班级体育活动方案精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的班级体育活动方案主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：班级体育活动方案范文

激发和维持幼儿对体育游戏的兴趣，是幼儿园体育的重要目标。以下是小编精心收集整理的小班户外体育活动，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

小班户外体育活动1活动目标：

1、大胆尝试穿着大鞋在不同器械上行走。

2、敢于挑战有难度的动作，培养勇敢精神。

活动准备：

1、一双爸爸的大鞋、长凳、轮胎、垫子、梅花桩、呼啦圈、哨子。

2、录音机、磁带重点难点：

1、重点：让幼儿体验穿大鞋在不同器械上行走。

2、难点：锻炼幼儿动作的协调性、以及勇敢精神。

活动过程：

一、热身运动。

1.在地面上初步体验穿大鞋走路的感觉。

师：小朋友们，今天我们很特别，穿上爸爸的大鞋，可一定要小心，别让它离开小脚哦。

师：走，穿上爸爸的鞋，散步去了。(慢慢走、快快走、迈开大步往前走。)师：穿上爸爸的大鞋有什么感觉呢?(大大的、好想要掉了......)师：那有什么好办法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢?(用力用脚尖勾住走)师：是吗?我们一起来试一试，脚尖勾住，走喽，跑一跑，再来跳一跳，跑跑，跳跳，走走。

2.幼儿听教师指令，尝试穿大鞋与同伴在一定高度的垫子上进行简单运动。

(活动过程中，教师可由慢到快，由易到难发指令)师：小朋友们，垫子邀请我们穿大鞋，两人一起站在垫子上。(当心哦，踩在它的肚子上，她就不会伤害我们了)师：哦，长高了，变矮了：好朋友，抱一抱：做个风车，转起来：变矮了，长高了：跳下来了，跨一跨，坐上小马驹，驾驾......

二、“走小路”游戏1、引发活动兴趣。

师：开心吗，还有许多朋友也想和我们一起游戏，看看这里还有些什么?(轮胎、米、梅花桩、呼啦圈)师：器械宝宝请我们穿着大鞋和朋友一起把它们铺成几条小路，别忘了，垫子也想参加哦。

2、幼儿自己铺路，教师观察、提醒。

3、交流分享。

小班户外体育活动2活动目标

1、引导幼儿创造性地玩影子游戏，体验游戏的乐趣。

2、幼儿在游戏中既能机灵的踩到对方的影子，又能保护自己的影子。

3、发展幼儿身体动作的灵活性和敏捷性。

活动准备

1、了解影子的产生。

2、户外场地有大树和大型活动器械做“隐蔽物”

活动进程

一、导入

引导幼儿实验：阳光下怎样使自己的影子快速的“离开”“消失”或“变小”。

(请幼儿想办法，并一起讨论办法)

二、展开

1、教师与幼儿一起交流自己的实验和发现，

引导幼儿充分利用活动场地上的大树和大型活动器械做“隐蔽物”实验让影子消失的方法。

2、让两人一组互捉对方的影子，看谁踩到对方的影子的次数多。

3、游戏：踩影子

跑的动作要协调、灵活，用脚去踩对方的影子，并千方百计的保护自己的影子不让对方踩到，

看谁踩到对方影子的数量多为胜。

4、根据幼儿兴趣进行游戏，教师参与并指导活动。

三、结束

1、表扬幼儿创造性地玩法，鼓励动脑筋，动作灵活的幼儿。

2、游戏“矮人与巨人”，让幼儿进行放松活动

小班户外体育活动3活动目标：

1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作潜力。

活动重点：能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。

活动难点：双人合作花样。

活动准备：一根长绳子。短绳若干。

活动过程：

一、教师带领幼儿做热身运动。

二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还能够怎样跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

三、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。

四、引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。

两人一根绳子，幼儿应对面，两人同时双脚一齐跳，跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3人一齐跳。看谁跳得多，多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

五、活动结束随着老师做整理运动

小班户外体育活动4【活动意图】

幼儿喜欢做游戏，透过游戏使幼儿练习双脚并拢跳、手脚着地爬的动作，同时使幼儿认识果蔬的颜色，并按颜色将果蔬分类，分别放到相应的箱子内，寓教于乐，使幼儿在游戏中既锻炼了幼儿身体的协调性，又培养了幼儿的合作意识与合作潜力。

【活动目标】

1、练习双脚并拢跳，手脚着地爬的动作。

2、能按颜色将果蔬玩具分类并放到相应的箱子内。

3、喜欢模仿动物的动作，用心参与游戏。

【活动准备】

红黄蓝绿四种颜色的筐子各一个四种颜色的塑料果蔬玩具若干《走路》音乐光碟小猫、小兔头饰小鼓

【活动重点】

练习小兔子双脚并拢跳和小乌龟手脚着地爬的动作。

【活动过程】

1、创设情境

播放《走路》音乐光碟，引导幼儿模仿动作，进入游戏情境。

2、介绍游戏玩法：

①戴上小猫的头饰，向幼儿介绍场地和游戏的材料：“小兔子们，小猫有一些箱子，你们看有什么颜色的?”“有几个箱子?”“我们一齐数一数吧!”

