体育锻炼对幼儿的好处精选(九篇)

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第1篇：体育锻炼对幼儿的好处范文

摘 要 通过几种研究方法，对西安市碑林区3-6岁幼儿体质健康的现状进行调查。结果显示：该范围的幼儿身体形态、身体机能和身体素质整体水平居中下等，部分幼儿测试结果符合标准，但成绩等级及格率偏低，优秀率和良好率偏低，各项测试结果都存在不及格现象。造成此结果的因素主要与饮食习惯和课余体育锻炼情况相有关。

关键词 碑林区 少儿 体质

体质，是人身体素质综合的一种表现。由于各方面的影响，个体所表现出来的机能指标、身体素质等会各有不同。我们可以通过体育锻炼改善后天环境来达到改善人体体质的目的。

一、选题依据

儿童青少年是祖国的花朵未来的希望，3-6岁的儿童时期是人体体质的快速发展阶段也是基础阶段，发现影响其体质的原因，对人一生的体质状况改善将会达到一个事半功倍的效果。

二、研究对象和研究方法

（一）研究对象

研究对象为西安市碑林区3-6儿童体质现状。

（二）研究方法

本文运用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法对范围内的幼儿进行了调查分析。

三、西安市碑林区3-6岁幼儿调查现状

（一）身体形态状况

身高体重是反映身体形态的主要凭据。2014西安市碑林区3-6岁幼儿体重在正常范围内的有636人占样本容量的79.5%。体重较轻的共43人占样本容量的5.4%，体重较重的共121人，占样本容量的15.13%。2014年西安市碑林区3-6岁幼儿身高在正常范围内的有396人，占样本容量的49.5%，身高较低的共5人占样本容量的0.6，身高较高的399人占样本容量的49.9%。

由以上内容可以得出，大部分幼儿身高体重均在正常范围内，不存在发育不良营养不足现象。但发育过快营养过剩现象比较严重，尤其是身高。

（二）身体机能状态

身体机能主要由肺活量指数来反映，调查可知男孩良好所占比例较高，占比例的32.2%，其次是及格状态的人数排在第二位有，占30.8%，优秀和不及格相对来说所占比例较少，但不及格率已经占17.2%不可让人小觑。女孩中肺活量不及格率较男生来说问题更为突出，由此可见在同龄学生中男孩似乎在肺活量问题中略胜一筹。但从整体情况上来看，无论是男女生肺活量指数均不理想。

（三）身体素质状况

衡量身体素质的指标主要由速度、力量、柔韧、耐力、和灵敏五个因素组成，通过对孩子的立定跳远、坐位体前屈、往返跑、网球掷远、双脚连续跳进行来测试，利用这些方面的成绩来评价学生的身体素质状况。调查结果显示，学生的各项成绩的总体水平中及格>良好>不及格>优秀。各项不及格现象严重。身体素质水平处于危险状态。数据中，男生的身体素质相对高于女生。

（四）在幼儿园的锻炼状况

据调查，几乎所有的幼儿都在经历幼儿园阶段，对其在幼儿园内的活动情况进行简单调查发现每一个幼儿园都有开设体育课、游戏课等但持续时间各不相同，持续时间在120分钟以上的幼儿无论是在灵敏上、速度还是在力量上都比较优秀，时间在60-120分钟之间的学生的所的成绩分段主要是在中等水平，然而60十分钟以下的成绩主要分布在及格线左右。

（五）饮食的营养状况

调查的儿童中，荤素合理者的儿童只占18.5%，主荤食物者占儿童中的32.5%，这些儿童主要以男生为主，而素食者占学生的22.5%，这类儿童以女生为主，荤素混乱者占学生的26.5%，，荤素混乱者是对于荤素搭配没有任何概念，饮食随意，没有合理的搭配。

四、结论

（一）体质状况整体水平属于中下等，大部分学生的体质健康徘徊在刚刚及格，优秀人数所占指标比较小，各项体质测试中都有学生没有达到及格的水平而且人数较多。

（二）课余体育锻炼情况和不良饮食营养搭配状况已经严重影响儿童的体质健康状况，也是影响其体育成绩优秀的主要原因。过多的食用膨化食品、油炸食品及碳酸饮料等也是影响身体健康的重要因素。

（三）身高体重方面男子发育较为优秀，男子上下肢力量、灵敏性等方面要明显比女性优秀，柔韧性方面男子略好于女子，相差不多，总体来说无论是柔韧、力量还是灵敏性男子发育都优于女子。

（四）学生在校期间室外活动时间的长短也是影响学生体质的一个重要因素，西安市碑林区幼儿园大部分的活动时间都在1个小时左右，略显不足。

五、建议

（一）儿童是祖国的未来，保护好珍惜好儿童的身体，不仅为了健康，同样也为了祖国的发展，所以一定要把体质健康放在最重要的位置。

（二）对于西安市碑林区3-6岁儿童学生体质下降问题，应从学校做起，加强教育活动宣传，增进同学们对体质健康的了解，充分的认识体质下降对人体的危害。建议适当延长室外活动时间，适当增加体育娱乐等活动项目。

（三）做到课上课下相结合，增加体育课的娱乐性，增加其对体育的兴趣，并督促学生积极进行体育活动。

（四）家长及老师要明白体育锻炼对孩子的好处。合理搭配膳食营养，荤素结合，注意营养的均衡性，配合体育锻炼，有条件的家长可以适当给孩子提供一些艺术类体育类培训的机会，使他们身体体质得到增强，提高运动水平。提高记忆力，增进健康。

参考文献：

[1] 李健.3-6岁幼儿体质研究文献综述[J].体育科技.2006，27（2）.

