团体心理辅导学习心得精选(九篇)

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第1篇：团体心理辅导学习心得范文

关键词：团体心理辅导；宿舍人际关系；方案

中图分类号：G444 文献识别码：A 文章编号：1001-828X（2016）012-000-02

宿舍对于大学生是第二个“家”，宿舍同学之间的心理交往状况，决定了大学生对大学生活的满意度。出现宿舍人际关系困扰问题的大学生，常常出现压抑、敏感、焦虑、自我防卫等心理问题，而宿舍关系融洽的大学生，更注重学习和成就、乐于与人交往和帮助别人，心态较为乐观。[1]大学生心理咨询实践也表明，宿舍人际关系问题咨询率不断上升，大学生宿舍人际关系已成为大学生心理健康中的重点问题。近年来研究结果均显示团体心理辅导对改善大学生宿舍人际关系有较好的促进作用，但团体心理辅导改善大学生人际关系的设计方案研究内容较为缺乏，多注重团体干预效果，对团体干预过程的研究较少。本文以高校宿舍为基本单位，以改善大学生宿舍人际关系为目标，设计一系列团体心理辅导活动，为高校开展心理健康教育提供可行性方案，切实提高大学生心理健康水平。

一、大学生宿舍人际关系团体心理辅导方案设计的依据

一是，大学生人际关系冲突的突发期。大学生人际关系冲突往往是生活琐事引起的小矛盾，小矛盾没有及时化解，往往造成后期冲突的突发性。心理咨询案例证明大学生宿舍人际关系冲突主要集中在军训后期和毕业前期。大学新生军训后是宿舍人际关系突发期，宿舍成员间相互了解不深，容易产生偏见，由于个性不同开始形成小团体，小团体成员之间交往密切，与宿舍其他成员的交往较少，甚至开始排斥其他宿舍成员，加剧了宿舍人际关系冲突。[2]毕业前期也是宿舍人际关系冲突的突发期，就业压力造成宿舍成员情绪焦虑，长期积压的人际关系困扰容易爆发，造成宿舍人际关系紧张。针对这种人际关系的突发期，每年度可组织两次宿舍人际关系团体心理辅导活动，分别于10月份“新生适应活动月”和5月份“5.25心理健康活动月”中开展。

二是，大学生宿舍人际关系问题的多样性。每个年级的宿舍人际关系问题呈现出不同特点，大一新生主要是生活习惯的磨合，大二学生主要是人际竞争的冲突，大三学生主要是因为价值观不同引起的冲突，大四学生主要是人际关系冲突积压而造成的综合问题。不同性别的宿舍人际关系问题也不同，女生多为生活琐事产生人际关系困扰，男生多为人格差异引起的事件而产生人际冲突，女生宿舍人际关系冲突隐蔽性和潜伏期较长，男生宿舍人际关系冲突直接性和爆发性较强。家庭贫困生、患有生理疾病的学生、非正常家庭大学生等特殊群体对宿舍人际关系满意度较低，对待人际关系问题敏感多疑，处理人际关系能力较弱。针对不同年级，不同性别，不同群体开展团体心理辅导，制定的团体辅导方案也有所不同。

三是，大学生宿舍人际关冲突系影响因素的复杂性。生活习惯不同和性格不合是影响大学生宿舍人际关系的主要因素。随着我国贫富差距的加大，消费观是影响大学生宿舍人际交往的一个不可忽视的因素。贫困生由于经济困难，要靠打工、勤工俭学来维持学习和生活，生活节俭。而家庭富裕的学生对生活品质的要求较高，往往形成高消费观，这容易引起贫困生在宿舍里感到自卑，自尊心受到伤害，因而产生人际关系冲突。宿舍同学之间存在着诸多人际竞争问题，如：竞选班干、系干、申请入党、奖学金、助学金、申请勤工助学岗位、保送研究生名额、考试竞争等，人际竞争问题加剧了大学生人际关系的矛盾冲突。针对宿舍人际关系冲突影响因素的不同，在方案设计前期做好充分的调查，在实施过程中也要仔细观察分析问题产生的原因，以便在方案实施过程中进行适当的调整，以保证团体心理辅导活动的实效性。

二、大学生宿舍人际关系的团体心理辅导方案设计

团体心理辅导以拓展训练、热身游戏、心理剧、绘画、脑力激荡、电影疗法、叙事疗法、分享体验等活动为主，通过一系列活动来增强成员的内在的经验感悟，以改变自我认知偏差和外在行为，释放心理焦虑和压力，促进团体协作。本方案根据大学生宿舍人际关系的突发期，在军训以后和毕业前期，分别以“相亲相爱一家人”和“舍不得别离”为主题开展活动。通过海报宣传，以宿舍为单位自愿报名，心理委员推荐，辅导员推荐三种方式参加。其主要目的是改善大学生宿舍人际关系困扰，帮助宿舍成员探索人际关系的现状，学会从不同角度看待和解决宿舍人际关系问题，纠正自身认知偏差，提高人际交往能力。

该团体活动共进行4次，每周1次，每次团体活动时间为90分钟，具体时间为每周四下午4：00―5：30。活动场地为学院体育场，根据招募情况选择5到10个宿舍，团体领导者为大学生心理健康教育中心的指导教师和心理学专业的教师担任，根据方案设计内容培训辅导员和心理协会成员担任团体的观察员和组织协调员。

三、大学生宿舍人际关系团体心理辅导方案设计的问题及对策

第一，加强团体心理辅导活动的前期调查和后期评估。开展心理辅导活动前期，对大学生宿舍人际关系问题可采用深度访谈法、问卷调查法、心理测评法来调查，分析问题产生的原因，来确定团体心理活动的主题。针对活动效果的评估，可采用书面和口头的心得体会，团体成员自评表，心理测评等方法进行评估，及时从辅导活动中取得经验。

第二，加强团体心理辅导方案的针对性。针对大学生宿舍人际关系冲突的突发期，年级不同，性别不同，群体不同，影响因素不同，设计不同的团体辅导活动方案。大学生宿舍关系中出现的各种问题产生的原因不同，针对个人习惯问题，加强学生的礼仪教育，针对品格问题，加强学生的道德教育，针对不同性格问题，加强学生的自我认知能力，针对价值观不同，加强学生的人文素养，针对人际竞争问题，加强学校管理的公平性。团体心理辅导方案可以融合不同的教育内容，才能增加解决问题的针对性，多方位促进大学生心理健康水平。

第三，加强团体辅导活动过程中的精神对话。团体辅导活动对团体领导者的要求较高，团体领导者的人格、专业训练、技术方法、伦理道德等方面都需要具有严格的资质。通过精神对话让学生在活动中体验，在体验中分享，在分享中反思，在反思中构建，避免团体辅导活动流于形式，异化为各种游戏活动。高质量的精神对话是建立和谐关怀的气氛的必要条件，各个单元活动的开展和深入，都需要师生之间、学生之间的精神对话，而不是机械性按照预定计划和步骤来实施的训练活动。[3]

第四，加强学生在辅导活动后的反思和调试。改善大学生宿舍人际关系，团体辅导活动只能起到抛砖引玉的作用，高校教育者还要从日常生活中引导学生多从自身存在的问题入手，提高处理问题的能力，掌握人际交往的技巧，提高对宿舍人际关系问题的反思能力，提高自我认知能力，积极和同学沟通交流，对别人多理解和包容，多欣赏别人的优点，真诚的对待他人。

参考文献：

[1]金盛华.今中国人人际关系与身心健康的关系―社会心理医学研究[J].心理学探新，1999（03）：47-52.

[2]李会，曹立中.女大学生宿舍人际关系问题探究[J].华中师范大学研究生学报，2011，18（01）：31.

[3]裴利华.团体辅导在心理健康教育课程中的应用研究[J].中国心理卫生杂志，2006，20（08）：528.

