处世名言精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的处世名言主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：处世名言范文

2、你要欣赏自己的价值，就得给世界增添价值。

3、为别人尽最大的力量，最后就是为自己尽最大的力量。——（英）罗斯金

4、对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。

5、你敬我一尺，我敬你一丈。

6、人好刚，我以柔胜之；人用术，我以诚感之；人使气，我以理屈之。 ——金缨

7、美好的东西时常是由于它是真诚的。 ——罗兰

8、可怕的还不是孤独和寂寞，而是你不得不同你不愿意交往的人打交道。 ——何怀宏

9、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

10、当然，自己要喜欢自己。但绝对不能自恋！

11、没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。

12、礼貌是人类共处的金钥匙朋友是天，朋友是地，朋友多了顶天立地，朋友是风，朋友是雨，朋友多了呼风唤雨。

13、朋友是财富，健康是本钱。

14、人必自敬，然后人敬之。

15、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

16、人，应当象“人”一样，永远向上而又双脚踏地。

17、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。

18、友谊永远不能成为一种交易；相反，它需求最彻底的无利害观念。

19、想要有朋友，先要够朋友。

20、说话的时候记得常用“我们”开头。

21、哪里没有相互间的和睦，哪里就没有生活的富裕。

22、“经验”很多时候是人们对“错误”的称呼。

23、同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。

24、没有任何一个有钱人，可伟大到不需要朋友。

25、怀疑别人排斥，其实是不能接纳自己。

26、只有把目光对准地平线的人才能找到自己的正确道路。

27、在选择别人时，也要让别人要想选择自己，在考验别人时，也要让别人考验自己。

28、睁着双眼，不等于正视现实。

29、为每一位上台唱歌的人鼓掌。

30、自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。

31、一个人如果抛弃他忠实的朋友，就等于抛弃他最珍贵的生命。

32、清清楚楚看昨天，扎扎实实抓今天，高高兴兴看明天。向昨天要经验，向今天要成果，向明天要动力。

33、宁肯与好人一起咽糟糠，不愿与坏人一起吃筵席。

34、你真诚地自我肯定，你更有雅量肯定别人。

35、一般不做自我辩护，但可以澄清一些观念、一些选择、一些是非。

36、不要把过去的事全让人知道。

37、话多必失，人多的场合少说话。

38、有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

39、一个年轻时只顾自己的人，将会变成一个非常吝啬的人，老来便是一个无可救药的守财奴。

40、如果我们想法交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。

41、暗中劝戒你的朋友，一定要在大庭广众中称赞你的朋友。

42、永远不与任何人包括对你最不友好的人纠缠。你搞你的人际纠纷，我忙我的业务工作。

43、尊重不喜欢你的人。

44、人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字“起点”。

45、你真诚地接纳自己，你更能真诚地接纳别人。

46、不急于表现自己，也不急于纠正旁人，再听一听，再看一看，再琢磨琢磨。

47、友谊编制的时候一针一线，小心而漫长；但只要抽出一根主线，友谊之墙就会坍塌，这跟主线就是——“信任”！

48、不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。

49、谄媚讨好别人，其实是缺乏自信。

50、长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。

51、切勿：被他人帮了一把，很快就忘了；但被别人踩了一脚，却一直忘不了！

52、不随便拒绝人，也不随便答应人。不许愿，不吊人家胃口，不在无谓的事情上炫耀自己的实力。

53、尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。

54、先做人，后做事，只有做人到位，才能做事成功。

55、没有弄清对方的底细，决不能掏出你的心来。

56、友谊，好比一瓶酒，封存的时间越长，价值则越高；而一旦启封，还够一个酒鬼滥饮一次……

57、不要“逼”客人看你的家庭相册。

58、论断别人，其实是缺乏自我肯定。

59、不必什么都用“我”做主语。

60、给别人一个帮助你的机会，让他享受助人后的快乐，同时你享受被帮助的快乐！

61、显示出对别人的欢乐不屑一顾的样子，那是侮辱了别人。

62、你真诚地爱自己，你更能真诚地爱别人。

63、把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”……

64、如果你看到一个帖子还值得一看的话，那么你一定要回复，因为你的回复会给人继续前进的勇气，会给人很大的激励，同时也会让人感激你！比如说这一帖。哈哈……

65、一步登不上高山，但一步不慎，却能从悬崖上掉下来。

66、我宁愿得到善意的争辩，不愿面对冰冷的沉默！