②介绍游戏玩法规则：“小猫妈妈的果园里有许多的果子(将四种颜色的塑料果蔬玩具撒在地上)“请小兔子帮忙捡1个水果或蔬菜回来，动脑筋想一想，小兔子捡到1个红果子要放到什么颜色的箱子里呢?”“如果捡到一个黄果子呢?捡到一个绿果子呢?捡到一个蓝果子呢?”

③小兔子要怎样走路?(提示幼儿两只手的食指和中指分开放在头顶上，两只脚要并紧了向前跳。)

④“小兔子们，听到猫妈妈的小鼓一响就一齐开始跳到果园里捡果蔬，准备好了吗?”

3、合作玩游戏《送果蔬回家》

四名幼儿分别站在箱子前做小老师，其他幼儿捡拾果蔬玩具放在箱子里，看看他们放的对不对。

①观察幼儿的动作和取放玩具的状况

②变换不同的动物帮忙猫妈妈运果子，例如小乌龟发展幼儿手脚着地爬的动作;

③根据幼儿的取放状况，不断增加取放的数量，能够是2个、3个。

【活动延伸】

幼儿回家后继续玩送果蔬回家的游戏。

小班户外体育活动5【教材简解】

小班幼儿喜欢蹦蹦跳跳，但是动作协调性不够，在平时的观察中我发现有的孩子特喜欢跳，有的调皮的孩子会站在小椅子上向下跳，于是抓住孩子们的兴趣，让孩子们学一学动物的跳，在平时幼儿的练习中，我观察到他们对于动作本身有了一定的认知和体验，可由于幼儿腿部力量较薄弱，动作控制意识不够主动，缺乏动作自我监控，常常出现：两脚不能同时起跳、落地;连续跳几下就会放弃或者动作僵硬不自然。于是我设计了一节身锻活动“我会跳”，让孩子们在模仿动物跳的同时来规范动作。

【目标预设】

1、学习双脚并拢连续向前行进跳。

2、尝试与同伴合作行进跳，体验合作运动的快乐。

【活动重难点】

1、活动的重点是双脚并拢连续向前行进跳2、活动的难点是能与同伴合作进行行进跳

师幼一起听音乐做热身运动(上肢运动、下蹲运动、转动脚腕、整理运动)二、基本部分1、幼儿模仿小动物跳(播放音乐：我爱蹦蹦跳)师：小朋友们这两个动物认识吗?它们有一个本领都会跳，咱们来学一学它们是怎么跳的，轻轻地走到小动物家玩一玩，学一学它们的本领。

(评析：动物是小朋友们最喜欢的，小兔和青蛙也是小朋友们最常见的动物，在创设的情境中分两组进行，一组幼儿学小兔跳，一组幼儿学青蛙跳，体验自主游戏的快乐。)

2、交流反馈：小兔是怎么跳的呢?小青蛙又是怎么跳的?

(评析：帮助能力弱的幼儿加以巩固动物的跳法)

3、学习双脚并拢连续向前行进跳

4、师：我是袋鼠妈妈，你们想做我的宝宝吗?袋鼠妈妈是怎么跳的呢?

5、边示范边讲解动作(双脚并拢、小手放在胸前、腿稍微弯曲、轻轻地一蹦一跳向前跳)(评析：幼儿的模仿能力较强，教师在边讲解时边示范，幼儿可以进行模仿练习

6、引导幼儿观察、模仿，小兔跟袋鼠都是双脚并拢跳的。

7、幼儿练习双脚并拢向前行进跳

8、提出要求：小袋鼠们真能干，现在请小袋鼠们去帮妈妈把粮食运回来好吗?(每人拿一个雪花片)

9、幼儿进一步练习双脚并拢行进向前跳，(评析：在创设游戏情境中让幼儿轻松、自主地、有目的去练习双脚并拢向前行进跳)

三、游戏“袋鼠一家去旅行”(播放音乐：兔子舞)

1、教师边讲解边与配班教师示范，一个人在前面当小袋鼠，一个人在后面把手搭在前面一个人的肩膀上，然后双脚并拢一起向前行进跳。

2、鼓励幼儿两人合作一起双脚并拢向前行进跳(评析：这个游戏主要体验同伴之间合作的意识，同时也能增进同伴之间的相互协调能力，通过“兔子舞”音乐更能激发幼儿有节奏地跳和合作的意识。

)

3、游戏可以反复练习，同伴之间增加人数合作游戏。

(评析：在这个环节中可以挑战难度，让幼儿之间自由搭配去组建自己的家庭成员，使自己的家庭队伍增加，变成一条长龙，一个接一个去旅行。)

四、放松运动(播放音乐：雪之梦)

