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你要对你想做的事深信不疑，就像相信上帝对你的爱永恒无私一样。
如果幸福来临，你要自信地张开双臂，拥抱属于你的幸福，不要觉得自己不配拥有这样的幸福，从而拒幸福于千里之外；如果不幸降临，你要勇敢地抬头，直面属于你的不幸，不要被不幸的包装吓坏了，从而主动地放弃了上帝送给你的那份特别的礼物。
幸福和不幸都是一种爱的表现，只是包装纸不同而已。就像战争让我们变得深刻，也让和平年代的我们懂得珍惜，和平让我们变得美好，也让战争年代的我们充满希望一样，战争与和平都是上帝送给我们的礼物，一份爱的礼物。只有经历过战争与和平的我们才真正懂得了什么是爱，什么是人生。
像拥抱幸福一样拥抱不幸，像拥抱新生一样拥抱死亡，只有这样，你才能做到真实的面对，全身心的投入，在圣洁庄严中完成爱的仪式。
1、心乱如麻；
2、心烦意乱；
3、心神不定；
4、两头三绪；
5、失魂荡魄；
6、心烦意乱；
7、忐忑不安；
8、心神不定；
9、心乱如丝；
10、心猿意马；
11、寝食不安；
【关键词】 丹参多酚酸盐; 不稳定型心绞痛; 临床研究
中图分类号 R541 文献标识码 A 文章编号 1674-6805（2014）31-0005-03
Clinical Research of Salvianola in the Treatment of Unstable Angina Pectoris/CHEN Chun，DAI Hai-ying，YIN Zhi-lan.//Chinese and Foreign Medical Research，2014，12（31）：5-7
【Abstract】 Objective：To explore the effect of Salvianola in the treatment of unstable angina pectoris.Method：Sixty-four patients with coronary heart disease were randomly divided into the treatment group and the control group.The treatment group was given regular drugs and Salvianola in the meanwhile，whereas the control group was only given regular drugs.The therapeutic effect was analyzed by the symptom，the amount of glycerin trinitrate for sublingual use and electrocardiograph.Result：Compared with the control group，there was significant increase in the effect rate indicated by the symptoms（88.9% vs 64.3%，P<0.05），the rate of decreasing amount of glycerin trinitrate for sublingual use or withdrawal（77.8% vs 53.6%，P<0.05），and the effect rate indicated by electrodiogram（83.3% vs 60.7%，P<0.05）.Conclusion：Salvianola combination with regular drugs could achieve better therapeutic effect in the treatment of unstable angina pectoris.
【Key words】 Salvianola; Unstable angina pectoris; Clinical research
First-author’s address：Changsha Central Hospital，Changsha 410004，China
冠心病是全球住院率增加和患者死亡的普遍原因[1-2]。我国的调查数据显示：随着生活水平的提高，我国冠心病的发病率越来越高;在2010年，我国城市冠心病死亡粗率为86.34/10万，农村为69.24/10万，男性高于女性[3]。因此严重的形势迫使医务工作者必须重视冠心病的预防和治疗。不稳定型心绞痛（unstable angina pectoris，UAP）是急性冠脉综合征的一种临床表现，临床特点表现为病情重、变化快，因此迅速、及时、有效地处理对治疗不稳定型心绞痛甚为重要。然而，目前不稳定型心绞痛的疗效并不理想，探索疗效更优的治疗方案具有重要的临床价值。
