保护视力的重要性精选(九篇)

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第1篇：保护视力的重要性范文

 

关键词:中国传统医药的国际化　专利技术的保护与限制　竞争利益平衡　安全战略

 

深究传统医药专利保护制度在中国合理性的意义已经不大，几乎世界上所有国家都承认医药专利保护的必要性，包括中国。中国医药市场对专利制度已经予以了初步接受，尤其是在乌拉圭回合达成TRIPS后，知识产权保护包括专利保护得到了前所未有的强化。但是，与发达国家相比较，中国现有医药相关法律制度的规定，尚趋于保守，限制性条件颇多。中国如何在公平合理的国际竞争环境下，创建传统医药强国，不但是中国国内传统医药界和知识产权界的研究任务，更是世界同仁共同关注的时代议题。

    众所周知，美国为了保护本土医药企业的自主利益，专门成立了一个药品制造协会，其雇员I/3都是律师，一旦出现知识产权纠纷，协会便代表企业出面打官司。现在，中国国内6 000多家传统医药企业没有一个自立性的民间组织来提供必要的商业技术信息和法律帮助。从这一点来说，中国已经出台的《专利法》、《药品注册管理办法》、《涉及公共健康问题的专利实施强制许可办法》.《国家医药管理局专利管理办法》、《传统医药专利管理办法》及《国务院关于扶持和促进传统医药事业发展的若干意见》的现行规定，的确有待于进一步完善或细化。

1中国新《专利法》中对医药的限制性保护

    最新修订的《专利法》中，对医药专利予以保护的同时，提高了专利授予的门槛，扩大了专利强制许可的可能胜，对专利权滥用首次提出了限制。

1.1有关绝对标准问题

    在新修订的《专利法》中，授予专利权的标准从相对标准转变为绝对标准。修改前，只要具有相对新颖性就可以授予专利。所谓相对新颖性，就是在国内没有率先使用过，同时又没有在任何地方找到文献记载的创新成果就具有新颖性。但是这次修改《专利法》采取了绝对新颖性，就是在世界范围内没有在先使用，即使在中国没有人在先使用。

    这一规则改变的指向很明显，一些跨国医药公司的独特技术工艺能否在中国被授予专利，将受到更为严峻的挑战。甚至，即使一项技术在中国之外的某国已经获得医药专利资格，在中国仍旧可能面临专利失效的问题。因为，很可能在专利授予国和中国之外的第三国，有专家有资格对这项专利的新颖性说“不”。换言之，过去，新颖性标准的地域性特征主要在中国国境之内，但这一次，地域上的适用性将扩展至全世界。

    在对国外专利技术加大审查力度的同时，中国本国企业必将因此而获得更大的发展空间，这是不言而喻的。

    客观上，该重大修订未必是中国在作人世后的“回调”。目前，世界知识产权组织正在进行《实体专利法条约》(SPLT)的制定工作，协调各国专利法中关于授予专利权的实质性标准。经过几年的协商，在现阶段首先将协调集中在现有技术的定义、新颖性标准、创造性标准、新颖性宽限期、遗传资源来源的披露、充分公开要求这六项议题上的意向已经逐渐形成。

    从立法历程上看，中国专利制度从一开始就采用了混合型的新颖性标准，也就是对出版物类型的现有技术采用绝对标准，即专利申请日之前世界上任何地方的公开出版物均构成影响新颖性的现有技术;而对公知公用类型的现有技术采用相对标准，即专利申请日之前仅仅只有在中国发生的公知公用行为才构成影响新颖性的现有技术。现在，专利法国际协调的趋势是对两种类型的现有技术均采用绝对新颖性标准。正因为如此，有必要考虑是否改变中国专利法关于新颖性标准表达方式的问题。

1.2有关公共健康问题

    国际上，公共健康问题已越来越成为在专利生物医药保护制度方面引人注目的社会问题。中国2007年正式批准加入关于修改与贸易有关的知识产权协定议定，并在专利法修改第六章专利强制许可中，专门把世贸组织规则的一些变化落实到具体条款中，为病人能够获取药品提供保障。

1.3有关防止专利权滥用的问题

    中国正在把专利法的核心价值定位在鼓励和保护创新，这也是当下专利立法的一个根本宗旨和目的。确实，近年来，包括医药业在内的跨国企业滥用专利权的争议在中国竞争市场愈演愈烈，部分中国国内企业的实际利益受到了重创。因此，在这次修改的过程中，要求对滥用专利权的行为加以规制的国内呼声颇高。

