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本文运用问卷调查法、文献资料法、专家访谈法、数理统计法以及教学实验法等方法在分析现代中学篮球教学特点的基础上,根据教学对象实际水平的不同,综合的运用发现教学法、程序学习法、游戏训练法、合作学习法等四种学习方法,并把这四种方法灵活运用到教学中,充分发挥多种教学方法结合的优点,为日后的篮球教学研究提供数理分析和实践经验。
2.研究对象和方法
2.1 研究对象
忻州市繁峙县繁峙中学高二随机两个班的学生为研究对象,分为实验班和对照班,每班43人,共计86人。
2.2 研究方法
通过查阅体育科学常用心理量表评定手册.体育控制论.教育过程等书籍,结合中国期刊网、中国优秀学位,搜集了大量国内外相关的研究成果,运用 文献资料法,问卷调查法,专家访谈法,数理统计法等方法,在进行深入细致学习的基础上,为本研究提供理论依据。
3.研究结果
3.1繁峙中学高二年级两个班学生实验后各项成绩对比结果分析
实验结束后,对两班学生的技评、理论、达标成绩、总成绩进行统计分析后,发现对照班所有学生的各项成绩平均都低于实验班,并且具有非常显著性的差异。从各项成绩的标准差的数据上分析,对照班成绩的标准差均大于实验组,说明实验班学生掌握动作技术的稳定性高。
实验后两个班学生间达标成绩的对比结果
对照班投篮达标成绩劣于实验班,且不具有显著性差异;但是,由于运球上篮的达标结果具有显著性差异,因此将其换算成得分后的达标成绩仍具有非常显著性的差异(P
3.2 繁峙中学高二年级两个班学生实验后学习态度和满意感进行调查分析
实验后,对学生的问卷调查结果显示,对照班的教学效果、群体凝聚力、学习兴趣等方面均低于实验班,并具有不同程度的显著性差异。由人际关系情况和主动参与意识2个维度共同构成了教学效果的评价,因此,学习满意感是学生对个人学习质量的总体评价标准,同时也是反映出学生对学习过程经历的认知评价标准。
3.3 繁峙中学高二年级两个班试验后的群体凝聚力进行调查分析
实验前,对照班的群体凝聚力水平和实验班的群体凝聚力水平无异,无显著意义差异;而实验后,对照班与实验班的群体凝聚力水平出现差异,且低于实验班,差异有显著意义(P
4.分析与讨论
通过上述实验,结果显示:实验班各项成绩指标均显著优于对照班,多元化教学方法不仅对学生篮球成绩的提高有明显的帮助;而且对提升学生在理解和掌握基本理论知识、动作技术等方面也有很大的意义;对培养学生端正的学习态度、提高教学效果和增强学生对课程的满意感等方面也有极大帮助。因此,在篮球教学过程中,运用多元化教学方法是具有可行性的。
4.1 多元化教学方法对提高学生篮球成绩有明显的帮助
在利用教学方法多元化可以集合多种单一的教学方法的优势基础上,结合繁峙中学篮球教学的实际情况,在教学实践过程中灵活运用多种教学方法,充分发挥每种教学方法的优势。从认知阶段、目标制定、技术动作学习过程等环节,进行系统的设计,使整个教学过程中的每个环节都紧紧相扣,达到最优效果。
4.2 多元化教学方法对提升学生在理解和掌握基本理论知识、动作技术等方面有很大的意义
4.2.1 发现指导学习法对认知过程有优化作用
学习不仅仅是一个结果,更是一种认知的过程。布鲁纳认为教学实质上就是学生参与获得知识的一种过程。在篮球教学过程中,运用发现指导学习法,不仅可以优化认知过程,加深学生对知识的理解。而且,还能够指导学生学会如何学习,更好的引导学生正确处理学习与复习的关系。
4.2.2 教学结合,以教促学,可以提高学生的认知水平
4.2.3对加深对技术动作的理解能及时反馈,提高学习效果
在教学过程中,要很好的指导学生不断地修正自己的学习,提高应用能力的学习效果,必须将学习信息及时、动态、直接地反馈给学生,而不仅仅是以获得好成绩为出发点。由于在教学过程中实行的微型课采用的是组长负责制形式,对学习信息的及时反馈具有实质性的提升。不仅可以实现个别化反馈与矫正相结合,而且还可以最大限度地照顾到学生的个体差异,提高学习的效果。
4.2.4 教学目标的层次化可以广泛调动学生的学习热情
教学目标的层次化,体现了因人而异,因材施教的教学原则,学生能够自主地完成学习内容、方法、目标,鼓励学生在统一目标的基础上,最大程度的争取实现目标。合作小组建立不仅可以将个人利益与集体利益统一在一起,而且可以促进大家向自己更高目标的共同递进。目标层次化的设置能最大限度地调动每一名学生的学习热情和积极性。
4.3 多元化教学方法可以在很大程度上增强学生的群体凝聚力
5.结论与建议
5.1 结论
(1)多元化教学方法的设计与运用,成功的在篮球技术教学实践中得到体现,其明显优于传统教学的教学效果,同时,也达到了教学试验的预期目的,是对篮球教学改革的一次有效的尝试,也为今后篮球教学提供了可参考的经验。
(2)多元化教学法充分利用教学资源,教学信息的反馈程度得到提高,突出了学生的主体性,体现了因材施教原则。学生的篮球成绩显著提高。
(3)多元化教学法结合多种学习和训练方法,突出学生在学习中的主体地位,创造良好的学习环境,有利于培养学生良好的学习态度,提高学生的学习效率。
5.2 建议
(1)在符合体育教学中的素质教育以及发展规律的基本前提下,将多元化教学方法更广泛的运用到篮球技术教学中,与此同时将其优势与其它术科课程实际相结合,最终在所有学科中进行推广。
(2)从实际情况出发,将多元化教学方法在创新的基础上,灵活运用到篮球教学中。多元化教学方法组合的模块化,也可以依据已有的教学资源和具体的教学目标应用到不同的教学单位。
(3)通过讲座的形式让同学们明白多元化教学方法在体育教学工作中的重要性,以及这种方法将是今后教育的一个有发展性的教学方法。
(4)学生要从自身出发,真正意识运用这种方法对技术水平的提高具有出其不意的效果,是提高技术和成绩的一个好办法。
参考文献:
[1]张力为,毛志雄.体育科学常用心理量表评定手册[M].北京:北京体育大学出版社,2004.