长期服用西药所带来的耐药性及药物给患者带来的副作用，如引起心律失常、传导阻滞等;而介入和手术治疗价格昂贵、操作复杂、危险性大、可能发生手术并发症，且存在血管再狭窄以及患者接受程度的问题。因此将中医药应用于不稳定心绞痛的治疗具有独特的优势。丹参是一种传统的活血化瘀中药，在临床上被广泛用于治疗冠心病、心绞痛、缺血性中风等疾病。我国目前生产的丹参及其复方制剂品种很多，仅注射剂的年使用量就达30亿支以上。但这些产品有效成分不明确，因此质量难以控制，导致临床疗效不稳定，不能适应中药现代化和国际化的要求。丹参活性成分有脂溶性的二萜醌类化合物和水溶性的酚性酸类化合物两大类，注射用丹参多酚酸盐是从中药丹参中提取的，是丹参心血管活性的水溶性有效部位[4]，但与原有的丹参制剂存在本质上的不同。该药有效成分明确，总多酚酸含量近100%，其中丹参乙酸镁（magnesium lithospermate B，丹酚酸B）含量达到80%以上。临床前药理学研究显示，丹参多酚酸盐具有改善微循环、抗氧化损伤、促进内皮细胞迁移和血管生成及抗血小板聚集、抗血栓形成，能多途径发挥心肌保护的作用[3]。目前尚无临床研究阐明丹参多酚酸盐对冠心病不稳定型心绞痛的疗效。本研究拟采用随机对照的方法，评估丹参多酚酸盐对冠心病不稳定型心绞痛的临床疗效，为不稳定型心绞痛的治疗提供临床依据。现报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
2009年9月-2010年6月在笔者所在医院心内科住院的不稳定型心绞痛患者共64例，诊断符合国际心脏病学会和协会及世界卫生组织命名的缺血性心脏病诊断标准[5]。按随机的原则分为治疗组36例与对照组28例。治疗组中伴有高血压18例，糖尿病9例，高血脂10例，肥胖9例，有吸烟史17例，心律失常（心电图ST-T 改变除外） 7例，平均年龄为（57.3±5.6）岁，平均病程为（8.7±1.9）年;对照组中高血压14例，糖尿病7例，高血脂8例，肥胖7例，有吸烟史13例，心律失常（心电图ST-T改变除外）5例，平均年龄为（56.9±6.1）岁，平均病程为（9.1±2.1）年。两组年龄、性别、病程、冠心病发病主要危险因素等方面比较差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
1.2 治疗方法
两组均常规给予肠溶阿司匹林、普伐他汀及抗心绞痛治疗，若合并有高血压等疾病者，则给予降压等治疗，保持两组间用药的均衡性。在上述治疗基础上治疗组给予丹参多酚酸盐（药品由上海绿谷集团提供）200 mg溶于5%葡萄糖注射液250 m1，静滴，1次/d。若患者心绞痛发作时可临时含服硝酸甘油，剂量根据具体情况而定。两组疗程均为2周。
1.3 观察指标
专职医生每天查房，重点记录治疗前一周内及治疗后第2周内心绞痛发作次数、程度、持续时间及为控制心绞痛所需硝酸甘油用量;治疗前后行12导联心电图检查及血、尿、大便常规，肝、肾功能等检查。
1.4 疗效评定标准
根据卫生部1993年制定的《心血管系统药物临床研究指导原则》，分为显效、有效及无效。
1.4.1 心绞痛症状疗效评价 显效：同等劳力程度不引起心绞痛或心绞痛发作次数及硝酸甘油用量减少80%以上;有效：心绞痛发作次数及硝酸甘油用量减少50%～80%;无效：心绞痛发作次数及硝酸甘油用量减少不足50%。总有效=显效+有效。
1.4.2 心电图疗效 显效：心电图恢复至“大致正常”（即正常范围）或达到“正常心电图”，或活动平板运动试验心电图由阳性转为阴性;有效：S-T段的降低，经治疗后回升 0.05 mV以上，但未达正常水平，或主要导联倒置T波改变变浅（达25%以上者）;或T波由平坦变为直立;房室或室内传导阻滞改善者;无效：心电图或活动平板试验心电图基本与治疗前相同。总有效=显效+有效。
1.5 统计学处理
采用SPSS 13.0软件对所得数据进行统计分析，计量资料用均数±标准差（x±s）表示，比较采用t检验;计数资料以率（%）表示，比较采用字2检验。P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 丹参多酚酸盐对不稳定型心绞痛患者临床疗效的影响
与对照组比较，治疗组可显著增加治疗总有效率（88.9% vs 64.3%，P<0.05）。详见表1。