第2篇：团体心理辅导学习心得范文

关键词：心理辅导； 学生； 职业态度； 养成

中图分类号：G712文献标识码：B文章编号：1006-5962（2013）03-0066-02

从心理发展角度来看，参与顶岗实习的学生正从未成熟走向成熟，思想、情绪起伏不定，自我调节和控制能力较低，同时，由于生活阅历较浅，缺乏生活经验，面临着来自自身、家庭、学校、社会的各种要求和压力，参加顶岗实习后，工作压力成为一个新的心理压力源。因此，出现类似环境、人际、人格、心理适应问题的困扰是常见现象，这些问题的解决对他们在顶岗实习期间养成正确职业态度具有重要的意义。团体心理辅导是校园学生心理问题调适的重要形式，实践证明，团体心理辅导对顶岗实习学生正确职业态度的养成也具有独特的作用。

1正确职业态度的养成是顶岗实习学生面临的新的重要任务

职业态度是个人对职业选择所持的观念和态度，在个人职业道德素质结构中处于基础性地位。具备正确的职业态度，意味着一个人将会对自己的职业具有高度的责任感和极大的热情，将会在工作中充分发挥自身的才干和潜能，表现出高度的积极性和优良的创造性。

顶岗实习作为职业教育的重要教育环节，它是学校安排在校学生实习的一种方式，它最大的特点是学生完全履行其实习岗位的所有职责，独当一面，对学生来说具有很大的挑战性，它使学生的工作能力得到很大的锻炼。同时，顶岗实习也是培养学生严谨的工作作风、良好的职业道德和素质的重要步骤，对顶岗实习的学生开展相关的思想教育和心理指导，培养学生的职业责任和兴趣，增强职业认知，对于以培养高技能人才为目标的职业教育来说极为重要。

顶岗实习是学生由校园走向社会的衔接环节，在这个环节里，学生开始真正地进入到一个真实的职业环境里，去认识相应职业的特点，会在这个过程中更新自己原有的职业观念，确定职业方向，良好职业态度的养成是职业教育对象的必修课，顶岗实习则是这门必修课的直接课堂。在这个阶段，学生必须在真实岗位上完成破除传统职业观念束缚的任务，要完成树立正确的职业价值观的任务。

在顶岗实习阶段，学生面临的压力和挑战是前所未有的，价值观念和现实选择均面临新的冲击。实际行动与理想之间的距离造成的心理困惑，重学历、轻技能、轻视劳动的不良风气下自我定位的矛盾，均成为顶岗实习学生职业态度养成过程中必须解决的基本问题。

2团体心理辅导是顶岗实习学生养成正确职业态度的有效途径

团体心理辅导是指在团体领导者带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人互动，相互启发，相互诱导，以形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为的一种心理辅导形式。顶岗实习的学生，从整体上看，面临着一些相似的问题，比如学习压力、适应新环境的压力、新旧观念的碰撞造成的心理困惑、挫折承受力低而导致的情绪易波动等，这些问题均属于学生正常心理发展中有可能出现并可以理解的发展性问题，运用团体辅导的形式能更充分地利用实习条件下相对有限的教育资源，群体的相互帮助和促进，也有利于争取更大的影响力和更好的辅导效益。

团体心理辅导按功能可以分为成长性团体心理辅导和和治疗性团体心理辅导，对于主要针对普通学生群体的职业态度养成心理辅导来说，成长性团体心理辅导是主要形式，这种形式针对的是顶岗实习学生普遍可能存在的一般心理问题，注重成员的身心发展，协助成员自我认识、自我探索进而自我接纳、自我肯定，注重成员生活知识和能力的充实以及正向行为的建立。通过团体活动，在实习过程中产生的对职业的矛盾和困惑可以通过交流的形式，在其他人面前充分表达，可以缓解压力，或通过团体成员给予的支持和帮助，达到解决矛盾和困惑的目的。通过团体对成员不同观点提供的平台，辩明真伪，形成正确的观念。通过团体的接纳、爱护及认可，使成员对团体有归属感，尽量表达自己，从而提高自尊，形成对职业的自信。

在团体心理辅导中修正自身的职业价值观，是团体心理辅导针对学生职业态度的核心作用。一般说来，在市场经济条件下，不受企业欢迎的学生，除了知识和技能不足以外，更重要的原因是职业态度的问题。如，有的学生眼高手低、吃苦精神不够，不能接受企业严格规章制度的管理，工作态度和敬业精神与企业的要求相距甚远。在顶岗实习中，学生会发现这些不良态度和习惯与实际需要的矛盾，但是不一定愿意纠正，甚至认为"此处不留爷，自有留爷处"，等处处碰壁后再来回过神来，已经过了最佳职业适应期。在一个好的团体心理辅导组织中，势必有成员在交流中提出相关的感受和不愉快，在团队的帮助下， "问题"学生通过主动审视自我、受启发教育等方式，实现观念的转变，进而乐于在工作中尝试投入，亲身感受现代企业精神、企业文化，了解现代企业的用人标准，掌握企业对技能人才的要求，进而自愿积极投入实际工作，并从中养成艰苦劳动、爱岗敬业的优良品质。

3团体心理辅导在培养职业态度上具有独特的优势

3.1团体心理辅导具有综合的职业认知重建作用

顶岗实习学生职业态度的积极程度及心理健康水平很大程度上与他们的理性认知有关。片面的、错误的认知和非理性的职业认知往往是学生对相关职业产生焦虑、恐俱、痛苦等不良情绪的重要原因。如对行业发展前景不明，容易产生焦虑情绪，对行业前景看得过淡，则容易产生悲观情绪；对职业的意义认知消极，则容易对实际工作产生抵触情绪。团体心理辅导为学生提供了一个彼此交换认识的机会，提供了客观了解他人并和自己进行对比参照的机会，也就提供了一个可以广泛学习的机会。

3.2团体心理辅导可以有效促进顶岗实习学生工作压力的正常释放

顶岗实习学生作为实际工作岗位的一员，在面临与普通员工一样的工作任务的同时，还容易出现一些特有的压力。如工作能力没有得到充分锻炼和改进，完成任务困难，或完成的质量未能达到相应标准，对工作中出现的一些实现问题的处理能力不足；在顶岗实习的同时面临着就业的选择，等等。这些都是顶岗实习学生较为常见的压力源。在远离学校和家庭的地方，良好的心理辅导团体则可成为学生工作压力的释放场，当在工作中遇到不如意而郁闷的时候，可以在轻松而宽容的团体环境下将消极情绪发泄出来，从而得到关心与安慰。

3.3团体心理辅导可以促进学生在工作中构建良好的人际关系

良好的团体心理辅导组织内，成员之间会形成互相信任的关系，彼此间相互关心、相互爱护、相互帮助，是一个和谐的人际场，在此组织中的每一个成员，都能从中体会到大家庭和良好人际关系的温暖。在这样的团体内，成员之间对组织有着良好的归属感与认同感，明确地意识到自己是团体的一员，自觉维护集体的团结和荣誉，齐心协力应对困难和挑战。在工作中建立起来的和谐集体，成为实习学生生活中不可或缺的交流平台，这一"工作-生活"关联机制有利于顶岗实习学生更加敬业爱岗，养成良好的职业态度。

3.4团体心理辅导可以促进顶岗实习学生发展健康的职业及心理行为

在团体辅导中，团体可以给顶岗实习学生安全包容表达平台，可以提供相互学习和交流的机会，顶岗实习学生可以从中学习他人的知识和经验，模仿适应行为，学习人际关系理念和技巧。从中体验到平等、尊重、成就和温暖的学生，势必对团体建设的基础--工作或说职业更易养成积极的职业态度，导出积极健康的职业行为，这些品质和行为效果迁移到社会生活，进而影响到学生往后的学习、工作和生活，进而拥有幸福的人生，这正是培养正确职业态度的最终目标所在。

参考文献

[1]那秀茶，曹雪梅，大学生人际交往团体心理辅导的实效研究[J]，心理科学，2003，26（6）：1142-1143。

[2]金盛华，社会心理学[M]，北京，高等教育出版社，2005。

[3]钟志农，心理辅导活动课操作实务[M]，浙江，宁波出版社，2007。

[4]卢欢，团体心理辅导活动时效性研究[ J]，学校党建与思想教育，2011，（6）。

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第3篇：团体心理辅导学习心得范文

心理健康对于我们来说是非常重要的问题，在写2021天津市心理健康节学习心得的时候不要有太多疑虑，其实这并不难，2021天津市心理健康节学习心得非常好写。下面是小编为你们整理的关于2021天津市心理健康节学习心得的内容，希望你们能够喜欢。

2021天津市心理健康节学习心得一经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必须要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的职责。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需要的能够进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自我的时间，增强自我的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

2021天津市心理健康节学习心得二所谓健康，有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。

师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理x主要的是人际关系的失调。

我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。

其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。

还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼x、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。

通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的!