第2篇：体育锻炼对幼儿的好处范文

活动背景

“环保小卫士”这一主题活动的开展旨在让幼儿了解社会状况与人们生活的关系，树立保护周围环境，爱护周围环境的意识。那如何让小朋友们从我做起、从点滴小事做起，真正成为一个环保小卫士呢?我园地处农村，各种废旧材料丰富。在活动开展中，我们力求将环保知识更好的服务于幼儿园体育活动，以此为活动重心既丰富幼儿对废旧材料的运用，培养幼儿动手动脑的能力，增加幼儿的环保意识。又丰富了幼儿园户外体育活动内容，增添了幼儿体能的发展，真正让农村的孩子在玩中学，在学中求发展。

活动目标

1.乐意参与环保小卫士的游戏活动，积极与同伴配合。

2.发展幼儿各机能的协调能力。

3.培养幼儿爱护周围环境的意识。

活动准备

1.丰富“资源回收站”里的材料内容。（资源回收站里存放大量的纸类、塑料类、管子类、布类、毛线类、泡沫类等）

2.辅助材料：剪刀、胶水、手工纸、即时贴等。

3.磁带，录音机。

活动过程

1.在轻缓的音乐声中，走进“资源回收站”寻宝。

导入语：小朋友们，你们愿意做环保小卫士吗？

今天和老师一起走进我们幼儿园的“资源回收站”，看看里面都有哪些废旧物品可以二次利用，变成我们体育活动中不可缺少的宝贝。在寻宝过程中可要仔细想好你选的材料变成什么体育器械最好玩，当然小朋友们可以独自制作，也可以几个人合作完成。好！环保小卫士们，记住自己的任务了吗？出发！

播放轻音乐，幼儿开始寻宝

【评析：“资源回收站”中成立“可回收”和“不可回收”等物品，在带领孩子们寻宝的过程中，教师有意识地引导孩子们去区分，并思考：哪些物品可再次利用、哪些物品用过以后就不能再用了、我准备将哪些物品有机组合变成体育活动中的宝贝呢？这一活动过程既让幼儿了解到身边哪些可以变废为宝，又增加了孩子们积极参与活动的兴趣。】

2.鼓励幼儿进行“变废为宝”制作活动。

师：孩子们，你们都已经选到了自己想要的物品了，想到要把他们变成哪一种体育活动器械了吗？好，大家开始行动吧。

（1）鼓励幼儿大胆尝试，有创造性地进行制作。

（2）对于有困难的孩子给予帮助。

（3）提醒幼儿注意操作活动中的安全。

（4）对配合默契的孩子们给予表扬、鼓励。

（5）帮自己制作的宝贝起个名字。

【评析：活动中孩子们都在积极思考，许多孩子采取了相互配合的方法，将废旧物品进行了有机组合，短短十分钟的时间，孩子们就已经拿着自己制作的“宝贝”来到老师的身边了，而且，帮宝贝起名字的过程也是对幼儿语言表达能力的巩固和提升。此活动过程充分体现了幼儿的自主性，不仅让幼儿了解废物利用的好处，体验了合作成功带来的愉悦，而且激发了幼儿参与变废为宝活动的乐趣。】

3.环保小卫士展示自己变废为宝的本领。

4.组织幼儿玩综合游戏。

师：小卫士们，你们的宝贝都有名字了，那他们可以怎么玩呢？谁能来展示一下？

（1）1-3名幼儿演示

（2）幼儿自由创编玩法

（3）组织幼儿玩综合游戏

【评析：自主游戏的过程旨在让幼儿利用手中自制的体育器械创编出更新颖的游戏玩法，同时也是教师进行思考的过程。思考如何从孩子们游戏中汲取新颖的游戏玩法进行组合，充分发挥自制的体育器械所隐蔵的教育价值，提升幼儿身体机能的协调发展。】

5.整理体育器械，听音乐做放松活动。

师：小卫士们，你们真的很棒！设计了这么多好玩的宝贝，玩到现在，宝贝们也累了，我们帮他们找个新家吧。

（许多孩子提议把他们放到玩具架上，老师也同意了他们的想法，一个个轻轻的把“宝贝”送回了“家”）

结束语：今天，我们玩的真开心。不仅在“资源回收站”中找到了许多可以变废为宝的物品。还共同合作把他们做成了我们体育活动中的宝贝，玩了许多好玩的游戏，增强了我们的体质。下面，我们一起来听音乐，跳一个“丰收舞”庆祝一下吧。

（播放轻音乐，做放松运动）

活动延伸

1.手工：变废为宝

2.游戏：玩具大比拼

（下转第28页）

（上接第12页）

第3篇：体育锻炼对幼儿的好处范文

C=Cookie worod M=闵乐夫

C：您认为0～7岁这个年龄段的孩子是否适合由家长带领去现场观看体育比赛?

M：在这个问题上，我把0～7岁分为三个阶段。我个人认为，0～3岁的婴幼儿还谈不上观看体育比赛，3～4岁的幼儿适合在家里看电视，只有5～7岁的儿童适合让家长带着到体育场馆观看，而且要看那些适合儿童观看的比赛项目，比如，排球、乒乓球、举重、跑步、跳高、跳远、艺术体操、武术等。

因为对未成年孩子来说，到场馆观看比赛涉及到很多问题。比如交通问题舟车劳顿，孩子犯困，还没到就睡着了，场馆内还有噪音问题：气氛如果过于热烈，感官刺激强烈的话，对于幼童的耳膜、心理都会产生不良影响，要是露天体育场还有日晒雨淋的问题，尤其在整个过程中还有可能出现挤、擦、磕、碰等安全问题；还有饮食问题等等，诸多问题，所以我个人不建议5岁以下孩童到现场观看比赛，在家看看电视就可以了。

C：家长和孩子在家看电视中的比赛最大好处是什么?

M：在家看电视，首先环境好，安全、安静、干扰少，便于亲子交流和对话，而且免去了舟车劳顿之苦，所以非常适合幼儿及其家长。

G看比赛的时候，父母除了向孩子讲解一些比赛规则，还能做些什么呢?

M：其实利用观看比赛这个时机，家长可以做很多事情，有一些平时听起来很抽象很生硬的人生道理，在这个时候讲起来会很有说服力，家长如果能够适时适度，并讲究一些方法，那么收到的效果就会比较明显。我说讲究方法是希望家长根据孩子的理解能力和接受能力，适当地、有选择地讲道理。要点到为止，适度、自然，不能生硬、强加。比如勇敢、自信、坚韧不拔的精神，父母可以这样说，你看运动员大哥哥大姐姐们多勇敢呀，敢在全场这么多观众面前展现自己，而且面对竞争对手，他们丝毫都不畏惧。这就是自信，自信就是相信自己有能力战胜对手，这种自信来自于平时艰苦的训练，他们也许会经历一次又一次的失败，但他们从来没有失去信心，对自己有自信心，对教练有信任心，所以最后就会成功，可即使成功了，也并不是就达到最后目的了，他们还要勇敢地去超越，不过这时需要超越的就是自己了。

C：所以看比赛还受到了品格教育。

M：对，礼节教育也是很重要的，父母可以这样说，运动员们多懂礼貌呀，你看他们正微笑着向全场观众们举手致意呢……如果是带孩子来到现场，家长更要以身作则，严格要求自己，行为举止文明礼貌，不随地吐痰，还要教孩子如何对精彩的比赛报以文明的掌声与欢呼。

