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今天我有幸参与了陶继新教授为峄城区教师做的题为《做一个幸福的教师》的专题报告。他那份淡泊从容的气度、典雅高洁的儒家气质、昂扬向上的自信精神，给我留下了深刻的印象。他那灿烂的笑容，朴实的话语，深刻的道理和丰厚的文化底蕴，深深打动了在座的每一个人，更让我对“老师的幸福”有了一个全新的认识。
在三个多小时的讲座中，陶继新教授对如何“做一个幸福的老师”作了精辟的论述。我静心地听着，潜心地思考着，用心地记录着，感受颇多。陶教授分别从“人格高尚”、“心灵和谐”、“充满自信”、“发展自身”四个方面讲述了如何打点幸福人生。他说，幸福人生要做到：内在和谐，宽宏大量，淡泊名利，优化情绪，有舍有得，知足常乐等等。在报告中，陶教授引经据典，生动讲述，既有深入浅出的分析，又有祥实的案例佐证。并且以自身经历为教本，阐述了对幸福的理解、对人生的感悟。他的豁达的心态、乐观的精神，深深地感染着我。
幸福的老师需淡泊名利，追求精神上的富有。当我们从事了教师这一项工作，就注定我们在物质上的清贫，但是，物质上的贫穷并不能否定我们不幸福，我们非但可以幸福，而且我们会非常得幸福。常言道：“人来到这世上走一遭，也不容易，需要经过苦难的磨练”。人的一生每一个人都想生活的有滋有味，有功名利禄，但上天不是把一切的荣誉都赐予每一个人头上，因此，当一切的荣誉降临到我的头上，我会时刻冷静、从容。如果每个人做到这一点，我认为与“知足常乐”这句话是密不可分的，也许有人会说，当一个人没有自己的个性、理想，那么活着有意义吗，人和人的观点不一样，常言道“人人都想去坐轿，那么谁去抬”，人与人为了一点小事，小的荣誉，争过来抢过去的，那么荣誉毕竟有限，为了这点小事闹得面红耳赤，我认为不值得，这样会影响人格问题，人格在人与人，事与事，人与事之中最能体现。因此，我认为，做人就应该像陶教授所讲的那样，知足常乐，淡泊名利，做一个高尚的人。
陶继新教授在全场报告中没有刻意地去表明自己是多么的伟大，而是用一种平实的语言引领每一个从事教育工作的人通往幸福之路上行走，陶教授这是“给听者一定的人生启示，是给听众走向幸福之路的建议。”只有我们做老师的，有了对从事的教师职业的幸福感，也才能培养出有幸福感的学生，当我们的每一个学生对幸福有了更好的认识，那我们这个社会也会变得更加美好。
然而，在旁人的眼中，她的生活却是另一副模样：老公忠厚老实，热爱家庭；女儿成绩优异，大学一毕业就考上了公务员；家里的老房地段优越，温馨舒适。在别人的眼里，她是幸福的，然而她本人却丝毫没有幸福感可言。
其实，像这样的例子在生活中有很多。我每次遇到她，在听完她的唠叨后，总是在想：为什么在别人眼中生活幸福的她，自己却感觉不到身处幸福之中呢？在我看来，她少了点“幸福商”。在人的一生中除了智商、情商、逆商外，感知幸福、把握幸福，具备“幸福商”，也是一种能力。
幸福是每个生命个体追求的人生目标。不同时代的人、性格迥异的人对于幸福，往往有着不同的感受。很多时候我们说不幸福，是因为我们只看到自己缺少的东西，而不去关注那些已经拥有的东西，因此才总会感到不如意。
拥有“幸福商”，首先要具备正视自我的勇气。要能够正确地认识自己的长处和不足，不去拿自己的短处与别人的长处相比较。
此外，还要有珍惜、感恩的情怀。天上不会掉馅饼，任何东西都不可能轻而易举得到。对于我们拥有的，就应该倍加珍惜并怀有感恩之心，否则我们只是在追赶一个个未实现的目标，总是体验不能得到的失落，自然没有幸福可言。
在妈妈还是少女时,有两个闺密。一个比妈妈更美艳,一个比妈妈更才情。妈妈二十岁时撞上了爸爸,结婚,生我,成为女友同情的对象。
美艳的女友摇头叹惜:一朵鲜花可惜了;才情的女友扁着嘴说:你为什么不找更好的?