[2]俞克纯.激励#活力#凝聚力[M].北京:中国经济出版社,1992.
关键词 高校篮球 教学方法 大学生
中图分类号:G841 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)06-040-01
一、教学方法的概念界定
有关教学方法概念的讨论更多的是在教育学、教学论中的某一章所进行的。关于教学方法概念的讨论,不同的学者从不同的角度提出了不同的概念。
其中较典型的“活动说”认为教学方法是“为达到教学目的,实现教学内容,运用教学手段而进行的,由教学原则指导的,一整套方式组成的,师生相互作用的活动”。“方式说”认为教学方法是“在教学过程中,教师和学生为实现教学目的、完成教学任务而采取的教与学相互作用的活动方式的总称”。“手段说”认为教学方法是“教学方法是教师和学生为完成教学任务,实现教学目的采用的工作方式或手段”。“办法说”认为是“教师和学生在教学过程中为解决教学、教育和发展任务而开展有秩序的、相互联系的活动的办法”。“步骤说”认为“引导、调节是教学过程的最重要的教学法手段。它是教学中旨在实现课程(学科课程)所计划的教学目标,旨在接受一定的教学内容(教养内容、教材),师生所必须遵循的原则性的步骤”等。
二、国外高校篮球教学方法研究现状
美国在21世纪以来进行了探究式教学模式、跨学科教育模式、交流技术训练等一系列的教学方法改革。介绍了哈佛的案例研究法,实地考察法、模拟训练法等六种世界一流大学的经典教学方法。如根据语言教学发展的历史演变过程,介绍了10种语言教学方法,涉及了语言教学简史,语言教学方式和方法的性质,听说法、情景教学法等;就英语的教与学加以系统阐述,提供了全新的、突破传统教学观念的方法。
总结来看,这些研究的共同特点是力求在教学方法的观念上有所突破,方法上有所创新。这些研究都对以后的教学方法改革提供了理论依据,具有启发作用和指导意义。
三、我国高校篮球教学现状
近年来,许多高校篮球教师都在篮球课程技术教学和理论教学等方面做了大胆的改革与创新,有一部分也受到了很好的效果,但是从总体上来看,这些改革离高校篮球科学化、现代化理论化教学的目标还有一定的差距。主要表现在以下几个方面。
(一)篮球教学思想存在偏差,老师学生都太过重视分数
受传统教学思想的影响,我国的篮球教学也比较重视分数,忽视了“篮球精神”的内涵,使得篮球的教学思想出现了偏差,老师、学生为了分数不惜。这些都不利于学生的身心发展,而且篮球教学的课堂效率也会受到影响,造成了篮球教学的失败。
(二)教学方法内容、方法和手段缺少主题特征。
高校篮球教学的内容、方法多给人以简单枯燥的感觉,导致学生篮球课上缺乏兴趣主动性,不愿听教师上课讲解。学生基本怀着被动接受的心理,这样就缺少了老师与学生、教与学的互动。
(三)篮球课程教学评价模式不科学。
当今的高校篮球考试体系不尽完善,一般都是让学生进行三分球、带球上篮、篮板球等内容的考试。考试内容固定、单一,这也是造成老师过度重视篮球技巧的原因。考试内容不能真正反映学生的篮球能力,而且通过一场考试的表现成绩决定学生整个学期的表现,对那些发挥失常、基础较差的学生极为不公平,严重影响学生学习篮球的积极性。
四、高校篮球教学的改革方向
基于高校教学方法出现的问题的分析,结合篮球教学的特征,学者们从不同视角,提出的对策也不尽相同,各有侧重。归纳综述大致有以下几个方面:
(一)学校方面
高校应进一步完善教学评估制度;进一步改革高校教学管理制度;建立有效的激励和竞争机制等。各高校应选派工作作风好、业务素质高的人员充实到高教研究、教研科等部门,以便能更好地指导和推动全校的教学方法改革的工作。
(二)教师方面
高校篮球教师应认真学习心理学、教育学理论;注重综合运用教学方法;进行创造性教学;积极提倡启发、讨论式教学方法;课内与课外相结合。积极采用现代化教学手段;改革传统的成绩考核方法;重视科研活动。加强学生学习方法的指导;重视学生的情绪生活。
(三)学生方面
在校学生要重视和发挥学生在教学中的主体作用。增强自身的实践能力;发挥自己的创新精神;培养合作意识;培养竞争能力。改变对篮球的学习方式,从单一、被动的学习方式向多样化的学习方式转变。养成自主学习能力,充分调动创造力进一步发掘潜能。
五、现有篮球教学研究的不足
首先,现有对高校课堂教学方法的研究缺乏系统性和整体性的调查统计研究,更缺少科学的量化研究。由此看出,进行一个深入、系统、详细地高校课堂教学方法现状调查与对策分析是很有必要的,也是很有意义的。
其次,对篮球教学方法的研究没有跳出篮球专业学科的枷锁。国外的研究文献大多是跨专业跨学科的研究,而我国在篮球教学方法的研究投入了大量精力在实战和比赛上,从而未达到真正发现篮球教学规律的目的。所以,多学科交叉的综合研究是今后高校篮球教学方法研究的方向。
参考文献:
[1] 郭爱莉.竞赛评比法在篮球教学中的运用[J].浙江师大学报(自然科学版).1995.