1、师幼听音乐做放松运动

2、师幼共同收拾器械送回家(评析：活动结束后，培养幼儿与老师一起收拾活动器械并送回家。

第2篇：班级体育活动方案范文

挖掘研训源泉，为科研谋发展科研仿佛是体育教师的软肋，不会写、不愿写成了很多体育教师的通病。这在很大程度上减慢了体育教师成才和可持续发展的进程，也严重制约体育学科的发展建设及在学校的学科地位。其实，我们可以充分挖掘体育档案的价值来达到辅助教师进行科学研究的目的。首先，体育档案中有大量教师的文献材料，可以为教师撰写论文提供参考；其次，体育档案中所包含的学校体育运动历史、体育教育方向、体育活动方案等都可以发现一个学校长期以来的一个体育文化背景，这个为教师开展课题研究阐述背景和意义有很多的作用；第三，体育档案因为存档时间长，学生活动内容丰富，可以为各项课题的开展提供大量的数据和佐证。如果学校对于档案分类清晰，那么寻找参考资料就不费吹灰之力。例如，我们在开展“成功体育”课题的时候，可以分几个方面将材料加以利用：（1）课堂教学方面，可以将日常的校内研讨课和校外教研活动等材料进行整合，提取有利信息；（2）群体活动方面，这块内容我们可以充分利用大课间活动、阳光午间体育活动、小型竞赛和运动会资料；（3）教学评价方面，之前建立的学生电子档案袋就起到了重要作用，进行准确、合理的评价。把这3方面内容的资源充分利用，就能做到有的放矢，为“成功体育”铺就“成功”之路。

记录训练日志，为竞赛备人才体育档案中涵盖了很多学生参赛的资料，包括各类校级体育活动资料（如校田径运动会、校体育节比赛、校长跑比赛、校跳绳比赛等）以及参与县市及更高级别的活动（如市体育节、省市运动会等），我们可以通过查阅这些材料选拔运动苗子，充实训练队伍。例如，在选拔和储备运动员的问题上，我们可以将各级各类比赛情况录入电脑，将运动员情况明细表按项目、按级别分类存档。包括运动员姓名、班级、年龄、参与比赛项目、成绩。这样，当下一季缺少某个项目运动员的时候教师不用再去各班搜罗，省时省力，操作简便。同时，建立运动员电子档案，录入学生每一阶段考核成绩，充分利用信息技术对运动员一个阶段甚至长期的训练进行分析统计，以便于教练员更加清楚运动员的状态，制定更加合理的训练计划。

汇集比赛材料，为活动推波澜群体活动是评价一个学校体育工作开展的一项重要指标。但很多一线体育教师都会为开展群体活动时撰写活动方案、报名表、评价表感到吃力。这就需要我们在体育档案的归类过程中做到细化。一般每个学校的群体活动方案都可以一式2份，有纸质档案和电子档案。我们在进行电子档案归类时，可以另外创建一个文件夹“群体活动分类管理”，下设几个文件夹，分别为“小型比赛类”“大课间、阳光活动类”“运动会类”社团活动类”等，每一学年进行活动方案撰写时，就能及时找到所需要的参考方案。时间积累越长，可利用资源也就越丰富。

体育档案犹如深渠的井水一般，取之不尽，用之不竭，关键看教师如何去开发利用。不要让体育档案束之高阁，变成临时迎检的一堆废纸。小小的发现，潜心的研究，体育档案会让我们受益无穷。

本文作者：何斌工作单位：鄞州区姜山镇中心小学

第3篇：班级体育活动方案范文

一、活动目的

跳长绳是我校的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神；为了让更多的学生投身于体育锻炼活动，掀起我校体育锻炼的，在全校范围内举行迎奥运 “跳长绳比赛”活动。

二 、比赛规则

各队男、女各10人（包括摇绳2人），一队共计20人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标志，摇绳队员不得踩或超越标志线。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。每队三次机会，将三次成绩相加，次数多为胜者。比赛使用绳一律由大会提供。

三、活动过程

1、学校进行总动员，班主任做好宣传发动并积极组织，全体学生认真参与；

2、体育组要做好跳长绳活动的指导、督促和训练工作，通过体育课、课外体育活动及课余时间，加强练习；

3、通过比赛来确定班级的团体名次；

四、比赛准备

1、比赛场地、观众席安排；

2、工作人员培训；

第4篇：班级体育活动方案范文

（一）宣传发动阶段（9月20日—10月20日）

利用学校宣传栏、红领巾广播站、各班黑板报等大力宣传阳光体育活动、终身体育、天天坚持锻炼的好处，通过宣传发动，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。各班传达校体育节活动方案后，制订班级活动计划, 于10月20日前报教导处审定。

（二）各班开展丰富多彩的体育活动阶段(10月15日—12月1日)

以班级为单位，由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动，如：乒乓球操、武术操、集体舞等集体活动;篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球类活动;长短跑跳高跳远投掷等田径活动;跳绳、踢羽毛毽、跳皮筋本文来源：文秘站 、推铁环等地方传统活动;只要有益于提高学生身心健康的一切活动都可以安排,让学生充分享受体育节带来的乐趣。

（三）成果展示阶段(11月1日—11月30日)

1．广播操、集体舞比赛。

①要求站队快、静、齐、服装统一，动作规范、到位、有节奏感，精神面貌好。

②评奖办法：全校奖前6名班级。(单项奖)

