家庭教育心理辅导方案精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的家庭教育心理辅导方案主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：家庭教育心理辅导方案范文

[关键词]心理营养 城乡结合部 家庭教育 中学生心理问题

城乡结合部介于城市和乡村之间，土地利用方式混合、城市与乡村人口混杂，性质既不同于典型城市、又有异于典型农村。在对学生进行心理辅导的过程中，特别是对那些典型的有心理缺陷的“问题学生”，根据萨提亚家庭治疗理念，从家庭入手，分析学生的成长经历，发现这些学生出现的心理问题主要是由其童年的心理营养缺失造成的。城乡结合部家庭具有其特殊性，家庭教育存在诸多问题。研究城乡结合部的家庭教育及其对青少年心理健康的影响，对于改善城乡结合部中学生心理问题，促进其心理健康发展具有重要意义。

一、城乡结合部家庭教养方式普遍存在的问题

（一）家庭教育所必需的时间和精力不足

一部分家庭由于经济状况不佳使家长被束缚在辛苦劳作、养家糊口的经济活动中，每天工作10几个小时，早出晚归。有的家长晚上要10点多才能回家，与孩子在一起的时间很少，家庭教育所必需的时间和精力严重不足。

（二）学龄前将孩子交由他人抚养

一些家长把教育的义务片面理解成是让孩子衣食无虑、尽可能的满足孩子在物质生活方面的需求就可以了。所以相当一部分家长，在孩子出生后不久，便把孩子交给自己的父母或一些亲戚长辈抚养，孩子的日常教养责任也转移给父母或亲戚长辈。

（三）只注重学习成绩而忽视了孩子的情感需求

有些家长对自己的生活状态不满意，把改变生活的希望寄托在孩子身上。应试教育使家长把分数看成几乎是唯一评价学生的标准，一旦孩子达不到家长的要求，就会被责骂甚至挨打，教育孩子的方法过于简单、粗暴，孩子与家长缺少正常的情感交流。

二、城乡结合部中学生心理问题实例分析

案例：小A，女，初中二年级学生。教师反映：该生经常违反学校制度，打骂同学，并与社会上不良青年经常来往。对学习不感兴趣，不认真听课，不完成作业，旷课逃学、上网吧打游戏等，属于问题学生。家长反映：该生在小学阶段无论是学习还是品行都很优秀，到了初中突然出现了一些问题，开始不听家长管教，与父母顶撞，偷拿家长的钱，多次离家出走，当与家长冲突严重时，要跳楼自杀。

用萨提亚的理念来分析小A的心理问题及行为偏差根源，在小A不足8个月时，中断了母乳喂养，交由爷爷、奶奶抚养。0-3岁，由父母提供的心理营养（爱和安全感），在这个成长阶段内小A缺少母爱和父爱，安全感没有建立起来。4-5岁，主要由父亲提供的心理营养（认同、肯定、鼓励），在这个成长阶段内小A仍然缺少母爱和父爱，她会缺乏自信心。6-7岁，孩子要向榜样学习如何处理和解决问题。这时，小A尽管与父母在一起生活，但父母解决问题的方式有问题，母亲是指责，父亲是打骂。父母是孩子的模范，所以小A学会了用指责、打骂的方式解决问题。在小学阶段，孩子往往屈于父母的压力，在行为上没有表现出偏差，但到了青春期，随着孩子的长大，心理上的问题引起的行为偏差就会突显。

三、解决方案及引起的思考

下面通过解析小A的辅导过程，探讨城乡结合部类似的中学生心理问题的解决方法。

对小A的辅导主要有以下几个环节：

（一）舒缓学生情绪。因为小A在成长过程中，6岁前的心理营养没有被满足，与父母一起生活后，她会继续寻求，但是父母不懂得如何补偿孩子未被满足的心理营养，与孩子也没有建立起情感连接，造成亲子关系紧张，长期以来在孩子心理积累了很多负性情绪。

所以我根据小A喜欢玩游戏的特点，采用沙盘游戏技术，在陪伴孩子玩沙游的过程中，逐渐帮助她把积压的负性情绪进行疏导和宣泄，稳定了小A的情绪。在此过程中并给予小A无条件的接纳，使她感受到了老师对她的爱。

（二）对其家庭进行指导，这个环节也是非常重要的环节。

第一步，与父母交流，使其认识到家庭教育的重要性，并转变父母的教子观念，引导父母，不要只是盯着孩子的学习成绩，把家庭教育的重点放在孩子健康人格的培养上。

第二步，改善亲子关系。指导父母多抽出时间陪伴孩子，并帮助她的父母学会用语言和肢体语言向孩子表达爱，例如对孩子说“我爱你”，与孩子拥抱等。还可以做家庭亲子沙盘游戏，来改善亲子关系。（逐渐补偿0-3岁缺失的心理营养）

第三步：指导父母在与孩子的互动中多使用肯定和鼓励性的语言，尤其是父亲的肯定与鼓励更重要。例如：指导父亲愿意欣赏并发自内心的对孩子说：孩子你很棒，你让我骄傲，你这样做我很高兴等。（逐渐补偿4-5岁缺失的心理营养）

第四步：指导父母与孩子建立一个良好的互动模式，以温暖、理解、民主的家教方式为孩子树立一个良好的解决问题的典范。

通过对小A的心理辅导以及对其父母进行家庭教育辅导，小A有了奇迹般的变化：与父母关系明显改善，学习努力，尊敬老师，再也没有打骂同学及其他一些不良行为的现象发生。

通过这个实例我们了解到，在七岁之前给足心理营养，对形成健康的人格具有重要作用。因此，在工作上有以下几点思考，以促进城乡结合部家长素质的提高，为学生的健康成长提供一个良好的家庭环境。

（一）学校的心理辅导工作与家庭教育工作结合起来。加强对学校管理人员、班主任等心理培训，使其掌握一定的心理方面的知识，在日常教育教学管理中，能够遵循学生的心理特点和规律，为学生的心理健康发展提供良好的校园环境。同时积极开展家长委员会及家长学校活动，例如，家庭教育知识讲座，成立由心理老师带领的家长互助成长小组等，在活动中向家长渗透心理学知识和家庭教育知识，提高家长的素质和家庭教育水平。

（二）利用社区、妇联、民间团体等社会力量，开展家庭教育宣讲进社区活动，在社区中传播新家庭教育理念，以促进社区居民的整体素质提高。

参考文献

第2篇：家庭教育心理辅导方案范文

下面，谈谈农村小学生心理健康教育的途径。

一、给学生搭建展示自己的舞台

小学生天性活泼、好动，感性思维丰富而缺乏理性思维，他们的年龄特点决定了小学生心理活动课要形式多样、轻松活泼。在《中小学心理健康教育指导纲要》中也指出：注意防止心理健康教育医学化和学科化的倾向。学生们都渴望表现自己，以获得别人对自己的承认，哪怕就一次的机会也能给他们带来无比的信心与动力，在教学中我们应多创造这种机会。我们抓住每一次小组讨论交流，每一次回答问题，每一次手抄报、作业的展示，每一次的红花评比，让一点一滴的“小事”都成为学生展示自己的机会。

二、 通过学科教学，渗透心理健康教育

课堂教学是学校教育的主阵地，也是学校实施心理健康教育的主渠道。各学科中都包含有心理健康教育的内容，都蕴藏着丰富的心理健康教育资源。所以，教师可结合学生的实际和所教学的内容，在教学目标的设定、教学方法的选择及教学过程的实施等方面巧妙地注入心理健康教育的内容，并创设“尊重、信任、理解、关爱、激励、愉快”的课堂心理气氛，使课堂教学成为学生潜能发掘、展示的好场所。同时，让学生的自信心、团队精神、竞争意识、情绪调控力和坚强勇敢等意志品质均得到发展，达到“润物细无声”的教育效果。

三、 开展心理辅导，培养健全人格

目前，大多数农村小学尚未开展心理辅导活动，这影响了农村小学生心理健康发展。当务之急，是要开展好下列心理辅导活动，以培养小学生健全人格。

1.开设心理健康教育活动课。农村小学也应将心理健康活动课列入课表，有时，也可把班会、队会安排成心理健康教育活动课。心理健康教育活动课不同于其他学科教学，不以传授知识为主，而是以问题分析、角色扮演、游戏、课堂讨论等形式开展活动，选择学生最关心、最需要、最感兴趣、最感到困惑的问题，让学生充分发表意见，充分讨论、充分活动，亲身实践。活动中，老师好比是同学们的一个好朋友，与大家一起分享快乐、一起分担烦恼，并帮助儿童找到解决问题的方法。学生在轻松活泼的气氛中受到教育，健康成长。

