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伸展拉筋以养肝
《素问・上古天真论》中就说:“肝气衰,筋不能动”,而端午佳节正是伸筋养肝的好时机。
以前,在我国的南方,有端午节赛龙舟的习俗。如今,这种运动正逐渐向我国的北方发展。而划船对伸筋养肝就非常有好处。试想一下,手握船浆,在开划之前弯背缩身,全身处于一种收缩状态,一旦划开时,双腿伸直,双臂外扩,全身又处于一种伸展状态。这样一伸一合,对拉筋非常有帮助。
所以,虽然我们在端午佳节不能像一些赛龙舟的运动员一样百舸争流,但是携家人一起到河湖之上,租一小船,泛舟嬉戏,不仅利于健康,而且还可以让全家人更和谐幸福。
另外,到了端午节的时候,天气炎热,人很容易发怒烦闷,而中医讲“肝在志为怒”。如果在这段时间,您经常感觉易怒、烦躁、失眠等等,可以到田间地头,采摘些艾叶,放在烈日下晒干,装在枕头中,可以安眠助睡解乏。当然,您也可以用艾叶熬水,在每天晚上临睡前用它来泡脚,也可以起到同样的效果。
调理护脉以养心
端午节,很多地方又叫端阳节,为什么呢?当然跟阳气较盛有关。今年的端午节,与夏至日仅相差两天,其实往年也相差不多,可以说是一年当中阳气最盛的时节,而这时候,也是心脑血管疾病的高发时期。对于中老年朋友来讲,养好我们的血脉,对于养心护脑、预防心脑血管疾病尤其重要。
临床中也发现,在35℃以上的高温天气,心脑血管疾病死亡率明显上升,所以高温对心脑血管病患者来说危害很大。这是由于夏季气压偏低、人体大量排汗,体内水分流失多,使血液黏度上升,血液循环受阻,容易诱发血栓、心梗、冠心病、中风等心脑血管疾病。从中医学的角度看也是如此,气候炎热,会使人正气虚衰,耗气伤津,造成“气血经络凝塞不通”,从而导致心肌缺血、心律失常、血压升高,甚至会因颅内出血或心肌梗死,而发生心脑血管意外。所以,端午节通养血脉以养心也非常重要。
因此,有相关慢性病的中老年朋友要注意,及时找大夫调理慢性病,避免血压大起大落。
护好皮肤以养肺
民间将五月称为“毒月”、“恶月”,这主要是因为到了五月以后,天气炎热,草木繁盛,蟑螂、苍蝇、蚊子比较多,可能伤及人体,有的人还容易因此出现皮肤过敏。中医讲“肺主皮毛”,所以护好皮肤也是养肺的一种形式。这时候,艾叶就派上用场了。大家可以摘些艾叶,插在门头上,由于艾的茎、叶都含有挥发性的芳香油,能够产生奇特的芳香,从而达到驱蚊蝇的作用。另外,用艾叶熬水稀释后洗澡,对蚊虫叮咬也有一定的防治作用。遇到昆虫落到皮肤上时,不要用手去拍打,可吹掉或用小棍子拨掉,以免虫体中的毒素刺激皮肤。发生症状后注意切勿搔抓,以免感染。
端午佳节,很多人会计划外出,这时候还要注意避免被烈日晒伤,每天的上午10时至下午3时太阳光最为强烈,皮肤过度暴露就会引起晒伤。所以,外出时要注意尽量避免日光强烈时段,采取物理性遮光,如衣物、防护伞、戴上宽毡帽、墨镜等。日晒伤发生后局部可用冰冷牛奶、冰冷水或冷茶水等湿敷,外用各种润肤剂、炉甘石洗剂、氧化锌油剂等来止痒、止痛、消炎,必要及时到医院治疗。
择一而食即养脾
中医说,脾主肌肉四肢。脾的功能主要是运化水谷精微和津液,以化生气血,并将其输送布散到全身各处之肌肉中去,以供应肌肉的营养,保持肌肉活动的充足能量,使肌肉发达丰满,壮实有力。
在端午节期间,如果饮食不当,过饱过腻,就容易伤及脾胃,这时候就容易出现四肢乏力、懒动等现象。需要注意的是,糯米,中医认为它味甘、性温,入脾、胃、肺经,拥有补中益气、健脾养胃、止虚汗之效。但是,做成粽子以后就成为一种不易消化的食品,少吃一点对身体是有好处的,但如果吃完粽子再去吃大鱼大肉,就很容易伤到脾胃,尤其是老人和儿童。吃粽子时也要注意数量,糖尿病人尤其要少吃。