三个少女被时光磨耗成了三个半老徐娘。曾美艳的如愿以偿,一再嫁给漂亮男人,一再离婚,后来除了食物找不到别的安慰,便将自己这朵鲜花栽培成了傻傻的花生;曾才情的永远以为自己最优秀,下一个男人会更好,却等到熬成了阿香婆;只有妈妈生活顺利,时不时还与我冒充姐妹花招摇过市。
这样的例子生活中比比皆是,所以我敢断言―――鼠目寸光的女人常拥有正常幸福,高瞻远瞩的女人常拥有正常的不幸。
如果你认同我的观点,就继续听我讲下面的故事,让我告诉你如何将自己打造成鼠目寸光的幸福女人―――
该结婚的时候了,九个求婚者围着跪成一圈,她站在中间像个公主,不知挑谁好:第一个最英俊,第二个最聪明,第三个最富裕,第四个最健壮,第五个门第显赫,等六个背诗如流,第七个见多识广,第八个工于小提琴,第九个极富男子气。
每个女人恐怕都希望自己遇上这样的好事,而身临其境的女人反应常有两个:要么手足无措盯着九个王子,不知选哪个好;要么踮着脚向后看,在等第十个王子,且这第十个王子将包括前九个所有的优点。
九选一的女人如果举棋不定,只会离幸福越来越远。九等一的女人如果不是运气极佳,一生恐怕与幸福无缘。
故事里的女人终于选中了第九个王子,不过生活远不如小说浪漫―――她选他的理由倒不是因为他最有男子气,而是与他时尽管她一再叮嘱“多多小心啊”,他却故意不小心,使她怀了孕而不得不嫁给他。
这时你如果做恍然大悟状:鼠目寸光型原来这样简单,只需随遇而安便可以做到。那么真遗憾,你离幸福还很远―――
能出现裂纹的地方很多，比如：你的长期工作会为你的身体带来重创；你的工期繁忙会使你忽略亲情的陪伴；你的万事较真会使朋友之间相处困难。
我想，倒不如“游戏人生”。
少一些顾虑，多一些取舍，人要知足常乐。人人在意，人人较真，那么有些事此生都不会有终结。为何要将自己逼于此等地步？为何对于偶尔的失败要悔恨终生，介怀余日？对生活适当地松松手，就当作一场有奖游戏：我赢了，便获得相应的奖励；若在某个副本输了，便从头再来，这又何尝不可呢？
适当地游戏人生，不是因为你对生活的不在意、不成熟，而是由于成熟才作出的对生活中一些事的正确认知：和恋人分手为何要耿耿于怀？我们总会遇到麻烦，它们像空气一样围绕在我们身边，而突发事件也像乌云一样，是不是来场雨使得没带伞的你淋得浑身是水？即使如此，你也该微微一笑，脱下湿沉的衣服，换上干净的行头，准备好雨伞重新进入风雨中。毕竟风雨总会过去，它就像一场游戏，你闯关一次失败，二次三次总结经验，也总能过关。
不要在意闯关的次数，就把人生当作一场游戏，一场可操控的游戏。无论你重回了多少次复活点，都不要在意。你只需一遍又一遍地试探，采取他人的经验，吸收别人的教训，便总会取得你想要的结果。不要在意次数与失败。没有它们，怎么会有你足够的经验，升级你的生活阅历，使你不断前进？
比起纠结较真与无用的东西，倒不如适当地“游戏人生”。
素材小贴士
①万物皆有裂痕，那是阳光照进来的地方。
――莱昂纳德・科恩（加拿大游吟诗人）
②心灵就像一面镜子，有了裂痕，镜子里的风景也就扭曲了。
――网络路人
③一切人都会有麻烦，一切感情都会有裂痕。把生活当成一场游戏，输了，大不了从头来过。
――陆琪
巴马为什么会出现这么多的百岁寿星呢？经过大量调查研究，专家们得出的结论是：生态环境良好；饮食接近自然；终生体力劳动；遗传基因保障；性格开朗乐观等。
奥秘一：良好的生态环境 巴马空气中负离子含量高，比工业城市和平原地区高10倍到几十倍。负离子对人体非常有益，被誉为“空气维生素”，它具有松弛、催眠、祛臭和杀菌的特性，能消除疲劳，增强肺部换气，提高机体免疫能力，辅助治疗老年人常见的肺气肿、高血压、气喘等各种疾病，并具有延迟衰老的特殊功效。巴马人还多饮用山泉水，研究发现，这些泉水含硒、锶、偏硅酸等微量元素，比其他的四个世界长寿之乡的含量高。
奥秘二：饮食结构合理 巴马长寿老人的饮食特点是：低脂肪、低动物蛋白、低盐、低热量和高维生素。一生以素食为主，间有少量荤食，主食大米和玉米。玉米经剥粒后磨成粉状，煮成米糊，辅以青菜、豆类和薯类，提高营养互补作用。粥食易于消化和吸收，可润肠通便，肠胃病少。巴马被称为“粥食长寿之乡”，这是巴马长寿乡与其他4个世界长寿乡最大区别的特征之一。
