体育教育的方法精选(九篇)

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第1篇：体育教育的方法范文

关键词：终生体育意识 就业 创新 身心健康 兴趣 体育素养

一、目标

1.形成终生体育意识

活到老，学到老，运动到老。很多老年人都有晨练的习惯，因为运动的生理作用明显，大致可以总结为以下七个方面：（一）对心血管系统的作用（二）对呼吸系统的作用（三）对运动系统的作用（四）对消化系统的作用（五）对神经系统的作用（六）对体脂的作用（七）对代偿功能的作用[1]。

可惜的是很多年轻人因为在校期间体育塑成不成功，以工作、学习繁忙没有时间为由，忽视了体育运动的积极作用。能在年纪大的时候爱惜身体，参加有益的体育活动，这是很好的，但是如果能够在青壮年时期就养成锻炼的习惯不是更好吗？

“体育与健康”提倡：学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终生锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣，拥有健康的体魄。其中终生锻炼的意识和习惯非常值得体育教育者深思――体育教育如何通过把握学生的在校时间，改变学生一生的习惯甚至命运，满足学校让学生全面发展的要求？

年青人欠缺的不是运动的时间，而是没有养成锻炼的习惯，不知道利用短暂的休息时间进行体育锻炼的方法。而高等教育体系的体育教育，是小学、中学体育教育的总结者，是学校体育教育的最后一棒，是学生终生运动的引路人。

2.帮助学生形成完整健康的人格

学生自杀一直是高等学府最不愿意发生的事情，另一个严峻的事实是有心理问题的大学生并不占少数。刚刚进入大学学习的学生，突然没有父母管束，进入一个看似相对自由，但处处充满竞争的陌生环境会有很大的心理落差；而毕业生又处在由学生向社会人转型的阶段，在面对就业压力和未来太多不确定因素时会感到惶恐，焦躁。在这样的情况下，体育教育帮助学生形成完整健康人格的任务尤为重要。

体育运动不光能帮助学生强身健体，还有助于让学生形成积极进取的心态；保持学生乐天开朗的精神面貌；赋予学生敢于竞争的运动气质。重视体育运动，并不是要淡化对大学生心理问题的关注，相反，加强大学生体育锻炼正是关注学生心理健康的一种方式。

一个热爱运动的人相对面对更少的精神困扰。想不出办法的科学家，文思枯竭的作家，离开板凳，走出实验室转转，往往能获得更多灵感。生理上，大脑和身体共用一腔血液，呼吸更多新鲜空气，新陈代谢加快，大脑供氧充足，思路也就清新起来。而在心理上，体育锻炼可以让人直观感受达到体力极限时，克服种种不适，不断战胜自我的过程，促进学生形成顽强拼搏，不轻言失败的品质。

二、方法

1.鼓励与游戏为主

“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”人们无论个人身体素质如何，在观看体育赛事的时候总能全身心投入进去，大多数人天生都是对体育运动感兴趣的。兴趣来自生活体验，大学生身心都趋于成熟，但营造一个轻松、愉悦的课堂氛围仍然十分必要。

人愿意做某件事只有两种原因，一是逃避痛苦，一是追求快乐。对体育课而言，追求快乐往往比避痛苦有效。让学生在体育课亲身感受到运动带来的乐趣和满足，而非痛苦，从而促使他们更加积极地参与到体育活动中，并逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。同时，在体育教学中要特别培养学生在独立锻炼的能力。独立锻炼包括练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等方面。主动积极地参加锻炼，是学生自主锻炼的基础。让学生身心在不知不觉中得到发展，为学生的终生体育[2]打下了良好的基础，使学生终生受益。

2.提高学生体育素养

体育素养表现在很多方面，比如对体育文化知识的了解；对游戏规则的坚持；比赛的风貌；接受胜利和失败的态度；体育竞技的心理素质等等。

有些学生，特别是女生，对体育节目不感兴趣，也不愿意主动参加到体育活动中去，原因之一是看不懂体育赛事，不了解体育节目的魅力所在。体育教育与体育文化的传播密切相关，体育运动有丰富灿烂的文化内涵，如奥林匹克的历史，对奥运精神对全世界的意义；中国走上奥运会的曲折经历；中国的乒乓外交；NBA篮球文化等等。体育课固然需要杜绝讲得多，炼得少，但是必要得体育文化课也是必需的。

金庸笔下的武林大侠，除了有一身好武艺，还需要有很高的武德修为。奥运会上面对裁判的不公平判决，运动员用他们的大气、淡定和坚毅一次次向观众诠释着体育精神。无论他们是否获得奖牌，在观众心中，他们都是是冠军。他们的体育素养影响、教育着观众，也展示了一个国家的风采。

三、结语

体育教育在学生各个阶段的教育过程中起到日益重要的作用，这是国家越来越强盛、教育体系越来越完善的表现。中国将涌现出更多优秀的企业家、工程师、学者、技术工人……当他们谈到成功经验时，体育教育的巨大作用会被越来越多地提及，因为在每个国家都将体育教育视为提高国民素质的基本点。十年树木、百年树人，高等教育体系建立在小学、初中、高中各科老师日复一日辛勤付出的基础上，担负跑好最后一棒的艰巨任务。看清教学目标，不断完善教学方法，而每一名体育教育者不断探索和实践的动力在于――成功的体育教育将改变孩子的一生。

参考书目

[1]《运动处方的作用》

第2篇：体育教育的方法范文

1.体育场地器材资源缺乏。

体育场地、器材是推进体育走向新课程改革的重要途径之一，是提高体育课堂教学质量，增进学生身体健康的物质基础。一般来说农村小学的运动场地和体育器材都无法与城市小学相比。就以我校目前的状况来说，学校的体育场地虽然有所改进，器材也买进一点，但是数量还远远不能适应当前新课程改革的需求，就连教材都没有。这种现状在短期之内是很难得到改变的，这也是直接影响农村小学体育课堂教学质量的因素之一。