67、永远不要以为任何你接触的人比你傻比你笨比你容易上套。

68、与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。

69、用手写的信函比较有亲切感，给人的感受也不一样。

70、分享：有形的东西越分越少，无形的东西越分越多！

71、只要肯开口赞美别人，你将会是最大的赢家。

72、气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。

73、挑选朋友要慎重，更换朋友要更慎重。

74、破裂的友谊虽然能恢复，但却再也达不到亲密无间的程度了。

75、有一种人总希望别人在耕种时身强力壮，收获时却染病死去。

76、一个人虽然可以选择许多路，但不能同时走两条路。

77、自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。

78、第一次敢于嘲笑你自己的时候，你便成熟了。

79、要想得到别人的友谊，自己就得先向别人表示友好。

80、命运与时势紧紧相连。善于审时度势，努力发掘自己，就能成为自己命运的主宰者。

81、能对你开怀直言的人，便是你的挚友。

82、跟着好人学好人，跟着师婆跳假神。

83、生活的风风雨雨是一把无形的刻刀，在给每个人雕像。

84、对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。

85、看别人骄傲，其实是自己自卑。

86、君子与君子以同道为朋；小人与小人以同利为朋。

87、蒙住自己的眼睛，并不等于世界就漆黑一团了；蒙住别人的眼睛，并不等于光明就属于自己的了。

88、最容易跌跤的地方不是高山而是平地。掉进深谷里的人，只有向上才能找到出口。

89、要更多去探望处在危难中而不是正在走红的朋友。

90、兄弟不一定是朋友，但朋友往往是兄弟。

91、不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。

92、因为有利可图才与你结为朋友的人，也会因为无利可图而与你绝交。

93、世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。

94、如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心地继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不要看他人成功，而是要你成功。

95、你拥有自尊，你更能尊重别人的自尊。

第2篇：处世名言范文

1、一切错误皆出于生命的一息之懈。——梁漱溟《出世入世》

2、如果说宗教麻醉人，欺骗人，这可能是有的。且暂莫论其用心之恶，而要问它用什么来麻醉人？人何以被它麻醉？这可能种种不一。但若非在人类生命的深处有其根据，它便不会有那么大的力量。——梁漱溟《出世入世》

3、人类最大的可耻笑及可怜悯，就是对自己的不明白（无知）与对自己的无办法（无能）。——这是真的心理学所由生起。真的心理学要在自觉和自主。——梁漱溟《出世入世》

4、深深地进入了解自己，而对自己有办法，才得避免和超出了不智与下等。——这是最深渊的学问，最高明最伟大的能力或本领。——梁漱溟《出世入世》

（来源：文章屋网 ）

第3篇：处世名言范文

考研初试自命题是指由报考学校自主命题试卷，只对报考该学校的考生进行测试。分数线也是由报考院校自主决定。一般学校的专业课都是自主命题，而公共课是全国统考。

负责自命题的有哪些人一、组成命题小组院校对专业课进行自主命题的时候，要根据科目组成命题小组。小组成员至少为两名，最好是多一些，选择其中一人为小组长。这些小组成员要具有政治思想素质高、有责任心、教学经验丰富、学术水平高等特点。

二、命题人员的职位组成命题小组的命题人员，原则上应该都是副教授以上的职称，或者是高于副教授的职称。命题小组的组长应该具有教授的职称，并且对硕士研究生招生考试有一定的工作经验。每位人员只能参加一门考试科目的命题，不可以同时参加多门科目的命题。

（来源：文章屋网 ）

第4篇：处世名言范文

【关键词】接触器；可控硅；工控机；电寿命检测

0.引言

在低压开关行业中，接触器主要用于远距离控制接通和分断频率不高的设备，为了保证接触器有可靠的接通和分断能力，所以对接触器质量的检测是必不可少的，其中包括电寿命的检测。接触器电寿命的检测就是在常温（高温）环境下对接触器进行通电（标称的额定电流），接触器触点通断正常所能达到的次数。根据JB2455-85“低压接触器”中规定了不同使用类别时验证交流接触器电寿命的试验条件，制定了本课题接触器电寿命检测系统的四种试验条件，如表一所示。

表1 不同使用类别验证电寿命的试验条件

在传统的接触器电寿命检测设备中，采用陪试品进行电路切换，这种方式存在很大的弊端。

（1）陪试品的触点是机械动作，因此触点在接通和断开的时候存在电弧问题，电弧的产生影响检测电流电压准确度。并且随着电腐蚀程度加大，电弧更大，燃弧时间更长，测量出的数据更不准确。

（2）对于大电流交流接触器的测试，传统方案要检测A750有两种方法：一种是找到额定电流为750AX6=4500A的接触器；另一种是用几个接触器并联，使并联的几个接触器总电流达到或大于4500A。第一种方法中的额定电流为4500A的接触器，ABB公司生产了一种额定电流为5000A拍合式接触器，这种接触器体积很大，价格也很高，造出来的检测设备成本会很高。第二种并联接触器的方法无法保证几个接触器触点同时接通和分断，所以第一个接通和最后一个分断的触点很容易烧坏，从而导致测试的中止。

单片机技术和PLC技术在数据采集方面采用循环扫描方式，所以当主电路出现问题而需要扫描的程序很多时，主电路不能及时的受到保护。单片机和PLC处理任务单一，运算速度慢，在复杂应用和大量数据处理方面不适应。