关键词:高职 篮球教学 球性 练习
篮球教学是高职体育教学的重要组成部分。但是由于长期受到传统教学模式的影响,很多教师仍是习惯沿用传统的篮球教学方法,致使学生逐渐失去学习的兴趣。显然,这并不符合我国素质教育的理念。为此,高职体育教师应当重视深入教学,结合学生实际,充分应用球性练习方法,提高学生的积极性,从而真正提高篮球教学的质量。
一、常见的篮球球性练习方法
球性练习是一种的篮球练习方法,包括单手体前向侧挥摆球、单手斜后上方挥摆球、单手体侧前后拉摆球、原地两手交换推滚球、原地屈蹲旋转推滚球、抛接球练习、踢接球、两手胯下交叉颠接球等。可见,球形练习的方法较多,能够有效锻炼学生的腿、手臂等部位对篮球的控制性。如单手体前向侧挥摆球的方法是双脚开立,在体侧进行双手持球。然后将球向后拉摆至最大限度,前臂向外旋转。之后将球向前挥摆。接下再进行前臂内旋转,从而完成摆球动作。这种练习方法能有效锻炼学生手臂的力量。也就是说,篮球教师应当根据教材,合理设计训练计划,有目的进行篮球球性练习,以提高学生的篮球水平。另外,教师还应重视球性练习方法的创新,开展有趣、生动的练习教学,从而激发学生的学习兴趣。况且随着我国体育教育事业的发展,教师也应重视不断优化篮球教学课堂,增强课堂的学习氛围,从而突出学生主体性,提高学生的综合实践能力。
二、高职篮球教学中的球性练习方法
1.提高教师的专业素养
教师是篮球教学的组织者和引导者,对于提高篮球教学质量有着十分重要的作用。为此,高职院校应当重视选择高素质、高技能的篮球教师,以便能够将球性练习方法充分应用在篮球教学中。
高职院校可以开展定期的教师培训,提高教师的教学水平,使教师充分认识到球性练习方法的重要性。如高职院校可以与其他体育院校、主管部门等相关体育单位联合,建立体育教师职业技能培训基地,提供给教师可以选择的多种培训方向和内容,使教师参加自己有兴趣的专项培训内容。同时,联系多个相关部门建立体育培训行业准入制度,规范职业技能培训机构,加快制定各个体育专业培训相应的行业标准,完善培训考核以及取得的职业资格认证的制度建设。另外,还要重视加强对体育教师教学方法的培训,使教师能够紧跟时展,从学生的实际出发,创建新颖、灵活的体育课堂。如教师在球性练习教学中,融入体育游戏、融入教学情境、融入合作学习等教学方法,以改变传统体育课堂枯燥、无味的学习氛围。最后,高职体育教师在开展篮球球性练习教学时,要依据实际的体育教材和课程目标,合理选择练习方法,将其与课堂教学真正融入在一起。同时要注意加强对学生的动作指导,避免学生养成错误习惯。总的来说,高职院校应当加强提高教师的综合素养,而高职体育教师则应当从教学实际出发,不断提高自身的教学水平,从而为篮球球性练习教学的开展奠定良好的基础。
2.因材施教
高职篮球教师应当因材施教。毕竟不同的学生具有不同的身体素质、篮球基础。在教学过程中,教师要善于发现不同学生的特点,并以此制定分层次的训练计划,保证教学能够满足大部分学生的学习需求,从而为学生以后的篮球学习奠定良好的基础。
高职体育教师可以将球性练习和游戏教学练习起来,通过游戏增强篮球教学的趣味性,从而调动学生参与篮球训练的积极性。例如教师可以开展项目竞赛教学,具体方法是教师先给学生详细讲解出比赛规则、方法。在学生了解到基本的信息之后,再以小组为单位开展组内竞赛活动。如针对抛接球的球性练习,教师让学生组成成员相互之间进行抛接球。同时在比赛开始前教师可以给学生讲解一些抛接球的动作要领。然后要求组内成员相互抛接球,比一比哪个小组能够在较长的时间内保证无人犯规。这样既能达到篮球球性练习的目的,也能够达到充实篮球教学的目的,真正突出学生的主体性,落实体育教学改革。在此过程中,为了达到因材施教的目的,教师要仔细观察不同学生的表现,并进行针对性的动作纠正。而后将有类似错误动作的动作进行重新分组,开展专项的纠正练习活动。总的来说,高职篮球教师不仅既要重视因材施教,也要重视采用新颖、灵活的教学方法,提高篮球教学的质量,从而为开展球性练习奠定良好的基础。尤其是近年来,随着终身体育教育理念的提出,高职篮球教师更应当重视不断开展高质量的球性练习,培养学生对篮球运动的热爱,从而促使学生能够将篮球运动融入到以后的生活和学习中,达到终身锻炼的目的。
3.重复练习
通过球性练习提高学生的篮球运动水平是一个长期的任务。教师要重视在篮球教学中,加强重复练习,以规范学生的动作,提升学生的控制力和运球能力。
在进行重复性练习教学时,为了避免学生产生厌烦感,教师可以采用灵活、多样的方式,让学生专注于重复性练习。如针对某一项球性练习方法,开展相互纠正练习、竞赛练习等方法,以调动学生学习的积极性,保证高职篮球球性练习教学的质量。另外,教师还可以借助多媒体等教学方法,增强球性练习教学的生动性。如通过视频给学生展示正确的动作规范等,方便学生学习。这样也能够有效避免因教师的错误而导致学生产生错误操作。总的来说,高职篮球教师应不拘一格,积极创新球性练习教学方法,以此提高高职篮球教学的质量,提高高职学生的篮球水平。
总结
综上所述,球性练习是能够让学生快速掌握篮球运球技术的重要方式。为此,在高职篮球教学中,高职院校应重视提高高职体育教学的综合素质,促进篮球教学的创新和发展,并保证球性练习教学的实施。同时,高职体育教师还应当重视从因材施教和重复练习两个方面入手,逐步提高球性练习教学的质量,强化学生身体素养。
参考文献
[1]陈辉. 球性练习在高职篮球教学中运用的探讨[J]. 当代体育科技,2014,11:68-69.
[2]李志超. 浅论高职篮球教学中的球性练习[J]. 科技创新导报,2014,21:130.
[3]钱隆. 论如何提升高职篮球教学质量[J]. 当代体育科技,2016,13:35+37.
