保护视力总结精选(九篇)

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第1篇：保护视力总结范文

一、2010年工作完成情况 

1、扎实有效地开展了第11个“世界湿地日”宣传活动我区充分利用第11个“世界湿地宣传日”的有利契机，以《关于开展XX年年“世界湿地日”宣传活动的通知》精神为指针，对全区的湿地宣传工作进行了认真的安排部署，分管副专员在大兴安岭日报发表署名文章；各地也都以不同形式，同报社、电台、电视台、政府网站等新闻媒体单位联合进行了广泛的湿地宣传，重点宣传湿地类型、功能、效益、法规及保护湿地的重大意义，特别是湿地在减贫方面的重大作用，形成了爱护湿地、保护湿地的良好氛围，提高了全民湿地保护的自觉性,在全社会引起了较好的反响。 

2、编制《大兴安岭东部林区湿地保护工程总体规划》根据《全国湿地保护工程总体规划》的要求，结合我区湿地资源现状和区域经济社会发展状况，委托国家林业局大兴安岭林业规划院编制了《大兴安岭东部林区湿地保护工程总体规划》，对XX年～2030年间湿地资源保护建设工作进行了规划安排，确定了我区在“十一五”期间重点开展湿地自然保护区规划建设、湿地保护、湿地保护能力建设和对已破坏湿地的功能恢复等重点和优先项目，纳入我区“十一五”国民经济社会发展规划、林业集团公司“十一五”和中长期规划及全区野生动植物保护及自然保护区建设工程总体规划。 

3、组织开展了“十一五”湿地保护和恢复重点项目的储备和申报工作根据我区“十一五”湿地保护和恢复重点项目规划内容，我们组织开展了嫩江源湿地保护与功能恢复示范项目初步设计可研，开展了北极村、绰纳河、额木尔河湿地保护与恢复工程项目可行性研究，并组织上报国家林业局审批。 

4、积极开展湿地科学研究工作聘请东北师范大学、东北林业大学的湿地专家来我区开展湿地资源调查和湿地生物多样性专项调查，较深入地研究了寒温带森林湿地火干扰后的恢复和岛状林成因等，研究了自然湿地和人工湿地生态系统结构与功能。通过应用“3s”技术，初步建立了嫩江源湿地空间数据库。南瓮河国家级自然保护区管理局与中国林业科学院合作，建立湿地资源“生态定位站”。 

5、开展了全区湿地资源保护管理专项检查组织制定了《关于开展全区湿地资源保护管理专项检查工作方案》，配合国家林业局驻大兴安岭林业集团公司森林资源监督专员办事处，对全区的湿地保护管理工作进行了全面检查，结合国家林业局组织开展的“绿盾行动”，把打击破坏湿地资源作为主要内容，及时制止了一些破坏湿地资源的违法行为。

 6、全面开展了砂金停采和流域湿地保护工作由于历史和现实的原因，我区的部分区域曾一度大规模进行过砂金开采，不仅造成流域水资源的严重污染，也严重破坏了湿地资源。近年来，我区不断加大砂金停采工作力度，采取强有力措施，全面禁止了砂金开采，成效显著。同时在各项经济工作中，特别是在重点工程项目建设中，都充分考虑保护湿地资源的需要，增加生态保护设施的投入，在不破坏湿地资源的情况下，优先争求湿地保护管理部门的意见，充分体现湿地优先保护的原则。通过有效的保护，黑龙江、嫩江流域生态环境质量得到明显改善。 

7、组织完成了《黑龙江省湿地保护条例》评估工作按照（黑林办发【XX年】56号《关于做好〈黑龙江省湿地保护条例〉评价工作的通知》）文件要求，我们组织相关部门成立评估调研组，利用半个月的时间深入到各县、区、林业局及湿地自然保护区，采取召开座谈会、发放问卷、个别走访的形式，对《黑龙江省湿地保护条例》制定实施以来的情况进行调查、分析和评估，科学地总结了立法以来的工作经验教训，提出对策和建议，形成综合评估报告如期上报。 

8、积极协调配合，圆满完成了国家林业局湿地保护管理调研组在大兴安岭期间的调研工作任务国家林业局湿地保护管理调研组于7月27日到达我区，对我区的湿地保护管理工作进行了为期4天的调研。听取了我区湿地保护管理工作汇报，参观了大兴安岭资源馆和湿地监测项目，深入到南瓮河国家级湿地自然保护区、北极村自然保护区湿地恢复项目场地进行了实地调研，通过听取汇报和实地考察，调研组对我区在湿地保护管理工作中所取得的成绩给予了高度评价，并针对我区湿地保护管理现状提出了指导性的建议。 

9、完成了中国湿地摄影展活动稿件组织工作为了向全社会宣传和介绍我区湿地的重要作用，展示我区的湿地原始景观，提高广大公众的湿地保护意识，推动湿地保护事业的发展，按照林湿履字【XX年】5号文件《关于开展关注湿地—“健康湿地健康的人类”2010中国湿地摄影展活动的通知》精神，组织多布库尔、南瓮河自然保护区和全区广大摄影爱好者，积极参与2010中国湿地摄影展征稿活动。经过对征集的参赛摄影作品进行认真评选，共选出具有代表性的5幅样片作为参赛作品提供给摄影展评委会。

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二、2010年工作思路 

2010年，我们将认真贯彻党的十七大及全国林业厅局长长会议精神，以科学发展观为统领，以生态建设为己任，按照国家林业局工作部署，围绕全区经济工作总体思路，结合我区湿地保护管理工作实际，努力做好以下几方面的工作： 

1、广泛开展宣传教育，提高全社会保护意识。我们将充分利用2月2日的“世界湿地日”，组织开展形式多样、内容丰富的宣传纪念活动，大力宣传湿地的重要功能、多重效益和保护湿地的重大意义，使广大人民群众提高对开展湿地保护的重要性认识，从而转变为每个人的自觉行动。同时，要利用大兴安岭资源馆这一科普教育基地，加强对未成年人生态道德教育，使未成年人从小形成保护湿地的生态意识，让全社会重视与支持湿地保护工作。 

2、加快实施《大兴安岭东部林区湿地保护工程总体规划》步伐，科学有效推进湿地保护管理工作。《规划》是指导今后我区25年湿地保护和恢复的中长期规划。我们将结合实际，严格按照规划的总体布局、重点项目和政策措施要求，争取资金投入和政策支持，尽快组织实施，积极推进湿地的保护和恢复。 