③时间：十二周星期二活动课时间举行。

④地点：学校操场。

2．3—6年级拔河比赛。

①要求：适合参加体育活动的同学都可以,每班不得少于30人

②评奖办法：以级部名次得分记入体育节团体总分。

③时间：十二周星期三活动课时间举行。

④地点：大操场。

3．1—6年级一分钟个人跳短绳踢毽子比赛。

①要求：每班男女生各报2名参加年级部比赛，统一绳毽（高年级组双摇盘踢）。

②评奖办法：每年级部奖励男女个人各前四名,记入班级总分同田径。

③时间：十二周星期四活动课时间举行。

④地点：篮球场、排球场。

4．田径比赛。

①项目：

低年级组(一、二)30米、60米、立定跳远、小垒球。

中年级组(三、四) 60米、100米、200米、400米、跳远、垒球。

高年级组(五、六) 60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。

②参加人数:每班各报男女各5名,每人可报两项,每项限报2人。

③评奖办法：以班级为代表队,同年级分男女组竞赛, 每个年级组奖励男女个人各前四名,记入总分方法为5、3、2、1。

④时间地点：十二周星期六一天。

5．校内职工：乒乓球、羽毛球、棋类赛。

①教工赛：分男女组,每组奖励个人前四名。

②教职工的报名竞赛均由工会统一组织进行。

③时间地点：

6．工会组织教职工乒乓球联谊赛，时间另定。

(四)延伸性阶段（12月1日——学期结束前）

开展冬季象征性长跑，各班按指定的路线组织学文秘杂烩网生参加活动，并做好有关数据统计工作，以并资料积累归档。

第5篇：班级体育活动方案范文

[关键词]高中 大课间 阳光体育 校本课程

我校地处大西北,一年中近半年都是比较寒冷的气候。近几年来,我们因地制宜,结合我们本地区本学校的实际,挖掘、开发校本课程,开发出一系列“阳光体育”精品课程。并作为必修课排入每学期课程计划之中。自2005年以来,我们的精品课程始终安全、健康、有效、持久地开展着,而且越办越好。现就我校三年来的实际做法叙述如下,与同行共勉。

一、成立了大课间领导小组

全校领导班子充分认识“大课间体育活动”的目的、意义,在校长的直接领导下,采取有效措施,学校德育处、团委、工会、学生会密切配合参与组织工作,体育教研组提供技术指导和运动安全保障预案,使得“大课间阳光体育”运动从组织上得到了有力的保证。

二、制定了详细的、切实可行的大课间具体活动方案、内容

1.春、夏和秋季的大课间为两种体育活动方式间隔交替进行。一种是广播操加校园华尔兹。校园华尔兹选用舒缓而浪漫、优美而流畅的华尔兹音乐,带给学生舞蹈美和音乐美的体验,能引导学生进一步了解社交礼仪文化的内涵,培养高中学生大方优雅的气质和健康、挺拔的体态,从而培养他们的审美观和艺术鉴赏力。另一种是广播操加跳大绳。“8”字跳大绳是我校运动会的传统趣味项目之一,能很好的调动班级的团队合作意识和个人协调能力,且具有较高的娱乐性,学生喜爱参与度很高。

2.冬季大课间为“50天100公里冬季长跑活动”。我校在校园规划的过程中,专门设制了校园环行路。在校园围墙内环校两圈2000米,以班级为单位“集体整队慢跑”,“享受冬阳,享受冰雪”,“斗严寒,砥砺意志”,体会到幸福的感觉,自觉的锻炼,全体师生受益,全体学生悦纳。作为课程的评估验收,每年“12月9号”定为我校纪念“一二•九”学生爱国运动,环城3.5公里冬季长跑比赛。将“强我体魄,壮我中华”、“勿忘国耻,肩负使命”的爱国运动精神溶入活动之中,提高了活动的思想内涵。

3.每周二、周四下午18:40-19:25的大课间,有比赛的班级师生参与。如拔河比赛、广播操比赛、校园华尔兹比赛、篮球大赛、游泳比赛。

4.每年“12月9号”定为我校纪念“一二•九”学生爱国运动,环城3.5公里冬季长跑比赛,全校师生参与。

5.每年“五一”放假前一整天,远足(寻访母亲河、我们的队伍向太阳)活动作为固定课程,高一、高二年级全体师生参与,在远足活动时举行奥运知识“班级对抗赛”,形成了我们的特色。

三、组织措施

1.把原来单纯的广播操程控音乐改编为现在的“大课间”综合音乐。

2.各班班主任负责组织本班大课间活动,体育教师着运动装组织大课间全过程,指挥得当,带操动作规范。学生服装整齐,组织纪律性强,集合整队“快、静、齐”,动作规范,协调有力。“奥运知识”学习认真,融入到各类体育活动中,学生身心得到很好的调整。

3.体育教师按任课年级分年级指导、裁决比赛。篮球赛裁判由学生担当裁判,由老师统一培训、安排比赛场地和参赛班级。锻炼学生的组织和管理能力。

4.建立了“大课间体育活动”评比检查制度。

第6篇：班级体育活动方案范文

坚持“健康第一”的指导思想，确保“学生每天一小时校园体育活动”，有效落实“三课、两操、两活动”，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使我校学生体质健康状况达到中上水平。

二、活动主题：阳光体育 快乐运动 健康成长！

三、具体组织实施

（一）领导小组。

组 长：

副组长：

组 员：体育教师及各班教成员

组长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；

副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织、监督、落实；

组员负责活动的统一协调，师生的督促；活动内容、场地器材的安排；活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；医务监督。

