心理教育的方法精选(九篇)

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第1篇：心理教育的方法范文

关键词：初中语文；心理教育

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）03-377-01

著名教育家魏书生曾指出：“一位负责任的教师，最重要的，不仅要给学生以眼前的知识，更要培养学生有利于未来，有利于人类的个性”，关注心理健康、实施心理健康教育，不仅是时代的召唤、社会的需要，也是教师的责任之一。实施心理健康教育的途径有很多种，在中学语文教学中进行心理健康教育为其中一个必不可少的方法，在中学语文教学中渗透心理教育，能使教学符合学生的心理规律，充分调动学生的非智力因素，促进学生心理健康发展，最终使之具备良好的心理素质，乐观、向上地面对生活和学习。

一、在教授具体课文中渗透心理健康教育

语文教材中的文章大多蕴涵着热爱生命、热爱生活的主题，大多表现出对真善美的追求和讴歌，对假恶丑的鞭挞与摈弃。在备课时，就要提炼出能促使学生心理健康发展的各种因素，针对性地预防和治疗学生可能发生的心理障碍。此外，中学语文教材中有甚多大家，这些大家的人格、思想品质都受后世所景仰。如蒲松龄落第却发愤创作，坡屡遭贬谪却乐天超脱等，都是对学生进行挫折教育，引导学生正确对待挫折的很好榜样；人，应该振奋精神，充满乐观的信念，只有这样，才会在不断的探索与追求之中，永远保持蓬勃的朝气，不断地去开创新的业绩。此外，在现代文中也可以有很好的应用，比如在引导学生学习《敬畏生命》《热爱生命》《提醒幸福》等课文时，可以结合其讴歌生命、热爱生命、珍惜生命的主题，对学生进行必要的心理教育。

二、推荐学生课外美文阅读，在学生在阅读中健全心理

他山之石，可以攻玉。在课堂教学中，教师可将一些美文推荐给学生，挖掘其人文意义，让学生获得感悟，在阅读中健全心理。比如，我们可以让学生从课外读物中找一些成功人士的奋斗事迹或者残疾人身残志不残的例子来进行阅读，了解如霍金、海伦・凯勒、张海迪、桑兰这些通过努力奋斗实现自己人生价值的生动例子，使学生明白真正健康的人生含义，可提高学生自己的心理素质，并可以引导学生克服狭隘、自卑、消极、悲观等不良心理，增强自信心，树立远大的理想；

三、丰富语文活动，加强心理引导

在实践中，有个别的中学生人际交往能力比较差，对别人的言行举止十分敏感，不愿见人，回避与人接触，见人紧张，怕在他人面前说话，怕与别人的目光接触。我们则可以在语文课堂教学中通过丰富语文活动来让学生突破自我、超越自我。

比如，我们可以组织开展朗诵、辩论、答记者问、即席采访等活动，在活动中引入竞争机制，凸现学生的自我意识，锻炼他们的能力，诱发他们的心理潜能，展示他们的自我价值，让他们获得成功的喜悦，使他们获得自信；又如，开诗歌朗诵会，可以让学生坦然地在同学面前表现自己。教学诗歌单元后，可以指导学生写诗歌，明确告诉学生在诗歌朗诵会上每个同学都朗诵自己写的诗歌；再如，组织学生自编自导自演，创作小品、相声、舞蹈、分角色朗读、表演课本剧等，使他们的创造力得到最大限度的发挥，也培养了他们的人际交往能力。或者组织学生熟读、背诵名言警句，引导学生相互交流自己的理解和感受。事实证明，这些活动不但能使学生学习语文的热情高涨，而且能有效提高他们的综合心理素质。

四、通过学生作文实施心理教育

在中学语文教学中，进行心理健康教育还有一个得天独厚的优势就是可以通过学生的作文来感悟学生的思想，作文最直接地关联着一个人的思想、情感、价值等，是学生真情实感的流露，是一种表达和宣泄的通道，是得到理解和支持的来源，也是师生情感交流的有利渠道，是心理健康教育不可多得的良机。学生平时那些想说而不敢说的话，如师生、同学之间的冲突，学习、生活中的自卑、挫折，成长过程中的成功、喜悦，还有青春期的萌动、茫然等，都可能会不经意地诉诸文字。此时，教师应在批改时，一定要认真揣摩、分析，做到细心观察、仔细聆听，对其思想上的偏激、看问题的片面在适当的时机及时给予学生正确的指导和心灵的抚慰，引导学生的心理发展方向。此外，教师还可以通过学生的习作洞察他们的心理，并尝试着走进学生的内心世界，获得学生的理解与信任，也就为之后的心理教育渗透奠定了坚实的基础。

实践证明，在作文教学过程中有机渗透心理健康教育，充分发挥心理因素的积极作用，能培养学生良好的心理素质， 而学生良好心理素质的形成反过来会促进作文教学的发展，提高学生的作文水平，达成一个双赢的局面。

五、使学生体验成功、增强自信

中学生在学习上有成功感，就能够为自己的点滴进步而高兴，成功感越多，心情越开心，越不容易思想偏激。自信它也能将人的一切潜能充分调动起来，可以激发较高的水平，使学生在学习过程中的积极主动性得到充分发挥并达到最佳状态。而不论是什么样的学生，都总会有优点和长处，教师要善于发现并及时加以肯定，让学生体验到成功的愉悦，激发学习兴趣，让学生学会喜欢自己、肯定自己，从而增强自信，具有良好的心境。我们在教学中应给学生多一点理解和尊重，多一点关爱和信任，让学生在学习过程中获得成功的体验，使他们觉得“别人能做到的，我也能行”，让他们在成功的体验中产生积极、愉快的情绪，增强学习的自信心。当学生遇到困难时，教师应鼓励学生学会说“我能行，我能克服困难”，并创造机会，适当降低难度，使他们也能享受成功的喜悦。久而久之，学生就能形成积极的自我意识，充满自信，乐观面对生活。