3、强化湿地资源保护，促进湿地保护管理与科学利用。要坚持保护优先原则，对现有自然湿地实行普遍保护。在具备条件的地区,加快湿地自然保护区的建设步伐,将更多的自然湿地尽快纳入保护范围，在条件暂时不具备的地方，因地制宜建立自然保护小区或者湿地公园，结合生态区建设，今年争取完成大青山湿地自然保护区和图强十八湾湿地（县）级保护区或保护小区建设，逐步加大我区自然保护面积。坚决制止随意侵占和破坏湿地的行为，依法打击违法占用、开垦、填埋以及污染自然湿地等违法行为。 

4、积极做好湿地保护和恢复重点项目贮备申报工作。按照全区“十一五”湿地保护和恢复重点项目的规划内容，筛选1～3个湿地保护和恢复的项目，做好项目贮备，编制好项目的可行性研究报告，及时上报国家林业局，为争取更多的项目资金做好准备工作。组织完成《嫩江源湿地保护和恢复工程项目初步设计》评审和项目实施准备工作。 

5、积极做好南瓮河湿地列入国际重要湿地名录的各项准备工作。我区嫩江源湿地、呼玛河流域湿地已被列入国家重要湿地名录，为进一步强化对大兴安岭流域湿地的保护，今年将认真组织做好南瓮河湿地列入国际重要湿地名录的各项准备工作。

三、几点建议 

1、建议国家应该加快湿地立法进程，争取早日出台湿地保护专项法规，使湿地保护真正做到有章可循、有法可依。 

2、鉴于大兴安岭林区对国家生态安全的巨大作用和投入相对较少、基础设施薄弱的实际，建议国家加大对我区湿地保护和建设的投入力度，在项目和资金等方面给与倾斜。建立完善的国家生态补偿制度，对于受益的省、区应该通过生态效益补偿方式给我们以补偿。 

3、建议国家尽快修改和调整全国湿地保护规划，将大兴安岭林业集团公司提报的“十一五”湿地保护和恢复重点项目尽快纳入全国湿地保护工程实施规划，并协调落实已经批准项目的年度计划和资金，确保国家湿地工程计划项目有效实施。 

4、加快湿地认证工作，依法确立湿地的属性和保护地位，明确湿地保护主题，为依法保护湿地提供科学依据。

【2】

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第2篇：保护视力总结范文

为进一步推动我校“防近”工作的开展，为保护学生视力，加强青少年防治近视工作，普及科学用眼知识，切实提高学生健康用眼的水平，降低视力低下率。我校在九月份开展“爱眼”宣传月活动，特制定本活动方案。

一、根据我校实际情况，通过卫生橱窗、学校电台广播、学校公众号等多种形式开展面对教师、学生、家长的宣传活动，提高学校领导、全体教师、学生及家长对防近工作的认识。开展视力保护宣传教育，培养学生爱眼、护眼意识，切实将“防近”工作抓实、抓细、抓出成效。

二、学生们生活、学习的环境对其视力有着十分重要的影响。为了保护学生的视力，学校已达到确保学生学习、生活环境符合用眼卫生标准，并按照要求合理配置课桌椅，另外，学校的所有黑板无裂缝、无反光、无炫光，每一个教室内第一排课桌前缘距黑板不少于2米。为了防控学生近视的发生，学校要为学生们营造一个宽敞、明亮的良好的学习环境，为防近工作莫定物质上的保证。

三、确保每天两次的眼保健操，进一步加强做操质量，做到人人都会正确做眼保健操。班主任、保健教师和班级卫生员负责对学生眼保健操姿势进行一次全面的检查纠正，要把学生认真做好眼保健操作为“防近”工作的重要措施，每天第二节课和第六节课的任课教师必须负责督促并指导学生认真做好眼保健操。做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。要求学生动作 100%正确，并配合值周工作有考核评比记录和总结。

四、开展爱眼护眼“四个一”活动。即“一查、一操、一课、一网”

（一）“一查”即全校学生进行一次视力检测，爱眼活动从学生了解自己的视力现状开始。同时学生结合自己的视力现状开展一次通过以“如何保护我们的眼睛不受损害”为主题的班会，来使每位学生都能爱护眼睛、科学用眼的重要性，都能养成科学用眼的习惯。

（二）“一操”即新眼操比赛：提高师生的重视程度，检查、展示九月份推广新眼操的成果，开展一次全校学生参与的眼操比赛活动，评出优胜班级（每年级两个优胜班）。以眼保健操示范视频及眼保健操图中对于穴位、手法的要求作为评选标准。

（三）“一课”即上好一堂以“保护视力”为主题的健康教育课，利用班队课上好一次有关科学用眼的健康教育课，进行一次有关科学用眼的专题教育。

（四）“一网”即一次通过网络平台的教育：学校利用学校公众号对家长进行一次爱眼、护眼宣传。将新眼操介绍给家长，号召家长和学生一起学习，做到家校配合。

五、结合爱眼月开展坐姿评比活动，引导学生养成良好的科学用眼习惯。根据班主任及任课老师平时坐姿干预检查记录结合学生互评，评选出本班的坐姿标兵1-2名，在班级中树立好榜样。

六、时间安排

1、9月2日－－9月10日，为防近宣传、发动阶段（召开班主任工作会议、各班召开防近视宣传队课）。

2、9月6日利用集会时间进行“保护视力”为主题的国旗下讲话，课后请同学们结合自己的视力现状，制定适合自己的保护视力的个性方案。

3、9月8--10日开展坐姿评比活动。，以学生日常“三个一”，即读写时“眼离书本一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸”的执行情况作为评选标准，评选出本班的坐姿标兵1-2名，在班级中树立好榜样。

4、9月16日全校进行眼保健操比赛，并评选优胜班级（每年级2个优胜班），引导学生养成良好的科学用眼习惯。

第3篇：保护视力总结范文

一、工作原则

1．坚持预防为主原则。把近视眼防控（以下简称"防近"）的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。

2．坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生近距离用眼时间；改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境；普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯；落实学生体育活动时间，促进学生积极参加体育锻炼。

3．坚持常抓不懈原则。把"防近"工作作为学校日常工作，按照不同年龄、学段要求，将其贯穿教育教学各个环节中，坚持常抓不懈，促进"防近"工作经常化、制度化。

4．坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用，建立教师全员参与，学校、家长、社区联动的机制，形成共同做好学生"防近"工作的合力。

二、工作措施

（一）加强规章制度建设，规范管理"防近"工作。

1．将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容，按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》（见附1），落实各有关部门和人员的职责，并作为年终考核、班级评优评先的依据，以此形成学校领导、教师、学生人人重视，齐抓共管的"防近"工作机制。