    这次修改有些条文也体现了这个呼声。比如，增加了“在专利侵权纠纷中，被控侵权人有证据证明其实施的技术或者设计属于现有技术或者现有设计的，不构成侵犯专利权”的规定，这样就防止有的高科技企业出于不正当竞争的目的，将现有的技术申请专利，然后用以打击竞争对手的行为，也就是，专利保护期届满，进人现有技术领域的方案又被变造为中国发明专利。

    比较起来，国外企业在美国本土的类似做法已经遭到美国专利制度的公开抵制;但在中国，这种行为一度悄然进行，蒙蔽了专利审查员，而且已经有大量类似专利被授权。

1.4未实施或者未充分实施的期限必须在3年内

    专利法新增加了可以给予实施发明专利或者实用新型专利的强制许可的两种情形:①专利权人自专利权被授予之日起满3年，且自提出专利申请之日起满4年，无正当理由未实施或者未充分实施其专利的;②专利权人行使专利权的行为被依法认定为垄断行为，为消除或者减少该行为对竞争产生的不利影响的。

1.5不知道不承担原则的实施

    中国新专利法实施后，在中国市场上，如果为生产经营目的使用、许诺销售或者销售不知道是未经专利权人许可而制造并售出的医药专利侵权产品，能证明该产品合法来源的，不承担赔偿责任。

2《药品注册管理办法》中的限制性保护

第2篇：保护视力的重要性范文

DOI：10.14163/j.cnki.11-5547/r.2015.16.152

【Abstract】 Objective To investigate the application effect of high quality nursing intervention measure in prolapse of lumbar intervertebral disc patients under conservative treatment. Methods A total of 80 prolapse of lumbar intervertebral disc patients were divided by their admission time into observation group and control group， and each group contained 40 cases. The control group received conventional nursing method， and the observation group received additional high quality nursing intervention. Treatment condition of the two groups were observed and analyzed. Results The observation group had much better curative effect than the control group， and their difference had statistical significance （U=2.5659， P

【Key words】 High quality nursing intervention； Conservative treatment； Prolapse of lumbar intervertebral disc

腰椎间盘突出症是患者的纤维环遭到破裂以后髓核突出然后压迫神经根造成患者腰腿痛为主要表现的疾病。近年来， 腰椎间盘突出症是中老年人中的高发病， 腰酸腿痛， 导致肌肉瘫痪， 给患者的工作和生活带来了极大的危害[1]。因单靠手术治疗腰椎间盘突出症效果不是非常理想[2]， 为此， 本院欲探究优质护理干预措施在保守治疗的腰椎间盘突出症患者中的应用效果， 选取2012年1月～2014年3月到本院进行腰椎间盘突出症治疗的患者为研究对象， 现报告如下。

1 资料与方法

1. 1 一般资料 随机选取2012年1月～2014年3月在本院进行腰椎间盘突出治疗的80例患者作为本次研究对象， 按入院顺序将其分为观察组和对照组， 各40例。整个研究均在患者知情同意下完成， 并经过本院伦理委员会的批准。观察组男21例， 女19例， 年龄26～72岁， 平均年龄（36.2±9.7）岁， 患者经腰椎CT或MRI检查， 突出节段L4～5 18例， L5～S1 22例。对照组男23例， 女17例， 年龄28～71岁， 平均年龄（34.3±4.1）岁， 患者经腰椎CT或MRI检查， 突出节段L4～5 20例， L5～S1 20例。两组患者年龄、性别以及其他疾病等一般资料比较， 差异无统计学意义（P>0.05）， 具有可比性。

1. 2 方法 对照组患者采用常规的护理方式， 对患者的治疗、护理、饮食以及锻炼等各个方面不做统一的要求， 并对其进行常规健康宣教。观察组患者在此基础上采用优质的护理干预， 其中包括生理干预以及心理干预。具体如下。