对大一点的孩子可以进行规则教育。规则教育是德育的一种，体育比赛最讲究规则，运动员参加哪项比赛就要遵守哪项比赛的规则，而观众只有懂得相应的规则才能更好地欣赏比赛、享受比赛，所以规则很重要。同样，人生活在世界上必不可少要接触到规则，走在街上有交通规则，上班工作有职业规则，回到家里有伦理道德、家庭规则，从小教孩子遵守规则，长大以后才能更好地适应社会，适应生活。比如看排球比赛时家长可以这样说，你看刚才发球的大姐姐把球发过界了，所以就失去了发球权，由对方发球，这就是规则，任何项目都有自己的规则，有规则才会有秩序，有秩序才能有和谐。

还有合作精神，父母可以这样说，像花样游泳啊、赛艇啊等这些团体项目，都需要每名队员之间的密切配合、团结协作，所以她们所赢得的每一个掌声和每一份胜利都不是某一个人的功劳。即使像台球啊、举重啊这样的个人项目，其实每一名运动员背后也是一个团体在协作，大家分工不同，做贡献的方式不同，但是都在为一个共同的目标而努力，这样每一个人才算是真正体现出了自己的价值。你在幼儿园的时候，在玩一个自己特别喜欢的玩具时，要懂得分享，分享就是与别的小朋友一起玩，那样才更好玩，自己玩多没意思啊。还有，大家一起做游戏时，要团结、合作，互相帮助，不能只顾自己，有时只有你所在的团队了，才是真。有些游戏既适合孩子们之间玩耍，又适合家庭成员之间一起玩，比如打沙包儿、跳皮筋、跳房子等等，可以说既是体育运动又是亲子游戏项目。还有些游戏简便易行，又能够帮助孩子树立团队意识，比如‘两人三足’跑。

C：看比赛的时候老给孩子讲道理，会不会让孩子不耐烦?

M：这是我需要强调的，上面这些大道理不是让家长一次性全部灌输给孩子，要简洁、适度，循序渐进，要在和谐快乐的气氛中进行，要使幼小的孩子在理解的基础上乐于接受你的讲解。有比赛就会有输，冠军只有一个，如何看待比赛的结果也是一种教育。父母要这样告诉孩子，成功和失败都是平常事，要潇洒对待胜与负。一次胜利不是永远胜利，还要瞄准更高的目标，迎接下一次挑战，一次失利也不能说明什么，要挺胸抬头，去争取更多的机会。你看那些参加跳高比赛的运动员，杆子的高度一升再升，可以说是永无止境，所以每次的冠军并不是绝对的冠军，目标一直都在前方。

对运动员来说，奥运会是一个见证，见证他们艰辛的训练所得到的一个结果，对全世界来说，奥运会是一个记录，记录人类向更高、更远大的目标前进的足迹。

对那些理解能力更强一点的孩子，还可以谈一谈“不以成败论英雄”的道理。父母可以这样说，你看那位长跑运动员是最后一个到达终点的，为什么却得了全场观众的掌声呢，那是因为从这样的运动员身上能够体现出人类不屈不挠的高尚精神境界，所以虽败犹荣，值得大家尊敬。同样，爸爸妈妈也不会因为你某一次的考试成绩不好而认为你不是一个好孩子，或者觉得你没有努力，只要你也有这种坚韧不拔的精神，不怕困难，勇往直前，你就能够得到属于你的光荣和胜利。

C：奥运会期间，电视上转播的比赛节目会很丰富多彩，哪些项目最适合家长和孩子一起看呢?

M：我觉得像艺术体操、排球、武术等都是很好的项目。我希望家长不要让年幼的孩子看拳击啊，击剑啊这些项目，因为幼儿时期是感官很敏锐的时期，他们社会经验少，自我保护能力差，但是特别喜欢模仿，看到什么学什么，所以从保护幼儿这个角度出发，我觉得他们最好不看。

C：您说武术这个项目您是赞成家长带孩子看的，大家看到武术这两个字，一般不是都会想到打打杀杀这样场面吗?

M：武术和武打不一样，你说的打打杀杀是一些武打影片给人们的印象。奥运会上的武术项目其表演成份要远大于攻击取胜的竞技目的。而且我认为看武术比赛是一个进行爱国主义教育的良好时机。

武术是中国的国粹，古人创造武术首先是为了强身健体，当路见不平又可以挺身而出，伸张正义，但绝不是逞能好胜，更不允许恃强凌弱，这些宗旨都体现出中国人古老的健身观，价值观，人生观，如果家长循循善诱，对孩子特别是男孩子们分辨是非能力的培养会产生积极的影响。

还有，我们经常看到有些调皮、活泼的小男孩模仿醉拳或者猴拳

的样子在那儿玩儿，家人朋友乐在其中，这些画面又可以体现出武术这一民族体育项目的普及性和趣味性，所以说看武术比赛可以起到爱国主义教育的作用，看的人多，学的人多，才会发扬光大，才能源远流长。

C：您认为男孩和女孩在观看比赛项目的时候需要有针对性吗?

M：一般男童多看些举重、赛跑、武术等项目，女童多看些艺术体操、花样游泳、花样滑冰、排球等项目比较好。我上面说过男童不要看拳击、击剑，但是十几岁的男孩子如果性格方面有女性化倾向的，反而要多看一些这类对抗性较强的竞技类项目。

C：您认为在“家里”举行奥运会将对我们“自家”的孩子产生什么样的影响?

M：奥运会在北京举行，奥运的精神也离我们更近了，奥运的精神就是“重在参与”。

奥运会只有十几天，而参与体育锻炼却是一生的事情。父亲母亲们如果能够好好地利用这次大家都关注的体育赛事，热情参与体育运动的宝贵机会，激发孩子自身的“运动需求”，调遣他与生俱来的“运动意识”，在他们幼小的心灵中种下热爱体育的种子，使参与体育锻炼成为一种行为习惯，一种生活方式，这会让孩子们终生受益，我想奥运会最深远的影响也就在此了。

其实对每个人来说，不管大人孩子，健康都来自于良好的生活习惯，包括膳食平衡、睡眠充足、作息有规律，也包括经常进行一项或多项适合自己的体育运动。如果父母能经常带着孩子做运动，那无疑是一种良好的生活方式，既亲子又健康。奥运会也是由群众体育发展而来的，群众体育的目的就是增强体质，拥有健康的身心。

C：适合幼儿的游戏和运动都有哪些?