骨骼强健助养肾
肾脏是人的先天之本,步入中老年以后,肾脏功能逐渐衰退,养肾对于中老年朋友来讲尤其重要。中医认为,“肾主骨”,肾的精气盛衰,直接影响骨骼的生长、营养、功能。如果骨骼强健,肾脏就不需分配过多的精气去维系它。因此,补骨本身对养肾就是一种帮助。
一、端午节经典中草药避毒祛邪
食艾糕:艾蒿有着特殊的清香,是一味常用中药材。我国最早的医书《五十二病方》中记载,艾叶味苦辛、性温,归肝、脾、肾经,具有清热解毒、除湿止痒等作用,有些地方至今还有“家有三年艾,郎中不用来”的谚语。加新鲜艾叶做成的艾叶糕,对祛除暑热、健脾利湿非常有好处。端午时节空气潮湿,而艾叶的芳香清新,能祛毒气、除污浊,净化空气。故而,长江南北都有“悬艾人,戴艾虎,饮艾酒,食艾糕,熏艾叶”的民俗。
佩香囊:小孩多将香囊佩带于胸前,而成人多系于腰问。传统香囊常用配方是:苍术、川芎、香白芷、菖蒲、山奈、甘松、灵香草、冰片等。现代科学研究证明,苍术等中药的挥发性成分能有效杀灭空气中悬浮的病原微生物,香囊中的药物散发出来的芳香气味能够刺激鼻黏膜,使鼻黏膜上的抗体――分泌型免疫球蛋白A(SIgA)的含量提高,而SIgA具有较强的杀死病毒的能力。
挂菖蒲:过端午节,人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都将菖蒲、艾条插于门眉,或悬于堂中。中医以艾入药,有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。菖蒲是多年水生草本植物,它狭长的叶片也含有挥发性芳香油,是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。由此可见,古人是知晓蒿艾和菖蒲具有防病作用的。
蒜水沐浴:在一些地区,端午节有用大蒜衣泡水来洗脸洗澡的习惯,人们取大蒜外层的薄衣,在端午节前夜浸泡在井水里,并加少量雄黄,浸泡所得的水供节日当天沐浴用。据说,这样沐浴可以预防盛夏时身体长痱子,并有祛斑除痘的作用。
二、节气饮食:粽子也是药膳的一种
从养生学角度看,粽子也是药膳的一种。
用来包裹粽子的粽叶就很有讲究,北方大多用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶。这些叶子都有很好的药用功能:芦苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶可以清热除烦、利尿排毒;荷叶能清热利湿、和胃宁神。
粽子是主副食搭配在一起制作的综合性食物,现如今的粽子多种多样,除了传统的肉粽、枣粽、八宝粽,还有板栗粽、辣粽、咸蛋粽等,各有特殊的营养价值。从中医饮食养生的观点来看,端午节时我国大部分地区已进入暑热夏季,而粽子具有清热解暑、益气生津、养血安神的功效:大枣补中益气;栗子补气健脾、益肾:蛋黄富含卵磷脂、维生素A;肉类富含蛋白质……这些都丰富了粽子的营养。
不过,粽子味美却不宜多食,女性一天最好不要超过3个,男性最好不要超过5个。吃粽子的同时,搭配蔬菜、水果可以帮助肠胃蠕动,而且还能避免因吃粽子引起的消化不良。此外,睡前两小时最好别吃粽子,不要碰含水分很多的寒性瓜果如西瓜,以免造成腹泻或腹痛。
三、端午节传统运动通调气血