2.兼职体育教师较多，直接影响新课改的实施。

实施体育新课程以来，小学体育课已全部实行每周低年级4节，中高年级3节，体育课时总量明显增加。就专职教师而言、在冬天的寒风、夏天的烈日下都不大愿意上室外课，更别说兼职教师了。大部分兼职体育教师连最基本的体育课堂常规、基本的体育教学方法和组织形式都不熟悉，很少经历过专门体育教学培训，因此体育课也就成了活动课。近期内难以保证农村小学体育课堂教学质量，更谈不上贯彻落实新课改的要求。

3.课堂教学方法与组织形式缺乏创新。

综合上述两方面的因素，由于农村小学体育场地小不太规范、器材少，上不好体育课的观念在教师思想上依旧存在，所以课堂教学方法和组织形式都没有得到改观，现有场地器材资源没有得到充分利用。大部分教师还是沿用传统的“放羊式”的课堂教学模式。

4.传统的体育教学模式。

即：教师是主体，教学中过多地主导；学生是被动接受者，没有掌握自主学习的方法，使得在课堂教学中学生自主练习的时间和次数少，运动量又小，因此体育教学大纲的教学任务不能有效地完成。再一个是学生缺乏创造性、创新性。在教学中教师的活动占据了大部分时间，安排的内容多又难，使得学生没有足够的自主学练时间，约束了学生思考、探索等客观因素。

二、如何改革小学体育教育教学

1.适应教育教学大纲的新要求。

新课程标准中的《体育与健康》规定：体育课“课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建技能、认知、情感、行为等领域并推进课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，使学生关注健康意识，促进锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。”《国家中长期教育改革和发展规划纲要》也指出：“严格执行义务教育国家课程标准、教师资格标准。深化课程与教学方法改革，逐步推行小班教学。配齐音乐、体育、美术等薄弱学科教师，开足规定课程。”“增强学生体质。科学安排学习、生活、锻炼，保证学生睡眠时间。开展‘阳光体育’运动，保证学生每天锻炼一小时。”①因此，根据新课标及《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的规定，体育教育教学应该突破以知识为主的教学原则体系框架，既要重视引导学生掌握知识、培养能力，又要发展非智力因素及个性品质，以促进学生全面和谐发展，这已成当前教学原则研究及其发展的一大趋势。

2.适应现代教育发展的需要。

第一，现代社会中人的发展既有共性又有个性，个人既是独立的个体，又是相互联系的群体，他们都受社会各种因素的制约。共性更多地体现社会的要求，而个性则较多地体现个体的要求。现代教育发展强调个体个性化、多样化，多媒体技术的广泛应用也需要培养具有个性的、有创造能力和开拓精神的人才。所以，小学体育教育教学应适应现代社会发展的需要，注重小学生在体育教育方面的主体作用，改变传统的教育教学方式，形成主导与主体统一的教育教学方式。第二，信息社会是一个丰富多彩的社会，需要具有个性的丰富多彩的人才，小学体育教育教学中要培养有创造性的、丰富多彩个性的人，也需要不断改革教育教学，适应社会发展的要求。第三，现代教育的个性化必然要求教育的多样性。小学体育教育教学也是如此。教育的多样性表现在教育目标的复杂性和多样化。农业社会的教育目标是传授知识，教书育人，培养统治阶级的官吏；工业社会的学校教育不仅要培养统治人才，而且要培养发展社会生产的科学技术人才和有文化、懂技术的劳动者；而社会主义社会的教育，既是人才的培养，更是社会主义德智体美劳健全的社会主义接班人的培养。小学体育教育教学也应适应社会主义教育的目标设置，改变教育教学方法，培养具有社会主义特色的有用的人。

第3篇：体育教育的方法范文

体育教学中的思想教育是按照体育教学特点进行的。长期以来,由于种种原因,如何把体育教学与思想教育紧密结合起来,使体育教学中的思想品德教育更加具有针对性和实效性等问题,还需进一步引起大家的重视并进行深入的研究。

人的道德认识、情感、意志和行为只能在人类的生活和社会活动中,通过引导、教育逐渐培养与完善起来,所以学生的思想品德只能是社会存在的反映,是社会影响和学校教育的结果。体育教学在向学生传授知识、技能和培养能力的过程中能影响学生思想感情,培养学生的意志品质和性格特征,对学生世界观的形成起积极的作用。

教学是通过教学方法来完成的,教育是借助教育方法来实现的,二者不能截然分开,又不能混为一谈,更不能用教学方法代替教育方法。在体育教学中,教学法的研究是比较多的,教育法的研究则还没有受到人们应有的关注,因而在体育教学中,结合体育教学的特点,对学生进行思想品德的教育更加值得我们去研究探讨。以下简要介绍几种较为有效的教育方法供参考。

一、规范训练法

就是用制度和规则所指明行为的规范标准来训练指导学生行为,从而收到培养良好的道德意识和行为习惯的效果。体育的特点之一就是很多活动都是在一定的制度和规则要求下进行的。这就为利用制度和规则作为行为规范来教育学生提供了有利条件。有明确制度和规则的竞赛活动固然可以充分发挥它的作用,就是非竞赛性的活动也可以制定相应的规则作为教育的手段。例如游戏、教学比赛、各种基本动作的教学,都可以作出某种规定要求学生遵循。此外,除了活动本身所包含的规则之外,还可以就课堂纪律和教学内容提出这样那样的要求作为学生行为的准绳。要发挥制度和规则的教育作用,教师必须严格要求,认真执行。否则,规范不能变成行为,反而在心理上出现惰性,导致教育上的失败。因此,要求教师经常观察和判断学生行为,正确的加以强化,错误的加以分化。常用的办法就是适时地给以奖励与惩罚。当然光有教师的执法还是不够的,教师应该激发学生的道德情感,形成正确的集体舆论,对符合规范的行为给予维护和支持,对违反规范的行为进行批评抵制,这样学生的道德情感就会上升为道德意识,自然也就会自觉地遵守制度和规则,使个人的行为在符合并遵守规范的前提下,得到认可和发展。

二、集体训练法

体育教师应当在采用集体项目的教学中,例如球类训练,团体操训练等,让学生意识到在集体项目中,不顾集体利益,不与其他队员配合,一味过分“表现自己”,都会给他人、给集体带来损害,将受到集体舆论的批评和指责。由此可见教师有意识地对学生进行集体主义思想教育,培养学生的集体荣誉感和集体主义精神,帮助学生处理好个人与集体的关系,使学生个体的行为与集体荣誉相联系,使他们认识到荣誉来自集体成员的共同奋斗和团结协作,来自个人对集体的奉献和刻苦训练而作出的不懈努力。