2021天津市心理健康节学习心得三经过网上培训学习心理健康知识，真实感受颇深!小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，可能遇到或产生各种心理问题。所以，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应当责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。

经过学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，简便愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。

经过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性，古老文化的中国有这样一句格言"3岁看小，7岁看老"。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女，我们惟一能做的是改善自身。

为了让学生构成健康的心理，教师就要不断完善自我的人格，不断提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。为了让学生构成健康的心理，教师就要不断完善自我的人格，不断提升自我的人格魅力。真正作到为人师表。其次，仅有构成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平必须能朝着健康的方向发展。

2021天津市心理健康节学习心得四我们青少年在成长过程中需要重视心理健康，健康包括心理的健康和身体的健康，但是心理的健康经常被我们忽视。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在青少年全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为青少年，首先应该具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是青少年成才的基础，心理健康可以促进青少年全面发展，健康的心理品质是青少年全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使青少年克服依赖心理增强独立性。因此，青少年必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应学校生活，度过充实而有意义的学校生活。

所以我们应该更加重视自身的心理健康问题!

2021天津市心理健康节学习心得五教学以来，我一直明白心理健康教育的重要性及严峻性，而全方位、多角度、近距离地触摸到心理健康辅导工作。这次培训既有专家讲座，又有同行的互动交流，让我在观念上、理论上都有很大地提升，可以说感触颇多。

现代社会纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，带来升学、就业、竞争等多方面的压力，引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常抱怨，“现在的学生越来越难教”，从低效而劳神的教育工作中可以看出，心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题。在培训中，聆听专家们列举的真实而又撼人的当今青少年中存在的心理健康疾病，我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫，我们每一个教育工作者要身体力行，尽快地加入到这项工作中来。

第一次接触心理健康活动课，我脑中不禁浮现出这样的疑问：心理健康活动课与思想品德课不是如出一辙吗？通过培训，让我走出了这个误区，那就是心理健康教育课和思想品德有很大的不同，说教和辅导有很大的不同。我明白了心理健康课不同于传统意义的学科课程，它是学生进行自我探索的过程，认识自我、调节自我、完善（自我并解决自己成长中的各种问题，以互助和自助为机制，通过学生自己的体验和感悟，潜移默化地影响他们成长。

通过培训，我认识到学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用。因此，教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位；在组织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点；教师以引导着、协助者的姿态出现，这正如杜威说的：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”

第4篇：团体心理辅导学习心得范文

【关键词】大学生 心理问题 心理健康教育

近年来，大学生犯罪事件频发，2004年云南大学生化学院2000级学生马加爵在宿舍杀害4名同学；2013年4月上海复旦大学附属五官科医院耳鼻喉科2010级硕士研究生黄洋被投毒死亡。一系列触目心惊的案件，引起了社会对大学生的心理教育、道德教育的反思。加强对大学生的心理健康教育，成为学校、家庭、社会迫切需要和关注的问题。

1心理健康的定义

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

大学生的心理健康标准包括智力正常、有情绪的稳定性与协调性、有较好的社会适应性、有和谐的人际关系、反应能力适度与行为协调、心理年龄符合实际年龄、有心理自控能力、有健全的个性特征、有自信心、有心理耐受力。

2对大学生进行心理健康教育的意义

大学生身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。面对大学生“成长的烦恼”和种种“心结”“心病”，家长不能视而不见，学校不能无所作为，社会不能漠然置之。开展丰富多彩、行之有效的心理健康、心理咨询、心理疏导、心理干预教育，使大学生保持快乐、阳光、乐观、向上的心态，是确保大学生健康成长的重要前提。

3我国大学生心理问题特点

根据北京心理危机研究与干预中心测算，目前5%左右的中国人患有不同程度和类型的精神障碍、心理疾病，真正患有不同程度和类型精神障碍、心理疾病的大学生占总人数的0.32%。对比之下，大学生群体总体心理健康状况要优于一般社会群体。因此，极端个案并不能代表全体，大学生群体整体的心理状况健康良好。大学生心理问题特点主要表现在：

①抑郁自卑：随着社会就业及各方面的压力，使得当代大学生心理承受的压力越来越大，一部分同学受自卑情绪困扰。据调查，42.5%的同学为自己没有一技之长等能力上的缺陷而引不起老师、同学，尤其是异性的注意而自卑；36.7%的同学渴望拥有优越的家庭环境，因为“家里条件差，没钱，跟别人不在同一个档次”产生心理落差；29.2%的学生觉得自己相貌不好或是身材矮小而不愿和人交往；22.5%的学生因为成绩不如人而导致自卑；15.8%的学生因性格问题（比如胆怯）而导致自卑。自卑情绪的产生，导致学生对学习没有信心，生活上消极抑郁，心情烦躁，还会出现心悸、胸闷、尿频、出汗、自怨自艾等症状。

②盲目攀比：17岁少年王某卖肾买苹果手机案、大学生以“奖励”为名要求父母买笔记本电脑、PSP、iPhone等电子产品的新闻报道，无一不反映出当代学生盲目攀比、虚荣心强的心理，折射出大学生价值观的错位。

③功利主义：大学校园受到整个社会唯利是图风气的影响，同学们在利益的驱动与压力下读书，不少人信奉走自己的路让别人无路可走这种价值观，唯利是图，为达到目的不择手段，有些学生就把同学视为学习或者是感情与未来生活的对手，甚至敌手，为了战胜对方在学校里几乎什么事情都有可能发生，连对法制的畏惧都置之脑后。而盯着功利性十足的个人目标，造成一些高学历人才的精神偏陋或心理失常，在原本只属于常识、常规的人际关系或行事挫折面前，缺少包容心与应对能力。

④上网成瘾：网瘾即“互联网成瘾综合征”，英文简称为IAD。基本症状是上网时间失控，欲罢不能。据有的学生自述，一些学生迷恋魔曾、CF等游戏，一玩就是十几个小时；一些学生早上一起床就开始玩游戏，一直到深夜，困了倒头就睡，醒了又继续玩；一些学生一到教室上课就无精打采、迷糊睡觉，一上网就精神抖擞，两眼放光。不少学生为了上网逃课，不参加考试或考试成绩不佳，不仅严重影响学生学业，而且对身心健康都造成极大危害。据专家分析，上网成瘾的大学生中，绝大多数存在性格内向、孤僻、意志力薄弱等特征，他们在网络虚拟的世界中追求精神上的愉悦，寻找心理安慰，弥补心理落差。

4我国大学生心理健康教育现状

在我国的大学教育中，始终把大学生心理健康教育作为高等教育管理工作的重要内容，作为新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措。许多高校在大一时均开设了《大学生心理健康教育》必修课，课时在24学时或是32学时。在高年级开设《咨询心理学》等多门选修课，帮助学生科学认识心理问题，教学方式寓教于乐，主要以活跃的课堂、团体心理游戏、心理健康活动月、户外拓展训练等方式展开，学习考核以撰写学习心得、个人的心理成长报告为主，引导学生具有阳光心态，快乐生活。多数高校都配有多名专职以及数十位兼职心理辅导教师，除了日常咨询外，每月都会有固定时间、固定地点，开展大型咨询会。学校将人际交往、情感等多个方面的咨询分成小组，处理学生的心理困惑和矛盾。