表1 丹参多酚酸盐对不稳定型心绞痛患者临床疗效的影响
组别 显效（例） 有效（例） 无效（例） 总有效率（%）
治疗组（n=36） 15 17 4 88.9
对照组（n=28） 7 11 10 64.3
2.2 丹参多酚酸盐对不稳定型心绞痛患者硝酸甘油停减率的影响
与对照组比较，治疗组硝酸甘油停减率显著增加（77.8% vs 53.6%，P<0.05）。详见表2。
表2 丹参多酚酸盐对不稳定型心绞痛患者硝酸甘油停减率的影响
2.4 不良反应
治疗组治疗后2例出现头痛、头晕不适，停药后症状消失，其余病例均未出现不良反应。两组患者治疗前后血、尿、大便常规、肝肾功能检查均未见明显异常。
3 讨论
本研究结果显示，丹参多酚酸盐联合常规药物治疗可显著降低不稳定型心绞痛患者的发作次数、发作程度、持续时间和硝酸甘油的用量（甚至停药），并能使患者心电图恢复至正常范围或抑制ST段降低和T波倒置。
不稳定型心绞痛等冠心病的防治原则为改善心肌血供和降低氧耗，预防动脉粥样硬化的发生和治疗已经发生的动脉粥样硬化。评估冠心病疗效的核心指标为心绞痛的发作频率、发作程度及持续时间。本研究结果显示，丹参多酚酸盐可显著降低不稳定型心绞痛患者发作次数、发作程度和持续时间。ST段降低、T波倒置等心电图变化是不稳定型心绞痛型的重要特征，因此抑制或逆转不稳定型心绞痛患者心电图变化是评估疗效的重要依据。本研究结果显示，丹参多酚酸盐可使患者心电图恢复至正常范围或抑制ST段降低和T波倒置。1993年卫生部制定的《心血管系统药物临床研究指导原则》规定：降低硝酸甘油用量也是评估不稳定型心绞痛患者疗效的重要因素。本研究结果显示，丹参多酚酸盐可硝酸甘油的用量（甚至停药）。总之，丹参多酚酸盐联合常规药物治疗可显著改善不稳定型心绞痛患者的疗效。
临床实践证明，血瘀症是冠心病等心血管疾病发生、发展过程中的重要病理环节。因此活血化瘀法己成为治疗心血管疾病的主要治法。注射用丹参多酚酸盐是从中药丹参中提取的的水溶性有效成分[4]，临床前研究显示其可通过改善微循环、抗氧化损伤、促进内皮细胞迁移和血管生成及抗血小板聚集、抗血栓形成等机制发挥心肌保护作用[6]。本临床研究进一步证实了丹参多酚酸盐联合常规治疗可显著改善不稳定型心绞痛患者的临床疗效，为将丹参多酚酸盐应用于不稳定型心绞痛的治疗提供了重要依据。
药物的安全性是临床选用药物治疗的重要因素。本研究结果显示注射用丹参多酚酸盐治疗组共报道了2例不良反应，症状为头痛、头晕不适（停药后消失），无严重药物不良反应。为了进一步分析注射用丹参多酚酸盐的安全性，笔者查阅了相关文献资料。郑雪梅等[7]报道：注射用丹参多酚酸盐可致口唇麻木、红肿，停药后静注地塞米松磷酸钠注射液10 mg后18 h症状逐渐消失。国家药品不良反应检测报告（2013）显示：2013年中药注射剂安全状况平稳，其中严重不良反应/事件报告前十位的药品为：清开灵注射剂、参麦注射剂、丹参注射剂、双黄连注射剂、香丹注射剂、血塞通注射剂、脉络宁注射剂、舒血宁注射剂、生脉注射剂和黄芪注射液[8]。同一般中药注射剂比较，注射用丹参多酚酸盐的严重不良反应尚少见。这与本研究结果一致：仅2例患者使用注射用丹参多酚酸盐后诉头痛、头晕不适，停药后症状消失。总之，注射用丹参多酚酸盐具有较好的安全性。
综上所述，丹参多酚酸盐联合常规药物治疗可显著改善不稳定型心绞痛患者的临床疗效，为将丹参多酚酸盐应用于不稳定型心绞痛的治疗提供了重要的临床依据。
参考文献
[1] Finegold J A，Asaria P，Francis D P.Mortality from ischemic heart disease by country，region，and age：Statistics from World Health Organization and United Nations[J].International Journal of Cardiology，2012，168（2）：934-945.
[2] World Health Organization Department of Health Statistics and Informatics in the Information，Evidence and Research Cluster.The global burden of disease 2004 update[S].Geneva：WHO，2004，Part2：5.
[3]王文，朱曼璐，王拥军，等.《中国心血管疾病报告20102》摘要[J].中国循环杂志，2013，28（6）：408-412.