三、对抗与竞赛训练法

我们培养的学生要适应社会的发展,具有时代感和积极进取,勇于竞争的精神。而这些素质的形成与发展,在体育教学中都有较大的活动空间,因为竞争是体育的突出特点,各项体育运动项目都具有对抗性和竞争性,尤其是在比赛状态中,其对抗和竞争因素体现得更为强烈。它往往使参加者承受高强度的心理负荷和生理负荷,并且还必须在这种强负荷的情况下去争取达到自己的目的。有意识进行对抗性、竞争性较强的教学与训练,就可以使学生的身心承受力提高,获得勇敢拚搏、顽强进取的心理和行为品质。例如短跑训练,仅在“预备-跑!”这短暂的时间里,为了比别人更准确地抓住起跑时机,学生就要集中全身精力,在一面提高自控能力的同时,一面又要全力准备果断行动,一刹那松劲就意味着难以挽回的失败。在长跑训练中,采用竞赛形式,形成竞争对抗,这就自然意味着学生不仅要坚持跑完全程,而且要有一定速度,使长跑训练实际上变成为一场意志力的较量。

四、表率示范法

第4篇：体育教育的方法范文

关键词：体育教学；渗透德育；表扬肯定

体育教学实践中我们在增强学生身体素质的同时，还要注意学生的思想品德教育，而体育教学作为学校教育的重要组成部分，在加强学生德育方面具有很好的促进作用。在体育教学中，体育教师要有意识、有目的、有计划的对学生进行思想品德教育。那么，如何进行思想品德教育？我认为主要有以下几个方面：

一、充分利用体育优势进行德育教育

在体育课教学中多通过练习、游戏、竞赛等方法进行教学。初中时期学生活泼好动，爱好体育活动，他们的行为、个性、爱好、品质等在体育教学活动中都能够充分的表露出来，这样教师可以抓住时机有的放矢做好教育工作。

二、在体育教学中渗透德育教育

1.利用体育教学常规进行德育

教学常规保证了教学的顺利进行，可以培养学生的好作风，

向学生进行文明礼貌和组织纪律教育，通过课堂常规的逐步落

实，如严格考勤、加强班级纪律，使学生逐步形成遵守纪律的良好道德品质。

2.充分利用体育中竞赛方法对学生进行思想品德教育

激励体育较好的学生，鼓励体育较差的学生，充分调动学生的积极性。教师激励学生的时候，首先要教育学生正确对待比赛结果，培养学生良好的个性心理。既能享受成功的喜悦，也能接受失败的考验，以一个良好的心态接受比赛结果。在体育教学中我们也要对学生进行纪律、法制方面的教育，增强学生的法纪观念，使学生逐步形成遵纪守法的习惯。

3.突出学生优点，加以表扬和肯定，增强学生的自信

如在接力比赛中，遇到有学生因在比赛中交接棒失误而懊悔不已的情况，教师应及时给学生以技术指导，同时也要给学生恰当的鼓励和表扬，以培养学生勇敢顽强、拼搏进取的精神。而面对一些学生出现的不好的习惯和行为则给予适当地批评，能提高学生判别是非的能力。

4.以教师的一言一行来来感染学生，为学生做好示范作用

我们教师必须加强自身修养，提高自身素质。教师好的示范作用，会给学生创造一个好的教师形象，教师利用丰富有趣的语言，独特的教法，为学生营造平等、和谐、互帮互助的良好人际环境，使学生在掌握技能的同时，促进他们养成良好的道德品质，使他们的身体、心理得到健康发展。

5.利用独特、新颖、合理的体育教学形式进行教学

使教学形式与学生的生理、心理相结合，提高教育的效益。教师在讲解示范中，重点强调体育动作技术的要点和难点，教师示范技术动作的完成过程，增强学生自动获得基本体育技能，明白解决问题的方法。把更多的时间留给学生去了解技术和完成技术。有利于学生的独立性、创造性的培养，在课堂中教师要善于把学生的心理活动和身体活动、意志和行为结合起来，利用课堂的组织教法对学生进行德育教育。

第5篇：体育教育的方法范文

【关键词】游戏式教学中学体育

新课改的推广，让各学科都得到了前所未有的进步，各种新型教学方法的运用也开拓了教学上的新局面，当然体育教学也不例外。在中学体育教学中大胆引用新型教学方法，对促进学生的体育参与兴趣、增强学生身体素质有非常实用的效果。本文以游戏教学为例，针对有效教学对中学体育教学的影响及操作展开阐述。

一、游戏式教学走进中学体育教学

1游戏与教育的结合

游戏式教学是在保证教育的前提下，对学生兴趣的激发。游戏过程中一些环节的设置，是对学生一种潜移默化的教育。比如在游戏过程中，赢得第一名会有加分，奖品等各种方式的奖励，那么在这个时候就要教育学生以“友谊第一比赛第二”原则去进行游戏。那么学生的身体素质加强的同时，道德教育也没有与课堂脱轨。

2 游戏性教学引进的原因

传统的体育教学模式中，学生没有积极性去学，老师也没有兴趣去教。所以体育课都是按照传统，跑跑步，报报数，就解散自由活动了。那么新型教育模式开启之后，就要要求老师要将所要教授的专业体育知识或技能巧妙的编入一个让学生感兴趣的游戏里。不再让学生以一种枯燥的方式去接受学习内容。

3游戏教学的人性化

每一种体育活动对学生的专业技能都有一定的要求，但并不是所有学生都能达到这项要求，那么对于这少部分达不到标准的学生，无论是从心理上或者是生理上都是一种压力。游戏性地教学让学生提升的专业技能时，就不会有一个严格的专业标准，按照每个学生不同的身体素质去定标准，以尽自己最大的努力去会达标。学生本身就不会产生恐惧感，同时也凸显体育这门课程的人性化。

|二、游戏式教学双面的作用

1师生的配合

游戏确实给课堂带来了活跃的氛围，但是游戏式教学是否能按照老师所掌握的节奏井然有序的进行下去，教学内容是否能按时完成，这都需要全体师生默契的配合。如果有一方不配合这种教育模式，那么这种教育模式很可能会朝原定教育目标的反方向而行之。不仅不能对学生的体力和智力起到帮助，反而将学生的这种散漫性变得一发不可收拾。