M：适合3至5岁幼儿的有跳绳、打羽毛球、踢皮球、快走、跑步、摸高跳，捉迷藏、仰卧起坐等等，而婴儿也不例外，让他们在床上爬来爬去、翻跟头、藏猫猫、脚蹬、手抓、大人给他们做婴儿操，等等。在这些活动中，家长都应起到示范和保护的作用，6、7岁的儿童应尽量多进行一些户外的集体活动，可以在活动中培养孩子合作的精神，守规则的精神等等，家长应该起到鼓励和引导的作用。

第4篇：体育锻炼对幼儿的好处范文

关键词：幼儿园；户外体育游戏；幼儿发展

拉夫・科斯特的游戏定义：游戏就是在快乐中学会某种本领的活动。而《辞海》将游戏定义为以直接获得为主要目的，且必须有主体参与互动的活动。户外体育游戏可以发展儿童的走、跑、跳、爬、投掷、攀登、平衡等基本能力，学龄前阶段幼儿身体生长发育迅速，可塑性大，身体各器官的系统尚未发育完善，身体形态结构没有定型。因此，根据幼儿生长发育规律，为幼儿开展科学合理的户外活动提供了条件。并充分利用户外的日光、空气、水等自然因素作适当锻炼，对提高幼儿各系统、各器官的生理机能和发展幼儿个性、促进幼儿身心健康起到较大作用。

一、我园户外体育游戏研究现状

杜威提倡从儿童的天性出发，促进儿童的个性发展。他认为“生活即游戏，游戏即是生活。”法国著名医学家蒂索从医学的角度来分析体育活动在生命中的重要作用，他说：“运动是能代替某些药品的，但在世界上任何药品都是不能代替运动的好处的。”幼儿园的孩子正处于身体发育最快的时期，这个时期运动则是他们锻炼身体的客观需要，促使其身体健康发育和运动能力发展的平衡。从心理成长发育的角度看，体育运动则是幼儿探索客观世界的直接手段，他们在日常生活中不仅需要通过运动来感知实际生活，而且需要通过运动来积累经验，从而促进幼儿的心理健康发展。

二、户外体育游戏组织形式的多样性

我们幼儿园长期以来把户外体育游戏作为幼儿园体育活动的重要研究课题，其组织形式多种多样，其中最基本的组织形式有：幼儿早操活动、集体体育教学活动和幼儿户外体育活动等，近几年，“寻找春天”“落叶飘飘”等时令幼儿远足或短途游览活动、亲子运动游戏、幼儿运动会等其他组织形式也越来越受到重视。我们认为积极开展科学合理的户外活动，培养幼儿参加户外活动的兴趣是增强幼儿体质、提高幼儿健康水平的重要手段之一。

（一）户外体育游戏促进幼儿体能的发展

我园非常重视幼儿体育游戏的有效开展，每天分年龄段教师有组织地开展户外体育游戏，器械操、阳光大课间、集体游戏、民间游戏、分散游戏等，随着幼儿活动的频率加大，身体得到相应的发展，幼儿的身体协调性也增强了，幼儿在户外活动中，经常接触阳光的照射，呼吸新鲜空气，增强了他们对外界环境的适应能力，加强了机体的抵抗能力，促进了新陈代谢和生长，幼儿体能就会健康稳步发展。

（二）户外体育游戏促进幼儿形成良好的规则意识

教师在组织每一个游戏活动时，都会强调每个游戏应该遵守的规则，比如，小班游戏《老狼老狼几点了》，等到羊问：“几点了？”狼回答：“天亮了，狼走了”时，小羊才可以四散跑开，狼去追小羊。听到“六点了，天黑了。”时一定要赶回到原位置。大班体育游戏“编花篮”，规则是几个小朋友一个脚搭在另一个的腿上，朝着一个方向转，边拍手，边说儿歌，边游戏，看谁的脚先落地，本组幼儿被淘汰。没有规矩不成方圆，只有不断地强调游戏规则，户外体育游戏时就会减少许多意外事故，幼儿形成良好的规则意识，在游戏中，每个幼儿自然地更换角色。

（三）户外体育游戏促进幼儿团结、协作能力的提升

如，我在教学《孙悟空七十二变》时，分三步走：直线路线、曲线路线、加长曲线路线，每次游戏都在幼儿合作中完成路线摆放。游戏的顺利开展需要每个人的参与和配合，小伙伴们自由组合、相互讨论或者加油鼓劲，当幼儿在游戏中获胜，他们体会到成功的喜悦和满足感，增加了自信心和成就感；当他们面临失败，会产生挫折感，但幼儿好胜心强，丰富有趣的户外体育游戏又深深吸引着幼儿，使他们能承受失败和挫折给他们带来的不安，分析自己的不足，克服自身的弱点，继续参加游戏。所以，在@个过程中，幼儿学会自我控制，锻炼了抗挫折能力，增强了明辨是非、正确评价的能力，形成乐观、开朗的性格。

（四）户外体育游戏促进幼儿良好品质和情感态度的形成

在德育上，直接参与的社会性活动更有丰富的教育内容和生存的教育形式，能培养幼儿良好的习惯。如，我在教学《我们的约定》时，播放了《小鸟和大树》的视频，在活动过程中，有亲自感受到小鸟为了大树的约定，不辞辛苦寻找，最后唱歌给烛光听，感受到有幼儿在真实的活动中能更好地体验、理解友谊和真诚，从而等以后长大从事工作，与各行各业的人交往，也会是个心灵美的人。

户外体育游戏是幼儿园一日活动的重要组成部分。创设良好的户外游戏环境、合理使用户外游戏材料、有效地组织和指导户外体育游戏，从而能进一步优化户外体育游戏的每一个环节，能使幼儿学到室内学不到的东西，达到室内所不能达到的良好教育效果，使幼儿的身心按其规律发展。把孩子培养成体格健壮、个性品质优良的一代新人是我们幼教人的责任。

参考文献：

第5篇：体育锻炼对幼儿的好处范文

刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们，对体育课的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼习惯。这里给大家分享一些关于一年级体育上册教学计划人教版5篇，供大家参考。

一年级体育上册教学计划1一、学生情况分析

小学一年级新生刚开始上学，还不知道上学的大体含义，也不知道上学对他们意味着什么，但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的，小学生会在慢慢的成长中知道这其中具体的含义的。今年秋季体育教学对学生来说并不难，况且学生也都是喜欢体育活动的，相信他们一定能够学好体育。这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好，现将本学期体育教学计划拟订如下：

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。”

一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但注意力集中的时间短;男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;，同时他们的模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育。

二、教学目标

培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础;对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