端午时节是一年中阳气至盛的时段,天气较烦闷,人体生理气血运行不顺,容易烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦可导致精神疾患,如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。
夏季养生,要使脾胃心肺之气调顺。所以,除了药物、食疗及平和心态外,也应同时加强运动。划龙舟能使全身气血畅通,可增益心肺功能,调理脾胃代谢,通调气血循行,忧郁情绪也随之化开。
一位老中医推荐了一套简易自行的运动导引方法:身体端正,挺胸,舒张手指,或手臂向上伸展,待几秒后再放下;腰脊亦随之伸展,使胸腔气开,达于四肢末端。全身气机畅通,可增益心肺功能,调理脾胃代谢,通调气血循行,忧郁情绪也随之化开。
四、雄黄酒多饮极易中毒
雄黄的药用历史悠久,其药性辛苦、温,有大毒;归肝、胃、大肠经;主要是外用于杀虫、解毒,治疗痈肿疔疮、湿疹疥癣、蛇虫咬伤。在南方地区,百姓用雄黄酒涂抹在小孩面庞、耳鼻、额头及手足心等处,目的是使孩子们免受毒虫、蛇蝎伤害。
所有车管所,周六和周日都不上班的,法定假日也是休息的。车管所主要负责承办机动车注册、变更、转移、抵押、注销登记。车管所进行机动车驾驶证申请、补领、换领、审验及受理机动车和驾驶员相关的其他业务。
扩展资料:
端午节放假是国家规定的,2007年11月9日国家法定节假日调整,将清明节、端午节、中秋节增设为国家法定节假日。
根据《全国年节及纪念日放假办法》第二条中规定:端午节,放假1天,休息休假时间是劳动者根据法律法规规定,在国家机关、社会团体、企业事业单位以及其他组织任职期间内,不必从事生产和工作而自行支配的时间。
2.给您带来又香又糯的各种口味的粽子,祝您端午节快乐!
3.手捧粽子,缅怀离骚,龙舟竟渡,勇往直前!祝端阳节快乐!
4.慢慢的闭上眼睛,想想我,想想粽子,你会发现我和粽子一样可爱。
5.万水千山总是情,联系一下行不行?走遍神州都是爱,十条短信才一块!
6.我们不能改变天气,但是我们可以露出笑脸。祝你今天心情愉快。端午节快乐!
7.虽然你身体很好,但屈原说:多锻练身体,少打麻将,才能多吃粽子,天天健康!
8.一颗心迁挂着你,一份爱祝福着你,一份真感情在等待着你的回应。祝端午节快乐!
9.闻着粽子的飘香,想起远方的你是否安好?让我们托伟大诗人的福多吃些粽子!快快乐乐过端阳!
10.端午联通,祝福移动,粽子小灵通,朋友的祝福电信。信息化的时代,信息化的联络,端午节快乐。
11.粽子该是透入大海的,因为你的胸怀像大海一样的宽广,别忘了给自己投一个粽子!祝端午节快乐!
12.脱去你的外衣,你是那样地白嫩,发着淡淡的幽香,舔一舔再咬上一口,我心飞上九霄云外啊,粽子!
13.桃儿红,杏儿黄,五月初五是端阳,粽子香,包五粮,剥个粽子裹上糖,幸福生活万年长,祝您端午节快乐!
14.脱去你的外衣,你是那样白嫩,发着淡淡的幽香,舔一舔再咬一口,我心飞上九霄云外,啊,粽子我的至爱!
15.很久以前,屈原先生下岗后发明了粽子,可是不但销量不好,还要受地痞剥削,心灰意冷,终于跑到广东跳海了。
16.我用一份健康的绿豆,一份开心的花生,一份美丽的红豆,一份快乐的调料,包成一个开心的粽子送给你,祝你端午节快乐!
17.酒清清淡淡,越久越醇;好朋友简简单单,越久越真;好缘份久久长长,地老天荒,真诚的友谊叫人终身难忘,祝端午节快乐!
18.蓝天代表着渴望,绿树代表着清幽,鸟儿代表着欢笑,风儿代表着我从你身边慢慢的走过,朋友啊!端午节将至,我把幸福送给
19.粽子祝福大放送。祝你:身体像粽子一样壮实,爱情像糯米一样粘稠,工作像粽叶一样轻松,生活像粽馅一样丰富!端午节快乐!