巴马长寿老人基本上都是用植物油煮菜，伴以少量的动物油。在饮食上，老人不主张暴饮暴食，饭吃七分饱，保持一定的饥饿感，保持旺盛的食欲。他们都是终身食用绿色食品，他们的前半生都生活在化学肥料尚未普及使用的年代，其主粮大米、玉米、杂粮及蔬菜，全是施放农家肥生长的，不沾染化学成分。老人不喜欢吃味精，要求食品保持原汁原味，有50%的老人喜欢饮少量的自酿低度米酒，且多为晚餐才饮用。饮适量的酒，对消除疲劳，增强血液循环有一定的促进作用。
奥秘三：终生体力劳动 巴马长寿老人自小就从事农业劳动，日出而作，日落而息，促使他们肌肉发达，关节灵活，能促进心冠状动脉血液循环，提高心力储备，使血压降低，心脑血管疾病减少，延缓衰老。巴马90岁以上的老人中，极少发现有高血压，有的百岁老人还能从事轻微的体力劳动，此时他们的劳动已不是生活所迫，而是当作延续生命的需要。
【关 键 词】天津方言 天津人性格 幽
天津方言是我国语言文化花园中的一只奇葩，他以独特的魅力成为天津人民生产和生活中的有力工具。不仅如此天津方言还在日常沟通中彰显着天津人独特的性格特点。本文主要探讨天津人突出性格在天津方言中的体现。
一、天津人热情、幽默、“哏儿”
天津人热情，他们不讨厌和人接触，反而喜欢和人说话，爱说，会说，能说。于是就有了所有女性喜欢的称呼“姐姐”。
天津人幽默，比如《别拿自己不当干部》中的这句“别哭了，儿他妈啊，拿钱，明儿个请咱儿子吃包子去，好好补补脑子”，这是典型的天津小市民的幽默。“来到天津卫，嘛也没学会，学会了开汽车，轧死200多。”这是天津话版《猫和老鼠》的开篇儿，这是在天津流传了几十年的一首儿歌。语言不算精彩，却将天津人幽默与哏儿的性格表现的淋漓尽致。天津人的幽默，还体现在马三立老先生的“逗你玩”。
天津方言里没有卷舌音，说缩不分，知至不分，识四不分，车册不分，外人听起来本来就有种天生的幽默效果。举个段子说明（为了效果，这里用更接近原语音的别字写成）。
仪个汽册暂销会，一位农村来的老大爷掏促两千块钱递到卖册的淆姐面前，淆姐问他：“腻喽甘嘛？”
“甘嘛？埋汽册。”
“埋嘛汽册？”
“奏介个，奏行。”
“钱够嘛？腻喽？”
“赠好。”
“腻喽至都介册多儿钱吗？”
“至都，桑塔纳——凉千。”（桑塔纳2000）
“那腻喽甭买介个了，介册太贵，腻喽看内册了吗？内册便宜，腻喽买内个得了。”
“内个多儿钱？”
“奔驰——六百。”（奔驰600）
这是一段笑话，对没去过天津或者不熟悉天津方言的人来说，理解起来可能有些困难。但这个笑话却淋漓尽致的体现了天津式的“打岔”幽默，原本简单的话他不明说，绕个圈子逗你玩。天津人就有这样的本事，在日常生活中体现幽默和逗乐。在天津，生活中不期而遇的种种幽默总让人忍俊不禁，也始终给人一个乐呵呵的好心情，所以天津人被评为最适合居住的城市。
天津人哏儿，天津话更哏儿：纯天津人管胡说不叫胡说，叫胡铲；纯天津人管说大话不叫说大话，叫吹大梨；纯天津人管没正经不叫没正经，叫没溜儿；纯天津人管急了不叫急了，叫火了；纯天津人管拳击不叫拳击，叫捣皮拳儿；纯天津人管贫嘴不叫贫嘴，叫贫气；纯天津人管开玩笑不叫开玩笑，叫开涮；纯天津人管仗义不叫仗义，叫板槽；纯天津人管吃醋不叫吃醋叫抱醋坛子；纯天津人管菜咸不叫咸叫吃了变成燕巴虎儿；纯天津人管不切实际的愿望叫抱热火罐儿；纯天津人把无中生有虚构的事情叫编八造魔儿；纯天津人把油条叫棒槌果子；纯天津人管讨厌不叫讨厌，叫腻歪；纯天津人管什么不叫什么，叫嘛玩儿……
二、天津人真诚、率直、“嘎儿”
天津人性情直率，带着股“嘎劲儿”，嘴皮子利索，办事爽快，在天津方言中体现的尽善尽美。例如，天津人说话求简洁，嘎蹦脆，往往用很少字甚至一个字的评价就解决问题了。例如：
故意使对方尴尬、无趣——天津就说“淡”；
衣服打扮不合乎时代潮流——天津人就说“侉”；
言行尖酸刻薄——天津人就说“损”；
痴呆，精神不振——天津人就说“苶”
惭愧尴尬，没脸见人——天津人就说“shun（2声）”；
软弱无能，受人欺负——天津人就说“松（2声）”
损人利己，道德差劲——天津人就说“缺”；
居心叵测，手段狠毒——天津人就说“黑”；
财迷吝啬守财奴——天津人就说“抠儿”；