2．制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划，安排每周课程和作息时间。依据学生学习和生活规律，按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

3．切实减轻学生课业负担。改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率，切实做到不拖堂。严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量。不随意增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间，小学一、二年级不留书面家庭作业，小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内；初中各年级不超过90分钟。

4．建立健全眼保健操制度。将每天两次眼保健操时间纳入课表，组织学生认真做好眼保健操。

5．根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月可调整一次学生座位。根据学生身高变化，及时调整其课桌椅高度。

6．建立视力定期监测制度。每学期对学生视力状况进行两次监测，做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析，对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理，并有针对性地实施相关"防近"措施。

7．坚持学生每天一小时体育锻炼制度。保质保量上好体育课，认真开展大课间体育活动和丰富多彩的户外体育活动，切实保证学生每天参加一小时体育活动。

（二）开展视力保护宣传教育，培养学生良好的用眼卫生习惯。

1．按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》（见附2），在学校师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。

2．每月利用广播、宣传栏等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

3．每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对学生进行一次保护视力教育，使之与经常性"防近"宣传教育有机结合，促使"防近"宣传教育经常化、制度化。

4．教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。

5．通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间）、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。

6．每年6月6日的"全国爱眼日"，开展形式多样、内容丰富的"防近"宣传活动，积极争取和动员专业机构、新闻媒体的参与，扩大宣传的效果。

（三）积极改善教学条件，为学生创建良好的视觉环境。

1．保证教室内所有学生合理的用眼距离，教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离，后排课桌后缘与黑板的水平距离：小学不超过8米，中学不超过8.5米。

2．按国家规定的标准要求，提供与学生身高相符合的课桌椅，每间教室内应预置1-3种不同型号的课桌椅（有条件的学校应配置2种以上型号的课桌椅），或配备可调试课桌椅。

3．教室黑板应完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭；黑板下缘与讲台地面的垂直距离：小学为0.8～0.9米，中学为1～1.1米;讲台桌面距教室地面的高度一般为1.2米。

4．教室采光应符合国家相关卫生标准。单侧采光的教室光线应从学生座位左侧射入，双侧采光的教室主采光窗应设在左侧；教室墙壁和顶棚为白色或浅色，窗户应采用无色透明玻璃；教室采光玻地比（窗的透光面积与室内地面面积之比）不得低于1：6（新建教室采光玻地比应达到1：4）。

5．教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上，且灯管应垂直于黑板；教室照明应采用配有灯罩的灯具，不宜用裸灯，灯具距桌面的悬挂高度为1.7－1.9米；黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯，并配有灯罩；课桌面和黑板照度分布均匀,照度应符合国家标准（建筑照明设计标准GB50034-2004）要求。自然采光不足时应及时辅以人工照明

中小学学生近视眼防控工作岗位职责

一、学校领导

1．确定一名校级领导主管学生近视眼防控（以下简称"防近"）工作，并明确相关部门工作职责。

2．按照《中小学学生近视眼防控工作方案》的要求，结合学校实际情况，制订相应的"防近"工作计划和措施。

3．将学生"防近"工作纳入学校年度工作计划，并在年终对学生"防近"措施落实情况进行检查和总结。

4．督促学校有关部门和人员履行"防近"工作职责，落实具体的"防近"措施。

5．定期研究学生视力保护工作，协调解决"防近"工作中存在的问题，及时总结推广班级"防近"经验。

二、体育卫生或思想教育管理部门

1．负责制订学校"防近"宣传教育计划，组织班级开展形式多样的"防近"宣传活动。

2．管理学生"防近"工作，将学生"防近"工作纳入学生管理和班级评比监督内容。

3．组织每学期对学生视力状况进行两次监测。

4．组织开展师生眼保健操培训与评比工作。

三、教学管理部门

1．按照规定的课程计划，合理安排每周课程和作息时间。按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。

2．严格控制各学科的测验和考试次数，督促任课教师按时下课，做到不拖堂、布置课外作业适量。

3．督促教师做到板书、多媒体课件字迹清晰端正、大小适当，容易辨认。

4．按照国家有关要求，将学生每天一个小时体育锻炼时间列入教学计划，将上下午眼保健操时间排入课表。

四、总务后勤部门

1．及时检查、修理及更换老化的灯管，确保教室采光照明符合国家标准，照度分布均匀。

2．定期安排教室墙壁粉刷，维护教室墙壁清洁，并监督采用低彩度、高亮度的材料进行粉刷。

3．选用耐磨无光泽材料的黑板，并定期维护，确保黑板表面完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭。

4．根据学生身高，合理配置课桌椅。保证每间教室内至少有2种以上不同高低型号的课桌椅。配备可调试课桌椅的，要配合班主任及时根据学生身高，调节课桌椅高度。

5．为卫生（保健）室或学生活动室配备视力表灯箱，并标出5米线。有条件的学校还可为每间教室配备标准对数视力表，标出5米线。

五、班主任

1．掌握班级学生的视力变化情况，配合校医(保健教师)做好对有视力下降趋势和轻度近视学生的分档管理工作。

2．教育并督促学生养成良好的用眼卫生习惯，及时纠正不正确的读、写姿势。做到读、写姿势和握笔方法正确，眼睛距书本三十厘米左右，写字一小时要休息片刻，不躺在床上看书，不在行进的车中看书，不在暗弱或强光下看书、写字。

3．督促学生课间休息时到室外活动或远眺，积极参加体育活动，保证每天有一小时的体育锻炼。

4．根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月至少调整一次学生座位。及时根据学生身高，调节课桌椅高度。

5．督促任课教师按时下课，做到不拖堂或利用各种方式变相占用学生课间休息时间，不随意多留课外作业。

6．定期与家长联系，督促家长配合做好子女的视力保护工作。每学期至少利用一次家长会或其他形式向家长宣传有关近视眼的防治知识，告诫家长注意控制学生在家用电脑、看电视时间，保证必要的睡眠时间。学生视力有变化时要及时与家长取得联系。

