培养儿童心理健康的方法精选(九篇)

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第1篇：培养儿童心理健康的方法范文

【关键词】儿童学前；教育；培养良好；行为

在建立和谐社会全面推进素质教育的今天，一个人能以一种正常的心态去融入社会，这是和谐社会的具体表现。一个人从小心理健康，他会很乐观地去面对现实，去享受生活，成为对社会有用的人。相反，如一个有心理障碍的人，他不但对自己的生活没有保障，而且会成为家庭和社会的累赘。那么儿童的心理健康就成为我们教师和家长非常关注的一个问题了。

一、儿童心理健康教育的根本目标

通过有目的、有计划地实施心理健康教育，使儿童在认识、情感、意志及个性等方面得到协调全面地发展，以塑造健全的人格，从而使其具有良好的适应生活的能力。这些目标具体表现在以下几个方面。

1.生活方面

儿童良好的卫生习惯，正常的饮食起居习惯，是心理健康的表现之一。所以，成人从小培养儿童良好的公共卫生习惯以及个人卫生习惯，既有利于儿童自身的身体健康，又有利于儿童自身道德情操的培养。让儿童知道身体需要多种营养，这些营养来自于我们吃的食物。要给儿童足够的睡眠时间，而且养成按时起居的好习惯及正确的睡眠姿势。

2.情感方面

儿童保持活拨、愉快、积极、乐观的情感体验是心理健康的表现之一。对于正在成长中的儿童来说，他们的情绪是正常的、稳定的，尤其是我们老师或家长不论在什么情况下都不能对孩子大发雷霆，以免使他们在性格上产生惧怕、抑郁、易怒等严重影响儿童身心健康心理因素。因此，作为教师要积极给学生创造一个良好的心理发展环境，尊重对方，认真倾听儿童的心声，平等交谈，互相信任，幼儿的性格也会开朗、乐观、豁达。

3.学习方面

儿童用轻松偷快积极的态度去学习是心理健康的表现之二。儿童的求知欲较强，感到外面的一切都是那么新奇.总想问个为什么。如：最早的人是哪里来的？月亮为为什么有时圆有时弯？飞机为什么能在天上飞？天上为什么总有下不完的雨？……这些需要成人耐心地一一解答，以满足他们的好奇愿望。

4.劳动方面

儿童热爱劳动，积极地参与劳动，是心理健康的表现之三。儿童劳动是一种不以生产物质财富为目的的教育性活动。让他们亲眼看到劳动后事物的变化，看到劳动成果，能使他们体验到劳动的愉快，对劳动产生兴趣，体会到劳动成果的来之不易；在劳动中需要克制自己，努力克服困难，才能完成任务。从而懂得劳动创造美好未来，进一步尊敬劳动人民，爱惜劳动成果。

二、良好社会的培养

社会是人们建立人际关系、进行人际交往的重要手段，是儿童心理发展的重要基础。人际关系和心理健康是协调发展的。成人应该有目的、有计划地引导并教给儿童一些有效的交往技巧，促进儿童之间的和睦相处。如：告诉他们不能抢占或损坏别人的玩具，借了别人的东西要按时归还；又如发生偷盗现象，首先不要批评孩子，先要让孩子知道，这种行为是一种不正确的行为，从小要做一个诚实的、人人喜欢的好孩子，长大才能成为有用的人，才能实现美好理想。

1.家长的模范作用

家庭是儿童的第一社会，所以父母是儿童心目中的权威人，儿童心理的发展与其他事物的发展一样，要经历一个从低级到高级、从简单到复杂、从盘变到质变的不断变化和完善的过程。“人之初，性本善。”刚出生的婴儿如果得到母亲的，对他的心理也是一种极大的安慰和满足。在以后的成长生活当中，父母的言谈举止会对儿童造成潜移默化的影响。

2.教师的指导作用

教师是儿童新的权威人。我们必须科学地管理好儿童，遵循儿童身心发展的规律，注重个体差异，因人施教。在教育教学过程中，作为教师必须注意观察了解幼儿，区别对待幼儿出现的不良行为和行为过失，采取不同的教育手段，纠正幼儿的不良行为，以培养幼儿良好的思想品德和行为习惯，从爱护幼儿的角度出发，为幼儿发展着想。

3.同伴的交往作用

从某种程度上说，同伴交往对儿童获得社交能力要大于成人的作用。因为儿童与大人的交往由、于角色地位的不同，而表现出一定的不平衡性。同伴交往却是一种平等的交往。如儿童在玩“过家家”游戏时扮演爸爸、妈妈、老师、孩子、医生、顾客等各种角色，因此，应充分利用这些游戏活动，使他们体会和了解真实的社会角色，从中学会社交方法。它有利于培养儿童的独立性、自主性和积极性。所以我们要特别重视孩子的同伴交往。儿童有自己的语言、思想，无论在家或是学校都应让他们找同伴玩，他们在一起既能锻炼口语，又能培养逻辑思维能力，并促其发展。

第2篇：培养儿童心理健康的方法范文

一、农村留守儿童心理健康教育中存在的问题

1.心理上的障碍

亲情对于培养儿童良好的情感来说至关重要，在父母的关爱下，在情亲的呵护下，儿童从小就在心里播下爱的种子。而留守儿童由于感受不到父母的亲情，在他们身上很难找到这个年龄段孩子们应有的天真与活泼，被错误地认为他们懂事了，却又无时无刻不在渴望父母那种不可替代的。缺少关爱和交流的留守儿童很容易造成心理上的障碍。比如有委屈没地方倾诉，存在焦虑、孤独等问题。

2.性格上的缺陷

由于留守儿童长期与父母分开，基本上属于隔代抚养，而隔代抚养中由于长辈精力有限或处于对孩子的溺爱，对小孩管教不严，使得孩子缺乏良好的教育环境。缺少父母的爱，孩子感情上缺乏依靠，内心的想法很难向外倾诉，久而久之变得不愿与人交流，性格孤僻。具体表现在缺乏自信，过度怕羞，拒绝交朋友。

3.认知行为上的偏差

留守儿童由于父母不在身边，孩子有疑问无法得到解答，使得他们不能对事情有正确的判断，造成认知行为上的偏差。他们对事物的看法往往呈现出简单化、片面化的倾向。

二、农村留守儿童心理健康教育的对策

1、加强家长和监护人的沟通，把对孩子的教育落到实处。

监护人是留守儿童的直接管理者，家长和留守儿童的监护人经常交换教育孩子的意见，有助于双方在孩子的教育方面达成共识，促使监护任务的落实。如果和留守儿童的爷爷奶奶经常交换意见，不仅能了解孩子在家的行为动向、思想意识，而且能让老人学习现代教育方法。发现问题，双方还能及时梳理，商讨出更合适的教育方法。如果和照顾孩子的亲戚朋友经常交换意见，能更了解孩子的为人处事，还能让监护人明白家长的教育意愿，达成教育共识，促使对孩子的教育落到实处。

2、搭建沟通的桥梁，让孩子感到家长就在身边。

良好的亲子关系能促进儿童身心健康发展，相反，则阻碍其发展。为了留守儿童能够像其他儿童一样健康快乐地成长，即使家长自己不能陪在孩子身边也应该尽可能地保持和孩子天天联系，经常交流。关心他们的生活，了解他们的想法，让他们时时刻刻感受到父母的关爱，恰当地引导孩子健康的成长。有位家长是这样和孩子沟通的：每日固定时间给孩子打一次电话，关心孩子的衣食学习，帮助孩子整理遇到的问题，教给孩子解决问题的方法、做人的道理。另外寒暑假他也尽量把孩子接到身边，让孩子和自己住在一起。有空带孩子出去走走，增加了孩子的见识，拓展了孩子的视野。这样一直持续了六年。六年来，家长不仅很了解自己的孩子，而且和孩子的情感深厚，促进了孩子健康快乐的成长。而这个孩子一直也很活泼开朗，学习也很优秀。

3、创设恰当的挫折情景，培养孩子承受挫折的能力。

当今的儿童备受家庭和社会的宠爱。他们从小受赞扬多，批评少。过分的保护使他们不知受挫的滋味是什么，面对困难他们无所适从、惊惶失措。留守儿童在各方面遇到的问题比同龄孩子多，遇到困难时又常常缺乏家长的及时指导，因此培养他们的受挫能力显得尤为重要。在教育中，我们可巧妙地创设挫折情境，使留守儿童在达到目标的过程中，既不是望而生畏、束手无策，也不是一帆风顺、轻而易举，而是需付出一定的努力后才能取得成功，以增强他们的心理承受能力，使他们懂得如何迎接困难的挑战，以适应生活中常常发生的各种突发问题。