总之，进行心理健康教育是时代赋予教师的责任，是现代教育所必然的要求。所以，作为语文教师的我们，应在给学生传授知识文化的同时注重培养他们的道德理念和健全人格，认真践行“教育对人的未来负责”这一教育理想。

参考文献：

第2篇：心理教育的方法范文

关键词：中学生；心理教育；思想政治教育

初中阶段是个体生命全过程中一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，但心理发展速度相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚走向成熟的过渡阶段。这就使得初中生的身心发展处于一种不平衡的状态，引起很多心理发展上的矛盾。现代中学生都是“90后”，他们自小被升学压力、特殊才艺对比等多方面问题所包围，过早的竞争压力使90后普遍聪慧多才，但同时也存在学习焦虑、抗挫折能力弱、忌妒心强、对网络依赖等问题。在当前的形势下，单单靠思想政治教育工作说服教育不符合学生的心理需要，很难起到良好的效果。因此，运用心理学的理论和方法进行思想政治教育是时代的要求，是解决中学生思想问题和成长困惑的需要。

一、中学生渴望学习心理健康知识，解决自身的迷茫和困惑

初中生的身心发展处于一种不平衡的状态，自我意识不断发展的同时，心理困惑和矛盾也很多。心理的问题最好通过心理学的方法来排解。可是，虽然教育部《中小学生心理健康教育指导纲要》指出：“中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。”但是由于我国现行教育体制的影响，加上中学缺少从事心理健康教育的专职教师，尤其是农村学校情况更不容乐观。所以，中学生没能通过掌握心理健康知识去排解成长中的困惑。思想政治课作为中学生的一门重要课程，由于开课的目的性和教师知识结构的贴近性，在没有普遍开展心理教育课程的当前，思想政治教育课是普及心理知识，满足中学生心理需求，提高中学生心理素质的最佳渠道。

二、心理学的理论和方法能有效促进思想政治教育，帮助学生树立正确的人生观和价值观

当代美国著名的心理治疗家和教育改革家卡尔·罗杰斯，作为大学教授提出了“以学生为中心”的非指导性教学方法。他认为每个人都有自我实现的愿望，把发展学生潜能作为教育目标，在教学活动中以学生为主体，教师是促进者，教学的成败关键不是教师的专业知识水平而在于人际关系和情感态度，学习的意义不是学习多少知识而是学会学习。“以学生为中心”的教学方法强调学生的自我意识，体现对学生独立思考和自学能力的根本信任，体现师生平等。因此，心理学的理论更容易被自我意识高涨、较强叛逆心理的中学生认可和接受，自觉学习，在潜移默化中不断成熟，培养健全人格。同时，也为广大中学生树立正确的人生观、价值观提供了保障。

三、在心理学的服务中全面提高德育教育

心理学价值中立的态度，对人无条件的接纳、积极关注、尊重、真诚、热情等服务理念值得在思想教育工作中推广。这些理念始终把学生放在首要位置，使得教师更能走进学生心灵的深处，倾听他们的声音，想他们所想，充分地理解学生困惑和冲突背后的原因，让学生真正感受到自己被接纳、被理解，敢于并愿意敞开心扉地交流。因此，心理学的服务理念能促进思维创造性的发展，值得思想政治教育课采纳。

（一）利用社会环境和时展的特征，推进思想教育工作

我们所处的这个时代是一个快速发展的时代，建立和谐社会是我们现在社会的热潮，帮助学生构建和谐的人际关系，健康的人生观、价值观和世界观，是我们作为教师的主要责任。作为德育的主要实践者，我们要与时俱进，指引学生认清当前社会的形式，积极实践到行动中去。如，结合目前百部爱国主义教育影片校园巡回展，“红色之旅”，以德治国下的公民道德行为规范宣传等深入持久开展爱党爱国活动并不断丰富其内容及形式。

（二）班主任要与时俱进，更新德育观念

1．观念决定一切。如果在教学的过程中，教师只是照本宣科地给学生讲道理，就会使讲授显得苍白无力，学生会觉得枯燥无味，甚至还会有逆反心理。因此，教师讲授要根据学生的认知规律和兴趣爱好、情感发展等，因人而异，因材施教，激发学生的兴趣。对于学生来说，父母、教师等都是与其关系密切的人。其中，承担着德育工作的是教师和班主任。但是，教师的教学往往还停留在传统的说教方式上，内容陈旧，总是出现只教书不育人现象，以致造成这部分德育渠道的浪费或缺损。

2．由于现代传媒技术的飞速发展，及其对人精神生活领域的强势扩张，学生的人生观、世界观也日益呈现多元化。然而，各种思想观念混杂，这对于正处在身心关键发展阶段的学生影响很大，有的甚至会误入歧途。对此，德育工作决不能搞一刀切，简单化而全盘否定，关键是引导学生学会自我认知，自我欣赏，自我潜能挖掘，自我奋斗和发展，如开展学生各类技能竞赛，评选校园明星，弘扬校园新型价值观。

（三）利用现代教育手段，创新德育工作的渠道和方式

随着教育教学手段的不断进步，德育方式也应该与时俱进。例如多媒体的运用，校园网络的建设等，这使得学生的人际交往，情感体验都发生了新的变化，突出表现在对虚拟世界的偏爱和依赖。因此，教师在教学的时候要注意这一点。

第3篇：心理教育的方法范文

关键词：高职生;心理健康教育;方法

高职生属于大学生群体的一部分，他们与其他的大学生具有相似的心理特点。首先，自我意识得到一定的增强，但还未发展成熟；其次，随着年龄的增长，人生观、世界观以及价值观都已经基本形成，但还不够稳定，易受到外界环境的影响；再次，思维方式得到一定的发展，但在具体评判一件事物的时候，容易带上主观性；四是情感得到一定的丰富，但情绪受到外界的影响大，易发生波动；最后，高职生的意志水平得到一定程度的发展，但稳定性不够等等。由于高职教育的生源较为多样，学生成绩大多不佳，且高职教育的教育目标和普通高等教育的教学目标存在一定的区别，因此高职生的心理状态和普通大学生相比，也有一定的特点。在高职生中开展心理健康教育的同时，需要根据其具体特点进行相应的心理健康教育。