（二）活动对象：全体师生

（三）时间安排：

每天1小时阳光体育运动时间构成为：每天大课间（25分钟）；每周体育课(1~2年级4节，3~6年级3节)；当天没有体育课的班级组织1节课外活动课（40分钟）。

（四）具体安排如下：

1、大课间：（25分钟）

（1）9、10、5、6月：进场（2’）—跑（5’）—广播操（5’）—集体素质练习（1’）—各班按指定区域进行练习（10’）—退场（2’）。

（2）11、12、1、2、3、4月：进场（2’）—跳步（10’）—集体素质练习（1’）—按指定区域进行练习（10’）—退场（2’）。

2、体育课：按照小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动

3、活动课：（40分钟）按活动课表进行活动。

4、雨天活动内容：在室内进行棋类活动、踢毽子、垫上、小游戏等活动。

四、组织实施：

1、提高认识，精心组织。开展每天1小时阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。全体师生要高度重视，精心策划，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

2、加强宣传，营造氛围。利用班队会、广播、橱窗、黑板报、校园网络等阵地，大力宣传每天1小时阳光体育运动，形成鼓励学生参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。

3、明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间保证、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障，确保我校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

4、加强管理，检查落实。在组织大课间、活动课时，强化管理，认真组织人员进行巡视、督促、检查，并及时做好记录。做到有要求、有组织、有督促、有检查、有记录。

5、加强教育，注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，班教老师、体育教师，要加强对学生的安全教育，做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。

五、活动竞赛项目：

1、大课间活动方案及活动课安排表

2、冬季长跑方案

3、体育节（广播操、冬锻三项）比赛方案

第7篇：班级体育活动方案范文

——冬季体育锻炼活动总结

在上级领导的关怀、支持和热情指导下，我校高度重视体育工作，认真贯彻《学校体育工作条例》，积极落实全民健身活动计划，广泛开展适合少儿特点，小型多样，丰富多彩的冬季锻炼活动，取得了良好的成效，其主要做法如下：

一、健全组织，加强领导。

强有力的组织结构，严格的管理和高度的组织纪律性是开展体育活动的前提和保证，为了加强冬季锻炼的领导和管理，确保活动广泛、深入和持久，我校按照惯例和上级部门要求，成立了以副校长为首，教导主任、体育组长、年级组长等人员组成的领导小组，分工明确，责任到人，要求抓好落实，奖优罚劣，把冬炼工作纳入到教学部门、年级组、班级和教师个人的工作实绩考核之中，依据冬炼活动的专项记录档案资料和竞比赛成绩，对有关的集体、个人实施奖惩。学校在修改完善“教育教学活动奖励条例”时把体育活动、竞比赛奖励等同语、数等学科的奖励，在班队工作考核中体育活动开展情况占据了重要的比重。学校管理部门在安排、总结月份工作时都把体育活动列入重要的议程之中，从而有效地保证了活动的正常开展。

二、严格管理、抓好落实。

为使冬季锻炼活动扎实有效，我们依据新课程标准，分析参考近几年冬季气候的大致特点，从不同年级学生的不同心理特征和个性差异出发，结合学文秘站:校场地、器材条件，制定了冬炼活动方案，做到“五有”：有计划、有器材、有活动记录、有技术指导、有安全、纪律要求。“三坚持”：坚持依据儿童体质标准要求开展活动；坚持以班级为主，小型多样活动；坚持全员参与，人人锻炼。通过抓好两头，推动中间，以竞比赛的方式促进活动的广泛深入开展。我校先后在十二月份组织、开展了“迎奥运——希望之星”长跑比赛，今年元月份举行了“迎奥运——希望之星”拔河比赛。除此之外，体育组在学校教导处、少先队等部门的支持配合下，充分利用集合、广播、板报等形式，及时反馈冬训信息，表扬先进，不断激发冬炼热情，调动师生积极性。

三、抓好重点，全面推动。

在我校，有一大部分班级对冬炼十分重视，冬炼成绩十分突出。在学校举行的拔河、冬季长跑等比赛中，均名列前茅。以此为契机，我校充分发挥他们的带头作用，号召、激励其他班级和个人向他们看齐，开展人与人、班与班的追、赶、拼竞赛，掀起了冬炼的。学校的业余训练，长年如一日，坚持不懈。校田径队的队员们在冬炼活动中，表现尤为积极、活跃，他们的拼博精神给全校师生树立了榜样，在区举行的冬季长跑比赛中取得了团体第四名的好成绩，从而激励了每一位学生以极大的热情投入到冬炼活动中，全面地推动了学校的冬季锻炼工作。