7．督促并指导学生每天上下午认真做好眼保健操。

8．组织班级干部、红十字青少年、卫生员共同做好班级的视力保护工作。

六、任课教师

1．按照国家课程标准和相关教学要求组织教学，按时下课。

2．教学过程中，合理控制学生近距离用眼时间，及时纠正不正确的阅读、写字姿势，促进学生养成良好的用眼卫生习惯。

3．教学过程中，做到板书字体清晰、字迹规范；使用多媒体课件教学时，要调整好字体大小、颜色和光线强度，做到字体、背景简明清晰，对比度明显。

4．严格控制测验和考试次数，按照规定要求布置课外作业，控制学生作业量。

5．配合班主任督促学生课间休息时间到室外活动或远眺。

6．配合班主任督促并指导学生按照要求认真做好眼保健操。

七、校医(保健教师)

1．负责拟订学校"防近"工作的计划，并报学校领导批准实施。

2．每学期利用广播、黑板报、墙报等各种形式向师生进行经常性保护视力的宣传教育。

3．每学期组织学生进行2次视力检查，详细记录，及时统计，分析视力减退的主要原因，对视力不良的学生进行分类管理。

4．学生视力发生变化时，要及时通知班主任，并提出具体指导意见。

5．经常到教室检查学生用眼卫生、教室的采光照明、课桌椅配置调整以及眼保健操实施等情况，发现问题及时向有关部门提出改进意见。

6．定期对生活委员或卫生员、红十字青少年进行保护视力、预防近视知识培训，指导他们在班级中开展"防近"工作。

7．培训、指导师生眼保健操工作，使之学会并掌握眼保健操的正确做法。

中小学学生预防近视眼基本知识与要求

近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。

保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

一、保持正确读写姿势

1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。

2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。

3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。

二、选择良好的用眼视觉环境

（一）读书写字视觉环境要求。

1．读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）。

2．尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。

3．选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。

（二）看电视的视觉环境要求。

1．看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（或保持电视画面对角线5倍以上距离）。

2．电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。

3．电视机要放在背光的地方。

4．电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。

（三）操作电脑视觉环境要求。

1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。

2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。

4.电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。

三、养成良好的用眼卫生习惯

1．连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。

3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

四、坚持做眼保健操

1.每天上下午要做一次眼保健操。

2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

2．不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。

3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。

4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。

六、定期检查视力，配戴合适的眼镜

1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。

2．如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。

第4篇：保护视力总结范文

们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?一是先天，二是后天。先天主要有遗传因素，后天主要有环境因素社会因素和用眼习惯。小编为大家整理的爱护眼睛主题视频观后感资料，希望对你有所帮助，欢迎参阅。

观后感一

人们常说，眼睛是心灵的窗口。但是，你是否知道爱眼护眼有多么重要吗?

别人不说，就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。我每天写完作业，就冲到电脑旁边，打开电脑，玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要，我就是不听，可是到了第二次视力检查的时候，我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既伤心又郁闷，为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2，却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小时，366天共多玩0.5x66=183小时，相当于7天多，所以才会导致视力急剧下降。所以以后，我已经和植物大战僵尸2永久地告别，并认真学习起来，这样使我的学习成绩保持前列，受到了老师的一致好评。

再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应该知道乔布斯，虽然他现在死了，但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每天写完作业，就全神贯注地拿出她心爱的ipad2，兴高采烈地玩起点泡泡，一玩就过十五关，不过关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次，可她依旧不改。在第二次视力检查的时候，她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说，戴上眼镜就摘不下来了，所以她现在十分后悔，也就不玩点泡泡这个游戏了。

还有一次，我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物，还告诉了我们激光对眼睛的危害，然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害，接着和我们玩了一个小游戏，把乒乓球弹到玻璃杯里，虽然我没有亲自参与体验，但看到同学门玩得很高兴，我也很快乐。最后，老师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后，发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动特别有意义，因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。

我一定会爱护好眼睛，爱护好这心灵的窗口。

观后感二

现在有不少学生被其他人称为是“小四眼”，都是因为那些学生戴眼镜。现在，青少年视力在直线下降，戴眼镜的学生越来越多。

正常的眼，在一定的距离内看近物或远物，由于晶状体的凸度相应变化，都能使物像清晰的投射在视网膜上。

如果眼球的前后径过长，或者晶状体的凸度过大，远处物体反射来的光线，经过晶状体的折射后形成的物像，就会落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体。这样的眼就是近视眼。

如果眼球的前后径过短，或者晶状体的弹性小、凸度小，近处物体反射来的光线，通过晶状体折射后形成的物像，就会落在视网膜的后方，因而看不清远处的物体。这样的眼就是远视眼。

根据我们所学的物理知识，就如同小孔成像的原理一样，眼球变形后，物体的像就不会成在视网膜上，而是视网膜前端或后端。近视眼和远视眼都可以通过医生检查、验光，配戴适度的眼镜进行矫正。近视眼需配戴适度的凹透镜(近视眼镜)，远视眼则需配戴适度的凸透镜(老花镜)进行矫正.此外，近视分为假性近视、真性近视和混合性近视。假性近视，是在看远处物体时还有部分调节作用参加，还可以恢复视力。

近视眼形成原因有两种：一是先天，二是后天。先天主要有遗传因素，后天主要有环境因素社会因素和用眼习惯.现在大多数青少年近视眼的原因是由于不注意用眼卫生。

现在大多青少年都是由于看书、写字距离书本太近，或姿势不正确，或光线较差，用眼时间过长而造成假性近视，如果不注意用眼卫生，则会成为真性近视。所以，保护视力、预防近视是现在青少年必须做到的。不然就会成为近视眼，成天戴着眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼镜，还被其他同学嘲笑，称为“小四眼”，那滋味可不好受!

现在生活条件好了，电子游戏机、电脑游戏和动画片都会吸引甚至诱惑青少年，导致青少年花费很多时间在其中，视力也就自然而然的下降了，长时间看电视屏幕、电脑屏幕就会使视力下降。

1、预防近视需注意以下几点：

2、坚持做眼保健操;

3、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书;

4、不躺着、趴着看书;

5、看书、看电视、看电脑屏幕时间过长应适当休息，眺望远处或看看绿色植物;

6、定期检查视力，看视力是否下降，近视者应配戴眼镜;

7、注意用眼卫生。

眼睛是心灵的窗口，一定要保护好自己的眼睛，保护视力、预防近视。让自己有一双明亮的眼睛。

观后感三

作为一名近视的学生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。

在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结：带镜子害怕同学们叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。终于，我也成为了“隔着玻璃看世界”中的'一员。

也许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。其实，原来我也觉得没什么，但后来才发现带着镜子很不方便遇到冷天，镜子上就会上霜。而且，如果忘记带镜子，就什么都看不清了。

有些同学也许认为既然戴眼镜这么可怕，那我近视还是不戴眼镜了。如果这么想那你就错了，不带镜子会使你的度数一路飞奔。最后成为高度数的俘虏，那样恐怕不是我们所希望的吧!所以，保护好我们的眼睛可是至关重要的

有人一定认为我太小题大做了，长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗，其实哪里有这么简单。想要做这个手术，首先年龄是个问题，你一定要年满十八周岁才可以，恐怕我们还要等上好长时间;其次，角膜也要达到一定的厚度;还有在检查中如果你的眼睛有一项不符合要求，那么你就不能进行手术。

通过我这个“优秀范例”大家一定了解了视力对我们究竟有多重要。我总结出了以下几个方法供大家借鉴

1，看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假;

2，多食像胡萝卜那样可以保护眼睛的食物;

3，多看一些绿色的东西，少在黑暗处看写;

4，如果你现在注意用眼卫生。

近视了并不可怕，你可以定期到医院检查，根据需要调换镜子。让我们一起保护眼睛拥有一个明朗的未来吧!