20.端午节,家家户户都悬起了钟馗像,挂上了艾叶菖蒲,赛龙舟,吃粽子,饮雄黄酒,游百病,佩香囊,备牲醴。热热闹闹真好玩。
21.又到端午了,又到了吃粽子的季节,忘不了那糯糯的,飘着清香的粽子给您带来又香又糯的各种口味的粽子,祝您端午节快乐!
22.粽子香,香厨房;艾叶香,香满堂;桃枝插在大门上,出门一望麦儿黄;这儿端阳,那儿端阳,处处端阳处处祥,祝您端午节快乐!
23.端午是夕阳中远山的剪影,你还停在我的画布中;只是我怕,今天疾驶而过,明天飞奔地来,而所有昨天的细节,早已支离破碎
24.喜讯:端午节当天,手机号头两位数字是13的用户,可以到街边小摊上免费领取粽子,当然,事先要抹上烫伤膏以防被摊主的开水泼到。
25.有一种你喜欢的日子,叫端午假期;有一种你喜欢的美食,叫端午粽子;有一种你喜欢的运动叫模仿屈原跳江。哈哈,祝端午节快乐!
26.端午节到了,愿你事业像龙舟一样快进,家庭像香包一样温馨,个性像粽叶一样飘逸,气势像雄黄一样劲霸,快乐像糯米一样粘上就不掉!
27.每当一个节日来临,我总是第一个想起你,不知你是否也和我一样,遥望着远方,思念自己牵挂的人。端午节到了,让我为你送上一份祝福!
28.端午端午,端起美好无烦恼,端起幸福无痛苦,端起健康无疾病,端起吉祥无晦气,端起平安无凶险,端起五个祝福送给你,无忧无虑过端午。
29.粽子香,香厨房;艾叶香,香满堂;桃枝插在大门上,出门一望麦儿黄;这儿端阳,那儿端阳,处处端阳处处祥。祝福亲爱的朋友端午节快乐!
30.淡淡烟雨淡淡愁,淡淡明月上西楼。淡淡鱼儿水中游,淡淡蝴蝶落绣球。淡淡胭脂淡淡酒,淡淡酒解淡淡愁,淡淡思念给朋友。祝端午节快乐!
31.快乐粽语:饺子说:我代表吉祥。汤圆说:我代表如意。月饼说:我代表团圆。粽子说:我把好事都包起来,趁端午送给你!祝你端午节快乐!
32.桃花坞里桃花庵,桃花庵里桃花仙;桃花仙人种桃树,又摘桃花换酒钱。酒醒已到端午前,赶制短信把亲念;轻歌曼舞祝福你,开心快乐到永远!
33.端阳喜,福禄吉祥交相缠。交相缠,艾草平安,菖蒲祈愿。雄黄美酒杯杯暖,龙舟竞渡有情牵。有情牵,短信祝福,情意绵绵:预祝端午节快乐!
34.周末到,周末到!唱支歌,驱烦恼;玩游戏,凑热闹;洗个脚,泡个澡;舒舒服服睡大觉,祝福大家周末吃好,玩好,休息好,心情更是无限好!
35.知道我想啥吗?想你知道为啥想你吗?因为喜欢。你知道为啥喜欢你吗?因为你的味道。知道为啥有味道吗?因为你是粽子,提前祝端午节快乐!
36.今天是端午节!我收集世上一切美好的东西为原料,用无忧为外衣,以我的真心祝福为丝带,为你包了一个特别的粽子!吃了它你将永远快乐幸福!
37.快乐粽语:饺子说:我代表吉祥;汤圆说:我代表如意;月饼说:我代表团圆;粽子说:我把好事都包起来,趁端午送给你!祝你端午节快乐!
38.知道我想啥吗?想你!知道为啥想你吗?因为喜欢你!知道为啥喜欢你吗?因为你有味道!知道为啥有味道吗?因为你是粽子。祝你端午节快乐哟!