4、交给孩子调节情绪的方法，培养留守儿童情绪调控的能力。

培养留守儿童的情绪调控能力，就是要抓住机会，教会留守儿童一些简单易行的情绪调控方法。比如，他们在感到压力太大的时候，可以通过写日记、谈心的方法来舒缓压力；在情绪低落的时候，可以听听音乐，散散步……让他们掌握一些具体的情绪调控方法，能缓解他们内心的压力，减少人际交往中的冲突，有助于和其他孩子和睦相处，大大降低心理问题发生的可能性。

5、教给孩子与人相处的方法，让留守儿童学会人际交往。

第3篇：培养儿童心理健康的方法范文

关键词：家庭教育；儿童健康发展；作用

在中国的教育史中最早的教育就是家庭教育，父母是孩子最早接受教育的第一任教师。家庭教育在孩子的成长中起着举足轻重的作用，但是随着社会的发展，教育的多样化，尤其是网络时代的到来，家庭教育目前已经成为全世界面临的最大课题。

一、家庭教育存在的问题

中国家长对孩子的教育是非常重视的，但这种重视大都是学校教育，而对家庭教育的重视还不够。其根本原因就在于家长没有将家庭作为教育的场所，更没有把自己当作孩子的教师。实际上家庭教育在孩子的成长过程中是非常重要的。特别是在孩子的婴幼儿时期教育，可以说是人的一生身心发展的黄金期。

二、家庭影响儿童心理健康的因素

1.家庭生存环境

根据最新的调查显示，和谐的家庭氛围有利于形成最佳的亲子互动关系，并促进幼儿的心理健康发展。心理调查显示，在家庭中如果成员之间关系融洽，成员感到心情愉快的家庭中，儿童也会感到愉快、安全。而儿童的情绪方面则表现比较稳定，“不随意地发脾气”；在儿童的行为表现上由于他们的心理压力小，则表现得开朗、好奇心强、爱探究，而较少表现出退缩与焦虑。

2.家长的教养态度

父母的教养态度和教育方法直接影响孩子的行为和心理，儿童良好的行为习惯固然是父母教育的结果，但儿童个性的缺陷、

不良的行为习惯也是父母所造成的，父母的教养态度大致可分为四类：

第一类：老虎权威型

家长在教育行为上对孩子实行高压政策，要求过分严厉，过分限制，缺少宽容，奉行棍棒教育，孩子稍有不妥之处就严加惩罚。

第二类：母鸡溺爱型

家长只想为儿童提供无所不到的帮助和保护，使孩子养成极大的依赖性，就会形成自私、任性、放肆、易发脾气、好夸口的

品性。

第三类：山羊自流型

这种类型家庭中成长起来的儿童由于长期得不到父母的关心和爱而产生孤独感，逐渐会形成富于攻击、冷酷、自我显示甚至放荡的不良品质，常常会有情绪不安，反复无常，容易触怒，对周围的事物漠不关心的心态。

第四类：老鹰民主型

父母能忍耐、平等、随和谅解、互相爱护、关心，父母能多给子女鼓励和诱导，而对子女的缺点、错误能恰如其分地批评指正，提高子女的认识，改正缺点。

3.家庭结构变化

随着单亲家庭大量出现，家庭结构的稳定性正在发生动摇，家庭破裂造成儿童赖以生存的心灵家庭乐园被破坏。破裂的家庭结构使父母无力教育自己的孩子，给幼儿带来了过分紧张的生活气氛和感情冲突。

4.家长的教育方式

美国著名心理学家罗森塔尔的研究表明：教育者的期望对受教育者有重大影响。因此父母对子女的美好期望是家庭教育中必不可少的。家长的期望越高，对孩子的激励越大，就越能强化他们接受教育的主动性和自觉性，有利于幼儿意志品质的锻炼，形成远大的抱负。

三、构建健康家庭教育环境

早期家庭教育是影响幼儿心理健康的因素之一，因此在家庭教育中家长需要注意以下几个方面：

（1）家长应尊重儿童的独立人格，作风民主、态度和蔼可亲，家长对待孩子不能按照自己的主观意志随心所欲。（2）家长处处以身作则，凡要求孩子做到的，自己首先做到，多示范，少说教。（3）家长应该学会管理自己的情绪，以乐观、淡定、放松的情绪来面对孩子，将对孩子产生巨大的积极感染力。（4）为子女创造安逸的生活环境，让他们万事如意，免受一切挫折，这似乎成为许多父母，尤其是家境比较富裕的父母的共同追求。但是这种“厚爱”，致使大多数独生子女，在不同程度上存在着任性、脆弱、依赖的弱点，这与父母对独生子女的溺爱、娇惯是分不开的。

良好的家庭环境是儿童家庭教育成功的根本条件。家长的教养方式对孩子的身心全面发展尤为关键，孩子在鼓励中生活，他将学会自信；孩子在平等中生活，他将学会公道和爱心；孩子在忍耐中生活，他将学会忍耐；孩子在偏袒中生活，他将学会自以为是；孩子在争吵中生活，他将学会诡辩与逃避；孩子在公正中生活，他将学会自尊和尊敬；孩子在埋怨中生活，他将学会责怪和抱怨；孩子在偏爱中生活，他将学会嫉妒和冷漠。

家庭环境是儿童健康成长的土壤，因此当前开展家长的素质教育，优化家庭教育最关键的问题是必须大力提高家长的自身素质，提高家长的责任和认识，认识培养儿童健康心理的重要性，努力克服家庭结构变化等带来的障碍，为子女的成长创造一个良好的家庭环境，使儿童身心健康得到健康的发展。

第4篇：培养儿童心理健康的方法范文

音乐教学作为素质教育的一个重要组成部分，越来越显示出它对提高心理素质的重要作用。众多音乐教师通过多年来的教学实践，深深地体会到，音乐不仅是情感的艺术，而且对儿童智力的开发和道德情操的培养，有着积极的促进作用，对儿童审美能力、想象力和创造力的培养与提高，有着不可估量的作用。音乐教育有利于儿童健康情趣的培养，音乐可以促进个体心理健康，缓解他们的各种负面情绪，已经得到了很多心理学研究的证实。音乐由于其自身的特点，在促进儿童心理健康的过程中有着其他形式无法比拟的优势。专家认为，年幼的儿童很难通过语言识别和表达同时存在的两种情感，而这种情感在诸如父母离婚等情景中是普遍存在的。对于父母离婚，儿童既会感到悲伤，也会觉得是一种解脱(大多数离婚的家庭之前就存在很多冲突和矛盾)。对于儿童无法通过语言来表达的这种情感，音乐可以很好的帮助他们释放。对于儿童，由于语言的匮乏和个性原因，非言语的治疗方式往往比“谈话疗法”更有效。音乐教教育是学校教育工作的重要组成部分，是美育的重要途径之一，通过音乐教育和各种生动的音乐实践活动，可以培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力、表现能力和创造能力，提高音乐文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操，为学生全面素质的形成和一生的发展奠定良好的基础。儿童的心理健康教育工作是根据幼儿生理，心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养孩子们良好的心理素质，促进儿童身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。从内涵来看，心理健康教育的首要任务就是使个体形成健康的心理，从而能适应社会，正常地成长、发展。从性质来看，心理健康教育则包括补救性和预防性两项任务。补救性教育主要是对在心理素质或心理健康方面出现了问题的孩子进行专门的帮助、辅导、咨询、治疗，使之得以克服，是矫正性的;预防性任务，侧重预防不健康、不正常状况的出现，增强其“免疫力”，重在“防患于未然”。在实际的心理健康教育过程中，预防性和矫正性的心理健康教育往往是结合的。

二、在音乐教学中实施道德修养教育

利用音乐教学手段，将德育与幼儿心理健康教育寓于形式之中。结合教材中的多元文化，通过讲音乐故事，将古今中外音乐家传记，名人与音乐，趣闻轶事，作品珍闻等用故事形式讲给学生听或让学生讲，在学生细小的心灵中留下深刻的印象，产生不可估量的影响。结合教材做音乐游戏。游戏是儿童最感兴趣的活动之一，它使儿童的个性得到充分表现，有助于培养儿童坚毅的性格及团结友爱，互相帮助的品质。如“捉迷藏”“小青蛙找家”“跟我一起去旅行”“数”等游戏，不仅使孩子们感受到愉快的音乐气氛，而且还从游戏中受到启迪。结合教材做律动、歌表演，这是儿童喜闻乐见的活动形式，特别受幼儿小班同学的喜爱。它通过形体动作表现音乐，加深了对音乐作品理想，如把各民族音乐用这个民族典型的舞蹈动作来表现，加深对民族音乐的理解和热爱。而集体舞表演更是培养学生团结协作的集体主义精神。从音乐的印象中去感受音乐中所表达的情感，凭听觉直接感受音乐说表达的人们生活中常见的喜悦、欢乐、悲伤、愤怒、呐喊、幽默等人类所具有的真善美的情感，从而达到培养学生从情感上、精神上理解音乐的能力与创造性思维的能力。这也是德育教育所要达到的。我们只要在音乐教学时候，充份挖掘教材中所寓含的德育因素与健康心理因素，通过形式多样的教学模式，培养孩子们学习音乐的良好态度，不仅要让儿童掌握音乐的基础知识和基本技能，还要使他们具有感受、表现、欣赏音乐的能力，通过教材中所寓含的弘扬爱国主义精神、民族精神等，陶冶学生的情操、培养幼儿高尚的道德品质与健康的心理，最终达到音乐教育的社会效果。