【关键词】中学生传接球教学
传接球技术是篮球运动中的主要技术之一,是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带,也是实现战术配合的具体手段。在现代的篮球教学中,根据中学生活泼好动的特点,教师应该制定一系列的教学方法,为提高学生的篮球技术做好教学工作。
一、传统传接球技术教学步骤
传统的传接球技术教学步骤应从原地开始,掌握动作规范。在掌握动作规范的基础上进行移动传接球的教学,再进行与其他技术相结合教学,最后再进行有防守的情况下的练习,提高在实战中运用的能力。教师在传授传接球的教学过程当中按部就班的进行教学,大都严格按照教材及原有经验进行分步教学。这种传统的教学模式容易让学生对篮球失去兴趣,调动不起来学生的积极性,教学效果不好。
二、提高中学生课堂学习传接球兴趣的方法
根据《课程标准》的基本理念,体育与健康课程应当树立“健康第一”的指导思想,使课程有利于激发学生的运动兴趣,养成坚持体育锻炼的习惯,提高学生运动兴趣的方法也适合在篮球的传接球教学中运用。
2.1转变教学观念
传统的体育教学一般都是放羊式的教学,或者满堂灌,学生成为被动的接受的“容器”,而现代的素质教育应以学生为主,学生是从事学习的受教育者,学生是活生生的有主观能动性的人,是学习的主体,教师要注重学生个性的发展。因此,教师在素质教育的环境下,要转变教学观念,变“主宰”为“主导”,引导学生积极参与,充分发挥学生的学习主动性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。
2.2创设民主和谐、生动活泼的课堂教学氛围
篮球本身就是一项集快乐与对抗于一身的运动项目。要让学生在课堂的学习中得到快乐,就必须要有一个良好的课堂氛围,教师的教学要在一种民主和谐、生动活泼的教学氛围中进行。民主、平等的师生关系是创造和谐、热烈的课堂氛围的基础,是学生在课堂上主动思维、大胆质疑、积极探究的前提条件。一个良好的课堂氛围,能使学生在课堂上大胆学练、尝试,畅所欲言,在这种情况下学习,学生的学习效率也会得到相当大的提高。
2.3应用多变的教学方法
教学的开始可以运用多种游戏法来提高学生的学习兴趣,激发学生对课的新知识的渴望,避免学生感觉枯燥乏味,产生惧怕心理。对于课的知识可以运用故事导入法,让学生对课堂知识产生浓厚兴趣,产生一种急于体验的渴望,可以提高学生的学习态度。在学习过程中可以运用各种比赛法来提高学生的积极性。针对不同的教材要采取不同的方式,也就是如何让学生积极主动、心情愉快地接受教育这一种手段,而不是强制性的、命令的方式,使学生必须去服从的形式,从而来调动学生的积极性。
三、传接球技术的运用
3.1传接球的质量
传接球应该是有目的性、进攻性、意识性的。传球的质量及其特点将会直接影响比赛的质量,在什么情况下传什么样的球是有讲究的,持球者在传球时,要考虑接球者的技术水平,技术特点和接球时所处的位置,传出的球应该有利于同伴接球后做下一个动作,同伴接球后能顺利投篮、传球、运球或突破。教师在教学中要特别注意这方面的讲解和重点强调,要让学生在平时的练习中严把质量关,提高传接球的质量,对以后的学习和实践具有重要意义。
3.2要在移动中传接球
在传接球前要学会观察和判断,要有智谋和信心,才能迅速、及时、隐蔽、到位、巧妙的组织起有效的战术配合。隐蔽传球的意图和利用假动作来迷惑对方的防守十分重要。传球者应善于隐蔽自己的传球意图,动作,视线,脸部表情等,并能利用各种方式来引诱,迷惑对方,使防守者判断错误,失去正确的防手位置。传球者及时,准确的将球传到有利进攻位置上的同伴手中,传球后,应立即跑向另一个有进攻位置上接球,以移动牵制对方防守,对防守施加压力,为持球的同伴解困。这种传球后的积极移动是传球技术运用中的十分重要的个人战术意识的行动。接球后切勿盲目停球,要及时快速的转移球,以便在人、球中不停顿的移动中创造更好的战机。接球前应事先观察判断好球的时机,要有预见性。教师在传接球的教学中要培养学生在移动中传接球的意识,养成移动打球的习惯,为学生在以后的比赛中能够较好的执行技战术打下良好的基础。
四、传接球教学中应注意的问题
4.1如何掌握好传接球的时机问题
传球时要注意观察,当同伴有准备时才将球传给同伴,减少横传和高吊球,因防守人多,容易被断球和破坏,传球时不要把自己的传球意识暴露给对方,充分利用眼睛的余光扩大观察面以选择更多的传球点,观察的时候,要看到同伴接球的时机,既有要看到防守队员的位置,看是否有断球的可能性,还有在选择传球时机的时候,如果防守队员自己的手跟着球移动,传球前一定要做假动作,或者快速变换动作把球传出去。这是教师如何在上课时必须给学生讲解好的关键地方。
高校篮球教育应该尊重学生的个性化需求,在同一个班级中,学生的篮球水平参差不齐,篮球基础也存在着一定的差异。如果老师仅仅按照自己固有的模式授课,而不考虑班级学生的不同情况,不仅不利于班级整体篮球水平的提升,还会造成更为严重的两极分化现象。因此老师应该坚持因材施教的教学理念,考虑每个学生的实际情况,让每个学生的能力都能得到有效锻炼。教师在授课时应将不同水平的学生进行分层,分开训练,针对不同学生的薄弱点,进行强化训练和专项练习。例如,对于篮球理论知识较为缺乏的学生,应该首先开展理论学习,系统介绍篮球的基础性知识;针对篮球技巧性不足的学生,要加强其技巧的专项训练;针对篮球水平较高的学生,要注重其规范性教学。另外,还可以让不同水平的学生进行训练搭配,以强带弱,形成和谐互助的学习模式,在沟通与交流中相互促进,共同进步。
2、增强学生的竞争意识
竞争能够大幅度地调动学生的积极性,篮球是一门对抗性、竞争性的体育运动,以强带弱的互训练模式固然可以创造友好的学习氛围,但也要使学生在竞争中感受到一定的压力,看到自己与他人之间的差距,鞭策自己不断前进,调动各水平学生的积极性。例如,教师可以经常组织班级内部、班级之间、学院之间的友谊篮球对抗赛,让学生在与他人的竞争中发现自己目前存在的不足之处,暴露潜藏的问题,还可以在竞争对抗中不断地思索和学习,借鉴他人的技巧与长处,弥补自身在篮球方面的短板,调动学习的主动性。