39.蓝天代表着渴望,绿树代表着清幽,鸟儿代表着欢笑,风儿代表着我从你身边慢慢的走过,朋友啊!端午节将至,我把幸福送给你,愿你快乐每一天!
40.打开你的手机,接收我的这条短信。然后你慢慢闭上眼睛,再想想我,再想想粽子,你是不是突然发现我和粽子一样可爱?哈哈!朋友端午节快乐哦!
41.五月五,到端午,愿你端来快乐,无烦无恼;端来好运,无时无刻;端来健康,无忧无虑;端来财富,五谷丰登;端来祝福,五彩缤纷。端午节快乐!
42.一笑忧愁跑,二笑烦恼消,三笑心情好,四笑不变老,五笑兴致高,六笑幸福绕,七笑快乐到,八笑收入好,九笑步步高,十全十美乐逍遥,端午节快乐!
43.好吃的吃完了,好喝的喝足了,好玩的玩过了,该睡的睡饱了,该乐的乐够了,该闹的闹遍了,该问候的都联系了,端午节过完该上班了,记得别赖床哦!
44.端午将至,我要用一缕春风,两滴夏雨,三片秋叶,四朵冬雪,做成五颜六色的礼盒;打着七彩八飘的丝带,用九分真诚,十分热情,包裹成粽子送给你!
45.满街又闻粽叶香,眷恋源系罗江,缠缠绵绵情不尽,包包裹裹用心量!愿你:捆不住幸福,嚼不够甜蜜,剥不完快乐,剪不断顺意!端午节祝你快乐如意!
46.为避免抢购热潮,提前为你预定了粽子一包,请登录我爱吃粽子网领取。密码是我手机号,登录名记好:我是吃货。呵呵,端午小长假来临,逗你一乐!
47.五月五,是端阳,民俗节日不能忘;荡起浆,推开浪,龙舟下水喜洋洋;艾草青,粽米香,快乐祝福冠群芳;戴香包,喝雄黄,驱邪防病保健康。端午快乐!
48.有句话藏在我心中很久,真的好想对你说,可是我怕说了会连普通朋友都做不成。直到今晚,我终于鼓起勇气对你说:我,我想吃你包的粽子!要加爱心喔!
49.端午到,挂香包,吃粽子,家家户户真热闹!
50.人自清高水自浑,谗谤无力回乾坤。纵身汨罗应有恨,何须舟楫捞诗魂?
51.20xx年端午节祝福语送家人
52.20xx端午节给家人的祝福
53.20xx除夕祝福语家人
54.20xx春节给家人的祝福语
55.20xx冬至祝福语给家人
56.送给家人的冬至祝福语
57.送给家人的春节祝福语
58.给家人的五一祝福语大全
今天是一个特殊的日子那就是农历初五——端午节。
爸爸下班回到家,我急忙对爸爸妈妈说:“今天是端午节,我们去朱家角逛一圈吧!那里一定非常热闹!”爸爸妈妈说:“好啊!”朱家角是一个非常有名的古镇,那里的房子和一般的房子不同,那里的房子都非常地古老和漂亮……
端午节夜晚的朱家角真热闹啊!走在朱家角的街上简直连气也喘不过来非常拥挤,街上人流如潮、灯火通明。老奶奶们坐在自己的商铺边包着美味的粽子,粽子有好多种口味:有蛋黄粽,有肉粽,还有豆沙粽……老奶奶的左边放着一叠绿油油的粽叶,右边放着一盆肉,老奶奶拿起一片大粽叶熟练的把粽叶折成一个圆锥形,然后放进了用酱油半成的糯米,然后放进了几条肉,最后快速地包了起来,系上了绳子。我们买了三个粽子,我一边走,一边迫不及待地撕开了粽叶香气直往我鼻子里钻,我狠狠地咬了一口粽子,那味道肥而不腻……真是太美味了!
我抬头往天上一看,还有五彩缤纷的火焰,红的赛火,粉的似霞,白的似雪……非常美。天上还有无数颗小星星在闪烁着,就像一双双小眼睛在一眨一眨,还有那发着光的月亮,犹如一张夜景画……
端午节的夜晚真美啊!