5 对大学生心理问题的教育措施建议

5.1 打破单一的分数评价体系，倡导多元化和个性化教育。让大学回归教育和学术本位，破除仅仅是就业率、考研率等的学校评价体系，摆脱功利的办学追求；不能以扼杀受教育者的个性、兴趣为代价，让学生们变为只会应试，却没有想象力、创造力的书呆子；倡导多元化和个性化发展的教育，让学生们真正感受到学习的乐趣，同时具有完善的人格。

5.2 加强生命教育、人格教育的心理教育。人际关系紧张是制造大学生心理问题最重要的原因之一。加强大学生生命教育与人格素养的培养，引导、鼓励学生做最好的自己，而不是把同学当竞争对手进行教育，最终异化同学关系，甚至制造同学之间人际关系的紧张。

5.3开展心理自救课程。建议学校开展“心理自救”选修课程，鼓励学生多与人交往，教育学生坦率面对自己的不足与缺陷，多体验群体生活，多与人交流。

第5篇：团体心理辅导学习心得范文

一、开好一个头

开头的方式有很多，不管采用哪种方式，都必须使学生关注你、接纳你，不仅要接纳你这个人，而且要接纳你的思想和观念。因此，每接手一个新班，我做的最多的事情就是想方设法给学生“洗脑”，每周一次的主题班会就成为了我对学生进行世界观、人生观、价值观教育的主要阵地。

有一年，我中途接手了一个纪律涣散、学习积极性普遍不高的班级。为了使学生的心灵在我接任的第一时间有所触动，我利用课余时间走访了部分学生家长，并据此设计了一次主题班会。

在做了简单的开场白后，我播放了走访过程中拍摄的视频：烈日下，挥汗如雨的小东父亲在脚手架上紧张地搬运着钢材；鱼塘边，浑身泥水的阿豪母亲吃力地清理着不久前被台风刮倒的窝棚；工厂的水泥地上，独自承担抚养三个孩子重任的阿莲妈妈满脸疲惫地靠着墙打着盹儿……全班同学都目不转睛地盯着视频，教室里有时候安静得只能听见大家呼吸的声音，当视频中一位正在甘蔗地里忙碌的家长谈及生活的艰辛和对孩子的期望时，我清楚地听到教室的某个角落有人在低声地抽泣。

播完视频，我在黑板上用力写下了本次班会的主题――让青春担负起责任，并在显示屏上投影出我事先准备的两段文字：

人生是短暂的，一天过去，已不会再来；一辈子过去，就永远地消逝。时刻想着，自己还有一些事情没有做好，自己还有一些愿望没有实现，自己对父母的爱与孝还有欠单。这样，我们就会倍加珍惜生命中的每一天。

你可能不成功，但你不能不成长。再长的路，一步一步总能到达；再短的路，不迈脚则永远无法走完。不改变自己，又怎能改变家庭？！

接下来的时间里，我没有多说什么，只是让每位同学把对这次班会的感悟写进自己的周记。

好多年过去了，如今也做了老师的小东仍对当年那些内涵丰富的主题班会记忆犹新，他深有感触地说：“从那些活动中，我学会了自立、自强，学会了感恩和打拼。”

我认为，一位成熟的班主任，从带班伊始就要引导学生树立五种观念：其一，团队观念。班集体就象一个家庭，全体同学都要共同维护它的形象和利益，都要为它的兴旺发达贡献自己的力量。只有有了团队观念，班集体才会产生强大的凝聚力；其二，责任观念。学生在学校，既要学习知识，也要学习做人。学习是一种责任，做人也是一种责任，要引导学生对自己、对家人、对集体、对社会负责任；其三，竞争观念。没有竞争就没有进步，要引导学生敢于参与竞争，勇于接受磨练，在拼搏中寻找自己人生的座标，在拼搏中实现自己的人生价值。其四，效率观念。学习要讲究方法，要有良好的心态，方法是提高学习效率的关键，心态是提高学习成绩的保证。学习不能拼消耗，要注重量的积累，更要持之以恒、善始善终；其五，自立观念。要引导学生逐步形成自我教育和自我保护的能力，既要养成主动学习、自觉反思的习惯，也要学会一些基本的生活自理和规避风险的能力。

这些观念在学生的脑海里扎根了，他们的行为也就规范了，老师管理起来自然就能得心应手了。即使偶尔出点小问题，学生也会自觉地及时予以纠正和解决，良好的班风也因此能够迅速地形成并持续保持。

二、定好一个调

对学生来说，高中阶段是为他们走向社会做准备的重要阶段，提高文化修养和提高道德修养同样重要。因此，要引导学生既求好知又做好人。

在定期开展班会活动的同时，我还不定时地对学生进行个体或团队心理辅导，引导学生走出心理误区，养成良好的品质。除了一些如行为规范教育、应考心理辅导等团体性的专题讲座，我主要通过交谈的方式帮助学生解决各种心理困惑。同时，我还会与学生共同制定科学用脑、提高学习效率的计划，帮助他们更加科学有效地学习。

文艺晚会、辩论比赛、网页制作、体育竞技等各种各样的课外活动，也成为我鼓励学生展示特长、增强自信、合作向上的大好时机。正是这一系列有意义的活动，使那些生性拘谨、自卑的学生发现了自身的优势，开始主动与人沟通。

我每天走进教室的第一件事就是看看班上的卫生状况。偶尔发现地面有点纸屑，或者讲台上有些灰尘，我都会亲自动手清扫和擦拭干净。每次上课前，我会先收拾讲台上那些摆放不到位的物品；下课时，我会先把教具归位，将讲台上的粉笔头扔到垃圾桶里，然后才离开教室。去食堂用餐，我跟学生一起排队；给学生发放资料，我坚持用双手。一段时间下来，班上几个以前常因插队受别人指责的同学居然主动要求参加自主管理小组，去食堂和宿舍维持秩序，而以往发放作业本时那种随手乱扔的场面再也没有出现。

事物总是一分为二的，不同的学生有不同的特点。因此，对任何一类学生都不能搞“单打一”，必须坚持做人与求知“两手抓”，切不可因学生学业成绩上的优势而袒护其品行上的缺点。因为，做不好人，就干不好事！

三、选好一批人

班主任工作非常烦琐，如果事无巨细都统包统揽肯定是力不从心的，因此，在管理过程中，要尽量让每个学生都来参与，使班级活动真正成为学生的自主活动，使学生在自主活动中进行自我教育。

这个过程，我将其分为班主任主导管理――师生共同管理――学生自主管理三个阶段，我的角色也会经过由“管事”到“同事”再到“监事”的转变。

在一个新的班集体形成初期，学生彼此之间缺乏了解，自主管理意识淡薄，自主管理能力低下，此时由我来主导管理。当班级成员之间有了一定的了解，学生个体已经具备初步的“班级社会”经验和一定的自我教育意识之后，我便用参与的方式与班干部一起协同管理。在班集体日趋成熟，正确的班级舆论、良好的班纪班风和互助协作的人际关系已经基本形成，全体学生有了明确的“家庭责任”意识之后，我便开始从班级管理中逐渐“淡出”，由管理者向调控者、监督者转变，让学生高度“自治”，使他们真正成为班集体的主人。

在这一过程中，我把发现、培养和锻炼一支高素质的班干部队伍作为提高学生自主管理能力的必要举措。每当接手一个新班要确定班干部的时候，我会在多方了解、亲自接触和民主推荐的基础上，先组建一个“”。经过一段试用期后，再由全班同学民主选举，把那些肯为集体出力、具备一定组织能力且品学兼优的同学确定为正式的班、团干部。事实证明，这样产生的班干部有威信、有才干，在班集体有强大的号召力，完全可以与班主任“肝胆相照，荣辱与共”。

实际上，处于成长时期的高中学生，人人都有进取之心，人人都是可用之才。我所采取的班、团干部“轮换制”在这方面所产生的作用十分明显。在班里，每个学生都可以通过竞选或轮换成为班、团干部，这样，不仅使学生的个性得到了彰显，而且也使班级群体的潜在力量得到了发挥。

“火车快不快，全靠车头带。”我身边很多经验丰富的班主任所带的班级，班、团干部分工明确，各尽所能，不仅事事有人管，事事有人干，而且一管准到位，一干包干好。他们中间不少人不仅是班主任的好帮手，还是任课教师的得力助教。

四、搭好一个台

学生的健康发展需要和谐的人际关系，师生之间的和谐能够使学生在愉快的氛围中接受教育，同学之间的融洽则有利于班集体成员之间有效地取长补短、合作学习。

和谐的人际关系离不开沟通。平时，我除了通过跟班、进学生宿舍、个别谈话等方式与学生沟通外，还会想方设法为大家搭建沟通的平台。

对于比较开朗的学生，有口头表达的平台。每周值班的那两天课余时间，是学生与我“法定”的“约会”时间。每月的班会课都有两到三次由学生自己设计和主持，其它形式的各种课外活动基本上由学生自主组织。

对于较拘谨的学生，有书面表达的平台。一是周记。班上每位同学都有一个周记本，用于记载自己生活、学习等各方面的问题；二是班级日志。它的作用在于记载班集体每天突出的人和事，记录大家在班上的所见所闻和所思所想。由班上的同学和我轮流负责记载，大家可以随时翻阅；三是学习体会交流本。各科均一个记事本，放在讲台边的报夹上或图书角。大家可以就各科的学习心得进行书面交流；四是定期举行的学情反馈。我在每学期开学初及期中开展两次教、学情况调查，由学生填写对班主任和任课教师的看法、建议及自己的学习收获，班主任分类整理后转达给各位老师。

此外，我还充分利用了电话、短信、QQ、电子邮箱等沟通平台。

这些沟通方式不仅可以帮助老师及时、准确地了解学生的思想动向和学习状况，而且有利于学生更多地了解老师和同学，学会理解他人、尊重他人和关心他人。

五、把好一个舵

事物是普遍联系的，学校不是一个孤立的真空。社会体制转型与完善过程中良莠并存的各种价值取向难免会渗透进校园，使社会现实与学校教育及各种思潮发生激烈的碰撞，这种多元价值取向的混乱、矛盾和冲突必然会在深层次上影响学生人生价值的构建。

你可能会遇到某个学生跟你说“我睡我的觉，又没影响其他人，你不用管我”，也有可能还有小女生在一起议论“宁愿坐在宝马里面哭，也不愿坐在自行车后面笑”。这时，你肯定不能居高临下地给学生一顿臭骂，况且，这才是真正考验班主任能力与智慧的时候，也是最容易在学生的人生轨迹上打下烙印的时候。很多年以后，学生一般很少记得住老师是怎样教他做题的，但一定记得住是如何教他做人的。

俗话说：响鼓不用重锤敲。给中学生讲做人做事的道理，话不在多，关键要讲到点子上，要能触及他们的心灵深处。工作中，我喜欢用书面的形式对学生予以引导，帮助他们把握行动的方向。

班级日志我每周必看。我会经常留下诸如“拥有青春，你没有理由不自信”、“是大树，什么时候都能够挡风遮雨；是真金，到哪里都能闪耀光芒”、“珍惜眼前的每一天，珍惜身边的每个人，珍惜遇到的每一次机会，一切皆为不给人生留遗憾”之类的批语，而“要么不做，做就做好”这句我曾经写下的留言已经成为很多学生的座右铭。

批改作业时我也不放过说理的机会。小山同学上课有些“坐不住”，练习做得也“不合套路”，我在他作业本写上“若要永远像大山一样稳固，唯有靠知识夯实你的根基”。

2008届一男生比较随意。我在他18岁生日时送给他一支英雄牌钢笔，并附上一段文字：“用英雄之笔，书写英雄人生，成就人生英雄！”

2007届某同学因家境贫困一度意志消沉，濒临辍学。我这样激他：“人生来不是给别人做配角的，你不能把自己当弱者！家家都有难念的经，你只有改变自己，才能改变家庭！”该生最后考入了第二批A类院校，毕业后经营起了一家提供家政服务的公司。

班主任就像一个船队的舵手，必须对学生进行全方位的引导，既稳定情绪，疏导心灵，又传授方法，指点迷津，使孩子们的人生之舟沿着正确的航线，驶向成功的彼岸。

六、唱好一台戏

“一花独放不是春，一树奇伟难成林”，要挖掘班主任与任课教师的集体智慧，发挥教师团队的整体作用。诚然，班级中的任课教师在思想道德、知识修养、工作能力以及教育经验方面确实存在不平衡，然而，每个教师都有自己的长处。作为班主任，在平时的教育教学中就要主动加强与任课教师之间的沟通与协调，努力形成教育的合力。

在与任课教师交往的过程中，我始终坚持三条原则：

第一，多换位，不越位。换位思考其实是对他人的尊重，它往往能增进彼此之间的了解。因为个性与学科差异，班主任与任课教师在相处时难免会遇到一些不尽如人意的事情，但即使发现任课教师在本班的教育教学中出现了问题，我也总是换位思考，从不采用尖刻的语言去刺激对方，并尽量给其一个顺势而下的台阶。

第二，多到位，不缺位。因为分工不同，我跟学生相处的时间和机会更多，对学生的了解也就更细致、更全面。为了让任课教师有效配合班级管理工作，我经常主动向他们介绍班上学生的情况，让他们及时了解学生的需求，与此同时，我也诚恳地征求他们对班主任工作的意见，这既有助于任课教师更有针对性地进行教学，也使我能够最大限度地借鉴他人的经验，更好地解决班级管理中的问题。

第6篇：团体心理辅导学习心得范文

2020年已经接近尾声，各位教师又准备放假了，在放假之前，各位老师应该为自己一年的工作状况写一份详细的工作计划，以此来反思自己的工作。下面就是小编给大家带来的初中优秀班主任2020学期末工作总结5篇，希望能帮助到大家!

初中优秀班主任2020学期末工作总结一今年我担任初三(5)班的班主任。我第一次体会到，做一个名副其实的“孩子王”的工作是琐碎的，繁忙的。会让你烦恼，连做梦也梦见孩子;但也会在出其不意的时候给你带来快乐，这种快乐是发自内心的，也是令人回味无尽的。

我们的总体情况有些特殊，是由原来的初二(1)班的23个同学和10位新同学组成，新生人数相对别班要远远多出，知识基础参差不齐。针对这种情况，在稳定新生学习情绪适应生活以及加强班级管理、树立良好班风、增强班级凝聚力方面，我做了大量工作。

一、对学生进行思想品德教育

初三年级是个思想转型时期，认知形态与初一初二大不相同，个别学生开始出现思想叛逆期，同时部分学生来到国际班，对科目的学习方法，学习模式不是很适应，自控能力不强，新生对学校生活适应需要过程适应，思想上有波动。针对这些问题，我经常利用班会、午休小息时间对学生进行思想品德教育，采用个别谈话、班委现身说法、全班整体教育等方式，将教育贯穿在生活的一点一滴。利用班规的要求对学生进行量化打分，班干部和学生代表轮流做文明监督岗人员，做好记录，把它作为年终评优评奖的重要条件，强化道德行为规范的作用，提高学生思想品德素质。

我认为思想品德教育是班主任工作的主要任务，也是班级工作的重点。首先要关心爱护学生，再对他们进行思想品德教育。增强集体观念，培养高尚的情操，形成一个遵守纪律、团结向上、朝气蓬勃的集体。在万圣节南瓜雕刻比赛暨美食制作大赛中，全班同学通力合作，包揽了全校所有大奖。在运动会中也荣获年级第二名的好成绩。同时圣诞义卖、圣诞节才艺表演等全校活动中都有上佳表现。

二、重视班委班风建设，增强班级凝聚力。

要组织一个成功的班级，班主任首先要选择一些品学兼优、责任心强、乐意为同学服务的学生担任班队干部，进行培养和教育，使之成为同学的榜样，带动其他同学不断进取，形成正确的集体舆论和优良的班风。开学前，我向我班原班主任唐老师咨询了该班原来的班干情况，在此基础上进行了小范围的调整，选出了新一届的班干部，事实证明，这届班干部是同学知心的朋友，老师得力的助手。我认为班主任对班干部，不能只是使用，还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查，而切要给予具体的指导和帮助，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订计划及具体措施，检查落实情况，总结得失，并加以改进，教会他们如何分辨是非，及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓励他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的管理工作。

三、教育学生努力学习，完成学习任务

班上大部分同学，对学习和成绩比较重视，但也有少部分同学由于基础比较差，且学习动力不足，目标不明，无心向学。针对这些情况，我鼓励好生带动和帮助学习相对被动的学生，形成互帮互助，同时经常教育学生要有明确的学习目的，端正学习态度，遵守学习纪律，指导学生制定好适合自己的学习方法，提高学习的自觉性，养成良好的学习习惯，提高学习成绩。

四、处理好师生关系，加强家校联系

做班主任前，我就深深知道，要做好学生工作，就要贴近学生的生活，走进他们的内心。我班学生大多朝气蓬勃活泼可爱，有上进心和爱心，但也较具个性。如何融入他们的圈子，如何做好他们的知心人，如何让这个“孩子王”令学生心服口服，是我一直思考和努力的。经常课下放学后找学生以及班干部聊天，在这个时候以一个朋友身份对学生进行开导教育;常下住宿部关心新生的生活起居，向住宿部老师询问住宿生的情况;午休时间基本都留在课室里陪同学生，尽自己最大努力与学生做好交流，及时了解班级学生的思想状态。加强和家长的联系，多和家长电话或者面谈式的沟通。每个星期坚持批注家课册，给孩子鼓励，同时也给家长留言，充分利用多种途径建立起家长和老师的良好沟通桥梁，将班级工作做的更完善。

一个学期就这样匆匆而过，留给我的启示和教育有很多，有烦恼和痛苦的时候，但更多的是充实和价值的实现。同时也有很多老师如吴肇娟老师，陈杰老师等给我很多行动上帮助和精神支持，感激之情不是只字言语可以表达，唯有用自己的实际行动和努力工作去体现。最后一句话送给自己：不求尽如人意，但求无愧我心。

初中优秀班主任2020学期末工作总结二本学期在学校工作的安排下，本人继续担任九年级(98)班的班主任工作。一个学期在我们的忙忙碌碌之中又过去了，这个学期对于即将毕业的初中生而言是最关键的一个学期。在我与本班各位科任教师一起共同努力下，我班在行为规范上、学习成绩上、卫生习惯上等等各个方面都取得了更加令人满意的成绩。分析过去，展望未来，对过去的一个学期作如下总结。

一、着手于学生道德品质的养成

“教育必须育人”是教育最根本的思想。现在九年级的学生的年龄一般是15岁左右，他们正处于由少年时期向青春发育时期发展的重要时期，这个时期正是他们道德品质形成的关键时期，因此如何让九年级的新生形成良好的道德品质成为了本学期我班最主要的目标之一。为了实现这一目标，在本学期我继续对他们从心理上进行教育，因为他们是即将毕业的学生了，此时，让他们知道，无论从哪个方面，都要给其他同学做出表率作用，尤其是低年级的学生;他们可能会出现不好的苗头：少部分学生会由此做出极端行为，如打架、闹事、不学习等。我就针对这种因素，提前做好预防工作，打消他们心中的这种不良的想法。

二、注重学习习惯的养成

对于一个学生而言，没有好的学习习惯一定不会有好的学习成绩，因此，为了让学生更好的学好文化知识，让学生养成较好的学习习惯是必需的，这成为了本学期我班另一重要的目标。为了实现这一目标，本学期我仍借助《中学生日常行为规范》，让学生用这个《规范》来约束自己的行为，从日常小事做起，事事严格要求自己。学生学习习惯的好坏往往体现在一些小事，因此抓好学生日常小事是落实学生养成良好的学习习惯措施的最好方法之一。例如考风考纪的教育;上学时间的限定;升旗时学生站立的姿势和穿戴;特别是学生的个人卫生及班级的清洁卫生更是每天派人检查，因此每次学校检查各班的卫生情况，我班的情况都是非常好，受到学校的赞扬;每个星期五的大扫除基本上是专人专职，并有专门人员检查，使我班的清洁卫生一直保持得比较好。

三、致力于学生学习成绩的提高

学生学习成绩的好坏直接影响着学生的学习兴趣和学生自信心，影响着学生学习习惯的养成，也是家长关心和社会关注的热点问题。因此提高学生的学习成绩是作为一个班主任的重点任务之一，也是学校和社会交给我们的一个主要任务。为了实现这一目标，本学期我主要从如下的几个方面进行了工作：

①多次联系各位科任老师，和他们在一起协商提高学生成绩的方法，在一起研究各个学生的学习特点，以便针对各个学生的具体情况安排学生的学习;

②多次联系家长了解学生在家的学习情况。学校的教育离不开家长的配合，学校的教育需要家长的支持与理解。经常与家长沟通，交流学生最近的学习成绩，与家长一起共同做好学生的思想工作，这是我当班主任的一贯作风。我的行为大大地感动了家长，也得到了家长的高度赞扬，同时也为我们许多教学行为得到家长的理解与支持营造了良好的氛围;

③利用学校的网络设施对学生进行学习方法的教育，专门利用班会时间让学生交流学习心得，让学生在交流中学会如何更好地学习。学生心得的交流和示范既让学生到了好的学习方法，同时让学生交流了个人感情，这为本班在本学期形成良好的学习氛围和学生之间团结和睦、友好相处做好了准备;

④做一个德育高尚的班主任，做学生的知心人。教师的行动无疑是学生日常生活中榜样，因此作为教师的我应该从自己做起，时时刻刻注意自己的一举一行，注意自己的言行举止，用高标准、严要求来要求自己。时时刻刻关心学习成绩较差的学生，不歧视他们，尊重他们的人格。对于学习上有困难的学生要主动关心他们，帮助他们克服学习上的障碍，帮助他们树立学习上的自信心，让每一个学生感受到老师的关爱，从而引起学生的共鸣，激发学生的学习兴趣。积极倾听学生的心声，解答学生学习上和生活上的各种疑难问题，真正成为学生的知心人。“一分耕耘，一分收获”，辛勤的汗水必然会浇灌出美丽的花朵。正是因为我们做出了如此多努力。我班每次考试优秀率一直处于年级的前列。

四、配合学校做好“中考备考”工作

为了让学生更好地迎接中考，对学生从心理上、学习方法上、学习习惯上做出了相应工作。模拟考的准备工作、毕业生的综合素质评价工作、体育中考及中考的相关工作等。

这一学期以来，我班学生在各方面都取得了更加令人满意的成绩，但我一定会再接再厉，为培养祖国的接班人而继续努力。

初中优秀班主任2020学期末工作总结三班主任工作繁琐而又复杂，尤其是初中班主任，这个时期的他们正处于青春期，开始有了自己的想法，无论是对于外界还是对于异性，都会变得很好奇，很想一探究竟，因此，如果不能很好地引导，不仅荒废了学业，还会留下终生的遗憾，回顾这一年的班主任工作，可以说是酸甜苦辣咸，但是在这里面，我也看到了学生们和我共同的成长，因此这也是我最大的安慰，我知道自己的努力没有白费，我也知道我只有更加的努力才能给同学们一个美好的明天，现将本年度的班主任工作总结如下：

一：班级基本情况

本班共有学生39名，其中男生21名，女生18名。特殊家庭3名，困难学生2名，初始阶段纪律比较涣散，活动懒于参加，常规工作无人过问，学习基础差，学生上进心、自信心不强，缺少核心人物，集体缺少凝聚力。但潜在的进取意识是有的，表现在学校的、班级的制度都能尚遵守，但要经常督促和提醒，还不能形成自觉行为。

二、教育教学方面

1、关爱、赏识,真诚为友

每个学生都有自己的思想,他们渴望被理解,被尊重。在新课改的背景下,教师更不能居高临下地逼视学生,也不能粗暴冷硬地刺伤他们。要以朋友的身份和他们说话,平等地进行交流,倾听他们的诉说。一位教育家曾指出,教育的奥秘就在于坚信他们“行”。这不仅适用于小学生，更实用于初中生，我首先对每个学生进行全面了解,经常同他们个别谈心,从学习、心理、家庭等处了解学生。班中有一个叫“梅若岚”的同学,妈妈不在身边,爸爸又忙于生意。由于今年才刚转入我们班。刚开始学习他有一些不适应,并常对爸爸说:我读书肯定读不好,我了解情况后多次找她谈心,帮助他,关心她,渐渐地她对学习树立了信心,学习比以前更认真了,学习成绩也逐步提高。

2、做好后进生的转化工作

我们这个班,后进生的人数挺多。因此,转化后进生是班主任的一项必不可少的工作。我认为对后进生要给予特别的关爱。要做到思想上不歧视,感情上不厌倦,态度上不粗暴。要用自己对差生的一片真诚的爱心,去叩响他们的心灵之门。要善于发现他们的闪光点。比如:在课堂上不要紧紧盯着优等生,应多给后进生创造条件,鼓励他们举手发言,及时给予肯定、奖励,使他们也能自信地面对学习。课外积极辅导,多与家长联系,争取家校联合为学生创造一个良好的学习环境,同时也促进班级的整体发展。

3、把握尺度,爱中有严。

意大利着名教育家蒙台梭利曾写到:“道德的营养和精神的中毒对人们心灵的危害,正如身体的营养不良对身体的危害一样。”班里有几个很聪明,但非常调皮的男孩。对于他们身上出现的不良行为,我没掉以轻心,听之任之,更不会因其学习成绩好而包容、姑息。一次,班里几个平常成绩、表现都不错的学生搞恶作剧。我得知后,立即找他们谈心,讲道理,并严厉地批评了他们。从那以后,这些同学也逐渐学会严格要求自己,学习上也有了更大的进步。

三、日常行为管理方面

1、抓常规管理规范学生的行为习惯

早到校、两操、打扫班级卫生、校各项活动的参加都认真组织，严格要求，决不马虎，让学生感到做人、做事都要这样严谨、认真、一丝不苟。至今学生已习惯成自然。例如眼操时间一到不用老师强调，都主动自觉去做。

2、发挥班干部的作用

班干部是班级和学生联系的桥梁，是学生的精英，是教师的助手，是自我管理体现最明显的一部分。在选用班干时，我遵循三个原则，首选那些责任心强，办事公正;品学兼优，智商较高;有较强的组织能力和活动能力，易与他人沟通的学生。其次使用各类特色学生，扬长避短。最大限度地展示他们的能力。人人有机会实现自我价值，刘秦甫，刘任杰，唐艳芳，这些同学上任后，工作热情高，工作态度端正，工作积极主动，并且各项活动走在同学前面，切实起到了模范作用。

3、营造良好的学习环境。

现在初中学生的学习、生活有绝大部分时间是在学校里度过的。班级即是学生的一个大家庭。营造良好的学习环境，对提高学生的德育素质，起了相当大的作用。首先对学生进行理想教育，学习目的教育，习惯的养成教育，培养其自信心及责任意识，其次，建立一些监督机制，奖惩制度，定期检查，定期反馈，赏罚分明，现在班级风气正，学风浓，凝聚力强。班级真正成为一个和谐向上的集体。

4、个别教育与表扬相结合

班级中思想基础和学习都比较差的学生。通常表现为精力旺盛而又学不进去，思想活跃而又任性好动，对班集体正常的学习生活秩序有一定影响。在教育转化这部分学生时，我从建立和培养感情入手，亲近他、关心他、了解他，努力发现他身上的闪光点，如在班级活动中，象打扫卫生、主动抬水，积极参加年级系列体育活动，都及时表扬，使这些不管在家里，还是在学校，极少获得表扬，久而久之，已经失去了上进心和自我认同感，缺乏自信心的同学，从拾自信，使他们在班主任充分理解和信任的基础上，使性格和人格回到了正确的轨道上来，向杨梓健，朱杰等。刘秦甫学习上取得了进步，生活委员工作认真负责，我就在学习和工作上大力表扬，树立形象。

5、发挥主题班会的教育作用

主题班会是班级教育活动的主要形式之一。通过形式多样、生动活泼的主题班会来澄清是非、提高认识、开展教育，对良好班风的形成，乃至学生的健康成长，都起着重要作用。如“魏永康”案例、谈行为习惯对人生的影响，讲案例“少年天才”周峰的学习习惯、“如何看待男女同学之间的交往”、“良好习惯的养成”等主题活动，对弘扬集体主义精神，提高自身素质能力，促进班集体成员之间的相互了解和相互沟通起着重要作用。另外还注重组织学生参加与其他班级之间的联谊、竞赛活动，如年级系列体育活动、秋游，这些活动让学生知道集体的力量的重大。

四、班级管理工作中的收获和体会

老师应真正有爱心，理解学生，尊重学生，不要吝啬表扬，善用巧用表扬，这往往比批评更具威力。培养学生的集体荣誉感是班级建设中事关工作成败的重要环节。有了集体荣誉感，学生就会热爱集体并发挥主动性和创造精神，表现出主人翁的责任感;就会不断进取，产生积极向上的强烈愿望，做到心往一处想、劲往一处使，形成一种合力，从而使班集体更具凝聚力和竞争力。相反，如果学生对自己的班级缺乏荣誉感，班集体就会失去教育功能。集体荣誉感是建设良好班集体，把学生培养成才的巨大引力场，它能使几乎所有的学生都自觉自愿地为争取和维护集体荣誉而努力。集体荣誉感也是一种约束力量，它能使学生感到不能为集体争光或做了有损于集体荣誉的事是一种耻辱，而产生一种自谴自责的内疚感，从而使每个学生为维护集体的荣誉和利益而服从集体的决定，克服自身的缺点。

不求每个学生都能成功，但求每个学生都来尝试。在尝试中自我得出结论。世上的感受，只有自己的才是最真实的。然而，这需要时间，需要机会。所以，我把每个学生的尝试失败都看作是成功的开始，鼓励他们，教他们正视现实，勇敢去接受来自各方面的挑战。杨梓健同学考完期中试情绪很低落，见到我的第一句话就是，老师我还能进步吗?我马上回答他，你会有进步的，千万不要气馁，我会帮助你进步的，从那以后，每逢星期天，他都是早到班级里，我给他辅导数学，同时检查他的作业完成情况，期末考完数学时，他告诉我不能再当差生了，我鼓励他，你还会进步。现在我们初二(1)班，正在平稳的发展。

五、经验和教训

在这一年的工作当中，我还是由于自己年轻以及没有工作经验，给学校和一些老师造成了不必要的麻烦，对此我也深感愧疚，在以后的工作中，我一定更加努力，无论是和同学还是老师，多要付出更多的耐心和努力，和大家共同成长，也希望我的同学可以再以后为国家做出应有的贡献。

初中优秀班主任2020学期末工作总结四现代教育理论告诉我们，要组织一个成功的班级，班主任首先要选择一些品学兼优、责任心强、身体健康、乐意为同学服务的学生担任班干部，并根据他们性格、能力的差异，安排相应的工作，尽心地进行培养和教育，使之成为同学的榜样，带动其他同学不断进取。接手初三(2)班的班主任工作后，为了使初一、初二业已经形成的优良班级风貌更上一个新台阶，我特别重视班干部的队伍建设。下面让我来谈谈自己的一些做法和体会。

一、发现选拔班干部

由于所有的学生都经历了一个学年的不平衡发展，我决定对原有的班委会进行重大的调整。在班干部的产生过程中，我认为教师的包办代替，必定会使班干部失去群众基础，给日后的工作带来不必要的困难，是不可取的!但是，单纯的所谓的"民主"，让学生完全"自决"，一些学生往往会倾向选举自己的"好朋友"，以便在以后的班级管理中得到"照顾"，同样有不足。比较好的办法应该是先民主后集中，即先让学生进行投票选举，再由教师权衡。

为了使学生的选举结果更具代表性，我让大家在规定的时间内推荐20位同学上来，然后再按所得票数的多寡进行排列，前12位的同学始得当选，这样可以最大限度地让学生发表意见，而且选出的干部往往又比较理想。最后再根据所选干部的气质、性格类型以及能力的差异进行分工，优化班委组合。李叶敬，我们班的班长，在我刚接班主任工作时，他便利用机会跟我谈论有关选拔班干部的事，话语中暗示我--他能当班长，从以往的班主任那里，我早就了解到该生的责任心和组织能力都很强，学习成绩也名列前茅，而且爱好广泛，我便决定请他出任班长;___，初二年级时的班长，他思维灵活，反应迅速，但看问题比较肤浅、轻率，这个学生平时往往未经慎重考虑而迅速发表自己的意见，甚至做出一些超乎常规的夸张动作，我决定让她当宣传委员;陈丽华，初一年级时的班长，活泼可爱、能歌善舞，而且处事大方，我让她当文娱委员;考虑到出操、集会很大程度上反映了班级的精神风貌，我决定让体育竞赛成绩突出、组织能力强的郑豪杰同学出任体育委员，同时再加多一个副班长的衔头。

实践证明，在民主选举的基础上，经过班主任的优化组合而产生的班委会，得到了同学们的信任和拥护，具有较强的战斗力。

二、教育培养班干部

班主任对班干部，不能只是使用，还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和责任感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特别是在工作出现失误的时候。例如负责清洁卫生督促检查工作的欧阳伟华同学，起初对自己的工作好象不太满意，每天只是把那些未参加清洁工作同学的名字以及清洁状况告诉我，为此，我

反复向她讲述清洁卫生工作与同学们身体健康和班级精神风貌的内在联系，同时讲解该项工作的要点，让她重新怀着满腔的热情投入自己的工作中去，后来的情况表明，她们的工作完成得相当出色!

此外，我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订计划及具体措施，检查落实情况，总结得失，并加以改进，教会他们如何分辨是非，及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓励他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的管理工作。

三、增强班干部间的凝聚力

集体是在活动中产生的，大集体如此，小集体也一样。我每月组织一次班干部集体做好事活动。例如搞大扫除等，通过活动扩大班干部在同学中的积极影响，通过活动加强班干部之间的协作精神和团体意识。这样既能在班干部的纪律及常规管理上起到明显的效果，又能使班干部之间也能因此养成团结友爱的习惯，在班级中孕育团结友爱的风气，使班级成为一个大家庭。

诚然，在班干部队伍建设的工作中，我认为自己还存在很多的不足和缺陷。例如，上述所有提到名字的班干部在升中考试中，竟然没有一个人总分达到600分，要知道我们班一共有18位同学总分在600分以上呢!假如有机会再当班主任，我一定会重视对班干部进行考试心理辅导，毕竟考试给他们带来的压力比起普通同学要大很多很多。

初中优秀班主任2020学期末工作总结五这学期以来，我担任初一(4)班的班主任。通过一年的工作实践使我深刻体会到，要当好一个班的班主任的确不容易，七年级是初中阶段的起始年级，学生大多数是13、14岁的少年，处于人生长身体、长知识的阶段，他们好奇、热情、活泼、各方面都朝气蓬勃;但自制力差，注意力不集中还处于半幼稚、半成熟阶段，如果起始年级没有带好，就会留下不少后遗症，因此，我觉得初一班级管理工作是学校教育工作的基础。就此对一年的班主任工作进行一下总结：

一、优选班干部，找准“领头雁”

“火车跑得快，全靠头来带”，一群好的班干部，他可以以身示范，带动和感召全班学生，使班风纯正。因此，本期共推选了二轮班干部，第一轮由我指定，管理一个月;之后的一个月，由学生共同选举和我的考察相结合，一直管理下来，效果较好，大部分同学基本上能自觉维护班集体利益，增加责任感和荣誉感。班干部的工作能力有了很大的提高，更重要的是培养了他们的主人翁意识和责任心。一方面，我通过各种方式让学生在自我意识的基础上产生进取心;又注意指导学生如何进行自我管理和自我设计、自我组织活动，比如让学生自己组织学校艺术节舞蹈编排，并获三等奖。另一方面，我有效地利用好每周日的班会课开展一些专题性的活动，例如，学习经验交流会，习惯养成教育等，这些活动对形成良好的学风、班风的有很大的促进作用。

二、制定班级文明公约，抓好班级常规管理。

以前也制定过班级文明公约，但在安全方面缺乏一个具体的约定，针对这种情况，我地制定班级文明公约的同时。制定以后，在班上宣读，宣讲，使每一个同学都有一个具体的认识，而不是以前的模糊不清。宣讲完成之后，再在班上张贴出来，时时给同学们一个警醒。事实证明，这一方法是切实可行的，我班这个学期在街为规范的扣分方面，比以前有了大幅度的减少。

三、给学生提供展示能力的舞台，调动学生的积极性。

我首先要摸清每个学生的个性、特长，提出指导性意见，利用班会、劳动、实践活动等方面，让学生有时间和空间积极参与，充分展示其才华，既看过程，也看结果，对于优等生，也指出其不足，对于差生，更是发现其闪光点，激励其进步。如我班唐圣钦同学生性好动，完全坐不住，当了班上的卫监督员，班上的卫生不到位，他就主动扫干净，具有乐于奉献精神。因此，我充分肯定其优点，发现他的上进心不差，鼓励他改正缺点，发挥优点。

四、确立以教学质量为中心。

期初即明确本学期的工作重心是：以语数学外为主。为此，我们努力配合学校定期、不定期地开展教研活动，特别是“月考、期中考试、期末考试”后，都要求及时进行商定对策，及时反馈学生的学习情况，并及时适当的调整原有的计划，及时补漏，以求取得最好的教学效果;鼓励积极钻研教学业务，进行课堂教学改革的尝试，寻求培养学生创新和实践能力的途径。经常深入课堂调查研究，了解各学科的教学教育情况，通过召开各类型学生会议来了解情况，掌握新动向，研究新问题，制定新方案，拿出新办法，及时有效地解决存在的各种问题，力争教育教学水平以及学生的学习成绩都能不断地更上一层楼。

五、加强家校联系。

从开学以来成立了家长委员会，在家长委员会的支持下，班上添加了窗帘及多媒体，孩子们的学习环境有了很大完善。教育离不开老师和家长的共同协作，孩子在家中的表现只能通过家长来获悉，同样学生在学校的表现也应及时反馈给家长，只有双管齐下，才能收到教育的效果。因此，在本学期主动与家长们保持联系，将一些孩子的表现通知家长，共同商量对策。