1. 2. 1 生理干预 生理干预包括对患者进行训练的指导以及针对患者具体情况进行不同时期的康复训练。①训练的指导是护理人员指导患者在床上学会排便， 使患者适应长时间卧床的情况。②康复训练是指患者在进行保守治疗后， 在护理人员的指导下学习股四头肌在静止状态下收缩与舒张功能的练习， 患者每次练习的时间应该坚持在10 s左右， 每天应保持数次的训练。同时， 患者应在此基础上， 在护理人员的指导下进行双下肢直腿抬高的训练。初次进行训练时， 患者应在他人的帮助下缓慢地直腿抬高， 其活动量应该由小到大， 逐步加大患者抬高腿的幅度， 直到患者不能耐受为止， 在训练过程中， 患者应双替地重复此动作， 并且在1周后开始“三、五点支撑法”以及“飞燕点水式”的腹肌与腰背肌的功能锻炼， 每天应保持数次的锻炼， 以患者能耐受为最合适。护理人员应在患者锻炼的同时告知患者此过程中可能会引起的不适会逐渐减轻直至消失。以上的锻炼应循序渐进， 运动量根据患者的具体情况酌情递增。

1. 2. 2 心理干预 加强对患者的健康宣教， 着重对患者介绍腰椎间盘突出症的相关知识， 使患者明白腰椎间盘突出症只是一种常见的慢性病症， 是可以治愈的， 但是应做好长久治疗的思想准备， 在此过程中， 不必产生心理压力， 进而增强患者治疗的信心， 提高患者治疗的依从性。若患者在治疗过程中产生紧张、焦虑等不良情绪， 护理人员应该在治疗过程中主动与患者进行沟通， 并且耐心细致的讲解成功治愈的病例， 消除患者的不良情绪。患者出现疼痛等症状时， 护理人员可采取分散患者注意力的方法， 比如听音乐、看电影或者看书报等来转移患者对疼痛的注意力， 增强患者的耐受力。

1. 3 观察指标及评定标准 评价指标[3]：痊愈：患者的腰部疼痛以及腿部疼痛等症状完全消除， 腰部能够自主活动， 可正常进行日常的工作生活。显效：患者的腰部疼痛以及腿部疼痛等症状基本消失， 进行过重的活动后会产生轻微的疼痛或者不适感， 经过休息后即可消失， 基本能进行日常的工作生活。有效：患者的腰部疼痛以及腿部疼痛部分消失， 但是伴有轻微的活动障碍， 可进行部分的工作生活。无效：患者的各个症状治疗前后均无差异， 无法进行日常的工作生活。

1. 4 统计学方法 采用SPSS18.0统计学软件进行数据统计分析。计量资料以均数±标准差（ x-±s）表示， 采用t检验；等级资料的比较采用秩和检验（Wilcoxon两样本比较法）。P

2 结果

2. 1 两组患者的临床疗效对比 观察组痊愈29例， 显效6例， 有效4例， 无效1例；对照组痊愈16例， 显效12例， 有效10例， 无效2例， 两组比较差异具有统计学意义（P

2. 2 两组患者住院时间、住院费用、并发症发生率以及满意率对比 观察组患者干预后的住院时间、住院费用以及并发症的发生率明显低于对照组， 两组比较差异有统计学意义（P

3 讨论

腰椎间盘突出症是当今骨科门诊之中最为多见的疾患之一， 它也是腰腿痛最为多见的原因。追溯历史， Vesalius早在1543年就描述出了椎间盘的外观。其后， Barr和Mixter也首次提出了有关腰椎间盘突出症的概念以及治疗的方法。从此以后， 人们对腰椎间盘突出症的研究也逐步深入， 认识也更加全面[4]。

第3篇：保护视力的重要性范文

一、坚持贯彻落实中央和国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神，根据《学校卫生工作条例》中的有关规定执行。

二、学校把保护学生视力纳入学校工作计划，把保护学生视力预防近视作为列为班主任工作职责之一。

三、加强领导，开展宣传教育。加强领导，广泛宣传教育，发挥班主任、教师和卫生教师的作用。防近工作纳入领导工作日程，并由主管领导经常检查总结。有组织有计划开展宣传教育，使师生都知道保护视力的重要性，培养学生养成良好的用眼习惯。教师要落实防近措施，卫生教师要经常监督和指导。

四、课外作业量适当，保证学生每日睡眠时间。

五、改进教学方法，提高教学质量，向课堂要质量，做到不拖堂，不占用学生自习课，不随意补课。

六、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮（地面清洁，墙壁不贴过多的图片，玻璃光亮），黑板平整、无裂缝、不反光。

七、课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每周调换学生座位一次。

八、认真做好眼保健操，保证每天两次，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。

九、要求教师做到“三不”：（1）上课板书工整、字迹不要过小；（2）充分发挥课堂教学效率，不要拖堂；（3）严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。