端午节作文二
端午是我们中华民族的传统佳节。听长辈们说:过端午是为了纪念伟大爱国诗人屈原。在这一天,全国各地会举行各种庆祝活动,赛龙舟、吃粽子、挂艾草等。
在咱们这里端午各家各户门上都要贴纸鸡、纸符、挂艾草。当然,我们家也不例外。而最令我高兴的是,奶奶给我做了个特别的头饰。
它先是用红、绿、黄、紫、橙五种颜色的纸剪成椭圆状。再叠在一起,并且是一层比一层短。然后用线缠成山丹丹花样。更好看的是奶奶又用彩纸给我粘了个粽子。外面是用一条一条的,五颜六色的纸像编筐子一样编成的袋子。里面装上江米,最后弄一个花边封上口。巧妙地用一根线把花和粽子系在一个发夹上,还要挂上艾草。这样一个玲珑可爱的头饰做好了。奶奶说:“戴上它有避邪驱瘟之意。”实际上我看起点缀装饰作用。
我戴着它在镜子前照来照去,一会儿蹲下,一会儿站起。左瞧瞧右看看,别提心里多美了!比吃了粽子还要甜。
即使过完节,我也会把它小心翼翼地珍藏起来。这不仅仅是一个头饰,里面更包含着奶奶对我的心意,厚爱,也倾注着奶奶的心血。我想:这将是我过的最难忘的一个端午节。
端午节作文三
今天是端午节,我听姥姥说,吃粽子,赛龙舟都是为了纪念爱国诗人屈原。当年把粽子扔下水,是为了让鱼虾不去吃屈原的尸体。“那赛龙舟呢?”我迫不及待的问。“那当然也是为了驱赶江中的龙、虾、鱼,以免伤害屈原的尸体。”姥姥回答说。
不一会儿,姨妈来了,手里还拎着一袋粽子。我接过粽子,剥开皮,只见里面的馅儿黑黑的颜色,姨妈告诉我,这是黑米做的,里面还有蜜枣呢!我赶紧把粽子递到姥姥手中,并笑着说:“祝愿姥姥端午节快乐!”
姨妈说:“端午节可是我国的传统节日之一,世宇,你了解这方面的知识吗?”我惭愧的说:“还真不知道呢。”姨妈接着说“‘端五节’又叫‘重五’、‘夏节’、‘女儿节’、‘玉兰节’、‘天中节’、‘地蜡’、‘诗人节’等等”。
姨妈还说“端午节的习俗有很多……”我抢着说:“这个我知道,有吃粽子、赛龙舟、插艾叶、戴五丝线、香包等。”我一边说一边又拿起一个粽子,大口大口的吃起来。“哇!”真好吃。我津津有味地一连吃了好几个,没想到我自己竟变成了一只大脸猫。
这个端午过得真快乐!
端午节作文四
端午节到了,姥姥要包粽子,我也来参与。先报安排好的米、粽叶、马莲还有肉枣、红枣……放在桌上,开始我先看姥姥包了一个,简单!
