

在英国的一项研究中,研究人员对14位65岁以上女性的肌肉力量进行了比较。结果显示,经过12周的抗阻运动训练后,同时服用鱼油的女性的肌肉力量增加了20%,而服用安慰剂组的女性肌肉力量增加11%。

骨骼肌在人体体能和总体健康状况中发挥着至关重要的作用。在健康的衰老过程中,肌肉大约每年缩减0.5%~2%,这一过程可能降低生活品质。锻炼是维持肌肉功能的一种途径。不过,锻炼虽能增加年轻人的肌肉质量,但随着年龄的增长,人体通过锻炼增加肌肉质量的能力会减弱。

食用煎红肉增加患前列腺癌风险

美国一项研究发现,在高温下烹调的红肉,尤其是煎红肉可能会使男性患前列腺癌的风险增加多达40%。

此项研究的参与者完成了全面的调查问卷,评估肉类的摄入量,包括家禽和加工红肉的数量和类型,关于烹饪的做法(例如煎、烤等)。在研究中超过1000名男子被确诊为晚期前列腺癌。研究人员发现,男性每周吃150多份煎红肉后患晚期前列腺癌的风险增加30%,此外,吃250多份在高温下煮熟的红肉的男性患晚期前列腺癌的风险增加了40%。研究人员怀疑这是由于在烹调红色的肉类和家禽中会形成DNA损伤的致癌物质杂环胺。

太阳镜内双酚A可致心脏病

英国《每日邮报》近日报道称,一项研究发现,太阳镜、锡罐以及商店小票中发现的化学物质双酚A与致命性的血管狭窄有关联。将血管狭窄风险与这些生活常用品联系起来尚属首次。

该研究调查了英国近600名男女,发现高含量的双酚A和血管堵塞有非常明显的联系。此前,双酚A就被指可能导致心脏病。此次研究称,人体尿液中含有越多的双酚A,其血管变狭窄的可能性越高。不过,目前还不能证明双酚A直接导致血管狭窄,可能通过其他方式增加导致心脏病的可能性,比如高血脂、高血压等。

婴儿配方食品禁用“促进大脑发育”标签

“促进大脑发育”“有益视力”……婴儿配方食品标签中这类常见字眼或将被禁止。卫生部近日公布的《预包装特殊膳食用食品标签(征求意见稿)》强调,不应对0至6月龄的婴儿配方食品中必需成分进行含量声称、比较声称及功能声称。