十、培养学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确和姿势，做到三个"一"（眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳远，手距笔尖一寸），坚持"二要，二不要"。"二要"是：（1）读写姿势要端正，眼书距离一方尺；（2）连续读书1小时应休息或远眺10分钟。"二不要"是：（1）不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；（2）不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外，看电视要有节制。

十一、保证体育活动的时间和质量。

强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。

第4篇：保护视力的重要性范文

一、加强学校食品卫生工作，严格抓好学生营养午餐及饮水的监督管理工作，每日对食堂卫生进行检查，做到一日“二看”并做好记录，发现问题及时处理和整改，确保师生的身体健康，杜绝不卫生食品侵蚀师生，积极做好食品卫生宣传和食堂从业人员培训的工作。

二、加强学生的健康教育宣传工作，利用广播、宣传园地、黑板报等各种渠道，开展传染病防治，防近、防龋、防贫血和慢性病的教育，使学生形成对自己和他人健康负责的卫生观念，养成健康的生活方式和习惯，不断提高自身的健康水平。

1.三月份配合卫生局的有关部门做好全校学生防龋工作；

2.完成学生居保的各项工作，并积极向师生宣传新的医保政策。

3.六月份做好学生口腔宣传和教育活动。

三、继续做好学生的防近工作，加强眼保健操的检查和指导，努力降低学生近视眼的患病率和新发病率，具体安排如下：

1、3月份完成全校学生视力的普查及统计工作，对新发病者及视力下降的学生发告家长书，使学生家长及时了解自己孩子视力不良情况，并督促家长及时带学生去进行治疗；

2.对学生进行眼保健操的复习和指导工作，同时对各班卫生员进行强化培训，保证其动作准确到位，对自己班级能起到监督和指导工作；对七年级学生进行重点指导，按准穴位、动作到位，卫生老师及高年级卫生员指导同时进行，督促学生认真做好每日一次的眼保健操；3月份将通过眼保健操的检查和评比，督促学生能认真做好眼操，并使眼操真正能起到保护视力的作用；

3.向学生进行保护视力、预防近视及卫生常识的宣传，进一步提升学生护眼的意识，使每位学生都了解到保护眼睛的重要性。

四、加强督促学生个人卫生的检查，采取常规和周三抽查相合的办法，使学生能意识到良好的个人卫生习惯与学生的身体健康的关系是成正比的，并把检查情况及时向全校学生反馈，进一步提升学生健康卫生意识。

五、配合卫生部门做好学生常见病防治检查及治疗工作，确保学校预防保健工作的健康展开。

1.继续做好学校晨检工作，并及时通过网络向市疾控进行直报，在晨检时发现问题及时与班主任老师联系，避免有传染病的学生入校，如有传染病的学生将严格根据市疾控和区教育局的对于学校传染病的各项要求，把好晨检关，维护好学校正常教育秩序的开展；

2.加强学生常见病、传染病防范工作的管理，有效预防、及时控制和消除突发公共卫生事件的危害，保障在校学生的身体健康和生命安全，一旦发生卫生突发事件，做到早发现、早诊断、早治疗、早隔离，积极配合区疾控把事态和损失控制在最小范围。

六、做好学校卫生基本情况、学生健康状况、学生常见病防治情况等各项卫生基础资料的收集和管理工作。

第5篇：保护视力的重要性范文

【关键词】托幼儿童 视力筛查 干预措施

中国分类号:R179 文献标识号:B 文章编号:1005-0515(2010)10-381-02

为了解本区托幼园所儿童视力状况,对儿童视力异常提供干预措施,我们于2010年3-6月,对本区110所幼儿园的全部在园儿童进行了视力筛查,现将有关资料分析报道如下。

1 对象与方法

1.1 对象 本次视力筛查涉及本区范围110所幼儿园的学龄前儿童22880名,其中男童12132名,女童10748名。

1.2 方法

1.2.1普查仪器采用美国伟伦Suresight 手持式视力筛选仪,操作人员培训合格后上岗。在一间半暗的房间里,未给儿童散瞳的情况下,对儿童的眼球进行屈光状态检查。将筛查结果通知家长,建议筛查结果异常的儿童到眼科作进一步检查。

1.2.2异常情况判定标准 采用屈光度异常参考标准。S表示眼的球径屈光度,2-3岁S≤-1.0或≥3.0;4-5岁S≤-1.0或≥2.5;5-6岁S≤-1.0或≥2.0。C表示眼的柱径屈光度,C≥1.0。