1.总体方案设计

根据对目前接触器电寿命测试台存在的缺陷的改进，图1为新方案的规划。调节负载的可调电阻，可调电容以及可调电感，使之适应AC-3类测试。外接电源通过变压器，把U变成1/6U。过控制部分，接通变压器下端的三个可控硅，同时测量相电压。待相电压正常，接通测试品K1的线圈测试100ms后，通过控制部分切断变压器下端的三个可控硅，同时接通右侧三个可控硅进行测试80ms，这样一次测试结束。在这个过程中，采集了3个相间电压，1个测试品两端的电压以及3个线电流。采集3个相电压数据主要考虑电压从U到1/6U切换电路造成短路，从而对变压器造成损坏。采集测试品两端的电压由两个作用，一是检测测试品触点是否完全接通和断开；二是为了计算测试品的功率因素。采集3个线电流数据也有两个功能，一是检测线电流是否符合理论计算结果，对电路起保护作用；二是为了计算功率因素。

图1 新方案的规划

2.新方案关键技术确定

2.1 测试效率

根据AC-3类测试要求，接通时间和断时间比为1：9。根据接触器电寿命检测要求，测试时间为100ms，所以分断时间为900ms。

传统方案采用陪试品，陪试品是触点接通和分断，接通和分断时间相对较长且时间难以控制，为了保护主回路，传统方案一般测试的测试品循环不超过3个。

采用可控硅代替陪试品，可控硅的切换时间相对于陪试品小得多，可以控制在5～20ms内。设循环测试n个测试品，所以测试时间为100n，分断时间为1000-100n，每两个测试品测试的时间间隔为（1000-100n）/（n-1），因为时间间隔至少要为可控硅切换时间的两倍，所以（1000-100n）/（n-1）≥40，即n=6或7，为了对主电路的保护，取n=6，因此大大提高了测试的效率。

2.2大电流接触器的测试

额定电流大的可控硅在市场上很普遍，台基岘峰品牌可控硅，有KK、KP、KA、KS、ZK和ZK系列，电流200A～5000A，电压400V～7000V。在通过电流方面完全满足检测要求，而且价格很实惠。所以不存在陪试品第一种方法的缺陷。而且可控硅是无触点的接通和断开，所以不会存在陪试品第二种方法中烧坏的情况。

2.3采集的波形处理和对主回路的保护

工控机数据采集是终端处理方式，所以检测到对主回路有危害的信号，可以快速的做出保护动作，避免主回路受到危害。同时工控机作为控制核心，人机界面可视性强，易于操作；设计平台多，程序语言多，可移植性好；可以实现联网，组态及远程控制和访问；具有同时处理多任务，运行速度快，所以适合处理大量数据的特点。

3.结语

本设计采用可控硅代替陪试品，避免了陪试品由于触点的机械动作而造成循环测试效率不高和触点断开造成的电弧问题。同时运用工控机，加强了对主回路的保护和处理大量数据等优点。该系统具有试验功能综合的特点， 能高效地实现针对交流接触器的AC3 /AC4试验。它集试验、保护、测量、通信和控制于一体，成本较低，便于产业化，具有较高的工业价值。

【参考文献】

[1]王兆安.电力电子变流技术[M].北京： 机械工业出版社，2004.

第5篇：处世名言范文

一、网络出售实名认证支付账户现状

出售实名认证支付账户的服务，就是通过利用他人身份信息，帮助买家获得、使用实名认证为他人的网络支付账户。以出售实名认证支付账户为关键词进行搜索，可以找到大量相关网站。而在淘宝网中，诸如微信绑卡这样的支付账户实名认证服务，也以1至100元的价格存在。以一家名为买号街的虚拟账号买卖平台为例，该平台集结了大量实名认证支付账户的出售，包括支付宝、微信在内的多种网络支付账户，在上面都可以找到相关商品。

网上出售实名认证支付账户的服务主要有两种类型：一种是买家提供自己的网络支付账户，由商家提供身份证信息、手机号和银行卡信息（该银行卡仅为实名认证验证使用，并不参与到实际的网络支付活动中），帮助用户完成身份验证；另一种则是商家出售已经完成实名认证的网络支付账户，由买家绑定手机、银行卡等信息。如在买号街网站上，通过暗访一家名为恐龙工作室的商家客服表示，他们所卖的号，除了已经用他人身份信息完成实名认证外，没有绑定手机和银行卡，买回后可以根据自己的需要绑定，使用毫无障碍；另一家名为琪莱小号批发的商家，也提供类似的服务，表示买家买来这些账号用来干什么，与他无关。

二、网络出售实名认证支付账户行为产生的原因

（一）逃避资金监管，实施违法犯罪行为

账户实名制是反洗钱和反恐融资法律的基本要求，是经济金融活动和管理的基础，《办法》要求支付机构遵循了解你的客户原则，建立健全客户身份识别机制，能有效追踪资金出入的起点与终点，防范洗钱、恐怖融资、诈骗等活动，遏制违法犯罪行为。在网上购买实名制认证账户，有些可能出于洗钱等法律禁止的违法目的。