2.设立“悄悄话信箱”和心理咨询室。农村小学大多规模较小，但也应设立“悄悄话信箱”和“心理咨询室”，配备心理辅导员，定期或不定期地接受学生的个别咨询，用尊重、接纳、理解的态度，通过聆听、分析、疏导、建议等方式，给予学生适当的启发和诱导，解决个别学生的特殊心理问题。

3.开展“留守孩子关爱工程”活动。目前，农村小学“留守孩子”较多，他们的父母不在身边，作为学校应给予他们更多的关怀。学校要结合实际，制定“留守孩子关爱工程”活动方案，建立相关制度，开展帮扶结对活动。教师应对每位留守孩进行个案分析，经常与他们谈心，并通过一系列的活动，使“留守孩子”能深切地感受到学校这个大家庭的温暖。

四、创设优美环境，陶冶高尚情操

环境是青少年心理发展和道德品质形成的决定性条件，优美环境能陶冶人的高尚情操。首先，农村小学应搞好校园环境建设。农村小学一般条件比较差，但也应做好校园的绿化、净化、美化工作，让学生在优美的校园环境中学习、生活，赏心悦目，从而乐观向上；其次，应注意抓好校风校纪，因为良好的校风校纪有助于学生形成强烈的成就动机，激发其求知欲，形成合理竞争与合作的态度和方式；第三，开展好“优秀文明班队”、“十佳少先队员”等评比活动，增强集体凝聚力，促进学生心理健康发展；第四，通过板报、队角、橱窗、专题讲座等生动的宣传教育形式，营造学校良好的心理健康教育环境，学生在这种环境的潜移默化下形成高尚情操和积极的人生态度；第五，开展丰富多彩的课外兴趣小组活动。农村小学可根据农村特点通过开展丰富多彩的课外兴趣小组活动，培养学生良好的兴趣爱好，发展学生的特长，张扬学生的个性，陶冶学生的情操，提高学生的综合素质。

五、办好家长学校，提高家教水平

第3篇：家庭教育心理辅导方案范文

20多年来，经过我们的努力，在中小学生团体心理辅导、心理教育示范课、心理健康知识普及、学生心理档案建设、学校心理咨询室建设、心理咨询专兼职教师培训、心理问题个案研究等方面取得了突破性进展。随着研究的不断深入，我市中小学心理健康教育步入了科学化、规范化、制度化的轨道，为有效推进和大力实施发展性教育做出了重要贡献。

一、初步研究探索阶段

辽源市教科所在1989年考察了上海、广东等经济发达地区中小学心理教育之后，决定以试点方式进行研究探索。20世纪90年初，我们在市十三中、市十七中、东丰县一面山中小学进行试点，并在1991年明确提出“心理卫生教育研究”，以发展型咨询辅导为突破口。截止到1996年末，试点工作正式结束并取得重要进展。

（一）制定实验方案，正式立题研究

经过充分的准备，市教科所于1991年初形成了全市心理健康教育研究实验方案，经市教育科学规划办批准正式立题，市县两级教科所紧密配合，先后在直属中学、西安区、龙山区、东辽县、东丰县进行了5次大型集中辅导，培训学校领导和教师1500多人次。下发了《课题指南》，确立了先行实验的县（区）和实验点校，建立了市、县（区）、校三级课题组织网络。

（二）明确研究方向，确定实验内容

心理健康教育研究是一项科学严谨、专业性强的工作，需要有完善的理论体系做支撑。实验初期，我们把理论探索的重点放在确定研究方向和实验内容上。在广泛研究基础上，确定预防和培养为重点，促进学生素质全面提高为方向。

根据心理教育目标，确立了预防、辅导、培养三个方面的内容。预防方面主要内容是：学校教育心理卫生、教学心理卫生、家庭教育心理卫生、优化班级心理环境。心理辅导方面主要内容是：学习心理辅导、交往心理辅导、青春期心理辅导、择业心理辅导、考试心理辅导；矫治轻、中度心理障碍，如，学习障碍、情绪障碍、行为障碍、品行障碍。心理素质培养方面主要内容是：培养良好的智力因素和非智力因素。后者重点培养情绪调控能力、承受挫折能力、积极健康的兴趣、良好的自我意识，以及自信、自强、自立、自律等心理品质。

（三）开展心理测量，建立心理档案

为科学、全面地了解学生心理特点，我们对实验点校学生进行心理测量。主要内容是智力、气质类型、性格发展水平、性格特征、学习适应性、心理需求、心理健康状况等方面，为多所学校建立了科学、规范、实用的心理档案。

为便于教师查看心理测试结果，我们还对心理测试结果进行了研究开发：①绘制了爱德华个人偏好剖面图；②绘制了艾森克人格剖面图；③改进了心理健康诊断（SCL-90）的评定方法和结果查看方法；④改进了学习适应性的评定方法，并绘制了学习适应性剖面图。这些研制和开发大大提高了心理测评速度，便于教师查看心理测试结果，为这些量表广泛应用于团体测量打开了通道。

（四）开展实验培训，加强实验队伍建设

1. 加强市课题组研究人员培训。先后到东北师大、华中师大、北京师大参加心理咨询、心理测量、心理治疗培训共计300课时，5人次。参加全国学生心理辅导研讨会，丰富了理论知识和经验。

2. 加强实验教师系列培训。重点是心理健康教育的整体实验内容、实施方法途径、中小学学生心理发展规律、学习心理辅导、学生常见心理问题及辅导方法、学生学习障碍及其矫治、心理教育案例、报告的撰写等集中讲座。

（五）创新载体，多渠道开展心理教育活动

我们在取得初步理论研究的基础上，按照实验方案要求，组织各实验区和学校广泛开展心理健康教育活动。主要形式有活动课、团体心理辅导、专项知识讲座、学科渗透、个案分析等。

二、区域推进阶段

1996年，辽源市教科所制定了全市心理健康教育“九五”规划，确定在全市推广研究成果和经验，截止到2000年，我市的心理健康教育步入区域推进阶段。

（一）深入开展预防心理问题的理论研究

预防学生心理问题的主要途径是开展心理健康教育。我们对全市各学校专兼职心理健康教育教师进行了系列培训，丰富教师的心理健康教育知识，提高心理健康教育能力，使教师能够较好地在教育教学中积极预防学生心理问题。开展了家庭心理教育方面的研究，组织力量编写了《好家长》读物，指导家长明确教育孩子的要点、原则，掌握科学方法。《好家长》作为我市家庭教育的主导教材，充实家长学校的内容。

（二）建立“两卡”，推动心理辅导

“两卡”即学生咨询卡、家长教育咨询卡。下发给实验班学生和家长，根据实际情况随时填写，投入学校专门信箱。学校派专人收集“两卡”，并进行分类，分出集中问题和个别问题。如，针对学生普遍存在的学习困难、考试压力大、人际交往及青春期困扰，我们在市教育电视台进行了“顺利度过青春期”、“自我心理保护”等电视讲座，又深入一些学校进行“异往指导”、“中学生心理健康”、“学习心理辅导”等心理健康教育讲座，受到了学生和教师的普遍欢迎。

（三）开展个别的心理问题矫治专题研究

针对存在的心理问题，市课题组同志深入各实验学校进行细致分析，帮助提出指导方案，面对面指导，并跟踪服务，最后教师进行理论总结。几年来，我们指导教师共成功地矫治学生心理问题百余例，在全国学校心理辅导与教育第二届研讨会上交流案例33篇，第三届研讨会上交流案例28篇。

（四）建设心理健康教育系列教材

培养学生良好心理素质，核心问题是让学生掌握心理健康知识。我们结合课题研究成果，2000年编写了《中（小）学生心理教育》实验教材，作为学校心理健康教育的主要资源。各学校按照教材要求，广泛开设心理教育课，开展单项心理健康教育活动，积极挖掘学科教学渗透点，多方结合、共同施教，学生心理健康知识水平不断提高，自我调节能力不断增强。

（五）开展学术活动，促进实验研究不断深入

开展了“四个一”评比活动，即上好一节心理健康教育课、打造一节学科渗透课、开展一项心理健康教育活动、承担一项研究课题等“四个一”评比活动，在全市开展了心理健康教育优秀课、优秀成果、先进个人评比活动。1999年召开了辽源市第二届心理教育研讨会，并邀请东北师大心理系张嘉玮教授做了学术报告。通过学术活动进行了广泛的交流，调动了广大教师的积极性，营造了良好的研究氛围，极大地推动了我市心理健康教育的发展。

（六）加强学校心理咨询室建设

目前，全市已有44所学校，数百名教师参加心理健康教育实验研究，近2万名学生接受心理健康教育。参加实验的学校既有重点高中，又有一般中小学乃至农村中小学。大多数学校都开设了心理健康教育课，并相应建立了心理辅导室（咨询室），另外有28所中小学成为挂牌的“心理健康教育实验学校”。

三、全面实施阶段

“十五”期间，国家教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》，市教科所依据两个文件要求，将全面推进心理健康教育工作。