反映迟钝，行动迂拙——天津人就说“肉”；
生性幽默，言语诙谐——天津人就说“哏儿”；
仪表不俗，气度非凡——天津人就说“派儿”；
油嘴滑舌，令人厌恶——天津人就说“贫”；
水平中等偏下的、“二把刀”——天津人就说“八八”；
变相的逼迫——天津人就说“挤对”；
这些例子可谓言简意赅，惜字如金！
天津人以他们特有的诙谐风格彰显他们的率直、真诚，体现他们的嘎劲，天津人最大的特点是把这种性格时刻的体现在日常的沟通交流中，用诙谐、风趣的语言既真诚又委婉的把要表达的意思传达出来，让听者在欢声笑语就明白了什么意思，这也是天津人生活和谐的主要原因。
天津人的诙谐在歇后语的运用上表现的尤为突出，歇后语乃“语末之辞，引而不言”，这正体现天津人真诚委婉表达事情的风格，所以歇后语非常的丰富如：
王傻子挨刀——赶律条上了。
这是天津“火烧望海楼”历史事件中形成的歇后语，形容过去傻呼呼的老百姓为了钱财被当权者耍的事情，现在天津人总实在的劝说彼此，“做事情的时候要小心千万不要‘王傻子挨刀——赶律条上’，到时候哭都没有地方哭去。”
挑水的见大河——净是钱啦！
现在的天津人没有喝河水的，以前天津人喝水都是从河里挑的，所以海河、运河边就有“挑水口”、“水阁”、“水梯子”等地名。专有一些人给各家挑水、送水。凭这些河水来赚钱。这个歇后语现在用来讽刺那些财迷们，无论见到什么都以钱来衡量好坏的人。
这些例子正是不胜枚举如：城隍庙的后殿——卧像；瞎子点灯——白费蜡；猴儿吃麻花——满拧；孔夫子搬家——竟是输；冷锅贴饼子——溜啦；老太太送殡——走在后头啦；三九的萝卜——动（冻）心了；仨鼻眼儿出气——多一股气儿；大德祥该祥记——缺大德。
天津人爱说“嘛”，“这是什么”在天津人嘴里成了“介寺嘛”，和“倍儿哏儿”一样，是天津话里最典型的代表。天津人说话爱吃字，四个字的词吃成三个字，三个字的词吃成两个字，说起来简短，嘎蹦脆，比如天津人说“百货公司”是“百公司”，“劝业场”是“劝场”。天津人最烦的就是7个不含糊、8个不在乎、事事能耐梗、处处充好汉的“装大尾巴鹰”这些处处都体现着天津人真诚，帅真，简洁的性格。
二、天津人爱吃、会吃，舍得吃
天津卫有句老话，“吃尽穿绝天津卫”，说的是天津人嘴馋儿，爱吃。在天津流传着这样的俗语：借钱吃海货，不算不会过；实在借不到钱还“当当吃海货，不算不会”，“当当吃海货，不算不会过”，这条俗语形象地说明了天津人爱吃海货的程度，为了吃海货，不惜把家当送入当铺还钱。于是就有了天津三绝“狗不理包子”、“耳朵眼炸糕”、“十八街麻花”。
腊月二十三旧俗祭灶，主妇们盼灶王爷上天言好事，别说家中的坏话，所以得给灶君嘴头儿抹抹蜜，供上些灶糖。麦芽糖制成的灶糖有瓜状的和圆棍状的，天津人将前者叫“糖瓜”，常说“二十三糖瓜粘”；把后者称为“拔龙糖”，这“拔”字将制糖的过程表述得很清晰，“糖瓜”，把糖的形象表述的特别的逼真，真的想夏天爽口的西瓜一样，馋得人直掉口水。
老天津俗称豆馅包儿为“豆篓儿”，韭菜包子叫“韭菜篓”，讲究薄皮大馅，好比足足一大篓子。另外，做面食时在面板上或面盆里撒些干面粉，天津妈妈常说“撒面醭”或“撒醭面”。主食备好了还要准备稀食，一锅虾皮和白菜叶倒炝锅的面汤挺可口，面汤里再卧进两个“白果”给小孙子吃。“白果”就是鸡蛋。生活中，人们也经常将这饭食叫做“卧果儿”、“甩果儿”，在摊煎饼馃子时也说“磕俩果儿”。另外，老天津也有把鸡蛋俗称为“鸡子儿”的叫法。鸡蛋壳破裂了就成了“隔窝儿”，价钱自然便宜，有人现吃现买几个新鲜的隔窝儿，图个经济实惠。
老天津人俗称花生为“大仁果儿”，花生仁则叫“果仁儿”，或炒或煮或炸或蘸糖料的果仁儿脍炙人口。特别是五香炒果仁儿和老张家的什锦果仁儿更是独树一帜的名吃，前者是下里巴人就酒或“淡巴嘴”消遣的首选，后者乃清宫的御膳手艺。
汤面在天津叫“面汤”。至今，“卫嘴子”到南方吃饭点碗面汤喝经常要和店家解释大半天。还有让外地人不大明白的“锅挑儿”，面条煮好了不马三立先生在传统相声中很生动地学唱过：“一打一个灯，两打一个灯哎，金鱼拐子大花篮儿呀……”如果不知道“拐子”为何物，那他一定不是土生土长的天津人。天津卫俗称鲤鱼为拐子，较小的鲤鱼叫“拐尖儿”。马先生说的是正月十五孩子们所打灯笼的花样。直到今天，您去农贸市场买菜也总能听到小贩“熬活拐子去”的叫卖声。