（二）担忧个人信息泄露

中国互联网协会的《2016中国网民权益保护调查报告》显示，我国54%的网民认为个人信息泄露情况严重，84%的网民曾亲身感受到因个人信息泄露带来的不良影响。部分用户担忧进行网络支付实名后泄露个人信息，从网络安全角度出发，选择了观望或从网上购买实名认证账户。

（三）部分人群难以独自完成认证活动

对于运用网络能力较弱的群体，如老年人、未成年人，虽有网络交易的需求，但受限于自身能力，若无协助难以完成认证工作，从网上直接购买实名认证账户则更为方便。

（四）部分境外用户实名认证难

《办法》针对境内用户和境外用户实名制认真的要求相同，但在实施过程中，部分境外用户因为长期生活在大陆以外，难以拥有大陆地区办理的银行卡或者通过其他方式验证。

三、网络出售实名认证支付账户存在的风险

（一）规避了网络支付实名制管理的要求

网络支付账户与金融体系的关系紧密，涉及面广，对用户财产安全、国家金融安全都有很大影响。买卖实名认证账户，与炒信行为中虚假认证账户行为基本一致，严重破坏了互联网认证体系和诚信体系，规避了网络支付业务管理办法中对于网络支付实名制管理的要求。

（二）存在较大的法律风险

用户借名、借身份进行网络支付账户实名认证，一方面，用户个人账户资金安全无法保障，另一方面，当用户账户被盗或密码遗失时，无法及时有效完成挂失。同时，还面临真正認证者主张权利或因债务被查封冻结的风险。另外，在买卖实名认证账户活动中用于出售的身份信息，倘若来源非法，可能涉及个人信息的民事侵权，甚至因非法获取、倒卖、泄露行为涉嫌非法获取公民个人信息罪。

四、政策建议

（一）严厉打击非法买卖实名制认证账户行为

中国人民银行作为支付清算监管部门，应联合工商、公安、网信等部门清理网络出现的买卖实名制认证账户的网站和商家，关闭非法网站，将提供该类服务的企业或个人列入诚信档案。

第6篇：处世名言范文

节目类型：演说类真人秀

主持人及重量级嘉宾：李响，李云迪、姚明、孙楠、鸟叔、Rain等60位明星

播出平台：江苏卫视

播出时间： 2016年7月3日起每周日22：00

制作团队：中广天择传媒，主要作品《星动亚洲》第一二季 、《怒放霸王花》《冲上云霄》《远方的爸爸》《火线英雄》《士兵突击》等

投资与招商情况：投资预算1.6亿；安杰玛品牌总冠名，节目总招商超过2亿

现象级指数：

梁凯恩不仅是具有天赋与抱负的演讲家，同时他还是热衷于演讲事业的策划人、企业家。如今电视屏幕上为人熟知的《超级演说家》《精彩中国说》等节目背后均有梁凯恩作为推手的身影。

江苏卫视《说出我世界》是他厚积薄发的另一个演讲品牌。不同于以往节目，《说出我世界》不再是素人演说为主，由导师选出战队彼此对决产生冠军；而是由来自影视文化、体育、音乐、写作、商界等各领域的60位明星担当演讲者，与观众分享个人励志故事、情感感受。每期节目，200名观众和51家媒体人将在6位明星选手中， 投票选出一位冠军。获胜者不仅可以获得51家媒体和社交平台“周一见”头条的青睐，还将站在鸟巢的舞台参加决赛，成为真正的“演说家”。

从嘉宾阵容上来说，这档节目的真人秀明星数量众多，包括李云迪、姚明、孙楠、郑钧、钟丽缇、邓亚萍、方文山、刘谦等各界话题人物。

明星多是看点，也给节目制作带来不小挑战。身为节目总策划人兼演讲总监，梁凯恩表示，让明星演讲并不常见，找60个愿意来演讲的明星是最难的地方。节目组除了要在很短的时间说服明星来参加节目，还要鼓励他们有信心站在舞台上演讲，同时要协助明星在24小时内完成一段6-10分钟的演讲，此外还要让观众“喜闻乐见”有不错的收视率，“每一件事都很难。”

明星在录制现场的演说一般“像直播一样，不NG”，这就对节目制作提出高标准，考验节目组和明星演讲前的准备工作。节目制作以中广天择传媒为主，组建上百人的制作团队。其中核心的演讲部分由嘉宾主导、导演组辅助提供专业意见，双方通过大量沟通、讨论，挖掘吸引人又值得登上头条的故事进行撰稿，并对演讲稿反复打磨。基本每个明星背后都配备超过5个工作人员，包括人物导演、后期导演、艺人统筹等。

节目形态真人秀+演讲，在明星演讲结束后还有专业点评人的述评，这点类似《我是歌手》。选题角度多从明星个人生活经历和情感角度切入，社会性议题不多。梁凯恩总结，“选题标准就是既要符合正能量，又能上头条。”