四、冬炼与思想教育有机结合

第8篇：班级体育活动方案范文

   春季运动会活动方案通用2022

  一、活动领导小组：

  1、组长：xx。

  2、副组长：xx、xx、xx、xx、xx、xx。

  3、成员：xx、xx、xx、xx、xx、xx。

  二、活动时间：5月下旬。

  三、活动地点：运动场。

  四、活动内容：

  (一)、学部方队跑比赛：

  1、评分标准如下：

  1)、仪容仪表(10分)。

  2)、服装(10分)。

  3)、步伐排面(50分)。

  4)、口号(10分)。

  5)、精神风貌(10分)。

  6)、集队疏散纪律(10分)。

  2、要求：

  所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。

  (二)、趣味活动比赛：

  1、具体安排如下：

  项目一：双人跳绳

  （1）承办学部：美术服装学部。

  （2）场地：体育场南面塑胶场地。

  （3）参加人数：5队(不限男女)。

  （4）活动办法：两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

  （5）预计时间：30分钟。

  项目二：跳长绳比赛

  （1）承办学部：经济贸易学部。

  （2）场地：主席台南面跑道。

  （3）参加人数：2队(不限男女)，每队10人。

  （4）活动办法：

  ①第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。

  ②第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。

  以两轮总次数计算最后的成绩。

  （5）预计时间：30分钟。

  项目三：趣味投篮

  （1）承办学部：旅游幼教学部。

  （2）场地：主席台北面跑道。

  （3）参加人数：每学部1队，每队11人。

  （4）活动办法：每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。

  （5）预计时间：30分钟。

  项目四:20人21足。

  （1）承办学部：数控技术学部。

  （2）场地：大操场。

  （3）参加人数：男女各1队，每队20人。

  （4）活动办法：20人用松紧带将脚连接，跑50m计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。

  （5）预计时间：90分钟。

  项目四:趣味接力赛。

  （1）承办学部：机电模具学部。

  （2）场地：主席台前跑道。

  （3）参加人数：1队(每队8男8女)。

  （4）活动办法：每位同学参加进行接力比赛，跑20m，做规定项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。

  （5）预计时间：30分钟。

  2、计分要求

  各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按名次高低，分别积6、5、4、3、2、1分。

  五、评比奖项：

  1、学部方队跑比赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

  2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖，每个项目前3名分别设奖，六项总分合计评出团体前3名。

  3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：

  （1）、入场和退场组织有序(10分)。

  （2）、观众秩序和会场组织情况(会场纪律、会场卫生、会场气氛)(30分)。

  （3）、运动员文明参赛情况(10分)。

  （4）、项目承办(活动组织有序，无意外)(50分)。

  六、评委：xx、xx、xx、xx、xx。

  七、各类保障:

  1、 场地布置负责：体育组。

  2、 器材准备负责：体育组、各学部。

  3、 音响话筒负责： 教务处、信息中心。

  4、 纪律、秩序、安全管理：学生处 、保卫处。

  八、注意事项：

  1、各学部做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱踏草坪，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

  2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。

  九、各学部于通知后比赛前，作好学部参赛人员的选拔工作，于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回xx办公平台。

  十、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

   春季运动会活动方案通用2022

  指导思想：

  以《幼儿园教育指导纲要（试行）》为指导，把保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在首位，尊重幼儿生长发育规律，科学地组织幼儿开展丰富多彩的体育活动，培养幼儿对体育活动的兴趣，使其自主自觉地参加体育锻炼，协调发展幼儿动作，使其达到心灵与心智的共同发展。通过趣味性的亲子运动，培养幼儿愉快，自觉的加入到运动的行列，达到了强身健体的目的。

  活动目的：

  通过亲子运动会，进一步落实我园"依托亲子活动转变家长教养方式"的课题目标，在幼儿、家长、老师的共同参与下，增进亲子、师生之情，促使家长重视幼儿运动兴趣和基本运动能力的培养，引导家长多给幼儿锻炼的机会，学会赏识和鼓励幼儿，让幼儿在大胆表现中获得成功体验。同时也增强幼儿对体育活动的兴趣，让幼儿在竞赛中增强自信，不怕困难，不怕挫折,正确对待输赢；从小培养幼儿良好的心理素质、团结协作的能力，遵守活动规则，增强自我保护意识，培养幼儿的竞争意识，增强幼儿体魄，让幼儿享受体育活动带来的快乐。

  活动主题：我运动、我健康、我快乐

  活动时间：20xx年3月27日，上午80:30（大班），下午3:00（小班，中班）

  活动场地：幼儿园活动场地

  活动过程：

  一、运动员入场

  入场方式：各班伴随黄河口锣鼓队伴奏入场。

  入场口号：我运动、我健康、我快乐。

  园长、家长代表（大一班）讲话。

  二、 活动项目

  （一）小班亲子拔河比赛

  活动准备：大绳一根。

  规则：

  小一班与小二班家长、幼儿、教师共同参与。分两组，三局两胜制。

  （二）运水

  活动准备

  1. 杯子若干，水

  2. 平衡横木4座小桥，障碍物若干

  玩法：

  幼儿和家长分成人数相等的四队，每队第一名由家长背起幼儿（幼儿拿着装满水的杯子）绕过障碍，走过小桥到达终点将水杯放下，再由幼儿从原路返回和第二名幼儿击掌，第二名幼儿和家长空手过去，再由幼儿换装水的杯子返回交给下一名幼儿。依次进行，先完成的队获胜。