冬天，天津人爱做肉皮辣豆儿。肉皮、水发好的黄豆、几个干红辣椒，添上汤，在文火上慢慢炖熟，天津人说这叫“咔呲”。熬一锅豆类稀饭需要着实咔呲咔呲，没牙的老太太吃些菜肉咸饭也得咔呲烂软，以利消化吸收。现在将游手好闲靠父母吃饭的小青年叫“啃老族”，老天津话叫“就会咔呲爹妈”。这样的孩子难免遭人责备：“就在家蹲膘吧，早晚有你‘扛刀’的那天。”扛刀就是挨饿的意思。烟瘾大的主儿断烟了，心里没抓没挠的那叫“扛烟刀”。一天忙忙碌碌没空闲做饭，咔呲些“火柿子”飞个鸡蛋，吃一碗西红柿卤的“光棍面”将就一顿得了。没有菜码可拌的面条叫光棍面，形容这样的饭是“清汤挂水”，有点像没妻没伴儿的单身汉。天津人爱吃的性格在日常的方言中渗透的形象、生动。
三、天津人性格豁达、知足常乐
这几年，天津最流行的一句话是天津方言电视剧《阳光的快乐生活》中的一句台词：“嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了。”对于幸福的婚姻，天津人的定义是找个老婆知道“知疼着热”就行。而关于幸福，冯巩主演的电影《没事偷着乐》中的张大民撂下一句够板的天津话：“我妈说过，床上没病人，狱里没亲人，这就是幸福！”这两句话，基本上可以代表典型天津人的活法儿：知足常乐，小富即安，平实谦和，善良幽默。有时面对困难我们爱说“事有事在”，要“有耐心烦儿”，做人要“老实巴交”“大大咧咧”的人，生活就要“美巴兹儿兹儿”、“傻老好儿”，所以天津本地人的犯罪率很低，天津治安很好。天津人总体上有点恋家，比较容易满足，所以整个天津让人觉得生活气息很浓。
天津方言韵味独特与天津人的性格有着千丝万缕的联系，随着社会、时代的变化还将不断的融合、渗透，彼此互相影响。
参考文献：
[1]韩根东.天津方言[M].北京：燕山出版社，1993.
[2]李世瑜.天津的方言词语[M].天津古籍出版社，2004.
在，她加盟了擅长包装非主流歌手的唱片公司“十三月”，并找来了摇滚艺人谢天笑担当制作，发行了处女专辑《能不能幸福》。问其原因，她用四个字来概括：机缘巧合。“之前也有唱片公司找我聊过，但是他们说的什么商业，什么市场，我真的不懂，也不感兴趣。后来认识了我的制作人，觉得非常聊得来，发现我们对音乐的看法和理念很相似。”后来的一切自然水到渠成。
这样的宋佳，让人感觉像雾里看花般琢磨不透，用她自己的话来形容：“我喜欢挑战，喜欢刺激，喜欢不按常理，喜欢一切都不一样。”别人眼中的她，都是剧中角色的影子，真实的她是个什么样子，只有她自己知道。
乐观与悲观
向阳花拥有着其他娇艳的花朵无法比拟的坚韧，它始终不移地扎根在恶劣的土壤中，骄傲地抬着头面对生活。此时，那些温室的花朵却过着奢侈的生活，而向阳花依旧我行我素地固守着这片土地，它坚信：向着太阳，就会迎来完满的生活。
小宋佳亦这样坚持着自己的生活信念，顽强地在娱乐圈里工作和生活。她骨子里隐隐地透露着不咸不淡的倔强和坚强，习惯把痛苦当做一种经历来享用，把惊喜当做恩德来珍藏，在自己的世界里知足常乐。她把自己乐观和爽朗的性格称为“可爱的优点”，把难得的处变不惊的心态称为“独有的悲观”。娱乐圈不简单，美女闯娱乐圈更不简单，那种环境就如同“向阳花”要与之斗争的大自然一样恶劣。小宋佳经常说，她希望自己是个用眼睛征服观众的人。她很感激那些不错的团队，和肯给她机会的人。但是遇到不愿意做的事情，她也不会妥协：“我这人性格就这样，如果不愿意做的事，勉强让我去做，我也做不好。”
她说这样倔强的性格是天生的。“和从小的环境非常有关系，我爸爸妈妈很幽默，父母对我的管教尽管很严厉，但他们会让我去选择决定自己的人生。小时候写作文，同学们有想当老师的，当科学家的，我从来也没给自己设定一个什么目标。从小就是一个享受过程的人，过程对我来说特别有意思，日子是一天一天过的，结果真的没想太多。”
当聊到怎么看待事业中的得失时，小宋佳眼神中显露着坚毅，她说：“我这人不喜欢计较，不太争什么抢什么。记得那次去吴宇森导演那里面试，就是随便聊聊，我资历这么浅，当然不会抱任何希望。去年过年时，我还是从电视上看到了入选的消息，感觉自己内心深处的虚荣心真的被满足了，全家都很高兴。通常我在事业上都不抱什么希望，别人都说我怎么这么悲观啊，其实我觉得这没什么，我更愿意说这是知足。”