在梁凯恩看来，明星拥有众多粉丝，明星身上的示范力量和励志精神可以通过演讲传递给观众。“节目的初衷就是使更多人有演讲的意识，打开华人大脑中演讲的‘开关’，勇于站在舞台表达。”梁凯恩希望“透过更多名人的演讲，让更多观众知道演讲不仅可以影响他人，还可以改变自身命运。”

他表示希望借助这档节目将更多90后观众带回电视机前。此次与江苏卫视合作，双方还将就演说类的周边产业链开发进行进一步谈判合作，比如成立演说学校。

第7篇：处世名言范文

中图分类号：R681，5

文献标识码：A

文章编号：1007―2349(2008)02―0001―02

夏惠明老师是云南省名中医，从医40余年，对腰椎间盘突出症的治疗有丰富的临床经验，擅长运用中医推拿和中药辨证施治该病，临床疗效颇著，现将老师中医辨治腰椎间盘突出症的经验介绍如下。

1、病因病机

腰椎间盘突出症是以腰痛和下肢疼痛、麻木为主要表现的疾病，属祖国医学“腰痛”、“腰腿痛”或“痹证”等范畴。腰痛一证，早在《内经》中就有论述，如《素问・刺腰痛》中云：“肉里之脉令人腰痛，不可以咳，咳则筋缩急。”《素问・脉要精微论篇》指出：“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”历代医家亦有许多精辟的见解，朱丹溪认为腰痛主“肾虚、瘀血、湿热、痰积、闪挫”；《景岳全书・腰痛》篇指出：“腰痛之虚证十居八九，但察其既无表邪，又无湿热，而或以年衰，或以劳苦，或以酒色斫伤，或七情忧郁所致者，则悉属真阴虚证。”综合而言，腰痛可分为风、寒、湿、热、闪挫、瘀血、气滞、痰积、肾虚等多种。腰为肾之府，乃肾之精气所溉之域，肾藏精主骨，肾与膀胱相表里，足太阳经过之，故在经则属太阳，在脏则属肾气，而又为冲、任、督、带之要会，所以腰痛之发病，肾虚为其本也。

导师根据多年的临床经验，并结合现代医学对该病的认识，将腰椎间盘突出症分为肝肾亏虚、寒湿、湿热、瘀血、阳虚寒凝、气虚血瘀6型。认为肾虚是该病发生的关键，肾精亏损，腰脊失养故患腰痛，而精能生血，血能化精，肝肾同源，常表现为肝肾阴虚之证候；寒湿者乃因感受寒湿之邪，腰腿经脉受阻，气血运行不畅；而湿热一证，常因寒湿痹阻或脾虚湿蕴日久，郁而化热，阻遏经脉，引发腰腿痛；姿势不正，或用力不当，或跌仆外伤，致经络气血运行阻滞，瘀血留着，不通则痛；病程日久，反复发作或素体阳虚，阳虚阴盛，寒凝经脉，腰腿部经脉气血运行受阻；罹病多年，迁延不愈，或手术所伤，致气血受损，气虚运血无力，气不能行，血不能荣，血流不畅而成瘀，呈气虚血瘀证。总之，导师认为该病以肾虚为本，瘀血、寒湿、湿热为标，一般急性起病，病程短者为实；慢性反复发作，年老体衰或病程迁延不愈，为虚或虚实夹杂之证。

2、辨证论治

导师认为：腰椎间盘突出症虽以肾虚为本，瘀血、寒湿、湿热为标，但临证时应注意分清虚实寒热，或实，或虚，或虚实夹杂，切不可一律从肾虚而治，急性期以祛邪为主，而恢复期则以补肝肾为要。

2、1瘀血证腰部刺痛，痛处固定、拒按，下肢胀痛发麻，俯仰不便，重则不能转侧，行走欠利，夜间痛甚，眠差，大便干，小便调，舌质紫，边有瘀点或瘀斑，脉涩。治宜活血化瘀，通络止痛，导师方拟身痛逐瘀汤加减，去桃仁、川芎，加川续断、威灵仙、狗脊等。威灵仙用量为20g，辛散走窜，通行十二经脉，具有较好的通络止痛之功，如景岳所言“善逐风，行气血，走经络”，现代药理学研究证实威灵仙具有显著的抗炎、镇痛作用。方中活血行气药较多，老师常加太子参以益气固正，麦芽以和胃。本科曾以该方制成胶囊，作为院级科研课题应用于临床，共观察85例腰椎间盘突出症患者，结果表明：该方内服与推拿、腰椎牵引配合，能提高止痛效果和临床治愈率(观察组治愈率为60％，对照组治愈率为43％)。

2、2寒湿证腰部冷痛重着，下肢冷痛麻木，活动不利，遇阴雨天加重，舌质淡，苔白腻，脉沉缓。治宜温经散寒，除湿通络，导师采用自拟附子桂枝汤，方中附桂温经散寒、振奋阳气、善逐风寒湿于骨节，二陈合独活、寄生除湿，佐以台乌、生姜等散寒止痛。