1.2.3统计方法 采用卡方检验,进行统计学意义上的比较。

2 结果

2.1 视力筛查异常检出率 受检儿童22880例,筛查异常3031例,异常检出率13.25%。其中受检男童12132例,筛查异常1572例,异常检出率12.96%;受检女童10748例,筛查异常1459例,异常检出率13.57%。

2. 2眼科检查结果 从幼儿园反馈回来的信息表明,筛查出的视力异常儿童由家长带到本市各眼科单位作进一步检查,检查的多名儿童均存在不同类型的屈光不正,部分儿童发现屈光不正伴弱视。筛查异常到眼科就诊的486例中有438例被确诊,诊断符合率达90.12%

3 讨论

3.1 筛查异常发生率之间的比较 本区托幼园所儿童视力筛查异常检出率为13.25%,男童12.96%,女童13.57%,高于其他文献报道[1][2]。

3.2在托幼园所儿童中进行视力筛查工作非常必要美国伟伦Suresight 手持式视力筛选仪 用于对托幼机构儿童进行视力筛查非常方便、适用,而且效果很好。为临床进一步的检查和眼保健提供了参考,达到了早期发现弱视的目的,对眼保健工作具有重要的指导意义。

3. 3集体儿童眼保健工作亟待加强 儿童视力是从出生开始逐步发育成熟的,从出生到3岁是眼结构的发育期,3―6岁是眼功能的发育期,以后发育速度逐渐减慢。所以,0―6岁期间的视力是最有可塑性的,它既可受多种因素影响而引发视力低常或异常,又是预防和治疗的最佳期。为此,视力的保健工作的重点应在学龄前期。本次调查表明,本区托幼园所儿童视力筛查异常检出率高达13.25%,使我们更加充分的认识到儿童视力异常的严峻性和加强眼保健工作的重要性。

3. 4社区、家长弱视防治知识水平应进一步提高 家庭是幼儿视力发育的重要环境之一。只有良好的家庭环境及教育才能促进幼儿身心健康。目前,儿童视力异常也越来越受到社会和家长的关注。视力筛查也已被家长普遍接受,但儿童家长对眼保健知识却知之甚少。

4 干预措施

4. 1 大力开展视力保健健康教育,在社区、学校广泛宣传眼保健的重要性,形成“保护视力,从小开始”的良好氛围,使全社会共同来关注保护儿童视力这项工作,减少儿童视力异常的发生。

4. 2 逐步提高家长弱视防治知识水平和对儿童视力异常的自我保健意识。家长普遍对儿童视力水平比较关注,但由于家长职业、文化程度不同,弱视防治知识水平也有差别。我们在健康教育中,应该加强对文化程度较低的家长或低社会阶层人员开展针对性的保健知识传授,提高知晓率,带动参与性。

4. 3 建立定期视力检查制度,将视力发育检查纳入儿童健康检查范围。 早期视觉缺陷很不易被家长察觉,尤其是弱视,有矫治的最佳年龄期。因此我们必须建立定期视力检查制度,将视力发育检查纳入儿童健康检查范围,早发现,早矫治。

4. 4 重视儿童营养和生活环境问题,教育儿童养成良好生活、学习习惯。权威人士指出:儿童视力异常与诸多因素有关,除遗传因素外,不良的视觉环境,不注意用眼卫生,饮食不当等因素均是造成儿童视力不良的主要原因。改变不良行为和习惯,避免长时间近距离用眼,保证孩子充足的睡眠和营养,均能有效提高儿童的视力。

儿童视力保健是儿童保健工作的一个重要组成部分。保护儿童视力,采取科学有效措施,促进幼儿视力正常发育,提升家庭教育指导力度,促进幼儿视力健康发育,是社会、家庭和儿童保健工作者共同的职责。

参考文献

第6篇：保护视力的重要性范文

【中图分类号】 R 179 G 478.2 R 778.1

【文章编号】 1000-9817(2007)04-0384-01

【关键词】 视力；教学；资源配置；学生保健服务

课桌椅是培养学生良好姿势习惯的外界条件，它与脊柱弯曲异常及近视眼的发生发展有一定的关系。为评价郑州铁路地区中小学课桌椅卫生状况，笔者于2005年9月在郑州铁路地区15所中小学中，随机抽取小学、初中、高中各1所进行课桌椅配置与学生视力关系的调查，现将结果报道如下。