我学着姥姥的样子,先把粽叶卷成漏斗状,先放一勺米,放一个枣,再放一勺米,用剩余的粽叶包住,两个手都占住了没法捆了,在姥姥的帮助下,快要散架的粽子终于包好了。
我们包了肉粽、甜粽、豆粽……开始煮了,里面除了粽子,还有鸡蛋。满屋子飘着粽香,太诱人了。
粽子端上来了,我迫不及待的扒去皮,咬了一口,一股浓浓的清香,黏黏的、软软的、真好吃。
我一睡醒,就闻到了粽子的香味,我马上想到今天是端午节。我赶紧穿好衣服,起床吃早饭。我迅速地把牙齿刷好,脸洗好,兴奋地跑向餐桌,只见:一桌子上满是粽子,大大小小,有我最喜欢的肉粽、红枣粽……还有其他像白米粽、豆沙粽……我高兴极了,立即叫奶奶帮我煮三个小粽子、一个大粽子。我一说完,奶奶就拿着粽子进了厨房。不一会儿,粽子就煮好了,奶奶把粽子慢慢地端出来,我马上跟了上去,先从盘子里拿了一个小粽子,迅速拨开粽子皮,一口气把一个粽子吃了下去。
吃完早餐,爸爸妈妈一起带我去常熟看赛龙舟。一到常熟,运动员们已经准备好了,只听见一声枪响,运动员们奋力向前划,般头的运动员在奋力击鼓。“一、二、三,比赛结束”。最后一条船也到达了终点。我乐不思蜀、流连忘返,爸爸妈妈拉着我回了家。
这真是个美好又精彩的端午节。
江苏苏州张家港市实验小学(南)五(5)五年级:高健
1、2022年端午节放假时间为6月3日-6月5日,共计三天。
2、端午节,又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等,源自天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午,苍龙七宿飞升至正南中天,是龙飞天的吉日,即如《易经·乾卦》第五爻的爻辞曰:“飞龙在天”。端午日龙星既“得中”又“得正”,乃大吉大利之象。其起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容,蕴含着深邃丰厚的文化内涵;在传承发展中杂糅了多种民俗为一体,节俗内容丰富。扒龙舟与食粽是端午节的两大礼俗,这两大礼俗在中国自古传承,至今不辍。
3、端午节,本是先民创立用于拜祭龙祖、祈福辟邪的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽,后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日;也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。总的来说,端午节起源于上古先民择“飞龙在天”吉日拜祭龙祖、祈福辟邪,注入夏季时令“祛病防疫风尚”;把端午视为“恶月恶日”起于北方中原,附会纪念屈原等历史人物纪念内容。
4、端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午文化在世界上影响广泛,世界上一些国家和地区也有庆贺端午的活动。2006年5月,国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录;自2008年起,被列为国家法定节假日。2009年9月,联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》,端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。
(来源:文章屋网 )
2022端午节武汉周边自驾游去哪里玩
端午节武汉周边游
黄陂清凉寨
刘家山村位于武汉市黄陂区,是武汉市海拔最高的自然村,最高点800余米,常年气温比市城区低6——8度。
流水潺潺,小桥弯弯,依山而建的房屋白墙灰瓦,如同一幅水墨山水画。山上是清凉寨,山下是锦里沟,中间还连着天寨沟漂流。
在锦里沟,可一边欣赏苗寨风情街与镜泉茶楼的独特建筑风格,一边品尝地道的农家菜肴及山寨青茶。
屏山峡谷
湖北“小仙本那”之称的恩施·屏山峡谷,这里山峰层峦叠嶂,青山碧水,在峡谷中的水面游弋,抬头看去,四周峭壁耸立,溪流环绕。
清澈见底的河面上,船行上面尤如飘浮空中泛舟河上,真可以体验到世外桃源的幽静。
置身于充满神奇魅力的屏山,你就会有一种如痴如醉、返朴归真的梦幻般的感觉。
坪坝营
坪坝营是恩施温度最低的地方之一,入夜须穿长袖。距离恩施市区140公里,在湖北最西南的角落里。
避暑推荐入住森林小木屋,几十栋小屋都是独栋别墅,建在平缓山坡上。黄昏清晨,阳光从密林里稀疏照下,风吹林声,鸣声上下,大概是整个鄂西最诗意栖居的地方。
武汉端午节旅游
罗圈岩天坑
恩施土家族苗族自治州不仅地面风光旖旎,景色如画,当地独特的喀斯特地貌形成的天坑、溶洞等地下美景,构成了土苗山乡独特的“地下风景线”。
天坑深达290余米,坑内保存着独立的生态系统,生机盎然;与之相邻、长达3公里的地下溶洞内钟乳石、石笋、溪流等自然景观千姿百态。
这里可谓是山清水秀,与世隔绝,世外桃源,聊无人烟,自然界鬼斧神工。
建始石门河
石门河,虽然是一条在建始境内流域并不宽广的小河,但它已经在历史的长河中打磨出了美丽的诗篇,原生喀斯特地貌的美景。
隐藏在其峡谷中的惊世骇俗的自然风景,更是一段妙趣横生的山水画廊!