3、创新教学方式
目前的高校篮球教学模式比较单一,主要以老师示范讲解为主,这种教学方式不能与学生形成有效的双向沟通,学生的篮球基础虽然能够得到一定的提升,但对于基础较好的学生来说,这种方法并不适用。因此老师在教学中一定要与学生形成良好的互动,既要注重对篮球基础知识、技巧的示范性教学,也要照顾学生的理解和领悟能力,不仅仅是完成一项教学任务,更要确保学生能有所收获。例如,老师可以针对篮球技巧训练的不同项目,设置不同的篮球游戏,带领学生将篮球训练融入有趣的游戏中,在轻松愉快的氛围中提高学生对于篮球学习的热情和积极性。高校的体育篮球教育的目的并不是为了培养专业的篮球运动员,因而保障学生的学习兴趣才是老师教学努力的方向。老师要交还学生的主体地位,以引导者的身份进行教学,篮球的能力提升离不开一定时间的训练,老师要参与到学生的训练中,但并不是作为主导者,要在训练中进行观察,指出学生存在的问题。
4、提高学生的学习兴趣
兴趣是驱使学生有效学习的巨大动力之一,教师应该把握好学生的这一心理特点,在教学中避免枯燥无味的理论讲解和体能训练,要想办法让学生在学习中真正感受到篮球带来的乐趣。在篮球教学中,教师与学生亲密互动,既可以增加师生之间的情感交流,也可以促使学生篮球水平不断进步,帮他们改正训练中出现的错误。教师可以组织学生观看精彩的篮球联赛。例如,NBA、CBA等,一边观看比赛,一边针对里面出现的技巧和比赛策略进行讲解,还可以让学生自主预测比赛结果等,加强观看比赛的趣味性。总而言之,高校教师必须加强自身教育手段的丰富性和趣味性,同时在里面穿插篮球专业知识,让学生在愉快的学习环境中,提升自身篮球水平,达到教学的基本目的。
5、教师自身篮球水平的理念突破
关键词:篮球 团队精神 教学改革 教学研究
中图分类号:G640 文献标识码:A
文章编号:1004—4914(2012)06—102—02
我国自20世纪80年代以来,随着国外有关体育教学思想及其方法的引进和我国体育教学改革的不断深入,相继产生了许多新颖而富有实效的体育教学法,这些教法对促进篮球运动的进一步普及,起到了积极的作用。但是这些方法应用到高校的篮球教学中,普遍缺少对大学生团队合作精神培养的关注,而大学生作为推动社会经济发展的主力军,在身体素质过硬的同时还需要具备很强的团队合作意识。所以说,目前高校的篮球教学依然存在许多不足,需要我们努力探索,不断改进和完善,主要体现在以下几个方面。
一、错误教学观导致教师授课偏重组织形式而忽视学生实际需求
现今各高校普遍存在一种错误的教学观,教师授课受管理的束缚很大,教学中管理痕迹太重,直接影响了教师的“唯管理化”教学观,使教学中重形式而轻实效现象普遍存在。篮球运动是一种智力、体力高度结合的游戏,我们在教学中应该深刻体现这一特点。但从现在我们反映体育教学改革的一些公开课、观摩课来看,这些课常常带有表演的性质。从表面上看,教学内容安排得井井有条、学生学练的效果也不错。但仔细分析后则会发现,这些课虽然事先经过了很多的准备和训练,但仍然存在着许多形式化的问题。比如,为了体现教师管理水平,在授课时教师首先是突出自己的主导作用,强调队伍的整齐,无论传、运、投、跑,教师首先要求练习队形的工整而不顾学生内在的学习需求;为了体现“循序渐进”的教学原则和清晰的教学方法,对实际不必分解的学习内容进行分解;这些形式上的东西与篮球教学实际内容要求(教学目标的要求,教材特点的要求,学生的学习需求,运动情感体验需求,与学习规律的切合程度等)相去甚远。
二、过分偏重教法研究而忽视学法研究
篮球运动引入我国很早,得到了广泛的开展。尤其是改革开放以来,篮球竞赛与教学更是得到了进一步的普及。但现今我国篮球教学受教学条件的限制很多,实施上习惯于“以教为中心”“教师说,学生练”的教学模式。但这种教学模式在如何将“教”真正转化为学生“主动地学,能动地学,积极地学”的问题上存在着一定的缺陷。比如,在学习单手肩上投篮时,教师往往按照教科书动作,规范地讲解蹬地、抬肘、压碗、拨指等动作环节。而这些早已是学生通过别的渠道了解过的东西,学生最关心的是自己的投篮技术到底如何改进的事,需要教师进行区别对待并安排有针对性的练习,这些练习显然会破坏教师追求练习队形工整的意愿,因而通常被舍掉。因此,在教学过程中,在教师的主导作用与学生主体作用积个体意愿发生矛盾时,许多教师会首先考虑体现自己的主导作用,而不是积极进行融合解决。这不能不说是我们篮球教学过程中的一大弊端。如何通过适宜的学习主题激发学生学习的动机?如何指导学生创造性的学习?如何追求师生作用的和谐统一这一系列学法问题有待我们思考和具体解决。
三、偏重技术能力学习而忽视技术应用能力培养
每个时代面临的学生的条件是不一致的。在教学中,我们要善于重视也研究这些不一致的现象。我们在遇到难度较大的运动教材时,为了简化教学过程、分步消化学习内容,依据循序渐进的教学原则,往往采用分解教学的办法。但篮球的教学内容其难易往往是相对的。球类教材在学生身体发展、智力提高、情感陶冶,人格形成等方面具有比较全面的综合价值,尤其在发展学生身体素质和培养学生勇敢、机智、果断的心理品质和团结友爱的合作精神等方面具有其他运动素材难以替代的重要作用。但是如果我们在教学中,只是一个技术一个技术地分解教学生学习,而不注意通过游戏和比赛使学生全面理解和掌握其技术,培养学生有效配合和随机应变地运用球技的能力,则篮球运动的多种运动价值,就难以真正体现。此外,分解也要因人、因技术而宜,每个人的特点不同,需要分解的内容就不同,这一点尤其要引起我们的重视。
四、教学方法过于训练化