2、3湿热证腰及下肢痛，痛处伴有热感，热天或雨天疼痛加重，大便干，小便黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数。治宜清热利湿，活血通络，方用茵陈温胆汤加车前子、川牛膝、鸡血藤、红花等药。

2、4肝肾亏虚证腰部酸痛，喜按喜揉，下肢酸痛发麻，腿膝无力，头昏耳鸣，遇劳更甚，卧则减轻，失眠，咽干，舌质红，少苔，脉沉细或弦细数。治宜补肝肾，壮腰止痛。方用左归饮加牛膝、桑寄生等，常合用二仙(仙茅、仙灵脾)，仙茅乃补阳温肾之专药，仙灵脾亦长于温肾壮阳，又具补肝肾、强筋骨、祛风湿之功，二药配伍，相互促进，药效倍增。所谓“善补阴者，必于阳中求阴”之意。

2、5气虚血瘀证腰部酸痛，下肢麻木无力，腰活动欠利，伴头昏、乏力，舌淡紫，苔薄白，脉细涩。治宜补气活血，通络止痛。方用补阳还五汤加威灵仙以行气血，薏苡仁以健脾，骨碎补以补肾，对于术后复发，常加大地龙用量，并酌加徐长卿、泽兰、苏木等活血之品。

2、6阳虚寒凝证腰及下肢冷痛发麻，手足不温，口中不渴，常反复发作，舌质淡，苔白，脉沉。治宜温阳补肾，散寒通络。方用阳和汤加杜仲、巴戟、稀莶草等，本方载于《外科全生集》，老师灵活化裁，酌加补肾通络之品，共奏温阳补肾、散寒通络之功。

第8篇：处世名言范文

关键词：初中；思想品德；生命教育

马克思曾说：“全部人类历史的第一个前提无疑是有生命的个人的存在。”而生命教育就是关于生命的教育，现在初中生正处于身心各个方面发展的关键时期，我们要抓住这一关键时期，对于学生的培养就能收到事半功倍的效果。因此，我们应该抓住这一关键时期，充分运用思想品德这门课程的特性，对学生进行一定的生命教育，让他们能够了解生命，从而懂得珍爱生命、敬畏

生命。

一、初中思想品德课生命教育的必要性

1.生命教育是初中思想品德课程的重要内容

初中思想品德课程是我们学校德育的主要课程，其相较于其他课程而言，它的学科特性就决定了它与生命教育有着紧密的联系，这也决定着它必须对生命教育赋予高度的关注。所以，在思想品德教育中进行生命教育是必不可少的。我国新课改也要求我们对学生的主体性给予更加的认识，这一主体性的认识就要求我们对学生投入更多的认识，对学生投入更多的关怀。因此，我们必须在思想品德课程中重视生命教育。

2.生命教育是初中生健康成长的必须性需求

初中阶段是学生个体生理与心理急速成长的时期，这一时期也是学生成长的关键时期。这一阶段也是学生由儿童转向成年的关键时期。而这一时期的各种特征使学生的人生观、价值观发生着变化，如何对于学生进行一定的帮助是教师的责任，初中思想品德课程的生命教育对于我们完成这一任务是必须的，更为重要的是对于学生的适当帮助也是学生迫切需要的。

3.生命教育是我们当今社会发展的客观需要

当今世界，社会变化日新月异，而随着电子信息技术的普及，这一情况更加显著。但是在此过程中所传达的各种价值观与世界观，使得人们的思想观念发生了很大的变化，在这个过程中人们经常会陷入一定的迷茫之中，很多人都充斥着功利心与生活压力，这就使得我们社会上发生很多漠视生命的现象。因此，我们当今社会的发展变化迫切需要我们施行一定的生命教育。学生对于世界的认识还很不全面，如果他们不能正确地认识与利用网络，他们就会受其影响而影响他们对于生命的态度与认识。这就需求我们在课堂上给予学生一定的生命教育。

二、思想品德教育中实施生命教育的相应措施

1.挖掘教材中生命教育的内容

生命教育的内涵包括对生命的认识、珍爱生命、实现生命价值三个方面。人教版初中思想品德课本中就包含了大量有关生命教育的内容，因此，把生命教育的内容渗透到我们实际的教学过程中，就能使初中思想品德课程真正地发挥出生命教育的功能，进而成为实施生命教育的主要场所。例如，在笔者所教授的人教版七年级《创建新集体》时，我们就要开展一定的生命教育，让学生以后学习如何更好地融入集体生活，学习如何在集体生活中发现自身的价值，从而获得更为完整的生命体验。

2.生命教育与自我保护相结合

在思想品德授课过程中，我们应该培养学生自我保护的意识。因为从学生自身来看，他们可能会遇到自然灾害等。针对现实生活中的这些灾害，教师应该针对具体情况对初中生进行一定的讲解，这样让他们拥有自我保护意识、自救能力和互救能力，这种自我保护的生命教育对于初中生而言是非常重要的。在我们教育的过程中，应该教会学生各类消防、逃生的常识。在实际生活中多多演练应对各种灾害时的逃生技能，这样就能够使学生真正掌握自我保护、自我救助的本领，同时他们也能帮助更多的人。