一、高职生的心理健康教育现状

1.整体心理健康水平不高。高职生处于后青年时期，各方面开始趋向成熟。但是从心理健康层面来说，很多高职生心理状况存在一定的问题，对其工作以及生活都产生一定的影响。另外，由于一些高职生的成绩不好，被当作“问题生”，打架、斗殴等情况时有发生，处理问题较为冲动。这些问题如果得不到及时处理，不仅会使学生的健康成长受到一定的影响，严重的情况下，还会导致学生出现一定的人格障碍，做出不利于社会和谐发展的事情来。因此，教师在发现高职生的心理问题时，需要对其进行及时处理，帮助高职生疏解心理问题。2.适应能力以及抗打击能力较差。就目前来看，社会上对于职业教育存在一定的理解偏差，导致一些进入高职院校的学生学习成绩不好。正是由于这种成绩的挫败感以及社会上的理解偏差，导致很多学生进入高职院校学习之后，对学校学习缺乏主动性以及认可度。很多学生长期处在失败感之中，对正常的学习、人际交往都缺乏热情。一般来说，这些学生都程度不一地存在敌对、人际交往障碍等问题。这些问题长期发展下去，会导致学生的心理状态出现一定程度的偏差，不利于健全人格的发展。3.就业压力导致出现心理压力。现今，我国的高等教育被大力推进，大学本科毕业生的数量得到迅速增加。另外，在这一时期，国企在进行积极改革，社会上产业结构在进行积极调整，社会上的劳动力数量得到显著增加。在这种情况下，高职生面对的就业压力更大了，很多人毕业就面临着失业。这样的就业形式，导致很多的高职生心理产生紧张、焦虑、不安等情绪，对学生正常的生活以及学习产生了影响。

二、高职院校心理健康教育方法

1.将心理健康教育活动规范化、体制化。高职院校要想对学生的心理健康教育有明确地掌握，就需要将心理健康教育体制化，将心理健康教育融入系统化的教学活动。课堂教学是开展心理健康教育的主要途径，因此学校可以将心理健康教育活动课程化，根据一定的课程计划开展各项心理教育活动。学校根据心理健康活动的主要目标进行教材的编写，使心理健康教育的实际可操作性显著增强。通过心理健康教育活动，学生掌握一定的心理健康知识，提高对自身心理状况的掌握程度。通过这样的方式，学生参与心理教育的积极性得到显著增强，能正确认识自我。2.开展全方位的心理指导。学校在高职学生中开展的心理咨询活动的主要特点是调适性以及发展性，且心理教育活动遵循的是一种教育方式，而不是一种医学方式、治疗方式。在进行心理咨询的同时，老师需要具有发展的眼光，对求助者的各种心理问题都可以提供好的建议与意见，引导其正确处理自身所存在的心理问题。在高职院校开展的心理教育活动，其主要的目标是提高全体学生的心理健康水平，从而使自身的内在潜力得以充分发挥。学校在高职生中开展健康教育，使学生的自我调控能力以及环境适应能力得到显著增强。从现今的情况来看，学校应该将高职院校中开展的心理健康教育活动从以前的对各项心理疾病的诊断治疗转化到各项心理疾病的预防以及全面提高学生的心理素质上。在心理健康教育完成之后，学校需要对学生的心理状况建立健康档案，对其进行分类整理，分析现今高职生中所普遍共有的心理问题，对得出的相关问题进行及时处理，以提高高职生整体的心理素质。

三、结束语

综上所述，现今环境的变化较大，高职生处于一种受到外界环境影响较大的年龄阶段，因此，他们中的很多人会存在不同程度的心理问题，对日常的生活以及学习会产生一定的影响。针对这种情况，高职院校需要根据学生的年龄特点以及实际心理问题，开展心理教育活动，帮助学生提升心理健康水平。

参考文献：

[1]宋洪全.高职院校心理健康教育课程教学方法探究[J].吉林省教育学院学报（中旬），2014

[2]兰伟彬.高职贫困生心理健康状况剖析及教育方法研究[J].三门峡职业技术学院学报，2014

第4篇：心理教育的方法范文

【关键词】心理健康教育；德育；中小学

中图分类号：G631 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2017）15-0114-02

20世纪初，我国开始出现“德育”一词，但教育者对“德育”概念的理解存在一定的差异，本文采用《中国大百科全书・教育卷》中的德育概念，即“教育者按照一定社会或者阶级的要求，有目的、有计划、有组织地对受教育者施加系统的影响，把一定的社会思想和道德转化为个体的思想意识和道德品质的教育。”德育是学校教育的重要组成部分，但传统德育方法日趋僵化，在新形势下，传统德育正面临一系列挑战。20世纪80年代，我国大陆正式开展学校心理健康教育，这些年学校心理健康教育不断普及，很好地适应了不断变化的学校教育新形势。若能挖掘心理健康教育的德育功能，将对德育工作起到引导、补偿、发展等积极的促进作用，以摆脱德育僵化、实效性低的现状。

一、正确认识学校心理健康教育与德育的关系

学校心理健康教育最初是以德育的附属形式出现的，大部分学校忽略心理健康教育的专业性，将其作为学校德育工作的补充形式展开。二者混淆不清，原则模糊，方法单一，导致心理健康教育与德育都陷入困境。近年来，许多学者就二者之间的关系进行了辩证分析。

1. 学校心理健康教育与德育的共同点

学校心理健康教育与德育作为学校教育的重要组成部分，二者有着一致的总体目标，其教学任务本质相同，即“造就‘有理想、有道德、有文化、有纪律’的、德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人”。

心理健康教育与德育在实施过程中相互促进，互为补充，学校心理健康教育充分发挥学生的主体作用，积极接纳学生的现有状态，从而激发学生的潜能，这为德育工作的_展提供了积极的环境，使学生保持一种主动接受教育、积极完善自我的良好精神状态。而德育的实施在一定程度上是心理健康教育及其他学科教学的基础，且个体思想品德的形成过程其实质是个体知、情、意、行的发展、完善过程，这与心理健康教育的过程是一致的。