[4]黄芬.丹参的药理作用及临床应用[J].湖南中医药导报，2004，10（7）：69-71.
[5]叶任高.内科学[M].第5版.北京：人民卫生出版社，2002：310.
[6]徐杰，范维琥.丹参多酚酸盐对人血管内皮细胞迁移的影响[J].中西医结合学报，2003，1（3）：213-214.
[7]郑雪梅，温悦.注射用丹参多酚酸盐疑致口唇红肿、麻木[J].中国药物应用与监测，2011，8（5）：320-321.
[8]国家食品药品监督管理总局.国家药品不良反应监测年度报告（2013年）[R]， 2013：8.
第一个趋势是分享
无论你做什么都要自问，如果让更多人分享会怎样呢？大家考虑一下，世界上最大的技术公司，不拥有自己的技术，最大的媒体公司不拥有自己的媒体内容，阿里巴巴最大的零售商却没有自己的库存，世界上最大的Airbnb酒店的连锁不拥有自己的房地产。为什么？他们都利用了分享经济、分享技术。
在这个分享的世界里，能获取一个东西，能够使用一个东西，比你拥有它更重要。举个例子，像优步，很多人说要分享一部车比拥有一部车带来更大的作用。同样在媒体也有这样的概念，你上传一部电影，你不用买，你下载或者在线看，这比你直接买CD更有价值。这就叫做按需经济。
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第二个趋势是互动
互动有几种方式。曾经有一种文化：看书。现在我们更多通过屏幕来看，这是屏幕的时代。飞机上有屏幕，大厦的墙也可以变成一个巨大的屏幕，甚至还可以有3D屏幕，这是一种用激光带来的3D影像，我们可以通过戴特殊眼镜看到。像kindle这样的电子书，未来的电子书可能不是一页纸，可能会跟书的一页纸一样薄，不同的电子屏绑在一起，像一本书一样，但是每一页都是电子屏。任何一个表面都可以成为一个屏幕，它改变了我们互动的方式，我们现在正在创造这种新的全球文化，它是流动的，杂乱的，开放的，我们用自己的身体与这些屏幕进行互动，而不光是敲击键盘或动手指。现在有新的手机，可以“看”到你的眼睛，当你看你的手机的时候，手机可以辨识你在看哪儿，而且它能看到你的情绪，对你的情绪做出互动、反应。我们不断提升和屏幕之间的互动，或者是和工具之间的一个互动。
还有VR是虚拟的现实，让我们可以在电脑内部进行一个互动，你把这些架起来，就可以感觉到你是站在一个悬崖边上，而且你在颤抖，而且你有那种真实感，你可以整个身体看你的眼睛、你的胳膊，你去感受，这是力量所在。还有就是声音，它是另外一个快速变化的方式。我想说2017年我们会有实时翻译，这样的话我讲英文你们会听到中文，你们是通过一种工具而不是通过翻译人员来给你翻译，我们的声音和机器实时互动，而且非常快。最后是大脑计算的界面，你可通过它来控制电脑，它的发展非常快，所有这些工具提升了我们互动的方式。这就是我们现在所处的阶段，如果没有互动的话就不完整。无论你做什么，无论你是什么样的产品或者服务，这个趋势要越来越多增加互动，以及互动的能力，这就是大家的一个机遇，就是如何增加互动，增加你产品的互动性，这个可以给你增值。
第三个趋势是数据的流动
你无论做哪一行，都是跟数据有关的，所有的商业都是数据的商业。无论你是农民，还是做鞋子的，还是司机，无论什么行业都是数据的行业。大数据现在很热，你客户的数据往往跟你的客户同样宝贵，这叫做原数据。数据束之高阁是没有用的，你得把它跟别的数据连接起来，这样就是流动的数据，连接、流动、分享，这就叫做流动性的数据，或者说数据流动而非是数据储存。视频、声音以流的方式上传、下载，给它们贴标签，放到云里，像液体一样不断流动。这个是新的趋势或者是下一个阶段的方向，数据流关乎你生活的方方面面。Apple腕表能测量像氧气的能量、葡萄糖、血糖、体重，用一个东西，通过接触你的手指就能够持续地测量你的血糖，无须真的抽血。还有录音机放到太阳穴上就可以得到脑电图，一些光谱，还有你皮肤的脉动，就像是在星际里航行一些神奇的测量仪，不需要刺破你的皮肤就得到数以百计你的生命指数。医生根据你的指数情况量身定制你需要的药，第二天根据测量结果调整。