  （三）、篮球接力赛（中二班）

  玩法：

  分四组（每组7名幼儿，7名家长）

  1、先由4名幼儿的排头幼儿拍球跑。

  2、幼儿将球传给家长，再由家长拍到起点传给下一名幼儿。

  3、哪一组先完成，哪一组获胜。

  （四）生命之旅（大一班）

  活动目标：

  体验角色互动后彼此的感受；增强亲子间的感情，学会信任彼此；幼儿通过语言提示家长下面的任务，促进孩子的语言发展。

  活动准备：

  （1）蒙眼的眼罩，场地布置（设置不同障碍）。

  （2）分五组每班有5名幼儿和妈妈参加游戏

  （3）每组每班有一名幼儿和妈妈参加。

  活动玩法：

  家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们爬过体操垫、走过平衡木，然后家长取下眼罩。幼儿和家长再面对面夹球到达终点，先到者获胜。注意越障碍期间，家长不能取下眼罩，只能根据幼儿的语言和肢体帮助走完全程，最后家长取下眼罩。

  （五）两人三足运球忙（大二班）

  活动玩法：全班幼儿分成4组，每次每组派一对亲子参加比赛。比赛开始前，4对亲子分别站在起始线上，用带子将幼儿和家长相邻的一条腿绑在一起做好准备。听到口令后，家长和孩子在起始线处抱球（一次只抱一个球），一起出发向前跑，把球运到终点处再返回起点，如此反复，以运球最多的小组为获胜组。

  （指导家长：在家中，家长也要尽可能的多给孩子提供锻炼的机会。有胆小、害羞的孩子，家长要和孩子一起运动，带动孩子积极参与，孩子才会变得更加健康。）

  备注：主持人宣布游戏项目、规则，并用激励性的语言鼓励幼儿积极参加各项游戏，比赛中，主持人提示幼儿为同伴加油，最后宣布比赛结果，并为获胜者颁奖、发奖品。

   春季运动会活动方案通用2022

  运动会项目：（大班组）

  一、参与形式：

  1、每班级分成6个小组，每小组6—7个亲子队，每个亲子队参加一个项目的`比赛。

  2、每个项目有30—31个亲子队参加。比赛设一、二等奖，获前10名的为一等奖，其他为二等奖。

  二、游戏项目：

  （一）游戏名称：滚筒乐

  游戏目标：发展幼儿的手脚协调性。

  游戏道具：滚筒6个

  游戏规则：家长滚动滚筒，幼儿在桶内爬行，从起点出发至终点，快者获胜。

  （二）游戏名称：穿鞋比赛

  游戏目标：

  1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。

  2、练习跳跃等动作。

  游戏规则：出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响，家长与孩子同时从起点单脚跳向终点，到终点后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，系好鞋带。然后双脚跑回起点，最先跑到起点的获胜。

  （三）游戏名称：接球游戏

  游戏目标：练习投掷动作，培养孩子的协调性和灵敏性。

  游戏道具：球、塑料桶

  游戏规则：孩子投球，家长用塑料桶接球，在规定的时间内，谁接的球最多谁获胜。（限时1分钟）

  （四）游戏名称：二人三足跑

  游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。

  游戏道具：长带子，小球

  游戏规则：用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，家长和孩子双手拿球，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点跑，到终点后，将球放到篮子里返回，以最先回到起跑线者为胜。

  （五）游戏名称：小白兔拔萝卜

  游戏目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验亲子活动的乐趣。

  游戏道具：泡沫垫子12块，在终点处放置萝卜模型。

  游戏规则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。

  （六）游戏名称：毛毛虫

  游戏目标：体会亲子共同游戏时的平等，和谐。

  游戏道具：小呼拉圈，独木桥，易拉罐

  游戏规则：每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，从起点出发，途中经过独木桥、木桩，到达终点后返回，以最先回到起点的家庭获胜。

  （中、小班组）

  一、参与形式：

  1、每班级分成6个小组，每小组5—6个亲子队，每个亲子队参加一个项目的比赛。

  2、每个项目小班15个亲子队、中班20—21个亲子队参加比赛。比赛设一、二等奖，小班获前5名、中班获前6名为一等奖，其他均为二等奖。

  二、游戏项目：

  （一）游戏名称：

  游戏目标：小袋鼠拍球乐

  材料准备：球7个。

  游戏目的：训练孩子对身体的控制能力。

  游戏规则：让孩子双手抱紧爸爸（妈妈）的脖子，双腿夹紧爸爸的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在爸爸（妈妈）的胸前，爸爸（妈妈）俯腰拍球，到达终点后放下孩子，亲子抱球跑回，用时最短者为胜。

  （二）游戏名称：接球游戏

  游戏目标：练习投掷动作，培养孩子的协调性和灵敏性。

  游戏道具：球、塑料桶

  游戏规则：孩子投球，家长用塑料桶接球，在规定的时间内（限时1分钟），接球最多者获胜。

  （三）游戏名称：二人三足跑

  游戏目标：学习两人相互配合用三条腿跑步，增进亲子情感的交流。

  游戏道具：长带子

  游戏规则：用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，家长和孩子一起出发向终点跑，到终点后返回后，以最先回到起点者为胜。