同时这里也是祖国的三大后花园之一,最神秘的养生圣地,夏天行至此处,树林阴翳,山花烂漫,山鸟齐鸣,行石级古道,沐清凉山风,观幽深河谷,探悬崖峭壁。
宜昌三峡观坝风景区
三峡观坝风景区在三峡大坝下游附近,在这里可以看见三峡大坝全貌,是最佳观赏点。提醒大家在三峡高速路口办理通行证,不然是走不了的。同时也不要被那些在景区里主动帮忙换证的人骗了。
神农架香溪源风景区
香溪源风景区就在木鱼镇附近,景区内云雾环绕,奇花异草,植被茂密,环境十分清幽,夏天来这里是游玩最好不过的了。
麻城龟峰山风景区
麻城龟峰山风景区内部有九座山峰,从山脚到山顶,一路山鲜花怒放,甚是美丽,春天的景色莫过于如此了。尤其是杜鹃花盛开的季节,漫山红遍,很是壮观。
端午节武汉周边游去处
利川市腾龙洞风景区
曾被《中国国家地理》评为“中国最美的地方”、“中国最美六大旅游洞穴—震撼腾龙洞”。位于利川市郊,据说它的洞口能开飞机、洞内能容纳1000万人,洞中还有高山,还有23米高的瀑布,洞内最高处达223米,是个奇洞。
鹤峰县屏山峡谷
在湖北有这样一个地方:光看图就已经美哭,他就是湖北恩施鹤峰屏山峡谷。其位于湖北省西南部,恩施州的东南部,与湖南省张家界毗邻。
南漳县香水河
位于襄阳市南漳县薛坪镇镜内,这里也有点九寨沟的味道,人也不是很多,主要是襄阳本地的人吧。
这里有飞鹰瀑,七彩瀑等景点,当太阳缓缓照射到山谷里的瀑布上时,就能看到一片如蜡烛头般大小跳动的七彩火焰,这便是七彩瀑布名称的由来。谷里的农舍仍旧住着当地的村民。
阳新县仙岛湖
湖北阳新仙岛湖因湖畔山崖上悬有一块“灵通仙岛”的古匾而得名。享有“荆楚第一奇湖”之美誉,与杭州千岛湖、加拿大千岛湖并称“世界三大千岛湖”。
襄阳陆坪春秋寨
端午节放假通知2022
公司各部门:
根据国家法定假期的规定,并结合公司实际情况,现对端午节放假做如下安排:
一、放假时间6月20日至22日(星期五至星期天)放假,共3天。
二、请公司各职员做好自己的节前工作安排,并检查相关设施设备,做好防火防盗工作,确保办公场所的安全、有序。
三、公司各职员应保持节假期间的通讯流畅,以便公司工作需要。
四、公司有节假日活动行程将另行通知,希望全体员工在节假日外出期间,应注意自身人身安全和财务安全,愉快的度过假期。
特此通知!
XXX有限公司
人事行政部
端午节放假通知2022
各部门:
值端午节来临之际,根据国务院办公厅公布的《20xx年节假日安排的通知》的有关规定,结合我公司实际情况,经领导班子研究决定,现将20xx年端午节放假事项通知如下:
一、端午节:5月28日至30日放假调休,共3天。5月27日(星期六)上班。
二、各部门接通知后,妥善安排好值班工作,并将各部门值班表于20xx年x月x日下午17:00以前报公司办公室。
三、各部门要加强对值班人员的管理,认真落实公司突发事件预案制度,切实做好公司防火、安全、保卫等工作,发现苗头要及时向公司办公室值班人员报告。
公司办公室值班电话:xxx
xx有限公司
20xx年x月x日
端午节放假通知2022
各部门、各位员工:
根据《国务院办公厅公布20xx年放假安排》,结合本厂的实际情况,现将端午节期间放假安排通知如下:
一、全体员工6月9日至11日放假公休共三天。
二、注意事项:
1、请各部门负责人提前组织好放假前安全检查,并做好防火、防盗排查;
2、放假期间,请保持手机通讯畅通;
3、放假期间需要外出的员工请注意安全防护,避免意外事故发生。
祝各位员工端午节假期愉快!