2. 学校心理健康教育与德育的差异

学校心理健康教育与德育在学科理论基础、学科导向、工作原则和方法等方面存在一定的差异。《中学生心理健康教育指南》将学校心理健康教育定义为：“教育者有意识地对学生的心理发展施加影响和学生心理自主建构的社会互动过程，目标是使学生学会学习，学会生活，学会自我发展，树立科学的世界观、人生观和价值观，在知、情、意、行等方面获得协同发展。”心理健康教育要求教育者具有心理学的理论基础，具有较高的专业性，而这点是我国学校心理健康教育初始阶段所忽略的。因此，我们认为，辩证分析学校心理健康教育与德育的关系，承认学校心理健康教育与德育的差异，是中小学将心理健康教育运用于德育过程的基础，否则会导致中小学心理健康教育徒有其表，甚至完全失效；而德育方式仍旧单一、僵化，实效性差。

二、实现中小学心理健康教育、德育目标的原则

1. 坚持非指示性原则

非指示性原则旨在引导受教育者领悟教育者的“指示”，而非强制性灌输。在当前的德育实践中，相当多的教师仍以说服教育法为中心，其实质是一种强制灌输教育、指示教育。在这种德育过程中，忽略了学生的体验，将学生的知、情、意、行分割开来，所以德育效果不明显，甚至让学生产生逆反等负面情绪。将心理健康教育的非指示性原则运用于德育过程中，主要考虑以下两点：一是非指示性原则体现了教师对学生的尊重与信任。教师尊重学生自主选择其行为方式的权利，相信学生有能力选择正确的行为方式。二是学生产生问题的原因是复杂多变的，教师对原因的判断存在一定的局限性。因此，教师需要在帮助学生分析问题、提出建议的过程中观察学生的情绪变化，积极接受反馈，以找出最佳的处理方式。因此，我们认为，在德育过程中坚持非指示性原则有助于提高德育的实效性。

2. 坚持助人自助原则

心理健康教育是通过“助人”达到“自助”的目的，要积极接纳学生的现状，敏锐察觉学生的细微变化，相信学生有自我改变、自我成长的愿望和能力，在德育过程中落实学生的主体地位，从而使学生产生情感体验，增进学生对思想品德要求和道德行为规范的积极态度和情感，提高他们的道德选择和判断能力，使之将自己获得的道德知识转化为道德信念，形成社会期望的优良品德。

三、实现中小学心理健康教育、德育目标的方法

1. 心理健康教育课与思想品德课相结合

心理健康教育课旨在培养学生积极的心理品质，其教育内容与思想品德课存在部分重合，如“自尊”“自信”“自立”“自强”既是初一思想品德课的内容，也可以纳入积极心理品质的范畴。在开展思想品德课时，学科教师往往将教学内容理论化，通过“讲授法”，结合中考政治考试要求进行讲解，只注重识记和运用知识解题的能力，这就忽略了学生的体验和感悟，因而很难收到预期效果。因此，在思想品德课中，教师应结合心理健康教育课的方法，开展活动教学，以活动引发体验，从而内化德育要求。另外，目前我国的思想品德教育内容存在无层次的弊端，德育内容对于高年级学生来说往往存在着一定的滞后性，这就容易导致学生产生厌倦感，对思想品德课程缺乏兴趣。对此，教师应通过自己的观察和了解，具体分析本校的实际情况，再结合学生的群体特征，有针对性地确定课程重点，灵活选择授课的方式，从而达到既定的德育目标和教学目标。

2. 在学科教学中渗透心理健康教育与德育

从目前学校的课程设置来看，学科教学在学校教育中占主要地位，学科教W最主要的目标是使学生掌握基础知识和基本技能。现在的“三维目标”教育理论中，引入了“情感、态度与价值观”目标，这意味着在学科教学中渗透心理健康教育与德育存在必要性和可能性。在具体操作中，首先要改变传统的教师主体地位，充分发挥学生的主体作用，实现以教师为主导、学生为主体的课堂模式；其次要采用多样化教学方法，积极推行启发式和讨论式教学，将知识的传授融进“人”的思想教育中。由此，挖掘学生的潜能，鼓励学生参与课堂，进而让他们从体验中生成感悟，觉察并认同知识中涵盖的人生哲理，提高其提出问题、解决问题的能力。

3. 开展主题班会，渗透心理健康教育与德育的内容

主题班会是渗透心理健康教育与德育内容的重要途径，但调查发现，本区域大部分学校尚未形成依托实际的系列主题班会，班会课大多随意开展，甚至仅用来总结本周或上周班级的基本情况，导致班会课内容零散，形式单一，未能发挥应有的作用。因此，我们积极开展渗透心理健康教育与德育内容的系列主题班会，班会课有明确的目标和主题，且主题间相互连贯、相互渗透。各校从具体情况出发，视本校实际确定主题（如初一第一学期的主题班会参考新生心理普查的结果，结合新生养成教育中出现的问题而确定），从而促进和巩固心理健康教育和德育的成果。

4. 开展个体心理咨询与团体心理辅导

学校按要求配备专职心理教师，对有需要的学生进行个体咨询，同时通过心理普查、心理老师的观察、班主任及德育工作者的反馈，针对有同一需求的学生开展团体心理辅导，如“新生适应”“克服自卑”“学会合作”等主题。个体心理咨询和团体心理辅导作为心理健康教育及德育工作的补充形式，能协助解决学生在学习过程中遇到的各种问题，能有效提高学生抵御挫折的能力，培养学生的意志品格，引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观。