1 对象与方法

1.1 对象 抽取郑州铁路地区小学、初中、高中各1所，调查小学一年级至高中二年级学生，共调查学生1 734名(小学生624名，初中生583名，高中生527名)。

1.2 方法 (1)课桌椅配置按《中小学课桌椅功能尺寸GB/T 3976-2002》，用学生身高及课桌椅型号鉴定尺测量桌高与椅高，同时测量学生身高和坐高、小腿高(腓骨小头上缘至地面的垂直高度，用马尔丁尺，在小腿垂直状态下测量)，确定其号码和使用者相应身高范围，标注在课桌椅上，结果以课桌椅符合率、桌椅高差(桌近缘高与椅高之差)符合率表示。(2)眼书距离测量：询问学生经常的读写姿势，分别以正确读写姿势(脊柱正直，写字时头不过分前倾，不耸肩，不歪头，两肩之间联线与桌缘平行，前胸不受压迫，大腿水平，两足着地，保持一个均衡稳定而又不易产生疲劳的)和习惯读写姿势，用马尔丁尺实测学生就坐时的眼距桌面垂直距离和眼距书中心的水平距离，计算眼书距离［1］。(3)用GB 11533-1989标准对数视力表测量学生视力，以裸眼视力

2 结果

2.1 课桌椅配置情况1734名学生年龄6.5～18岁，身高115～184 cm。课桌椅型式，连式(固定于教室地面上)占27%(全在中学)，分离式占70%(其中双人桌，单人椅占57%；单桌单椅占43%)，升降式占3%(全在小学)。连式课桌椅桌椅距离(椅坐前缘与桌近缘向下所引垂线之间的水平距离)均为零距离，分离式课桌椅的桌椅距离依学生就坐习惯自行调整。桌面颜色63.7%为暗色(黑或棕色)，36.3%为淡色(白或淡黄色)。课桌椅符合率见表1。

2.2 学生视力情况 学生裸眼视力

2.3 学生视力与影响因素配对χ2检验 排除其他原因(如高度近视家族史)引起的近视，按同班级、同年龄、同性别、同民族、同近视家族史、同家庭采光照明、同课业负担、同经济状况等条件，将裸视力

3 讨论

第7篇：保护视力的重要性范文

人体必需脂肪酸主要包括两种，一种是ω-3系列的α-亚麻酸，一种是ω-6系列的亚油酸。

α－亚麻酸（ω-3）是营养学明确规定的最重要的人体必需脂肪酸，被称为维系人类进化，增强身体健康的人体必需脂肪酸，是生命进化过程中最基本、最原始的物质。α－亚麻酸作为一种生命的核心物质，是构成人体组织细胞的重要成份之一，在人体内参与磷脂合成与代谢，转化为机体必须的生命活性因子DHA和EPA。当人体内α-亚麻酸不足时，前列腺素PGE1、PGE2、PGE3就不能合成，免疫、心脑血管、生殖、内分泌等就会出现异常，从而产生下列疾病：高血脂、高血压、高血糖、脂肪肝、癌症及肥胖症；降低人体的免疫功能，导致各种免疫性疾病的发生；血栓性疾病和脑中风；阻碍大脑神经的生长发育造成智力和记忆力低下，引发老年痴呆；阻碍视觉神经的生长发育，引发少年近视和老年性眼疾；免疫力下降、内分泌失调、生殖力降低、失眠、便秘、头发脱落、前列腺疾病，导致各种免疫性疾病的发生；儿童缺乏会导致发育迟缓、智力低下等；尤其是婴幼儿、青少年如果缺乏a-亚麻酸，就会严重影响其智力正常发育；中老年人缺乏会加速衰老过程，使人体提前衰老；还可出现脱皮，视觉障碍、神经性皮炎和器官功能衰退等症状，同时会引发各类过敏性疾病。当人们补充了足量的α-亚麻酸后，上述症状就会得到明显改善，甚至产生治疗作用以至于痊愈。这一点已经被国内外科学家所证实，并被世界营养学界所公认。

在临床医疗上，足量补充α-亚麻酸，可以产生如下疗效：

（1）降脂降压降粘、抑制血栓形成，预防和治疗冠心病、脑硬塞、脑中风、头疼头昏、动脉动硬化等心脑血管病。

（2）降低血糖，修复胰岛细胞，降低靶细胞对胰岛素的抵抗，治疗和预防糖尿病及其并发症。

（3）修复脑细胞、增强智力、保护视力、抵制衰老、防治脑萎缩、老年痴呆、脑中风后遗症、帕金森症和视力减退。

（4）抑制癌症的发生和转移。

此外足量补充α-亚麻酸在提高免疫力、治疗失眠、便秘、前列腺疾病、胃溃疡、抗炎、抑制过敏反应等方面均有明显的效果。

亚油酸（ω-6）同样是人体必需脂肪酸，也是维持生命的重要物质，它能在体内转化成γ-亚麻酸、DH-γ-亚麻酸（二十碳三烯酸）和花生四烯酸，然后合成前列腺素，其中前列腺素PG-II是抗血栓、治疗周围血管疾病、预防心肌梗死的有效成分，可降低血液中胆固醇含量。