三、教材分析

小学体育(与健康)包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识;实践部分包括：①走和跑;②跳跃;③投掷;④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡;⑤小球类;⑥队列队形、徒手操;⑦民族民间乡土体育七大类。游戏和发展身体素质教学内容不单独分类，纳入各类教学内容之中;韵律活动和舞蹈不单独分类，包括在队列队形、徒手操之中。具体教学内容见教学进度表：

四、教学重难点

重点：本学期以广播体操教学为主，让每一位学生都学会做广播体操。

难点：每个动作都要做到位，并且做到动作与节奏相吻合。

五、教学措施

1、从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。

2、激发学生学习兴趣，首先让学生明确学习目的，端正学习动机，提高体育保健文化素养，在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性，培养学生创新精神，采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣，充分调动学生锻炼身体的积极性，同时组织各种体育竞赛，提高运动技术水平。

3、在教学过程中运用多种直观教学手段，采用生动形象的语言，正确的示范、直观的图片等各种教学手段，使学生感知动作，领会动作要领，掌握锻炼方法，形成完整的正确动作概念，培养学生观察判断能，启发学生积极思维，提高教学水平。

4、自制体育器材，认真抓好场地、器材建设，对已有的器材、场地要保管好，保护好。

同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，自制体育器材，创造条件，保证教学的基本需要。

5、以《学生体质健康标准》为目标，对学生进行系统的体育训练，同时进行考核改革，认真做好考核工作。

一年级体育上册教学计划2一、学生情况分析

本学期任教一(1)班体育，男生比女生明显较少，总共35人。学生好动活泼，心思散漫，还比较懒散。

二、教学目标

培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础;对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

三、教学目标：

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

4、体验体育活动中的心理感受和在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。

5、观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表现和培养在一定困难条件下进行活动的能力。

四、教学重、难点：

重点：抓教学常规;学做广播操和队列练习。

难点：学习习惯的培养和学习能力的培养。

五、教学措施：

1、认真钻研新《课标》，正确理解课的指导思想和教学目标，努力达到课标要求。

2、密切结合实际制定教学计划和备课，根据一年级学生心理和生理特点，认真上好体保课。

3、课堂教学与课外活动相结合，认真组织好学生的两操及课外活动。

4、进行教学评议。

六、教学考核：

1、体保出勤率及课堂常规(10%)情感方面

内容：出勤率课堂纪律课堂常规体育道德作风等

2、身体素质及活动能力(90%)技能方面

一年级体育上册教学计划3一、指导思想：

本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新课程课标》。本班的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。

二、教学条件分析：

一年级的学生刚入学半年，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说几乎也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

三、任务目标：

1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

4、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。

并不断巩固和提高。

5、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

6、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

7、通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。

学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。

通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

四、方法措施：

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

5、教师处处以身作则，为人师表。

6、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。

谢号角案，做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。

7、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。

8、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

9、开展兴趣小组。

一年级体育上册教学计划4一、学情分析：

刚跨入小学，对学校的一切都感到陌生和不适应，但他们天真、活泼，有着强烈的好奇心和求知欲，可塑性强。针对以上情况，我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯，调动学生的学习兴趣，让他们喜欢上课。

二、教材内容分析：

小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

三、教学目标：

通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

四、教学措施：

1、年龄普遍较小，多采用游戏

2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点;

课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。

4、练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练;

指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能形成与提高。

5、给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。

有了合适的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现_、发展特长，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。

一年级体育上册教学计划5一、学生分析

新的学期开始了，本学期我所带的是低段的班级，一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点

教学目标

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。

2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

教学难点：学校体操动作。

四、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。

积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。

6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。

五、教研专题：学生学习活动的有效性

六、具体的教学计划：

1、根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

4、广播体操：一年级新生首先要学会广播体操，因此，学习广播体操是下半学期的重点。

第6篇：体育锻炼对幼儿的好处范文

终身教育思想是1965年联合国教科文组织在巴黎召开的“第三届促进成人教育国际委员会”上,法国教育家保尔-朗格朗正式提出的。在终身教育思想的影响下,前苏联学者经过实践和理论研究提出了一种新的体育思想,即终身体育思想。

比较教育与体育两者的概念,它们为从属关系。教育范畴极广,其中涵盖了体育。在不同人给予教育的定义中,我们均能看到体育的身影。终身体育思想是第二次世界大战后受国际终身教育思潮的影响和随着体育运动的发展而提出的。体育作为教育的一个分支,其承载着特定的、重要的教育使命。可以说,终身教育思想诞生催生了终身体育思想观念的形成,终身体育思想的提出则也进一步丰富和完善了终身教育思想体系。

二、终身体育思想在家庭体育、社区体育中的应用

(一)终身体育思想与家庭体育

家庭体育是家庭生活中的体育生活,是家庭教育的组成部分,是社区体育的基本单位。家庭是社会的细胞。家庭体育不仅对每个家庭成员个人的身体健康、思想道德、意志品质的培养有直接作用,也与社会的稳定进步和发展有密切联系。从时间上说,家庭体育与学校体育不同,它是一种终身体育,时间最长。由于父母与子女朝夕相处,通过经常性的家庭体育活动,使家庭成员养成自觉锻炼身体的好习惯,这就使家庭体育具有长期性与连续性。特别是父母爱好和参加体育活动使得孩子从幼儿、少年乃至青年都生活在良好的家庭体育活动的氛围之中,使孩子的身心留下一定的烙印,对孩子形成终身从事体育锻炼的习惯有着不可低估的影响和作用。从发展角度看,研究终身体育思想下家庭体育存在形式,不但可促进家庭体育活动开展,使得家庭体育变得丰富多彩;也有助于家庭成员的体育意识和习惯养成,给家庭和社会带来健康和快乐;更有利于增强国民体质,乃至整个中华民族身体素质的提高。同时,也有利于社会的安定团结。

(二)终身体育思想与学校体育

终身体育的指导思想,是指以培养学生终身参与体育活动的能力和习惯为主导的思想。这种思想认为,学校体育是终身体育最重要的、具有决定性意义的中间环节,主张在学校阶段培养学生终身从事体育学习和锻炼的观念和习惯,并使学生掌握终身体育的基本理论和方法。这种思想对学校体育的目标、内容、方法、评价、组织等都产生了很大的影响。在新一轮课程改革下,学校体育是以“健康第一”“以人为本”的身体锻炼为基本手段,以增强学生体质,促进学生身心全面发展,培养学生终身的体育意识、兴趣、习惯和能力为主要目标的一种有计划、有组织的文化教育活动。