5. 加强全体教师的心理健康教育知识培训

心理健康教育在学校教育过程中发挥着十分重要的作用，既是健康品质的塑造者，又是高尚情操的促进者，还是健全人格的奠基者。另外，心理学表明，学生在接受教育前往往存在一种态度定势，如果这一态度定势是积极的，学生就会自觉地接受并认同教育者的要求，然后努力去执行；如果这一态度定势是消极的，学生便会对教育者产生排斥，对教育内容出现“阻抗”的心理现象，从而不能接受教育者传达的教育内容和要求，甚至反其道而行之。因此，无论在学科教学还是在德育工作中，营造良好的沟通环境，构建和谐的师生关系都非常重要。这便要求教师掌握一定的心理学知识，了解不同阶段学生存在的群体差异，对此，学校就应组织教师接受心理健康教育知识的相关培训，充实教师的心理健康教育手段。

综上所述，中小学心理健康教育与德育相结合的实践是必要的，也是切合学校实际的做法，但仍然存在不足之处，还需不断探索、完善。

参考文献：

[1] （英）彼得斯.道德发展与德育教育[M].邬冬星，译，杭州：浙江教育出版社，2003.

[2] Brian LP. Stress-bufferering Factors Related to Adolescent Coping：A Path Analysis[J].Adolescence，1999，34：715-734.

[3] 陈家麟.学校心理卫生学[M].北京：教育科学出版社，1991.

[4] 董文强.试论中小学生的德育惩罚[D].重庆：西南政法大学，2012.

[5] 顾明远.教育大辞典[M].上海：上海教育出版社，1998：177.

[6] 梁光霞.论德育与心理教育相互融合的构建[J].九江学院学报（社会科学版），2006，（2）.

[7] 刘华山.学校心理辅导[M].合肥：安徽人民出版社，1998.

第5篇：心理教育的方法范文

[关键词]心理健康；亲情；自我调控；和谐

在电视剧《樱桃》中，艾村留守儿童李歪脖子的孙子李岩，发自内心的一番哭诉，撕心裂肺的一声“妈妈”，震撼了观众，使大家内心久久不能平静。中国农村的学生怎么了？孩子们渴望的母爱在哪里？每一个人民教师，都会不由得陷入对农村学生心理健康教育的思考之中。

当前，农村初中生的心理健康状况普遍令人担忧。一方面，随着农村改革的深入发展，农民的思想观念、谋生手段发生深刻的变化，很多像李岩父母那样的农民弃农经商，进城务工，开办企业。全国政协委员、儿童文学家汤素兰在提案中说：“从一定程度说，中国经济的飞速发展是以牺牲5800万留守儿童的童年幸福为代价的。”不错，许多家庭往往成人在外务工，老人和孩子留守家中。有的家庭虽然父母在家，但因为忙于生计，往往顾不了孩子，家庭结构的变化导致了农村家庭教育功能的失调。小孩子在祖辈面前得到的往往是溺爱而不是良好的家庭教育，父母为谋生致富将孩子的家庭教育放在一边。这种情况必然导致农村孩子心理健康严重失调。

从学生自身来讲，当代农村初中学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期，随着生理与心理的发育发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，思维方式的变化，在学习生活、人际交往、自我意识等方面可能会遇到各种心理问题。据调查，近30%的学生有不同程度的心理问题，如：任性、自私、自卑、偏激、冷漠、孤独、嫉妒、逆反心理等。有的问题如果不能及时解决的话，将会对学生的身心发展产生不利的影响，严重的由于病态心理而导致心理与行为上的失误甚至犯罪的现象时有发生，危害了家庭，危害了社会，直接影响下一代的健康成长。

在农村的学校里，心理健康知识在广大教师中普及率低，而对中学生的心理问题，不少教师爱莫能助，束手无策。一些教育工作者在遇到学生这样那样的问题时，往往采取不恰当的方法，体罚、心罚、学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑心理。有些后进生被老师嫌弃，失去上进心而自暴自弃。另外，有些教师本身就存在着不同程度的心理问题，诸如脾气暴躁、情绪反复无常、缺乏宽容忍让意识等，对学生的心理健康也有着不可低估的影响。

在实施素质教育的今天，针对农村初中学生的身心特点和农村学校心理健康教育的实际情况，如何强化初中学生的心理健康教育已迫在眉睫。

一、健全亲子关系，满足子女亲情需求

良好的亲子关系可以帮助孩子树立良好的人生观、世界观、价值观。要通过宣传使学生家长转变观念，改变那种“只要给孩子留下更多的钱，让孩子有实力接受更高的教育，就是对孩子负责”的错误观念，充分重视子女情感需求和人格的健康发展。首先，提高沟通频率，最好做到每个星期或至少半个月交流一次；其次，在沟通内容上不仅仅学习，还要关注他们的道德发展和精神需求。学校和老师保持经常性联系，随时了解子女学习和发展情况，并进行及时的引导教育。

二、帮助学生掌握调控自我，发展自我的能力

1.学校方面。通过调查测试、分析学生的心理障碍、偏移情况，加强心理教育，矫正学生心理困惑的认识结构。成立心理咨询室，加强心理咨询，帮助学生克服人生道路上可能遇到的障碍，使他们能适应学校生活，处理好人际关系。

2.学生方面。学生依靠主观能动性，对心理问题自我调控，认识了解自己的情绪特征，出现反常行为就要及时的疏导。有意识的对自己的思想、道德行为进行转化、控制和监督，在学习上以主人翁的姿态出现，积极思考，主动发言，主动参加各种学习活动，克服学习中的懒惰情绪，提高学习效率。树立正确的交往观，以良好的情绪和生活态度对待生活中的多种问题，发展乐观的态度，培养良好的情趣。

三、教师努力提高自身素养，建立和谐的师生关系

第6篇：心理教育的方法范文

一、加强幼儿心理教育的必要性分析

1.幼儿心理教育可以使教师充分了解幼儿的心里想法

研究并不断加强对幼儿的心理教育可以更加充分的了解幼儿心里想法。幼儿教育工作者要想做好幼儿教育活动安排，亲密接触幼儿就必须科学的掌握幼儿的心里想法与心理变化情况。对幼儿的心理特性进行掌握是幼儿活动能够顺利进行的必要前提，所以应该予以认真的重视。在幼儿的世界里，世界是新奇、有趣的，他们对于周围环境和各样事物有其自己独特的认知，往往对于一个事物会奇思妙想，并提出很多问题，教师在这个时候就需要充分掌握这些幼儿的心里独特想法，耐心的解答幼儿提出的各种小问题，帮助他们建立正确的是非观，形成好坏之分、善恶之分。