第四个趋势是认知
我调查了人工智能的前沿，很多成果让我印象深刻，在Google上你有一张图片，这个软件自己就会看图说话，自己说几句英文，这个软件它就能够理解这个图片的意思，把它组织成语言。人工智能现在能比人更好地读X光的照片，可以去审阅证据，可以开飞机，可能比人开得还好，还有开车，其实它刹车比人刹车还要好，深度学习其实花了20年才成了它现在这个样子。比如人工智能可以做医疗的诊断了，它可以比一般的医生诊断得更好。很多像第三世界的人，像非洲的人，他们可以通过手机找到一个医生，比在本地找不到医生好吧。
还有机器人，他们即将到来也是由人工智能来支持的。不光给你吸尘，它可以给你制作一些东西，你可以给机器人做演示，让它看你，它就能模仿你，而无须编程，这就是一个模仿学习。所有这些都提示，人工智能不是一个产品，它是一种服务。不是说你自己做人工智能，而是说你买人工智能，像你买电、买网上的存储空间等等，你可以到百度或者是Google买智力，为了你完成工作需要的智力。
【解释】：忐忑：心神不定。心神极为不安。比喻做事没有把握。
【出处】：清·李宝嘉《文明小史》第二十六回：“济川被他们说得心中忐忑不定。
忐忑不安的歇后语：
屁股坐在针毯上——忐忑不安
站在针毯上——忐忑不安
屁股坐在铡刀上——忐忑不安
胆小鬼偷东西——忐忑不安
怀里揣着十五只兔子——七上八下
蚂蚁爬树——-七上八下；接连不断
十五把铡刀铡草——七上八下
十五个吊桶打水——七上八下
猴屁股扎蒺藜——坐立不安
裤子里进蚂蚁——坐立不安()
屁股生疮背又痛——坐卧不安；坐卧不宁
三脚凳子搭床脚——坐卧不安；坐卧不宁
【关键词】 丹参多酚酸盐；冠心病；不稳定型心绞痛；临床疗效；观察
DOI：10.14163/ki.11-5547/r.2016.21.155
冠心病是一种常见病与多发病， 对患者的生命健康具有较大的影响， 是造成人类死亡的主要疾病之一。近年来， 冠心病的发病率在不断的提升， 需要加强对该病的关注。不稳定型心绞痛是粥样块破裂现象， 并伴随着表面血栓等现象， 如果没有对其进行及时有效的治疗， 容易发展成为急性心肌梗死疾病， 严重者会出现猝死现象[1]。因此， 急需要制定出有效的治疗措施， 以便提高治疗效果。通过研究表明， 在冠心病不稳定型心绞痛疾病中， 采用丹参多酚酸盐治疗， 可以取得较好的效果[2]。本研究通过对本院收治的90例冠心病不稳定型心绞痛患者进行研究分析， 现报告如下。
1 资料与方法
1. 1 一般资料 选取2015年1月～2016年1月本院收治的90例冠心病不稳定型心绞痛患者， 随机分为对照组（40例）与试验组（50例）。所有患者符合1979年国际心脏病学会和世
界卫生组织制定的“缺血性心肌病的命名及诊断标准”中冠心病心绞痛的诊断[3]， 部分患者经冠脉造影证实。对照组患者中男26例， 女14例， 年龄37～72岁， 平均年龄（51.3±6.2）岁。
合并高脂血症21例， 糖尿病10例， 高血压9例。试验组患者中男29例， 女21例， 年龄38～73岁， 平均年龄（53.2±4.4）岁。合并高脂血症19例， 糖尿病19例， 高血压12例。两组患者一般资料比较差异无统计学意义， 具有可比性。
1. 2 方法 对照组采用常规治疗与0.9%生理盐水治疗， 采用抗血小板凝集药物、硝酸酯类、β2受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子阻滞剂与调脂药物治疗， 并且给予250 ml的0.9%生理盐水进行静脉滴注治疗， 滴注20滴/min， 静脉滴注1次/d， 疗程为10 d。
试验组患者在常规治疗基础上进行丹参多酚酸盐治疗， 其常规治疗与对照组相同， 并给予200 mg丹参多酚酸盐注射液治疗， 将其融入到250 ml的5%葡萄糖溶液中进行静脉滴注治疗， 针对糖尿病患者采用250 ml生理盐水治疗， 20滴/min， 治疗1次/d， 疗程为10 d。