这就是在事业中和生活中的小宋佳，她的坚毅和淡定如那遗世而独立的向阳花，坚决而勇敢。
性感妞与男人婆
向阳花总是那么低调而沉稳地生活在自己小小的空间里，纯洁得犹如那清澈的溪流不留喧闹的痕迹。没有牡丹的富贵，不及百合的诱人，更比不上玫瑰的娇艳，向阳花就是那样默默地生长着，旁若无人地孤芳自赏，直到有心人的流连。
小宋佳美丽却不矫情，不张扬。即使一出名就被打上了“性感”的烙印，清澈如水的眼睛、吹弹可破的肌肤、千娇百媚的身姿，活脱脱的美人坯子，但她的性格和人们对其外表的遐想却大相径庭。一副干脆利落、火辣辣的男人婆模样，随意、洒脱，有别于其他女艺人过于精致以至于略显小气的生活习惯，昭显出她独特的性格魅力，因而被中国媒体誉为“中国向阳花”、“新性格主义女星”等等特立独行的称号。
她经常用这样的形容词来概括自己：真诚、真实、脾气“一点就着”。“我特别希望自己能够冷静成熟，但是人嘛，没办法，什么性格说什么话，什么年纪做什么事，性格使然，我从小就这样，急脾气。”然而，就是这样大气爽朗的男人婆，却在荧屏上塑造了那一个个令人垂涎三尺的性感女人形象，美丽得让人心神荡漾。
当被问到演绎那些女人味十足的形象对于真实生活中大大咧咧的自己是否别扭时，她诚恳地答道：“演戏不会，但是有时候出席什么时尚的活动后，回家恨不得抽自己一嘴巴。因为角色是我特别好的一个面具，真实的我是隐藏在角色之后的。当没有了这个面具，出现在公众场合的时候，我特别不知道该拿一个什么样的范儿出来。”
不同于娱乐圈的女艺人花尽心思去保养身材和皮肤，小宋佳显现出与众不同的大气和脱俗。她说自己是个很随意的人，想吃就吃，想干吗就干吗，有点心宽体胖，而且也不赞同女艺人保持青春的方式，认为那是不自信的表现，应该尊重自然规律。“有些好莱坞女星三四十岁了，脸上也有很多皱纹，但是她们笑起来却还保持着小姑娘般的神采，我觉得这才是美丽。每个年龄都有不同的美丽和韵味。”言语之间透露着这个天蝎座女孩独有的智慧和成熟。
敢爱敢恨与平平淡淡
向阳花没有其他花朵的鲜艳，因此只能默默地绽放，等待着有心人的眷顾，坚信会有属于自己的美好爱情。
小宋佳曾经和导演张黎的分分合合被传得沸沸扬扬，甚至还因此被冠上了第三者的称号。虽然面对媒体，她始终保持着低调的缄默，但博客里的文字却旗帜鲜明：“新欢旧爱我分得特别清楚，只要过去了就彻底过去了，每一段恋爱我都特认真、特投入。我就是要敢爱敢恨，我是不会去想什么后果的，爱了就是爱了。”她说自己特别欣赏自己在《好奇害死猫》里塑造的角色：“我特别喜欢她为了爱一个人一门心思，为了爱情奋不顾身那股劲儿，现在这样的人特少了。”
为什么经济学要与幸福相随?
在从事经济研究的这么多年里,我一直经常问自己一些最简单的问题,就像一个小孩子经常问“为什么”一样,那就是,什么是经济,什么是幸福?
从词的根源上说起,经济(Economy) 一词来自希腊语oikonomia,这个词的意思是家庭(oikos) 或国家的管理( n o m i a )。接着我又去找“财富”这个词的意思,在13 世纪的旧式英语里,wealth 是由weal(康乐)和th(情形)两个词组合而成的。因此照字面意思看,财富这个词表示“康乐的情形”或“幸福和繁荣的情形”的意思。后来,我又学到了“幸福”,这个词来源于希腊文eudemonia,其中eu 表示为好、和谐、幸福、安乐,daimon 意指精神,可以理解为“精神的安宁”或“精神的康乐”。
作为经济学者,在发现了这几个词的真实含义时,我既受到震动同时也很兴奋。真实的经济学是对家庭、家庭管理及社区人员进行全方面的研究,而并不是简单地说我们挣了多少钱或者我们的国内生产总值(G DP)每年又增长了多少。从这个角度来说,所有的父母才是真正的经济学家,因为他们在努力营造着一个幸福的家庭,他们是孩子和家庭的服务者。
既然父母就是一个经济学家,那我们不仅要经营和管理好这个家庭,还要引领孩子去触摸自己的内心世界,去扬起风帆追求自己的梦想,我们可以和孩子一起认识生命的重要,并感知这个过程的快乐!