三、在音乐教学中发挥审美教育功能

在音乐教学中充份发挥音乐教育的审美功能，雷默在《音乐教育的哲学》中指出:“当艺术被看作艺术，而不是社会或政治评说，不是一桩买卖，不是为了任何非艺术的目的时，那么它就首先是作为一种审美特征的承受者而存在的，虽然艺术也为非艺术的目的服务，但审美教育首先关心的应当是艺术的审美作用。”雷默明确指出艺术教育首先应发挥其审美功能，至于其它非艺术的目的只是审美功能的附庸。由此可见，音乐的审美功能应放在其育人功能的首要位置。作为美育手段之一的音乐教育，它对于陶冶情操、品行修养，树立正确的审美观起到独特的作用，教师应紧紧抓旋律、节奏、音色、拍子、曲式、和声等音乐要素所塑造的形象，诱导儿童进入歌(乐)曲意境，抒发美好的情感。让孩子们在理解美、表现美、鉴赏美中培养高尚的情操和道德。在教大班孩子们学唱《国歌》时，除了让学生了解它的歌词意义、时代背景、作者生平外，更要抓住歌曲中号角式的呼喊，再三强调的“前进”，后半起的急切呐喊及三连音的运用等音乐本身的特点，既准确地表现了歌曲，又激起对祖国无比热爱之情，进而树立时代责任感。在幼儿园老师的引导下，孩子们演唱时严肃、自豪、情感真挚，可谓是情不自禁，真正做到寓理于情、情理交融。

四、音乐可以开拓儿童的想象空间

音乐教育是学生素质教育中不容忽视的重要内容，是促进学生素质全面提高，培养高质量、高水平的跨世纪合格人才的切实有效措施。音乐可以丰富孩子的头脑，扩大想象的空间。爱因斯坦说过:“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括世界上的一切，推动着进步并且是知识进化的源泉。”音乐使儿童在没有压力、天性舒展的状况下，给想象力以无限驰骋的自由空间，使创造力得以迸发、显现。一段音乐，一个动人的故事!想象是将积累的表象加以改造。因此，必须开拓想象的空间，让孩子展开想象的翅膀能在一个广阔的天地里翱翔。音乐可以在拓展想象空间的同时，培养学生的创造力。艺术活动直观具体，易于被学生接受，艺术活动又有非常大的自由，能通过活动的过程把想象现实化，可以为其他创造性的活动建立起模式。在音乐活动中，孩子们的音乐听觉感受力、音乐控制力、音乐情感、音乐记忆和想象力才得到锻炼和发展，良好的素质转化为创造能力，而且可以让他们自由自在的想象创造。想象力是创造的源泉和前提，我们应让孩子乘着歌声的翅膀，在想象的空间自由翱翔。

五、结束语

第5篇：培养儿童心理健康的方法范文

关键词：幼儿教育;素质培养;经验总结

中图分类号：G61 文献标志码：B 文章编号：1008-3561（2015）18-0068-01

在社会对高素质人才大量需求的今天，人们对幼儿教育越来越重视。随着城乡一体化进程的推进，所有的幼儿家长都希望自己的孩子接受良好的学前教育，望子成龙、望女成凤，不愿输在起跑线上。因此，各级各类幼儿园必须不断改革教学手段，改变教学思维，让每个幼儿接受全方位的素质教育。首先需要明确幼儿教育的方向或目标。幼儿，确实如一张无瑕的白纸，在他们生活的开端，我们应开启怎样的画端，这白纸上的第一笔该怎么画，是一个必须明确解决的问题。幼儿教育的目标设置，历来看法不一，概括起来，有影响的不外以下两种：

（1）发展儿童智力为主的教育目标。训练幼儿基本的学习技能，并掌握初步的课程知识，从而为小学入学做技能与知识方面的准备，即小学入学前的“热身”教育。持这一观点的人数很多，如幼儿园领导、幼儿教师、学生家长等对幼儿的心理发展特点和幼儿教育规律缺少研究，多以小学的教育模式评价幼儿教育。当然，学前教育以前的通用“大纲”对学前教育课程的设置在一定意义上也为这种观点的“合理性”起到了推波助澜的作用。

（2）重视幼儿全面素质的培养。《幼儿园教育指导纲要》指出：“注重促进学龄前儿童身体素质和心理素质健康发展，养成良好的生活、卫生习惯;促进儿童的智力发展，培养儿童基本的道德感以及良好的品质。”通过对幼儿素质的全面培养与提高，为幼儿将来的学习及生活打下坚实的个人素质基础，为幼儿将来的发展在一定意义上设定一个健康而又积极的起点与人格动力。这种观点是目前幼儿教育的主流，也是目前教育界普遍认为教学科学性与发展性的幼儿教育目标与质量评估标准。

下面，我就以第二种幼儿教育的目标为参照，依此并结合幼儿特点及需求探讨幼儿教育中需要解决或重点对待的几个方面。

一、以“五种能力”为起步，重视并做好幼儿教育的基本工作

“五种能力”具体指：（1）制订计划的能力。根据《幼儿园教育指导纲要》的精神，要求在深入了解幼儿园保教目标、熟悉学前教育规律、树立目标意识的基础上，制订符合要求活动要求的计划。（2）备课能力。要根据《幼儿园教育指导纲要》，深刻研究《儿童心理学》《儿童教育学》和本园幼儿总体情况的基础上，备好自己所任的每一节课，不打无准备之仗。（3）班级管理能力。教师应不断学习幼儿班级管理理论，科学管理班级。（4）教学能力。这是幼儿教师的基本能力，通过实践在师范院校学习的理论知识，向其他幼儿教师学习借鉴经验，不断提高自己的执教能力。（5）解决问题的能力。教育实践中，各种问题会经常发生，这就要求教师要学会具体问题具体对待，对不同的矛盾用相应的方法去解决。具备了以上的基本要求，我还注重了做到充分尊重幼儿，不伤害幼儿稚嫩的感情。

二、重视幼儿教育中的“对话教育”

要力求实行一种对幼儿人性没有压制，能够消除焦虑和压抑感，建立安全感、互信感，能够使教师与儿童之间彼此尊重，相互谅解，在理解与沟通中相互激发、共同创造的模式。成人、幼儿之间的差异是显而易见的。近年来，教育界一直在倡导“走进童心世界”。但事实上，教师对幼儿的控制、操纵，教师和幼儿之间的对立、对抗仍不少见，而对话意识可以消解对立、对抗。儿童常常对那些冷漠的、“命令的”、总抓住缺点不放的老师避而远之，而那些真诚关爱他们、尊重和理解他们的老师常常会受到儿童的欢迎和爱戴。同时，“对话教育”还是对幼儿教育发展的一种思考，或者说，是一种信念、方向。通过这一模式，既能树立一种对幼儿教育坚定不移的理念，以及在这种理念下对幼儿教育的发展性理解，并且把这种理解体现在教育实践中;还能使教育活动更具丰富性和多样性。既重视了对知识技能的传授，又体现了教师与幼儿之间信息的传递、思想的互启、情感的激发、智慧的提升等，既使教师素质不断提高，也使幼儿的心理健康成长。

三、不可忽视的幼儿心理健康教育

我国社会正处于急剧变化之中，家庭结构与养育方式的转变、生活节奏的加快，增加了幼儿成长过程中的紧张因素，致使幼儿的心理健康已成为幼儿园教师、家长以及社会日益关注的问题。但幼儿的心理健康与其他年龄阶段相比，具有更大的可逆性。所以，教师在这一阶段及这方面的作用极其重要。结合“对话教育”，我尤其重视了以下几方面的作用：一是加强自我的心理卫生保健，提高自身的心理素质，以健康的人格影响幼儿。二是以正确的教育行为影响幼儿人格的发展。三是注意在幼儿园的一切日常生活中渗透心理健康教育。

总之，不管是幼儿教育目标的设定，教师基本能力的训练，还是教师自身素质的建设，以及教育原则、方法的运用，都是以幼儿为主体为中心开展的，即“人”的教育。所以，幼儿教育中人格的教育、心理健康的教育，与知识技能的教育一样重要甚至更有过之。因此，我们要重视教学实践，以更好地为幼儿教育工作提供服务。

参考文献：

[1]常彦.论幼儿素质教育在人生发展中的基础性作用[J].中国校外教育，2007（09）.