篮球教学是一种以学习者自身身体为媒介,并通过相应的运动练习而谋求一定教育目的的特殊教学方式。而通过这种教学促进学生身体发展,并使学生掌握基本的运动技能是其重要目标。运动练习作为一种具有学习媒介作用的教法因素,受到体育教师的普遍重视和运用。因为运动技能的形成必须通过反复的练习,而对学生身体发展的促进也有赖于反复的锻炼。从这个意义上说,突出“练”字已成为体育教学的重要特色之一,而这一特色又使体育教学和运动竞技训练的“练法”其有某种相似性。这种相似性使得教师在确定有关教法时,往往直接从运动竞技训练的方法库中抽取相应的专项练习法。但是由于运动训练和体育教学在对象、目的、时间、物资条件和组织形式等方面存在着质的区别,使得这些专项练习法并不适合于体育教学。如,运动竞技训练的所有方法都必须服从竞赛夺标的目的,而体育教学方法则要服从教育的需要。运动训练专项练习时间的持久性和体育教学专项练习时间的间断性、有限性;运动训练方法的个体针对性和体育教学方法的集体性:运动训练方法对专项技能要求的熟练性和体育教学对专项技能要求的基础性、粗放性。二者的差别是显而易见的。再者,每周一次的篮球课教学现实,使我们即使将教学方法训练化,也不会收到理想的效果。反而会压抑学生学习的积极性,其教学效果必受影响,自然会产生“教不会、教不懂、不愿学”的问题。除上述问题外,在篮球教学方法的改革和实际运用中,在教学方法研究的开放性、教法引进吸收的同化性、教法运用的个别性和针对性、外来教法的本土化、教法研究的实验性等方面还存在着有待进一步改进和完善的地方。值得一提的是,篮球教学方法、教学目标、教学内容、教学模式的改革,要与教师素质提高、教学条件改善等同步配套进行,才能获得明显的、整体的改革效果。
五、轻视对学生认知能力的培养
由于篮球学习是以运动实践或身体练习为主的学习,其传、运、投等技能的学习往往被人们视为理所当然的主要内容。因此,在运用有关教学方法时一般都将教学的重点放在对学生运动技能的教授和指导上。但是在实际学习中,运动技能学习往往是和认知学习交织在一起,而运动技能的学习从某种角度讲,则是一种特殊的认知学习一本体认知或运动认知学习。我们在实际教学中对此有所忽视,很少考虑认知能力的培养,很少以认知活动为主线设计教学方法。学生要真正掌握体育锻炼的知识和方法、树立正确的体育意识,必须通过认知学习这一基本途径。即便是运动技能学习也不能割舍其中的认知部分,不能无视技能的提高与认知发展的内在联系。比如,进行运动技能学习时,学习者首先应知道“做什么”“怎么做”运动技能的形成过程,也就是学习者不断认识运动技能规律的过程。凡是有效的体育教学,无不强调并引导学生进行积极主动地思考,想练结合,使之在学中练,练中学,从而把积极的身体练习和主动的思维认知有机地结合起来。事实上,越是复杂的运动学习,越是需要认知学习的积极参与。然而,在现实的体育教学中,我们往往对学生进行了严格而系统的技能训练后才发现,学生对所学的动作技能似乎学会了,但实际上并未真正“学懂”。因此,他们在实际运用时缺乏合理运用技术的灵感。这与我们在体育教学中对体育认知的重要性认识不够深刻有关。如果学生没有对运动特性和规律的领会,没有对运动规则、运动方法、比赛技术等内容的综合理解(知其所以然)则很难有真正意义上的运动技能的掌握。
六、重一般学生而轻特殊学生
体育教学要面向全体学生,并促进每一个学生的全面发展,这既是素质教育的要求,也是体育教学的终极目的。因此,体育教学方法的运用应在注意全体和一般特性要求的基础上,区别对待每个学生。例如,学生在做某一动作时,动作做的好不好会立刻表现出来。这对那些体育基础差的学生会产生一定的负面影响。因此,如何关照和合理指导这些学生的体育学习,是体育教学落实素质教育“全体性”所必须认真加以解决的课题。但是,由于班级授课制教学在解决区别对待特殊学生和处理因人施教这类问题时确实存在着一定的难度,尤其是当班大、人多、场地器材少时,我们常常更多地把教学的重点放在对一般学生的指导上,对那些特殊的学生(差生和好生)很少采用具体的教法措施和相应的关照指导,从而使他们在体育学习上难以得到充分的发展和成功。因此,如何从教学方法的设计和运用上兼顾一般学生和特殊学生在体育学习上的成功和充分发展,将是今后应着力解决的问题。
以上对策只是从高校能力范围的角度提出的,要想从根本上解决问题还需要依赖于更高的教育机构从宏观角度进行调整。在竞争日益激烈的今天,为了适应我国社会经济的发展,必须强调从多角度培养大学生团体合作精神,而篮球教学则是一个很好的实现手段,只有培养出具有团队意识的高素质人才,才能切实推动社会的经济发展。
运球、传接球和投球是篮球运动中的核心运动,体育教师在教授学生篮球运动的时候要注意这三个主要方面,让学生掌握了这些技能,学生在打篮球的时候就会灵活自如、游刃有余。教师对学生的指导是非常重要的,教师要不断地引导学生,在学生练习的时候因势利导、循循善诱,直到学生掌握篮球运动的核心。下面结合本人的教学实践来谈一下我的具体做法:
一、运球教学
1、了解运球的种类和技巧
运球的种类很多,它包括高低运球、胯下运球、体前变向运球、背后变向、转身运球等,每一种运球都有它自己独特的特点,但他们都要求学生能够熟练地控制球,掌握球的重心和位置,平稳而且快速地运动球。并且在运动的过程中学生应该能够做到球不离手,手和球之间有一种很强的手感,即使学生眼睛不看球也能够凭借着手感掌握球的位置和方向。同时学生要注意好手、脑、腿的协调和配合。好的运球具有很强的攻击性,会使防守方防不胜防。
2、中学生运球技术常出现的问题和解决办法
教师把运球的要领教授给学生后,学生通常可以牢记要领,可是在实践的过程中总是会把注意力关注在球和手之间,忽略了其他队员的存在,进攻就做的不到位,有时反而会被别人把球抢走。有时学生也会试着采用这些运球技巧,但是学生却把握不好度,没有很强的手感。教师要善于指导学生的同时还要让学生不断地练习,让学生能够高度地集中注意力,关注球的位置和运动方向,同时还要给学生鼓励,让学生能够保持一个平稳的心理状态,正常地发挥自己的水平。