承担了省级规划课题“心理健康教育的目标、内容及运行模式的研究”，同时又承担了东北地区“全国中小心理健康教育研究”课题，加强对心理健康教育的课题研究与科学管理，特别注重心理健康教育与德育、与人的全面发展关系的研究，广泛开展科学研究活动，边研究边推广，保证心理健康教育工作科学、健康地发展。

（一）加强对心理健康教育的组织和领导

全面推进心理健康教育需要各学校领导的支持。我们聘请市教育局业务副局长担任课题研究顾问，各县区教育行政领导亲自参加实验研究，各实验点校校长承担学校课题。市教育局对开展心理健康教育专门下发了文件，有关开展心理健康教育内容还写进了《2002辽源市教育发展纲要》等市政府文件中。为搞好课题研究和活动推广，我们组织对全市各级学校领导干部、后备干部进行了多期培训，为实验的整体推进奠定了组织和领导基础。

（二）建立全方位开放性科研体系

搞好课题研究必须广泛借助于各方面力量，建立开放的科研系统。为此，我们加强与专业院校联系，通过外出学习和参加学术交流等形式，先后与北京师大心理系、儿童心理发展研究所、华中师大心理系建立了联系，广泛获得信息资料。重点依靠我省专业院校的力量，先后与吉林师大心理系、东北师大心理系建立了协作关系。东北师大心理系张明教授、刘晓明教授、吉林省教科院徐向东所长多次来辽源指导工作，帮助培训教师，为我市心理健康教育的发展做出了贡献。

（三）全面推广课题研究成果

“十五”期间，辽源市的心理健康教育课题研究，纳入了国家基础教育实验中心总课题组系列，成为吉林省的首批实验区。在研究中取得了多项成果，先后承担了《小学生心理健康教育》第三册（东北师范大学出版社）、《高中生心理健康教育》高二册（吉林人民出版社）的主编工作，参编了中小学两本教师指导用书，并被国家基础教育实验中心评为优秀实验区。市教科所将课题研究中取得的理论与实践成果，全面运用于各学校心理健康教育活动之中，在学校心理教育理论建设、教师培训、心理教育课资源开展、心理教育活动、个案分析研究、心理咨询等方面取得重大进展。特别是学生自我教育、自我训练方面，探索出成功经验。

四、功能整合阶段

“十一五”期间，辽源市教科所承担了“构建德育目标体系和方法途径的研究”省级课题。研究中我们发现，德育与心理健康教育有着紧密的联系，实行德育与心理健康教育整合，是提高心理教育水平的有效途径。为此，我们从2006起，将工作重心转向德育与心理健康教育整合。

（一）探索德育与心理健康教育的结合点

将中小学心理健康教育与德育整合，关键是寻找两者的结合点。通过广泛深入的理论研究，我们发现，中小学生中存在的思想品德滑坡、行为习惯不良等现象，与虚荣心理、自卑心理等有直接关系。理论上也认为：健全的人格和良好的心理品质是形成高尚道德情操的基础，道德品质是心理品质和人格的外在表现。从这个意义上讲，心理健康教育是德育的基础，不抓好心理健康教育，德育工作就不会取得实效。同理，心理健康教育如果不与德育相结合，就不能发挥其终极效应。

德育与心理健康教育的结合点正是两者的关系，以此为突破口，就能将德育与心理教育很好地整合起来，发挥更大的功效。

（二）用发展性教育思想统领德育与心理健康教育

第4篇：家庭教育心理辅导方案范文

关键词：中职学校；心理健康；心育网络

长治市第二职业高级中学是一所以工科为主的职业中学，学校面向全市招生，学生一般中考分数较低，不能进入普通高中就读，还有部分没有参加中考甚至初中辍学在社会上的学生。学生特点是男生多，女生少；住校生多，非住校生少。面对生源质量差、教学难度大、管理不易的困境，学校在实际工作中，逐步确立了以心理健康教育为重点突破口的办学新思路，以强化组织管理，完善工作机制；实施师资培训，打造专业队伍；健全心育制度，推进科学咨询；坚持纵横结合，构筑心育网络；搭建活动平台，优化心育环境。在全校范围内广泛开展心育活动，取得了良好的教育效果。经过几年的实践，学校的办学质量不断提高。

一、强化组织管理，完善工作机制

学校确定将心理健康教育工作列为学校德育工作的中心内容，从2004年根据教育部职成司关于印发《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》通知中的要求，详细地制订了《长治市第二职业高中心理健康教育工作实施方案》，并成立了校长牵头的首届心理健康教育领导小组。2006年9月，为进一步加大心理健康教育工作力度，该校率先在全市职业学校中专门设置了心理辅导中心，并通过该中心有针对性地为全校师生提供个体或团体业务咨询服务以及承担校级心理辅导教师和班级心理委员的培训任务，建立起了心理健康教育教研团队，坚持以课堂教学和德育活动为

有效载体，积极组织广大师生有目标、有步骤、有秩序地开展一系列的教研工作。

二、实施师资培训，打造专业队伍

拥有一支综合素质高、业务能力强、科研水平高的心理健康教育专业师资队伍，是一个学校能否有效开展心理健康教育活动的

关键所在。学校针对当前校内学困生、贫困生、心困生等“三困生”数量多的特点，在管理工作中确立了“全员培训、全员参与、全员负责”的教育方针，将心理健康教育业务培训列入了教师的专业培训工作计划，要求每位教师都必须按时参加学校组织的心理健康教育培训，每位教师都必须积极投身参与到学校的心理健康教育工作中去，每位教师都必须选择若干名“三困生”进行定点辅导和结对帮扶，并对其在校期间的学习生活全程跟踪负责。学校利用

寒、暑假的校本培训时间，采取“请进来、走出去”的办法，外聘蒋乃平、缑国禧、黄云汉、李玉清等多名优秀教育专家学者来校讲学，派遣教学骨干远赴河北衡水、江苏洋思、山西平遥、太谷等省内外学校学习经验，切实提高了本校教师的心理健康教育水平和专业业

务技能。在对专职教师和班主任的培训上，学校持续加大专项资金投入力度，为学校图书馆和心理辅导中心购置了大量的心理健康教育专业书籍、光盘，订阅了多种相关报纸、杂志，并有计划、有组织地安排相关教师通过实地和网络两种方式进行业务知识的有效补充和业务技能的锤炼升级。对在心理健康教育工作中业绩突出、表现优异的心理教师和班主任，该校除重点奖励外，还优先解决他们的职称、评优问题。通过实施专业师资培训计划，该校目前已初步形成了一支以专兼职教师和班主任为主导，广大任课教师为辅的具有较强心理健康教育业务能力的专业师资队伍，这为不断提高该校的心理健康教育质量和促进学校全面发展奠定了良好的基础。

三、健全心育制度，推进科学咨询

为将心理健康教育工作切实落到实处，学校先后制订了《心理咨询中心工作制度》《校内心理咨询师工作守则》《校内心理咨询工作流程》《校内心理咨询保密制度》《学生心理档案收集办法》《学校团体咨询活动规程》《心理健康教育宣传制度》《班级心理委员培训制度》等一系列的规章制度，使心理健康教育工作真正做到了有章可循，逐步驶入了目标化、常态化的良性发展轨道。作为该校德育工作的一项中心内容，心理健康教育领导组每年都会制订详细而

周密的年度和学期工作计划，按照相关规定有条件、有选择、有步骤地开展一些针对性很强的专题心理健康教育活动。领导组还定期召开心理工作例会，总结前阶段的工作情况，部署下一阶段的具体工作任务。在日常教育工作中，学校开辟了专门的心理活动区和心理访谈区，而且提供了强有力的软硬件支持，建立健全了学生电子心理档案，购置了专业的心理测评系统软件。学校长期坚持实行了团体辅导和个别咨询制度，引导一批又一批“三困生”逐步走出了心理泥潭，步入新的生活。通过每月一期的心理论坛和每周一次的心育科研活动，给专兼职心理教师和班主任提供了相互学习交流和进行业务探讨的机会，通过持久有效的双向沟通，最

终达到了吸取教训、总结经验、共同提高的目的。

四、坚持纵横结合，构筑心育网络

在开展心理健康教育工作的实践中，该校经过长期的深入探

究，逐渐摸索出了一条“纵横结合、三位一体”的教育新路子，在全校范围内构筑起了一张融学校、家庭和社会为一体，实行多边响

应、多级联动的心理健康教育网络。所谓“纵”，指的是在学校内部形成了“心理健康教育领导组―心理辅导中心―学生心理互助协

会―班级心理委员会―心理委员―学生个体”的垂直教育管理模

式。心理健康教育领导组负责制订全校心理健康教育工作的总体规划和年度计划，为心理咨询提供必要的硬软件教育设施设备，并针对心理健康教育具体内容提出指导性意见或建议。心理辅导中心则充分依托心理辅导室和心理教研组，针对学生不同时期的心