2.过心理教育促进幼儿学习

幼儿的学习规律是分不同时期的，不同时期的幼儿对知识的掌握能力和程度大不相同，所以对幼儿进行教育一定要结合幼儿的实践发展情况进行。只有确保其在理解的基础上进行知识讲解教育才能使幼儿充分的学习到相关知识，否则会起到适得其反的教育结果。而目前的很多家长和教师往往忽略了幼儿的发展规律，一味的要求高成绩，在幼儿时期就对其进行晦涩难懂的知识教育，即使在短期内取得了一定的教育效果，但就长远来看却大大的影响了幼儿的良性教育发展。

3.通过幼儿心理教育可以帮助幼儿创造舒适的成长环境

幼儿心理变化是有一定的表现形式的，经过多年的幼儿教育实践工作可见，只有使幼儿生活在快乐、和谐、轻松的环境中才能建立幼儿良好的心理素质，使其更加的开朗、活泼。而一旦幼儿生活在吵杂、枯燥的环境中，则会出现很多消极心理，甚至导致幼儿产生自卑心理，出现不合群现象。通过对幼儿的心理表现的观察可以帮助幼儿建立舒适健康的成长环境。

二、观察方法在幼儿心理教育中的应用研究

1.通过观察日记记录幼儿的心理情况

使用日记记录形式是观察方法之一，著名的教育家陈鹤琴就曾采用这种方法记录她第一个孩子出生后心理变化情况，由此写出了著作《研究儿童心理学》[3]。通过日记形式记录幼儿的成长轨迹和心理变化可以有效的获取幼儿的心理信息，对于针对性的心理教育意义重大。日记，可以记录幼儿的日常生活，包括课上回答问题的表现以及课下游戏时的情绪变化。长期的记录可以是教师明确幼儿喜欢怎么样的课堂教学形式以及游戏活动，并对幼儿的心理特征和情绪变化都能做好总结，以此来充分了解幼儿。但是由于该方法具有一定的局限性，目前尚未被广泛采用到对幼儿的心理教育工作中。

2.记录典型事件方法

典型事件记录方式是观察法中对特定事件进行研究记录的一种方法，该方法时间限制较小，可以随时记录幼儿不同时期的不同表现，通过事件发生的原因、事发过程以及发生之后幼儿的表现记录来观察幼儿的心理情况以及变化。比如，可以记录两个幼儿之间的矛盾过程，通过矛盾双方的年龄、性别、家庭、矛盾发生原因、发生经过以及事件的最终结果等记录来观察幼儿在其间的心理发展情况。根据观察到的事件内容以及心理总结可以发现幼儿的实际心理所想，这样就可以在今后的教育中尽量规避这些问题，减少矛盾的发生率，降低纠纷事件发生的可能性。

3.记录幼儿行为的发生率

对幼儿行为的发生率进行记录，目的在于记录并观察幼儿很多常见行为的发生情况，通过发生频率的计算最终制作相应的记录单，这样就可以有针对性进行行为规范。比如，详细记录幼儿窃窃私语情况、动手动脚习惯、烦躁不安情绪以及冲动行为等。对这些常见的行为进行研究分析，可有效的提高教师对幼儿心理的了解，并对幼儿教育、教学有一定的帮助。教师可以通过规律的掌握来有效的吸引幼儿的课堂注意力，提高教学效果。

第7篇：心理教育的方法范文

关键词：地理教育;教育观念;教育手段;信息技术

随着现代信息技术的飞速发展，尤其是浙江省新课改对学生素质的要求，地理教育也要迅速的进步，它的目标就是要实现地理教育的现代化，这便是现代信息条件下，地理教育的发展方向。

一、教育思想与教学观念的现代化

1.教学理念：变“重师”为“重生”

改变教学观念是充分运用现代化电教手段的前提。传统教学一直存在着以结果为中心的教学观，即只注重学生是否掌握了知识的外部行为，因而形成了以教师为主体，以课程为中心的传统教学模式。如果在这样的观念指导下，运用现代教育技术手段优化地理教学无异于用新瓶装旧酒，最终将导致“人灌”变“机灌”更沉重的注入式教学，所以首要的就是更新教学观念，用全新的教学理念去指导教学实践。

2.注重学生素质的培养

在信息技术高度发达的今天，变应试教育为素质教育是地理教学发展的主旋律。素质教育包括学生潜能的开发、心理品质的培养和文化素养教育这三个方面。我们在地理教学中要培养学生熟练掌握读各种地图的能力，不仅是地理教学的特点，还是地理学习的需要，也是培养学生终生学习能力的需要。对学生潜能的开发起到积极的作用，同时也有利于学生地理观察记忆、思维想象和创造能力的培养。这样学生便逐步掌握了地理思维的方法，激发了学生的求知欲望和探索的精神，因此也培养了学生的心理素质。

3.教学目标变“学会”为“会学”

在知识爆炸的信息时代，要让更多人获得更多的信息，只有掌握了学习方法，才能驾驭飞速增长的各种知识，只有“会学”了才能“学会”，利用现代的信息技术优化地理教学，不仅可以突出教学重点，突破教学难点，而且解决了有限的教学时间与不断加大的教学信息之间的主要矛盾。那么，为了实现这一教学目标，首先便是让教师实现优化。

二、充分利用多媒体进行教学

多媒体教学集影像、图形、文字、动画、声效于一体，图文并茂，引人入胜，给学生营造一种主体的、全面的、动态的学习环境。激发了学生的学习兴趣和积极性，能较长时间吸引学生的注意力，使学生对教材内容吸收得快，理解得深，这也为学生创造性思维的发挥提供了空间。