3、通过游戏调动学生学习运球的积极性
学生练习运球如果只是机械地一遍遍地练习,那么,学生很快就会感到疲惫和无聊,丧失了练习的积极性。游戏却会带动学生的练习积极性,所以教师可以采用游戏的方式来让学生进行练习。例如在练习体前变向运球时,教师就可以全班学生按照人数给分成若干各队,每队一个球,位于排头的学生拿好。游戏开始,排头学生进行体前变向运球绕行5个障碍后投篮,投中后在黑板上可以画一个笑脸,相同的人数看哪个小队的学生画的笑脸最多,用时最短。这样的练习使学生有很强的积极性,并且学生之间产生了一种竞争意识,这样学生更加努力而且认真地进行游戏,为了小队的荣誉,学生都会全力以赴,逐渐提高自己的水平。
二、传接球教学
1、掌握好传接球的时机
学生在进行传接球的练习的时候首先要注意的就是要在移动中进行。学生把球控制在自己的手中,迷惑对方,让对方感觉不到什么时间会把球传出去,这就需要学生控制好传接球的时机。采用一些假动作,在对方比较松懈的时候把球传出去。这就是“一鼓作气、再而衰、三而竭”,当对方被自己的假动作迷惑的不知所措的时候再把球传出去会有意想不到的成功。同时学生还要注意自己传球的速度:迅速、及时、巧妙。仔细观察同伴,在他们做好了准备后再传给他们,以免出现失误把球误传给对方。
2、掌握好传接球的力量和方向
传接球的力量大小取决于传球学生与接球学生之间距离的远近。如果距离远,用的力量就大;如果距离近,用的力量当然也就小了。这就需要学生自己视情况而定,学生要根据自己平时的积累和练习感觉自己同伴和自己之间的距离,选择恰当的力量。传球的方向当然是向着有利自己同伴的方向传球。学生在打球的时候就需要眼观六路、耳听八方,仔细观察同伴的一举一动,灵活地把球传给自己同伴的手中,减少失误和错误。尽量把球传给防守相对来说比较松懈的队员手中,这样会降低自己传球的难度,也会增大传球的成功率。
三、投球教学
1、夯实基本功,保证投球命中率
学生需要掌握的基本投篮动作就是行进间单手肩上投篮、运球急停投篮和投擦板球。这些对于学生来说并不是很容易,学生需要熟练掌握每一个动作的具置和运用的力量。例如三步上篮,教师在教学生的时候一定要让学生掌握动作的要点“一起、二稳、三高跳”。一起就是抓住球迈出第一步后必须把三步上篮动作做完整;二稳就是要掌握好方向,躲避对方的防守;三高跳就是尽量地跳高,接近篮筐,把球更加准确地投进去。急停投篮的关键在于“急”字,也就是在运球的时候为了摆脱对方的防守,进入投篮射程后,随时的急停投篮动作,它是运球和原地投篮动作的综合。擦板投篮的三个关键技术要点是投篮的位置、擦板的点和球的自转。学生一定要注意这些细节。
2、注意练习的频率和次数
【关键词】篮球 原地单手肩上投篮 教学训练 技术动作
【中图分类号】G841 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810(2013)22-0091-02
投篮是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。篮球竞赛规则规定,投篮命中累积分的多少决定比赛的胜负。因此,投篮和投准是一场篮球比赛的关键。一切战术、战略的运用,进攻与防守的激烈对抗,都是围绕着投篮这个中心展开的。而战术的运用也要以投篮为转移,特别是新规则的实施,对攻、守双方提出了更高的要求。当前投篮技术动作向快、高、变的方向发展。快:争取时间,缩短投篮前的准备时间,提高投篮的速度。高:跳得高,出手点高。变:熟练地掌握多种投篮方法和方式,并善于灵活应变地运用。投篮的核心就是“准”。现代篮球运动不断向高速度、高超技术、高空优势发展,技术和技能也在不断地向全面和主动攻击发展。要想在激烈对抗的比赛中投准,必须解决一系列的问题,重视投篮技术的教学与训练。
投篮的技术动作方法很多,按照持球方法的不同可分为:双手投篮和单手投篮。这两种投篮均可在原地和移动中完成。原地单手肩上投篮是其他各种投篮方法的基础,具有出手点高,便于结合其他技术动作和不易被防守的特点,是应用较广泛的投篮方法。因此,原地单手肩上投篮技术动作不仅是高校体育普通课和选修课的必学基础内容,也是高校篮球训练中不可缺少的基础内容。
一 动作方法
以右手为例。右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两前脚掌上;右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧上方,举球于同侧头或肩的前上方,目视球筐,大臂与肩关节平行,大、小臂约成90?,肘关节内收。投篮时,下肢蹬地发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球的动作,将球柔和地从食指、中指端投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。
二 动作要点
上下肢协调用力,抬肘伸臂充分,手腕前屈,手指柔和地拨球将球投出,中、食指控制方向。
三 原地单手肩上投篮时易犯的错误与纠正方法
1.单手持球不稳
原因:手指没有充分分开,手接触球的面积小或掌心接触球,或是手腕后翻不够。
纠正方法:(1)多做各种接球或拿球后的持球动作,固定持球位置,注意上举翻腕托球。(2)把球放在地上,经常做手指张开压球动作,拉长手指韧带。(3)加强手腕灵活性和柔韧性的练习,提高手腕控制球的能力和增大手腕的动作幅度与增强力量。
2.持球或出球时肘关节外展
原因:动作要领不明确或持球于头的侧后方。
纠正方法:(1)强调动作要领,正确示范。建立肘关节尽量靠近躯干的正确概念。(2)在学员重复练习中,教师要不断提醒,使之养成习惯。(3)投篮时,肘外侧放一标志物,要求投篮时肘关节不得触碰标志物。