理状况，开展个别心理咨询、班级心理辅导和团体咨询活动等。学生心理互助协会是在心理辅导中心指导下成立的学生社团组织，是由一群喜欢心理学、关注自身心理健康、有博爱心的学生心理爱好者组成的，他们通过观看心理电影、同做心理游戏、举办心理沙龙、阅读心理资料、接受心理培训等各种灵活多样的形式来进行自我心理调节和朋辈心理辅导。首先，从学校教育来看，通过校内心理健康教育网络，在加大对心理健康知识宣传的同时，充分利用现有心理健康教育条件对学生心理状况及异常变动进行有效的干预，使学生在校期间能始终保持一种较为积极、健康、平和的心态。其次，从家庭教育来看，该校不断加强与学生家庭的沟通，通过设置校园开放日、开通家校热线等多种方式建立起与家长的经常性

联系，并对广大学生家长进行必要的心理健康教育知识专题培训，提高家长对孩子心理状况的关注度，使家庭教育顺延学校教育的步伐，帮助学生提高个人心理素质。在必要的情况下，学校会征得学生同意采取班主任或心理教师专题回访学生家庭的常规教育模式，以增进对“三困生”的教育效果。

五、搭建活动平台，优化心育环境

面对中职学生管理不易的困境，学校本着“先成人再成才”的教育原则，主动搭建活动平台，努力畅通各类教育渠道，为优化教育教学环境、促进学生成才奠定了坚实的基础。（1）坚持将课堂教学作为学生心理健康教育的主渠道，将心理健康教育课纳入了学

校的整体教学计划。在日常教学管理中，要求心理健康教育要在各学科课堂教学中渗透，科任教师要根据各自学科的特点加入相应

的心育内容。（2）坚持心理辅导室定时开放和心理教研活动定期举办的原则，确保心理健康教育主阵地不丢失。每周一下午的三点至五点是学校的心理咨询时间，学生和教师可在前一个工作日进行提前预约，心理咨询教师将针对个体的不同心理状况进行一对一的当面辅导，帮助广大师生解决学习、生活和工作中的情感困惑。每周三下午两节课后是学校心理教研组的集体活动时间，该校通

过举办心理沙龙的形式为心理教师和班主任搭建起相互沟通和交流的平台。（3）该校坚持借助学生社团开展心理健康教育宣传的主导方针，通过生帮生、生带生，使学生在建立良好协作关系的基础上共同进步。学校成立的学生心理互助协会充分依靠各班级心理委员会广泛开展心理健康教育宣传活动，开办专门的心理小报，定期举办专题心理讲座，为促进学生和谐相处发挥了积极作用。（4）坚持以课余活动为载体，时时、事事渗透心理健康教育内容。利用校园广播、校园网络、黑板报、宣传橱窗等媒介，本着“让每一块墙壁都说话、让每一寸土地都育人”的精神，大力普及心理健康常识，强化学生心理健康意识，提高学生的心理健康水平。

通过不断加强心理健康教育工作，促进了学生的成长、成才，促进了师生关系的和谐，使学校的教育教学工作逐步驶入了科学

第5篇：家庭教育心理辅导方案范文

本学期我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生健康成长。

一、指导思想：

提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

二、具体目标：

1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅导、登记工作。

2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3、重视学生心理团体辅导工作。

4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。

5、做好家长的心理健康知识讲座。

6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)

三、内容要求：

1、学习心理与智能发展指导。

(1)帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。

(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。

(3)引导学生养成良好的学习习惯。

(4)学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。

(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

2、情绪、情感、情操教育。

(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。

(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

(3)学会保持积极心境的方法。

3、坚强意志与承受挫折的教育。

(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

(3)培养学生良好的自我控制力。

(4)引导学生正确应对挫折与困难。

4、自我意识、人际交往及性教育。

(1)学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。

(2)学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。

(3)正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。

5、人格养成教育。

(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。

(2)注重学生的自我人格养成教育。

(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。

四、学校心理健康教育的途径。

(1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。

(2)心理咨询室。逐步开放“心灵家园”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。

(3)办好“心灵信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。

(4)以“点”带“面”，利用学校宣传阵地。

“各班板报、红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在红领巾广播站、多媒体教室进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

(5)指导家庭进行心理健康教育。

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们利用家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

(6)指导小学生进行自我心理健康教育。

指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

五、每月具体工作安排如下：

3月：

1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。

2、开放心灵家园，心理老师开始正常值班。

3、开放“心灵信箱”。

3、利用“红领巾广播站”进行心理健康知识专题讲座。

4月：

1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。

2、建立学生心理档案。

3、开展心理健康教育讲座——打开心灵的快乐频道，对学生进行常规心理健康测查。

5月：

1、利用家长会向学生家长宣传心理健康知识。

2、开展心理健康知识专题讲座。

6月：

2、心理健康教育学期工作总结。

3、心理健康教育档案资料汇总整理。

中小学教师心理健康工作计划(二)

一、指导思想

在科技飞速发展的今天，要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天，作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生，让自信扎根于学生的心灵，尤其显得十分的重要。

二、活动目标

1、通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。

2、 通过心理健康教育，培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，开拓创新，追求向上，不畏艰难的健全人格。

3、 通过心理健康教育，使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。

三、实施步骤

1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级)，培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。

2、培养学生善于与老师，同学交往的能力，不断正确认识自我，悦纳自我，增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

四、心理健康教育的途径：

1、全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学各项教育活动、班级工作中，都应该注重对学生心理健康的教育。

2、在三至六年级中开设心理健康教育课，同时举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线)，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，事后建立好心理档案。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

五、 对心理辅导教师素质与能力的要求：

1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。

2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。

3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。

4、 尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。

组织领导:

组长：王xx

副组长:孙xx

组员： 张x

费x

王x

各学年组长

中小学教师心理健康工作计划(三)

一、指导思想

以教育部的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》的重要文件为指导，认真贯彻《z市中小学心理咨询室建设与管理暂行办法》、《z市中小学心理健康教师培训与上岗资格认证方案》、《z市推进中小学心理健康教育实施意见》等文件精神，结合我校学生实际开展学校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育推上新台阶。

二、主要工作目标

1、坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、工作要点

(一)、加强学校心理健康教育队伍建设

学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校应成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。

(二)、探索多渠道的学校心理健康教育的模式

1、团体辅导。

利用每班的健康课，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

2、设立“心语信箱”。

开设心理咨询室，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间，固定的场所。根据心理咨询室建设要求，布置合理的环境，除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。

3、个案教育。

以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作的方式进行。

4、指导家庭进行心理健康教育

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

5、指导小学生进行自我心理健康教育

提高心理健康课实效，心理健康老师应重视指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

(1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。

(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

总之，我校将进一步加强小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健教育，促进全体学生的健康发展。

中小学教师心理健康工作计划(四)

一、指导思想：

认真贯彻省、市、县关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

二、具体目标

1.注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

2.重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3.做好班级保健的培训工作。

4.不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平

5.重视心理辅导试点班的实践研究工作，以点带面开展研究活动。

6.认真开展心理健康教育试点班的课程活动。

7.做好家长学校的心理健康知识讲座。

8.充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设四节以心理健康为内容的主题班队会)

三、主要工作

(一)加强教师队伍建设，提高自身素质

1.组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

2.继续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

(二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

1.加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

咨询途径：

(1)学生自愿前往咨询

(2)班主任老师推荐

(3)辅导老师访谈

2.开通“心语热线”，进行电话咨询辅导。

3.在学校宣传窗设立“心灵广播”栏目。

4.对全校学生进行心理辅导知识讲座。

5.在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

6.积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。

(三)重视试点研究，增强科研意识

1.试点班老师要善学、勤学，阶段性地进行调查研究和分析，并在班主任例会中进行交流，帮助他们不断提高认识、开拓思路、更新方法。

2.试点班进行心理健康教育课展示。

3.试点班要重视调查分析、研究，并进行个案分析，不断地积累资料，逐步在校内进行推广。

四、具体工作

1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。

2.做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

3.心理咨询室开始开放(每周三中午12：00-12：30)。

4.开通“心语热线”。

5.举办青春期心理卫生讲座(六年级学生)

6.出好心理健康教育专题黑板报。

7.开展心里健康辅导示范课活动

8.利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

第6篇：家庭教育心理辅导方案范文

眼下的中小学生生活在这钢筋水泥的丛林少年在心理上自我封闭，游离集体氛围，家庭亲子关系冷漠，怯于交往、社会生活难于融入的特征。

僻”实际是一种心理不健全现象。“心理孤僻”学生，不象问题学生或不完整家庭学生那样容易引起人们的关注。因此，我们更有必要分析“心理孤僻”现象产生的原因，并寻找改变这种现象的策略，以促进学生健康成长。