央视爱眼护眼光明未来预防近视观后感3

如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。

近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的`用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?

1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。

2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。

3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。

5，多锻炼身体，多吃含有维生素a，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。

6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。

7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

第5篇：保护视力总结范文

摘 要 乒乓球运动在大众健身中十分受欢迎，它对人体健康有着积极的影响，特别是能有效地改善睫状肌的功能，对保护视力和预防近视起到积极的作用。

关键词 乒乓球 视力 大众 积极影响 长期 定时练习

一、提出问题

视力直接标志着一个人乃至一个民族的体质状况。在我们身边，我们总能看到许多戴着眼镜的人。据统计，我国有3亿人患近视，占全世界近视眼总数的30%左右。其中，学生的近视率一直处于居高不下的状况。

不少人群面对新的娱乐产品呈十分热衷的状态，然而却因此而减少了运动。眼睛是人类心灵的窗户，而运动就是人群空闲时间最好的消遣项目。而在多种多样的体育锻炼中，大多数人都认为乒乓球运动对防治学生近视的效果最明显，但事实是否如此？应该怎样实施？

二、乒乓球运动对视力的影响

（一）我国视力现状

眼睛是大自然给予人类的恩赐，是最精巧、最完美的感觉器官。人体日常接收的全部信息中，约70%的信息是通过眼睛获取的。

一年一度的北京市中小学生国家学生体质标准测试赛又举办了，今年的测试结果显示，城区的学生体质有好转，但是在视力检测合格率一项中，所有区县都没有超过一半，学生视力令人担忧。

（二）近视的成因

当5米以外的平行线，在眼不用调节的情况下进入眼球后，正好聚焦于视网膜上，这种眼称为正视眼，聚焦于视网膜前方或后方，称为非正视眼，也叫屈光不正，包括近视、远视和散光眼。近视眼是由于眼球的前后经过长（轴性近视）或折光系统的折光能力过强（屈光性近视）所致，进入眼内的平行光线聚焦在视网膜的前方，视网膜上形成模糊的物象；视近物时，近物发出的辐射光线不需要眼的调节或作轻度的调节，就能成像在视网膜上，故近视眼的视点小于正视眼。就调查报告结果来看，我认为造成近视的原因有不良的用眼习惯、遗传和饮食习惯等。

虽然从幼儿园起，孩子们就接受了有关用眼卫生方面的教育，在孩子看书写字的时候，家长更是对孩子的姿势耳提面命，但许多孩子明明知道用眼卫生常识，就是不能保证做到，许多学生总会有躺在床上看书，长时间地看电视或玩电脑，以及在昏暗的环境下看书的习惯，这些都会影响到视力，导致近视问题的出现。在此次调查中发现，学生中42.6%的人有躺在床上看书的习惯；35.5%每天户外活动少于1小时；39.7%晚上写作业不用台灯；31.8%每天看电视、玩电脑或游戏机的时间超过2小时。眼睛近视了戴眼镜不就行了吗？这是这种对正常视力的忽视让近视的人越来越多。

除了不良的用眼习惯外，一些国外的专家认为，近视的主因应是遗传。

（三）运动是预防近视必不可少的好方法

近视将会影响到一个人的生活质量，我们发现，等到孩子近视了，家长们则是买来各种仪器、药物，希望能治好孩子的近视，然而却不得不为此而付出许多的金钱甚至是痛苦，而最后的结果却不一定尽如人意。我们常说：“预防胜于治疗”，提前做好预防工作，不就避免花大量的钱去找回正常的视力了吗？

经过大量研究，总结多个国家的经验，有人认为，医学干预手段对于降低近视发生率并不明显，只能起到一成的作用，而最有效的方法就是每天户外活动3个半小时。而这正是最简单快捷、成本最低的方式。

三、乒乓球运动的优点

（一）安全低危险

由于乒乓球运动的特点是各占一方，无身体直接接触，故不必担心他人的碰撞伤害；球体小，重量轻，即使击打到身体也不会带来危险，是球类运动中较为安全的一种。

（二）乒乓球运动方便易参加

国内一般的企事业单位、机关、学校和社区都有乒乓球台和场地设施；参加的孩子们不论男女性别、年龄大小、高矮强弱，只要有球和拍，随时随地都可以就近打球锻炼。

（三）乒乓球运动对视力有着积极影响，普及大众。

其微妙之处在于乒乓球的球体小，速度快，并且旋转，打乒乓球时，眼睛要及时捕获球的运动方向，所以要以乒乓球为目标，因而需要不停地远近、上下、左右调节和运动，不断地使睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，即眼睛在盯着球的过程中在不断的调整晶状体，从而大大促进了眼球组织的血液供应和代谢，因而能有效地改善睫状肌的功能，对保护视力和预防近视起到积极的作用。

四、如何利用乒乓球运动改善视力

（一）适宜眼球运动

人的眼睛具有注视、扫视、追踪视、集合、辐辏等多项运动功能，乒乓球运动恰巧与此“不谋而合”。打乒乓球时，首先要“眼”到，然后才能“手”到。眼睛必须牢牢的“注视”着对方来球的旋转变化；然后紧紧“追踪”球的快速运动轨迹，判断球的落点位置。

（二）长期坚持乒乓球运动

对一个参加乒乓球运动的人来说，能否持之以恒是非常重要的。只要按照下列建议，就能有效坚持参加运动锻炼。1.设定短期锻炼目标：为自己设定一个稍做努力可以达到的短期目标，比如，在一周内坚持每天做挥拍动作15分钟；或者每天慢跑10分钟。那么当自己在坚持一周达到这个目标，可以再将这一目标适当提高，制订一个新的目标。2.变换运动方式：运动的方式可以相互搭配，以提高自己参与运动的兴趣。比如周一练习发球，周二基本功和实战等等。