第6篇：培养儿童心理健康的方法范文

[关键词]陈鹤琴；家庭教育思想；理论体系

[中图分类号]G619，29 [文献标识码]A [文章编号]1004-4604(2008)04-0053-04

作为陈鹤琴儿童教育思想的重要组成部分，其家庭教育思想集中体现在1925年出版的《家庭教育》一书及其后陆续公开发表的数篇论文中，这些理论和实践成果是陈鹤琴用“科学的头脑、母亲的心肠”通过精心研究儿童心理。亲身参与家庭教育获得的。深入挖掘陈鹤琴家庭教育思想内涵，梳理其理论体系，不仅可以为深入研究陈鹤琴教育思想添砖加瓦，更可为我国现代家庭教育理论建设和实践研究提供帮助。

一、陈鹤琴家庭教育思想理论体系

(一)国家富强与儿童幸福相连的家庭教育目的观

作为著名心理学家、教育家和幼儿教育专家。陈鹤琴真正投身于我国教育研究与改革实践是在“五四”运动期间。与、陶行知、黄炎培、晏阳初等民国时期其他教育家一样，陈鹤琴是怀着教育救国的政治理想而积极参与轰轰烈烈的教育探索的。因此，他最基本的思想就是爱国，使国家富强。

“五四”时期，许多教育家试图利用“民主”和“科学”来强国救国，但如何实现“民主”和“科学”，每位教育家的想法则不尽相同。陈鹤琴认为，可以通过对广大儿童的教育来实现国家富强，在他看来，“幼稚教育，是一切教育的基础，因为它的对象早于学龄儿童。它的功用，正如培植苗木，实在关系于儿童终身的事业与幸福。推而广之，关系于国家社会。”而“一个人的知识丰富与否、思想发展与否、良好习惯养成与否，家庭教育应负完全责任”。陈鹤琴认为，必须辩证地看国家富强与儿童幸福、健康发展之间的关系。没有国家的富强，儿童的幸福与健康发展就无从谈起；没有儿童的幸福与健康发展，国家的富强则是建在沙丘上的城堡，不牢固。因此，儿童的幸福与健康发展便成为家庭教育的近期目标，国家富强则是其远期目标，家庭教育必须将这两者有机结合起来。但家庭教育应以儿童发展为起点来实施。

关于家庭教育在儿童发展中的作用，陈鹤琴与中国近代儿童公育思想的代表康有为、、恽代英等人观点不同。儿童公言论者认为，中国的家庭状况不良，家庭教育落后，儿童的健康发展必须完全依靠社会教育机构(主要指幼儿园)来完成。陈鹤琴则认为：“一切的教育，没有再比幼稚教育更与家庭有密切的关系了。”“幼稚教育原属父母的责任，从前是没有另立学校去教育那些幼儿的，就是现在有了幼稚园，那它究竟不能代替父母；没有家庭的合作，也决不能教育得十分有效。这不但因为儿童与父母相亲的爱力深、相处的时间长，他们对儿童的影响也比较大，往往儿童在学校得到一些好处，也抵挡不住家庭环境的坏处；而且在现今中国的家庭，似更有联络的必要。”陈鹤琴以其极具前瞻性的眼光洞察到正是因为我国家庭教育落后，幼稚园教育才担当起改善家庭教育的责任。他认为幼稚园必须加强与家庭的联系，并与张宗麟等人共同促成了“家园联系在幼稚园中逐步得到推广，并最终纳入政府决策”。

(二)以健全人格为根本的家庭教育内容观

人格教育是我国传统家庭教育的主要内容之一。在“五四”时期“科学”与“民主”的时代精神影响下，人格教育被赋予新的内涵，这在陈鹤琴的家庭教育思想中有明显体现。他认为，健全的人格教育应包含以下几个方面。

1、健康教育

陈鹤琴认为：“健康是事业之母……如果身体不好，就是有了满腹才能，也不能做出什么事业，所以讲到儿童教育，健康和发育就是一个根本问题。”因为“强国，必先要强种，强种先要强身，要强身先要注意年幼的儿童”。他指出父母在养育子女时要有高度责任感和正确认识，应注意在饮食、穿着等生活基本方面符合质量、卫生等要求，为儿童养成强健体格打下基础。对此，他举例道：“(在)中国家庭里，儿童的食物和成人一样，质量方面，既毫无区别，分量方面，更毫无限制，好食虽然是儿童的天性。然而儿童的肠胃和消化力和成人大不相同……所以，中国儿童在断奶以后，往往形销骨瘦，百病丛生。考其原因，大半是由于饮食不慎所致。”他还强调儿童应养成良好的卫生习惯，掌握相当的运动技能，这样才能从根本上保证身体健康。此外，陈鹤琴认为儿童健康教育还包括心理健康教育。具体来说，首先父母要利用儿童的好奇心，引导儿童去研究环境，探索事物以获得正常经验。展开丰富的想象；其次父母应多给儿童自主发问的机会，增强其自信心和探索能力；再次是避免恐吓儿童，使他们对事物存在恐惧心理；最后父母要以身作则，以积极、健康的心理面对生活。父母是孩子的学习榜样，所谓“习于善则善，习于恶则恶”。

2、待人接物教育

待人接物教育是我国传统家庭教育的重要内容。陈鹤琴的家庭教育也包含了待人接物教育，并具有鲜明的时代特色，即合作精神、同情心和服务精神。家庭教育中如何实施待人接物教育呢?陈鹤琴认为前提是要从小教起，而且要教得好，学得好，否则第一次学坏易形成第二天性，长大再教育就算费九牛二虎之力也不易改正。待人接物教育的具体原则有：教儿童顾虑别人的安宁；为儿童提供向家人表示同情的机会；使儿童养成收藏的习惯；教儿童对待长者有礼貌；不准儿童对待保姆有傲慢的态度；禁止儿童作伪；不准儿童打人；教儿童帮助父母做事；教儿童爱人。陈鹤琴提出的这些原则看似简常，却是家庭教育取得成功的保障。

3、良好习惯的培养

陈鹤琴继承了我国古代家庭教育的优良传统，非常重视儿童良好习惯的培养，并将其与儿童一生的幸福联系起来。他指出：“一个人假使养成了一种良好习惯的话，他将得到很多益处，一生受用不尽。假使习惯不好的话，那么，将使他一生蒙受害处。”陈鹤琴还为家长提出了养成良好习惯的具体策略：首先是早教且要慎始；其次是不间断培养，防止例外并能“慎终”。他同时还指出，养成和保持良好习惯有赖于家庭优良的教育环境。这些具体策略都是陈鹤琴根据儿童心理研究和儿童学习原理。经过家庭教育实践的检验总结出来的，具有很强的科学性、可操作性和实效性。

4、智力教育

陈鹤琴认为，智力和知识的关系犹如两个相交的圆，但智力的圆要远远大于知识的圆。在教育过程中，知识以成人为主体，是成人智力活动的结果，对儿童而言是死的，而智力能力以儿童为主体，是活的。因此，家庭教育应着重发展儿童的智力，切不可将儿童看作装物件的器皿，一味把知识一点一点塞进去。

他认为，儿童应具备的智力能力包括：研究的

态度、充分的知识和表意的能力。在家庭教育中，父母可通过丰富儿童经验来培养其智力，具体方法包括：经常带儿童上街看看；凡儿童自己能做的事情，父母千万不要包办；叫儿童做事，须在他最大能力范围以内；不要禁止儿童去试探物质；父母应当利用儿童的好问心来教育儿童。

5、情绪教育

在家庭教育中充分考虑并想方设法培养儿童的良好情绪是陈鹤琴“科学”头脑和“慈母心肠”的绝好体现，更是他发自内心喜欢儿童、爱儿童的真切表达。

心理学研究认为。情绪情感对婴幼儿的心理活动和行为具有非常明显的激发作用，情绪直接影响儿童的行为，驱动、促使儿童做与不做这样或那样的行为，儿童认知活动的无意识性特点也是受情绪影响所致。可见，培养良好的情绪对儿童发展至关重要。对家庭教育中儿童情绪的培养，陈鹤琴并未教条式地按照一般心理学原理。条分缕析向广大父母介绍儿童情绪发生发展的特点及其培养策略，而是针对我国一般家庭抚养孩子过程中遇到的问题，以解决问题式的思路提供了切实可行的具体方法。陈鹤琴总结道：“儿童发脾气，作娇，惧怕蛇、狗等……这就是儿童情绪的表现。在普通家庭里，不是弄得儿童争霸王，就是弄得儿童终日哭泣，或者见到什么都生怕，不能离开母亲一步。”陈鹤琴指出，儿童哭泣。一是生理缘故。诸如饿、痛、渴、冷、热、疾病和不舒服等；二是心理原因，主要是惧怕、受暗示和习惯。儿童惧怕主要有四方面原因，一是生理反应：二是怕见古怪东西；三是受暗示；四是惧怕迁移。受暗示和习惯均是父母不当的教育策略所致。怎样使儿童停止哭泣，怎样消除儿童的惧怕心理呢?陈鹤琴指出，父母要做有心人，要能随时研究避免儿童哭泣的方法，在日常家教中不要给孩子讲鬼怪故事，避免以恐吓孩子取乐，孩子哭时切不可恐吓他，避免暗示和迁移等。同时他还提出父母要积极培养儿童的欣赏和获得快乐的能力。