一、“心理孤僻”现象产生的原因

1、问题家庭给子女带来了严重的心理问题。

“问题家庭”是相对于“和谐家庭”而言的，它指的是在家庭关系的处理上存在着这样或那样的不和谐因素。主要有这么几种：一是家庭不和睦，父母关系紧张，“大吵三六九，小吵天天有。”生活在这样家庭中的孩子往往处在紧张不安之中，甚至被父母当作出气筒；二是父母不完整，或是父母离异（统计数字表明，现在的离婚率将近22%），把子女当作“皮球”任意踢来踢去；或是父母一方早逝，家庭经济负担重，一天到晚为生计而奔波，无暇顾及子女。这样的家庭环境中成长起来的孩子往往没有安全感，容易产生压抑、烦躁、自卑、孤僻、冷漠、仇视等变态心理，有的甚至走上犯罪道路。

2、父母顾了事业难顾家庭，缺少与子女的沟通交流，久而久之使子女的内心世界封闭起来。

随着改革开放的进一步深入，我国将加快与国际接轨的步伐。生活的节奏更快，竞争意识更加突出，危机感更加强烈，作为父母工作压力更大。于是为了工作为了事业，平时无暇顾及自己的孩子，要么把子女托付给爷爷奶奶，要么雇保姆照看。自己很少安排时间与子女在一起沟通交流，一起聊天做事，使子女与父母之间容易产生“陌生感”和“距离感”，使自己的子女在心灵深处形成一个不愿轻易向人开启的自我封闭的世界。有心理学家指出，如果家长对孩子冷淡、拒绝将造成孩子自卑、焦虑、退缩，或反抗、适应困难。

3、家庭教育缺乏科学性、民主性，方法简单，亲子关系紧张。

目前，中小学生的家长大多是“”时期成长起来的，由于历史原因，他们的文化学习被耽误，心理上受影响，经过拨乱反正，一部分人抓住机遇而重新走进学校，但仍有不少人因心有余力不足而未能弥补过去在文化上的“空白”。因此，他们对家庭教育科学不甚了了，对待子女的教育方法也大都沿袭长辈的传统或通过大众传播媒介获得。一位中学生家长曾对孩子的老师说：“老师，说起来心理很惭愧，如今糊里糊涂当了家长，却不知道怎样来教育自己的孩子……”。这样的家长在对子女的教育上，往往走两个极端：一是由于家长补偿心理的影响，“望子成龙”“望女成凤”非常心切。“”使这些家长成为像错过季节的庄稼，他们是带着无尽的遗憾步入社会、步入中年的。他们把不能实现的理想寄托在子女身上，节衣缩食为子女竭力提供物质条件，把子女放在至关重要的地位，惟恐错过这个成长季节。他们把子女逼进书房题海，稍有不从，或用大道理压人或“棍棒相加”（据一位全国优秀辅导员对某小学的调查，全班48名学生，没有挨过父母打的孩子只有1人，27%的家长用棍子……），结果是父母与子女的关系紧张，达不到预期的目的；二是重养不重教。重肌体健康，轻心理健康；重物质投入，轻精神投入。随着生活水平的提高，中小学生的营养状况大为改善，中小学生的生理发育明显提前，但中小学生的心理发育由于家庭、学校的保守、封闭滞后于生理发育，对子女的思想、情感、内心世界的关注更少，父母与子女的心灵沟通成了“被遗忘的角落”。

4、独生、独门独户，把同龄人拒之门外，缺少伙伴。

随着城乡住宅建设的发展，成千上万家庭的住房条件得到了不同程度的改善，不少家庭搬进了套房或别墅，摆脱了“老小三口一张床，煤炉、马桶去一房，一门多户矛盾多，三代同堂难分房”的困难境地。家庭居住条件改善了，生活环境优化了，中小学生有了属于自己的小天地，这有利于他们的学习和休息。但独门独户的居住环境缩小了儿童青少年的生活范围，“躲进小楼成一统，管它春夏与秋冬”，与同龄人的交往大大地减少。要么与父母、祖父母作伴，要么独处一室。许多心理学家做过实验，结果表明孩子的天性是合群的。当他们与大人在一起的时候，多少是拘谨的，不能达到无所不言、无所不为的“自由”境界，而一旦与同龄或基本上同龄的孩子在一起的时候，他们那种高兴劲头是成人难以理解的。而孩子长期独处，又会使他们的气质受到损害，养成一种胆怯、怕事、怕交往的不良心理。

二、减少“心理孤僻”现象的对策

1、加强问题家庭父母的责任感，孩子是无辜的。

家庭是孩子人生中一所永不毕业的学校，父母是孩子的第一任老师，教育好子女是父母的天职。作为问题家庭的父母绝不能因个人的情感、是非问题而置自己的子女于不顾。教育家马卡连柯告诉我们：“你们生育教养子女，不仅是为了父母的愉快，在你们家庭里，在你们影响下，成长着未来的公民，未来的事业家，未来的战士。”翻译家傅雷提醒我们：“爸爸不为儿子烦心，为谁烦心？爸爸不帮助孩子，谁帮助孩子？儿子有苦恼不向爸爸求救，向谁求救？”为此，经常争吵的父母要学会理智，忙于应酬的应尽可能早点回家，经济不宽裕的也尽量不要牺牲养育孩子的时间去挣钱。即使是分道扬镳的也要计划好育子的方案，方可说声“再见”。

2、加强沟通意识，留些时间与孩子交往。

作为父母不仅要关心孩子的衣食住行，更要关心孩子的内心和精神世界。对孩子的内心世界忽视和冷漠会导致很多心理问题和品德问题。为此，作为家长应多与子女进行思想交流，了解自己子女的思想脉搏。随着生产力的提高和劳动生产日的逐渐缩短，节假日日益增多，作为父母也应提高闲暇的水平和质量，多安排一些时间给孩子。可以琴棋书画，可以种花、吟诗、听音乐、集邮、旅游、登山。切莫把大量与家人团聚共享天伦之乐的美好时光消磨在“筑长城”或舞池中。英国首相布莱尔作为一国之主，尚且腾出时间与孩子共度周末。我们普天之下的父母们更应多留一些时间给孩子，多一些交流，多一些沟通。

3、改进教育方法，发扬民主作风，转换角色，既是长者，又是朋友。

作为父母要了解儿童青少年成长的生理、心理知识，并按照他们的生理、心理规律来办。我们要反对“棍棒型”“溺爱型”的家庭教育方式，倡导“民主型”的家庭教育方式。对孩子要讲民主和平等，要给孩子更多的发言权，使民主成为家庭一面永远飘扬的旗帜。不管是父母还是子女，在政治上大家是平等的，家长不仅是孩子慈爱的父母，循循善诱的导师，志同道合的同志，而且是真诚的朋友。据调查分析，中小学生喜欢“朋友式”的父母亲，而不喜欢“牧师式”、“师徒式”的父母亲。心理学家提出“家长民主意识的十条建议”，值得我们家长参考：⑴不训斥孩子，经常训斥会形成厌烦的气氛。⑵不当别人的面批评孩子，尊重孩子的人格。⑶纠正缺点不要笼笼统统，总体否定，应具体就事论事。⑷不要显示权威，而是提出具体办法。⑸决不打击孩子，如“我有你这孩子真倒霉”一类的话。⑹尽量应用表扬和鼓励。⑺尊重孩子意见。⑻多说：“你自己决定”。⑼常交谈。⑽与孩子的朋友建立联系，邀他们到家玩。

4、创造空间，营造良好的伙伴交往环境。

老一辈的教育家刘绍禹先生曾语重心长地谈到了教育儿童的原则：“儿童应与年龄相同的儿童生活，然后才能学得与人相处之道。与成年人一起，相依赖式的自卑心理，颇难打破，将来离家入社会是莫大之困难。”因此，家长要想方设法创造条件为子女提供与小伙伴交往的时间和空间。放学路上少接送，让子女与其他小朋友结伴而行；周末和节假日让子女邀请小伙伴来家玩，鼓励子女利用空闲时间与同学小伙伴进行电话交流，或主动到四邻八舍走动。通过串门，扩大交往的范围，学会与各种人交往的经验，消除一个人独处的寂寞。新晨

5、建立学生的“心理档案”，开展心理辅导工作。

随着“健康”定义的不断嬗变，心理健康越来越被人们重视，心理健康教育将是学校不可或缺的一部分。首先，学校应与家庭联手，形成合力，建立“家校联系薄”；其次，有条件的学校应聘请心理辅导老师，建立“心理咨询室”，并对学生进行心理测试，构建“学生心理档案”，把学生的家庭情况、人际关系、学习态度、学习动机、情绪意志、个性品质一一记载下来。再次，开设心理辅导课，开展个别心理辅导。