2内容的选择

教师在课前挑选体育游戏时，要保证游戏内容的丰富性和积极向上性，不能只为完成教学任务，而忽略游戏本身对学生身心素质方面的影响。所以改变教育方式固然重要，但是对学生起到实质作用的，还是丰富的内容，所以对游戏式教学内容的选择上是尤为重要的。

3安全的保障

每种趣味性高的游戏，都是由其极大的竞争性引起的。学生会在正得最高荣誉或者最佳成绩的时候会忽略许多安全问题。这时，教师在确保教学内容丰富的的同时，还要对所挑选的游戏估量游戏本身高竞争性给学生带来的危险系数。安全的保障是所有课程安排得以顺利进行的基础。

三、游戏教学形式的具体实施与应用

1课前热身活动

体育课中，一个必不可少的环节就是课前准备活动。这个热身环节被有效地利用，可以预防课中突发状况的发生。这也就是主要让学生紧张学习课本知识的精神放松下下来。然后让学生的身心也一并随着精神的放松而处于放松状态。防止有些学生长时间不运动，在突然遭遇这样的剧烈运动之后出现突发状况。

2具体形式的变化

就体育活动中跑步项目而言，可以将传统的集体绕圈跑改为接力赛的形式进行。不仅对学生身体素质是一种锻炼，更是对他们团队合作精神的培养。具体的形式可以采取灵活的变换，由长跑变短跑，由多人组变为双人组，由女子组或男子组变为混合组，这样的趣味性绝对会超越那些单调乏味的集体绕圈跑。这种小小的形式变化给学生带来的却是无穷的趣味。

3自由选择式教学

“兴趣是最好的老师”每个学生都有不同的兴趣爱好。学校可以在体育课上开放各种各样的体育项目，让学生在课前集体热身活动之后，自由选择自己所喜爱的体育项目，再在他们所选的项目中寻找自己的对手，满足了自己兴趣爱好的同时，也提升自己专业技能。自由式教学就是要让各个的学生变得各有千秋

四、游戏性教学的连环性

1表扬式鼓励

这种新鲜的方式刚引入的时候，可能会短时间的遭到同学们的追捧，但是想要作为一个长时间的教学策略，还需要老师们在学生的身上多花一点心思。每节体育课结束时，老师如果对本次体育课作出一个简短的点评，比如某某同学今天在某方面表现优异，在下一次课的游戏中将赢得一次豁免权。某某班级的团队合作能力超越了某某班级。这样简短的几句话，会让某位同学或者某个班级体对下一次课的积极大大增加。

2消除体育带来的疲惫感

如果每节课结束后，都会让学生觉得疲惫不堪，影响到下一节课或者某一整天都没有精神。那么学生会慢慢抵触体育课的到来。所以要合理安排这仅仅几十分钟的体育课，不能让学生的精神在这四十分钟里都处于一种兴奋状态，应当恰当运用最后的十分钟来让学生从刚刚兴奋状态中慢慢安静下来，让身体的各个器官也慢慢放松下来。不要让这种疲惫或者兴奋感影响到下一堂课的进行。这样才不会像以前形成一种老师没有兴趣给上课，学生也没有兴趣去听的恶性循环。

游戏本身就是要让学生动起来的一种方式，而体育课的开设就是把游戏规范化具体化的一种实现，让学生更加正式地去接受这种正式游戏。新型游戏性教学方式正巧妙地把游戏的这种吸引力体育课的这种正式性相结合在一起。

体育的教学已经不单单以一种方式存在，更多更新的合并式教育方法正在被挖掘，例如，以传统教育方式为主，游戏教育方式为辅再穿插一些拓展身体素质的小示范，这种三合一的教育方式，能充分挖掘学生各方面的内在潜力。

总之，在培养祖国新一代接班人的过程中，中学的体育教学起着至关重要的，良好的体魄必能带来一个美好的明天。

参考文献

[1] 张家杰. 论体育教学中学生体育学习兴趣的培养[J]. 文体用品与科技 2012年14期

[2] 左一亮. 浅谈数学应用意识的培养[J]. 文体用品与科技 2012年02期

第6篇：体育教育的方法范文

关键词：心理健康；体育院校；大学生；途径

一、体育院校学生的心理健康分析

1.自身性格方面

体育院校的学生基本上都是性格外向，做事比较直接，能够在枯燥的体育锻炼中获得成长。但是他们在生活中缺乏必要的耐心，遇事急躁并且自控能力相对较差，加上他们长期从事体育锻炼，缺乏必备和完善的文化课程学习，对于客观事物的处理层面的认知程度低于其他专业的学生，处理事情的能力也就相对较差。

2.个人心理方面

体育院校的学生长期开展的体育锻炼锻就了他们争强好胜的精神，这也是体育运动竞争性因素使然。个体差异使得他们对待同一事情也会表现出不同的处理方式，有些学生能够自我调节处理，但是大部分学生则会出现心理障碍，因而心理健康教育必须重视心理因素。

3.学业竞争压力方面

体育院校学生不仅要具备一定的运动能力，还需要学习好相应的文化课，往往要付出更多的努力才能够完成相应的学业。当前很多教师并没有注意到学生的个体差异，缺乏引导，使得体育院校的学生一旦出现学业不达标的情况就产生不良心理问题，无法保证其心理健康。

4.社会舆论方面

社会对体育院校的学生存有偏见，认为“头脑简单和四肢发达”，认为他们文化素质偏低，性格冲动，缺乏遇事冷静思考的能力而体育院校的毕业生也在社会中的认可度相对较低，这些因素都会给体育院校的学生产生很大的心理压力，诱发心理障碍。

5.家庭教育方面

目前很多大学生都是独生子女，因家庭教育的溺爱养成胆小和懦弱的性格。家庭教育方式的不科学使得大学生的心理调节能力相对较差，遇到困难和挫折的应对能力也就相对较差，其心理健康问题一直是一个很大的问题。

二、体育院校学生的心理健康教育问题的原因分析

1.心理健康教育本身的复杂性

当前我国体育院校学生的心理健康教育问题与心理健康教育工作本身的复杂性有很大的关系，心理健康问题本身就是一个需要长期性观察的问题，对于心理健康问题也只能够通过心理健康检验来发现，但是检验过程和结果极为依赖于个体的心理表现，使得检验结果的客观性大打折扣。心理健康教育依赖于心理沟通和交流，由于受到很多因素的影响，具有很多不可控因素，并且学生的心理只有表现出某一个特定行为时才能够被发现。这些因素表明心理健康教育十分复杂，这也是体育院校的心理健康教育效果不显著的重要因素之一。

2.心理健康教育不科学

我国高等院校的教材缺乏学生特色，大部分专业都是采用通用教材， 对于体育院校来说，心理健康教育本 身就具有特殊性，如果采用其他专业 院校的心理健康教育方式，教学效果 也相对不显著。日常教学工作也多集中在有心理问题的学生，教育也多采用纠正型的教育方式，心理健康教育缺乏前瞻性。

3.心理健康教育师资力量薄弱

我国很多体育院校的心理健康教育都是归属于学生处来实施，心理健康教育的课程大多是由辅导员来完成，缺乏专业的心理健康教育教师，由于学校对心理健康教育工作的重视程度较低，使得很多心理学专业的毕业生也不愿意就职于高校，心理健康教育一直处于边缘化的地位，这些因素都会制约心理健康教育水平的发展。

4.学生个人因素

虽然体育院校的学生已经是成年人，但是他们的自我认知能力还是存在很大的问题。他们对自身的心理问题认识不到位，不会意识到自己是否存在心理问题，也没有培养健康心理的意愿。虽然高校正在着力于改善学生的心理健康问题，但由于学生自身的不重视，也就无法采用科学的方式来处理其心理问题。

三、体育院校开展心理健康教育的途径和方法

1.体育院校内部建立科学的心理健康教育体系

当前体育院校中的很多学生基本上都是不会主动参与到心理健康教育当中，可以在学校内部建立以校、系、班为主体结构的教育体系，使得更多的人参与到心理健康教育当中。由于学生的内心真实想法不会轻易向他人透露，可以通过与他们关系最密切和最了解他们的人来了解他们的心理动态，并且每个体育院校都应成立专业的心理辅导机构，安排专业的心理辅导老师开展学生心理健康教育，吸引更多学生参与到心理健康教育当中，使学生多了解心理健康教育知识和重要性，这样才能够有助于解决学生心理健康问题。

2.建立专业的心理健康教育的师资队伍

任何教学工作都是需要高质量的师资队伍。心理健康教育的首要环节是做好课堂教学，积极健康的教学环境是学生学习的基础，学生也能够在轻松的环境中学习。心理健康教育的本质就是让学生具备优良的心理素质，尊重和理解学生，培养学生积极向上的学习心态。体育院校可以定期派送心理学教师参与到各种心理教育培训中，切实提升他们的教学水平。要想提升体育院校学生的心理健康教学效果，提升师资力量是必不可少的环节，这也是教育学发展的基础和前提。

3.举办各种类型的心理健康教育活动

体育院校学生的心理健康问题在所有高校中最为突出，问题也是最严重，这样要求我们必须重视体育院校的心理教育。学校在本校师资力量和水平有限的情况下，可以多邀请心理专家采用专家讲座的方式传授心理学知识，或者聘请他们为客座教授，讲座的内容必须是结合体育院校学生的特点来安排，主要集中在挫折应对、压力释放、紧急问题处理等方面。校园内部可以采用宣传栏的方式进行宣传，使学生能够有更多的机会接触心理学知识，通过心理学知识发现自身的问题，并及时采取有效的应对措施，有助于学生的健康成长。

4.采取多样化的方式开展心理健康辅导

网络技术的发展给教育提供新的平台，网络平台能够为学生提供开放的学习平台和轻松的学习环境，学校可以借助网络平台向学生传授心理健康知识，体育院校的一部学生由于参加一些比赛而无法进行课堂学习，网络平台能够为他们提供沟通交流机会。还可以建立网络心理咨询室来解决学生的心理问题，传授心理学知识，为学生提供全方位和及时的心理健康咨询。

四、结语

体育院校的学生的心理健康教育与其他专业相比有很大的特殊性，必须有效分析他们的心理健康问题，结合体育院校学生的特点，采取相应的教学方式，实施心理健康教育，确保他们以一种健康的心理应对各种社会挑战。

参考文献：

第7篇：体育教育的方法范文

关键词：艺术体操；必修课；多元化教学；改革

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2012）-03-0-02

近年来学院重视教学方法的研究和改革，精心设计每堂课的教学工作，树立“向方法要效益，要质量”的意识，不断地将一些先进的教学方法和现代的教学手段引入教学，特别重视启发式教学法的运用，将理论与实践联系起来，注重寓教于乐，以乐诱趣，以趣促行，以行促健，充分调动学生，使他们在课内、课外生动、活泼、自觉自愿地学好艺术体操必修课课程的积极性。重视能力培养，通过培养大众艺术体操人才，也作为学院艺术体操专业学生的实习基地，在教学实践过程和实习作业中，加强艺术体操专业学生指导必修课学生的教学能力，指导学生掌握锻炼身体的能力，组织竞赛和裁判能力，要特别重视提高必修课学生的“学习能力、实践能力和创新能力”，全面推进艺术体操必修课教学的素质教育。使学生具有开拓、创新精神，尤其要注重对学生分析问题和解决问题能力的培养，注重对学生身心健康的培养和个性的展示，使学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化的建设人才。

一、研究对象与研究方法

（一）研究对象：吉林体育学院体育教育专业艺术体操必修课课程

（二）研究方法：文献资料法、专家访谈法、实践法

二、研究结果与分析

（一）转变教学理念，实行“项目教育”改革

过去艺术体操教学偏重于技术教学，忽略了“人性的修炼”。这种传统的艺术体操教学过程只是起到了培训具有“谋职”技能的人的作用；而在“项目教育”思想指导下的艺术体操教育，不仅传授艺术体操技能，而且传承艺术体操的人文与科学相融合的指导思想、教育方法和教育手段，以将其过程迷失的主体找回来，以复归的人性升华“艺术体操教学”为“艺术体操教育”。在传授知识技能及提高身体素质的同时，进行艺术体操的拓展教育，提升学生文化水平和道德修养。

（二）引进多元化教学模式，加快教学方法的改革

在艺术体操教学方法上，采用“探究式”、“情景式”和“互动式”等多元化教学方式加强师生间的互动，增强学生主动学习的意识，培养学生积极思考、积极探索和灵活多变的思维方式从而突出“以人为本”的人文精神。

1、探究式教学

探究式教学（Inquiry Teaching），又称发现法、研究法，是指学生在学习概念和原理时，教师只是给他们一些事例和问题，让学生自己通过阅读、观察、实验、思考、讨论、听讲等途径去独立探究，自行发现并掌握相应的原理和结论的一种方法。它的指导思想是在教师的指导下，以学生为主体，让学生自觉地、主动地探索，掌握认识和解决问题的方法和步骤，研究客观事物的属性，发现事物发展的起因和事物内部的联系，从中找出规律，形成自己的概念。可见，在探究式教学的过程中，学生的主体地位、自主能力都得到了加强。探究教学是学生通过探究活动获得新知和培养能力的。重视合作式学习。在探究教学中，常常需要分组制订工作计划、分组实验和调查，需要讨论、争论和意见综合等合作学习。探究教学还重视形成性评价和学生的自我评价。

如图1：通过对探究教学内涵的分析，探究教学具有以下特征。

2、情景式教学

情景式教学法充分利用形象，创设典型场景，激起学生的学习情绪，把认知活动和情感活动结合起来的一种教学模式。是在现代教育学、心理学及方法论指导下，通过创设教学情景，将认知与情感、形象思维与抽象思维、教与学巧妙地结合起来，充分发挥学生的积极性、主动性和创造性的一种教学方法。长期以来，“从做中学”的教学理论，引起了教育界，尤其是职业教育界的关注。“从做中学”的教学过程大体是“设置问题情景――（学生）发现和提出问题――（学生）研究和制订解决方案――（学生）实施方案――检验与评价”。这种教学模式调动了学生学习的主动性和积极性，充分体现了学生的主体作用。“情景教学法”吸收了“从做中学”理论的精华，“设置情景――学生质疑”，扬弃了其中的学生为中心，教师主导作用难于发挥的不足，变“学生研究和制订解决方案――（学生）实施方案”为教师点拨启发，动情晓理的“主动学习”环节，“以教师为中心”转变为“以学生为中心”，建立互动式课堂，树立教师是学生自主学习的“指导者”、“辅导者”和“助手”的理念。这样既发挥了学生的主动性，又发挥了教师的主导作用。

3、互动式教学

互动式教学法理论上来讲就是教师与学生之间，学生与学生之间，课内与课外之间，师生互相活动，互相讨论，互相观摩，互相交流，互相学习的一种新型教学模式。教师主导作用的核心是启发学生，即循循善诱。学生主体作用的核心是独立性。这种互动教学模式遵循“以人为本”的人文原则，面向全体学生，通过教学过程中师生间、生生间的主体互动，产生教学共振，实现教学相长。首先，互动式教学的重心由教师为重心，转向了教师与学生并重，学生变成了教学活动的积极参与者、主体与主角，教师则由主演变为导演。学生是教学过程的主体，教师是教学过程的规划者、组织者，是问题和资料的编写者、提供者，教师给学员提供独立思考、亲身体验的机会，使学生在亲自实践的过程中，体验其中的乐趣与成就感。其次，互动式教学鼓励学生参与。学升通过参与可以主动发现问题并提出问题，甚至可以通过经验共享，自行寻找解决问题的办法，这就大大激发了学生主动学习的学习热情。教学过程不仅有认知性因素，而且包含情感因素，即要求学生从感情和行为上积极参与，要求他们进入某些教学情境，认知和体验自身的变化，重在塑造学生共同学习的合作能力。最后，学生通过分享控制课堂讲授内容及教学进程的责任，既实现了“学即所需”，又体现了自我价值，从整体上提升了教学的效果。

（三）实施人文教育，实现教学手段的改革

创造和谐教学氛围，搭建“人文教育”平台，“体育运动人文原理研究的核心是在运动中培养人性丰满的人。尤其是在未来的小康社会，人们对体育的需求已不仅仅是肉体上的需要，人文方面的精神需求将表现得更为强烈，为此，研究体育运动的人文原理，培养体育参与者的人文精神，有助于实现体育运动的总目标。”（宋继新《论科学与人文融合的体育运动》）。

运用现代媒体技术，提高学生的鉴赏能力，把艺术体操的录像引进艺术体操课堂教学，能最大程度上展示艺术体操运动员生动鲜明的运动形象，艺术体操动作和技术的具体可感性，艺术体操画面的精彩夺目，使学生产生由衷的赞美、感叹、引起兴奋、热爱等一系列的心理变化，引起学生学习兴趣，激发求知欲望，从而产生积极参与的情感体验与运动思考；通过组织艺术体操表演，记录下学生的演出过程，不但极大地激发了学生热情，而且给学生开拓思维、创造才华的展示提供了得天独厚的条件，使学生在练习艺术体操的情境中增长了感受美、表达美、创造美的能力和愿望得以更好的实现，从而迸发出极大的练习热情，教学丰富多彩，学生学习兴趣高涨，学有所用，美有所感，充分体现了“愉快教学”的现代教学特色。

三、结论

（一）对艺术体操教学内容进行全面优化，教学中突出了趣味性和探索性，注重教学形式的多样性，以及教学方法的灵活性，充分调动了学生学习的积极性和主动性，发挥了学生的自主性和创造性，通过学生进行合作性学习来提升学生的学习成就、学习动机和人际交往能力等。

（二）在“以人为本，健身育人”的“项目教育”思想指导下的艺术体操教育，不仅传授艺术体操技能，而且传承艺术体操的“人文与科学相融合”的教学理念、教育方法和教育手段。