第8篇：保护视力的重要性范文

眼睛是心灵的窗户，我们要爱护好它。为此我们可以写一份演讲稿。那我们知道2021世界爱眼日的演讲稿有哪些吗?下面是小编整理的2021世界爱眼日的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

世界爱眼日的演讲稿1亲爱的同学们：

大家好!今天，我国旗下讲话的题目是《保护好自己心灵的窗户——眼睛》。

眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛，然而，统计结果表明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国中小学生近视发病率接近70%。这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有7个要成为近视患者。我听到大家一片惊叹声，是的，这样的一种情形，几乎可以用“可怕”来形容了。正因为眼睛如此重要，而在我国眼疾又如此严重，所以卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

同学们，把6月6日定为爱眼日，就是要让大家知道爱护眼睛的重要性。而对于我们青少年来说，近视已成为我们眼睛的一大健康杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，甚至导致双目失明。

青少年近视，主要是因为看书姿势不正确、地点不合适或整天玩电脑、看电视等造成的。我们要保护好自己的眼睛，就要做到：看书姿势要正确;不要在走路、坐车时或光线太强、太弱的地方看书;玩电脑、看电视的时间不宜过长;认真做好眼保健操，多参加户外运动，多看绿色植物;注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛等。

同学们，眼睛是人身上唯一的视觉器官，为了让我们眼前的世界永远明亮绚丽，让我们从现在开始，保护好眼睛，做一个健康快乐的人。

谢谢!

世界爱眼日的演讲稿2敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!

眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。我想，大家一定不愿让眼镜伴随自己一生吧!

6月6日是世界爱眼日，虽然今年的爱眼日已经过去，但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家作到如下几点：

1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

眼保健操要正确到位。

3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。

不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。

4、保证充足的睡眠。

充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。

多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

世界爱眼日的演讲稿3敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!同学们，你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧，今年6月6日是第__个全国“爱眼日”，今天我讲话的`主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加，目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

1、看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。

2、连续书写50分钟后，休息10分钟左右。

3、不要在光线太强或太弱的地方看书。

4、走路或乘车时不要看书。

5、不要躺在床上看书。

6、坚持做好眼保健操。

同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛!

世界爱眼日的演讲稿4老师们，同学们：

大家好!

今天我讲话的主题是“防治近视，还自己一个清晰世界”。

环顾四周，现在患近视的学生越来越多了，为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职，每天繁忙的课业，令我们的眼睛几乎没有休息的时间，我们也没有很好地关注坐姿是否正确，看书做作业时眼睛是否离书本太近，我们忽略了偶尔有意识地观看远景，于是，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!

我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己：“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视，从下面做起吧：

一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。

二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。

三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。

四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。

五、不要长时间看电视、玩电脑。

六、认真做好眼保健操。

对于已经近视了的同学，不仅要做到以上六点，还可以从采取一些补救措施：

一、膳食疗法。多食用富含蛋白质、钙、锌的食物如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼等。

二、眼呼吸凝神法。选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连做9次。

三、熨眼法。端坐，全身放松，闭上双眼，快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活!

世界爱眼日的演讲稿5尊敬的老师，同学们：

大家早上好。

今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是全国爱眼日，我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1倍。而近视高发群体――青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。

假性近视也是同学们经常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调节痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。患假性近视如果不防不治，让眼睛长期处于过度调节状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调节，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。

大量的医学研究证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。学生近视，将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。

近视的主要原因：

1、看电视距离太近;

2、看电视的时间太长;

3、所看电视的画面浓度太深;

4、写作业时的姿势不正确;

5、在光线太强的阳光下看书;

6、在光线太弱的光下看书;

7、长时间的坐在电脑、电视前;

8、不合理饮食;

9、在车厢里看书

10、遗传因素

11、不认真做眼保健操

在这里我想给大家提出几点建议：

1、看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。

”