1.课件的开发要实现资源共享，避免重复的低层次开发

现代的地理教学资源的开发过程中，应强调备课组的协作团结，甚至在更大范围内实现共享。在信息社会，虽然可以实现教学的自动化，但教师的作用仍不能减弱，教师在资源开发上，避免在低水平的重复开发上浪费时间，把省下来的时间用在研究利用现代化技术支持情感教育与创造教育上。

2.利用网络，使教学与先进地区、先进国家接轨

Internet可以使全球的地理教育信息连成一个信息的海洋，供教师与学生共享。教师可充分利用网上的资源，为知识更新、贴近学生的生活、教学方法多样化提供有力的支持。同时，还可以及时借鉴先进地区兄弟院校的教学经验。随着我国加入WTO，国际地理教育的新观念对我国当前的教育发展产生了巨大的影响。由此也使我国的地理教育进入了空前发展阶段，正逐步与发达国家相接轨。

总之，现代信息技术与地理教学的融合，不是简单的信息技术作为演示工具，而是把信息技术与地理知识、教育观念、教育思想有机整合。

三、现代信息条件下，更要注意师生和生生之间的情感交流

在教学中，现代信息技术只是一种手段，而不能代替人与人之间的交流。尤其是课堂信息量猛增的现代，师生和生生之间的情感交流更为重要，有些地方的地理教学中，师生都戴着耳机，面对着计算机屏幕，一切师生与生生之间的活动都通过网络进行，整个教学过程基本看不见人与人之间的直接交流。

我们要明确，课堂教学中，一切媒体资源都是对教学活动的补充，如果仅仅是为了体现学生的主体性和动手操作能力，仅仅是为了使用网络而使用网络，其结果是以牺牲课堂效率为代价，而且培养出来的学生也恐怕会失去一些人性化的东西，显然这与现代地理教育的发展方向是背道而驰的。

综上所述，现代信息条件下地理教育的发展方向，即不断满足地理教育现代化的发展需求，达到教学信息化，将教学信息融入教育的每个环节中。我们一方面要教会学生利用信息技术占有知识、储存知识，另一方面还应使他们学会对知识的选择、判断，使他们在学习的过程中，培养科学思想、掌握科学方法、探索科学规律、提高科学素质。

第8篇：心理教育的方法范文

【关键词】大学生；恋爱；心理健康教育

中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1006-0278（2013）01-098-01

大学生恋爱已经是一个比较普遍的社会现象，在青春期，大学生自发的处于恋爱状态是很自然的，但是由于青春期的大学生们对恋爱问题没有一个正确的价值观，导致大学生在恋爱过程中出现很多矛盾和问题，这些问题的出现不仅影响两个人的感情发展，而且对两个人的心理或多或少的造成伤害，大学生的心理健康会受到很大的冲击。所以，研究大学生恋爱的心理健康教育方法是一个重要的研究课题。

一、大学生恋爱中产生的问题

（一）过度的相信真爱而挑剔对方

大学生在恋爱的开始都存在着好奇心，由于没有过恋爱经历，而且很多社会媒体以及电视剧对爱情有错误的价值观引导，使大学生对于爱情都想要对方能够没有任何缺点，对方对自己要一心一意，真心相爱，却很少想到现实中存在的很多问题，两个人的性格和生长环境的差别也会造成问题的产生。大学生认为真爱没有瑕疵，要充满浪漫、温馨，受不了两个人之间出现任何的问题。

（二）对恋爱的坚持不够坚定、分手率很高

大学生恋爱过度的相信真爱的存在，因此在外界环境影响下，以及随着相处时间的加长，彼此对对方的外貌、习惯、缺点、性格等等问题的无法忍受，就会导致双方产生分手的想法。在这个过程中大学生的心理都处于一个非常脆弱、非常冲动的状态，双方完全不知道爱情的建立需要双方的付出、双方的包容和理解。

（三）心理承受能力不足，对恋爱没有思想准备，对爱情充满疑惑

大学生恋爱的年龄普遍较低，由于没有经历过社会上的种种困难，加上家里父母对自己的宠爱，很多问题上都喜欢占上风，不喜欢相互避让。大学生对于感情的占有欲望强烈，希望将双方的空间和时间压缩在一起，彼此极度的占有对方的所有。同时恋爱中双方又是很自卑的，不自信的，因为对方对自己的要求很高，所以恋爱中的彼此会更注意去隐藏自己的缺点，对于对方的优点又极度的放大。对于出现问题时候的伤痛和失落都彼此隐藏，容易造成更深的心理问题。

二、大学生恋爱问题出现的心理原因

（一）自我认知不足

大学生在恋爱过程中喜欢对对方提出很高的要求，但是却忽略了自身存在缺点。大学生对自我的评价往往由于对方对自己的崇拜和信赖而过于高估自己的能力和综合素质。自身比较在乎别人对自己的看法，却没有注意到自己对自己需要一个准确的定位。随着恋爱时间的加长，彼此会逐渐发现对方的缺点，而且恋爱的价值观也在不断的变化，从彼此的感觉至上，变到朋友之间的相互比较，慢慢的还会考虑对方的经济地位。就这些导致了很多问题，使得大学生缺乏自信。

（二）在爱情和友情之间处理不恰当

大学生对于友情和爱情的区分不清晰。因为爱情和喜欢以及简单的存在好感是不同的，大学时代的男女生非常注重外貌，容易将单纯的的喜欢理解成爱情来了，于是就会突破原有的友情关系而晋升为爱情，但在随后的相处中会发现，单纯的喜欢只是被对方的某些优点而吸引，并没有真正的爱情在里面。

（三）对于结婚的认识不足，对性知识的认知不足

大学生恋爱对于婚姻以及这两方面的认知不足是比较普遍的现象，存在喜欢追捧西方文化以及互联网的现象，对于现实社会结婚和离婚的现象没有正确的认识，对彼此不是很负责任。在上比较开放，受社会不良现象的影响较深。同时社会和学校教育对这两个方面的关注也不够。