第6篇：保护视力总结范文

【关键字】真菌性角膜炎：临床诊断：治疗方法

真菌性角膜炎是眼科疾病中的高发病与常见病，也是眼科中一种较为严重的、致盲几率很高的疾病，主要的致病菌基本可以归为4大类别：镰孢属、弯孢属、曲霉属以及念珠菌属，有超过百种的真菌可以引发眼部的感染。而引起真菌性角膜炎感染的多出现在户外群体，比如农民，这种工作环境潮湿、而且容易发生外伤，以秋收季节为主。真菌性角膜炎起病阶段比较缓慢，没有严重的刺激性症状，常伴有视力障碍，角膜侵润出现白色或灰色，有溃疡面的产生，在溃疡周围会形成胶原溶解的浅沟。真菌的穿透性比较强，它们进入眼前房以及穿透角膜的时候极易引发真菌性眼内炎。激素类药物的应用也容易引起真菌性角膜炎，随着社会医疗水平的逐步发展，现在对于真菌性角膜炎的治疗手段和方法也大大提升，在临床上的治疗效果也比较满意，治愈率普遍升高。

真菌性角膜炎是眼科多发疾病，其致盲几率很高，如果不能及时有效的治疗，给患者带来的损害较为严重，应予以广泛重视和研究。选取我院近年来收治的真菌性角膜炎患者10例，其中治愈9例，明显好转1例，治愈率达到100%，现结合他们的住院治疗情况，做如下总结和汇报。

1资料和方法

1.1临床资料

本次10例患者都是经过我院门诊诊断以及收治的住院患者，经过明确诊断后都为真菌性角膜炎，无其他病症。诊断根据：外伤导致眼角膜损伤，并且使用过抗生素、激素类药物进行治疗3月余。角膜的病灶区呈现灰白色，在部分干燥、粗糙，表面部分略微隆起，可以看见卫星灶、免疫环以及内皮斑、前房积脓的相对特意特征。涂片检疫发现有真菌菌丝或者孢子存在，诊断明确，无需其他鉴别诊断。其中男性患者7例，女性患者3例，都为单眼病发患者。其中8例为干农活时不慎导致异物进入眼部，在去除异物后服用皮质激素以及其他抗生素药物治疗。佩戴隐形眼镜的患者2例，导致眼部发炎，服用抗生素以及注射头孢类药物进行治疗。临床表现多为眼球充血、角膜出现白色卫星灶侵润，不同程度的出现角膜内的水肿反应。

1.2涂片鉴定

涂片检查培养结果。对患者进行角膜表面体麻醉，在无菌操作下进行溃疡边缘菌丝刮取术，将所取标本分为2份。1份进行马铃薯葡萄糖琼脂培养基，在30℃的无菌环境中培养2～3天，然后进行真菌的培养和菌种的鉴定。第2种采用玻片方法，将标本滴在NaOH溶液的玻片上，混合均匀后加盖玻片，放在低倍镜下观察，或者将其放在高倍镜下观察均可。结果：经过细菌的培养鉴定，鉴定的10例标本中，有8例为丝状菌角膜炎，2例为酵母菌性角膜炎。使用玻片法观察的标本，高倍镜下可以看见单个或成链状分支的丝状菌，多为无色，且折射光效果较强，边缘厚度较高并且可连接成串，大小形态不一的为酵母菌性角膜炎。

2治疗方法

2.1药物治疗

可以使用唑类抗真菌药物进行治疗，主要包括三唑类药物和咪唑类药物。三唑类药物中伊曲康唑是一种抗真菌性较强的药物，可以通过特异性进行阻断麦角甾醇的生成，影响真菌生长。这种药物在临床应用上比较安全，口服用药效果较好，容易吸收，特别容易分散到病发部位，抑制真菌。在新型抗真菌类的三唑类药物中，氟康唑具有典型的代表作用，抗菌种类广使其能够广泛应用。它能够影响细胞膜的通透性，来达到阻止真菌通过的目的，用这种方法来抑制和杀灭真菌。咪唑类抗菌药物主要包括克霉唑、酮康唑以及咪康唑。克霉唑能够对浅表真菌产生抗菌作用，对白色念珠真菌尤为敏感，可以很好的消灭真菌，达到治疗目的，但是克霉唑本身毒性较大，容易引起患者的不良反应，可以引起肠胃以及消化道的反应、肝功能的异常以及白细胞值异常，应用时应该给予重视。对于曲霉菌和隐球菌，酮康唑的抗菌效果较好，它的毒性小，水溶性好，并且容易耐受 ，稳定性好，抗菌效果明显，具有较高的亲和力，不会和机体产生不良反应，用药时应该注意用药频率，病发初期为每小时1次，待病情平稳后改为每两小时1次。

2.2手术治疗

如果患者出现病情严重，得不到有效控制的时候，应该采用手术治疗，进行眼角膜移植术、羊膜移植术以及清创术。

3判断标准

治愈：患者角膜积脓消失，视力完全或者部分恢复，角膜可有不同程度的瘢痕，但不影响其功能。好转：病灶部位愈合，角膜水肿明显减轻，视力无明显恶化于提高。无效：病灶部位继续扩大，水肿加大，患者视力减弱乃至丧失。

4结果

本次选取的10例患者，其中治愈的患者为9例，治愈率达到90%。好转患者为1例，做玻片以及真菌培养实验均为发现真菌，治疗效果良好，达到临床治疗目的。

5讨论

真菌性角膜炎是眼科疾病中的高发病与常见病，在早期进行明确的诊断以及合理的治疗将会是保护眼球及保护视力的关键点，在病发初期给予及时的治疗能够使绝大多数的轻症真菌性角膜炎患者达到治愈的目的。

第7篇：保护视力总结范文

[关键词] 甲状腺相关眼病； 眶脂肪脱出术 ；眼球突出

[中图分类号]R777[文献标识码]C [文章编号]1673-7210（2007）10（c）-140-02

甲状腺相关眼病（TAO）的发病率在眼眶疾病中居首位，因其发病机制不清，尚无有效的治疗方法，而且该病有自限性，现有的治疗都是以维持和缓解症状、保护视力和角膜为目的。临床上大多以保守疗法为主，如口服糖皮质激素类药物，化疗或放疗，当上述方法无效时才考虑手术疗法。手术的方法很多，本文总结我院近8年来施行眶脂肪脱出术的TAO患者15例，并加以分析和评价。