1. 3 疗效判定标准 显效：患者不稳定型心绞痛症状发作次数减少>75%， 心电图检查ST段回升0.15 mV以上， 基本恢复正常。有效：不稳定型心绞痛症状发作次数减少50%～74%， 临床症状得到显著改善， 心电图检查ST段改善>50%。无效：不稳定型心绞痛发作次数减少在49%以内， 心电图检查无改善， 或者出现恶化。总有效率=（显效+有效）/总例数×100%。
1. 4 统计学方法 采用SPSS20.0统计学软件对数据进行统计分析。计量资料以均数 ± 标准差（ x-±s）表示， 采用t检验；计数资料以率（%）表示， 采用χ2检验。P
2 结果
试验组患者治疗总有效率为92.0%， 对照组患者治疗总有效率为77.5%， 对比差异具有统计学意义（P
3 讨论
冠心病也称之为冠状动脉粥样硬化性心脏病， 主要指的是在冠脉粥样硬化的情况下， 会出现静脉血管狭窄或阻塞的现象， 从而会引起患者出现心肌缺血、缺氧等症状， 继而引起动脉血管狭窄或阻塞[3]。该病在临床上比较常见， 也该病率较高。其高发人群为40岁以上的群体， 并且， 其死亡率在逐年上升。需要加强对该病的重视程度， 以便对疾病相关知识进行了解， 从而采取有效的措施治疗。在冠心病中， 一种常见的类型为心绞痛。其中不稳定型心绞痛是一种综合征， 主要是介于急性心肌梗死与稳定型心绞痛之间。不稳定型心绞痛会出现血栓类斑块、血管痉挛、血管栓塞等现象， 从而促使急性心肌缺氧。不稳定型心绞痛主要临床表现为心前区疼痛， 其疼痛的类型多样， 发作时间较长。
在中医中， 冠心病不稳定型心绞痛属于心脏与营养脉络疾病， 主要是由于老年患者身体逐渐衰弱、气虚、脏器受损、阴阳气血失调等多种因素引起的。针对该病的治疗， 采用丹参多酚酸盐治疗可以显著提高效果。其中丹酚酸具有纤溶作用， 可以显著增加机体内纤维蛋白的溶解效率， 可以促进冠状动脉血液流量增加， 确保钾离子通道正常开放， 有效的降低心肌缺血引起的室颤现象， 对心肌组织具有较好的保护作用[5]。
本研究通过对本院收治的90例冠心病不稳定型心绞痛患者进行研究分析， 结果显示， 试验组患者治疗总有效率为92.0%， 对照组患者治疗总有效率为77.5%， 对比差异具有统计学意义（P
综上所述， 在冠心病不稳定型心绞痛患者中， 采用丹参多酚酸盐治疗， 可以显著提高治疗效果， 明显缓解患者的临床症状， 减轻患者心绞痛的痛苦， 提高生活质量， 具有较高的临床应用价值。
参考文献
[1] 谈世进， 郭慧峰， 陆燕. 丹参多酚酸盐对老年不稳定型心绞痛患者内皮功能的影响. 实用老年医学， 2009， 23（2）：126-128.
[2] 陈飞， 倪岚， 许澎. 丹参多酚酸盐治疗不稳定型心绞痛50例临床疗效研究. 实用心脑肺血管病杂志， 2009， 17（11）：958-959.
1、怅然自失：形容神志迷乱，像失去什么似的样子；
2、恍然若失：恍恍惚惚的好像失去了什么似的。形容心神不宁，不知如何是好；
3、茫然若失：形容精神不集中，恍惚，若有所失的样子；
4、爽然若失：形容心中无主、空虚怅惘的神态；
心神不定：意为心里烦躁，精神不安。
惊惶失措：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
仓皇失措：匆忙慌张而不知所措。
手足无措：手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张或无法应付。
猝不及防：形容事情来得突然，来不及防备。
措手不及：指事情突然出意外，一时无法对付。
七上八下：形容心里慌乱不安，无所适从的感觉；也指零落不齐或纷乱不齐。
坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。