体育教学是学校体育最重要的组成部分,是实现学校体育任务的最基本途径,因此,体育教学中其终身体育思想贯彻实施的效果如何,在很大程度上决定了在学校体育中的实施情况。在体育教学中既要重视体育教师素质的培养又要重视学生体育意识的培养,注意发展学生的体能,促进学生体育习惯的形成。这样就能在体育教学中有效的贯彻终身体育思想,从而促进学校体育更好地与终身体育相结合。

在体育教学过程中,教师在确立教学目标、安排教学内容、选择方法和实施教学评价时,都力求把当前的教学活动和终身体育的目标相结合;既要完成该学段的体育教学目标与任务,又使其教学效果能为学生的终身体育需要打下基础,为其学校后的体育生活提供体育知识、兴趣和能力准备。从贴近学生生活实际和个人发展的需要出发,使终身体育意识和习惯进入学生日常生活的各个方面。

(三)终身体育思想与社区体育

社区体育是社区成员以自发性为原则,以一定的地域空间为依托,利用人工(设施)或自然环境,在行政的支持下,开展的以发展社区服务,维系社区感情,增进居民身心健康为目的的有计划、有组织的体育活动。社区居民是社区体育的主体。一定的地域是社区体育的活动空间。社区体育是一种系统状态下的组织化活动,中国现阶段社区体育由街道办事处直接管理,涵盖社区内的各单位。

培养社区居民终身体育的意识、习惯和能力是发展社区体育的一个根本性的对策。终身体育追求的是连续性和一贯性,最终目标是促进人的健康发展,提高人的素质和生命质量。而终身体育的意识、习惯和能力是实现终身体育的基点。因此,要向社区居民传授有关体育健身的知识,教会他们选择与自己相适应的、有利于促进身心健康的技能和方法,养成坚持体育锻炼的习惯,培养自我健身的能力。只有这样,才能从根本上满足自我健康发展和提高生活质量的需要。当前人们对体育健身活动给人带来身心上的好处已有了进一步的认识。因此,新形势下的社区体育就应以满足广大居民的健康需求为宗旨,为居民开展体育健身锻炼活动服务。培养社区居民终身健身的意识习惯和能力,是发展社区体育的根本性对策。

三、终身体育思想下家庭体育、学校体育、社区体育三位一体和谐发展的措施

终身体育思想是以家庭体育是起点;学校体育是基础;社区体育是关键的三位一体的和谐发展。学校体育作为家庭体育和社区体育的中间环节,具有承上启下的重要作用。

家庭体育的目标不仅在于增强体质、增进健康或预防祛病、降低医疗费用,还在于增强家庭凝聚力,促进家庭团结、和睦幸福。我国学校体育的目标是“健康第一”“以人为本”,全面锻炼学生的身体,增强学生体质;掌握体育与健康教育的基本知识、基本技术和基本技能;培养学生良好的思想品德,促进学生个性的全面发展;发展学生的运动能力,为国家培养输送体育后备人才。社区体育的目标是为了提高社区成员的素质,它与社会主义两个文明建设是紧密的联系在一起的。因此,家庭体育、社区体育重在参与,而不以创造优异运动成绩为主要目标导向。家庭体育、学校体育、社区体育之间,除了在时空不能出现断裂外,还必须在方向上保持一致。家庭体育、学校体育、社区体育如果在基本方向上不能保持高度一致,那么,它们各自的作用会互相抵消。作为一个体育工作者,必须时刻对家庭、学校、社区体育的方向问题给予极大的关注。应当指出,当前学校、家庭、社区体育在方向上不能保持一致的问题仍然相当突出。因此,增强社会各方面的社会责任感,统一组织好社区体育的工作,提高家长的体育素养,切实做好家庭、学校、社区体育,在方向上的协调一致工作,在我国应予以高度重视。

学校体育要走向社会化,从而打破人们多年来思想上形成的习惯,就必须实现在目标上的统一。加强家庭体育、学校体育、社区体育在目标上的融合。增大家庭、社区体育的宣传,强化家庭、社区体育观念,学校可通过学生的作用,带动家庭、社区体育的开展,营造“家喻户晓,人人参与”的社会氛围。#p#分页标题#e#

第7篇：体育锻炼对幼儿的好处范文

如何正确培养孩子的舞蹈特长，家长朋友们也很烦恼，也会进入很多误区。很多家长总是在想，学了这么久的舞蹈为什么一点成果都没有呢？钱白花了，精力也浪费了，真不值得。有的家长给孩子不停地换老师，换舞蹈班，孩子喊苦喊累就放弃，这样孩子肯定是得不到发展的。很多家长都不知道舞蹈兴趣班上的是什么？培养孩子的目标是什么？家长很盲目，更不知道在家如何带孩子复习课程。他们对于舞蹈课的理解就是学习基本功、跳几个小舞蹈。基本功是什么？不是纯粹的劈叉、压腿、下腰……正确的幼儿舞蹈更不是一味的训练孩子的柔韧性，这对孩子的骨骼生长也没有任何好处。所以不要强求孩子的腿能抬多高，身体软度要有多好。最主要的要看到孩子的身体各个肌肉群有没有得到锻炼、身体的协调性有没有得到发展、审美能力有没有提高、性格有没有改变、众人面前有没有变得不怯场爱表现。如果孩子改变了，那么目标也都达到了，舞蹈学习内容也都体现了。

现在孩子学习舞蹈的年龄有大有小，家长们一直不清楚多大孩子学习舞蹈最合适？怕学早了对孩子的骨骼发展没有好处，可又怕学迟了孩子的基本功不够牢固。在我看来，孩子学习舞蹈起源于兴趣，如果对舞蹈不感兴趣，那么就不要学了，这样，对孩子的终生发展没有好处。如果感兴趣随时都可以学习，当然越早学越好，建议在幼儿时期就可以学习舞蹈，每个阶段的学习目标是不相同的。如果坚持学习，得到回报是在多方面都可以体现出来的。你会发现孩子的乐感很好、跑步很快、反应灵敏、遇到困难不畏惧、更有耐心、做事更专注、体质更好……

幼少儿舞蹈的教学方向主要分为基本功训练、组合练习、舞蹈训练等。基本功包括幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。幼儿通过训练，能够从小养成良好的坐、走、站等姿态，并能使身体的协调、柔韧、力度、灵活等素质得到全面的发展。组合练习是提高孩子舞蹈基础的重要环节，在课堂中，通常把学过的知识贯穿到组合里面，感受舞蹈随音乐所动。舞蹈训练是以提炼、组织、美化了的人体动为主要艺术表现的手段，是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。