参考书籍：

第7篇：家庭教育心理辅导方案范文

关键词：中职生；心理；问题；对策

职业教育作为教育事业的重要组成部分，在国民经济建设和社会发展中始终发挥着重要的作用。但目前中职生生源整体素质日益下滑，在学习、生活、成长中表现出各种各样的心理问题，对中职生的健康发展造成了严重阻碍。

一、中职生心理存在的问题

1厌学情绪严重，缺乏对理想的追求

（1）对学习不重视，学习无用论。由于大不多数中职生基础较差，对自己没有信心，认为只要有了关系，就能够谋得好前途，并没有把读书看做自身发展的重要条件。

（2）学习没有目标。现在中职生中，大多没有养成良好学习习惯，很多学生会出现想学学不进，加上学校的效率低，从而愈加的恐学、厌学、焦虑，形成恶性循环。

2生活中情绪不稳定，存在逆反心理

（1）情绪波动大，缺乏自我控制。不少中职生比较冲动，理智性差，碰到事情，在情绪上容易大喜大悲、大起大落、时而自负、时而自卑。

（2）逆反心理严重。具有逆反心理的中职生，常常与学校的纪律和统一规范背道而驰。不喜欢参加学校组织的活动，不喜欢参加班集体的活动，在生活中我行我素，追求个性。

二、中职生心理问题产生原因

1自身因素：意志薄弱

学生本人的意志薄弱，思想松懈是造成厌学、叛逆等心理问题的主要因素之一。中职学生一般都是因为考试成绩不佳，才无奈选择中职学校，由此对自己的要求与希望降低了。而且中职生这个时期自我认识，以及对社会的辨认未成熟，面对丰富多彩的社会诱惑，觉得学习辛苦，于是追求享乐。

2家庭因素：过高的期望值

现在家庭基本都是独生子女，父母把全部希望都放在子女身上。而进入中职读书的大多数学生是因为成绩不理想而选择了中职学校，父母从心理上受到了打击，从而对孩子也失去了信心，任由孩子自身发展。

3学校因素：教学实践缺乏说服力

中职学生本身在学历上比其他学校的学生社会认可度要低，因此，中职学生只能以动手能力和实践经验取胜，然而，中职学校缺少向学生提供企业认可的实践经验，涉及的实习也没有说服力，因此很难满足企业和市场对劳动力的需求。

4社会因素：重普教轻职教

社会上对中职学校的认可度不高，存在普遍的重普教轻职教的心理，一方面没有认识到发展职业教育是提高劳动者素质和实现现代化的迫切需求，另一方面没有给中职生提供更多的机会。社会上，只认学历的选拔标准，让中职生在走入社会时频频碰壁，逐渐丧失信心，自暴自弃，认为自己的前途渺茫，心理上逐渐对社会冷淡、排斥、叛逆。

三、加强中职生心理健康教育的对策

1优化中职学生心理健康教育环境

（1）学校要改变育人环境。加强校园文化建设，开展丰富多彩的文化活动，形成良好的校风。

（2）建立健康的家庭关系。家庭是孩子的第一所学校，家庭教育的影响对孩子的个性发展和心理健康具有十分重要的影响作用。家长首先要提高自身的素质，树立正确的教育观。

2加强中职学校心理健康教师队伍的建设

（1）引进或培训一批具备心理知识、具备辅导能力的教师负责学校的心理健康教育，设计符合学校特点的心理健康教育规划和实施方案，建立学生心理档案，开设心理咨询室、心理辅导课程。

（2）建设一批专职的思想政治教育队伍。在学校中，首先要提高辅导员、班主任的思想道德素质，才能够正确的引导学生，同时还应具备较好的思想政治教育能力。

3进行学习健康教育辅导

（1）激发学习动机。根据学生的身心特点组织和开展活动，进行学习目的性教育，引导学生把愿望、兴趣、信念、情感等转化为学习动机。

（2）培养学习兴趣。培养学生的学习兴趣要利用专业特点，合理安排学习内容。教学中教师的教法要不拘一格、灵活多变。

参考文献：

第8篇：家庭教育心理辅导方案范文

Based on a Survey of Guzhu Town，Guangdong Province

Wei Wenwen；赖东锐 Lai Dongrui

（School of Business Administration，South China University of Technology，Guangzhou 510640，China）

摘要： 留守儿童心理健康的教育问题，是缓解留守儿童问题的关键。解决留守儿童的心理健康问题，需要政府、家庭、学校等多方面配合，共同为留守儿童营造良好的社会环境及生活教育环境。文章通过对广东省河源市古竹镇的实地调研，深入剖析当地留守儿童心理健康现状及其影响因素，从政府、家庭、学校三个角度出发，构建了留守儿童心理教育模式。

Abstract: The issue of left-behind children's psychological health plays a critical role in alleviating the conflict between this group and the society. In order to solve the psychological health problem of the left-behind children, a good social and living condition needs to be created with government, family, school and so on. Considering the on-the-spot investigation of the current psychological health conditions of the local left-behind children in Guzhu town, Heyuan city, Guangdong, the paper proposes a trinity mode respecting the roles of government, family and school, constructing an educational pattern towards the left-behind children's psychological health.

关键词： 留守儿童 心理教育模式 古竹镇

Key words: left-behind children；psychological education mode；Guzhu town

中图分类号：G44文献标识码：A文章编号：1006-4311（2011）29-0240-02

0引言

留守儿童问题一直是国家及地方各级政府所关注的问题。2008年，全国农村留守儿童共计约5800万人[1]，并仍在迅速地增长。庞大的基数以及广阔的地域分布，使留守儿童问题成为了当代社会亟待解决的问题。留守儿童心理健康问题的有效解决，为缓解留守儿童问题提供了保证。

本文的主体研究对象为农村留守儿童，其概念界定为：父母双方或一方从农村流动到其他地区，孩子留在户籍所在地农村，并因此不能和父母双方共同生活的17周岁及以下的未成年人[1]。基于广东省古竹镇留守儿童的心理健康状况及其影响因素的调研分析，我们从政府、家庭、学校等方面出发，寻找促进留守儿童心理健康发展的对策，最终构建了留守儿童心理教育模式。

1留守儿童心理健康教育现状

1.1 留守儿童社会背景介绍留守儿童现象产生的关键原因是我国特有的城乡经济差异。当前我国农村经济始终从属于城市经济，农民为求谋生只能进城务工，导致了留守儿童问题的出现。近年来，面对留守儿童问题，我国各级政府纷纷做出相应的政策支持。2004年，教育部专门召开了研究留守儿童问题的“中国农村留守儿童问题研究”座谈会，并于2005至2010五年间实施了包括《国务院关于解决农民工问题的若干意见》[2]在内的各项政策，着手解决留守儿童相关问题。留守儿童正处在心智成长的关键时期，成长过程中缺乏来自父母的直接关怀，容易出现消极情绪及心理自闭现象。监护人给予留守儿童的精神关怀及行为引导不足，农村教学中教师对学生心理健康培养意识的缺失，逐步造成了儿童心理健康成长路径的偏离、心理健康问题的不断恶化。

1.2 古竹镇留守儿童心理健康现状为深入了解留守儿童心理健康现状及其主要影响因素，发现其中存在的问题，并针对性地提出建议，我们在广东省河源市古竹镇开展了实地调研。本次调研对象为古竹镇留守儿童，年龄集中在10-17岁。本次调研共访问留守儿童183人，回收有效问卷157份，有效率达85.79%。根据问卷回收情况及调查结果得知，本次抽样调查访问对象数量较多，访问地点分散，涉及各村村民家中、古竹镇镇中心区域、古竹中学校内等。本次调研结果，有代表性地反映出古竹镇留守儿童的心理健康现状，分析得出的对策和结论具有针对性，可推广到其他农村地区。调研结果显示，古竹镇留守儿童心理健康现状如下：

1.2.1 情绪状况欠佳留守儿童缺乏父母直接的关爱与呵护，精神上得不到满足，情绪状况欠佳，形成了焦虑、忧郁、怨恨等不良情绪状态。据调查，26.43%的留守儿童担心外出务工的父母，希望他们能够平安归来。在自身情绪方面，29.03%的留守儿童表示在生活中常感到心里烦躁，33.06%的留守儿童感到容易激动和烦恼。在调查中还发现，42.17%的留守儿童表示有不同程度的忧郁情绪，具体表现在做事畏缩不前，胆小怕事，行为不积极，表情木然等方面。

1.2.2 人际关系不合理留守儿童的心理问题反映在日常情绪、性格上，直接影响了其人际关系的发展。在“是否愿意和同学一起参加集体活动”的调查中，有31.21%的留守儿童表示不愿跟同学一起参加集团活动。高达64.44%的留守儿童表示不会主动与陌生的人交谈，显得内向，不积极；13.34%的留守儿童表示不希望与陌生人交谈，甚至抗拒与任何陌生人的交流。留守儿童交际面过于单一，人际关系不合理。

1.2.3 自我认可程度低留守儿童自信心普遍不足。调查结果显示，认为自己很优秀的留守儿童仅占1.52%，认为自己一般的留守儿童有46.97%，认为自己很差的留守儿童多达16.67%。由于学习成绩、家庭经济等各方原因，留守儿童普遍存在自卑心理，古竹中学的受访者普遍感到己不如人，认为考上重点大学是“不可想象”的事，因此学习热情不高，产生自暴自弃等极端情绪。

1.2.4 学习心态不稳定根据调查统计，留守儿童中，51.01%由爷爷奶奶、外公外婆监护，23.04%由亲朋好友代为监护，20.14%为独立生活或兄弟姐妹之间互相照顾。生活在特殊的家庭环境中，有64.93%的留守儿童表示学习的热情忽高忽低，极易产生厌学、逃学、学习劲头不足等不良心理。大多数留守儿童学习心态不稳定，自律性不强，主动性不高，成绩不理想，不受学校和老师的重视。

2构建留守儿童心理教育模式

2.1 留守儿童心理教育模式的提出中国社科院孙春晨博士指出，留守儿童问题是政府不应忽视的社会问题[3]，基于我国农村经济发展现状，留守儿童问题仍将长期存在，全社会必须关注留守儿童心理健康教育问题并积极地寻找有效解决方案。以古竹镇留守儿童心理健康现状为基础，文章从政府、家庭以及学校方面出发，建立留守儿童心理教育模式，制定解决留守儿童心理教育问题的对策。

2.2 留守儿童心理教育模式的分析留守儿童的心理健康是本次研究的主要对象，受到来自家庭、学校以及政府等方面因素的直接或间接影响。从间接作用上看，政府提供相关政策支持。一方面，为留守儿童营造良好的社会环境；另一方面，引导学校进行心理教育、培养家庭教育意识，共同为留守儿童构建良好的生活教育环境。从直接作用上看，学校作为留守儿童的主要学习环境，应构建完善的心理教育机制，对留守儿童进行积极有效的心理健康教育及辅导；家庭作为留守儿童最直接生活环境，对留守儿童心理健康教育负主体责任，应树立起家庭教育意识。从相互作用上看，应重视学校、家庭与留守儿童之间的相关关系。学校与家庭相互配合，对留守儿童进行心理教育，二者相辅相成；留守儿童的心理健康状况对家庭及学校提供反馈。

2.3 留守儿童心理教育模式的意义图1直观地展示了留守儿童心理教育模式的各个组成部分和它们之间的相互关系，是本次项目研究的主要成果之一。留守儿童心理教育模式由古竹镇实地调研结果结合相关文献资料分析得出，对留守儿童心理教育提供建议与参考，可推广到我国广大存在留守儿童问题的农村地区。

3留守儿童心理教育模式的实施

3.1 政府方面政府面对留守儿童心理健康教育问题时应做出可行的政策支持。针对政府对学校、家庭及整个社会的引导作用，对政府提出如下建议：

3.1.1 出台相关政策法规，引导学校建立相关体制留守儿童的时间多半在学校度过，学校教育的合理与否在很大程度上影响了儿童的心理健康程度。政府应引导学校构建完善的留守儿童心理教育机制，鼓励学校将留守儿童心理健康教育作为一项常规性工作。只有将留守儿童心理健康教育工作提高到制度层面，才能保证执行的力度。同时，政府应给予学校一定的资金、设施支持，定期抽检学校留守儿童心理建设工作，保障法规的落实。

3.1.2 提供家庭培训交流平台，强调家庭教育重要性留守儿童家庭教育的缺失，很大程度上是由于监护人本身文化知识水平有限，家庭教育意识不强。政府应针对此根源性问题进行逐步的改革，为留守家庭提供家庭教育的培训交流平台，即按区域设立留守儿童家庭教育培训交流会，并配设一定比例的培训指导人员。定期地向儿童的监护者强调家庭教育的重要性，同时鼓励监护人之间的相互交流。

3.1.3 扫除学校周边不利因素，提供良好成长环境社会各方面的高速发展，给人们的生活带来了便利，同时也增加了许多政府亟须扫除的不利因素。目前我国普遍存在以下现象：有学校的地方就有网吧、游戏厅等娱乐场所。相较其他儿童而言，家庭教育普遍缺失的留守儿童更易沉迷网络、流连娱乐场所。政府应严厉查处不合法娱乐场所，扫除学校周边的不利因素，为留守儿童的健康成长创造一个和谐有利的社会环境，有效遏制留守儿童心理迷失。

3.2 学校方面如前所述，学校教育是组成留守儿童心理健康教育的重要部分之一。学校针对留守儿童心理健康教育，可从以下几个方面进行改进：

3.2.1 积极响应政府号召，构建心理教育新体制学校应积极拟定适合本身的、面向留守儿童的心理教育体制，强化政府的政策指引作用。具体表现为：将留守儿童心理健康教育作为常规工作，筹建留守儿童心理教育组、心理辅导办公室等。儿童心理教育组定期、适时地向全校同学传达心理健康知识，保证全校学生一齐健康地向前发展。针对留守儿童，心理辅导办公室应安排定期谈心活动，实时了解其心理动态并采取相应措施。

3.2.2 定期回访监护人，信息交流促进健康教育学校应设定班主任定期回访制度，定期与留守儿童监护人进行沟通交流。学校教育、家庭教育相结合，对留守儿童进行全面教育，做到信息的双向互动，有利于及时发现留守儿童心理问题，寻找解决方案。

3.2.3 开展各类课外活动，加强师生同学间交流学校应开展多样化的课外活动，增加留守儿童与同学交流接触的机会，引导留守儿童敞开心扉，接受集体的关怀。同时，通过活动加强留守儿童与教师的沟通交流，加深彼此之间的感情及信任，有利于教师更好的扮演“学校教育者”这一角色，在日常生活中对留守儿童进行教育指导。

3.3 家庭方面作为留守儿童的直接及最终生活环境，家庭对留守儿童心理教育具有不可取代的作用。为建设良好的留守儿童家庭教育环境，家长可在以下方面做出努力：

3.3.1 树立正确的家庭教育观念家长应重视留守儿童的心理健康发展，树立正确的家庭教育观念，纠正“为孩子提供金钱和教育就是对孩子负责”的认识偏差。物质支持必须与精神引导相配合，家长应重视对孩子的精神引导，保证儿童心理健康的全面发展。

3.3.2 营造良好的家庭教育环境家长在委托监护人之前，应该慎重考虑被委托人是否具备监护能力，如思想道德水平、身体状况、经济收入水平等。家长应把孩子托付于较为亲近的人，确保监护人能够真正起到家长的作用。家长应保持与留守儿童的密切联系和沟通，全面了解留守儿童的生活状况、心理状态、学习情况等，让孩子感受到父母的足够关爱。对于父母外出时间较长的情况，鼓励经常性地将子女接到身边生活一段时间。如果条件允许，尽可能地将孩子带到自己务工地区上学，让孩子在自己的身边成长。

3.3.3 保持学校教育与家庭教育的连贯性外出务工的家长要与学校，特别是孩子的班主任保持经常联系，定期沟通，随时了解孩子的动态，共同为留守儿童营造良好的教育环境，促进其身心的健康发展。

3.4 留守儿童个体作为留守儿童心理健康问题的最终主体，留守儿童面对自身心理健康问题的态度是解决留守儿童心理健康问题的关键。留守儿童应正视自己的个体心理健康问题，消除自身的心理抵制情绪，理解父母外出打工的行为；积极参与学校活动，与周围同学交流；敞开心扉，配合学校的心理教育工作。留守儿童在自我约束、疏导的基础上接受多方的帮助，保障自身的身心健康发展。

4小结

留守儿童基数庞大，社会分布广阔，留守儿童的心理健康问题直接影响我国下一代青少年的健康发展。正确处理留守儿童的心理健康问题，是解决留守儿童个人发展问题的关键，同时为解决农民工问题提供了强劲助力。留守儿童心理健康问题是一个在短期内难以根除的社会问题。政府应就此问题进行全面规划，将其作为发展的长期目标，完善相应制度。重视政策引导作用，引导学校和家庭正视留守儿童心理健康问题。家庭和学校，直接作用于留守儿童心理健康，承担了教育的责任。政府、家庭、学校等方面相互配合，共同为留守儿童营造良好的社会环境及教育环境。以政府、家庭、学校和留守儿童个体的有效配合为前提建立的心理教育模式，能直接且有效地显示问题的相关影响因素，政府可从宏观角度进行调控，最终保证模式的有效实践。

参考文献：

[1]全国妇联.全国农村留守儿童状况研究报告[J].中国妇运，2008，（6）：35-37.

[2]国务院关于解决农民工问题的若干意见[J].劳动保护，2007，（02）.

[3]孙春晨.“留守儿童”：政府不应忽视的社会问题[D].2004，（24）：22.

第9篇：家庭教育心理辅导方案范文

摘要：本文以一例学校恐怖症学生为例，从社会因素、生物学因素、心理因素和诱发因素等几个方面分析了学校恐怖症的形成与发展过程，然后利用系统脱敏疗法，支持性心理干预及理性情绪疗法的理论与方法做了有效的干预和矫治，经过学校心理辅导教师、班主任教师、家长与同学的协助和努力，使得学校恐怖症学生得以重返校园。

关键词：学校恐怖症；系统脱敏疗法；支持性心理干预；理性情绪疗法

一、学校恐怖症及其表现

学校恐怖症(school phobia)是儿童对学校特定环境异常恐惧，强烈地拒绝上学的一种情绪障碍，是恐怖症中的一个特殊类型。目前国外学者把学校恐怖症列为常见的一种情绪障碍，并认为发病年龄有三个高峰，且与发生原因密切相关：5～7岁为第一高峰，可能与分离性焦虑有关；11～12岁为第二高峰，可能与升中学、功课增多、压力加大或改换学校重新适应新环境和人际交往困难等因素有关；14岁为第三高峰，可能与少年特征性发育，自觉身材长高，手足长大，显得不灵活，情绪抑郁有关。

学校恐怖症在学校中偶有发生，尤其是刚刚升入高一阶段学校读书的学生，容易发生类似症状。比如下面的一个学生的表现

小旭是某中学初一年级的学生，总是很害怕上学，一想到要到学校去，就很担心，很希望自己能生病，这样就不用到学校去了。每次走到学校大门的时候就觉得腿发软，冒汗。进入学校学习的前几天，英语老师要求同学背诵课文，其中叫他起来背诵时，由于很紧张，背到一半便背不下去了，于是受到老师的批评，从那以后，他看到英语老师很怕，总担心老师会批评他；他感到过去学校的老师很好，现在学校的老师都很凶；他害怕所有老师，感到最害怕的是老师当着同学的面批评他；他觉得现在学校的学生都很优秀，而自己比不过他们；一个学期中，他只知道两个新同学的名字，不敢与新同学玩；他感到胸闷、憋得慌，要回原来学校读书。

在班主任的介绍下，他走进了学校的心理咨询室。初次走进心理辅导室时，他的手冰凉，脸色苍白，眼泪未干，紧闭着口，愁眉苦脸，不敢正视任何老师，一谈到学校教师感到紧张，眼泪会滚出来，身体发抖。回答老师提问时不愿开口，即使偶尔说话声音也很轻。

二、分析学校恐怖症发生的具体原因

经了解，小旭的父母均为城市企业职工，夫妻关系不太好，经常吵架。家庭事务处理中母亲为主，父亲为辅；祖辈及母亲的教养方式为溺爱型。上幼儿园时有分离性焦虑症状，经常哭闹着不愿离开家长去幼儿园，一有机会就从幼儿园跑回家中。进入小学后一切正常，但平时不太说话，与同学交往正常，比较文静，学业在班级中为前五名。第一次见面对该生的综合印象表现为焦虑、紧张、害怕，性格上内向、退缩、敏感、脆弱、自卑，气质类型有抑郁质倾向。

在转校时孩子在心理上容易产生对新环境的诸多不适应，这时需要家长和教师敏感地察觉孩子心理上的变化，给予正确的引导和帮助。教师对插班生小旭的心理状况了解不够，一开始未予以足够的关心，却给予了严厉的批评。再者，家庭教养方式存在问题，母亲及祖辈对孩子过于溺爱，使得孩子对于环境的适应性差。父母关系不良，经常吵架，使得孩子缺乏安全感，形成了退缩，敏感，内向的性格特征。其恐惧发生的原因主要是性格因素。性格上有遗传及环境所致的缺陷，内向、退缩、敏感、脆弱、自卑，交往能力不强，环境适应性差，对长辈特别是母亲的依赖性太强。同时受到诱发事件：迁居、转学、遭老师批评的影响。

三、学校心理教育与辅导的方案

(一)目标

消除对学校的恐惧，能够正常上学；改善和新同学的关系。帮助其认识自我，改变自我，能积极应对生活中的困难。最终达到促进该求助者心理的健康与发展，到达人格完善。

(二)心理辅导的方法和原理

1、系统脱敏法(Systematic Desensitization)。

系统脱敏疗法是由美国学者沃尔帕创立和发展的。沃尔帕认为，人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态，是一种对抗过程，一种状态的出现必然会对另一种状态起抑制作用。根据这一原理，在心理治疗时便应从能引起个体较低程度的焦虑或恐怖反应的刺激物开始进行治疗。一旦某个刺激不会再引起焦虑和恐怖反应时，便可向处于放松状态的求助者呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求助者所能忍受的范围之内，经过多次反复的呈现，他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖，治疗目标也就达到了。

2、理性情绪疗法(rational－emotive therapy，简称RET)。

艾理斯(Albert Ellis)在本世纪50年代后期创立的一种认知疗法。艾理斯认为，人的情绪障碍、行为问题是由于非理性信念、绝对性思考、错误的认知评价造成的。人的认知评价对于产生什么情绪有重要影响。

3、支持性心理干预

支持性心理干预创于1950年，是由Thome首先提出的。它是目前我国使用很广的一种心理治疗概念。这一方法的内涵非常丰富，一般是采用劝导、启发、鼓励、同情、支持、评理、说服、消除疑虑和提供保证等交谈方法，帮助求助者认识问题、改善心境、提高信心，从而促进心身康复过程，提高应付危机的技巧，提高适应困难的能力，舒缓精神压力，帮助走出心理困境。

四、学校心理辅导的实施

(一)准备工作

制定了辅导方案后，给小旭布置作业――列出对学校感到恐怖事件的等级次序。具体要求如下：

1、找出所有使他感到恐怖的事件，并报告出对每一事件感到恐怖的主观程度，这种主观程度可用主观感觉尺度来度量。这种尺度为0～100，一般分为10个等级，单位为sub，

2、将找出的恐怖事件按等级程度由小到大的顺序排列。下表是其排出的恐怖事件顺序。

(二)系统脱敏从第二周开始进入系统放松训练。使用录音机和心理放松训练磁带，指导他学会放松。体验放松的感觉，逐渐训练使自己能够迅速进入放松状态。

系统脱敏分为两个过程：

1、想象脱敏。在完全放松时由心理老师做口头描述，并要求其在能清楚地想象此事时，便伸出一个手指头来表示。然后，让其保持这一想象中的场景30秒钟左右。

2、实地适应训练。这是关键步骤。由心理老师陪同从家里出发，坐公交车到学校门口，在公交车上和下了车的路上小旭没有明显的恐怖反应，当走到学校门口时，脸色开始凝重，于是站在学校门口做调整，后来离开学校门口一同来到学校旁边的小店坐着，在心理老师指导下做放松训练，达到完全放松状态时仔细观察校门口的景象。大约20分钟后，自动再一次尝试进入学校，并且成功了。当进入学校后，一直走到教学楼前，心理老师拍拍她的肩膀以示安慰和鼓励。

第二天心理老师在学校教学楼前等着求助者自己来到。陪同一直走到自己的教室门前，仔细对教室进行了观察，并在教室门口做了简单的放松训练，比较顺利。于是约定从下周一开始，上学。

(三)支持性心理干预

除了上述单独的会谈外，支持性心理干预着重与家长及学校中的教师同学等社会因素的支持性干预。

1、引导教师改变教育方法与态度。首先与班主任探讨问题产生的原因及解决办法。通过谈话，班主任终于了解到孩子产生的问题与自己的疏忽有一定的关系。因此，她表示将主动与孩子接近，经常到孩子家家访，给予他更多的关爱，以建立良好师生关系。同时，她将发挥学生集体的作用来消除当事人的不良情绪。其次，召开任课教师会议，并达成共识：全体教师应多关心他，尽可能不批评他，要努力改变教育教学方法，为全体学生营造宽松和谐的学习环境。

2、引导学生与其建立良好同伴关系。引导同学们主动在课间找他玩，与其交流谈话，多发现他的优点并鼓励他，从而使其树立信心，消除自卑与不安全感，并与新同学建立友情。

3、引导家长改变教子观念，联手进行教育与训练。首先，在交流中寻找家庭教育中的问题。其次，明确学校做法，探讨矫治方法，争取家长和当事人的配合。经讨论，家长认识到了家庭教育中存在的问题。

(三)理性情绪疗法

引导其认识自我，改变自我。在学校恐怖症状基本消失以后，几次与其进行了进一步的心理沟通，通过谈话，帮助他认识过去在认知方面存在的问题，分析认知问题产生的原因，引导他掌握遇到逆境时如何应对的策略，学会承受挫折，用积极的心态来面对学习生活。