3.针对个体特点实施生命教育

我们每一个学生因为生活环境等不同，所以在实际接受教育的过程中对于生命教育的接受程度是不同的，这就要求教师在接受教育的时候应该根据学生的不同特点进行一定的教育。我们应该针对学生的心理特征实施一定的生命教育。例如，在学校中，经常会出现损害公物、扰乱课堂秩序、打架等违规现象，这时我们应该针对这种情况，在思想品德课的教学中对我们的学生进行心理健康、道德评价等方面的教育，这样让他们从心理认同上述做法的不对，同时，我们在教学过程中也应该教会学生如何正确地进行心理疏导，这样让学生学会正确的情绪调节的方式，让他们在面对青春期的各种困扰的时候能够进行正确的处理。在此过程中，我们应该尊重每个学生的差异，以朋友的身份引导他们建立对生命的正确认识与追求。这些措施能使学生树立正确的人生观与价值观，从而能够真正受到关于生命的教育。

4.从日常生活到生命教育

对于初中生而言，他们整体自我保护的意识是比较差的，他们在生活中遇到一些违法的事情时会出于本心而忽略自我保护。在思想品德教学过程中，我们应该鼓励学生去实施见义勇为这一行为，但是更要教会我们的学生如何更好地在日常生活中珍爱自己的生命。

目前，生命教育已经融入了思想品德教育的课程中，我们每一位教师都要不断地充实与生命教育有关的理论知识，在实际授课过程中结合自己的教学实际，让学生能充分地感受生命的意义，学会对生命的尊重与关怀，进而树立正确的价值观和人生观。

参考文献：

第9篇：处世名言范文

【关键词】初中英语;经典名著阅读;实践研究

一、引言

《义务教育英语课程标准（2011年版）》在阅读量方面对学生提出的要求是：三级：除教材外，课外阅读量应累计达 4万词以上;四级：除教材外，课外阅读量应累计达到10万词以上;五级：除教材外，课外阅读量应累计达到15万词以上。《标准（2011年版）》在情感态度方面，要求中学生能保持学习英语的愿望和兴趣，主动参与有助于提高英语能力的活动，有正确的英语学习动机，明确英语学习的目的是为了沟通和表达，敢于用英语进行交流，在学习中有较强的合作精神，愿意与他人分享各种学习资源。显然，要达到新课程标准的要求， 只靠教科书是远远不能保证足够的语言输入量的。因此， 教师必须设法丰富学生的阅读材料就变得至关重要。这就要求我们拓宽学生的阅读量，将阅读的视野延伸到课外读物上。

二、研究背景

国外学者对课外阅读的研究

国外的很多语言专家对课外阅读进行了广泛的研究。他们对课外阅读的材料、学习本身，对教师以及社会环境对其影响等方面进行了广泛而深入细致的研究。

F.M.Hafiz和Iudor（1989）在英国，设立了一个为期三个月由巴基斯坦儿童组成的泛读班，使用英语分级读本。旨在调查为乐趣而进行广泛的阅读是否能提高被试者的语言技能，特别是阅读和写作的技能。结果表明被试者的语言行为有显著的提高，尤其是在写作技能上。在教学上，该研究证实了使用分级读本的泛读价值。

Mquilla （1997）和Day ￡Bamford（1998）的研究指出了在课外阅读中教师应起到的作用，许多研究者建议通过适时地增加学生课内外的阅读量来达到提高阅读理解能力的目的（钟敏，2007）。这样不仅扩展其词汇量，而且也有助于提高学生语言运用能力。

国内对课外阅读的研究

吴玉玲（2008）将简易读物与高中英语课程相结合。实验结果表明：英语简易读物和英语课程相结合不仅能够促进学生语言技能和文化意识，而且能够激发学生的阅读兴趣。

王佳娣（2008）对将课外阅读纳入英语阅读课程体系作了可行性分析，建议课外阅读与课堂教学相结合。她通过理论研究和实践研究证明这是一种有一定意义的英语阅读教学方式。

华东师范大学的徐素慧（2010）在中国校外教育（下旬刊）上发表文章《刍议初中英语课外英语阅读材料的选择》，认为教材选择要做到内外并举，循序渐进;体裁多样，题材丰富;难度适中，趣味相投的原则。

综合以上国内外研究成果，本研究在初中英语课外阅读中开展经典名著阅读更有创新之处。

三、研究的意义

《标准（2011年版）》强调提高学生用英语进行思维和表达的能力，培养其跨文化交际的意识，使其形成健全的情感、态度和价值观，为学生的未来发展和终身学习奠定良好的基础。英语经典名著阅读内容丰富，故事情节引人入胜，语言地道流畅生动，而且给人以思想的启迪。学生在阅读的过程中，关注故事的情节，品味经典语言，融入作品所创造的氛围，与作者形成潜移默化的交流和文化的融合，从而激发学生对英语语言学习的热情和渴望。