三、大学生恋爱的心理健康教育方法

（一）开设有关大学生恋爱观的选修课程

大学里开设的有关大学生恋爱观的选修课程，要着重培养大学生对恋爱的认识，提高大学生对恋爱中自我的认知能力，教会大学生正确处理恋爱与学习、恋爱与消费之间的关系以及如何面对失恋。课程设计要围绕爱情的价值观来展开，教会学生了解爱情的本质是责任，恋爱前及恋爱后都要为自己、为对方负责，增强大学生的恋爱责任感；同时要在课程中加强大学生的自控能力和耐挫能力教育，使大学生能以正确的心态对待恋爱中出现的各种问题，加强对大学生的性生理、性心理等方面的健康教育。

（二）建立大学生恋爱心理健康咨询中心

大学生恋爱心理健康咨询中心要通过班级心理委员、学生辅导员及时掌握大学生的情感动向，对于失恋期的大学生，尤其是承受能力较弱的失恋大学生，及时的给予心理咨询；同时大学生恋爱心理健康咨询中心要定期举办恋爱观讲座、女生恋爱观教育及各种与大学生恋爱相关的学生活动，模拟恋爱情景，传递正确的恋爱价值观。

四、总结

大学生的恋爱心理教育不仅需要学校来关注，同时也需要全社会的关注和正确指导，作为时代骄子的大学生们，要树立正确的恋爱价值观，同时认清自己，这样才能保证一个健康的恋爱心理。

参考文献：

[1]张义泉，当代大学生恋爱的不良心理状态[J].赤峰学院学报（自然科学版），2011（10）.

第9篇：心理教育的方法范文

一、树立学生学好物理的信心

有些学生感觉物理难学，教师可以适当调整教学进度，降低难度，给学生创造成功的机会，增强学生的自信心。在教学中，可以结合教材和学生实际，适当调整教学进度，设置教学内容的层次与梯度，适应学生的智力发展因素，创设更多的条件，让每个学生都能取得学习上的成功，使他们获得心理上的满足。例如：在设置课堂提问的内容与对象时，可根据学生的差异提出不同的问题，难的问题不应提问学困生，以免他们由于答不出处于尴尬的境地，从而产生自卑感。在布置作业时，要根据不同的班级、不同的学生布置不同层次的作业，使不同层次的学生都能获得成功的喜悦，从而激发学生的学习兴趣。

二、创新教学方式创设物理情境

在物理教学中，学生喜欢在一些物理情境中学习，这样的学习效率会很高。心理学研究表明：学生的思维总是由问题开始的，在解决问题中得到发展。教学的过程就是一个不断创设问题情境，引发学生认知冲突，激发学生的求知欲，使学生的思维在对问题的思考与探究中得到促进和发展的过程。所谓创设问题情境就是指教师精心设计一定的客观条件，如提供学习材料、演示实验等，使学生面临某个迫切需要解决的问题，引起学生的认知冲突，感到原有知识不够用，造成“认知失调”，从而激起学生疑惑、惊奇、差异的情感，进而产生一种积极探究的愿望。创设问题情境的关键环节是设置问题，设置问题要讲究针对性、启发性、挑战性、趣味性和明确性。针对性是指在精选学习内容和研究学情的基础上设置问题；启发性是指设置问题应联系学生已有知识、能力和个人经验，提出学生乐于思考且易产生联想的问题；挑战性指提出的问题难度要适中，问题太易让学生产生厌倦和轻视心理，问题太难让学生望而生畏，教师提出的问题应接近学生的“最近发展区”，使学生能够“跳一跳摘果子”；趣味性是指提出的问题应该新颖、奇特而有趣；明确性是指问题的设计要小而具体，避免空洞抽象。实践证明，问题情境设计得巧妙，不仅能充分发挥学生的主体作用，而且更有利于激发学生的探究欲。

三、结合实际优化物理教学

高中物理的教学内容多，我们在备课时要合理优化物理教学过程。新课程教学论认为，教学既要让学生学会知识，又要让学生会学知识，培养学生开拓创新的能力。因此，要精心设计教学过程，正确处理知识、方法、能力三者的关系，要设计引人入胜、轻松和谐，具有探索性、启发性、创造性和科学文化氛围的教学情境，真正体现以学生为主体、教师为主导的完美结合。充分做到信任学生，实验让学生做，问题让学生提，思路让学生找，错误让学生析，是非让学生辨，异同让学生比，好坏让学生评，最大限度、恰到好处地给学生提供自我学习、自主探究的机会，让知识、方法、能力如泉水般地流入学生心田，滋润学生成长。在对物理概念、物理现象和物理规律进行叙述时，要做到抑扬顿挫，声音的高低、发音的长短、感情的运用等，都要求教师根据具体内容进行精心设计。

四、进行教学创新实施探究式教学

新课程教学理念鼓励教师进行教学创新，我们可以用探究式的教学方式指导物理教学设计，应以学生的认知规律为基础，学生主动参与为前提，团队合作探究为组织形式，教师的适时指导为引导手段，培养学生自主学习探究问题为重点。同时结合物理学科以实验为基础的特点，培养学生实验的设计、数据处理、问题分析、归纳总结的能力。

1.创设情境，提出问题

“学起于思，思起于疑”。教师通过设置情境为学生搭建一个可以充分发挥思维想象的舞台，当创设的问题情境进入学生的“最近发展区”，就能引发学生的认知冲突，动摇学生已有的认知结构的平衡状态，产生问题意识，激发探究欲望，唤起学生思维的能动性，形成教学活动氛围。

2.明确目标，猜想假设

当问题发现之后，不要急于用实验去检验，更不能把现成的答案交给学生，此时，正是启动学生主动思维的大好时机，教师应充分利用这一机会让学生大胆猜想，同时为了有目的地组织学生的“探究活动”，最大限度地调动学生思维的能动性，要让学生把问题可能的答案摆出来，在教师的引导下，进行筛选、整理、删减或合并，从而明确探究方向和探究内容。