3.投篮时用力不协调
原因:蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。
纠正方法:徒手做快速蹬地、伸臂动作,并要求触碰一定高度的标志物。
4.手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈
原因:对手腕前屈动作不理解。
纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。
5.球在空中飞行时不后旋
原因:手腕前屈、手指拨球的时机掌握不好,或手腕前屈不充分。
纠正方法:(1)反复练习压腕、拨球动作,掌握屈腕和拨球的时机。(2)跪投。跪在高台上,投篮时只用腕的前屈和拨指动作将球投出。(3)体会球最后出手时的指端部位。学员跪在地上,教师站在高处,学员将球向前上方慢做伸臂篮球动作,教师稍用力压球,球滚动在指端时,手腕主动前屈,体会手腕前屈的时机和手指指端拨球时的部位,即适当的时机和正确的手法。
6.抛物线太低
原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以及肘关节没有抬起,或球没有通过指端拨出。
纠正方法:(1)强调投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂,多
做徒手或持球模仿练习。(2)距墙1~2米,对准墙3.5米以上的目标投篮。
参考文献
[1]王家宏.球类运动——篮球[M].北京:高等教育出版社,2005
关键词:篮球课程;教学方法;建议
一、中学篮球教学目标
现代中学篮球教学的目标主要有这样几个方面。一是发展学生身体素质,增强运动能力,提高运动技能。二是通过篮球教学使学生掌握一定的篮球运动知识,包括比赛方法,历史由来,基本技战术、规则、术语、设备等;学会篮球运动的规则,可以进行篮球简单的技战术,并运用到篮球实践中,为学生身心进一步发展打下基础;三是通过篮球运动,培养学生的团队合作意识,锻炼学生的意志品质,使其形成良好的运动习惯和健全的人格,并最终促使学生全面协调发展。中学生处在生长发育的黄金时期,其个性心理特点极具可塑性。因此,中学篮球教学目标除了在固有的增强体质和培养良好的意志品质方面外,还应促进中学生个性发展的目标设计,使其都能独具个性的发展,并体验成功的喜悦,使篮球运动成为提高他们生活品质的一种方式。
二、中学篮球教学内容的设计
现代中学篮球教学的内容设计,主要包括基本技术、简单战术配合和比赛三个方面。其中基本技术教学主要包括运球、传球和高手投篮三项重点。简单战术配合的教学内容主要包括人盯人防守、二对一进攻、二对三进攻、一对二防守、二对三防守和传切配合等。比赛则是安排一定的人数,进行对抗性练习和比赛。从现有的教学内容设计上看,目前中学篮球的教学内容比较简单,基本没有理论内容,即使这样,在现实的中学篮球教学中,有的教师也很难将以上内容全部教授,很难实现篮球的教学目标。教师应该在保证现有教学内容的前提下,不断创新设计,使教学内容逐步丰富,只有这样,才能保证教学目标的实现。在讲解中要注意技巧,如篮球运动的由来要介绍如何发明、发源地、历史延革等,以激发学生的学习兴趣。讲解行为规范和礼仪,目的是让学生认识并养成比赛必须遵守的行为准则,让学生明白对手即是朋友,不做有意伤害对手,要讲究风度,遵守体育道德等等。
三、中学篮球教学方法
目前中学篮球的教学方法,大多实行“讲解―示范―练习”的传统教学模式,极少有教师能够突破传统模式,创新教学方法,有的教师甚至采取放羊式的教学,效果很差。教学方法是实现教学目标的重要手段,教学方法并没有统一不变的模式,教师在实践中可以不断探索适合学生的教学方法。比如,可以利用现代视听手段,组织学生观看比赛,并进行讨论分析,讨论内容可包括个人技能、职业精神、学习目标等;加强理论课程的学习,可使用课堂讨论法,讨论内容可包括篮球运动的价值、篮球运动的精神、篮球运动的发展等等;可以在游戏中学习,使教学变得生趣盎然,既能调动学生的积极性,又能使教学效果得到保证,保证教学目标的实现。如投篮练习方法可借鉴美国中学篮球的教学方法,实行马蹄形投篮淘汰赛、抢21分投篮赛、投篮计分赛、高尔夫式投篮赛、梯次排名赛等;在练习过程中要注重强化练习方法,反复练习法,特定条件练习法等;在对学生评价时,强调及时反馈,强调自我比较,让教师和学生及时了解教学的情况,语言要生动风趣,纠正错误时多用正面鼓励的语气,切不可横加指责。
四、中学篮球考核
目前中学篮球教学考核没有统一具体的内容和规定,只是作为体育成绩考核的4大项目中的选测内容之一。而且大多数学校不对篮球教学内容进行考核。考核作为对于教学效果的检测,对于提高学生学习的积极主动性、提高教学效果、改进教学方法都具有重要的意义。因此中学篮球课程中应当加入考核的项目,只有这样,才能保证教学目标的实现。
五、结论与建议
在教学目标上,目前中学篮球教学目标统一,对于中学篮球教学规范、有序进行有积极意义。但应该加强教学目标内涵和外延的扩展,使其更加丰富。在教学内容上,则显得较为单薄,没有形成系统而具体的内容,而且教学时间远不能满足当前中学生的对于篮球的热爱。为保证中学篮球教学的效用,应该增加教学内容,增加篮球课程的时间。在教学方法上,目前中学篮球教学方法大多使用传统模式,较少有教师进行新方法的探索和尝试。在实际中,一些学生反映很喜欢篮球这项运动,但是不喜欢上篮球课,这反映出一个事实就是,现在的教学方法已经不能适应教学实践的发展,只有创新,才能不断提高教学质量。篮球教师要不断学习,不断提高自己的理论水平,打破传统束缚,敢于创新。创造出富有趣味的能够满足学生需求的教学方法。在教学考核上,应根据实际情况,制定一套简便易行、科学合理的考核评价方法,不断完善中学篮球教学成绩考查制度,促进中学篮球运动健康的发展。
参考文献: