小学生暑假计划精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的小学生暑假计划主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：小学生暑假计划范文

中午吃小半碗饭，尽量吃素菜，少荤腥，最好再喝一碗汤。

晚饭吃三成饱就行了。

一天中最好别吃高热量的零食，如巧克力之类，冰淇凌尽量也要少吃吧。没事多走动，散步也是很好的运动，不剧烈也不伤身体。如果觉得饿就喝蜂蜜水，蜂蜜的热量非常少，每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。

(蜂蜜减肥法：

社交生活频繁的的人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳;反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不喝固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见，吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法，尤其在气候干燥的秋冬季，蜂蜜断食不但能瘦身，还可滋养皮肤，一举两得。

蜂蜜减肥基本法

每天早，午，晚三餐均以蜜糖水活以蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或者蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。

如何决定减肥日数?对肥胖人士来说，三天减肥法是最理想的，定期每月实行一次，如体重超标想减掉10-20磅的，每月可进行2次，至少可轻6-7磅。

如已经至理想体重，想防止回弹的，可选行2天减肥法，一个月实行2次便够。想调理肠胃，净肠排毒的，建议每周进行一天减肥法。练瑜伽的朋友，一天两餐以蜜糖水代替，对健康最好;而一天一餐的半断食法只针对改善体质，要持续3个月至半年才见减肥成效。鉴于个人体质不同，宜先征询营养师或医师意见。

自古以来，在草药疗效上，蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成份不会对肠胃造成负担。

第2篇：小学生暑假计划范文

第一，学习计划，具体如下：

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

第二，生活计划具体如下：

1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。

第3篇：小学生暑假计划范文

第一，学习计划

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

第二，生活计划

1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。

第4篇：小学生暑假计划范文

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(高考题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

不同学科 各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。

假期学习计划和作息安排

早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练

上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;

下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

8.十二点半—一点四十 午睡

9.一点四十—五点半 学古筝(注意：五点五十前回家)

10.五点半—六点 帮妈妈做家务

11.六点—六点半 开餐了!

12.六点半—七点 看电脑(不玩久了，要学会控制自己)

13.七点—八点 练琴

第5篇：小学生暑假计划范文

课堂教学始终因教学时间的闲置而存在一定的局限性，不仅让学生在掌握知识上出现一些固有的不足，更难以巩固和检测学生实际学习的情况。教学要跟进时代的步伐，注重课堂形式的多样化发展，注重学生自主思考、生活实践的能力，家庭作业作为课堂教学的重要补充，将其根据情况进行优化设计，有助于教师运用不同的教学方法，观察学生在学习中的知识积累量及领悟程度，并且经作业完成情况和家长反映等渠道，获得大量的反馈信息，便于进一步改善教育工作。

二、优化设计数学家庭作业方法

（一）结合现实，使数学作业生活化

一般而言，家庭作业的目的在于对学校课堂教学知识的巩固和更深理解，家庭作业反映了学生对教学内容的理解程度，有助于于教师对教学进行科学规划，合理应对。笔者认为，如果可以将书本知识进行具象化理解、生活化分析，更好地帮助学生对知识进行深化理解。例如，学生在人教版小学数学四年级下册中学习了三角形之后，为了增强学生对三角形这一图形概念的理解，可以布置如下家庭作业：

1.请在家中运用不同材料构造不同形状的三角形。

2.请寻找生活中三角形的物品，例举三样。

3.请思考那些生活用品的设计运用了三角形的元素。

学生在完成上述作业的过程中，对于三角形的了理解更加深刻，不仅获得了知识，而且让数学学习更加丰富多彩。

（二）调动兴趣，注重形式多样化

1.完成主体多元化。独立完成家庭作业能够使学生养成独立思考的能力，但新课标中提到的合作性精神并没有得到有效发挥，所以，结合新课标的要求，在优化设计家庭作业时，教师应设计一些需要合作完成的作业，在学生与同学、家长、老师的互动中掌握知识，激发学生的学习兴趣。

2.完成水平多样化。老师为了加强学生对例题的理解，通常家庭作业中存在单一模仿的练习内容，若这些单一内容成为学生的数学家庭作业的全部，则不具有科学行，而且学生的学习积极性也会降低。所以，老师应培养学生运用发散性思维，设计部分探究性的数学作业，加强学生对课堂知识的应用，增加学生创造力。

3.评价形式多元化。通常情况下，教师会以对与错来对学生的数学家庭作业进行判定，这很容易打击学生的学习积极性，若学生的作业总是被否定，会对其自尊心产生不良影响，甚至没有了学习乐趣。将多元化的评价方法运用到家庭作业中，积极鼓励学生，学习效果将会更佳。

（三）学以致用，家庭作业要重视实践性

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句名言点出了实践的重要性。为了促进学生更好的理解和运用数学知识，提升对数学这门学科的兴趣，进行作业设计时应当鼓励学生在实践中运用数学知识，认识数学在现实生活中的价值。

比如下面的作业设计：

某通讯卡可以开通两种话费套餐业务：

套餐A：月租费用15元，本市拨打每分钟0.25元

套餐B：无月租，本市拨打每分钟0.35元

根据上述信息，完成下列问题：

1.张奶奶主动拨打电话时长为每月平均120分钟，那种套餐更适合她？每月话费需要多少？

2.王阿姨拨打电话时长为每月平均200分钟，那种套餐更划算？每月话费需要多少？

数学学习不注重应用而只是作业中的算式和图形，那么数学学习就会变得枯燥无味。只有在现实生活中充分的应用数学知识，才能让数学成为生活中解决问题的有效工具。因此，教师要根据学生现有的认知水平来设计一些能让学生发挥主观能动性的家庭作业，让学生通过实践来验证数学知识的有效性，增强学生对数学学习的热情。

（四）凸?@层次，作业设计要体现个性化

在《数学课标》中曾提到过，数学教育要面向全体学生，实现不同的人在数学上得到不同的发展的理念。每个学生的理解成能力不同，数学教育应当充分考虑学生的个体差异，将教学内容进行多样性化教授。如果忽视学生之间的差异化，在设计家庭作业时一概而论，必然会造成部分学生轻松完成和有些学生却“消化不了”的情况出现。要防止这种现象的出现，我们应该学习古人因材施教，做家庭作业进行分层设计。作业从浅显易懂到深刻理解，使之具有一定的梯度，将课堂教学内容进行层次划分，以不同层次的家庭作业适应各种思维能力的学生。举例来说，人教版小学数学六年级下册中学习了“百分数（二）”课堂教学以后家庭作业可进行如下设计：

1.爸爸给小红买了一辆自行车，原价300元，专卖店在活动期间打七折，买自行车要用多少钱？爸爸少花了多少？

2.水泵厂二月份生产500台水泵，三月份比二月份超产20%，三月份生产多少台水泵？

3.新华书店新到一批儿童读物，第一天卖出总数的50%，第二天卖出总数的40%，还余下400本，这批儿童读物一共有多少本？

这几个作业题目将课堂内容进行不同深度的理解，学生可以根据自己的情况自由选择题目进行解答，让家庭作业去适应不同程度的学生，真正实现家庭作业对学生课堂理解能力的监测，同时增强学生的学习自信心。

第6篇：小学生暑假计划范文

一、小学数学教学生活化的价值

通过教师在数学教学中的有效组织，指导学生在探索的过程中了解数学与生活的关系，在运用数学知识解决实际问题的过程中去体会数学的生活价值，并领悟数学来源于生活，又服务于生活，促进人的发展的道理。

1.数学源于生活，又服务于生活，培养数学应用与创新能力

将学生熟悉的生活情景和感兴趣的事物作为教学活动的切入点，学生能迅速进入最近发展区，掌握学习的主动权，多考虑学生的生活基础，努力在学生生活与数学教学之间建立一种相似或相对的联系。教学中结合生活的实践性练习，能充分利用教学资源，全方位衡量学生的学习质量，包括知识、能力、态度等。学生把在课堂中学到的数学知识，返回到生活中，不但从生活实践中弥补课堂内知识，更满足学生求知的心理愿望，且通过数学知识在生活中的应用，增强他们的理解能力、应用能力和创新能力。

2.体验数学对人的发展的价值，掌握数学思想、方法及思维

学生在学习中不断地感受数学与生活世界的联系，体验数学在现实生活中的作用，逐步引导学生确立学习目标，寻找解决问题的策略，最终达到感悟数学思想、领会数学方法、学会数学的思维，这是数学教学要追求的境界，也是数学教学的本

质要求。

二、小学数学教学生活化的途径

陶行知曾经说过："我以为好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学。"《数学课程标准》指出："要重视小学实践经验和在已有知识中学习数学和理解数学。"在数学教学中，教师要尽可能地把数学问题和实际生活联系起来，让学生感到数学就在身边，生活离不开数学，从中体验数学的价值。

1.用数学眼光观察生活环境

在教学中，教师要尽可能使每个学生拥有一双能用数学视角观察生活的眼睛，让学生带着数学问题接触实际，加深对数学问题的理解，感受数学与生活的密切联系。从小让学生养成留心周围事物，有意识地用数学眼光观察和认识周围事物的习惯，增强数学的亲和力，激发学生学习数学的积极性和主动性。在教学中让学生观察生活中的数学，既可积累数学知识，更是培养学生学习数学兴趣的最佳途径。

2.熟悉学生的生活背景

对于小学生而言，由于他们的生活活动范围偏窄，这就需要教师了解学生整天在想什么、干什么、对什么比较感兴趣等，以能找到他们喜闻乐见的生活原型。1.关注校园中的学生生活。如丰富多彩的校园活动：跳绳、丢手绢等，其中都包含着长短、快慢、大小、多少等数学问题。2.留心社会中的学生生活。学生可以单独或随家长一道到书店里走一走，看一看书的种类和价格等，也可以与其他同学相互交流，然后搬进课堂，让学生自行解决，需要时老师充当指导者的角色。3.了解家庭中的学生生活。教师要多多通过家访、和学生交谈等方式来了解不同学生的生活背景，并寻找其中的数学问题，如学生家里豆浆机的价格等。这样的数学问题就会使学生感到现实生活与所学过的数学知识的联系是那么密切，对他们就比较有吸引力，有话说，他们在探究与合作的过程中也会感到更轻松和愉快。

3.重视学习内容的生活化

根据学生的生活实际创设数学问题情景，让他们凭借生活经验，体会数学价值，这是激发学生学习数学兴趣的有效方法。从学生所熟悉的生活中引出问题，使他们认识到数学与生活有着密切的联系，他们就会主动地爱数学、学数学。在生活中，学生还能接触到许多课本中未出现、课堂上没涉及而生活中又普遍存在的现实问题。这些实际问题不但与课本学习有着联系，而且是现实的、有意义的、富有挑战性的。生活实践是对书本知识学习的一种印证、补充、拓展和超越。

4.用数学语言叙述生活事件

数学首先是一种语言，具有工具性和基础性。由于它可以用来存储信息，因此，在信息化时代数学的语言功能更为突出。根据学生的年龄特征、兴趣爱好、在不影响知识科学性的前提下，巧妙运用生活化、趣味化、童趣化的数学语言感染学生，在充满情趣的语言交流中学习，给课堂教学带来耳目一新的感觉。如在"百以内数的认识"这一节课中，请学生说一说你最喜欢哪个数？为什么会喜欢它？这就使学生很自然地把数字和自己的生活联系起来，这样学生自己就把数字拉进了生活，使数学知识生活化。

5.提供有地方特色和时代气息的生活情境

信息技术发展迅猛的今天，教材的更新速度显然不能适应新形势的发展需要，因此，教师在执教这些教材时要联系生活实际，吸收并引进现代生活、科技等密切相关的具有时代性、地方性的数学信息资料来处理教材，作为学生自主探索新知的材料。例如，教"应用题"，组织学生分组，深入到超市了解商品的价格，然后学生根据各自搜集的素材编成题目。这样学生既对学习本节课内容非常感兴趣，又提高了运用数学观点看待实际问题的能力。

总之，让学生的生活走进我们的数学课堂，既有利于满足学生的心理需要，又有利于知识的学习、能力的提高和可持续发展，更有利于培养创新精神和实践能力。只要我们能根据学生的认知规律，从他们的生活实际出发，在数学和生活之间架起桥梁，学生就一定会亲近数学，运用数学的意识就会不断增强，从而达到提高学生数学素养的目的。

第7篇：小学生暑假计划范文

本文在解读文化、文化价值及其在思想政治理论课的渗透等概念的基础上,论述了职业技术院校思想政治理论课的文化价值渗透与学生素质发展问题,认为思政课应深入挖掘本课程文化价值资源与学生素质发展的内在衔接点,树立价值教育理念,更新教学内容,拓展课堂教学,以期在教学中不断渗透文化价值教育,提高学生的综合素质。

【关键词】

思想政治理论课;文化价值渗透;学生素质发展;衔接点;途径



思政课是职业技术院校对学生进行思想政治教育的主渠道,是帮助大学生树立正确世界观、人生观、价值观的重要途径。这个渠道的通常与否、收效与否,直接关系到我们党和国家是否后继有人,直接关系到中国特色社会主义未来的发展方向。而解决此问题最核心的环节就是培养出遵循社会主义核心价值准则和思想道德规范的合格的社会主义建设者和接班人。基于问题的需求,以及思政课本身蕴含的丰富的文化价值资源,思政课教师应在深入理解思政课文化价值渗透作用基础上,努力找寻思政课文化价值资源与学生素质发展要求内容的衔接点,并始终做好文化价值的渗透,这是当前改进思政课教学效果、提高学生素质的必然选择。

一、对职业技术院校思政课文化价值渗透的概念解读

关于职业技术院校思政课文化价值渗透这个概念有四个层次,依次为文化价值、思政课文化价值、思政课文化价值渗透、职业技术院校思政课文化价值渗透。因此,对此概念的解读需要从一般的“文化价值”讲起,之后再谈到特殊的思政课文化价值乃至其它概念。

想搞清楚文化价值,先要厘清什么是文化、什么是价值。文化的概念非常广泛,迄今为止没有一个公认的、令人满意的定义。我们这里说的文化是狭义文化,《辞海》解释文化史“指意识形态所创造的精神财富:包括宗教、信仰、社会风俗、生活习惯、道德情操、学术思想、文学艺术、科学技术、各种制度等。”从深层次看,文化的本质就是“人化”,“人化”的过程也就是人发展的过程,是人向完善的人方面发展的过程。价值是价值论研究的范畴,关于“价值”的概念,目前各类学者从不同的学科领域、不同的维度都给出了相应的不同解释,见仁见智、说法不一。在此,我们借用的价值概念,价值是揭示外部客观世界对于满足人的需要的意义关系的范畴,是指具有特定属性的客体对于主体需要的意义。结合以上文化与价值的概念,文化价值就是指文化中的客观事物或某种活动所具有的能够满足一定主体文化需要的属性。

思政课文化价值是文化价值的一个具体领域,其价值主体是广大的在校大学生,价值客体是思政课本身,从思政课本身的内容及其功能来看,它既具有鲜明的政治意味,又具有丰富的社会、文化意味,思政课教师要注重挖掘其中蕴含的丰富文化价值资源为学生的全面发展服务。

渗透原意指不同的物体交融在一起,形成你中有我我中有你的局面。将渗透概念应用于思政课文化价值,进而组合成新的思政课文化价值渗透的概念,指在思政课教学中注重培养学生正确政治观念的同时,更要注重运用思政课丰富的文化资源,使其不断渗透至学生价值观念和发展需求的各个层次和领域,呈现出思政课的教学和过程能够满足学生文化需要的特征。

在职业技术院校开设的思政课与普通高校开设的思政课不同,在职业技术院校一般只开设《思想道德修养与法律基础》(以下简称思修)、《思想和中国特色社会主义理论体系概论》(以下简称概论)两门思政课,而在普通高校,除开设以上两门思政课外,还开设《基本原理》(以下简称原理)、《中国近现代史纲要》(以下简称纲要),共有四门思政课。这个事实决定了在职业技术院校,思政课教师要重点深入挖掘思修和概论中的文化资源以满足学生的文化需要。原理和纲要不作为必修课程,但可将其内容从不同角度运用到思修和概论的教学中。

通过以上分析,我们明确了对思政课教学这一文化实践活动而言,它有两个方面,一方面是有着各自特定文化发展需要的大学生,他们构成了文化价值的主体;另一方面是作为价值客体的思政课本身有着满足教育对象即价值主体文化需要的功能。从思政课本身的功能来看,它是用社会主导的文化理念来教育和引导大学生形成正确的思想和行为的过程。在这一过程中,作为价值客体的思政课必须将自身置于文化系统中,在重视文化传播、文化熏陶基础上,高度重视文化渗透活动,使社会主义核心价值准则和思想道德规范为学生接受和内化,最终在满足学生主体需要基础上,达到引导学生思想,塑造学生品德的目的。

二、职业技术院校思政课的文化价值渗透与学生素质发展的衔接点分析

提高学生素质是当代大学生教育的终极目的,它不是一般的知识教育、技能教育、操作教育,而是一种具有开发性的心理教育、情感教育、意志教育和人的整体发展水准教育,是一种世界观、人生观、价值观和审美观的教育。它以大学生的全面发展为目标,引导大学生勤于学习、善于创造、甘于奉献,成为高素质人才。那在思政课中蕴含的哪些文化价值资源是能够满足学生主体需要,促进学生素质发展的?此外,思政课中蕴含的文化价值资源与学生素质发展的具体衔接点又是什么?下面将进行具体分析。

1、找寻思修课的文化价值渗透与学生素质发展的衔接点

第8篇：小学生暑假计划范文

岁月时光总是匆匆忙忙，转眼间我们学习的时光就要告一段落了，迎接我们将是快乐的暑假假期，那么关于江苏省的中小学生暑假放假时间你们知道多少呢?以下是小编为大家准备了2021江苏省中小学生暑假放假时间_中小学生暑假学习计划，欢迎参阅。

2021江苏省中小学生暑假放假时间江苏省中小学2021年暑假放假时间拟定为7月1日，开学上课时间拟定为9月1日。共计2个月

中小学生暑假学习计划上午

7：00——7：30

1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首

2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份

3、背语文下册要求背的内容8月份

7：30——8：00

吃早饭、洗漱、整理房间

8：00——11：30

1、特长班7月份

2、暑假作业语文2页，数学2页，

(家长判、改)7月份

3、预习下册语文数学书，语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主，数学以书上的练习题为主。

8月份

12：00——3：00

午饭、午休

3：30——5：30

1、特长班。

7月份

2、练字30分钟。

必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖)

3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五

4、数学口算每天30道。

以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书)

5：30——7：30

户外活动、帮妈妈做家务

中小学生暑假安全知识夏季防暑

酷暑临近，连日来，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多。如何防暑降温呢?

避暑方法：少吃多餐、吃辛辣食物、温水冲澡、多喝水等等。

坚决杜绝孩子野泳

在炎热的夏天，游泳是消除闷热的一个好方法。但有些孩子却没有去正规的游泳场合，而是选择了河边、水库、湖边等明令禁止下水的危险地带，导致每年溺亡的事件时有发生，所以，家长、学校应该教育孩子坚决杜绝野泳行为。

不少家长认为孩子会游泳，到正规游泳馆玩水就不会出什么问题，况且，这些地方都有救生员。事实上，即使是有救生员的泳池也不是绝对安全：孩子从高处跳水可能造成颈骨伤害;靠近泳池排水口，头发可能会被管道过滤系统吸入而无法挣脱;孩子在泳池中吃东西，也可能呛噎。所以即便孩子会游泳、在正规游泳馆玩水也一样要小心。

保证饮食卫生安全

夏季天气热，在身体抵抗力相对较弱的情况下，很多孩子喜欢贪吃冷饮和零食，一日三餐也不规律。结果由于饮食不当而引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病的现象屡见不鲜。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此，家长们应尤其注意孩子暑期的饮食均衡和饮食卫生。另外，暑假期间，一系列的同学聚会和旅游活动层出不穷，各种各样的美味也_着他们，很容易造成孩子暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。

除此之外，暑假期间同学们还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止消化道和肠胃的疾病发生。

孩子暑假在家各种意外情况

孩子暑假只身在家，遇见有人敲门、遗失钥匙各种情况怎么办?特别是遇见有人偷东西时，孩子怎样做好自我保护?

如果回家时看见本应没人的自家大门虚掩，有人正在家里偷东西，千万不要出声惊动犯罪分子，更不要进屋，而是应该赶快找邻居帮忙，或者拨打110报警。

若住的楼层较高，窃贼是从大门进入室内盗窃的。在发现窃贼时，不要进门，要迅速从门外用钥匙把大门和防盗门反锁上，然后再去找人求救。这样，贼在屋内打不开门，又无法钻窗户逃跑，更容易被抓获。

第9篇：小学生暑假计划范文

20*年暑假将至，为做好学期结束工作，迎接并度过一个安全、健康、丰富多彩的暑假，现提出以下意见，请遵照执行：

一、强化安全法纪教育，牢固树立“安全第一”的思想，把安全教育工作列为期末和假期工作的重要内容。

1、放假前，各校要集中进行一次安全教育专题讲座，侧重交通安全、儿童食品安全、防意外伤害、防传染病、防中暑、防溺水、防火等安全问题，在传染病防控方面特别要教育学生不到血吸虫病疫

水区游泳，并进一步强化学生的自救自护意识。

2、学校领导和相关部门在放假前进行一次校园安全工作大检查，认真检查学校的防火、防盗设施，消除安全隐患，发现问题，立即整改，杜绝恶性事故发生。暑假期间，各学校要落实值班制度，并

做好值班记录，保证信息畅通。

3、各校要积极配合有关部门，开展校园及周边地区社会综合治理工作，对校园周边地区发现的问题，及时向有关部门反映和举报。

4、暑假期间，学校要对校巴车进行停运检修，并对驾驶员进行培训。杜绝将学校场地出租用于停放社会车辆，以及开展其他可能危及学生安全的活动。

5、要加强法制教育，采取有效措施预防和减少在校生违法犯罪。对假期中组织的各项集体活动，要有专人负责，全程管理，严防发生意外。

二、加强对暑假工作的领导，开展丰富多彩的假期活动，让学生度过轻松愉快的暑假。

放假前，各校要向全校学生做好暑假生活动员，指导广大同学主动设计自己的假期生活。鼓励学生积极休息，有规律的生活、活动和学习。学校学生工作处（政教处）、班主任要主动了解、关心本

校、本班学生的暑假生活情况。

有条件的学校，应定期开放校内的艺术、体育场馆、图书阅览室、网络教室等设施。要针对中小学生对网络文化的兴趣因势利导，指导学生文明上网，并积极参加暑期中小学生网络文明夏令营活动

。市中小学艺术团、体育传统项目学校应利用假期开展适当的艺术、体育训练。中小学科技教育基地、中学课外活动基地要有组织地开展夏令营活动。鼓励中小学生积极参加社区和有关部门组织的各类

健康有益的活动。

暑假期间，各校要合理安排假期作业，严格控制小学生每天书面作业的总量（原则上低年级30分钟、中年级40分钟、高年级1小时左右）。开放性作业（阅读、研究性学习、社区活动、参观旅游等社

会实践活动）应成为假期作业的重要内容。高二升高三年级可利用暑假的三分之一时间，本着学生自愿、家长同意的原则开展补课活动。补课活动要避开高温天气，合理安排，并严格按标准收取相关费

用。根据省教育厅有关文件精神，对秋季进校的高一新生进行新课程实验的专门教育，可以让新生在开学时提前一周左右时间到校集中学习。职业学校要按教学计划合理安排相关学生的实训实习活动，

并由专人负责，确保安全。

三、提倡小学高年级以上的中小学生建立暑假合作学习小组，开展合作性的互助活动。

暑假期间，各校可以按照社区、家庭住址或学生兴趣，以就近自愿为原则，组建合作学习小组，定期活动（建议每周1—2次）。合作学习小组的活动内容可以进行假期作业交流。开展社区服务、社

会调查、健康的体育娱乐活动等。合作学习小组应制定活动公约，每一次活动有地点、有计划、有主题、有后记，活动情况应在返校日或开学后向班级做汇报。

四、为了加强对暑假工作的管理，及时了解学生暑期生活情况，各校应建立暑假返校制度。各学校的返校日确定在7月20日、8月10日。返校时，班主任、任课教师应对学生假期作业、假期生活情况

和思想情况进行了解，并给予积极指导。

五、各区县、学校要将高一新教材及时发放给教师，以便假期中教师学习，要认真组织教师参加高中起始年级教师的课改培训及其他各项市级培训。同时，组织实施好本地区、本学校的教师培训。