四、研究的目标

本项研究主要在于探索英语经典名著阅读的策略与方法。对初中学生而言，让每一个学生有机会实践英语经典名著阅读，培养学生英语学习的兴趣，开阔学生的视野，促进学生思维品质的发展。对教师而言，打破了教师单一研究课本的传统，积极鼓励教师教师对课程资源的收集。同时，此项研究使英语经典名著阅读校本课程化、系统化。

五、研究的思路、方法

经典名著阅读为初中英语教学提供新的发展机会。我校根据不同年级，不同层次所选择的不同题材、不同体裁的经典名著分级读物。并采取具体行动方案促进名著阅读活动顺利开展。具体实施策略如下：

1.撰写读书笔记

读书报告可分为摘要式（summarytape book report）和简评式（brief-comment book report）。根据不同层次的学生作出不同的要求。能力一般的学生只要求作摘要式读书报告，即把原著中精美的语言、精辟的论点摘抄下来，不掺杂自己的看法，不需要任何发挥。能力稍突出的学生，可进行简评式读书报告，即可将原著情节或论述要点进行复述，也可用自己的话语表达自己的看法、观点。通过读书报告，加强学生对文本的深度理解，同时大大提升自身的表达能力、语用能力。

2.利用网络资源促进名著阅读

利用电影、网络视频等媒介进行文字与影像的补充与促进。如学生在读《爱丽斯之梦游仙境》时，为学生播放相应的电影。选择影视作品片段为学生播放，让学生与名著进行对比阅读。名著讲究文字的形象化，影视作品讲究视觉化。将文字与意象相结合，是积极的文本再现的过程。提高学生语言感受能力，学生对名著的内容及其传递的信息与情感会有更深入的理解。

3.定期开展名著阅读交流指导课

（1）读书交流

让学生把名著带入课堂，引经据典，各抒己见，交流心得体会。倡导生生同读，师生同读。鼓励学生用自己所学的英语语言知识交流阅读的作品。将阅读过程中的疑难问题提出来，进行生生互动，师生互动。师生可以根据问题生成与现实生活有关的问题供大家畅所欲言。

（2）多种形式展示阅读

指导学生名著阅读时，根据学生的能力和兴趣，自己确定一个专题，进行全面深入的研究。学生可以利用多种表现形式展示阅读。如角色扮演、电影配音、手抄报展示等。鲜明的人物形象被学生表现得淋漓尽致。既有助于这部分同学深度剖析作品片段， 又有助于其他同学更直观的了解作品内容。

4.多元化评价

为督促学生自觉地并积极地进行名著阅读，教师可以运用多元评价方式对学生进行阅读评价。

首先，由学生小组内认真阅读读书报告，根据语言的连贯、文章概述的简明扼要、语言的正确、书写的美观等方面，由组内成员共同评定出不同的等级（A优秀，B良好，C合格，D有待改善）。各小组被评为优秀等级的可以在班级英语角展示。

其次，制定阅读自我评价表。

为促使所有学生都积极主动地参与名著阅读，使其明白阅读的重要性，养成良好的阅读习惯，特制订阅读自我评价表，有利于实现学生自我管理，提高阅读质量。

英语名著阅读自我评价表

学生姓名____时间____ 阅读作品____

再次，充分利用班级英语角。

每个班级设置英语角展板，分为评价栏、推荐栏、展示栏、阅读之星四个栏目。在评价栏里公布本期阅读评价表，在推荐栏展示学生推荐段落欣赏或作品赏析等，在展示栏展示被评为A等的读书报告、优秀手抄报等，综合各方面，评选出本期阅读之星，贴上照片并配以阅读之星寄语。以此营造良好的阅读氛围。

最后，利用好名著作品后评价手册。

为丰富评价形式，了解学生对作品的阅读情况，我们可以进行阅读检测，设计一些易做的理解题。如：单选题，排序题，回答问题等考察学生对故事情节的理解;选词填空，单词释义等考查作品中设计的课标词汇;选用合适的短语完成故事概要，加深学生对人物关系的分析或主题分析，鼓励学生深层次理解。

结语

阅读古今中外优秀的文学作品，可以开阔人生事业，拓展心智空间，丰富社会阅历，增长见识才干，从而陶情冶性，提高人生的境界。经典名著阅读是学生提高语言水平、丰富文化知识的重要途径。既是一种课程理念，也是一种教学原则，同时也是一种操作的方法和步骤。 行走在经典名著阅读之路上，有芬芳，有荆棘，但我们坚信：有我们的坚持，必有我们的收获！

【参考文献】

[1]义务教育英语课程标准（2011年版）M.北京.北京师范大学出版社

[2]蓝仁哲，语言・文学・人学[A].《外语名家论要》.主编.张后尘.北京.外语教学与研究出版社. 1999

[3]张爱珍.《农村中学生英语课外阅读现状调查与分析》[D].苏州大学.2011

[4]钟敏.《初中英语课外阅读现状调查与分析》[J].中国校外教育（理论）.2007

【作者简介】