以上“五育”是陈鹤琴根据幼儿身心发展特点和实际教育经验得出的，完全服务于其家庭教育目的，具有科学性、全面性和时代性。

(三)父母要研究儿童特点、重视环境教育和坚持理儿童的家庭教育方法观

1、父母要研究儿童的生理和心理特点

陈鹤琴认为：“家庭教育必须根据儿童的心理始能行之得当。若不明儿童的心理而妄施以教育，那教育必定没有成效可言的。”他形象地说道：“有了栽花的技能，花才能栽得好；有了养蜂的学识技能，蜂才能养得好……而一般人对于儿女反不若养鸡、养蜂、养牛、养猪重要。我们每一个人好像都有资格教养儿童，至于怎样教养，怎样培育，事先既毫无准备，事后更不加研究，好像儿童的价值不及一只猪、一只羊。这种情形在中国是非常普遍，司空见惯的。”针对这一现状，陈鹤琴在其《家庭教育》中开篇即介绍自己精心研究总结的中国儿童的心理特点：好游戏、好模仿、好奇、喜欢成功、喜欢野外生活、喜欢合群、喜欢称赞，等等。同时他还指出，每个孩子都不同，父母应时时留意、处处用心，研究和总结自己在家庭教育中遇到的问题。

2、创造完美的家庭教育环境

在陈鹤琴看来，凡是可以给儿童刺激的都是他的成长环境。环境在儿童发展中有重要作用。人生来具有接受外界刺激、保留刺激和对刺激发生反应的基本能力，因而父母为他提供怎样的环境，他就得到怎样的刺激。陈鹤琴希望父母能深刻领会“孟母三迁”的道理，尽量为儿童发展提供良好的家庭教育环境。

具体来说，父母应该为儿童提供怎样的家庭教育环境呢?陈鹤琴指出，其一是游戏的环境。“游戏是儿童的生命”。游戏可以给儿童快乐、经验、学识、思想和健康。儿童不仅可以在游戏中发展各种感觉能力，还可以锻炼体质，学习社会风俗和习惯。值得注意的是，父母应根据孩子的年龄特点给他提供相应的游戏环境，促使他强健体魄，获取快乐，增长知识，发展思想。其二是劳动的环境。父母应提供适当的劳动机会，培养儿童热爱劳动的习惯和提高其独立自理的能力。其三是科学的环境。父母要根据孩子不同的年龄特点为他提供各种机会和设备，以发展其关于科学的技能和兴趣。其四是艺术的环境。包括音乐的环境、图画的环境和审美的环境。最后是阅读的环境。

3、坚持理性的父母之爱，避免溺爱和错爱

爱孩子是父母的天性，但如何去爱。如何处理好爱和教育的关系却一直是家庭教育的难点。陈鹤琴主张父母必须懂得爱孩子的方法。真正的爱要顾及孩子的需要。比如，孩子会自己吃饭，父母应该让他自己吃，并给孩子购置合适的餐具；孩子穿的衣服要考虑其颜色和式样喜好，穿得舒服、寒暖适度即可；应让孩子单独睡觉，时间至少在10小时以上；父母带孩子出去游玩，应该让其自由跑跳，切勿牵着他的手；家庭一切设备应顾及孩子的使用。总之，理性的父母之爱是陈鹤琴所谓的“人所欲，施与人”式的爱，而不是“己所欲，施与人”式的爱。只有这样，才能避免错爱和溺爱。

陈鹤琴还指出，家庭教育中父母光有爱不行，还必须在理性之爱的基础上，身体力行来实现对子女的人格感化，即父母必须以身作则。儿童的善恶观念薄弱，知识肤浅，善于模仿，而父母是他们最接近、信任、依赖的人，所以做父母的应当时刻注意自己的言谈举止，切勿给孩子做坏榜样。

二、借鉴意义

第7篇：培养儿童心理健康的方法范文

关键词：留守及困境儿童;支教;教育;心理健康

中图分类号：C913.5 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2015）25-0102-02

儿童是新生命的象征，是家庭和国家的希望。但同时他们又是脆弱的，是社会上的弱势群体，他们一旦脱离家庭和父母的保护将无法生存。随着我国经济的发展和人民生活水平的不断提高，使得很多儿童过上了幸福的生活，然而同一片天空下也存在大量的留守及困境儿童，相对于福利院的孤儿，他们的生存状态和在政策上的尴尬处境更令人担忧。他们包括事实无人抚养儿童、父母服刑或戒毒期间的儿童、贫困家庭患重病和罕见病儿童等。他们中的大多数常常面临的是生存问题，最基本的温饱有时都是奢望。

据北京师范大学儿童福利研究中心的数据，截至2011年12月，全国事实无人抚养儿童的总数为57万（不包括父母双重残儿童）。据第六次人口普查数据统计，中国0-18岁儿童总数约为3亿人，占中国人口总数的22.5%，其中半数以上儿童分布在农村地区。中国社科院、国务院妇儿工委前几年的联合统计显示，截至2013年生活在低保线的18岁以下儿童有700多万人。

尽管近年来这些儿童在国家相关政策的扶持下，生存境遇有了一定改善，但他们在营养健康、疾病防控、教育资源等方面与城市儿童的差距仍在扩大。儿童的命运既是个人的命运、家庭的命运，也关系国家的命运、民族的命运。四千万贫困儿童的生活成长和教育问题亟待解决，但由于目前仍缺乏相关法律规定，我国现有的儿童救助保护机构严重匮乏。留守及困境儿童涉及社会的方方面面，而作为在校的大学生，所能做的就是用自己所学的专业知识去关注和了解留守及困境儿童的学习和生活现状，并给他们提供力所能及的帮助。

一、国内外研究现状分析

留守及困境儿童已经越来越得到社会的关注，国内文献主要呈现以下特征：一是从留守及困境儿童的心理、教育方面来分析其成为一个社会问题的根源及解决途径。二是社会学方面的相关理论和方法逐渐被运用进去，可以全面有力地分析留守及困境儿童问题。三是社会工作开始介入，有利于留守及困境儿童的问题得到科学解决。但是对留守及困境儿童问题的研究也有些不足之处：一是尽管已经有学者开始运用社会学方法分析和研究留守及困境儿童问题，但力度和准确性值得商榷;二是案例方面的研究介入太少甚至没有，使得留守及困境儿童的教育及支教问题，虽得到关注却迟迟得不到很好的解决。

二、研究设计

（一）研究对象

在河南省新乡市凤泉区鲁堡村有一个民间发起的社会困境儿童助养机构，太阳村。新乡太阳村建于2004年7月，太阳村的负责人是丁巧荣，太阳村的孩子们都称她为丁奶奶。11年前由丁奶奶创建了太阳村，并一直照顾着这些特殊的孩子们。这些儿童或是由于父母服刑而失去生活的依靠;或是在社会上到处流浪、沿街乞讨;或是家庭经济特别困难的孩子。11年来，太阳村一共收养过80个这样家庭的孩子。困境儿童被送到太阳村后，在丁奶奶的细心呵护、在社会各界爱心人士的照顾下，他们逐渐走出心灵的压抑，茁壮成长。太阳村目前收养了30多个孩子，年龄大小不等。平时孩子们到幼儿园、小学、中学、技校等学校学习，晚上和节假日就回到这个大家庭中。在这样的条件下，困境儿童基本的生活虽可以得到保障，但他们在学习上却存在着问题，学习成绩普遍不理想，也没有良好的学习习惯，平时更是很少有人对他们加以指导。这让我们看到了对留守及困境儿童教育和支教问题研究的重要性。本文以太阳村儿童为例，研究分析留守及困境儿童的生存状况。

（二）研究方法

研究主要通过深入留守及困境儿童的生活实际，运用个案研究，采用问卷和访谈的方法深入了解留守及困境儿童的生活和学习状况，并通过学习方面的具体指导，提升留守及困境儿童生活和学习的信心，改善留守及困境儿童的学习状况。

三、研究目的及意义

（一）研究目的

（1）调查当地教育质量、师资力量，研究儿童留守问题的主、客观原因;（2）根据一系列调查及分析寻找出可行的解决留守及困境儿童教育问题的方案;（3）从实践中获取知识、提升能力，走出校园，将所学专业知识与留守及困境儿童的实际需要结合起来，锻炼以及提高大学生的实践能力，加深对社会的认识与了解。

（二）研究意义

（1）初步了解当地留守及困境儿童的生存状况，关注留守及困境儿童，为他们送去温暖;（2）紧迫性。在农村中，中小学教师专业化的水平较低，严重制约着我国基础教育事业的发展;（3）实践性与现实性。本研究将通过理论阐释和实践探索，研究在留守及困境儿童教育发展过程中的可行性策略。

四、研究过程

（1）坚持周末到太阳村支教，了解太阳村留守及困境儿童的生存状况，关注留守及困境儿童，尽己所能募集善款，捐献物资;（2）社会实践以太阳村为基地，与当地留守及困境儿童生活在一起，全面了解他们的生活、学习及心理状态，并利用自己所学专业知识，为他们提供帮助与指导。（3）邀请电视台对此次活动进行报道，扩大积极影响，号召在校大学生积极参与帮扶留守及困境儿童的社会活动;（4）深入调查当地教育质量、师资力量，研究儿童留守问题的主、客观原因。

五、研究结果分析

（一）留守及困境儿童教育存在的主要问题

1.家庭生活困难。留守及困境儿童的家庭生活普遍比较困难，他们大多收入微薄，甚至大多靠政府机构救济，缺乏固定收入，只能满足日常温饱所需，没有多余的钱来改善生活，更无法为其提供良好的受教育条件。

2.学习状况令人担忧。由于家庭困难，多数儿童不得不过早地承担家务劳动和田间农活，大大减少了他们可利用的学习时间，其次留守儿童年龄都不大，没有父母的监督和指导，学习的自觉性和主动性不够，学习状况很不理想。

3.心理健康出现异常。很大部分留守及困境儿童不仅物质生活匮乏，同时思想健康也出现偏差，更谈不上远大理想、热爱祖国等思想境界，甚至一部分儿童还未形成一种价值取向。不能与自己的同学或朋友正常交流，受到挫折，无人倾诉，留守及困境儿童心理问题较为明显，如不能得到合理的引导，很可能产生不良后果。

4.很多教师不堪重负。留守及困境儿童数目激增，很多负担都落在了老师身上，尤其是班主任教师体验到较重的工作负荷，工作内容也比以前繁杂琐碎，有的教师感到情感资源被极度耗尽，尤其不能忍受留守及困境儿童的捣乱行为。

5.安全监管不力，导致留守及困境儿童安全难以保障。大多数留守及困境儿童监护人缺乏安全保护意识和防护能力，对这些儿童监护不力，安全教育不够，同时受社会治安环境的影响，留守及困境儿童权益受到严重侵害。

（二）留守及困境儿童教育的分类区别

根据对太阳村儿童的长期了解与研究，可将留守及困境儿童大致分为两类。

一类是身心健康的留守及困境儿童。身心健康的留守儿童不用教师过多地操心，他们比享受着家庭温暖的孩子更能照顾好自己，学习态度积极。对于他们的教育，更多的是要加强引导，鼓励他们自立、自信、自强，使他们正视自己的家庭身世，正视社会大环境，培养他们的社会适应性。

另一类是具有一定心理问题的留守及困境儿童。问题留守儿童可能会出现不遵守规章制度、欺负同学、我行我素，甚至小偷小摸等不良习气。对于这些问题儿童的教育不是几次说教就能解决的，也不是感化或硬性教育能解决的，而是要运用一定的心理学基础知识，对他们的学习问题和心理问题进行跟踪矫治。

（三）留守及困境儿童教育问题的解决办法

结合河南省新乡市凤泉区太阳村这一个案研究，留守儿童教育及支教问题的解决应举全社会之力。

第一，家庭方面。父母是孩子最好的老师，父母应加强与孩子的沟通，尽可能为孩子创造良好的学习生活环境，不仅要在物质上满足孩子，更要注重对孩子的家庭教育和行为习惯的培养。对于监护人缺失的特殊家庭，学校和社会要主动承担起对这部分儿童的监护职责。

第二，学校方面。学校作为承担教育工作的主要社会机构，应加强对留守和困境儿童的管理工作，对他们倾注更多的关爱，转变教育方式，重视对留守和困境儿童的心理健康教育，针对一些留守儿童的品德行为偏差和心理障碍问题，学校要开设心理教育课，定期开展思想教育和情感教育，开展心理咨询、心理矫正活动。对于个别监护人缺失的留守和困境儿童，学校可让部分有条件的教师成为临时监护人，承担监护责任，为他们提供更好的生活学习环境。

第三，政府方面。政府应积极营造良好的社会环境，健全社会保障制度，注重教育公平，着力改善留守及困境儿童的生活学习条件，积极鼓励社会资本投资看护中心以及寄宿制学校，解决不同收入阶层对基础教育的不同需求。加强研究，不断改进留守及困境儿童的教育工作，各级政府部门加强对关爱、教育、管理留守及困境儿童问题的研究和指导，不断总结、推广好的经验与方法。

（四）对大学生支教活动的建议

针对留守和困境儿童的大学生支教活动，首先应对支教人员的自身素质加以考量，以确保他们能够为留守及困境儿童的教育和心理问题提供有益的帮助;在支教过程中，应把对教育事业的高度热情和专业学习实践紧密结合起来;支教活动应致力于拓宽留守及困境儿童的知识面，培养他们德智体美劳的综合技能，激发他们对学习的兴趣，提高他们的学习、生活能力。

六、反思总结

在这次调研过程中，项目组收获颇多。对留守儿童教育及支教问题的研究有了进一步的认识，但项目组成员能力有限，在研究深度及广度方面可能有所欠缺。太阳村有一句温暖人心的标语“有爱就有温暖，有爱就有阳光”，意在提醒更多的人，自身享受幸福的同时，也应该向这些留守及困境儿童伸出援助之手，打开他们紧闭的心灵之窗。

参考文献：

[1]刘志月.儿童全国事实无人抚养儿童逾58万 周洪宇代表呼吁立法破解儿童福利分散管理问题[N].法制日报，2014-

03-12.

第8篇：培养儿童心理健康的方法范文

摘要：丹麦的幼儿园对本国公民免收学费，幼儿园中实行混龄教育，幼儿园师生自主选择园内课程，这使得丹麦的儿童在平等、互助、民主的环境中得到身心的发展。丹麦的这些幼教措施，值得我们研究和借鉴。

丹麦，是世界上社会福利最好的国家之一，在发展教育方面，丹麦政府更是不遗余力，奉行使每个社会成员在文化方面得到发展的文化方针。每年，国家税收的13%被用于教育和科研，而丹麦总教育经费支出中光是学前教育就占到10.6%。丹麦的学前教育在教育体制、教育理念和教学方法等方面与我国有着显著的不同。具体来说，主要表现在以下几个“零”上。

一、“零”收费

在丹麦，所有的普通学校都是免费的。丹麦人一生可以免费进入小学、中学、预科学校和大学接受教育。公立的学前班，不需要家长为孩子付费。私立的学前班，家长则需要为孩子缴纳一定费用。国家初等教育条例规定，学前班归教育研究部管理。丹麦儿童入托时，由家长向地方政府提出申请，由政府具体安排。托儿所和幼儿园有公立和私立之分，在经费的来源上渠道不同，公立托幼园所的经费由政府提供，私立托幼园所的经费则是由父母交纳的，他们根据自己的收入情况为孩子支付相应的费用。例如，高收入的父母须付出一定的费用，而低收入的父母则可不付。托儿所和幼儿园不论是公立的还是私立的，都受到社会事业部的指导、社会安全法的保护。但是丹麦全国由政府批准的托儿位置数量有限，目前面临的一个问题就是：公立幼儿园的缺乏—年龄在两岁的丹麦儿童只有15%进入公立托儿所；约50%的3～6岁儿童进入公立幼儿园。找不到正规幼儿园的家长会选择自己在家照顾孩子、把孩子送往私人开办的家庭幼儿园等方式。

“零”分组：丹麦学前教育的对象，是7岁以下的儿童。丹麦的学前教育机构总的来说，有三种：托儿所、幼儿园、学前班。丹麦的幼儿教育，教学节奏慢，反对将儿童分成不同的能力小组。自80年代中期以后，丹麦的学前教育实行的是混合年龄编班教育。在托儿所和幼儿园，不按年龄分班，而是以大带小，让年长儿童和年幼儿童一起成长。儿童从进学前班的第一周开始，就通过不同的形式，和小学一、二年级的同学一起接受教育，直到他们能适应学校的生活为止。在与年幼的儿童交往过程中，年长的孩子学习如何关心、照顾别人，学会分享；而年幼的孩子也体会着年长孩子的处事方式，学习如何与各种年龄的孩子交流。这样，不同年龄的孩子都能发展自身的社会性。

二、“零”课程

丹麦学前教育的目标之一，是尊重儿童的人格尊严和基本权利，尊重儿童身心的特点与规律，创造一个适宜的环境，让孩子身处其中自由的发展。在丹麦的学前教育机构中“没有”课程，即没有由教学目标、教学内容、教学手段等组成的、或是有具体专业特点的(如：音乐、美术、舞蹈等)授的正式课程。所谓的教学，其实就是在一天中开展各种各样的游戏和活动。丹麦的幼儿教师有很大的自，他们可以自行决定开展活动的内容和方式。孩子在一个绝对自由的环境中成长，他们在6～7岁之前都可以做自己想做的事。这种情况在世界各国的幼教中都是罕见的。

2.1托儿所

托儿所招收的是0～2岁的幼儿。每个托儿所大概有30～40个孩子，每班孩子的数量在10个左右，教师1～2名。托儿所每天对外开放。在托儿所里，老师给孩子提供需要的活动场所和玩具，让孩子自在地玩耍。

2.2幼儿园

幼儿园针对的是3～6岁的儿童，由于儿童在园时间长短不一，又分为全日制和部分时间托管。每个班配备3～4个老师，每班有20个左右的孩子。教师为儿童提供各种游戏材料、布置游戏环境，让儿童根据自己的兴趣、需要，自由选择材料，参加室内外游戏活动，既可以进行绘画、泥塑，也可以进行折纸、木雕。

2.3学前班

学前班招收5～6岁的儿童，每天开放3～4个小时，每班约30名儿童，由2位教师负责。学前班都是附设在小学里，为儿童提供学前1～2年的教育。在这一阶段依旧以一般的玩乐和各种发展活动为主，学生们没有太多的写作练习。艺术创造活动、智力活动、特别是游戏活动在儿童的学习中依然占有重要的地位。在学前班，主要是为了让他们适应学校这种新的社会环境，而不是意图让他们提前进入正规学习状态。

丹麦幼儿园的特色活动是它的表演游戏，通过文学艺术等活动来促进学前儿童的发展。老师和孩子一起唱歌、跳舞、演奏乐器，目的不在于教会孩子什么，而主要是给孩子提供各种机会表现自己，通过这样来发展他们的艺术才能。同时，老师和孩子们之间进行的读图画书、朗诵、讲故事等各种语言游戏，意在培养儿童的语言表达能力，提高儿童的交往能力。

北欧气候寒冷，但据统计，丹麦的人均寿命很高，这除了得益于良好的社会福利外，很重要的一点，就是他们重视户外锻炼。老师从儿童实际生活环境出发，选择教育内容，根据儿童的知识经验、兴趣需要，设计教育活动，比如，滑雪、溜冰、游泳等都富有极强的挑战性，深受儿童的喜爱。安排这些活动，能够锻炼儿童的体魄，增强儿童的体质，培养儿童的探险精神和勇敢品质，保障儿童心理健康的发展。

没有教学的指标、没有教学评估的压力，老师和孩子在轻松的环境中寓教于乐。除了上述的游戏之外，还有日常生活活动、劳动活动、观赏活动等等。教学活动的展开通常是围绕某个有关日常生活的主题进行,如：节日、食品等。游戏采用综合的形式，涵盖了语言、戏剧、音乐、艺术、自然常识和社会生活等方面的内容，安排室内外各种活动。

丹麦的学前教育注重的是儿童心理健康和社会性的发展，没有太多的技能练习(如：写作练习)。事实证明，丹麦的学前儿童具有不错的合作意识，注意力集中，在课堂上有信心表达自己的看法。

当然，各种教学方式都有自己的薄弱之处，丹麦的幼教界认为：当前丹麦的学前教育在过于看重个人创造力和能力的培养，而对孩子基础知识传授方面做的不够；对早期智力开发重视不够；忽视教学活动系统性、规范性等等。总观丹麦的幼儿园的“零”教育，虽然由于具体国情、教育理念不同，丹麦的学前教育体制、幼儿园经营模式都和我国的不一样，但其学前教育的一些经验和做法还是可以给我们一些启示。

(1)一个国家国民整体素质的提高从幼儿阶段就应当采取措施，而这种提高应当是面向所有儿童的。正因为如此，关注弱势群体家庭中的儿童才更值得政府和有关教育机构关注。所以，我们的幼儿教育应当充分的考虑到“增加各类儿童受教育机会”的问题。

(2)从丹麦幼儿园的混龄教育，我们可以在教学活动中借鉴它的理念，那就是：帮助儿童发展成人，教给每个孩子个人发展、人际交往和合作的技巧。现在我国的家庭形态，多是以“三口之家”为主，独生子女的比率很大。因为家庭成员的人数少，孩子没有机会能与兄弟姊妹一起互动，况且很多孩子课余时间还要上各种辅导班，与其余孩子接触的时间有限，这些都让孩子关于同龄人间交往的学习相对减少，因此，在进入幼儿园以至于小学这些小社会时，分享、轮流和等待对他们而言，都成了一种挑战。“教学相长”在孩子的世界里也同样适用，学习不仅只有在认知领域，在社会化、自我概念、情绪管理等方面都应该被重视。在混龄的环境中，强调孩子的人际互动关系，只有和谐的人际沟通模式，才能培养健全人格的孩子。混龄教育对教师的要求很高：教师要遵循最近发展区理论，既要为同龄或相似发展水平的儿童组织教育活动，也要为不同年龄或发展水平的儿童安排教育活动。

(3)尊重儿童的人格尊严和基本权利，尊重儿童身心的特点与规律。比起技能的获得，儿童身心健康发展才是儿童发展的主要目标。目前，由于社会各行各业都竞争激烈，在我国的许多幼儿园存在着教学技能化的倾向，“学会了什么”成了评定幼儿发展水平的依据。这种不良的倾向，让老师、家长、孩子都充满压力。压力的指向表现为“社会家长老师孩子”，孩子作为压力的最终承受者，其处境显而易见。爱玩是孩子的天性，孩子就是在各种游戏活动中成长的，这也是他们的基本权利。所以，我们在面对社会压力的同时，还是应当多考虑一下孩子的需求，遵循孩子发展的规律，在选择教学游戏和设计教学活动中，不要功利性太强，要为儿童提供健康、轻松、丰富的活动内容和活动环境，以满足儿童多方面发展的需要。

参考文献：

第9篇：培养儿童心理健康的方法范文

关键词 青少年 人际关系 社交焦虑障碍

中图分类号：R749.72 文献标识码：A

1研究背景及概念界定

1.1 研究背景及意义

众所周知，人际关系在青少年心理健康发展中占据很重要的位置，社交焦虑障碍又是青少年时期最常见的焦虑障碍，并已成为继抑郁症、酒精依赖之后的第三大精神疾病。保守估计，10个人中就有1人或多或少遭遇过社交障碍困扰。因此，对于青少年社交焦虑障碍我们更应该予以关注和重视。

1.2 概念界定

社交焦虑障碍，是对暴露在陌生人面前或可能被别人注视个或多个社交场合产生持续、显著的畏惧，并且严重地影响患者的正常生活。美国心理学教授艾瑞克逊认为，在青年期，发展关键是自我统合，容易出现的心理危机是角色混乱。青少年处于从儿童到成人的转变时期，尚未发展出固定的性格和身份定位，加上青春期带来的身体及交友模式的变化等，使青少年开始积极地寻求精神层面的自我，寻求与家庭的独立，但同时又在很多方面依赖父母的矛盾时刻。同时，同伴关系开始成为青少年最为看重的人际关系，如何处理同伴冲突和压力、如何处理异性关系成为他们生活的关注点。

研究表明，患社交焦虑障碍者有对社交行为能力差的害怕，增加了焦虑感，比如说“我肯定会做不下去”“我肯定不行”等， 及他人的负性评价，包括“他们会不相信我”和不能控制的焦虑“我会一直发抖”等。因此，社交焦虑患者进入社交场合，如参加聚会，在公共场合讲话，与陌生人对视等时总是希望负性期待不要发生，并对此保持警惕，出现脸红、出汗、浑身不自在，甚至会并发抑郁、惊恐等其它精神障碍。

2成因探讨

2.1 社会人口学因素

在性别方面，普遍认为，女性由于社会期望与男性不同，更易形成社交焦虑障碍。在受教育程度和职业方面，流行病学研究表明，受教育程度低的个体比受教育程度高的个体更容易患焦虑症。在经济状况方面，家庭经济不佳的个体更易形成社交焦虑障碍。

2.2 环境因素

父母的教养方式和家庭环境对社交焦虑障碍的产生有很大的影响作用。父母的教养特点不论拒绝或过度保护都与社交焦虑障碍的成因相关。孩子从幼年起就不断遭受各种不良精神刺激的侵袭，或经常受到家庭成员的惊吓，甚至打骂，都会严重阻碍儿童对正常社会交往的学习，破坏孩子的适应能力，使孩子逐渐形成自卑、敏感、逃避的性格特点。这种性格特点很容易导致社交挫折，而社交挫折又进一步加重了逃避行为，最终形成社交敏感或社交焦虑症状。

同时，负性生活事件如围生期及儿童早期母亲的紧张性生活刺激，包括母亲产前压力过大、经济困难、离婚、儿童疾病等，能显著地预测儿童青春期的焦虑障碍。儿童中期同伴侵害中的关系侵害与身体侵害也与社交焦虑的发生显著正相关。

2.3 应对方式

内隐自尊与外显自尊的分离程度对社交焦虑有重要影响，外显自尊对社交焦虑有缓冲作用。同时，当个体的内隐自尊高于外显自尊水平时，也可能会出现社交焦虑。

一项长期追踪研究发现，性格内向孩子更容易患分离焦虑，比例为9.1%，外向的孩子为5.3%。同时，据研究，社交焦虑的儿童对社交情境的负性评价非常普遍。

3社交焦虑障碍的预防及干预方法

3.1 社交焦虑障碍的预防

3.1.1 转变传统的家庭教养方式

社交恐惧症的形成受环境因素的影响，特别是家庭环境因素的影响很大。为预防社交焦虑症的发生，使子女心理健康的发展，应重视父母对子女早期的家庭教养方式，因此预防社交焦虑障碍要从改善家庭教养开始。国外曾有人这样表达社交恐怖症的发展历程：社交焦虑由「习得性焦虑、遗传因素、父母的过度保护-儿时缺乏适应能力的锻炼+「父母的排斥或批评、令人难堪或耻辱的特殊经历-预期性的焦虑得出。

3.1.2 加强学校心理健康教育

学校要提高学生兴趣，活跃学生身心，加强学生之间的沟通与交流就要开展各种文化、艺术、体育等团体活动，使学生陶冶情操，使师生融洽关系，改善学生心理环境。同时，教师要从学生的角度和立场出发，具体问题具体分析，注重学生差异地开展各类教育活动，帮助学生得到全面发展。

3.1.3 重视培养儿童的社会交往

学校、家庭和社会各界都应加入组织适合儿童心理特点的实践活动中，比如说创设有利于儿童与人交往的儿童乐园等，使广大儿童特别是独生儿童，在同小伙伴们的各种交往和游戏活动中，逐渐增强辨别、理解他人的情感，产生移情的能力，提高与人交往的能力和解决同伴间的矛盾、冲突的能力，增强儿童的“群体性”功能。

3.2 社交焦虑障碍的干预方法

对于社交焦虑障碍的治疗方法主要是：药物治疗、认知行为治疗及社交技能训练。

3.2.1 认知行为治疗（CBT）

认知行为治疗（CBT）是治疗社交焦虑障碍的有效心理治疗方法。其获得疗效的关键因素在于让社交焦虑障碍患者暴露于其所惧怕的环境中，通过适应、重复暴露躯体症状使患者逐渐适应环境，当他在现实中再遇此情景时，也能减轻焦虑程度。因此，CBT 包括提供信息、认知重建、逐步暴露或联合使用。

提供信息主要是帮助患者了解后续治疗干预的作用，使患者在合作治疗中发挥积极的参与作用，也就是使患者对自身的焦虑经历有一个概念性的了解。

在让患者学会识别在社交场合中的歪曲的认知和思维上的逻辑缺陷之后，思维自我监测在焦虑发作前、发作时及发作后的认知。这种认知重建提供了一种克服和减少负性期待和自我挫败的夸大性认知的手段。

接着，让患者进入小组实践， 逐步暴露。暴露干预的内容是帮助患者进入社交场合并通过恰当的行为和坚持呆在社交场合使害怕消除。

暴露疗法通过适应来达到治疗效果，让患者适应当前的情境，例如让患者在商店里试穿件衣服，然后一件也不买，在熙攘的街道上问路，在餐厅里要一杯桔子汁等。通过重复暴露， 病人学会了不管主观上的焦虑而去努力接近客观行为的目标。随着后续的暴露时信心的增加， 对负性期待和焦虑的激活也越来越小。成功的暴露可以产生良性的记忆并使患者在未来的人际交往中有恰当的期待。

反过来，认知重建也可以通过帮助患者更好地指导其注意力和认知能力使之用于关注相关的各种线索或暗示而不是关注于焦虑想法来增加暴露的疗效。

3.2.2 社交技能训练

社交技能训练是为了培养社交焦虑患者所缺乏的相应的社交技能，包括治疗师的指导、示范，其重点在纠正社交行为的语言和非语言缺陷。

社交技能训练主要包括非语言技巧训练及语言技巧训练。非语言技巧训练主要是改善目光接触，提高音量等。语言技巧训练主要是要求障碍者积极倾听，学会如何开始、继续和结束谈话，在谈话中学会提出并接受批评，适当表达感情和观点等。同时在恰当的时候，扩展为难度更大的技巧，包括模仿、行为演练、反馈和角色扮演。

实验证明，认知行为治疗和社交技能训练虽起效较晚，但疗效持久。认知行为治疗和社交技能训练，都有对社交情景的暴露和脱敏，认知行为治疗重于纠正错误认知，社交技能训练重于利用社会技能训练应付焦虑情境。两者如能配套进行，方可取得最好的疗效。同时要我们也要对青少年社交焦虑障碍提前做好预防工作，拒绝冷漠，这样才能更好地解决青少年的社交焦虑障碍问题。

4 案例分析

4.1案例

一位来访的2011级大三学生学生，身体健康。小学的时候曾受过3 次被人误会、冤枉的委屈，从此，性格敏感、自闭，消极。其家教严格，家长一心想他考出好成绩，不太愿意其和身边的同学尤有过多交往。2013年5月初和寝室同学发生争执，从此和寝室同学相处时便感到浑身不自在，甚至出现恐惧情绪，甚至一见到寝室同学就肌肉发紧，心跳加速，呼吸困难。为了缓解压力，他尽量避开寝室同学，只有到寝室熄灯的时候才回去。其在意身边人的眼光，总觉得身边的人都不喜欢他，也害怕班级其他同学知道自己与寝室同学关系不好，害怕一个人的时候遇见同学，因为那样会让他不知所措，紧张，甚至恐惧。若单独遇见同学，则还会在和同学分开之后长时间处于极度焦虑、恐惧之中，学习和睡眠无法正常进行，生活受到严重影响。来访者的问题困扰时间达7个月之久，但他能清楚自己的反应是不正常的。2013年12月初到心理咨询中心求助。

4.2治疗步骤

（1）首先确定来访者确实具有心理问题，并对心理问题进行分类。来访者“见到寝室同学时肌肉发紧，心跳加速，呼吸困难”属于心理问题躯体症状，尤其是来访者出现此障碍的时间长达7个月，干扰到了自己的正常工作和学习，但来访者清楚自己的反应是不正常的，排除精神疾病的可能性，因此判断来访者的心理疾病是社交焦虑障碍。

（2）针对来访者心理疾病着手进行治疗。首先，重建来访者的认知，让来访者明白行为的改变要通过认知结构的改变来实现，因为认知结构掌握着思维的各个要素，而思维则又监控着认知。让来访者认识到，她的问题是一系列过敏的条件性情绪反应，自己和同学相处时的恐惧，总是担心班级其他同学知道自己与寝室同学关系不好等，这些都是属于自己认识上出现了偏差。

（3）干预条件性情绪。根据条件性情绪干预法原理，采用渐进式肌肉放松训练对来访者进行脱敏，使其在紧张的情绪中学会获得轻松、宁静、舒适等积极的心理状态，比如说让来访者首先想象和同学接触的场景，当来访者出现紧张、心跳加速的情况时，再让来访者想象美好的风景， 建立积极情绪，塑造积极情感，从而迅速减弱以至于消除来访者焦虑、恐惧的条件性情绪，于此同时快速呈现和同学正常交往的暗示性引导语，建立积极的条件性情绪反应，促进认知、情绪以及行为改变，以致消除症状，完成脱敏。

（4）布置作业。在平日的自我练习中，要求来访者记录和同学相处时自己的表现，并体验当时的情绪，出现积极情绪时，给予自己积极的肯定；出现负性情绪时，及时用深呼吸、简单肌肉绷紧放松调节情绪。每晚坚持做深呼吸和体育锻炼，以保证良好的情绪，同时每天都要复习咨询笔记，巩固调整好的正确认知，产生意向上的适应并扩展到现实行为中。

参考文献

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