幼儿的训练内容应根据年龄来决定，年龄较小孩子的训练以模仿为主，更加生活化，年龄化，比如模仿动物的行走，姿态；模仿太阳、月亮、星星；模仿植物生长等，并能按照音乐节奏做相应的动作。年龄较大的孩子应以姿态准确、动作优美为主，能感受音乐的强弱，动作的力度。能做翻转、跳跃等有难度的动作。

第8篇：体育锻炼对幼儿的好处范文

【关键词】幼儿音乐游戏 小班健康教育

一、幼儿音乐游戏与幼儿健康教育的概述

幼儿园健康教育是健康教育的基础，它是根据幼儿身心发展的特点，提高幼儿的健康认识，改善幼儿的健康态度，培养幼儿的健康行为，保持和促进幼儿健康的系统的教育活动。音乐游戏是幼儿艺术教育的重要方式，一般是指在音乐伴奏下或歌曲伴奏下，按一定规则和音乐要求进行各种动作的游戏，是最易为幼儿接受、喜爱、理解的一种综合性艺术形式。音乐游戏的形式多种多样，能给幼儿以快乐，大大提高幼儿学习的积极性，使他们在愉快的情绪中轻松自然地学习，对幼儿身心健康发展起到事半功倍的作用。

二、音乐游戏促进幼儿健康发展的方法

幼儿健康的标准包括两部分：身体标准和心理标准。生长发育是衡量幼儿身体健康状况的一个重要指标，一是看体格发育是否良好，运动能力是否正常；二是看抗病能力的强弱程度。心理标准包括两方面内容：一是智能发育是否正常；二是情绪是否健康、活泼。那么，如何利用音乐游戏与小班健康教育开展整合教育呢？

（一）从游戏选材入手，结合教育内容选择音乐游戏

1.身体锻炼。小班幼儿天性好动、好模仿，但身体的活动能力和运动的能力都较弱，因此需要根据幼儿的年龄特点进行选材。如《蚂蚁搬豆》《小兔跳》等，让幼儿模仿蚂蚁爬、小兔跳的动作，这些内容简单、有趣、身体动作技能要求低的游戏，可以很好地激发小班幼儿参加体育锻炼的兴趣与积极性。

2.生活卫生教育。我国教育家陈鹤琴先生说得好：“习惯养得好，终生爱其益，习惯养不好，终生受其累。”如《洗脸刷牙歌》《洗澡歌》等富有童趣的儿歌和表演等游戏能大大提高幼儿的学习兴趣，让幼儿理解良好生活习惯给自己带来的好处，从而从内心发出要养成良好的生活习惯的要求。

3.安全教育。对小班幼儿来说，最重要的是帮助他们获得和掌握日常生活中最基本的安全知识，以及增强自我保护的意识和能力。如《小兔子乖乖》使幼儿知道不能随便给陌生人开门的重要性；《红绿灯》可以让幼儿在游戏中掌握基本的交通规则，懂得过马路时如何保护自己。

4.心理健康教育。小班幼儿刚入园，情绪不稳定，也不善于与同伴交流。如《郊游》《拉拉手》《猜拳》，教师先做示范，然后邀请一些能力较强、较善于交往的幼儿，并请他们学教师一起去找好朋友，慢慢地在榜样示范的作用下，幼儿都开始加入到音乐游戏中。幼儿在悦耳的音乐伴奏下，先走步拍手去找好朋友拉手转圆圈游戏，再过渡找好朋友并用亲热动作来完成游戏。

（二）从游戏设计入手，让幼儿有自主创新的机会

我国创造教育先驱陶行知先生指出“处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人。”幼儿的创造力是与生俱来的，他们在活动中变成了游戏的主人，因此教师在设计音乐游戏时要打破传统的模式，肯定幼儿的与众不同，注重幼儿在过程中的表现，激发并保护每一个幼儿的创造欲望。

如小班体育活动《小猪玩球》中，幼儿在活动中创造性地、愉快地进行运“水果”的游戏，同时体验扮演角色的情感；在自由交往中丰富了动作、语言，能想出了多种运“水果”的方法，幼儿的想象力和自我意识也有了大大的提高。

（三）从游戏规则入手，让幼儿在享受游戏乐趣中健康发展

1.师生共同制定游戏规则。小班游戏规则是在师生讨论和生生互动中产生的，是大家共同讨论、协商的结果，教师要鼓励幼儿积极参与游戏规则的制定，充分发挥他们的自主性和创造性，这样幼儿在游戏过程中就能自觉执行规则，同时也要注意考虑该规则是否能满足幼儿的娱乐需求。

2.游戏前明确规则要求。年龄越小的孩子，其遵守规则的意识越差，越需要成人的不断督促和强化，因此，在每一次游戏之前，教师要对幼儿的行为提出具体合理的、坚持一贯的要求。

3.活动中强化规则要求。在幼儿游戏的过程中，教师要随时洞察幼儿的异常行为，通过有效策略进行指导，强化孩子的规则意识，帮助每一个孩子形成一定的规则意识。

（四）从游戏评价入手，让幼儿在自省中健康发展

游戏评价环节是帮助幼儿发现问题、解决问题、获得内在发展的过程，在反馈评价中，通过讨论和分析可以让幼儿更清楚地了解自己以及同伴遵守规则的情况，知道好在哪里，还有哪些不足，进一步调动幼儿的积极性，提高规则意识。

如在音乐游戏《小鸡敲门》中，由于在活动前，我将故事情节告诉了幼儿，当我刚一敲门，“家”中的“小鸡们”就“叽叽”地乱窜起来，于是我便忙叫道：“孩子们，我是你们的妈妈呀，快开门呀！”“小鸡们”开了门，我便问道，“你们刚才为什么那么吵呀？”“如果有人来 敲门，我们应该怎么做呢？”经过孩子们一番讨论，得出了游戏规则：当有人来敲门时，我们应该侧耳仔细听，还要问一下是谁，这样就知道是谁了。在接下来的游 戏中，“小鸡们”再也没有乱窜的了。

【参考资料】

［1］教育部基础教育司.幼儿园教育指导纲要（试行）.