1 资料与方法

1.1 一般情况

选择1995～2003年经眶脂肪脱出术治疗的TAO患者15例，男6例，女9例，共19眼，双眼发病4例，病程5个月～4年。

1.2 临床表现

视力：≤0.5者9眼，>0.5者10眼。眼睑征：15例19眼中均有眼睑征，上睑回缩和迟落＋者11眼，＋＋者8眼。眼睑水肿者10眼，结膜水肿者5眼，角膜溃疡1眼。眼底：视边界不清者3例4眼，其余均无明显异常。眼球运动：眼球运动受限者9例11眼。眶压：眶压增高者11例13眼，程度在＋～＋＋＋之间。眼球突出：相对突出1～4 mm，平均2.9 mm。

1.3 影像检查

1.3.1 B型超声15例19眼均经B超检查，发现全部病例均有眶内脂肪垫增厚，回声增强，图像的颗粒变大变粗。另外，1条肌肉肥大者4眼，2条肌肉肥大者8眼，3条肌肉肥大者3眼，4条肌肉肥大者4眼。

1.3.2 CT检查全部病例均经CT检查，显示肌锥内含低密度脂肪影，眶隔前隆，眼球突出。肌肉肥大的情况同B超。

1.4 手术方法

1.4.1 手术方式单纯眶脂肪脱出术6眼，眶脂肪脱出术联合眼睑手术8眼，眶脂肪脱出术联合眶壁减压术5眼。

1.4.2 手术进路眼睑皮肤皱襞切口，打开眶隔后取出眶内脂肪8眼。上下穹隆结膜切口，分别从眼球的内上、内下、外上、外下四个象限取出眶内脂肪11眼。

2 结果

术后视力提高9眼，无变化10眼。眼球运动改善8眼，无变化11眼。矫正眼球突出2～6 mm，平均3.2 mm。切除眶脂肪2～10 ml，平均5 ml。

随访：15例中13例随访1～3年，其中12例病情稳定，眼球突出无明显增加。1例眼球突出进展，后来行眶壁减压术。

3 讨论

甲状腺相关眼病的病因目前尚不清楚，因此一切治疗措施都是以缓解症状，保持功能和改善外观为主，而不能阻止病情的发展或预防发病。已经被公认的TAO眼眶组织的病理改变是：眶内结缔组织间隙炎性细胞浸润，粘多糖（GAG）沉积，脂肪变性，眼外肌亦有炎性细胞浸润性肥大。产生临床症状的主要机制是GAG引起的软组织水肿和炎细胞浸润引起的眼外肌肥大，而手术的设计是要围绕减少眶内水肿的软组织或扩大眶腔体积这两方面进行的。主要的手术方式有眶脂肪脱出术和眶壁减压术。

眶脂肪脱出术是指在不破坏眶壁的前提下取出肌肉圆锥内、外水肿变性的脂肪组织，达到降低眶压，减少眼球突出的目的。手术进路包括经眼睑皮肤、经穹隆结膜、经筛窦或上颌窦、经额等。本组病例仅采用了前两种方式：采用眼睑皮肤入路者8眼，同时联合眼睑手术（Muller肌切除术、提上睑肌延长术和下睑缩肌切断、延长术）最终打开眶隔，切除眶内脂肪。其他11眼采取穹隆结膜入路，分别从眼球的内上、内下、外上、外下切开结膜囊及睑筋膜，切除眶内脂肪。此两种方法操作简单，易于掌握，患者痛苦小。手术共取出眶内脂肪2～10 ml，平均5 ml，矫正眼球突出2～6 mm，平均3.2 mm，疗效显著。而且患者视力有所提高或无改变，复视减轻，没有出现新的眼球运动失衡，副作用少。

眶脂肪脱出术同其他手术和治疗一样，并非所有TAO患者都能收到良好的效果，同样具有一定的适应证。首先患者的病情要处在疾病的非活动期，病情稳定半年以上。而且眶压低于＋＋，影像检查（B超CT）能够显示眶内脂肪垫增厚，脂肪密度区较大者可以实行眶脂肪脱出术，使突眼缓解。除此之外，如果4条眼外肌高度肥大成为眶压升高的唯一原因，或出现神经病变，或患者对药物治疗不敏感及行眶脂肪脱出术后眼球突出仍有残留者，则需作眶壁减压术[1,2]。

甲状腺相关眼病的手术治疗有多种，包括眼睑手术：Muller肌切除术、提上睑肌延长术和下睑缩肌切断或延长术，以矫正眼睑征，保护角膜。另外还有眶壁减压术，该术式能较大幅度地减少眼球突出，但术后出现复视等并发症较多，因此眶脂肪脱出术与之相比具有操作简单，并发症少等特点，而且同样能达到降低眶压，减轻症状，改善外观的目的，在一定条件下对轻中度眼球突出，眶压轻度升高，眶内有较多未变性脂肪者可以替代眶壁减压术，对有眼睑征的患者联合眼睑手术效果更佳。

[参考文献]

[1] Trokel S,Kazim M,MooreS.Orbital fat removal. Decompression for graves orbitopathy[J].Ophthalmology,1993,100(5):674-682.

第8篇：保护视力总结范文

本年度，本人担任五（一）班、六（一）班语文、品德与社会教学和五（一）班、六（一）班班主任工作。下面我将从思想方面、教学工作、班主任工作、取得的成绩四个方面进行总结。

一、思想方面：本人拥护党的方针政策，忠于党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，教育思想端正，师德良好；遵纪守法，敬业爱岗，积极向上，服从安排，团结关心周围的同志，认真履行岗位职责。

二、教学工作：1、备课深入细致。平时认真研究教材，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握难重点。在制定教学目的时，考虑学生的实际情况。教案编写认真，并不断归纳总结经验教训。2、注重课堂教学效果。在课堂教学中，面向全体学生，突出语文课的特点，注重读中感悟，鼓励学生大胆质疑，善于教给学生学习的方法;还注意减轻学生的学习负担，精讲精练，开展素质教育，向40分钟要质量。3、坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教，并经常在一起讨论教学问题。听公开课多次，使我明确了今后讲课的方向和语文课该怎么教和怎么讲。4、在作业批改上，认真及时，力求做到全批全改，重在订正，及时了解学生的学习情况，以便在辅导中做到有的放矢。5、做好后进生转化工作。我经常利用课余时间，对班级里的差生悉心辅导，经常面批他们的作业，找出知识的薄弱环节，及时进行查漏补缺，有针对性地制定帮教计划，有目的、有计地做好后进生的转化工作。