什么是真实财富?
我和妻子发现,当我们抵押了自己的房子以后,不再需要像以往那样拼命工作,而拥有更多的时间陪伴孩子。虽然当初做这个决定并不容易,但我和家人都乐在其中。
我相信中国父母和家庭与我现在生活的城市加拿大艾伯塔省埃德蒙顿市的人们面临着同样的挑战,那就是如何平衡工作和生活。多数人都强调由于他们的经济压力所以不得不去上班,尽管他们的孩子会要求多一些陪伴时间。我想,没有一个轻松的办法去解决这个挑战。我们花去了太多的时间去工作,去赚钱,而忽略了花些时间去探讨在我们的生活中什么才是真实的财富。其实,真实财富是一种康乐的状况,这种状况是和我们的内心深处最有价值的东西相一致的。在这里,我给父母们推荐一个非常有意思的游戏,那就是和自己的孩子们坐下来一起讨论他们内心的梦想是什么。试着用一把小勺或一根筷子从一个人传递到下一个人,只有轮到拿着勺子或筷子的人才可以发言,其他人只能安静地聆听。这种方式可以保证所有的人都有机会讲出自己的梦想、激情和为这些要付出的努力。当你作为父母发言的时候,可以讲讲如果你没有经济压力而拥有很多自己可支配的时间时最想做的事情;可以讲讲你自己的恐惧并讨论一下你是如何通过和同事们一起工作、分享、互相帮助,最终克服这些恐惧的;讲讲你是如何喜欢你所在的社区的,如果自己有一天做了社区的领导者,你希望这个社区变成什么样子。当下一次游戏时间来临的时候,大家再一起分享一下各自在这个阶段为自己的梦想做了些什么,并鼓励大家真正开始行动。
一次偶然的机会,我在一个中国茶的包装袋上读到幸福的秘密,即“知足常乐”。现在,我越来越明白在这个太阳下面没有任何新的东西,我们仅仅需要的是学习并感悟前人的生存智慧。
绿色GDP,财富创造的真正数据
当我们用GDP 计算国家财富的时候,有多少人会去关注自然资源的流失?但明白这个数字的存在,其实是每个社会人都应该做的功课。
每个国家都使用G DP(国内生产总值)描述自己的经济发展,我们被灌输这样的思想:G D P 增长得越多,我们就越富裕。但是,谁会真的在意GDP 新增几个百分点所代表的数十亿美元是否是我们真正需要的东西?而为了这新增的几个百分点我们是否忽略了缺乏关爱、人际关系恶化和环境是否健康等问题呢?
从20 世纪90 年代初期,我在加拿大开始从事绿色G D P(绿色国内生产总值)的研究,当时是我首次感到G D P 并不能衡量自然资源,例如天然气、煤或森林的流失或损耗,我们称之为自然资本核算。而自然资源的过度开发和损耗所带来的损失是不可逆转的。
也许,多数父母都觉得这个数据离我们的生活很遥远,但实际上,我们的生活与此息息相关。就举一个最近的例子吧,墨西哥湾的石油带给美国巨额的财富,但是,这次的泄漏事件,却会使他们的绿色GDP 严重下降。
未来,我们希望自己的下一代什么样?如果你希望他在创造物质财富的同时,拥有强烈的幸福感,拥有追求人与自然和谐相依的终生目标,那么,不妨让孩子从小了解这个理念吧。
人物介绍
马克• 安尼尔斯基
一 初中生心理障碍的类型及成因
1.敏感多疑，心胸狭隘
由于初中生缺乏判断力、自信心，也缺乏对他人的信任，所以他们总是猜疑别人对自己的看法，别人是不是觉得自己长得不够漂亮，太高或太矮？太胖或太瘦？自己的衣着是否得体？听到有人在议论，就怀疑别人在嘲笑自己，开个玩笑觉得在揭自己的短，于是感到紧张，提心吊胆，谨小慎微，自己把自己的精神封闭起来，不愿与人交往。久而久之，有的就变得自私、嫉妒、心胸狭隘，有的甚至变得自恋、孤芳自赏，他们时时关心自己的形象，君不见课堂上随时可见他们偷偷藏在文具盒中的小镜子、小梳子？
2.盲目崇拜，盲目攀比
由于初中生对事物的认识肤浅、不成熟，往往随波逐流、人云亦云。他们盲目崇拜、追星赶月。穿明星衣服，做明星梦，盲目模仿，无心学习。加之他们大都是独生子女，是家中的小太阳、小皇帝。若经济条件允许，家长一般都会满足子女的物质要求，过分的溺爱与迁就，让他们从小就滋生攀比心理。他们比出身、比父母的本事、比长相、比身材、比谁穿的衣服是名牌、比谁家住在富人区。这样，那些家庭条件较差的学生就会埋怨自己的父母，嫌弃自己的家庭，对父母产生抵触情绪，甚至逆反心理，而对别人所拥有的比自己好的，又会产生嫉妒情绪。