（三）创造和谐的教学气氛是搭建“人文教育”平台的基础。教师在教学中要努力做到民主教学，使师生间、同学间处于亲密友爱、心情舒畅的和谐气氛中，真正把艺术体操教学变成“人文教育”的课堂。

参考文献：

第8篇：体育教育的方法范文

关键词：高职；体育教育；体验式教学；方法

1体验式教学的相关概述

1．1体验式教学的内涵

从一定意义上来讲，体验式教学就是将体验作为教学的主要载体，以学生作为教学主体，主动挖掘学生的潜能，尊重学生的个性化发展，将学生综合能力、职业素养作为核心目标的一种全新教学模式。这样的教学模式更注重学生对知识的认知、理解、内化吸收，培养并提高学生的创造性、发散性思维，搭建起健全完善的多元化教学目标体系，引导学生积极参与其中，并发挥出自身的价值，以此实现有效体验，充分展示出体验式教学法的作用。在具体的实践教学过程中，活动开展的过程、学生潜力的体现、个性化特征养成、学生对知识的内在感受等等都是教学的重点和教学活动的主要计划，通过这样的方式帮助学生激发对课程内容的兴趣，实现可持续发展。同时，教师必须时刻观察学生的具体表现，有针对性地对其自主思考能力、实践操作能力、主动学习能力进行引导，加强其对知识内涵的认知，从而形成正确的三观。

1．2体验式教学的主要特点

1．2．1注重学生的个性化培养学生的个性培养应当是目前素质教学和新课程改革的主要任务，尤其是在体验式教学中，其注重的是学生对整个教学过程、对知识框架、重难点知识技能的体验和认知，是属于学生个人的生命体验之一。基于此，学生在体验式教学中应当是一个独立的个体，必须充分体现出其自我特征个独特性，而这一特征也是学生未来三观形成的关键，会对学生的情感认知、个性价值取向以及对事物的认知等等方面造成极大的影响。

1．2．2注重学生整个的学习过程传统的教学模式注重学生最终成绩的体现，而体验式教学则是将更多的注意力放在教学过程中对学生的引导和帮助，强化学生的自我学习能力和创新能力，通过这样142　《湖北农机化》2020年第6期的方式提高学生的自主体验。只有学生转变角色，从真正意义上体验到学习的快乐，才能主动积极地参与到活动中，体验式教学能够给学生带来全新的体验，体育活动不再是一项教学任务，而是学生发自肺腑感到趣味性的一项活动，并且学生会在活动中有效地融入思维和情感。

1．2．3将学习知识的内化作为主要特征从一定意义上来讲，体验式教学本质上应当是一种个体化的情感反应，具有深层次性，不同的学生在这一阶段会有独特的体验。同时，体验式教学会对学生产生深远的影响，对其后期可持续发展奠定坚实的基础，树立起可塑性的体验。具体而言，一系列教学活动、外部环境以及学生的行为方式会逐渐向学生的心灵内涵延伸拓展，找到学习与自身日常经验经历的切入点，从而准确发现体验式教学的价值意义。

2体验式教学中的要素分析

2．1主体体验

主体体验应当是体验式教学的核心内容之一，同时，这也是新课程改革和素质教育的主要目标体现，注重的是学生个性特征的展示，加强学生实践教学的整体比例。具体而言，高职院校体育教师可以引导学生根据自身的兴趣和特征在脑海中营造出相应的教学情景，此时学生才会自主积极地理解并掌握知识，同时，教师则引导学生学以致用，将理解的知识点进行内化吸收，转变为自身的技能技巧。体育教学的本质在于提高学生身体素质，实现身心健康发展，基于此，学生应当积极参与体育活动项目，教师应当对体验式教学引起足够的重视，找到科学合理的体验方式。

2．2教学情境设置

体验式教学非常重要的一点就是营造出良好的情景教学氛围，设置相应的教学情景，体验式教学是通过明确学生主体地位，引导学生实现教学目标任务。具体而言，高职院校体育教师首先应当对教材大纲和教学内容进行完整系统地梳理，帮助并引导学生树立起积极正确的体验学习理念。与传统教学模式不同，体验式教学注重教师对学生的指导，而这一系列的指导教学活动必须在情境中进行开展和完善。学生的积极性和课堂参与度是教学活动有序开展的前提和基础，充分发挥学生的主动性，多层次、多元化地选择情景创设模式和方式方法，以此帮助学生塑造出良好的情感体验，通过这样的方式不仅仅可以满足学生的实际需求，也能在很大程度上实现教学目标，达到预期教学效果。

3提高高职体育体验式教学效率的策略和方法探究

3．1创设教学情景，培养并提高学生的体验意识

从一定意义上来讲，高职院校在传统的体育教学过程中只是要求教师将知识技能传授给学生即可，而体验式教学则是要求教师花费大量的时间和精力对课堂内外的学习活动进行组织引导，正确处理师生之间的关系和问题，逐渐实现课堂内外关系的和谐良好，同时，借助一系列现代信息技术和多媒体技术将抽象晦涩难懂的知识点技能转变为形象生动的内容，使其更为直观，更易于探究。由此可以看出，教师应当积极创设教学环境和条件，营造出体验式教学的氛围，从而提高学生的体育素养。从一定意义上来讲，高职院校中的体育教师应当深刻理解体验式教学的内涵和价值，在课堂教学过程中有针对性地与学生进行互动交流，通过这样的方式培养学生的体验意识和合作意识。体育教学活动的开展就是对教学情景进行创立完善，通过学生的体验反馈，得出一定的体验结论，并且将其吸收内化为体育教学的素养。

3．2体验式教学内容与专业特色及职业发展相结合

众所周知，体育教学的开设就是为了使学生能够更好地适应未来的工作岗位和工作内容，通过体验式教学的有效开展，充分凸显出教学的实用性，缩小学习与后期工作之间的差距，为学生快速适应工作奠定良好的基础。高职院校在办学宗旨上与普通高等院校不同，其更注重学生后期的就业能力和职业能力的培养，在体验式教学开展过程中，对所有的环节和步骤都进行精心地准备设计，同时结合目前社会对人才的实际需求及人才的发展规律，以其职业发展作为核心目标，分层次地对不同专业、不同基础、不同兴趣的学生进行教学活动，满足学生的多元化需求，学生也可以进行自主选择。另外，在进行体验式教学内容的设计时，教师应当充分考虑到不同专业的特征和未来的职业要求，对学生的身体素质进行重新考核，灵活设计教学活动项目，凸显出教学内容的科学性、合理性、实用性，与学生未来从事的岗位能力和专业特征相符合，以此达到预期教学效果。