三、班主任工作：1、思想教育常抓不懈：利用班会，晨会进行思想品德教育，卫生、纪律、安全等经常讲，着重培养学生良好的道德品质、学习习惯、劳动习惯和文明行为习惯等。2、发挥小干部的大作用：大胆放手使用班干部，通过制定班级管理制度，对学生各方面做出了严格要求，班内形成了团结向上的优良班风。3、经常与任课教师取得联系，了解学生的学习情况，协同对学生进行学习目的教育，激发学习兴趣，培养刻苦学习的意志，教会学习方法，学好各门功课，并掌握学生的课业负担量。4、关心学生身体健康，注意保护视力，指导开展丰富多彩的班级活动，积极参加学校组织的各项活动，搞好班级的经常性管理工作，对学生进行常规训练，培养学生养成良好的学习、生活习惯。5、经常与家长保持联系，互通情况，取得家长的支持和配合，指导家长正确教育子女等。

第9篇：保护视力总结范文

**—**年学年度第一学期即将过去，我校卫生工作在领导的关心和支持下，全体师生共同努力下，校园环境，卫生习惯、卫生意识等方面，在原有的基础上都有明显的进步或提高。现总结如下：

一、健全组织机构，加强卫生工作管理。

为了保证学校卫生保健工作扎实开展，我校成立了以负责本校工作的副校长、主管卫生工作的副校长、教导主任、少先队辅导员、校医参加卫生工作领导小组，全面负责学校的卫生工作。领导小组深知学校卫生保健工作的重要性，将卫生保健工作列入议事日程，纳入学校工作计划。

为了更好的落实《学校卫生工作条例》加强卫生保健工作管理，根据学校的具体情况，学期初制定了卫生工作计划和各项卫生保健措施。如：卫生检查标准、卫生检查制度、工作宣传制度、卫生评比制度、传染病管理制度和六病防治措施等二十多种各项制度和措施。总之，卫生保健工作做到有计划、有实施、有评比、有总结。

为了使工作落到实处，使校园的环境卫生得到保持，使学生养成良好的卫生习惯，本学期继续成立卫生巡查小分队，协助校医全面作好检查和监督工作，他们的职责是在课间巡视发现有违纪的同学如：吃零食、乱扔废弃物，涂抹刻画等及时制止，从而使校园的环境卫生得到保持。

二：积极开展卫生保健宣传教育活动

根据本地区的气候、季节的变化，结合我校具体情况，不失时机地做好各种传染病的宣传教育活动，定为每月一期利用广播宣传传染病及卫生小知识，加之今年的禽流感的流行更加大了对学生的卫生、保健的宣传力度，做到勤说，勤讲、勤查，从而提高了同学们的防病意识。并利用家长会的机会向全体家长发放了关于禽流感知识的致家长一封信，并通过电视向家长宣传了流感、禽流感的预防措施，目的是通过学校和家庭的共同努力保证学生的正常学习和生活。

利用健康教育课向学生系统地传授卫生与健康知识，是健康教育的重要组成部分。首先开足健康教育课时，保证每周0.5课时列入课程表，要求班主任做到备课有计划、有教案。为了提高学生健康知识的知晓率，在十一月份对四一六年级的部分同学进行了健康知识问卷抽查活动，共参加人数85人，优占82人，优秀率达96%。

三、抓好学校环境卫生工作，给师生创造一个良好的工作、学习环境。

根据《北京市中小学环境卫生实施工作意见》，学校经常开展全校性的卫生大扫除，利用每月的最后一周，利用第七节课时间为扫除日，要求各班在扫除日时间对各班及各班所负责的室内外要做到彻底的、全面的扫除，为平时的值日打下基础。扫除后由校领导带队对各班的卫生进行检查，事后进行总结并利用广播对检查时发现的问题及时指出。

平时做到勤转，勤查，发现问题及时解决。早上督促、指导值日生做好早晨的值日，课间时勤到外边转发现纸屑及时让学生或自己捡走，晚上放学后对各班的值日情况进行一次查看做到心中有数，对平时发现有损学校环境卫生形为的及时指出制止。

四、完善制度，重过程看结果

每学期我们都组织学生进行视力检查，其中视力低下是学生中最常见的疾病，每年呈上升趋势，已经成为影响学生健康的突出问题，针对这一情况，我们首先对学生视力低下的原因进行分析，在分析原因的基础上制定了防近措施，除在健康教育课上讲解眼睛保健知识外，为了提高眼保健操的质量，每天在放眼操时，学校都安排领导检查做操情况。另外在各种例会上，学校也一再强调老师平时要注意学生的用眼卫生，纠正不良的读书写字姿势，定期调换座位，要充分发挥学生保护视力的主观能动性。

本学期视力检查结果如下：

检查1403人，视力不良的268人、近视率19.09%;新发人数31人、新发率2.98%;恢复31人、恢复率26.72%;无新发视力班4个，对照上学期的检查结果来看，近视人数有所提高，但新发人数得到控制、恢复率较上学期提高了。综上所述分析原因有多种，一是学生的读书、写字姿势不标准，二是不好好做眼保健操，三是看电视、玩电脑时间太长。降低学生的近视率将是我们今后工作的一个重点。

五、认真做好低年级的预防接种工作

在本学期的九—十月份本着自愿的原则学生自愿接种麻风腮、流感疫苗，在十二月初为一年级集体接种了麻疹疫苗。为预防传染病打下基础。

六、做好学生体检登统工作

在本学期的十月份，我校学生在指定单位进行了全面的体检，并对体检数据进行的输机登统，分析，目的是更好掌握学生的生长发育情况，对检查有问题的同学及时反馈给致家长一封信，要求家长带孩子做进一步检查。

七、认真开展青春期健康教育

本学期根据区怀人口计生文[**]21号《关于在全区深入开展青春期健康教育的实施意见》的文件精神和具体要求，做好我校学生的青春期健康教育。(针对五、六年级)安排不少于四课时的青春期教育课程，做到有计划、有备课、有措施。并与心里老师一起开设“花季园“为学生开展个性化的宣传服务。七：存在问题

1：室内外环境卫生个别还有死角，学生在乱扔废弃物、吃零食方面还不能养成良好的卫生习惯，达不到自控。在个人卫生方面有的学生还不能做到勤洗澡、勤换衣。

2：近视率、新发率较上年有所上升。