3.缺乏感恩之心
一些初中生从小过惯了饭来张口、衣来伸手的生活，他们认为别人为自己做的一切都是应该的、理所当然的，对父母不关心、不体贴，花钱大手大脚，没钱了就向父母要，父母不给就偷。对老师不尊重，从小听惯了赞美之词，对老师的批评怀恨在心，上课故意捣乱，让老师下不来台。对同学的帮助坦然接受，没有感激之情，不知回报，有人对不起自己，便认为所有的人都对不起自己。
4.缺乏自制能力
当今的社会充满了各种各样的诱惑，即使是成年人有时也难以拒绝，何况是十多岁的孩子？他们痴迷电子游戏，迷恋虚幻的网络世界，迷恋黄色书刊、影碟，一旦走火入魔就很难采用教育手段把他们从中拯救出来。一位14岁男生因沉迷网吧经常半夜用长枕头代替自己“睡”在铺上，盖好被子，潜出宿舍去打电子游戏。白天上课精神恍惚，学习一日不如一日。老师的教诲、家长的眼泪对他根本无济于事。最后只好辍学……
5.不珍惜拥有，不爱惜生命
一些初中生不懂得生命来之不易，对同学往往会因一点小事就大打出手；对自己往往会因为一点挫折或不幸就自残或轻生。现在的子女多半是在父母的过度保护中长大，从小就事事顺心、如意，很少经历过挫折，学校往往又缺乏挫折教育，所以一旦面临学校压力、家庭问题、感情受挫等就会做出偏激反应。如12岁的李某因父母亲离异而撕纸吃、喝墨水，公然与后母挑衅……
二 初中学生心理障碍的消除
作为一名教育工作者，应从教育的角度，采用科学的教育方法来引导学生，让学生消除心理障碍。
1.关爱学生
学生心理上出现了问题，我们要尽可能启发他们自觉地进行自我调节、自我完善，对学生要以诚相待，不要简单粗暴地训斥他，要让学生感到你的真诚，对你有信任感、依赖感，从而疏通他的心灵通道，再把握时机，慢慢开导。
2.对症下药，耐心教育
根据学生心理障碍的不同类型要采取不同的方法。（1）对敏感多疑、心胸狭隘者要教育他们不要无端猜疑，放心大胆地与人交往，摒弃偏见和不信任的态度，正确对待自己的缺点和不足，主动改进，同时也要对自己有信心，看人看事从积极的角度出发，这样就可以轻松地树立起积极乐观的态度，培养开朗、豁达的性格。（2）对盲目攀比者要教育学生知足常乐，要学会欣赏自己所拥有的财富和美好，对许多不当的欲望要懂得放弃，有钱人山珍海味过一天，自己粗茶淡饭也照样津津有味，钱财乃身外之物，生不带来，死不带走，人活的就是一份心境、一份希望和追求，对世事要永远保持一种超然的态度和理智。（3）加强对学生的感恩教育。俗话说：受人滴水之恩，理当涌泉相报。就目前来看，感恩之心的缺乏是普遍的。我们要教育他们在家里要以实际行动孝敬父母，帮助父母做力所能及的事务，要知道父母的生日，给他们以物质或精神的慰问，要关心父母的病痛；在学校要尊重老师，对人有礼貌，同学之间要互相帮助，当你有困难时别人才会帮助你；走入社会要关心弱势群体，要耐心地给陌生人指路、给老年人让座等。（4）开展多种活动，让学生远离诱惑，提高学生的自制能力。学校可多安排一些娱乐活动，如各种球类、书法、朗诵等，促进同学之间相互沟通、相互帮助，帮助他们树立近期具体目标，吸引学生的注意力，让他们没有时间、没有精力沉迷于网络、游戏，从而远离诱惑。（5）增强挫折教育。要教育学生正确看待挫折，可以采用讲故事的形式，如讲古今中外那些经受了挫折而成就了大事的例子来让他们正确认识挫折。让他们明白，挫折是不可避免的，没有挫折的人生是不完整的；挫折是不幸的，但它也是一笔财富。优秀人物之所以优秀，是因为他们正确把握好了挫折，战胜了挫折。
当然，初中生心理障碍的消除，并不是一朝一夕就可以做到的事情，需要教育工作者持之以恒，耐心细致，对一些较为严重的心理问题，还需要通过心理测验、心理治疗才能达到目的。
3.把心理健康教育渗透在各科教学之中
通过各科教学进行心理健康教育是学校心理教育实施的重要途径。教师在传授知识的过程中，要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，培养学生正确的思想观点、人生价值观和良好的心理素质。
4.呼吁社会，关注学生的心理健康