  （四）游戏名称：抬花轿

  游戏目标：体会共同游戏的乐趣，增进亲子情感的交流。

  游戏规则：每个家庭一个小孩和两个大人，两个大人搭起手孩子将孩子托在手上。听到口令后，由起点线出发至终点返回，最先返回者获胜。

  （五）游戏名称：小白兔拔萝卜

  游戏目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验亲子活动的乐趣。

  游戏道具：泡沫垫子12块，在终点处放置萝卜模型。

  游戏规则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。

  （六）游戏名称：穿鞋比赛

  游戏目标：

  1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。

第9篇：班级体育活动方案范文

幼儿园感恩节亲子活动方案活动目标：

1、通过感恩父母、感恩朋友、感恩大自然等活动，让幼儿学会感谢、珍惜和感恩。

2、开拓幼儿视野，增长知识，体验和父母、同伴一起活动的快乐，亲近大自然，体验农家生活。

3、让幼儿在与大自然的接触中感受人与自然和谐的重要，增强环保意识。

4、增进老师与家长、幼儿的感情，放飞心情。

活动准备：

事先与xx农场联系。

活动过程：

一、集中点名，请家长留下联系电话。

二、教师向家长、幼儿介绍亲子活动内容及游玩要求：

1、家长在整个活动中要培养孩子的独立能力。

2、积极参与各项游戏，培养幼儿的主动性、积极性。

3、培养幼儿的交往能力。家长要作好表率，主动与别的家庭联系，共同组织家庭间的游戏，自由活动以前尽量不要单个家庭活动。

4、要求家长准时集合，不迟到。带好孩子，注意安全。

5、教育幼儿不乱扔果皮或者其他东西（要扔到自己准备的塑料袋中）。

三、感恩父母活动

1、通过对父母赠上一句感谢的话语，喂父母吃糖果、帮父母捶捶背等形式多种的活动，学着关爱和尊敬长辈，将感恩的种子播撒在幼儿的心田。

2、和爸爸妈妈制作并送“感恩卡”。

四、整队出发

沿途引导幼儿观察看到的景物，如街道两边特征明显的建筑、田野里的蔬菜等。

五、集中活动

（一）全体幼儿、家长围成两个大圈，家长在外圈，幼儿在内圈。

（二）老师组织家长、幼儿进行亲子游戏。通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。

通过体育活动，培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

1、抓尾巴

目的：观察幼儿的反应能力。

规则：家长驮着孩子，孩子腰间系着尾巴，孩子在家长的走动下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一组为胜。

材料：5个尾巴。

2、吹泡泡

玩法：宝宝和爸爸（或妈妈）手拉手围成一个圆圈边念儿歌边做游戏。

3、袋鼠亲情接力

活动人数：八个家庭（每个家庭一大一小）为一组，每组分两排对面站（间距为十米）共两组。

活动内容：幼儿剥糖果喂给家长吃，然后双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。

4、踩气球：

玩法：把气球系在家长脚上，家长和孩子手拉手，去踩别人的气球，最后，没被别人踩破的为胜。

5、开飞机：

玩法：孩子用双腿夹紧爸爸的腰部，身体前倾，同时两臂侧平举，作成机翼状。爸爸双手夹住孩子的胳肢窝，把孩子举起向前跑。

六、感恩朋友、中餐、自由活动

1、请幼儿将为同伴准备的食品拿出来送给好朋友一起分享，并且大声说出谢谢你。

2、家长、幼儿一起午餐，鼓励幼儿自己吃；休息时谈谈自己的感受。散步享受休闲好时光。

3、清理场地：带领幼儿捡起活动后的垃圾，培养幼儿爱护环境。

七、感恩自然活动

1、家长、幼儿一起开心种植薰衣草，并且在薰衣草上贴上自己的感恩卡。

2、亲子采摘：组织家长和孩子一起采摘新鲜的黄瓜。采摘黄瓜时，要互相帮助，团结友爱。把自己亲手采摘的黄瓜带回去和家人，同伴一起分享。

3、巧手状元：全家总动员，合力夺状元。

八、集中，返回幼儿园。

幼儿园感恩节亲子活动方案设计意图

自古以来，中华民族就有乐于助人、知恩图报的传统美德。近年来，很多孩子都是独生子女，家人的溺爱导致孩子觉得别人的关怀是理所当然，只知道索取。

面对他人的帮助，连一声“谢谢”也不说，于是我们中班级组想到了借西方的“感恩节”开展“亲子时装秀”的亲子活动。

让孩子从小就知道感恩父母，感恩一切关心和帮助自己的人！用一颗感恩的心面对未来的生活！亲子时装秀，是我们为宝宝一家精心准备的亲子沟通与心灵交流的舞台。愿天下所有的宝宝健康快乐成长、愿天底下所有的家庭和谐美满，这是所有我们最大的心愿。

活动名称

感恩亲子时装Show。

活动目标

1、了解感恩节的由来，培养从小知道感恩，能从小拥有一颗感恩的心。

2、通过亲子时装Show，促进亲子之间的感情。

一、前期准备：（11月16日——11月22日）：

1、级组各成员出大海报通知家长、幼儿，海报包括时间、地点、内容等。

2、级组各成员选好主持人。

3、主持人准备好主持稿。

4、准备好签到表，规划好场地。

二、活动过程：

1、主持人介绍感恩节的由来。

2、亲子时装Show。

3、手语舞蹈《让爱住我家》

三、颁奖活动。

四、活动结束。