3．3拉近师生关系，加强情感交流

众所周知，教师是一切教学活动开展的组织者和引导者，对高职体育教学活动的高效开展起着至关重要的作用和价值，尤其是在体验式教学过程中，如果教师的情感态度发生变化，就会在很大程度上影响学生的学习情况。基于此，体育教师应当结合学生的个性特征和综合素养，不断提高自身的教学能力，同时主动积极地参与到教学过程中，对学生进行实时引导，及时发现其存在的问题和不足，从而充分发挥出体验式教学的作用。学生是教学主体，但同时也是课堂教学的主要参与者，教师必须时刻关注学生的情感变化和思想动态，对不同的学生采用不同的体验教学方法。

第9篇：体育教育的方法范文

关键词：女生；体育教学；特点与方法

在任何教育阶段任何一所学校，女生的人数总会占一定的比例，而体育教学是实现素质教育目标所不可缺少的课程之一，体育教学过程中不仅要做到提高男生的体育能力，也应该做到对女生身体素质的提高有所成效。因此，探讨女生体育教学的提点，实施对女生体育教学行之有效的教学方法，是作为一名体育教育工作者必须认真研究的一个课题。

一、女生体育教学的特点

各个年龄阶段的女生在心理上生理上都有一些特征，而无论是那个年龄阶段的女生，都会有一些共同的生理和心理特征。针对女生与男生相异的一些特点，探讨专门的女生体育教学方法，是非常有必要的。

1.在生理上，一般女生的肌肉不如男生发达，但女生的关节韧带的弹性较好

女生椎间盘较厚，四肢活动范围较大，故柔韧性较好；女生的心脏重量比男生要轻10%~15%。心脏容量比男生要小150 mL~

200 mL，心脏每搏输出量和每分输出也比男生要少。运动时，女生主要靠增加心脏收缩次数来增大心脏的每分输出量。尤其是进入青春期以后，女生的身体形态、机体的代谢功能都日渐完善，这时她们一般具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能够较好地适应外部环境的变化。虽然如此，但是她们各个关节都比较松弛，很容易受到损伤。女生的腰椎较长，腹腔前壁相应的比男生的要长，而腹腔内脏器官对腹腔壁的压力较大，兼之女生的腹腔肌本来就比男生要弱，而女性生殖器官又位于骨盆腔之内，故而加强女生腹肌的相应训练具有重要意义。

2.相比较男生，女生的心理更有一些明显的特点。

一般的说，女性的情感比较内向、含蓄，而又敏感、自尊心较强。在意志力方面，女生表现较为胆小或者害羞，经受不起失败的考验。在体育课上，一般女生的表现为情感内倾，懒于运动，不耐疲劳，怕脏、怕累、怕被太阳晒，怕受到同学的嘲笑，故而参与锻炼的积极性不高。然而女生的兴趣是多种多样的，且带有很大的倾向性。表现在体育课上，就是女生追求体型的匀称和形体的健美，对有助于体型健美的体育项目比较感兴趣；另据调查，女生喜欢运动量不大且易于练习的运动项目。

二、对女生体育教学方法的探讨

1.注意启发诱导，严格要求

针对女生意志力相对男生比较薄弱的特点，在体育教学中，做一项运动之前要对学生讲清做该运动的目的和效果作用，还要耐心细致地教会她们正确的练习方法，既要做到循循善诱地启发诱导，又要做到对运动指标的严格要求。提高女生参加锻炼的积极性，从而培养其坚定地自信心，使其具备知难而进、勇于战胜困难的坚强意志。

2.利用多样化的练习方法，帮助女生锻炼其耐力和肌肉力量

相对于男生，女生普遍地耐力和肌肉力量较差，故而，在对女生的体育教学过程中，教师应该注意使用耐久跑等项目加强女生耐力的锻炼，使用一些激励和竞赛的手段等加强女生肌肉力量的锻炼。传统的体育教学，很多方式方法对女生来说枯燥无趣，不能够调动其运动的兴趣，教师要注意将练习方法多样化，将趣味性和娱乐性寓于练习之中，激励女生加强其肌肉力量和耐力的锻炼，在欢乐的气氛中使其身体素质得到增强。

3.有条件的话，尝试按照兴趣或性别分班，使女生也能充分体验她们感兴趣的体育运动

女生一般喜欢有助于体型健美以及富有韵律感又有配乐练习的艺术体操、健美操等运动项目，对于羽毛球、乒乓球、排球等相对来说运动不大，易于练习的项目比较感兴趣；而对铅球、长跑等运动强度大、较为累人和容易弄脏的运动项目，女生具有较强的排斥心理。针对女生的这些兴趣倾向，可以采取男女分班或按兴趣分班的体育课堂教学方式，这样可以使大家都有自己喜欢的运动项目，在陶醉于自己的体育爱好的同时达到锻炼身体的目的。

素质教育要求我们培养的是德智体美各方面素质全面发展的人才，体育教育教学担负着培养学生健康体魄的重任，是素质教育中不可缺少的一环。而女生相对于男生，在体育练习过程中有其特点，在对女生的体育教学过程中，不能抹杀女生和男生在体质和心理上的差异而对男女学生一视同仁。探索适合女生体育教学方法其重要性是不言而喻的，这个课题上仍值得大家共同探讨。

参考文献：

［1］李莉，鲍勇.用体育教学超越体育教学.普通高校女生体育教学思考与实践［J］.苏州大学学报：工科版，2003，23（3）.

［2］试论普通高校女生体育课教学.掌握心理特点提高教学质量［J］.浙江经济高等专科学校学报，2000，12（3）.

［3］张银婷.体育教学按兴趣分班教学的研究［J］.民营科技，2009（8）.