2、不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。

3、每天坚持认真做两次眼保健操。

4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。

注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

第9篇：保护视力的重要性范文

人教版五年级下册第六单元统计――众数。

二、教学目标

1.让学生理解众数的含义，会求一组数据的众数，理解众数在统计学上的意义。

2.能在具体情境中灵活选择适当的的统计量表示一组数据的特点。

3.提高学生独立思考、勇于创新、小组协作的能力。

三、教学重难点

教学重点：认识众数，理解众数的含义及作用。

教学难点：能在具体情境中灵活选择适当的统计量表示一组数据的特点，并能根据统计量对事物的发展进行简单的预测。

四、教学过程

（一）复习导入

1.师在黑板上写“统计量”三个字。

师问：老师写的是什么字？ 生答：

师问：你能根据这三个字提出问题吗？ 生答：

2.师再写几个字（平均数、中位数）。

3.这是我们以前学过的统计量，谁会求平均数？中位数怎么求？

（设计意图：主要是为了唤起学生的记忆，也是为后面的学习奠定基础。由于学生对于平均数与中位数的学习已有一段时间，可能有所遗忘。）

（二）教授新课

1.创设情景，激发兴趣

六一儿童节是我们重要的节日，为了庆祝“六一”儿童节，学校将举行一场舞蹈比赛。各个班级就要开始积极准备了。学校规定每班选10名队员，所以班级要先进行一次选拔，大家说选什么条件的合适呢？

2.学习新知

（1）出示课本122页的例1

（2）根据以上的数据，你认为参赛队员的身高是多少比较合适？

（3）小组合作，找出选参赛队员的标准。

（4）汇报交流，学生观察发现利用平均数和中位数不能解决这个问题，为了使身高比较均匀，我们一般不去考虑身高的平均数，也不去考虑排在最中间的是谁，我们考虑的是出现次数最多的众数。这就是我们今天要学习的众数。

（5）理解“众数”

“众”是什么意思？那在我们数学当中，怎样的数是一组数据中的众数呢？

（6）那刚才这组数据中，谁是众数？它代表谁的身高？

（设计意图：本课的重点不仅是能求众数，还要理解众数的含义。为了让学生对众数的认识能更进一步，培养学生的探究能力与合作能力，先让学生通过计算，对比分析，发现利用平均数和中位数不能解决这个问题，引出学生探求的兴趣，在让学生找到1.52m为标准时，发现众数是最佳方案，也为在具体问题中区分平均数、中位数与众数埋下伏笔。）

（三）练习巩固，加深理解

1.出示做一做

五（1）班全体同学左眼视力情况如下

5.0 4.9 5.3 5.2 4.7 5.2 4.8 5.1 5.3 5.2

4.8 5.0 4.5 5.1 4.9 5.1 4.7 5.0 4.8 5.1

5.0 4.8 4.9 5.1 4.5 5.1 4.6 5.1 4.7 5.1

5.0 5.1 5.1 4.9 5.0 5.1 5.2 5.1 4.6 5.0

（1）根据上面的数据完成下面的统计表。

左眼视力 4.5 4.6 4.7 4.8 4.9 5.0 5.1 5.2 5.3

人数

（2）这组数据的中位数、众数各是多少？

（3）你认为用哪一个数据代表全班同学视力的一般水平比较合适？

（4）视力在4.9及以下为近视，五（1）班同学左眼的视力如何？你对他们有什么建议？

让学生合作完成，并展示汇报。

（设计意图：结合身边的数学，让学生体会统计知识和方法在实际生活中的应用，更进一步理解众数，适时引导用眼卫生，保护视力对生活、学习的重要性。）

2.思考填空

（1）平均数的大小与这一组数据里每个数据的（ ）有关系。

（2）中位数处于这组数据的（ ）。

（3）众数只关注（ ）。

（设计意图：通过填空获得众数、平均数、中位数的区别。）

3.售鞋问题

一家鞋店在一段时间内销售了某种女鞋30双，其中各种尺码的鞋的销售量如下表所示：

师：从表格中，你发现了什么？如果你是这家鞋店的经理，你会怎样进货？

（设计意图：怎样让学生在现实生活中灵活运用众数？学生从“假如你是鞋店经理，你会怎样进货？”的活动，充分体会到了众数在生活中另一层面的运用。）

（四）课堂小结

通过本节课的学习，你有什么收获？

（五）课堂检测

某小组同学进行5分钟踢毽子比赛，每个成员的成绩如下：

134，131，131，121，130，126，162，131，122。