第9篇：体育锻炼对幼儿的好处范文

论文摘要：采用文献资料和逻辑分析法，探讨了体育教学与学校素质教育的关系、地位及作用。认为体育教学对学生个性心理的发展可起到一定的作用。培养学生良好的心理素质和优良的品质，促进学生身心全面发展，提高学生对社会生活的适应能力，是实现学校素质教育的重要途径。

论文关键词：体育教学；素质教育；整体素质

一、体育教学在素质教育中的地位与作用

体育教学作为党的教育方针中的一个重要组成部分，在推进素质教育过程中，有着不可动摇的地位和不可忽视的作用。

搞教育首先是育人，体育教学同样也必须本着育人的目的，认真覆行其职责，对学生进行全面的素质教育，必须坚持社会主义的育人方向，按照素质教育培养人的标准，与其他学科协同配合，共同努力，造就出一代全面发展，有能力、有特点的新人。

身体是搞好一切工作的前提，是基础，只有抓好了体育教学，增强了体质，才谈得上其他方面的发展。体育教学主要的任务是抓体育素质的教育与培养，以强健的体质适应各方面的要求。

教育实践中，体育素质的基础作用已基本为大家所共识。但体育素质的深层次作用与影响，不一定每个人都能意识得到。体育教学与训练，体育运动与休闲，所带给人们的那种感受和益处，只有亲身体验过的人，才会有深刻的认识。“开阔的胸怀与自信”、“敏锐的思维与头脑”、“机敏的身体与反应”，这都是只有体育才能带给人的一种境界。

优良的体育素质，能带动和促进其他素质的发展和提高，也是实施成功素质教育的关键。通过体育素质的学习，可以挖掘一些优秀的人才。一些疑难、棘手问题，在体育的交流中，也会收到好的效果。例如加强同学之间的团结，培养集体主义精神，后进生和差生的思想转化工作等，体育教学就有它的独到之处，只要老师把握得好，抓住青少年的心理特点，利用体育教学的长处，因势利导，及时地做好工作，就能起到良好的教育效果，为素质教育提供良好的思想保证。

体育素质强、弱的作用，小到反映一个人的素质和思想意志，大到体现一个国家、一个民族的精神状态，当一面面五星红旗在国际赛场上不断升起的时候，它带给人民的那种自豪感、那种力量、那种信心，是什么都无法比拟的，其作用足可以影响到人的一生。

体育教学中，我们不是时常感叹：体育素质好的学生，其他方面的素质不是也很优秀吗？究其原因，他们大都是很好地利用了体育运动来锻炼自己、调节自己，百分之九十以上的学生都有主动自觉锻炼的习惯，都能感到体育锻炼带给他们的益处。其中有部分学生还懂得利用体育手段调整自己的状态。当然，也有部分学生是在老师的督促下，被动地领悟到了体育锻炼带来的好处。

面对未来的人才、高科技竞争，文化知识、科学技术固然很重要，但强健的体质、勇于拼搏的精神和持续工作的能力同样不可或缺。这些体育教学、体育运动所培养的独有素质，将极大地促使其他素质向前发展。

我们必须提高认识，转变观念，超前思维，切实认真地抓好体育工作和体育教学，重视它在素质教育中所起的作用，本着认真负责的态度，为人才的可持续发展，打下坚实的基础。

二、体育素质与整体素质关系

在整体素质教育中，体育素质只是一个方面、是前提，体育素质存在于整体素质中，它能对整体素质的发展产生较大的影响，同时体育素质又得益于整体素质的帮助与指导，二者互为影响、相互制约、相互促进，共同构成一个完整的素质教育体系。

在整体素质的发展中，体育素质的影响力不能低估，体育的特殊性也不能轻视，因为在这种发展关系中，体育的地位、作用起着制约与促进的双重作用。

目前大、中专学生的体质状况、运动能力令人担忧，怕苦、怕累、缺乏自信的依赖心理明显，如不采取相应的措施加强体育教学，加强体育素质的培养，势必影响到整体素质的发展。

随着科学技术的迅猛发展，体育素质教育、培养中的知识面愈来愈宽，对体育老师的要求愈来愈高，过去那种单一、传统的体育教学模式，已难适应今天人们对体育素质提出的要求，头脑简单、四肢发达的形象已逐渐被人们忘记。一个全面的、综合的体育教学系统在不断发展，它必将有力地推动整体素质的提高和人才的全面发展。

当今的人们对体育的内涵和健康的意识有了新的认识，大、中专学生的体育素质问题、心理问题，已引起全社会的关注，党和国家也高度重视体育工作的问题，从幼儿园到大学体育课程的设置，到全民健身运动的普及开展，无一不充分说明体育在整体素质教育中的重要性。

体育的强盛，全国体育素质的高低，在今天看来，远不止只是体育一门学科的问题了，它与一个国家、一个民族的整体素质息息相关，体育素质教育离不开整体素质的提高，同时，它的成功与否又将影响到整体素质的发展，整体素质的持续发展，更是离不开体育素质的有力支持，体育素质积极有效的努力，能保证整体素质教育的顺利进行，反之则会拖后腿。

作为局部，体育素质要加强训练，不断提高，要强化体育意识、体育理论、体育知识、体育观念的教育，要培养学生好的体育锻炼习惯，要不断改革、创新教学方法。教学内容的贯彻要与整体素质教育紧密相联，依照体育教学的要求，从实际出发，制定出相应的目标和任务。

体育素质教育要从整体、大局出发，加强渗透教育、协调教育，树立长远目标，积极寻求与整体素质教育的最佳结合点，发挥出优势，与其他学科密切配合，共同促进整体素质教育的提高。

目前体育素质在整体素质中的作用还不是十分突出，作为体育工作者责任重大，我们一定要尽最大的努力，搞好体育工作，抓好体育教学，力求能在较短的时间内，最大限度地发挥体育素质的影响与作用。

三、体育教学中素质教育的一点体会

整体素质教育是一项复杂、细致的系统工程，需要老师有丰富的知识和精心运作。体育素质教育是体育老师的责任，成功的体育教学，培养学生的体育素质只是一个方面，更有意义的是：应通过体育素质的学习与掌握，去教授、培养、提高学生整体素质和体育素质以外的文化知识。看似普通的体育课，如何让学生受到锻炼；如何让学生领悟到真正的意义，提高综合素质能力；如何让他们接受老师的教育与影响，都需要老师对事业执着的追求和全身心投入才能实现。

目前体育教学之所以难，原因很多，但体育素质在整体素质教育中的作用还未能充分体现出来，人们对它的影响还认识不透，也是事实，要在体育教学中抓好整体素质教育的提高，不是件容易的事。实践中老师的方法、经验很多，但笔者感到：最主要、最有效、对学生最有影响的方法是，老师自身较高的文化素养对学生言传身教的影响，或者说是：“潜移默化”的教育方式，这种方法学生容易接受，且牢固、深刻，体育老师运用这种方法，显得尤为重要。这不但要求体育老师具有很高的文化素养，而且还必须具备相当的身体运动能力，否则体育素质的培养和整体素质的教育只是一句口号。

为什么有的老师会给学生留下很深刻的印象，很重要的一点，就是老师的知识水平、教学能力，以及人格魅力给学生的影响力。